От каких продуктов болят почки

что нельзя есть при заболевании органов, а также какая еда способствует образованию камней

Почки выполняют множество функций в организме человека: выводят токсические вещества, поддерживают объём крови и кислотно-основное равновесие, синтезируют гормоны и другие ценные компоненты, регулируют артериальное давление.

Любые нарушения в работе почек (функционального или анатомического характера) способны отразиться на всём организме и могут привести к ухудшению качества жизни, социальной дезадаптации, инвалидизации и даже смерти.

Лицам, страдающим заболеваниями почек или имеющим предрасположенность к ним, рекомендуется скорректировать свое питание и исключить ряд вредных компонентов.

Связь рациона и здоровья почек

Диета с избытком калия, фосфора, натрия и других камнеобразующих веществ вызывает сбои в работе почек, способствует появлению камней в просвете мочевыделительных путей и снижению местных факторов иммунитета. В результате клетки почек не в состоянии противостоять любым другим повреждающим факторам.

Ограничения в еде зависят от текущего состояния почек. Если органы здоровы или их функция незначительно снижена, то особых ограничений в диете не предусмотрено. Однако, при выраженных нарушениях, избыток натрия, калия или фосфора не только усугубляет состояние почек, но и отражается на всём организме, провоцируя серьёзные нарушения (от остеопороза до остановки сердца).

Ниже рассмотрен список из 10 продуктов, вредных для людей с патологиями почек или с предрасположенностью к ним.

1. Жиры и субпродукты

Доказано, что избыточное употребление продуктов с высоким удельным весом жиров (свиное сало, буженина, мясо утки) приводит к усилению экскреции с мочой оксалатов, а также способствует развитию нефрокальциноза, который снижает функцию почек и приводит к необратимым дистрофическим изменениям.

Известно, что избыток животных жиров провоцирует нарушение работы желудочно-кишечного тракта (страдает всасывание), благодаря чему развивается дефицит жизненно важных витаминов (В6, D, А), а также магния. Именно эти элементы способствуют выделению ряда коллоидов, защищающих слизистую чашечно-лоханочной системы и ниже лежащих отделов мочевыделительной системы от любых повреждений. В результате значительно повышается риск развития инфекционных патологий.

При заболевании почек также нельзя есть богатые жирами субпродукты, полученные из животного сырья. К ним относятся: печень, почки, ливерная колбаса.

Ограничение жирной животной пищи способствует повышению местных факторов иммунитета на уровне мочевыделительной системы и профилактике воспалительных заболеваний.

2. Мясо молодых животных

Основной механизм формирования уратурии с последующим образованием камней мочевой кислоты – это нарушение пуринового обмена в организме.

Доказано, что уровень уратов, выделяемых с мочой прямо пропорционален числу пуриновых оснований, которые поступают в организм человека с пищей.

Именно поэтому следует максимально ограничивать или вовсе исключать из рациона мясо молодых животных (содержание пуринов в них свыше 100-150 мг на 100 г продукта).

У больных с хронической болезнью почек снижается уровень суточной мочи, что ещё больше усугубляет ситуацию.

Один из способов предотвращения почечнокаменной болезни – снижение потребления мяса молодых животных из-за высокого содержания в нем пуринов.

3. Морепродукты

Российские учёные пришли к выводу, что избыточное содержание в организме витамина D3 (кальцитриола) приводит к чрезмерной адсорбции ионов кальция в кишечнике с их последующим выделением с мочой.

У всех больных мочекаменной болезнью уровень кальция находится на верхних границах нормы или превышает её.

Например, 100 г рыбьего жира (полученного из печени трески) содержит 25 суточных норм кальция, сельдь – 3 дневные нормы, кета и скумбрия – 1,6.

С целью профилактики образования кальциевых камней в просвете мочевыделительного тракта и кальциноза почек необходимо ограничивать потребление жирных сортов рыбы и не злоупотреблять рыбьим жиром, который крайне распространён в народной медицине.

4. Сладкие газированные напитки

Один из самых популярных напитков – Coca Cola содержит колоссальное количество сахара (свыше 10 г на 100 мл), а также фосфора.

Высокий гликемический фон способствует развитию сахарного диабета II типа за счёт снижения чувствительности инсулиновых рецепторов в клетках жировой и мышечной ткани. Как известно, при сахарном диабете одними из первых страдают почки – развивается диабетическая нефропатия.

Особое значение отводится фосфору, который добавляют для улучшения вкусовых свойств напитка, продления срока годности и предотвращения обесцвечивания.

Доказано, что фосфор в форме ортофосфорной кислоты (именно она содержится в напитках) значительно лучше усваивается (биологическая доступность более чем в 3 раза выше по сравнению с животным или растительным фосфором). К тому же подобный фосфор, предположительно, не связывается с белками, а продолжает находиться в форме соли, что значительно повышает скорость всасывания.

Избыток фосфора в организме приводит к образованию камней в почках, появлению дистрофических изменений в эпителии канальцев. На фоне гиперфосфатного фона развивается остеопороз, нарушается работа печени (появляются признаки тромбогеморрагического синдрома).

Необходимо избегать газированных напитков с высоким содержанием сахара и фосфора для профилактики заболеваний почек. Больным нефрологического профиля подобный продукт категорически запрещён.

5. Авокадо

Авокадо широко ценится за содержание большого числа питательных веществ, полезных для сердечно-сосудистой системы жиров, неперевариваемой клетчатки и антиоксидантов. Однако людям, страдающим заболеваниями почек со снижением экскреции мочи, следует избегать данного продукта.

Имеются данные, что 100 г авокадо содержит около 500 мг калия (четверть суточной нормы). «Больные» почки не в состоянии выводить калий из организма, что провоцирует рост уровня калия в крови. В результате формируются многочисленные нарушения: аритмии (чаще тахисистолические формы), внезапная остановка сердца.

Из-за высокого содержания калия, авокадо нужно исключить людям, которые страдают хроническими патологиями почек или имеют предрасположенность к ним.

6. Молочные продукты

Молоко является источником фосфора, калия и белка.

Доказано, что потребление слишком большого количества молочной продукции провоцирует повышение уровня фосфора и калия в крови, что приводит к нарушению работы почек, снижению прочности костей.

По мнению отечественных учёных, молочные продукты также богаты меланином (особенно детские смеси). Данное вещество усиливает рост мочекислых камней, которые приводят к развитию почечной недостаточности.

В качестве альтернативы можно применять рисовое или миндальное молоко. Содержание фосфора и калия в них значительно ниже.

Молочные продукты должны быть ограничены у лиц с заболеваниями почек или с предрасположенностью к ним, поскольку они имеют высокое содержание калия и фосфора.

7. Обработанное мясо

Обработанными считаются мясные продукты, в состав которых включены специальные пищевые добавки, специи и пряности, соль для улучшения вкусовых показателей и увеличения срока годности. Как правило, они также подвергаются копчению, солению или сушке.

К данной категории относятся колбаса, бекон, консервы, ветчина, сосиски.

Подобные продукты тесно связаны с развитием хронических заболеваний почек ввиду наличия консервантов, обладающих нефротоксическими свойствами.

Одно из исследований показало высокую частоту встречаемости гипертонической болезни у лиц, питающихся обработанными мясными продуктами. В результате эпителий сосудов почек замещается фиброзной тканью, что негативно отражается на их функциональной активности.

Кроме того, мясо, после соления или копчения, содержит рекордный объём соли, которая является независимым фактором риска развития гипертонии и отёчного синдрома. Учёные из США выявили прямую связь между рационом с химически обработанными мясными изделиями и частотой развития ишемической болезни сердца и сахарного диабета, при котором в будущем появляются признаки диабетической нефропатии.

Мясо с большим числом консервантов и соли должно быть ограничено у лиц, страдающих острыми или хроническими патологиями почек.

8. Абрикосы, курага

Абрикосы богаты витамином С и А, а также клетчаткой, которая улучшает микрофлору и работу кишечника. Единственный минус – высокое содержание калия (негативное воздействие микроэлемента на почки описано выше).

100 г свежих абрикосов содержит 280 мг калия, 100 г кураги – почти 800 мг. Это означает, что несколько сухофруктов дают организму почти половину дневной нормы микроэлемента. Концентрация калия в абрикосах значительно выше, чем у всех остальных фруктов и сухофруктов.

При заболеваниях почек необходимо ограничить потребление абрикосов, особенно в вяленом виде, из-за крайне высокого содержания калия.

9. Блюда быстрого приготовления

Лапша или картофель, которые необходимо залить кипятком и выждать 3-5 минут, — крайне опасная для организма категория пищи.

В них содержится рекордное количество соли, которая провоцирует рост артериального давления и развитие дистрофических изменений в почечных канальцах.

Особая роль, согласно накопленным научным данным, отводится глутамату натрия – усилителю вкуса. Он способствует повышению аппетита. В результате люди набирают вес, от чего страдают все системы органов, возрастает риск жировой дистрофии почек.

К тому же в продуктах быстрого приготовления практически нет полезных для организма веществ. Человек получает только калории и «пучок» заболеваний, а не ценные витамины, макро- и микроэлементы.

Употребление быстрорастворимых и готовых блюд – фактор риска поражения почек и прочих систем организма.

10. Картофель

100 г картофеля (это около 75% от средней картофелины) может содержать от 280 до 500 мг калия, который опасен для организма при нарушениях в работе почек.

Доказано, что вымачивание картофеля в воде (не менее 4 часов) приводит к снижению концентрации калия в 1,5-2 раза после приготовления.

К тому же подобный способ обработки снижает уровень крахмала, что благоприятно сказывается на калорийности продукта и проводит к снижению массы тела.

Лицам, имеющим патологии почек со снижением их функциональной активности, следует ограничивать потребление картофеля из-за большого объема калия в нем. В крайнем случае рекомендуется вымачивать картофель в воде перед приготовлением.

7 общих правил диеты

Диетологи и врачи всего мира рекомендуют соблюдать ряд правил для поддержания функциональной и анатомической полноценности почек:

1. Пить достаточное количество чистой воды. Доказано, что дефицит жидкости приводит к накоплению в организме собственных метаболитов, токсических веществ и камнеобразующих компонентов, поступивших с пищей. Норма потребления жидкости в сутки для взрослого человека – не менее 1,5-2 литров.
2. Разнообразить рацион питания. Не следует употреблять одни и же продукты длительное время. Важно также соблюдение качественного и количественного состава рациона. Несоблюдение подобных рекомендаций нарушает работу местных факторов иммунитета мочевыделительной системы, провоцирует развитие мочекаменной болезни.
3. Ограничить животные жиры. Доказано, что повышенное потребление мяса с высоким содержанием жира провоцирует появление дегенеративных заболеваний почек (например, нефрокальциноз).
4. Отказаться от вредных привычек. Алкоголь способствует разрушению эпителиальных клеток почечных канальцев. Курение тесно связано с аутоиммунными заболеваниями и скоростью прогрессирования хронической болезни почек.
5. Вести здоровый образ жизни. Систематические посильные физические нагрузки в сочетании с прогулками на свежем воздухе (отлично подойдут парки и хвойные леса) улучшают метаболизм, способствуют повышению иммунитета и устойчивости к возбудителям инфекционных заболеваний.
6. Соблюдать дробное питание. Следует принимать еду 5-6 раз в день равными порциями, что способствует адекватной нагрузке на почки.
7. Своевременно обращаться к специалистам при появлении любых признаков поражения почек и прочих отделов мочевыделительной системы (боли в пояснице; уменьшение или повышение объёма мочи; изменение окраса мочи; рези и болезненность в процессе полового и мочеиспускательного актов).

Заключение

Таким образом, соблюдение простых диетических рекомендаций и исключение продуктов с высоким содержанием камнеобразующих веществ (калия, фосфора и натрия) способно улучшить состояние почек, замедлить течение текущих заболеваний и предотвратить появление новых.

добавок + безрецептурные препараты могут повредить почки - основы здоровья от клиники Кливленда

Если у вас не было проблем в прошлом, вы, вероятно, считаете само собой разумеющимся, что ваши почки работают так, как должны. Но каждый пятый мужчина и каждая четвертая женщина в США страдают хроническим заболеванием почек, и большинство людей, страдающих этим заболеванием, не знают об этом.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что еще более тревожно, лекарства, отпускаемые без рецепта, обычные рецепты и пищевые добавки могут иметь серьезные последствия для функции почек. По словам нефролога Роберта Хейка, доктора медицины, вы подвергаетесь более высокому риску, если ваши почки изначально не полностью здоровы.

Только ваш врач может выполнить тесты, чтобы определить, здоровы ли ваши почки. Однако есть определенные проблемы со здоровьем, которые увеличивают вероятность развития почек болезнь.

здоровья состояния, требующие обследования почек

Если у вас есть один из этих состояния здоровья или если у вас или вашей семьи в анамнезе были проблемы с почками, важно проверять почки один раз в год:

• Диабет.
• Высокое артериальное давление.
• Болезнь сердца.
• Ожирение.
• Высокий холестерин.

Но даже если у вас нет любые факторы риска, ежегодный осмотр с проверкой артериального давления, лаборатории и мочи По словам д-ра Ф., анализы - единственный способ получить четкое представление о работе почек.Хейка.

г. препараты и добавки, которые должны вызывать беспокойство

Следующие препараты и добавки могут повлиять на функцию почек:

1. НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты)

НПВП очень эффективны лекарства от множества медицинских проблем. Но прием НПВП может повлиять на почки и могут вызвать повреждение, особенно если вы также принимаете диуретики («водные таблетки») или ингибиторы АПФ.

НПВП, включая безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин (Ascriptin®, Bayer® и Ecotrin®), ибупрофен (Advil® и Motrin®) и напроксен (Aleve®).

Они также включают лекарства, отпускаемые по рецепту, например:

• Напроксен натрия (Анапрокс®).
• Целекоксиб (Целебрекс®).
• Сулиндак (Клинорил®).
• Оксапрозин (Дайпро®).
• Салсалат (Disalcid®).
• Дифлунисал (Долобид®).
• Пироксикам (Feldene®).
• Индометацин (Индоцин®).
• Этодолак (Lodine®).
• Мелоксикам (Mobic®).
• Напроксен (Naprosyn®).
• Набуметон (Relafen®).
• Кеторолака трометамин (Торадол®).
• Напроксен / эзомепразол (Вимово®).
• Диклофенак (Вольтарен®).

Использование этих лекарств с кофеин может еще больше навредить вашим почкам. Принимая эти лекарства, обязательно Регулярно проконсультируйтесь с врачом, если у вас нарушена функция почек.

2. Антибиотики

Некоторые антибиотики выводятся из организма через почки, поэтому их прием может вызвать дополнительную нагрузку на твоих почках. Пенициллин, цефалоспорины и сульфаниламиды, в частности, могут быть вредным для ваших почек.

Банка для длительного приема антибиотиков повредить почки, даже если в остальном вы здоровы. И для людей, чьи почки не функционируют на 100% с самого начала, антибиотики могут накапливаться в тело и вызвать повреждение.

Несмотря на это, важно иметь в виду, что антибиотики можно безопасно использовать при необходимости, пока доза корректируется в соответствии с уровнем функции почек вашего организма.

3. Пищевые добавки

Некоторые травы или пищевые продукты добавки вызывают повреждение почек даже у здоровых людей.С доступен такой широкий выбор добавок, лучший способ узнать, есть ли добавка безопасна - попросите вашего врача проверить все ингредиенты.

Пищевые добавки регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами не как лекарства, а как продукты питания. Поскольку все ингредиенты могут быть указаны не на этикетке, и они могут помешать назначению лекарств, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом перед приемом пищевых добавок.

Исследователи изучили 17 пищевых добавок, которые были связаны с прямым повреждением почек, хотя и в очень ограниченном количестве случаев.

Следует отметить, что исследователи обнаружили что пациенты часто не говорят своим врачам о пищевых добавках, которые они берут. Это может поставить вас под угрозу получения травм и взаимодействия с лекарствами.

Если у вас уже есть снижение функции почек или риск заболевания почек, лучше не принимать пищевые добавки или витамины в дозах, превышающих рекомендуемую дневную норму (RDA).

А вы подвержены риску заболевания почек?

Большинство людей с почками болезнь не имеет никаких симптомов, пока они не сильно заболеют.Так что если ваш врач проверил вашу функцию почек, вы не можете быть уверены, что у вас нет почек проблемы.

Несколько простых тестов подскажут Ваш врач, насколько хорошо работают ваши почки. Он или она будет:

• Проверьте артериальное давление.
• Возьмите образец крови и проверьте уровни азота мочевины (АМК) и креатинина, которые являются индикаторами того, насколько хорошо ваши почки очищают вашу кровь.
• Возьмите образец мочи, чтобы проверить наличие крови, инфекции или белка в моче.

Даже немного выше, чем нормальное кровяное давление или холестерин увеличивают риск заболевания почек, - подчеркивает доктор Хейка. Так что держите свое кровяное давление, холестерин и вес в проверьте, а также ваш уровень сахара в крови, если у вас диабет. И, как всегда, сделать обязательно расскажите своему врачу обо всех витаминах, лечебных травах и питательных веществах добавка, которую вы принимаете.

Ваши почки и как они работают

На этой странице:

Почки - это два органа в форме бобов, каждый размером с кулак. Они расположены чуть ниже грудной клетки, по одному с каждой стороны от позвоночника.

Здоровые почки фильтруют около полстакана крови каждую минуту, удаляя отходы и лишнюю воду для образования мочи. Моча течет из почек в мочевой пузырь через две тонкие мышечные трубки, называемые мочеточниками, по одной с каждой стороны мочевого пузыря. Ваш мочевой пузырь хранит мочу.Почки, мочеточники и мочевой пузырь являются частью мочевыводящих путей.

Почему важны почки?

Почки выводят шлаки и лишнюю жидкость из организма. Почки также удаляют кислоту, вырабатываемую клетками вашего тела, и поддерживают здоровый баланс воды, солей и минералов, таких как натрий, кальций, фосфор и калий, в крови.

Без этого баланса нервы, мышцы и другие ткани вашего тела могут не работать нормально.

Ваши почки также вырабатывают гормоны, которые помогают

Посмотрите видео о том, что делают почки.

Как работают мои почки?

Каждая из ваших почек состоит примерно из миллиона фильтрующих элементов, называемых нефронами. Каждый нефрон включает фильтр, называемый клубочком, и трубочку. Нефроны работают в два этапа: клубочки фильтруют кровь, а канальцы возвращают в кровь необходимые вещества и удаляют отходы.

Клубочки фильтруют вашу кровь

Когда кровь течет в каждый нефрон, она входит в группу крошечных кровеносных сосудов - клубочки. Тонкие стенки клубочка позволяют более мелким молекулам, отходам и жидкости - в основном воде - проходить в канальцы. Более крупные молекулы, такие как белки и клетки крови, остаются в кровеносном сосуде.

Канальец возвращает в кровь необходимые вещества и выводит шлаки

Кровеносный сосуд проходит вдоль канальца.Когда отфильтрованная жидкость движется по канальцу, кровеносный сосуд реабсорбирует почти всю воду, а также минералы и питательные вещества, в которых нуждается ваше тело. Канальцы помогают удалить из крови избыток кислоты. Оставшаяся жидкость и отходы в канальцах превращаются в мочу.

Как кровь течет по почкам?

Кровь попадает в почку через почечную артерию. Этот большой кровеносный сосуд разветвляется на все более мелкие кровеносные сосуды, пока кровь не достигает нефронов. В нефроне ваша кровь фильтруется крошечными кровеносными сосудами клубочков, а затем вытекает из вашей почки через почечную вену.

Кровь циркулирует по почкам много раз в день. За один день ваши почки фильтруют около 150 литров крови. Большая часть воды и других веществ, которые фильтруются через клубочки, возвращаются в кровь по канальцам. Только 1-2 кварты превращаются в мочу.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания для изучения других аспектов лечения, таких как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания, которые в настоящее время открыты и набираются, можно посмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

Удар по почкам, печень и другие атаки на жизненно важные органы

Их неспроста называют жизненно важными органами; потому что они важны. Важен вопрос жизни или смерти. И независимо от того, сколько вы работаете с отягощениями, не существует упражнений для укрепления ваших органов. Удачно нанесенный удар по почке или выстрел в печень могут уронить самого Невероятного Халка и заставить любого нормального мужчину принять позу зародыша, когда он тихо зовет свою маму.

Удары по почкам запрещены в боксе и не зря.Сделайте сильный удар по почке, и вы, вероятно, будете мочиться кровью в течение недели. Не нужен врач, чтобы сказать вам, что это плохо.

Где почки?

Почки расположены по обе стороны от задней части тела. Они размером примерно с ваш кулак, расположены чуть ниже грудной клетки, поэтому защищены только мягкими тканями. Боец, стремящийся атаковать почку, должен целиться в область сразу за локтем противника.

Почки особенно уязвимы из-за своего расположения, и их трудно заблокировать, потому что они находятся позади вас.Их можно по-настоящему защитить, только уберегая их от опасности. Еще одна причина, по которой вы никогда не должны отворачиваться от оппонента.

Почему важны почки?

Почки действуют как фильтр вашего тела. Каждый день они фильтруют около 150 литров крови, удаляя отходы и лишнюю жидкость. При неправильном функционировании в кровотоке могут накапливаться вредные отходы, что приведет к всевозможным проблемам со здоровьем. На самом деле они настолько важны, что на всякий случай в вашем теле было их два.

Сила почечного удара

Поскольку почки расположены в задней части тела, противник должен стоять спиной к вам, или вам придется использовать петлевой крюк в атаке с близкого расстояния, например, в клинче. В идеале удар должен быть резким, колющим движением, чтобы эффективно минимизировать распределение силы по мышцам спины, которые действуют как единственные защитники почек. Также можно использовать удары ногами, так как ступня может обхватить заднюю часть тела и соприкоснуться с почками.

На что похоже удар по почке?

В зависимости от того, кто вас бьет, боль от удара по почке может варьироваться от «Чувак, это отстой» до «Господи, возьми меня сейчас». Другими словами, это не пикник.

Хотя симптомы будут разными у разных людей, наиболее частыми из них являются -

• Болезненность - эта область будет болезненной от нескольких дней до недели. Из-за их центрального расположения весьма вероятно, что любое движение, даже дыхание, вызовет дискомфорт в это время.
• Усталость. Возможно, вам захочется спать весь день. Это способ вашего тела сказать вам, что ему нужно время, чтобы восстановиться.
• Piss Blood - сильный удар по почке почти всегда вызывает это, но это может быть настолько небольшое количество, что вы даже не заметите. Другие могут многое увидеть. Вероятно, он будет заметен в следующие пару дней, а затем будет уменьшаться по ходу недели. Если это не так или кажется чрезмерным, обратитесь к врачу.

Есть причина, по которой его чаще называют уколом в печень, а не уколом печени.Это действительно намного больнее. Какими бы плохими ни были удары по почкам, уколы в печень часто считаются гораздо худшими.

Местоположение печени

Что делает печень?

Печень - один из важнейших органов тела.Он содержит 13% кровоснабжения организма и связан с более чем 500 функциями организма. Некоторые из них включают -

• Очистка крови от шлаков
• Регулирует свертываемость крови
• Хранение и высвобождение глюкозы
• Играет важную роль в метаболизме
• Удаление билирубина, приводящего к желтухе

Делая укол в печень

Поскольку печень частично защищена грудной клеткой, более эффективный удар будет направлен вверх и внутрь тела, чтобы попасть под нижнее ребро и войти в контакт с обнаженной печенью.Это будет смесь апперкота и хука, известная как удар лопатой. Помните, что печень расположена с правой стороны вашего противника, поэтому вы будете использовать левую для атаки.

В качестве альтернативы можно использовать колени для поражения области печени. Хотя колени не так точны, как удары кулаком, они гораздо более мощный и опасный вариант, особенно во время клинча.

Для полного разбора, вот легенда самого Баса Руттена о том, как выполнить укол в печень.

На что похоже укол в печень?

«Это был пунш из печени или рогатый скот?» Вы можете спрашивать себя об этом, глядя на свет.Люди часто сообщают, что это похоже на поражение электрическим током, а затем все ваше тело расслабляется, когда вы падаете на пол и корчитесь от боли.

Но, честно говоря, слова не воздают этому должного. Просто взгляните на выстрел из печени Баса Руттена и с раскрытой ладонью, заметьте.

А вот как выглядит укол печени, сделанный смертным. Думаю, этим все сказано.

Что именно происходит?

Печень окружена нервами.Нервы напрямую связаны с вашей вегетативной нервной системой. Когда эти нервы чрезмерно стимулируются, например, от удара, ваше тело в основном переходит в режим отключения.

Это вызывает расширение кровеносных сосудов и в то же время снижение частоты пульса. В сочетании это значительно снизит ваше кровяное давление. Без необходимого давления вы не сможете доставить кровь в мозг. Защитный механизм вашего тела - это как можно быстрее заставить вас лечь на землю, чтобы выровнять кровоснабжение вашего тела.И вы падаете, как мешок с камнями.

Если он достаточно мощный, вы можете потерять сознание.

Значит, дело не в психологической стойкости, а в биологии. Вы не можете это контролировать, и поэтому хороший укол в печень бросит самый сильный из мужчин.

Хотя обычно больше всего говорят о почках и печени, тело буквально заполнено органами, которые при достаточно сильном ударе могут как минимум испортить вам день. Вот самые популярные:

• • Мозг - Повреждение мозга в результате травмы головы теперь хорошо задокументировано.И настоящие эффекты часто ощущаются спустя долгое время после нанесения удара.
  • Solar Plexus - в центре тела чуть ниже грудной клетки находится диафрагма. Удар здесь не только повредит, но и выбьет из вас ветер и затруднит дыхание. Все плохое во время драки.
  • Глаза - это довольно очевидно, и их уязвимость заключается в том, что тычки в глаза или выбоины являются незаконными во всех боевых видах спорта. Однако в ситуациях самообороны атака на эту область была бы очень эффективной техникой.
  • Селезенка - несколько недооценено, хороший выстрел в селезенку может быть таким же плохим, как выстрел в почки или печень. С большей вероятностью он разорвется, что приведет к массивному внутреннему кровотечению, и из-за его расположения удар будет нанесен правой, сильной рукой большинства людей. Опять же, профессиональный органный орган, Бас Руттен, демонстрирует удар по селезенке.

Удары по почкам и печени, хотя и не так сексуальны, как нокаут, гораздо более болезненны.В то время как выстрелы в голову не столько «причиняют боль», сколько просто усыпляют, атаки жизненно важных органов мучительно болезненны, и вы, вероятно, будете в сознании каждую секунду. Это может лишить воли к борьбе даже самых стойких мужчин.

Вне зависимости от того, разрешено ли это в вашем виде спорта, намеренная атака на жизненно важные органы не считается джентльменским жестом. Но опять же, борьба не считается джентльменским видом спорта. Если это то, что вы ищете, значит, вы попали не в то место.Но в любом случае вы, вероятно, захотите сохранить эти атаки для соревнований или уличных драк и не допускать их к спаррингу и тренировкам.

Лечить хуже болезни? 30 МИЛЛИОНОВ грозят голодной смертью, поскольку отключение экономики из-за коронавируса вредит наиболее уязвимым, предупреждает глава ООН по продовольствию - RT World News

Социальные и экономические последствия политики, якобы принятой для прекращения распространения коронавируса, на самом деле могут быть гораздо более смертоносными, чем реальная болезнь, предупредил глава органа ООН по борьбе с голодом.

Тридцать миллионов человек рискуют погибнуть, если Мировая продовольственная программа (ВПП) не получит дополнительного финансирования, заявил Совет Безопасности ООН руководитель агентства Дэвид Бизли.По его словам, пока в этом году ВПП оказала помощь 85 миллионам человек, но пандемия коронавируса ограничила ресурсы и вызвала большую потребность в помощи. Потребуется 4,9 миллиарда долларов для того, чтобы десятки миллионов людей, полностью зависящих от помощи ООН в своем выживании, не умерли. Он призвал миллиардеров мира, многие из которых получили огромные прибыли во время пандемии, помочь предотвратить массовый голод.

«Мы делаем все, что в наших силах, чтобы не дать дамбе прорваться.Но без необходимых нам ресурсов волна голода и голода все еще угрожает захлестнуть весь земной шар », - отмечает Бизли. По его словам, большая часть работы его агентства сосредоточена на оказании помощи гражданскому населению в зонах боевых действий, таких как Йемен, но ограничения, введенные во всем мире для борьбы с Covid-19, еще больше усугубили эти гуманитарные кризисы. «Разумные меры» , предположительно реализованные для остановки распространения вируса, не должны вмешиваться в цепочки поставок и торговлю, и страны должны «защищать от непредвиденных последствий» своей политики в отношении коронавируса, предупреждая, что они могут «поразить бедных людей сложнее всего.”

Ограничения по Covid-19 могут быть особенно разрушительными для Африки. Бисли процитировал исследование, согласно которому на каждую предотвращенную смерть от коронавируса может умереть до 80 детей из-за отсутствия плановых прививок.

Существует серьезная опасность того, что гораздо больше людей умрет от более широких экономических и социальных последствий Covid-19, чем от самого вируса, особенно в Африке. И последнее, что нам нужно, - это чтобы лекарство было хуже, чем сама болезнь.

Бизли - не первый чиновник ООН, который поднял тревогу в связи с последствиями блокировок и других мер, связанных с Covid-19. В июле исполнительный директор ЮНИСЕФ Генриетта Фор заявила, что «последствия пандемии наносят детям больше вреда, чем сама болезнь». Исследование, опубликованное в The Lancet, показало, что последствия карантина и других мер по смягчению пандемии могут привести к 10 000 дополнительных смертей среди детей каждый месяц.

Глава ВПП попал в заголовки газет в августе после того, как объявил, что мир столкнулся с голодом «библейских масштабов», предсказывая, что голод, скорее всего, затронет тех, кто не испытывал его раньше.

Нравится эта история? Поделись с другом!

Смотрите также

• 
  Какие надо есть продукты чтобы повысить гемоглобин
• 
  Какие продукты нужно есть перед тренировкой
• 
  Продукты содержащие много калия и магния
• 
  Какие продукты нельзя есть при миоме
• 
  Какие продукты влияют на билирубин
• 
  В каких продуктах содержится хром список
• 
  Быстрые белки это какие продукты
• 
  В каких продуктах содержится щавелевая кислота таблица
• 
  Марганец в каких продуктах содержится
• 
  Продукты содержащие белок в пост
• 
  С какими продуктами нельзя есть грейпфрут