У 2 летнего ребенка запор что делать


что делать в домашних условиях

13 сентября 2018

Аверьянова Света

Главная картинка

Запор часто называют болезнью цивилизации. Симптомы этого отклонения встречаются у людей любой возрастной категории: у взрослых, пожилых, детей в полтора года и даже у младенцев. Многие считают, что лечить запоры у детей необязательно, и обходятся без врачебной консультации. Так ли безобидно это «неудобное» расстройство и что делать, если горшок малыша остается пустым длительное время?

Из этой статьи вы узнаете

Нормальная частота стула у ребенка 2–3 лет

Запор – разновидность дисфункции желудочно–кишечного тракта, проявляющаяся в виде систематического неполного или затрудненного опорожнения кишечника, длительной задержке стула. На проблему указывают редкие походы в туалет, болевые ощущения при дефекации, необходимость тужиться, форма стула. Функциональный запор характеризуется регулярными нарушениями процесса дефекации.

Родителям следует задуматься над проблемой, если частота опорожнения кишечника у малыша за неделю не превысила трех раз, при походе в туалет ребенок испытывает беспокойство. Пора проконсультироваться с врачом, если консистенция кала стала плотной, в нем присутствует кровь, а форма представляет собой твердый цилиндр или округлые фрагменты.

Сколько дней ваш малыш не какает?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • 3 дня 37%, 722 голоса

    722 голоса 37%

    722 голоса - 37% из всех голосов

  • 2 дня 30%, 598 голосов

    598 голосов 30%

    598 голосов - 30% из всех голосов

  • Более 4-х дней 23%, 459 голосов

    459 голосов 23%

    459 голосов - 23% из всех голосов

  • 1 день 10%, 197 голосов

    197 голосов 10%

    197 голосов - 10% из всех голосов

Всего голосов: 1976

29.08.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

В чем причина

Нарушения в работе кишечника могут спровоцировать следующие факторы:

  • Употребление недостаточного количества овощей и фруктов.
  • Преобладание в рационе сладкой сдобной пищи, белковой продукции животного происхождения.
  • Отсутствие или низкое потребление чистой воды.
  • Редкие и нерегулярные приемы пищи.
  • Дисбактериоз после кишечной инфекции.
  • Прием лекарств, например, задержка стула может возникнуть после «Смекты», употребленной в больших количествах, а также после антибиотиков, антидиарейного средства, например «Энтерола».
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Стрессовые ситуации.

Запоры могут вызвать глистные инвазии, в результате жизнедеятельности которых возникает процесс интоксикации, ослабляющий перистальтику кишечника.

В целях защиты от инфекций и отравлений маленьким детям часто дают кипяченую воду, в которой отсутствуют минеральные соли. В частности, нехватка калия снижает перистальтику кишечника. Ситуация усугубляется сухим воздухом и жарой в квартире в отопительный сезон, вызывающей перегрев у малыша. Все причины провоцируют запор у ребенка.

Существуют также врожденные нарушения строения кишечника, которые обычно диагностируются на первом году жизни младенца. Подобные отклонения в развитии возникают еще в период эмбрионального развития плода.

Таблица 1. Причины запоров, связанные с нарушением физиологии (Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево).

Наименования отклоненияОписание патологииКак проявляется
Атрезия анусаНедоразвитость ануса.Проявляется в течение первых дней в форме задержки мекония, капризности, отказа от пищи. Порок развития бывает разной степени тяжести и заключается в нарушении строения заднепроходного отверстия.
Врожденное сужение кишечника Наблюдается по всей длине прямой кишки до ануса.Если отклонение явно выражено, симптомы напоминают признаки атрезии. При небольшом сужении запоры – обычное явление
Смещение (эктопия) анусаЗаднепроходное отверстие имеет нетипичное расположение.Наблюдаются свищи и хронические запоры.
Удвоение прямой кишкиХарактеризуется аномалией, при которой стенки кишечника имеют выступы или раздваиваются.Помимо хронических запоров, порок может вызвать непроходимость кишечника.
Опухолевые процессыПолипы, кисты и прочие новообразования.Ведут к задержке стула разной степени тяжести.
Болезнь ГиршспрунгаНеправильно функционирующие нервные окончания на поверхности стенок прямой кишки.Хронический или клинический запор.

Вызвать запор могут и психологические причины. Попав в незнакомую обстановку – детский сад, развивающее учреждение, больничный стационар, малыш 2 лет может избегать акта дефекации из–за стеснения или непривычного вида сантехники.

Вызвать рефлекс к задержке опорожнения кишечника могут неумелое приучение ребенка к горшку, запрет на посещение туалета воспитателями детского сада (бывает и такое). В результате каловые массы все сильнее уплотняются, запор переходит в хроническую форму, рефлекс закрепляется и превращается в устойчивый навык.

Важно! Известный украинский доктор Евгений Комаровский в числе самых распространенных причин запоров называет обезвоженность организма и отсутствие в рационе калия. По его мнению, 99% запоров у детей не являются состоянием, угрожающим жизни, но требуют вмешательства взрослых, так как осложняют психофизиологическое состояние малыша.

Симптомы

Факторы, указывающие на запор, обычно трудно пропустить внимательным родителям. При нарушениях акта дефекации ребенок проводит на горшке долгое время или совсем избегает похода в туалет «по-большому». Малыш проявляет беспокойство, может жаловаться на боль, урчание и вздутие в животе.

На проблему может указать и осмотр содержимого горшка. Количество кала при запоре меньше, чем обычно, или он представляет собой отдельные частицы, его консистенция плотная и сухая, форма – лентами или шариками. Часто при запоре в каловых массах видна слизь или кровь.виды кала

Длительная задержка стула вызывает процессы брожения и гниения. Токсичные продукты оказывают негативный эффект на общее самочувствие малыша: он становится вялым, плаксивым, раздражительным, может отказываться от пищи. Часто при запоре дети жалуются на головную боль, тошноту, нарушения сна. После посещения туалета малыш может жаловаться на боль в заднем проходе.

Отсутствие стула у ребенка в течение суток – повод для беспокойства, если ребенок чувствует явный дискомфорт. Отсутствие акта дефекации при тошноте, рвоте, жидких выделениях (поносе) сквозь уплотненные каловые массы – нужно немедленно обращаться к врачу.

Если поднялась температура – вызывайте неотложку. Обратиться к педиатру следует, если ничто не помогает из домашних средств.

Методы лечения

Нормализовать частоту стула у ребенка, как правило, можно, используя следующий комплекс мер:

  • Добавление в семейный рацион продуктов, содержащих пищевые волокна и калий: овощей, фруктов, цельнозерновых злаков, сухофруктов – изюма, кураги, чернослива.
  • Исключение употребления в пищу сладостей, содержащих искусственный сахар, сдобы, продуктов с высоким содержанием белка, очищенного белого риса.
  • Применение фармацевтических препаратов: свечей, суспензий, капель, жевательных таблеток.
  • Выполнение специального комплекса упражнений.
  • Коррекция питьевого режима.
  • Массаж живота.
  • Применение клизм.
  • Оказание психологической поддержки при нефизиологических причинах запоров.

Что делать, если у ребенка запор, вызванный обезвоживанием, спровоцированным инфекционным или иным заболеванием? Главное – необходимо следовать всем рекомендациям педиатра.

При длительном нарушении работы кишечника необходима консультация у гастроэнтеролога или врача–эндокринолога. Для выявления причин патологии может потребоваться эндоскопическое обследование, УЗИ органов живота, лабораторное исследование крови, мочи и кала.

Это интересно. Родители нередко задаются вопросом, может ли быть запор у грудничка от банана. Мнение диетологов таково: недозрелые бананы могут спровоцировать запор, а перезрелые фрукты, наоборот, снижают его симптомы.

Лекарственные препараты

По статистике, самые покупаемые медикаменты в мире – слабительные средства.

Лекарства для мягкого и безболезненного опорожнения кишечника у детей делятся на те, что применяются орально – чаи, растворы, таблетки и ректально – свечи, клизмы. Действие оральных препаратов основано на:

  • Смягчающем эффекте осмотических средств. За счет присутствия солей в своем составе подобное лекарство разжижает каловые массы. Но основной причины запора подобные препараты не устраняют.
  • Способности слабительных медикаментов подавлять патогенные микроорганизмы. Такие препараты обладают лечебными свойствами, так как восстанавливают микрофлору ЖКТ.
  • Раздражающем действии, оказываемом лекарствами на мускулатуру кишечника. Искусственное сокращение мышц усиливает перистальтику и выводит скопившиеся каловые массы. Нельзя допускать частого применения подобных средств, так как они вызывают привычку и ослабление деятельности кишечника.

Помимо слабительных средств, назначаются лекарства, снижающие кишечный тонус, пробиотики для нормальной деятельности желудочно–кишечного тракта, ферментные препараты. К разрешенным средствам для детей 2–3 лет относят следующие:

Оральные
  • «Форлакс». Можно применять для лечения запоров у детей от 6 месяцев. Действие препарата основано на удержании молекул воды, благодаря чему объем содержимого толстой кишки увеличивается и выводится наружу.форлакс
  • «Бактисубтил», «Бифидумбактерин», «Бифиформ». Пробиотическое средство, содержащее полезные бактерии, сохраняющее долговременный лечебный эффект. «Бифидум» не вызывает привыкания, курс лечения можно повторять.

    бифиформ

  • «Дюфалак». Сироп гиперосмотического действия с лактулозой.дюфалак
  • «Хилак форте». Нормализует состав кишечной микрофлоры за счет наличия молочной кислоты и ее буферных солей, летучих жирных кислот. Разбавляется любой жидкостью, исключая молоко.хилак форте
  • «Гутталакс». Препарат содержит вещество пикосульфат натрия, оказывающее раздражающее действие на рецепторы кишечника. Вызывает однократное опорожнение.гутталакс
  • «Тримедат». Таблетки, стимулирующие деятельность ЖКТ. Вызывают привыкание.тримедат
Ректальные
  • «Бисакодил». Вырабатывают слизь и стимулируют нервные окончания в кишечнике.бисакодил
  • Глицериновые, вазелиновые свечи и суппозитории на основе облепихового масла. Одно из самых эффективных и безопасных средств, быстро и безболезненно опорожняющих кишечник.глицерин
  • «Микролакс». Препарат с осмотическим действием, способный принести облегчение уже в течение 5–15 минут. Форма выпуска – емкость (клизмочка) с жидкостью, содержащей натрий цитрат и сорбит, с округлым наконечником, который вводится в прямую кишку. Многие педиатры считают, что даже для взрослых микроклизма лучше, чем обычная кружка Эсмарха, так как этот способ быстрый и безопасный.микролакс

Важно! Применяя слабительные средства, нужно точно соблюдать предписанную дозировку. Иначе они могут вызвать боли в животе, диарею и слабость.

А вот какие лекарства рекомендует доктор Комаровский:

Послабляющая клизма

Принимать самостоятельные попытки избавить малыша от запора без врачебной консультации нежелательно. Если двухлетний ребенок часто мучается от запора, вполне возможно, что это симптом какого–либо заболевания.

Очистительные клизмы детям до 3 лет рекомендуют ставить только после консультации с педиатром, так как задержка стула может быть вызвана патологией, требующей хирургического вмешательства. При таких состояниях ставить клизму нельзя!

клизма

Если врач дал разрешение, приготовьте все необходимое: резиновый баллончик, прокипяченный в воде по инструкции объемом 30 мл – для масляного содержимого или 250 мл – для водного раствора, горшок и клеенку. Объем жидкости, вводимой в прямую кишку, зависит от массы тела ребенка. Масло (облепиховое, шиповниковое, конопляное) или вода (настой ромашки, физраствор) подогреваются до температуры тела.

С малышом предварительно нужно провести беседу и объяснить ему смысл процедуры. Насильно ставить клизму не рекомендуется, так как может возникнуть физическая или психологическая травма, особенно у сына. Можно рассказать сказку про микробов, которые не хотят выходить, и про попу, которая заболела, и ее лечат подобным образом.

Перед началом процедуры необходимо вымыть руки, расстелить клеенку, уложить малыша на бок и попросить его подтянуть колени к груди. Наконечник груши нужно смазать вазелином или растительным маслом.

Чтобы выпустить из баллончика лишний воздух, нужно поставить его вертикально и сжать внизу, чтобы часть содержимого вытекла. Затем аккуратно ввести наконечник в задний проход и постепенно выпустить содержимое.

Если ребенок начал плакать, введение клизмы лучше остановить. Малыш должен полежать минут десять, после чего усадите его на горшок покакать.

Держите под рукой тряпку, чтобы избежать загрязнения.

Кружку Эсмарха можно ставить малышу только после 4–5 лет.

Важно! Нельзя вводить маленькому ребенку в задний проход детское мыло или мыльный раствор. Подобная практика – опасный опыт, который чреват ожогами и раздражением слизистой.

Народные средства

салат

Народная медицина располагает множеством рецептов и рекомендаций, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях. Распространена практика вылечивать подобное отклонение растительными маслами, принятыми внутрь.

Помимо слабительного эффекта, средства обладают противопаразитарным действием, например:

  • Нерафинированное тыквенное и льняное масло, рыбий жир. Оливковое масло, помимо седативного эффекта, содержит вещества, снижающие воспаление.
  • Еда тоже может быть лекарством. Хорошими бабушкиными средствами от запора является салат из отварной свеклы, тыква, запеченная в духовке.
  • Если ребенку не нравится подобное меню, можно предложить ему инжир или изюм, компот из сухофруктов. Вообще изюмная вода или настой чернослива являются универсальными детскими слабительными средствами.

Сделать их легко: горсть очищенных сухофруктов заливается кипятком и оставляется на ночь. Утром напиток выпивается натощак, а фрукты съедаются. Подобный эффект оказывает теплая вода, в которой растворена чайная ложка меда.

  • Послабляющее действие вызывает свежая простокваша, кефир, йогурт с добавлением растительного масла.
  • Ребятишкам, которые любят соленое, можно предложить квашеную капусту, ламинарию.

Когда у ребенка запор, приносит облегчение зеленая аптека: травяные чаи на основе фенхеля, укропа, ромашки, листьев малины. От запоров помогают настои семян льна, цветков одуванчика, семян подорожника.

Важно! Природное – не значит полностью безопасное. Перед тем как дать малышу натуральное лекарство, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Диета и профилактика

диета

Лучшей профилактикой запоров является здоровый образ жизни малыша, включающий в себя правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физическую нагрузку. По статистике, даже дети 2–3 лет проводят за просмотром мультфильмов в среднем два часа в день.

Неудивительно, что многие из них испытывают проблемы с кишечником. Гимнастика для таких малышей, включающая приседания и скручивания, наклоны, должна стать ежедневным физкультурным минимумом.

В 2 года многие малыши упрямятся ходить на горшок. Чтобы процесс им нравился, можно выбрать этот предмет вместе с малышом в магазине и приучать к нему постепенно.

Ни в коем случае нельзя бороться с малышом и ругать его, если он «провинился», страх быть наказанным может привести к психологическому запору. Обязательно нужно спросить ребенка, ходит ли он в туалет в детском саду. Если возникли проблемы, касающиеся психосоматики, желательно подключить к их решению психолога и воспитателя.

В рационе ребенка овощные и фруктовые блюда каждый день должны занимать половину от всего объема съедаемой пищи. Ребенку, страдающему от запоров, нельзя давать:

  • Мучную пищу, рис, фасоль, бобовые, майонез и рафинированное масло.
  • Нежелательно кормить жареным и жирным.
  • Черника, айва, хурма, гранат обладают закрепляющим действием.

Клетчатка, содержащаяся в отрубях, способна избавлять от задержек стула, если маленький ребенок будет употреблять их в пищу ежедневно. Отруби содержатся в неочищенных злаках: пшенице, рисе, овсянка, каши из которых желательно кушать постоянно. Использовать сорта мяса нужно только диетические.

Обязательно нужно соблюдать условие, чтобы ребеночек пил чистую некипяченую воду без газа. В три годика норма потребления составляет до литра, в пять лет – 1,2 литра.

Если малыш чувствует позывы к дефекации, нужно непременно воспользоваться туалетом и следить за своевременным опорожнением детского кишечника.

Сочетание всех методов – залог того, что вы и ваш малыш никогда не узнаете, что такое сильный запор.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Что я могу сделать с запором моего двухлетнего ребенка? Запор у детей младшего возраста может быть вызван:
  • не употребляет достаточное количество клетчатки
  • не употребляет достаточное количество жидкости
  • употребляет слишком много молока и не хватает воды
  • нехватка упражнений и активности
  • чувство стресса или беспокойства, например, при поступлении в школу или приветствуя нового родного брата
  • , заботящегося о незначительном обучении. Это может заставить вашего ребенка бояться делать мочу, которая может усугубить запор

Если у вашего малыша запор, ей может быть больно какашкой.Эта боль означает, что она может сдерживаться еще больше, делая ее более болезненной, создавая порочный круг.

Если у вашей малышки очень запор, она может даже не определить, когда кишечник полон, и не почувствует, что ей нужен туалет.

Повышение потребления клетчатки вашим ребенком облегчит его испражнения. Предлагайте такие продукты, как хлеб из непросеянной муки и цельнозерновые хлопья, а также фрукты и овощи, такие как чернослив, инжир, абрикосы, сливы, горох, брокколи, сахарную кукурузу, картофель и печеные бобы.

Хорошей идеей будет давать ребенку фрукты, такие как яблоки с оставленной кожурой, и оставлять картофель с чипсами в чипсах. Не поддавайтесь искушению перегружать своего малыша продуктами с высоким содержанием клетчатки, чтобы помочь ее какашке. Здоровая, сбалансированная диета обеспечит все, что нужно вашему малышу.

Дайте ребенку много жидкости, чтобы увлажнить ее мочу. Лучше всего использовать воду, хотя вы также можете предложить хорошо разбавленный фруктовый сок (хотя бы одну часть сока на 10 частей воды). Не давайте ребенку газированные, сладкие или содержащие кофеин напитки.

Запор может сделать вашего малыша вялым и с низким уровнем энергии. Но активность может помочь ослабить ее запор. Поощряйте ее выйти и прогуляться рядом с багги на короткое время, когда вы в пути. Или сыграйте музыку и заставьте ее потанцевать с вами, или поиграйте в футбол в саду.

Если у вашего ребенка запор, когда вы его приучаете к горшку, подумайте, слишком ли он молод или слишком хочет использовать горшок. Возможно, вам придется приостановить обучение горшку, пока вы не увидите признаки того, что она готова.Поговорите также со своим лечащим врачом, который может дать практические советы по обучению горшку.

Если ваш ребенок уже обучен туалету, рекомендуется поощрять его регулярно сидеть в туалете, даже если она не чувствует, что ей нужна какашка. Хорошие времена для этого включают 20-30 минут после еды и перед сном. Если она не ушла через пять или 10 минут, признайте, что, вероятно, этого не произойдет.

Чтобы вашему малышу было легче кашлять, старайтесь сохранять спокойствие и расслабленность.Держите игрушки рядом с горшком или унитазом, чтобы побудить ее посидеть там несколько минут.

Когда твой малыш пытается уйти, заставь ее смеяться или побудь ее пускать пузыри. Выдох помогает ей надавить на мышцы живота, которые могут помочь. Если она пользуется основным туалетом, попросите ее поставить ноги на коробку или табуретку, чтобы ее колени были выше ее бедер, поскольку это положение облегчает какашку.

Если эти советы не помогают при запорах у вашего ребенка, обратитесь к врачу общей практики.Она может назначить мягкое слабительное, такое как лактулоза или макрогол (мовикол), чтобы смягчить ее какашки.

До тех пор, пока у вашего ребенка не начнутся запоры, он может быть сварливым, раздражительным и испытывать недостаток энергии. Это может быть трудно для вас и вашего партнера, но постарайтесь сохранять спокойствие. Она не делает это нарочно, и с вашим вниманием и лечением, она должна в конечном итоге снова установить регулярные, легкие движения кишечника.

См. Нашу основную статью о запорах у детей, чтобы узнать, что вызывает запоры, и получить еще больше советов о том, как сделать малыша более комфортным.

Последний отзыв: июль 2018

,

Почему дети страдают запорами и как помочь

Как узнать, что у моего ребенка запор?

Признаки запора у детей включают в себя:

  • Менее частые испражнения, чем обычно : Это правда, особенно если у вашего ребенка испражнение не было в течение четырех или более дней, и ему неудобно, когда он пытается покалывать.
  • Твердый, сухой стул или большой стул: Твердый, сухой стул может быть очень неудобным для прохода, а большие, похожие на бревно табуреты могут даже забить унитаз.Ребенок с патологическим стулом может регулярно какашить и все еще иметь запор.
  • Боль в животе и вздутие живота: Запор является наиболее распространенной причиной болей в животе у детей.
  • Грязное белье: В нижнем белье или подгузнике вашего ребенка может быть очень водянистый стул. Не думайте, что это диарея - это может быть доказательством запора. Жидкий стул может проскользнуть через закупорку в нижней части кишечника и переместиться в нижнее белье или подгузник вашего ребенка.

Как часто дети должны какашек?

Как часто у детей испражнения варьируются от ребенка к ребенку.Маленькие дети, как правило, имеют испражнения несколько раз в неделю. Ваш ребенок может какает после каждого приема пищи или может ждать день или два между испражнениями. Частота зависит от таких факторов, как:

  • Что и сколько он ест и пьет
  • Насколько он активен
  • Как быстро он переваривает пищу

Может ли то, что мой ребенок ест и пьет, вызывать запоры?

Да. Причины запоров у детей:

  • Пить слишком много молока. Заполнение молоком, которое может быть обязательным, за счет употребления в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки часто является основной причиной запоров у детей.
  • Слишком много еды с низким содержанием клетчатки. У вашего ребенка может быть запор, если он ест, например, много сыра, йогурта или арахисового масла и не хватает фруктов, овощей и цельного зерна.
  • Обезвоживание. Если ваш ребенок станет обезвоженным, его система будет реагировать, поглощая больше жидкости из всего, что она ест или пьет, а также из отходов в ее кишечнике.В результате получается твердый сухой стул, который трудно передать.

Что еще кроме диеты вызывает запоры у детей?

  • Тревога в туалете: Если ваш ребенок испытывает давление из-за тренировок в туалете или беспокоится о том, что у него бывают болезненные движения кишечника, он может сознательно удержать стул. Если у него проявляются все признаки напряжения, связанного с движением кишечника, - он напрягает свое тело и краснеет на лице, - он, возможно, пытается удержать его. Если запор становится хроническим, кишечные мышцы могут ослабнуть, что делает его еще более трудным иметь испражнения.
  • Недостаточно времени в туалете: Иногда дети не полностью опорожняют кишечник. Это может вызвать накопление кала, которое вызывает судороги и растяжение толстой кишки. Увеличенная толстая кишка может привести к твердому стулу, который больше нормального и трудно проходит, что только делает вашего ребенка еще более неохотным при использовании горшочка.
  • Недостаток активности: Движение помогает притоку крови к пищеварительной системе вашего ребенка, поэтому он может испытывать затруднения, пока он не активен.
  • Основные медицинские проблемы: Запор иногда является симптомом других состояний, включая синдром раздраженного кишечника (СРК), непереносимость лактозы, гипотиреоз и диабет.
  • Добавки и лекарства: Некоторые добавки, такие как железо, и некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, могут привести к запорам.
  • Стресс: У ребенка, который беспокоится или расстроен, может быть запор или диарея.

Какие изменения в диете помогут лечить и предотвращать запоры у ребенка?

  • Ограничить продукты, которые имеют обязательный эффект. К ним относятся бананы, вареная морковь или тыква и большое количество молочных продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт и мороженое. Две чашки молочных продуктов в день достаточно для малыша или дошкольника. Для старшеклассника достаточно 2 1/2 чашки молока в день. (Например, 1 чашка - это чашка молока или йогурта или 1 1/2 унции твердого сыра.) Для получения дополнительной информации см. Наши руководства по кормлению вашего малыша, дошкольника или школьника.
  • Увеличьте потребление клетчатки вашим ребенком. Подавать много цельного зерна, фруктов и овощей.Предлагаем абрикосы, сливы, горох, фасоль, брокколи и чернослив. Если ей не нравится вкус чернослива, попробуйте добавить сок чернослива к ее молоку: всего 1 унция сока чернослива в полстакана молока может быть очень эффективной. Попкорн также является отличным источником клетчатки для детей старшего возраста, но для детей младшего возраста он задыхается.
  • Увеличение жидкости. Чтобы помочь ребенку сохранить мягкость стула, предложите ему выпивать не менее 32 унций чего-либо, кроме молока, каждый день. Вода - ваш лучший выбор, но она может иметь немного чернослива, груши или яблочного сока, которые вы можете разбавить водой.Ограничьте потребление сока до 4 унций (1/2 чашки) в день для детей от 1 до 3 лет, от 4 до 6 унций (от 1/2 до 3/4 чашки) в день для детей от 4 до 6 лет и до 8 унций (1 чашка) ) для детей от 7 лет и старше.

Что еще я могу сделать, кроме изменений в диете, чтобы помочь лечить или предотвратить запоры у моего ребенка?

  • Поощряйте ежедневные физические упражнения. При активной активности кровь поступает в кишечник, помогая стимулировать сокращения кишечника и увеличивать время прохождения пищи через кишечник.
  • Ожидание или откат на унитазе . Давление на вашего ребенка, чтобы он использовал горшок до того, как он будет готов, может заставить его бояться или обижаться, и он может сдерживать дефекации. Если вы заметили, что ваш ребенок делает это, увеличьте количество потребляемой им клетчатки (см. Выше) и откатитесь на тренировку. Подождите, чтобы повторить попытку, пока не заметите признаки того, что он действительно готов.
  • Препятствовать задержке испражнений. Поощряйте вашего ребенка пользоваться туалетом, как только он почувствует желание покарать и сказать вам, нужно ли ему идти, когда вы на улице.
  • Тусоваться в ванной. У детей, страдающих запорами в течение длительного времени, могут возникнуть проблемы с ощущением, что их прямая кишка полна. Если ваш ребенок говорит, что он никогда не чувствует, что ему нужно покакать, постарайтесь, чтобы он провел пять-десять минут в туалете после завтрака и ужина. Сделайте это приятным опытом, читая книгу или разговаривая с ним. Но не заставляйте его оставаться там, если он этого не хочет, иначе он начнет думать, что пользоваться туалетом - наказание.

Могу ли я дать моему ребенку слабительное или другое безрецептурное лечение запора?

Всегда сначала поговорите с врачом.Если у вашего ребенка запор, врач может предложить использовать безрецептурный препарат:

  • Смягчитель стула
  • Смазка (например, минеральное масло)
  • Слабительное
  • Клизма (при тяжелых или хронических запорах)
  • Глицериновый суппозиторий : Глицериновый суппозиторий стимулирует прямую кишку вашего ребенка и помогает ему пройти стул. Иногда рекомендуется использовать суппозиторий, но не делайте это регулярно, потому что ваш ребенок может рассчитывать на испражнения.
  • Псиллиум, если вашему ребенку не менее 6 лет: если ваша ученица разборчива и трудно заставить ее есть пищу с высоким содержанием клетчатки, псиллиум может помочь. Эта пищевая клетчатка поглощает жидкость в кишечнике, образуя стул, который легче пройти.

Что мне делать, если мой ребенок намеренно не дает испражнениям?

Поговорите с врачом. При задержке испражнения усиливается запор.

Некоторым детям неудобно пользоваться туалетом вдали от дома, поэтому они пытаются подождать, если они где-нибудь еще.Другие начинают сопротивляться испражнениям после того, как было трудно пройти.

Кроме того, если ваш ребенок намеренно сдерживает стул, лечение запора суппозиториями или клизмой может быть крайне огорчительным для него. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем прибегать к этому виду лечения.

Когда мне следует позвонить врачу?

Позвоните врачу, если у вашего ребенка запор и:

  • Не ест
  • Потеря веса
  • Кровь в ее стуле
  • Анальные трещины - небольшие слезы на нежной коже возле отверстия ее заднего прохода (см. «Что делать, если у моего ребенка анальные трещины?» Ниже)
  • Не отвечает на базовые методы лечения запора, такие как питье большего количества воды и употребление большего количества клетчатки
  • Преднамеренно препятствует движению кишечника (см. «Что делать если мой ребенок намеренно сдерживает испражнения? »выше).

Что делать, если у моего ребенка анальные трещины?

Если у вашего ребенка твердый, сухой стул, он может вызвать легкие слезы, называемые анальными трещинами, на нежной коже возле отверстия его заднего прохода. Если это происходит:

  • Поговорите с врачом вашего ребенка, который может назначить или порекомендовать крем или мазь с гидрокортизоном. Применение его после теплой ванны поможет облегчить боль и ускорит заживление.
  • Не используйте крем от геморроя; это не безопасно для детей.

Подробнее

Газовая боль

Пять способов активировать детей

Визуальное руководство по детской какашке

.
Что я могу сделать с запором моего двухлетнего ребенка?

Акушерка и медсестра по здоровью детей


Запор у малыша может быть вызван:
  • ребенком, «держащим» в себе какашку, потому что ходить в туалет неудобно или больно, что может усугубить запор
  • беспокоиться о туалете
  • не ест достаточно клетчатки
  • не пьет достаточно жидкости
  • пьет слишком много молока и недостаточно воды
  • недостаток упражнений и активности, хотя это редко

Если у вашего малыша запор, ей будет больно делать какашку.Эта боль означает, что она может сдерживаться еще больше, и начинается порочный круг. Если она очень страдает запором, она может потерять ощущение желания открыть свой кишечник вообще.

Увеличение потребления клетчатки у вашего ребенка облегчит его испражнения. Предлагайте такие продукты, как хлеб из непросеянной муки и крупы, а также фрукты и овощи, такие как чернослив, инжир, абрикосы, сливы, горох, брокколи, сахарную кукурузу, картофель и печеные бобы.

Чернослив можно размять и замаскировать в еде вашего малыша, и она может найти фиговые рулетики вкуснее, чем обычный инжир.Дайте ей фрукты с оставленной кожурой и оставьте картофель в мундире с чипсами в кожуре. Но не перегружайте своего малыша продуктами с высоким содержанием клетчатки - они не должны составлять основную часть ее диеты, пока ей не исполнится как минимум пять лет. Слишком много клетчатки для малыша может вызвать у нее диарею.

Дайте ребенку много жидкости, чтобы увлажнить ее какашку. Лучше всего использовать воду, хотя вы также можете предложить хорошо разбавленный фруктовый сок (одна часть сока на 10 частей воды). Не давайте ребенку газированные или сладкие напитки.

Запор может сделать вашего малыша вялым и с низким уровнем энергии.Но активность поможет ослабить ее запор. Поощряйте ее выйти и прогуляться рядом с коляской на короткое время, когда вы в пути. Или сыграйте музыку и заставьте ее потанцевать с вами, или поиграйте в футбол в саду.

Если у вашего ребенка запор, когда вы тренируете его в туалете, подумайте, слишком ли он молод или слишком хочет пользоваться туалетом.

Также подумайте о том, слишком ли вы давите на нее - может быть, вы заинтересованы в том, чтобы ее туалет натренировали, потому что вы беспокоитесь о несчастных случаях.Ваш ребенок может понять это и отказаться ходить в туалет, что усугубит проблему. Возможно, вам придется приостановить обучение туалету, пока вы не увидите признаки того, что она готова. Поговорите также со своей медсестрой, которая может дать практические советы по обучению туалету.

Если запор вашего ребенка все еще не улучшается, ваш врач может назначить мягкое слабительное, возможно, лактулозное или парафиновое масло, чтобы смягчить ее какашку.

До тех пор, пока у вашего ребенка не появятся запоры, он может быть злым, раздражительным, испытывать недостаток энергии и быть источником беспокойства для вас и вашего партнера.Но с вашим вниманием и лечением она скоро снова установит регулярные легкие движения кишечника.

Посмотрите на нашу галерею poo для наглядного руководства о том, что нормально, а что нет!

Отзыв для BabyCenter Australia Лайонел Любиц, педиатр

Рекомендации


Эта статья была написана с использованием следующих источников:

CKS. 2008. Резюме NHS Clinical Knowledge. Клиническая тема - Запор . www.cks.nhs.Великобритания [Получено в декабре 2009]

Draper R. 2009. Запор в детстве . Пациент УК. www.patient.co.uk [По состоянию на декабрь 2009 г.]

FSA. без обозначения даты Агентство пищевых стандартов. Ваш малыш . www.eatwell.gov.uk [По состоянию на декабрь 2009 г.]

Loening-Baucke V, Miele E, Staiano A. 2004. Клетчатка (глюкоманнан) полезна при лечении запоров у детей. www.ncbi.nlm.nih.gov. Педиатрия 113: e259-64

NHS. 2008. Запор .Выбор NHS, Энциклопедия Здоровья. www.nhs.uk [по состоянию на декабрь 2009 г.]

,

Смотрите также