Противовоспалительные сиропы от кашля
14 лучших сиропов от кашля
У данных лекарственных средств есть немало преимуществ. Жидкая форма лекарства быстрее всасывается в ЖКТ, а значит и быстрее начинает действовать. Сиропы, в отличие от таблеток, меньше раздражают слизистую желудка, благодаря включенным в их состав вспомогательным компонентам с обволакивающим действием. Средство легко дозировать с помощью различных мерных приспособлений.
Большинство препаратов имеют приятный аромат и вкус, и меньше ассоциируются с традиционными лекарствами. Жидкая форма выручает тех, кто не может принять таблетку в силу ряда физиологических причин.
Многие сиропы от кашля допустимо принимать самостоятельно, строго придерживаясь инструкции. Но в их многообразии неплохо бы разобраться, чтобы правильно сделать выбор.
По механизму действия и получаемому эффекту сиропы делятся на:
- Противокашлевые. Они блокируют или подавляют кашель, смягчают раздражение слизистых. Подходят при сухом кашле.
- Муколитические. Разжижают мокроту, облегчая её выход. Показаны при влажном малопродуктивном кашле.
- Отхаркивающие. Способствуют активному выделению секрета и очищению бронхов. Применяют при влажном продуктивном кашле.
- Комплексного действия. Сочетают одновременно разжижающий и очищающий эффекты, снимают спазмы, воспаления и другие симптомы.
По наличию активных веществ сиропы могут быть:
- Однокомпонентные.
- Двухкомпонентные.
- Многокомпонентные.
- Комбинированные.
По происхождению действующего вещества:
- Растительные.
- Синтетические.
- Смешанные.
По возрастному назначению:
- Для взрослых.
- Для детей.
Каждая группа средств имеет свои преимущества и недостатки, их эффективность зависит от того, насколько продуман состав. Представляем рейтинг сиропов от кашля 2019. Лучшие 14 средств, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.
Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Читайте также: 15 лучших пробиотиков
Лучшие сиропы от кашля для взрослых
Сиропы от кашля для взрослых должны соответствовать общим требованиям, предъявляемым к лечебной продукции: быть эффективными, удобными в использовании, иметь высокую степень безопасности.
Многие препараты рассчитаны и на применение в педиатрии, с отличием в назначенной дозировке.
Сиропы для взрослых обычно имеют большую концентрацию активного вещества. В их составе меньше уделяется внимание вкусовой привлекательности для пациентов.
8 Коделак Бронхо с чабрецом
Открывает рейтинг лучших сиропов от кашля для взрослых препарат отечественного производителя, компании Отисифарм.
Коделак Бронхо с чабрецом относится к группе отхаркивающих комбинированных средств. Препарат показывает высокую эффективность если кашель влажный, и отхождение мокроты затруднено.
В состав сиропа включено несколько компонентов, действие которых дополняет друг друга. Эликсир содержит вещество, от которого вязкость мокроты уменьшается и облегчается её выведение – амброксол 10 мг, компонент, работающий против вирусов и воспаления, с противоаллергическим действием — тринатриевую соль глицирризиновой кислоты 30 мг. И натуральный компонент – экстракт тимьяна (чабреца), который имеет отхаркивающий, противовоспалительный эффект, мягко снимает спазмы и способствует восстановлению тканей.
Препарат отпускается без рецепта, но максимальный период лечения без консультации врача не должен превышать 5 дней.
Сироп выпускается в нескольких объемах, 50, 100, 125 и 200 мл, в темных стеклянных флаконах.
Плюсы:
- Эффективность.
- Комбинированное действие.
- Противовоспалительный эффект.
- Доступная стоимость.
- Удобная форма выпуска.
- Небольшой перечень противопоказаний.
Минусы:
- Противопоказан при беременности и ГВ.
- Содержание спирта оказывает влияние на способность управлять транспортными средствами.
Коделак Бронхо с чабрецом
7 Доктор Мом
На седьмом месте комбинированный препарат с растительным составом, популярный сироп Доктор Мом. Средство способно разжижать мокроту, способствовать её выведению, снимать спазмы в бронхах, облегчая кашель, а также обладает противовоспалительными свойствами. То есть, его целесообразно применять при сухом или влажном кашле с вязкой мокротой.
Показан Доктор Мом при ларингитах, фарингитах, трахеитах и бронхитах.
Сироп содержит десять экстрактов лекарственных растений и ряд вспомогательных компонентов. Жидкость зеленого цвета, имеет приятный вкус и ананасовый аромат.
Растительный состав позволяет использовать средство длительно, до двух трех недель. Противопоказаниями являются только повышенная чувствительность к компонентам состава и детский возраст до трех лет.
Средство индийского производства. Потребителям предлагается два объема 100 и 150 мл, для легкой и точной дозировки имеется мерный стаканчик. Эффективность продукта подтверждается многочисленными отзывами потребителей.
Плюсы:
- Комбинированное действие.
- Эффективность.
- Растительный состав.
- Возможность использовать длительно.
- Два объема на выбор.
- Минимум противопоказаний.
Минусы:
- Большой расход.
Доктор Мом
6 Сироп Эвалар подорожника и мать-и-мачехи
Следующий в рейтинге сироп Подорожник и мать-и-мачеха Эвалар, имеющий двухкомпонентный растительный состав. Средство действует в нескольких направлениях: способствует разжижению и выведению мокроты, снимает воспаление, смягчает слизистые, работает как легкий спазмолитик. Эффективно при сухом и влажном затрудненном кашле.
В состав входят жидкие экстракты подорожника и мать-и-мачехи и эфирное мятное масло. Препарат дополнен витамином С для повышения сопротивляемости организма инфекциям.
Средство имеет минимальный перечень противопоказаний: при индивидуальной непереносимости компонентов, при беременности и ГВ. Еще одно из преимуществ — возможность длительного приема до 2-3 недель или полного выздоровления.
Покупатели отмечают, что эффект от приема сиропа ощущается быстро, интенсивность кашля снижается.
Препарат выпускается емкостью 100 мл, в непрозрачном пластиковом флаконе.
Плюсы:
- Комбинированное действие.
- Растительный состав.
- Эффективность.
- Без красителей и ароматизаторов.
- Минимальный перечень противопоказаний.
Минусы:
- Объема не хватит на минимальный курс.
- Нет мерной емкости.
Сироп Эвалар подорожника и мать-и-мачехи
Читайте также: 12 лучших ушных капель
5 Джосет
На пятом месте комбинированный сироп Джоссет, производства Юник Фармасьютикал Лабораториз, Индия. Он показан при острых и хронических заболеваниях легких и бронхов, с затрудненным отхождением мокроты.
Комбинированное действие препарата заключается в его трех свойствах. Одно из активных веществ сальбутамол предупреждает или купирует спазм в бронхах, то есть проявляет бронхолитическое свойство. Бромгексин и гвайфенезин разжижают мокроту, облегчают её удаление, проявляя муколитическое и отхаркивающее свойства. Сироп имеет легкий противокашлевый эффект.
По отзывам пациентов, средство проявляет существенный быстрый эффект перехода от непродуктивного к продуктивному кашлю и дальнейшему выздоровлению.
Джосет имеет перечень противопоказаний и возможных побочных эффектов. На упаковке указано, что он отпускается по рецепту.
Сироп расфасован во флаконы из темного стекла или полиэтилентерефталата по 100 мл, имеет в комплекте мерный стаканчик. Объема хватает на три дня лечебной дозировки для взрослого.
Плюсы:
- Эффективное быстрое действие.
- Комбинированный эффект.
- Успокаивающее действие на слизистую.
- Нейтральный вкус.
- Доступная стоимость.
- Срок хранения 3 года.
Минусы:
- Большой перечень противопоказаний.
- Есть примеры проявления побочных эффектов.
Сироп Джосет
4 Пертуссин
На четвертом месте проверенное временем средство – сироп Пертуссин. Комбинированный препарат, с относительно простым составом. Он содержит жидкий спиртовой экстракт чабреца и бромид калия. Согласно фармакологической классификации это отхаркивающее средство.
Экстракт чабреца стимулирует выделение и отхождение мокроты, одновременно уменьшая вязкость выделений. Бромид калия оказывает успокаивающий эффект. Пертуссин смягчает горло.
В качестве вспомогательных компонентов присутствуют сахарный сироп и спирт, что необходимо учитывать определенным категориям пациентов. Противопоказания также связаны с наличием сахара и этанола в препарате.
Его применяют при мокром малопродуктивном кашле, сопровождающем ОРЗ, трахеиты, бронхиты. Курс приема может составлять от 10 до 14 дней. Средство имеет сладкий приторный вкус. Может вызывать изжогу, поэтому прием рекомендуется после еды.
Многие потребители отмечают эффективность препарата, и безусловным преимуществом является его низкая стоимость.
Плюсы:
- Экстракт чабреца.
- Эффективность.
- Комбинированное действие.
- Цена.
- Смягчающий эффект.
- Дополнительный седативный эффект.
- Минимум возможных побочных действий.
- Срок годности 4 года.
Минусы:
- Существенное количество этанола и сахарного сиропа.
Пертуссин
3 Гербион с экстрактом листьев плюща
В тройку лидеров входит сироп Гербион с экстрактом листьев плюща, производства КРКА, Словения. Это отхаркивающее средство растительного происхождения. Сухой экстракт плюща обладает рядом целебных свойств при кашле: снимает бронхоспазм, разжижает мокроту и стимулирует её отхождение.
Сироп применяют при влажном кашле с трудноотделяемой мокротой. Препарат показывает высокую эффективность при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей с проявлением кашля.
Гербион плющ имеет приятный натуральный вкус, в отличие от многих сиропов не содержит сахара. Объем флакона с сиропом 150 мл, с учетом дозировки для взрослых дважды в день по 5-7,5 мл такого количества хватит на два курса лечения. Поэтому стоимость лекарства выходит невысокая, как кажется на первый взгляд.
Препарат имеет много положительных отзывов, в которых отмечают эффективное мощное действие по показаниям.
Плюсы:
- Эффективность.
- Безопасный состав.
- Многонаправленное действие.
- Не содержит сахара.
- Немного противопоказаний и побочных действий.
- Большой объем.
- Удобная схема приема.
- Флакон с дозатором и мерной ложекой.
- Информативная упаковка.
Минусы:
- После вскрытия хранится 3 месяца.
«Гербион» с экстрактом листьев плюща
2 Амбробене
На втором месте отхаркивающее муколитическое средство Амбробене, производства Германии. Многие потребители считают сироп надежным средством с высокой эффективностью. Это безрецептурный препарат с активным веществом – амброксола гидрохлорид.
Амбробене показан при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей с нарушением образования и выделения мокроты.
К преимуществам препарата можно отнести отсутствие сахара в составе и крайне редкое проявление побочных действий. Список противопоказаний к применению минимальный.
Сироп уменьшает вязкость мокроты, стимулирует её образование и выведение. Эффект от приема проявляется в течение получаса и длится до 6-12 часов. Средство дополнительно проявляет антиоксидантный эффект.
Не содержит красителей, взрослые отмечают его приятный сладковатый вкус с малиновым ароматом.
Плюсы:
- Эффект.
- Состав.
- Не содержит сахара.
- Нормализует процесс выделения мокроты.
- Побочные явления проявляются редко.
- Минимум противопоказаний.
- Срок годности после вскрытия 1 год.
Минусы:
- Флакон не рассчитан на минимальный курс для взрослого.
Амбробене сироп
1 Флюдитек
Сироп Флюдитек для взрослых производства французской Лаборатории Иннотек Интернасиональ занимает первую строчку рейтинга. Препарат представляет группу отхаркивающих муколитических лекарственных средств, действующих в нескольких направлениях.
На первом этапе нормализует вязкость и эластичность слизи, облегчает её выход, далее – нормализует выделение мокроты, снимает воспаление и отечность в органах дыхания, способствует восстановлению слизистых.
Препарат работает не только при острых и хронических бронхолегочных заболеваниях, но и при воспалительных заболеваниях носоглотки.
Активное вещество сиропа карбоцистеин. В перечне противопоказаний некоторые заболевания ЖКТ и почек в стадии обострения. Препарат представляет собой прозрачную зеленую жидкость с ароматом карамели.
Флюдитек считают эффективным средством, многие пользователи, к преимуществам относят его комплексное действие и хорошую переносимость.
Плюсы:
- Эффективность.
- Действует в нескольких направлениях.
- Противовоспалительный.
- Снижает отечность.
- Восстанавливает слизистые.
- Небольшой перечень противопоказаний.
- Хорошо переносится.
Минусы:
- Цена.
- Прием зависит от принятия пищи.
Флюдитек сироп для взрослых
Читайте также: 10 лучших витаминов для костей и суставов
Лучшие сиропы от кашля для детей
Детский организм более чувствителен к аллергенам, поэтому производители в составах препаратов для детей по возможности отказываются от красителей, сахара, спирта, искусственных консервантов и ароматизаторов, глютена. Тем более что дети болеют чаще взрослых, и принимать препараты им приходится чаще.
Некоторые производители выпускают отдельные линейки сиропов от кашля только для детей. Другие совершенствуют составы продукции для взрослых, которые могут принимать и маленькие дети, с учетом дозировки.
Сейчас существуют препараты, которые можно принимать с момента рождения. Но есть и ограничивающие возраст для приема от одного, двух, трех лет.
6 Сироп Бронхорус
На шестом месте лучших сиропов от кашля для детей Бронхорус, производства отечественной компании Синтез. Средство имеет муколитическое и отхаркивающее свойство.
Действующее вещество сиропа амброксол, в дозировке 3 мг в одном миллилитре. Амброксол показывает отличную эффективность в процессе разжижения мокроты и улучшении её вывода. Одновременно имеет минимальный перечень противопоказаний и проявления побочных действий. Отпускается в аптеках без рецепта, предназначен детям старше 2 лет.
Показан препарат при острых и хронических бронхитах, ряде других бронхолегочных заболеваниях, сопровождающихся кашлем с вязкой, трудно выводимой мокротой.
Бронхорус не содержит сахара. Отсутствие красителей минимизирует возможность проявления аллергических реакций.
Мамы отмечают, что дети принимают сироп без проблем, вкус для них приемлемый, а яркая картинка на упаковке вызывает определенный интерес.
Эффективность и невысокая стоимость – это основные преимущества препарата.
Плюсы:
- Эффективность.
- Хорошо переносится.
- Доступная стоимость.
- Вкус и аромат нравится детям.
- Без сахара.
- Бесцветный.
Минусы:
- Флакон без дозатора и мерных приспособлений.
Бронхорус
5 Флюдитек для детей
На пятом месте сироп для детей Флюдитек, эффективно помогающий при кашле с вязкой и трудно выводимой мокротой. От препарата для взрослых его отличает концентрация активного вещества карбоцистеина, в данном случае это 20 мг на миллилитр.
Сироп имеет оранжевый цвет и запах банана, и вкус, который нравится детям.
Флюдитек действует достаточно быстро и интенсивно, чаще его назначают, когда другие препараты не помогают. Карбоцистеин снижает вязкость мокроты, улучшает её выведение и нормализует количество выработки. Имеет противовоспалительный и восстанавливающий эффекты.
Принимают сироп в зависимости от возраста, 2-3 раза в день, в перерывах между приемами пищи. Флакона объемом 125 мл достаточно для полного курса для одного ребенка. Отпускается препарат без рецепта.
В инструкции есть перечень противопоказаний и возможных побочных явлений, но, как правило, переносится лекарство детьми хорошо.
Плюсы:
- Эффективность.
- Действует в нескольких направлениях.
- Вкус.
- Мерный стаканчик.
- Немного противопоказаний.
Минусы:
Флюдитек для детей
4 Проспан для детей
Следующий в рейтинге сироп растительного происхождения с отхаркивающими свойствами Проспан для детей, производства немецкой компании Энгельхард Арцнаймиттель.
Одно из преимуществ средства в возможности его использования для детей с первых дней жизни. Активным веществом является сухой экстракт листьев плюща. Важно для детей, что препарат не содержит красителей, сахара и алкоголя. Вкус и аромат у него приятный, малыши принимают сироп с удовольствием. Это средство имеет минимальные противопоказания и проявления побочных действий. Отпускается без рецепта.
Листья плюща ценны содержанием глюкозидных сапонинов, которые проявляют целый спектр действий при лечении кашля и простудных заболеваний. Они способствуют уменьшению вязкости мокроты, выводят её, снимают спазмы, нейтрализуют микробы. Сироп действует быстро и эффективно, это отмечают родители малышей.
Продукт выпускается в двух объемах 100 и 200 мл, можно выбрать рациональный для вас вариант, так как дозировка для детей разного возраста отличается. В открытом виде средство хранится три месяца.
Плюсы:
- Качество.
- Эффективность.
- Комплексное действие.
- Для самых маленьких.
- Минимум противопоказаний.
- Вкус и аромат.
- Два объема.
- Флакон.
Минусы:
Проспан сироп
3 Бронхипрет
На третьем месте комбинированное средство с растительным составом сироп Бронхипрет компании Бионорика. Этот препарат назначают детям с трех месяцев, отпускается без рецепта.
В качестве активных компонентов в состав входят жидкие экстракты чабреца и листьев плюща. В комплексе эти компоненты помогают выводить мокроту, предварительно уменьшая её вязкость. Помимо этого, снимают бронхоспазм, имеют противовоспалительное действие, смягчают кашель.
Препарат имеет множество положительных отзывов, он хорошо переносится детьми, быстро действует, имеет приятный вкус. Отдельно стоит отметить удобный флакон с качественным дозатором. В инструкции подробнейшим образом описана дозировка, сироп можно отмерять по каплям, или использовать мерный стаканчик.
Дозировки для детей небольшие, зависят от возраста. Производитель предлагает флаконы по 50 и 100 мл, по необходимости. Хранится в открытом виде три месяца.
Плюсы:
- Состав.
- Эффективность.
- Комплексное действие.
- Применение с трех месяцев.
- Приятный вкус.
- Качественный флакон.
- Небольшие дозировки.
- Два объема на выбор.
Минусы:
- Этанол в составе.
Бронхипрет
2 Лазолван детский
На втором месте лучших сиропов от кашля для детей Лазолван от Берингер Ингельхайм, Испания. Препарат на основе амброксола, один из немногих, который разрешен для детей с самого раннего возраста. Содержит 15 мг на 5 мл активного вещества, отпускается без рецепта.
Лазолван отхаркивающее, разжижающее мокроту средство. Помогает справиться малышам с малопродуктивным кашлем, сопровождающем острые и хронические заболевания дыхательных путей.
Противопоказан сироп только при повышенной чувствительности к амброксолу или непереносимости фруктозы. Побочные действия проявляются достаточно редко.
Продукт имеет немного вязкую консистенцию, сладковатый вкус и аромат лесных ягод. Родители в большинстве случаев отмечают, что дети принимают средство без проблем. Флакон снабжен удобным мерным приспособлением и крышкой с защитой от открывания детьми.
Объем средства 100 и 200 мл, можно выбрать целесообразный для вас вариант.
Плюсы:
- Эффективность.
- Для детей с рождения.
- Снижает вязкость и выводит мокроту.
- Вкус и аромат.
- Немного противопоказаний.
- Редко дает побочные действия.
- Качество флакона.
- Два объема.
Минусы:
- Дороже других средств с амброксолом.
Сироп детский Лазолван
1 Доктор Тайсс с подорожником
Лидер рейтинга среди детских средств сироп торговой марки Доктор Тайсс с подорожником. Это средство с натуральным безопасным составом и высокой эффективностью.
Активный компонент препарата жидкий экстракт подорожника, который помогает при кашле с трудноотделяемой мокротой. Помимо того, что он нормализует вязкость и выработку мокроты, стимулирует её выход, этот компонент имеет противовоспалительное и смягчающее действие. Снимает першение в горле, эффективен в комплексной терапии трахеита, ларинготрахеита, трахеобронхита.
Среди вспомогательных компонентов масло мяты перечной, мед, природный консервант калия сорбат и другие не опасные вещества.
Препарат разрешен для маленьких детей старше одного года. Противопоказания или побочные действия в основном связаны только с возможным проявлением аллергических реакций на компоненты.
Темный густой сироп с приятным вкусом дети принимают с удовольствием. Мамы отмечают его отличный лечебный эффект.
Плюсы:
- Качество.
- Безопасный натуральный состав.
- Комплексное действие.
- Эффект при кашле с першением в горле.
- Для детей от 1 года.
- Выгодный объем 100 и 250 мл.
- Доступная стоимость.
- Вкус и аромат.
- Срок годности 3 года, в том числе и открытой упаковки.
Минусы:
- Не может использоваться как единственный препарат для лечения.
Сироп «Доктор Тайсс» с подорожником
Читайте также: 16 лучших витаминов для детей
Какой же сироп от кашля лучше купить
Несмотря на то, что большинство сиропов продаются без рецепта врача, будьте внимательны и осторожны при их выборе и применении.
Главный ориентир — это показания, не стоит обращать внимание в первую очередь на цену или рекламу. Сироп должен соответствовать возрастным показаниям и характеру кашля: для сухого кашля, для влажного с затрудненным выделением мокроты, для влажного продуктивного кашля.
Комбинированные препараты действуют одновременно в нескольких направлениях, иногда заменяя несколько средств. Однокомпонентные препараты применяются часто в комплексной терапии.
Учитывайте наличие аллергических заболеваний или реакций, беременность или грудное вскармливание, восприятие алкоголя.
Считается, что растительные составы могут чаще вызывать аллергическую реакцию, но они имеют меньше противопоказаний и возможных побочных действий.
При выборе сиропа для взрослого целесообразно отдать предпочтение большему объему, так как дозировки для них больше и расход средства идет быстрее.
Обращайте внимание на общий срок и режим хранения и на срок хранения после вскрытия флакона. Исходя из ваших потребностей, вы рассчитаете более рациональный вариант.
Для ребенка выбирайте специальные детские средства, или общие препараты с соответствием указанного возраста.
Стоит обратить внимание на производителя, фармацевтические компании со стажем предлагают продукцию, проверенную временем.
Если у вас есть малейшие сомнения в выборе, обращайтесь за рекомендацией к специалистам. Здоровья вам и удачного выбора!
СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного :)Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает
Воспаление - это реакция организма на раздражение, инфекцию и травму. Кратковременное воспаление защищает организм, в то время как хроническое воспаление может привести к долговременной боли и повреждению, например, при артрите.
Противовоспалительные препараты помогают бороться с болью и хроническим воспалением.
Однако эти препараты не безопасны для всех, и длительное использование может привести к осложнениям и побочным эффектам.
Некоторые натуральные добавки могут помочь в борьбе с воспалением, хотя не все добавки работают для каждого типа воспаления.
В этой статье мы расскажем о некоторых наиболее эффективных противовоспалительных добавках, которые люди могут захотеть попробовать, в зависимости от причины их воспаления.
Омега-3 жирные кислоты, которые богаты жирной рыбой, такой как треска, являются одними из самых мощных противовоспалительных добавок.
Эти добавки могут помочь в борьбе с несколькими видами воспаления, включая сосудистое воспаление.Воспаление сосудов является значительным фактором риска сердечных заболеваний и инфаркта.
В одном исследовании 250 человек с болями от дегенеративного заболевания диска 59% участников смогли заменить рыбий жир нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).
Правильная дозировка зависит от эффективности добавки. Некоторые продукты выпускаются в форме таблеток, в то время как другие производители продают омега-3 в виде масла. При использовании этих продуктов люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке.
Как и многие рецептурные противовоспалительные препараты, омега-3 жирные кислоты и рыбий жир могут увеличить риск кровотечений. Люди с нарушениями свертываемости крови и те, кто принимает разбавители крови, не должны использовать эту добавку.
Омега-3 жирные кислоты доступны для покупки онлайн.
Куркумин, который является активным ингредиентом куркумы, является растением семейства имбирных. Исследования на животных показали, что это может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и даже снизить риск развития рака.
Исследование 2011 года также показало, что куркумин может помочь уменьшить воспаление из-за связанных с ожирением метаболических состояний. Куркумин изменил несколько воспалительных путей, уменьшая резистентность к инсулину, гипергликемию и гиперлипидемию.
Типичная доза куркумина составляет 400-600 мг (мг) три раза в день.
Хотя безопасно принимать куркумин с низкими дозами НПВП, более высокие дозы могут увеличить риск кровотечения. Куркумин также увеличивает риск кровотечений у людей, принимающих разжижающие кровь, и у людей с нарушениями свертываемости крови.
Куркумин доступен для покупки онлайн.
S-аденозилметионин (SAM-e) - это вещество, которое организм создает естественным путем. Он играет важную роль в эпигенетической регуляции генов.
Эпигенетические факторы влияют на экспрессию и поведение генов, включая или выключая некоторые гены и изменяя действие других.
Врачи иногда рекомендуют SAM-e для лечения симптомов депрессии, остеоартрита и некоторых заболеваний печени, поскольку воспаление может играть роль в каждом из них.
Несколько клинических испытаний показали, что SAM-e может помочь облегчить боль и воспаление, связанные с различными типами артрита - иногда так же, как и НПВП.
Правильная дозировка зависит от состояния человека. Например:
- Человек может принимать 200–800 мг два раза в день при фибромиалгии.
- Человек может принимать 800–1600 мг два раза в день при депрессии.
- Человек может принимать 600–1200 мг три раза в день при остеоартрите.
SAM-e может взаимодействовать с широким спектром лекарств, поэтому люди не должны принимать его без предварительной консультации с врачом.
При высоких дозах SAM-e может вызвать рвоту, диарею, газы и тошноту, поэтому люди не должны превышать рекомендуемую дозу.
добавки SAM-e доступны для покупки онлайн.
Поделиться на PinterestResearch предполагает, что цинк снижает окислительный стресс у пожилых людей.Некоторые исследования показывают, что цинк является сильным противовоспалительным средством, которое может поддерживать иммунную систему и уменьшать некоторые маркеры воспаления.
Согласно статье за 2014 год, цинк уменьшал воспаление и окислительный стресс у пожилых людей. Окислительный стресс вызывает воспаление и может увеличить риск множества состояний, включая рак.
Цинк также снизил уровень инфекций на 66%.
Люди с дефицитом цинка чаще страдают артритом, что указывает на связь между дефицитом цинка, воспалением и болью.
Обычная суточная доза цинковых добавок составляет 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин.Прием более 40 мг в день может быть опасным.
Цинк может взаимодействовать с кальцием, диуретиками и некоторыми антибиотиками, поэтому люди должны поговорить с врачом, прежде чем пытаться принимать это дополнение.
Цинковые добавки доступны для покупки онлайн.
Врачи давно подозревали, что зеленый чай может бороться с воспалением, потому что люди, которые живут в регионах, которые потребляют больше зеленого чая, имеют более низкие показатели заболеваний, связанных с воспалением.
Исследования показывают, что зеленый чай может подавлять выработку определенных воспалительных химических веществ.Это может также помочь замедлить потерю хряща, уменьшая симптомы артрита.
Большинство врачей рекомендуют пить три или четыре чашки зеленого чая в день или ежедневно принимать 300–400 мг экстракта зеленого чая.
Зеленый чай содержит кофеин, поэтому он небезопасен для тех, кто чувствителен к кофеину. Кофеин может вызвать проблемы с желудком, такие как диарея.
Некоторые компании производят зеленый чай без кофеина, но исследователи пока не знают, эффективен ли этот тип зеленого чая для уменьшения воспаления.
Экстракт зеленого чая можно купить онлайн.
Смола Boswellia serrata , или ладан, может облегчить как воспаление, так и боль.
Это также может помочь уменьшить потерю хряща и обратить вспять аутоиммунные симптомы. Это быстродействующая добавка, которая может помочь при боли от остеоартрита всего за 5 дней.
Обычной дозировкой является экстракт, содержащий 30–40% босвеллиевых кислот, который человек принимает в дозах 300–500 мг два-три раза в день.
Комбинация ладана с куркумином может увеличить его эффективность, и некоторые исследования показали, что люди переносят эту комбинацию лучше, чем НПВП диклофенак.
Ладан обычно безопасен, с небольшими побочными эффектами. Тем не менее, некоторые люди сообщают о боли в желудке и желудочно-кишечных проблемах, таких как диарея.
добавки ладана доступны для покупки онлайн.
Капсаицин - это ингредиент, который дает жару острый перец. Вещество P, ключевой компонент капсаицина, может снижать способность организма чувствовать и передавать боль.
Некоторые исследования показывают, что капсаицин может помочь при нервных и мышечных болях.
Некоторые производители предлагают кремы с капсаицином, которые люди могут наносить непосредственно на болезненные участки.Капсаицин добавки также могут помочь. Опять же, люди, принимающие их, должны следовать указаниям на упаковке.
Капсаицин может раздражать кожу и глаза, поэтому важно тщательно вымыть руки после использования.
Капсаицин добавки доступны для покупки онлайн.
Кошачий коготь происходит от различных растений uncaria, включая Uncaria tomentosa и Uncaria guianensis .
Исследования показывают, что кошачий коготь может уменьшить различные формы воспаления.Он особенно эффективен при ингибировании TNF-альфа, воспалительного химического вещества в организме.
Если вы пользуетесь кошачьим когтевым чаем, человек может пить в соотношении от 1000 мг коры корня до 8 унций воды. Также безопасно употреблять в виде порошка в форме капсул в суточной дозе 20–60 мг.
Хотя кошачий коготь, как правило, безопасен, в двух отчетах о случаях предполагается, что он может вызвать почечную недостаточность у людей, страдающих волчанкой. Это может также вызвать тошноту, хотя некоторые исследования предполагают, что это может также помочь боли в животе от NSAID индометацин.
Дополнения Cat's Claw доступны для покупки онлайн.
Share on PinterestВозможен широкий выбор рецептурных противовоспалительных препаратов.Противовоспалительные добавки не работают для всех. Почти во всех случаях эти добавки требуют времени, чтобы обратить вспять воспаление.
Таким образом, люди, которые нуждаются в немедленном облегчении боли, могут попробовать другие варианты, в дополнение или вместо противовоспалительных добавок. Некоторые варианты включают:
- Противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта: Такие лекарства, как ибупрофен, ацетаминофен и аспирин, могут помочь при боли, связанной с воспалением.Они также могут уменьшить отек недавней травмы.
- Рецептурные противовоспалительные препараты: Широкий спектр рецептурных препаратов может помочь при воспалениях и болях.
- Противовоспалительная диета: Некоторые люди сосредотачиваются на том, чтобы есть продукты, которые уменьшают воспаление, в то время как другие избегают тех, которые могут вызвать воспаление. Жареная пища, газированная вода, рафинированные углеводы и красное мясо могут вызвать воспаление, в то время как орехи, черника, клубника, оливковое масло, помидоры и зеленые листовые овощи могут помочь в борьбе с ним.
Натуральные противовоспалительные добавки могут помочь организму бороться с болью и воспалением. Они могут даже предотвратить некоторые долгосрочные осложнения хронического воспаления, такие как рак.
Прежде чем пробовать новое противовоспалительное лечение, даже естественное, важно проконсультироваться с врачом. Природные средства часто являются сильнодействующим лекарством, которое может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарственными средствами.
Тем не менее, когда они работают, они могут уменьшить необходимость принимать рецептурные или безрецептурные препараты.
Воспаление является важной частью реакции иммунной системы на травмы и инфекции. Это способ организма сигнализировать иммунной системе об исцелении и восстановлении поврежденных тканей, а также о защите от чужеродных захватчиков, таких как вирусы и бактерии.
Без физиологического ответа на воспаление раны будут разрастаться, и инфекции могут стать смертельными.
Однако, если воспалительный процесс продолжается слишком долго или воспалительный ответ происходит в местах, где он не нужен, он может стать проблематичным.Хроническое воспаление связано с определенными заболеваниями, такими как сердечные заболевания или инсульт, и может также привести к аутоиммунным нарушениям, таким как ревматоидный артрит и волчанка. Но здоровая диета и образ жизни могут помочь контролировать воспаление.
Острое воспаление
Острое воспаление возникает после пореза на колене, растяжения лодыжки или ангины. Это краткосрочный ответ с локализованными эффектами, то есть он работает именно там, где существует проблема. По данным Национальной библиотеки медицины, характерные признаки острого воспаления включают покраснение, отек, жар, а иногда боль и потерю функции.
В случае острого воспаления кровеносные сосуды расширяются, кровоток увеличивается, и белые кровяные клетки заполняют поврежденную область, способствуя заживлению, сказал доктор Скотт Уолкер, семейный врач из больницы Ганнисон-Вэлли в Юте. Этот ответ заставляет поврежденную область покраснеть и опухнуть.
Во время острого воспаления химические вещества, известные как цитокины, выделяются поврежденной тканью. По словам Уолкера, цитокины действуют как «аварийные сигналы», которые вводят иммунные клетки вашего организма, гормоны и питательные вещества для решения проблемы.
Кроме того, гормоноподобные вещества, известные как простагландины, создают сгустки крови для заживления поврежденных тканей, а также вызывают боль и жар как часть процесса заживления. По мере заживления тела острое воспаление постепенно стихает.
Хроническое воспаление
В отличие от острого воспаления, хроническое воспаление может иметь долгосрочные последствия для всего тела. Хроническое воспаление также называют постоянным воспалением слабой степени, потому что оно вызывает устойчивый низкий уровень воспаления по всему телу, о чем свидетельствует небольшое повышение маркеров иммунной системы, обнаруживаемых в крови или ткани.Этот тип системного воспаления может способствовать развитию заболевания, согласно краткому обзору здоровья Джона Хопкинса.
Низкий уровень воспаления может быть вызван воспринимаемой внутренней угрозой, даже когда нет болезни для борьбы или травмы, и иногда это сигнализирует иммунной системе, что она реагирует. В результате белые кровяные клетки кишат, но им нечего делать, и им некуда идти, и они могут в конечном итоге начать атаковать внутренние органы или другие здоровые ткани и клетки, сказал Уолкер.
Исследователи все еще работают над тем, чтобы понять последствия хронического воспаления для организма и механизмы, вовлеченные в процесс, но известно, что он играет роль в развитии многих заболеваний.
Например, хроническое воспаление было связано с болезнью сердца и инсультом. Одна теория предполагает, что когда воспалительные клетки остаются в кровеносных сосудах слишком долго, они способствуют накоплению зубного налета. По данным Американской ассоциации кардиологов (AHA), тело воспринимает эту бляшку как чужеродное вещество, которое ей не принадлежит, поэтому оно пытается отгородить ее от крови, текущей внутри артерий.Если зубной налет становится нестабильным и разрывается, он образует сгусток, который блокирует кровоток к сердцу или мозгу, вызывая сердечный приступ или инсульт.
Рак - еще одно заболевание, связанное с хроническим воспалением. Со временем хроническое воспаление может вызвать повреждение ДНК и привести к некоторым формам рака, согласно данным Национального института рака.
Хроническое воспаление слабой степени часто не имеет симптомов, но врачи могут проверить С-реактивный белок (СРБ), маркер воспаления в крови.Высокие уровни СРБ были связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. По данным клиники Майо, уровни СРБ могут также указывать на инфекцию или хроническое воспалительное заболевание, такое как ревматоидный артрит или волчанка.
Помимо поиска улик в крови, диета человека, образ жизни и воздействие окружающей среды могут способствовать хроническому воспалению. Важно поддерживать здоровый образ жизни, чтобы контролировать воспаление.
Противовоспалительная диета
Противовоспалительная диета стала популярной в последние годы.Рекомендуемые продукты типичны для средиземноморской диеты и включают в себя употребление большего количества рыбы, свежих фруктов и овощей и полезных жиров; есть умеренное количество орехов; есть очень мало красного мяса; и пить красное вино в умеренных количествах. Как и в средиземноморской диете, принципы противовоспалительной диеты полезны для здоровья, и, по мнению клиники Майо, этот подход полезен для питания.
«Противовоспалительные пищевые компоненты, такие как жиры омега-3, защищают организм от возможного вреда, вызванного воспалением», - говорит Химена Хименес, диетолог и представитель Академии питания и диетологии в Майами.
Противовоспалительная диета также означает отказ от продуктов, которые могут способствовать воспалению. По данным Университета Висконсина, лучше минимизировать количество потребляемых вами продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, таких как красное мясо, молочные продукты и продукты, содержащие частично гидрогенизированные масла. Кроме того, ограничьте употребление сладких продуктов и рафинированных углеводов, таких как белый рис и хлеб. И сократить использование растительных масел и маргаринов с высоким содержанием омега-6 жирных кислот, таких как кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масла.
Противовоспалительные препараты и добавки
В настоящее время не существует рецептурных лекарств, специально предназначенных для лечения хронического воспаления, говорится в статье, опубликованной в Обзоре здоровья Джонса Хопкинса.
Тем не менее, существует множество безрецептурных и рецептурных препаратов для лечения острого кратковременного воспаления. Наиболее распространенными являются безрецептурные препараты, известные как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). К ним относятся аспирин, напроксен (алев) и ибупрофен (адвил и мотрин).
НПВП работают, блокируя фермент циклооксигеназу, которая производит простагландины, гормоноподобное вещество, которое способствует воспалению, по данным MedicineNet. Когда лекарства, отпускаемые без рецепта, не эффективны для снятия кратковременной боли и воспаления, существуют также НПВП, отпускаемые по рецепту.
Ацетаминофен (Tylenol) является еще одним распространенным болеутоляющим средством, но он не снимает воспаление, по данным Национальной медицинской библиотеки.
Кортикостероиды, такие как кортизон и преднизон, могут быть назначены при воспалительных состояниях, таких как астма и артрит.Они могут помочь подавить воспаление, но эти мощные лекарства также несут в себе риск побочных эффектов, таких как увеличение веса и задержка жидкости, по данным клиники Майо.
Говорят, что некоторые пищевые добавки обладают противовоспалительными свойствами, такие как коготь дьявола, куркума и кора ивы. Хотя есть некоторые ограниченные доказательства того, что некоторые натуральные продукты могут обеспечить умеренную пользу от острого воспаления, в целом, недостаточно данных, подтверждающих использование многих из этих продуктов при воспалительных состояниях, согласно данным Национального центра комплиментарного и интегративного здоровья.
Дополнительные ресурсы:
Эта статья носит исключительно информационный характер и не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Эта статья была обновлена 19 октября 2018 года автором Live Science Кари Ниренберг.
,10 Домашние средства от кашля - Facty Health
Приступы кашля, помимо прочего, вызваны инфекцией или аллергией. В зависимости от характера и серьезности других симптомов, люди могут или не могут обратиться к врачу для кашля. Они могут попытаться позволить этому пройти или лечить это самостоятельно. Домашние средства могут облегчить или сократить продолжительность кашля, но всегда лучше поговорить с врачом, если симптомы прогрессируют, длятся более нескольких дней или если кто-то принимает лекарства.
Мед
Некоторые люди сообщают, что ложка меда может успокоить постоянный кашель более эффективно, чем безрецептурные лекарства.Мед - это старое средство от сухого кашля, которое получает пользу от обезболивающих свойств. Золотой нектар прилипает к раздраженным слизистым оболочкам и покрывает их, чтобы обеспечить облегчение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь сократить продолжительность кашля, если виновата бактериальная инфекция. Просто смешайте мед с теплым молоком или водой, чтобы выпить напиток, который поможет облегчить кашель и боль в груди. Обратите внимание, что мед не следует давать детям в возрасте до одного года.
Соленая вода полоскания
Пожалуй, одним из самых известных и практичных решений кашля является полоскание горла.Полоскание горла соленой водой четыре-пять раз в день может помочь успокоить кашель путем разрыхления слизи, тем самым вымывая бактерии и ослабляя воспаление. Растворите половину чайной ложки соли в теплой воде для достижения наилучших результатов. Соль может вытягивать лишнюю жидкость из клеток, ослабляя воспаление, вытесняя мокроту, висящую в горле, и уменьшая болезненность.
леденцы для горла
Леденцы от горла могут уменьшить кашлевой рефлекс, онемение задней части горла. Это, в свою очередь, уменьшает раздражение.Леденцы, содержащие активные ингредиенты, такие как мед, масло мяты перечной или ментол, являются лучшим выбором, хотя любая капля, способствующая слюноотделению, может увлажнить горло настолько, чтобы временно остановить кашель.
Куркума
Куркума содержит куркумин, который оказывает терапевтическое действие при ангине и кашле. Это увеличивает производство слизи и естественным образом вымывает бактерии в дыхательных путях. Куркумин известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Вскипятить чашку воды и добавить одну ложку порошка куркумы. Черный перец, мед и палочки корицы могут сделать смесь еще более эффективной. Варить d
.
