Диета при хроническом простатите у мужчин

меню на неделю, разрешенные и запрещенные продукты

Хроническим простатитом, согласно статистике, страдает около 30% мужчин возрастом старше 25 лет. Непролеченное заболевание приводит к половым расстройствам, ухудшает качество жизни больного и даже может стать причиной бесплодия. Назначая пациентам медикаментозное лечение, врачи непременно упоминают о необходимости придерживаться определенного плана питания.

Что представляет собой диета при простатите у мужчин, и как будет выглядеть ежедневное меню? Какие продукты раздражающе действуют на простату, а какие помогают ускорить наступление ремиссии? Эта статья будет полезна всем мужчинам, желающим избавиться от простатита без операции и длительного приема лекарств.

Общие принципы питания при простатите у мужчин

Простатитом называют воспаление предстательной железы, принимающей участие в процессе сперматогенеза. Воспалительные явления, развивающиеся в этом анатомическом образовании, приводят к тому, что железа увеличивается в размерах, нарушает привычный отток мочи, вызывает болезненность и дискомфорт. Цель лечебного питания в этом плане – устранить воспаление и застойные явления простаты. Это станет хорошим базисом для скорейшего выздоровления и отличного самочувствия.

На каких принципах должен строиться рацион представителей сильного пола, страдающих простатитом:

отказ от алкоголя – о спиртном придется забыть не только на период лечения. Предполагается, что мужчина впредь будет вести исключительно здоровый образ жизни;
питательный завтрак – достаточное количество энергии должно поступать в мужской организм уже с самого утра, чтобы придать бодрости для активного рабочего дня;
легкий ужин – вечером потребляют малокалорийную пищу, желательно овощную, приправленную зеленью. За ночь калории не должны скапливаться в виде жиров – это неблагоприятно влияет на состояние предстательной железы;
только качественные продукты – пища сомнительного происхождения, даже из списка разрешенной, будет увеличивать частоту приступов;
восполнение дефицита цинка, селена и витамина Е – самых ценных для мужского здоровья компонентов;

умеренность – порции готовят небольшие, на одну трапезу нужно планировать столько еды, чтобы только утолить чувство голода, но не перенасытиться;
питье – жидкости в рационе должно быть достаточно (около 1,5-2 л чистой воды), но пить много на ночь не стоит, чтобы не нагружать мочевой пузырь;
правильное приготовление блюд – здесь подразумеваются варка, тушение, запекание, томление, готовка на пару;
режим питания – завтраки, обеды и ужины должны присутствовать каждый день без пропусков, желательно планировать свой день так, чтобы каждая трапеза ежедневно была в одно и то же время;
разнообразие – диета не должна превращаться в голодовку и мучение, рацион можно и нужно разбавлять самыми разными ингредиентами, изредка позволяя послабления, но без злоупотреблений.

При хроническом простатите диета должна стать пожизненной, даже если приступы затихли, а заболевание не дает о себе знать долгое время. Единожды поставленный диагноз – уже повод полностью пересмотреть свои привычки и образ жизни.

Разрешенные продукты

Неотъемлемой составляющей скорейшего выздоровления станет полезная пища – это 9 групп продуктов, рекомендованных при лечении простатита.

Свежая зелень. Самой целебной признана петрушка, нормализующая кровообращение в органах малого таза и устраняющая болезнетворные бактерии. Пользу несут все части растения – из семян готовят отвары, из корневища – настои, а листовую зелень добавляют в салаты, первые и вторые блюда. Рацион должен включать листовые салаты (айсберг, рукколу, лолло россу), укроп, сельдерей, кинзу, базилик, зеленый лук.
Овощи. Брокколи, помидоры, тыква и свекла – фавориты овощной группы. Они богаты антиоксидантами, блокируют окислительные процессы в клетках, выводят токсические соединения и уменьшают признаки воспалительного процесса. Из-за обилия в овощах клетчатки можно забыть о запорах, которые при простатите особенно опасны.
Фрукты и ягоды. Лидерами этой категории продуктов стали красная смородина, клюква, брусника, облепиха, курага, урюк и цитрусовые. Они обогащают клетки предстательной железы витаминами, повышают иммунитет и способствуют очищению мочевого пузыря за счет легкого мочегонного эффекта. Лучше выбирать не слишком сладкие ягоды и фрукты – обилие сахара вредит и фигуре, и мужскому здоровью.

Орехи и масла. Полезнейшим ингредиентом считается грецкий орех. Витамин Е и цинк, содержащиеся в ядрах, – именно то, что нужно для лечения простатита и повышения потенции. Орехи смешивают с медом, добавляют в десерты и салаты. Такое же воздействие оказывают тыквенные семечки и растительные масла холодного отжима, в частности, оливковое.
Диетическое мясо. К этой категории относятся курятина и кролик – в них много белка и мало жира, что будет способствовать эффективному насыщению без набора веса. Отсутствие в рационе легкоусвояемых протеинов затрудняет процесс регенерации тканей предстательной железы. Не отказываются на диете и от яиц – они богаты микроэлементом селеном и тоже хорошо усваиваются.
Морская рыба и морепродукты. В группу рекомендованных вошли креветки, треска, камбала, палтус, морской окунь, кефаль, тунец, султанка. Самое ценное в них – ненасыщенные жирные кислоты омега-3,6,9, способствующие выработке мужских половых гормонов и повышению местного иммунитета.
Кисломолочные напитки. Ряженка, кефир, айран, простокваша, бифидок помогут соблюдать питьевой режим и поддержат здоровую микрофлору кишечника. Такой же эффект оказывают натуральный йогурт без наполнителей, сметана и зернистый творог. При покупке обращайте внимание на жирность продуктов – она не должна быть высокой.

Каши и злаки. Для этих продуктов практически нет ограничений. Пшенная, пшеничная, гречневая, овсяная, перловая, кукурузная каша – все это можно готовить на завтраки и обеды. Крупы добавляют в супы, готовить которые желательно на нежирном вторичном бульоне из мяса. Злаковый хлеб с пшеничными ростками и отрубями разрешается в умеренных количествах. Ржаной хлеб перед употреблением придется слегка подсушить.
Напитки. Богат антиоксидантами зеленый чай – это лучший вариант напитков при простатите. Разрешены травяные настои, компоты и морсы.

Если говорить о природных источниках цинка и селена, то в меню стоит сделать упор на:

морскую капусту;
яйца;
гречку;
овес;
рис;
фисташки;
сельдь;
кунжут;
пшеничные отруби;
тыквенные семечки.

Следите за тем, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным – не следует питаться целый день только мясом или исключительно кашами. И белки, и углеводы, и небольшое количество жиров должны поступать с пищей ежедневно.

Запрещенные продукты

При хроническом простатите следует отказаться от всей пищи, которая не попадает под определение «здоровая».

Острые блюда. Кушанья, приправленные жгучим перцем, горчицей и аджикой, раздражающе воздействуют на ткани предстательной железы, усугубляя состояние мужчины.
Кофе. Неблагоприятно действует на сердце и сосуды, повышает давление и учащает сердцебиение. Если вы не в состоянии полностью обойтись без кофе, выпивайте чашечку напитка, но только некрепкого, и обязательно в первой половине дня.
Фастфуд. Гамбургеры, жареные пирожки, чебуреки, картофель фри, полуфабрикаты, тушенка и консервы не несут никакой пользы для организма. В них слишком много жиров, холестерина и калорий, способствующих набору лишнего веса.
Копчености и колбасы. Аналогично фастфуду – их не рекомендуется употреблять даже здоровым людям, а страдающим подагрой – и подавно.
Какао. Какаосодержащая продукция (шоколад, глазурь, конфеты) обладает раздражающим воздействием на рецепторы и ткани простаты, поэтому в рационе их быть не должно.

При повышенном газообразовании в кишечнике больше всего страдает предстательная железа. Поэтому из меню исключают продукты, вызывающие брожение, – фасоль, горох, белокочанную капусту, цельное молоко.

Что еще входит в «черный список»:

шпинат;
щавель;
газировка;
субпродукты;
приправы;
сыр;
жирное мясо;
животные жиры;
картофель;
сладости;
варенье;
выпечка;
жареное;
редька;
икра.

Перечисленные выше продукты способствуют учащению приступов простатита, провоцируют учащенное и болезненное мочеиспускание, ухудшают качество интимной жизни.

Меню на неделю

Диета при воспалении простаты совсем несложная, поэтому составить рацион на каждый день не составит труда. Конечно, многим мужчинам питание покажется скучным и невыразительным, ведь нельзя есть жареные и острые блюда, картошку и специи. Ниже представлена таблица с правильным, но довольно разнообразным меню на 7 дней – берите ее себе за основу и составляйте свой план питания.

День недели/Прием пищи	Завтрак	Обед	Ужин
Понедельник	каша из геркулеса с медом; яйцо всмятку с укропом; ягодный кисель	грибной суп со стручковой фасолью; куриные зразы на пару; свежий помидор; натуральный йогурт	запеченный палтус; салат из помидоров; ромашковый чай
Вторник	рисовая бабка с яблоками; натертая морковь с грецкими орехами; компот из сухофруктов	уха из камбалы с морковью и петрушкой; гречневая каша с тушеными грибами; смородиновый кисель	запеканка с тыквой и рисом; напиток из шиповника
Среда	винегрет на оливковом масле; кусок зернового хлеба с творожной пастой; зеленый чай	окрошка на кефире с огурцом, редисом, отварным картофелем и куриным мясом; цельнозерновой хлеб; яблочный сок	рагу с брокколи и морковью; отварное яйцо; зеленый чай
Четверг	гречневая каша с помидорами; сырники, приготовленные на пару; клюквенный морс	овощной суп с зеленью; порция тушеного кролика; ряженка	морковные котлеты; помидор; зеленый чай
Пятница	паровой омлет; салат из свеклы с черносливом; черный чай с лимоном	вегетарианский борщ на овощном бульоне; куриные фрикадельки; морковный салат с маслом оливы; айран	отварная телятина; овощной салат; компот из чернослива
Суббота	кукурузная каша с тыквой; зеленый чай с галетным печеньем	гречневый суп; салат из брокколи с кукурузой; абрикосовый компот	шампиньоны, фаршированные рубленым куриным филе; свежий огурец; кефир
Воскресенье	греческий салат с сыром «Здоровье»; куриная котлета на пару; кефир	борщ со свеклой; коктейль с креветками; яблочный сок с печеньем	рулетики из баклажанов с петрушкой; черный чай с отрубным хлебцем

В идеале блюда должны быть несолеными, но разрешается подсаливать пищу, чтобы она не получалась безвкусной. Если основных приемов пищи для насыщения недостаточно, добавляйте второй завтрак или полдник. В это время можно перекусить несладким творожным муссом, хлебцами, ягодами, фруктами, фруктовыми салатами с медом, печеньем типа галетного или «Мария», кисломолочными напитками, злаковыми фитнес-батончиками.

При отсутствии патологий со стороны почек и сосудов разрешается выпивать 2,5 литра воды в сутки. Частым питьем можно обмануть голод и очистить мочевыводящие пути.

Какая диета подойдет еще

Лечение простатита окажется эффективным еще и при условии избавления от лишнего веса. Поэтому мужчинам с массой тела далекой от нормы не помешает «посидеть» на жиросжигающей диете. Она позволит избавиться от живота, снизить нагрузку на суставы и органы малого таза.

Самыми популярными считаются такие диеты:

Кремлевская – по максимуму ограничиваются сладости, крупы, мучное, злаковое, то есть все продукты с высоким содержанием углеводов. Упор делают на белковую пищу – рыбу, нежирное мясо и яйца.
Короткая пятидневная – кушают только рыбу и рис на протяжении 5 дней. В одной трапезе смешивать продукты нельзя, только чередовать в течение дня.
Вегетарианская – в течение недели питаются только фруктами, ягодами и овощами, желательно в свежем виде.
Кефирная – за день выпивают 1,5 литра свежего кефира, больше ничего. Соблюдать диету разрешается не дольше 3 дней подряд.

Большого отвеса с помощью этих планов питания добиться не получится, но слегка скорректировать массу тела вполне реально. Можно устраивать разгрузочные дни – в сочетании с основной диетой при простатите результаты будут ощутимыми уже в первый месяц. Самое главное условие – не «садиться» на диету без одобрения врача, даже если вы уверены, что составили меню правильно. К каждому пациенту с диагнозом «простатит» нужен индивидуальный подход и особый план лечения.

Видео

Диета для лечения простатита - Prostate.net

Медицинская проверка д-ра Пола Сонга М.Д.

Краткий обзор статьи

Диета должна быть одним из краеугольных камней лечения CPPS.
Глядя на диету является неотъемлемой частью здоровья всего тела.
Многие причины CPPS проистекают из проблем, которые возникают за пределами простаты.
Пищевая аллергия и непереносимость иногда являются причиной симптомов простатита.

Вы можете задаться вопросом, как диета может влиять на простатит. Оказывается, диета и питание очень важны. Фактически, диета должна быть одним из краеугольных камней лечения хронического простатита / синдрома хронической тазовой боли (CP / CPPS). Изучение диеты является неотъемлемой частью подхода всего тела к здоровью и хорошему самочувствию, особенно с учетом того, что многие причины ХП / ХТБ и тазобедренного сустава возникают из-за проблем, возникающих вне самой простаты. Определенные продукты и аллергия на продукты могут вызвать реакции в вашем теле в виде воспаления, и это воспаление может привести к напряжению в области таза и боли.Вот почему выявление проблем с питанием при диагностике и лечении CP / CPPS может помочь устранить воспаление.

Рассмотрение диеты для лечения простатита является частью программы лечения всего тела «NPAT» для CP / CPPS. NPAT означает:

Важно, чтобы вы выяснили, какие продукты могут усугубить ваши симптомы и избегать этих продуктов. Наиболее распространенные продукты, которые, как было установлено, вызывают симптомы простатита, включают:

Острые продукты
Острый перец
Алкогольные напитки
Кислые продукты
Пшеница
Глютен
Кофеин

Конечно, другие продукты могут быть винить, особенно если у вас аллергия или непереносимость определенных продуктов.Также может быть полезно избегать продуктов, которые обычно вызывают воспаление или боль в организме. Некоторые распространенные виновники включают сахар, искусственные подсластители, такие как аспартам, транс-жиры, глутамат натрия (MSG), картофель, баклажаны, все перцы, помидоры и казеин (молочные белки).

Некоторые триггерные продукты связаны с другими состояниями, которые обычно возникают у пациентов с простатитом. Острые перцы получают свою остроту благодаря капсаицину, который может повысить чувствительность прямой кишки у людей с синдромом раздраженного кишечника, состоянием, которое часто встречается у мужчин с ХП / ХФЗ.

Кажется, существует связь между здоровьем кишечника и простатитом. Вот почему употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками или качественных пробиотических добавок, является частью диеты, благоприятствующей простатиту. Пробиотики - это полезная или полезная микрофлора кишечника, которая включает бактерии и годы, которые обычно находятся в равновесии с другими бактериями в кишечном тракте.

Другие диетические причины простатита могут быть связаны с дефицитом цинка или загрязнителями окружающей среды, такими как BPA (бисфенол-А).BPA - это ингредиент, который содержится во многих пластиковых продуктах и пищевых контейнерах (включая консервы), который проникает в продукты питания.

Пищевая непереносимость или пищевая аллергия также могут способствовать развитию симптомов простатита. Пищевая аллергия - это реакция иммунной системы, и симптомы, как правило, могут повлиять на весь организм. Пищевая аллергия может вызвать:

рвота,
диарея,
тошнота,
боли в животе
ульев,
зуд кожи,
одышка,
внезапное падение кровяного давления и
трудности глотание.

Если у вас непереносимость пищи, вы можете испытывать некоторые симптомы, похожие на аллергию, но в целом они, как правило, менее опасны. Симптомы пищевой непереносимости могут быть неприятными, но симптомы пищевой аллергии могут быть опасными для жизни. Симптомы пищевой непереносимости могут включать в себя:

рвота,
диарея,
тошнота,
боль в животе,
газ,
вздутие живота,
головная боль,
судороги,
раздражительность и
нервозность.

Может быть сложно определить пищевую аллергию или пищевую непереносимость. Вы не можете реагировать на определенную пищу в течение нескольких часов или даже дней. Ваша реакция может заключаться в ухудшении симптомов простатита вместо общих вышеупомянутых симптомов, которые вы ассоциируете с непереносимостью или аллергией.

Если вы считаете, что причиной возникновения симптомов простатита может быть пищевая аллергия или непереносимость, попробуйте придерживаться элиминационной диеты или пройти тестирование на аллергию. Некоторые тесты, такие как тест ALCAT, действительно дают ложные срабатывания и могут быть дорогостоящими, поэтому пробная диета может быть хорошим и менее дорогим началом.

Многие мужчины находят, что им легче справляться с симптомами простатита, придерживаясь диеты без пшеницы или диеты без глютена. Пшеница, а также белок в пшенице и некоторых других зернах, называемых глютеном, могут вызывать воспаление, которое может повредить организм и вызвать болезнь. Диета без глютена избегает ячменя, солода, тритикале и пшеницы.

В общем, важно придерживаться здоровой и питательной диеты как части управления вашим простатитом и общим состоянием здоровья. Вам следует избегать употребления продуктов, которые обычно связаны с возникновением простатита, и стараться включать в себя большое количество натуральных и натуральных продуктов, таких как:

Овощи, особенно овощи семейства крестоцветных
Фрукты (но избегайте кислых фруктов, если они влияют на ваш простатит)
Высококачественный белок (растительный белок лучше животного)
Продукты с высоким содержанием цинка или добавок цинка
Жирные кислоты омега-3 и полезные жиры, содержащиеся в средиземноморской диете
Продукты с высоким содержанием клетчатки
Добавки для простатита

Соблюдение диеты, такой как средиземноморская диета, может помочь вам уменьшить воспаление в организме.Хорошей идеей будет сократить потребление красного мяса и вместо этого выбрать протеины, такие как рыба, бобы, чечевица и орехи, которые содержат мало насыщенных жиров и холестерина. Рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием цинка, омега-3 жирных кислот и ликопена, но избегайте кислых помидоров или фруктов, если вы обнаружите, что они являются проблемой для вашей простаты или вызывают симптомы. Также важно пить много воды и оставаться увлажненным, но вам следует избегать сладких напитков, таких как газировка и кофе с кофеином или чай, которые, как было показано, усугубляют симптомы простатита.Вы должны также ограничить или избегать алкоголя, который может ухудшить симптомы простатита.

Исследования обнаружили продукты, которые могут помочь улучшить симптомы простатита. Пищевые продукты, обычные ингредиенты и добавки, которые могут помочь с здоровьем простаты и мочи, включают:

Глицерофосфат кальция (нейтрализует кислую пищу)
Докусат (смягчает стул)
Псиллиум (клетчатка),
Поликарбофил (слабительное)
Вода
Пищевая сода

Возможно, вы заметили, что некоторые из компонентов или средств, которые помогли пациентам с простатитом в исследованиях, также положительно влияют на здоровье кишечника.Вот почему подход ко всему телу к хорошему самочувствию является ключевым и почему ежедневный прием пробиотиков также является важным компонентом здоровой диеты при простатите. Вы обнаружите, что установление контроля над вашей диетой и устранение аллергенов или продуктов, которые могут вызывать симптомы простатита, окажет положительное влияние на ваше самочувствие в целом.

причин, симптомов и вариантов лечения

Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 11 октября 2019.

Что такое хронический простатит?

Простата - это железа размером с грецкий орех, которая у мужчин располагается под мочевым пузырем. Эта железа производит жидкость, которая смешивается со спермой, образуя сперму.

Простатит - это воспаление или отек предстательной железы.Когда симптомы начинаются постепенно и сохраняются более пары недель, это состояние называется хроническим простатитом.

Три основных типа хронического простатита:

Хронический бактериальный простатит - В этом состоянии бактериальная инфекция вызывает отек и воспаление простаты. Врачи могут окончательно поставить этот диагноз, если в моче обнаружены бактерии и лейкоциты.Белые клетки крови присутствуют, когда есть воспаление, которое может или не может быть связано с реальной инфекцией. Истинная хроническая бактериальная инфекция составляет небольшой процент случаев хронического простатита. Иногда врачи подозревают длительную бактериальную инфекцию, хотя бактерии не идентифицированы.
Хронический небактериальный простатит, также называемый синдромом воспалительной хронической тазовой боли - Врачи ставят этот диагноз, когда у пациентов есть типичные симптомы хронического простатита, но бактерии в образце мочи не обнаружены.Причина большинства случаев небактериального простатита не совсем понятна. Моча часто содержит лейкоциты. У некоторых пациентов может быть персистирующая инфекция низкого уровня, которая не может быть обнаружена в обычном образце мочи. Тем не менее, большинство пациентов с небактериальным простатитом не имеют признаков инфекции, даже если проводятся сложные анализы.
Простадиния, также называемая невоспалительным синдромом хронической тазовой боли - Этот термин используется, когда присутствуют симптомы простатита, но нет признаков инфекции простаты или воспаления.Врачи очень мало понимают, почему некоторые люди - часто молодые, в остальном здоровые мужчины - развивают эту проблему. Теории, объясняющие простадинию, включают ненормальное повышение давления в мочевыводящих путях, раздражение, вызванное аутоиммунным или химическим процессом, или боль, возникающую в нервах и мышцах таза.

Хронический простатит распространен и поражает взрослых мужчин всех возрастов и всех возрастов. Около пяти процентов мужчин испытывают симптомы хронического простатита в какой-то момент своей жизни.Хронический простатит является причиной до 25% визитов урологов в офис. Урологи - это врачи, которые специализируются на заболеваниях мочевыводящих путей.

У некоторых мужчин развивается хроническая инфекция простаты, которая не вызывает никаких симптомов. Мужчины с этой проблемой могут быть диагностированы во время оценки для других урологических условий, таких как увеличенная простата или бесплодие. Врачи часто лечат инфекцию теми же антибиотиками, которые используются при хроническом бактериальном простатите.

Бактериальная инфекция предстательной железы также может вызвать острый простатит, который начинается внезапно и обычно вызывает лихорадку и более серьезные симптомы.Острый простатит встречается реже, чем хронический простатит.

Симптомы

Простатит обычно вызывает отек предстательной железы. Простата окружает уретру (трубка, которая выводит мочу из тела из мочевого пузыря). Распухшая простата давит на уретру, вызывая боль или другие проблемы с мочеиспусканием.

Типичные симптомы хронического простатита включают в себя:

Жжение во время или после мочеиспускания
Сложность запуска потока мочи
Дриблинг после завершения мочеиспускания
необходимость часто или срочно мочиться
Ощущение, что мочевой пузырь нельзя полностью опорожнить.
Боль ощущается над половым членом, в или под мошонкой, или в спине или прямой кишке
Боль, испытываемая во время или после оргазма

У некоторых мужчин симптомы могут быть едва заметны или лишь слегка раздражают.Другие мужчины весьма обеспокоены хроническим простатитом и обнаруживают, что симптомы мешают работе, отдыху и сексуальному удовольствию.

Диагноз

Если ваш врач подозревает простатит, он попросит вас подробно описать ваши симптомы. Ваш доктор также захочет узнать:

Ваша общая история болезни
Какие лекарства вы принимаете
Сколько кофеина и алкоголя вы пьете
Были ли у вас половые контакты, которые могут увеличить риск инфекций, передаваемых половым путем.Симптомы некоторых инфекций, передающихся половым путем, могут имитировать простатит.

Ваш врач осмотрит вашу предстательную железу, вставив палец и смазанный перчаткой палец в прямую кишку. При хроническом простатите железа может быть опухшей, твердой и нежной, или она может чувствовать себя нормально. Вы можете испытывать боль или срочную потребность в мочеиспускании, когда на простату оказывается давление. Ваш врач осмотрит вас, чтобы найти другие проблемы, которые могут вызывать ваши симптомы.

Следующим шагом будет исследование образца мочи на наличие лейкоцитов и бактерий.Часто ваш врач попросит вас сделать отдельные образцы мочи до и после исследования вашей предстательной железы. Типичные результаты зависят от конкретного типа хронического простатита:

При бактериальном простатите моча будет содержать лейкоциты и бактерии, особенно после того, как врач сильно надавил на простату. Моча обычно содержит бактерии, обнаруженные при большинстве инфекций мочевыводящих путей.
При небактериальном простатите моча, собранная после массажа простаты, может содержать лейкоциты.Однако бактерий не будет видно, и культура мочи будет нормальной.
При простадинии образец мочи будет чистым даже после того, как доктор сильно надавит на простату.

В большинстве случаев хронического простатита эта простая оценка - это все, что необходимо для постановки диагноза и начала лечения. Иногда у человека могут быть расплывчатые или необычные симптомы. Затем ваш врач рассмотрит другие диагнозы, такие как интерстициальный цистит, уретрит, доброкачественное увеличение простаты или даже рак простаты.В такой ситуации ваш врач может порекомендовать провести дополнительные анализы крови или мочи, УЗИ предстательной железы, исследование мочевого пузыря с помощью освещенного телескопа (цистоскопия) или игольчатую биопсию простаты.

Ожидаемая продолжительность

Хронический простатит может длиться недели или месяцы, прежде чем он будет диагностирован. Некоторые случаи хронического простатита быстро поддаются лечению, и симптомы исчезают в течение нескольких дней. В других случаях симптомы могут сохраняться в течение недель или месяцев или могут приходить и уходить в течение нескольких лет.

Профилактика

Хронический простатит не может быть предотвращен.

Лечение

В течение многих лет антибиотики были основой лечения хронического простатита. Антибиотики, такие как триметоприм-сульфа (Бактрим, Септра), ципрофлоксацин (Ципро) и левофлоксацин (Левахин), чаще всего используются для лечения хронического бактериального простатита. Поскольку антибиотикам трудно проникнуть в предстательную железу, их следует давать в высоких дозах в течение длительного периода, часто в течение четырех или более недель.

Даже если в моче нет бактерий, ваш врач все равно может быть обеспокоен тем, что у вас хронический бактериальный простатит. В этой ситуации он или она может назначить курс антибиотиков. Некоторые мужчины могут получить облегчение от этого лечения. Однако во многих случаях одни только антибиотики не устранят проблему.

Для тех мужчин, которым не помогают антибиотики, доступно множество альтернативных методов лечения:

Альфа-адреноблокаторы, такие как тамсулозин (Flomax) или теразозин (Hytrin), могут быть назначены для расслабления мышц, которые контролируют мочевой пузырь.Это может облегчить симптомы срочности, нерешительности или дриблинга. Подобные эффекты могут быть замечены с наркотиками, которые уменьшают размер простаты, включая финастерид (Проскар).
Обезболивающие, противовоспалительные препараты и миорелаксанты могут помочь при болях и мышечных спазмах. Некоторые мужчины находят облегчение в теплых ваннах или в программах биологической обратной связи, предназначенных для уменьшения напряжения в мышцах таза.
Устранение кофеина и алкоголя может уменьшить раздражение мочевого пузыря и простаты.
Некоторые врачи рекомендуют уменьшить застой в предстательной железе путем более частой эякуляции или регулярного массажа простаты.

Важно помнить, что лишь немногие из этих методов лечения оказались эффективными.

Часто точная причина, почему у человека с хроническим простатитом есть симптомы, не ясна. И может быть более чем один способствующий фактор. Лечение одного человека может не сработать у другого человека с похожими симптомами.

Некоторые мужчины поправятся сами или с первой пробой. Другие будут продолжать испытывать симптомы, несмотря на различные виды лечения.

Когда звонить профессионалу

Обратитесь к медицинскому работнику, если вы развиваете:

Трудности с мочеиспусканием
Боль в паху, яичках или спине
Боль во время полового акта
Негативная реакция на антибиотик или другое лекарство, назначаемое для лечения инфекции простаты.

Прогноз

Хронический простатит очень трудно поддается лечению.Многие мужчины не реагируют на один или несколько длительных курсов антибиотиков. Поскольку мало что известно о простатите, который не вызван инфекцией, найти правильное лечение может быть сложно. Тем не менее, существует несколько потенциально эффективных методов лечения.

Не расстраивайтесь, если ваши симптомы не отреагировали на первое или даже второе лечение. Продолжайте работать со своим врачом, чтобы помочь вам получить облегчение. Если у вас необычные или особенно тревожные симптомы, ваш врач может направить вас к урологу или другому специалисту.

Нет данных о том, что хронический простатит увеличивает риск развития рака простаты.

Узнайте больше о хроническом простатите

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Справочник клиники Майо

Внешние ресурсы

Национальный институт диабета и расстройств пищеварения и почек
http://www.niddk.nih.gov/

Американская урологическая ассоциация
http: // www.auanet.org/

Фонд простатита
http://www.prostatitis.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Хронический простатит: типы, причины и симптомы

Хронический простатит - это воспаление предстательной железы. Простата - это маленькая железа, расположенная под мужским мочевым пузырем. Он окружает уретру и производит большую часть жидкости в сперме.

Простатит может быть вызван бактериальной инфекцией, но во многих случаях причина этого заболевания неизвестна. Это может вызвать неприятные симптомы, такие как жжение во время мочеиспускания, частая потребность в мочеиспускании и боль в пояснице.

Когда хронический простатит вызван бактериальной инфекцией, его можно лечить антибиотиками. Когда причина неизвестна, лечение симптомов может быть лучшим вариантом действий. Даже когда состояние не поддается лечению, мужчины, которые получают лечение от хронического простатита, обычно могут найти облегчение от симптомов.

Существует два различных типа хронического простатита, которые различаются причиной заболевания.

Хронический бактериальный простатит

Хронический бактериальный простатит - это воспаление предстательной железы, вызванное бактериальной инфекцией.Этот тип простатита может поражать мужчин любого возраста, но чаще встречается у мужчин молодого и среднего возраста.

Хронический простатит или синдром хронической тазовой боли (CP или CPPS)

CP или CPPS вызывает симптомы, сходные с бактериальной формой состояния, но их причины неизвестны. Это наиболее распространенный тип простатита и может вызывать симптомы, сходные с бактериальной формой.

Симптомы бактериальной формы хронического простатита и CP или CPPS очень похожи.Они обычно начинаются мягко и нарастают со временем. Они могут сопровождаться лихорадкой или ознобом. Симптомы включают в себя:

постоянное позывы к мочеиспусканию
жгучая боль при мочеиспускании
затруднение начала мочеиспускания, сопровождаемое неравномерным течением
ощущение, как будто мочевой пузырь не полностью опорожнен после мочеиспускания
боль в пояснице, нижней части живота над лобковой областью или между яичками
болезненное семяизвержение

Хронический бактериальный простатит вызван бактериальной инфекцией.Бактерии попадают в простату через уретру. Уретра - это труба, которая выводит мочу из организма.

Инфекция также может быть вызвана инфекцией, возникающей в мочевом пузыре, или загрязненным катетером, вставленным в мочевой пузырь. Мочевой катетер - это небольшая гибкая трубка, которая помещается в тело для сбора и отвода мочи из мочевого пузыря.

Некоторые бактериальные инфекции способствуют образованию камней в простате, которые не удаляются во время мочеиспускания.Камни простаты размером с маковое зерно и не всегда обнаруживаются при физикальном осмотре. Инфицированные камни предстательной железы являются частой причиной повторяющихся инфекций мочевыводящих путей и делают лечение хронического бактериального простатита очень трудным.

Причины CP или CPPS часто неизвестны, но могут зависеть от конкретного случая. Возможные причины включают в себя:

блокирование потока мочи
микроорганизмов от заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз
, нападение иммунной системы на мочевую кислоту предстательной железы
, соединение в моче, вызывающее раздражение в предстательной железе
ненормальное функционирование нервов или мышц

Для диагностики хронического простатита ваш врач начнет с обследования ваших симптомов.Если ваши симптомы указывают на тип хронического простатита, может потребоваться цифровое ректальное исследование. Это включает введение пальца в перчатке и смазки в прямую кишку, чтобы почувствовать простату. Это может помочь вашему врачу определить, является ли предстательная железа мягкой или увеличенной. Это обследование может вызвать временную боль или дискомфорт у мужчин с простатитом.

Если обследование не дает никакой информации, вашему врачу может потребоваться провести УЗИ, которое дает изображение предстательной железы.После того, как хронический простатит будет диагностирован, ваш врач захочет провести дополнительные анализы, чтобы определить тип и причину, если это возможно.

Анализ мочи может диагностировать хронический бактериальный простатит. Наличие бактерий считается неоспоримым. Если в вашей моче нет бактерий, у вас все еще может быть CP или CPPS. Затем ваш врач может пожелать провести дополнительные анализы для поиска причины или направить вас к врачу, который специализируется на заболеваниях мочевыводящих путей (уролог).

Дальнейшие анализы могут включать исследование жидкости, выделяемой простатой, анализ крови или введение небольшого объема в уретру для исследования мочевого пузыря, простаты и уретры (цистоскопия).

Лечение будет зависеть от типа инфекции, с которой вам поставлен диагноз. При хроническом бактериальном простатите долгосрочное лечение антибиотиками обычно является первым лечением. Вам может потребоваться принимать антибиотики на срок до 12 недель. Около 75 процентов случаев хронического бактериального простатита проходят лечение антибиотиками.

В большинстве случаев CP или CPPS причина состояния неизвестна. Это означает, что лечение обычно включает использование лекарств для уменьшения или устранения симптомов.Мышечные релаксанты, обезболивающие и противотревожные препараты обычно назначают при болях.

В некоторых случаях, массаж простаты может помочь слить жидкость, которая вызывает воспаление. Горячие ванны и тепловые процедуры, такие как электрогрелка, также могут помочь снять дискомфорт. Ваш врач может порекомендовать исключить из своего рациона некоторые острые продукты или кислые напитки, поскольку они могут усугубить симптомы.

Бактериальные формы хронического простатита можно предотвратить с помощью хорошей гигиены. Поддерживая пенис в чистоте, риск попадания бактерий в мочеиспускательный канал ниже.

Вы также можете предотвратить простатит, если будете пить много жидкости, чтобы стимулировать регулярное мочеиспускание, и лечить инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря, как только они возникнут.