Селен что это такое в каких продуктах


В каких продуктах содержится селен?

Совсем недавно бытовало мнение, что селен — сильнодействующий яд. Но ученые доказали огромную пользу этого микроэлемента для здоровья человека. 

Селен нужен почти для всех систем организма. Большая часть вещества поступает в него с пищей, поэтому важно правильно составить рацион.

Польза селена

Это вещество содержится во всех гормонах и ферментах, которые продуцирует человеческий организм. Оно отвечает за нормальную работу:

  • иммунной системы — вещество активизирует защитные силы иммунной системы для борьбы с инфекционными агентами;
  • сперматозоидов — они становятся более активными;
  • щитовидной железы — особенно ценно для пожилых людей;
  • обмена веществ — помогает вывести из кишечника шлаки и токсины.

Селен значительно замедляет процесс старения и отвечает за профилактику онкологических заболеваний. Также положительно сказывается присутствие селена на внешности, коже, волосах и ногтях. Недостаток вещества нарушает работу сердечно-сосудистой системы. 

Внимание! Суточная норма потребления селена для взрослого человека — 20–100 мкг.

Продукты, содержащие полезный элемент

Чтобы потребность в полезном веществе была полностью удовлетворена, необходимо включить в рацион продукты, содержащие его в нужном количестве. Среди наиболее богатых микроэлементом продуктов следует отметить:

  • морепродукты — 25–50 мкг;
  • сушеные вешенки — 110 мкг;
  • отварные осьминоги — 77 мкг;
  • фисташки — 45 мкг;
  • чеснок — 20–40мкг;
  • проросшая пшеница — до 40 мкг;
  • жирная рыба — 40–45;
  • брынза и сулугуни — 20.


Внимание! Если говорить о содержании полезного элемента в овощах и фруктах, то оно меняется в зависимости от состава почвы, применимых удобрений и погодных условий при их выращивании.

Можно ли заменить лекарствами?

Важный микроэлемент при недостаточном потреблении вызовет проблемы со здоровьем. Иногда люди заменяют продукты на искусственный селен в медицинских препаратах. Но принимать эти средства следует только после консультации у врача. При злоупотреблении препаратами могут появиться неприятные симптомы:

  • чесночный запах от кожи;
  • развитие опухоли;
  • нервные расстройства;
  • тошнота и рвота;
  • выпадение волос;
  • откалывание зубной эмали.
Внимание! В случае появления таких симптомов нужно прекратить прием лекарств с селеном и проконсультироваться с врачом.

Недостаточное содержание элемента

При дефиците нужного микроэлемента также наблюдаются характерные симптомы:

  • анемия;
  • атеросклероз;
  • склонность к воспалительным процессам;
  • нарушение усвояемости витаминов.


Кроме того, при дефиците селена быстрее развивается йододефицит и другие болезни щитовидной железы. Эти патологии являются наиболее опасными для человека в любом возрасте. Поэтому полноценное питание с включением нежирных сортов рыбы, грибов, морепродуктов и круп — залог здоровья.

Польза селена неоспорима, и это вещество уже давно входит в список полезных и незаменимых микроэлементов для здоровья человека. При правильном и здоровом питании можно обеспечить необходимые запасы микроэлемента без использования лекарств.

Что такое селен? Введение в Selenium Automation Testing

  • Home
  • Testing

      • Back
      • Agile Testing
      • BugZilla
      • Cucumber
      • Database Testing
      • 94000
      • 000
      • 9000 J27 Testing
      • JUnit
      • LoadRunner
      • Ручное тестирование
      • Мобильное тестирование
      • Mantis
      • Почтальон
      • QTP
      • Назад
      • Центр качества (ALM)
      • RPA
      • SAP Testing
      • Управление тестированием Soap
      • TestLink
  • SAP

      • Назад
      • ABAP 900 04
      • APO
      • Начинающий
      • Basis
      • BODS
      • BI
      • BPC
      • CO
      • Назад
      • CRM
      • Crystal Reports
      • FICO
      • 000
      • 000 HRM
      • 000
      • 000 HRM
      • 9000 Заработная плата
      • Назад
      • PI / PO
      • PP
      • SD
      • SAPUI5
      • Безопасность
      • Менеджер решений
      • Successfactors
      • Учебники SAP

        • Apache
        • AngularJS
        • ASP.Net
        • C
        • C #
        • C ++
        • CodeIgniter
        • СУБД
        • JavaScript
        • Назад
        • Java
        • JSP
        • Kotlin
        • Linux
        • Linux
        • Kotlin
        • Linux
        • js
        • Perl
        • Назад
        • PHP
        • PL / SQL
        • PostgreSQL
        • Python
        • ReactJS
        • Ruby & Rails
        • Scala
        • SQL
        • 000
        • SQL
        • 000
        • SQL
        • 000 0003 SQL 000
        • UML
        • VB.Net
        • VBScript
        • Веб-службы
        • WPF
    • Обязательно учите!

        • Назад
        • Бухгалтерский учет
        • Алгоритмы
        • Android
        • Блокчейн
        • Бизнес-аналитик
        • Создание веб-сайта
        • Облачные вычисления
        • COBOL
        • Встроенные системы
        • 9000 Дизайн 9000 Эталон
        • 900 Эталон
        • 9000 Проектирование
        • 900 Ethical
        • Учебные пособия по Excel
        • Программирование на Go
        • IoT
        • ITIL
        • Jenkins
        • MIS
        • Сеть
        • Операционная система
        • Назад
        • Prep
        • PM Prep
        • Управление проектом Salesforce
        • SEO
        • Разработка программного обеспечения
        • VBA
        900 04
    • Большие данные

        • Назад
        • AWS
        • BigData
        • Cassandra
        • Cognos
        • Хранилище данных
        • DevOps Back
        • DevOps Back
        • HBase
          • HBase2
          • MongoDB
      .

      Что такое селен? Начало работы с Selenium Automation Testing

      Вы знаете, что такое Selenium? Вы хоть представляете, зачем он нужен? Если вы хотите получить ответ на эти два вопроса, подождите, пока вы не прочитаете все содержание этого блога, потому что вы будете рады, что потратили достойное количество времени на то, чтобы познакомить вас с тем, что может быть в основе вашей следующей должности.

      Тестирование автоматизации захватывает мир штурмом и Сертификация Selenium - один из самых востребованных навыков в отрасли.

      Что такое селен?

      Selenium - это инструмент с открытым исходным кодом, который используется для автоматизации тестов, выполняемых в веб-браузерах (веб-приложения тестируются с использованием любого веб-браузера).

      Подождите, прежде чем вы увлечетесь, позвольте мне повторить, что с Selenium возможно только тестирование веб-приложений. Мы не можем ни тестировать настольные (программные) приложения, ни тестировать мобильные приложения с помощью Selenium.

      Это облом, правда? Я чувствую твою боль. Но не волнуйтесь, существует множество инструментов для тестирования программного обеспечения и мобильных приложений, таких как: RFT от IBM, QPT от HP, Appium и многие другие.Но основное внимание в этом блоге уделяется тестированию динамических веб-приложений и тому, почему Selenium лучше всего подходит для этой цели.

      Какие преимущества у Selenium?

      Поскольку Selenium является открытым исходным кодом, не требуется затрат на лицензирование, что является большим преимуществом по сравнению с другими инструментами тестирования. Другие причины постоянно растущей популярности Selenium:

      • Тестовые сценарии могут быть написаны на любом из этих языков программирования: Java , Python , C # , PHP , Ruby , Perl и .Net
      • Тесты можно проводить в любой из этих ОС : Windows , Mac или Linux
      • Тесты можно проводить в любом браузере: Mozilla Firefox , Internet Explorer , Google Chrome , Safari или Opera
      • Его можно интегрировать с такими инструментами, как TestNG и JUnit для управления тестовыми примерами и создания отчетов
      • Его можно интегрировать с Maven , Jenkins и Docker для достижения непрерывного тестирования

      Но ведь наверняка есть недостатки, верно?

      • Мы можем использовать Selenium только для тестирования веб-приложений.Мы не можем тестировать настольные приложения или любое другое программное обеспечение.
      • Для Selenium нет гарантированной поддержки. Нам необходимо использовать доступные сообщества клиентов.
      • Невозможно выполнить тестирование изображений. Нам необходимо интегрировать Selenium с Sikuli для тестирования на основе изображений.
      • Нет собственного средства создания отчетов. Но мы можем решить эту проблему, интегрировав его с такими фреймворками, как TestNG или JUnit

      . Прежде чем продолжить в этом блоге what is Selenium , вам следует узнать историю того, как Selenium появился на свет сегодня.Итак, давайте разберемся со сценарием в следующем порядке:

        1. Необходимость тестирования программного обеспечения
        2. Проблемы с ручным тестированием
        3. Чем автоматическое тестирование превосходит ручное тестирование?
        4. Селен против других инструментов тестирования?
        5. Набор инструментов Selenium

      Необходимость тестирования программного обеспечения

      Тестирование программного обеспечения - это то, к чему все сводится. Сегодня в мире технологий полностью доминируют машины, и их поведение контролируется программным обеспечением, на котором они работают.Будут ли машины вести себя именно так, как мы хотим? Каждый раз? Везде? Ответ на эти вопросы лежит в тестировании программного обеспечения.

      В конце концов, именно степень успеха программного приложения будет контролировать рост вашего бизнеса. То же самое можно сказать даже о веб-приложениях, потому что сегодня большинство предприятий полностью зависят от Интернета.

      Возьмем, к примеру, любую интернет-торговую компанию. Будь то Amazon, E-Bay или Flipkart, они полагаются на клиентский трафик на своих веб-сайтах и ​​на трафик своих мобильных веб-приложений для бизнеса.

      Представьте себе, если произойдет что-то катастрофическое, например, если цены на ряд продуктов будут ограничены до 10 долларов, все из-за небольшой ошибки в «не так легко читаемой» части кода. Тогда что можно сделать и как предотвратить это в следующий раз?

      Проверяя код перед развертыванием, верно? Итак, это необходимость тестирования программного обеспечения. Но что такое селен? Это инструмент для тестирования программного обеспечения? Что ж, Selenium - это инструмент для автоматизации тестирования!

      Прежде чем я продолжу, позвольте мне прояснить, что тестирование программного обеспечения бывает двух типов: ручное тестирование и автоматическое тестирование.Selenium был основан как инструмент автоматизации тестирования для преодоления недостатков / ограничений ручного тестирования. Итак, в следующем разделе этого блога, посвященного селену, давайте разберемся с проблемами ручного тестирования.

      Проблемы при ручном тестировании

      Ручное тестирование означает, что (веб) приложение тестируется вручную тестировщиками QA. Тесты необходимо выполнять вручную в каждой среде, используя другой набор данных, и следует регистрировать процент успешных / неудачных попыток каждой транзакции.

      Посмотрите на приведенное выше изображение бедняги, который вручную проверяет записанные транзакции. Проблемы, с которыми он сталкивается, вызывают усталость, скуку, задержки в работе, ошибки и просчеты из-за ручного труда. Это привело к изобретению Selenium (инструмент автоматизации тестирования).

      Автоматизация тестирования превосходит ручное тестирование

      Автоматическое тестирование каждый раз лучше ручного тестирования. Зачем? Поскольку он быстрее, требует меньше вложений в человеческие ресурсы, не подвержен ошибкам, возможно частое выполнение тестов, поддерживает выполнение без отключения, поддерживает регрессионное тестирование, а также функциональное тестирование.

      Давайте рассмотрим пример, аналогичный упомянутому ранее. Предположим, есть страница входа в систему, и нам нужно проверить, все ли попытки входа в систему были успешными, тогда будет очень легко написать фрагмент кода, который будет проверять, успешны ли все попытки транзакции / входа в систему или нет (автоматический тестовый пример исполнение).

      Более того, эти тесты можно настроить таким образом, чтобы они тестировались в различных средах и веб-браузерах. Что еще можно сделать? Вы можете автоматизировать создание файла результатов, запланировав его на определенное время в течение дня.Затем вы также можете автоматизировать создание отчетов на основе тех и других результатов.

      Ключевым моментом является то, что автоматическое тестирование значительно упрощает работу тестировщика. Посмотрите на изображение ниже, которое показывает более расслабленную среду, в которой работает тот же тестер.

      Теперь позвольте мне поговорить о Selenium в частности.

      Теперь давайте посмотрим, где находится Selenium на рынке.

      Selenium vs QTP vs RFT

      Я сравнил его производительность с двумя другими популярными инструментами: QTP и RFT в таблице ниже.

      70 Исходный код 70 Требуется 70 Требуется 70
      Функции HP QTP IBM RFT Selenium
      Лицензия Требуется Высокая Программное обеспечение с открытым исходным кодом
      Служба поддержки клиентов Специализированная поддержка HP Специализированная поддержка IBM Сообщество с открытым исходным кодом
      Потребление оборудования во время выполнения сценария Высокая Низкая
      Опыт программирования Не требуется Требуется Необходимы обширные навыки программирования и опыт
      Поддержка среды Только для Windows Только для Windows Windows, Linux, Solaris OS X (если браузер и Поддерживается JVM или JavaScript) 9017 3
      Поддержка языков VB Script Java и C # Java, C #, Ruby, Python, Perl, PHP и JavaScript

      Из приведенной выше таблицы довольно ясно, почему Selenium является наиболее предпочтительным инструментом .Но в Selenium есть много разновидностей, и вы должны знать, какой инструмент Selenium подходит для ваших нужд.

      Selenium Suite Of Tools

      • Selenium RC (Сейчас не обесценивается)
      • Selenium IDE
      • Selenium Grid
      • Selenium WebDriver

      Какие компоненты Selenium?

      Ниже я подробно объяснил каждый из компонентов Selenium:

      Selenium RC (Remote Control)

      Прежде чем я расскажу о деталях Selenium RC, я хотел бы вернуться на шаг назад и поговорить о первый инструмент в проекте Selenium.Selenium Core был первым инструментом. Но Selenium Core оказался препятствием для междоменного тестирования из-за политики одинакового происхождения . Политика одинакового происхождения запрещает коду JavaScript доступ к веб-элементам, которые размещены в другом домене по сравнению с тем, где был запущен JavaScript.

      Чтобы решить проблему политики одного и того же происхождения, тестировщикам необходимо было установить локальные копии Selenium Core (программы JavaScript) и веб-сервера, содержащего тестируемое веб-приложение, чтобы они принадлежали к одному домену.Это привело к рождению Selenium RC, который был аккредитован инженером ThoughtWork , Полом Хаммантом .

      RC преодолел проблему, задействовав прокси-сервер HTTP, чтобы «обмануть» браузер, заставив его поверить, что Selenium Core и тестируемое веб-приложение происходят из одного домена. Таким образом, RC стал двухкомпонентным инструментом.

      1. Selenium RC Server
      2. Selenium RC Clien t - Библиотека, содержащая код вашего языка программирования

      RC Server взаимодействует с помощью простых запросов HTTP GET / POST.Посмотрите на изображение ниже, чтобы понять архитектуру RC.

      Флагманским инструментом проекта Selenium был Selenium RC, поскольку это был их первый инструмент, и его можно было использовать для написания тестовых примеров на разных языках программирования. Но недостатком RC является то, что каждое взаимодействие с RC-сервером занимает много времени и, следовательно, RC очень медленный. Настолько медленно, что на выполнение отдельных тестов иногда уходили часы.

      Начиная с Selenium v3, RC был заменен на устаревший пакет.Однако вы можете загрузить RC и работать с ним, но, к сожалению, вы не можете воспользоваться его поддержкой. Но с другой стороны, зачем вам использовать устаревший инструмент, особенно если есть более эффективный инструмент под названием Selenium WebDriver. Прежде чем говорить о WebDriver, позвольте мне обсудить IDE и Grid, которые являются другими инструментами, составляющими Selenium v1.

      Selenium IDE (интегрированная среда разработки)

      В 2006 году Shinya Kastani из Японии пожертвовал свой прототип Selenium IDE проекту Apache Selenium.Это был плагин Firefox для более быстрого создания тестовых примеров. В IDE реализована модель записи и воспроизведения, в которой тестовые примеры создаются путем записи взаимодействий пользователя с веб-браузером. Затем эти тесты можно воспроизвести любое количество раз.

      Преимущество Selenium IDE заключается в том, что тесты, записанные с помощью подключаемого модуля, можно экспортировать на различных языках программирования, таких как: Java, Ruby, Python и т. Д. Посмотрите приведенный ниже снимок экрана с подключаемым модулем Firefox IDE.

      Но связанные с этим недостатки IDE:

      • Подключаемый модуль доступен только для Mozilla Firefox; не для других браузеров
      • Невозможно тестировать динамические веб-приложения; могут быть записаны только простые тесты.
      • Тестовые случаи не могут быть написаны с использованием логики программирования.
      • Не поддерживает тестирование, управляемое данными.

      Это были некоторые аспекты Selenium IDE.Теперь позвольте мне поговорить о Selenium Grid.

      Что такое Selenium Grid

      Selenium Grid был разработан Патриком Лайтбоди и первоначально назывался HostedQA (изначально являлся частью Selenium v1) и использовался в сочетании с RC для запуска тестов на удаленных машинах. Фактически, с помощью Grid несколько тестовых сценариев могут выполняться одновременно на нескольких машинах.

      Параллельное выполнение достигается с помощью архитектуры Hub-Node. Одна машина возьмет на себя роль концентратора, а другие - узлов.Hub контролирует тестовые сценарии, запущенные в различных браузерах в различных операционных системах. Тестовые скрипты, выполняемые на разных узлах, могут быть написаны на разных языках программирования.

      Grid все еще используется и работает как с WebDriver, так и с RC. Однако поддерживать сетку со всеми необходимыми браузерами и операционными системами является сложной задачей. Для этого существует несколько онлайн-платформ, которые предоставляют онлайн-сетку Selenium Grid, к которой вы можете получить доступ для запуска своих сценариев автоматизации Selenium.Например, вы можете использовать LambdaTest . Он имеет более 2000 браузерных сред, в которых вы можете запускать свои тесты и действительно автоматизировать кросс-браузерное тестирование.

      Что такое Selenium WebDriver

      Основанная Саймоном Стюартом в 2006 году, Selenium WebDriver была первой межплатформенной средой тестирования, которая могла управлять браузером с уровня ОС. В отличие от IDE, Selenium WebDriver предоставляет программный интерфейс для создания и выполнения тестовых примеров.Тестовые примеры написаны таким образом, что веб-элементы на веб-страницах идентифицируются, а затем над этими элементами выполняются действия.

      WebDriver - это обновление до RC, потому что оно намного быстрее. Это быстрее, потому что он напрямую обращается к браузеру. RC, с другой стороны, нуждается в RC-сервере для взаимодействия с веб-браузером. У каждого браузера есть собственный драйвер, на котором работает приложение. Различные WebDrivers:

      • Драйвер Firefox (Драйвер Gecko)
      • Драйвер Chrome
      • Драйвер Internet Explorer
      • Драйвер Opera
      • Драйвер Safari и
      • Драйвер устройства HTM
      Преимущества Selenium WebDriver
      • Поддержка для 7 языков программирования: JAVA, C #, PHP, Ruby, Perl, Python и.Сеть.
      • Поддерживает тестирование в различных браузерах, таких как: Firefox, Chrome, IE, Safari
      • Тесты могут выполняться в разных операционных системах, таких как: Windows, Mac, Linux, Android, iOS
      • Преодолевает ограничения Selenium v1, такие как загрузка файлов, загрузка, всплывающие окна и диалоги барьер
      Недостатки Selenium WebDriver
      • Невозможно сгенерировать подробные отчеты об испытаниях
      • Невозможно тестирование изображений

      Независимо от проблемы, эти недостатки можно преодолеть путем интеграции с другими рамки.Для тестирования изображений можно использовать Sikuli, а для создания подробных отчетов об испытаниях можно использовать TestNG.

      Итак, вывод из этого блога о том, что такое Selenium. Чтобы узнать больше о Selenium WebDriver и TestNG, прочтите другие блоги в этой серии учебников по Selenium. Вы также можете посмотреть видео ниже, представленное отраслевым экспертом, где она поделилась своим мнением о Selenium как инструменте автоматизации тестирования.

      Что такое селен? | Учебник по Selenium | Selenium Training | Edureka

      Этот блог «Что такое селен» является первым в серии учебных блогов по Selenium.Следите за новостями на сайте блога Edureka, чтобы увидеть больше блогов о Selenium.

      Если вы хотите изучить Selenium и построить карьеру в области тестирования, ознакомьтесь с нашим интерактивным онлайн-тренингом по сертификации Selenium здесь, который включает круглосуточную поддержку, которая поможет вам на протяжении всего периода обучения.

      Есть вопросы? Пожалуйста, укажите это в комментариях к статье What is Selenium, и мы свяжемся с вами.

      .

      Что такое селен? (с иллюстрациями)

      Селен - неметаллический элемент, который имеет химический атомный номер 34. Обычно идентифицируется с химическим символом SE, это пример элемента, который считается важным для правильного функционирования организма. . Селен выполняет ряд функций в организме, и можно употреблять множество продуктов, чтобы обеспечить достаточное количество этого важного химического элемента в ежедневном рационе.

      Селен - это минерал, который содержится во многих продуктах питания, включая грибы.

      Селен, впервые обнаруженный шведским химиком Йонсом Берцелиусом в 1817 году, входит в число химических элементов, которые помогают организму эффективно использовать кислород. Работая в паре с витамином Е, он помогает выводить токсины из организма. Этот элемент также обладает свойствами, которые, как считается, способствуют здоровому развитию хромосом и их функционированию в организме, что необходимо для борьбы с развитием различных типов рака.

      Краб - хороший источник селена.

      Щитовидная железа также извлекает выгоду из присутствия селена, который помогает регулировать функции железы. Фактически, считается, что он способствует правильному функционированию многих органов в организме, что делает его идеальным для поддержания здорового артериального давления и общего здоровья сердца. Его высокобелковый компонент также делает это питательное вещество необходимым для поддержания здоровья кожи.

      Органические овощи могут быть хорошим способом добавить селен в рацион.

      Дефицит селена в организме может привести к нескольким серьезным проблемам со здоровьем.Например, недостаток в рационе может привести к развитию болезни Кешана. Болезнь Кешана связана с ослаблением сердца из-за снижения способности эффективно перекачивать кровь по телу, что снижает приток кислорода к жизненно важным органам. Поскольку на щитовидную железу влияет недостаток селена, люди нередко испытывают хроническую усталость, чувство необходимости тратить больше энергии на решение даже обычных умственных задач, а также снижение сексуальной функции и желания.

      Чеснок - хороший источник селена.

      К счастью, сбалансированная диета поможет гарантировать, что 55 микрограммов селена, которые требуются ежедневно, будут получены без проблем. Однако важно отметить, что овощи, выращенные в почве с дефицитом этого элемента, не будут обеспечивать столько питательных веществ, сколько требуется для удовлетворения минимального суточного потребления.Органические овощи часто являются хорошим способом обеспечить достаточное количество селена, полученного из фруктов и овощей. Кроме того, отличными источниками являются бразильские орехи, различные виды пресной и морской рыбы и яйца. Среди морепродуктов особенно хороши крабы и омары. Наряду с продуктами питания можно также купить добавки в магазинах здорового питания и зелени.

      Щитовидная железа выигрывает от присутствия селена, который помогает регулировать функции щитовидной железы.Признаки дефицита селена включают усталость и мышечную слабость. .

      Что такое Selenium WebDriver? Разница с RC