Почки и арбуз


Арбуз и почки: влияние, польза и вред

При наступлении долгожданного лета многие спешат полакомиться арбузами – исключительно сезонным удовольствием. Сочный плод, который состоит преимущественно из воды, всё же содержит в себе достаточное количество полезных веществ. Благодаря им тыквина (к этому семейству относят арбузы) обладает полезными характеристиками: выводит из организма желчь, нормализует перистальтику кишечника, является мочегонным и слабительным средством.

Но речь пойдет о другом: как именно отображаются многочисленные свойства плода на деятельности органа, принимающего на себя весь «удар» – это почки. Считается, что употребление данного продукта (в меру, конечно) приведет только к позитивным результатам. Эффект будет заметен даже при борьбе с почечнокаменной болезнью.

Исключением будут арбузы, в составе которых превышено количество нитратов, способных легко оседать в толще плода. Их избыток в организме приводит к кислородному голоданию тканей, а также способствует образованию злокачественных опухолей.

Польза употребления арбуза для почек

Употребление арбуза имеет ряд полезных свойств:

  • Работа почек становится более интенсивной и продуктивной, так как в арбузе содержится большое количество органической воды.
  • Щелочи, содержащиеся в мякоти плода, имеют свойство растворять камни в почках и естественным путем выводить их из организма.
  • Выведение токсинов путем мочеиспускания. Растворившись в органической воде, токсины становятся менее концентрированными: как следствие, человек от них легче освобождается.
  • Плод богат магнием. Этот макроэлемент входит в состав многих ферментов, а также, предотвращает появление почечнокаменной болезни.
  • Устранение отеков, вызванных дисфункцией или заболеванием почек.

В целом этот сочный плод, посредством воздействия на почки, помогает очиститься всему организму. Это благотворно влияет на общее состояние, поэтому «арбузная диета» подарит человеку ощущение легкости. Но, необходимо отметить, что организовывать для себя такую диету следует, лишь убедившись в ее целесообразности, так как злоупотребление может нанести вред.

Вред арбуза для почек

В данном вопросе существует лишь одно главное правило: соблюдение чувства меры в употреблении продукта. Приблизительная норма составляет не более 2,5 кг в сутки. Также нужно учесть противопоказания.

Болезни почек, при которых арбуз противопоказан

  • Фосфатурия. При этой болезни в организме нарушается обмен фосфора и кальция. За этим следует процесс образования солей, скапливающихся в мочевыводящих путях в виде камней или песка.
  • Пиелонефрит (воспалительный процесс, поражающий почку).
  • Нарушения оттока мочи.
  • Наличие в почках камней большого размера, которые могут тронуться с места и оседать в других локациях, вызывая колики и закупоривания.

Кроме болезней почек стоит упомянуть и другие противопоказания:

  • Колит, понос.
  • Задержки жидкости в организме, вызванные определенными недугами (например, заболевания сердца).
  • Сахарный диабет.
  • Болезни селезенки.
  • Аденома предстательной железы.

Влияние арбуза на протекание почечнокаменной болезни

Для того, чтобы определить, как употребление продукта действует на организм в случае подобного заболевания, необходимо понимать биохимию данного процесса:

  • Органическая вода – действует, как и обычная, оказывая мочегонное действие. Разница лишь в том, что употребить ее за один раз получается больше, чем обычной воды. Почки начинают работать в усиленном режиме.
  • Щелочные вещества – обогащают органическую воду, усиливая ее полезные свойства. При этом ткани почек не испытывают раздражения.

В условиях привычного питания состав мочи будет иметь кислую реакцию, в то время, как после употребления арбуза моча становится наполненной щелочами. Они воздействуют на определенный ряд солей, растворяя их. А эти соли, в свою очередь, участвуют в образовании камней в почках. Таким образом, происходит усиленное выделение данных веществ из организма без причинения вреда и профилактика появления камней.

Как правильно есть арбуз

Существует несколько простых правил, при соблюдении которых арбуз не станет причиной неприятных последствий для организма:

  • Как и любой другой пищей, арбузом нельзя злоупотреблять. Это касается как арбузной диеты (усиленная нагрузка на почки), так и одноразового переедания, при котором большое количество мякоти, попав в желудок, давит на окружающие органы. Это вызывает неприятные ощущения в виде одышки и учащенного сердцебиения.
  • Употреблять плод можно лишь отдельно от другой пищи – вместе всё это должным образом не усвоится. Оптимальный режим, рекомендуемый диетологами – есть арбуз не менее, чем за два часа до еды, или через два часа после.
  • Немаловажное значение имеет качество арбуза. В частности, наличие нитратов: в домашних условиях можно провести эксперимент с водой, положив в неё кусочек мякоти. Вода не должна окраситься, а только помутнеть.
  • Безусловно, приобретенный или выращенный вами плод должен быть целым и без повреждений, так как его рыхлая поверхность имеет свойство легко впитывать в себя все оседающие на ней вещества и является благоприятной сферой для развития бактерий.
  • Разрезанный плод можно употреблять ещё в течение двух суток, но при условии, что он хранился в холодильнике. При этом арбуз, который только что достали из холодильника, кушать нельзя – он должен некоторое время постоять при комнатной температуре.
  • Для детей и беременных женщин употребление заранее разрезанного арбуза допускается, если он хранился не более одних суток.
  • После употребления арбуза болят почки: что делать?

    Причин возникновения боли может быть много: усиленная работа почек, которые элементарно не справляются с такими объемами жидкости, запуск процессов передвижения песка или наличествующих камней, врожденные пороки и патологии еще не проявивших себя болезней. От причины зависит и характер боли.

    При этом обратить внимание необходимо на внезапные и острые приступы, наличие крови в моче, беспричинное возникновение бессилия и апатии, недостаточное мочеиспускание в сравнении с количеством выпитой жидкости за сутки. С этими признаками в ближайшее время следует обратиться к врачу и предпринять следующие меры:

    • Исключить употребление арбуза и снизить объем потребляемой жидкости до оптимально необходимого количества.
    • Отслеживать и сопоставлять объемы выпитой жидкости и выделенной с мочой.
    • Находиться больше времени в состоянии покоя, не делать резких движений.
    • Не заниматься самолечением.
    • Принимать обезболивающие препараты без назначения врача только в крайних случаях.
    • При сильном неугасающем приступе срочно вызвать скорую помощь.
    (Пока оценок нет) Загрузка...

    kardiobit.ru

    Когда полезен арбуз для почек и почему они болят после его употребления

    Арбуз – всем знакомая бахчевая ягода. Благодаря содержанию простых углеводов, витаминов и микроэлементов он весьма полезен. Врачи рекомендуют его в качестве сезонной еды.

    Однако люди, имеющие проблемы с органами выделительной системы, должны знать в каких случаях арбуз для почек полезен, а когда от его употребления лучше воздержаться или съедать умеренные количества.

    Арбуз – вкусная и полезная ягода

    Полезные свойства

    Ягода благоприятно воздействует на человеческий организм благодаря наличию полезных компонентов. Основные моменты указаны в таблице.

    Таблица. Положительные свойства арбуза:

    Польза Комментарий

    Улучшает работу сердечно-сосудистой системы

    Микроэлементы калий и магний (которых много мякоти и соке) укрепляют миокард, клетчатка выводит токсины, жиры и холестерин. Природные компоненты успокаивающе действует на ЦНС. Благодаря содержанию железа улучшается кровь при анемии.

    Ягода богата аскорбиновой, пантотеновой и фолиевой кислотой, витаминами группы В и каротинами.

    Полезна для выделительной системы

    Арбуз обладает выраженным мочегонным действием, в нем нет солей и значительного количества органических кислот (поэтому щелочная среда). Большое количество жидкости промывает систему и выводит конкременты. Помогает избавиться от отеков и запоров.

    Стимуляция мочеотделения способствует выведению токсинов, что особенно важно при зашлакованности, после лечения медпрепаратами, длительных застолий или отравлений. Сок уменьшает застои желчи и способствует ее выведению.

    Ягода не содержит много калорий (25 Ккал в 100 г), поэтому ее очень хорошо использовать для похудения, потому что он быстро насыщает, к тому же фолиевая кислота помогает наладить липидный обмен.

    В мякоти содержится ликопин, который придает красный оттенок и обладает антиоксидантными и онкопротекторными свойствами.

    Заметка. Арбуз полезен все людям. Исключение могут быть при хронических заболеваниях ЖКТ и органов выделительной системы, поэтому таким лицам перед употреблением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

    Противопоказания

    Не всем людям можно использовать ягоду для очищения организма или с целью сбросить лишние килограммы.

    Перечень заболеваний и патологий, которые накладывают ограничения, указан ниже:

    • при хронических заболеваниях выделительной системы: почечная недостаточность, аденома простаты, нарушение выведения урины, вторичный пиелонефрит со спаечным процессом, нефролитиаз, нефропатоз и другие;
    • сахарный диабет;
    • с болезнями органов пищеварения (язвы, гастриты);
    • при фосфатурии (арбуз ощелачивает, а это провоцирует образование фосфатных конкрементов);
    • диарея.

    Обратите внимание. Людям, страдающим от мочекаменной болезни и имеющим коралловидную форму образований, строго запрещено проводить чистку арбузом, поскольку это приведет к травмам почечной лоханки и мочевыводящих путей, а также станет причиной нестерпимых колик.

    Очищение почек арбузом

    Благодаря мочегонным свойствам, наличию полезных веществ и низкой калорийности ягода является хорошим средством для очистки почек от солей, песка или небольших камней (до трех сантиметров). Это вкусно, но еще и полезно, потому что позволяет удалить шлаки и сбросить несколько лишних килограммы.

    Оптимальное время применения данного метода в разгар арбузного сезона – с августа по сентябрь. В это время плоды спелые, хорошего качества и, как правило, не содержат нитратов.

    Арбузная очистительная диета

    Арбуз помогает чистить почки и худеть

    Для этого понадобится купить много ягод. Кушать можно только бахчу и хлеб (желательно черных сортов, белый не воспрещается), а также пить воду. На таком режиме рекомендуется пробыть неделю, если хватает силы воли, то можно и дольше.

    Наибольшая активность почек приходится на вечер (17 до 21 часов), поэтому в это время чаще всего выходит больше песка и мелких камней. Предварительно нужно получить одобрение лечащего врача лицам, имеющим проблемы с почками и давлением.

    При наличии боли лучше после употребления большого количества мякоти принять горячую ванну. Это расширит протоки и облегчит (обезболит) выведение камней. Можно находиться в ванне длительное время, прерываясь только на мочеиспускания.

    Важно помнить, что людям с фосфатными камнями очищение арбузом категорически запрещено. Также без врачебного присмотра не рекомендуется выводить оксалатные конкременты.

    Благодаря высокой концентрации магния и калия активизируются обменные процессы, что является профилактикой мочекаменной болезни. На протяжении 7 дней должен выходить накопившийся в органе песок. Тем, кому данный способ очистки подходит, рекомендуется его использовать его несколько раз с двухнедельным перерывом между курсами.

    Нужно следить, чтобы опустившийся камень не осел в мочеточнике. Если конкремент там останется, то это будет крайне опасная ситуация – он может внезапно закупорить отток мочи, что приведет к тяжелым последствиям. Как правило, камни и песок полностью выходят после трех чисток.

    Не все врачи рекомендуют использовать данный способ для чистки почек или с целью похудения. Все дело в том, что при обильном мочеиспускании из организма выводятся полезные компоненты, а одновременное и продолжительное употребление арбуза и черного (или белого хлеба) сдвигает рН желудка в более кислую сторону. Последнее может спровоцировать развитие гастрита.

    Важно выбирать арбузы без нитратов. Эти вещества провоцируют перерождение клеток в пищеварительном тракте и могут вызвать рак одного из отделов пищевода.

    Причины боли после употребления арбуза

    Если человек абсолютно здоров, то он может употреблять арбуз в любых количествах без опасения для своего здоровья. Но не редко врачи-нефрологи, а также урологи слышат от пациентов вопрос примерно одного содержания – почему болят почки после арбуза.

    Как правило, с подобными явлениями сталкиваются люди, страдающие заболеваниями выделительной системы. В редких случаях и у здоровых людей наблюдается дискомфорт в пояснице при больших объемах употребленной ягоды.

    Это может быть связано с повышенной интенсивностью работы органов, но это повод для проведения диагностики, потому что возможно с почками все же не все в порядке.

    Боль указывает на:

    • выход конкрементов при мочекаменной болезни (повреждение эпителия мочеточников);
    • закупорка просвета, ведет к тому, что моча не может свободно выходить;
    • врожденные или приобретенные аномалии, требующие изучения и коррекции;
    • наличие воспалительных процессов или новообразований;
    • нефроптоз – опущение почки;
    • спаечные процессы в паренхиме почки после операций или следствие патологических процессов.

    Симптоматика и диагностика

    Боль может быть разной по характеру, типу и интенсивности. Все будет диктоваться наличествующей патологией, например, при опущении почки первой степени дискомфорт носит ноющий характер, а при движении конкремента или закупорке мочевого канала боль сильная и острая (колика). В последнем случае понадобится немедленная квалифицированная помощь медицинского персонала.

    Если человек замечает, что после обильного питья или употребления арбуза у него появляется дискомфорт или боль, то это весомый повод посетить уролога. Необходимо пройти диагностические обследования (анализы крови (общий и биохимический) и мочи, урографию, УЗИ, КТ и МРТ (по показаниям)).

    Что нужно делать и чего нельзя?

    Самое верное решение – обратиться за помощью к урологу, как только появилась негативная симптоматика. Даже если она бывает крайне редко, то это может свидетельствовать о латентном патогенезе, который проще лечить на ранних стадиях.

    Естественно, что есть много арбуза не следует или, нужно полностью отказаться от употребления, до тех пор, пока это не разрешит врач. Кроме того, нужно соблюдать питьевой режим и быть избирательными в диете.

    Важно. Если случилась почечная колика, нужно дать спазмолитики и анальгетики, вызвать бригаду скорой помощи или срочно доставить больного в урологическое отделение стационара.

    Запрещается:

    • самолечение;
    • длительный прием каких-либо препаратов без санкций доктора;
    • нельзя пить много анальгетиков;
    • не грейте область почек и поясницу, поскольку в моменты обострений это лишь ухудшит ситуацию.
    Инструкция по выбору арбузов

    Заключение

    Арбуз – очень полезная ягода. Ее рекомендует употреблять в любом количестве. Людям с расстройствами выделительной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем важно получить консультацию у лечащего врача насчет безопасного количества употребляемой ягоды.

    Арбузные диеты при отсутствии противопоказаний можно использовать для похудения, чистки от песка и мелких камней. Важно выбирать продукты, не содержащие нитраты, иначе можно получить отравление, а при регулярном употреблении таких продуктов увеличить риски заболеваний ЖКТ и развитие онкологических процессов в желудке.

    bolyatpochki.ru

    Арбуз и камни в почках: все, что вы хотели знать

    Сегодня в центре внимания женского клуба «Кому за 30» – арбуз и камни в почках. Эта ягода известна многим как мочегонный продукт. Но еще древняя народная мудрость рекомендует его в качестве очищающего средства, особенно тем, у кого камни и песок в почках.

    Можно ли арбуз при камнях в почках?

    Первый и главный вопрос, волнующий многих с таким диагнозом.

    Ответ на него – да, можно, но все же в умеренных количествах. Как и со всяким лекарством – важно не увеличивать самовольно дозировку. Иначе если переесть арбуза, то может стать только хуже.

    Более того, с особой осторожностью к арбузам стоит относиться тем, у кого дополнительно диагностированы гипертония и хроническая почечная недостаточность, есть отеки.

    При этих диагнозах почки и так едва-едва перерабатывают жидкость, вы же рискуете нагрузить их еще сильнее.

    Помогает ли арбуз при камнях в почках?

    Здесь справедливости ради стоит отметить, что арбузная мякоть может не помочь или даже навредить.

    Сразу скажем: арбузный сок не растворит камни в почках. Но способен промыть почечные лоханки, особенно если в них – песок и некрупные конкременты.

    Если съесть очень много арбуза, то в связи с большим объемом мочи в мочеточник можно вытолкнуть довольно крупный камень. Это спровоцирует острый приступ почечных колик.

    Кому может помочь удаление камней при помощи арбузной диеты?

    Пытаться избавиться от оксолатных камней в почках в домашних условиях стоит далеко не всем. Так, если у вас на УЗИ почек выявили камни, при этом в диаметре они невелики – около трех миллиметров, то они действительно могут выйти самостоятельно.

    Прописывают даже специальные мочегонные препараты, рецепты на основе трав, но достаточно хорошо помогает и арбуз, если придерживаться указанной выше диеты.

    Почему арбуз выводит камни из почек?

    Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в составе и свойствах данной ягоды.

    Так, известно, что в составе арбуза содержится много калия и магний. Магний является минеральным компонентом, полезным для обмена веществ, а это то, что нужно в качестве профилактики мочекаменной болезни. Кроме того, арбуз содержит много витаминов, микроэлементов, а значит, ваш организм будет получать не только «воду», но и полезные вещества.

    Мнение врачей

    Для того, чтобы быть полностью объективными, приведем мнения врачей. Ведь перед использованием того или иного метода стоит получить полную картину.

    Многие специалисты выступают против арбузно-хлебной диеты. Хотя в медицине спелый и свежий арбуз считается безопасным продуктом, все же врачи считают, что он не должен быть основой рациона, а может только входить в него.

    Важно полноценное питание. Ведь вместе с вредными компонентами, песком, конкрементами, камнями арбуз вымывает и полезные вещества.

    Черный хлеб в сочетании с арбузом, по словам медиков, способен резко увеличить желудочную кислотность. А это спровоцирует обострение гастрита.

    Народный метод устранения камней из почек

    К народным средствам самоисцеления многие относятся скептически, и это правильно. Но и врачи не всегда советуют безопасные способы. Так, для устранения камней из почек порой прибегают к хирургическому лечению, тоже имеющему свои плюсы и минусы.

    Сайт komy-za30.ru хочет уточнить, что приведенный ниже рецепт противопоказан всем, у кого:

    • кишечные болезни,
    • сердечные патологии,
    • фосфатурия
    • и обозначенные выше в статье диагнозы.

    Мы сегодня говорим исключительно об арбузе при почечных камнях, поэтому приведем рецепт очищения почечных лоханок. Если вам можно есть арбуз при камнях в почках, то есть нет каких-либо сопутствующих противопоказаний, то существует такой метод.

    Вам придется в течение недели проводить эту процедуру очищения. В качестве недельного рациона – спелый арбуз и черный хлеб. Арбуза столько, сколько «влезет». А вот хлеба – в небольших количествах. Такая диета все же довольно жесткая, поэтому использовать ее без учета противопоказаний крайне неразумно.

    Лечение камней в почках арбузами и хлебом: описание домашней методики

    Необходимо сесть в ванную с теплой водой. Лучше проводить эту процедуру в промежутке с пяти до девяти часов вечера. Это связано с тем, что в это время «пробуждаются» почки и печень – согласно биоритмам.

    За счет теплой температуры воды, которой наполнена ванна, удается расширить мочевыводящие пути. Это поможет сократить спазмы и снизить болевые ощущения, которые непременно будут возникать при прохождении камней. А из-за арбуза усилится отделение мочи.

    Выводит ли арбуз камни из почек уже через неделю?

    Как правило, нет. Через первые семь дней арбузной диеты у вас будет выходить только песок. Поэтому тем, кто придерживается домашней арбузной методики, народная мудрость рекомендует проводить очищение через каждые пару недель.

    Уже после второго этапа в мочеточник должны спускаться камушки. В этот момент важно наблюдать за состоянием  здоровья и опасаться того, чтобы камень не осел в мочеточнике. Как правило, непосредственно камни выходят после 3-ей недели арбузно-хлебной чистки.

    Используйте для очищения с осторожностью хлеб и арбуз, и камни в почках можно будет вывести.

    (вы можете оценить эту статью)

    www.komy-za30.ru

    Очищение почек арбузом - Лечи сам

    Многие знают о методе очищения почечной и мочевыводящей системы арбузом. Действительно, арбузная диета помогает очистить почки от шлаков. При правильном очищении можно значительно улучшить состояние почечной и мочевыводящей системы. Как очистить почки арбузом? Есть ли противопоказания к данному методу очищения?

    Основные противопоказания к очищению почек

    Первым делом очень важно обратить внимание, кому нельзя проводить данную процедуру. Иначе можно вместо пользы серьезно навредить организму. Запрещается очищение арбузом, если вы имеете:

    • Аденому предстательной железы.
    • Нефроптоз.
    • Врожденные патологии мочевыделительной системы.
    • Вторичную форму пиелонефрита.
    • Сахарный диабет.
    • Послеоперационные спаечные процессы.

    Предельно осторожно нужно относиться к очищению черным хлебом, особенно тем, кто имеет желудочно-кишечные заболевания, язву желудка, двенадцатиперстной кишки, потому что все может закончиться прободением язвы.

    Запрещается чистка арбузами, если вы страдаете фосфатурией. В данном случае при чистке почек арбузом могут начать активно образовываться фосфатные камни. Все заканчивается хронической почечной недостаточностью и даже инвалидностью.

    Также очень важно учитывать, что при чистке значительно увеличивается мочеотделение, поэтому процедура запрещена больным, которые имеют в почках коралловидные камни. Довольно часто такие виды камней становятся причиной травмы мочеточника.

    Какой механизм очищения почек арбузом?

    Лучше всего проводить чистку в конце лета, именно в этот период очень много арбузов, и они безопасные, не содержат нитратов. Кроме арбузов, вам потребуется черный хлеб. Стоит учитывать, что увлекаться процедурой нельзя, особенно людям со слабым сердцем.

    На всякий случай очень важно приготовить Валидол, Корвалол или нашатырный спирт. Обращайте внимание, что почки активны с 5 до 9 часов вечера. Именно в это время начинают выводиться камни. Арбуз начинает усиленно промывать почки, очищает их от камней, песка.

    Соблюдение схемы при очищении почек арбузом

    Вам нужно подготовить теплую ванну, затем сесть в нее и употреблять арбузы. В результате повыситься мочевыделение и начнет выделяться песок с камнями. За счет тепла раскрываются мочевыводящие пути, уходит боль, когда выходят камни.

    Чистить почки лучше всего через каждых две недели, так можно достичь отличного результата. Обратите внимание, что после первых 7 дней, выходит только песок. А уже после второй недели в мочеточник начинают опускаться камни. Следите за своим состоянием, камень не должен застрять в мочеточнике.

    Обычно камни полностью выходят только после третей чистки.

    Дополнительное действие арбузного очищения

    Арбуз богатый на клетчатку, поэтому можно активно усиливать кишечную перистальтику. Арбузная диета идеально подходит для людей, которые имеют запоры и вредна для тех, у кого поносы.

    Некоторые диетологи вместо черного хлеба рекомендуют использовать белый безкислотный. Объясняется это тем, что арбуз имеет ярко выраженные щелочные свойства. Когда мы питаемся арбузом, мы начинаем ощелачивать мочу, в которой происходит кислая реакция. При повышении мочевой щелочности начинают двигаться разные виды солей, в некоторых ситуациях и камни в почках.

    Мнение медиков по поводу очищения арбузом

    В медицине арбуз считается абсолютно безопасным. Его рекомендуют использовать при желчнокаменном, почечнокаменном заболевании. Также при патологиях кишечника, желудка, анемии и серьезных заболеваниях сердца сосудов.

    Можно ли употреблять арбуз диабетикам? Медики разрешают в небольшом количестве полакомиться арбузом, а вот очищение для больных сахарным диабетом противопоказано.

    Многие врачи против арбузной диеты. Они считают, что продукт должен быть в основном рационе питания, но, кроме него, человек должен полноценно питаться. Встречаются случаи, когда человек попадает в реанимацию после злоупотребления арбузом, потому что он кроме вредных веществ, вымывает еще и полезные.

    Не нравится медикам сочетание арбуза с черным хлебом, потому что оно может резко повысить желудочную кислотность и обострить гастрит. Важно учитывать, что арбузная мякоть с черным хлебом начинает активно стимулировать выработку сока в желудке.

    Выбор арбуза для очищения почек

    Очень важно купить для очистительной процедуры безопасный продукт, в котором нет нитратов. Как же правильно выбрать арбуз:

    • Покупать арбуз нужно в конце августа или в начале сентября.
    • Покупайте арбуз только в проверенном месте.
    • Лучше всего выбирать средний арбуз.
    • О спелости арбуза говорит его сухой хвостик. Также обращайте внимание на боковое пятно, оно должно быть желтого цвета.
    • Внимательно следите за арбузной коркой. Она должна быть твердой и блестящей. Корку легко проткнуть ногтем? Арбуз зеленый, покупать его не стоит.
    • Необходимо аккуратно постучать по арбузу. Прислушайтесь к звуку, он должен быть чистым и звонким.
    • Спелый арбуз сплывает.

    Как распознать вредный арбуз с нитратами?

    • Обратите внимание на мякоть. Она ярко-красного и имеет фиолетовый оттенок.
    • Внутри арбузные волокна желтые, а не белые.
    • После среза поверхность не бархатистая, а гладкая.
    • Возьмите небольшое количество мякоти и опустите ее в воду. Если изменился цвет воды, она стала резко красной, такой арбуз употреблять запрещено.

    Таким образом, очищение почек арбузом является очень полезной и эффективной процедурой. Важно все делать правильно и предельно осторожно, чтобы не навредить организму.

    Также немаловажное значение имеет качество продукта. Довольно часто арбузы с большим количеством нитратов приводят к сильнейшему отравлению, интоксикации организма и обезвоживанию. Перед тем как проводить процедуру, лучше всего проконсультируйтесь со своим урологом.

    Если он даст вам разрешение, попробуйте провести очищение. В том случае, когда вам противопоказана процедура, не стоит рисковать.

    Источник: https://medportal.su/ochishhenie-pochek-arbuzom/

    Чистка почек арбузом — диета, рецепты, советы

    Около сорока лет назад люди стали активно сталкиваться с популярной информацией о системах очищения организма при помощи напитков и продуктов питания.

    Чистка почек арбузом – давно существующий метод народной медицины, согласно которому ценный сочный плод помогает нам выводить излишки жидкости и солевые токсины.

    Метод не требует больших затрат, отличается сезонностью и лёгкостью в применении, о чём мы и расскажем в статье, уделив внимание частым вопросам и важным нюансам.

    Когда мы задумываемся о здоровье, очень приятно сразу же находить под рукой эффективные и простые средства. Яркий пример тому – арбуз для почек.

    Как любимый продукт питания арбуз издавна известен на славянских просторах. Он привычен для нашего меню с августа по октябрь и частенько встречается в виде солений и заготовок на зиму. Мы посвящали арбузу большую подборку рецептов на день рождения, зная о его высокой популярности.

    Сегодня мы с радостью расширяем знания о том, насколько полезен арбуз для наших почек.

    Когда необходимо очищение почек

    Главные функции почек — очищение крови от отходов обмена веществ и выработка гормона ренина, который регулирует артериальное давление.

    Отечность

    Первая функция известна всем. Поэтому когда речь заходит про очищение почек, скорее всего человек отмечает у себя непривычную отёчность.

    В норме, даже если на ночь вы съели заметно больше солёной пищи или выпили много жидкости, к утру вы не должны вставать с выраженными отёками на лице. Если отёки появились, значит, в очистительной системе имеются сбои.

    Повышенное давление

    Также следует задуматься о здоровье почек при повышении артериального давления, при наличии зуда тела и болезней кожи, в случае хронической усталости, неадекватной нагрузкам.

    Более того, очищение почек можно рассматривать как обязательную часть любого оздоровительного процесса. Только задумайтесь над фантастическими цифрами, которые описывают работу неутомимого парного органа! В 2-х почках находятся около 2 млн. нефронов (фильтров), которые очищают кровь 24 часа в сутки 7 дней в неделю. А за 1 сутки почки фильтруют и очищают до 1700 л крови!

    Поэтому любое очищение почек всегда способствует очищению организма в целом.

    Арбуз – разумный выбор для очищения почек

    Начнём с ответа на вопрос «Полезен ли арбуз для почек?». Многие вспомнят, что он содержит до 92% органической воды. Именно в этом и заключена главная польза арбуза для почек в процессе очищения.

    Когда мы стимулируем мочевыделение, добавляя в рацион лёгкие по составу жидкости с высоким содержанием калия, на почки ложится основная нагрузка по выведению из организма токсических продуктов обмена.

    Однако задача почек при этом облегчается, потому что токсины оказываются растворёнными в значительном объёме структурированной жидкости. Таким образом, почки выполняют свою работу интенсивнее, но качественнее и легче.

    Полезный состав арбуза

    Важно и то, что с помощью арбуза мы обогащаем организм полезными нутриентами, легкоусвояемыми углеводами и органическими кислотами, но при этом не перегружаем диету калориями и жирами.

    В 100 граммах арбузной мякоти содержится не более 38 килокалорий. По сути это уравнивает большинство методов арбузной чистки почек с низкокалорийными соковыми диетами для стимуляции процессов похудения.

    Любопытный факт: водянистый по вкусу арбуз содержит значительный перечень витаминов. В нём есть два из трёх главных антиоксидантов (витамины А и С) и широкий перечень нейропротекторов (витамины группы В – В1, В2, В9, РР).

    Состав минеральных солей в арбузе радует высоким содержанием калия и наличием мания, железа, фосфора и кальция.

    Как подготовиться к очищению почек

    Какие бы способы вы ни рассматривали в перечне альтернатив, готовиться к проведению процедуры очищения следует тщательно, привлекая на помощь современную медицину.

    1. Обязательно пройдите УЗИ почек и мочевого пузыря, чтобы оценить состояние мочевыделительной системы и наличие в ней камней.
    2. Желательна консультация уролога, если на УЗИ будут найдены хоть какие-то настораживающие знаки.
    3. Имейте дома таблетки Но-шпа, Баралгин или Спазмалгон – для первой помощи до приезда врачей в случае, если ваша чистка приведёт к почечной колике.

    К сожалению, это вполне может случиться при наличии у вас песка или камней. Потому что активное мочегонное действие арбуза может спровоцировать движение имеющихся конкрементов. В результате вы получите обострение мочекаменной болезни и, скорее всего, попадёте в больницу.

    Запомните! Для почечной колики даже по причине «невинного песочка» характерны острые боли. А прохождение крупного камня по мочеточнику часто описывают как «самую страшную боль, испытанную в жизни».

    Не рискуйте! Арбузная диета при камнях в почках без контроля врача – сомнительное удовольствие. Применяйте оздоровительный энтузиазм разумно, начав со знания о текущем состоянии того органа, который собираетесь нагрузить.

    Самый лёгкий способ чистки почек арбузом

    Следует просто есть арбузы в сезон их естественного созревания – ежедневно, в количестве до 300 грамм мякоти за один присест. При этом желательно не относиться к арбузам как к «фруктам на десерт», а выделять для них отдельный приём пищи.

    Одновременно в течение 5-7 дней пить чай из чабреца. Режим, частота и количество питья – ежедневно, за 1 час до сна, по 1 стакану.

    Чистка почек арбузом и чёрным хлебом

    Чистка этим методом длится две недели и разделена на два этапы.

    Первая неделя чистки почек

    Ваши задачи в первую неделю: исключить все животные жиры + ограничить соль (до 3 гр в день) + перейти на чёрный хлеб + добавить в рацион свежий чеснок.

    Вы можете натирать чесноком подсушенный хлеб, подмешивать его в холодные овощные супы и окрошку, или заправлять салаты из овощей чесночными соусами на основе растительного масла.

    Вторая неделя арбузной диеты

    Ваши задачи во вторую неделю чистки почек: съедать ОТ 300 граммов мякоти арбуза за один присест. При этом вторым и последним продуктом дневного меню становится чёрный хлеб.

    Как рассчитать допустимое количество арбуза

    На 10 кг веса тела = до 1 кг арбузной мякоти.

    Т.е. человеку весом 80 кг можно съесть до 8 кг арбуза з равномерно распределяя продукт в течение суток.

    Если вы тяжело переносите узкий набор продуктов, появился запор, слабость, тяжесть в эпигастрии или болезненный метеоризм, можно перейти на белый хлеб и/или добавить салаты из овощей – морковь, тыква, репа, цветная капуста.

    Чистка почек арбузом в горячей ванне

    Вторая неделя очищения также потребует от вас специальной горячей ванны. Время приёма ванны – с 2 до 3 часов ночи (!), что согласуется с суточными биоритмами работы почек и мочевыводящих путей. Длительность приёма – не менее получаса. Это расслабляет и расширяет мочевые пути.

    Для усиления эффекта чистки за 20 минут до ванны нужно принять 2 таблетки Но-шпы, а во время процедуры закусить арбузом (не более 300 гр.).

    Дополнительно всю вторую неделю следует принимать травяной чай с обеззараживающим и ранозаживляющим эффектом (например, из цветков ромашки). Это поспособствует заживлению слизистой по ходу прохождения возможного песка.

    Противопоказания к чистке почек арбузом

    • Заболевания с нарушением оттока мочи, в том числе врождённые аномалии мочеполовой системы;
    • Аденома предстательной железы;
    • Сахарный диабет;
    • Спаечная болезнь в области органов малого таза.

    Признаки избытка нитратов в арбузе

    У вас в руках арбуз с избытком нитратов, если имеются следующие признаки:

    • Слишком яркий цвет мякоти с фиолетовым оттенком;
    • Жёлтые волокна, идущие от центра арбуза к корке;
    • Слишком гладкая мякоть арбуза при взгляде на срез;
    • Красная окраска арбузной водички, приготовленной растворением в стакане воды раздавленного кусочка арбузной мякоти.

    Также смотрите исчерпывающую иллюстрацию о правильном выборе арбузов, которую мы опубликовали в арбузном меню на день рождения.

    Чистка почек напрямую способствует очищению всего организма. Осуществить очищение можно арбузом, клюквенным морсом, водным раствором пихтового масла, травяным сбором или аптечным препаратом на растительном сырье. Сделать верный выбор поможет врач и личная трезвость. Проявите её с самого начала, выполнив минимальную диагностику — УЗИ почек и мочевого пузыря.

    Источник: https://tvoi-povarenok.ru/chistka-pochek-arbuzom.html

    Для профилактики почечных заболеваний врачи рекомендуют включать в ежедневное питание мочегонные продукты. Чистка почек арбузом — действенный способ почистить почки в домашних условиях. Этот способ не потребует больших финансовых затрат, а также легок в применении. Однако есть важный нюанс — нужно ответственно подойти к выбору плода, поскольку он может быть насыщен нитратами.

    Арбуз — вкусная и полезная ягода, которую можно использовать для очищения почек.

    Арбуз: состав и чем полезен для организма?

    Несмотря на то что арбуз на 92% состоит из жидкости, это обуславливает его пользу для почек, ведь мякоть ягоды насыщена витаминами, антиоксидантами и минеральными солями. Среди них:

    • витамины группы В — В1, В2, В6, В9;
    • витамины — антиоксиданты — А, С;
    • минеральные соли — магний, кальций, фосфор и железо;
    • каротиноиды, флавоноиды.

    За счет водянистой структуры, арбуз помогает промыть почки от мелких камешков и песка.

    Состав арбуза обеспечивает его полезные качества:

    • очищает почки и органы ЖКТ от токсинов и вредных веществ, благодаря пищевым волокнам;
    • растворяет камни и промывает мочевыделительные каналы от песка;
    • калий, который входит в состав арбуза, поддерживает нормальную работу почек, понижает давление;
    • здоровье почек поддерживает оксид азота и ликопин, которые также входят в состав арбузной мякоти;
    • оказывает противовоспалительное действие;
    • укрепляет иммунитет.

    Причины, почему нужно промывать почки

    Очистку почек рекомендовано проводить при появлении усталости, проблем с мочевыделительной и пищеварительной системами.

    Почки — орган, который работает без передышки.

    В их работу входит выработка гормонов, фильтрация и чистка крови от солей, нитратов, токсинов, которые попадают туда вместе с пищей. Ритм жизни и питание вносят лепту, и наш природный фильтр начинает уставать, попутно забиваясь вредными веществами.

    Очищение почек поможет снизить нагрузку, позаботиться о чистоте. Если почки заболели и им нужна очистка, организм даст знать об этом следующими признаками:

    • появляется хроническая усталость;
    • после употребления некоторых продуктов ощущается тяжесть и боль в почках;
    • на коже появляется сыпь или экзема;
    • моча меняет цвет;
    • беспокоит вздутие живота;
    • появляется лишний вес;
    • наблюдаются проблемы с мочевым пузырем;
    • беспокоят перепады настроения;
    • посещают скачки давления.

    Способы чистки почек с помощью арбуза

    От одной порции арбуза толку будет мало, так как этого недостаточно для полноценного процесса очистки. Полезно придерживаться арбузной диеты. Для этого ежедневно в течение недели есть ягоду, запивая чаем из чабреца. Причем кушать ягоду нужно не в качестве десерта, после еды, а как отдельный прием пищи, а напиток выпивать за час до сна. Рекомендуется употреблять до 2-х кг в день.

    Тандем арбуза и хлеба для лечения

    Этот способ делится на 2 этапа, а эффект не заставит долго ждать. Первый этап включает пересмотр питания, при котором необходимо исключить животные жиры, соль, включить в меню черный хлеб и чеснок. Чесноком рекомендуется натирать хлеб, добавлять в блюда или готовить салаты с чесночным соусом и растительным маслом.

    После недели арбузной диеты, начинается второй этап. Начать активно кушать арбуз — от 300 г за один прием вместе с черным хлебом. Не помешают овощные салаты с морковкой, репой, тыквой или цветной капустой. Кроме того, питанием дело не ограничивается — вторая неделя потребует принимать горячую ванну. Тут важно вовремя проводить процедуру.

    Согласно биоритмам, почки активнее работают с 17.00 до 21.00, и это лучшее время для того, чтобы принять ванну. В это время нужно скушать еще 300 г арбуза. Ванные процедуры проводить не менее получаса. Процедура стимулирует частое мочеиспускание, при котором, может выйти песок (если он есть).

    Поэтому дополнительно рекомендуется пить ромашковый чай, который окажет ранозаживляющий эффект.

    Как выбрать ягоду, чтобы получить максимум пользы?

    Если неправильно выбрать ягоду, то рецепты не принесут желаемого эффекта на почки. Для того чтобы выбрать действительно полезный продукт нужно придерживаться нескольких правил. Вот они:

    • Покупать арбуз нужно в период, когда он созревает. Для арбуза — это конец августа или начало сентября.
    • Если понадобиться купить половинку арбуза, то пусть ее отрежут при покупателе — разрезанная ягода на открытом воздухе быстро портится, в ней могут размножаться вредные бактерии. И вместо очистки придется проводить лечение.
    • Внешний вид играет немаловажную роль при отборе. Натуральный и спелый продукт должен соответствовать определенным критериям. Во-первых, хвостик должен быть сухой, боковое пятнышко — желтое, а шкурка твердая и глянцевая. Важно помнить, у хорошего арбуза корочка не проткнется ногтем. Во-вторых, звук нормального плода — звонкий. Спелый и хороший продукт всплывет на поверхность, если опустить его в воду.
    • Частые желтоватые прожилки, ярко-красный с фиолетовым оттенком — признаки нитратов в арбузе.

    Когда арбуз противопоказан?

    Арбуз запрещён диабетикам, при наличии опасных заболеваний кишечника, желудка, мочевого пузыря, почек.

    Арбузная диета может принести пользу, а может и вред. Поэтому перед использованием лучше ознакомиться с предостережениями. Запрещено есть арбуз в таких случаях:

    • если уже есть проблемы с органами мочевыделительной системы — мочекаменная болезнь, нефроптоз или нарушение оттока мочи;
    • пиелонефрит;
    • спайки на почках или мочеточниках после операций;
    • сахарный диабет;
    • аденома простаты;
    • проблемы в органах ЖКТ — гастрит, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, частая диарея.

    Если после арбуза болят почки, нужно прекратить употребление продукта — это может быть признак того, что развивается пиелонефрит, нефроптоз, аденома простаты.

    Заключение

    Главное правило употребления с пользой арбуза для очищения почек — отсутствие нитратов в ягоде.

    Арбуз для почек — эффективное средство для очистки от тяжелых металлов и солей, а также ягода помогает стимулировать работу почек, благотворно влияет на все органы и системы.

    Главное — не забывать правила выбора арбуза, чтобы не превратить очистку в лечение. Правила обеспечат грамотный процесс очищения, который не нанесет вреда здоровью.

    Источник: http://ProUrinu.ru/narodnoe/kidney/arbuz-dlya-chistki-pochek.html

    Чистка почек арбузом

    Чистка почек  арбузом – проверенный и один из эффективных способов очищения почек в домашних условиях. Чем хороша чистка почек арбузом? Во-первых, хотя сезон арбузов ограничен, но все же он длится значительно дольше, чем, например, сезон клубники. Во-вторых, арбузы стоят не так дорого и доступны практически каждому, кто захочет почистить свои почки этим способом.

    Зачем нужно чистить почки

    Прежде, чем перейти к описанию метода чистки почек с помощью арбуза, давайте выясним, а зачем вообще чистить почки.

    Наши почки работают 24 часа в сутки все 7 дней в неделю. Почки не только вырабатывают определенные гормоны, но и отфильтровывают избыток воды и натрия, очищают кровь и выводят токсины, которые попадают в организм с пищей, водой и из воздуха.

    Наряду с печенью, почки усердно работают и делают все возможное, чтобы наш организм работал как часы и оставался здоровым. К сожалению, наша современная жизнь преподносит невероятно большую нагрузку на наш организм. Поэтому и нужно дать отдых почкам и позаботится о их чистоте, а значит, и о собственном здоровье.

    Как понять, что пришло время очистить наши почки от всех накопившихся токсинов и шлаков. Вот основные симптомы, когда нужно чистить почки.

    Когда вы чувствуете усталость больше, чем обычно.

    Когда вы чувствуете боль в почках после употребления определенных продуктов или после перекуса фаст фудом.

    Испытываете определенные проблемы с кожей: появилась сыпь, угри или экзема.

    Почувствовали гормональный дисбаланс, перепады настроения.

    Были раньше песок или камни в почках.

    Прибавили в весе или чувствуете вздутие живота.

    Стали случаться проблемы с мочевым пузырем или с потенцией.

    Появление отечности после употребления соленой пищи или большого количества жидкости. Здоровые почки должны справляться с такой проблемой. Ведь в этом и заключается их функция и такие отеки должны быстро проходить и не оставлять явных следов на лице и теле.

    Стало повышаться повышаться артериальное давление.

    На протяжении многих веков люди всегда следили за своим здоровьем и очищением организма. Одним из таких способов чистки организма, в том числе и очищение почек, являлся пост, во время которого происходит очищение физического и духовного тела. Ежегодное очищение почек может стать хорошей привычкой и профилактикой здоровья почек и всего организма в целом.

    Чем полезен арбуз для почек

    Арбуз для очищения почек давно известный метод, к тому же еще и вкусный. Чистку почек арбузом можно назвать одним из лучших природных натуральных способов.

    Проводя чистку почек арбузом можно избавиться от песка и мелких камней в почках. Ведь больше, чем на 90 процентов он состоит из воды, в которой нуждается организм во время чистки.

    Остальная часть арбуза – это пищевые волокна. Пищевые волокна улучшают работу кишечника и помогают очистить его от скопившихся в нем шлаков и токсинов.

    Этот плод также хороший источник калия, который представляет собой минеральную соль, которая способна растворить камни и вывести их из почек естественным путем.

    Калий способствует понижению давлению, что также является важным для поддержания нормальной функции почек.

    Арбузы имеют высокое содержание оксида азота и ликопина. Оба эти два элемента имеют важное значение для поддержания здоровья почек.

    Благодаря содержанию антиоксидантов, каротиноидов, флавоноидов, арбуз является отличным противовоспалительным средством. Богат арбуз витаминами и минералами, которые оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Узнайте больше о пользе арбуза вот из этой статьи «Чем полезен арбуз».

    Как почистить почки арбузом

    Есть очень много вариантов почистить почки арбузами. Самый простой способ – это есть в сезон больше арбузов. Арбуз хорошее мочегонное средство и поможет очистить почки самым естественным образом.

    Можно сделать арбузный сок и добавить в него сок лимона или лайма. Лимонный сок поможет растворению камней и песка.

    Чистка почек арбузом и хлебом

    Это очень известный способ чистки почек. Он имеет несколько нюансов, которых нужно придерживаться во время проведения очищения почек.

    Эта методика очищения почек подробно описана натуропатом Г.П. Малаховым и проанализированы все плюсы и минуса этого метода Е.В. Щадиловым. В интернете можно найти и почитать оба этих труда.

    Чистка почек арбузом длится в течение недели. В течение всего этого времени, т.е. на протяжении семи дней, нужно есть только арбуз, исключив всю другую пищу.

    Есть арбуз нужно с черным хлебом. В период с 5 часов вечера и до 9 часов по местному времени, нужно в течение получаса принять теплую ванну. В ванне также нужно есть арбуз.

    Как отмечает в своей книге Г.П. Малахов, именно это время соответствует биоритму наиболее лучшей работы почек и мочевого пузыря.

    Вода в ванне должна быть всегда теплой. Теплая вода расширяет сосуды, уменьшает боль и спазмы и, соответственно, менее болезненно будет отходить песок и другие отложения из почек и проходить по мочеточникам.

    Процедуру чистки нужно проводить до полного очищения почек в течение 2-3 недель.

    Как было сказано выше, эта методика имеет свои плюсы и минусы. Они подробно разобраны Щадиловым Е.В.

    Второй способ чистки почек арбузом и черным хлебом длится две недели. Заключается он в следующем.

    В первую неделю есть только постную пищу, исключив из своего меню все животные жиры, мясо, рыбу, копченые продукты, молочные продукты и ограничив употребление соли и соленых и консервированных продуктов.

    Во все блюда, будь то суп, борщ или салаты и рагу, добавлять чеснок. Можно натирать чесноком хлеб. Зачем чеснок? Он обладает мощными антиоксидантными свойствами. Эта неделя позволит подготовить кишечный тракт к чистке.  Вообще чистку почек следует проводить после чистки кишечника и печени.

    В течение второй недели в свое меню включить арбуз. Количество арбуза, которое нужно будет съесть в течение суток, рассчитывается исходя из веса. Так, если ваш вес составляет 50 килограммов, то вам нужно съесть 5 килограммов арбуза за сутки. То есть нужно 1 кг арбуза на 10 кг веса.

    Во время арбузной диеты нужно принимать теплую ванну, как и в первом случае.

    Этот способ чистки почек также подходит не всем и имеет противопоказания и подходит не для каждого. Плюс его только в том, что вместе с арбузом можно есть другие овощи, постные супы и борщи.

    Так можно ли вообще почистить почки с помощью арбуза. Можно.

    Более щадящий способ чистки почек арбузом, это есть арбуз с черным хлебом 2-3 раза в день. Две, три скибки арбуза в один прием будет вполне достаточно. Именно так чистила почки бабушка автора этих строк, а сейчас  и сам автор.

    Противопоказания к чистке почек арбузами

    Оба описанные способы имеют достаточно серьезные противопоказания и рассчитаны только на людей, у которых нет хронических заболеваний почек, сердца и желудочно-кишечного тракта.

    Воспользоваться таким способом чистки почек арбузом с черным хлебом нельзя людям, у которых есть:

    Нарушения оттока мочи;

    Заболевания мочеполовой системы;

    Нефроптоз;

    Спайки после операции на почках и мочеточниках;

    Аденома простаты;

    Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

    Гастрит с повышенной кислотностью;

    Диарея.

    Самое главное противопоказание – это наличие камней в почках. Не все камни могут свободно пройти через мочеточник. Да и природа почечных камней разная.

    Противопоказана такой способ чистки почек и диабетикам. Хотя арбуз можно есть людям с сахарным диабетом любого типа, но в умеренных количествах.

    Поэтому, если будете проводить чистку арбузом, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и почитать дополнительно соответствующую литературу.

    Черный хлеб лучше заменить, как рекомендует и Г.П.Малахов и Щадилов Е.В., на белый безкислотный хлеб. Его можно испечь самим. Самый простой рецепт такого хлеба – это рецепт просфоры, которые пекут в храмах.

    Безусловно, арбузы очень полезны для почек. Если у вас уже когда-то были камни в почках, для предотвращения образования новых в сезон арбузов обязательно нужно включать их в свое меню.

    Арбуз – это отличное профилактическое средство для предотвращения образования камней в почках без каких-либо побочных явлений. Несколько раз в неделю по 2-3 скибки арбуза будет вполне достаточно. Нельзя забывать, что арбуз рассматривается диетологами, прежде всего как десертный продукт.

    Арбузный сок по своим очищающим свойствам не уступает самому арбузу. Добавьте туда несколько листиков мяты, что сделает сок еще более вкусным и усилит его свойства.

    Поэтому, если хотите, чтобы ваши почки хорошо работали, поддерживаете здоровый образ жизни – арбуз хороший выбор для профилактики и сохранения своего здоровья. И не нужно упускать этот прекрасный сезон, когда арбузы продают на каждом углу.

    Источник: http://ekolekar.com/chistka-pochek-arbuzom.html

    Любители полакомиться этой ягодой наверняка слышали, что арбуз для почек очень полезен. Что касается нежелательных последствий, то об этом мало кто задумывается. Оказывается, далеко не всем рекомендуется употреблять этот продукт часто и в неограниченном количестве.

    Воздействие на организм

    Польза арбуза несомненна: в нем содержатся необходимые организму витамины, многие минеральные вещества (Mg, K, Fe, Na, Ca). Ликопин, придающий мякоти красный цвет, обладает антиоксидантным действием.

    Благоприятное действие:

    • помогает избавиться от отеков, способствует выведению из организма лишней жидкости;
    • положительно влияет на деятельность пищеварительной системы;
    • способствует очищению организма от вредных веществ;
    • успокаивает нервную систему;
    • устраняет запоры;
    • позволяет быстрее восстановить показатели крови при анемии.

    Перечисленные свойства подтверждают, что арбуз полезен. Для худеющих разработана специальная диета, позволяющая легко избавиться от нескольких лишних килограммов: продукт низкокалорийный (25 Ккал в 100 г).

    Многих волнует вопрос: не повредит ли употребление арбуза при камнях в почках? В этом случае важно соблюдать чувство меры: употреблять продукт в большом количестве не следует.

    Осторожность требуется проявить людям при почечной недостаточности, гипертонической болезни. В этом случае нагрузка на почки и без того велика, нагружать их дополнительно нежелательно.

    Арбуз при камнях в почках

    Арбуз содержит магний и калий в большом количестве. Магний, являясь минеральным веществом, улучшает обмен веществ. Это способствует профилактике развития мочекаменной болезни.Не рекомендуется пытаться самостоятельно вывести оксалатные камни из почек.

    Если диаметр камней невелик (до 3 мм), они способны выйти сами. В этом случае польза от арбуза будет несомненной, если выполнять все правильно.

    Однако у врачей нет единого мнения относительно применения арбуза и хлеба в качестве диеты. Они уверены, что наряду с камнями из организма будут выводиться полезные вещества. А сочетание арбуза и черного хлеба, по мнению специалистов, способно повысить кислотность желудочного сока. Следствием этого станет гастрит.

    Врачи также уверены, что злоупотребление арбузной диетой способно причинить вред. Имеется подтверждение этому — люди после такой диеты оказывались в реанимации.

    Есть мнение, что следует черный хлеб заменить белым. У арбуза явные щелочные свойства, поэтому при его употреблении моча, имеющая кислую реакцию, ощелачивается. Это вызывает движение находящихся в почках камней.

    Если вы все-таки приняли решение провести очищение почек таким способом, то необходимо выбрать продукт, не содержащий нитратов:

    Какая диета при камнях в почках?

    • покупать его в последних числах августа или первых числах сентября;
    • отдать предпочтение арбузу средних размеров;
    • желательно, чтобы у продукта был подсохший «хвостик» и желтое пятно сбоку;
    • лучше, когда корка блестящая, твердая на ощупь;
    • при постукивании должен слышаться звонкий звук.

    Ягоду с нитратами можно распознать по внешнему виду:

    • мякоть приобретает фиолетовый оттенок;
    • волокна внутри имеют вместо белого желтый цвет;
    • поверхность на срезе вместо гладкой — бархатистая;
    • опущенный в воду кусочек мякоти может изменить цвет воды. Употреблять такой продукт запрещено категорически.

    Следует помнить, что применение такого способа имеет ряд противопоказаний:

    • заболевания кишечника;
    • сахарный диабет;
    • аденома простаты;
    • фосфатурия;
    • нефроптоз;
    • диарея;
    • врожденная патология органов мочевыделения;
    • спаечные процессы, связанные с оперативным вмешательством;
    • заболевания органов сердечно-сосудистой системы.

    Особого внимания требует такая чистка от людей, страдающих язвенной болезнью и другими патологиями пищеварительной системы. Запрещено использовать подобный метод пациентам, у которых обнаружены в почках коралловидные камни. Очищение почек арбузом усиливает отделение мочи, такие камни способны травмировать мочеточник.

    Чтобы очистить почки, потребуется неделя. Арбуз разрешается употреблять в неограниченном количестве, хлеба съедать немного. Диета считается жесткой и не рекомендуется при наличии противопоказаний.

    Активность почек отмечается в промежутке между 17 и 21 ч., камни выводятся активнее в это время. Пациент наполняет теплой водой ванну, садится в нее (такая процедура способствует расширению мочевыводящих путей).

    Это еще способствует уменьшению болевых ощущений, которые сопровождают выход камней. Одновременно нужно употреблять мякоть арбузов.

    Польза арбуза заметна быстро: в течение первой недели начинает выходить песок. Любителям арбузной диеты необходимо повторять процедуру каждые полмесяца. На следующем этапе камни могут опуститься в мочеточник. Очень важно тщательно следить за своим самочувствием — камень способен в мочеточнике осесть.

    Процесс очищения почек — процедура полезная, она дает желаемый результат. Следует выполнять ее правильно и быть предельно осторожным, чтобы не нанести себе вред. При употреблении арбузов с высокой концентрацией нитратов возникает риск интоксикации с последующим обезвоживанием организма.

    Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, тем самым свести к минимуму возможные риски. Чтобы почки хорошо функционировали, специалисты советуют с профилактической целью употреблять не только арбузную мякоть, но и его сок (его очищающие качества ничуть не хуже). 

    Источник: http://2pochki.com/lechenie/kak-vliyaet-arbuz-cheloveka

    Арбуз при чистке почек

    Еще наши бабушки знали как хороша чистка почек арбузом и как он полезен. Эта ягода является отличным средством для улучшения здоровья. Арбузная мякоть — доступная профилактика для поддержания в тонусе органов системы выделения и кишечно-желудочного тракта.

    Но такое лекарство с одной стороны спасенье, а с другой — отрава, если не соблюсти пропорций и требуемое количество. Арбуз при частом употреблении не только очищает почки, но имеет и негативный эффект.

    Арбуз полезный и не вредит здоровью, если чистим организм по правильным рецептам.

    Красная бахчевая ягода способна легко выводить яды и камни из почек и прочих органов человека.

    Арбузная мякоть богата на витамины. В ней есть нейропротекторы — витамины, которые полезны тем, что защищают каждую нервную клетку от нарушений. Их относят к группе витаминов В (В, В2, В6, В9). В мякоти содержатся антиоксиданты — витамины, которые способствуют ускорению окисления веществ и замедляют процесс старения (А и С). Минеральные соли в арбузе содержат такие важнейшие элементы, как:

    • магний — способствует мозговой деятельности;
    • железо — элемент крови, улучшающей циркуляцию кислорода по организму;
    • кальций и фосфор — элементы, которые способствуют укреплению костей.

    Чем полезен для почек?

    Обогащённая органическая вода, из которой состоит бахчевая ягода, является катализатором по выведению песка и ядов из органов человека.

    Сотня грамм содержит не больше 38 калорий.

    Арбуз полезен, так как содержит 92 процента органической воды, насыщенной калием, который понижает давление, растворяет камни в почках и выводит их естественным путем. Органическая вода, легко усваиваясь, провоцирует частое мочеиспускание, очищение органов выделительной системы.

    При этом моча имеет более низкую концентрацию токсинов, так как почки более активно работают, перерабатывая большее количество жидкости.

    Благодаря такому воздействию их функция очищать организм улучшается. Этот процесс легче осуществляется поскольку токсины, которые есть в организме человека, растворяются и становятся менее концентрированными, и легче выводятся через мочеиспускание. Когда осуществляется очистка почек, осуществляется очищение организма целиком.

    Необходимо правильно выбирать арбуз для эффективного очищения организма.

    Как правильно выбирать ягоду?

    Если придерживаться простых правил, удастся с легкостью подобрать полезный арбуз без нитратов. Конец августа или начало сентября — наиболее выгодное время для покупки арбуза. Покупать арбуз важно только в проверенных местах.

    Если нужен не целый, а только арбузная половина, то продукт должен быть разрезан непосредственно перед покупателем.

    Ведь уже после нескольких часов на открытом воздухе в разрезанном арбузе начинают активно размножаться микроорганизмы — и он портится.

    При внимательном осмотре арбуза нужно, чтобы хвостик был сухим, боковое пятно — желтым, а сама кожура — твердая и блестящая. Корка ни в коем случае не должна легко протыкаться при нажатии ногтем.

    Звук у спелого арбуза — чистый и звонкий. Еще можно проверить опустив ягоду в воду — только созревший арбуз всплывет.

    Если вышеперечисленные запросы неудовлетворены, то такой товар не стоит покупать, так как арбуз не созрел.

    Важно обращать внимание, как выглядит внутренняя часть ягоды. Частое наличие желтых прожилок, слишком ярко выраженный (со слегка фиолетовым оттенком) красный цвет мякоти, который «подкрашивает» соком воду, если выдавить немного в стакан, — эти факты свидетельствуют о применении нитратов при выращивании арбуза. Если пробовать поправлять здоровье таким продуктом, будет обратный эффект.

    Подготовительные меры

    При наличии болезни мочеиспускания следует обдумать последствия «арбузного» лечения почек.

    Приходить к решению чистить почки с помощью арбуза стоит взвешено, чтобы не навредить. Почему? Частое мочеиспускание выводит не только то что вредно, но и ценные компоненты.

    Если у человека имеется хроническая мочекаменная болезнь, то частое мочеиспускание станет болезненным процессом. Вот почему важно еще раз убедиться, что нет никаких противопоказаний перед началом самолечения.

    Для этого рекомендуется пройти УЗИ органов системы выделения, что поможет проанализировать, в каком состоянии она находится, есть ли в наличии камни в почках. Обязательно нужна консультация у уролога.

    Если врач выявил любые дефекты в системе выделения, мочеиспускание после арбузной диеты будет крайне неприятным.

    На всякий случай следует позаботиться о наполнении домашней аптечки и запастись лекарствами, такими как «Но-шпа», «Баралгин», «Спазмалгон». Когда происходит очистка, почки с обильной вместительностью камней болят.

    Причем болит так сильно, что нужно вызывать скорую. Упомянутые средства могут быть полезны до приезда врачей на случай возникновения колик в почках.

    Специальный арбузный рацион питания существенно улучшит состояние почек.

    Чтобы промыть организм, можно кушать больше арбузов в сезон их созревания. Рекомендуемое количество — до 2-х килограмм на день при порции на 1 прием пищи не более — 300—400 грамм. Для лучшей усвояемости следует принимать отдельно от основных приемов еды, а не как десерт, что усилит мочеиспускание.

    Чтобы промыть организм дополнительными средствами, можно чаем из чабреца. Напиток послужит отличным дополнением к диете, если употреблять за час до сна.

    Для этого нужно залить чайную ложку заварки 200 мл кипящей воды и настаивать час. Некоторые рекомендуют выдавливать арбузный сок в стакан и смешивать его с несколькими каплями лимонного сока, что повысит эффективность лечения.

    Лимонная кислота растворяет твердые соли, способствуя разрушению камней в почках.

    Способ 2 — промывание организма арбузом и хлебом

    Одну неделю нужно кушать арбуз и черный хлеб, исключив из рациона другие продукты. С 5 до 9 вечера, когда почки наиболее активны, полезно принимать получасовую теплую ванну. Промывает организм более интенсивно регулярное употребление 300—400 грамм арбузной мякоти.

    Благодаря теплой воде расширяются сосуды, уменьшаются спазмы и песок через мочеточник выходит менее болезненно. Лечение можно повторить через 2—3 недели. Промыть с помощью такого метода можно весь организм. Такая очистка подробно описана в одной из работ Г. П. Малахова.

    Промывка по схеме, скорректированной Е.В. Щадиловым. Он уверен, что способ очищения с черным хлебом и арбузом действенен, поскольку частое мочеиспускание чистит почки.

    Одной негативной стороной является способность черного хлеба к повышению кислотности в желудке, что растворяет камни из почек и выводит их, но может навредить пищеварительной системе.

    Поэтому лучше использовать белый хлеб, который нейтральный.

    Диета из красной бахчевой ягоды с черным хлебом за 2 недели очищает почки.

    Промыть организм благодаря диете из арбуза и черного хлеба можно двухнедельным способом, предполагающим:

    • Лечение в первую неделю, основанное на полезном рационе с употреблением только постных блюд, сокращением количества соли, консервов. В меню разрешено использовать чеснок (природный антиоксидант), супы, салаты, рагу. Наряду с почками, таким способом полезно почистить и желудок с кишечником.
    • Лечение во вторую неделю, включающее арбузную мякоть. Количество за день варьируется от веса. Например, для человека с массой в 70 кг можно кушать до 7-ми кг продукта. Для активного выделения мочи с минимальной болезненностью рекомендована ежедневная теплая ванна. Диета усиливает не только мочеиспускание, но и перистальтику кишечника, поэтому возможна диарея.

    Предостережения

    Если есть противопоказания, не стоит арбузную диету.

    Нужно знать меру, чтобы лечение не превратилось в самоистязание. Если имеются проблемы со здоровьем, тогда рисковать ради очищающей арбузной диеты не стоит. Арбузная диета неприемлема в таких случаях:

    Мочекаменная болезнь — основная преграда к лечению почек арбузом.

    • Если имеется мочекаменное заболевание. Камни в почках разные по своей природе и растворимости. Поэтому, когда происходит мочеиспускание, выходят камни, органы выделения болят. Особую опасность могут представлять коралловидные.
    • Моча не выделяется, то есть имеются нарушения ее оттока вследствие болезней мочеполовой системы.
    • Имеется нефроптоз.
    • При сахарном диабете. Арбуз может быть лакомым кусочком, но вот работать как очистка — нет.
    • Аденома предстательной железы (так называют доброкачественную опухоль, появление которой наиболее характерно для мужчин после 40). Диета из лечения превратится в пытку из-за болезненности частого мочеиспускания.
    • На почках и мочеточнику есть спайки после операции.
    • Имеется гастрит или повышена кислотность в желудке.
    • В наличии язвы в двенадцатиперстной кишке или желудке.
    • Пиелонефрит. Частое мочеиспускание может обострить симптомы болезни.
    • Врожденные патологии системы выделения мочи.
    • Склонность к диарее.

    Поделиться:

    Нет комментариев

    lechisamm.ru

    Арбуз при чистке почек

    Еще наши бабушки знали как хороша чистка почек арбузом и как он полезен. Эта ягода является отличным средством для улучшения здоровья. Арбузная мякоть — доступная профилактика для поддержания в тонусе органов системы выделения и кишечно-желудочного тракта. Но такое лекарство с одной стороны спасенье, а с другой — отрава, если не соблюсти пропорций и требуемое количество. Арбуз при частом употреблении не только очищает почки, но имеет и негативный эффект. Арбуз полезный и не вредит здоровью, если чистим организм по правильным рецептам.

    Красная бахчевая ягода способна легко выводить яды и камни из почек и прочих органов человека.

    Польза и свойства арбуза

    Арбузная мякоть богата на витамины. В ней есть нейропротекторы — витамины, которые полезны тем, что защищают каждую нервную клетку от нарушений. Их относят к группе витаминов В (В, В2, В6, В9). В мякоти содержатся антиоксиданты — витамины, которые способствуют ускорению окисления веществ и замедляют процесс старения (А и С). Минеральные соли в арбузе содержат такие важнейшие элементы, как:

    • магний — способствует мозговой деятельности;
    • железо — элемент крови, улучшающей циркуляцию кислорода по организму;
    • кальций и фосфор — элементы, которые способствуют укреплению костей.
    Вернуться к оглавлению

    Чем полезен для почек?

    Обогащённая органическая вода, из которой состоит бахчевая ягода, является катализатором по выведению песка и ядов из органов человека.

    Сотня грамм содержит не больше 38 калорий. Арбуз полезен, так как содержит 92 процента органической воды, насыщенной калием, который понижает давление, растворяет камни в почках и выводит их естественным путем. Органическая вода, легко усваиваясь, провоцирует частое мочеиспускание, очищение органов выделительной системы. При этом моча имеет более низкую концентрацию токсинов, так как почки более активно работают, перерабатывая большее количество жидкости.

    Благодаря такому воздействию их функция очищать организм улучшается. Этот процесс легче осуществляется поскольку токсины, которые есть в организме человека, растворяются и становятся менее концентрированными, и легче выводятся через мочеиспускание. Когда осуществляется очистка почек, осуществляется очищение организма целиком.

    Необходимо правильно выбирать арбуз для эффективного очищения организма.

    Вернуться к оглавлению

    Как правильно выбирать ягоду?

    Если придерживаться простых правил, удастся с легкостью подобрать полезный арбуз без нитратов. Конец августа или начало сентября — наиболее выгодное время для покупки арбуза. Покупать арбуз важно только в проверенных местах. Если нужен не целый, а только арбузная половина, то продукт должен быть разрезан непосредственно перед покупателем. Ведь уже после нескольких часов на открытом воздухе в разрезанном арбузе начинают активно размножаться микроорганизмы — и он портится.

    При внимательном осмотре арбуза нужно, чтобы хвостик был сухим, боковое пятно — желтым, а сама кожура — твердая и блестящая. Корка ни в коем случае не должна легко протыкаться при нажатии ногтем. Звук у спелого арбуза — чистый и звонкий. Еще можно проверить опустив ягоду в воду — только созревший арбуз всплывет. Если вышеперечисленные запросы неудовлетворены, то такой товар не стоит покупать, так как арбуз не созрел.

    Важно обращать внимание, как выглядит внутренняя часть ягоды. Частое наличие желтых прожилок, слишком ярко выраженный (со слегка фиолетовым оттенком) красный цвет мякоти, который «подкрашивает» соком воду, если выдавить немного в стакан, — эти факты свидетельствуют о применении нитратов при выращивании арбуза. Если пробовать поправлять здоровье таким продуктом, будет обратный эффект.

    Вернуться к оглавлению

    Подготовительные меры

    При наличии болезни мочеиспускания следует обдумать последствия «арбузного» лечения почек.

    Приходить к решению чистить почки с помощью арбуза стоит взвешено, чтобы не навредить. Почему? Частое мочеиспускание выводит не только то что вредно, но и ценные компоненты. Если у человека имеется хроническая мочекаменная болезнь, то частое мочеиспускание станет болезненным процессом. Вот почему важно еще раз убедиться, что нет никаких противопоказаний перед началом самолечения. Для этого рекомендуется пройти УЗИ органов системы выделения, что поможет проанализировать, в каком состоянии она находится, есть ли в наличии камни в почках. Обязательно нужна консультация у уролога.

    Если врач выявил любые дефекты в системе выделения, мочеиспускание после арбузной диеты будет крайне неприятным. На всякий случай следует позаботиться о наполнении домашней аптечки и запастись лекарствами, такими как «Но-шпа», «Баралгин», «Спазмалгон». Когда происходит очистка, почки с обильной вместительностью камней болят. Причем болит так сильно, что нужно вызывать скорую. Упомянутые средства могут быть полезны до приезда врачей на случай возникновения колик в почках.

    Вернуться к оглавлению

    Очищение почек арбузом: способы и рецепты

    Способ 1 — лечение арбузной диетой

    Специальный арбузный рацион питания существенно улучшит состояние почек.

    Чтобы промыть организм, можно кушать больше арбузов в сезон их созревания. Рекомендуемое количество — до 2-х килограмм на день при порции на 1 прием пищи не более — 300—400 грамм. Для лучшей усвояемости следует принимать отдельно от основных приемов еды, а не как десерт, что усилит мочеиспускание.

    Чтобы промыть организм дополнительными средствами, можно чаем из чабреца. Напиток послужит отличным дополнением к диете, если употреблять за час до сна. Для этого нужно залить чайную ложку заварки 200 мл кипящей воды и настаивать час. Некоторые рекомендуют выдавливать арбузный сок в стакан и смешивать его с несколькими каплями лимонного сока, что повысит эффективность лечения. Лимонная кислота растворяет твердые соли, способствуя разрушению камней в почках.

    Вернуться к оглавлению

    Способ 2 — промывание организма арбузом и хлебом

    Одну неделю нужно кушать арбуз и черный хлеб, исключив из рациона другие продукты. С 5 до 9 вечера, когда почки наиболее активны, полезно принимать получасовую теплую ванну. Промывает организм более интенсивно регулярное употребление 300—400 грамм арбузной мякоти. Благодаря теплой воде расширяются сосуды, уменьшаются спазмы и песок через мочеточник выходит менее болезненно. Лечение можно повторить через 2—3 недели. Промыть с помощью такого метода можно весь организм. Такая очистка подробно описана в одной из работ Г. П. Малахова.

    Промывка по схеме, скорректированной Е.В. Щадиловым. Он уверен, что способ очищения с черным хлебом и арбузом действенен, поскольку частое мочеиспускание чистит почки. Одной негативной стороной является способность черного хлеба к повышению кислотности в желудке, что растворяет камни из почек и выводит их, но может навредить пищеварительной системе. Поэтому лучше использовать белый хлеб, который нейтральный.

    Диета из красной бахчевой ягоды с черным хлебом за 2 недели очищает почки.

    Промыть организм благодаря диете из арбуза и черного хлеба можно двухнедельным способом, предполагающим:

    • Лечение в первую неделю, основанное на полезном рационе с употреблением только постных блюд, сокращением количества соли, консервов. В меню разрешено использовать чеснок (природный антиоксидант), супы, салаты, рагу. Наряду с почками, таким способом полезно почистить и желудок с кишечником.
    • Лечение во вторую неделю, включающее арбузную мякоть. Количество за день варьируется от веса. Например, для человека с массой в 70 кг можно кушать до 7-ми кг продукта. Для активного выделения мочи с минимальной болезненностью рекомендована ежедневная теплая ванна. Диета усиливает не только мочеиспускание, но и перистальтику кишечника, поэтому возможна диарея.
    Вернуться к оглавлению

    Предостережения

    Если есть противопоказания, не стоит арбузную диету.

    Нужно знать меру, чтобы лечение не превратилось в самоистязание. Если имеются проблемы со здоровьем, тогда рисковать ради очищающей арбузной диеты не стоит. Арбузная диета неприемлема в таких случаях:

    Мочекаменная болезнь — основная преграда к лечению почек арбузом.
    • Если имеется мочекаменное заболевание. Камни в почках разные по своей природе и растворимости. Поэтому, когда происходит мочеиспускание, выходят камни, органы выделения болят. Особую опасность могут представлять коралловидные.
    • Моча не выделяется, то есть имеются нарушения ее оттока вследствие болезней мочеполовой системы.
    • Имеется нефроптоз.
    • При сахарном диабете. Арбуз может быть лакомым кусочком, но вот работать как очистка — нет.
    • Аденома предстательной железы (так называют доброкачественную опухоль, появление которой наиболее характерно для мужчин после 40). Диета из лечения превратится в пытку из-за болезненности частого мочеиспускания.
    • На почках и мочеточнику есть спайки после операции.
    • Имеется гастрит или повышена кислотность в желудке.
    • В наличии язвы в двенадцатиперстной кишке или желудке.
    • Пиелонефрит. Частое мочеиспускание может обострить симптомы болезни.
    • Врожденные патологии системы выделения мочи.
    • Склонность к диарее.
    Вернуться к оглавлению

    Дополнительное действие арбузного очищения

    Арбуз — хороший выбор для очищения от токсинов и солей тяжелых металлов. Он стимулирует работу почек и помогает им растворить и вывести вредные вещества, а также благотворно сказывается на состоянии всех органов и систем организма. Важно выбрать хороший продукт. Не стоит пренебрегать советами лечащего врача. Только при соблюдении правил очищения стремление почистить организм не будет опасным и не несет вреда здоровью.

    etopochki.ru

    Арбуз и почки: влияние, польза и вред

    При наступлении долгожданного лета многие спешат полакомиться арбузами – исключительно сезонным удовольствием. Сочный плод, который состоит преимущественно из воды, всё же содержит в себе достаточное количество полезных веществ. Благодаря им тыквина (к этому семейству относят арбузы) обладает полезными характеристиками: выводит из организма желчь, нормализует перистальтику кишечника, является мочегонным и слабительным средством.

    Но речь пойдет о другом: как именно отображаются многочисленные свойства плода на деятельности органа, принимающего на себя весь «удар» – это почки. Считается, что употребление данного продукта (в меру, конечно) приведет только к позитивным результатам. Эффект будет заметен даже при борьбе с почечнокаменной болезнью.

    Исключением будут арбузы, в составе которых превышено количество нитратов, способных легко оседать в толще плода. Их избыток в организме приводит к кислородному голоданию тканей, а также способствует образованию злокачественных опухолей.

    Содержание:

    Польза употребления арбуза для почек

    Употребление арбуза имеет ряд полезных свойств:

    • Работа почек становится более интенсивной и продуктивной, так как в арбузе содержится большое количество органической воды.
    • Щелочи, содержащиеся в мякоти плода, имеют свойство растворять камни в почках и естественным путем выводить их из организма.
    • Выведение токсинов путем мочеиспускания. Растворившись в органической воде, токсины становятся менее концентрированными: как следствие, человек от них легче освобождается.
    • Плод богат магнием. Этот макроэлемент входит в состав многих ферментов, а также, предотвращает появление почечнокаменной болезни.
    • Устранение отеков, вызванных дисфункцией или заболеванием почек.

    В целом этот сочный плод, посредством воздействия на почки, помогает очиститься всему организму. Это благотворно влияет на общее состояние, поэтому «арбузная диета» подарит человеку ощущение легкости. Но, необходимо отметить, что организовывать для себя такую диету следует, лишь убедившись в ее целесообразности, так как злоупотребление может нанести вред.

    Вред арбуза для почек

    В данном вопросе существует лишь одно главное правило: соблюдение чувства меры в употреблении продукта. Приблизительная норма составляет не более 2,5 кг в сутки. Также нужно учесть противопоказания.

    Болезни почек, при которых арбуз противопоказан

    • Фосфатурия. При этой болезни в организме нарушается обмен фосфора и кальция. За этим следует процесс образования солей, скапливающихся в мочевыводящих путях в виде камней или песка.
    • Пиелонефрит (воспалительный процесс, поражающий почку).
    • Нарушения оттока мочи.
    • Наличие в почках камней большого размера, которые могут тронуться с места и оседать в других локациях, вызывая колики и закупоривания.

    Кроме болезней почек стоит упомянуть и другие противопоказания:

    • Колит, понос.
    • Задержки жидкости в организме, вызванные определенными недугами (например, заболевания сердца).
    • Сахарный диабет.
    • Болезни селезенки.
    • Аденома предстательной железы.

    Влияние арбуза на протекание почечнокаменной болезни

    Для того, чтобы определить, как употребление продукта действует на организм в случае подобного заболевания, необходимо понимать биохимию данного процесса:

    • Органическая вода – действует, как и обычная, оказывая мочегонное действие. Разница лишь в том, что употребить ее за один раз получается больше, чем обычной воды. Почки начинают работать в усиленном режиме.
    • Щелочные вещества – обогащают органическую воду, усиливая ее полезные свойства. При этом ткани почек не испытывают раздражения.
    В условиях привычного питания состав мочи будет иметь кислую реакцию, в то время, как после употребления арбуза моча становится наполненной щелочами. Они воздействуют на определенный ряд солей, растворяя их. А эти соли, в свою очередь, участвуют в образовании камней в почках. Таким образом, происходит усиленное выделение данных веществ из организма без причинения вреда и профилактика появления камней.

    Как правильно есть арбуз

    Существует несколько простых правил, при соблюдении которых арбуз не станет причиной неприятных последствий для организма:

    1. Как и любой другой пищей, арбузом нельзя злоупотреблять. Это касается как арбузной диеты (усиленная нагрузка на почки), так и одноразового переедания, при котором большое количество мякоти, попав в желудок, давит на окружающие органы. Это вызывает неприятные ощущения в виде одышки и учащенного сердцебиения.
    2. Употреблять плод можно лишь отдельно от другой пищи – вместе всё это должным образом не усвоится. Оптимальный режим, рекомендуемый диетологами – есть арбуз не менее, чем за два часа до еды, или через два часа после.
    3. Немаловажное значение имеет качество арбуза. В частности, наличие нитратов: в домашних условиях можно провести эксперимент с водой, положив в неё кусочек мякоти. Вода не должна окраситься, а только помутнеть.
    4. Безусловно, приобретенный или выращенный вами плод должен быть целым и без повреждений, так как его рыхлая поверхность имеет свойство легко впитывать в себя все оседающие на ней вещества и является благоприятной сферой для развития бактерий.
    5. Разрезанный плод можно употреблять ещё в течение двух суток, но при условии, что он хранился в холодильнике. При этом арбуз, который только что достали из холодильника, кушать нельзя – он должен некоторое время постоять при комнатной температуре.
    6. Для детей и беременных женщин употребление заранее разрезанного арбуза допускается, если он хранился не более одних суток.

    После употребления арбуза болят почки: что делать?

    Причин возникновения боли может быть много: усиленная работа почек, которые элементарно не справляются с такими объемами жидкости; запуск процессов передвижения песка или наличествующих камней; врожденные пороки и патологии еще не проявивших себя болезней. От причины зависит и характер боли.

    При этом обратить внимание необходимо на внезапные и острые приступы, наличие крови в моче, беспричинное возникновение бессилия и апатии, недостаточное мочеиспускание в сравнении с количеством выпитой жидкости за сутки. С этими признаками в ближайшее время следует обратиться к врачу и предпринять следующие меры:

    • Исключить употребление арбуза и снизить объем потребляемой жидкости до оптимально необходимого количества.
    • Отслеживать и сопоставлять объемы выпитой жидкости и выделенной с мочой.
    • Находиться больше времени в состоянии покоя, не делать резких движений.
    • Не заниматься самолечением.
    • Принимать обезболивающие препараты без назначения врача только в крайних случаях.
    • При сильном неугасающем приступе срочно вызвать скорую помощь.

    pochkizdorov.ru

    Арбуз и почки польза и вред

    Полезные свойства арбуза для человека

    Чтобы максимально полно прочувствовать полезные свойства арбуза, важно с умом выбирать и правильно хранить его. Эта проблема особенно актуальна по той причине, что для большинства регионов нашей страны ягода является экзотической, привозной.

    По содержанию некоторых веществ и воздействию на организм арбуз является уникальной ягодой. Многие из нас любят лакомиться только сочной мякотью, забывая или не зная о свойствах семечек и корки.

    Полезные свойства мякоти

    Арбуз в свежем виде полезно включать в рацион при наличии порока сердца, заболеваний печени и желчного пузыря, болезни Боткина, гипертонии и мочекаменной болезни, носовых кровотечений.

    Арбуз эффективен для похудения. Существует даже специальная арбузная диета, очень популярная среди худеющих. Польза и вред такого способа приведения себя в форму:

    Почему происходит похудение? Чем помогает арбуз? Его калорийность, польза и вред:

    • выводится лишняя жидкость из организма;
    • мякоть заполняет желудок – человек ощущает себя сытым несколько часов;
    • в 100 г продукта – всего 31 калория.

    На арбузной диете нельзя «сидеть» более пяти дней. Допускается кушать в сутки 1-1,5 кг мякоти. При злоупотреблении могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, обезвоживание, диарея.

    Самый безопасный вариант диеты – разгрузочные дни «на арбузах».

    Ученые доказали пользу арбуза для мужчин. В химическом составе мякоти содержится цитруллин. В организме данное вещество преобразуется в аргинин, который расширяет сосуды. В результате повышается потенция.

    Чем полезна арбузная кожура

    Присмотримся к полосатой кожуре ягоды: в чем ее польза и вред для здоровья.

    Свойства семян

    По химическому составу арбузные семечки схожи с тыквенными. Их польза и вред для организма известны людям уже очень давно. Но в народной медицине косточки арбуза почему-то используются не так часто. Хотя это удивительное средство для лечения

    При наличии подобных состояний приготовьте настой из 1 части измельченных семечек и 10 частей свежего молока. Принимать натощак по половине стакана.

    Быстро справиться с лихорадкой и высокой температурой помогает «арбузное молочко». Толченые семена заливают холодной водой в пропорции 1:10. Можно добавить чуть сахара. Пить каждые два часа по 3 ст. л.

    • Из-за нехватки солнечного света и высокой влажности в арбузной мякоти скапливаются нитраты (удобрения, которыми чаще всего пользуются фермеры). Попадая в желудочно-кишечный тракт, они трансформируются в опасные нитриты и нитрозосоединения. Эти вещества стимулируют рост раковых клеток.
    • Нитраты преобразуются в нитриты в самой ягоде при длительном хранении.
    • Нитриты плохо влияют на транспортную функцию крови. В результате снижается уровень гемоглобина, может проявиться гипоксия. Особенно опасны такие состояния для детей, «сердечников», пациентов с патологиями дыхательной и выделительной систем.

    Естественное созревание арбузов приходится на конец лета – начало осени. Именно в этот период больше шансов купить качественный плод.

    Признаки отравления «ядовитой» ягодой (проявляются через 1-2 ч или 1-2 дн.):

    • слабость и тошнота;
    • расстройство стула;
    • резкая боль в животе;
    • высокая температура;
    • рвота;
    • головная боль.

    Интенсивность симптомов зависит от состояния здоровья, индивидуальной реакции организма, концентрации вредных веществ в арбузах.

    Противопоказания

    • Детский возраст до 2 лет (из-за высокого риска угостить ребенка нитратами и нитритами).
    • Нарушения оттока мочи (мочегонный эффект арбуза только усугубляет состояние).
    • Крупные камни в почках или мочеточниках (ягода может спровоцировать их движение).
    • Колит или понос.

    Можно ли беременным и кормящим женщинам

    Арбузы в умеренном количестве полезны для беременных и кормящих женщин:

    Переедание может стать причиной дискомфорта и болевых ощущений в кишечнике.

    Состав (витамины и микроэлементы)

    В химическом составе арбузной мякоти содержатся незаменимые аминокислоты:

    • аргинин – 0,017 г;
    • валин – 0,01 г;
    • триптофан – 0,008 г;
    • лейцин – 0,02 г;
    • лизин – 0,06 г;
    • гистидин – 0,007 г;
    • изолейцин – 0,03 г;
    • треонин – 0,03 г;
    • метионин (с цистеином) – 0,016 г;
    • фенилаланин – 0,02 г.

    Богата сочная ягода такими заменимыми аминокислотами, как: аланин, аспарагиновая и глутаминовая кислота, серин, тирозин, глицин, цистеин, пролин.

    Как готовить

    Из арбузов готовят салаты, десерты, наливки, напитки, варенье и мед; их также маринуют, консервируют, солят. Но большую пользу ягода приносит в свежем виде.

    • Прежде чем разрезать арбуз, тщательно вымойте под проточной теплой водой с мылом.
    • В пищу употребляйте мякоть, срезая примерно 3 сантиметра корки.
    • Деткам предлагайте кусочки, срезанные ближе к сердцевине.

    Для продолжительного хранения подходят и покупные ягоды. Но только качественные.

    Условия длительного хранения:

    Ни в коем случае нельзя хранить полосатые ягоды в одном помещении с картошкой или другими овощами. Лучше всего сохраняются позднеспелые сорта с высоким содержанием пектинов (волжские, среднеазиатские).

    Ягоды ежедневно осматривают. Если какая-то стала легче или появились признаки гнили, грибка на коре, немедленно удаляют из хранилища.

    При соблюдении всех условий арбуз может храниться до 3 месяцев.

    В городской квартире для хранения подойдет холодильник, кладовка, балкон, лоджия, любая темная комната. Даже если не удастся создать оптимальный температурный режим, арбуз сохранится месяц-полтора.

    Разрезанный арбуз хранится в холодильнике не более трех дней.

    Как выбрать

    Чтобы купить качественный, спелый, безопасный арбуз, следуйте рекомендациям:

    На обилие нитратов в мякоти указывают следующие признаки:

    • насыщенно-красный с фиолетовым оттенком цвет;
    • желтые волокна (нити должны быть белыми);
    • глянцевый гладкий срез (должен быть бархатистым);
    • если опустить мякоть в воду, она покраснеет (допускается лишь помутнение).

    С чем сочетается

    По мнению диетологов, арбуз нужно кушать отдельно. Через час-полтора после приема других продуктов.

    Если хочется нарушить это правило, то сочетайте сочную мякоть ягоды с

    • любыми фруктами,
    • орешками,
    • салатной зеленью,
    • рассольным сыром,
    • мороженым, йогуртом, молоком,
    • фиолетовым сладким луком,
    • медом и мятой,
    • сухофруктами и даже копченой курицей.

    Экспериментируйте и наслаждайтесь удивительным вкусом и огромной пользой арбуза.

    http://prodgid.ru/poleznye-svoystva/yagody/polza-i-vred-arbuza-dlya-organizma/

    Полезные свойства арбуза для человека

    Чтобы максимально полно прочувствовать полезные свойства арбуза, важно с умом выбирать и правильно хранить его. Эта проблема особенно актуальна по той причине, что для большинства регионов нашей страны ягода является экзотической, привозной.

    По содержанию некоторых веществ и воздействию на организм арбуз является уникальной ягодой. Многие из нас любят лакомиться только сочной мякотью, забывая или не зная о свойствах семечек и корки.

    Полезные свойства мякоти

    Арбуз в свежем виде полезно включать в рацион при наличии порока сердца, заболеваний печени и желчного пузыря, болезни Боткина, гипертонии и мочекаменной болезни, носовых кровотечений.

    Арбуз эффективен для похудения. Существует даже специальная арбузная диета, очень популярная среди худеющих. Польза и вред такого способа приведения себя в форму:

    Почему происходит похудение? Чем помогает арбуз? Его калорийность, польза и вред:

    • выводится лишняя жидкость из организма;
    • мякоть заполняет желудок – человек ощущает себя сытым несколько часов;
    • в 100 г продукта – всего 31 калория.

    На арбузной диете нельзя «сидеть» более пяти дней. Допускается кушать в сутки 1-1,5 кг мякоти. При злоупотреблении могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, обезвоживание, диарея.

    Самый безопасный вариант диеты – разгрузочные дни «на арбузах».

    Ученые доказали пользу арбуза для мужчин. В химическом составе мякоти содержится цитруллин. В организме данное вещество преобразуется в аргинин, который расширяет сосуды. В результате повышается потенция.

    Чем полезна арбузная кожура

    Присмотримся к полосатой кожуре ягоды: в чем ее польза и вред для здоровья.

    Свойства семян

    По химическому составу арбузные семечки схожи с тыквенными. Их польза и вред для организма известны людям уже очень давно. Но в народной медицине косточки арбуза почему-то используются не так часто. Хотя это удивительное средство для лечения

    При наличии подобных состояний приготовьте настой из 1 части измельченных семечек и 10 частей свежего молока. Принимать натощак по половине стакана.

    Быстро справиться с лихорадкой и высокой температурой помогает «арбузное молочко». Толченые семена заливают холодной водой в пропорции 1:10. Можно добавить чуть сахара. Пить каждые два часа по 3 ст. л.

    • Из-за нехватки солнечного света и высокой влажности в арбузной мякоти скапливаются нитраты (удобрения, которыми чаще всего пользуются фермеры). Попадая в желудочно-кишечный тракт, они трансформируются в опасные нитриты и нитрозосоединения. Эти вещества стимулируют рост раковых клеток.
    • Нитраты преобразуются в нитриты в самой ягоде при длительном хранении.
    • Нитриты плохо влияют на транспортную функцию крови. В результате снижается уровень гемоглобина, может проявиться гипоксия. Особенно опасны такие состояния для детей, «сердечников», пациентов с патологиями дыхательной и выделительной систем.

    Естественное созревание арбузов приходится на конец лета – начало осени. Именно в этот период больше шансов купить качественный плод.

    Признаки отравления «ядовитой» ягодой (проявляются через 1-2 ч или 1-2 дн.):

    • слабость и тошнота;
    • расстройство стула;
    • резкая боль в животе;
    • высокая температура;
    • рвота;
    • головная боль.

    Интенсивность симптомов зависит от состояния здоровья, индивидуальной реакции организма, концентрации вредных веществ в арбузах.

    Противопоказания

    • Детский возраст до 2 лет (из-за высокого риска угостить ребенка нитратами и нитритами).
    • Нарушения оттока мочи (мочегонный эффект арбуза только усугубляет состояние).
    • Крупные камни в почках или мочеточниках (ягода может спровоцировать их движение).
    • Колит или понос.

    Можно ли беременным и кормящим женщинам

    Арбузы в умеренном количестве полезны для беременных и кормящих женщин:

    Переедание может стать причиной дискомфорта и болевых ощущений в кишечнике.

    Состав (витамины и микроэлементы)

    В химическом составе арбузной мякоти содержатся незаменимые аминокислоты:

    • аргинин – 0,017 г;
    • валин – 0,01 г;
    • триптофан – 0,008 г;
    • лейцин – 0,02 г;
    • лизин – 0,06 г;
    • гистидин – 0,007 г;
    • изолейцин – 0,03 г;
    • треонин – 0,03 г;
    • метионин (с цистеином) – 0,016 г;
    • фенилаланин – 0,02 г.

    Богата сочная ягода такими заменимыми аминокислотами, как: аланин, аспарагиновая и глутаминовая кислота, серин, тирозин, глицин, цистеин, пролин.

    Как готовить

    Из арбузов готовят салаты, десерты, наливки, напитки, варенье и мед; их также маринуют, консервируют, солят. Но большую пользу ягода приносит в свежем виде.

    • Прежде чем разрезать арбуз, тщательно вымойте под проточной теплой водой с мылом.
    • В пищу употребляйте мякоть, срезая примерно 3 сантиметра корки.
    • Деткам предлагайте кусочки, срезанные ближе к сердцевине.

    Для продолжительного хранения подходят и покупные ягоды. Но только качественные.

    Условия длительного хранения:

    Ни в коем случае нельзя хранить полосатые ягоды в одном помещении с картошкой или другими овощами. Лучше всего сохраняются позднеспелые сорта с высоким содержанием пектинов (волжские, среднеазиатские).

    Ягоды ежедневно осматривают. Если какая-то стала легче или появились признаки гнили, грибка на коре, немедленно удаляют из хранилища.

    При соблюдении всех условий арбуз может храниться до 3 месяцев.

    В городской квартире для хранения подойдет холодильник, кладовка, балкон, лоджия, любая темная комната. Даже если не удастся создать оптимальный температурный режим, арбуз сохранится месяц-полтора.

    Разрезанный арбуз хранится в холодильнике не более трех дней.

    Как выбрать

    Чтобы купить качественный, спелый, безопасный арбуз, следуйте рекомендациям:

    На обилие нитратов в мякоти указывают следующие признаки:

    • насыщенно-красный с фиолетовым оттенком цвет;
    • желтые волокна (нити должны быть белыми);
    • глянцевый гладкий срез (должен быть бархатистым);
    • если опустить мякоть в воду, она покраснеет (допускается лишь помутнение).

    С чем сочетается

    По мнению диетологов, арбуз нужно кушать отдельно. Через час-полтора после приема других продуктов.

    Если хочется нарушить это правило, то сочетайте сочную мякоть ягоды с

    • любыми фруктами,
    • орешками,
    • салатной зеленью,
    • рассольным сыром,
    • мороженым, йогуртом, молоком,
    • фиолетовым сладким луком,
    • медом и мятой,
    • сухофруктами и даже копченой курицей.

    Экспериментируйте и наслаждайтесь удивительным вкусом и огромной пользой арбуза.

    http://prodgid.ru/poleznye-svoystva/yagody/polza-i-vred-arbuza-dlya-organizma/

    Арбуз польза и вред для здоровья

    Арбуз польза и вред для здоровья калорийность

    Совместно с другими продуктами арбуз употреблять нельзя, так как он не дает перевариваться другой пище. Особенно противопоказано потреблять арбуз с хлебом, что повышает общую калорийность потребляемых продуктов.

    Полезные свойства арбуза велики:

    Нормой потребления является не более 2 кг в сутки. Детям до 2 лет специалисты советуют позволять в пищу не более 50 грамм в течение дня. С двух лет уже 100 грамм.

    Арбуз польза и вред для здоровья для диабетиков

    При диабете второй группы ограничение по употреблению до 0,3 кг в день. Эта вкусная ягода полезна тем, что выводит из тела больного сахарным диабетом холестерин, облегчает течение подагры и атеросклероза.

    Арбуз польза и вред для здоровья для печени

    Так в чем же польза и вред для здоровья для печени арбуза? Облегченный режим разгрузочной диеты полезен организму человека и печени. Арбуз является фруктом, позволяющему усиливать мочевыделение и стимуляцию производительности желчи и выгоняются вредные отходы из организма человека.

    Для пользы печени долго питаться им врачи не советуют.

    Заниматься очисткой печени нужно взвешенно:

    Итогом такой активизации работы почек и печени станут:

    • Пропадание дискомфортности после приема пищи;
    • Отсутствие вздутия живота;
    • Пропадание предрасположенности к запорам.

    Как итог организм чувствует себя лучше, кожа выглядит более свежее и немного теряется масса. Потенциал печени будет направлен на созидательные функции, а не очищением организма от шлаков и токсинов, а также других вредных остатков.

    Арбуз полезные свойства и противопоказания

    Полезные свойства можно использовать из белой части, которая расположена сразу под кожурой. Точнее сок, употреблять который можно совместно с соком из яблок, но не более чем полстакана за один прием.

    Полезно посидеть на разгрузочном дне для печени с использованием этой вкусной ягоды. Этот метод облегченный и легко может перенести любой организм. Метод полезен как для печени, так и при гипертонии:

    • Взять до двух килограммов алой мякоти и разделить на пять приемов еды. Вот и вся часть дня для разгрузки;
    • Периодичность таких дней 1-2 на каждые 10 календарных дней.

    Таким образом, получится почти те же 14 календарных дней, как и при очищающей диете.

    Противопоказания арбуза для печени сводятся к перенасыщению этой ягоды нитратами. Печень будет работать над обезвреживанием последствий попаданий нитратов в организм, с дальнейшим их выведением из организма.

    Нужно помнить, что покупать его только у проверенных продавцов. Научится разбираться, как правильно выбрать тот или иной плод и проверить его на содержание нитратов. И тогда можно получить удовольствие и главное абсолютно безвредно для организма.

    Арбуз польза и вред для здоровья при похудении

    Не рекомендуется садиться на арбузную моно-диету, в результате которой теряется мышечная масса, нежели жировые отложения. Не утоляет голод. Нельзя его поедать большими порциями. Специалисты советуют употреблять арбуз не более 2 кг в сутки и только порционно с утра и до раннего вечера.

    Арбуз польза и вред для здоровья при беременности

    Для беременной женщины полезен содержанием в нем:

    Таким образом, арбуз можно употреблять во время беременности при условии индивидуальной переносимости этой ягоды.

    Арбуз польза и вред для здоровья мужчин

    Ликопин и бета-каротин сохраняют кожу молодой и защищают сердце и простату от пагубного воздействия. В частности, 8 % ликопина, продуктивны для сексуального самочувствия и предотвращает развитие онкологических заболеваний внутренних органов.

    У арбуза немного сторонних эффектов (ожирение, сахарный диабет, метеоризм).

    Арбузы пригодятся мужчинам, которые страдают от простатита. Семена этой ягоды сбалансируют уровень кислотности в уретре и мочевом пузыре.

      1. Нарушение оттока мочи;
      2. Расстройство кишечника или хронический недуг;
      3. Тем, у кого в почках есть камни значительного размера;

    Арбуз польза и вред для здоровья видео

    Далее вашему вниманию будет предложено уникальное видео о пользе и вреде для здоровья арбуза. Оно раскроет тему, чем полезен арбуз, а также расскажет о противопоказаниях, о которых нужно помнить при потреблении этой, несомненно, вкусной ягоды.

    Кишечные инфекции довольно опасный вид заболеваний. Рассмотрим каков.

    Женщине на протяжении лактационного периода необходимо особенно.

    Прополис #8212; пчелиный продукт, который пчелы используют в качестве.

    Существует много фруктов и ягод, которые ждем каждое лето. Они помогают.

    Гемоглобин – это основной компонент крови человека, отвечающий за.

    По нормам здравоохранения влажность в жилище должна находиться в.

    Обязательно ли приобретать увлажнитель воздуха в квартиру? Главная.

    Заболевания часто сражают детей и взрослых, поэтому необходимо найти.

    В данной статье рассмотрим тему «Зуд кожи тела причины лечение народные.

    Каждый вечер, когда закончив все свои дела, женщина наконец-то присаживается.

    Вот уже несколько недель вы, например, сидите на немецкой диете 7 недель.

    Правила ПП! Как похудеть, не отказывая себе в пище? Как обрести стройную.

    На сегодняшний день существует множество разнообразных популярных.

    Множество девушек озабочено проблемой похудения. Они пробуют разнообразные.

    Немецкая диета 7 недель подойдет людям с большим количеством избыточного.

    В наше время для поддержания себя в форме девушки выбирают определённую.

    Бедра, или так называемая зона галифе, зачастую доставляет представительницам.

    В пору отпусков многие мечтают о жарких странах, а попав туда, радостно.

    Гейнер представляет собой по сути БАД, состоящий из углеводов и белков.

    Сегодня не те времена, когда уже в 30 дама считалась если не старой.

    Как принимать протеин для набора мышечной массы Протеин сегодня употребляют.

    Пятьдесят — прекрасный возраст, когда у большинства женщин уже есть.

    Наш организм, как и любая другая тонкая структура, время от времени.

    Еще не так давно такого слова, как целлюлит, попросту никто не знал.

    Зикр Калб — это зона тела. Тренировка зикра Калб позволяет укрепить.

    Третий этап носит название Сафар дар батан и переводится как «Путешествие.

    Суфийская практика очищения или тренировка мукашафа 1. В течение дня.

    Альтернативная медицина устарела? Около ста лет назад произошел случай.

    Наверняка, нет ни одной девушки, которая хоть раз в жизни не задумывалась.

    По утверждению учёных, пониженная температура воздуха влияет на переформатирование.

    Липосакция живота, сегодня одна из самых распространенных и востребованных.

    Подготовку к походу в фитнес-клуб следует начинать с выбора одежды.

    В начале занятий ваша фитнес-программа не должна быть чрезмерно активной.

    Хотите всего за 6 дней сбросить 5 кг ненавистного лишнего веса? Тогда.

    Каждая женщина хочет быть стройной и постоянно стремится к некоему.

    Безусловно, да. Несмотря на то, что заболевание это очень неприятное.

    Прогресс не стоит на месте. С каждым годом медицина предлагает все.

    Чтобы создать и выпустить в свет новое лекарство, нужно потратить.

    http://womaninc.ru/arbuz-polza-vred/ Комментариев пока нет!

    sovet-medika.ru


    Смотрите также