Крапива это трава

Крапива и все о ней

Латинское название крапивы – urtica, одним из переводов которого является слово «жгущая». Это травянистый многолетник (или однолетник) высотой от 60 до 150 см, зеленоватые и мелкие цветки которого собраны в углах листьев сережками. Жгучие волоски покрывают стебли и листья, и ожог крапивой довольно болезнен. Таким способом растение пытается защититься от травоядных животных. Именно из-за этих волосков, в которых, кроме всего прочего, содержится еще и муравьиная кислота, крапива и получила свое «латинское» название.

Крапива известна человечеству с незапамятных времен. Сначала из крапивы получали волокна для выработки шёлковых тканей. Достаточно вспомнить героиню сказки Андерсена «Дикие лебеди», которая делала ткань из крапивы и шила рубахи для своих братьев. А некоторые народные поверья даже говорят, что настой крапивы – верное средство для борьбы с нечистью.

На заметку: на гербе села Крапивна Тульской области (в прошлом – уездного города) изображены «в золотом поле положенные звездою шесть крапивных ветвей по имени сего города».

Какие бывают виды крапивы

Растет крапива зарослями, предпочитая влажные, болотистые почвы. Цветет с июня по август. Размножается семенами, отводками и корневищами. Крапиву можно легко встретить на заброшенных, необрабатываемых участках земли, она предпочитает гниющие остатки мусорных куч, любит плодородную почву на окраинах селений, под стенами зданий, у заборов, на задворках садов и парков. Она легко осваивает все доступное пространство, и становится на огороде злостным сорняком, от которого трудно избавиться.

Больше всех остальных видов (а их больше 40) в России представлены Крапива двудомная (Urtica dioica) многолетняя и Крапива жгучая (Urtica urens) однолетняя. Кроме них есть еще крапива жабреелистная (Urtica geleopsifolia), крапива киевская (Urtica kioviensis Rogow), крапива шариконосная (Urtica pilulifera).

Крапива двудомная – наиболее изученный вид крапивы. Многолетнее растение с четырехгранным стеблем, супротивными листьями и ползучим корневищем. Название «двудомная» крапива получила в результате калькового перевода двух корней греческого названия di – «два» и oicos – «дом». Такое название растение получило, потому что на одних веточках размещаются только мужские, на других только женские цветки.

Крапива жгучая от крапивы двудомной отличается меньшими размерами. Зубцы на листьях более прямые и глубокие. Приверженцы народной медицины убеждены, что лечение крапивой жгучей менее действенно, чем у ее двудомной родственницы. А врачи гомеопаты, наоборот, высоко ценят свойства крапивы жгучей. Хороший способ отличить крапиву двудомную от крапивы жгучей – посмотреть внимательно на соцветия. Цветочные колоски у жгучей крапивы короче листового черешка в колосовидных соцветиях, а у двудомной - цветки в повислых прерывистых колосовидных разветвлённых соцветиях.

Кроме того, существуют некоторые растения из семейства яснотковых (губоцветных), которые легко спутать с крапивой двудомной. Так, например, яснотку белую или белокудренник черный в народе называют «глухой крапивой». Это сорно-рудеральные растения: они не поедаются скотиной и не используется человеком.

Какие свойства имеет крапива

Попытаемся ответить на несколько вопросов. Чем полезна крапива? Действительно ли имеет крапива лечебные свойства, которые ей приписывает народная медицина? Хороша ли крапива для волос? И имеет ли крапива противопоказания? И оказывает ли крапива лечение, которое ей приписывают?

На вопрос имеет ли крапива свойства магического плана, конечно же, отвечаем отрицательно. А все остальное рассмотрим поподробнее.

Полезность крапивы, в первую очередь, можно объяснить высоким содержанием муравьиной кислоты, а также дубильных веществ и флавоноидов (фенольные соединения, которые содержатся также в цедре цитрусовых, луке, зеленом чае). Высокое содержание витамина К объясняет то, что отвар крапивы увеличивает процент содержания гемоглобина и улучшает свертываемость крови. Крапива - старинное «кровоочистительное» средство, которое полезно при лечении фурункулов, угрей, лишаев. Заодно можно еще вспомнить, что крапива при месячных (в виде свежевыжатого сока, отвара или чая)– отличное средство для уменьшения кровопотери.

Кроме того, крапива имеет свойства, которые помогают быстрому выведению токсинов ― благодаря лигнинам и полисахаридам целлюлозы, а также витаминам С, E, K и группы В.

Из своего основного лечебного свойства вытекают и противопоказания для применения крапивы. Ни в коем случае нельзя принимать крапиву в любом виде тем людям, у кого есть проблемы с нормальной свертываемостью крови, варикозное расширение вен, гипертония. Это растение может вызвать преждевременные схватки, так что его нельзя принимать беременным.

Рецепты блюд из крапивы - особенности полезного питания

Весной нет свежих овощей, и организм остро нуждается в витаминах. В это время блюда из крапивы могут служить ценнейшим подспорьем в питании. Считается, что листья крапивы по питательности не уступают зеленому горошку, фасоли, бобам.

В голодные военные и послевоенные годы крапива оказалась чуть ли не основной пищей для босоногих ребятишек. Они ели ее наравне с лебедой и щавелем начиная с ранней весны и до поздней осени. А их матери ухитрялись готовить из этого растения множество блюд – щи, салаты и жидкие лепешки.

Чтобы приготовить из крапивы вкусные блюда не надо иметь особенный кулинарный талант. И единственная проблема здесь – где городской житель сможет найти экологически чистую траву. Вне всякого сомнения, та крапива, которая выросла в черте города, в пищу не подходит.

Можно сделать салат из крапивы

Для его приготовления необходимо взять хорошо промытые молоденькие листочки крапивы и измельчить их в миске, после чего добавить туда зеленого лука, петрушки и укропа – все это перемешать, постепенно подливая растительное масло. Соль, перец - по вкусу.

Можно приготовить суп с крапивой

В мясной бульон кладем нарезанный кубиками картофель (2 клубня) и варим до состояния готовности. Затем берем мелко измельченные молодые листья крапивы, медуницы и щавеля и добавляем в суп, после чего ждем 1-2 минуты, пока прокипит, и снимаем с огня. Суп также можно заправить сметаной и посыпать в тарелку зеленного лука и укропа. Соль, перец - по вкусу.

Крапиву можно заготовить на зиму. Сорванные с мая по сентябрь листья сушат на сквозняке, раскладывая их так, чтобы их не касались прямые солнечные лучи.

Использование лечебных свойств крапивы в медицине

На сегодняшний день самый распространенный способ применения крапивы – лечение различных заболеваний и применение ее в косметических и профилактических процедурах.

Сок крапивы можно использовать при болезненных месячных или при внутренних кровотечениях. Для этого принимают по чайной ложке сок из свежих листьев растения. Настойка крапивы (в совокупности с зверобоем и перечной мятой) хорошо помогает при гастрите.

В традиционной медицине используют только листья, которые собирают в июне-июле, в период цветения. Отвар из таких листьев применяется как кровоостанавливающее средство при внутренних кровотечениях. Эти листья входят в состав многих желудочных, слабительных и витаминных чаев. Созданные на препараты используются при лечении атеросклероза, холецистита, язвенной болезни. Крапива – хорошее средство при весенней усталости, и ее можно применять как противодиабетическое средство.

В медицине народной используются практически все части крапивы от корней до семян. Отваром корней лечим коклюш, отваром листьев – нарушение пищеварения, крапивной настойкой – ожоги первой степени. А еще лечим волосы крапивой, применяя для этого разнообразные маски и ополаскиватели.

Семена, которые созревают в августе-октябре, тоже используются в лечебных целях. Свежие семена крапивы используются при лечении остеомелита, а заваренные как чай – в качестве средства для увеличения мужской силы.

Самый простой способ использования крапивы в лечебных целях – принимать настой крапивы для укрепления организма в целом. 200г. сухих листьев крапивы заливают 0,5 водки. Надо завязать горлышко бутылки марлей и продержать на свету 24 часа. Потом на 8 дней бутылку убирают в темное место. Полученный таким образом раствор процеживают и принимают по чайной ложке за полчаса до еды.

Гастрит можно вылечить смесь из крапивы, зверобоя, спорыша и мяты перечной. Четыре ложки такой смеси заливают литром кипятки и настаивают два часа, укутав полотенцем.

Есть очень много рецептов с использованием лечебных свойств крапивы. И любой человек может найти среди них что-то интересное.

Как используют крапиву в наше время

Наши предки использовали крапиву в своих магических обрядах. Ребенка, который вел себя слишком непослушно, стегали крапивой. Но делали это не для того, чтобы причинить боль, а для того, чтобы освободить его тело от нечистого духа, который побуждает дитя проказничать.

В наше время крапиву используют менее экзотично...

Она входит в состав аптечных сборов, множество фирм выпускают лечебную шампунь с крапивой, а ополаскиватели для волос на основе этого растения применяют, чтобы укрепить и стимулировать рост волосяного покрова. Хотя, сделать отвар для ополаскивания можно и самостоятельно. 100-150 грамм свежих листьев заливают литром кипятка и добавляют одну столовую ложку меда. Все это настаивается в течение часа, после чего – процеживается. Два-три стакана такого отвара растворяют в тазе теплой воды, после чего моют голову, не используя при этом мыла.

Но если лечение волос крапивой известно широкому кругу, то лишь немногие знают, что пищевая промышленность использует крапиву для приготовления абсолютно безвредного красителя. И всем знакомая елочка на новогоднем торте, скорее всего, изготовлена именно с его использованием.

Раньше из крапивы делали прочную и легкую ткань. В то время не было нейлона и целлофана, зато была крапива, которая шла на изготовление парусов, канатов, рыболовных снастей. Люди мяли стебли крапивы, из полученных волокон пряли пряжу и ткали полотна. Скорее всего, крапива не сможет соперничать с современными материалами. Она не подходит для массового производства, способного обеспечить одеждой широкий круг людей. Но рубаха, сделанная на основе крапивных волокон – экологически чиста и возможно станет экзотическим раритетом.

Где можно приобрести крапиву или ее семена

Купить семена крапивы не так сложно. Если их нет в ближайшей аптеке (а скорее всего, их можно найти именно там), то крапиву или ее семена купить можно, заказав по Интернету. Надо просто посмотреть сайты фирм, которые специализируются на продаже семян лекарственных растений. И вы тогда сможете выращивать это лекарственное растение на своем участке. Благо, что оно неприхотливое и не потребует особого ухода. И тогда крапива сможет подарить своему хозяину всю свою силу. При помощи которой можно будет сохранить здоровье на долгие годы.

Преимущества крапивы (Urtica Dioica)

Крапива (также известная как крапива) использовалась на протяжении веков для лечения симптомов аллергии, особенно сенной лихорадки , которая является наиболее распространенной проблемой аллергии. Содержит биологически активные вещества, которые уменьшают воспаление. Доктор Эндрю Виль, доктор медицинских наук, автор книги Natural Health / Natural Medicine, говорит, что не знает ничего более эффективного, чем крапива для облегчения аллергии. И его заявление подтверждается учебой в Национальном колледже натуропатической медицины в Портленде, штат Орегон.

Польза для здоровья

Меньше побочных эффектов, чем рецептурных лекарств

Противозастойные средства, антигистаминные препараты, средства от аллергии и даже отпускаемые по рецепту лекарства, такие как Аллегра и Кларитин, лечат только симптомы аллергии и, как правило, теряют эффективность в течение определенного периода времени. Они также могут вызывать сонливость, сухость пазух, бессонницу и высокое кровяное давление. Крапива не имеет ни одного из этих побочных эффектов. Он может использоваться на регулярной основе и имеет внушительный ряд других преимуществ, особенно в качестве лечения для увеличения простаты.

Потенциал для лечения болезни

Крапива была тщательно изучена и показала перспективность в лечении болезни Альцгеймера, артрита, астмы, инфекций мочевого пузыря, бронхита, бурсита, гингивита, подагры, крапивницы, камней в почках, ларингита, рассеянного склероза, ПМС, увеличения простаты, ишиаса и тендинита. Внешне он использовался для улучшения внешнего вида волос и считается средством от жирных волос и перхоти.

Целебные свойства

В Германии сегодня крапива продается как травяной препарат для лечения заболеваний простаты и как мочегонное средство.Это распространенный компонент в других растительных лекарственных средствах, производимых в Германии, для лечения ревматических заболеваний и воспалительных заболеваний (особенно для нижних мочевых путей и простаты). В Соединенных Штатах много замечательных целебных свойств приписывают крапиве, и лист используется для других проблем, чем корень. Лист используется здесь как мочегонное средство, при артрите, простатите, ревматизме, ревматоидном артрите, повышенном кровяном давлении и аллергическом рините. Корень рекомендуется в качестве мочегонного средства, для облегчения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) и других проблем с простатой, а также в качестве естественного средства для лечения или предотвращения облысения .

Настой растения очень ценен для предотвращения внутреннего кровотечения. Он также используется для лечения анемии, чрезмерной менструации, геморроя, артрита, ревматизма и кожных заболеваний, особенно экземы. Внешне растение используется для лечения кожных заболеваний, болей в суставах, подагры, радикулита, невралгии, геморроя и проблем с волосами.

Уменьшает боль при артрите

При приеме внутрь продукты, изготовленные из надземных частей крапивы, могут влиять на выработку организмом простагландинов и других вызывающих воспаление химических веществ.Следовательно, крапива может оказывать противовоспалительное действие . Это также может усилить реакцию иммунной системы. Считается также, что химические вещества в надземной части крапивы уменьшают чувство боли или влияют на то, как нервы посылают болевые сигналы. Все эти эффекты могут уменьшить боль и тугоподвижность артрита и других подобных условий.

Уменьшает симптомы аллергии

Кроме того, надземные части крапивы могут уменьшить количество гистамина, который вырабатывается организмом в ответ на аллерген.Аллерген - это вещество, такое как пыльца, которое может вызывать чрезмерный иммунный ответ у людей, которые чувствительны к нему. Благодаря этому потенциальному действию надземные части крапивы могут помочь уменьшить симптомы аллергии. Результаты одного исследования на людях являются многообещающими, но для того, чтобы быть убедительными, необходимы дополнительные исследования.

Снять раздражение кожи и мышечные боли

Раствор экстракта можно наносить на кожу для облегчения боли в суставах и мышц. Вяжущие свойства надземных частей крапивы также могут помочь уменьшить отек геморроя и остановить кровотечение из-за незначительных повреждений кожи, таких как порезы бритвой.Вяжущее средство сжимает и подтягивает верхние слои кожи или слизистых оболочек, тем самым уменьшая выделения, снимая раздражение и улучшая упругость тканей. Это может также использоваться актуально для перхоти и чрезмерно жирных волос и кожи головы.

Эту траву следует использовать не менее 30 дней для полного эффекта.

Современная травяная | Крапива

Botanical.com Домашняя страница

NETTLE, БОЛЬШОЙ
(Urtica galeopsifolia
напечатан как Urtica dioica )
кликните на графике для увеличения изображения

Семья: Н.О. Urticanceae

Племя крапивы, Urticaceae, широко распространено по всему миру и содержит около 500 видов, в основном тропических, хотя некоторые, как наша обыкновенная крапива, широко распространены в умеренном климате.Многие виды имеют жгучие волоски на стеблях и листьях. Два рода представлены на Британских островах, Уртика , Крапива, и Париетария , Пеллиторий. Ранее ботаники включали в отряд Urticaceae семя Вязов, Ulmaceae ; семейство шелковицы, инжира и хлеба, Moraceae ; и конопли и хмеля, , Cannabinacece ; но теперь они обычно рассматриваются как отдельные группы.

Британский вид крапивы, принадлежащий к роду Urtica (название происходит от латыни, uro , гореть), хорошо известен благодаря горящим свойствам жидкости, содержащейся в жгучих волосках, которыми листья так хорошо вооружены.Как бы ни были болезненны последствия прикосновения к одной из наших обычных крапив, они намного превосходят эффекты обработки некоторых видов из Восточной Индии: жгучая жара следует за ощущением покалывания, как если бы применялись горячие утюги, боль усиливалась и продолжающиеся в течение многих часов или даже дней, сопровождаемые симптомами, подобными тем, которые сопровождают челюсть. Вид Java, U. urentissima , производит эффекты, которые длятся целый год, и даже говорят, что они вызывают смерть. U.crenulato и U. heterophylla , обе из Индии, также наиболее вирулентны. Другой индийский вид, U. tuberosa , с другой стороны, имеет съедобные клубни, которые едят в сыром, вареном или жареном виде и считают питательными.

[вверху]

NETTLE, БОЛЬШОЙ

NETTLE, БОЛЬШОЙ
(Urtica galeopsifolia
напечатан как Urtica dioica )
кликните на графике для увеличения изображения

Ботанический: Urtica dioica (LINN.)
Семья: Н.О. Urticanceae

NETTLE, АРЕНДА

Botanical: Urtica urens (LINN.)
Семья: Н.О. Urticaceae

--- Синонимы --- Крапива обыкновенная. Крапива.
--- Используемые запчасти --- Трава, семена.

Наша обыкновенная крапива ( Urtica dioica , Linn.) Распространена в умеренных регионах Европы и Азии: ее можно найти не только в далекой Японии, но также в Южной Африке, Австралии и в Андах.

Подробное описание этого знакомого растения вряд ли необходимо; его тонко зубчатые листья в форме сердца, сужающиеся к точке, а его зеленые цветы в длинных разветвленных гроздьях, прорастающих из пазух листьев, всем известны. Цветы неполные: у мужских или бесплодных цветов есть только тычинки, а у женских или плодородных цветков есть только пестик или органы, производящие семена. Иногда эти разные виды цветов можно найти на одном растении; но обычно растение будет нести как мужские, так и женские цветы, отсюда и конкретное название растения dioica , что означает «два дома».'

Мужской цветок состоит из околоцветника из четырех зеленоватых сегментов, включающих равное количество тычинок, которые изгибаются внутрь на стадии зародыша, но когда цветок разворачивается, прыгают назад и наружу, пыльники с внезапным раскручиванием, взрывом и рассыпанием пыльцы , Цветы, таким образом, приспособлены для удобрения ветром. Околоцветник женского цветка похож, но содержит только один, односемянный ковер, несущий один стиль с подобным щетке клеймом. Мужские цветки находятся в рыхлых брызгах или кистях, женские цветки более плотно сгруппированы вместе.

Крапива цветет с июня по сентябрь. Как правило, стебель достигает высоты от 2 до 3 футов. Его многолетние корни ползут, поэтому он быстро размножается, что затрудняет его истребление.

Все растение опушено, а также покрыто жгучими волосками. Каждый укус - очень острый, полированный позвоночник, который является полым и возникает от опухшего основания. В этой основе, состоящей из мелких клеток, содержится яд - едкая жидкость, активным элементом которой является бикарбонат аммиака.Когда в результате давления жало проникает в кожу, яд мгновенно выражается, вызывая в результате раздражение и воспаление. Горящее свойство сока рассеивается теплом, что позволяет молодым побегам крапивы, когда ее варят, употреблять в пищу как траву.

Странный факт, что сок крапивы доказывает противоядие от ее собственного укуса, и его применение принесет мгновенное облегчение: сок дока, который обычно находится в непосредственной близости от крапивы, имеет то же самое выгодное действие.: 'Крапива в доке.; Док протрите крапиву!
- старая рифма.

Если человека ужалить крапивой, можно добиться определенного излечения, потерев листья дока по части, медленно повторяя вышеописанное заклинание. Другая версия актуальна в Уилтшире:: Out 'ettle в доке,; док zhail ha 'новый халат;; 'Ettle zhant ha' наррун ! (никто)

Укус крапивы также можно вылечить, протерев ее листьями розмарина, мяты или шалфея.

Есть два других вида крапивы, найденных в Великобритании, оба однолетних. Малая крапива ( U. urens ) широко распространена и напоминает обыкновенную крапиву по привычке, но имеет более мелкие листья и короткие цветы, в основном неразветвленные гроздья, мужские и женские в одной метелке. Он голый, за исключением жгучих волосков, тогда как U. dioica мягко опушен повсюду. Он редко достигает высоты более фута и является обычным сорняком в саду.

Римская крапива ( U.pilulifera ), несущий свои женские цветки в маленьких компактных шаровидных головках, не является общим и считается сомнительным уроженцем. Он также гладкий, за исключением жгучих волосков, но они содержат гораздо более ядовитый яд, чем любой другой вид. Встречается в пустых местах вблизи городов и деревень на востоке Англии, в основном у моря, но редко. Предполагается, что он был введен римлянами. Антиквар Камден в своей работе Britannica отмечает, что эта крапива была обычной в Ромни, говоря, что здесь или рядом с ней приземлился Юлий Цезарь и назвал его «Румынией», из-за чего Ромни является коррупцией.Камден добавляет:: 'Солдаты принесли с собой часть семян крапивы и посеяли их там, чтобы использовать их для протирания и протирания конечностей, когда из-за сильного холода они должны быть жесткими или ошеломленными, сказав, что климат Британии был настолько холодным что это нельзя терпеть. '

Исходя из их общего присутствия по соседству с домами или местами, где оседает домашний мусор, было высказано предположение, что крапива в действительности не является аборигеном, предположение, которое в какой-то степени получает поддержку от обстоятельств, что молодые побеги очень чувствительны к морозу.Как бы то ни было, они следуют за человеком в его миграциях и своим присутствием обычно указывают на почву, богатую азотом.

Обычное название крапивы, точнее ее англосаксонского, а также голландского эквивалента, Netel , как говорят, произошло от Noedl (игла), возможно, от острого укуса, или, как доктор Приор в связи с тем, что именно это растение поставляло нить, использовавшуюся в прежние времена германскими и скандинавскими странами до общего введения льна, Net - пассивное причастие ne , глагол, общий для большинства индоевропейских языков в смысле «спина» и «шить» (латинский nere , немецкий na-hen , санскритский nah , bind).Похоже, он считает, что крапива в первую очередь означает то, чем шьют.

Его волокно очень похоже на волокно из конопли или льна, и оно использовалось для тех же целей, от изготовления ткани самой тонкой текстуры до самой грубой, такой как парусная ткань, мешковина, канат и т. Д. В сказке Ганса Андерсена Сказка о принцессе и одиннадцати лебедях, пальто, которое она сплела для них, были сделаны из крапивы.

Лен и Пенька носят южные имена и были введены на север, чтобы заменить их.

В шестнадцатом и семнадцатом веках волокна крапивы все еще использовались в Шотландии для плетения грубых домашних подгузников. Историк Уэстмакотт говорит: «Скотч - это всего лишь домохозяйка крапивы. Во Фрисландии он также использовался до позднего периода. Поэт Кэмпбелл, жалуясь на то небольшое внимание, которое уделяется крапиве в Англии, говорит нам:: 'В Шотландии я ел крапиву, я спал в простынях из крапивы и обедал от скатерти из крапивы.Молодая и нежная крапива - отличная зелень. Стебли старой крапивы так же хороши, как лен для изготовления ткани. Я слышал, как мама говорила, что она считает ткань крапивы более долговечной, чем любой другой вид белья ».

После того, как крапива была разрезана, высушена и пропитана, волокно отделяли с помощью инструментов, аналогичных тем, которые использовались для заправки льна или конопли, а затем прядели в пряжу, используемую при изготовлении любого вида ткани, веревки и т. Д., Обычно из льна. или конопля. Грин ( Universal Herbal , 1832) говорит, что эта пряжа была особенно полезна для изготовления шпагата для рыболовных сетей, так как волокна крапивы более прочные, чем волокна льна, и не такие жесткие, как волокна конопли.

Однако волокно, произведенное в меньших количествах, чем лен, и его довольно сложно извлечь, возможно, объясняет тот факт, что оно больше не используется в Великобритании, хотя оно все еще использовалось в других странах в текстильных производствах. около шестидесяти лет назад Наибольшим возражением против его широкого использования является необходимость выращивания его в богатой, глубокой почве, иначе волокно

4 Польза для здоровья, как сделать свой собственный, и предупреждение

Заваривать высушенные листья и пить чай датируется тысячелетиями. Считается, что он возник в Китае, где он использовался в медицине. Сегодня люди пьют чай по многим причинам, включая его вкус, стимулирующие или успокаивающие свойства и пользу для здоровья. Одним из популярных травяных чаев является чай из крапивы.

Крапива, или крапива, это кустарник, который происходит из Северной Европы и Азии. Его научное название - Urtica dioica .Растение может похвастаться красивыми листьями в форме сердца и желтыми или розовыми цветами, но стебель покрыт крошечными, жесткими волосками, которые при прикосновении выделяют ядовитые химические вещества.

Листья, стебель или корень растения крапивы можно измельчить и превратить в порошки, настойки, кремы, чаи и многое другое. В то время как люди веками использовали его в качестве растительного лекарственного средства, современные исследования также подтверждают многие потенциальные преимущества для здоровья крапивы и чая из крапивы.

Крапива может помочь вывести вредные бактерии из мочевыводящих путей.Это может принести пользу людям, у которых есть заболевания мочевыделения, такие как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ). ДГПЖ вызывает увеличение предстательной железы у мужчин. Это может вызвать боль или другие проблемы с мочеиспусканием.

Согласно одному исследованию 2013 года, у мужчин с ДГПЖ, которые принимали экстракт крапивы, было меньше клинических симптомов, чем у тех, кто этого не делал.

Крапива может также помочь поддержать любые лекарства, которые вы принимаете от инфекций или заболеваний, связанных с мочевыводящими путями. Сначала поговорите со своим врачом о любых возможных взаимодействиях между растительными лекарственными средствами и лекарствами, которые вы принимаете.

Крапива исторически использовалась для лечения боли и боли в мышцах, особенно связанных с артритом. Фонд артрита предполагает, что чай из крапивы может также уменьшить воспаление и боль, ассоциирующуюся с остеоартритом.

Крапива показала некоторые многообещающие эффекты на уровень глюкозы в крови. Это может помочь поджелудочной железе вырабатывать или выделять больше инсулина, гормона, понижающего уровень сахара в крови.

В исследовании 2013 года экстракт листьев крапивы снизил уровень глюкозы в крови и А1С в группе людей с диабетом 2 типа, которые принимали инсулин, а также пероральные лекарства от диабета.

Крапива богата растительными химикатами, называемыми полифенолами. Обзор исследований полифенолов показывает, что эти мощные соединения могут играть роль в профилактике и лечении хронических заболеваний, связанных с воспалением, таких как диабет, ожирение, рак и болезни сердца.

В частности, полифенолы из экстракта крапивы продемонстрировали удивительный потенциал для лечения рака молочной железы и рака простаты. Растения, такие как крапива, также содержат сильные антиоксиданты, которые защищают организм от старения и повреждения клеток.

Вы можете купить чай из крапивы рассыпной или в пакетиках, но вы также можете выращивать или собирать листья самостоятельно. Со свежими листьями поэкспериментируйте с отношением крапивы к воде, которое вы предпочитаете, но общий ориентир - две чашки воды на каждую чашку листьев. Вот как:

Добавьте воды к листьям.
Доведите воду до кипения.
Выключите плиту и оставьте на пять минут.
Вылейте смесь через небольшое ситечко.
Добавьте немного меда, корицы или стевии, если хотите.

Начните с того, что выпейте всего одну чашку чая из крапивы, чтобы убедиться, что у вас нет на это никакой реакции.

Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать какие-либо новые травы или добавки. Даже натуральные продукты и напитки, такие как чай, могут вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Некоторые травы и добавки могут быть вредны для людей с определенными заболеваниями.

Многие люди чувствуют, что часть волшебства чая исходит исключительно из ритуала его приготовления. Наслаждение горячей, дымящейся кружкой может дать вам момент обдумывания или покоя.Кроме того, выпивая чашку чая из крапивы время от времени, она может стать хорошим дополнением к вашей рутине.