От каких продуктов может быть запор у грудничка

Продукты, вызывающие запор у грудничков: список. Лечение недуга

Нерациональное питание кормящей матери или неправильное введение прикорма могут нарушать стабильный пищеварительный процесс у новорожденных. Существуют продукты, которые трудно перевариваются и могут приостанавливать регулярный стул у малыша. Далее более подробно рассмотрим, какие продукты вызывают запор у грудничков.

Причины запора

Запор у новорожденных может развиваться под влиянием следующих негативных факторов:

• Употребление пищи, которая приводит к затвердеванию шлаков в организме.
• Несовершенство центральной нервной системы.
• Не до конца сформирована пищеварительная система.
• Скрытые или имеющиеся патологии кишечника.
• Прорезывание зубов.
• Резкий переход с грудного на искусственное питание.
• Введение первого прикорма.
• Дефицит пищеварительных ферментов в организме.
• Нарушение уровня полезных бактерий в желудке.
• Дефицит жидкости или грудного молока.
• Пищевая или химическая аллергия.
• Длительное лечение антибактериальными препаратами как кормящей матери, так и ребенка.
• Вирусные или бактериальные заболевания органов пищеварения.
• Хирургическое вмешательство.

Список продуктов, вызывающих запор

Если есть риск возникновения запора у младенца, маме необходимо исключить из ежедневного меню блюда, которые приводят к затвердеванию шлаков в организме.

Итак, можно выделить следующие продукты, вызывающие запор у грудничков:

– Рисовые каши, особенно на основе круп, которые прошли серьезную термическую обработку.

• Зеленые бананы.
• Мясо с салом и жирная рыба, в том числе полуфабрикаты, консервы и копчености.
• Жирные сорта сыра.
• Вареные куриные яйца.
• Жирные молочные напитки.
• Кондитерские и хлебобулочные изделия.
• Концентрированные бульоны.
• Макаронные изделия.
• Манная каша.
• Кисель и желатин.
• Картофель.
• Крепкий чай и кофе.
• Баклажаны.
• Вареная морковь.

Лечение

Перед тем как приступить к лечению, обязательно следует пройти обследование в клинике, чтобы установить основную причину запора.

Кроме того, лечение должно быть комплексным, включая следующие методы:

• Из обычного питания кормящей матери следует исключить продукты вызывающие запор у детей. Переход на диетическое меню в большинстве случаев позволяет восстановить регулярный стул.
• Ежедневная физическая активность. Малышам нужно регулярно, а именно между основными приемами пищи, делать массаж живота, чтобы поддерживать мышцы брюшной полости в нормальном тонусе. Также полезна гимнастика для опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы.
• Кроме грудного молока ребенку обязательно нужно давать пить. При запоре рекомендуемые блюда со слабительным эффектом, например, отвары из чернослива, семян льна или укропа.
• В ежедневное меню малыша следует включить смеси с пробиотиками или продукты со слабительным эффектом, например, кабачок, яблоко, свекла, кисломолочные напитки с живыми культурами.
• В крайнем случае, когда рациональный образ жизни не помогает, рекомендуется использовать лекарственные препараты, учитывая возраст ребенка. Например, свечи с глицерином позволяют безопасно и оперативно вывести размягченные каловые массы из толстого кишечника. Также младенцам назначают препараты на основе лактулозы, которая позволяет восстановить стабильный стул и баланс полезных бактерий в желудке.

Питание матери при грудном вскармливании

Разберемся, что кушать кормящей маме чтобы у ребенка не возникало запоров.

Для того чтобы устранить запор у малыша, питание кормящей матери должно включать блюда со слабительным эффектом, а именно:

• Овощные супы на основе свеклы, капусты и зелени.
• Овощные рагу с использованием капусты, свеклы, кабачка.
• Свежие овощные или фруктовые блюда, заправленные оливковым маслом или другим маслом растительного происхождения.
• Диетические сорта мяса или рыбные блюда, например, куриная грудка, крольчатина или щука.
• Хлеб изо ржи или отрубей.
• Гречневые или овсяные блюда.
• Нежирные кисломолочные продукты.
• Свежие фрукты.
• Свежие соки и напитки из сухофруктов.

Самое главное – использовать полезный способ приготовления блюд, например, на открытом огне, в микроволновке или на пару. Используем только минимальное количество растительного масла и специй.

Профилактика запора

Для того чтобы предотвратить развитие запора у грудничков, следует придерживаться следующих элементарных правил:

• Во время грудного вскармливания женщина должна придерживаться всех правил диетического рациона.
• После лечения антибактериальными препаратами обязательно следует восстановить оптимальный уровень пищевых бактерий в желудке.
• Ежедневная физическая нагрузка для поддержания нормального тонуса мышц брюшной полости.
• Первый прикорм следует начинать с безопасных продуктов, а именно с кабачков или яблок.
• Подбирать молочные смеси следует только под контролем врача.

продуктов, вызывающих и облегчающих запор у младенцев

Верхняя навигация

Меню профиля

У вашего ребенка запор? | Бэбицентр

Как узнать, страдает ли мой ребенок запором?

Запор возникает, когда у вашего ребенка проблемы с дефекацией. Признаки запора включают:

• Менее частые испражнения, чем обычно, особенно если у вашего ребенка не было ни одного испражнения в течение трех или более дней и он явно испытывает дискомфорт, когда он делает
• Твердый, сухой стул, который ему трудно пройти - независимо от того, как часто
• Напряжение в течение более 10 минут без какающих
• Суетливость или срыгивание больше, чем обычно

Что нормально для вашего ребенка?

Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть запор, сначала подумайте, каков его обычный образ жизни. Частота опорожнения кишечника зависит от таких факторов, как то, что она ест и пьет, насколько она активна и как быстро переваривает пищу. Она может какать после каждого кормления или подождать день или больше.

Младенцы, которые кормят исключительно грудью, редко страдают запорами.Грудное молоко естественным образом уравновешивает жир и белок, поэтому стул почти всегда мягкий, даже если ваш ребенок не какает в течение нескольких дней. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, нет «нормального» графика или расписания - только то, что типично для вашего ребенка. У детей, находящихся на грудном вскармливании, нередко бывает одно испражнение в неделю.

Если ваш ребенок пьет смесь или ест твердую пищу, он, вероятно, будет какать хотя бы раз в день.

Почему у моего ребенка запор?

Возможные причины запора:

Твердая пища. У вашего ребенка может развиться легкий запор, если он будет есть более твердую пищу, особенно с низким содержанием клетчатки. (Откажитесь от традиционных продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как рисовые хлопья, в пользу продуктов с более высоким содержанием клетчатки, таких как овсянка.)

Формула. Белковый компонент в смеси может вызвать запор у некоторых детей. Если вы обеспокоены, спросите лечащего врача о смене бренда.

Железные капли. Хотя количество железа в смеси слишком мало, чтобы вызвать запор, более высокое количество железа в каплях может.

Обезвоживание. Если ваш ребенок обезвоживается, его организм будет реагировать, поглощая больше жидкости из того, что он ест или пьет, а также из отходов в его кишечнике. В результате может быть твердый, сухой стул, который трудно пройти.

Отлучение от груди. Уменьшение количества грудного молока в рационе ребенка иногда может приводить к обезвоживанию, что способствует запору.

Болезнь или заболевание. Хотя это и нечасто, запор может быть вызван основным заболеванием, таким как гипотиреоз, муковисцидоз или ботулизм, а также некоторыми пищевыми аллергиями и нарушениями обмена веществ.Если кажется, что нет причин, по которым у вашего ребенка тяжелый, болезненный стул, попросите врача исключить эти условия.

Как лечить запор у ребенка дома?

Вот несколько домашних средств, которые стоит попробовать:

• Помогите ей заняться спортом. Если ваш ребенок ползет, посоветуйте ему сделать несколько кругов. Если она еще не ползет, попробуйте вместо этого накачать ее ногами. Пока она лежит на спине, осторожно двигайте ногами вперед, круговыми движениями, как если бы она крутила педали на велосипеде.
• Помассируйте живот ребенка. Пошаговые инструкции смотрите в этом видео о детском массаже для улучшения пищеварения.
• Если вы кормите свою детскую смесь, спросите ее врача о переходе на другую марку или тип.
• Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы есть разнообразную твердую пищу, сократите потребление продуктов, вызывающих запор, таких как рис и бананы. Попробуйте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как пюре из чернослива, гороха, абрикосов или груш, или цельнозерновые злаки, чтобы расслабить ее стул.
• Если у вашего ребенка такой твердый сухой стул, что вы видите немного крови или даже небольшие разрывы (трещины) на нежной коже возле отверстия ее ануса, вы можете нанести на эту область мазь, например, вазелин или не нефтяное желе. чтобы помочь ему зажить.Следите за тем, чтобы эта область была как можно более чистой и сухой, и сообщите врачу о трещинах.

А как насчет сока или воды?

Хотя Американская академия педиатрии рекомендует не давать ребенку младше 12 месяцев какой-либо сок, небольшое количество сока чернослива, яблока или груши в дополнение к обычному кормлению - это нормально, чтобы помочь облегчить запор. Эти фрукты содержат сорбит, подсластитель, который действует как слабительное. Убедитесь, что сок на 100% фруктовый без добавления сахара.

Если вашему ребенку 4 месяца и старше, вы можете предлагать ему от 2 до 4 унций сока в день, но не дольше одной-двух недель.Если вашему ребенку от 1 до 4 месяцев, посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать сок.

Можно давать ребенку воды, когда он начинает есть твердую пищу. Для младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют предлагать от 4 до 6 унций воды в день.

А как насчет слабительных?

Никогда не давайте ребенку слабительное, отпускаемое без рецепта, без предварительной консультации с врачом. Врач может порекомендовать одно из следующих слабительных средств:

• Смягчители стула втягивают воду в стул, что делает его более комфортным для вашего ребенка.
• Глицериновые суппозитории снимают тяжелые запоры, стимулируя прямую кишку вашего ребенка. Иногда можно использовать суппозиторий, но не делайте этого регулярно, потому что ваш ребенок может в конечном итоге полагаться на них при опорожнении кишечника.

Когда мне позвонить врачу?

Позвоните врачу, если вашему ребенку меньше 4 месяцев и:

• Имеет очень твердый стул
• Не испражняется в течение 24 часов после того, как он обычно выходит

Если ваш ребенок любого возраста, обратитесь к врачу:

• Не ест
• Теряет вес
• Есть рвота
• Вздутие живота
• Кровь в стуле
• Суетливость, когда он какает
• Не помогает базовое лечение, например, изменение диеты

Достать совок на какашку

Фото-гид по детской какашке

Детские какашки: только факты

11 видов детских какашек (видео)

Какие домашние средства от запора у младенцев?

Запор у младенцев - обычная проблема для родителей и заболевание, которым обычно занимаются педиатры. Этот тип запора больше относится к консистенции стула, чем к его частоте. Хотя у многих новорожденных стул выделяется после каждого кормления, частота дефекации начинает снижаться в возрасте от одного до двух месяцев. Запор у младенцев проявляется нечастым твердым стулом, которое кажется болезненным.Возможно, вам удастся облегчить запор дома, хотя новым родителям рекомендуется позвонить своему педиатру, если они обеспокоены.

Распространенное лечение запора - кормление черносливовым соком, разбавленным водой.Это приемлемый вариант для детей старше шести недель. Наполните бутылку 30 мл воды и 30 мл сока чернослива и кормите ребенка два раза в день.

Сок чернослива следует давать в дополнение к обычному грудному вскармливанию или кормлению смесью, а не вместо него.Хотя это может показаться неприятным на вкус, подслащивать сок сахаром не нужно, да и не следует этого делать. Большинство младенцев естественным рефлексом сосут и глотают немного сока.

Если ваш ребенок отказывается от сока чернослива, ему меньше шести недель или кажется, что он не реагирует на сок, иногда повышение ректальной температуры будет стимулировать кишечник ребенка. Если вы не знаете, как измерять ректальную температуру, не пытайтесь это сделать, пока врач или медсестра вашего ребенка не покажут вам, как это сделать. Также, если у вашего ребенка температура выше нормы, вам следует проконсультироваться с врачом.Вы также можете попробовать глицериновые свечи для стимуляции и смягчения, но узнайте у фармацевта конкретные марки и способы использования. Никогда не используйте слабительное для ребенка.

Запор у младенцев старше пяти месяцев часто вызывается введением твердой пищи.Когда пищеварительная система ребенка знакомится с новой едой, она может по-другому реагировать, и могут измениться привычки кишечника. Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, то есть детское питание, вы можете отказаться от рисовых хлопьев и бананов или уменьшить их количество и попробовать чернослив, абрикосы или груши, поскольку они, как правило, не вызывают запоров. Продолжайте кормить грудью или из бутылочки как обычно.

Хотя дети, находящиеся на грудном вскармливании, редко страдают запорами, они могут стать таковыми. Запор у детей, вскармливаемых смесью, более распространен, и вам следует поговорить со своим врачом о смене детской смеси как способе предотвращения или облегчения запора. Убедитесь, что ваш ребенок пьет много воды, особенно если вы заметили уменьшение мочеиспускания. Запор, сопровождающийся болью или явным дискомфортом, продолжающийся более часа, который часто считается коликой, следует обсудить с педиатром.Немедленно позвоните своему врачу, если вы заметите кровь в стуле вашего ребенка более одного раза или в чрезмерном количестве.

Запор также можно спутать с газами и вздутием живота или сопровождаться ими.Вы можете использовать безрецептурные капли от газа, такие как Mylicon, но обязательно внимательно следуйте инструкциям на вкладыше. Кроме того, теплый компресс на животик может успокоить и успокоить детей, страдающих газами или запорами. Большинство младенцев восстанавливают нормальную работу кишечника в течение нескольких недель, но если вы все еще обеспокоены или вам ничего не помогает, вам всегда будет комфортно позвонить врачу вашего ребенка.

Признаки запора для младенцев и младенцев и лучшие домашние средства

Когда дело доходит до ухода за младенцами и младенцами, из каждой кротовины легко сделать гору. Но справиться с запором у ребенка - дело непростое. Это может быть очень болезненно для ребенка и даже страшно для всех взрослых. Вот лучшие средства от запора у младенцев.

Как выглядит режим здорового ребенка какашки?

Все младенцы разные, как и характер их испражнения.Режимы кормления младенцев могут варьироваться в зависимости от того, находятся ли они на грудном вскармливании, насколько они гидратированы и из чего состоит их рацион. Это также может зависеть от их уровня активности и скорости пищеварения. Общая система отсчета такова, что младенцы в возрасте от 0 до 4 месяцев какают в среднем три-четыре раза в день. После введения в рацион твердой пищи это количество обычно уменьшается примерно до одного раза в день.

В среднем младенцев в возрасте от 0 до 4 месяцев испражняются 3-4 раза в день.

Тем не менее, довольно часто дети, находящиеся на грудном вскармливании, какают только раз в неделю, а дети, вскармливаемые смесью, какают только один раз в день. Все зависит от того, что нормально для вашего ребенка .

Детский запор - это не то время, когда ребенок корчит рожицу, плачет и в течение часа или двух начинает опорожнять кишечник. Итак, каковы именно признаки запора у ребенка и как вы можете их отслеживать?

Как определить, что у ребенка запор?

Последовательность - ключ к выявлению запоров у детей, вскармливаемых исключительно грудью.Стул ребенка с запором, которого вскармливают исключительно грудью, будет выглядеть как маленькие глиняные шарики, а не жидкий, потрепанный или пастообразный.

Вот несколько признаков того, что у вашего ребенка может быть запор:

1. У вашего ребенка испражнения реже, чем обычно, особенно если с последнего прошло три дня или больше. Помните, это зависит от уникального типичного расписания какашек у ребенка.
2. Ваш ребенок проявляет явные признаки дискомфорта, подтягивает ноги к животу или кряхтит и краснеет во время дефекации.
3. Твердый, сухой, похожий на гальку стул, который трудно пройти - независимо от частоты.
4. Полоски крови на внешней стороне стула.
5. Ваш ребенок выгибает спину, напрягает ягодицы или плачет во время дефекации.
6. У вашего ребенка напряженное лицо и твердый живот, болезненный на ощупь.
7. У новорожденных твердый стул реже одного раза в день с натуживанием и затруднением его прохождения является основным признаком того, что у ребенка запор.

Теперь, когда вы знаете признаки, важно знать, как облегчить детский запор. Существует множество способов лечения запора: от комплексных домашних средств до безрецептурных смягчителей стула и глицериновых суппозиториев.

Как лечить запор у ребенка - это решение, которое должны принимать родители ребенка, иногда с помощью педиатра. Но это не значит, что родители ребенка будут рядом каждый раз, когда случится запор. Некоторые из лучших и наиболее эффективных способов облегчить запор у ребенка перечислены ниже, но важно отметить, что для некоторых требуется разрешение педиатра.

Способы облегчения и лечения запора у детей для родителей и сиделок:

• Помогите ребенку заняться физическими упражнениями, покачивая его или ее ножки круговыми движениями (детские велосипеды).
• Помассируйте живот ребенка на три пальца ниже его или ее пупка в нижней части, используя сильное, но легкое давление в течение примерно 3 минут. Получите максимальный эффект от массажа живота, дав ребенку некоторые из продуктов, упомянутых ниже, которые облегчают запор.
• Рассмотрите возможность смены марки формулы.
• Попробуйте добавить ¼ ч. Л. темный кукурузный сироп до 4 унций. смеси, постепенно увеличивая, если это не помогает, но никогда не давайте ребенку более 1 чайной ложки. кукурузный сироп на 4 унции. формулы.
• Чернослив - натуральное слабительное средство. Однако Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует не давать сок детям младше года, если нет серьезных клинических показаний для лечения запора. С исследованием, содержащим рекомендации AAP, можно ознакомиться здесь. Примечание: для 100% соковых продуктов AAP рекомендует ежедневное потребление не более 4 унций.для детей 1-3 лет - 4-6 унций. для возраста 4-6 лет и 8 унций. для 7 лет и старше.
• Увеличьте потребление ребенком продуктов, богатых клетчаткой, и сократите потребление продуктов, вызывающих запор, таких как рис, бананы и вареная морковь.
• Давайте ребенку больше воды и чаще. Часто запоры у младенцев вызваны обезвоживанием.
• Если стул ребенка слишком твердый и сухой, или если он вызывает небольшое количество крови или небольшие трещины вокруг ануса ребенка, нанесите лосьон с алоэ вера и держите его как можно более чистым и сухим.Обязательно сообщите об этом педиатру и / или родителям ребенка.
• Может быть рекомендована стимуляция прямой кишки, которая включает нанесение небольшого количества вазелина на конец ректального термометра и движение им в попе ребенка. Стимуляцию прямой кишки следует предпринимать только по рекомендации педиатра.
• В крайнем случае можно использовать слабительные средства, размягчители детского стула и свечи, но только после рекомендации педиатра, поскольку у младенцев и младенцев может развиться зависимость от них.

Почему у моего ребенка вообще запор?

Есть четыре основные причины, по которым у младенцев может развиться запор:

Формула: Аллергия на молочный белок или другая аллергия на другие белковые соединения, входящие в состав определенных марок смесей, могут вызвать запор у младенцев. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают от запоров из-за баланса жиров и белков в материнском молоке.

Переход на твердую пищу: При переходе на твердую пищу родители и сиделки должны знать, что частота, форма и цвет стула ребенка изменится.Небольшие запоры в это время являются нормальным явлением. Одна из причин заключается в том, что рисовые хлопья являются обычным «первым блюдом» при переходе на твердую пищу, а рисовая мука может вызвать запор. Рассмотрите возможность перехода на другое зерно или выберите варианты на основе растений. Шрот из семян льна является хорошим естественным слабительным средством и может заменить рисовую муку.

Обезвоживание : Обезвоживание - основная причина запоров у детей, обычно возникающих, когда матери переходят с грудного вскармливания на смесь или твердую пищу.Обезвоживание заставляет организм поглощать жидкость из кишечника, что приводит к твердому и сухому стулу.

Болезнь или другие медицинские состояния: Запор у детей, хотя и редко, может быть вызван основным заболеванием, таким как болезнь Гиршпрунга, гипотиреоз, ботулизм, муковисцидоз, определенные пищевые аллергии и нарушения обмена веществ. Чтобы ваш ребенок прошел обследование на эти состояния, просто сообщите об этом своему педиатру.

Несколько продуктов для облегчения запора у ребенка

Если ваш ребенок страдает запором, приготовление домашнего детского питания может помочь.Домашнее детское питание можно приготовить заранее и иметь под рукой няни для подготовки или поездки в детский сад. Это также верный способ узнать, какие ингредиенты входят в состав пищи и тела вашего ребенка.

У ребенка запор, а я просто сиделка… Помогите!

Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытным сиделкой, наблюдать за младенцами может быть нелегко. А решения об уходе за ребенком всегда должны приниматься родителями. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать в качестве сиделки, если наблюдаете за младенцем, страдающим запором.Просто убедитесь, что вы держите родителей в курсе любых проблем, которые могут возникнуть у их ребенка.

Небольшое количество яблочного сока или чернослива для младенцев может быть приемлемым для детей в малых дозах, если они старше года (см. Рекомендации AAP) или если есть убедительные клинические рекомендации по их использованию. Кроме того, немного коричневого сахара, растворенного в воде, иногда может помочь младенцу, страдающему запором.

Иногда запоры у младенцев возникают и по эмоциональным причинам. Постарайтесь прижаться к ребенку, чтобы он успокоился и расслабился.Вы даже можете заставить ребенка заснуть или спать дольше. Если это не сработает, посмотрите, ляжет ли ребенок на живот. Иногда все, что нужно, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки, - это простая смена позиции.

Несмотря ни на что, помните, что это не место сиделки давать детям лекарства. Убедитесь, что вы оставите это решение на усмотрение родителей.

Когда звонить врачу : Я все перепробовала, а у ребенка все еще запор

Иногда лучше обратиться за медицинской помощью для ребенка, страдающего запором.Если ребенок не ест, теряет вес, в стуле течет кровь или основные методы лечения не работают, пора обратиться к педиатру.

Если вашему ребенку меньше 4 месяцев, позвоните своему педиатру, если в течение 24 часов после того, как ребенок обычно опорожняется, не было опорожнения кишечника. Если запор не проходит, несмотря на изменения в диете, или если он сопровождается другими симптомами, такими как рвота или ректальное кровотечение, немедленно обратитесь к педиатру.

НЕ давайте детям, страдающим запором, слабительные средства или суппозитории, не посоветовавшись предварительно с педиатром.НЕ используйте минеральное масло, стимулирующие слабительные средства или клизмы для лечения запора у младенцев. Глицериновые суппозитории предназначены только для периодического использования и должны быть сначала одобрены педиатром.

Смотрите также

• 
  Какие продукты провоцируют прыщи на лице
• 
  При молочнице какие продукты можно есть
• 
  В каких продуктах есть лактоза
• 
  В каких продуктах питания содержится цинк
• 
  Какие продукты нельзя при приеме варфарина
• 
  Какие продукты быстро восстанавливают энергию
• 
  Самый низкий гликемический индекс у каких продуктов
• 
  Продукты с высоким содержанием прогестерона
• 
  В какие продукты добавляют антибиотики
• 
  Какие продукты нужно есть при месячных
• 
  Какие продукты можно годовалому ребенку список