Какие продукты имеют


какие продукты питания самые полезные для здоровья организма?

О правильном питании сейчас говорят и пишут очень много. Казалось бы, тема не нова, однако вокруг нее до сих пор существует немало заблуждений. Некоторые продукты, традиционно включаемые в здоровое меню, в действительности отнюдь не так полезны, как нас пытаются заверить производители. Мы решили развенчать популярные мифы. В статье для вас приведен список из 10 полезных продуктов, которые врачи рекомендуют ежедневно включать в рацион.

Полезные продукты питания: мифы и реальность

Мы живем в эпоху пищевого изобилия, но однозначно считать это благом не стоит. Последствия переизбытка и доступности продуктов (далеко не всегда полезных для здоровья) уже для всех очевидны. В мире стремительно растет число людей с ожирением и другими болезнями, связанными с неправильным питанием. Потому концепция здорового образа жизни сегодня актуальна как никогда.

Представители пищевой индустрии, конечно, не остались в стороне от модных трендов. На спрос потребителей они активно отреагировали предложением. На прилавках магазинов день ото дня множатся продукты с пометками «диетический», «низкокалорийный», «обогащенный». Однако порой это не более чем маркетинговый ход, рассчитанный на не слишком знающих поклонников ЗОЖ. Многие продукты, о пользе которых твердят производители, на деле несут в себе мало ценности. Тем не менее реклама работает: покупатели верят, что, потребляя такую пищу, они придерживаются правил здорового питания.

Как не попасться на уловки маркетологов? Прежде всего стоит внимательно изучать состав: наличие пальмового масла, гидрогенизированных жиров, консервантов, искусственных подсластителей и прочих добавок автоматически выводит продукт из списка здоровых. Но не все могут рассмотреть мелкий шрифт, которым напечатана эта информация. К тому же сведения на упаковке не дают полного представления о составе. Производитель перечисляет ингредиенты, но не указывает их количество. Так что невозможно точно сказать, например, сколько сахара содержится в йогурте или творожке. Мы подготовили список продуктов, польза которых сильно преувеличена.

Мюсли. Казалось бы, в них сплошная польза: хлопья, орехи и сухофрукты. Но еще в таких готовых завтраках нередко содержится сахар: он может называться мальтозой или декстрозой — суть от этого не меняется. Вреда здоровью мюсли не принесут, если знать меру. Но чересчур увлекаться ими не стоит из-за высокой калорийности.

Фитнес-батончики. Производители активно продвигают их на рынок под видом здорового перекуса, витаминизированного и низкокалорийного источника энергии. Но, если изучить состав батончиков, станет понятно, что это не самые полезные продукты для организма человека. Как правило, они содержат сахар или другой подсластитель и пальмовое масло, которые фактически сводят на нет всю пользу цельных злаков и сухофруктов.

Йогурты с наполнителями. «Вкусный полезный продукт,» — убеждает нас реклама. И это было бы правдой, если бы не то количество сахара, которое добавляют в йогурты промышленного производства. Вполне объяснимо: без сладости лакомство не было бы таким вкусным. Вот только польза йогуртов слишком преувеличена.

Обезжиренные молочные продукты. Стараясь ограничить потребление жиров, поклонники диет порой не знают меры. Производители молочных продуктов, пользуясь нашим стремлением похудеть, создали «облегченные» версии творога, йогурта, кефира. Их калорийность действительно ниже, но и чувство насыщения после такой еды быстро проходит. В результате мы съедаем больше.

Соки и нектары в коробках. Гораздо полезнее будет съесть целое яблоко или апельсин. Восстановленный сок по пищевой ценности примерно равен подслащенной воде. Витаминов в нем почти нет, а вот калорий намного больше, чем в свежих фруктах.

Соевые продукты. Их преподносят как источник легкоусвояемого белка и альтернативу мясу. Поэтому продукты на основе соевых бобов неизменно присутствуют в вегетарианских диетах. Но врачи до сих пор не пришли к единому мнению о пользе и вреде сои. Некоторые считают, что при неумеренном потреблении она может провоцировать мочекаменную болезнь, проблемы с обменом веществ и определенные виды опухолей.

Конечно, все сказанное не означает, что вышеперечисленные виды пищи нужно полностью исключить из рациона. В небольших количествах они безопасны. Поэтому, как и в любом деле, в питании очень важно знать меру. Даже полезные продукты питания могут принести вред, если ими злоупотреблять.

Самые полезные продукты: мастбай-список

К счастью для тех, кто предпочитает придерживаться правильного питания, есть продукты, в пользе которых не приходится сомневаться. Мы выбрали 10 безусловных рекордсменов по содержанию ценных для здоровья веществ. Предлагаем вашему вниманию этот список.

Зеленые овощи

Все виды капусты, шпинат, салат, спаржа и другие овощи зеленого цвета содержат пигмент хлорофилл, который обладает целым рядом полезных свойств. Он способствует повышению уровня гемоглобина, помогает выводить токсины, уменьшает воспалительные процессы, поддерживает здоровье нервной системы. Хлорофилл также имеет антиканцерогенные свойства и способен замедлять старение.

Зеленые овощи богаты витаминами А, С, Е, фолиевой кислотой, калием, магнием, цинком, селеном. В них много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения и антиоксиданты, помогающие сохранять молодость. А тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов, порадует еще и очень низкая калорийность зеленых овощей.

Капусту, огурцы, шпинат, спаржу и зелень часто называют продуктами с «отрицательной калорийностью». Не стоит воспринимать это буквально. Организм не может тратить на переработку пищи больше калорий, чем в ней содержится, так что «отрицательная калорийность» — очередной миф. Тем не менее энергетическая ценность зеленых овощей близка к нулю, так что они способствуют похудению. Последнее, конечно, не означает, что можно заедать зеленью торты и при этом не поправляться.

По мнению ученых, для максимальной пользы в день нужно съедать не меньше 800 г свежих овощей[1]. Зелень можно употреблять практически в неограниченном количестве.

Авокадо

Мякоть авокадо богата ненасыщенными жирными кислотами, которые снижают уровень «плохого» холестерина. В экзотических плодах много витаминов (А, С, Е, К, группы В, фолиевая и пантотеновая кислоты) и минералов (кальций, магний, фосфор, железо, цинк, селен). Калия в авокадо больше, чем в бананах. Аминокислота L-карнитин, в большом количестве содержащаяся в мякоти этого фрукта, участвует в процессе сжигания жира.

Благодаря богатому составу авокадо считается одним из самых полезных продуктов питания. Его регулярное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и рака, помогает укрепить иммунитет, замедляет старение организма. Ценные жирные кислоты и витамины в составе авокадо благотворно сказываются на внешности: улучшается синтез коллагена и кожа становится эластичнее.

Желающим поддерживать вес в норме стоит знать, что авокадо обладает достаточно высокой калорийностью по сравнению с другими овощами и фруктами — примерно 250 ккал на 100 г. Чтобы насытить организм полезными веществами без риска поправиться, рекомендуется съедать один–два плода в сутки.

Яблоки

Эти доступные в любое время года фрукты — настоящая кладовая полезных для здоровья веществ. В яблоках много витаминов С, А, группы В, железа, калия, фосфора, цинка и йода. Они богаты пищевыми волокнами — клетчаткой и пектином, поэтому помогают пищеварению, очищают организм от токсинов, защищают от атеросклероза. За счет высокого содержания витамина С яблоки укрепляют сосуды, способствуют повышению иммунитета.

Отсутствие жиров и низкая калорийность делают яблоки актуальными при диетах для похудения. Но злоупотребление этими фруктами может вызвать расстройство пищеварения. Чтобы получать пользу, достаточно съедать три–четыре яблока в день.

Черника и другие ягоды

Главное богатство ягод — антиоксиданты, которые препятствуют старению и защищают от рака. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию клетчатки они способствуют снижению веса, очищают организм, улучшают пищеварение. Ягоды ускоряют обменные процессы, регулируют давление и уровень холестерина, защищают сердечно-сосудистую систему.

Почти все виды ягод богаты витаминами, микро- и макроэлементами. Самыми полезными признаны черника, голубика, черная и красная смородина, клюква, ежевика, малина. Каждый из этих видов ягод обладает особыми ценными свойствами. Например: черника полезна для зрения, а клюква незаменима при проблемах мочевыводящих путей. В сезон рекомендуется употреблять один–два стакана ягод в день.

Бурый рис

В списке полезных продуктов нешлифованный (бурый) рис занимает особо почетное место. В отличие от обработанной крупы в нем сохраняются все ценные свойства злаковой культуры.

Бурый рис богат клетчаткой, витаминами группы B, фолиевой кислотой, железом, магнием, цинком, йодом и селеном. При его регулярном употреблении из организма выводятся токсины, улучшается работа ЖКТ и печени, сердечно-сосудистой системы, мозга. Благодаря антиоксидантным свойствам бурый рис входит в топ полезных продуктов для профилактики онкологических заболеваний. За счет высокого содержания сложных углеводов он дает долгое чувство насыщения, поэтому на его основе можно смело составлять диетический рацион. Блюда из бурого риса советуют включать в меню два–три раза в неделю.

Бобовые

Фасоль, горох, чечевица, нут, маш и другие бобовые ценны высоким содержанием растительного белка и клетчатки. Кроме того, в них есть витамины (А, группы В, фолиевая кислота), минералы (калий, магний, железо, фосфор, марганец), антиоксиданты. Бобовые питательны, после употребления надолго оставляют чувство сытости. Но это довольно тяжелая пища, и чрезмерно увлекаться ею не стоит. Достаточно готовить блюда из бобовых пару раз в неделю.

Орехи

По содержанию полезных жиров орехам нет равных. Есть в них также белок, витамины А, Е, группы В, ценные минералы, в том числе селен. Употребление орехов способствует укреплению иммунитета, очищению организма, понижению уровня «вредного» холестерина, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. При этом следует помнить, что орехи, хоть и полезные продукты, но очень калорийные — около 600 ккал на 100 г. Поэтому в день рекомендуется съедать не больше 50 г орехов.

Красная рыба

Рыба лососевых пород — источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Известна их роль в профилактике атеросклероза, сахарного диабета и гипертонии, для продления молодости и красоты. Белок рыбы легко усваивается и считается диетическим. Как и в других полезных продуктах, в красной рыбе много витаминов и минералов.

Сыр

Сыр — легкоусвояемый полезный продукт, источник белка, витаминов группы В и кальция. В нем содержится аминокислота триптофан, отвечающая за выработку «гормона счастья» — серотонина. Употребление сыра способствует поддержанию здоровой микрофлоры кишечника и иммунитета. Но это достаточно высококалорийный продукт, и лучше ограничить его потребление до 30–50 г в день.

Грибы

Грибы ценятся как источник незаменимых аминокислот. В них также много витаминов (особенно группы В) и микроэлементов. При употреблении грибных блюд улучшается состояние кожи и волос, повышается иммунитет, нормализуются обменные процессы. Калорийность грибов невысока, но, поскольку это трудноперевариваемая пища, не стоит есть их чаще двух раз в неделю. И, конечно, как бы соблазнительно ни выглядели дары леса, нельзя забывать об опасности отравления. Поэтому, если у вас нет достаточного опыта, чтобы отличить съедобные грибы от несъедобных, во избежание риска лучше покупать «искусственно» выращенные.

Как сочетать продукты для большей пользы?

Полезные свойства продуктов сохраняются и преумножаются, если правильно их готовить и сочетать. Прежде всего, запомните правило: чем меньше степень обработки, тем больше ценных веществ сохраняется в пище. Конечно, далеко не все можно есть в сыром виде, но лучше выбирать щадящие способы готовки. Избегайте жареных блюд, отдавая предпочтение запеченным, отварным и приготовленным на пару.

Многие из перечисленных продуктов прекрасно сочетаются между собой. Эти комбинации могут стать основой для вкусных блюд и здорового меню в целом. Приведем несколько примеров.

Красная рыба + зеленые овощи. Запеченный стейк из лосося с гарниром из брокколи — питательный и низкокалорийный ужин.

Авокадо + шпинат. Классическое сочетание, в котором один продукт усиливает свойства другого. На основе этих ингредиентов можно приготовить вкусный витаминный салат.

Яблоки + орехи. Это полезное сочетание продуктов идеально подойдет для низкокалорийного десерта. Запеченные в духовке яблоки с начинкой из орехов и меда понравятся даже тем, кто не является приверженцем ЗОЖ.

Бурый рис + грибы. Такая комбинация станет основой питательного второго блюда. Можно добавить к этому сочетанию овощи.

Правильное питание — одно из непременных условий здоровья и хорошего самочувствия. Но иногда все же трудно отказать себе в удовольствии съесть что-то вкусное и вредное. Такие послабления могут оказаться серьезным испытанием для организма, особенно с возрастом, когда поджелудочная железа начинает хуже справляться со своими функциями даже при здоровом питании. К счастью, мы можем ей помочь, добавив в рацион ферментные препараты.


144 Продукты, сделанные из нефти и некоторые, которые могут вас шокировать.

Какие продукты и для чего используется нефть помимо бензина?

Общенациональный онлайн-опрос, проведенный в апреле 2007 года, показал, что 72 процента населения Америки не знают, что обычный пластик производится
из нефтепродуктов, в первую очередь из нефти. Я предположил, что это было всем известно. По-видимому, в мозгу большинства людей он попадает в категорию бесполезных мелочей.Это напомнило мне видео, которое я смотрел на прошлой неделе, лучшее из Jaywalking с Джеем Лено на его последнем шоу. Я не видел этого вживую, но я буду скучать по его переходу незаметно. Во всяком случае, это должно заставить вас почувствовать себя намного умнее.

По данным Управления энергетической информации США (EIA), это список нефтепродуктов и их доля в общем потреблении нефти в США в 2013 году.

  • Бензин 46%
  • Топочный мазут / Дизельное топливо 20%
  • Топливо для реактивных двигателей (керосин) 8%
  • Пропан / пропилен 7%
  • NGL / LRG 6%
  • Тихий газ 4%
  • Сырье для нефтехимии 2%
  • Кокс нефтяной 2%
  • Остаточное топливо / мазут 2%
  • Асфальт / Дорожное масло 2%
  • Смазочные материалы 1%
  • Разные продукты / Специальная нафта 0.4%
  • Прочие жидкости 1%
  • Бензин авиационный 0,1%
  • Воски 0,04%
  • Керосин 0,02%

Вот неполный перечень нефтепродуктов?

Существует довольно большой перечень продуктов, производимых из нефти. Этот список постоянно расширяется по мере появления новых изобретений. Вот некоторые из предметов, которые сделаны из нефти.

Растворители Дизельное топливо Моторное масло Смазка для подшипников
Чернила Воск для пола Шариковые ручки Футбольные бутсы
Обивка Свитера (это объясняет зудящий свитер у меня дома) Лодки Инсектициды
Велосипедные шины Кузова для спортивных автомобилей Лак для ногтей Приманки рыболовные
Платья Шины Сумки для гольфа Духи
Кассеты Детали посудомоечной машины Ящики для инструментов Полироль для обуви
Мотоциклетный шлем Конопатка Вазелин Прозрачная лента
CD-плеер (есть ли еще у людей?) Мойка смесителя Антисептики Бельевая веревка
Шторы Консерванты пищевые Баскетбольные мячи Мыло (это объясняет, почему мыло не смывает жир с рук)
Витаминные капсулы Антигистаминные препараты Кошельки Обувь
Приборные панели Кортизон Дезодорант Мячи
Замазка Красители Колготки Хладагент
Перколяторы Спасательные жилеты Медицинский спирт Накладки
Лыжи Шкафы под ТВ Коврики Shag Лента электрика
Стойки для инструментов Чехлы для автомобильных аккумуляторов Эпоксидное Краска
Швабры Брюки Средство от насекомых Масляные фильтры
Зонты Пряжа Удобрения Окрашивание волос
Кровля Сиденья для унитаза Удочки Помада
Клей для зубных протезов Линолеум Подносы для кубиков льда Синтетический каучук
Динамики Пластик, дерево Электрические одеяла Глицерин
Теннисные ракетки Резиновый цемент Ботинки рыболовные Кости
Нейлоновая веревка Свечи Мешки для мусора Краска для дома
Водопроводные трубы Лосьон для рук Роликовые коньки Доски для серфинга
Шампунь Колеса Малярные валики Занавески для душа
Струны для гитары Багаж Аспирин Защитные очки
Антифриз Футбольные шлемы Маркизы Очки (я думал, они стеклянные)
Одежда Зубные щетки Ледяные сундуки Мячи
Гребни CD и DVD Кисти для краски Моющие средства
Испарители Воздушные шары Солнцезащитные очки Палатки
Сердечные клапаны Мелки Парашюты Телефоны
Эмаль Подушки Посуда Камеры
Анестетики Искусственный газон Протезы Бинты
Протезы Модель автомобилей Двери складывающиеся Бигуди
Колд крем Фильм Мягкие контактные линзы Чашки для питья
Ремни вентилятора Автомобильная эмаль Крем для бритья Аммиак
Холодильники Мячи для гольфа Зубная паста (Yuck) Бензин

Хотя будет ряд отраслей, которые выиграют от снижения цен на нефть, как правило, это не мгновенный эффект.Потребуется время, чтобы входные цены прошли фильтрацию через корпоративную цепочку поставок и экономику.

Учитывая значительное падение цен на нефть, это должно дать вам некоторое представление о районах, в которых такие более низкие цены могут выиграть. При инвестировании в нефтяной сектор может потребоваться некоторая осторожность. Я считаю, что нужно быть осторожным, чтобы не попасть в упавший нож на ценах на нефть. В конце концов, в нефтегазовом секторе энергетики будут выгодные сделки, но терпение - всегда добродетель. Поищите где-нибудь в смежных отраслях.

Это дополнение к «Монитору инфляции » - январь 2015 г.


Об Innovative Advisory Group: Innovative Advisory Group, LLC (IAG), независимая зарегистрированная инвестиционная консультационная фирма, вносит инновации в отрасль управления капиталом, сочетая как традиционные, так и альтернативные инвестиции. IAG уникален тем, что у них есть обширное понимание нормативных и финансовых аспектов, связанных с самостоятельными IRA и другими пенсионными счетами.IAG консультирует клиентов по традиционным инвестициям, таким как акции, облигации и паевые инвестиционные фонды, а также консультирует клиентов по альтернативным инвестициям. IAG придерживается ценностно-ориентированного подхода к инвестированию, который объединяет специализированный инвестиционный опыт с обширными ресурсами.

Для получения дополнительной информации посетите www.innovativewealth.com

Информация об авторе: Кирк Чисхолм - управляющий капиталом и руководитель Innovative Advisory Group. Его должности в IAG - сопредседатель инвестиционного комитета и руководитель группы управления традиционными инвестиционными рисками.Его опыт и области деятельности - управление портфелем и анализ инвестиций как на традиционных, так и на нетрадиционных инвестиционных рынках. Он получил степень бакалавра экономики в Тринити-колледже в Хартфорде, штат Коннектикут.

Заявление об ограничении ответственности: Эта статья предназначена исключительно для информационных целей и никоим образом не предназначена для предложения каких-либо продуктов или услуг. Мнения в этой статье принадлежат исключительно авторам и могут отражать, а могут и не отражать всех тех, кто работает прямо или косвенно или связан с Innovative Advisory Group, LLC.

.

В каких продуктах есть насекомые?

Возможно, вы привозите жучки с продуктами и даже не подозреваете об этом.

Хотя вы можете найти ошибки в дикой природе неприглядными, а ошибки в вашем доме еще более неприятными, вы можете пересмотреть свою еженедельную поездку за продуктами. Есть несколько способов, которыми вы, вероятно, занесете насекомых или их побочные продукты в свой дом из обычного похода в магазин.Читайте дальше, чтобы узнать, как на самом деле нас окружают ошибки.

РАЗЛИЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ОШИБОК

Красный краситель

Самки кошенили ( Dactylopius coccus ) поедают ягоды красного кактуса и используются для производства самого распространенного натурального красного красителя. Жучки, которые технически являются щитовками, а не настоящими жуками, измельчаются и все части удаляются. Ярко-красный «сок» - вот что используется для красителя. Вы найдете его под обозначением кошениль, , кармин или натуральный краситель 4 во всем, от помады до мороженого.

Шеллак

Это прозрачное верхнее покрытие для древесины придает мебели блеск и при высыхании образует защитный герметик. Название на самом деле происходит от ошибки , которая делает его: Laccifer lacca . Лаковое насекомое паразитирует на деревьях в Азии и превращает древесный сок в секрет, который сохнет на ветвях. Ветки собирают, а засохший секрет измельчают. Когда он поступает к производителю, он регидратируется денатурированным этиловым спиртом и становится идеальным завершающим штрихом для всего, от дверей до моделей самолетов.Хотя мы никогда не рекомендуем пробовать вашу мебель на вкус, это то же самое насекомое и процесс, которые создают блестящие покрытия для конфет, которые даже используются для многих таблеток.

Шелк

Хотя синтетические волокна, безусловно, более распространены, настоящий шелк, сделанный шелкопрями, по-прежнему часто встречается во многих шкафах. Легко забыть, что ткань сделана из того, что по сути является выделением червя или куколки. Шелкопряды - это ранняя форма определенного вида моли , Bombyx mori .После шести недель употребления в пищу листьев шелковицы, которые, как говорят, создают лучший шелк, он создает свой кокон из примерно одного километра шелкового волокна. Коконы разматывают, прядут в нити и ткут в шелк из расчета около 2500 коконов на фунт шелка.

Вакцины против гриппа

В 2013 году FDA одобрило вакцину против гриппа , выращенную в клетках насекомых. Традиционно вакцины против гриппа выращивают в куриных яйцах, которые могут вызывать аллергические реакции у многих людей. Использование цыплят в производстве яиц также может означать задержки в производстве вакцины.Использование клеток насекомых позволяет создавать вакцину гораздо быстрее.

В конце концов, ошибок почти невозможно избежать. Жуки - естественная часть окружающей среды, и вы собираетесь в конечном итоге потреблять их, несмотря ни на что, , поскольку FDA позволяет определенному соотношению частей насекомых проникать в обработанные продукты . Положительным моментом является то, что высокобелковые насекомые постоянно включаются в списки следующих крупных пищевых тенденций.

Если вы обнаружите в своих повседневных продуктах живых насекомых, которые не входят в список ингредиентов, возможно, пришло время позвонить профессионалу из Terminix®, чтобы он помог их устранить.

.

Что такое термоусадочная инфляция, почему некоторые продукты со временем становятся меньше и каковы худшие примеры?

БОЛЕЕ 2 500 ваших любимых товаров уменьшились в размерах за последние пять лет - несмотря на то, что цены остались прежними.

Данные Национального статистического управления выявили масштабы «термоусадочной инфляции», поскольку потребители заметили, что упаковки стали меньше.

2

В прошлом году было возмущение, когда размер Toblerones был уменьшен Фото: PA

Что такое сжатая инфляция?

Термоусадочная инфляция - это термин, используемый для описания продуктов, уменьшающихся в размерах, в то время как их стоимость остается прежней или увеличивается.

Управление национальной статистики обнаружило, что более 2500 товаров уменьшились в размерах, но не в цене за последние пять лет.

Изменения мало повлияли на общую инфляцию.

Но изменение размера пакетов вызвало рост на 1,22 процентных пункта в подкатегории сахара, джема, сиропов, шоколада и кондитерских изделий.

Почему некоторые продукты со временем становятся меньше?

УНС заявило, что производители кондитерских изделий объяснили это ростом стоимости сырья.

Но цены на сахар находятся на самом низком уровне за всю историю наблюдений, а стоимость какао резко упала.

УНС также заявило, что Brexit не вызвал «заметных изменений», которые могли бы объяснить это явление.

Но недавнее падение стоимости фунта стерлингов могло повлиять на издержки производителей.

2

Это не просто продукты питания - туалетные рулоны также становятся все меньше, но остаются той же ценойКредит: News Group Newspapers Ltd

Какие продукты пострадали от термоусадочной инфляции?

К товарам, подвергающимся усадке, относятся кофе, фруктовый сок и шоколадные плитки.

Возмущенные потребители заметили, что батончики Toblerone, Malteasers и Mars стали меньше, чем когда-то, а общая сумка Malteasers уменьшилась на целых 15 процентов.

Пострадали не только сладкоежки - рулон туалетной бумаги Andrex теперь содержит 240 листов по сравнению с 221.

AMAZ-ING

Как получить БЕСПЛАТНЫЕ ваучеры Amazon для использования в Черную пятницу и рождественские подарки

BUM DEAL

Когда они узнают? Сборщики выстраиваются в очередь, но магазины настаивают на том, чтобы там было много туалетных принадлежностей

DRIVE ON

McDonald's, чтобы 800 ресторанов оставались открытыми после 22:00 для проезда и доставки

FESTIVE TREAT

Распроданные рождественские корзины Aldi вернулись - и вы можете их заказать онлайн

VEG OUT

Как получить ваучеры на бесплатное питание, если вы являетесь родителем и получаете пособие

WAGE WOES

Риши Сунак рассматривает возможность повышения заработной платы после окончания отпуска

.

Процесс исключения из тарифов США на импорт из Китая: каков статус?

  • В 2018 году администрация президента США Дональда Трампа ввела четыре раунда дополнительных тарифов примерно на две трети китайского импорта в США в соответствии с разделом 301.
  • Однако, чтобы избежать ущерба американским интересам, торговые органы США инициировали процесс исключения из тарифов с июня 2019 года для китайских товаров, на которые распространяются дополнительные тарифы - 34 миллиарда долларов США (Список 1), 16 миллиардов долларов США (Список 2), 200 миллиардов долларов США ( Список 3) и 120 миллиардов долларов США (Список 4A).
  • На сегодняшний день процесс исключения завершен для каждого из четырех списков китайских товаров, и USTR опубликовало в общей сложности 37 списков исключений в интересах китайского импорта. Ставка освобождения невысока.
  • В то время как ставки освобождения для Списка 1 и 2 составляют 36 процентов, ставка освобождения для Списка 3, который охватывает больше потребительских и сборных товаров, составляет только 5 процентов.
  • Последние торговые действия предполагают, что новые исключения США могут быть ограничены медицинскими товарами из-за пандемии COVID-19 и не обеспечат более широкое снижение тарифов.

В то время как США ввели дополнительные тарифы на китайский импорт в ходе торговой войны между США и Китаем, под заголовками новостей, Управление торгового представителя США (USTR) ввело в действие процесс исключения из тарифов, чтобы исключить некоторые импортные товары из Китая. от дополнительных тарифов.

Китайские товары, включенные в любой из следующих четырех списков Раздела 301, могут подать заявку на освобождение от тарифов через USTR.

  • Список 1 - китайских товаров на сумму 34 млрд долларов США, вступает в силу с 6 июля 2018 г .;
  • Список 2 - китайские товары на сумму 16 млрд долларов США, вступают в силу с 23 августа 2018 г .;
  • Список 3 - китайские товары на сумму 200 миллиардов долларов США, вступают в силу с 24 сентября 2018 г .; и
  • Список 4A - китайская продукция на сумму 120 миллиардов долларов США, вступает в силу с 1 сентября 2019 года.(Список 4, включая списки 4A и 4B, первоначально охватывал китайскую продукцию на сумму 300 миллиардов долларов США, вступление в силу запланировано на 1 сентября 2019 г. и 15 декабря 2019 г. Однако после того, как США и Китай подписали свое торговое соглашение первого этапа в январе С 15 декабря 2020 года тарифы, которые должны были вступить в силу с 15 декабря 2019 года, были отменены.)

Для каких продуктов на данный момент предоставлены исключения?

На данный момент процесс исключения для продуктов из всех четырех списков завершен, и в общей сложности предоставлено 37 групп исключений.В настоящее время USTR все еще рассматривает запросы из Списка 4A и рассматривает расширения и поправки к исключениям, предоставленным для позиций в Списках 1, 2, 3 и 4A.

Однако статистика показывает, что правительство США не великодушно в предоставлении тарифных исключений, чтобы избежать подрыва соблюдения Раздела 301. Ставка освобождения для Списков 1 и 2 составляет в среднем около 36 процентов, в то время как ставка освобождения для Списка 3, которая охватывает больше товаров народного потребления и сборных товаров, составило всего пять процентов.

По данным Congressional Research Services (CRS), исследовательского института государственной политики Конгресса США, до 31 января 2020 года USTR получил в общей сложности 52 746 запросов об исключении, относящихся ко всем четырем торговым действиям (спискам). Из них 44 252 (84 процента) запросов были отклонены, 6 537 (12 процентов) были удовлетворены, а 1957 (4 процента) все еще находятся на рассмотрении по состоянию на 16 июля 2020 года.

20 марта 2020 года USTR объявил, что будет работать с Министерством здравоохранения и социальных служб США, чтобы «гарантировать, что критически важные лекарства и другие основные медицинские продукты не будут облагаться дополнительными тарифами согласно Разделу 301.«Следовательно, США не вводили тарифы на некоторые медицинские товары, такие как аппараты ИВЛ, кислородные маски, небулайзеры, маски для лица, хирургические простыни, медицинские халаты и перчатки.

В связи с обострением пандемии COVID-19 в США, USTR недавно уделил приоритетное внимание рассмотрению запросов об исключении, связанных с медицинской продукцией, что привело к новым исключениям для некоторых средств индивидуальной защиты (СИЗ), поскольку спрос на эти продукты растет.

Отдельно USTR недавно предложил общественности прокомментировать, следует ли удалять дополнительные продукты, подпадающие под действие любого из четырех торговых действий, которые необходимы для реакции США на COVID-19.Комментарии могут быть представлены в отношении любых медицинских товаров, подпадающих под действие тарифов Раздела 301, независимо от того, был ли это предметом ожидающего запроса или отклоненного запроса об исключении. Они должны были точно объяснить, как продукт соотносится с ответом на пандемию COVID-19.

Предоставлено 37 исключенных партий продукции

На данный момент на веб-сайте USTR опубликовано 37 списков исключений и шесть расширений для исключений.

Для Списка 1 (торговая акция на 34 миллиарда долларов США) - предоставлено десять пакетов исключений и шесть продлений для исключений.Вы можете проверить подробности на https://ustr.gov/issue-areas/enforcement/section-301-investigations/section-301-china/34-billion-trade-action.

Для Списка 2 (торговое мероприятие на 16 миллиардов долларов США) - предоставлено пять партий исключений. Вы можете проверить подробности на https://ustr.gov/issue-areas/enforcement/section-301-investigations/section-301-china/16-billion-trade-action.

Для Списка 3 (торговая акция на 200 миллиардов долларов США) - предоставлено 15 групп исключений. Вы можете проверить подробности на https: // ustr.gov / проблемные области / правоприменение / раздел-301-расследования / раздел-301-китай / 200-миллиард-торговля-действие.

Для Списка 4A (торговая акция на 120 миллиардов долларов США) - предоставлено семь партий исключения. Вы можете проверить подробности на https://ustr.gov/issue-areas/enforcement/section-301-investigations/section-301-china/300-billion-trade-action.

Архивировано: процесс подачи заявки на исключение из тарифа

Процесс исключения из тарифов позволил заинтересованным лицам в США, в том числе третьим сторонам (например, юридическим фирмам, торговым ассоциациям и таможенным брокерам), подавать запросы об освобождении от дополнительных пошлин на веб-сайте USTR https: // exclusions.устр. гов. Компаниям будет предложено указать конкретный продукт, подтверждающие данные и обоснование запрошенного исключения.

USTR оценивает заявку на исключение в каждом конкретном случае и регулярно обновляет статус каждого ожидающего запроса на портале исключений по адресу https://exclusions.ustr.gov/s/PublicDocket. (Вы можете найти здесь статус своего запрос об исключении тарифа).

Правительство США учитывает следующие факторы при обработке запросов об освобождении от тарифов:

  • Доступен ли конкретный продукт только в Китае, и прилагала ли компания какие-либо усилия для получения продукта у некитайских поставщиков.
  • Влечет ли введение дополнительных пошлин (с сентября 2018 г.) на конкретный продукт серьезный экономический ущерб заявителю или другим интересам США.
  • Является ли конкретный продукт стратегически важным или связан с «Сделано в Китае 2025» или другими китайскими промышленными программами.

Обращаясь к каждому фактору, запрашивающая сторона должна была подтвердить свои утверждения.

Любое освобождение от тарифов на продукт (ы), если оно предоставлено, будет иметь обратную силу и будет действовать в течение одного года, начиная с введения дополнительных пошлин.

По сравнению с собственными процедурами освобождения Китая, процесс исключения тарифов в США дополнительно включает в себя поиск мнений других соответствующих заинтересованных сторон.

USTR также требует более подробного описания конкретного продукта, включая его физические характеристики, функцию, применение, основное использование и любые другие уникальные физические характеристики, которые отличают его от других продуктов.

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 2 июля 2019 г. и обновлена ​​12 марта и 22 июля 2020 г.См. здесь для нашей статьи, объясняющей процесс исключения тарифов в Китае. Ознакомьтесь с нашим текущим освещением тарифных льгот Китая на импорт в США в наших статьях Китай представляет списки освобождения от тарифов для импорта в США - включены полные списки и Исключения из тарифов Китая для импорта в США: новые списки объявлены в феврале .


О нас

China Briefing написано и произведено Dezan Shira & Associates.Эта практика помогает иностранным инвесторам в Китае и делает это с 1992 года через офисы в Пекине, Тяньцзине, Даляне, Циндао, Шанхае, Ханчжоу, Нинбо, Сучжоу, Гуанчжоу, Дунгуане, Чжуншане, Шэньчжэне и Гонконге. Пожалуйста, свяжитесь с фирмой для получения помощи в Китае по адресу [email protected]

У нас также есть офисы, помогающие иностранным инвесторам во Вьетнаме, Индонезии, Сингапуре, Филиппинах, Малайзии, Таиланде, США и Италии, в дополнение к нашей практике в Индии и России и нашим исследовательским центрам торговли в рамках инициативы «Один пояс, один путь».

.

Смотрите также