При сахарном диабете ноги


Проблемы с ногами при сахарном диабете: причины, стадии осложнений, лечение Часть диабетиков страдает от заболеваний стоп (диабетическая стопа). Обычно пострадавшие от сахарного диабета ноги встречаются у пожилых людей. Врачи рекомендуют сразу начинать лечение при появившихся симптомах, иначе ситуация только ухудшается, а больной диабетом рискует остаться обездвиженным.

Содержание статьи

Проблемы с нижними конечностями у диабетиков

Существует несколько проблем с ногами у людей, больных сахарным диабетом  давно:
  • “Атлетическая стопа”. Кожа краснеет и становится огрубевшей от сухости. Грибок пробирается в трещины и внутри них происходит развитие инфекций.
  • Грибок ногтей. Ноготь утолщается в разы, теряет прозрачность, отламывается.
  • Большое количество натоптышей.
  • Наличие мозолей и волдырей.
  • Деформирование сустава на большом пальце.
  • Сухая кожа ног.
  • Деформация пальцев на конечностях.
  • Вросшие ногтевые пластины.
  • Бородавчатые образования в области подошвы ноги.

Таких симптомов помогает избежать качественный уход за ногами, постоянный осмотр и своевременное лечение.

Причины поражения ног при сахарном диабете

Выделяется несколько основных причин, из-за которых больной сахарным диабетом человек страдает от боли при пораженных нижних конечностях:
  • Стопы становятся менее чувствительными. Ноги немеют и со временем перестают ощущать прикосновения и даже удары. Это становится причиной для появления травм и ушибов. Ноги больного также страдают от регулярного переохлаждения или, наоборот, перегрева, что отрицательно влияет на здоровье организма.
  • Сбой в работе кровеносных сосудов. Кровообращение постепенно нарушается, так как происходит закупоривание сосудов. Вследствие этого мышцы остро нуждаются в недостающем кислороде. На этом этапе человек замечает пятна, изменение цвета кожи и т. д.
  • Мышцы ног атрофируются. Ощущая боль в конечностях, люди ограничивают свою физическую активность, чаще проводят время сидя или лежа. По этой причине в мышцах значительно снижается тонус, болевые ощущения становятся сильнее.
  • Появление большого количества натоптышей и мозолей. Нередко прибавляются грибковые инфекции, которые мешают передвижению.
  • Ожирение в пожилом возрасте. Ноги у больных сахарным диабетом начинают отекать и болеть. Вся нагрузка перекладывается на нижние конечности, а виной данной проблемы является лишний вес.
  • Наличие вредных привычек.

Стоит учитывать, что язвы и мозоли неизвестного происхождения на подошвах ног у диабетиков долго не проходят, отчего подвергаются проникновению инфекций или грибков. При запущенности данной ситуации появляется так называемый синдром диабетической стопы.

Синдром диабетической стопы

Это крайне неприятное и серьезное осложнение сахарного диабета. Ткани нижних конечностей подвергаются язвенному поражению. Часто последствием оказывается гангрена ноги. Существует несколько степеней развития и форм данного осложнения. В запущенной стадии возможна срочная ампутация нижней конечности. Выделяются следующие признаки диабетической стопы:
  • Постепенно больной ощущает снижение чувствительности в ногах.
  • Сильная отечность в области ног.
  • Перебои в температуре ног, которые становятся то горячими, то холодными.
  • Сильная усталость в нижних конечностях при передвижениях и любой другой физической нагрузке.
  • Болезненные ощущения в голени при любом положении тела.
  • Неприятное покалывание и жжение в стопе.
  • Изменение цветового оттенка ноги.
  • Возможно выпадение волос на ногах.
  • Изменение внешнего вида пальцев ног как следствие побочного влияния грибков ногтей.
  • Ранки и мелкие механические повреждения кожи с трудом зарастают.
  • Язвенные поражения на подошвах.
Многие люди, страдающие от симптомов сахарного диабета, задаются вопросом, что делать для предотвращения диабетической стопы. Рекомендуется на постоянной основе обращаться к специалистам для проверки и осмотра ног. Помимо обращения за помощью к специалистам, следует регулярно заниматься процедурой самоосмотра, используя зеркало. Существует особая группа риска больных сахарным диабетом, наиболее подверженных развитию диабетической стопы:
  • болеющие более десяти лет;
  • пациенты с неустойчивым и нерегулярным уровнем глюкозы;
  • курящие люди;
  • алкоголики;
  • перенесшие инсульт или инфаркт диабетики;
  • страдающие от тромбоза;
  • люди с лишним весом.

Стадии развития осложнений диабета на ноги

Признаются шесть основных стадий развития осложнений сахарного диабета на нижние конечности:
  • Нулевая степень. Не присутствует симптомов и признаков, указывающих на поражение ног. Ступни здоровые на вид.
  • Первая стадия. Присутствуют небольшие язвочки на подошвах. Инфекции нет.
  • Стадия вторая. Язвы углубляются. Начинается поражение тканей в мышцах. Ярко выраженного воспалительного процесса не происходит.
  • Стадия третья. Проникновение язв в глубину кожных покровов и мышечных тканей. Наличие легких гнойников. У больного возникают серьезные дискомфортные ощущения от любого движения. На данном этапе люди начинают мало передвигаться.
  • Стадия четвертая. Инфекцией заражаются кости. Проявляются симптомы гангрены. Ею затронуты пальцы на ступнях.
  • Стадия пятая. Здесь происходит полное поражение ноги из-за гангрены. Ноги гниют. Единственным выходом для спасения жизни становится ампутация конечности.

Отеки ног

Все больные сахарным диабетом рано или поздно начинают испытывать дискомфорт, вызываемый отечностью в нижних конечностях. Существует несколько причин, из-за которых это происходит:
  • проблемы с лишним весом;
  • больной не придерживается режима питания, низкое качество продуктов;
  • курение табака;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • больной не лечит гликемию;
  • слишком тесная обувь;
  • изменения в метаболизме;
  • частые стрессовые состояния;
  • мало физической активности;
  • варикоз.

Первым звонком, сообщающим о возможном развитии некроза, является отек ног. Важно не упустить момент и начать лечение. При ощущениях покалывания, сильном пульсировании, частом замерзании ног необходимо идти за помощью в больницу. Популярной причиной отека обычно становится нейропатия.

Онемение ног

К онемению ног при сахарном диабете приводят такие факторы:
  • Перебои в кровообращении, случающиеся по причине ношения узкой и неудобной обуви.
  • Слишком серьезная физическая нагрузка, либо ее полное отсутствие. Кровь перестает полноценно циркулировать.
  • Заболевания по неврологической части.
  • Нарушения в организме атеросклеротического характера.
Врачи предлагают следующие профилактические меры против онемения:
  • Уделять серьезное внимание состоянию ног и ногтей. Не подрезать ногти под корень.
  • Самостоятельно осматривать промежуток между пальцами на предмет грибковых инфекций.
  • Если не присутствуют отеки, массировать ноги, применяя массажер.
Онемение — типичное явление для сахарного диабета 2 типа. Важно покупать комфортную обувь необходимого размера, пользоваться пемзой для избавления от мозолей.

Красные пятна на ногах

Распространенным осложнением при развитии сахарного диабета является появление красных пятен на нижних конечностях. Причины появления красных пятен:
  • перебои в работе обменных процессов;
  • нарушенный метаболизм, последствием которого становится воспалительный процесс в кожных покровах;
  • поражение эпидермиса разного рода инфекциями и размножающимися микробами;
  • дерматит;
  • аллергические проявления.
Профилактические меры не отличаются от тех, которые применимы к онемению и отекам. Не стоит покупать средства для мытья с отдушкой.

Схожим внешне явлением считается рожистое воспаление, причиной которого признан стрептококк.

Язвы на ногах

Диабетики встречаются и с такими симптомами, как образование трофических язв. Язвы формируются постепенно, углубляясь и проникая в ткани. Причины появления:
  • изменение походки;
  • избыток массы тела;
  • малая подвижность;
  • увеличение уровня сахара в крови;
  • влияние лекарств;
  • генетические причины;
  • застоявшиеся кровяные сгустки в венозных сосудах.
Отличительные поэтапные признаки трофической язвы на первой ступени поражения:
  • отекшие ноги, ощущение тяжести в области икр;
  • ночные судороги;
  • конечности зудят и чешутся;
  • появляется рисунок из венозной сетки, после чего превращается в пятнышки и темнеет;
  • больное место увеличивается в размере, выделяет жидкость;
  • формируется язвенное поражение кожных покровов;
  • рана углубляется;
  • язва усиленно выделяет гной и жидкость.
Края у подобных язв с неровным контуром. Из раны сочится гной.

Гангрена ноги

Самым серьезным и требующим скорого оперативного вмешательства осложнением сахарного диабета считается гангрена ноги. Ткани быстро начинают отмирать. Вслед за данным процессом начинают заражаться и живые ткани. Возникает вероятность поражения всего организма. Степень заражения разнится: от момента, когда при сахарном диабете посинел палец на ноге и до всей нижней конечности до колена. В последнем случае неизбежной становится ампутация. Развитие гангрены провоцируют следующие факторы:
  • Запущенный атеросклероз. Ткани нуждаются в большем количестве крови и страдают от нехватки кислорода, так начинается отмирание.
  • Не вылеченная диабетическая стопа. Отсутствие лечения инфицированных язв.
  • Полинейропатия.
  • Сильный тромбоз.

Обычно путь к гангрене начинается не по одной причине, а из-за целого их ряда.

Ампутация ноги

Необходимой мерой для продолжения жизни иногда становится только ампутация нижней конечности. Эта неприятная процедура происходит в случае, если пациент не соблюдает правила ухода за ногами и перестает регулировать уровень гликемии. Халатность приводит к ужасающим последствиям. Ампутировать ногу могут в следующих случаях:
  • сильные патологии в сосудах;
  • полный некроз тканей;
  • задеты нервные окончания, они больше не способны функционировать.
Существует несколько степеней ампутации:
  • удаляется полностью вся стопа;
  • ампутируется нижний участок путем отделения друг от друга малой и большой берцовой кости;
  • устранение колена;
  • удаление зараженной области в бедре;
  • вычленение умерших участков, находящихся в тазобедренных суставах;
  • полная ампутация бедра.
Когда ампутация произведена, врачи стараются осуществить устранение воспалений. Раны обрабатываются. Далее начинается курс специальных упражнений для восстановления подвижности.

Обследования ног при сахарном диабете

Диагностировать диабетическую стопу можно разными способами:
  • пальпация нижних конечностей, анализ внешнего вида стоп;
  • анализ крови на биохимию и общий;
  • анализ мочи;
  • рентген грудной клетки;
  • УЗИ сердца;
  • прием у эндокринолога.

Наличие ранок и язв предусматривает взятие мазка. Имеют место и другие исследования при необходимости.

Лечение ног при сахарном диабете

Для лечения настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. В первую очередь устраняются такие симптомы:
  • Убирается отечность в области нижних конечностей. Подбор качественной и подходящей для ноги обуви. Помимо этого, назначается особое питание.
  • Снижение болезненности. Назначаются различные препараты: против судорог, тиоктовая кислота, витамины группы В.
  • Залечиваются раны и другие дефекты кожи. Обработка кожных покровов средствами от микробов и грибка.
  • Хирургия. Для налаживания кровообращения иногда нужно провести шунтирование или другие операции.
Многие прибегают к использованию народных средств: специально приготовленные ванночки с добавлением трав и настоев, чтобы кровь начала активнее циркулировать. Положительно влияют и примочки из гвоздикового масла.

Что делать, если почернела нога при сахарном диабете

Больные сахарным диабетом часто сталкиваются с потемнением ноги. Это может происходить по следующим причинам:
  1. Запущенный грибок.
  2. Нарушения в сосудах. Тромбообразование.
  3. Неподходящая для диабетической стопы обувь.
  4. Гангрена.
В случае почернения ноги при диабете, необходимо предпринять срочные меры. Сделать ультразвуковое исследование сосудов в ногах, взять биопсию на поврежденных местах.

Уход за ногами

Для предотвращения страшных последствий требуется выполнять правила ухода за нижними конечностями:
  • наблюдать за состоянием ног, регулярно проводить осмотр ступней.
  • как можно чаще мыть ноги;
  • избавляться от мозолей и натоптышей сразу же после их появления;
  • аккуратно стричь ногти, не срезая под самый корень;
  • не ходить босиком;
  • не забывать про профилактические меры, предотвращающие грибковые инфекции;
  • устранить все вредные привычки;
  • купить подходящую обувь, тщательно подбирая размер;
  • приобрести специальные стельки, созданные для диабетиков.
Придерживаясь данных правил, избежать тяжких последствий сахарного диабета проще.

Мази и крема для ног

На рынке представлено много различных помощников для борьбы с диабетической стопой, например, крема и мази:
  • Dia Ultraderm;
  • Цинковая мазь;
  • Диаультрадерм Сильвер;
  • Caremed;
  • Heel-cream;
  • Virta;
  • GEHWOL med;
  • Лекарь;
  • Baehr;
  • Все крема и мази с добавлением мочевины.
К кремам и мазям, направленным на профилактику заболеваний стоп при сахарном диабете, предъявляются особые требования:
  • большое количество необходимых витаминов;
  • противогрибковая направленность;
  • борьба с бактериями;
  • воздействие на регенерацию кожных покровов;
  • положительное влияние на кровообращение.

Правила нанесения кремов

Средства втираются слегка, легкими движениями без нажима. Кожу перед процедурой следует очистить и высушить. Наносить мазь и на голени тоже. Применять крема и мази необходимо регулярно, каждый день по несколько раз. Следовать инструкции по применению.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание. Нельзя оттягивать поход к профессионалу, это может привести к появлению самого тяжелого осложнения сахарного диабета — гангрене. В случае ее запущенного состояния возможен летальный исход.

Диабетическая боль в ногах: лечение и домашние средства

Диабет развивается, когда организм человека не вырабатывает достаточное количество инсулина для переработки сахара, присутствующего в крови. Это может привести ко многим осложнениям, включая боль в ногах.

Когда люди с диабетом испытывают боль в ногах, это может быть результатом повреждения нерва. Повреждение нерва может возникнуть, если человек с диабетом не получает лечения или не может контролировать уровень сахара в крови.

По данным Американской диабетической ассоциации, более 30 миллионов человек живут с диабетом в Соединенных Штатах.Некоторые из них не знают, что у них есть такое состояние, что повышает риск возникновения таких осложнений, как боль в ногах.

В этой статье мы подробно обсудим боль в ногах при диабете, а также способы ее предотвращения и возможные варианты лечения. Мы также покрываем домашние средства.

Люди, живущие с диабетом, могут испытывать несколько осложнений, особенно если их уровень сахара в крови не контролируется. Распространенным осложнением диабета является диабетическая невропатия.

Диабетическая невропатия относится к повреждению нервов.Диабетическая невропатия может возникать в разных частях тела, но чаще всего встречается в ногах и руках.

Когда происходит повреждение нерва в этих наружных конечностях, врачи называют это диабетической периферической невропатией.

Когда диабетическая периферическая невропатия влияет на ноги, это означает, что нервы там больше не функционируют должным образом. Помимо боли, человек может чувствовать онемение и покалывание.

Люди, которые страдают диабетической периферической невропатией, имеют более высокий риск развития серьезных осложнений на ногах или ступнях, включая травмы или ампутацию.

Как только возникает диабетическая невропатия, лечение, как правило, направлено на уменьшение боли и симптомов спазмов. Лечение может также помочь замедлить прогрессирование состояния.

Лучшее лечение диабетической невропатии - это профилактика. Люди с диабетом могут снизить риск развития диабетической периферической невропатии благодаря эффективному контролю уровня сахара в крови.

Даже если у них развивается диабетическая периферическая невропатия, человек должен стремиться контролировать свой уровень сахара в крови как можно лучше.

Основным направлением лечения диабетической периферической невропатии является лечение боли. В легких случаях человек может принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или ацетаминофен.

В умеренных и тяжелых случаях врач может назначить лекарство для лечения боли. Эти препараты могут включать дулоксетин (цимбалта) или прегабалин (лирика).

В некоторых случаях врач может назначить опиоидные препараты, такие как тапентадол или трамадол.

Хотя медикаментозное лечение может помочь облегчить боль, есть несколько мер, которые человек может принять дома, чтобы облегчить или уменьшить последствия диабетической периферической невропатии.

Ниже приведены некоторые из лучших вариантов облегчения боли в ногах в домашних условиях.

Упражнение

Поделиться на PinterestА человек с диабетической периферической невропатией должен попытаться повысить свою физическую активность.

Регулярные, умеренные физические упражнения имеют ряд преимуществ для здоровья, таких как улучшение кровотока. Улучшенный кровоток помогает доставлять кислород и питательные вещества к ногам.

Люди с диабетической периферической невропатией могут испытывать уменьшение своих симптомов, если они повышают уровень своей физической активности.

Тем не менее, любой человек с серьезным заболеванием, таким как диабет, должен поговорить со своим врачом, прежде чем начинать новый режим тренировок.

Диета

Соблюдение сбалансированной диеты может помочь людям с диабетом справиться с нервной болью. Употребляя правильную пищу, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови, люди могут предотвратить усугубление повреждений и помочь уменьшить основное воспаление.

Сосредоточьтесь на полезных для здоровья вариантах, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Полезные продукты включают:

  • нежирных белков
  • полезных жиров, например, из оливкового масла, орехов или рыбы
  • некрахмалистых овощей
  • фруктов, в меру
  • сложных углеводов, таких как овсяная или цельнозерновая паста и хлеб

Добавки

Люди не всегда получают все необходимые им питательные вещества только из своего рациона.В некоторых случаях дополнительное потребление питательных веществ может помочь заполнить пробелы в питании.

Витамины и добавки, которые могут помочь при диабетической невропатии, включают:

  • витамин D
  • витамин B-12
  • ацетил-L-карнитин
  • альфа-липоевая кислота

Прежде чем принимать какие-либо добавки, люди должны поговорить своему врачу об их конкретных потребностях в питании.

Возможно, что они получают достаточно питательных веществ из пищи, которую они едят.Также возможно, что определенные добавки могут взаимодействовать с лекарствами, которые принимает человек.

Бросить курить

Бросить курить или вообще не начинать курить может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья человека.

Люди с диабетической периферической невропатией могут обнаружить, что их симптомы улучшаются, если они не курят. Это потому, что курение ухудшает кровообращение.

Другие варианты

Помимо внесения изменений в образ жизни, человек может захотеть рассмотреть другие возможные домашние или немедикаментозные методы лечения.Некоторые другие стратегии, которые могут помочь облегчить боль, включают:

  • пробуя физиотерапию
  • пробуя иглоукалывание
  • , используя колыбель для ног ночью
  • массируя нижние ножки
  • замачивание ног в теплой воде (если открытых ран нет )

В дополнение к болям в ногах у человека могут наблюдаться такие симптомы, как:

  • покалывание в ступнях или голени
  • ощущение жжения
  • футов, которые становятся очень холодными или очень горячими
  • чрезмерно чувствительные стопы
  • потеря чувствительности в голени и стопах
  • ослабление мышечного тонуса в ногах и ступнях
  • отсутствие боли, даже при наличии волдырей или язв
  • открытые язвы или язвы на ногах
  • изменение структуры кости в ступнях
Поделиться на PinterestА человек должен придерживаться сбалансированной диеты, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Не всегда возможно предотвратить диабетическую периферическую невропатию. Тем не менее, люди могут значительно снизить риск развития его путем надлежащего контроля уровня сахара в крови.

Некоторые шаги, которые может предпринять человек, чтобы контролировать свой уровень сахара в крови:

  • сбалансированное питание
  • беседа с диетологом о планах здорового питания
  • регулярные упражнения
  • мониторинг уровня сахара в крови в течение дня
  • принимает лекарства, рекомендованные врачом
  • , выполняя все шаги плана лечения, обсуждаемые с врачом

Самое важное, что человек может сделать, чтобы предотвратить или уменьшить влияние диабетической периферической невропатии, - это контролировать уровень сахара в крови настолько хорошо, насколько это возможно.

Надлежащее регулирование уровня сахара в крови может помочь предотвратить боль в ногах и снизить риск возникновения дополнительных осложнений. Люди чаще всего могут справиться с болью, принимая лекарства и изменяя образ жизни.

Любой больной диабетом, впервые испытывающий боль в ногах, покалывание или онемение, должен как можно скорее обратиться к врачу.

Диабет: защитите свои ноги и ноги

Если у вас диабет, у вас чаще, чем у людей без этого расстройства, развиваются проблемы с ногами и ступнями. Диабет может разрушить нервы и стать причиной плохого кровообращения. При отсутствии контроля эти осложнения могут привести к ампутации. Но вы можете многое сделать, чтобы этого не произошло.

Как диабет вызывает проблемы с конечностями

Во-первых, важно понять, что вызывает эти осложнения диабета.По словам Мэрилин Тан, доктора медицинских наук, эндокринолога и руководителя клиники Эндокринной клиники Стэнфорда в Калифорнии, факторы риска включают плохое кровообращение из-за атеросклеротических заболеваний периферических артерий, плохое заживление ран и неконтролируемое повышение уровня сахара в крови, что увеличивает риск заражения. «Думайте о сахаре как о топливе для бактерий и грибков», - говорит доктор Тан.

Исследователи также знают, что высокий уровень глюкозы в крови может вызвать повреждение нервов, называемое диабетической невропатией. Повреждение может произойти в любой части вашего тела, но оно наиболее распространено в ваших руках и ногах, в первую очередь поражаются нижние конечности.Этот тип повреждения нерва известен как периферическая невропатия. Некоторые люди не имеют симптомов, в то время как другие испытывают онемение, покалывание, жжение, резкую боль, судороги, чрезвычайную чувствительность при прикосновении и потерю координации и равновесия.

Если у вас периферическая невропатия, небольшие язвы могут остаться незамеченными из-за онемения - вы просто их не чувствуете. При отсутствии лечения эти небольшие проблемы могут стать серьезными инфекциями, которые проникают в кости. Более того, плохое кровообращение от диабета означает, что любые язвы и инфекции труднее лечить.Если инфекция проникает в ваши кости, то для спасения вашей жизни может потребоваться ампутация.

«Диабет является основной причиной нетравматических ампутаций нижней конечности (ноги и ступни) в Соединенных Штатах», - говорит Тан. «У пяти процентов пациентов с диабетом в США инфекция стопы происходит в любой конкретный год, и риск рецидива высок (66 процентов). Первичная профилактика язвы стопы (даже до того, как она произойдет) идеальна, но раннее вмешательство может быть различием между заживлением язвы и необходимостью ампутации.Рутинная оценка со стороны медицинского работника является ключевым фактором ».

Исследования Американской Диабетической Ассоциации показывают, что осложнения диабетической стопы являются «общими, сложными и дорогостоящими, требующими проведения агрессивных и проактивных профилактических оценок врачами общего профиля и специалистами». ADA рекомендует, чтобы у всех больных диабетом ступни оценивались не реже одного раза в год на наличие любых факторов, которые могут привести к изъязвлению и ампутации (нейропатия, сосудистые заболевания и деформации).

Вот некоторые из проблем ног и ступней, связанных с диабетом, которые могут привести к ампутации, если их не лечить незамедлительно:

  • Заблокированные кровеносные сосуды могут возникнуть в ноге при плохой циркуляции крови из-за диабета.Сосудистая хирургия может быть необходима, чтобы разблокировать их и восстановить кровообращение, но это не всегда успешно.
  • Бойлы и молоточки могут быть вызваны повреждением нерва. Если их не лечить, может развиться больше язв (язв).
  • Мозоли и мозоли могут появиться из-за неподходящей обуви. Лечите их рано, иначе они могут стать язвами.
  • Стопа Шарко - это деформация стопы, вызванная невропатией. Отсутствие боли может привести к тому, что вы продолжите ходить по сломанной кости, и тогда могут развиться осложнения.
  • Потрескавшаяся, высушенная кожа может не показаться чем-то особенным, но трещины могут превратиться в язвы, которые не заживают.
  • Проблемы с ногтями, такие как вросшие ногти на ногах или грибковые инфекции, также могут превратиться в язву.
  • У пациентов с диабетом распространенность переломов костей выше, что включает (но не ограничивается ими) плохое качество костей, невропатию, рецидивирующую гипогликемию и такие лекарства, как тиазолидиндионы (ТДЗ).

13 шагов по предотвращению ампутации

К счастью, Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек сообщает, что до половины всех ампутаций, связанных с этими осложнениями на стопах и ногах, могут быть предотвращены, если проблемы обнаружены на ранней стадии. ,

«Многие меры могут значительно снизить риск образования язвы, в том числе правильно подобранные ботинки, обычные проверки стоп, не ходить босиком и бросить курить», - говорит Тан. «Правильно подобранные ботинки и влагопоглощающие носки важны для предотвращения травмы ноги, особенно при диабетической невропатии, когда человек может не чувствовать или не замечать травмы».

Вот список самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать ампутации.

1. Бросить курить. Американская ассоциация диабета отмечает, что если вы курите, то бросить курить - это первый и лучший способ предотвратить ампутацию.Курение уменьшает кровоток в мелких кровеносных сосудах ног и ступней, затрудняя заживление ран.

«Диабет и курение создают особенно опасный сценарий для ампутации», - говорит Мэтт Петерсен, управляющий директор по медицинской информации и профессиональной деятельности в Американской ассоциации диабета. «В дополнение к тщательному ведению диабета при поддержке поставщика медицинских услуг, отказ от курения является наиболее прямым способом снижения риска ампутации.

По словам доктора Тана, прекращение курения является одной из самых важных мер, которые может принять пациент с диабетом, чтобы защитить свое здоровье. «У курильщиков вероятность развития диабета 2 типа на 30–40 процентов выше, чем у некурящих, и чем больше вы курите, тем выше риск», - говорит Тан. «Курение ускоряет затвердевание артерий и ухудшает кровообращение. Повышенное кровяное давление и уровень холестерина также ухудшаются от курения, и все это способствует плохому кровообращению и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Осматривайте свои ноги каждый день. Проверьте что-нибудь необычное, от порезов и покраснений до изменения цвета ногтей. Следует заметить даже выпадение волос на пальцах ног. Вы должны также обратить внимание на цвет ваших ног и пальцев. Если они становятся фиолетовыми, красными или розовыми, особенно когда вы сидите со свободными ногами, у вас может быть плохое кровообращение.

3. Если вы обнаружили отек, покраснение, боль, покалывание или онемение, позвоните своему врачу. Любая боль в ногах после небольшой активности или ночью может быть признаком закупорки артерии - немедленно обратитесь к врачу.

4. Убедитесь, что ваш врач осматривает ваши ноги, по крайней мере, один раз в год или всякий раз, когда вы замечаете проблему.

5. Тщательно мойте ноги в теплой воде ежедневно. Используйте мягкое полотенце, чтобы высушить их, в том числе между пальцами. Используйте лосьон или крем, чтобы смягчить мозолистые области. Если ваши ноги потеют, используйте немедицинский порошок, чтобы сохранить их сухими и предотвратить разрушение кожи.

6. Не используйте спирт, перекись водорода, вяжущее средство или йод для ног.

7. Обратитесь к профессионалу для стрижки ногтей, особенно если у вас есть проблемы с ногами, такие как онемение или жесткие ногти.

8. Не обрабатывайте свои ноги безрецептурным каллусом и кукурузными средствами и не обрезайте их самостоятельно.

9. Во избежание несчастных случаев держите пол дома или свободный от беспорядка.

10. Посмотрите на носки на наличие пятен крови или других жидкостей. Белые носки - лучший выбор, особенно если вам нужно внимательно следить за ранами или язвами, которые уже появились.

11. Выбирайте удобную, прочную обувь, которая подходит вам по размеру. Носите новые туфли в течение часа или двух за раз, чтобы сломать их, чтобы у вас не возникали воспаленные участки.

12. Прежде чем надевать туфли, проверьте их на наличие маленьких камней, слез или комков, которые могут раздражать ваши ноги.

13. Ходьба босиком может сделать ваши ноги уязвимыми для порезов, колотых ран и осколков, поэтому, вероятно, будет хорошей идеей носить обувь, если вы не очень хорошо знакомы.

Итак, постарайтесь избегать всего, что может повредить ваши ноги: слишком плотные носки или раздражающие швы; горячая вода, электрогрелки и электрические одеяла, которые могут сжечь онемение кожи без вашего ведома.

Примите эти профилактические меры и будьте бдительны в отношении них, и у вас будет отличный шанс избежать многих осложнений диабета, которые могут привести к ампутации.

10 диабетических проблем с кожей | Здоровье на каждый день

У вас диабет? Диабет является самой быстрорастущей долгосрочной (хронической) болезнью, поражающей миллионы людей во всем мире. В Соединенных Штатах более 25 миллионов человек страдают диабетом. Около 75 процентов из них имеют диабет 2 типа, связанный с ожирением или избыточным весом. Исследователи полагают, что эпидемия диабета будет обостряться, и предсказывают, что в 2050 году каждый третий американец будет болеть диабетом.

Примерно у трети людей, страдающих диабетом, развиваются такие проблемы с кожей, как кожные раны или сыпь на ногах.На самом деле, по данным Американской ассоциации диабета (ADA), некоторые проблемы с кожей могут быть предупреждающими признаками диабета у тех, кто не диагностирован. Хорошая новость заключается в том, что большинство проблем с кожей при диабете можно легко предотвратить или вылечить, если их выявить на ранней стадии.

Правильный контроль уровня сахара в крови (глюкозы) может предотвратить развитие кожных заболеваний при диабете и многих других симптомов диабета.

Многие проблемы с кожей при диабете могут возникнуть у здоровых людей, но у людей с диабетом риск гораздо выше.Диабетические кожные проблемы включают в себя:

  • Бактериальные инфекции
  • Диабетическая сыпь
  • Диабетические волдыри
  • Диабетическая дермопатия
  • Эруптивный ксантоматоз
  • Грибковые инфекции
  • Некробиоз lipoidica diabeticorum
  • Первый зуд кожи
9000 Глюкоза кожи 9000 Контроль крови в профилактике и лечении диабета проблем с кожей. Когда диабет влияет на вашу кожу, вызывает кожные раны или диабетическую сыпь, это признак того, что уровень сахара в крови слишком высок.

Если вы заметили какие-либо проблемы с кожей, самое время поговорить с врачом. Пройдите тестирование на диабет, если вам еще предстоит поставить диагноз. Поговорите со своим врачом и преподавателем по диабету, чтобы научиться контролировать диабет с помощью диеты, физических упражнений и лекарств, если это необходимо.

Кроме того, обратитесь к дерматологу по поводу любых проблем с диабетом на коже. Некоторые диабетические проблемы с кожей не выглядят слишком серьезными, но могут привести к осложнениям в будущем, если их не лечить.

«По большей части, контроль диабета может помочь с проблемами кожи», - говорит Джастин Ко, доктор медицинских наук, медицинский директор и руководитель службы медицинской дерматологии в Stanford Health Care в Редвуд-Сити, Калифорния.«Я всегда твердо убежден, что мои больные диабетом агрессивно заботятся о своей коже и здоровье в целом. Для кожи чрезвычайно важны увлажнение, ежедневная проверка ступней и ног на наличие пузырей, язв и трещин на коже (особенно между пальцами), а также уход за ногтями. Грибок ногтя и стопы может привести к появлению трещин и разрывов кожи, в результате чего бактерии могут проникнуть и вызвать инфекцию ».


Смотрите также