Какие продукты и травы разжижают кровь

Продукты разжижающие кровь. ТОП-15 и травы

Здравствуйте, дорогие читатели. Если раньше такая проблема, как образование тромбов, могла проявляться у людей среднего и пожилого возраста, то сейчас болезнь значительно помолодела. Проблема густой крови может возникать даже у самых маленьких, и тут возникает вопрос «Что может спровоцировать такую болезнь?». Кажется, что мы уже не можем контролировать ситуацию, ведь, чаще всего, образование тромбов, и их отрыв приводит к летальному исходу. Но это в том случае, когда человек не следит за густотой своей крови, а очень часто, даже не знает о том, что страдает этим. На самом деле, мы можем влиять на ситуацию, употребляя продукты разжижающие кровь. Важно сдавать анализ крови раз в полгода для того, чтобы быть в курсе состояния своего здоровья.

Ведь очень часто мы можем просто не замечать некоторые симптомы, с помощью которых организм и подает нам сигналы о сбоях. Обычно мы сбрасываем все на переутомление и хроническое недосыпание, и даже не задумываемся, что в этот самый момент наши эритроциты, способом группировки, перерастают в тромбы.

Из-за них нарушается привычная циркуляция крови, а иногда кровь и вовсе не поступает к нашим органам, что приводит уже к более серьезным заболеваниям.

Причины густой крови или сгущения крови

Перед тем как начать говорить о способах лечения, нужно разобраться в причинах заболевания для того, чтобы знать, как уберечь себя от него.

Если кровь густеет, то соответственно, жидкая ее часть куда-то уходит, и не пополняется долгое время.

Причины густой крови могут быть таковыми:

Недостаточное пополнение организма водой

Наверное, одна из самых распространенных причин, возникающих в жаркое время года. Обычно летом мы и так пьем много воды, но она долго не задерживается в нашем организме, так как расходуется на ее «охладительную систему».

По сути, мы просто много потеем, пытаясь хоть как-то нормализовать температуру тела. Если обычно рекомендуется выпивать около двух литров воды, то летом этот объем следует увеличить, но не до состояния отеков конечно.

Многие диетологи советуют не употреблять соль вообще, что является большой ошибкой. Ведь соль — главный продукт-помощник, который задерживает жидкость в организме.

Употребление кофе в больших количествах приводит к чрезмерному обезвоживанию организма, поэтому кофеманы в первую очередь попадают в группу риска.

Дефицит витаминов

Обычно в зимнее время мы страдаем такой проблемой. Витамины С, Е и В6 способны разжижать кровь, а вот их недостаток приводит к чрезмерному образованию эритроцитов, в связи с чем, и увеличивается плотность крови.

Нерегулярное или ненасыщенное нужными продуктами питание

Отсутствие овощей и фруктов в рационе приводит к нехватке витаминов, с этим мы разобрались. А значит, употребляется только сахар и жиры, которые не только приводят к увеличению плотности крови, но еще и повышает уровень холестерина.

Заболевания кишечника

Проблемы с пищеварительной системой нарушают водный баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Из-за недостаточной выработки необходимых ферментов органами пищеварения, организм закисляется, а кровь в свою очередь становит гуще.

Стрессы и переутомление

Постоянные дозы проблем наваливаются на наши плечи, что мы и вздохнуть спокойно не можем, находясь в постоянном напряжении.

Ведь в состоянии стресса человек может перестать есть и пить, а значит, нет источника витаминов и микроэлементов. Следовательно, стенки сосудов сужаются, и давление моментально повышается.

К слову, при каких-либо хронических заболеваниях давление может подниматься ежедневно, поэтому без медикаментов здесь не обойтись.

Вредные привычки

Наверняка все заметили жажду после употребления алкоголя, особенно наутро. Так вот, спиртное резко выводит воду из организма, а пополнить дефицит жидкости удается только на утро. А вот курение приводит к недостатку витаминов в организме.

Наличие хронических болезней

Любые проблемы с одной из составляющей крови, а точнее превышение нормы содержащихся веществ оказывает нагрузку на сердце.

В результате, стенки сосудов не способны сокращаться в полной мере, и эритроциты, из-за недостатка места, начинают «прилипать» друг к другу.

Теперь, зная причины, можно пересмотреть свой образ жизни и отказаться от некоторых плохих привычек, а хорошие — включить в свою жизнь.

Лучше начать что-то менять до появления болезни, чем заболеть и лечиться лекарствами, которые могут спровоцировать сбой в системах вашего организма.

Опасность густой крови и ее последствия

Первый признак повышенной вязкости считают сонливость. Но, с нашим современным образом жизни можно попросту не придать значение этому симптому.

Ведь времени на сон всегда не хватает, поэтому и появляется постоянная сонливость. А зимой мы вообще постоянно находимся в спячке.

Но помимо сонливости, человек может чувствовать себя постоянно уставшим, подавленным. Может даже ухудшаться зрение, но заметят эту неожиданную перемену только люди, у которых стопроцентное зрение.

Нужно научиться замечать такие симптомы для того, чтобы поставить диагноз, и начать борьбу с недугом как можно раньше. Ведь игнорирование проблемы может привести к неприятным последствиям. Кровь попросту не будет снабжать органы, из-за чего может произойти кислородное голодание.

Если следить за состоянием своей крови, а что еще хуже, знать о проблеме и ничего не делать, то закончиться это может:

— инсультом, последствия которого могут быть самыми разными: от частичного паралича до полного отсутствия чувствительности всего тела; при инсульте происходят изменения в головном мозге, причем выйти из строя могут разные функции организма; чаще всего у людей происходят нарушения речевого и опорно-двигательного аппарата;

— инфарктом, при котором происходит прекращение работы тех или иных мышц сердца, в следствие чего, сердце прекращает перекачивать кровь; без своевременного хирургического вмешательства человек погибает;

— тромбоэмболией — закупорка легочной артерии, при которой кровь не поступает к органам дыхательных путей.

Какие средства помогут в разжижении крови?

Способ лечения выбирается в зависимости от сложности ситуации, хотя эффект еще зависит и от самого организма.

Итак, есть три помощника в разжижении крови: продукты питания, содержащие в себе нужные элементы, лекарственные травы и медикаментозные препараты.

Лечение подбирается индивидуально, так как каждый вид оказывает воздействие на тот или иной организм по-разному. Поэтому нужно проверить реакцию вашего организма на каждое средство, и только таким образом определить подходящий для вас метод.

Медикаментозное лечение

Каждое из лекарств для разжижения крови содержит в себе ацетилсалициловую кислоту, которая, по сути, и приводит нашу кровь в жидкую форму.

В качестве профилактики такие медикаменты принимаются в мизерных дозах, а вот при повышенной вязкости крови назначается доза побольше. Принимаются такие препараты регулярно, даже ежедневно:

• Аспирин — наиболее распространенное средство, которым пользуются все сердечники. Назначается чаще всего пожилым людям как профилактика инсульта. Если кровь, из-за своей густоты, не будет успевать проходить через, и без того, суженные сосуды, то это может привести к инфаркту. Принимается такой препарат один раз в день, в сложных случаях — по одной таблетке, в профилактических целях — по четвертой части.

• Кардиомагнил не только выполняет свою основную функцию, но и укрепляет стенки сосудов, и придает им потерянную эластичность. Принимают по 75 мг в качестве профилактики, а по 150 мг. — в лечебных целях.

С приемом лекарств, содержащих в своем составе ацетилсалициловую кислоту, нужно быть осторожным людям с заболеваниями желудка, а также его повышенной кислотностью.

Чаще всего медикаментозное лечение применяется уже при возникновении проблем с кровью. А во избежание каких-либо проблем с плотностью эритроцитов, лучше принимать полезные средства, которые окажутся еще и вкусными.

Продукты разжижающие кровь. ТОП-15

Таблетки, таблетками, а лечение продуктами еще никто не отменял. В отличие от медикаментов, такие «пилюли» в виде вкусностей вам точно будут по душе.

А главное — здоровью они никак не навредят, а наоборот, работают на повышение иммунитета и пополнение организма витаминами.

То есть, вы кушаете здоровую, вкусную пищу и при этом создаете себе защиту от быстрого свертывания крови.

Переходим непосредственно к списку топовых продуктов разжижающих кровь:

1. Зеленый чай считается одним из наиболее действенных средств. Недаром среди жителей Азии такой чай так популярен, а точнее он считается основным напитком здоровья. Ведь, как известно, среди них достаточно много долгожителей. А здоровые сосуды и кровь, текущая в них — залог здоровья всего организма.

2. Малина и все продукты на ее основе. Эта ягода содержит в себе витамина С не меньше, чем самом сочном лимоне. Мы уже знаем, как аскорбиновая кислота влияет на кровь.

Используются как плоды, так и листья, из которых можно заварить ароматный чай. Лучше всего принимать продукты из малины в жидком состоянии (соки, отвары, чаи). Снижает уровень холестерина, и предотвращает появление атеросклероза.

3.Черничные ягоды. В состав этой чудо-ягоды входит не только Витамины А и С, но еще и кумарины, которые также борются против образования тромбов.

Сама по себе черника является профилактическим средством против опухолей. Не говоря уже о ее чудодейственных свойствах в вопросе восстановления зрения.

4.Помидоры, из-за высокого содержания той же кислоты способны уменьшать степень свертываемости крови. Даже врачи рекомендуют съедать по четыре свежих помидор в день. Но людям с повышенной кислотностью следует быть осторожными.

5. Сельдерей — полезный овощ, который почему-то многие недолюбливают. А зря, ведь он еще и способствует похудению. Для разжижения крови лучше приготовить сок из сельдерея. Правда такой продукт нужно употреблять в меру, ведь он является и слабительным средством.

6. Любой вид перца также растворяет кровяные сгустки. Можете попробовать даже чили, но не увлекайтесь. Кстати, именно перец и другие «жгучие» продукты способны лучше всего разжижать кровь. Также они предупреждают развитие раковых заболеваний.

7. Простой репчатый лук. Да, он самый, причем в сыром виде. Конечно, проблематично найти время для поедания такого овоща, но у него столько плюсов, узнав которые, время сразу найдется. Главное — он «разгоняет» группы эритроцитов, именуемые тромбами.

8. Чеснок — лучший друг лука, и главный враг многих заболеваний. Мы часто кушаем его зимой для профилактики простудных заболеваний, но даже не подозреваем, что он тоже разжижает сгустки крови.

9. Имбирный корень — универсальное средство. Он и простуду лечит, и от лишних килограмм избавляет, да еще и кровь разжижает, в добавок. Лучше всего имбирь сочетается с горячим чаем, особенно зимой.

10. Корица — пряность, без которой не обойдется, наверное, ни одна осенняя выпечка. Она также применяется как противомикробное средство, избавляет от тромбов.

11. Мед также является кроверазжижающим средством, но лучше всего он действует в сочетании с лимоном, который направлен на решение той же проблемы. Но оба продукта употребляются только в ограниченном количестве.

12. Оливковое или льняное масло. Второе, конечно, является более действенным. Его можно добавлять в салат, то есть употреблять в сыром виде.

13. Кефир – за счет своей кислой структуры и полезным бактериям, является кроверазжижающим средством, а также укрепляет иммунитет и очищает организм.

14. Куркума — еще одна специя, которая является отличным антисептиком. Как и любая острая специя, она способна справиться с нашей проблемой.

15. Какао во всех его проявлениях. Ну этот продукт уж точно любят пусть не все, но точно большая часть людей. Вкусный продукт, но увлекаться не стоит — черный шоколад способен повышать давление.

Итак, вот он список продуктов питания, которые могут предотвратить возникновение тромбов и все последующие заболевания.

Кстати, наиболее совместимые между собой продукты можно комбинировать, что только улучшит эффект. К примеру, сочетаем лимон, мед и корицу. Или просто пьем зеленый чай с добавлением листьев малины.

Можно даже сварить ароматный кроверазжижающий чай, для которого понадобится собственно зеленый чай, корень имбиря, корица, лимон, вода и ложечка меда. После заваривания добавьте немного мяты и чай готов. Он отлично подойдет именно для зимних месяцев, когда фруктов-то никаких и не найдешь.

Лекарственное растение как разжижитель крови

Все для той же цели мы используем и некоторые целебные травы, чай из которых еще и нормализует давление и окажет успокоительное действие.

Рассмотрим рецепты, по которым вы можете приготовить себе отвар прямо сейчас:

• Сок корня одуванчика. Корень и листья нужно прогнать через мясорубку или заправить в соковыжималку. Полученный сок дополняем таким же количеством воды. Смесь принимать по одной столовой ложке с медом.

• Цветы бузины (3 ст. л.) заливаются литром кипятка, настаивается все это около часа. Процеживаем, и принимаем понемногу за полчаса до приема пищи.

• Кора ивы (1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Принимается по половине стакана за полчаса до еды.

Сушеные цветы и кору можно найти в любой аптеке, а вот корень одуванчика при желании можно отыскать на любой заброшенной грядке, давно заросшей сорняком. Все это очень просто проделать в домашних условиях.

Итак, мы ознакомились с причинами и последствиями такой проблемы как быстрая свертываемость крови или как это еще называют «образование тромбов».

Все слышали о ней, но по рассказам бабушек, единственным средством лечения мы привыкли считать аспирин. Да, он действительно помогает, но не стоит употреблять его слишком часто, тем более для профилактики. В таком случае лучше отказаться от медикаментозного лечения, и принять профилактические меры в виде употребления вкусных и полезных продуктов.

Были выделены наиболее эффективные продукты, такие как фрукты, овощи, пряности и даже молочные продукты.

Все это мы кушаем каждый день, но не каждый сезон, поэтому даже в холодное время года нужно позаботиться о том, чтобы ваш организм был насыщен всеми нужными витаминами. Но не стоит забывать и о воде, которая является источником жизненных сил.

С тем, что нужно делать мы определились, но не стоит забывать и о том, чего делать не стоит. В причинах указаны те факторы, которые пагубно влияют на нашу кровь.

В первую очередь, стоит исключить вредные привычки, которые принесут вам еще больше проблем, помимо плохой свертываемости крови.

При ежедневном употреблении продукты разжижающие кровь, помогут избежать подобных проблем, их попросту никогда не возникнет.

Главное — поддерживать здоровый состав крови, а также контролировать уровень всех ее составляющих. Пейте больше воды, особенно летом, и ешьте больше свежих фруктов и овощей в сезон.

Натуральные разбавители крови

Еда которые разжижают кровь естественным образом

Читать мой отказ от ответственности и условия использования.

Обзор

Есть несколько продуктов и добавки, которые, как известно, разжижают кровь. К ним относятся продукты с высоким содержанием аспириноподобных веществ, называемых салицилатами, омега-3 жирные кислоты, добавки с витамином Е и продукты с естественными антибиотическими свойствами.

Хотя у многих американцев есть проблемы со сгустками крови, важно отметить, что продукты, разжижающие кровь, не желательны для всех в населении. я имею всю мою жизнь было легким кровотечением, поэтому я составил этот список, чтобы знать, какие продукты следует ограничивать, чтобы сохранить свою кровь из-за того, что слишком тонкий .

Люди, принимающие антикоагулянтные препараты по рецепту также нужно быть осторожным, чтобы не употреблять слишком много продуктов с натуральной кровью разбавляющие составы в дополнение к их обычным лекарствам. Один из моих родственники принимают рецептурный антикоагулянт от тромбов и имел кровоизлияния в глаза из-за употребления слишком большого количества разжижающих кровь продуктов в в сочетании с лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Интересно, мой родственник ему дали список продуктов с высоким содержанием витамина К, чтобы он знал, какие продукты ограничить, чтобы не снизить эффективность своего лекарства.Однако ему не дали список продуктов, обладающих собственными антикоагулянтными свойствами, который, если принимать его вместе с его лекарством, может вызвать кровотечение проблемы. Он нашел некоторые информацию о разжижающих кровь продуктах после того, как он кровоизлияния в глаза.

Свертывание крови должно упасть в пределах желаемого диапазон. Если он слишком легко коагулирует, могут образоваться сгустки, которые, в свою очередь, может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, например к сердечным приступам.Если кровь не свертывается в достаточной степени, могут возникнуть такие заболевания, как кровотечение из носа (носовое кровотечение). или носовое кровотечение), кровотечения, гематурия (кровь в моча), обильные месячные у женщин могут возникнуть кровоточащие инсульты. Если крови человека нет свертывания крови достаточно, и у него операция или травматическое событие, например, автомобильная авария, у него могут быть серьезные проблемы из-за потери слишком большого количества крови из ран или хирургические разрезы, которые не свертываются должным образом.

Некоторые из продуктов, которые обычно считается, что в списке есть природные разжижающие кровь соединения ниже. Обратите внимание, что это список мешанины, основанный на информации Я собирал на протяжении многих лет на основе моего собственного опыта, моего ассортимента книг по альтернативному здоровью и интернет-исследований, так что вполне возможно, что это может содержат ошибки. Обратитесь к врачу, прежде чем вводить какую-либо диету, добавку или изменения в упражнениях, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или есть какие-либо проблемы со здоровьем, связанные с коагуляцией.

Салицилаты

Один тип натуральных разжижителей крови вещества, которые блокируют витамин К, известный как салицилаты. Самый известный из них - аспирин, но многие продукты, например консерванты и ароматизаторы, также содержат салицилаты или аспириноподобные вещества. Некоторые Известно, что люди чувствительны к аспирину или салицилату. Я один из эти люди, чувствительные к салицилату, но я обнаружил, что могу есть больше салицилаты, если я ем сбалансированное количество продуктов с витамином К.(Витамин К играет важную роль в процессе свертывания крови. Буква «К» в витамине К получила свое название от датского слова, обозначающего коагуляция.)

Еда высшего сорта в салицилаты входят многие специи, большинство фруктов, особенно сухофрукты, орехи, а также некоторые ароматизаторы и консерванты.

Травы и специи с высоким содержанием салицилатов включают:

• Карри порошок
• Кайенский перец
• имбирь
• Паприка
• Тимьян
• Корица
• Укроп
• Орегано
• Куркума
• Солодка
• Мята перечная

По аюрведической (традиционной индийской медицина) многие из вышеперечисленных специй известны как «согревающие специи».Я думаю, это потому, что, разжижая кровь, они увеличивают кровообращение, что, в свою очередь, ускоряет обмен веществ и делает человеку становится теплее.

Однажды поздним вечером в Диснейленде моей семье было очень холодно, но как только пока мы ели чуррос, мы все согрелись. Мы не знали, почему в то время но позже понял, что это было потому, что чуррос были обмакнуты в сахар с корица , специя с высоким содержанием разжижающих кровь соединений и одна из ключевые согревающие специи, часто обсуждаемые в аюрведической медицине.

У одного из моих детей проблемы с ночным потом, поэтому ставим его на диете, которая, среди прочего, ограничивала количество салицилатов он поглотил. Похоже, это помогало ему оставаться прохладнее по ночам.

Плоды с высоким содержанием салицилатов включить

• Изюм
• Чернослив
• Вишня
• Клюква
• Черника
• Виноград
• Клубника
• Мандарины
• Апельсины

Другие вещества с высоким содержанием салицилатов:

• Жевательная резинка
• Мед
• Мята перечная
• Уксус
• Вино
• Сидр
  

Хотя бывают исключения, как правило, большинство мясных, рыбных, молочных, зерновых и овощных продуктов не с высоким содержанием салицилатов.Однако многие виды рыб разжижают кровь. свойства из-за содержания в них омега-3 жирных кислот, как указано ниже.

Китайская еда готовится часто со многими согревающими специями, такими как имбирь и чеснок. Однажды утром, после накануне накануне ужинали китайской едой, и я был босиком в кухня и наступили на острые осколки стекла из хранилища битого стекла миска. Фактический порез был очень маленьким, но объем кровопотери был незначительным. довольно страшно.Я попытался надавить на рану, но этого не произошло. Помогите. Моя нога перестала кровоточить только после того, как я съел миску, богатую витамином К. салат.

А 2001 исследование, опубликованное в European Journal of Nutrition, показало, что салицилат содержание органических продуктов должно быть выше, чем в обычных продуктах. Итак, если вы салицилат чувствительны или у вас есть необъяснимые легкие кровотечения, вы можете поэкспериментируйте и посмотрите, почувствуете ли вы себя лучше, отказавшись от органических продуктов.

Я получил более одного электронное письмо от читателей моего веб-сайта, у которых после попытки потреблять большое количество созревших ягод из своих огородов.Они были пытаясь использовать огромный урожай таких фруктов, как черника или клубника и непреднамеренно разжижили свою кровь из-за необычно большого потребления ягод. Один человек недавно перенес операцию, и его разрез не зажил должным образом пока он не перестал есть чрезмерное количество ягод.

Приложение 9 к данной диссертации статья Энн Суэйн, содержит таблицу салицилатов в продуктах питания и пример диеты с низким содержанием салицилатов.

Витамин E

Витамин Е - антагонист витамину К. Некоторые продукты и вещества местного действия в наши дни сохраняются с витамином Е, поэтому стоит внимательно читать этикетки. Один из моих сыновей, который в остальном не было никаких необычных проблем с кровотечением или легких синяков, появилось сильное носовое кровотечение из руки дезинфицирующее средство, в котором витамин Е использовался в качестве консерванта. Он проснулся в Однажды посреди ночи из носа выходили сгустки, поэтому я пытался по-другому думать о том, что мы делали в тот день, как о возможном причина.Затем я вспомнил, что купил обоим детям новую дезинфекцию для рук. лосьон в местной аптеке, я проверила ингредиенты на бутылке и витамин Е был включен в список. Поэтому я дал ему салат из салата, который остановил кровотечение и выбросил дезинфицирующее средство. У него не было другого кровотечение из носа с того дня более десяти лет назад.

Продукты с высоким содержанием витамина Е могут не обязательно разжижает кровь, так как многие продукты с высоким содержанием витамина Е, например, шпинат и брокколи, также содержат значительное количество количество витамина К, который имеет тенденцию к свертыванию крови.

Мне прописали витамин Е добавки за один раз врачом для фиброзно-кистозной груди. Впоследствии У меня увеличилось количество кровотечений и синяков, в том числе меноррагия. Я провел небольшое исследование своего собственный и реализованный витамин Е может разжижать кровь. Большинство медицинских статей заявляют, что люди должны принимать относительно большие дозы витамина Е в чтобы он влиял на коагуляцию.Однако я не думаю это верно для всех. Для людей вроде меня, которые легко истекают кровью, даже небольшое количество витамина Е может вызвать кровотечение.

Витамин B6?

Это всего лишь анекдотический отчет исходя из собственного опыта, но я принимал добавку витамина B6 в один время и началось сильное кровотечение из носа вскоре после. Кровотечение из носа остановилось, когда я стал богатым витамином К. салат, поэтому я думаю, что кровотечение было из-за нехватки витамина К и не другие причины, такие как травма или высокое кровяное давление.Витамин B6 Таблетка была единственным изменением, которое я внес в свой обычный рацион и распорядок дня в тот день.

Интересно, одно мое здоровье книги отметили, что витамин B6 снижает уровень эстрогена, и это хорошо установлено медицинские исследования показали, что повышенный уровень эстрогена связан с кровью сгустки. Таким образом, если витамин B6 снижает уровень эстрогена, он может имеет смысл, что он также может снизить уровень витамина К и разжижить кровь.Однако я никогда не находил исследований, в которых отмечалась бы эта конкретная связь, так что в настоящее время связь между витамином B6 и разжижением крови просто гипотеза с моей стороны, основанная на информации из моих книг о здоровье, моя собственный опыт и логическая дедукция.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты получили много внимания в последнее время из-за их способности снизить уровень холестерина и сделать кровь менее склонной к свертыванию.Рыбий жир обычно богат омега-3 и может попадать в организм через приобретая капсулы или употребляя жирную рыбу. Рыба с высоким содержанием омега-3 включают:

• Анчоусы
• Лосось
• Тунец Альбакор
• Скумбрия
• Озерная форель
• Селедка

Ряд исследований в последнее время лет обнаружили, что жирные кислоты омега-3 полезны при тревоге и депрессия.Одна опасность при употреблении в пищу рыбы заключается в том, что у многих рыб высокий уровень ртути, поэтому эксперты часто дают смешанные рекомендации по точному насколько полезно для большинства людей есть много морепродуктов.

График в этой ссылке на Веб-сайт Агентства по охране окружающей среды США содержит таблицу содержания ртути. уровни в промысловой рыбе и моллюсках. Рыба может быть отличной едой для людей с риском образования тромбов, но при легких кровотечениях, например Мне нужно ограничить потребление этой пищи, независимо от уровня ртути.

Дополнительные избранные продукты С соединениями, разжижающими кровь

• Ухо дерева
• Jicama
• Чеснок
• Репчатый лук
• Оливковое масло

Чеснок и лук содержат натуральные антибиотики, которые могут убить кишечные бактерии, производящие витамин К.Многие исследования показали, что использование антибиотиков по рецепту может вызвать кровотечение из-за дефицит витамина К. Однако для людей вроде меня, которые, кажется, всегда не хватать витамина К, даже в небольшом количестве продуктов с натуральными антибиотиками такие свойства, как чеснок и лук, проблематичны. Я часто избегаю есть в итальянских ресторанах из-за обильного употребления чеснока. Когда я я ем итальянскую еду, я также стараюсь есть салат с большим количеством листовых зеленые овощи с высоким содержанием витамина К как часть моей еды.

Джеймс А. Дюк, автор нескольких книги по фитотерапии, отмечает, что чеснок имеет девять различных соединений которые являются антиагрегантами (соединениями, препятствующими тромбоцитам склеиваются).

Спирт

Исследование, появившееся в Октябрьский номер журнала «Алкоголизм» за 2005 год: Клинические и экспериментальные исследования показали, что "потребление алкоголя обратно пропорционально связан как с активацией, так и с агрегацией тромбоцитов." Другое исследование, опубликованное в 1986 году в том же журнале, обнаружило признаки субклинической дефицит витамина К в исследовании с участием 20 мужчин-алкоголиков. Возможно нет по совпадению, признаки плода алкогольный синдром очень похож на симптомы дефицита витамина К. у новорожденных.

На основании моего личного опыта, Я заметил, что красное вино особенно сильно разжижает кровь. Несколько лет назад я выпил два бокала красного вина на вечеринке и начал вскоре после этого возникнут проблемы с кровотечением, включая боль в одном из моих яичников, который исчез, когда я пришел домой и съел немного Продукты, богатые витамином К.

Утюг

Кажется, есть инь-янь взаимосвязь между уровнем железа и свертываемостью крови. Последующий Список включает в себя выборку исследований и статей, в которых указано, когда уровни высокие, количество тромбоцитов низкое и наоборот.

От себя лично разработал железодефицитная анемия после соблюдения диеты и употребления большого количества витаминов Салаты, богатые калием, вызывают коагуляцию.Уровень моего железа вполне мог быть низкий до того, как я сел на диету, так как анемия обычно не развивается просто в одночасье, но я думаю, что это было больше, чем совпадение, что я только стал симптоматическим во время фазы приема большого количества витамина К / салата. когда Мне сделали анализ крови, когда у меня была анемия, количество тромбоцитов был вне досягаемости на высокой стороне. Мой уровень тромбоцитов вернулся к норме уровень снова после того, как я начал принимать таблетки железа и мой дефицит железа анемия была исправлена.

Упражнение

На основании исследований женщин спортсмены, энергичные упражнения снижают уровень витамина К. Женщины, которые элитные спортсмены, то есть те, кто чрезмерно тренируется, а не здоров на самом деле подвержены риску гипоэстрогении, остеопороза и витамина K дефицит. Витамин К необходим для свертывания крови, поэтому по логике вычета, то может быть разумным рассмотреть возможность того, что упражнения могут разжижать кровь, поскольку известно, что они понижают уровень витамина К.

На другом конце спектра, мы знаем, что люди, которые остаются неподвижными в течение длительного времени, например, люди при постельном режиме, в поездках на автомобиле или при длительных перелетах на самолетах, риску на тромбы. У одного из моих родственников образовался тромб в ноге на рейсе из Европы в США, и ему пришлось перенести экстренную операцию вскоре после приземления в США

Тогда, исходя из логического вывода, таблица ниже может иллюстрировать связи между условиями, связанными при остающемся неподвижном состоянии и условиях с перетренированием два условия на противоположном конце спектра.

Интересно, что исследование 2003 г. из Центра медицинских наук Университета Колорадо обнаружили, что кровь сгустки у тучных людей могут быть растворены с помощью регулярных упражнений.

Солнечный свет / витамин D?

В аюрведической медицине солнечный свет должен быть полезен для кровообращения человека, что я обычно обнаружил означает, что он также разжижает кровь. Как отмечалось выше, другие аюрведические средства для улучшения кровообращения, например, корица и имбирь, Современные медицинские исследования доказали, что они являются естественными разжижителями крови.Как такое, было бы логично рассмотреть возможность того, что если аюрведические ученые-медики были правы в отношении разжижающих кровь специй, они Возможно, насчет солнечного света тоже был прав.

Интересно, что недавний медицинский исследование показало, что «клиническое испытание биологически активного метаболита витамина D3 продемонстрировал непредвиденный уменьшение тромбоза у онкологических больных ». Витамин D - это жир растворимый витамин, который мы можем получить двумя способами: 1) через пищу; или 2) это может быть синтезировано организмом после воздействия солнечных лучей.

Не знаю, значит ли это солнечный свет будет иметь такое же влияние на кровь, как и витамин D из исследование, но это интересная пища для размышлений. Если есть солнечный свет быть разжижающим кровь, это подтвердило бы то, что практикующие аюрведы считалось правдой в течение тысяч лет.

Рак и сгустки крови

В традиционной китайской медицине (TCM) рак часто рассматривается как симптом нарушения кровообращения.В В современной западной медицине принято считать, что рак вызывает сгустки крови. Но что, если версия TCM действительно самая точная точка зрения, а на самом деле тромбы или недостаток циркуляции крови сгустки, вызвавшие рак? Возможно, не случайно, что многие факторы, изучаемые шоу может снизить риск рака, а также разжижает кровь. Это включает солнечный свет, упражнения, аспирин, гепарин (антикоагулянт, отпускаемый по рецепту), антибиотики, оливковое масло, рыбий жир, куркума, витамин Е и чеснок.Подробнее об этом тему, смотрите мою статью о груди рак, тромбы и избыточный уровень витамина К.

Избегайте свертывающихся продуктов Кровь

Продукты, которые свертывают кровь, включают: люди с высоким содержанием витамина К, особенно листовые зеленые овощи, насыщенные жиры и культивированные продукты с живыми бактериями, которые синтезируют витамин К в кишечном тракте. Для получения дополнительной информации по этой теме см. Мой раздел: Еда и факторы окружающей среды, вызывающие свертывание крови

Сводка

Хорошо известно, что продукты которые повышают уровень витамина К, например, листья салата и одуванчика, могут свернуть кровь.Людей, принимающих антикоагулянты, часто предупреждают. ограничить эти типы продуктов, чтобы они не снижали эффективность их медицины.

Однако на это часто не обращают внимания. что многие продукты питания и факторы окружающей среды, особенно те, которые снижают уровень витамина К, может разжижать кровь. Эта информация может быть важной чтобы люди, принимающие антикоагулянты, знали, чтобы предотвратить их кровь от слишком жидкой.

У некоторых людей вроде меня генетические нарушения, которые вызывают у нас легкие кровотечения. Однако Я обнаружил, что, контролируя свою диету, отслеживая, сколько продукты, перечисленные выше, которые я употребляю, я обычно могу справиться с проблемами кровотечения хорошо под контролем.

Естественные разбавители крови для уменьшения образования тромбов и риска инсульта

Последнее обновление 24 апреля 2019 г.

Сдавали ли вы когда-нибудь анализ крови, и когда игла вводится в ваши вены для забора крови, кровь не проходит не вытекает плавно? Если это произошло, значит, у вас густая свернувшаяся кровь.

Перед тем, как начать принимать разжижающую кровь таблетку, вам необходимо понять, ПОЧЕМУ у вас густая кровь и что вы можете с этим поделать. Я считаю, что нужно всегда лечить первопричину проблемы, а не принимать таблетки, чтобы попытаться устранить или подавить симптом.

Что такое густая кровь?

Густая кровь или гиперкоагуляция - это состояние, при котором ваша кровь гуще и липче, чем должна быть. С гиперкоагуляцией вы будете более подвержены чрезмерному образованию тромбов (тромбозу), которые могут привести к инсульту или повреждению тканей и органов.

Сгустки крови могут образовываться как в артериях, так и в венах. Когда эти сгустки попадают в ваше сердце или легкие, они могут застрять в ваших кровеносных сосудах и вызвать проблемы.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда сгусток крови образуется в глубокой вене, обычно в ногах, а иногда и в руках.Когда в мозгу образуется сгусток крови, это может вызвать инсульт или аневризму. Когда он образуется в вашем сердце, он вызывает сердечный приступ.

Последствия густой крови для здоровья

Наличие густой крови также означает, что у вас плохой кровоток. Плохое кровообращение может привести к:

• Кислородное голодание тканей и органов
• Пониженная энергия
• Нарушение иммунитета
• Гормональные нарушения
• Медленный обмен веществ

Симптомы густой крови и плохого кровотока

При плохом функционировании вышеперечисленных процессов в организме могут наблюдаться различные симптомы:

• Высокое давление
• Усталость и постоянная сонливость
• Одышка
• Мозговой туман
• Затуманенное зрение
• Легкомысленность
• Головные боли
• Холодные руки, ступни, уши и нос
• Ощущение онемения или покалывания в руках и ногах
• Медленное заживление ран и синяков
• Нарушение иммунной системы
• Расстройства пищеварения
• Сухая и зудящая кожа
• Выпадение волос

Причины густой крови

Есть ряд факторов, которые могут вызвать густую кровь и плохое кровообращение:

• Определенные медицинские условия
• Долгосрочное лечение
• Хроническое обезвоживание
• Плохое питание
• Стрессовый образ жизни

Проблемы, которые мы здесь контролируем, - это наш образ жизни и диета.

Плохой образ жизни и диетические привычки

Хроническое обезвоживание

Хроническое обезвоживание - основная причина густоты крови. Одной из причин является употребление недостаточного количества воды в течение длительного периода. Другая причина - употребление неправильных напитков.

Такие напитки, как алкоголь, газированные напитки, спортивные напитки, подслащенные напитки и напитки в упаковке, только усугубят вашу проблему обезвоживания.

Обезвоженная кровь просто не такая жидкая, поэтому не может даже выполнять свою основную функцию - переносить насыщенную кислородом кровь и питательные вещества для распределения по всему телу.Итак, вы можете представить себе ущерб, который он может нанести вашим тканям и органам, если его не лечить.

Плохая диета - продукты, которые сгущают кровь

Плохая диета с низким содержанием клетчатки, высоким содержанием неправильных типов жиров, обработанных пищевых продуктов и сахара - одна из основных проблем, с которыми сталкивается большинство американцев в плане диеты.

Такая диета (также известная как SAD - Стандартная американская диета) в первую очередь вызывает хронический запор и, в конечном итоге, приводит к вялой или жирной печени, что приводит к густоте крови и многим другим проблемам со здоровьем.

Обработанные продукты не содержат питательных веществ, в которых нуждается ваше тело. Соблюдение диеты с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов означает, что ваше тело должно расходовать собственные питательные вещества для переваривания этих продуктов, постепенно истощая ваши собственные запасы питательных веществ, которые не пополняются в достаточной степени.

Помимо отсутствия питания и истощения питательных веществ в организме, обработанные пищевые продукты также содержат искусственные пищевые добавки, которые действуют в вашем организме как токсины, способствующие сгущению крови. Токсины в крови понижают рН крови и становятся кислыми.

Проще говоря:

КИСЛОТА КРОВИ = ТОЛСТАЯ КРОВЬ = ТОКСИЧНАЯ КРОВЬ ⇒ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Напряженный образ жизни

Хронический стресс представляет собой угрозу гомеостазу вашего тела и пагубно сказывается на функциях кишечника.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают адреналин, который повышает кровяное давление и запас энергии. Кортизол, основной гормон стресса, подавляет второстепенные функции в условиях полета или полета.

В длительные периоды стресса реакция вашей иммунной системы будет изменена, пищеварительная система подавлена, будут затронуты репродуктивные процессы и процессы роста.

Когда вы находитесь в постоянном стрессе, активируется долгосрочная активация системы реакции на стресс, что в конечном итоге вызывает нарушение всех процессов в вашем организме, включая качество крови, подвергая вас риску многих проблем со здоровьем.

Лекарства, разжижающие кровь

Как обсуждалось выше, густая кровь может вызвать свертывание крови (тромбоз) и другие проблемы со здоровьем, увеличивая вероятность различных медицинских проблем, включая инсульты, сердечные приступы и даже смерть.

Хотя препараты для разжижения крови, такие как варфарин (или кумадин, торговая марка) и аспирин, могут помочь предотвратить образование тромбов и инсульт, их нельзя принимать в течение длительного времени.

Опасные побочные эффекты препаратов, разжижающих кровь

Известно, что эти лекарства вызывают множество побочных эффектов. Варфарин и другие антикоагулянты могут вызвать любую из этих проблем с кровотечением:

• Обильное кровотечение из небольшой раны
• Кровотечение в желудке или кишечнике
• Язвенная болезнь желудка или язвенной болезни
• Кровотечение в глазу
• Легкий синяк, в том числе в мозг
• Кровь в моче
• Аллергические реакции
• Любое ненормальное кровотечение

Осложнения фибрилляции предсердий (AFib) и образования тромбов

Самая частая причина инсульта - тромб.AFib подвергает пациентов повышенному риску инсульта, поскольку кровь может не откачиваться должным образом из сердца, что может привести к ее скоплению и образованию сгустка. Затем этот сгусток может перемещаться в мозг и блокировать кровоток в части мозга, что может привести к инсульту.

Когда дело доходит до лечения AFib, есть две основные цели лечения:

• Снижение риска образования тромбов и инсульта
• Управление ненормальным пульсом или ритмом

Натуральные разжижители крови для лечения мерцательной аритмии (Afib)

При фибрилляции предсердий часто назначают препараты, разжижающие кровь, в том числе аспирин, варфарин и плавикс.Но если вы пациент с ФП и малым риском инсульта, лекарства могут на самом деле увеличить риск кровотечения и инсульта!

Вместо того, чтобы принимать эти лекарства с опасными побочными эффектами, начните включать в свой рацион продукты, образующие щелочи. Следующие советы по натуральным разбавителям крови являются отличными продуктами для снижения риска кровотечения и инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий.

Натуральные разжижители крови для уменьшения образования тромбов и риска инсульта

Как и в случае с большинством других заболеваний, здоровым решением является внесение некоторых изменений в свой рацион.

Включая продукты, которые являются естественными разжижителями крови, вы можете получить те же преимущества, что и фармацевтические разжижители крови, без риска побочных эффектов.

Естественное исцеление требует времени, в отличие от приема таблеток, дающих мгновенный эффект. Натуральная пища приносит исцеление, тогда как таблетки только подавляют симптомы.

Натуральные разжижающие кровь продукты и напитки

Какие самые лучшие натуральные разбавители крови, которые не вызывают побочных эффектов? По сути, почти все цельные продукты растительного происхождения образуют щелочь.Щелочнообразующие продукты помогают избавиться от кислой крови.

Запомните это:

КИСЛОТА КРОВИ = ТОЛСТАЯ КРОВЬ = ТОКСИЧНАЯ КРОВЬ ⇒ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Верно и обратное:

ЩЕЛОЧНАЯ КРОВЬ = НОРМАЛЬНАЯ КРОВЬ = МЕНЬШЕ ТОКСИЧНОСТИ ⇒ ОБРАТНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Уровень pH крови человека слабощелочной, от 7,35 до 7,45. При высоком потреблении кислотообразующих продуктов pH крови становится кислым, поэтому она становится восприимчивой к болезням и содержит вредные микробы и патогены.

Исследования показывают, что кислая среда способствует росту раковых клеток.Чтобы обратить вспять болезни, нам нужно есть больше щелочной пищи (80%) и меньше кислотообразующей пищи (20%).

1. Вода и увлажнение

Может показаться, что это не средство для разжижения крови, но это абсолютно работает и бесплатно! Обезвоживание может привести к сгущению крови, что увеличивает риск образования тромба, наряду с другими медицинскими проблемами, связанными с обезвоживанием.

Убедитесь, что вы пьете много воды в течение дня, каждый день, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.Тип воды, которую вы пьете, также играет роль.

Питьевая щелочная вода, как предполагают некоторые «эксперты», может быть полезно в течение определенного периода времени, но щелочная вода - не лучшее решение для длительного использования.

Лучшие жидкости для гидратации - свежевыжатые соки, так как они также подщелачивают. См. Пункт 7 ниже.

2. Чеснок

Употребление сырого чеснока может значительно снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови и тем самым снизить риск образования зубного налета и сердечных заболеваний, а также предотвратить образование тромбов в организме.

Помимо предотвращения образования тромбов, чеснок обладает значительными антиоксидантными свойствами, которые защищают кровеносные сосуды и сердце от вредного воздействия свободных радикалов.

Несколько исследований на людях показали, что чеснок может быть полезным для предотвращения тромбозов. Показано, что чеснок подавляет адгезию или агрегацию тромбоцитов.

Прочтите о всех преимуществах чеснока и о том, как его можно есть в сыром виде.

3. Куркума

Если вы потратили какое-то время на изучение природных средств от различных недугов, вы, скорее всего, встретили куркуму как «чудо-специю».

Куркума обычно используется в блюдах карри и в индийской кухне, а также имеет широкий спектр медицинских преимуществ. Куркумин, полифенол, полученный из растения, широко используется в дополнительной и альтернативной медицине из-за его различных терапевтических свойств.

Помогает предотвратить свертывание крови, действуя как антиагрегант. Вы можете добавлять свежемолотый порошок куркумы в воду, чай, карри, салаты и другие блюда. Ежедневный прием добавок куркумина может быть лучшей альтернативой фармацевтическому препарату.Узнайте, как вырастить куркуму дома.

4. Имбирь

Имбирь по своим антикоагулирующим свойствам почти не уступает куркуме.

Тематические исследования показали, что имбирь наиболее существенно влияет на агрегацию тромбоцитов, что делает его полезным для разжижения крови.

Имбирь содержит натуральную кислоту, называемую салицилатом, которая является противовоспалительным и антикоагулирующим соединением. Фармацевтическая лаборатория имитирует природу, создавая аспирин (ацетилсалициловую кислоту) - синтетическое производное салицилата и разжижитель крови.Однако опасный побочный эффект аспирина как разжижителя крови - язва желудка.

Добавляйте имбирь в любой сок, чай, бульон или готовьте, чтобы насладиться его огромной пользой для здоровья.

5. Кайенский перец

Еще одна специя, которую можно добавить в качестве натурального разбавителя крови, - это кайенский перец. Это на самом деле может быть одним из самых быстродействующих антикоагулянтов в этом списке.

Кайенский перец улучшает кровообращение, улучшает приток крови к мозгу, усиливает сердцебиение и предотвращает слипание тромбоцитов, которые могут вызвать образование тромбов.Сгустки крови смертельны для людей с высоким кровяным давлением, поскольку могут привести к инсульту или аневризме.

Употребление большого количества кайенского перца может помочь разрушить тромбы и обеспечить некоторое разжижение крови. Но, предостерегаем, это остро и остро и не для слабонервных!

Добавьте небольшое количество кайенского перца в чай ​​и еду в течение дня, чтобы улучшить здоровье сердца.

6. Ананас

Ананас содержит фермент под названием бромелайн.Этот фермент помогает защитить от образования кристаллов мочевой кислоты. Известно, что эти кристаллы вызывают подагру и камни в почках.

Бромелайн также является естественным разжижителем крови, поскольку он может помочь уменьшить чрезмерную липкость тромбоцитов. Эти преимущества увеличиваются, если вы сочетаете ананас с куркумой и имбирем. Сделайте такой ананасовый смузи.

7. Фрукты и овощи с высоким содержанием воды

Фрукты и овощи с высоким содержанием воды - одни из лучших продуктов, которые вы можете добавлять в свой ежедневный рацион, чтобы естественным образом разжижать кровь.(Высокое содержание воды = подщелачивание).

Эти фрукты и овощи действуют трояко для быстрого уменьшения тромбов - они сильно очищают, подщелачивают и минерализуют, увлажняя ваше тело. Это означает, что они способны очищать вашу кровь от токсинов, они образуют щелочь и содержат минералы, необходимые вашему организму для лучшего функционирования.

Эти продукты не только подщелачивают, они также богаты ферментами и фитонутриентами, которые во многих отношениях защищают ваше здоровье и, таким образом, могут одновременно обратить вспять многие симптомы вашего здоровья.

Некоторые примеры фруктов и овощей с высоким содержанием воды (в произвольном порядке):

Фрукты: Яблоко, дыня, цитрусовые (особенно лимон и грейпфрут), кокосовая вода, клюква, медовая дыня, розовое яблоко, клубника, помидор, арбуз.

Овощи: Сладкий перец, бокчой, сельдерей, огурец, салат айсберг, редис, кресс-салат, цукини.

Натуральные разжижающие кровь добавки

8. Витамин B3

Существует восемь различных витаминов группы B, включая витамин B3, также называемый ниацином.Витамины группы B отвечают за преобразование углеводов в глюкозу, которую ваше тело использует для получения энергии.

Витамины группы В помогают организму использовать белок, а жиры необходимы для поддержания здоровья кожи, волос, печени и нервной системы.

Ниацин десятилетиями использовался в качестве естественной разжижающей кровь добавки для снижения уровня плохого холестерина и может помочь снизить риск сердечных заболеваний или инсульта. Если вы решили принимать ниацин для предотвращения свертывания крови, начните с очень небольшого количества, примерно 50 мг.Прочтите о витамине B3 и узнайте о его эффекте смывания, прежде чем начать его принимать.

9. Витамин E

Витамин E имеет множество медицинских преимуществ: от заживления ран до улучшения состояния кожи.

Хотя это веские причины потреблять больше витамина Е, его также можно использовать для предотвращения образования тромбов и затвердевания артерий.

Витамин Е растворяется в жирах и содержится в яйцах, мясе, злаках и различных свежих фруктах и ​​овощах. Капсулы с витамином Е также являются хорошим вариантом для обеспечения ежедневного поступления.

Если вы искали альтернативу рецептурным препаратам, разжижающим кровь, таким как варфарин, подумайте о включении вышеуказанных продуктов в свой ежедневный рацион.

Заземление: ходьба босиком для уменьшения образования тромбов

Наш постоянный контакт с электронными устройствами / гаджетами, такими как компьютеры, планшеты, смартфоны и т. Д., Подвергает наш организм воздействию электромагнитных полей, которые могут быть вредными для нашего здоровья.

Когда вы ходите босиком по земле, контакт вашей подошвы с землей поглощает в ваше тело миллионы электронов, которые выводят токсины.Он оказывает ощелачивающее действие на ваше тело, «разжижает кровь» и помогает снизить вязкость крови, которая является частой причиной бессонницы, усталости, образования тромбов, инсульта, сердечного приступа, диабета и других заболеваний.

Узнайте больше о том, как сделать эффективное заземление в качестве естественного разбавителя крови.

Предупреждение об использовании натуральных разжижителей крови:

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо из приведенных выше рекомендаций по разжижению крови.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Динг

Сара Динг является основателем Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации.Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

Фактов о натуральных разбавителях крови и свертывании крови

Кровь - это жизненно важная биологическая жидкость, которая выполняет важные функции, включая перенос кислорода ко всем клеткам, тканям и органам человеческого тела. Кровь также поставляет питательные вещества, гормоны и химические соединения для поддержки функций организма во все основные системы организма и выводит продукты жизнедеятельности, поддерживая равновесие в состоянии здоровья. Он также помогает поддерживать надлежащую температуру тела, распределяя тепло, накопленное в теле после цепных химических реакций.Однако одной из наиболее важных функций крови является ее способность восстанавливать поврежденные ткани и органы за счет своего превосходного механизма свертывания крови. Однако есть некоторые состояния здоровья, которые могут привести к дисбалансу свертывания крови, что приведет к слишком густой или слишком жидкой крови. Оба эти состояния опасны, потому что без естественных разжижителей крови густая кровь может привести к образованию тромбов, слипанию утолщенных масс тромбоцитов и образованию закупорок в артериях и кровеносных сосудах, что приводит, мягко говоря, к инсультам и сердечным приступам.В противоположность густой крови, некоторые люди могут страдать от так называемой жидкой крови, или крови, которая не свертывается должным образом, что приводит к сильным кровотечениям даже при незначительных травмах.

Нарушения образования тромбов и свертывания крови

В ответ на повреждение стенки кровеносного сосуда кровь начинает сворачиваться, чтобы закрыть рану, чтобы остановить потерю крови и восстановить место повреждения. Этот механизм запускается небольшими частицами крови, называемыми тромбоцитами. Тромбоциты слипаются, создавая барьер в месте травмы, чтобы остановить чрезмерное кровотечение и помочь заживлению раны.После заживления стенки кровеносного сосуда определенные вещества в крови помогают растворить эти сгустки крови, чтобы избежать дальнейшего повреждения организма из-за чрезмерного образования сгустков крови. В нормальных обстоятельствах без травм или травм тромбоциты не должны образовывать тромбы в кровотоке. К сожалению, у некоторых людей кровь может чрезмерно свертываться в, казалось бы, нормальных условиях. Это может привести к появлению симптомов сгустка крови, которые могут вызвать закупорку кровотока, приводящую к инсультам, сердечным приступам и различным опасным состояниям здоровья.Существует множество медицинских предрасположенностей, которые могут привести к нарушениям свертывания крови, имеющим генетическую и экологическую природу, а также в результате хронических приобретенных заболеваний.

Сгустки крови могут образоваться даже у очень здоровых людей, если они столкнутся с некоторыми жизненными сценариями, которые могут сделать кровь более густой. После длительных периодов бездействия, например перелетов по воздуху или длительных поездок на автомобиле, у некоторых людей могут развиваться опасные для жизни сгустки крови в ногах, вызванные скоплением крови в одном месте нижних конечностей.Было подсчитано, что каждый год у 1 из 1000 человек в Америке может развиться ТГВ или тромбоз глубоких вен. ТГВ особенно опасен, потому что он может быть тихим убийцей, когда кусок тромба (эмбола) отделяется и попадает практически в любую вену или артерию, вызывая опасную для жизни закупорку.

Тромбоэмболия легочной артерии (сгустки крови в легких) - один из наиболее частых результатов тромбоза глубоких вен. Симптомы тромбоэмболии легочной артерии включают затрудненное дыхание, посинение лица, учащенное сердцебиение и сильные боли в груди.Продолжительное сидение или постельный режим - не единственные причины развития опасных тромбов, беременность или ожирение, а также повышают риск развития этих состояний у людей. Сгустки крови во время беременности также, если не обычное явление, но возможны из-за избыточного веса растущей матки, давящего на внутренние органы, нарушая нормальное кровообращение. Плохое кровообращение приводит к застою крови и возможным тромбам.

Потребность в естественных разбавителях крови может возникнуть для человека, выздоравливающего после недавней операции или серьезной травмы.Это поможет разжижить кровь и предотвратит опасное чрезмерное образование тромбов. Лица с предрасположенными заболеваниями, такими как диабет или сердечные заболевания, или люди с высоким уровнем холестерина в крови, также могут извлечь выгоду из использования естественных разжижителей крови для предотвращения симптомов коронарного тромба (сердечные приступы) или тромба при повреждении мозга в случае аневризмы. и удары.

Традиционные методы лечения тромбов

Большинство врачей традиционной медицины не проходят обучения альтернативным методам лечения тромбов, таким как естественные разжижители крови, в медицинских школах, вместо этого их учат полагаться в основном на традиционные методы лечения тромбов, такие как препараты для разжижения крови.Существует два основных типа разжижающих кровь препаратов: те, которые подавляют образование тромбов, такие как кумадин, и те, которые препятствуют слипанию тромбоцитов, такие как аспирин. Разжижающие кровь препараты под названиями кумадин (варфарин), плавикс (клопидогрель) и многие другие работают, делая кровь менее вязкой и свободно текущей. Хотя свертывание крови имеет важное значение для восстановления после травмы, чрезмерная свертываемость крови может привести к инсультам и сердечным приступам. К сожалению, побочные эффекты традиционных антикоагулянтов иногда бывают очень серьезными и подвергают пациентов, принимающих их, дополнительным рискам, выходящим за рамки лечения заболеваний.Натуральные разжижители крови работают в гармонии с телом, устраняя опасность образования тромбов без опасных побочных эффектов традиционных фармацевтических препаратов. Среди некоторых серьезных побочных эффектов антикоагулянтов важно указать на риск сильного кровотечения, как внешнего, так и внутреннего. Поскольку естественный механизм свертывания крови в организме нарушен, даже самый крошечный порез может привести к тяжелому заболеванию. Препараты, разжижающие кровь, также могут вызывать чрезмерный отек лица и рук, синяки, боли в груди и в крайних случаях гангрену, требующую ампутации.

Для диагностики нарушений свертываемости крови врачи могут назначить серию тестов, в том числе тест на свертываемость крови. Тест на свертываемость крови помогает врачу понять, насколько хорошо ваша кровь свертывается и сколько времени требуется для образования сгустка. По результатам теста ваш врач может порекомендовать препараты для разжижения крови в дополнение к соблюдению специальной диеты, чтобы снизить вероятность образования тромбов. Увеличение потребления воды, свежих фруктов и овощей в сочетании с богатыми омега-3 дикими источниками морепродуктов и исключение обработанных ингредиентов может естественным образом сделать кровь более жидкой.Некоторые врачи могут также прописать витамины для разжижения крови, такие как витамины A, D и E, в дополнение к другим препаратам для лечения тромбов.

В тяжелых случаях особенно больших сгустков крови, таких как сгустки ТГВ в ногах, операция может быть последним средством для немедленного облегчения этого опасного для жизни состояния. Было подсчитано, что из всех случаев ТГВ только 5% пациентов рекомендуется операция по удалению сгустков, особенно если большие сгустки крови вызывают полную закупорку вен, приводящую к некрозу тканей в будущем.

Натуральные разбавители крови для густой крови

На протяжении веков было известно, что некоторые растительные соединения действуют как естественные разжижители крови. Некоторые из самых популярных разжижающих кровь трав действуют путем естественного разжижения крови без опасных побочных эффектов традиционных лекарств. Куркума ярко-оранжевого цвета обладает противовоспалительным, антиагрегантным и антикоагулянтным действием, помогая снизить риск образования тромбов. Кора белой ивы не только помогает бороться с головными болями, но и является одним из популярных натуральных разжижителей крови, поскольку содержит салицилаты, которые делают кровь менее густой.Ромашка - еще один чемпион среди натуральных разжижителей крови благодаря своей способности оказывать противовоспалительное действие кровеносным сосудам, а там, где меньше воспалений, меньше риск образования густой крови. Традиционная китайская медицина использует Даньшен на протяжении тысяч лет для лечения аномальных кровотечений, нарушений менструального цикла и прочего из-за его мощных антикоагулянтных соединений. Гинкго билоба также известен своими мощными антитромбоцитарными свойствами и используется в китайской медицине не только для снижения риска образования тромбов, но и для улучшения умственных способностей.

Для всех тех, кто задается вопросом, как предотвратить образование тромбов естественным путем, продукты могут быть просто ответом. Некоторые продукты также могут быть мощными естественными разжижителями крови. Приправьте салаты, супы и основные блюда чесноком, имбирем и кайенским перцем, чтобы предотвратить опасную густоту крови и многие другие нарушения свертывания крови. Чеснок входит в число сильнодействующих разжижающих кровь продуктов, способных не только улучшить кровоток, но и принести ряд дополнительных преимуществ для здоровья. Фактически, чеснок - двойной удар для людей с повышенным риском сердечных приступов и инсультов из-за густой крови и высокого уровня холестерина.Имбирь, популярный азиатский корнеплод и специя, входит в число самых мощных естественных разжижителей крови, которые также могут успокоить расстройство желудка и обеспечить общее противовоспалительное действие. Кайенский перец - не только пикантный ингредиент для многих горячих блюд. он также действует как естественное сосудорасширяющее средство, то есть расслабляет стенки кровеносных сосудов, делая их шире, и снижает кровяное давление. Сушеная вишня не так хорошо известна своей способностью разжижать кровь; однако эти сладкие лакомства могут действовать как отличные естественные разжижители крови, если их употреблять регулярно.Кроме того, было обнаружено, что семена граната являются мощными антиоксидантами и разжижителями крови.

Предупреждение для тех, кто принимает природные разбавители крови вместе с антикоагулянтными препаратами, - остерегайтесь опасных симптомов слишком жидкой крови, ведущей к серьезным кровотечениям. Проконсультируйтесь с врачом, если вы решите добавить в свой режим сильнодействующие натуральные разжижители крови.

Натуральные антикоагулянты в сочетании с правильным выбором диеты и активным образом жизни могут помочь избежать многих хронических заболеваний, ведущих к образованию тромбов, или значительно улучшить здоровье.Фармацевтические препараты действуют как «пластыри» при проблеме со здоровьем, не устраняя фактические причины состояния, устраняя только симптомы. Если не устранить первопричину чрезмерного свертывания крови, возникнет зависимость от искусственных препаратов, что может привести к опасным для жизни побочным эффектам. Натуральные разбавители крови, содержащиеся в травах и пищевых продуктах, воздействуют на корень гиперкоагуляции, борясь с воспалением, высокой активностью тромбоцитов и естественным образом снижая кровяное давление. Активный образ жизни и ежедневное употребление большого количества воды помогут вашей крови свободно двигаться на всю жизнь.

Если вы хотите узнать больше о причинах свертывания крови, симптомах и вариантах лечения, включая лекарства для разжижения крови и естественные разжижители крови, на этом сайте. Мы также признательны, если вы поможете нам достичь нашей целевой аудитории в социальных сетях, поставив лайк на Facebook, подписавшись на нас в Twitter @bloodthinning , Google Plus и на наших досках Pinterest.

Что такое разбавитель крови? (с иллюстрациями)

Разжижитель крови или антикоагулянт - это лекарство, которое используется для предотвращения образования тромбов или для увеличения времени, необходимого для образования тромбов. Эти препараты часто используют люди, которые подвержены риску сердечного приступа, инсульта или сердечных заболеваний. Существует множество химических составов антикоагулянтов, которые различными способами помогают предотвратить свертывание крови. Препараты, которые блокируют образование тромбов тромбоцитами, называются антиагрегантными препаратами.Другие подавляют некоторые другие факторы свертывания крови или действие белка, называемого тромбином, который играет роль в свертывании.

Аспирин

Самый распространенный разжижитель крови - это аспирин, антиагрегантный препарат, который с середины 20 века считался разжижающим кровь.Часто суточная доза аспирина - единственное необходимое сердечное лекарство для людей, которые подвержены риску сердечного приступа, инсульта или сердечных заболеваний. Пациентам, у которых есть определенные заболевания или которые принимают другие лекарства, следует проконсультироваться с врачом перед приемом ежедневной дозы аспирина, поскольку это лекарство может увеличить риск внутреннего кровотечения или других осложнений.

Состояния, которые могут способствовать возникновению этих рисков, включают язву желудка, врожденные заболевания крови и астму. Лекарства, которые могут взаимодействовать с аспирином, включают ибупрофин, гепарин, варфарин и некоторые антидепрессанты. Некоторые пищевые добавки, такие как гинкго и рыбий жир, также могут увеличить риск кровотечения у тех, кто принимает аспирин.

Детям, родившимся с врожденными пороками сердца и перенесшим операцию, часто назначают суточную дозу аспирина, которая помогает предотвратить слипание тромбоцитов и образование сгустков. Следует тщательно контролировать применение аспирина детьми и прекратить его, если у ребенка желудочный грипп, грипп или ветряная оспа. Это связано с тем, что использование аспирина детьми было показано при развитии синдрома Рея, болезни, которая может вызвать повреждение основных органов тела и привести к летальному исходу.

Варфарин

В некоторых случаях аспирин не является достаточно сильным разбавителем крови, чтобы снизить риск образования потенциально опасных для жизни сгустков.Второй по частоте разжижитель крови - варфарин. Он намного сильнее аспирина, поэтому его употребление необходимо тщательно контролировать. Дозирование затруднено, потому что варфарин очень реактивен. Для определения правильной дозировки может потребоваться несколько месяцев корректировки и может потребоваться еженедельный анализ крови, прежде чем будет достигнута идеальная доза.

Пациентам, принимающим варфарин и другие антикоагулянты, рекомендуется контролировать потребление продуктов с высоким содержанием витамина К, что может снизить эффективность препарата.Их также предупреждают о рисках сильного кровотечения после синяков или порезов кожи. При травме головы существует риск черепного кровотечения. Детей, принимающих варфарин, часто рекомендуют носить шлемы при любых грубых играх.

Клопидогрель

Одним из недавно разработанных антикоагулянтов является клопидогрель.Клопидогрель более стабилен, чем варфарин, и имеет меньше побочных эффектов, но серьезные побочные эффекты, такие как невнятная речь, судороги, кровавая рвота и сильные головные боли, по-прежнему возможны, и о них следует как можно скорее сообщить медицинскому работнику. Некоторые пациенты не усваивают клопидогрель эффективно, в результате чего возникает риск образования тромбов.

Гепарин

Другой тип разжижителя крови, гепарин, вводится непосредственно в кровоток и подавляет действие тромбина.Его часто используют во время определенных типов хирургических вмешательств, переливаний крови и диализа, а также для предотвращения свертывания внутривенных (IV) линий. Гепарин также может замедлять рост тромбов, хотя, как и все разбавители крови, он не растворяет сгустки после их образования.

Безопасность

Если пациент принимает какие-либо из этих препаратов регулярно, следует уведомить его или ее врача.Многие разжижители крови могут взаимодействовать с другими лекарствами и снижать эффективность разжижителя крови или увеличивать риск осложнений. Среди многих веществ, которые могут взаимодействовать с антикоагулянтами, есть ибупрофен, ацетаминофен и даже некоторые травяные добавки, такие как гинкго или зверобой. Использование более одного типа разбавителей крови также может увеличить риски для пациента, хотя в некоторых случаях может быть назначена комбинация.

Кроме того, пациенты должны получить указания о прекращении использования антикоагулянтов перед любой хирургической процедурой.Врачи и стоматологи обычно рекомендуют прекратить лечение примерно за неделю до операции. Прекращение использования разбавителей крови показано только в том случае, если это не увеличивает риск сердечного приступа или инсульта, и это следует делать только под руководством медицинского работника.

Смотрите также

• 
  В каких продуктах больше всего цинка таблица
• 
  Продукт с наибольшим содержанием железа крупа молоко мясо свекла
• 
  В каких продуктах марганец
• 
  Какие продукты есть перед тренировкой
• 
  К какой группе продуктов относятся яйца
• 
  Какие продукты вызывают родовую деятельность
• 
  Какие продукты относятся к правильному питанию
• 
  Какие продукты снижают иммунитет
• 
  Возрастная макулодистрофия какие продукты рекомендуется
• 
  Какие продукты можно есть при высоком холестерине
• 
  В каких продуктах содержится большое количество калия