В каких продуктах содержится хром список


Хром в продуктах питания. Польза, вред, в чем содержится

Содержание статьи

Хром. Описание.

Хром- это минерал, необходимый человеку в определенных дозах, хотя полностью не изучены механизмы его действия в организме и точное его количество, необходимое для здоровья.

Выделяют две основные формы Хрома:

  1. Трехвалентный (хром 3+), является биологически активным и содержится в продуктах питания
  2. Шестивалентный (хром 6+), токсичная форма, возникающая вследствие промышленных загрязнений.

В данной статье будет рассмотрен только Трехвалентный хром (3+)

В данный момент известно, что хром способствует усилению действия инсулина, гормона, критически необходимого для метаболизма и процессов накопления углеводов, жиров и белков в организме.
В 1957 году было обнаружено, что соединения в пивных дрожжах предотвращает у крыс возрастное снижения способности к поддержанию нормального уровня глюкозы (сахара) в крови. Хром был идентифицирован как активный ингредиент в этом, так называемом, «факторе толерантности к глюкозе» в 1957 году.
Также, хром, по-видимому, непосредственно принимает участие в метаболизме углеводов, жиров и белков, но необходимы дополнительные исследования для определения всего спектра его функций в организме человека.

Продукты с содержанием хрома.

Хром встречается в достаточно большом количестве продуктов питания, однако его дозы в них являются не значительными (менее 2 микрограмм на порцию).
Мясные, цельнозерновые продукты, а также некоторые фрукты, овощи и специи являются относительно неплохими источниками поступления хрома в организм.
И напротив, продукты с высоким содержанием простых сахаров (например, сахароза и фруктоза) содержат в своем составе очень мало хрома.
Количество потребление хрома с пищей невозможно установить с точностью в 100%. На содержание хрома в продуктах влияет много факторов, начиная от сельскохозяйственных и производственных, заканчивая банальным загрязнением хромом при анализе пищевых продуктов.
Таблица ниже, показывает приблизительные значения, которые должны служить лишь ориентиром.

Источники хрома.

DV= ежедневное значение в контексте общей диеты. DV для хрома, используемого в таблице, составляет из расчета 120 мкг для взрослых и детей, в возрасте от 4 лет.

Рекомендуемые нормы поступления хрома.

В 1989 году Национальная академия наук США установила «приблизительный безопасный и адекватный дневной рацион» для хрома. Для взрослых и подростков этот диапазон составил от 50 до 200 мкг.
В таблице представлены нормы адекватного поступления хрома в организм человека. Из-за того что научных данных не достаточно, уровни установлены из расчета достаточного потребления для здоровых людей.

Таблица. Нормы поступления хрома.

Взрослые женщины потребляют примерно от 23 до 29 мкг хрома в день, что достаточно для обеспечения их адекватными количествами хрома, если они не беременны или не кормят грудью.
Взрослые мужчины потребляют в среднем от 39 до 54 мкг в день, что превышает дневную потребность.
Среднее количество хрома в грудном молоке здоровых, хорошо питающихся матерей составляет 0,24 мкг на 0,95 литра, поэтому младенцы, вскармливаемые исключительно грудным молоком, получают около 0,2 мкг (исходя из предполагаемого потребления 0,86 литра в день). Детские смеси обеспечивают около 0,5 мкг хрома на литр. Не было ни одного исследования, сравнивающего усвоение и использование хрома из грудного молока и смеси.

От чего зависит уровень хрома в организме.

Поглощение хрома из кишечного тракта низкое, варьируется от 0,4% до 2,5% от потребляемого количества, а остальная часть выводится с калом.
Способствуют усилению усвоения минерала витамин С (фрукты, овощи, соки), и витамин В3 ниацин (мясо, птица, рыба и зерновые продукты).
Поглощенный хром храниться в печени, селезенке, мягких тканях и костях.
Содержание хрома в организме может быть снижено при нескольких случаях:

  • Диеты с высоким содержанием простых сахаров (составляющих более 35% от всех потребляемых калорий за день) могут увеличить выделения хрома с мочой.
  • Инфекция, серьезные физические нагрузки, беременность и лактация, а также стрессовые состояния (такие как физическая травма) усиливают потерю хрома и могут привести к дефициту, особенно при уже сниженном потреблении хрома.

Когда может возникнуть дефицит хрома?

В 1960 годах было обнаружено, что хром корректирует непереносимость глюкозы и резистентность к инсулину у животных с дефицитом, что является признаками того, что организм перестает должным образом контролировать уровни сахара в крови, а это первый признак развития диабета 2 типа.
Однако сообщения о фактическом дефиците хрома у людей крайне редки.
У трех госпитализированных пациентов, которых кормили внутривенно, наблюдались признаки диабета (включая потерю веса, невропатию и нарушение толерантности к глюкозе) до добавления хрома в их питательный раствор. Хром, добавленный в дозах от 150 до 250 мкг/день на срок до двух недель, корректировал симптомы диабета. В настоящее время, хром регулярно добавляется к растворам внутривенного кормления.

Кому может понадобится дополнительный хром?

Имеются сведения в возрастном снижении концентрации хрома в волосах, поте и крови, что свидетельствует о том, что пожилые люди более подвержены к истощению запасов хрома, чем молодые. Однако нельзя быть уверенными, так как статус хрома определить достаточно сложно. Это связано с тем, что  уровни в крови, моче или в волосах, не обязательно отражают запасы организма в целом. Кроме того, не было найдено хром — специфического фермента, который мог бы достоверно оценить хромовый статус человека.
Существует значительный интерес к возможностям того, что дополнительный хром способен помочь в лечении нарушений толерантности к глюкозе и диабета 2 типа. Однако исследований, на данный момент, не достаточно, но они ведутся в этой области постоянно.

Хром и заболевания

Хром уже довольно давно представляет интерес у научного сообщества в связи с его возможной связью с различными заболеваниями. Одна из наиболее интенсивных областей исследования хрома — это его применение в форме добавок для лечения диабета, снижения уровня липидов крови, снижения веса и улучшения состава тела.

Сахарный диабет 2 типа и непереносимость глюкозы.

При диабете 2 типа поджелудочная железа обычно производит достаточное количество инсулина, но по неизвестным причинам организм не может его использовать эффективно. Заболевание обычно возникает отчасти потому, что клетки, мышцы и другие ткани становятся устойчивыми к действию инсулина, особенно среди полных людей.
Инсулин контролирует и допускает поступление глюкозы в большинство клеток, где этот сахар используется для получения энергии, накопления в печени и мышцах (в виде гликогена), и превращается в жир при избытке. Резистентность к инсулину приводит к повышению уровня глюкозы в крови по сравнению с нормой (гипергликемия)
Простыми словами: глюкоза не попадает в клетки, не перерабатывается в энергию, а попадает непосредственно в кровь.
Дефицит хрома снижает способность организма использовать глюкозу для удовлетворения своих энергетических потребностей и повышает потребность в инсулине.
Поэтому было выдвинута гипотеза, что добавки с хромом могут помочь контролировать диабет 2 типа или реакцию глюкозы и инсулина у людей с высоким риском развития этого заболевания.
Обзор рандомизированных контролируемых клинических испытаний оценил эту гипотезу. Данный метаанализ оценил влияние добавок хрома на три маркера диабета в крови: глюкозу, инсулин и гликированный гемоглобин (который обеспечивает измерение долгосрочных уровней глюкозы; также известный как гемоглобин А1С). Он суммировал данные 15 исследований с 618 участниками, из которых 425 были здоровы или имели нарушенную толерантность к глюкозе, а 193 были больны диабетом 2 типа.
Добавки хрома не влияли на концентрацию глюкозы или инсулина у субъектов без диабета, за исключением одного исследования. Это исследование, проведено в Китае (155 пациентам с диабетом давали 200 или 1000 мкг/день хрома или плацебо) просто показывало преимущества добавок в популяции с дефицитом хрома.
В целом, ценность добавок хрома при диабете не убедительна и противоречива.
Американская Диабетическая Ассоциация заявляет, что нет достаточных доказательств в поддержку постоянного использования хрома для улучшения гликемического контроля у людей с диабетом. Далее отмечается, что нет четких научных доказательств того, что витаминные и минеральные добавки полезны для людей с диабетом, у которых нет основного дефицита питательных веществ.

Липидный обмен.

Влияние добавок хрома на уровень липидов в крови у людей также носит неубедительный характер. В некоторых исследованиях, от 150 до 1000 мкг/день хрома снижали уровни общего и уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, «плохой») и повышали концентрации аполипопротеина (компонента холестерина лепопротеинов высокой плотности, ЛПВП «хороший» холестерин) у пациентов с атеросклерозом или повышенным уровнем холестерина или у тех, кто принимает препарат бета — блокатора. Эти результаты согласуются с результатами более ранних исследований.
Однако в других исследованиях добавки с хромом не оказывали благоприятного воздействия на липиды крови. Противоречивые результаты исследований могут быть связаны с трудностями определения хромового статуса субъектов в начале испытаний и неспособностью исследователей контролировать пищевые факторы, влияющие на уровни липидов в крови.

Вес тела

Были утверждения, что добавки хрома благоприятно влияют на нормализацию веса тела человека. Однако ученым не удалось выявить существенных влияний хрома на уменьшение жировых отложений. Также все исследования, проводимые в этой области были слишком кратковременны и проводились с малым количеством участников для того чтобы точно установить результат.

Риски для здоровья от избытка хрома.

Мало серьезных побочных эффектов было связано с высоким потреблением хрома, поэтому не был установлен допустимый верхний уровень потребления для этого минерала, при котором может возникнуть какой-либо вред для организма человека.

Взаимодействие хрома с лекарствами.

Некоторые лекарства могут взаимодействовать с хромом, особенно при регулярном приеме. Прежде чем принимать пищевые добавки, проконсультируйтесь с врачом или другим квалифицированным медицинским работником.

Таблица. Взаимодействие хрома с лекарствами

Дополнительные источники хрома.

Хром является широко используемой добавкой. Предполагаемый объем продаж потребителям в 2002 году составлял 85 миллионов долларов, что составило 5,6% от общего рынка продажи минеральных добавок.
Добавки хрома могут быть в виде препаратов только с хромом или в комбинации с другими веществами, особенно тех формах, которые продаются для похудения. Дополнительные дозы обычно варьируются от 50 до 200 мкг.
Безопасность и эффективность добавок хрома требует дальнейшего изучении.
Никогда не начинайте приема каких-либо препаратов не получив на это одобрение квалифицированных специалистов.
Добавки хрома доступны в виде хлорида хрома, никотината хрома, пиколината хрома, дрожжей с высоким содержанием хрома и цитрата хрома.
В частности, хлорид хрома обладает плохой биодоступностью. Однако, учитывая ограниченные данные о поглощении хрома у людей, неясно, какие формы лучше всего принимать.

Хром в здоровом питании.

Потребности организма во всех необходимых веществах должны восполняться в процессе питания из продуктов, это самый правильный и желательный метод.

Основные рекомендации по питанию включают:

  • Употребление различных овощей, фруктов, цельного зерна, маложирные или обезжиренные молочные продукты, а также масла.
  • Цельнозерновые продукты, некоторые фрукты и овощи (брокколи, картофель, виноградный сок и апельсины) являются источниками хрома. Готовые к употреблению отруби зерновых также могут быть относительно хорошими источниками хрома.
  • Употребление разнообразных белковых продуктов, включая морепродукты, постное мясо и птицу, яйца, бобовые, орехи, семена и соевые продукты.
  • Постная говядина, устрицы, яйца и индейка, являются неплохими источниками хрома
  • Ограничение насыщенных и трансжиров, добавленных сахаров и соли
  • Оставаться в пределах ваших ежедневных потребностях в калориях.

Данная статья не может являться руководством к какому-либо действию. Она носит исключительно информативный характер. Любое лечение, включая прием препаратов, тем более лечение народными средствами, требует обязательной консультации у специалиста.

Просмотров 2 513, за сегодня 1

Похожее

Что такое страница компонентов Chrome и когда ее использовать?

В большинстве случаев Chrome просто работает.

Но в редких случаях он может давать сбои, отказывать в воспроизведении контента, странно отображать веб-сайты или иным образом вас подводить.

Первым решением всегда должно быть отключение последнего установленного вами расширения, если оно таковое, а затем проверка возможности обновления самого Chrome. Если ничего из этого не работает, возможно, стоит снять крышку и проверить страницу компонентов Chrome.

Что такое компоненты Chrome?

Компоненты Chrome - это части Chrome, которые работают в фоновом режиме. Это строительные блоки вашего браузера.

На странице «Компоненты Chrome» представлен обзор отдельных компонентов, их номера версий и возможность обновлять их по отдельности.

Для этого и предназначена страница "Компоненты". Он показывает вам отдельные части, из которых состоит ваш браузер, и позволяет вам выбрать именно те, которые вам действительно нужны для обновления сейчас , а не когда выйдет следующая стабильная сборка.

В отличие от настроек и флагов, компоненты Chrome не являются надстройками, настройками или расширенными функциями.

Как найти компоненты Chrome

Доступ к странице "Компоненты" осуществляется напрямую через Chrome.

Перейдите в раздел «Компоненты Chrome», набрав chrome: // components / в омнибаре.

Вы попадете на страницу компонентов Chrome:

Это не похоже на флаги - не бывает сотен, которые постоянно меняются. Вы увидите короткий список компонентов с возможностью проверки обновлений рядом с каждым из них.

Когда следует использовать компоненты Chrome?

В большинстве случаев Chrome работает нормально, и вам не нужны компоненты. Но компоненты могут быть решением нескольких распространенных, но неприятных проблем. Вот когда вам стоит обратиться к компонентам Chrome:

Когда Netflix не работает

Netflix использует DRM для защиты авторских прав на контент, который вы транслируете. Из-за этого на другом конце есть компонент браузера, задача которого - установить права доступа и разблокировать DRM, чтобы вы могли смотреть.

Если вы вошли в систему, не используете VPN и получаете сообщения об ошибках от Netflix, особенно об ошибке M7701-1003, то, вероятно, модуль расшифровки контента Widevine не установлен или нуждается в обновлении.

У вас должен быть Widevine, если вы используете Chrome 57 или более поздней версии, то есть Chrome с 2017 года. Чтобы узнать, какая версия Chrome у вас установлена, перейдите в меню Chrome> Справка> О Google Chrome. Если это 56 или более ранняя версия, возможно, у вас не установлен Widevine; для более поздних сборок он устанавливается автоматически.

Чтобы обновить его, перейдите в Компоненты: хром: // компоненты /

Выберите Модуль расшифровки контента Widevine и нажмите Проверить наличие обновлений:

От этого может пострадать не только Netflix. У других потоковых платформ могут быть свои собственные требования, некоторые из которых странно неоднородны или сверхточны. Если у вас возникли проблемы с потоковой передачей, стоит проверить, обновлены ли Widevine и Flash.

Когда Chrome не обновляется должным образом

Если у вас возникают проблемы с обновлением Google Chrome обычным способом, причиной может быть неисправный Компонент.

Компонент восстановления предназначен для обеспечения того, чтобы установка Chrome проходила по плану, и для устранения проблем, возникающих во время установки. Часто бывает быстрее переустановить браузер - ваши закладки и настройки обновятся, если вы вошли в Google и синхронизировались, когда вы это сделаете, - но иногда стоит проверить, может ли этот Компонент избавить вас от проблемы переустановки.

Перейти к: хром: // компоненты /

Выберите восстановление и проверьте наличие обновлений:

Когда не работает вспышка

Этот совет будет стареть как молоко, потому что Chrome полностью прекращает поддержку Flash в 2020 году.Между тем, Flash - жизненно важный инструмент, который поддерживает игровой процесс, потребление мультимедиа и функциональность приложений, а обновления часто оставляют Chrome позади. Вы можете прибегнуть к странным обходным путям, когда все, что вам действительно нужно сделать, это обновить Flash в списке компонентов Chrome.

Перейти к: хром: // компоненты /

Выберите Adobe Flash Player и проверьте наличие обновлений:

Chrome Компоненты, на которые стоит обратить внимание

Вот полный список компонентов Chrome и их назначение.Некоторые из них постоянно используются в Chrome почти у всех, в то время как другие предназначены только для разработчиков и должны быть активированы, прежде чем их можно будет обновить или использовать - не такая большая проблема для большинства из нас, которым не требуются эти расширенные функции.

MEI предварительная нагрузка

Это медиа-модуль, отвечающий за предварительную загрузку медиа в браузере Chrome. Если он устарел или нуждается в ремонте, воспроизведение мультимедиа и предварительная загрузка могут перестать работать или работать неправильно.

База данных политики вмешательства

Chrome хранит свои политики вмешательства в автономной базе данных, которую он отправляет на устройства пользователей, чтобы браузер работал правильно и безопасно.Если ваш браузер часто дает сбой или дает сбои, обновление базы данных политики вмешательства может решить проблему.

Правила фильтрации подресурсов

Подресурс

проверяет отфильтрованные страницы для выявления и фильтрации вредоносного контента, такого как фишинг и опасные ссылки. Это также компонент, который отфильтровывает объявления, не соответствующие правилам Google Better Ads. Если он не работает должным образом, вы можете не сразу узнать об этом, но это важно для безопасности, поэтому стоит проверить.

Помощник по ошибкам сертификатов

Модуль CEA динамически обновляется списком сертификатов Captive Portal, который Chrome использует для обработки любых ошибок SSL.

Инструмент Software Reporter

Это компонент, который Chrome использует для отслеживания и сообщения о проблемах программного обеспечения. Он также отслеживает и сообщает о неожиданной рекламе, которая замедляет работу Chrome или может нанести вред пользователям.

CRLSet

CRLSet отвечает за блокировку сертификатов, в основном в экстренных ситуациях.

pnacl

Компонент Portable Native Client (pnacl) предназначен для разработчиков и позволяет им запускать и тестировать ненадежный код в изолированной программной среде Chrome без ущерба для браузера или компьютера.

Восстановление

Recovery отслеживает проблемы обновления и решает их, выступая в качестве основы для исправления и восстановления.

Политики типов файлов

Chrome обрабатывает огромное количество типов файлов. Этот компонент обрабатывает политики, которые определяют, как Chrome обрабатывает файлы разных типов.

Оригинальные испытания

Еще один компонент, ориентированный на разработчиков, Origin Trials, позволяет разработчикам экспериментировать с функциями веб-платформы, не повреждая Chrome. Этот компонент обычно отображается как версия 0.0,0.0:

Чтобы обновить его, сначала необходимо включить его, установив специальный флаг Chrome: chrome: // flags / # enable-origin-trials .

Adobe Flash Player

Это компонент, который работает с Flash-контентом. Когда поддержка прекратится в 2020 году, она пойдет по пути всех Flash, но до тех пор проверьте здесь, работает ли Flash неправильно.

Модуль дешифрования контента Widevine

Компонент дешифрования контента Widevine расшифровывает средства защиты DRM на носителях из Netflix, Spotify и других источников с защитой DRM.Если что-то, полагающееся на контент DRM, идет не так, посмотрите здесь.

Подписанные головки деревьев

Этот компонент помогает обеспечить безопасность Chrome, отслеживая сайты с помощью сертификатов SSL, что затрудняет их подделку.

Что делать, если компоненты Chrome не обновляют

Компоненты Chrome не всегда обновляются должным образом. Если вы с самого начала используете Компоненты для решения проблемы обновления, это вдвойне неприятно! Но есть простое решение.

Если вы перейдете на страницу «Компоненты» и нажмете «Проверить наличие обновлений», а компонент выдаст сообщение «Компонент не обновлен», решением может быть вход в качестве администратора.Если у вас нет учетной записи администратора, попросите кого-нибудь обновить ваши компоненты за вас. Обычно теперь вы можете без проблем обновлять компоненты Chrome.

Раньше существовал обходной путь с использованием chrome: // plugins для управления отдельными Компонентами, которые не обновлялись, но это устарело, и страница больше не существует.

Чего ожидать при обновлении компонентов Chrome

При обновлении компонентов Chrome в большинстве случаев функциональность Chrome будет полностью восстановлена.Поскольку компоненты встроены в Chrome, нет реального риска заражения вредоносным ПО и нет возможности того, что обновление дестабилизирует Chrome. Вы не сталкиваетесь с теми же рисками, что и при обновлении или установке расширений Chrome.

Единственное предостережение в том, что часто более эффективно обновлять Chrome. Это должно быть вашим первым вариантом, когда у вас возникнут проблемы с браузером.

.Список политик

- проекты Chromium

Последнее обновление 24.07.2019 на основе Chrome 77.0.3864 .

И Chromium, и Google Chrome поддерживают одинаковый набор политик. Обратите внимание, что в этот документ могут быть включены невыпущенные политики (например, их запись «Поддерживается» относится к еще не выпущенной версии Google Chrome), которые могут быть изменены или удалены без предварительного уведомления и для которых не предоставляется никаких гарантий, в том числе никаких гарантий в отношении их свойств безопасности и конфиденциальности.

Эти политики предназначены исключительно для использования для настройки экземпляров Google Chrome внутри вашей организации. Использование этих политик за пределами вашей организации (например, в общедоступной программе) считается вредоносным ПО и, вероятно, будет помечено как вредоносное ПО со стороны Google и поставщиков антивирусных программ.

Эти параметры не нужно настраивать вручную! Простые в использовании шаблоны для Windows, Mac и Linux доступны для загрузки по адресу https://www.chromium.org/administrators/policy-templates.

Рекомендуемый способ настройки политики в Windows - через GPO, хотя подготовка политики через реестр по-прежнему поддерживается для экземпляров Windows, которые присоединены к домену Microsoft® Active Directory®.

.

4 расширения браузера для поиска нескольких слов на веб-странице [Chrome, Firefox]

Вам когда-нибудь приходилось искать что-то на веб-странице? Функция поиска (CTRL + F) - это отличное сочетание клавиш и функция в браузерах - скорее всего, вы уже знаете о ней и используете ее.Однако вы ограничены одним словом, так как булевы функции поиска еще не добавлены в браузеры - действительно позор. Итак, что вы делаете, когда хотите искать несколько слов?

Вам когда-нибудь приходилось искать что-то на веб-странице? Функция поиска (CTRL + F) - это отличное сочетание клавиш и функция в браузерах - скорее всего, вы уже знаете о ней и используете ее.Однако вы ограничены одним словом, так как булевы функции поиска еще не добавлены в браузеры - действительно позор.

feature-image-png-2

Итак, что вы делаете, когда хотите искать несколько слов? Что ж, то, что вы, вероятно, делаете прямо сейчас, это набираете одно слово, просматриваете результаты и затем вводите следующее слово.Это то, что я сделал и , пока не подумал, что наверняка какой-то разработчик создал что-то для решения этой проблемы. И действительно, когда я пошел искать, я нашел четыре замечательных расширения для браузера, три для Chrome и одно для Firefox, которые решили эту проблему раз и навсегда.

SearchWP [Больше не доступно]

search multiple words on web page

SearchWP , дополнение для Firefox, уже упоминалось на MakeUseOf.работает с использованием существующего поля поиска в верхней части браузера. Каждому слову будет присвоен другой цвет. Вы можете переключить SearchWP, но щелкнув значок «маркер» рядом с полем поиска на изображении. Если вы хотите перейти к определенному слову, просто щелкните его в поле поиска. Если есть несколько экземпляров одного и того же слова, вы можете продолжать щелкать его, чтобы перейти к каждому из них на странице.

best-firefox-addons Лучшие дополнения для Firefox

Firefox известен своими расширениями.Но какие аддоны самые полезные? Вот те, которые мы считаем лучшими, что они делают и где их найти.

SearchWP не имеет слишком много настроек, но вы можете настроить минимальную длину слов, чтобы они были выделены, и сгруппировать слова в одном меню (на фото ниже)

search multiple words chrome

SearchWP находится не только на странице надстроек Firefox, но и на Google Code.Здесь есть страница How To / FAQ, которая охватывает интересные темы, например, как вы можете изменить цвета выделения.

Если вы поклонник сочетаний клавиш, вы можете управлять SearchWP с помощью следующих сочетаний клавиш:

  • F3 - повторить последний поиск с переходом к слову.
  • F8 - включить / выключить подсветку.
  • SHIFT + щелчок / SHIFT + F3 / средний щелчок / щелчок правой кнопкой мыши - обратный порядок поиска.
  • CTRL + Click / CTRL + F3 - поиск с учетом регистра.
search multiple words chrome

Pearls Extension дает вам возможность быстро получать результаты поиска на любой веб-странице.Он уникален тем, что вы можете назначать конкретные запросы для одной страницы или домена, и он запомнит их при следующем посещении страницы или домена. Вы также можете вводить запросы для любой страницы. Не обращайте внимания на три текстовых поля, хотя, если вы просто хотите искать несколько слов на веб-странице здесь или там - любое поле будет работать.

Вы можете использовать кнопки Предыдущий и Следующий для перехода к словам на всей веб-странице.Кнопка Exact / Partial определяет, хотите ли вы искать слова в точном порядке их ввода или все слова, разбросанные по странице. Наконец, вы можете переключить Pearls Extension с помощью кнопки Pearl On / Off в правом верхнем углу.

В настоящее время расширение Pearls не работает на веб-сайтах с фреймами, таких как Gmail.

search multiple words chrome

MultiHighlighter - еще одно расширение Chrome, которое позволяет выполнять поиск и выделение нескольких слов.Как и другие инструменты поиска, каждому термину присвоен свой цвет. Вам не нужно разделять слова запятыми, вместо этого просто поставьте между ними пробел. Справа от текстового поля находится поле, в котором отображается количество совпадающих терминов, отображаемых на странице.

Чтобы отобразить панель поиска Multihighlighter, щелкните значок или используйте сочетание клавиш CTRL + SHIFT + A.Чтобы закрыть панель, щелкните «X» или нажмите клавишу выхода [ESC]. Это расширение выглядит довольно простым, но на самом деле у него есть несколько действительно впечатляющих функций, таких как сохранение выделения при печати страницы на бумаге или в PDF. MultiHighlighter активно развивается, и в ближайшее время будут добавлены новые уникальные функции

Ниже приведены некоторые важные заметки, сделанные со страницы Интернет-магазина Chrome MultiHighlighter:

  • Для поиска доступны только слова из 2 или более символов.
  • Поиск в настоящее время без учета регистра .
  • Функция редактирования в настоящее время находится в процессе.
  • Не работает при просмотре PDF-документов в Chrome.

Следите за новостями группы, стоящей за этим проектом, в Twitter и Facebook.

search multiple words

efTwo - еще один вариант одновременного поиска нескольких слов на веб-странице.У него также есть несколько дополнительных опций, дающих вам больше контроля над его функциями. Их можно увидеть на изображении ниже.

search multiple words

Первый в списке означает, что если вы введете что-то в поиске Google, это будет автоматически скопировано в поле поиска efTwo.Еще одна замечательная функция - каждый поисковый запрос можно легко найти с помощью стрелок в правой части экрана.

search multiple words

Простота использования efTwo действительно заключается в сочетаниях клавиш.Как вы можете видеть на изображении ниже, вы можете получить к нему доступ с помощью четырех разных ярлыков:

  • Быстро дважды нажать клавишу 'F'
  • F2
  • CTRL + ALT + F
  • CTRL + SHIFT + F

Вы также можете заметить на изображении выше, что есть экспериментальная настройка, которая связывает ключевые слова линиями.Я еще не совсем уверен, в чем преимущество этого, но это, безусловно, интересно.

search multiple words on web page

Заключение

Каждый из этих инструментов имеет свои уникальные особенности.К сожалению, мне не удалось найти несколько расширений для Firefox или других браузеров.

Какие из них вам больше всего нравятся? Не стесняйтесь оставлять нам отзывы о том, что вы думаете, попробовав их, и если есть другие, которые мы упустили.

Кредит изображения: поиск с клавиатуры через Shutterstock

google-bubble-level-featured Как получить доступ к встроенному пузырьковому уровню Google на Android

Если вам когда-либо понадобится быстро проверить, что что-то выровнено, вы можете сделать это с помощью встроенного инструмента для измерения уровня на вашем телефоне Android.

Об авторе Аарон Коуч (Опубликовано 166 статей)

Аарон - дипломированный специалист ветеринара, его основные интересы - дикая природа и технологии. Ему нравится исследовать природу и фотографировать. Когда он не пишет и не занимается технологическими открытиями в сети, его можно найти на своем велосипеде, который разбомбил горный склон.Подробнее об Аароне читайте на его личном сайте.

Ещё от Aaron Couch
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

.

Как заблокировать URL-адрес в сетевом мониторе инструментов разработчика Chrome

Переполнение стека
  1. Около
  2. Продукты
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
.

Смотрите также