В каких продуктах содержится каприловая кислота

описание, полезные свойства для организма

Каприловая кислота представляет собой особый тип полезной насыщенной жирной кислоты, которая обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.

Ее можно найти во многих пищевых продуктах, которые легко назвать лечебными, например, как кокосовое молоко и масло, коровье молоко и даже человеческое грудное молоко. Эту кислоту применяют для профилактики инфекций мочевых путей, мочевого пузыря, инфекции кандида, инфекций передаваемых половым путем, инфекций полости рта, как гингивит и многих других.

Ее считают одной из трех основных жирных кислот (вместе с каприновой и лауриновой кислотами), все которые найдены в кокосовом масле. Но каприловая кислота в последнее время стала широко известна своими противогрибковыми эффектами, особенно в отношении поддержания функций пищеварения и здоровья половых органов, в том числе мочевого пузыря, кишечника и мочеиспускательного канала.

Одно из наиболее популярных применений — это как часть пищевых продуктов или прием внутрь в виде таблеток, что препятствует разрастанию дрожжеподобных грибов, которые могут жить и размножаться в кишечнике. Но она также широко используется в производстве фунгицидов, отдушек и красителей.

Каприловую кислоту также иногда называют октановой кислотой, ведь она содержит восемь атомов углерода, что делает ее жирной кислотой со средней длиной цепи. Сейчас необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить потенциальные возможности ее использования, но многие исследования показывают, что эта кислота подходит для лечения воспаления, рака, возрастного снижения когнитивных функций, включая болезнь Альцгеймера, аутизм и сосудистые проблемы.

Из этой статьи вы узнаете:

8 основных полезных свойств каприловой кислоты

1. Антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства

Как ни странно, но каприловая кислота обычно используется в качестве ингредиента в современных фунгицидах, бытовых чистящих средствах, парфюмерии и красителях. Принимая во внимание все известные свойства кокосового масла, не удивительно, что она приобретает все большую популярность сама по себе для оздоровления всего организма изнутри и снаружи, ведь в кокосовом масле ее больше всего.

Пероральный прием помогает уменьшить рост дрожжей в желудочно-кишечном тракте и увеличить размножение полезных бактерий. В то же время, каприловая кислота является вполне естественным средством и не создает такие риски для здоровья, как суровые антибиотики или химическая обработка.

Известно, что антибиотики могут убить все бактерии в среде кишечника, и хорошие, и плохие, а каприловая кислота может даже сделать противоположное, а тоесть, предотвратить дисбаланс между различными бактериями.

Более высокая популяция «хороших бактерий» в кишечнике повышает иммунную функцию и дает многочисленные позитивные последствия: меньше воспалений, меньше риска аллергии, лучшее функционирование мозга, улучшение гормонального здоровья, снижение риска развития ожирения и многое другое.

Поскольку здоровье кишечника неразрывно связано с множеством функций по всему телу, полезные свойства каприловой кислоты помогают в борьбе с головной болью, депрессией, усталостью, диареей, метеоризмом, грибковыми инфекциями влагалища и чрезмерным газообразованием.

Некоторые эксперты также рекомендуют принимать и другие иммунные усилители, такие как пробиотические продукты питания, масло душицы и омега-3 рыбий жир вдобавок к каприловой кислоте, чтобы заселить кишечник здоровыми бактериями и уменьшить воспаление.

2. Candida инфекция

Когда дело доходит до лечения Candida инфекции естественным путем, обратите внимание на каприловую кислоту. Candida – состояние, которое возникает при чрезмерно быстром росте дрожжевых грибков в кишечнике. Это очень распространено особенно среди женщин и ассоциируется с такими неудобными симптомами как вздутие живота, запор, усталость, синдром дырявого кишечника, депрессия и пристрастие к сладкому.

Кислота может проникать в клеточные мембраны дрожжей Candida, заставляет их отмирать, выводит токсины из желудочно-кишечного тракта и ускоряет процесс заживления.

Исследователи обнаружили, что каприловая кислота при приеме внутрь быстро уменьшает симптомы, связанные с вирусными и грибковыми инфекциями, такие как Candida и хламидии. Это вещество превосходит с точки зрения эффективности даже такие дорогостоящие препараты как дифлюкан.

Одно исследование показало, что лучшие результаты лечения будут при сочетании концентрированной каприловой кислоты и омега-3 добавками рыбьего жира. Вместе они действуют как сильные противовирусные средства и увеличивают нормальные теломеры клеток.

3. Предотвращение и лечение других дрожжевых инфекций

Помимо Candida дрожжи могут вызвать другие типы внутренних или внешних инфекций дрожжей, которые проявляются на коже, половых органах, пальцах ног и других местах. Эта кислота поможет избавиться от дрожжевых инфекций грибка на большом пальце ноги, инфекции полости рта, вагинита у женщин и стригущего лишая. Эти примеры дрожжевых инфекций можно предотвратить или лечить практически без каких-либо побочных эффектов.

4. Кожные инфекции и акне

Учитывая насколько популярно стало кокосовое масло в уходе за кожей, не удивительно, что сильные антибактериальные и антимикробные эффекты каприловой кислоты уже доказали во многих исследованиях на людях и животных, особенно для лечения инфекций, которые появляются на коже.

Каприловая кислота вместе со своими производными, называемыми монокаприлин и каприлат натрия, способны бороться с бактериями, которые живут на коже и вызывают инфекции, в том числе Dermatophilus congolensis и акне.

Dermatophilosis — заболевание кожи, которое влияет на многие виды домашних и диких животных: лошади и крупный рогатый скот, и может переходить на людей. Такая бактериальная инфекции формирует болезненные сухие корочки на коже и вызывает раздражение подобное экземе и акне.

Кокосовое масло является лучшим источником каприловой кислоты природного происхождения, которое, как известно, естественным образом улучшает акне и уменьшает проявление воспалений на коже. Вот почему кокосовое масло считают естественным увлажнителем кожи, в дополнение к домашним скрабам, лосьонам для умывания и бальзамам для бритья. Кроме того, к полезным свойствам масла относят улучшение состояния здоровья волос.

Кокосовое масло часто используется в качестве гомеопатического лечения акне. А помогает оно потому, что справляется с бактериальными инфекциями, которые иногда вызывают акне. Также используется как натуральное средство для лечения таких заболеваний, как экзема и псориаз.

5. Лечение воспалительных расстройств пищеварения

Существует ряд доказательств, что каприловая кислота помогает пациентам с определенными нарушениями пищеварения. Ее противовоспалительные и антибактериальные свойства помогают лечить воспалительное заболевание кишечника, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит.

Триглицериды средней цепи (MCT масло) часто вводят пациентам с болезнью Крона или синдромом дырявого кишечника. До недавнего времени было мало известно о влиянии МСТ масла на воспаление в кишечнике, но многие исследования в настоящее время предполагают, что эти жирные кислоты подавляют секрецию воспалительных ферментов и клеток, уменьшая симптомы похожие на боли, вздутие живота, кровотечение и другие проблемы с кишечником.

В 2002 году в Британском журнале фармакологии опубликовали результаты испытания на клетках человека, которые доказали, что эта кислота лечит болезнь Крона, подавляя высвобождение интерлейкина 8 (белка, который играет ключевую роль в развитии воспаления кишечника).

МСТ масло помогает защитить оболочку кишечника и действует как граница между массивом веществ в кишечнике, в том числе токсичных жителей и патогенных микроорганизмов. У людей с воспалительными явлениями, когда теряется здоровая слизистая, в том числе с болезнью Крона, эпителиальные клетки кишечника выделяют широкий спектр цитокинов и бактериальных продуктов.

Хотя точный механизм, который подавляет этот процесс, еще до конца не изучен, считается, что масло МСТ помогает подавлять воспалительное ингибирование гена цитокина и, следовательно, снижать иммунный ответ организма.

6. Снижение риска антибиотикорезистентности

Опасения относительно устойчивости к антибиотикам во всем мире находятся на подъеме, что привело многих экспертов в области здравоохранения к поиску альтернативных природных терапевтических подходов к антибиотикам для лечения инфекций у людей и животных.

Одна из основных проблем в длительном использовании химических антибиотиков для лечения инфекций или вирусов – это повышение риска развития устойчивости к антибиотикам. Вредные болезнетворные микроорганизмы и бактерии в организме становятся устойчивыми к лекарственным препаратам и мутируют, чтобы выжить, а люди вынуждены обратиться к иным вариантам лечения болезни. Иногда эти варианты с гораздо более высокой ценой, длительным сроком лечения и серьезными побочными эффектами.

Разнообразие безопасных, естественных, свободных жирных кислот и их производных моноглицеридов оказывает антибактериальную и антимикробную активность в отношении широкого спектра микроорганизмов, в том числе и каприловая кислота, ее моноглицериды и монокаприлин соединения.

Они инактивируют распространенные патогенные бактерии, включая Streptococcus agalactiae (группы В), Streptococcus dysgalactiae (группы С), Streptococcus uberis (стрептококковый мастит), золотистый стафилококк и кишечную палочку.

Обработка загрязненных образцов молока каприловой кислотой и монокаприлином снижает пять типов опасных патогенов, в том числе кишечную палочку так же, как и применение антибиотиков, но без риска развития бактериальных мутаций.

7. Холестерин

Жирная кислота оказывает положительное влияние на снижение высокого уровня холестерина. Исследование на животных в 2006 году установило, что субъекты, которых кормили структурированным триглицеридным маслом, имели более низкий уровень холестерина в крови и более низкое артериальное давление. Исследование 2013 года подтвердило эти выводы.

8. Лечение эпилепсии и болезни Альцгеймера

Еще одна польза кислоты кроется в том, что она может помочь излечить детей с эпилепсией. Эксперименты доказывают, что кислота контролирует приступы, испытываемые пациентами. С другой стороны есть подтвержденная способность задерживать прогрессирование болезни Альцгеймера у взрослых. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью подтвердить или опровергнуть эти факты.

Лучшие продукты питания и дополнительные источники каприловой кислоты

Самые лучшие источники каприловой кислоты: кокосы, особенно кокосовое масло, которое является отличным продуктом для получения концентрированных жирных кислот средней цепи. Другие источники: жирное коровье молоко, арахисовое масло, пальмовое масло и даже грудное молоко.

Кокосовое масло в последнее время стало самой горячей тенденций. Оно преподносится как универсальное решение для лечения многих болезней и даже применения в быту.

Несмотря на то, что кокосовое масло обычно используется для приготовления пищи, оно используется во многих рецептах для повседневного использования: для увлажнения кожи, снятия макияжа и даже чистки белья.

Кокосовое масло обладает и лечебными свойствами. Например, оно используется для лечения дрожжевых инфекций и дисбаланса уровня холестерина. Сейчас нет информации о лекарственном взаимодействии каприловой кислоты с другими препаратами.

Лучший источник – это кокосовое масло, которое можно применять как на кожу, так и внутрь. Начните с добавления одной столовой ложки в день или даже меньше кокосового масла в свой рацион. Тогда организм сможет легко адаптироваться, ведь в одной столовой ложке содержится более 13 г жира.

Люди глотают кокосовое масло в расплавленном состоянии, и в твердом. Вы также можете добавлять его и в другие продукты, например, смузи. Есть предположения, что кокосовое масло уменьшает жир в брюшной полости и способствует снижению веса.

Есть и другие варианты. Пальмовое масло и человеческое грудное молоко — оба содержат каприловую кислоту. Она доступна и в форме добавок, которые можно найти в витаминных магазинах, некоторых магазинах здорового питания или заказать через Интернет.

Некоторые доказанные преимущества употребления кокосового масла:

• укрепление иммунной системы;
• профилактика рака;
• заживление кожи;
• лечение акне;
• борьба с лишним весом;
• лечение синдрома дырявого кишечника;
• снижение симптомов аллергии;
• улучшение здоровья сердца;
• поддержка щитовидной железы;
• снижение утомляемости;
• и многое другое.

Дозировка и как правильно принимать?

Помимо получения каприловой кислоты из источников пищи существуют добавки, которые становятся все более доступными и популярными. До сих пор не существует требований о питательной ценности каприловой кислоты для организма, поэтому ежедневное употребление как таковое и не рекомендуется.

Тем не менее, специалисты в области здравоохранения часто предлагают принимать от 500 до 1000 мг три раза в день в форме капсул для достижения оптимального результата.

Каприловая кислота в форме капсул достаточно эффективна для лечения дрожжевых инфекций, как впрочем, и жидкая форма. Капсулы медленно высвобождают жирные кислоты в кровь, таким образом они эффективно действуют в желудочно-кишечном тракте, не вызывая побочных эффектов.

Рекомендуемая доза для лечения дрожжевых инфекций (внутренних или внешний) у взрослых с 18 лет и старше составляет от 1000 до 2000 миллиграммов в день. Можно принимать три раза в день за 30 минут до любого приема пищи.

Если вы новичок в приеме каприловой кислоты, начинайте медленно, чтобы предотвратить боли в желудке. Капсула 500 миллиграмм один или два раза в день рекомендуется в начале, а затем увеличивается дозировка по мере самочувствия по времени от трех до четырех месяцев, пока состояние не улучшится. Считается, что медленное увеличение дозировки помогает эффективно устранить дрожжевую инфекцию, не навредив организму с аутоиммунной реакцией.

Меры предосторожности

Каприловая кислота признана безопасной при приеме в форме капсул, и практически не зарегистрировано побочных эффектов. Но большие количества каприловой кислоты смешанные с другими триглицеридами средней цепи вызывают желудочно-кишечные проблемы в некоторых людей. Это тошнота, запор, изжога, диарея и расстройство желудка из-за увеличения употребления жирных кислот.

Но это не распространенное явление, и в этом нет ничего страшного. Единственное, что следует отметить, что кислота не рекомендуется женщинам беременным и кормящим грудью, так как она может вызвать тошноту и усугубить уже существующие проблемы с пищеварением.

Необходимо сделать проверку на аллергию перед местным применением, особенно если у вас есть аллергия на кокосовое масло.

Люди с заболеваниями печени, гипотонией, или дефицитом ацил-КоА-дегидрогеназы жирных кислот средней цепи следует избегать использования каприловой кислоты.

Добавки могут взаимодействовать с лекарствами кровяного давления, нестероидными противовоспалительными средствами, варфарином, травами и добавками, которые понижают кровяное давление, такие как кофермент Q10, андрографис метельчатый (Andrographis), рыбий жир и L-аргинин.

Важно отметить, что необходимо избегать самолечения хронических заболеваний (например, высокого давления или болезни Крона) каприловой кислотой, а также не нужно избегать или задерживать стандартное лечение, что может дать серьезные последствия. Если вы рассматриваете использование каприловой кислоты в лечении, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Каприловая кислота и Пробиотики

Совместимы ли они? Есть люди, которые лечат Candida инфекцию вместе с одновременным приемом пробиотиков и имидазола, применяя низкую сахарную диету. Тем не менее, есть пациенты, которым интересно, смогут ли они одновременно принимать каприловую кислоту и пробиотики.

Эксперты говорят, что очень даже желательно принимать их вместе, ведь сочетание этих двух компонентов поможет укрепить иммунную систему, отрегулирует кислотность в кишечнике и сведет к минимуму количество «плохих» бактерий в кишечнике, которые развивают Candida колонии.

Симптомы отмирания Candida

При приеме каприловой кислоты люди чаще всего думают, что появление симптомов отмирания Candida говорит о том, что лечение эффективно. Это распространенное заблуждение.

Когда появляются эти симптомы, то это означает, что количество токсинов, выпущенных от умирающего кандида больше, чем то количество, которое организм может безопасно вывести.

Распространенные симптомы: затуманенность мозга, лихорадка, депрессия, суставные и мышечные боли, головная боль, вздутие живота, запоры, усталость, грибковые инфекции, угри и т.д.

Одна из основных проблем – высокая токсичность Candida; когда кандида умирает во время лечения, он выпускает более 80 различных токсинов. Токсины могут появиться в любом месте в организме, подавляют работу иммунной системы, вызывают недомогание и проблемы со здоровьем по всему телу.

Если симптомы слишком тяжелые и их уже невозможно переносить, может возникнуть системная токсическая перегрузка организма. Чтобы справиться с ситуацией, необходимо урезать дозировку каприловой кислоты, пока симптомы не уменьшаться. Если вы чувствуете, что вам становиться еще хуже, то лучше обратиться к врачу.

Читайте также другие интересные статьи:

5 главных преимуществ каприловой кислоты + критические побочные эффекты

Кокосовое масло - одна из самых горячих тенденций в современном мире. Прямо от улучшения общего состояния здоровья до улучшения внешнего вида кожи, он имеет множество применений. И компонент масла, который способствует большинству из них, - это каприловая кислота. Но почему мы должны знать об этой кислоте? Что в этом такого особенного? Эта статья прольет некоторый свет на это. Продолжай читать.

Содержание

Что такое каприловая кислота?

Каприловая кислота - одна из трех жирных кислот в кокосовом масле (две другие - каприновая кислота и лауриновая кислота).Недавние исследования показали, что каприловая кислота особенно полезна для пищеварительной и репродуктивной систем. Кислота также обладает мощными противогрибковыми свойствами и помогает бороться с такими инфекциями, как кандида.

Эта кислота может улучшить вашу жизнь и другими способами. Давайте посмотрим на них сейчас.

Вернуться к содержанию

Каковы преимущества каприловой кислоты?

1. Обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами.

Каприловая кислота отлично подходит для лечения кандидозных и дрожжевых инфекций.Некоторые из этих инфекций включают молочницу полости рта, грибок ногтей, стригущий лишай и вагинальные дрожжевые инфекции.

Исследование 2011 года показывает, что каприловая кислота может быть гораздо более эффективной, чем дифлюкан (противогрибковый препарат) при лечении грибковых инфекций (1).

Эксперты считают, что каприловая кислота может достичь этого, разрушая мембраны клеток кандида. Жирная кислота проникает в мембраны грибов и разрушает мембраны, тем самым увеличивая их текучесть и приводя в конечном итоге к их гибели (2).

Каприловая кислота при пероральном приеме также снижает рост дрожжей в пищеварительном тракте. Это также помогает процветать полезным бактериям. И поскольку это естественно, кислота не представляет никакого риска и не вызывает никаких побочных эффектов, как другие синтетические антибиотики.

Исследования также показывают, как каприловая кислота обладает антибактериальными свойствами. Кислота инактивирует вредные бактерии, создавая вокруг себя кислую среду (3).

2. Может улучшить здоровье кожи

Антимикробные свойства каприловой кислоты помогают лечить кожные инфекции.Одной из таких инфекций является дерматофилоз, бактериальная инфекция, вызывающая болезненные и сухие струпья. Благодаря антимикробным свойствам кислоты она убивает бактерии, живущие в коже, и помогает лечить заболевание.

Каприловая кислота также помогает бороться с прыщами. Тайваньское исследование показывает, как антимикробные свойства кислоты помогают бороться с прыщами (4).

3. Способствует здоровью пищеварительной системы

Противовоспалительные свойства каприловой кислоты могут помочь в лечении воспалительного заболевания кишечника, болезненного заболевания пищеварительной системы (5).Это состояние обычно включает внутреннее воспаление и бактериальные инфекции, которые можно лечить каприловой кислотой.

Исследования также показывают, что жирные кислоты со средней длиной цепи, такие как каприловая кислота, подавляют секрецию воспалительных ферментов. Это помогает лечить тяжелые заболевания пищеварительной системы, такие как болезнь Крона, вздутие живота и кровотечение (6).

Жирные кислоты со средней длиной цепи также защищают эпителий, который является первой линией защиты кишечника.

4. Может снизить вес и уровень холестерина

Здесь необходимы дополнительные исследования - с точки зрения потери веса.Существующие исследования утверждают, что каприловая кислота может снижать уровень грелина в сыворотке (грелин - это гормон, секретируемый в желудке, который отвечает за повышенный аппетит) (7).

И, учитывая, что каприловая кислота является жирной кислотой со средней длиной цепи, она может помочь снизить общий холестерин. Исследование 2006 года показало, что потребление масел триглицеридов со средней длиной цепи приводит к сравнительно более низкому уровню холестерина (8). Это может снизить риск накопления холестерина в аорте, тем самым предотвращая сердечные заболевания.

5.Снижает риск устойчивости к антибиотикам

Устойчивость к антибиотикам - растущая проблема, когда микроб сопротивляется антибиотику, который когда-то успешно лечил микроб. Каприловая кислота снижает риск устойчивости к антибиотикам. Согласно исследованию, кислота может уменьшить количество пяти различных типов бактерий в зараженном молоке, включая опасную кишечную палочку (9).

Вот способы, которыми каприловая кислота может улучшить ваше здоровье. Итак, какие продукты содержат эту кислоту? Кокосовое масло - одно из них.Любая другая еда?

Вернуться к содержанию

Какие еще продукты содержат каприловую кислоту?

Помимо кокосового масла, к другим источникам каприловой кислоты относятся жирное коровье молоко, пальмовое молоко, арахисовое масло и даже грудное молоко. Но мы рекомендуем кокосовое масло для каприловой кислоты, так как это самый богатый источник.

Каприловую кислоту лучше всего принимать внутрь или наносить на кожу. Вы можете начать с добавления чайной ложки кокосового масла (или меньше) в свой рацион.Вы также можете добавить его в другие рецепты.

Или вы можете попробовать добавки каприловой кислоты.

Вернуться к содержанию

Добавки каприловой кислоты - Какая дозировка?

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Источники предполагают, что каприловая кислота может быть гораздо более эффективной в капсулах, чем в жидкой форме. Это связано с тем, что капсулы медленно выделяют кислоту в кровоток, так что они достигают кишечного тракта без каких-либо побочных эффектов.

Что касается дозировки, то рекомендуемая суточная доза не установлена.Но эксперты рекомендуют принимать от 500 до 1000 миллиграммов, всего три раза в день в форме капсул, для достижения наилучших результатов. Если вы только начинаете, вы можете принимать 500 миллиграммов каприловой кислоты два раза в день. Затем вы можете постепенно увеличивать дозировку, если чувствуете себя комфортно.

Но подождите - есть несколько соображений. При приеме в избытке каприловая кислота может иметь несколько побочных эффектов.

Вернуться к оглавлению

Каковы побочные эффекты каприловой кислоты?

• Проблемы во время беременности и кормления грудью

В этом отношении известно недостаточно.Следовательно, будьте осторожны и избегайте использования.

Если у вас какая-либо форма заболевания печени, держитесь подальше от каприловой кислоты. Кислота расщепляется печенью. Но у людей с заболеванием печени это может происходить не так эффективно, что приводит к накоплению кислоты в крови. Это может быть фатальным.

• Чрезмерно низкое кровяное давление

Каприловая кислота может снизить кровяное давление. Но если вы склонны к понижению артериального давления или уже принимаете лекарства от артериального давления, держитесь подальше от кислоты.

Также называемый дефицитом ацил-КоА-дегидрогеназы со средней длиной цепи, это затрудняет расщепление каприловой кислоты для людей. Пожалуйста, избегайте этой кислоты, так как ее потребление может повысить уровень каприловой кислоты в крови - и даже привести к коме в тяжелых случаях.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Если вы еще этого не сделали, вы можете начать включать кокосовое масло в свой рацион уже сегодня. И если у вас есть конкретное заболевание, обязательно купите добавки - ваш врач может помочь вам с дозировкой.

Сообщите нам, как этот пост помог вам, оставив комментарий в поле ниже. Мы были бы рады получить известия от вас!

Список литературы

1. «Каприловая кислота в эффективном лечении…». Исследования акупунктуры и электротерапии, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Жирные кислоты, свободные от грибков». Наука против микробных патогенов, Университет Свободного государства, Южная Африка.
3. «Диетические жирные кислоты и иммунный ответ на…». Питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Антибактериальные и противовоспалительные…». Журнал дерматологической науки Национальной медицинской библиотеки США.
5. «Полиненасыщенные жирные кислоты и…». Американский журнал клинического питания.
6. «Каприловая кислота и среднецепочечные…». Британский журнал фармакологии, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Пищевая каприловая кислота…». PloS One, Национальная медицинская библиотека США.
8. «Структурированные триглицериды, содержащие…». Biochimica et Biophysica Acta, Национальная медицинская библиотека США.
9. «Антибактериальный эффект каприловой кислоты…». Журнал молочной науки, Национальная медицинская библиотека США.

Связанные

Рави Теджа Тадималла - редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена.Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в большие возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок. Его другие интересы - чтение и театр.

Каприловая кислота: секрет кокосового масла

Каприловая кислота и кокосовое масло

Кокосовое масло в последнее время стало одной из самых популярных тенденций. Его рекламируют как универсальное решение для всего. Хотя кокосовое масло обычно используется в кулинарии, его можно использовать в повседневной жизни. Его можно использовать для увлажнения кожи, удаления макияжа, отпугивания насекомых и очистки белья. Кокосовое масло также используется в лечебных целях. Например, он используется для лечения дрожжевых инфекций и помогает сбалансировать уровень холестерина.

Многие из этих преимуществ проистекают из каприловой кислоты, содержащейся в кокосовом масле.

Каприловая кислота - одна из трех жирных кислот, содержащихся в кокосовом масле. Это жирная кислота со средней длиной цепи, обладающая мощными антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Эти свойства делают каприловую кислоту полезным средством для лечения многих заболеваний. Он используется для лечения дрожжевых инфекций, кожных заболеваний, расстройств пищеварения и повышенного холестерина. Он также используется для снижения риска устойчивости к антибиотикам. Вы можете принимать каприловую кислоту перорально или наносить ее на кожу.

Дрожжевые инфекции

Кандидозные дрожжевые инфекции - обычная медицинская проблема.Кандидозные инфекции - это грибковые инфекции. Они могут вызвать вагинальные дрожжевые инфекции, грибок ногтей и молочницу полости рта. Считается, что противогрибковые свойства каприловой кислоты убивают и уменьшают количество дрожжей.

Исследование 2011 года показало, что каприловая кислота эффективна при лечении некоторых кандидозных инфекций. Некоторые ученые считают, что каприловая кислота настолько эффективна, потому что может разрушать мембраны клеток кандида. Процедура, называемая масляным полосканием, иногда используется как средство от молочницы. Вытягивание масла включает полоскание ртом кокосовым маслом в течение 10-20 минут за раз.Прием внутрь одной или двух столовых ложек в день также может помочь в борьбе с дрожжевыми инфекциями, возникающими в организме.

Заболевания кожи

Каприловая кислота может лечить не только дрожжевые инфекции, но и определенные кожные заболевания. Во многом это благодаря его антибактериальным и антимикробным свойствам. Это помогает убить бактерии, живущие в коже.

Дерматофилоз - это кожное заболевание, вызванное бактериальной инфекцией, которое может привести к появлению болезненных сухих корочек. Одно из естественных средств включает нанесение кокосового масла непосредственно на пораженные участки.Это поможет бороться с бактериальной инфекцией и успокоить сухую кожу.

Считается, что каприловая кислота помогает лечить одно из самых распространенных кожных заболеваний: акне. Кокосовое масло часто используется как гомеопатическое средство от прыщей. Это потому, что он может бороться с бактериальными инфекциями, которые иногда вызывают прыщи. Исследование 2014 года показало, что каприловая кислота эффективна при лечении акне благодаря своим антимикробным и антибактериальным свойствам.

Каприловая кислота иногда также используется в качестве естественного средства от таких состояний, как экзема или псориаз.

Расстройства пищеварения

Есть некоторые свидетельства того, что каприловая кислота может помочь пациентам с определенными расстройствами пищеварения. Противовоспалительные и антибактериальные свойства каприловой кислоты могут помочь в лечении таких состояний, как воспалительное заболевание кишечника или синдром раздраженного кишечника. Оба эти состояния включают воспаление, а иногда и бактериальные инфекции пищеварительной системы. Антибактериальные свойства также могут помочь пациентам с болезнью Крона или язвенным колитом.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием каприловой кислоты или кокосового масла для лечения расстройства пищеварения.Оба могут иногда вызывать расстройство желудка.

Устойчивость к антибиотикам

Устойчивость к антибиотикам - растущая проблема во всем мире. Каприловая кислота потенциально может помочь снизить риск устойчивости к антибиотикам. Врачи могут избежать назначения антибиотиков, вылечив некоторые бактериальные инфекции кокосовым маслом или каприловой кислотой. Этот подход может помочь победить бактерии, не усиливая их за счет воздействия антибиотиков.

Исследование 2005 года показало, что каприловая кислота успешно снижает количество пяти различных типов бактерий в зараженном молоке, включая E.coli . В исследовании рекомендовалось рассматривать каприловую кислоту в качестве альтернативного лечения бактериальных инфекций.

Холестерин

Каприловая кислота представляет собой жирную кислоту со средней длиной цепи. Было доказано, что эти жирные кислоты положительно влияют на снижение уровня холестерина. Исследование на животных, проведенное в 2006 году, показало, что у субъектов, получавших структурированные триглицеридные масла, был более низкий уровень холестерина в крови и меньшее накопление холестерина в аорте, чем у тех, кто этого не делал.

Исследование 2013 года подтвердило эти выводы.Те, кто принимал каприловую кислоту, сообщили о неизмененном уровне ЛПВП, или «хорошем» уровне холестерина. Они также сообщили о более низком уровне ЛПНП, или «плохого» холестерина.