При нормальном давлении высокий пульс
что делать, причины и чем опасен
Регуляция сердечного ритма представляет собой сложный рефлекторный механизм, обусловленный работой сразу нескольких структур центральной и периферической нервной системы.
Существует два основных состояния, когда частота сердечных сокращений меняется: тахикардия (собственно ускорение ритма выше 90 уд. в мин.) и обратный процесс: брадикардия. Оба несут непосредственную опасность для здоровья, а порой и жизни пациента.
Тахикардия не имеет ничего общего с пониженным, повышенным или нормальным давлением. Показатели частоты сердечных сокращений и уровня АД нужно рассматривать врозь, поскольку они отличаются по механизму развития.
Высокий пульс при нормальном давлении встречается наиболее часто, но определить причину на глаз трудно: видимых изменений со стороны сердечнососудистой системы нет. Требуется проведение тщательной диагностики.
Насколько опасно такое состояние? Очень опасно, особенно при длительном течении. Возможны осложнения.
Что же нужно знать о частом сердцебиении у пациентов разных групп?
Причины, не связанные с патологиями
Физиологических факторов становления тахикардии не так много. Но они есть и выявляются в 30% случаев.
Среди указанных причин можно назвать:
- Употребление некоторых препаратов, обладающих гипертензивным эффектом. Среди них Атропин, кортикостероиды, в том числе Преднизолон, Дексаметазон и иные. Также длительный прием диуретических средств, которые при частом использовании дают прямо противоположный эффект.
- Неблагоприятные климатические факторы. Особенно жаркая погода и душный воздух провоцирует снижение концентрации кислорода в крови и ее сгущение. Отсюда необходимость более интенсивно качать гематологическую жидкость по организму: в противном случае наступит гипоксия. Это продуманный механизм, хотя и опасный для самого человека.
- Существенные эмоциональные нагрузки. Они ассоциированы с выбросом катехоламинов и кортикостероидных веществ. В том числе кортизола. Одинаково опасны как положительные, так и отрицательные эмоции. Большой разницы с физиологической точки зрения не существует.
- Потребление активных веществ, обладающих тонизирующими свойствами: чая, кофе, энергетических напитков.
- Курение. Вызывает генерализованные нарушения гемодинамики (кровотока) и стеноз (сужение) сосудов. Часто наблюдается тахикардия на фоне нормального артериального давления или чуть повышенного показателя.
- Физические нагрузки. От незначительных, вроде подъема по лестнице, быстрой ходьбы, до существенных, таких как занятие в тренажерном зале. У каждого своя норма по физической активности, свой предел.
- Потребление психоактивных веществ. В первую очередь алкогольных напитков (этанол оказывает большую нагрузку на сердечнососудистую систему). Тем более наркотических средств и их аналогов. Особой активностью в этом отношении обладает кокаин. Он вызывает стойкую и длительную тахикардию, она не купируется классическими препаратами и сложна в устранении даже в условиях стационара.
Этим физиологические факторы и ограничиваются. Если давление в норме, а пульс высокий, нужно смотреть еще и сторону патологических причин, они более вероятны и дагностируются 70% случаев.
Патологические причины сердечного происхождения
Более многочисленны и вариативны по характеру. Среди непосредственных патологий, провоцирующих становление тахикардии можно назвать:
- Пороки сердца как врожденного так и приобретенного характера. Они многообразны по своим проявлениям и степени опасности. Но, как правило, устраняется патология только хирургическими методами.
- Воспалительные заболевания, поражающие структуры сердца. Миокардит, эндокардит и иные.
Несут колоссальную опасность для жизни и здоровья, могут закончиться острым некрозом анатомических структур или резкой остановкой работы органа с быстрым летальным исходом.
- Инфаркт. Острое нарушение питания миокарда с последующим отмиранием тканей органа. Это крайне опасное состояние.
Даже в случае, если помощь будет оказана своевременно, человек рискует стать инвалидом: функциональная мышечная ткань замещается рубцовой, не способной к сокращению (постинфарктный кардиосклероз).
Отсюда снижение эффективности работы сердечной мышцы, нарушения кровообращения всех органов и тканей, сердечная недостаточность и возможность «выхода на второй круг» с развитием повторного инфаркта. На сей раз летального.
- Застойная сердечная недостаточность хронического характера. Болезнь старческого возраста. Всегда ли так? Нет. В последние годы имеется тенденция к омоложению патологического процесса.
Суть его заключается в развитии снижения сердечного выброса. Это заканчивается острой ишемией или, другими словами, инфарктом. Без должного лечения — это вопрос времени.
Патологические внесердечные причины
- Обезвоживание. Большая потеря жидкости приводит к загустению крови. Итогом становится повышенная нагрузка на сердце по причине необходимости активнее ее качать. Гематологическая жидкость вынуждена преодолевать большее сопротивление. Вся нагрузка ложится на сердечнососудистую систему. В такой ситуации возможен пульс выше 100 при нормальном давлении.
- Инфекционные заболевания. При развитии лихорадки пульс начинает учащаться. Почему так? Все дело в токсическом раздражении сердечных структур и особых центров головного мозга, что вызывает высокую частоту пульса при сохранении нормального АД. Сердце быстрее качает кровь для очищения ее от токсинов, которые обильно вырабатываются патогенной флорой.
- Невротические заболевания. Чреваты развитием тахикардии по причине выброса большого количества гормонов стресса: кортизола, норадреналина и адреналина. Также катехоламинов в разных концентрациях. Вызывают характерные симптомы. Давление часто повышается, но возможны и нормальные показатели тонометра.
- Обильное кровотечение. Например, в период менструального цикла у представительниц слабого пола или после родов. Основной фактор развития — нарушение объема циркулирующей крови. Чтобы обеспечить ткани необходимым количеством веществ и кислорода, для этого приходится увеличивать количество ударов в минуту.
- Анемия. Железодефицитная в 90% случаев реже иная — гемолитическая, В12 дефицитная, апластическая сопровождается постоянно частым сердцебиением.
Причина высокого пульса при нормальном давлении может крыться в нарушении работы гормональной системы.
В том числе поражения надпочечников опухолевого или иного характера, изменения в работе щитовидной железы (гипертиреоз, когда гормонов становится так много, что они начинают отравлять организм).
Возможны опухоли гипофиза с развитием характерных явлений со стороны всей эндокринной системы.
Причины нужно рассматривать по отдельности. Диагноз ставится методом исключения, после тщательного обследования.
Причины повышенного пульса не зависят от возраста и половой принадлежности. Все страдают в равной мере, потому оценке подлежат описанные факторы.
Чем опасна тахикардия и каких последствий можно ожидать?
В идеале — опасных для здоровья и жизни последствий ждать не стоит. Лучше обратиться к врачу при первых же подозрениях.
Среди возможных осложнений тахикардии, особенно текущей на протяжении длительного периода времени:
- Вероятность остановки сердца. Существует при тахикардии всегда, поскольку процесс зачастую имеет хаотичный характер. Заканчивается осложнение скорой смертью пациента.
- Генерализованные нарушения метаболических процессов в организме с формированием иммунодефицита и иных последствий. Встречается часто.
- Обморочные состояния на регулярной основе. Определяют опасность травмирования, даже летального характера, поскольку застают человека врасплох, порой в самый неудачный момент.
- Развитие резкого снижения артериального давления или так называемый кардиогенный шок. Грозит скорой смертью больного.
- Повышение вероятности инфаркта миокарда. Причина кроется в нарушении трофики (питания) самой сердечной мышцы, явление нарастает по мере развития процесса.
- Риск тромбоэмболии и закупорки сосудов образовавшимися кровяными сгустками.
Чтобы предотвратить осложнения, нужно своевременно обратиться к кардиологу для прохождения диагностики и лечения.
Что делать в домашних условиях
Можно попытаться понизить скорость сердечного ритма дома, но только осторожно: возможны осложнения состояния. Чем это способно закончиться — уже сказано.
Внимание:Показатели 90-120 ударов в минуту приемлемы, все что выше требует срочного вызова скорой.
Алгоритм таков:
- Усадить больного. Под спину подложить мягкий валик из одеял или подушку. Главное не ложиться, иначе кровообращение будет неравномерным. С одной стороны это вызовет еще большее ускорение сердечного ритма, c другой — нарушится дыхание, вырастет риск отека легких. Закончиться все может смертью больного.
- Медленно и мерно дышать, задерживая дыхание на выдохе. Это позволит не только нормализовать сердечный ритм, но и привести в порядок давление, если цифры поползли вверх.
- До приезда врачей никаких лишних движений, только покой и мерное дыхание. Принимать препараты вроде Бравадина не стоит. Не известно, каково происхождение патологического процесса. Можно сделать только хуже, если действовать по собственному усмотрению.
- При высоком пульсе можно принять одну таблетку бета-блокатора Анаприлина, 50 мг, не более. При несильно выраженном сердцебиении (до 110 уд. в мин.) хватит и половины.
- Дополнительно можно выпить пустырник (1 таблетка), либо валериану (1 таблетка).
- Из народных средств разрешено употребление следующего состава: трава тысячелистника, календулы, аниса и перечной мяты смешивается в одинаковой пропорции и заливается кипятком (500 мл). Пить можно в произвольном количестве.
Если спустя 20 минут ЧСС не уменьшилась нужно вызывать скорую помощь. Медлить и раздумывать не стоит, на кону здоровье, а может и жизнь.
При прибытии бригады решается вопрос о помощи на месте и транспортировке пациента в кардиологический стационар.
В отсутствии возможности госпитализации рекомендуется в короткие сроки обратиться к кардиологу.
В долгосрочной перспективе, снизить высокий пульс не понижая давление, можно только используя определенную комбинацию препаратов. Подбор медикаментов и дозировок — прерогатива врача.
Чего делать нельзя: пить препараты помимо описанных, обливаться холодной или теплой водой, есть, обращаться к другим народным рецептам. Многие откровенно опасны.
Когда необходим вызов скорой помощи?
Ответ прост: при наличии тахикардии, текущей более 20 минут. Особенно должны насторожить пациента следующие симптомы:
- Резкая головная боль без видимой причины. Может указывать на форсирование гипертензии, то есть повышения артериального давления.
- Головокружение. Нарушается питание мозжечка, регулирующего весь вестибулярный аппарат. Ориентация в пространстве должна присутствовать.
- Нарушения в работе сердца. Если присоединяется аритмия по типу фибрилляции или экстрасистолии это смертельно опасно. Вызов скорой необходим. Субъективно ощущается как пропускание ударов, замедление и ускорение деятельности, завязывание узлом.
- Боли за грудиной любого характера и любой степени интенсивности. Возможно, речь идет о развивающейся острой ишемии миокарда.
- Одышка, удушье. Одним словом — нарушения дыхания.
- Тошнота.
- Рвота.
- Потливость.
- Цианоз носогубного треугольника (посинение кожи вокруг рта).
Все это основания для срочной квалифицированной помощи. Следует обращаться к врачам как можно скорее, отбросив ложные установки и сомнения. Здоровье дороже.
Диагностические мероприятия
Диагностикой занимается профильный специалист по кардиологии. На усмотрение врача может потребоваться помощь других профильных специалистов: кардиолога и невролога.
Схема обследования больных с тахикардией отработана и понятна:
- Опрос больного. Для выявления характерных жалоб, а значит и симптомов возможного патологического состояния.
- Сбор анамнеза для определения этиологических факторов, способных привести к формированию тахикардии.
- Измерение артериального давления.
- Электрокардиография. Наиболее ценный метод исследования, особенно сложных пациентов. Но важно обладать достаточной квалификацией для расшифровки.
- Инвазивная электрокардиография. Применяется редко ввиду сложности. Однако позволяет оценить степень сердечной проводимости.
- Суточное мониторирование артериального давления с помощью автоматического тонометра. Позволяет оценить не только сердечный ритм, но и уровень артериального давления. Также динамку и поведение сердечной деятельности.
- Ангиография в некоторых случаях.
Обычно этого достаточно. При необходимости проверяется неврологический статус и уровень гормонов в кровеносном русле.
Лечебные методики
Разнообразны. Основная задача терапии — устранить основной патологический процесс, обуславливающий тахикардию.
Все остальное — симптоматические меры, призванные бороться со следствием, не затрагивая причины.
Среди методик терапии:
- Использование специализированных медикаментов, вроде бета-блокаторов, блокаторов кальциевых каналов и средств для нормализации частоты сердечных сокращений. Конкретные наименования препаратов подбирает только врач.
- Оперативные вмешательства на сердце для установки исскуственного водителя ритма, дефибриллятора или коррекции порока. К этим способам прибегают в крайних случаях, ввиду сложности.
Также рекомендуется нормализовать образ жизни. Избегать интенсивной физической нагрузки, только предписанные комплексы лечебных упражнений.
Никакого алкоголя, табачной продукции, они усугубят состояние здоровья пациента. Также привести в порядок рацион: как можно меньше соли, как можно больше полезных растительных продуктов и белка.
В комплексе эти методики дадут необходимый эффект в самые короткие сроки. Важно соблюдать все рекомендации лечащего специалиста и не заниматься самодеятельностью.
Профилактические меры
Специфических способов профилактики усмотрения частоты сердечных сокращений не выработано.
Достаточно придерживаться правил здравого смысла:
- Не злоупотреблять алкоголем. Желательно вообще не пить. Даже в минимальных количествах спиртное способно «ударить» по сердцу и сосудам. Терапевтическим эффектом в этом отношении этанол не обладает.
- Питаться правильно. Минимизировать количество жирного, жареного, соленого, консервов и полуфабрикатов. Они вредны. Отдать предпочтение овощам, фруктам и белку.
- Не курить. В том числе и электронные сигареты, вред от которых не менее высок.
- Нормализовать питьевой режим(1,8-2 литра в сутки, не более).
- Не сидеть на месте, но и не перетруждать организм интенсивными механическими нагрузками. Все хорошо в меру.
Это простые, понятные, но эффективные правила.
Тахикардия на фоне нормального давления в 30% случаев обусловлена физилогическими факторами и в 70% ситуаций — патологическими.
Необходимо обследоваться по поводу высокой ЧСС у врача-кандиолога, пока не наступили опасные осложнения.
Лечение подбирается исходя из характера и тяжести процесса. Никакой самодеятельности. Следует положиться на лечащего специалиста.
Когда ваш врач измеряет ваше артериальное давление, он регистрирует два измерения - систолическое давление («верхнее» число) и диастолическое давление («нижнее» число). Ваше систолическое артериальное давление - это максимальное давление, которое ваше сердце оказывает при биении. Ваше диастолическое артериальное давление - это измерение давления в артериях между ударами сердца.
Пульсное давление - это разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением.Например, если ваше систолическое артериальное давление измеряется как 110 мм рт.ст., а ваше диастолическое артериальное давление измеряется как 80 мм рт.ст., то ваше пульсовое давление будет составлять 30 мм рт.ст.
Каковы нормальные диапазоны пульсового давления? Что означает измерение высокого или низкого пульсового давления? Читай дальше, чтобы узнать больше.
Нормальный диапазон пульсового давления составляет от 40 до 60 мм рт.
Импульсное давление имеет тенденцию повышаться после 50 лет. Это связано с усилением артерий и кровеносных сосудов с возрастом.
Ваше пульсовое давление считается низким, если оно меньше 40 мм рт. Низкое пульсовое давление также можно назвать «узким» пульсовым давлением.
Низкое пульсовое давление может указывать на снижение сердечного выброса. Это часто наблюдается у людей с сердечной недостаточностью.
Ваше пульсовое давление считается высоким, когда оно превышает 60 мм рт.
Высокое импульсное давление также называется «широким» импульсным давлением. По мере старения людей измерение пульсового давления обычно увеличивается.Это может быть связано с высоким кровяным давлением или атеросклерозом, жировыми отложениями, которые накапливаются на ваших артериях. Кроме того, железодефицитная анемия и гипертиреоз могут привести к повышению пульсового давления.
Высокое пульсовое давление часто связано с повышенным риском сердечного приступа или инсульта, особенно у мужчин.
Низкое пульсовое давление
Одно исследование показало, что низкое пульсовое давление было независимо предиктором сердечно-сосудистой смерти у людей с сердечной недостаточностью от легкой до тяжелой степени.Это же исследование также показало, что низкое пульсовое давление было связано с ухудшением клинических результатов.
Второе исследование людей с хронической сердечной недостаточностью показало, что низкое пульсовое давление было связано с увеличением смертности. Низкое пульсовое давление также коррелировало со значительным увеличением мозгового натрийуретического пептида (BNP), белка, связанного с сердечной недостаточностью, когда наблюдается в высоких уровнях.
Высокое пульсовое давление
Анализ трех исследований пожилых людей с высоким артериальным давлением (гипертонией) показал, что высокое пульсовое давление является прогностическим фактором сердечно-сосудистых осложнений и смертности.Было обнаружено, что повышение пульсового давления на 10 мм рт. Ст. Повышает риск сердечно-сосудистых событий, инсульта или общей смертности на 10–20 процентов.
Другое исследование показало, что повышенное пульсовое давление было связано с повышенной смертностью среди людей с тяжелым заболеванием почек.
Однако ретроспективное исследование людей, поступивших в больницу с сепсисом, показало, что пульсовое давление выше 70 мм рт. Ст. Действительно было связано со снижением смертности.
Несмотря на то, что вычисленное значение пульсового давления может в некоторых случаях прогнозировать исход заболевания или общую смертность, важно не упускать из виду измерения систолического и диастолического артериального давления.Показатели высокого кровяного давления по-прежнему прогнозируют неблагоприятные сердечно-сосудистые события.
Например, рассмотрим двух человек с измерением пульсового давления 60 мм рт. У одного человека измерение артериального давления составляет 120/60 мм рт. Ст., У второго - измерение артериального давления 180/120 мм рт. Несмотря на одинаковое измерение пульсового давления, второй человек более подвержен риску неблагоприятного события.
Лечение высокого кровяного давления, если оно присутствует, часто может привести к снижению пульсового давления.Стоит отметить, что разные лекарства могут по-разному влиять на артериальное давление и пульсовое давление.
Нитраты, как было показано, снижают как систолическое артериальное давление, так и пульс, сохраняя при этом уровни диастолического артериального давления.
Кроме того, одно исследование показало, что пищевые добавки с фолиевой кислотой приводят к снижению пульсового давления у мужчин с нормальным или слегка повышенным систолическим артериальным давлением. Это исследование было проведено у здоровых молодых мужчин (в возрасте 20–40 лет), а не у пожилых участников с повышенным пульсовым давлением из-за возраста или гипертонии.
Пульсное давление рассчитывается путем вычитания вашего измерения диастолического артериального давления из вашего измерения систолического артериального давления.
Он имеет тенденцию к увеличению с возрастом и может быть предиктором сердечно-сосудистых событий, таких как сердечный приступ или инсульт. Важно поддерживать как артериальное давление, так и пульс в пределах, указанных вашим врачом.
Лечение высокого кровяного давления часто может также привести к снижению пульсового давления. Если вас беспокоит значение пульсового давления, поговорите со своим врачом о том, какие меры вы можете предпринять для его снижения.
Артериальное давление и частота сердечных сокращений тесно связаны в сознании большинства людей. В конце концов, эти два показателя жизнедеятельности обычно измеряются одновременно в кабинете врача.
Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
Но каждый из них измеряет совершенно разные факторы, связанные с здоровьем вашего сердца.Артериальное давление - это сила крови, которая течет по стенкам ваших артерий, в то время как частота сердечных сокращений, иногда называемая пульсом, - это количество ударов сердца в минуту.
Ниже кардиолог Люк Лаффин, доктор медицинских наук, объясняет некоторые ключевые различия - и разрушает некоторые распространенные мифы на этом пути.
1. Артериальное давление и частота сердечных сокращений всегда связаны
Ложь: Это правда, что артериальное давление и частота сердечных сокращений часто растут и падают вместе, докторЛаффин говорит. Например, когда вы сталкиваетесь с опасностью, ваше кровяное давление и пульс могут одновременно подскочить вверх. Однако, если ваше сердцебиение повышается, это не означает автоматически, что ваше кровяное давление повысится - или наоборот.
«Когда они оба отключены, вы можете рассматривать конкретную проблему», - говорит доктор Лаффин. «Например, если у вас обезвоживание, кровотечение или тяжелая инфекция, кровяное давление обычно снижается, а частота сердечных сокращений увеличивается».
2.Артериальное давление и частота сердечных сокращений имеют «нормальные» целевые значения
Неверно: Существуют рекомендации, но то, что обычно, варьируется от человека к человеку.
Оптимальное кровяное давление обычно определяется как систолическое давление 120 мм рт.ст. Для вашего пульса в состоянии покоя цель составляет от 60 до 100 ударов в минуту (BPM).
Имейте в виду, что частота сердечных сокращений и артериальное давление соответствуют индивидуальным требованиям.Вам необходимо поработать с врачом, чтобы установить базовый уровень, который является нормальным для вас.
3. Низкий пульс или артериальное давление всегда указывают на проблему
Неверно: То, что полезно для одного человека, может указывать на опасность для другого. Например, у здорового человека частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 50 лет, а в некоторых случаях даже 40 лет. «Это может быть признаком того, что ты в хорошей форме», - говорит доктор Лаффин.
Низкое кровяное давление может быть немного сложнее, особенно у пожилых пациентов и людей с сердечными заболеваниями.Если вы находитесь в опасности от низкого кровяного давления, ваше тело скажет вам. «Дело в том, как ты себя чувствуешь», - говорит доктор Лаффин. «Чувствуете ли вы слабость? Числа сами по себе не рассказывают историю; это цифры в сочетании с симптомами, которые у вас могут быть ».
4. Высокое кровяное давление опаснее, чем высокая частота сердечных сокращений
Верно: Опять же, то, что считается нормальным, меняется. Но доктор Лаффин говорит, что имеется достаточно клинических данных, позволяющих предположить, что когда артериальное давление даже немного превышает обычное среднее значение, риск сердечных заболеваний и инсульта возрастает.Физические эффекты высокого кровяного давления сказываются на ваших кровеносных сосудах.
«По сути, при каждом увеличении систолического давления на 20 мм рт. Ст. До 115 мм рт. Ст. Риск сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности или хронического заболевания почек удваивается», - говорит д-р Лафин.
Повышенное сердцебиение также может быть признаком опасности, но причинно-следственная связь не так ясна. «Исследования показывают, что у людей с более высоким базовым сердечным ритмом чаще возникают проблемы с сердцем и преждевременная сердечная смерть», - говорит доктор.Лаффин говорит. «Но мы не уверены, является ли это причиной проблемы или просто признаком того, что происходит. Самая частая причина высокого сердечного ритма в состоянии покоя - это деактивация (другими словами, не в форме) ».
5. Когда вы измеряете вещи
Правда: Чтобы измерить частоту сердечных сокращений и артериальное давление в состоянии покоя, выберите надежное и воспроизводимое время, советует доктор Лаффин. В идеале, проверяйте утром перед приемом лекарств и иногда вечером, около обеда.Не принимайте показания сразу после тренировки - если только вы не пытаетесь установить базовый уровень для того, что называется активным артериальным давлением и частотой сердечных сокращений.
Во время чтения вы хотите находиться в положении покоя, не скрестив ноги. Многие люди не понимают, что скрещивание ног во время чтения может вызвать повышение систолического артериального давления на 8-10 пунктов.
Какая мера важнее? Это также зависит от вашего здоровья. Для пациентов с фибрилляцией предсердий частота сердечных сокращений может быть более важной для наблюдения, но многие другие сердечные заболевания зависят в большей степени от артериального давления.Чтобы быть в безопасности, измерьте оба.
«Почти все автоматизированные комплекты, которые вы покупаете в магазине, обеспечивают измерение артериального давления и пульса за один раз», - говорит доктор Лаффин. «Это удобно - и знание обоих чисел помогает лучше понять, как внести коррективы в образ жизни и лекарства».
6. Чем выше частота сердечных сокращений, тем короче срок службы
Верно: В большом исследовании людей, собирающихся пройти медицинское обследование в Китае, у тех, кто имел нормальную частоту сердечных сокращений в покое от 80 ударов в минуту до 90 ударов в минуту, была продолжительность жизни на 40 процентов короче, чем у людей с желаемой частотой сердечных сокращений 60 BPM до 69 BPM.
Тем не менее, хорошие новости заключаются в том, что 15–30 минут ежедневных умеренных упражнений, таких как быстрая ходьба, могут устранить повышенную смертность и обратить вспять потерю продолжительности жизни, говорят исследователи.
В исследовании подчеркивается важная роль, которую физическая активность может играть в поддержании здоровья вашего сердца и в продлении жизни, говорит д-р Лафин.
«Даже умеренная активность приносит пользу», - говорит он. «Так что больше нет причин оставаться на диване.”
,Что это означает и что может вызвать это
Артериальное давление и пульс - это два измерения, которые врач может использовать для мониторинга вашего сердца и общего состояния здоровья. Хотя они похожи, каждый из них может сказать совершенно разные вещи о том, что происходит в вашем теле.
Пульс, также называемый частотой сердечных сокращений, относится к числу ударов вашего сердца за одну минуту. Типичные измерения пульса колеблются от 60 до 100 ударов в минуту.
Артериальное давление - это оценка силы, которую ваша кровь оказывает на ваши кровеносные сосуды.Типичное значение для кровяного давления составляет 120/80. Врачи считают, что артериальное давление повышено, когда оно между 130 и 139 систолическим (верхнее число) выше 80–89 диастолическим (нижнее число).
Если у вас высокое кровяное давление с низким пульсом, это означает, что ваша кровь оказывает повышенное давление на ваши кровеносные сосуды, но ваше сердце бьется менее 60 раз в минуту. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что эта комбинация означает для вашего здоровья.
Чтобы учесть, как ваш пульс и артериальное давление могут влиять друг на друга, представьте, что ваш пульс - это электрическая система, а ваше артериальное давление - как трубопровод.
Ваш пульс в основном контролируется электрическими импульсами. Эти импульсы проходят через ваше сердце, заставляя камеры биться ровно во времени. Физические упражнения, стресс, страх и другие факторы могут ускорить ваш пульс. Сидячий может замедлить это.
Эта электрическая система стимулирует насосное движение, которое продвигает водопроводную систему вашего сердца. Когда «трубы» или кровеносные сосуды не заблокированы, кровь легко течет через них.
Если ваши кровеносные сосуды узкие или имеют какие-то препятствия, ваше сердце должно либо сильнее сдавливать, либо быстрее биться, чтобы качать кровь.Это приводит к высокому кровяному давлению.
Когда ваше кровяное давление и пульс вышли из равновесия, это напрягает ваше сердце. Вы также можете испытать ряд симптомов, в том числе:
- спутанность сознания
- трудности при физической нагрузке
- головокружение
- обмороки или почти обмороки
- усталость
- одышка
- слабость
В очень экстремальных случаях низкая частота сердечных сокращений и высокое кровяное давление может привести к остановке сердца.
Несколько вещей могут вызвать комбинацию высокого кровяного давления и низкого пульса.
Утолщенная сердечная ткань
Длительное высокое кровяное давление может потенциально привести к снижению пульса. Высокое кровяное давление может привести к реконструкции тканей вашего сердца. Например, ткань может стать толще при попытке побить сильнее. Этой утолщенной ткани труднее проводить электрические импульсы.
В результате ваш импульс может замедлиться, потому что для передачи электрических импульсов требуется больше времени.
Препараты для лечения артериального давления
Некоторые препараты, применяемые для лечения высокого артериального давления, в частности бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов, также могут вызывать низкий пульс. Чтобы снизить артериальное давление, эти лекарства снижают ваш пульс, снижая нагрузку на ваше сердце.
Травматические травмы или внутреннее кровотечение
Травматическая травма головного мозга или кровотечение вокруг вашего мозга может также вызвать сочетание высокого кровяного давления и низкого пульса. Обе травмы и кровотечение увеличивают давление на ваш мозг, что приводит к так называемому рефлексу Кушинга.
Симптомы рефлекса Кушинга включают:
- медленный сердечный ритм
- высокое кровяное давление
- нерегулярное или очень медленное дыхание
Если у вас недавно была какая-либо травма головы и вы заметили эти симптомы, обратитесь к врачу прочь.
Если вы принимаете лекарства от кровяного давления и у вас слегка повышенное кровяное давление и низкий пульс, это, как правило, не о чем беспокоиться.
Но если вы не принимаете никаких лекарств, лучше выяснить, что происходит, с врачом.Это особенно верно, если у вас есть симптомы низкого пульса, такие как головокружение или одышка.
Типичный диапазон от 60 до 100 ударов в минуту - это как среднее измерение пульса, так и частота, с которой сердце большинства людей должно биться, чтобы прокачивать достаточное количество крови через свое тело.
Некоторые люди могут просто иметь более низкий пульс. Примеры включают спортсменов или тех, кто в очень хорошей форме. Они сделали так, чтобы их сердечная мышца была сильнее. В результате их сердце работает более эффективно, а это значит, что ему не нужно часто биться.Узнайте больше о том, почему у спортсменов более низкие импульсы.
Физические упражнения могут также временно поднять ваше кровяное давление. Поэтому, если вы регулярно занимаетесь спортом, у вас может быть естественно низкий пульс и более высокое кровяное давление сразу после тренировки.
Высокое кровяное давление и низкий пульс, как правило, случаются, когда вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления. Но это также может быть признаком серьезной травмы или необработанного высокого кровяного давления.
Ваш врач может помочь вам выяснить, стоит ли беспокоиться, основываясь на вашей истории болезни и симптомах.
