Сколько заживает синяк под глазом

Сколько проходит синяк под глазом

В большинстве случаев синяки появляются после ударов, травм, ушибов.

Редко имеют патологическую этиологию или являются косметологическим дефектом. Устранить синяки помогут специальные кремы, мази.

Заживление зависит от степени поражения. Если такие проявления являются последствием неправильного образа жизни, то симптоматическое лечение не будет эффективным.

Причины появления синяка под глазом

Важно учитывать, что фингал под глазом, который не связан с патологическими процессами, может появляться по таким причинам:

злоупотребление наркотиками, алкоголем, курением;
интоксикация организма;
хроническая усталость и неполноценный сон;
неправильный макияж;
применение некачественных средств по уходу за кожей;
генетическая предрасположенность;
нарушение структуры сосудов;
расположение сосудов слишком близко к поверхности кожи.

У некоторых людей гематома может появиться при легком ушибе. Процесс заживления при этом длится долго. На это влияет определенный вид кожи. Многие заболевания могут сопровождаться такими признаками. При этом синяки появляются под двумя глазами. В основном это связано с нарушением работы пищеварительной системы. Часто это является признаком гельминтоза. Глисты становятся причиной интоксикации и имеют много характерных симптомов.

Симптомы

Первым симптомом повреждения являются болевые ощущения. Все зависит от локализации ушиба. Неприятные ощущения могут отдавать в голову, лицо, нос. Часто сопровождаются головными болями, дискомфортом, жжением. При тяжелых ударах может возникнуть сотрясение мозга. При этом возникают такие признаки: тошнота, головокружение.

Редко может возникнуть частичная или полная потеря памяти.

Стоит учитывать, что удар в переносицу всегда сопровождается кровотечением. Пострадавший человек должен знать, что высмаркивать кровь запрещено. Это может стать причиной большого отека. Врачи рекомендуют использовать в таких случаях ватные или марлевые тампоны. Их помещают в каждую ноздрю. Важно понимать, что ватные волокна могут оставаться на слизистой и вызвать образование гноя. Поэтому лучше делать тампоны из бинта или марли.

После болевого синдрома проявляется покраснение. Изменение цвета кожи является характерным признаком. Оно возникает на протяжении нескольких часов после удара или травмы. После этого окрас поврежденной кожи постепенно меняется. В течение суток поражение может распространиться на большой участок.

Тяжелые удары приводят к снижению остроты зрения. Отечность становится причиной затруднения смыкания век. Пострадавшему человеку бывает трудно сомкнуть глаза. Не редко это вызывает болезненные ощущения.

Через какое время появляется синяк под глазом после удара

После удара пострадавший человек изначально испытывает сильную боль. Затем появляется отечность. Важно учитывать, что степень повреждения изначально вызывает только покраснение. В течение суток поврежденный участок кожи начинает темнеть. Участок повреждения может увеличиться в два раза. Это происходит из-за внутреннего кровотечения.

Кроме этого, могут наблюдаться дополнительные симптомы: снижение остроты зрения, головные боли разного характера. Отечность мешает полностью открыть или сомкнуть глаз. Тяжелые травмы могут стать причиной кровотечения из ушей. В этом случае понадобится срочная консультация врача.

Первая помощь

Важно учитывать, что своевременное оказание помощи обеспечивает благоприятный результат. После удара, ушиба надо приложить холод к поврежденному месту. Для этого подойдет лед, который надо укутать в полотенце. Можно также сделать холодный компресс. Холод нужно держать в течение 15 минут, но не более. При этом периодически надо делать паузы, чтобы избежать переохлаждения.

Народные средства надо применять с особой осторожностью. Популярным является пчелиный яд. Но для устранения синяков его запрещено принимать. Среди медикаментов часто используют: Гепариновую мазь, «Синяк off». Это средства, которые наносят на поврежденное веко или кожу вокруг глаз.

Препараты способствуют быстрому рассасыванию синяков и гематом. Если использовать сразу после удара, то небольшой синяк может исчезнуть уже через 4 дня. В первый день мази применяют часто, а затем постепенно уменьшают дозировку.

Сколько дней проходит синяк под глазом после удара

Наличие гематомы на стадии заживления сопровождается изменением цвета. По этим признакам можно понять, когда произошел удар или травма. Оттенок меняется в зависимости от процессов, которые возникают в поврежденных тканях. Возникновение и развитие синяка можно разделить на несколько стадий. Они развиваются в течение нескольких дней. Полностью исчезает в течение 7-10 дней. Это зависит от степени поражения и своевременного лечения.

Если не использовать лекарственные препараты, то заживление будет проходить так:

В течение часа появляется покраснение;
Спустя 6 часов цвет может стать фиолетовым, синим;
Через сутки очертание приобретает коричневый цвет с зеленым оттенком;
В течение пяти дней синяк будет иметь синий цвет, который постепенно станет желтым;
Спустя 7 дней поврежденный участок существенно уменьшается в размере;
Через две недели на месте синяка остается пятно желтого цвета.

Синяк сходит в зависимости от степени повреждения и размеров.

Стадии синяка по дням (к каждой стадии фото)

Удар приводит к повреждению кровеносных сосудов. Под кожей появляется кровотечение, поэтому она меняет свой цвет в зависимости от степени травмы.

Первая стадия. Кровь загустевает и сворачивается после полученного удара. Она начинает темнеть из-за процессов, которые происходят в пораженном месте. Кожа приобретает синий, фиолетовый оттенок. Это можно заметить в течение суток после удара. На этом фото можно наглядно увидеть, каким будет синяк в первый день.

Вторая стадия. Через несколько дней в поврежденном участке происходит накапливание лейкоцитов. Они приводят к разрушению эритроцитов в гемоглобине. Последний компонент начинает вырабатывать пигмент зеленого цвета, поэтому синяк приобретает такой оттенок примерно на 5 день. На фото можно увидеть это изменение.

Третья стадия. После этих процессов в пораженном участке начинает вырабатываться билирубин. Этот компонент имеет характерный желтый цвет. Поэтому синяк обретает такой окрас.

Гематома постепенно исчезает с каждым днем. Спустя 9-10 дней кожа становится натурального цвета, и от синяка не остается и следа.

Препараты для быстрого рассасывания синяка под глазом после удара

Важно учитывать, что синяк, полученный из-за удара, можно вылечить только специальными мазями и гелями. В основном используют такие средства:

Лиотон. Мазь способствует нормализации кровотока в пораженном месте, ускоряет восстановление тканей. Помогает избавиться от синяков разной степени тяжести. Наносят на поврежденное место 2-3 раза в день в течение недели.
Лиотон форте. В основном мазь используют при варикозе. Но она хорошо устраняет отеки и производит рассасывающее действие, поэтому в тяжелых случаях ее рекомендуют от синяков под глазом. Наносят на пораженную кожу 2 раза в день, пока гематома не исчезнет.
Синяк офф. Это популярное средство, которое есть практически в каждой домашней аптечке. Основным веществом в этом средстве находится экстракт пиявки. Этот компонент оказывает противовоспалительное действие, улучшает местный кровоток. Способствует ускорению регенерации поврежденных тканей. Стоит отметить, что мазь надо наносить сразу после удара или повреждения. Это поможет быстрее избавиться от синяка. Можно наносить на кожу 5 раз в день.
Бадяга. Данный препарат имеет в составе натуральные компоненты. Для исчезновения синяка мазь наносят 3 раза в день. Оказывает антибактериальное действие, нормализирует местное кровообращение.
Гепариновая мазь. Известное средство, которое рекомендуют принимать от синяков разной тяжести. После удара в течение суток мазь наносят каждый час. Когда он будет проходить, применение уменьшают до каждых 2-3 часов.

Лекарственные препараты не требуют назначения врача. Их можно самостоятельно использовать в домашних условиях. К врачу надо обращаться при кровотечении, рассечении, когда удар был тяжелым и привел к травме головы. В этом случае лечение будет зависеть от тяжести повреждения.

Если синяк держится более двух недель, также следует обратиться к специалисту.

Как замаскировать синяк

Существует технология, чтобы замаскировать синяк после удара или косметического дефекта. Если человек должен находиться в публичном месте, на празднике или просто важной встрече, то внешний вид должен быть безупречным. Синяк проходит долго, поэтому единственный вариант – это замаскировать его с помощью специального макияжа. Его можно сделать не только женщинам, но и мужчинам.

Проблематично устранить визуальное повреждение переносицы. Тяжело маскировать последствия не связанные с физическими факторами. Некоторые заболевания провоцируют появление мешков и темных кругов под глазами. Это влияет на функциональность всего организма.

Устранить такие дефекты можно только при правильной комбинации теней для глаз и консилера. Но это поможет временно улучшить внешний вид. Избавиться от таких дефектов можно только после лечения заболевания, которое вызывает такие симптомы.

Полезное видео

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Чёрный глаз - как долго лечится, как его скрыть и как лечить

Черный глаз, как правило, не является серьезной проблемой. В то время как мы с тобой можем назвать это «просветителем», врачи называют его периорбитальной гематомой.

Тем не менее, существуют обстоятельства, при которых вам рекомендуется обратиться за оперативной медицинской помощью. Например, когда травма связана с переломом черепа или повреждением глазного яблока.

Знаете ли вы, что только 15 процентов черных глаз являются результатом насилия? Это так!

Большинство черных глаз появляются случайно во время занятий спортом, на работе или в результате автомобильной аварии.Мужчины в четыре раза чаще страдают черными глазами, чем женщины.

Как долго лечится?

Если вы получили травму глаза, вызвавшую появление черного глаза, первое, что вы должны сделать, чтобы вылечить свой черный глаз, это положить на него пакет со льдом. Это поможет минимизировать боль и отек. Лед вызывает сужение кровеносных сосудов, окружающих ваш глаз.

Это сужение кровеносных сосудов также замедляет кровотечение под кожей, что вызывает появление подбитого глаза.

Если пакет со льдом не может быть найден, подойдет пакет с замороженным горошком. Только убедитесь, что не съели их позже. После того, как горох оттаял во время использования в качестве компресса для глаз, он может перестать быть безопасным для употребления в пищу.

Если травма недостаточно серьезна для вызова врача, вы можете позаботиться о ней самостоятельно. Сделайте это, применяя пакет со льдом на 20 минут каждый час.

Использование льда для лечения ваших черных глаз:

Свободно заверните пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) в полотенце. Держите его осторожно, но крепко в области ушиба вокруг глаз.Делайте это как можно чаще в течение первого дня после получения вашего черного глаза.

Если ваш глаз распух, не пытайтесь открыть его. Будьте терпеливы и дайте льду шанс сделать свою работу. По мере того, как глаз заживает, припухлость уменьшится, и вы сможете увидеть из поврежденного глаза достаточно быстро.

Насколько это возможно, старайтесь держать голову поднятой с момента получения травмы до дня, когда она наконец заживет. Это поможет избежать избыточного кровотока от травмы, тем самым способствуя более быстрому уменьшению отека и внутриглазного давления и ускоряя процесс заживления.

Дополнительные домашние средства от черного глаза включают в себя:

Попробуйте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (например, Advil или Motrin), но не принимайте аспирин, если только ваш врач не прикажет вам сделать это. Аспирин может разжижать кровь и ухудшать кровотечение, что увеличит время, необходимое для заживления черного глаза.

Некоторые люди могут посоветовать вам лечить черный глаз, нанося на рану сырой стейк; не обращайте внимания на этот совет. Нанесение сырого мяса на травму является антисанитарным и может привести к попаданию вредных бактерий в поврежденный глаз.

Вы хотите убедиться, что вы добавляете витамин С в свой рацион. Известно, что витамин С утолщает кровеносные сосуды, что способствует процессу заживления. Помимо обычных продуктов с витамином С, таких как апельсины, лимоны и лаймы, другие источники пищи, богатые витамином С, включают манго, гуаву, перец и брокколи.

Ананас и папайя также являются отличной едой, пока вы лечитесь от черного глаза. Они богаты антиоксидантами и помогают в заживлении обесцвеченной кожи. Некоторые люди считают, что вы должны втирать мякоть этих продуктов прямо на кожу.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если ваш черный глаз не показывает признаков заживления через неделю или если он не полностью зажил в течение трех недель, вам следует записаться на прием к врачу как можно скорее.

Кроме того, если область ушиба вокруг вашего глаза теплая на ощупь, или если глаз или кожа вокруг него начинает протекать гной, вам необходимо немедленно обратиться к врачу . Это признаки инфекции, и последствия задержки лечения могут быть серьезными.

Если ваш лечащий врач не может назначить вам встречу в течение 24 часов, вам следует обратиться в клинику неотложной помощи. В большинстве муниципалитетов есть по крайней мере одна такая клиника, и в любом городе любого значительного размера их будет несколько.

Также важно немедленно обратиться к врачу, если во время получения травмы, вызвавшей ваш черный глаз, вы получили сильный удар по голове (особенно если этот удар привел к потере сознания).

Такой удар мог вызвать сотрясение мозга.Симптомы сотрясения мозга могут также включать помутнение зрения или двоение в глазах. Без лечения сотрясение мозга, даже легкое, может привести к длительному повреждению мозга.

Если у вас и два черных глаза - особенно если вы получили удар по затылку - возможно, вы получили тяжелую травму, известную как перелом базилярного черепа . Это потенциально опасная для жизни травма. Само собой разумеется, вы не должны откладывать обращение за медицинской помощью, если у вас есть этот симптом.

От

домашних средств для лечения черных глаз, а также сколько времени они заживают

Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Черный глаз - это синяк вокруг глаза. Это происходит, когда кровь попадает под кожу в области глаз. Большинство черных глаз возникает, когда что-то попадает в лицо или голову, но они также могут появиться после лицевой хирургии.

В общем, черный глаз не является серьезным.Однако это может быть признаком более серьезной травмы, например перелома черепа. Крайне важно обратиться к врачу, если у вас есть изменения зрения или постоянная боль.

Если ваш черный глаз был вызван легкой травмой, вы можете лечить его различными домашними средствами. В этой статье мы рассмотрим домашние средства против черных глаз и этапы лечения.

Существует много домашних средств для лечения черных глаз, ниже мы приводим некоторые рекомендуемые домашние процедуры. Обратитесь за медицинской помощью, если эти домашние средства не помогают.

Лед

Наносить лед в течение первых 24-48 часов после травмы. Это замедлит приток крови к области, что уменьшит объем крови под вашей кожей. Лед также уменьшает отек и боль.

Вот как безопасно использовать лед:

Положите кубики льда в пластиковый пакет и оберните его чистым полотенцем. Никогда не наносите лед прямо на кожу.
Нанести лед на 10-20 минут. Избегайте надавливания на глаза.
Повторите несколько раз в день от 1 до 2 дней.

Если у вас нет кубиков льда, используйте пакет со льдом или холодный компресс.

Избегайте употребления сырого мяса, такого как стейк, или любой другой пищи. Даже если еда замерзла или остыла, она может попасть в глаза и вызвать инфекцию.

Теплый компресс

После того, как отечность уменьшилась в течение нескольких дней, примените теплый компресс. Это помогает исцелению и боли, увеличивая приток крови к области глаз.

Чтобы использовать это средство, вам понадобится маленькое полотенце и большая миска.

Сложите полотенце и поместите его в миску.
Наполните чашу горячей, но не кипящей водой.
Отожмите полотенце. Сложите это в квадрат.
Нанесите компресс на область вокруг глаз на 20 минут.

Нежный массаж

Вы также можете помассировать область вокруг глаз после того, как припухлость уменьшится. Как теплый компресс, это будет способствовать заживлению, способствуя кровотоку.

Если массаж вызывает боль, или если у вас все еще есть отеки, избегайте этого средства.

Арника

Арника, или горный табак, происходит из растения Арника Монтана. Считается, что он обладает противовоспалительными свойствами. По этой причине кремы и гели от арники традиционно используются для лечения синяков.

Интернет-магазин кремов от арники.

Соблюдайте осторожность при наложении арники возле глаз.

Нет достаточных доказательств того, эффективна ли арника для лечения черных глаз. Необходимы дополнительные исследования. Кроме того, хотя арника безопасна для кожи, она может привести к серьезным травмам, если попадет в глаза. Будьте осторожны, применяя это около своих глаз.

Comfrey

Comfrey, научно известный как Symphytum officinale, является еще одним естественным средством. Он обычно используется для лечения травм, таких как напряжения, растяжения и ушибы.

Как и в случае с арникой, недостаточно исследований окопника и синяков. Если вы хотите попробовать окопник крем для черного глаза, будьте осторожны и следуйте инструкциям и убедитесь, что он не попадает в глаза.

Интернет-магазин крема для окопника.

Витамин С

Хотя нет веских доказательств, многие люди утверждают, что крем витамина С может исцелить черный глаз.Это может быть из-за связи между дефицитом витамина С и легкими ушибами.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что витамин С местного действия может лечить черный глаз.

Интернет-магазин кремов с витамином С.

Как правило, для лечения черного глаза требуется около 2 недель.

Это может занять больше или меньше времени в зависимости от:

тяжести вашей травмы
вашего возраста
вашего общего состояния здоровья
того, как вы ухаживаете за своим черным глазом

Вот что вы можете сделать, чтобы ускорить выздоровление :

Подними голову. Когда вы не спите, держите голову поднятой. Это поможет кровоснабжению вашего сердца, а не объединению в области вокруг глаз.
Избегать давления. При использовании ледяного или теплого компресса не нажимайте на черные глаза. Будьте очень нежны при массаже.
Отдых. Отдохните от занятий спортом и других видов деятельности, которые могут привести к травмам глаз.

В процессе заживления цвет вашего черного глаза изменится. Это означает, что ваше тело поглощает кровь под кожей.

Вот как выглядят этапы исцеления:

Во время травмы. Ваша область вокруг глаз будет выглядеть красной, как лужи крови под вашей кожей.
Дней с 1 по 2 . Гемоглобин в вашей крови разрушается, что делает вашу кожу голубовато-пурпурно-черной. У тебя будет много отеков.
дней от 2 до 10 . Когда ваше тело очищается от старой крови, ваш черный глаз постепенно станет желтовато-зеленоватым. Отек станет лучше.
Дней с 10 до 14. Ваш черный глаз будет выглядеть желтоватым или светло-коричневым.
После 14 дня. Ваш черный глаз полностью исчезнет.

Если ваш черный глаз не заживает через 2 недели, обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть:

обесцвечивание, которое ухудшается
увеличение отека в области глаз
боль или покраснение глаз
неспособность двигать глазами
изменения зрения, включая размытость и двойное зрение
щека или онемение зубов
головокружение
потеря сознания
рвота
кровотечение из ушей или носа
постоянная головная боль
сильная боль

Эти симптомы могут указывать на более серьезную травму.Обратитесь к врачу как можно скорее.

Как правило, лед считается лучшим средством для лечения черных глаз. После того, как припухлость уменьшится, вы можете использовать теплый компресс и нежный массаж.

Ваш черный глаз должен зажить через 2 недели. Если эти домашние средства против черных глаз не работают, или если у вас есть изменения зрения, обратитесь за медицинской помощью.

Причины, следствия, лечение и профилактика

Черный глаз - это ушиб ткани под кожей вокруг глаза. В большинстве случаев травма затрагивает лицо, а не сам глаз.

Это называется черным глазом из-за голубовато-темного цвета синяков в ткани вокруг глаза. Это происходит из-за того, что капилляры, или крошечные кровеносные сосуды, лопаются и подтекают под кожу.

Другое название для черных глаз - «сияющий». Медицинское название - периорбитальная гематома.

По мере накопления жидкости в области вокруг глаз появляются синяки, отеки и отечность. Это может затруднить открытие глаза. Зрение может временно размыться. Может быть боль вокруг глаз и, возможно, головная боль.

Любое кровотечение внутри глаза также нуждается в медицинской помощи, так как может быть повреждение глаз, которое может привести к проблемам со зрением.

Поделиться на PinterestПо бедствиям часто встречаются бои, падения и дорожно-транспортные происшествия.

Чёрный глаз может случиться, когда что-то ударяет человека по лицу.Это может быть мяч, кулак, дверь или другой предмет.

Черный глаз также может возникнуть после некоторых видов стоматологической или косметической хирургии. Синяки могут длиться несколько дней.

Сам черный глаз не опасен, и изменение цвета обычно происходит из-за синяков вокруг глаза. Однако иногда это может быть признаком более серьезного заболевания.

Синяки вокруг обоих глаз, известные как глаза енота, могут указывать на перелом черепа или другой тип травмы головы. Это требует срочной медицинской помощи.

Если человек получает травму области вокруг глаз, он может заметить некоторую опухоль.

По мере распространения отека цвет кожи будет меняться. Сначала он будет красным, затем постепенно изменится на темно-синий, темно-фиолетовый и, возможно, черный.

Боль может ощущаться либо постоянно, либо только если кто-то касается пораженной области.

Иногда на глазу появляется красное пятно. Это субконъюнктивальное кровоизлияние. Обычно заживает через 2-3 недели.субконъюнктивальное кровоизлияние. Обычно заживает через 2-3 недели.

В течение нескольких дней отечность уменьшится, и обесцвечивание станет легче. Темные цвета постепенно исчезают через несколько дней, от темно-синего, фиолетового или черного до желтовато-зеленого.

Могут возникнуть проблемы со зрением, обычно размытость.

Черный глаз обычно исчезает в течение 1-2 недель и обычно не нуждается в медицинской помощи.

Поделиться на PinterestВы должны обратиться к врачу, если на глазу кровь или у вас сильная головная боль.

Черный глаз обычно заживает без медицинского вмешательства, но иногда это может быть признаком чего-то более серьезного. В этом случае может потребоваться медицинская помощь.

Самое большое беспокойство при любой травме головы - убедиться в отсутствии перелома черепа, гематомы, которая влияет на важные структуры, такие как глаза, а также кровотечения или отека мозга.

Ряд симптомов может указывать на наличие этих осложнений.

Если произойдет следующее, человеку потребуется срочная медицинская помощь:

кровотечение из носа или ушей
кровь на поверхности глаза или неспособность двигать глаз
два черных глаза, которые могут указывать на перелом черепа
потеря сознания во время несчастного случая или после
судорог или рвота

Человек также должен обратиться к врачу, если у него:

постоянные проблемы со зрением
двойное зрение
ощущение, что что-то находится в глазу
трудности с движением глаз
головная боль, которая длится более 2 дней

Поделиться на PinterestПрименение пакета со льдом может помочь облегчить боль и припухлость, но не наносить лед напрямую.

Холодная и теплая процедура может помочь избавиться от черного глаза.

Лед может помочь уменьшить отек и дискомфорт от черного глаза. Человек должен применять лед в течение приблизительно 15 минут каждый час в течение первого дня и пять раз в течение второго.

Не делать:

сильно прижимать пакет со льдом
наносить лед непосредственно на наиболее травмированную часть
класть лед прямо на кожу

Человек должен использовать пакет со льдом, лед, завернутый в ткань или мешок замороженных овощей, завернутый в ткань.

На третий день может помочь теплый компресс.

Нет доказательств того, что размещение сырого стейка на черном глазу поможет вылечить его. Сырое мясо содержит бактерии, которые не должны контактировать со слизистой оболочкой глаза.

Человек должен защищать свои глаза во время процесса восстановления.

Стратегии, помогающие восстановлению, включают:

воздержание от любых действий, которые могут нанести дальнейший ущерб области или могут подорвать процесс лечения.
имеет голову выше, чем остальная часть тела во время сна
, используя подходящие обезболивающие средства, такие как ацетаминофен (Tylenol)

Избегайте ибупрофена и аспирина, поскольку они снижают способность крови к свертыванию. Это может привести к дальнейшему кровотечению и появлению синяков.

Врач обычно рекомендует домашнее лечение, такое как лед и ацетаминофен.

Если они подозревают более серьезную травму, например, переломы костей лица, они направят человека к специалисту.

Это может быть:

нейрохирург, если есть подозрение на травму головного мозга или черепа
офтальмолог, если имеется повреждение глаза
уши, нос и горло (ЛОР) пластический хирург или другой специалист, если есть травма лица или серьезные порезы

Ряд мер может снизить вероятность травматического повреждения, в том числе подбитого глаза.

Вот несколько советов:

Коврики и ковры : зафиксируйте или разместите их, чтобы избежать складок и складок где люди гуляют

Защитное снаряжение : Люди, которые участвуют в действиях, которые повышают риск для лица, таких как боевые искусства, бокс и контактные виды спорта, должны использовать защитное снаряжение.Шлемы необходимы при езде на велосипеде или на мотоцикле.

Очки : они могут помочь защитить глаза во время таких действий, как садоводство, работа по дереву или работа по металлу.

Водители и пассажиры должны всегда пристегиваться ремнями безопасности.