Температура тела 35


Температура тела 35 — 35.5 причины и что это значит? Рекомендации специалистов и способы лечения

Нормальная температура человеческого тела призвана обеспечивать оптимальный фон для протекания многих процессов. Она становится настоящим индикатором функционирования различных внутренних систем жизнеобеспечения. Кроме того, она является регулятором взаимодействия между внутренней и внешней средой организма.

Обычная температура человеческого тела у взрослого человека составляет от 36.4 до 37.4 градусов по Цельсию. В среднем это означает привычные и традиционные 36.6.

Небольшие колебания в ту или иную сторону не считаются патологическими. Они могут лишь настораживать в случае их приближения к пограничным отметкам.

Чаще всего эти изменения довольно быстро проходят в течение короткого времени, так как бывают вызваны функциональными причинами. При повторном измерении они обычно смещаются в сторону нормы.

Температура тела 35 — 35.5 что это значит?

Когда цифры на градуснике показывают, что у взрослого пациента отмечается температура 35.5 и ниже, то такое необычное состояние определяется как гипотермия.

Это вовсе не безобидное положение вещей. У пациента нарушаются функции основных органов и систем, существенно изменяется обмен веществ и страдает деятельность головного мозга.

Особенно ощутимо сказываются такие изменения на сердечно-сосудистой и нервной системе.

Поэтому нужно точно знать симптомы этого состояния, чтобы еще до измерения температуры суметь точно определить их, чтобы вовремя оказать человеку помощь. Особенно это важно, когда речь идет о хронически больных, алкоголиках или наркоманах.

Гипотермия обычно себя проявляет:

  • Сильным ознобом;
  • ощущением замерзания;
  • общей слабостью;
  • бледностью;
  • усталостью;
  • плохим самочувствием;
  • сильной сонливостью;
  • снижением показателей артериального давления;
  • брадикардией;
  • резкой сменой настроения;
  • головокружением;
  • спутанностью сознания.

Эти симптомы объясняются значительным замедлением кровотока в организме, сильным расширением сосудов, изменением протекания процессов в головном мозге. У человека снижается интенсивность обмена веществ, сильно падает уровень выработки и выделения гормонов, повышается общая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Нередко вторичными симптомами резкого снижения температуры тела до 35.3 — 35.5 у взрослого становятся тактильные нарушения вследствие сбоя в рефлекторной деятельности, ослабление интеллектуальной активности, вестибулярные нарушения.

Из-за ишемии головного мозга могут возникнуть сложности со слухом и зрением, человеку становится трудно говорить и даже удерживать тело в горизонтальном положении.

Из-за множественных сбоев в работе центральной и периферической нервной системы могут даже возникнуть иллюзии или галлюцинации.

Причины гипотермии

Проявиться значительное понижение температуры может из-за действия различных факторов. Это способны быть случайные причины, которые влияют на человека только в течение короткого времени.

К ним относятся нервное перенапряжение, прием определенных лекарственных препаратов, переохлаждение, бессонница, сильное чувство голода, длительное пребывание на диете, упадок сил, интоксикация алкоголем.

В таких случаях температура, как правило, нормализуется после прекращения действия неблагоприятного фактора. Иногда требуется коррекция состояния пациента для того, чтобы в самые короткие сроки ситуация стабилизировалась. Обычно при этом не требуется медицинская помощь, так как человек сам в силах изменить ее к лучшему.

Для многих людей, температура 35.7 — 35.9 является нормой.

Не стоит пугаться, при температуре 35.7 — 35.8 градусов. Бывает достаточно потеплее одеться, укрыться одеялом и выпить чашку горячего чая. После этого нужно хорошо выспаться и плотно пообедать. Обычно после таких мер гипотермия проходит. Если даже после этого не удается ничего улучшить, необходимо обратиться к специалисту.

Это следует сделать, так как низкая температура (35.3-35.5) у взрослых часто является симптомом таких заболеваний, как:

  • Вегето-сосудистая дистония;
  • венозная недостаточность;
  • нарушение деятельности щитовидной железы;
  • наркомания (передозировка);
  • сахарный диабет;
  • кома;
  • болезни надпочечников;
  • гормональный сбой;
  • железодефицитная анемия;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечная недостаточность;
  • нарушения деятельности коры головного мозга;
  • депрессия;
  • анорексия;
  • заболевания позвоночника;
  • гематологические болезни.

В этих случаях низкая температура тела может быть вызвана повреждающим действием наркотических или алкогольных веществ, упадком сил, недоеданием.

Гормональная недостаточность провоцирует значительное замедление протекания процессов в организме, падение уровня эндокринной деятельности, а также усвояемости питательных веществ.

Сердечно-сосудистая патология вызывает такие симптомы как слабость, снижение общей активности, ишемию конечностей. Все это провоцирует падение температуры до 35.2 градусов и ниже.

Организм пытается сбалансировать ситуацию и поэтому нередко возможны приступы раздражительности, агрессии или, наоборот, сильной заторможенности.

Термометрия проводится с помощью градусников:

  1. Ртутного (традиционный, обычно помещается в подмышечную впадину на пять минут);
  2. Электронного (сам подает сигнал, когда температура тела установлена. В сомнительных случаях рекомендуется продержать его еще около минуты для уточнения результатов. В тех случаях, когда они явно повышены или понижены, измерение продолжается).

Очень важно правильно зафиксировать температуру. Чаще всего градусник помещается в подмышечную впадину. Такой метод в целом считается недостаточно точным, но он удобен и не вызывает дискомфорта у пациента.

Погрешность, при измерении температуры составляет несколько десятых градусов чаще меньшую сторону, поэтому результат 35.8 — 36.2 у взрослого может считаться нормальным.

В западных странах термометр помещают в рот. Это наиболее достоверный способ получения данных, но и опасный, так как при сильном ознобе или в бессознательном состоянии человек может прикусить или выронить градусник. Кроме того, он совершенно не подходит для измерения температуры младенцам или людям с ослабленной психикой.

Иногда термометрия производится посредством помещение специального прибора в прямую кишку. Чаще всего это делается у маленьких детей или у взрослых пациентов, находящихся в коме.

Однако, следует учитывать, что внутренняя температура тела немного выше, чем наружная, поэтому здесь требуется делать поправку. Поэтому такой способ не совсем подходит в случае гипотермии.

Методы борьбы с гипотермией

Температура тела не должна долго оставаться слишком низкой. В таком случае нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он проведет нужные диагностические процедуры.

Следует сделать клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, проверить уровень глюкозы в плазме, определить показатели гормонов щитовидной железы, выявить наличие определенных токсичных веществ.

Кроме того, необходимо измерить артериальное давление, сделать Эхо-Кг, ЭГК, электроэнцефалограмму, ультразвуковое исследование и др.

Если никаких серьезных заболеваний не выявлено, то нужно измерять температуру несколько раз в день.

При обнаружении стойкого снижения температуры до 35 градусов и ниже, следует:

  • Провести курс приема витаминов Е;
  • принимать иммуностимуляторы;
  • сделать интенсивный массаж тела, а также рук и ног;
  • приготовить горячее молоко с медом;
  • выпить чай с малиновым вареньем;
  • принять контрастный душ или ванну;
  • прогревать помещение;
  • одеваться потеплее;
  • выпить горячий кофе;
  • заварить настой шиповника;
  • прекратить принимать не назначенные врачом препараты;
  • выделить на сон не менее восьми часов;
  • пить седативные препараты растительного происхождения;
  • предпринять прогулку интенсивным шагом;
  • съесть плитку шоколада.

Эти комплексные меры дадут возможность значительно активизировать метаболизм, существенно расширить сосуды, стимулировать общее кровоснабжение.

Они позволят очиститься от шлаков, отдохнуть, прогреть тело, сделать более интенсивным лимфоток. Мед, малиновое варенье и горький шоколад позволят человеку хорошо пропотеть, отрегулировав тем самым теплообмен между внутренней средой организма и внешней средой.

После этого нужно еще раз провести измерения. Если все пришло в норму, то следует понаблюдать за пациентом несколько дней. Если температура в пределах 35.2-35.5 будет возобновляться, следует обратиться к специалисту.

В целом борьба с гипотермией должна стать борьбой с причиной, ее вызвавшей.

Если это серьезное заболевание, то поможет его лечение или срочный вызов Неотложной помощи. Если же она вызвана внешними факторами, то домашние средства вполне помогут восстановить нормальные значения температуры тела.

Материалы по теме:
  • 11 причин озноба без повышение температуры у мужчин и женщин

Рекомендации специалистов

При пониженной температуре тела и для борьбы с ее колебаниями необходимо следовать ряду рекомендаций специалистов. Желательно ежедневно проводить утреннюю зарядку, закаливаться, повышать иммунитет. Питание должно быть сбалансированным, а жидкости нужно выпивать не менее двух литров в сутки.

Следует чаще отдыхать, избегать стрессов, а в случае нервных срывов снимать их при помощи медитации, йоги или просто хорошего отдыха.

Очень важно поддерживать постоянную нормальную температуру тела. Не стоит одеваться слишком тепло или легко. Спать нужно в проветренном, но не перегретом или холодном помещении.

По мнению многих врачей температура 35.1 — 35.2 у взрослого человека зачастую становится следствием стресса.

Обязательно следует тщательно распределить по часам свой режим дня. Ложиться, вставать и принимать пищу требуется в одно и то же постоянное время. Необходимо полноценно высыпаться, хорошо отдыхать и обязательно заниматься любимым делом.

Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Любые фармакологические препараты стоит принимать только после назначения лечащего врача. Кроме того, требуется использовать все меры для укрепления иммунной системы.

Следует учитывать, однако, что некоторые люди обладают врожденной гипотермией. Они не испытывают при этом никакого дискомфорта, у них ничего не болит, а организм функционирует в полном объеме. 

Тем не менее, им также нужно пройти медицинское обследование для исключения возможности различных заболеваний.

Когда необходима срочная помощь врача?

Следует вызвать врача, если снижение температуры привело к обмороку, она не перестает опускаться даже после принятых мер, а также, если пациентом является старик или младенец.

Необходима помощь специалиста, когда человек что-либо ел или пил перед этим, так как возможна интоксикация, пищевое отравление или обострение хронического заболевания. В этих случаях такое состояние может привести к его гибели.

Если пациент пережил сильное переохлаждение, а температура 35-35.5 продолжается удерживаться, также требуется медицинская помощь.

Промедление способно привести в движение процессы, которые принесут сильный и непоправимый вред его организму.

Это происходит вследствие того, что поражаются клеточные и тканевые структуры жизненно важных систем. А для их функционирования, как и для жизнедеятельности человека, необходима постоянная нормальная температура тела около 36.6 градусов по Цельсию.

Таким образом, происходит сбой всей структуры обеспечения протекания процессов в организме.

Особенно должны настораживать такие тревожные симптомы, как:

  • потеря сознания;
  • обильный пот;
  • сильная бледность;
  • общая слабость;
  • похолодание конечностей;
  • резкое снижение давления;
  • удушье;
  • дрожь тела, рук и головы;
  • рвота;
  • нарушения деятельности вестибулярного аппарата;
  • потеря чувствительности;
  • кровотечение;
  • сильная боль;
  • слабый и неритмичный пульс;
  • эпилептиформные припадки;
  • озноб;
  • сонливость;
  • отказ от еды.

Значительное падение температуры до 34.8 — 35.1 у взрослого может свидетельствовать о развитии таких серьезных состояний, как диабетическая кома, инфаркт, коллапс, внутреннее кровотечение, интоксикация, анафилактический шок и пр.

В этих случаях отсутствие неотложной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Нужно знать, что, при температуре тела ниже 32 градусов по Цельсию, наступят необратимые изменения, за которыми последует летальный исход.

Поэтому не стоит думать, что только гипертермия опасна для организма. Важно помнить, что причин гипотермии может быть великое множество, и самодиагностика , вследствие своей неточности, может нанести непоправимый вред вашему организму.

Выявить истинную причину снижения температуры под силу только опытному специалисту.

Метеочувствительность, низкая температура тела

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

pneumoniae.net

Температура 35 градусов: причины и способы ее повышения

Нередко жалоба на температуру тела ниже 36,0 воспринимается врачами как следствие слишком большого внимания к своему здоровью и если температура тела 35 или чуть выше рекомендуют просто согреться и выпить горячего чаю. Однако данная рекомендация не всегда приносить желанное облегчение, а неприятные симптомы не только не исчезают, но и имеют тенденцию к нарастанию.

Температура 35,5 норма или патология

Стандартом нормальной температуры тела человека принято показатель 36,6. Но во многих случаях конкретные данные от этой цифры будут существенно отличаться. Дело в том, что показатель температуры зависит от целого ряда факторов.

  • Времени суток (утром и вечером он ниже).
  • Интенсивности работы всех систем организма, в пик рабочего дня показатель будет выше.
  • От температуры окружающей среды, если человеку жарко – температура будет выше, а если он замерз – понизиться.
  • От состояния здоровья, при целом ряде заболеваний нарушается терморегуляция и снижается температура.
  • От особенностей индивида. У некоторых людей низкие показатели – это врожденный фактор, который не мешает им жить.

Нормальной (стандартной) для человека считается температура тела 35,5-36,9. Отклонение в нижнюю сторону от этого показателя называется гипотермией. А повышение – это гипертермия.

Одним из самых важных аспектов в данном случае будет стабильность показателей. Если температура продолжает падать, то вызов врача обязателен и незамедлителен.

В зависимости от того, по каким причинам возникло снижение температуры ниже показателя 35,4, следует принимать меры. В одних случаях будет действительно достаточно только горячего чая и хорошего отдыха, а в других потребуется длительное лечение.

Когда показатель температур 35,0 результат наших недочетов

Показатели термометра 35,2-35,9 станут отклонением от нормы, только если раньше такое не наблюдалось, т. е. обычно у человека была температура 36,6, а вот сейчас градусник стойко показывает 35,4. При этом есть и ряд неприятных симптомов, которые мешают спокойно работать и нарушают привычный ритм жизни.

Снижение температуры может стать результатом нерадивого отношения к здоровью. При этом среди симптомов дополнительно к гипотермии появятся такие:

  • Ощущение холода, зябкость, дрожь.
  • Головная боль.
  • Вялость и быстрая утомляемость.
  • Онемение пальцев и рук.

Могут возникать дополнительные неприятные ощущения, такие как тошнота, головокружение.

Среди причин гипотермии, когда температура 35 окажутся.

Переохлаждение организма

Оно возникает в результате неправильного поведения на холоде или плохой одежды.

Наиболее часто переохлаждение встречается при температуре воздуха от +10 до -12. Здесь пострадавшего нужно согреть, хорошо укрыть, напоить горячим чаем с малиной, медом, лимоном.

Для согревания используют горячую ножную ванну с горчицей или горячий душ, обычную ванну. Хорошо дать возможность пострадавшему поспать и затем плотно покушать.

Длительная диета

Температура 35,3 может быть следствием длительной диеты, особенно если эта диета состоит только из растительной пищи. При таком питании организм не получает достаточного количества нужных белков и минералов, особенно опасен недостаток железа — он вызывает анемию. А это нарушает снабжение организма питательными веществами и кислородом, обменные процессы замедляются и возникает нарушение терморегуляции (снижение температуры).

Для начала потребуется данную проблему обнаружить. При продолжительных диетах рекомендовано следить за показателями крови (сдавать клинический анализ), снижение гемоглобина — это сигнал к восстановлению баланса в питании. Однако нормализовать показатели термометра удастся только после восстановления нормального уровня гемоглобина (специального питания).

Истощение сил

Это может быть результат недавно перенесенной инфекции (ОРЗ, грипп, краснуха), слишком интенсивного ритма жизни, непомерно больших нагрузок (физических или умственных), постоянного стресса.

Обязательными симптомами в этом случае будут: сильная головная боль, озноб и усталость.

Здесь показатели градусника опустятся примерно на градус ниже обычных, если обычно показатели в норме 36, 4, то в случае упадка сил они окажутся — 35,4.

Для устранения гипотермии потребуется хорошо отоспаться, а также в дальнейшем спать не менее 8 часов, отдохнуть, принимать здоровую пищу с достаточной калорийностью и нужным набором витаминов и минералов, больше времени отдыхать, вести подвижный способ жизни.

Злоупотребление жаропонижающими средствами

При лечении инфекции в домашних условиях также возможно снижение температуры. Это связано с приемом слишком большой дозы жаропонижающего препарата, особенно часто встречается у детей. У взрослого иногда такую реакцию организма может вызвать прием жаропонижающего для профилактики, например, прием лекарства от гриппа с парацетамолом, когда есть насморк и кашель, но нет лихорадки.

Обычно температура понижается до 35,2-35,4. Но если показатели оказались еще ниже и продолжают падать – нужно срочно вызывать доктора.

В других случаях больного нужно хорошо укрыть и дать теплого питья. Нельзя делать слишком интенсивные процедуры, чтобы не вызывать резких скачков температуры.

Когда гипотермия признак болезни

Если температура 35 и 5 держится на протяжении длительного времени (2-3 недели), но до этого она была в норме выше, скажем 36,6, следует внимательно понаблюдать за состоянием здоровья.

Так, бессимптомное длительно снижение может оказаться признаком начинающегося заболевания: опухоли мозга, затрагивающей центр терморегуляции, нарушением работы надпочечников, щитовидной железы (здесь недостаток выработки гормонов).

Обязательно следует обратить внимание на понижение температуры тела, даже если температура тела 35,9, при наличии дополнительных симптомов:

  • Раздражительности или, наоборот, несвойственной вялости.
  • Постоянного ощущения озноба.
  • Расстройства памяти.
  • При наличии несильного дрожания пальцев или рук.
  • Частой тошноты.
  • Головной боли и быстрой утомляемости.

Среди более опасных причин гипотермии будет внутреннее кровотечение, гипотиреоз (заболевание щитовидной железы), резкое или стабильно низкое артериальное давление, травмы головы, опухоли, тяжелые анемии. При этом возникает пониженная температура тела 35 8, но другие симптомы: слабость, тошнота, озноб выражены более ярко.

Чтобы уточнить, почему возникла гипотермия, следует обратиться к терапевту. Даже если он скажет, что это неопасно, но пациент себя чувствует при температуре 35 плохо нужно настаивать на проведении обследования: общие анализы, визит к эндокринологу, невропатологу и т. д.

Такая настойчивость поможет раньше обнаружит заболевание и начать более раннее его лечение, а это значительно увеличит шансы на выздоровление.

Как правильно измерить температуру

Для измерения температуры тела наиболее часто используются  ртутные и электронные термометры. Электронные имеют большой процент погрешности и при показателях 35,8 измерение нужно повторить трижды с интервалом в 10-15 минут. Ртутные также могут «ошибаться» на 2-3 десятых градуса. Держать их под мышкой нужно не менее 10 минут.

Поэтому при первом измерении, обязательно учитываются общее состояние и возможность переохлаждения, усталости, приема жаропонижающих.

Если показатели после отдыха и мероприятий по согреву не пришли в норму, то следует провести несколько контрольных измерений. При этом нужно придерживаться следующих правил:

  • Измерять температуру всегда в одно и то же время
  • Делать это одним и тем же термометром.
  • Измерять в одном и то же месте: всегда под левой или правой подмышкой, (наиболее приемлемо) во рту (несколько затруднительно), в паху (применяют для малышей и тяжелобольных).
  • Не производить замеры «просто так», только при наличии предпосылок: озноб, головная боль, тошнота и т.д.

Что делать при подозрении на патологию?

Если температура опустилась до 35 градусов и продолжает падать, нужно срочно вызывать врача (скорую). Дальнейшее снижение окажется опасно не только для здоровья, но и для жизни пациента.

Низкие показатели (температура тела ниже 35) могут спровоцировать судороги, потерю сознания, галлюцинации.

При температуре до 35,2 и наличии понятных причин ее снижения (переохлаждение, усталость и т. д.) нужно принимать домашние меры по ее нормализации:

  • Тепло укрыть больного.
  • Напоить теплым питьем.
  • Согреть ноги (ванна, грелка)
  • Дать в возможность поспать.
  • Обильно покормить.

При длительных показателях термометра в пределах 35,1-35,7 потребуется обследование и установление причины.

При нарушении терморегуляции и возникновении стабильной гипотермии в организме нарушаются процессы метаболизма — они замедляются. В этом случае внутренние органы получают меньше питательных веществ, вследствие чего начинают усиленно работать в очень некомфортных условиях, что опасно возникновением целого ряда заболеваний.

Утверждение, что низкая температура способствует сохранению молодости в корне неверно.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

przab.ru

Низкая температура тела 35.5 — 35.9 у взрослых

У здоровых людей показатели температуры в норме составляют от 36,6 до 38 градусов, в зависимости от участка тела (череп, грудная клетка, брюшная полость, крупные сосуды). Если центральная температура снижается, процесс теплоотдачи также уменьшится. Низкая температура тела 35.5 — 35.9 у взрослых указывает на нарушение терморегуляции. Такая функция человеческого организма бывает физической и химической. В первом случае, организм реагирует на процессы метаболизма, во втором – на теплопроводность, теплоизлучение, степень испарения влаги с поверхности кожных покровов.

Какая температура тела считается пониженной

Снижение температурных показателей у взрослых менее 35,5 градусов и у людей старших возрастных групп менее 35 градусов указывает на развитие серьезных нарушений. У человека уменьшается пульс, артериальное давление, частота сердечных сокращений. Отсутствие своевременной медицинской помощи приводит к нарушению обменных процессов, уменьшению потребности в кислороде, слабости и сонливости.

После того как показатели снижаются, гипоталамус начинает подавать сигналы, способствующие сужению сосудов. При этом уменьшается теплоотдача, удается сохранить максимальное количество тепла. Дополнительно запускается естественная теплопродукция в виде дрожи. Благодаря естественному мышечному термогенезу организм начинает греть сам себя. Возвращать нормальные показатели необходимо постепенно, используя «сухое тепло».

Чем опасна

Гипоталамус принимает участие в регуляции температуры тела. При снижении показателей запускаются дополнительные механизмы согревания в виде поведенческих реакций, увеличения основных обменов. Угрозу для жизни представляют температурные показатели:

  • менее 32,3 – развитие ступора, сильной заторможенности
  • менее 30 – нарушения сознания;
  • менее 26 – вероятность летального исхода.

Последствия после успешного проведения реанимационных мероприятий – непредсказуемы. Зарегистрированы случаи полного выздоровления после реанимации пациентов, чья центральная температура снизилась до 15 градусов. Однако, в большинстве случаев такое резкое снижение показателей чревато генерализованной коагулопатией и быстрой гибелью. Опасность возникает при неправильном согревании пострадавшего: повышается вероятность резкого снижения артериального давления и остановки сердца. Чтобы устранить гипотонию используют раствор натрия хлорида.

Когда гипотермия признак болезни

Физиологическая гипотермия не провоцирует нарушения общего самочувствия и не ухудшает качество жизни людей. При этом в процессе диагностики не обнаруживают патологические изменения, провоцирующие такой симптом. Однако, в большинстве случаев показатели ниже нормы – признак какой-либо болезни.

При умеренной и выраженной степени тяжести гипотермии (32-27 градусов) человеческий организм теряет способность к самостоятельному согреванию. Умеренная гипотермия приводит к сонливости, апатии, дрожи, тахикардии, повышению уровня глюкозы в плазме крови. При постановке диагноза учитывают общую клиническую картину, анамнез (в том числе, семейный), особенности организма пациента.

Причины

Резкое снижение температуры тела опасно и может быть обусловлено:

  • продолжительным пребыванием в холодных условиях. Например, если человек недостаточно тепло одет, повышается вероятность развития обморожений
  • уменьшением показателей гемоглобина
  • дисфункцией центральной нервной системы
  • нарушением функционирования иммунной системы
  • внутренними кровотечениями
  • длительным пребыванием в холодной воде
  • беременностью (в особенности, ранними сроками)
  • нерациональным питанием
  • гипотиреозом
  • продолжительным ношением влажной одежды
  • использованием анестетиков в процессе проведения оперативного вмешательства
  • дефицитом аскорбиновой кислоты (один из ко-факторов, которые необходим для нормального усвоения железа)
  • проблемами с сосудами
  • астеническим синдромом
  • продолжительным использованием медикаментов без присмотра врача
  • ОРВИ
  • патологиями надпочечников
  • голоданием
  • болезнями печени
  • дегидратацией
  • колебаниями менструального цикла
  • стрессовыми ситуациями
  • обострениями хронических заболеваний
  • эндокринными нарушениями
  • онкологическими болезнями

В 2% случаев гипотермия обусловлена индивидуальными особенностями функционирования центров терморегуляции.

Низкий гемоглобин

При железодефицитной анемии снижается гемоглобин, уменьшается число красных кровяных телец. Гемоглобин богат железом, присоединяющим кислородные молекулы, которые участвуют в тканевом дыхании. Недостаток железа приводит к кислородному голоданию – гипоксии. Нарушается функционирование головного мозга, развивается анемия.

Помимо снижения температуры тела, развиваются сопутствующие симптомы в виде:

  • бледности кожных покровов
  • синюшности пальцев конечностей
  • отдышки
  • сердечных перебоев
  • повышенной утомляемости
  • обморока
  • головокружений

Пациенты жалуются, что перед глазами мелькают «мушки», беспокоят нарушения концентрации внимания.

Внутреннее кровотечение

При внутренних скрытых, кровотечениях, возникают характерные признаки в виде снижения уровня гемоглобина и эритроцитов. Кожные покровы становятся бледными, кожа – сухой, волосы – ломкими. Внутреннее кровотечение наблюдается в полости тела: брюшной, плевральной, суставной, в желудочках головного мозга. Такой тип кровотечения наиболее опасен, поскольку может оставаться незамеченным на протяжении длительного времени. Чаще всего его обнаруживают в процессе хирургического вмешательства.

Беременность

У беременных женщин часто снижается температура тела. Подобная реакция обусловлена колебаниями гормонального фона. Наблюдаются изменения обменных процессов, организм полностью перестраивается. В большинстве случаев температура нормализуется самостоятельно, проведение специфической терапии не требуется. Помимо гипотермии, у беременной женщины возникает чувство тошноты, уменьшается аппетит, возникают жалобы на чувство холода в нижних конечностях, нарушения сознания. Женщина должна находиться под постоянным наблюдением врача-гинеколога, сдавать общий анализ крови и другие исследования, рекомендованные специалистом.

Проблемы с сосудами

Гипотермия может возникать у пациентов с заболеваниями сосудов:

  • аневризмой брюшной и грудной аорты
  • поражениями периферических артерий
  • высоким артериальным давлением
  • патологиями кровеносных сосудов, локализованных в почках
  • атеросклерозом
  • ишемической болезнью сердца
  • транзиторными ишемическими атаками

Точный диагноз ставят согласно результатам комплексной диагностики. Болезнь сопровождается не только колебаниями температуры тела, но и болью в грудине, головной болью, головокружением, нарушениями концентрации внимания. При нейроциркулярной дистонии расширяются сосуды, при гипотонии – уменьшаются показатели артериального давления. Это приводит к теплопотерям, снижению температуры тела. Дополнительно возникают жалобы на повышенное потоотделение, учащение сердечного ритма, отдышку, тремор, головокружение, неконтролируемый страх.

Диабет

Сахарный диабет сопровождается нарушением обменных и окислительных реакций. У пациента наблюдается дефицит энергии с сопутствующим симптомами:

  • жаждой
  • уменьшением веса
  • гипотермией
  • постоянным чувством голода
  • нарушениями чувствительности в пальцах конечностей
  • сухостью во рту
  • учащенным мочеиспусканием

Для постановки точного диагноза необходимо пройти комплексное обследование, получить очную консультацию эндокринолога.

Патология надпочечников

При гипотермии могут заподозрить нарушение нормального функционирования надпочечников, которые осуществляют синтез адреналина и кортикостероидов. При нарушениях выработки гормонов пациент жалуется на постоянное чувство усталости, снижение артериального давления, гипотермию. Например, при болезни Аддисона наблюдаются характерные признаки в виде:

  • мышечной слабости
  • депрессии
  • вспыльчивости
  • раздражительности
  • тошноты, рвоты
  • расстройства стула
  • жажды
  • снижения глюкозы в плазме крови

Пониженная температура не всегда указывает на органические поражения органа. Часто такой симптом носит транзиторный, обратимый характер и проходит самостоятельно. Острый и хронический стресс приводит к истощению организма, надпочечники перестают функционировать должным образом, возникают тревожные симптомы.

Опухоли головного мозга

Опухоль головного мозга и поражение участков, ответственных за терморегуляцию, приводит к гипотермии. Опухоль постепенно увеличивается в размерах, сдавливает окружающие ткани. Помимо понижения температуры, дисфункция гипоталамуса сопровождается:

  • неконтролируемой жаждой
  • продолжительным сном
  • резким ухудшением психоэмоционального состояния
  • психической неустойчивостью
  • эпилептическими припадками
  • ожирением
  • сахарным диабетом

Чтобы поставить точный диагноз, задействуют лабораторные и инструментальные методы исследования. В зависимости от степени распространения патологического процесса, подбирают схему терапии. В большинстве случаев показано хирургическое вмешательство.

Астенический синдром

Астенический синдром – одна из причин, которая может вызывать снижение температуры. Факторы, которые могут спровоцировать подобное состояние: повышенная усталость, регулярный дефицит сна. Пациент жалуется на:

  • выраженную слабость, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни, потерю веса
  • уменьшается подкожная жировая клетчатка, развивается гиповитаминоз
  • кожные покровы приобретают бледный, землистый оттенок, покрываются морщинами
  • развиваются воспалительные процессы в ротовой полости, возникают запоры
  • у женщин могут пропасть месячные, у мужчин наблюдается половая дисфункция

После терапии первопричинного состояния, которое вызывало такой синдром, проявления астении, в том числе, гипотермия, могут наблюдаться на протяжении длительного времени.

Поражения кожи

При поражениях кожи: псориазе, дерматите, ихтиозе пациенты жалуются на низкую температуру тела. Дополнительно наблюдается образование папул, чешуек, высыпаний, шелушений, себореи. Есть вероятность вегетодистонических и нейроэндокринных расстройств. Отсутствие своевременной терапии может привести к осложнениям: астеническому синдрому, атрофии мышц, дисфункции внутренних органов, иммунодефицитным состояниям.

ОРВИ

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции могут сопровождаться снижением температуры тела. Такой симптом не является наиболее характерным и наблюдается не у всех категорий пациентов. В остальном, клиническая картина стандартная: болезнь сопровождается головной болью, насморком, першением в горле. Низкая температура при ОРВИ – тревожный признак. Иммунная система не функционирует должным образом и организм человека не в состоянии дать отпор инфекции самостоятельно.

Если пониженные показатели сохраняются после того как человек выздоровел – это симптом истощения организма. Такое состояние возникает в результате внеурочной трудовой деятельности, недосыпа, стрессовых ситуаций. Необходимо проверить состояние надпочечников, щитовидной железы, обратить внимание на хронические патологии.

Интоксикация

Гипотермия может наблюдаться при интоксикации наркотическими веществами, активными компонентами медикаментов. Бесконтрольное применение лекарственных препаратов в высокой дозе чревато серьезными осложнениями, в том числе, низкой температурой. Интоксикация также проявляется в виде неврологических расстройств, нарушений кровообращения и функционирования желудочно-кишечного тракта, почек, печени.

Переохлаждение

При переохлаждении показатели температуры снижаются ниже 35.2 градусов. На начальных этапах учащается дыхание, сердцебиение, возникает чувство дрожи, апатичности, повышенной сонливости, дезориентации. В тяжелых случаях угнетается функционирование всех органов, вплоть до комы и летального исхода. При значительных потерях тепла, которые организм не может восстановить самостоятельно, возникает гипотермия.

Такое состояние возникает в результате:

  • увеличения потерь тепла
  • недостатка теплопродукции
  • нарушений терморегуляции
  • в тяжелых случаях: на фоне обильных кровопотерь, обострения панкреатита, ожогов, диабетического кетоацидоза

На первом этапе переохлаждения наблюдается компенсация: организм пытается самостоятельно восстановить тепловой баланс. На стадии декомпенсации наблюдаются срывы механизмов терморегуляции. По степени выраженности переохлаждения бывают:

  • легкими (адинамическими) – сопровождаются мышечной дрожью, ознобом, бледностью кожи, нарушениями речи, умеренной брадикардией, учащением дыхания
  • средними (сопорозными) – брадикардия усугубляется, снижаются показатели артериального давления. Наблюдается апатичность, вялость, усиление синюшности кожи, уменьшение количества выделяемой мочи, прекращение дрожи. Чувство сонливости переходит сон, в тяжелом случае – в кому, реакция на внешние раздражители отсутствует
  • тяжелыми (коматозными) – значительное снижение частоты пульса, острая почечная недостаточность, судороги. В тяжелых случаях останавливается дыхание, прекращается сердечная деятельность

В ходе терапии требуется задействование активного и пассивного согревания, медикаментозного лечения, реанимационных мероприятий.

Возможные осложнения

Возможные осложнения зависят от первопричинного состояния, спровоцировавшего снижение температуры тела. У пациента может развиться фибрилляция, отекает мозг и легкие, повышается опасность развития острой почечной недостаточности. Могут возникать инфекционные осложнения: пневмония, хирургическая раневая инфекция. В отдаленных периодах у пациентов с гипотермией проявляются неврологические расстройства.

При неправильном согревании нарушается процесс терморегуляции, падает давление. Стремительное повышение показателей температуры тела вызывает рефлекторное расширение сосудов, возможна остановка сердца.

Что делать в первую очередь

Если температура тела понизилась, необходимо объективно оценить общее самочувствие, вспомнить недавние эпизоды переохлаждений, ОРВИ. Незначительное снижение показателей температуры может быть обусловлено именно этими факторами и причин для беспокойства нет. Если присоединяются дополнительные симптомы в виде слабости, ухудшения общего самочувствия, судорог, дрожи, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Консультации специалиста также требует резкое снижение температуры ниже 35 градусов без сопутствующей симптоматики, развитие галлюцинаций, нарушений сознания, рвоты.

До прибытия доктора необходим уложить пациента в теплую постель, убедиться, что он одет в сухую одежду из натуральных тканей. Под ноги можно поставить теплую грелку, дать послащенный чай. Рекомендованы теплые ванночки для ног. Все описанные действия призваны нормализовать естественную терморегуляцию организма.

К какому врачу обратиться

Перечень состояний, которые могут вызывать гипотермию – обширен. Точный диагноз может поставить только опытный врач, учитывая результаты комплексного обследования. При первых симптомах понижения температуры тела рекомендовано обратиться за первичной консультацией к терапевту. В дальнейшем может потребоваться сопутствующая консультация эндокринолога, кардиолога, нейрохирурга, невролога, уролога, отоларинголога, нефролога, гинеколога, инфекциониста, гематолога.

Диагностика

При диагностике гипотермии задействуют лабораторные и инструментальные методы диагностики. Требуется проведение таких исследований:

  • биохимического, общего анализа крови
  • электрокардиограммы
  • общего анализа мочи
  • пульсоксиметрии
  • ультразвуковой диагностики внутренних органов – назначается в зависимости от сопутствующих симптомов
  • УЗИ щитовидной железы
  • рентгена грудной клетки
  • лактата крови
  • почасового диуреза
  • коагулограммы

Указан общий перечень исследований. В зависимости от полученных результатов, может потребоваться сопутствующая консультация врачей других специальностей, задействование дополнительных методов диагностики.

Лечение

Лечение подбирают в зависимости от причины, которая спровоцировала гипотермию. Ели пониженная температура не обусловлена специфическими патологиями, рекомендуют общеукрепляющие средства.

  • Необходимо пересмотреть рацион питания, обогатить его необходимыми витаминами, микроэлементами
  • врач может рекомендован прием витаминных комплексов
  • показано использование адаптогенов на основе лимонника, женьшеня, родиолы розовой, аралии
  • хорошие эффект оказывает ежедневные пешие прогулки, умеренная физическая активность, соблюдение режима труда и отдыха

Если выявлены патологии, рекомендуют медикаментозную или физиотерапию. В тяжелых случаях, например, при опухолях мозга, показано хирургическое вмешательство.

Прогноз

Прогноз для пациентов зависит от первопричинных факторов, спровоцировавших симптом. Чем раньше пациент обращается за оказанием квалифицированной медицинской помощи, тем благоприятнее прогноз. При сопутствующих травмах и соматических нарушениях вероятность осложнений увеличивается.

Профилактика

Для профилактики гипотермии рекомендовано своевременно лечить возникающие болезни, правильно подбирать одежду с учетом погодных условий. Необходимо обеспечить оптимальный температурный режим в помещениях, где находятся люди, предрасположенные к снижению температуры тела. Благоприятный эффект оказывает соблюдение режима дня, труда и отдыха, правильное, полноценное питание.

Если человек чувствует первые симптомы переутомления необходимо на время оставить рутинные дела и дать своему организму отдохнуть. Полезны прогулки на природе, возле моря, посещение бассейна, массажа, здоровый, крепкий сон. При регулярных колебаниях температуры и снижении показателей необходимо обратить внимание на психосоматические причины такого симптома, поработать с психотерапевтом.

Если низкая температуры тела обусловлена переохлаждением, оценивают общее состояние организма, результаты лабораторных исследований. Грамотно оказанная первая помощь, процедуры по корректному согреванию предотвращают развитие осложнений. В остальных случаях учитывают общее самочувствие пациента, особенности его организма. Низкая температура может быть обусловлена скрытыми, латентными процессами в организме. Важно воздерживаться от самолечения, чтобы не смазать клиническую картину и не затруднить постановку точного диагноза.

Видео: Метеочувствительность, низкая температура тела

guruspa.ru

Температура 35,5 у взрослого. Причины слабости, головокружения. Как лечить

Одним из показателей здоровья человека является температура тела. Понижение ее может оказаться серьезным признаком. В медицине характеризуют это синдром как гипотермия. Если у взрослого человека держится несвойственная ему температура 35,5, то следует разобраться в причинах.

Нормы температуры у взрослых

Нормальная температура тела укладывается в рамки 35,7-37°С. Однако, есть и индивидуальные особенности того или иного организма. Если при постоянных пониженных температурных значениях человек чувствует себя комфортно и не теряет работоспособности, то это считается его нормой.

В течение дня температурные показатели могут меняться на ±1°.

Причины низкой температуры тела

Несвойственная для человека пониженная температура говорит о том, что произошел сбой в тех органах, которые отвечают за выработку тепла и теплообмен.

Это может повлечь за собой:

  • понижение артериального давления;

    Причиной температура 35,5 у взрослого может быть гипотония

  • замедление пульса;
  • понижение работоспособности, упадок сил;
  • головокружение и «мушки» перед глазами.

В более тяжелых случаях наблюдаются:

  • галлюцинации;
  • проблемы с дикцией;
  • неуклюжесть в движениях;
  • серый оттенок кожи;
  • еще большее падение температуры;
  • возможен паралич или летальный исход.

Температура 35,5 у взрослого (причина отклонения от нормы может быть временной и быстро проходящей или длительной) — это уже повод обратиться к врачу и пройти исследования.

Переохлаждение организма

Гипотермию может спровоцировать продолжительное пребывание в холоде:

  • организм переохлаждается, нарушается теплообмен;
  • появляется скованность движений;
  • холодеют конечности;
  • бледнеет кожный покров;
  • наблюдается внутренняя дрожь;
  • появившаяся сонливость может спровоцировать потерю сознания и полное замерзание.

Симптоматика исчезает вскоре после приема горячего питья, попадания в теплое помещение.

Чтобы не допустить переохлаждение необходимо:

  • дозировать свое пребывание на холоде (от -10°С – 10 мин.);
  • стараться не выходить из дома в мороз (от -30°С);
  • одеваться в теплую, но не сковывающую движения одежду;
  • при вынужденно долгом нахождении на морозе запасаться горячим питьем;
  • закаляться.

Длительная диета

Несбалансированная, продолжительная диета, систематическое недоедание лишают организм необходимого количества жиров, углеводов и витаминов. При дефиците «топлива» включается режим экономии человеческих ресурсов, что приводит к понижению температуры тела. Усугубить ситуацию может привычка есть холодное.

Подобный образ жизни делает человека:

  • вялым;
  • постоянно зябнущим;
  • с повышенной утомляемостью;
  • с предпосылками к появлению анемии.

Выработка организмом необходимого количества тепла восстанавливается при урегулировании рациона питания, приема витаминного комплекса.

Истощение сил

Неправильное распределение времени между трудом и отдыхом, систематическая физическая нагрузка в некомфортных условиях приводят к истощению сил, переутомлению.

Появляются:

  • вялость;
  • апатия;
  • чувство постоянной усталости;
  • понижается тонус организма;
  • нарушается выработка тепла.

Если вовремя не обратить на режим жизни и состояние организма внимание, картина может усугубиться дальнейшим упадком сил, понижением иммунитета.

Восстановление общего тонуса и правильного теплообмена возможно при смене ритма жизни и усиленном питании.

Злоупотребление жаропонижающими средствами

Температура 35,5 у взрослого, причина которой — самолечение, наблюдается после передозировки жаропонижающих препаратов. Ошибочно считать, что повышенная температура страшнее, чем низкая.

Неоправданное применение средств от жара:

  • в таблетках (парацетамол, панадол, нурофен);
  • в инъекциях (анальгин, аспирин);
  • в ректальных свечах (эффералган, виферон);
  • в качестве обтираний (настойки, водка),

провоцирует резкое понижение температуры, ослабление защитных сил организма, возникновение побочных действий самих препаратов.

Необходимо помнить, что при болевых синдромах в жизненно важных органах, рвоте, судорогах высокую температуру сбивать нельзя.

Простуда

Простуда — не самостоятельная болезнь, а следствие долгого пребывания на холодном воздухе, на сквозняке или в холодной воде.

Защитные силы человека истощаются, вырабатывая дополнительное тепло, и это приводит к:

  • экономичному режиму выработки тепла;
  • размножению болезнетворных бактерий;
  • насморку;
  • ознобу;
  • общей слабости.

Понижение температуры тела говорит об исчерпанных ресурсах организма и требует определенных мер:

  • временный постельный режим в теплом помещении;
  • согревающее питье;
  • грелку в ноги;
  • препараты, поддерживающие иммунитет, содержащие витамин С.

При перерастании простуды в заболевания, например, верхних дыхательных путей, необходимо уже комплексное лечение.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония может характеризоваться стабильно пониженной температурой определенных частей тела. 

Это происходит по следующей схеме:

  • при заболевании нарушается работа системы кровообращения;
  • повреждаются мелкие сосуды периферии;
  • кровь перестает доходить до конечностей, оставляя без питательных веществ и обогрева клетки тканей;
  • руки и ноги остаются постоянно холодными;
  • температура может приходить в норму во время ночного сна.

Для того, чтобы наверняка выявить причину понижения температуры и определить схему лечения, необходима консультация врача.

Обезвоживание

Дегидрация организма может вызвать не только повышение температуры тела, но и понижение. Это связано с индивидуальной реакцией на нарушение кровотока: загустевшая кровь перестает доставлять питательные вещества в зоны с мелкими сосудами.

Наблюдаются:

  • вялость;
  • ослабляются защитные силы организма;
  • замедляется циркуляция лимфы;
  • падает общий тонус.

Для исправления ситуации необходимо ликвидировать причину обезвоживания и начать получать необходимое количество жидкости (около 2 л), употреблять в пищу фрукты, овощи с большим содержанием воды, витаминов С, Е.

Анемия

Гипотермия может являться следствием анемии. Недостаточное количество гемоглобина и эритроцитов в крови ведет к плохому обеспечению тканей кислородом, который доставляется по всему организму красными кровяными шариками.

Происходит нарушение питания клеток, теплообмена и выработки тепла:

  • человек постоянно зябнет;
  • конечности холодные независимо от температуры окружающей среды;
  • появляется быстрая утомляемость;
  • организм подвержен простудам, заболеваниям.

Лечение производится 2 путями: назначается терапия против причины анемии и назначается схема по повышению количества и качества гемоглобина в крови (железосодержащий рацион, препараты с железом).

Патология надпочечников

Температура 35,5 у взрослого (причина может крыться в патологии надпочечников) чаще всего наблюдается при болезни Аддисона. Патология развивается медленно, пока какое-либо негативное воздействие не потребует повышенное количество глюкокортикоидов.

Тогда болезнь проявится следующим образом:

  • нарастающая хроническая усталость;
  • понижение тонуса мышц;
  • снижение веса;
  • приступы тошноты;
  • диарея и боли в области живота;
  • снижение АД;
  • мелазмы Аддисона (локальные изменения пигментации кожи);
  • эмоциональная нестабильность;
  • понижение глюкозы в крови;
  • обезвоживание;
  • снижение интенсивности циркуляции крови.

Замедленный кровоток, несвоевременная доставка питательных веществ в клетки и нарушение газообменных процессов провоцируют понижение температуры тела. Заболевание требует комплексного и длительного лечения.

Печёночная недостаточность

Печеночная недостаточность – это комплекс симптомов, который характеризуется нарушением ряда функций печени и зависит от степени повреждения ее тканей. При острой или хронической форме заболевания может наблюдаться как повышенная температура тела, так и пониженная – все зависит от сопротивляемости организма, его иммунитета.

Температура 35,5 или ниже говорит о том, что идет истощение жизненных сил, причиной выступают:

  • вирусный гепатит в тяжелой форме;
  • отравления (промышленного, растительного характера);
  • передозировка лекарств (например, тетрациклина);
  • цирроз;
  • опухоли.

Каждое заболевание имеет свою симптоматику и свою схему лечения.

Общее для всех:

  • изменение аппетита;
  • желтушность кожных покровов;
  • нарушение обмена веществ;
  • возможен асцит (скопление жидкости);
  • отклонение от нормы биохимических показателей крови.

Болезни эндокринной системы

Температуру тела контролирует гипоталамус и гормоны, вырабатываемые щитовидной железой (Т3, Т4, ТТГ), в терморегуляции участвуют половые гормоны. Чаще всего гипотермия может сопутствовать сбою в работе щитовидной железы — гипотиреозе.

Недостаточная выработка гормонов, участвующих в терморегуляции и процессах метаболизма сопровождается помимо низкой температуры следующими симптомами:

  • отечность лица, конечностей;
  • постоянное чувство зябкости;
  • нарушение обмена веществ (при плохом аппетите увеличение массы тела);
  • сонливость;
  • запоры;
  • дегидрация кожных покровов;
  • проблемы с памятью.

Инфекции вирусного и бактериального характера

Инфекционные заболевания различной природы, как правило, сопровождаются повышением температуры тела. Чтобы не дать больному «сгореть» применяются антибиотики и жаропонижающие средства.

В данной ситуации градусы могут резко пойти на спад. Причины 2: передозировка средств от температуры или переход организма на режим экономии сил с минимальным «обогревом» и пониженным тонусом.

В данном случае нарушение выработки тепла может способствовать дальнейшему распространению вирусной или бактериальной инфекции, поэтому необходимо нормализовать температуру тела:

  • принять горячий душ;
  • выпить чай с лимоном;
  • приложить к ногам грелку;
  • пересмотреть схему приема жаропонижающих средств и антибиотиков.

Опухоли

Опухоли в области гипоталамуса сдавливают его, нарушая процессы выработки тепла и попутно провоцируя:

  • жажду;
  • стремление все время спать;
  • неустойчивость психики;
  • припадки эпилептического характера;
  • ожирение.

Могут сопровождаться понижением температуры тела и раковые образования в других частях тела.

Механизм следующий:

  • градусы увеличиваются до уровня субфебрильности — 37°-38° и так держатся какое-то время;
  • благодаря принимаемым мерам (обязательно под руководством врача) жар спадает до уровня 36,6°;
  • возможны скачки в сторону повышения;
  • показатели падают ниже нормы на 1-1,5°.

В определенных случаях гипотермия рассматривается как положительный результат лечения, при условии, что она проходит в короткие сроки. Нормализация температуры свидетельствует об улучшении самочувствия больного. На поздних стадиях недостаточная выработка тепла говорит о том, что иммунитет перестает бороться с недугом, организм истощен. Прогнозы бывают неблагоприятные.

Вынашивание ребёнка

Согласно статистике, многие женщины в период беременности имели пониженную температуру тела без видимых на то оснований.

Причин несколько:

  • дополнительная нагрузка на организм и при дополнительном дискомфорте переход на экономное расходование сил;
  • недоедание по причине токсикоза;
  • ослабленный иммунитет;
  • пониженный тонус организма.

Гипотермия в данном случае не является угрозой плоду и здоровью женщины и самостоятельно исчезает если:

  • наладить процессы терморегуляции при помощи контрастного душа (для тех, кто к этому готов);
  • пересмотреть режим питания и рацион;
  • создать комфортные температурные условия в помещении;
  • принимать комплексы витаминов и микроэлементов согласно рекомендации врача.

Интоксикация

Избыточное количество токсинов в организме – интоксикация – последствие таких явлений, как:

  • отравление недоброкачественными продуктами питания;
  • размножение в организме болезнетворных микроорганизмов и концентрация их продуктов жизнедеятельности;
  • избыточное употребление алкоголя и табака;
  • отравление промышленными химикатами;
  • передозировка лекарственных средств;
  • употребление психотропных или наркотических средств;
  • отравление ядами растительного происхождения.

Понижение температуры в данном случае может быть вызвано:

  • изнуряющей рвотой или диареей (обезвоживание);
  • голоданием в связи с невозможностью усвоить пищу или отсутствием аппетита;
  • интенсивным потоотделением (дополнительное охлаждение кожного покрова);
  • гипотонией (ослабление кровотока и недостаточный теплообмен);
  • нарушением циркуляции крови;
  • угнетением нервных центов, отвечающих за поддержание нормальной температуры;
  • упадком сил.

Температура приходит в норму после комплекса очищающей и лечебной терапии.

Внутреннее кровотечение

Нарушение целостности крупных кровеносных сосудов может привести к обширному кровоизлиянию. Потеря большого количества крови нарушает интенсивность ее циркуляции и, как следствие, теплообмен.

Открытые или закрытые кровотечения характеризуются:

  • головокружением;
  • нарастающей слабостью;
  • ознобом;
  • холодными конечностями;
  • черным калом (если очаг в 12типерстной кишке или желудке);
  • тошнотой.

Особо опасны внутренние кровопотери, их сложно своевременно диагностировать, в некоторых случаях требуется срочное оперативное вмешательство.

Диабет

Температура 35,5 у взрослого (причина кроется в гликемии, как преддверии диабета или в самом диабете) требует внимательного подхода. Сбои в процессах обмена и окисления глюкозы приводят к понижению выработки энергии и нарушению теплообмена.

Параллельно наблюдаются:

  • повышенная потребность в воде (жидкости);
  • ощущение сухости во рту;
  • «мурашки» и онемение в нижних, верхних конечностях;
  • повышение аппетита при снижающейся массе тела;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Для уточнения диагноза и темпов развития заболевания необходимо пройти исследования на содержание в крови гормонов и сахара.

Астенический синдром

Астения – сигнал бедствия, говорящий о крайнем истощении запасов энергии в организме и, помимо понижения температуры тела, характеризуется:

  • длительностью периода упадка сил;
  • эмоциональной нестабильностью;
  • проблемами со сном (сонливость или бессонница);
  • сбоями в работе вегетативной нервной системе.

Причины:

  • нахождение в длительном стрессовом состоянии;
  • последствия инфекционных заболеваний;
  • соматические заболевания;
  • послеоперационный период;
  • систематическое переутомление.

Астенический синдром необходимо лечить.

Когда температура 35,5 считается нормой

Официально признаны нормой для температуры тела показатели — 35,7-37°С.

Пониженная температура, при которой человек продолжает хорошо себя чувствовать наблюдается в следующих случаях:

  • индивидуальные особенности организма;
  • пожилые люди;
  • беременность;
  • период лактации;
  • время дня (утро);
  • кратковременно, после пребывания на холодном воздухе.

Классификация гипотермии

Существует 2 способа классификации гипотермии:

Степень гипотермииt°СОсновные признаки
1 способ
легкая32,2-35,0
  • бледность кожных покровов;
  • озноб;
  • понижение частоты пульса;
  • постоянно холодные руки и ноги;
  • пониженное внимание.
средняя27,0-32,1
  • понижение АД;
  • головокружение;
  • постоянная сонливость;
  • потеря сознания;
  • замедление метаболизма.
тяжелаяниже 26,9нарушение работы всех жизненно важных органов;

неспособность организма самостоятельно наладить теплообмен;

значительное энергетическое истощение;

зрачки перестают реагировать на свет;

кома или летальный исход.

2 способ
умеренная35,4-32,0
  • тахикардия;
  • постоянное желание спать;
  • тремор;
  • озноб;
  • холодные конечности;
  • апатия к происходящему.
тяжелаяниже 32,0
  • нарушение дыхательных функций;
  • сбои в сердечно-сосудистой системе;
  • значительное понижение мозговой активности;
  • значительное замедление процессов метаболизма;
  • кома.

Что делать при низкой температуре тела: первая помощь

Причины понижения температуры до 35,5 у взрослого могут быть разными, но первая помощь всегда заключается в следующем:

  • человека укладывают в кровать, накрывают одеялом;
  • в помещении устанавливается теплый микроклимат;
  • необходимо исключить появление сквозняков;
  • от озноба рекомендуется чашка приятно горячего сладкого чая;
  • под ноги кладется грелка или бутылка с горячей водой, завернутая в полотенце;
  • как вариант, делается теплая ванна для ног;
  • после «купания» в холодной воде рекомендуется интенсивное растирание тела водкой и смена одежды на сухую.

При незначительной гипотермии процесс терморегуляции налаживается самостоятельно. При более серьезной ситуации, необходимо вызывать врача.

Диагностика состояния

В связи с тем, что причин для понижения температуры тела много, необходимо проводить исследования, чтобы установить причину нарушения выработки тепла.

Для этого врач в обязательном порядке назначает:

  • систематическое измерение температуры тела;
  • измерение давления;
  • общий анализ мочи, крови, кала;
  • рентген легких;
  • УЗИ щитовидной железы, брюшной полости;
  • ЭКГ;
  • ежечасный диурез;
  • пульсоксиметрию.

Данные исследования помогают исключить значительное количество причин, вызвавших гипотермию и выявить основную.

Дополнительно врач может назначить:

  • биохимический анализ крови;
  • МРТ;
  • томографию;
  • отдельный анализ на гормоны.

Медикаментозное лечение: группы препаратов, названия средств

Медикаментозное лечение назначается в 2 случаях: при физическом переохлаждении организма, когда в разной степени нарушены процессы терморегуляции, выработки энергии и при устранении или сведения к минимуму заболеваний, которым сопутствует гипотермия.

В первом случае, когда уже не помогают общедоступные согревающие манипуляции, применяются:

  • в/в нагретый до 42°С раствор натрия хлорида;
  • ингаляции через интубационную трубку подогретого кислорода;
  • лаваж желудка, мочевого пузыря;
  • лаваж брюшной полости подогретым диализатором (в тяжелом случае);
  • антибиотики широкого спектра воздействия (амоксициллин, супракс, флемоклав – по назначению врача), так как подразумевается рост болезнетворных бактерий и понижение сопротивляемости организма к ОРВИ.

Во втором случае лечение проводится после установления точного диагноза и направлено на излечение основного заболевания:

  • при кровотечениях, после их ликвидации, назначаются железосодержащие препараты (фероплекс, тардиферон);
  • при инфекционных заболеваниях применяются антибиотики (цефазолин, оксациллин), препараты для повышения иммунитета (интерферон, апилак);
  • при заболевании щитовидной железы – гипотиреозе – применяются гормональные средства (тироксин);
  • при продолжительной диете, периода беременности рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, восполняющие нехватку полезных веществ в организме (мульти-табс, компливит)
  • почечная и печеночная патологии требуют комплексного и долгого лечения с применением различных гормональных препаратов и антибиотиков, схемы вырабатываются лечащим врачом.

Народные способы лечения

В случае переохлаждении народная медицина предлагает несколько рецептов:

  • Натереть зону подмышек солью.
  • Растереть ступни ног и надеть шерстяные носки с горчичным порошком внутри.
  • Съесть кусочек рафинированного сахара, предварительно капнув на него 2 капли йода.
  • Опустить кисти рук или ступни ног в приятно горячую воду.
  • Растереть зону грудной клетки спиртосодержащей жидкостью.

Для профилактики в холодное время года народные лекари советуют:

  • включить в рацион больше квашеной капусты и цитрусовых, как источник витамина С;
  • для регуляции теплообменных процессов употреблять в пищу курагу, орехи, чернослив или изюм;
  • пить настои из корня имбиря (можно с медом и лимоном), женьшеня;
  • для повышения гемоглобина в крови при анемии ежедневно употреблять в пищу железосодержащие фрукты (яблоки, гранат), а также шпинат.

Осложнения и прогнозы

Возникновение осложнений и прогнозы на будущее зависят от степени гипотермии и сопротивляемости организма.

При небольшом переохлаждении можно обойтись легким испугом, при явных признаках нарушения терморегуляции возможны:

  • воспаление мочевого пузыря;
  • болезни органов дыхания;
  • вегетососудистые нарушения;
  • обморожение участков кожи;
  • отек мозга;
  • стойкое понижение иммунитета;
  • коматозное состояние.

Одни процессы являются обратимыми с минимальными потерями здоровья, другие могут привести к летальному исходу.

Причин для понижения температуры у взрослого человека до 35,5°С много, и не надо думать, что все стабилизируется само собой. Не выявленное заболевание понемногу будет набирать силу, поэтому лучше вовремя принять меры, чем потом страдать от осложнений.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о причинах низкой температуры

Что делать при низкой температуры:

healthperfect.ru

Пониженная и низкая температура тела: 36, 35, 34, 33°С

Температура тела — является показателем теплового состояния организма, который отображает соотношение выработка тепла различных органов, тканей и теплообменом между ними и внешней средой.

Средняя температура тела большинства людей колеблется в пределах 36,5 — 37,2°С. Этот показатель является нормальной температурой человека. Но если Ваша температура тела немного больше или меньше от общепринятой нормы, и при этом Вы себя прекрасно чувствуете, это есть нормальная температура именно Вашего тела. Исключением является, если отклонение в ту или иную сторону составляет 1-1,5°С.

При отклонении температуры на 1-1,5°С от Вашей нормальной температуры, обязательно обратитесь к врачу.

Пониженная температура тела – снижение показателей температуры от нормы на 0,5-1,5°С, но не менее 35°С.

Низкая температура тела – падение температуры тела ниже 35°С. Низкую температуру тела также называют – гипотермия.

Температура тела и ее колебания зависит от:

  • времени суток;
  • состояния здоровья;
  • возраста;
  • воздействие на организм окружающей среды;
  • беременности;
  • особенностей организма;
  • других невыясненных факторов.

Пониженная или низкая температура тела, как и повышенная температура, является симптомом, как ответ организма на некоторые отклонения от его нормального состояния, работоспособности, условий пребывания.

Пониженная и низкая температура тела несет в себе не меньше опасности, чем высокая, ведь если не предотвратить падение температуры до критических 32-27°С, человек умирает, хотя в истории встречались факты, когда человек выживал и при температуре 16°С.

Самая низкая температура тела в мире, была зафиксирована у 2-летней девочки из Канады, 23.02.1994 г, которая провела на морозе 6 часов.

В любом случае, даже при небольших колебаниях температуры, будьте внимательны к своему самочувствию, и при каких-либо отклонениях, обратитесь к врачу. Особенно важно следить за температурой ребенка, т.к. детский организм находится в стадии развития, и в отличии от взрослого, он более чувствителен к различным нарушениям в работе органов.

Симптомы пониженной и низкой температуры

Гипотермия организма (понижение температуры тела) в большинстве случаев сопровождается следующими симптомами:

— общее недомогание организма; — упадок сил, вялость, слабость; — дрожь;

— холодная и бледная кожа;

— головокружение; — повышенная сонливость; — заторможенность; — возможна повышенная раздражительность; — понижение пульса;

— пониженное артериальное давление.

При слишком низкой температуре (ниже 34°С) тела могут наблюдаться:

— сильная дрожь; — невнятная речь; — трудности в движении телом, вплоть до обездвиживания; — кожа становится пепельно-серой, может начинать синеть; — слабый пульс; — галлюцинации (может казаться, что сильно жарко).

— потеря сознания.

Температура тела, ниже 32°С, может привести к летальному исходу.

Причины пониженной и низкой температуры тела

Причин пониженной температуры достаточно много, чтобы врачи выработали целую специфику диагностики организма, о чем речь пойдет в следующем пункте. Причина же низкой температуры тела, или гипотермии, кроется в основном в переохлаждении организма, поэтому всегда нужно помнить о правилах поведения в морозные дни на улице.

Рассмотрим самые распространенные причины снижения температуры тела…

Основные факторы, которые могут спровоцировать пониженную и низкую температуру тела:

— долгое пребывание на холоде или в холодной воде, переохлаждение; — переутомление;

— недоедание, диета (недостаток в питании жиров, углеводов или витаминов);

— слабый иммунитет;

— отравление продуктами питания, алкоголем и др.;

— понижение уровня гемоглобина; — внутренние кровотечения — прием некоторых лекарственных средств, например снотворного или антидепрессантов; — передозировка лекарственными препаратами; — гормональный дисбаланс, например при беременности, овуляции;

— заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), головного мозга, почек, надпочечников, печени;

— хронические заболевания;

— скачки давления;

— период восстановления организма после болезни.

— ВИЧ-инфекции, онкологические заболевания;

— диабет, Гепатит С, анемия (малокровие), гипогликемия, пневмония, сепсис, — наличие в теле паразитов.

Пониженная температура у детей, особенно возрастом до 3х лет, часто является одним из симптомов ОРЗ, что связано с не до конца сформированной системой терморегуляции организма, за которую, отвечает гипоталамус. При этом согревать тело лучше не растираниями, а горячим питьем и теплой одеждой, но к врачу все равно лучше обратиться.

Кроме того, как уже и упоминалось в начале статьи, температура тела человека может меняться из-за смены времени суток, утром пониженная, и со временем, по мере активности человека, повышаться.

Диагностика (обследование) при низкой температуре тела

Обследование при пониженной температуре тела может включать в себя следующие методы диагностики:

— общий осмотр пациента; — измерение температуры тела; — измерение артериального давления (АД); — анализ крови; — анализ мочи;

— электрокардиография (ЭКГ);

— рентгенография; — пульсоксиметрия; — почасовой диурез;

— мониторинг.

Как повысить температуру тела?

Теперь, когда мы с вами, дорогие читатели, вооружились необходимыми знаниями о пониженной и низкой температуре тела, рассмотрим вопрос, а что делать при такой температуре? Как отрегулировать терморегуляцию? Как согреть тело?

Низкая температура тела из-за переохлаждения. Что делать?

При температуре ниже 34°С вызывайте скорую, а в это время, постарайтесь выполнить следующие действия:

1. Уложите пациента в кровать, желательно в горизонтальное положение, или же в огражденное от холода место.

2. Укройте пациента, особенно уделите внимание конечностям, при этом голову и область грудной клетки оставьте открытыми, что связано с разными показателями температуры в этих частях тела.

3. Если у человека мокрая одежда, например после провала в воду, при первой возможности смените ее.

4. Если у пациента наблюдаются признаки обморожения конечностей, не разогревайте их теплой водой, а наложите на обмороженные руки и ноги термоизолирующие повязки.

5. Приложите к грудной клетке грелку, электроодеяло.

6. Дайте пострадавшему горячее питье – чай, морс. Категорические в этом состоянии нельзя принимать алкоголь или кофе.

7. Для согревания иногда используют лаваж (промывание) теплыми растворами (37-40°C) брюшной или плевральной полости.

8. Также можно использовать теплые ванны, с температурой воды 37°С.

9. Если пациент в обмороке, и у него не прощупывается пульс, начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

При тяжелой гипотермии, пациент требует активного согревания (но постепенного), т.к. организм в этом случае не может самостоятельно отрегулировать свою температуру. Если этого не сделать, или сделать, неправильно, больной может погибнуть.

Пониженная температура тела из-за недоедания, диеты. Что делать?

Из-за того, что снижение температуры тела из-за диеты связано с недостатком в организме жиров, углеводов, витаминов и минералов — необходимо пополнить их запасы.

Из витаминов, особое внимание необходимо уделить витамину С (аскорбиновой кислоте), т.к. он благотворно воздействует на иммунную систему, которая слабеет при голодовке или неправильном питании. Ослабленный иммунитет может стать причиной многих заболеваний. Детям дополнительно рекомендуется принимать витамин Е (токоферол).

Читайте также: Авитаминоз. Причины, симптомы и лечение авитаминоза

Пониженная температура тела из-за болезней. Что делать?

Если у Вас наблюдается снижение температуры, сопровождающееся симптомами различных заболеваний – боли, колики, головокружения, насморк, галлюцинации и др., обязательно обратитесь к врачу, т.к. самолечение может только усугубить возможное заболевание того или иного органа. Врач в свою очередь пропишет необходимые средства и процедуры.

Иные причины пониженной температуры тела. Что делать?

Для простого согревания, если Вы слегка замерзли, примите расслабляющую ванну, можно с добавлением нескольких капель аромамасла. Выпейте горячий чай. Укутайтесь теплым пледом, лягте, отдохните. Выспитесь.

Если сил для ванны нет, напарьте ноги в тазике с горячей водой, наденьте на ноги теплые носочки, и под одеяло.

В некоторых случаях, например при упадке сил, для нормализации температуры можно принять контрастный душ, пойти на массаж.

Дополнительно можно делать небольшие физические упражнения, к которым желательно приучить свое тело. Старайтесь проводить свое время активно, например, можно кататься на велосипеде, играть в футбол и т.д.

Питайтесь полноценно, употребляя преимущественно свежие овощи, фрукты и соки.

Если Вы беременны, и у Вас пониженная температура, при этом Вас не беспокоят различные недомогания, нет повода тревожиться, в иных случаях обратитесь к врачу.

Если Ваша температура падает из-за стрессов или при переутомлении, чаще всего, для нормализации работы организма нужно просто отдохнуть, выспаться, прогуляться на свежем воздухе. При этом, можно выпить успокоительное средство.

Не забывайте и про правильный режим дня.

Отличным средством, для укрепления иммунитета, а также нормализацию работы терморегулирующей системы человека, является средство из следующих компонентов: изюм, курага, чернослив и грецкие орехи, залитые медом с лимонным соком. Эту смесь нужно принимать по утрам. Его можно назвать природным энергетиком.

Функцию регулирования организма нормализуют следующие травы: валериана, корень имбиря, боярышник, пустырник. Также применяются настойки элеутерококка, аралии и женьшеня, которые употребляют на протяжении 1 месяца, утром и в обед.

Народные средства повышения температуры

Чтобы повысить температуру тела, можете попробовать выполнить одну из следующих рекомендаций:

— натрите подмышки солью; — капните на кусочек сахара 4-5 капель йода и съешьте его; — напарьте ноги в горячей воде с горчицей;

— сходите в баню (если нет противопоказаний).

Когда следует немедленно вызвать врача

— при понижении температуры ниже 34ºС; — слабом пульсе, нарушениях в работе сердца;

— потере сознания.

К какому врачу обратиться при низкой температуре тела?

Обсудить температуру тела на форуме...

medicina.dobro-est.com

Что значит температура тела от 35 до 36 градусов С: нормально ли это для взрослого или ребенка и каковы причины?

Плохое самочувствие часто бывает сопряжено с повышенной температурой тела, это состояние знакомо и привычно каждому человеку с детства. Но бывают противоположные ситуации, когда температура 35 градусов Цельсия, то есть значительно ниже идеальных 36,6, и в организме чувствуется недомогание. О каких болезнях говорят такие цифры, чем бывает вызвано снижение температурного показателя, представляет ли оно опасность?

Пониженные показатели градусника

Показатель нормальной температуры тела 36,6 С служит эталонным значением при измерении термометром. Но если градусник покажет чуть больший или меньший результат в пределах от 36,0 до 37,1 – все эти величины также следует рассматривать как нормальные.

Наблюдения за температурными показателями человеческого тела ведутся с XIX века, и границы нормы были установлены не случайно – это те значения, при которых здоровые люди чувствуют себя здоровыми.

Учитывая индивидуальность каждого организма, допускают отклонения от нормы на 0,5 градуса в обе стороны от эталона, отсюда диапазон 36,0-37,1 для взрослых и 36,5-37,5 — для детей.

Значения выше 37,1 градуса считаются повышенными, от 36,0 С до 35,0 С – пониженными показателями термометра, а ниже 35,0 С – низкими, для детей низкими считаются показатели от 35,5 градуса.

Что значит температура тела 35 градусов С?

Измеренная обычным способом (подмышкой) температура тела 35 С — это пограничная величина между шкалой пониженных и низких значений, это значит, что она может рассматриваться как незначительное отклонение от нормы (при склонности человека к пониженным значениям) или как опасное нарушение, называющееся гипотермией.

Нормально ли это?

Согласно классификации гипотермии температура 35,0 С у взрослого служит верхней границей легкой стадии гипотермии (попадая в диапазон 32 – 35 С). Значения от 35,0 до 36,0 считаются пониженными, значит, они находятся ниже границы нормы.

В случае с гипотермией имеется в виду так называемая центральная температура, иначе — внутренняя, измеренная в прямой кишке.

При температуре 35 и близким к ней значениям 35,2 — 35,4 градусов обычно не бывает начальных признаков гипотермии. Если же наблюдается ее дальнейшее падение ниже отметки 350 С, возникают характерные симптомы:

  • верхний слой эпидермиса приобретает вид «гусиной кожи»;
  • возникает дрожь в мышцах, в том числе челюстно-лицевых, из-за чего немного нарушается речь;
  • чувствуется сильный озноб;
  • побледнение и посинение кожи;
  • иногда – урежение сердечного ритма.

Все эти реакции обусловлены тем, что при снижении температуры тела в организме активируются механизмы теплообразования, возникает так называемая стрессовая стимуляция симпатической нервной системы, сужаются периферические сосуды.

Если у взрослого подобные симптомы наблюдаются при значительном снижении температуры – ниже 35-34 градусов, то у младенца первого года жизни или у пожилого человека они могут начаться и при 35,5 — 35,6 С. Это наиболее уязвимые к переохлаждению и гипотермии группы людей.

Если температура тела по показаниям градусника 35 С, это значит, что она понижена и близка к патологически низким значениям.

Причины у взрослого

Полезно узнать о факторах, могущих служить причиной снижения температуры у взрослого до 35 или 35,2 градуса. Большинство из известных факторов носят патологический характер. У взрослого температура может падать ниже 36 С (от 35,9 до 35,0) вследствие нескольких причин:

  • из-за соблюдения строгих диет с низким содержанием питательных веществ;
  • гиповитаминоза, тяжелой анемии – по этим причинам температура у взрослого может держаться в среднем на уровне 35,7 — 35,8;
  • избыточного употребления лекарств с жаропонижающим эффектом (НПВП и др.);
  • при алкогольном отравлении, инфекционно-токсическом шоке;
  • из-за обезвоживания, недосыпания, переутомления;
  • при недостаточной деятельности щитовидной железы (гипотиреозе) и других эндокринных проблемах;
  • при лучевой болезни;
  • состояниях, приводящих к обездвижению человека;
  • обморожении, сильном переохлаждении.

Температуры в диапазоне 35,0 – 35,8 – 36,0 у взрослого нельзя назвать критическими, так как в таком состоянии организм не утрачивает полностью способности к самостоятельному согреванию, но поскольку терморегуляция нарушена, это требует поиска причин.

Почему бывает у ребенка?

Температурные показатели детского организма отличаются нестабильностью и в норме варьируют от 36,5 до 37,5 градуса, и даже до 38 градусов — у некоторых детей в вечернее время. Вечерние скачки свойственны легковозбудимым и чрезмерно активным детям. Причины устойчивого снижения температуры у детей (ниже 35,6) аналогичны провоцирующим факторам гипотермии у взрослых.

Утренняя температура у ребенка часто бывает пониженной – менее 36 (но более 35 с половиной градусов), что сопряжено со значительным замедлением жизненно важных функций во время сна. После утренних процедур температурный статус обычно восстанавливается.

Если температура у ребенка постоянно понижена и редко поднимается выше 35,7 или 35,9 градуса, это можно рассматривать как индивидуальную особенность его организма или как признак врожденных сердечно-сосудистых и других патологий.

Когда температура у ребенка значительно снижена (35,6 — 35,0 С), его необходимо показать педиатру и обследовать.

Опасно ли такое состояние?

Временные колебания температурных показателей не опасны для человека, если после принятия несложных мер по согреванию они восстанавливаются.

Опасно длительное сохранение пониженной температуры, особенно если она сопровождается такими проявлениями, как:

  • слабость;
  • головокружения;
  • обмороки;
  • судороги;
  • пониженное кровяное давление.

При обнаружении таких симптомов необходимо обследоваться в медицинском учреждении и выяснить, почему температура держится вблизи 35 градусов. Для маленьких детей опасны показатели ниже 35,5 градуса.

Патологии, клиническим проявлением которых является снижение температуры тела, как правило, опасны и требуют серьезного лечения.

Нужно ли что-то делать?

Существует несколько вариантов, что можно делать, если температура близка к 35 С.

  1. Если температура 35 градусов отмечается у взрослого утром, ему полезно сделать зарядку, принять душ (по возможности – контрастный), позавтракать.
  2. Когда низкие температурные показатели сопровождаются слабостью, другими патологическими симптомами, организму необходимо помочь согреться – горячее питье, теплая одежда во многих случаях дают эффект.
  3. При продолжающемся, невзирая на принимаемые меры, состоянии пониженной температуры необходимо прибегнуть к медицинской помощи, лечению болезней, спровоцировавших понижение температуры.
  4. Опасно, если температура 35,5 обнаружилась у ребенка, нужно делать все, чтобы как можно быстрее его согреть.

Для маленького ребенка (до 3 лет) температура 35 градусов может оказаться критической, поэтому следует сделать ему теплое молоко или чай, накормить, одеть в теплую одежду или укутать одеялом.

Если при пониженной температуре ребенок вял или проявляет другие признаки болезни, следует немедленно вызывать врача.

Если на термометре 36 градусов С

Все значения термометра, расположенные между 35 и 36 градусами, считаются пониженными, но если на градуснике 36 С, это не патологическое отклонение. Температура может быть слегка пониженной от привычных значений из-за переутомления или перенесенного стресса, при недостатке витаминов или после сна. Значение 36 может быть и индивидуальной нормой человека. Оно находится в диапазоне референсных значений для взрослых и детей и в большинстве случаев не должно рассматриваться как признак заболевания.

Заключение

  1. Температурный показатель 35 градусов – пограничная величина между пониженными и низкими значениями для взрослых и низкая температура для детей.
  2. Систематическое понижение температуры до 35 градусов опасно и требует выяснения причин такого отклонения.
  3. При обнаружении низкой температуры у маленького ребенка ему необходимо обеспечить согревание и вызвать врача.

pulmonologiya.com

12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Источник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Источник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Источник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Источник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Источник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Источник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

Источник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Источник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Источник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net


Смотрите также