Какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном

Список продуктов, вызывающих колики у грудничка

Первая проблема, с которой сталкиваются новоиспеченные родители, — кишечные колики. Колики в животе у грудничка возникают в 90% случаев по причине неокрепшего кишечника малыша. Ребенок начинает приспосабливаться к естественной среде, принимать новую пищу в виде грудного молока или адаптированной смеси.

Признаки колик у грудничка

Недомогание проявляются в виде резей в животе, от чего малыш постоянно плачет и плохо спит. Эти признаки могут быть замечены с первых дней жизни и самостоятельно проходят в 2–3 месяца.

Основные симптомы колик у грудничка:

повышенное газообразование;
проблемы со стулом: запор, слизь в кале зеленоватого цвета;
малыш поджимает ножки;
капризное поведение, вскрикивание, возможны проблемы со сном.

Продукты, вызывающие колики у грудничка

Врачи называют нарушение послеродовой диеты мамой, как основную причину повышенного газообразования у малышей. Некоторые мамы, кормящие ребенка грудью, включают в свой рацион продукты, способствующие возникновению кишечных колик.

Часто стоит попробовать не кушать продукт-возбудитель, и, если он является причиной недомогания, через пару дней кроха почувствует себя лучше.

Какие продукты вызывают колики у грудничков:

Молоко. Этот продукт стоит исключить из своего меню в первые несколько месяцев. Коровье молоко может вызвать сильнейшую аллергию, а также стать причиной колик у ребенка. Мамам запрещено пить парное молоко, так как содержащийся в нем эстроген может оказать негативное действие на процесс лактации. Цельное коровье молоко лучше заменить кисломолочными продуктами (питьевой йогурт, кефир, сыр, творог) или безопасным козьим молоком. При возникающем желании выпить немного молока, лучше добавить его в чай.
Хлеб. Хлеб готовится на дрожжевой основе с применением процесса брожения, которые часто являются причиной сильнейших колик у малышей. Поэтому употребление хлеба лучше всего ограничить в послеродовой период. Данный продукт прекрасно заменяется полезными хлебцами, которые богаты витаминами, способствуют нормализации работы кишечника и помогают укрепить волосы и ногти. Из мучного кормящей маме можно кушать хлеб с добавлением отрубей и тмина или хлеб с отрубями, которые благотворно влияют на процесс образования грудного молока, при этом не влияя на газообразование малыша. Такой хлеб богат железом, необходимым для профилактики анемии.

Бобы. Бобовые культуры провоцируют вздутие живота как у мамы, так и у ребенка. Поэтому лучше на несколько месяцев исключить из рациона горох, фасоль, кукурузу и чечевицу. В остальном эти продукты очень полезны для организма: они богаты белком, помогают выводить шлаки из организма и не вызывают аллергию.
Сырые овощи и фрукты. В первые месяцы после рождения ребенка кормящей маме стоит отказаться от сырых фруктов и овощей. Они могут стать причиной отравления или инфекции, долго перевариваются, что может привести к расстройству желудка. Поэтому лучше отдавать предпочтение отварным, тушеным или приготовленным на пару овощам и фруктам, процесс усвоения которых протекает намного легче, а высокая температура убивает вредные микробы.

Уже после выписки из роддома можно кушать картофель, морковь, кабачок, тыкву, цветную капусту, брокколи, яблоко, грушу, банан. Немного позже добавляйте помидоры, огурцы, яблоки, персики и груши, при этом следите за реакцией малыша на новые продукты.

Тяжелые для пищеварения и вызывающие газы белокочанную капусту и свеклу лучше кушать после 5 месяцев, также лучше отказаться от квашеной капусты, соленых и маринованных овощей, жареных продуктов.

Сладости. На начальном этапе кормления грудью стоит совсем исключить пирожные и торты с масляным или кремом на сливках, белый и молочный шоколад, десерты с кофе, красителями и вкусовыми добавками химического происхождения. Рекомендуется существенно ограничить количество потребляемого зефира, сухофруктов, вафель, пирожных, горького шоколада, овсяного печенья. Лучше покушать немного козинаков, халвы или лукума, которые не способствуют образованию колик у грудничка.

Соусы, спиртные напитки, фастфуд. Маме не рекомендуется приправлять основную пищу майонезом, кетчупом, всевозможными соусами и горчицей. Вместо этого лучше использовать сметану, растительное масло или натуральный йогурт. Категорически запрещено пить лимонад, газированную воду и кушать уличную еду. Фастфуд может привести не только к повышенному газообразованию, но и к отравлению.

Алкоголь находится под строжайшим запретом на всем сроке грудного вскармливания. Употребление спиртного кормящей матерью может привести к отставанию в развитии крохи.

Как помочь грудничку при коликах: правила питания для матери

Соблюдение некоторых рекомендаций по питанию поможет маме облегчить состояние своего ребенка.

Пить 2 литра воды в сутки. Жидкость помогает работе органов пищеварения, способствует очищению организма и оттоку грудного молока. Женщине в период лактации можно пить обычную воду (приблизительно 1 литр в день), натуральный компот, сок, морс, черный и зеленый чай, кефир или натуральный йогурт. В аптеках можно встретить чаи, стимулирующие лактацию, которые желательно включить в рацион.
Вносить разнообразие в рацион лучше постепенно. Рекомендуется вводить по одному продукту один раз в несколько дней, чтобы увидеть реакцию малыша. Если у грудничка ухудшилось самочувствие, значит, этот продукт лучше отложить на более поздний срок.
Жирное и жареное под запретом. Кроме продуктов, обжаренных в масле, стоит исключить копчености, сало, соленья, блюда, приготовленные с использованием маринадов.

Контролировать объем порции. Лучше кушать часто, но немного, чтобы ЖКТ легче было переваривать поступающую еду.

У грудничка колики, что делать

Мама соблюдает режим питания, но малыш все равно страдает. Распространенная причина – ошибка во время прикладывания к груди. Вместе с соском малыш хватает излишний воздух, который вызывает кишечные колики. Поэтому важно соблюдать технику прикладывания к груди, чтобы исключить данный фактор.

Еще одним провоцирующим фактором может быть переедание и неправильно подобранная смесь. Чтобы подобрать смесь рекомендуется советоваться с педиатром.

Излишнее количество пищи в неокрепшем желудке младенца приводит к негативным последствиям: вздутию живота и, следовательно, коликам.

Как облегчить кишечные колики у грудничков

Теплая пеленка облегчает симптомы газообразования малыша. Для этого нужно нагреть материал утюгом до теплого, но не горячего состояния и положить пеленку на животик ребенку.
Выкладывание на живот. Ежедневно перед кормлением рекомендуется выкладывать кроху на животик на несколько минут.
Массаж. Поглаживание животика ребенка по часовой стрелке помогает вывести газы. Не повредят ежедневные упражнения по сгибанию и разгибанию ножек.
Поддержание в вертикальном положении. После каждого приема пищи необходимо поносить ребенка «столбиком», пока он не срыгнет скопившийся воздух.
Укропная вода. Слабый отвар укропа или фенхеля применяется как один из народных способов борьбы с коликами у детей.

Каждую маму волнует вопрос, как понять, что у грудничка колики. Колики — это самая распространенная проблема у новорожденных в первые месяцы жизни. Поэтому, если кроха плачет и поджимает ножки, вероятнее всего он мучается от кишечных колик.

( Пока оценок нет )

10 продуктов, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Последнее обновление 12 августа 2020 г.

Материнство - одно из самых замечательных событий в жизни женщины, но этот этап может превратиться в кошмар, если ваш ребенок постоянно плачет. В большинстве случаев причиной неистового плача являются колики, которые могут сделать вашего ребенка капризным и суетливым.

Колики обычно поражают младенцев через несколько недель после рождения, а точнее через 2 недели, и в большинстве случаев они проходят по мере взросления (примерно в возрасте 3–4 месяцев).Приступы плача обычно случаются поздно днем или вечером, и симптомы могут включать пронзительный вой, сжатые кулаки, напряжение тела, колени к животу и т. Д. Если у вашего ребенка колики, одной из причин этого может быть ваш выбор еды. Если вы едите газообразную пищу во время грудного вскармливания, у вашего ребенка может возникнуть боль в животе, и в результате он может заплакать. В период кормления грудью вы можете избегать определенных продуктов, чтобы улучшить состояние ребенка и убедиться, что у него не возникают колики из-за того, что вы едите.

Почему кормящей матери следует избегать продуктов, вызывающих колики?

Единственным источником питания вашего ребенка до шестимесячного возраста почти всегда является грудное молоко. То, что вы едите, косвенно влияет на его здоровье. Иногда у вашего малыша может быть непереносимость определенных продуктов, которые вы потребляете, и в таких обстоятельствах у него могут возникнуть колики. Поэтому вам может потребоваться определить продукты, вызывающие колики у младенцев, и исключить их из своего рациона.

Еда и напитки, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Как кормящая мать, вы должны быть особенно осторожны и избегать следующих продуктов в своем рационе.Это связано с тем, что следы этих продуктов и напитков могут попасть в организм вашего ребенка через грудное молоко, которое он потребляет. Это может вызвать проблемы с газами и вздутие живота, что может вызвать у него дискомфорт и колики.

1. Газированные напитки

Не употребляйте газированные напитки во время кормления ребенка грудью, так как такие напитки могут увеличить токсины в вашем организме, что, в свою очередь, может повлиять на здоровье вашего ребенка. Вместо этого выберите натуральные фруктовые соки или лимонады.

2. Напитки с кофеином

Известно, что чай, кофе и любые напитки с кофеином вызывают газы и вздутие живота.Употребление напитков с кофеином может вызвать у ребенка газы и вздутие живота, из-за чего он может плакать. Однако, если вы не можете обойтись без чая или кофе, посоветуйтесь с врачом по поводу количества, которое вы можете выпить.

3. Бобовые

Включение некоторых видов бобовых, таких как фасоль, соя и т. Д., Может вызвать у младенцев чрезмерное газообразование, что приведет к дискомфорту и коликам.

4. Энергетические напитки

Контролируйте свое желание употреблять энергетические напитки во время грудного вскармливания, поскольку эти напитки могут неблагоприятно повлиять на здоровье вашего ребенка из-за присутствия химических веществ и консервантов, которые накапливаются в вашем теле.Затем они передаются вашему ребенку, оставляя ему дискомфорт.

5. Горячие и острые блюда

Горячие и острые блюда нравятся многим. Однако во время грудного вскармливания рекомендуется держаться подальше от таких продуктов, поскольку они могут вызвать изменение вкуса грудного молока и нарушить пищеварительную систему ребенка.

6. Нездоровая пища

Нездоровая пища не только бедна питательными веществами, но и вредна для здоровья вашего ребенка из-за всех содержащихся в ней консервантов.Регулярное употребление его может повлиять на вас и на пищеварительную систему вашего ребенка и привести к коликам и другим вредным для здоровья состояниям.

7. Большое количество молочных продуктов

Многим начинающим мамочкам говорят, что потребление большого количества молока может помочь в увеличении надоев; нет никаких доказательств, подтверждающих это. С другой стороны, большее количество молочных продуктов может вызвать проблемы с пищеварением у матери и вызвать колики у младенцев.

8.Потребление орехов

Орехи являются хорошим источником белка и жиров, но употребление некоторых видов орехов, таких как миндаль и орехи кешью, может привести к образованию газов и проблемам с животом у младенцев.

9. Яйца

Яйца - источник питания. Однако употребление яичных белков может вызвать проблемы с желудком у младенцев.

10. Употребление некоторых овощей

Некоторые овощи могут вызвать колики у вашего ребенка из-за неправильного пищеварения и скопления газов в желудке, что приводит к сильной боли.Некоторые из них - овощи семейства крестоцветных, например брокколи, цветная капуста, капуста и т. Д.

Вы можете спросить своего врача о антиколиковой диете при грудном вскармливании, чтобы уменьшить симптомы колик у младенцев.

Советы по предотвращению колик у младенцев

Вам, как родителю, может неприятно видеть, что вашему малышу больно, и вы можете попробовать все, чтобы успокоить или утешить его. Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить колики у младенцев:

Давайте ребенку меньшее количество грудного молока через регулярные промежутки времени, так как это может помочь ему лучше переваривать молоко.
Вы можете попросить своего врача помочь вам выбрать лучшую диету для кормящей матери, чтобы предотвратить колики у вашего ребенка. Исключите из своего рациона все триггеры.
Не включайте в свой рацион напитки с кофеином или молочные продукты. Если вам нужно, ограничьте их потребление или спросите своего врача об идеальном количестве.
Существуют травяные добавки, которые вы можете принять, чтобы уменьшить возникновение колик у вашего ребенка.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и решить, что вы хотите сделать, чтобы избавиться от коликов у вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев колики легко поддаются лечению, иногда вам может потребоваться проконсультироваться с врачом вашего ребенка. Это может произойти, когда вы заметите, что у вашего ребенка диарея, рвота или другие подобные тревожные симптомы.

Для хорошего самочувствия и оптимального роста и развития вашего ребенка важно, чтобы ваш ребенок кормился правильно - грудное молоко является одним из лучших способов обеспечить вашего ребенка питанием. Однако иногда, будучи молодой мамочкой, вы можете столкнуться с различными проблемами во время кормления ребенка.Но при надлежащей помощи и медицинском вмешательстве вы можете преодолеть эти проблемы.

Ресурсы и ссылки: WebMD

Также читайте: Фрукты, которых нельзя есть во время кормления грудью

продуктов, вызывающих колики при грудном вскармливании

продуктов, вызывающих колики, за которыми следует следить

Партнеры по обеду матери и ребенка могут насладиться обильным меню. Но некоторые дети чувствительны к определенным продуктам в рационе матери (см. «Что такое колики? У вашего ребенка колики? Как определить»). Продукты, вызывающие колики, могут попадать в грудное молоко и расстраивать вашего ребенка. Это может произойти уже через два часа после приема пищи, вызывающей колики. Ключом к разгадке пищевой чувствительности как причины суетливого поведения, вызывающего колики, является паттерн, называемый круглосуточными коликами.Этот термин описывает эпизод боли, который возникает в течение двадцати четырех часов после того, как кормящая мать съела еду (продукты), вызывающую колики.

Молочные продукты

Потенциально аллергенные белки молочных продуктов попадают в грудное молоко и вызывают симптомы колик у младенцев.

Продукты, содержащие кофеин

Безалкогольные напитки, шоколад, кофе, чай и некоторые средства от простуды содержат кофеин. Хотя некоторые дети могут быть чувствительны к кофеину, обычно матери приходится потреблять большое количество кофеина, чтобы беспокоить ребенка.

Зерна и орехи

Наиболее аллергенными из них являются пшеница, кукуруза, арахис и соя.

Острая пища

Молоко может иметь характерный вкус после того, как вы съедите острую или чесночную пищу. Например, острые салаты, пицца и национальная еда могут вызвать у ребенка желудочный протест. Эти продукты могут вызвать отказ от еды или колики.

Газированные продукты

Брокколи, лук, брюссельская капуста, зеленый перец, цветная капуста, капуста - эти овощи в сыром виде могут беспокоить младенцев.Тем не менее, они менее опасны при приготовлении. Личный опыт грудного вскармливания подтверждает то, что матери-ветераны грудного вскармливания знали в течение долгого времени - газированные продукты вызывают газы у детей.

Отслеживание продуктов, вызывающих колики

Этот простой трехэтапный метод помогает определить продукты, вызывающие колики, в грудном молоке. Эти шаги также можно использовать при выявлении пищевой аллергии, которая может возникнуть, когда ваш ребенок ест твердую пищу.

Шаг первый: составьте таблицу суеты и еды

Отслеживайте и перечисляйте те продукты в вашем рационе, которые наиболее склонны к возникновению колик.Коровье молоко - самый частый виновник в списке продуктов, вызывающих колики. Напротив них перечислите расстройства вашего ребенка. Симптомы могут включать:

Суетливость
Плач и приступы колик
Вздутие живота
Тяжелый запор или диарея
Избыточное газообразование
Необъяснимое ночное пробуждение
Красное кольцо вокруг ануса ребенка

Исключите пищу.

Один за другим (или все сразу, если это серьезно), начиная с коровьего молока, исключите наиболее подозрительные продукты, вызывающие колики.Уберите эти продукты из своего рациона на 10–14 дней. Понаблюдайте за своим малышом, посмотрите, исчезнут или исчезнут симптомы расстройства. Если они этого не делают, попробуйте избавиться от другой суеты. Если они исчезнут, переходите к третьему шагу.

Шаг третий: Оцените результат

Если большинство неприятных симптомов проходит (это может занять неделю или больше), оспаривайте результат. Вы можете сделать это, повторно введя в рацион подозрительные продукты, вызывающие колики. Если симптомы у вашего ребенка появятся снова в течение 24 часов, временно исключите этот продукт из своего меню.Хотя матери часто бывают мудрыми детективами, проблема реинтродукции помогает вам быть более объективными. Из-за боли, когда ваш ребенок болит, вы легко можете пометить определенные продукты как виноватые. Поступая таким образом, это может лишить вас и вашего ребенка ценного источника питательных веществ. Даже если вы приписываете проблему определенной пище, большинство младенцев лишь временно не переносят определенные продукты, вызывающие колики. Таким образом, вы сможете в конечном итоге вернуться к своим любимым блюдам.

Другие советы Fuss-Food

Не допускайте передозировки одним продуктом

Некоторые дети чувствительны к каплям или крошкам вредного питательного вещества, других беспокоит только большее количество.Примеры этого - продукты из пшеницы и цитрусовые. Слишком много может беспокоить ребенка, но небольшое количество может быть терпимо.

Если вы заметили, что едите меньше продуктов, но ваш ребенок больше беспокоится, проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ваша техника кормления грудью не является проблемой. Вы также можете проконсультироваться с диетологом, чтобы убедиться, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Самое главное, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка по поводу не связанных с едой причин, вызывающих у ребенка проблемы с питанием, вызывающие колики.См. Нашу книгу Fussy Baby Book (Little, Brown, 1996), чтобы узнать о том, как отказаться от продуктов, вызывающих колики, и как утешить несчастных младенцев и справиться с ними. Для гурманов - последняя морковка. Не позволяйте страху перед ограничениями в еде препятствовать грудному вскармливанию. Часто у этих непереносимых младенцев также возникают серьезные проблемы с некоторыми или всеми смесями. Для большинства пар, кормящих грудью, то, что ест мать, не расстраивает ее ребенка.

Дополнительные советы по определению продуктов, вызывающих колики, см. В наших Трех шагах по выявлению причины колик.

Доктор Сирс, или доктор Билл, как его называют его «маленькие пациенты», уже более 40 лет советует занятым родителям, как вырастить более здоровые семьи. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей детской больнице в мире, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, прежде чем занять должность начальника педиатрии в Toronto Western. Госпиталь, учебный госпиталь Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинском факультете Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете: Ирвин. Будучи отцом 8 детей, он 20 лет тренировал спорт в Малой лиге и вместе со своей женой Мартой написал более 40 книг-бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также его AskDrSears.com - один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, включая 20/20, Good Morning America, Oprah, Today, The View и Dr. Phil, а также был показан на обложке журнала TIME в мае 2012 года. Он известен своим научный подход к здоровью семьи.
20 августа 2020 г. 20 августа 2020 г. Д-р Билл Сирс.
Причины, симптомы и полезные советы

Ваша маленькая душа непрерывно плачет часами вместе. Он внезапно просыпается посреди ночи и начинает плакать, но вы не можете понять причину. Вы можете подумать, что ребенку, должно быть, приснился кошмар или у него болит горло / живот, которые он не может выразить. Вы в своем остроумии, потому что не знаете, как его успокоить.

Колики у младенцев - один из самых неприятных моментов отцовства. У малыша могут быть приступы плача, что сбивает родителей с толку.Помимо потери сна, ребенок испытывает стресс, что сказывается на его психическом здоровье в целом.

Этот пост помогает родителям понять колики у младенцев, их симптомы и способы избавить ребенка от этого состояния.

Что такое колики у младенцев?

Прежде чем мы обсудим аномальный плач, важно понять, что нормальный ребенок может плакать до двух часов в день в течение первых трех месяцев жизни. Колики определяются как плач более трех часов в день, три дня в неделю и три недели в месяц (1).Плач обычно необъяснимый и часто более высокий. Нет четкой причины или стимула, а также трудно успокоить младенца во время колик. Приблизительно у 30% здоровых доношенных детей могут развиться колики, и это состояние в равной степени затрагивает оба пола (2).

Вернуться к началу

Когда у детей возникают колики?

Колики развиваются примерно на третьей или шестой неделе и достигают пика в первые три месяца. Колики у младенца могут длиться до четырех-шести месяцев.

Вернуться к началу

Что вызывает колики у младенцев?

Несколько экспертов, в том числе Американская академия педиатрии, утверждают, что нет определенной причины колик (3). Однако есть некоторые проблемы, связанные с коликами (4).

Младенцы с аллергией или непереносимостью определенных продуктов , как правило, больше плачут, проявляя колики. Например, у новорожденных может возникнуть аллергия на грудное молоко из-за непереносимости лактозы или галактоземии (5) (6), а при грудном вскармливании у них могут развиться колики.

Гастроэзофагеальный рефлюкс - это состояние, при котором небольшое количество содержимого желудка, включая кислоту, продвигается вверх в пищевод. Сильная желудочная кислота вызывает резкую боль, вызывая у ребенка колики (7). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ вызывается недоразвитием нижнего пищеводного сфинктера у младенцев.

Младенцы могут глотать много газа во время кормления или даже во время плача. Скопление газов вызывает тупую боль в животе из-за дискомфорта в животе и вызывает колики у младенцев.

Новорожденные легко подавляются и утомляются звуками и светом . Они используют плач как средство, чтобы выразить свое разочарование и успокоиться. Реакция на стресс варьируется у младенцев, и дети с чувствительной манерой поведения более склонны к коликам.

Некоторые эксперты считают, что на колики влияют продукты питания и образ жизни матери . Например, у матерей, куривших во время беременности или кормления грудью, как правило, чаще появляются колики у младенцев (8).В некоторых случаях состояние ребенка улучшилось после того, как кормящая мать исключила из своего рациона такие продукты, как кофеин, соя или яйца.

Ребенок может плакать из-за болезни . Например, грыжа у младенцев связана с хроническим плачем и коликами.

Если колики вызваны каким-либо состоянием здоровья, вы можете определить их по другим симптомам, кроме постоянного плача.

Колики отличаются от обычного плача, когда ребенок плачет, чтобы привлечь внимание опекуна.Поэтому очень важно искать признаки, указывающие на колики.

Вернуться к началу

Каковы симптомы колик?

Колики можно отличить от нормального плача по следующим симптомам:

Безутешный плач, часто в одно и то же время каждый день независимо от распорядка дня ребенка. У большинства младенцев колики появляются ближе к вечеру, причем пик заболевания наступает с 18:00 до полуночи (9). Ребенок отказывается умиротворять, несмотря на попытки родителей покормить или отвлечь малыша.Это главный симптом, поскольку ребенок плачет без видимой причины.

Плач ребенка отличается. Когда у него колики, он издает громкий пронзительный вой, который звучит тревожно (10).

Частая отрыжка, напряжение живота и покраснение лица. - физические признаки колик. Ребенок с коликами будет вдыхать много воздуха, плача и часто отрыгивая. Лицо ребенка покраснеет до ярко-красного оттенка.

Младенцы с коликами демонстрируют изменение осанки , сжимая кулаки, сгибая ноги и выгибая спину.Эти симптомы распространены, когда колики являются результатом гастроэзофагеального рефлюкса.

Колики - серьезная причина стресса среди родителей (11), и обращение к врачу полезно, особенно в некоторых случаях.

Вернуться к началу

Когда спешить к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если колики у ребенка сопровождаются следующими состояниями:

Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше.

Воет намного громче, чем обычно.

Проблемы с дыханием, ребенок тяжело дышит во время плача.

Потеря аппетита и слабость.

Изменение режима сна и кормления младенца.

Врач использует определенные методы, чтобы определить, есть ли у ребенка колики или нет, и оценить степень тяжести состояния.

Вернуться к началу

Как диагностировать колики?

Педиатр попробует один или несколько из следующих способов:

Поскольку колики - это состояние, а не болезнь, врач определяет основную причину, спрашивая родителей из истории болезни ребенка .Он будет искать любые хронические заболевания, время и частоту плача ребенка.

Врач проведет физический осмотр ребенка, чтобы найти любые признаки аномалий, которые вызывают постоянную боль и страдания. Например, врач может искать признаки грыжи, травмы на голове или других частях тела.

В некоторых случаях врач может провести рентгеновский снимок, ультразвуковое сканирование или анализ крови для детальной оценки основной проблемы.

После тщательного анализа врач предлагает лечение болезни.

Вернуться к началу

Как лечить колики?

Колики не поддаются лечению, но если они вызваны недугом, их необходимо лечить:

Лекарства для снятия газов часто продаются как капли от детских колик и избавляют ребенка от избыточного газа. Вода от колик также часто используется для борьбы с коликами. Это помогает предотвратить образование газа.

Пробиотики богаты полезными бактериями, которые поддерживают здоровье пищеварительного тракта.Эти бактерии естественным образом присутствуют в организме и помогают пищеварению. Ребенок может получить источник хороших бактерий через смесь, обогащенную пробиотиками, или из грудного молока (12). Они уменьшают дискомфорт в животе (например, газы), тем самым предотвращая колики. Исследование Американской академии педиатрии предполагает, что использование пробиотиков может облегчить колики и у младенцев, находящихся на грудном вскармливании (13).

Смеси на немолочной основе рекомендуются детям с аллергией на молоко.Если ребенок страдает энтероколитом на основе молока, врач пропишет ему смесь с гидролизованным белком, которая легче усваивается, чем обычные смеси (14).

Проконсультируйтесь с врачом перед применением любых безрецептурных лекарств от колик, таких как детские капли от колик (15).

Следует избегать «натуральных средств», так как они могут быть вредными. Например, следует полностью избегать травяного чая, содержащего цветок ромашки, так как он может содержать спор Clostridium botulinum .Они могут вызвать ботулизм у младенцев (16).

Альтернативные лекарства, такие как гомеопатические лекарства, могут быть небезопасными, поскольку могут содержать токсичные химические вещества (17).

Возможно, лучший способ контролировать и предотвращать колики у ребенка - это придерживаться старых добрых домашних уловок и лекарств.

Вернуться к началу

Как успокоить и предотвратить колики?

Вот быстрые советы, которые безопасны для ребенка и могут быть легко интегрированы в распорядок дня малыша:

Оберните ребенка мягким теплым одеялом, прижмите его к себе и медленно покачивайте. Пеленание и покачивание успокаивает малышей благодаря мягким движениям и правильной температуре. Вы также можете положить животик малыша на колени и медленно двигать ногами.

Спой песню или стишок , говоря ему. Посмотрите ребенку в глаза и задайте такие вопросы, как: «Почему моему ребенку грустно?» или «Что с тобой, малышка?». Попросите вашего партнера спрятаться за занавеской и назвать ребенка по имени, чтобы отвлечь его от слез.Младенцы находят голоса родителей успокаивающими, избавляя их от стресса и беспокойства.

Включите негромкую музыку или звуки природы, например голоса птиц и водопада. Продолжайте переключаться на новые звуки, чтобы ребенок оставался заинтригованным. Вы даже можете показывать предметы с яркими и высококонтрастными рисунками, чтобы отвлечь ребенка. На открытом воздухе много развлечений.

Когда ребенок становится сварливым и начинает колики, вы можете взять его в коляску или машину .Вид быстро движущихся предметов или самой природы отвлечет ребенка, и он не станет плакать. Не забудьте надежно закрепить ребенка в машине с помощью детского автокресла перед тем, как отправиться в путь.

Если у ребенка по ночам часто возникают колики, то можно дать ему теплую ванну перед сном. Это успокоит малыша, а также поможет ему понять, когда пора спать.

Американская академия педиатрии рекомендует использовать пустышки для ребенка, страдающего коликами, до начала вспышки колик.Не заставляйте ребенка прикладывать соску и никогда не привязывайте пустышку к шее ребенка. Последнее может увеличить риск удушья веревкой. Если держать ребенка в вертикальном положении во время кормления, это снижает вероятность рефлюкса и, как следствие, колик.

Вертикальное размещение позволяет силе тяжести выполнять работу и предотвращать обратное отливание продуктов. Прекращение кормления и отрыжка также помогают предотвратить рефлюкс и газы.

Покормите ребенка из одной груди , пока она не станет пустой, а затем переключитесь на другую.Это гарантирует, что ребенок получит заднее молоко - жирное молоко, которое следует за водянистым передним молоком. Заднее молоко заставляет ребенка чувствовать себя сытым и сытым. Однако, если ребенок рано наелся, не кормите его с усилием, чтобы получить заднее молоко (18).

Попробуйте изменить диету и образ жизни матери: Если мать курит, то колики - лучший повод бросить курить навсегда. Если врач подтвердит, что у ребенка аллергия на определенную пищу, то кормящая мать может избежать этого в своем рационе.Даже если у ребенка нет аллергии, мать может избегать некоторых продуктов (например, кофеина).

Ребенок с сильными коликами будет продолжать расти нормальным и здоровым образом без каких-либо проблем со здоровьем. Проблема с коликами носит кратковременный характер, так как родителям трудно держать ребенка на руках. Сохранять хладнокровие непросто, но с некоторыми простыми советами это возможно.

Вернуться к началу

Советы родителям, чтобы справиться с коликами у ребенка

Исследование Американской академии педиатрии отметило, что колики являются одним из факторов, способствующих стрессу у матерей, что приводит к дистресс-синдрому матери и ребенка (19 ).Поэтому попробуйте следующее, чтобы избежать стресса для вас или ребенка:

Попросите члена семьи или вашего партнера присмотреть за плачущим ребенком в течение некоторого времени и сделать перерыв.

Если ситуация становится невыносимой, вы можете подумать о посещении консультанта или местной группы поддержки . Это дает вам возможность выразить свое разочарование, предлагая способы и методы борьбы с коликами у младенцев.

Дайте ребенку поплакать: Иногда единственный способ исправить ситуацию - это позволить ребенку поплакать.Поместите плачущего ребенка в кроватку, придвиньте стул и сядьте на некотором расстоянии, но в пределах прямой видимости ребенка. Затем ребенок придумывает способы успокоить себя. Этот метод довольно широко используется для тренировки младенцев во сне и обучения их успокоению без помощи родителей (20).

Помните, независимо от того, насколько вы расстроены, никогда не трясите и не трясите младенца, чтобы он не плакал. Это может напугать его и заставить плакать еще больше. Встряхивание головы ребенка приводит к оскорбительной травме головы, так как из-за резкого движения поврежден чувствительный мозг (21).Если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к врачу, медсестре или психологу.

Вернуться к началу

Как вы справились с коликами? Расскажите нам в комментариях ниже.
.
Колики у младенцев - симптомы, диета и советы по их устранению

Приблизительно у каждого пятого ребенка младше 3 месяцев диагностируется колика (1). Колики - это состояние, характеризующееся непрерывным плачем более трех часов трижды в неделю в течение трех недель.

Ваш ребенок испытывал нечто подобное? Прежде чем вы начнете беспокоиться, позвольте мне сказать вам, что колики - довольно распространенное заболевание, и оно также проявляется у здоровых, сытых детей. Это состояние улучшается само по себе через несколько месяцев, но лекарства от него как такового нет.Однако вы определенно можете предпринять несколько шагов, чтобы эти эпизоды плача стали лучше для вашего ребенка и для вас самих. В конце концов, кто из родителей хотел бы, чтобы их маленький манчкин плакал весь день? Продолжайте читать, чтобы узнать больше о коликах и о том, как вы можете помочь их успокоить своему младенцу.

Содержание

Что такое колики у младенцев?

Колики или детские колики - это термин, используемый для обозначения эпизодов постоянного плача более трех часов в день в течение более трех дней и более трех недель.
Скорее всего, это начнется, когда вашему ребенку исполнится две недели.

Точная причина коликов еще предстоит выяснить. Однако некоторые теории о том, что может быть за этим, обсуждаются ниже.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает колики у младенцев?

Развивающаяся пищеварительная система, которая может вызывать мышечные спазмы

Газ

Гормоны, вызывающие суетливое настроение и / или боль в животе

Повышенная чувствительность к свету, шуму и т. Д.

Нервная система, которая все еще развивается

В некоторых случаях у вашего ребенка могут проявляться симптомы колик из-за некоторых основных состояний, таких как:

Проблемы с желудком, такие как кислотный рефлюкс

Инфекция

Воспаление мозга или нервная система

Проблемы с глазами, такие как царапина или повышенное давление

Нерегулярное сердцебиение

Травмы

Реакция на вакцину

Кроме того, когда у ребенка колики, у него могут проявляться следующие признаки: симптомы.

Вернуться к оглавлению

Признаки и симптомы

Неистовый плач, который обычно возникает поздно днем и вечером

Изменение позы - вы можете заметить, что кулаки вашего ребенка сжаты, мышцы напряжены, а спина выгнута

Нерегулярный сон прерывается приступами плача

Проблемы с кормлением

Порыв ветра

Эти симптомы могут различаться у разных младенцев. Обеспокоенные родители обычно приводят ребенка к врачу, опешив от частого плача.

Вернуться к TOC

Диагноз

Врач начинает с оценки физических симптомов младенца. Некоторые младенцы могут страдать от основного заболевания, например кишечной непроходимости.

Но если в остальном ребенок здоров без каких-либо явных симптомов, у него могут быть диагностированы колики. Если врач не подозревает о каком-либо основном заболевании, дополнительные лабораторные тесты на колики проводиться не будут.

Эпизоды колик у младенцев - нормальное явление, особенно в первые несколько месяцев после рождения.Но неинтересно видеть, как ваши малыши плачут от всего сердца, а вы беспомощно смотрите. Итак, для тех родителей, которые ищут безопасные и эффективные способы успокоить своего ребенка, вот несколько советов.

Вернуться к TOC

Естественные способы успокоить ребенка с коликами

Отрыжка ребенка

Частые кормления

Теплая ванна

Более длительное кормление каждой грудью

Комфортные объятия

Нежное качание ребенка

Музыка для Безопасность и комфорт

Массаж живота

Используйте пустышку

Выведите ребенка на улицу

Диета матери

Как избавиться от колик у младенцев

1.Ребенок отрыжка

Сделайте так, чтобы ваш ребенок отрыгивал после каждого кормления. Для этого:

Держите ребенка вертикально на плече.

Поддерживайте руками шею и голову ребенка.

Потрите или слегка постучите им по спине, пока ребенок не отрыгнет.

При этом некоторые младенцы выкармливают немного молока.

2. Частые кормления

Вместо более продолжительных и менее частых кормлений, кормите ребенка чаще в течение более коротких периодов времени.Это также поможет предотвратить кислотный рефлюкс.

3. Теплая ванна

Пищеварительный дискомфорт - одна из многих причин, вызывающих колики. Теплая (но не горячая) ванна для вашего малыша успокаивает и успокаивает живот. Кроме того, малышам нравится, когда им тепло, так что это беспроигрышный вариант!

4. Более продолжительное кормление каждой грудью

Пока вы кормите ребенка более короткими периодами и чаще, вы должны убедиться, что ребенок достаточно долго (15-20 минут) кормит одну грудь, прежде чем переходить на грудь.Это необходимо для того, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество как переднего, так и заднего молока.

5. Комфортные объятия

Много раз вы, возможно, замечали, что ваш ребенок перестает плакать раньше, если вы его / ее носите. Итак, чтобы успокоить плачущего ребенка, прижмите его / ее к себе или приподнимите и немного пообнимайте.

6. Мягкое качание ребенка

Держите ребенка вертикально на плече и осторожно покачивая или раскачивая взад и вперед, успокаивает малыша (2).

7. Музыка для безопасности и комфорта

Любой фоновый шум, будь то ваша стиральная машина или успокаивающая музыка, может отвлечь вашего малыша от приступов плача (3), (4).Вы даже можете напевать свою любимую песню, чтобы расслабить ребенка, но не забудьте приглушить освещение, прежде чем делать это, чтобы этот трюк работал лучше.

8. Массаж живота

Нежный массаж живота также может помочь облегчить колики (5).

Слегка надавите одной рукой на живот ребенка.

Начинайте снизу от ребер до верхней части бедер.

Удерживая ребенка за лодыжки, поднесите его / ее колени к животу и удерживайте их в течение нескольких секунд.

Осторожно поверните колени младенца по часовой стрелке над животом.

Это облегчает боль в животе, а также помогает выводить газы.

9. Используйте пустышку

Многие родители добились успеха, давая своему ребенку пустышку, чтобы остановить беспорядочные приступы плача. В настоящее время также доступны антиколиковые бутылочки, которые уменьшают количество воздуха в подаваемом молоке (6).

10. Выведите ребенка на прогулку

Прогулка с ребенком в коляске или поездка в машине также могут помочь при коликах. Носите с собой слинг для младенцев, если вы решили гулять, неся ребенка, так как это может утомить.

11. Диета матери

Диета матери влияет на новорожденного во многих отношениях, поскольку грудное молоко является единственным источником пищи для младенца.

Исследование показало, что употребление матерями продуктов, богатых пробиотиками, помогает уменьшить колики у младенцев (7).

Кормящих матерей также просят избегать гипоаллергенных продуктов, таких как молоко. Но для некоторых младенцев такая пища доказала свою эффективность против коликов (8).

Другие продукты, которых следует избегать, - это напитки с кофеином, овощи, вызывающие газы, такие как брокколи или цветная капуста, а также цитрусовые.

Пробуя эти способы успокоить ребенка, вы также должны обращать внимание на свое здоровье и образ жизни. Мамы, особенно кормящие и беременные, должны следовать этим советам.

Вернуться к TOC

Советы родителей по самообслуживанию

Кормящие матери должны избегать чая, кофе и острой пищи.

Бросить употребление алкоголя.

Избегайте гипоаллергенных продуктов.

Расслабьтесь и не нервничайте.

Планируйте распорядок дня для себя и своего ребенка.

Вы также можете обратиться за поддержкой к своим близким, чтобы помочь вам лучше справиться с младенцем, страдающим коликами.

Колики могут отрицательно сказаться на самочувствии как родителей, так и ребенка. Но вместо того, чтобы слишком сильно переживать по этому поводу, вы должны понимать, что иметь дело с этим - неотъемлемая часть родительских обязанностей.

Вернуться к оглавлению

Надеюсь, этот пост поможет вам лучше управлять своим ребенком, страдающим коликами. Если возникнут новые сомнения, напишите нам в поле для комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Когда обращаться к врачу при коликах?

Если ваш ребенок чрезмерно плачет и вы видите, что он / она набирает или теряет вес из-за проблем с кормлением, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Что нельзя есть при грудном вскармливании ребенка с коликами?

Кормящие матери должны избегать употребления таких продуктов, как:
• Молочные продукты
• Кофеин
• Острые продукты
• Слишком много злаков и орехов
• Продукты, выделяющие газы
• Нездоровые продукты

Когда у младенцев возникают колики?

Колики обычно возникают в возрасте 2–3 недель.У вашего ребенка могут возникнуть колики по разным причинам, например, если он мокрый, голоден, испуган, устал, или даже если у него проблемы с пищеварением, например газы.

Ссылки

«Эффективность Lactobacillus reuteri DSM 17938 при детских коликах», Медицина (Балтимор), Национальная медицинская библиотека США

«Влияние двух разных методов качания на продолжительность колик и плача у младенцев» Indian Journal Of Боль

«Влияние условной музыки и дифференциального подкрепления на детские колики» Поведенческие исследования и терапия, Национальная медицинская библиотека США

«Сравнение раскачивания и воспроизведения белого шума у детей с коликами: парное рандомизированное контролируемое исследование» Journal of Clinical Сестринское дело, Национальная медицинская библиотека США

«Сравнение эффектов массажа и качания на детские колики» Иранский журнал исследований сестринского и акушерского дела, Национальная медицинская библиотека США

«Лечение« колик »у младенцев с помощью соску »Журнал педиатрии

« Колики у ребенка? Вот удивительное лекарство »Журнал семейной практики, Национальная медицинская библиотека США

« Диетические манипуляции при детских коликах »Педиатрия Здоровье детей, Национальная медицинская библиотека США

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.
.
Смотрите также

В каких продуктах содержится медь список продуктов

Какие продукты для сердца

Кальций где находится в каких продуктах

Продукты содержащие гистамин и тирамин

Какими продуктами снизить давление

Какие продукты подорожают к новому году

Какие продукты нельзя при повышенном холестерине

Какие продукты повышают кальций в костях

Какие продукты содержат грубую клетчатку список

Какие продукты должны быть в холодильнике у хорошей хозяйки список

Продукты содержащие кобальт таблица