Диета при болях в кишечнике и желудке


Диета при болях в желудке

Боль в желудке, которая носит название гастралгия, обычно локализуется в центре грудной клетки и сопровождается тошнотой, рвотой, изжогой, тяжестью в желудке и поджелудочной. Причина болевых ощущений – обострение воспалений или раздражение слизистой. Такая симптоматика у взрослых появляется при неправильном питании. Что делать в таком случае? Решение проблемы одно – при болях в желудке следует соблюдать диету.

Содержание статьи

Особенности питания и общие принципы диеты

Диета при желудочных болях – обязательная часть лечения, без нее восстановление правильной работы органа невозможно. Медикаментозная терапия без следования диете будет давать только временный эффект. Лекарственные средства обычно только снимают симптомы заболевания, тогда как следование строгой лечебной диете способствует скорейшему выздоровлению.

Во время обострения заболевания появляется воспаление ЖКТ. Из-за этого некоторые блюда начинают раздражать слизистую, вызывая дискомфорт и боли в желудке. При проблемах с кишечником и желудком важно употреблять пищу, способствующую заживлению поврежденных тканей, мягкому очищению кишечника, устранению застойных явлений желчи и предупреждению гниения.

Продолжая питаться неправильно, люди только усугубляют свое состояние. Боли усиливаются, вынуждая пациента и дальше употреблять спазмолитики и анальгетики.

Полезное питание способствует синтезу нужного количества желудочного сока с оптимальным уровнем кислотности. Иногда только диета способна помочь больному человеку спастись от недуга и снизить количество употребляемых им лекарственных препаратов.

Пациентам, страдающим от заболеваний органов ЖКТ, рекомендуют следовать некоторым простым правилам:

  • питаться сбалансировано и дробно (кушать не менее 5-6 раз в день).
  • интервал между приемами пищи не должен составлять больше 3 часов.
  • не употреблять сильно холодную или горячую пищу.
  • нежелательно употреблять вместе жидкую и густую еду.
  • употребляемые блюда следует готовить щадящими методами (отваривание, приготовление на пару, тушение), исключается жарка.
  • не рекомендуется совмещать с углеводной пищей мясные и молочные продукты.
  • во время обострения заболеваний следует отказаться от употребления жирной пищи и блюд с высоким содержанием клетчатки.
  • в первые два месяца с момента возникновения проблем с ЖКТ исключают из рациона чернослив и изюм, рекомендуется отказаться от свежего хлеба.

Что можно есть, когда болит желудок? Здоровое питание при заболеваниях желудка включает в себя употребление рыбы, молочных продуктов, мяса, круп, фруктов и овощей. Большинство диет при болях в животе разрешают присутствие в рационе цветной капусты, брокколи, моркови, тыквы и картофеля в отварном или запеченном виде. Полезны в таких случаях патиссоны и кабачки.

Разрешено употреблять в пищу тушеные или запеченные яблоки, разрешены арбузы, дыни, бананы, груши. Употребляемое мясо, как и рыба, должны быть нежирными и приготовленным в духовке или на пару. Из круп больше всего подходят овсянка, гречка, рис. В рацион включают также нежирный йогурт, сметану, закваску, кефир и прочие кисломолочные продукты.

При болях в желудке из рациона исключают все, что может раздражать печень, слизистую желудка или желчный пузырь.

В список запрещенных кушаний включены: жирные сорта мяса и рыбы, и цитрусовые (мандарины, лайм, апельсины, грейпфруты и лимоны), так как у них довольно высокая кислотность, и они могут раздражать слизистую желудка. При болях в желудке в период диеты нельзя употреблять раздражающие слизистую приправы и специи — горчицу, имбирь, перец чили и другие пряные и острые специи.

Строго запрещается употреблять белокочанную капусту, фастфуд, жаренную и жирную пищу, виноградный и яблочный соки, шоколад, кофе, мяту и алкогольные напитки.

Следование этим общим правилам и исключение из рациона раздражающих блюд помогают купировать боли при обострении язвы и гастрита. Кроме этого, включив в свой рацион полезные продукты, вы можете не только улучшить здоровье, но и похудеть.

Диета при пониженной кислотности

При болях в желудке, возникающих при пониженной кислотности, следуют простому правилу — все употребляемые продукты должны способствовать стимуляции желудочного секрета. Основные типы питания в этом случае:

  • щадящее. Его назначают во время обострения заболевания для уменьшения воспаления слизистой желудка;
  • стимулирующее. По мере стихания острой фазы болезни рацион пополняют продукты, стимулирующие секрецию желудка.

Диета при повышенной кислотности

При болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью, следуют диете, принципами которой являются:

  • употребление еды маленькими порциями;
  • полный отказ от острой пищи и пряностей, стимулирующих желудочную секрецию;
  • присутствие в преобладающем количестве блюд, насыщенных белками – яйца, молоко, постное масло;
  • последнее употребление пищи должно быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна;
  • исключить употребление нестероидных препаратов и стероидов.

Питание при колитах, энтероколитах и дизентерии

При колитах, энтероколитах и дизентерии целью диеты является минимизирование воспалительных, бродильных и гнилостных процессов, которые могут происходить в кишечнике. Диета в данном случае должна базироваться на продуктах, которые помогают увеличению перистальтики, повышению секреции желудочного сока.

Пища, разрешенная к употреблению, отличается низким содержанием углеводов и жиров. Как правило, такая диета рассчитана на неделю.

Все блюда предпочтительно должны быть в пюреобразном, жидком, протертом состояниях. Методом тепловой обработки должны быть варка и приготовление на пару. Из разрешенных продуктов можно отметить: пшеничные сухарики, супы на слабом рыбном или мясном бульоне, постную птицу, крольчатину, говядину, кисломолочную продукцию, овощные отвары. Из круп разрешены: манная, рис, овсянка, гречка. Из ягод и фруктов – черника, груши, айва, яблоки, кизил.

Диета при панкреатите

При обострении панкреатита больному следует включить в рацион овощные рагу, кисломолочные продукты, яйца вареные, супы с крупами протертые, свежие ягоды и фрукты. К запрещенным продуктам относят: острые приправы и пряности, грибы, свежеиспеченная сдоба, жареные и жирные блюда, наваристые бульоны, спиртные напитки, жирные рыба и мясо.

Диета при язве желудка

Во время обострения язвы диета довольно строгая. Из меню пациента исключают хлеб и овощи. Их заменяют отварным мясом нежирных сортов, кашами, слизистыми супами, суфле и желе. Этой диете следуют три недели. После рацион дополняют запеченными фруктами, молочными продуктами, отварной рыбой нежирных сортов, овощными супами и хлебом — вчерашним.

Во время ремиссии больному разрешено более разнообразное меню, которое поможет восстановлению правильной работы системы пищеварения. В меню вводят супы, сыры, разрешен отварной язык и икра. В списке запрещенных — лук, чеснок, жареные и жирные блюда.

Разрешенные напитки при болях в желудке

Кроме употребления определенных видов продуктов, следует выдерживать оптимальный водный баланс в организме. Для этого можно пить не только простую воду, но и напитки, которые будут не только восполнять баланс жидкости в организме, но и способствовать нормализации работы желудка, укреплению общего состояния здоровья. Когда ощущаются боли в желудке, можно употреблять следующие напитки:

  • настой ромашки или шиповника;
  • чай некрепкий;
  • негазированная минеральная вода;
  • тыквенный сок;
  • отвар семян льна;
  • кисели и какао;
  • коктейль из банана с клубникой;
  • компот из сухофруктов.

Видео по теме:

Примерная диета при болях в желудке

Примерное меню при болях в желудке может выглядеть так:

Прием пищиПримерное меню
ЗавтракОвсяная каша или паровой омлет, чай с обезжиренным молоком
Второй завтракНебольшой сухарик с нежирным молоком
ОбедСуп-пюре картофельный, котлеты на пару с гарниром из овощей, фруктовый кисель
ПолдникОбезжиренное молоко (стакан)
УжинМорская нежирная отварная рыба, на гарнир - морковно-свекольное пюре, слабый чай
Перед сномМолоко – 1 стакан

Чтобы каждый день не возникало трудностей при приготовлении блюд во время диеты, нужно составить примерное меню на неделю, включив в него разнообразные рецепты блюд из разрешенных продуктов.

Диета № 1

Диета «Стол №1» назначается пациентам, которые страдают болями в желудке при следующих патологиях:

  • хронический гастрит с повышенной или сохраненной секрецией;
  • язва;
  • обострение острого гастрита.

Пища, употребляемая больными при диете №1, должна быть приготовлена на пару или сварена. Все блюда необходимо перетирать. Можно готовить блюда методом запекания, но без корочки. Питаться рекомендуется маленькими порциями 4-5 раз в день. Данный режим питания продолжается от 3 до 5 месяцев.

РазрешеноЗапрещено
Сухари из белого хлеба, галетное печеньеЖирное мясо
Протертый творог, сухое, сгущенное и цельное молоко, сливкиКопчености, маринады, соленья, соусы, консервы
Нежирные виды мяса и рыбы: говядина, телятина, курятина, индейка, крольчатина, судак, карп, окуньЖирная рыба
Гречка, овсянка, рис, манка - каши из них и супы (перетертые), макароны, вермишельХлеб
Омлет на пару, яйца всмятку (не более 2 шт. в сутки)Черный хлеб, сдобное тесто, различные пироги
Сливочное масло. В готовую пищу добавляют рафинированное маслоСырые фрукты
Овощные супы-пюре, молочные, в них разрешено добавлять сливки, яйца, молокоОвощи: белокочанная капуста, огурцы, редька, репа, щавель, шпинат, лук
Сыр неострый, нежирная и несоленая ветчина, молочная, диетическая, докторская колбасыМороженое, шоколад
Овощи: морковь, тыква, кабачки, картофель, цветная капуста, свеклаКофе, квас, газированные напитки
Компоты из сладких фруктов и ягод, варенье, кисели, муссы, зефир, желе, пастила, сахарГрибы
Отвар из шиповника, чай со сливками или молоком, какао слабоеРыбные, мясные отвары и бульоны

Диета № 1А

Диета 1А прописывается пациентам при обострении гастрита или язвы (при повышенной желудочной секреции) на срок 6-12 дней, в зависимости от общего состояния пациента. Такой тип диеты относится к достаточно щадящим. Все блюда приготавливают на пару или отваривают. Прием пищи должен происходить до 6 раз в сутки, через одинаковые временные интервалы (2-3 часа).

Список разрешенных и запрещенных блюд выглядит так:

РазрешеноЗапрещено
Паровое суфле или пюре из говядины, телятины, кроликаЛюбые виды хлебных, мучных изделий
Молочные жидкие каши из рисовой или гречневой муки, манки, толокнаМолочнокислые продукты, сыр
Рыба нежирных сортов в отварном виде или на паруЖирные виды мяса и птицы
Сливки, молоко, паровое творожное суфле, молочный кисельЖирные сорта рыбы
Омлет на пару, яйца всмяткуОвощи
Сливочное или оливковое маслоГрибы
Слизистые отвары на молоке из риса, перловки, овсянкиСвежие фрукты
Овощные пюре без соли и сахараМакаронные изделия, бобовые
Мед, сахар,Пряности, соусы
Желе, муссы из некислых плодовКофе, какао, квас, газированные напитки
Отвары из шиповника, пшеничных отрубей, чай с добавлением молока или сливок, сок из некислых плодов, разведенный водойМясные, овощные, рыбные бульоны

Диета № 1Б

Диета 1Б прописывается после диеты 1А, когда купируют острый приступ язвы или гастрита. Эта диета также является щадящей для органов пищеварения и способствует устранению воспалений и заживлению язв. В рацион при такой диете входят продукты, которые подвергают паровой обработке либо отваривают. Приготовленные блюда должны быть в полужидком или пюреобразном виде.

Температура употребляемых блюд должна составлять 40-50 градусов. Следует придерживаться 6-разового приема пищи. Интервал между приемами пищи не должен быть больше 3 часов. Рекомендовано ограничить применение соли, ее количество в суточном рационе не должно превышать более 8 г. Рекомендуется избегать пищи, которая обладает сильными сокогонными свойствами.

Перечень разрешенных блюд при этой диете немного расширен, так как острый период болезни остался позади, и организм необходимо максимально насытить витаминами. Но этот тип диеты является переходным к диете № 1, поэтому все еще имеет много ограничений.

Список разрешенных и запрещенных продуктов выглядит так:

РазрешеныЗапрещены
Молоко, сливки, молочные протертые каши, супы с добавлением пшеничных отрубейМясные, рыбные (уха), овощные бульоны, жареное, жирное мясо
Супы – слизистые, крупяные - из манки, перловки, риса. Овощные - в протертом видеПродукты, содержащие много клетчатки
Оливковое масло (в готовые блюда), сливочное масло (не более 80 г).Овощи: белокочанная капуста, репа, редис, лук, шпинат, щавель, редька, брюква
Омлет на пару, яйца всмятку (2-3 шт.).Кислые ягоды, фрукты
Из нежирных видов рыбы и мяса можно готовить котлеты на пару, суфлеГрибы
Кисели из некислых фруктов, ягод, молочные, некислые фруктовые соки, слабый чай, отвар из шиповника, морковный сокРазличные пряности
Пшеничные сухариКофе

Список литературы:
https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/v-chem-sut-dietyi-pri-boli-v-jeludke/
https://www.kp.ru/guide/pitanie-pri-gastrite.html
https://aif.ru/health/food/schadyaschaya_dieta_1_pravila_pitaniya_pri_gastrite_i_yazve_zheludka
med.vesti.ru/articles/zabolevaniya/dieta-pri-gastrite-zheludka/
nutrimun.ru/pitanie-pri-bolnom-zheludke/
lifehacker.ru/food-stomach-pain/
https://www.kleo.ru/items/zdorovie/dieta-pri-gastrite-zheludka.shtml
https://daigo.ru/dieta-pri-bolyah-v-kishechnike
https://onclinic.ua/blog/nuzhna-ly-dyeta-pry-gastryte
Заметки автора статьи, основанные на личном опыте.
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.

Последнее изменение статьи:

Почему болит живот? 17 возможных причин боли в животе Перейти к основному содержанию

близко

  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Найти самые низкие цены на лекарства
  • Здоровье
    A-Z

    близко

    Здоровье А-Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • аллергии
    • Артрит
    • рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Расстройства сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Доски объявлений
    • Вопросы и Ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найти доктора
    • Детские условия A-Z
    • Операции и процедуры A-Z
      Избранные темы
    • woman experiencing chest discomfort Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
    • photo of migraine Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
  • Лекарства и
    Добавки
.

Боль в животе: причины, виды и профилактика

Боль в животе - это боль, возникающая между грудной и тазовой областями. Боль в животе может быть судорожной, болезненной, тупой, прерывистой или резкой. Это также называется болью в животе.

Воспаление или заболевания, которые поражают органы брюшной полости, могут вызывать боль в животе. Основные органы, расположенные в брюшной полости:

  • кишечника (мелкий и большой)
  • почек
  • червеобразный отросток (часть толстой кишки)
  • селезенка
  • желудок
  • желчный пузырь
  • 9009 печень
  • 0 вжелудочной железы бактериальные или паразитарные инфекции, которые поражают желудок и кишечник, также могут вызывать значительные боли в животе.

    Боль в животе может быть вызвана многими условиями. Однако основными причинами являются инфекция, аномальный рост, воспаление, обструкция (закупорка) и кишечные расстройства.

    Инфекции в горле, кишечнике и крови могут вызвать попадание бактерий в пищеварительный тракт, что приведет к боли в животе. Эти инфекции могут также вызвать изменения в пищеварении, такие как диарея или запор.

    Спазмы, связанные с менструацией, также являются потенциальным источником болей в нижней части живота, но чаще они, как известно, вызывают боли в области таза.

    Другие распространенные причины болей в животе:

    Заболевания, которые влияют на пищеварительную систему, могут также вызывать хронические боли в животе. Наиболее распространенными являются:

    Причины сильных болей в животе включают:

    Боли в животе можно охарактеризовать как локализованные, судорогоподобные или колики.

    Локализованная боль ограничена одной областью живота. Этот тип боли часто вызывается проблемами в конкретном органе. Наиболее частой причиной локализованной боли являются язвы желудка (открытые язвы на внутренней слизистой желудка).

    Спастическая боль может быть связана с диареей, запором, вздутием живота или метеоризмом. У женщин это может быть связано с менструацией, выкидышем или осложнениями в женских репродуктивных органах. Эта боль приходит и уходит, и может полностью исчезнуть сама по себе без лечения.

    Колики - это симптом более тяжелых состояний, таких как камни в желчном пузыре или камни в почках. Эта боль возникает внезапно и может ощущаться как сильный мышечный спазм.

    Расположение боли в животе может быть ключом к ее причине.

    Боль, которая распространена по всему животу (не в одной конкретной области), может указывать:

    Боль, которая сосредоточена в нижней части живота, может указывать:

    У женщин боль в репродуктивных органах нижней части живота может быть вызвана :

    Боль в верхней части живота может быть вызвана:

    Боль в центре живота может быть:

    • аппендицит
    • гастроэнтерит
    • травма
    • уремия (накопление отходов в вашей крови)

    Lower Боль в левом животе может быть вызвана следующими причинами:

    • Болезнь Крона
    • рак
    • инфекция почек
    • киста яичника
    • аппендицит

    Иногда боль в верхней части живота иногда вызывается:

    Причины боли в нижней части живота включают:

    • аппендицит
    • грыжа (когда орган выступает через слабое место в мышцах живота)
    • почка I
    • рак
    • грипп

    Боль в верхней правой части живота может быть от:

    • гепатит
    • травма
    • пневмония
    • аппендицит

    Легкая боль в животе может пройти без лечения.Однако в некоторых случаях боль в животе может оправдать поездку к врачу.

    Позвоните 911, если у вас сильная боль в животе, связанная с травмой (в результате несчастного случая или травмы) или давлением или болью в груди.

    Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если боль настолько сильна, что вы не можете сидеть без движения или вам нужно свернуться в шар, чтобы почувствовать себя комфортно, или если у вас есть какие-либо из следующих состояний:

    Запишитесь на прием к врачу, если Вы испытываете любой из следующих симптомов:

    • боль в животе, которая длится дольше, чем 24 часа
    • длительный запор
    • рвота
    • жжение при мочеиспускании
    • лихорадка
    • потеря аппетита
    • необъяснимая потеря веса

      3

      0 потеря веса

    • необъяснимый вес 9 Позвоните своему врачу, если вы беременны или кормите грудью и испытываете боль в животе.

      Причину боли в животе можно диагностировать с помощью серии тестов. Прежде чем заказывать анализы, ваш врач проведет медицинский осмотр. Это включает в себя мягкое надавливание на различные области живота, чтобы проверить на нежность и припухлость.

      Эта информация в сочетании с остротой боли и ее расположением в области живота поможет вашему врачу определить, какие анализы заказать.

      Визуальные тесты, такие как МРТ, ультразвук и рентген, используются для детального просмотра органов, тканей и других структур брюшной полости.Эти тесты могут помочь диагностировать опухоли, переломы, разрывы и воспаление.

      Другие тесты включают в себя:

      • колоноскопия (для исследования кишечника и кишечника)
      • эндоскопия (для выявления воспаления и аномалий в пищеводе и желудке) проверьте наличие наростов, язв, воспалений, закупорок и других аномалий в желудке)

      Образцы крови, мочи и стула также можно собирать для поиска признаков бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций.

      Не все формы боли в животе можно предотвратить. Тем не менее, вы можете минимизировать риск развития боли в животе, выполнив следующие действия:

      • Соблюдайте здоровую диету.
      • Пейте воду часто.
      • Регулярно делайте физические упражнения.
      • Ешьте меньше еды.

      Если у вас есть кишечные расстройства, такие как болезнь Крона, соблюдайте диету, назначенную врачом, чтобы минимизировать дискомфорт. Если у вас есть ГЭРБ, не ешьте в течение двух часов перед сном.

      Ложиться слишком рано после еды может вызвать изжогу и боль в животе.Попробуйте подождать не менее двух часов после еды, прежде чем лечь.

      Боль в животе по утрам: причины, симптомы и многое другое

      Каждый человек в какой-то момент испытывает боль в животе. Боль может быть спазмом, который заставляет вас свернуться калачиком в позе плода, или тупой, прерывистой болью, которая приходит и уходит.

      Но в то время как боль в животе может быть эпизодической и возникать в любое время, вы можете испытывать боль в основном по утрам. Основной причиной может быть то, что вы съели накануне вечером, воспаление или подготовка кишечника к дефекации.

      Хотя утреннюю боль в животе, вероятно, не о чем беспокоиться, вы не должны игнорировать сильную боль, которая не проходит. Постоянная боль может указывать на серьезную проблему, поэтому немедленно обратитесь к врачу.

      Вот 10 возможных причин утренней боли в животе.

      Язва желудка - это рана, которая развивается в слизистой оболочке желудка. Это может вызвать жжение или тупую боль в середине живота, в промежутке между грудью и пупком.

      Боль может возникнуть в любое время, но по утрам у вас может быть повышенный дискомфорт, потому что боль может возникнуть, когда желудок пуст.

      Антацидный или кислотный блокатор, отпускаемый без рецепта, может облегчить симптомы, но вам следует обратиться к врачу, если симптомы ухудшаются или сохраняются.

      Если язва вызывает дыру в брюшной стенке, может потребоваться экстренная операция.

      Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это состояние, которое поражает толстую кишку. Это может вызвать боль в нижней правой или нижней левой части желудка.Другие симптомы включают в себя:

      • диарея или запор
      • избыток газа
      • слизь в кале
      • вздутие живота

      Определенные продукты и стресс могут вызывать СРК, поэтому утром вы можете испытывать ухудшение симптомов, если беспокоитесь или испытываете стресс о школе или работе.

      От СРК нет лекарства, но образ жизни может улучшить симптомы. Избегайте триггерных продуктов, в том числе:

      • молочных продуктов
      • газированных напитков
      • жареной или жирной пищи

      Другие хорошие привычки в образе жизни:

      Некоторые лекарства одобрены для людей с СРК, поэтому поговорите с врачом, если симптомы этого не делают улучшить с помощью домашних средств.

      Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) является общим термином для двух состояний: болезнь Крона и язвенный колит. Оба могут вызвать боль в животе вокруг пупка или нижней правой части живота, а некоторые люди испытывают боль по утрам.

      Болезнь Крона может повлиять на весь пищеварительный тракт и вызвать другие симптомы, такие как:

      • диарея
      • потеря веса
      • анемия
      • тошнота
      • усталость

      Стресс и некоторые продукты питания и напитки могут усугубить симптомы, такие как в качестве газированных напитков и продуктов с высоким содержанием клетчатки.

      Язвенный колит, с другой стороны, поражает только толстую кишку, также известную как толстая кишка. Симптомы включают:

      • кровавая диарея
      • повышенная срочность кишечника
      • низкая энергия
      • потеря веса

      Поскольку лечение ВЗК не поддается лечению, целью лечения является уменьшение воспаления и улучшение симптомов. Ваш врач может назначить противовоспалительные препараты, иммунодепрессант или антибиотик.

      Ведение дневника питания также может помочь вам выделить продукты и напитки, которые вызывают вспышки.

      Запор относится к менее чем три дефекации в неделю. Нерегулярная деятельность кишечника может привести к попаданию газа в кишечник, что приведет к сильным спазмам в нижней части живота утром и в другое время дня.

      Другие симптомы включают в себя напряжение, связанное с дефекацией или ощущением, будто вы не полностью опорожнили прямую кишку.

      Сидячий образ жизни может вызвать запор. Увеличение физической активности может обеспечить естественное облегчение, стимулируя кишечные сокращения.Кроме того, смягчитель стула или клетчатка, а также употребление большего количества фруктов и овощей могут улучшить симптомы.

      Обратитесь к врачу за запором, который длится более двух недель.

      Воспаление поджелудочной железы может вызвать боль в верхней части живота, с болью в спине. Боль иногда усиливается после еды, поэтому вы можете испытывать дискомфорт после завтрака.

      Другие симптомы включают тошноту, рвоту и жар. Хотя умеренный панкреатит может улучшиться сам по себе или с помощью безрецептурного обезболивающего средства, обратитесь к врачу по поводу постоянной боли, которая не проходит.

      Ваш врач может назначить лекарство для борьбы с воспалением или ферментную добавку, помогающую организму расщеплять питательные вещества в пище. Соблюдение диеты с низким содержанием жиров может предотвратить будущие вспышки. Включите такие продукты, как:

      • фрукты
      • цельные зерна
      • овощи
      • нежирный белок

      Дивертикулярная болезнь - это когда в стенке толстой кишки развиваются маленькие карманы или мешочки. Дивертикулит возникает, когда один из этих мешков становится инфицированным или воспаленным, вызывая боль в нижней левой части живота.

      Другие симптомы могут включать в себя:

      • запор
      • лихорадка
      • тошнота
      • рвота

      Дивертикулит может вызывать или не вызывать симптомы. Постоянные и сильные боли обычно требуют медицинского лечения. Ваш врач может назначить антибиотик для лечения инфекции, или вам может потребоваться амбулаторная процедура для дренирования абсцесса.

      В тяжелых случаях может потребоваться операция по удалению пораженной части толстой кишки. Боль от дивертикулита может усиливаться по утрам и уменьшаться после прохождения газа или испражнений.

      Желчные камни - твердые отложения пищеварительной жидкости в желчном пузыре. Некоторые люди не имеют никаких симптомов, в то время как другие испытывают сильную боль в верхней части живота или в средней части живота ниже грудины.

      Боль также может распространяться на правое плечо и лопатку. Обратитесь к врачу для внезапной, сильной боли в животе. Ваш доктор может дать вам лекарство, чтобы растворить камни в желчном пузыре. Если симптомы не улучшаются, вам может потребоваться операция по удалению желчного пузыря. Боль может усиливаться ночью и по утрам.

      Пищевая аллергия также может вызвать боль в животе. Обычные пищевые аллергены включают:

      • молочные продукты
      • моллюски
      • пшеница
      • глютен
      • орехи

      Пищевая аллергия может вызывать такие симптомы, как:

      • спазмы желудка
      • рвота
      • тошнота
      • ульи
      • хрипы
      • головокружение
      • отек языка

      Боль в животе, вызванная пищевой аллергией, может усилиться утром, если вы употребляете триггерную пищу перед сном, хотя симптомы могут возникать в любое время дня.

      Целиакия

      Если у вас целиакия - аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает воспаление в тонкой кишке, - утром у вас могут быть боли в желудке и другие симптомы, такие как:

      • понос
      • газ
      • вздутие живота
      • анемия

      Антигистамин может облегчить некоторые симптомы пищевой аллергии, такие как крапивница, отек и зуд. Но все еще важно идентифицировать и избегать продуктов, которые вызывают реакцию, потому что серьезные аллергические реакции могут привести к анафилаксии.

      Это опасная для жизни реакция, которая может вызвать затруднение дыхания и опасное падение артериального давления.

      Обратитесь к врачу, если у вас появятся крапивница, зуд или одышка после употребления определенных продуктов. Анализ кожи или крови может подтвердить или исключить пищевую аллергию.

      Расстройство желудка может вызвать боль в верхней части живота, вздутие живота и тошноту. Имейте в виду, что расстройство желудка является симптомом другого состояния, такого как кислотный рефлюкс, язвы или заболевания желчного пузыря.

      Симптомы могут появиться после еды, поэтому у вас могут быть боли в животе утром после завтрака.Обратитесь к врачу, если расстройство желудка продолжается более двух недель или сопровождается потерей веса, рвотой или черным стулом.

      Употребление в пищу небольших порций, регулярные физические упражнения и управление стрессом могут улучшить расстройство желудка.

      Эта инфекция женских репродуктивных органов может вызвать:

      • боль в нижней части таза
      • лихорадка
      • выделения из влагалища
      • болезненное мочеиспускание или половой акт

      Боль в тазовой области может возникать в любое время дня, но она может возникать в утра для некоторых женщин.

      Обратитесь к врачу, если вы испытываете боль в животе, сопровождающуюся лихорадкой или неприятными выделениями из влагалища. Бактерии обычно вызывают PID, поэтому ваш врач может назначить антибиотик.

      Хотя боль в животе случается со всеми, вы не должны игнорировать постоянную, внезапную или постепенно усиливающуюся боль в животе. Немедленно обратитесь к врачу, особенно когда боль включает рвоту, кровавый стул или жар.

      Утренняя боль в животе может быть вызвана чем-то таким простым, как запор или газ, или может быть признаком состояния, которое требует специальной диеты, отпускаемых по рецепту лекарств или операции.


      Смотрите также