Дышать над картошкой при кашле


Как дышать над картошкой при кашле: рецепты

Простуда характеризуется высокой температурой и плохим самочувствием. Основные симптомы заболевания: кашель, заложенность носа, отек горла. Традиционная медицина советует разнообразие лекарств, которые позволят быстро снять признаки болезни. Однако существует мягкий народный способ — ингаляции над картошкой при кашле.

Ингаляция картофелем при кашле — гипоаллергенная терапия в домашних условиях, подходящая детям и беременным женщинам. Несомненное преимущество способа — доступность. Безвредность картофельного пара особенно актуальна для больных, страдающих обостренной чуткостью к лекарственной химии.

Принцип действия

Нагретый пар, выделяемый отварной картошкой, содержит фитонциды (биологически активные вещества) с частицами этилового спирта. Добавки оказывают антибактериальный эффект, этанол — естественный растворитель, ускоряющий их проникновение в дыхательные пути. Тёплый пар согревает органы дыхательной системы, прочищая пути от накопившейся слизи.

Так, при ингаляции картофелем эффект выражается в:

  • нормализации кровотока за счет расширения сосудов при насморке;
  • замедлении воспалительного процесса;
  • постепенно снимается отек носоглотки.

«Тёплый пар рассасывает мокроту, ускоряет процесс её выхода и слизистая очищается».

Польза и вред картофельных ингаляций

Подышать теплом отварной картошки — действенная терапия. Инспирация пара положительно воздействует на:

  • кровоток;
  • растворяет скопившуюся слизь;
  • разжижает слизистый застой, облегчая дыхание.

Дышать над картошкой эффективно при любых несерьёзных болезнях дыхания. Воздушные пути освобождаются за счет откашливания мокроты.

Любой метод имеет хорошую и плохую сторону. Вред кроется в возможных последствиях:

  • ожог полости рта, носоглотки — спровоцированный слишком горячим паром;
  • обструкция — разбухание слизи внутри путей приводит к остановке дыхания.
Перекрытие дыхательных путей более характерно для детей младшего возраста, чем для взрослых. Вдыхание пара сужает без того маленький просвет бронхиальных трубок. Вся скопившаяся слизь, не успевшая выйти, закупоривает дыхательный путь. Лечить ребёнка в домашних условиях настоятельно не рекомендуется.

«Риск возникновения обструкции дыхания выше в зависимости от возраста ребёнка».

Показания и противопоказания для ингаляций

Основные показания делать ингаляцию: заложенность, частое откашливание мокроты. Процедура исключительно полезна при следующих болезнях:

  • бронхит;
  • фарингит;
  • гайморит на начальных стадиях;
  • астма;
  • тонзиллит.

Максимальный терапевтический эффект можно получить только при отсутствии противопоказании:

  • высокая температура;
  • гнойная стадия гайморита и тонзиллита;
  • пневмоторакс (скапливание воздуха в плевральной области);
  • заболевания сердца;
  • частое носовое кровотечение;
  • сердечнососудистая недостаточность;
  • давление;
  • эмфизема легких.

«Детям до 7 лет такая процедура противопоказана».

Нельзя лечится паровыми ингаляциями, если имеются перечисленные противопоказания. Следует получить медикаментозное лечение, чтобы не усугубить имеющиеся болезни.

Рецепты приготовления картофеля для ингаляций

Недостаточно просто отварить клубни для ингаляции — нужно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле. Сначала нужно подготовить всё необходимое:

  1. Картофель. Желательно молодые одинаковые клубни. Сколько брать — зависит от выбранной посудины.
  2. Широкую кастрюлю, чтобы разместить картофелины на дне.
  3. Добавки — серую соль, пищевую соду.
  4. Тёплый шерстяной плед.

Шерстяной плед нужен для создания оптимальных условий для больного — своеобразного вакуума, заполненного паром. Кастрюля ставится на возвышение, закутывается полотенцем со всех сторон. Больной накрывается пледом, низко склоняется и дышит.

Сделать ингаляцию правильно

Инспирацию паром лучше проводить после приема пищи. После осуществления процедуры важно отдохнуть в течение получаса. Не стоит разговаривать, пить или делать что-то ещё — желательно не напрягать горло.

«Оптимальная температура пара — 50оС».

Продолжительность лечения зависит от человека — сколько он способен вытерпеть. Но не стоит дышать над паром дольше 15 минут. Ингаляции можно осуществлять по 2 раза в сутки только при хорошей переносимости. Оптимальный момент — непосредственно перед сном.

Варианты последовательности дыхания:

  1. Дважды ротовой вдох, дважды выдох носом — и повторить;
  2. Вдыхать носом, выдыхать ртом.

«Рекомендуется чередовать дыхательные техники для достижения эффективности».

Существует несколько методов подготовки овоща перед ингаляцией. Каждый рецепт имеет незначительные отличия. Главное правило каждого из них — остудить отвар.

Очищенный картофель для ингаляций

Выбрать десять штук клубней небольшого размера. Тщательно промыть от грязи, очистить от шкурки, вырезать глазки. Выложить на дне кастрюли, после чего залить малым количеством воды — она должна едва закрывать картофелины. Слегка посолить, отварить до готовности. Остудить до приемлемой температуры, размять картошку ступкой — средство готово. Дышать над картофельной мякотью следует пятиминутными подходами.

Кожура от картофеля для ингаляций

Экономный рецепт, предполагающий использование только картофельных шкурок. Кожицу залить водой, добавив чайную ложку соды и щепотку соли. Поставить вариться на небольшом огне. Для молодой картошки обычно достаточно 30 минут. Дать остыть перед процедурой.

Картофельные шкурки не теряют пользу со временем. Их можно засушить, чтобы применять при сухом кашле. Отваренные шкурки выделяют такие же добавки, как свежий картофель. Вторичное использование сырья — экономный способ.

Картофель в мундирах для ингаляций

Традиционный бабушкин рецепт — картофель в мундире. Молодые клубни тщательно промыть, выложить на дне широкой кастрюли. Добавить воды по уровню картошки. Поставить отвариваться на малом огне до специфического аромата. Следить, чтобы вода не выкипела — пар создает именно она.

Воду сливать необязательно, можно капнуть немного масла эвкалипта — оно окажет сосудосуживающее воздействие. Запах эвкалипта буквально пробьет заложенность, растворяя слизь. Дать отвару остыть. Сделать ингаляции, накрывшись пледом.

«Помимо эвкалиптового, подойдет мятное и ментоловое масла. Перед использование нужно убедиться в отсутствии аллергии».

Картофель с содой и солью для ингаляций

Рецепт направлен в основном на лечение сухого кашля. Применять следует тщательно очищенную картошку. В воду добавляется по 1 ст.ложке соды и соли. Отваренные клубни нужно растолочь.

Картофель с валидолом для ингаляций

Рецепт мало отличается от вышеперечисленных, разве что картошку можно не очищать. Отварить в чистой воде, не добавляя соль. Капнуть валидол в готовый отвар, приступить к ингаляции.

«Валидол содержит ментол, который воздействует на слизь и ускоряет отхаркивание».

Подведение итогов

Эффективность метода сухого кашля подтверждена несколькими поколениями. Главное преимущество народного средства — простота и доступность. Картошка, отваренная с солью и содой, прекрасно помогает при простудных заболеваниях.

nebulaizerom.ru

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Про то, что дышать над картошкой при кашле полезно, знают очень многие. Это универсальный способ, который подходит для применения в домашних условиях. Перед его проведением рекомендуется ознакомиться более подробно с полезными характеристиками, условиями осуществления и противопоказаниями.

Польза ингаляции

Кроме незначительного соотношения воды в горячем паре, выделяемом обыкновенной картошкой, содержатся фитонциды и малое число соединений этилового спирта. Он является отличным растворителем, обеспечивая глубинное проникновение в область дыхательных путей. Полезны подобные ингаляции в силу оказания антибактериального воздействия, возможности равномерного прогревания слизистой поверхности и более быстрого выведения мокроты.

При осуществлении домашних процедур с картошкой и кашле можно рассчитывать на:

  • расширение сосудов слизистой поверхности, нормализацию кровотока;
  • приостановление воспалительных состояний и уменьшение отечности горла;
  • разжижение мокроты, облегчение ее выведения – это способствует более быстрому очищению дыхательных путей.

Показаниями для картофельной ингаляции при кашле являются бронхит, наличие насморка, фарингит. Также полезно будет дышать парами на начальных этапах развития гайморита и на фоне тонзиллита.

Правила проведения

Существуют нормы, соблюдение которых позволит добиться максимального результата от домашней терапии. Правильно дышать над картошкой получится, если:

  • кастрюлю или емкость с составом для самостоятельной процедуры поместить на стул или любую другую твердую поверхность;
  • длинные или просто мешающие волосы собрать сзади на голове, чтобы они не препятствовали проведению ингаляции;
  • комфортно усесться в кресле и накрыть голову при помощи одеяла;
  • дышать паром рекомендуется от четырех до 10 минут.

Если его слишком много или он не успел остыть, потребуется приподнять одеяло.

Голову нужно удерживать на незначительном расстоянии от емкости. Если приблизиться слишком близко, увеличивается вероятность появления ожога слизистой поверхности дыхательных путей.

Важно размеренно и спокойно дышать картошкой, не осуществляя резких вздохов. Вдыхать прогретый воздух через нос, а выдыхать – исключительно через рот. Налаженная очередность действий даст возможность максимально прогреть область горла, нос и пазухи.

Лучшие рецепты

Многие не знают, каким должен быть картофель, над которым можно дышать при осуществлении домашних ингаляций. Именно поэтому далее будут представлены самые эффективные рецепты при кашле.

Картофель очищенный и в мундирах

Отбирают пять-семь клубней среднего размера и хорошенько промывают. Далее их нужно будет очистить от кожуры, залить водой – до покрытия клубней. Если у больного наблюдается сухой тип кашля, на начальном этапе корнеплод разрешается немного подсолить.

Затем его отваривают до готовности, дают остыть и разминают при помощи вилки. Некоторые хозяйки сливают отвар из овоща и добавляют для ингаляции лишь его, картошку же употребляют в еду.

Дышать над картошкой при кашле можно и в той ситуации, если она сварена в кожуре – этот рецепт является классическим:

  1. Используют от пяти до 10 клубней, укладывают их на дно глубокой кастрюли. В емкость добавляют воды примерно на 25% больше, чем уровень корнеплодов.
  2. Предварительно рекомендуется тщательно их обмыть.
  3. Состав проваривают на среднем, но не интенсивном, огне до возникновения специфического запаха готовой картошки. Удалять воду нет необходимости – именно над ней и будут дышать во время ингаляции при кашлевых позывах.

Корнеплоды рекомендуется остудить в течение двух-трех минут, а затем хорошенько размять вилкой.

Ингаляции с солью и содой

При сухом типе кашля специалисты также позволяют дышать над картошкой, но с введением в состав обычной или йодированной соли и пищевой соды. Для этого на начальном этапе варки необходимо добавить к очищенным корнеплодам по одной ст. л. указанных компонентов. Примерные пропорции таковы: на пять картофелин одна ст. л. соли и соды. После приготовления домашнего средства, клубни размягчают и приступают непосредственно к процедуре.

В состав для ингаляций при кашле разрешается вводить две-три капли эфирного масла эвкалипта (без каких-либо добавок).

Однако делать это разрешается лишь при отсутствии аллергической реакции. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом или воспользоваться еще одним составом, над которым также потребуется дышать при кашле.

Добавление валидола

В данном случае процедуру необходимо осуществлять по следующему алгоритму:

  • для терапии с применением Валидола картофель разрешается не очищать;
  • более чем достаточно его очистить и отварить в незначительном количестве воды;
  • после 100% готовности добавляют в состав две таблетки валидола и ожидают его полного растворения.

Суть заключается в том, что в Валидоле присутствует ментол, который положительно влияет на разжижение секрета, скопившегося в области носоглотки. Однако учитывая вероятные противопоказания, прежде чем дышать над самодельной ингаляцией с картошкой и валидолом при кашле, лучше всего проконсультироваться с пульмонологом.

Лечение картошкой у беременных

Картофельный пар является натуральным, а потому можно говорить о его безопасности для женщин на любом триместре беременности. Более того, процедуры допустимо осуществлять даже на этапе грудного вскармливания.

Беременным при необходимости дышать над картошкой во время кашля важно соблюдать следующие правила:

  • недопустимо сверху накрываться полотенцем или менее плотными тканями;
  • вдыхать пар нужно медленно, осуществляя неглубокие вдохи и выдохи;
  • промежуток времени между домашней процедурой от кашля и употреблением пищи должен составлять два часа.

Продолжительность ингаляции с картошкой минимальна – не больше пяти минут. Курсовая терапия допускается, но не дольше трех суток подряд.

Есть ли противопоказания

Узнав о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, не следует забывать об ограничениях. Несмотря на универсальность процедуры, они все-таки имеются. Например, это недопустимо для гипертоников и пациентов с болезнями сердечной и сосудистой системы. Перечень противопоказаний дополняет воспаление легких, кровотечение из области носа, а также гнойные изменения в области носоглотки.

Внимание всех родителей нужно обратить на то, что при кашле нежелательно дышать над картошкой, если ребенку меньше трех лет. Это связано с тем, что в детском возрасте дыхательные пути намного более узкие, чем будут становиться по мере взросления. Поэту при отеках могут развиться самые серьезные последствия. О допустимости лечения домашними ингаляциями детей младше семи лет лучше всего будет посоветоваться с педиатром.

stop-kashel.ru

Методика ингаляции картофельным отваром или как дышать над картошкой

Ингаляция картофельным паром – это один из самых простых, дешёвых и проверенных временем способов для лечения простудных заболеваний. Преимущество средства – в его доступности и безвредности, что особенно важно для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам, входящим в состав лекарственных препаратов. Ингаляция картофелем абсолютно гипоаллергенна, показана даже беременным и детям.

Принцип действия. Горячий пар, выделяемый варёной картошкой, кроме молекул воды, содержит фитонциды и некоторое количество молекул этилового спирта. Этанол – хороший растворитель, благодаря которому полезные вещества, содержащиеся в испарениях, проникают глубоко в дыхательные пути. Фитонциды оказывают антибактериальное действие, а тёплый пар мягко обволакивает, прогревает слизистую оболочку и очищает расположенные на поверхности волоски-«реснички», которые выталкивают мокроту наружу.

При ингаляции картошкой:

  • расширяются сосуды слизистой оболочки, нормализуется кровоток;
  • приостанавливаются воспалительные процессы и уменьшается отёчность горла;
  • горячий пар разжижает мокроту и облегчает её выделение, чем способствует очищению дыхательных путей.

Картофельная ингаляция помогает при следующих заболеваниях:

  • насморке;
  • кашле (особенно сухом);
  • бронхите;
  • воспалении слизистой оболочки гортани (фарингите);
  • начальных стадиях гайморита, если в гайморовых пазухах нет гноя;
  • тонзиллите.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Несмотря на свою универсальность, ингаляции картофелем противопоказаны:

  • гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (из-за того, что пар расширяет сосуды);
  • при воспалении лёгких;
  • при кровотечениях из носа;
  • при гнойных процессах в носоглотке;
  • детям до 3 лет. У детей дыхательные пути гораздо уже, чем у взрослых. Поэтому в случае отёка возможны весьма серьёзные последствия. О возможности лечения ингаляциями детей до 7 лет лучше посоветоваться с педиатром.

Как правильно дышать над картошкой

Ингаляции ни в коем случае нельзя делать сразу после еды. С момента принятия пищи до процедуры должно пройти не менее 1,5–2 часов. Лечение лучше всего проводить вечером, непосредственно перед сном. Если есть возможность, то имеет смысл делать две процедуры: утром и вечером. Утреннюю ингаляцию следует проводить натощак, с таким расчётом, чтобы больной после процедуры на протяжении часа не разговаривал и не ел. Не рекомендуется сразу читать, смотреть телевизор или работать за компьютером: это может пагубно отразиться на зрении. После лечения в течение 3–4 часов нельзя выходить на улицу или дышать холодным воздухом.

Длительность ингаляции для взрослого человека – 10–15 минут, для ребёнка (от 3-х лет) – 5–7 минут. Однако если у больного закружится голова или он почувствует себя плохо, процедуру следует немедленно прервать.

Последовательность действий:

1. Отобрать 10 картофелин средней величины и тщательно вымыть со щёточкой. На поверхности клубней не должно остаться ни земли, ни гнили, ни ризоктониозных комочков или иных следов инфекционных заболеваний. Также нельзя использовать для ингаляции позеленевший картофель. Допустимо вместо целых клубней сварить большое количество хорошо вымытых очистков (в кожуре содержится больше всего полезных веществ).

2. Отобранные клубни варить в мундирах в небольшом количестве воды до готовности (примерно 25–30 минут после закипания). Для варки лучше взять широкую кастрюлю с невысокими бортами: такая посуда устойчивее и над ней удобнее дышать паром.

3. Пока варится картошка, подготовить место, где больному будет удобно сидеть. Кастрюля с горячей картошкой должна стоять так, чтобы человек случайно не перевернул её на себя.

Ингаляцию картофелем безопаснее делать за столом, а не в кровати. Сидеть больному лучше на стуле, чем на табуретке: во время процедуры из-за расширения сосудов может закружиться голова.

4. Приготовить кусок шерстяной ткани или полотенце, чтобы обернуть кастрюлю. Ещё одно банное махровое полотенце или махровая простыня понадобится, чтобы укрыть голову человека, склонившегося над кастрюлей с картошкой. Если у больного нет аллергии на шерсть, то вместо полотенца можно взять шерстяное одеяло.

5. Сваренную картошку не отцеживать. Если варились очистки, немного размять вилкой.

6. Пока картошка не остыла, поставить кастрюлю на стол, обернуть полотенцем или плотной тканью.

7. Усадить больного перед кастрюлей и накрыть шерстяным одеялом или сложенной в несколько раз махровой хлопчатобумажной тканью.

Чтобы человек не обжёгся, температура пара должна быть примерно +50–55°C.

Если больной слаб или плохо переносит духоту, нужно накрыть его плотной тканью так, чтобы оставалось небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.

Картофельную ингаляцию можно делать над открытой кастрюлей, однако не все люди хорошо переносят ощущение горячего пара на коже лица. Лучше прикрыть кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, из которой будет выходить пар. К тому же, в этом случае содержимое кастрюли будет остывать гораздо медленнее.

Если картофельную ингаляцию делают пожилому человеку или ребёнку, то родственник обязательно должен стоять рядом с больным, периодически проверять его состояние, следить, чтобы он случайно не перевернул кастрюлю и не упал со стула.

8. После ингаляции больного нужно тепло укутать и уложить в постель.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Существует два способа вдыхания картофельного пара во время процедуры:

Если больной жалуется только на насморк, то перед ингаляцией нужно как следует высморкаться. Очень важно дышать размеренно: не слишком быстро, просто немного медленнее, чем обычно. Следует зажать одну ноздрю, глубоко вдохнуть свободной ноздрёй и медленно выдохнуть. Повторить это ещё раз. Затем точно такие же два вдоха нужно сделать второй ноздрёй. На протяжении всей процедуры вдыхать пар поочередно разными ноздрями. Когда начнётся интенсивное выделение слизи из носа, выделения нельзя втягивать. Необходимо регулярно сморкаться в чистые салфетки.

При бронхите, кашле или каком-либо заболевании горла горячий пар нужно вдохнуть ртом, а затем медленно выдохнуть носом. Сделать ещё один такой вдох и выдох. Затем два раза вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Если болезнь сопровождается насморком, можно, как и в первом случае, при вдохах и выдохах поочерёдно зажимать ноздри.

Варианты картофельных ингаляций

Благодаря тому, что в картофельном паре содержится небольшое количество молекул этанола, он проникает достаточно глубоко. Этим можно воспользоваться, чтобы дополнительно обогатить горячие испарения полезными веществами.

Основной рецепт приготовления состава для ингаляции допустимо немного изменить:

  • сварить картошку с овсяной шелухой (рекомендуется при сильной простуде);
  • вынуть картошку (очистки оставить), а в отвар добавить столовую ложку соды;
  • добавить столовую ложку соды и столовую ложку соли. Соль убивает болезнетворные бактерии. Вдыхать её молекулы особенно полезно при заболеваниях лёгких и бронхов;
  • добавить 3–4 капли эфирного масла. Его фитонциды смертельны для болезнетворных микроорганизмов, а вдыхать пар с каким-нибудь растительным или древесным ароматом намного приятнее. Предпочтение следует отдать маслам эвкалипта, сосны, кедра, ели, гвоздики, имбиря, облепихи;
  • добавить несколько свежих или сушёных веточек мяты, шалфея или чабреца. Такая ингаляция хорошо смягчает горло при сухом кашле.

Что делать с картофельной массой

Картофельную массу (даже очистки) после ингаляции не стоит выбрасывать: из неё получится великолепный согревающий компресс, который ещё более ускорит выздоровление.

Картошку следует отцедить и размять со столовой ложкой спирта и столовой ложкой растительного масла. Затем спину или грудь больного (не в области сердца) укрыть двумя слоями марли или просто хлопчатобумажной тканью, на которую выложить картофельную массу, сверху – полиэтиленовый пакет, после этого закрепить компресс теплым шарфом. Процедуру повторять до полного выздоровления.

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом.

kartofan.org

Как правильно дышать над картошкой

При первых симптомах простуды многие люди прибегают к помощи народных рецептов. Некоторые средства уже давно признаны эффективными с точки зрения официальной медицины. При многих заболеваниях дыхательной системы доктора рекомендуют дышать над картошкой. Такая процедура снимает многие симптомы и ускоряет выздоровление.

Польза картофельного пара

Вдыхание пара от вареного картофеля представляет собой ингаляцию. Подобные процедуры часто назначаются врачами в рамках комплексного лечения. Однако, воздействие паром — не единственная польза от такого лечения.

Картофельные пары содержат следующие компоненты:

  • тетрадекан;
  • дипропиленгликоль;
  • этиловый спирт.

При вдыхании этих веществ в организме происходят следующие процессы:

  • улучшается кровоток в мягких тканях;
  • блокируется развитие воспалительных процессов;
  • усиленный кровоток активизирует обменные процессы на клеточном уровне;
  • снимается отечность слизистой;
  • ликвидируется застой.

При попадании пара в глотку и бронхи, его частицы распространяются на обширные участки тканей и обволакивают дыхательные пути. Мельчайшие частицы пара при оседании образуют капельки влаги, благодаря чему удается смягчить сильный кашель. Такое воздействие способствует более легкому и быстрому выводу мокроты. Вместе с ней из организма выводятся патологические бактерии, вызывающие воспаление.

Ингаляция картошкой рекомендуется при следующих диагнозах:

  • бронхиальная астма (в этом случае снимаются спазмы и симптомы исчезают);
  • бронхиты, ларингиты, ангина;
  • гайморит (при отсутствии обострения);
  • простудные заболевания, сопровождающиеся насморком и кашлем.

Ингаляции с картошкой при кашле противопоказания для проведения

Использовать картофельный пар для прогревания дыхательных путей можно не каждому человеку. Существует список противопоказаний, при которых от этой процедуры следует отказаться:

  • гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы (это объясняется способностью пара расширять кровеносные сосуды);
  • детский возраст до 3 лет (отеки слизистой могут вызвать тяжелые осложнения);
  • носовые кровотечения;
  • пневмония;
  • гнойные процессы, локализованные в носоглотке.

Польза и вред процедуры для детей

Ингаляция над картошкой считается наиболее безопасной терапевтической процедурой, т.к. картофель — натуральный продукт. Однако, на практике дело обстоит несколько иначе.

Контролировать процесс ингаляции паром у детей сложно. Существует риск того, что ребенок во время движения может дотронуться до горячей кастрюли, что приведет к ожогу. Кроме того, дети не могут самостоятельно определить оптимальное расстояние, наклоняясь над горячей емкостью. Результатом такого действия может стать ожог слизистой дыхательных путей.

Во избежание осложнений для детей 0-6 лет лучше отказаться от ингаляции с картошкой. Вместо этого лучше провести процедуру с использованием небулайзера. Для детей школьного возраста ингаляция должна проводиться только под строгим контролем взрослых.

Можно ли дышать картошкой при температуре

Париться над картошкой можно при отсутствии повышенной температуры тела (до 37 градусов). Если на градуснике 38 градусов и выше, прогревание стоит отложить. В противном случае вред процедуры заключается в возможном ухудшении общего состояния человека, усилении лихорадки и обострении основных симптомов.

Сколько и как дышать картошкой

Чтобы был достигнут лечебный эффект, картофельная ингаляция должна проводиться по правилам. Большое значение имеет время проведения процедуры.

  1. Лучше всего париться перед сном, т.к. человеку после лечения 2-3 часа выходить на улицу нельзя.
  2. Категорически не рекомендуется прогревание сразу после еды. Перерыв между принятием пищи и ингаляцией должен составлять не менее 1,5-2 часов.
  3. Если процедура назначена дважды в день, то ее проводят вечером перед сном и утром натощак.
  4. Сразу после воздействия паром не рекомендуется смотреть телевизор, читать или работать за компьютером. Это может негативно сказаться на зрении.

Важно соблюдать правильную длительность воздействия паром. Для взрослых ингаляцию картошкой нужно продолжать 10-15 минут. При кашле ребенку от 3 лет достаточно подышать 5-7 минут.

Не меньшее значение имеет процесс варки картофеля. Здесь нужно учитывать несколько нюансов.

  1. Для лечебных целей следует выбирать здоровый картофель. На клубнях не должно быть позеленевших мест и других признаков болезни овоща. Размер клубней лучше выбирать средний.
  2. Небольшие картофелины в количестве 7-10 штук тщательно моют. На кожуре не должно оставаться кусочков земли (лучше всего справиться с этой задачей можно при использовании щеточки).
  3. Промытый картофель (неочищенный) помещают в кастрюлю с водой. Лучше выбирать широкую емкость с низкими бортами.
  4. После закипания варить картошку для ингаляции нужно еще 15-20 минут. За это время овощи должны стать мягкими.

Выбирая подходящее место для проведения ингаляции, стоит отдать предпочтение столу и удобному стулу. На кровати париться не рекомендуется. На мягком основании кастрюля может перевернуться и ошпарить человека. Стул для сидения должен быть удобным и устойчивым, т.к. у некоторых людей от горячего пара может закружиться голова.

Кастрюлю с вареным картофелем ставят на стол и по бокам заворачивают в полотенце. Благодаря этому можно снизить риск ожога и продлить время остывания картофеля. Во время ингаляции можно полностью снять крышку с кастрюли, однако в этом случае пар часто бывает горячим. Чтобы не обжечься лучше слегка приоткрыть крышку. Таким образом можно контролировать интенсивность парения.

Больной должен сесть напротив кастрюли и немного склониться над ней. При этом, пар должен иметь температуру не более 50-55 градусов. В противном случае можно получить ожог слизистой. Сверху голову покрывают большим полотенцем или хлопчатобумажной тканью, сложенной в несколько раз. Для этой цели часто используют шерстяное одеяло если у человека нет аллергии на шерсть.

Некоторым людям сложно переносить высокую температуру, поэтому можно накрыть голову не полностью (оставить небольшой просвет для доступа воздуха).

Для того, чтобы носоглотка прогрелась, врачи рекомендуют делать попеременно вдох и выдох носом, а затем повторять это действие ртом. В этом случае мокрота будет активнее удаляться из дыхательных путей.

Помимо классического рецепта, существует несколько модифицированных вариантов приготовления картофеля.

  1. Использование очищенного картофеля. В этом случае картофель чистят и заливают водой до тех пор, пока жидкость не начнет слегка прикрывать клубни. Картофель отваривают до готовности. При сухом кашле стоит немного посолить овощ во время варки. Готовый картофель разминают вилкой и используют для ингаляций. Подышать можно и над отваром. В этом случае вареную картошку можно использовать для еды.
  2. Использование кожуры. Вместо целого картофеля можно отварить картофельные очистки. Для этого их тщательно промывают и варят на медленном огне в небольшом количестве воды. Через 15-20 минут кожуру разминают вилкой и используют по назначению.

При кашле рецепт можно дополнить содой и солью. В этом случае при варке добавляют по 1 ст. л. соли и соды.

В картофельный отвар можно добавить 1-2 капли эфирного масла эвкалипта.

Можно ли дышать картошкой при беременности

Беременные женщины часто задают вопрос о том, можно ли им париться над картофелем. Врачи отмечают, что в каждом случае рекомендации будут индивидуальные. Несмотря на то, что сам картофельный пар при проникновении в дыхательные пути не наносит вреда, эта процедура может быть потенциально опасной для состояния здоровья женщины. Если решено проводить ингаляцию, следует придерживаться нескольких правил:

  1. Полностью накрываться полотенцем не следует. Всегда нужно оставлять небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.
  2. Никаких дополнительных компонентов добавлять в картофель не рекомендуется.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний и повышенной температуры беременным категорически запрещаются картофельные ингаляции.

rupulmonolog.ru

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Главная → Домашнее лечение → Органы дыхания → Кашель

Польза картофельных ингаляций

Для избавления от простудного кашля многие применяют такое народное средство, как ингаляции с картошкой. Дышать паром, идущим от варёных клубней или картофельного отвара, полезно по той причине, что тёплый влажный воздух проникает в дыхательные пути и увлажняет слизистую оболочку. Вследствие чего устраняется раздражение в горле. Под действием пара разжижается вязкая мокрота, облегчается отхождение слизи.

Нагретый пар вызывает приток крови к слизистой органов дыхания. Ускоренное кровообращение способствует тому, что к воспалённому месту пребывает много иммунных клеток. Кроме того интенсивный кровоток способствует удалению из очага воспаления вредных веществ, токсинов, продуктов распада микроорганизмов.

В самой картошке имеются вещества, которые вместе с паром активизируют процессы обмена в организме, снимают отёчность слизистой. Этиловый спирт и тетрадекан способствуют нормальному отхождению слизи.

Важно! При каком кашле помогает картошка? Данная процедура полезна при сухом кашле и при раздражении в горле.

  1. Ингаляция помогает избавиться и от насморка. Положительным моментом является тот факт, что себестоимость такого лечения низкая.
  2. Можно лечиться картошкой и при пневмонии без температуры. Польза ее в том, что можно применять вместе с антибиотиками.

Противопоказания

Ингаляции с картошкой являются самым безобидным способом лечения кашля. Но у этого метода имеются и противопоказания. Ингаляция запрещена, если:

  • аллергия на картофель;
  • температура тела выше 37 градусов;
  • сердечные болезни;
  • дети до года;
  • высокое давление;
  • повышенная ломкость капилляров;
  • носовое кровотечение.

Во время процедуры нужно следить за температурой пара. Горячий воздух может стать причиной ожога. Температура не должна превышать 50 градусов.

Важно! С осторожностью лечат паром малышей. Ингаляция может привести не к улучшению, а к ухудшению состояния, возможна обструкция бронхов.

Просвет бронхов у малышей тоньше, чем у взрослых. Во время вдыхания влажного пара происходит разбухание вязкой мокроты, а просвет сужается ещё больше. Это приводит к обструкции. Чтобы не причинить ребёнку вред, лучше посоветоваться с педиатром.

Как приготовить картофельную ингаляцию

Чаще всего при насморке и кашле дышат над толчёной горячей картошкой, сваренной в мундирах. Прежде чем сделать ингаляцию, нужно в кастрюле объёмом 3 л сварить 5 больших или 10 мелких картофелин в мундирах. Время варки – 20 минут. Для процедуры подходит любой сорт. Воду в этом случае сливают.

Затем готовую картошку разминают в кастрюле. Это делается для того, чтобы испарение стало интенсивнее. Кастрюлю оборачивают махровым полотенцем, чтобы она не так быстро остывала, ставят на стол, склоняются над ней, а голову сверху накрывают ещё одним полотенцем. Наклоняться нужно до тех пор, пока пар не сильно жжёт. Нельзя делать глубокие и сильные вдохи. Дышать над вареной картошкой нужно медленно и неглубокими вдохами.

Можно делать такие процедуры 2 раза в день за час до или после еды.

Важно! Сколько дышать над паром? Взрослые такую процедуру проводят на протяжении 10 минут, а детям рекомендуется 5 минут. Лучше всего дышать перед сном.

Картошка от кашля – самый простой и дешёвый способ лечения простуды. Рассмотрим простые рецепты.

Картошка с содой

Рецепт от кашля:

  • картофель – 6 шт.;
  • сода – 1 ст. л.

Картофель предварительно очищают от кожуры. Варят до готовности. Разминают до состояния пюре. Посыпают толчёный картофель содой. Дышат над картошкой с содой на протяжении десяти минут.

Картофельные очистки

Рецепт выглядит так:

  • картофельные очистки – половину кастрюли;
  • соль – 1 ст. л.

Очистки заливают холодной водой, солят и варят до готовности. Воду сливают, очистки переминают. Можно дышать паром 5-10 минут, накрыв голову полотенцем.

Поможет от кашля вода, в которой варился картофель. Чтобы приготовить отвар для ингаляции, просто варят клубни. Воду не выливают в раковину, а переливают в другую емкость. В горячую жидкость добавляют на выбор: соду, эфирное масло эвкалипта, сосны, ели, несколько капель йода, перекиси водорода. Пар не должен быть слишком горячим. Дышат над отваром на протяжении 10 минут. Чтобы добиться откашливания, можно чередовать ингаляции с картошкой и дыхание над картофельным отваром.

Как правильно дышать

Картофельные пары отлично прогревают носоглотку. Вследствие этого дыхательные пути освобождаются от слизи. Чтобы получить положительный результат от процедуры, нужно поочерёдно дышать через рот и нос. Перед проведением ингаляции следует высморкаться и откашляться. Процедура проводится, чтобы прогреть органы дыхания и очистить их от слизи.

Важно уметь правильно дышать паром. Не нужно стараться заглатывать много горячего воздуха, чтобы не получить ожог. Часто дышать, делать слишком глубокие вдохи не рекомендуется. Можно сделать 3 медленных вдоха-выдоха носом, а затем – ртом. При сухом кашле к картофелю добавляют соду и соль.

Рецепт ингаляции при сухом надрывном кашле:

  • клубни – 5 штук;
  • соль- 1 ст. л.;
  • сода – 1 ст. л.

Картофель чистят и варят до готовности. В процессе варки добавляют соль и соду. Воду сливают. Картошку разминают. Дышать паром нужно 5-10 минут.

Важно! Нельзя пользоваться рецептам с содой курильщикам.

Можно ли детям

Родители стараются лечить малышей народными средствами, считая, что они менее безопасны, чем аптечные средства. Вреда в парах картошки нет, но для детей опасен сам способ проведения процедуры.

Если ребенку 2 года, он может нечаянно прикоснуться к горячей кастрюле, пролить кипяток на ноги, слишком низко наклониться над кастрюлей и обжечься паром. Он не сможет сам правильно рассчитать нужное для безопасного дыхания расстояние. Маленькие дети не усидчивы, им бывает трудно даже 5 минут посидеть, не двигаясь.

Если ребёнку 3 года, можно из тёплой картошки с добавлением мёда приготовить лепёшку и положить на 10 минут на область бронхов. Ингаляции маленьким детям лучше проводить с помощью небулайзера на основе минеральной воды или лекарственных препаратов от кашля. При кашле ребенку, которому не исполнилось 5 лет, рекомендуется давать тёплое молоко с мёдом и маслом.

Важно! Детям школьного возраста паровые ингаляции над горячей картошкой делают только под контролем родителей.

При беременности

Картофельный пар безопасен для беременных женщин. Процедуры можно делать и в том случае, если женщина кормит грудью. Беременным во время ингаляций нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • нельзя накрываться полотенцем;
  • вдыхать пар медленно, делая неглубокие вдохи и выдохи;
  • время между тепловой процедурой и приёмом пищи должно равняться 2 часам;
  • длительность – 5 минут.

Лечить кашель можно не только дорогостоящими лекарственными средствами, но и народными методами. С помощью обыкновенного картофеля больные избавляются от кашлевых приступов всего за несколько дней. Если симптом не проходит в течение 5 суток, нужно поменять метод лечения и обязательно обратиться к врачу. Кроме простуды, причиной кашля может быть аллергия, коклюш, туберкулёз. Поставить правильный диагноз сможет только доктор после тщательного обследования.

lechim-prosto.ru

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Ингаляция с картошкой – популярное народное средство от кашля, которое опробовало на себе не одно поколение жителей постсоветских стран. Большой плюс этой процедуры заключается в том, что ее проведение не требует специальных приспособлений, лекарственных средств или травяных сборов, все необходимое найдется в каждом доме – вода, картофель, кастрюля и большое полотенце. Дышать над картошкой при кашле, если нет противопоказаний, может взрослый и ребёнок – главное делать все по правилам.

Польза и вред от народного средства

Картофельная ингаляция предусматривает воздействие на органы дыхания теплого пара, который выходит из кастрюли со сваренной в мундирах картошки. В кожуре и мякоти этого корнеплода содержаться различные химические вещества, в том числе и щелочные соли. Ингаляционным путем они проникают непосредственно в то место (органы дыхания), где им и предстоит оказывать свое лечебное действие.

При кашле можно ожидать следующие полезные эффекты от ингаляции парами картошки:

  • Увлажнение слизистой оболочки респираторного тракта и устранение боли, першения в горле, провоцирующего приступы сухого кашля.
  • Уменьшение отечности органов дыхания.
  • Разжижение застоявшейся мокроты.
  • Улучшение функционирования ресничек в трахее, бронхах.
  • Более эффективное очищение респираторного тракта от слизи, которая при воспалительных процессах образуется в избытке, тем самым вызывая появление влажного кашля.

Важно! Научного подтверждения эффективности картофельных ингаляций при кашле нет. Соответственно этот домашний метод облегчения течения острых респираторных заболеваний и их осложнений может рассматриваться исключительно как вспомогательный.

Если у больного нет противопоказаний для ингаляций, и он четко соблюдает правила проведения подобных тепловых процедур, никакого вреда от такого лечения быть не должно.

Если же какое-то из этих условий нарушается, может возникнуть:

  • Ожог дыхательных путей.
  • Ожог лица, рук.
  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Повышение артериального давления.
  • Обструкция бронхов.
  • Выраженная гипертермия.
  • Носовое кровотечение.

Когда можно и нельзя делать процедуры

Показания для проведения ингаляций паром картошки:

Дышать над картошкой желательно не сразу после еды, и не сразу перед едой. Планируя время проведения процедуры, необходимо также учитывать, что после нее нельзя выходить на улицу, хотя бы несколько часов. Поэтому, самый оптимальный вариант – делать картофельные ингаляции через 1-1,5 часа после ужина перед сном. Если же заболевание протекает тяжело, одной процедуры вдыхания пара картошки будет мало, поэтому, желательно, делать еще одну в первой половине дня.

Кроме того, дышать над картошкой при кашле нельзя, если есть противопоказания со стороны здоровья и повышенная температура тела. При горячке тепловую процедуру можно заменить сухой ингаляцией (вдыханием паров лечебных эфирных масел).

Можно ли делать ингаляции с картошкой детям и при беременности

Детям до года ингаляции противопоказаны. Это связано с анатомическими особенностями дыхательной системы ребенка, неумением малыша эффективно откашливать мокроту и возможностью усугубления симптоматики заболевания. После года любые ингаляционные процедуры детям должны проводиться по назначению врача.

Также стоит учитывать следующие моменты:

  • У маленьких детей вдыхание горячего пара картошки может спровоцировать нарушение проходимости бронхов из-за разбухания засохшей слизи и рефлекторного спазма мышечного слоя органа.
  • Ребёнок может испугаться, дернуться, зацепить кастрюлю с картофелем и получить ожог.
  • Родители могут не рассчитать с температурой пара и подвергнуть малыша риску обжечь дыхательные пути.

Таким образом, польза от вдыхания пара картошки в детском возрасте не всегда соизмерима с возможным вредом для здоровья. Поэтому, зачем рисковать? Намного безопаснее и проще для лечения кашля у детей до достижения школьного возраста использовать не домашние методы и приспособления, а специальные ингаляторы, которые не греют, а увлажняют.

Будущим мамам при кашле дышать над картошкой не противопоказано. Подобные процедуры помогают ограничить применение во время беременности лекарственных средств. Однако чтобы ингаляция паром картошки не нанесла вреда здоровью, женщина должна соблюдать следующие правила:

  • Сильно не наклоняться над кастрюлей.
  • Не накрываться полотенцем.
  • Не проводить процедуру при плохом самочувствии (при повышенном артериальном давлении, головной боли, тошноте и т.п.).
  • Не добавлять к картошке дополнительные компоненты.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Ингаляции картошкой показаны практически при всех респираторных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Используя разные техники дыхания в ходе процедуры, можно воздействовать на тот или иной отдел дыхательной системы:

  • Вдыхать пар носом, если есть насморк, аденоиды и кашель провоцируется именно этими проблемами. После ингаляции картошкой дышать станет легче, слизь не будет задерживаться в глотке, вызывая покашливание.
  • Вдыхать пар ртом, если причиной кашля является воспаление гортани, трахеи и бронхов. Такая техника будет способствовать облегчению кашлевых приступов, переходу сухого кашля в мокрый.
  • Поочередно вдыхать пар ртом и носом, если необходимо устранить заложенность носоглотки при ОРВИ.
Важно! Домашние методы облегчения кашля парами картошки будут помогать только в случае комплексного подхода к лечению бронхита, трахеита или другого заболевания органов дыхательной системы. Под комплексным подходом подразумевается применение рациональной медикаментозной терапии, дренажного массажа, соблюдение диеты и употребление большого количества теплой жидкости. 

Если просто подышать над картошкой от кашля ртом или носом, большой пользы процедура не даст.

Дышать необходимо правильно:

  • Вдыхать пар картошки через нос следует спокойно, не напрягаясь и не задерживая дыхание. При слишком глубоком дыхании может закружиться голова. Выдыхать воздух можно через рот.
  • Если цель процедуры – прогреть горло и гортань, необходимо медленно вдыхать пар через рот, а выдыхать через нос.
  • При бронхитах, трахеитах следует спокойно вдохнуть пар через рот, задержать на несколько секунд дыхание и выдохнуть через нос.
  • При кашле, возникающем из-за воспаления носоглотки, необходимо чередовать два вдоха через рот (выдохи через нос) с двумя вдохами через нос (выдохи через рот).

Таким образом, делая ингаляционную процедуру очень важно сосредоточиться на своем дыхании и не отвлекаться. Необходимо также в доступной форме объяснить и больному ребенку, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Видео о том как правильно делать ингаляции с картофелем

Есть еще несколько важных моментов, которые повышают эффективность рассматриваемой процедуры:

  • Перед тем, как подышать паром картошки следует прочистить нос и хорошо откашляться.
  • После ингаляции необходимо умыться теплой водой, насухо вытереть лицо и прилечь на 20-30 минут.
  • Кушать, пить, разговаривать не желательно после процедуры как минимум полчаса.

Алгоритм «картофельной процедуры» при кашле

Перед проведением ингаляции картошкой при кашле следует заранее подготовить все необходимое:

  • Тщательно вымытый картофель (5-6 маленьких клубней).
  • Невысокую широкую кастрюлю (если планируется вдыхать пар картошки над кастрюлей).
  • Эмалированный чайник.
  • Воронку (пластмассовую или сделанную самостоятельно из картона).
  • Резиновую трубку. Если ингаляция будет проводиться ребенку, расстояние от его лица до источника пара для предупреждения ожогов должно быть максимально возможным, поэтому между носиком чайника и воронкой желательно установить еще трубку-переходник.
  • Большое полотенце или плед.

Следующий этап – подготовка картошки. Ее необходимо отварить в мундире до готовности. Потом слить с нее воду, немного остудить – пар не должен обжигать кожу (для детей рекомендуемая температура пара – 30-40°С, для взрослых – 40-50°С). Далее картофель немного размять и поместить в эмалированный чайник, вставив в носик чайника воронку. Удаление жидкости из емкости является обязательным условием – вдыхать необходимо именно пар картошки. Кроме того, так можно снизить риск ожога, который может возникнуть в ходе процедуры из-за разливания на тело горячей воды.

После завершения подготовительных мероприятий необходимо выполнять все пошагово по следующему алгоритму:

  1. Поставить емкость с отваренной картошкой на стол. Кастрюлю или чайник желательно по бокам обернуть кухонным полотенцем, чтобы в ходе процедуры не обжечь руки.
  2. Сесть удобно возле стола (взять на руки ребенка, если необходимо делать ингаляцию ему).
  3. Наклониться над кастрюлей или воронкой, вставленной в носик чайника.
  4. Накрыться сверху полотенцем.
  5. Вдыхать пар по описанным выше правилам в течение 3-4 минут (детям длительность процедуры необходимо сократить до 1-2 минут).

Рецепт приготовления картошки для ингаляции можно поменять. Например, вместо целых картофельных клубней использовать очистки или добавить в процессе варки к картошке столовую ложку соды, накапать в размятую горячую картофельную массу несколько капель эвкалиптового масла или же кинуть таблетку валидола.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Противопоказаниями для проведения ингаляций от кашля с картошкой являются:

  • Повышенная температура тела.
  • Подозрение на гнойный процесс в околоносовых синусах, небных миндалинах.
  • Склонность к артериальной гипертензии, носовым кровотечениям.
  • Тяжелые болезни сердца и органов дыхания.
  • Аллергия на картошку или другие представители семейства пасленовых (например, помидоры).

При пневмонии, отеке гортани лечить кашель паровыми ингаляциями не рекомендуется. Все действия при этих заболеваниях необходимо согласовывать с лечащим врачом. При расширении сосудов лица (куперозе) наиболее правильный способ проведения картофельной ингаляции – с помощью чайника.

Заключение

Ингаляция над картошкой помогает при кашле, вызванном заболеваниями носоглотки, трахеи, гортани, бронхов. Проведение этой процедуры сопряжено с риском возникновения ожогов, поэтому требует четкого соблюдения правил безопасности и не рекомендуется маленьким детям. Для повышения эффективности картофельной ингаляции необходимо следить за своим дыханием – правильно вдыхать и выдыхать пар. Врачи советуют больным, которые хотят быстрее перестать кашлять, совмещать рассматриваемую процедуру с другими методами лечения кашля.

mykashel.ru

Дышать над картошкой при кашле: ингаляции в домашних условиях, лечение

Несмотря на популярность аптечных небулайзеров, широко используемых для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, не падает популярность народных методов.

Взрослые и дети, также как и наши прабабушки, продолжают дышать над картошкой при кашле. Данная статья расскажет, как правильно проводить ингаляцию, и какие имеет противопоказания данная процедура.

Польза и противопоказания процедуры

Исследователи доказали, что картошка содержит вещества, использующиеся в фармакологии, для изготовления лекарственных препаратов.

Пар, выделяемый корнеплодом, имеет в своем составе:

  1. Тетрадекан.
  2. Этиловый спирт.
  3. Дипропиленгликоль.

При попадании в дыхательные пути пар оседает в носовых путях и слизистой оболочке, смягчает ее, тем самым нормализуя процессы обмена веществ, устраняя отечность и выводя скопившуюся слизь. Данная процедура показана при следующих патологиях:

  • бронхите;
  • рините;
  • тонзиллите;
  • аллергии;
  • бронхиальной астме;
  • синусите.

Важно! При гайморите без консультации врача нельзя дышать ингаляцией с картошкой, поскольку только он может правильно оценить состояние больного и определить стадию заболевания.

Ингаляция над картошкой позволяет сократить время медикаментозного лечения, так как ее действующие вещества оказывают активное действие на воспалительный очаг путем:

  • рассасывания слизи и мокроты;
  • устранения отечности, снижения воспалительного процесса;
  • снятия спазмов во время кашля;
  • увлажнения слизистой.

Несмотря на безопасность и пользу народных методов, картошка от кашля противопоказана при следующих явлениях:

  • при высокой температуре нельзя проводить процедуру, поскольку она только ухудшит состояние;
  • любых носовых кровотечениях, гнойных процессах носоглотки и околоносовых пазух;
  • воспалении легких;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • гипертонии;
  • хронических заболеваниях сердца;
  • детском возрасте младше 3 лет;
  • ангине.

Важно! Маленьким детям нельзя проводить ингаляции, поскольку они могут значительно ухудшить состояние ребенка, что имеет связь с узким просветом дыхательных путей.

При вдыхании горячего увлажненного пара происходит сужение просветов, которые перекрывают бронхи.

к оглавлению ↑

Рекомендации для проведения ингаляций

Чтобы ингаляции принесли исключительно пользу, следует соблюдать следующие несложные рекомендации:

  1. Следует подбирать одинаковые клубни, поскольку один овощ разварится, а другой останется не до конца сваренный. Для процедуры следует использовать хорошо проваренный продукт.
  2. Рекомендовано использовать овощ среднего размера.
  3. При проведении процедуры нужно накрыться сверху одеялом, но не задыхаться. Конечно, нельзя под одеяло запускать холодный воздух. Однако следует помнить об осторожности, особенно это касается людей, страдающих пониженным давлением. Рекомендуется для подстраховки оставлять небольшую щель для поступления воздуха. Если человек чувствует головокружение, тошноту, то необходимо прекратить процедуру.
  4. Если человек во время процедуры пользуется одеялом, то больным аллергией не стоит брать шерстяное одеяло. Лучше всего использовать синтетическое или хлопковое.
  5. Лучше делать ингаляцию на кровати, так как будет лучше принять удобное положение тела.
  6. Для лучшей эффективности следует укутать кастрюлю, таким образом она дольше не остынет. Во время проведения ингаляций запрещено использовать клубни с любой деформацией и пятнами, поскольку они могут содержать разные бактерии, споры, возбудителей заболеваний и нередко вызывают аллергические реакции.
  7. Перед проведением процедуры следует все подготовить заранее, чтобы не прерываться.
  8. Ингаляции нужно делать спустя 1 час после принятия пищи.
  9. После проведения процедуры рекомендуется на протяжении 30 минут полежать, при этом принимать еду, воду и разговаривать запрещается.
  10. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Для получения более лучшего результата можно делать ингаляции дважды в день.

Важно! При проведении процедуры детям следует сократить время до 3-5 минут.

Правильное дыхание является залогом достижения лучшего результата. Обычно врачи рекомендуют следующие приемы:

  • при насморке следует дышать через нос. Прикрывая при этом одну ноздрю и проводя 3 вдоха. После чего тоже самое нужно повторить с другой ноздрей;
  • если сильно заложен нос, то рекомендуется проводить попеременное дыхание, основанное на вдохе через нос, выдохе – через рот;
  • если у больного наблюдается кашель и насморк, то рекомендуется следующее дыхание: вдох проводится через рот, а выдох – через нос. После чего происходит смена: вдох – через нос, выдох – через рот;
  • если болит горло, то ингаляция должна осуществляться через рот. Вначале делается глубокий вдох, после чего идет задержка дыхания и выдох.
к оглавлению ↑

Способы проведения ингаляций

Ингаляция над картошкой при кашле применяется на протяжении длительного времени, тем временем народ накопил множество рецептов. Ниже перечислены наиболее широкоиспользуемые и безопасные методы:

  1. Очищенные клубни. Взять 5 картофелин, хорошенько вымыть, очистить, залить холодной водой. Отварить до готовности. Также можно для проведения ингаляции пользоваться отваром, а овощ применить для еды. Если у больного сухой кашель, то для проведения процедуры перед варкой рекомендуется подсолить картофель.
  2. Кожура. Залить картофельную кожуру водой, после чего варить ее на небольшом огне в течении 20 минут. Раньше заготавливали картофельную кожуру впрок. Для этого ее нужно засушить и использовать в качестве лечебного средства.
  3. Классическим вариантом считаются клубни в мундире. Чтобы провести процедуру необходимо взять штук 5 предварительно вымытых картофелин, сварить на небольшом огне до полной готовности. При этом вода остается в кастрюле, клубни следует немного размять.
  4. С содой. Данный рецепт хорошо помогает при наличии сухого кашля. Для этого в предварительно очищенные клубни нужно добавить по 1 столовой ложке соли и соды. После приготовления картофеля, его следует размять. Можно добавить 2 капли эвкалиптового масла.
  5. С Валидолом. Картошку следует хорошенько промыть, затем отварить в малом количестве воды. Когда овощи приготовятся нужно добавить 2 таблетки Валидола, после того, как он растворится можно приступать к процедуре. Валидол содержит ментол, оказывающий разжижающее действие.

Ингаляции с картошкой являются проверенным временем доступным способом, который, при правильном проведении, существенно сократит период болезни и предотвратит опускание слизи в нижние дыхательные пути.

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку

Загрузка...

opnevmonii.ru


Смотрите также