Влияние атмосферного давления на человека

низкое и высокое, и чем это опасно

Факторы окружающей среды создают если не ключевые, то крайне важные моменты для существования человека, его состояния. Чрезмерная зависимость и восприимчивость к таковым носит название метеочувствительностью.

Встречается она, по разным оценкам, у 20-40% человек в популяции. При этом пациент может и не предполагать, что имеется какая-то проблема.

В большинстве случаев это малозначимые изменения самочувствия, которые не несут существенного клинического смысла. Легкая головная боль эпизодами, ощущение тяжести в черепе, мерцание мушек в поле видимости, слабый шум в ушах — вот возможные проявления.

Куда хуже обстоит дело у людей с нарушениями гормонального фона, патологиями центральной нервной системы с заболеваниями сердечно-сосудистых структур, гипер- и гипотоников.

Изменения уровня атмосферного давления, а в особенности резкие скачки барометра приводят к расстройствам гомеостаза — равновесного состояния организма. Наблюдается снижение качества и скорости кровотока, ишемия нервных тканей, что в конечном итоге приводит к ухудшению самочувствия.

Проблема не только в неприятных ощущениях, также влияние погодных условий может быть опасно для здоровья и жизни. Особенно у пациентов с декомпенсированными патологиями сердечно-сосудистой системы.

Необходимо знать особенности своего организма и действовать по ситуации, отслеживая в разумных пределах условия среды.

Влияние низкого атмосферного давления на организм 

Даже незначительного изменения достаточно для изменения состояния. Здесь все зависит от адаптивных возможностей организма. У здоровых людей отклонение в самочувствии будет заметно только при существенных перепадах.

Как правило, низкое атмосферное давление (720-730 мм рт. ст.) соответствует дождливой погоде.

На фоне падения показателя наступает снижение концентрации кислорода в окружающем воздухе. Это критически опасно для людей, перенесших ишемические патологии или имеющих их сейчас в анамнезе. Сюда можно отнести ИБС, гипер- и гипотонию разных форм и видов, также полученный в прошлом инфаркт миокарда.

Помимо того, при низком барометрическом давлении кислород не с такой скоростью переносится по организму и куда хуже усваивается. Это естественное, но опасное явление.

Потому в период падения показателя многие, даже вполне здоровые люди чувствуют себя плохо. Также высока вероятность снижения артериального давления. В том числе у гипертоников.

Субъективно нарушение проявляется следующими симптомами:

• Тошнота. Без рвоты или с эпизодами таковой. Поскольку явления сопровождается расстройством работы центральной нервной системы, симптоматика нестойкая. Проходит сравнительно быстро и не возвращается до следующего раза. Специальной коррекции признака не требуется.
• Головокружение. Нарушается способность ориентироваться в пространстве, адекватно воспринимать свое тело относительно координатной плоскости. Вестибулярные проявления встречаются всегда, интенсивность разнится в зависимости от ситуации. Помимо, возможно нарушение чувствительности конечностей. В некоторых случаях не выходит нормально управлять собственными движениями. Это результат поражения экстрапирамидной системы, мозжечка.

• Слабость, сонливость. Астенические явления. Невозможно не то что работать, но даже выполнять обязанности в быту. Организм таким нехитрым образом старается снизить нагрузку на головной мозг, который потребляет колоссальное количество кислорода по сравнению с прочими тканями. Экономный режим сохраняется до тех пор, пока опасность не минует.
• Нарушения зрения. Мерцание мушек в поле видимости. Реже наблюдаются вспышки-фотопсии. Это простейшие визуальные галлюцинации. Вероятно нарушение питания затылочной доли головного мозга. Встречаются подобные симптомы практически у всех людей.

• Обморочные состояния, нарушения сознания. Наблюдаются в случае слабой нервной системы или при наличии в анамнезе опасных заболеваний. Оставлять без внимания подобное явление нельзя никогда. Нужна оценка.
• Шум в ушах и голове. Типичное проявление расстройств работы центральной нервной системы.

Низкое атмосферное давление влияет на человека крайне негативно за счет сокращения поступления кислорода к тканям и нарушения клеточного дыхания.

Восстановление проводится подручными методами плюс сменой режима до момента устранения негативных погодных явлений.

Циклон — это низкое давление атмосферы, длительность его существования в конкретной точке зависит от размеров и в среднем занимает от суток до 2-3 дней. Это пиковый период.

Самочувствие при пониженном атмосферном давлении нарушается у большинства пациентов: как минимум присутствует снижение активности, сонливость и слабость. Остальные проявления «опциональны» и определяются состоянием здоровья.

Не нужно забывать и о людях с заболеваниями органов дыхательной системы: астматиков, «обладателей» ХОБЛ, бронхитов и прочих. Сырая погода с низким показателем атмосферного давления нарушает процесс газообмена. Это тяжелое испытание для таких пациентов.

Влияние высокого атмосферного давления на самочувствие

Значения больше условной нормы в 750 мм ртутного столба считаются столь же опасными для некоторых категорий лиц.

Высокое атмосферное давление влияет на человека негативным образом и сказывается на артериальном: наблюдается снижение скорости и качества трофики (питания) головного мозга. По сути, отмечается идентичное нарушение, как и при низких цифрах, только механизм принципиально иной.

Страдают, преимущественно, пациенты с гипертонической болезнью или симптоматическими скачками АД.

Среди проявлений можно назвать следующие:

• Головная боль. Интенсивность зависит от изменений со стороны сосудов. Пациенты-гипертоники с приличным стажем страдают от отклонений сильнее, чем их более здоровые «коллеги». При этом наблюдаются скачки артериального давления в широких пределах.

Пожилым пациентам или людям с недостаточно эластичными артериями это грозит плачевным последствиям вплоть до инсульта. Симптомы предынсультного состояния подробно описаны в этой статье.

• Нарушение сердечного ритма. По типу тахикардии. Возможны прочие расстройства. Зависит от особенностей организма и анамнеза.
• Болевые ощущения в грудной клетке. Тревожный признак. Обычно указывает на развитие нарушений по типу ишемии. Пациенты со стенокардией находятся в группе особого риска, потому им необходимо знать о мерах предосторожности в подробностях. Возможны критические, опасные осложнения.

• Слабость. Невозможность выполнять привычную деятельность. Встречается проблема практически всегда.
• Одышка. Обычно сердечного происхождения, при недостаточном питании миокарда и нервных тканей.
• Падение толерантности к физическим нагрузкам.

Антициклон приносит сухой воздух. Потому пациенты с патологиями дыхательной системы опять чувствуют себя плохо.

В данном случае возможны приступы бронхиальной астмы, спазмы дыхательных путей, мучительный кашель при патологиях ЛОР-органов, без выделения мокроты.

Высокое давление в атмосфере влияет самочувствие на человека за счет повышения температуры в окружающей среде и снижения уровня кислорода в воздухе. В системе эти факторы создают опасные для больных явления.

Когда при росте барометрического давления температура понижается, в воздухе увеличивается содержание кислорода, плохо чувствуют себя преимущественно  гипертоники. 

Гипотоникам в такую погоду живется хорошо, они напротив, ощущают прилив сил.

Влияние на гипертоников и гипотоников

В обоих случаях суть воздействия примерно одинакова. Отличаются, как сказано ранее, механизмы такового.

Среди опасных факторов выделяют следующие:

• Изменение количества кислорода в воздухе. Оно падает. Тем больше, чем существеннее нарушение барометрического давления как в сторону понижения. В результате организм человека недополучает O2, кроме того, вероятно нарушение усвоения, проблемы с газообменом этим и опасно низкое атмосферное давление для человека с гипертонической болезнью или гипотонией в равной степени.
• Отклонение влажности воздуха. На фоне повышения и понижения страдают больные, имеющие проблемы с дыхательной системой. Астматики, курильщики с ХОБЛ, обладатели бронхитов и прочих расстройств. Сухость также не дает никаких преимуществ, скорее наоборот. Наблюдается нарушение увлажнения дыхательных путей. Это сказывается в том числе на пациентах с патологиями ЛОР-органов.
• Изменение температуры. На фоне высоких показателей термометра, наблюдается снижение концентрации кислорода в атмосфере и нагревание организма. Это приводит к резкому скачку артериального давления. Не менее опасны и похолодания. Наступает спазм сосудов, кровообращение всего тела нарушается, что грозит стать причиной приступа стенокардии.

Влияние атмосферного давления на артериальное не прямо пропорциональное, а определяется обстоятельствами: влажностью, температурой, концентрацией кислорода в воздухе, тяжестью основного заболевания, адаптивными возможностями организма.

При наличии как высокого, так и низкого АД скачок может произойти в любой из двух ситуаций, возможна как прямая, так и обратная зависимость.

Рекомендации по улучшению самочувствия

Метеозависимость не лечится. Однако вполне возможно восстановить состояние и устранить риски для здоровья. Даже в самых тяжелых ситуациях.

Гипертоникам

Пациентам с высокими показателями артериального давления рекомендуется систематически принимать прописанные медикаменты. Это основной способ увеличить переносимость изменений условий окружающей среды, а также свести на нет возможную симптоматику.

Кроме того, лучше придерживаться ряда простых рекомендаций:

• Не заниматься физической активностью. Организм находится в уязвимом положении. Возможно развитие гипертонического криза, инсульта. Прием препаратов не является гарантией. Допустимый уровень нагрузок лучше уточнить у специалиста. Он в курсе ситуации и сможет ответить по существу.
• Не стоит лишний раз выходить на улицу, особенно в пиковый период. Поскольку во время даже простой ходьбы наблюдается влияние большего числа факторов, чем когда пациент находится дома. Например, прямого солнечного излучения и пр.
• Нужно полноценно отдыхать. В периоды изменений погоды следует вовремя ложиться спать, придерживаться оптимального режима.
• Необходимо скорректировать рацион. Как можно меньше соли, но полный отказ недопустим (достаточно 4-6 граммов в сутки). Это важное условие. Больше витаминизированных продуктов. Животные жиры ограничиваются до лучших времен.
• В ряде случаев имеет смысл принимать короткими курсами препараты на основе валерианы и пустырника. Только в таблетках. Спиртовые настойки оказывают стимулирующее и тонизирующее влияние, что может быть опасно на фоне повышенного артериального давления. Эти медикаменты оказывают легкое седативное действие.

Систематическое наблюдение за собственным состоянием также является частью самопомощи. При нарушениях имеет смысл обратиться к врачу. Неврологу, кардиологу, прочим. В зависимости от характера отклонений.

Гипотоникам

Основная проблема пациентов с пониженным давлением в слабости, обморочных состояниях и снижении активности. Необходимо оказание тонизирующего эффекта на весь организм. Вопрос решается довольно просто.

Рекомендации, в общем и целом, те же самые.

Полноценное питание и отдых в период изменений погодных условий. 
Количество соли можно не ограничивать. 

В рамках коррекции проявлений здесь и сейчас применяют натуропатические средства. Среди них:

• Настойки женьшеня, элеутерококка. Принимать их нужно с большой осторожностью. Поскольку стимулирующее действие велико, возможны скачки давления, возбуждение центральной нервной системы, тревожность и прочие побочные эффекты.
• Кофеин. В натуральном виде, в таблетированной форме. Злоупотреблять также не стоит, это опасно.

Во избежание обмороков нельзя перенапрягаться физически. По необходимости обращаются к врачу. Назначаются препараты, корректирующие питание головного мозга и клеточное дыхание. Вроде цереброваскулярных, ноотропов и прочих. По ситуации.

Изменения атмосферного давления — это всегда испытание для организма. Даже здоровые люди ощущают погодные условия, не говоря о больных.

Необходимо следить за самочувствием, соблюдать простые рекомендации и при необходимости обращаться к врачу.

Атмосферное давление: определение и факты

Книги по метеорологии часто описывают атмосферу Земли как огромный океан воздуха, в котором мы все живем. На диаграммах изображена наша родная планета, окруженная огромным атмосферным морем высотой в несколько сотен миль, разделенным на несколько разных слоев. И все же та часть нашей атмосферы, которая поддерживает всю жизнь, о которой мы знаем, на самом деле чрезвычайно тонка и простирается вверх только примерно до 18 000 футов - чуть более 3 миль. И часть нашей атмосферы, которую можно измерить с некоторой степенью точности, достигает примерно 25 миль (40 километров).Кроме того, дать точный ответ относительно того, где в конечном итоге заканчивается атмосфера, практически невозможно; где-то между 200 и 300 милями появляется неопределенная область, где воздух постепенно истончается и в конечном итоге сливается в космический вакуум.

Так что слой воздуха, который окружает нашу атмосферу, в конце концов, не такой огромный. Как выразился красноречивый авторитет в области погоды покойный Эрик Слоун: «Земля не висит в море воздуха - она ​​висит в море пространства и имеет чрезвычайно тонкий слой газа на своей поверхности.

И этот газ - наша атмосфера.

Воздух имеет вес

Если человек взбирается на высокую гору, как Мауна-Кеа на Большом острове Гавайев, где вершина достигает 13 796 футов (4206 метров), высокая вероятность заболеть высотной болезнью (гипоксией). Прежде чем подняться на вершину, посетители должны остановиться в Информационном центре, расположенном на высоте 9 200 футов (2 804 м), где им приказывают акклиматизироваться до высоты, прежде чем идти дальше в гору.«Ну, конечно, - скажете вы, - в конце концов, количество доступного кислорода на такой большой высоте значительно меньше по сравнению с тем, что присутствует на уровне моря».

Но, сделав такое заявление, вы бы ошиблись !

Фактически, 21 процент атмосферы Земли состоит из животворящего кислорода (78 процентов состоит из азота, а оставшийся 1 процент - из числа других газов). И доля этих 21 процента практически одинакова как на уровне моря, так и на высокогорье.

Большая разница не в количестве присутствующего кислорода, а в плотности и давлении .

Эта часто используемая аналогия сравнения воздуха с водой («океан воздуха») является хорошей, поскольку мы все буквально плаваем в воздухе. А теперь представьте: высокое пластиковое ведро наполнено водой до краев. Теперь возьмите ледоруб и проделайте отверстие в верхней части ведра. Вода будет медленно капать. Теперь возьмите кирку и пробейте еще одно отверстие возле дна ведра.Что случается? Там внизу вода быстро течет резким потоком. Причина в разнице давления. Давление, оказываемое весом воды внизу у дна ведра, больше, чем вверху у верха, поэтому вода «выдавливается» из отверстия внизу.

Точно так же давление всего воздуха над нашими головами - это сила, которая выталкивает воздух в наши легкие и выдавливает из него кислород и в нашу кровь. Как только это давление уменьшается (например, когда мы поднимаемся на высокую гору), меньше воздуха попадает в легкие, следовательно, меньше кислорода достигает нашего кровотока и приводит к гипоксии; опять же, не из-за уменьшения количества доступного кислорода, а из-за уменьшения атмосферного давления.

Максимумы и минимумы

Итак, как атмосферное давление соотносится с суточной погодой? Без сомнения, вы видели прогнозы погоды по телевидению; встроенный в камеру прогноз погоды, относящийся к системам высокого и низкого давления. Что это вообще такое?

Короче говоря, каждый день тепло Солнца меняется по всей Земле. Из-за неравного солнечного нагрева температура меняется по всему земному шару; воздух на экваторе намного теплее, чем на полюсах.Таким образом, теплый, легкий воздух поднимается и распространяется к полюсам, а более холодный и тяжелый - к экватору.

Но мы живем на планете, которая вращается, поэтому этот простой рисунок ветра искажается до такой степени, что воздух поворачивается вправо от направления его движения в северном полушарии и влево в южном полушарии. Сегодня мы знаем этот эффект как Силу Кориолиса и, как прямое следствие, создаются огромные спирали ветра, которые мы знаем как системы высокого и низкого давления.

В северном полушарии воздух в зонах низкого давления вращается против часовой стрелки и внутрь - например, ураганы - это механизмы Кориолиса, циркулирующие воздух против часовой стрелки. Напротив, в системах высокого давления воздух вращается по часовой стрелке и наружу от центра. В южном полушарии направление спирали воздуха меняется на противоположное.

Так почему же мы обычно связываем высокое давление с хорошей погодой, а низкое - с нестабильной погодой?

Системы высокого давления - это «купола плотности», которые прижимают, в то время как системы низкого давления сродни «атмосферным долинам», где плотность воздуха меньше.Поскольку холодный воздух обладает меньшей способностью удерживать водяной пар, чем теплый воздух, охлаждение воздуха вызывает облака и осадки.

Таким образом, с увеличением давления воздуха температура повышается; под этими куполами высокого давления воздух имеет тенденцию погружаться (так называемое «оседание») в нижние уровни атмосферы, где температура выше и может удерживать больше водяного пара. Любые капли, которые могут привести к образованию облаков, могут испаряться. Конечным результатом является более ясная и сухая среда.

И наоборот, если мы уменьшаем давление воздуха, воздух имеет тенденцию подниматься в более высокие уровни атмосферы, где температуры холоднее. По мере того как способность удерживать водяной пар уменьшается, он быстро конденсируется, и облака (которые состоят из бесчисленных миллиардов крошечных капелек воды или, на очень больших высотах, ледяных кристаллов) будут развиваться, и в конечном итоге выпадут осадки. Конечно, мы не могли бы прогнозировать зоны высокого и низкого давления, не используя какое-то устройство для измерения атмосферного давления.

Ввод барометра

Атмосферное давление - это сила на единицу площади, оказываемая весом атмосферы. Чтобы измерить этот вес, метеорологи используют барометр. Это был Евангелиста Торричелли, итальянский физик и математик, который в 1643 году доказал, что он может взвесить атмосферу против столба ртути. Он фактически измерил давление, преобразовав его непосредственно в вес. Прибор, разработанный Торричелли, был самым первым барометром. Открытый конец стеклянной трубки помещают в открытый сосуд с ртутью.Атмосферное давление заставляет ртуть подниматься вверх по трубе. На уровне моря столб ртути поднимется (в среднем) до высоты 29,92 дюйма или 760 миллиметров.

Почему бы не использовать воду вместо ртути? Причина в том, что на уровне моря толща воды будет около 34 футов в высоту! Ртуть, с другой стороны, в 14 раз плотнее воды и является самым тяжелым веществом, которое остается жидкостью при обычных температурах. Это позволяет инструменту иметь более управляемый размер.

Как НЕ использовать барометр

Сейчас у вас может быть барометр, висящий на стене вашего дома или офиса, но, по всей вероятности, это не трубка с ртутью, а стрелка со стрелкой, указывающей на текущий барометр чтение давления. Такой инструмент называется анероидным барометром, который состоит из частично вакуумированной металлической ячейки, которая расширяется и сжимается при изменении давления и прикреплена к соединительному механизму, который ведет индикатор (стрелка) вдоль шкалы, градуированной в единицах давления, либо в дюймах. или миллибары.

Обычно на индикаторе вы также видите такие слова, как «Солнечный», «Сухой», «Неустанавливаемый» и «Бурный». Предположительно, когда стрелка указывает на эти слова, это должно быть указанием на ожидаемую погоду впереди. Например, «солнечный» обычно находится в диапазоне высокого атмосферного давления - 30,2 или 30,3 дюйма. «Бурный», с другой стороны, может быть найден в диапазоне низкого атмосферного давления - 29,2 или ниже, возможно, даже иногда ниже 29 дюймов.

Все это может показаться логичным, за исключением того, что все это довольно упрощенно.Например, могут быть моменты, когда стрелка будет указывать на «Солнечно», а небо полностью пасмурно. А в других случаях стрелка будет означать «бурный», и все же, что вы можете увидеть, это солнечный свет, смешанный с голубым небом и быстрыми, пухлыми облаками.

Как правильно использовать барометр

Вот почему наряду с черной стрелкой индикатора следует также обратить внимание на другую стрелку (обычно золотую), которую можно вручную отрегулировать для любой части циферблата.Когда вы проверяете свой барометр, сначала слегка постучите по передней части барометра, чтобы устранить любое внутреннее трение, а затем совместите золотую стрелку с черной. Затем вернитесь через несколько часов, чтобы увидеть, как черная стрелка изменилась относительно золотой. Давление растет или падает? Если он падает, он делает это так быстро (возможно, падает на несколько десятых дюйма)? Если так, шторм мог приближаться. Если шторм только что прошел и небо прояснилось, барометр все еще может указывать на «штормовую» погоду, но если бы вы установили золотую стрелку несколько часов назад, вы почти наверняка бы увидели, что давление сейчас быстро растет, что говорит о том, что что - несмотря на признаки шторма - что хорошая погода на подходе.

И ваш прогноз может быть улучшен еще больше, объединяя ваши записи об изменении барометрического давления с изменением направления ветра. Как мы уже узнали, воздух циркулирует по часовой стрелке вокруг систем высокого давления и против часовой стрелки вокруг систем низкого давления. Поэтому, если вы видите тенденцию к повышению давления и северо-западному ветру, вы можете ожидать, что в целом наступит хорошая погода, в отличие от падающего барометра и восточного или северо-восточного ветра, который в конечном итоге может привести к облакам и осадкам.

Влияние климата на эволюцию человека