Отек руки чем снять


6 домашних средств от отеков на руках: причины и лечение

Есть немало различных причин, по которым люди страдают от отеков на руках. Это может быть инсульт, проблемы с циркуляцией, артрит, синдром запястного канала или просто укус насекомого. Впрочем, в сегодняшней статье мы хотим предложить некоторые домашние средства, которые помогут уменьшить эту болезненную припухлость, независимо от ее причины.

Лаванда прекрасно подходит для рук

Это не только красивое растение. Благодаря своему цвету лаванда также имеет многочисленные лечебные свойства, среди которых:

  • Релаксация
  • Активизация нервной системы
  • Устранение спазмов
  • Антибактериальные свойства
  • Облегчение боли
  • Антисептик

Лаванда также может улучшить настроение, ведь она является природным антидепрессантом.

Вы можете сделать лавандовый компресс от отеков на руках, используя следующие ингредиенты:

  • ½ Стакана сушеных цветков лаванды
  • ½ Стакана сухой измельченной шалфея
  • 2 стакана воды (400 мл)
  • 8 капель эфирного масла лаванды

Приготовление

Добавьте воду, цветы и шалфей в кастрюлю, накройте крышкой и доведите до слабого кипения, кипятите в течение 20 минут. Процедите жидкость в емкость и дайте ей остыть. Добавьте лаванду и хорошо перемешайте. Нанесите эту смесь на отек и заверните в хлопчатобумажную ткань.

Использованы травы также можно обернуть бумажным полотенцем и положить на пораженный участок, а затем нажать, чтобы выпустить жидкость.

Еще одна возможность применения лаванды – расслабляющая ванна для всего тела. Вы также можете замочить только руки в меньшей емкости. Все, что нужно, это:

  • 3 столовые ложки цветков лаванды (сушеных)
  • 1 ½ чашки молока
  • 1/3 чашки меда

Тщательно измельчите цветки лаванды, используя кухонный комбайн или ступку и пестик. Смешайте их с молоком и медом, а затем вылейте все в стеклянную тару. Хорошо взболтайте перед использованием. Если вы используете это для ванны, добавьте половину жидкости в воду. Для замачивания рук вам понадобится лишь четверть емкости. Вы можете хранить ее в холодильнике в течение недели.

Домашние средства от отеков на руках

Наши предки, вероятно, знали много домашних средств для уменьшения припухлости на руках, вызванной спортивными травмами, плохим кровообращением, аллергией, укусами насекомых, инсультом, артритом и т.д.

Когда на руках отеки, кровь не может циркулировать должным образом. Это болезненное состояние, которое может мешать вам заниматься повседневными делами. Вот почему всегда неплохо принять во внимание процедуры для рук.

Лед снимет припухлость

Лед может быть вашим лучшим другом, если вы чувствуете припухлость в любой части тела, особенно в руках. Он способен значительно уменьшить воспаление. Вы можете сделать компресс, используя колотый лед или укутав несколько кубиков льда в полотенце.

Помните, что лед никогда не следует прикладывать непосредственно к коже, поскольку он может сжечь ее. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день, но не оставляйте его на более чем 20 минут.

Имбирь снимет воспаление

Имбирь хорошо известен своей способностью лечить воспаление, вот почему его активно используют в фитотерапии на протяжении многих веков. Он облегчает боль, разжижает кровь, снижает воспаление и др.

Вы можете сделать имбирный чай, используя чайную ложку тертого или порошкообразного корня имбиря на стакан кипятка. Если вы хотите подсластить его, добавьте немного меда, а для аромата попробуйте лимонный фреш.

Алоэ вера снимет напряжения мышц

Алоэ – это фантастический вариант от любых проблем, которые касаются кожи, и оно может даже быть полезным, если вы страдаете от отеков на руках. Некоторые спортсмены, например, делают компрессы с алоэ вера, когда они ранены или после соревнований, чтобы дать мышцам облегчение, потому что оно помогает им быстрее восстановиться.

У каждого человека дома должно быть растение алоэ, чтобы можно было просто отрезать листок и получить свежий гель изнутри. Нанесите его непосредственно на пораженный участок и вы почувствуете немедленное облегчение. Оно также прекрасно подходит для устранения жала после укусов насекомых.

Ананас устранит воспаление

Это один из самых полезных фруктов, когда речь идет о устранение воспаления в руках. Мы рекомендуем есть ананас ежедневно в течение недели, чтобы облегчить боль. Помните, что вы всегда можете наслаждаться его вкусом в различных хлебобулочных изделиях или добавить кусочек или два, чтобы подсластить кислый салат. Это вкусный и мощное средство.

Бархатцы от отечности рук

Это средство можно использовать как наружно, так и внутренне. Чтобы нанести его местно, сделайте компресс из ярких оранжевых и красных бархатцев и положите его на пораженный участок.

Другой вариант: приготовьте чай, используя несколько высушенных лепестков и чашку кипятка. После того, как он настоится в течение пяти минут, следует процедить жидкость, подсластить и наслаждаться не только уникальным вкусом, но и полезными преимуществами.

Продукты с витамином В6

Этот витамин известен своей способностью снижать воспаление, особенно он полезен для людей, которые страдают от синдрома запястного канала. Среди продуктов, которые содержат большое количество витамина В6, является картофель, коричневый рис, зеленые листовые овощи (шпинат, мангольд, салат), бананы и куриные грудки без кожуры.

Неплохо было бы добавить их в свой ежедневный рацион и попробовать в разных рецептах и блюдах. Они помогут вам чувствовать себя лучше – и внутри, и снаружи.

iakosmetolog.ru

Как избавиться от отеков рук

Многие люди жалуются на отек кистей и зуд в руках. Иногда кисти левой руки отекают больше, чем правой.

Почему отекают кисти

Многие люди жалуются на отек кистей и зуд в руках. Иногда кисти левой руки отекают больше, чем правой. Причины данного явления могут быть различными. Даже специалисты не сразу способны определить, почему отекают кисти. В итоге приходится проходить масштабное обследование, результаты которого помогут подтвердить или опровергнуть наличие того либо иного заболевания.

У некоторых людей при отеках очень болят суставы рук. Приходится пробовать снимать припухлость в домашних условиях. Но чтобы эффективно бороться с недугом, необходимо найти причину и факторы, которые влияют на отечность кистей рук.

Самой частой причиной, по которой руки к утру немного опухают, является чрезмерное употребление жидкости непосредственно перед сном. Также сказывается и количество съеденной пищи, выпитого алкоголя, общее состояние здоровья человека и работа его внутренних органов. Опухание кистей может пройти через несколько часов после пробуждения. 

Однако некоторые отеки способны не проходить несколько суток или даже недель. Так называемый «постоянный симптом» опухших рук может говорить о наличии явных серьезных или даже тяжелых заболеваний человека, а также при осложнении или обострении какого-либо заболевания, которое было раньше. Также существуют такие отеки, которые можно снять только путем приема мочегонных препаратов.

Основная и самая веская причина отечности рук – это заболевания внутренних органов. Чаще всего отеки связаны с болезнями почек, так как эти органы отвечают за баланс воды в организме. И если они плохо работают, это может привести к переизбытку жидкости. В результате у человек обнаруживает, что у него опухшая рука. В некоторых случаях может возникать зуд кистей.

Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже могут сказаться на ваших руках. При болезнях сердца и сосудов нарушена циркуляция крови, что приводит к застойным процессам. Плазме приходится покидать стенки сосудов, в результате чего возникает отек рук.

Еще один немаловажный фактор – механическое вмешательство. В данной ситуации блокируется выход венозной крови из тканей. При надавливании вен, которые находятся сверху, происходит их сужение. В результате артерии, которые должны доставлять к тканям кровь, располагаются очень глубоко. Итог – кровь не может выйти из тканей и начинает скапливаться между волокнами и клетками.

Нередко опухание кистей происходит у женщин во время беременности, особенно в третьем триместре и перед самыми родами. 

ИТАК, ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ОТЁКА РУК:

1. Одной из причин отека может стать механическое препятствие, которое не позволяет венозной крови и лимфе выводиться из тканей. Вены, находящиеся сверху, при давлении на поверхность могут быть суженными. При этом глубже расположены артерии, которые продолжают доставлять кровь к тканям. Из-за создавшихся условий кровь не может выйти из тканей и начинает скапливаться между клетками и волокнами.

2. Изменение состава крови или лимфы. Также отек может быть связан с поражением стенок кровеносных сосудов. В результате кровь буквально просачивается сквозь стенки капилляров.

3. Расстройство нервной системы. Эта проблема имеет название «паралитические отеки». Они могут появиться после паралича, связанного с поражением спинного или головного мозга.

4. При травмах и ушибах также могут появиться отеки. Но чаще всего это явление связано с недосыпами и усталостью. Также отеки рук могут появиться в случае нездорового образа жизни, злоупотребления алкоголем, при чрезмерной нагрузке на запястья. Также отек может появиться во время сна, если вы приняли неудобное положение.

5. Если на руках появляется отек только в жаркую погоду, причина может иметь сосудисто-лимфатический характер. В жаркую погоду жидкость из организма выводится хуже. Это может привести к застаиванию и ухудшению оттока лимфы. Часто с этой проблемой женщины сталкиваются в период беременности по причине гормональных изменений.

6. Обратите внимание на то, что отеки рук отдельно встречаются редко. Чаще руки отекают вместе с другими частями тела. Причинами отеков в данном случае могут быть заболевания сердца, почек или печени. При этих болезнях в организме накапливается лишняя жидкость. Возможно и увеличение общей массы тела.

7. Еще одной причиной отеков рук является серьезное заболевание – лимфедема. При этом заболевании отток лимфы не происходит через лимфатические сосуды. В результате отеки не только не проходят, но и провоцируют изменение оттенка кожного покрова.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОТЕКЛИ РУКИ?

Явным признаком отечности можно считать припухлость пальцев до состояния, что становится невозможным снять кольцо. Еще один способ проверить наличие отеков — нажать пальцем на кожу руки: если осталась вмятинка, то можно говорить об отечности. Если взять в расчет только то, что отек рук происходит в большинстве случаев только в жаркое время года, либо в небольших душных помещениях, в которых находится одновременно много человек или работает много техники, то с наибольшей вероятностью можно исключать гормональный сбой, аллергическую реакцию, ушибы и травмы, варикозное расширение вен на руках. Скорее всего, причиной опухания кистей рук в таком случае будет обычное нарушение водного обмена. При таких нарушениях жидкость может не в достаточном количестве выводиться из организма. Просто почки не справляются со своей работой из-за слишком большого количества воды, поступившей в организм.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УБРАТЬ ОТЕКИ?

В первую очередь снять все предметы, сдавливающие ваше запястье (часы, фенечки, браслеты и т.д.). Это поможет в какой-то степени улучшить кровоток к кисти. Также на кровообращение влияет то, что многие женщины предпочитают носить свои не очень легкие сумки на локтевом сгибе, сдавливая при этом вены. Именно поэтому медики рекомендуют носить сумочки либо на плече, либо в руках, особенно если они достаточно увесистые.

При отеке пальцев на руках следует отказать от употребления очень острой и соленой пищи, а также от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков. Из-за этих продуктов жидкость способна задерживаться в организме на длительное время.

При опухании рук постарайтесь ограничить объем жидкости, употребляемый в течение всего дня. Сюда же нужно отнести не только чистую воду, но и супы, чаи, кофе, кисломолочные питьевые продукты. Старайтесь не пить где-то за 2-3 часа до сна, чтобы организм мог вовремя вывести всю лишнюю жидкость. Наутро отечность может присутствовать не только на руках, но и на стопах, веках.

При отекании рук следует в свое меню включить как можно больше таких продуктов как кефир, арбуз, творог, огурцы, а также соки калины, сельдерея и рябины. Благодаря своему составу, наполненному множеством витаминов и минеральных веществ, такое меню поможет вам избавиться от отеков.

В душном помещении в жаркие месяцы старайтесь проветривать помещение как можно чаще, используйте вентилятор или кондиционер.

Улучшить водный обмен в организме помогут простые физические упражнения, которые также придадут вашим мышцам тонус. Чтобы избавиться от отеков кистей рук, лучше всего выбирать бег, ходьбу, плавание, прогулки на велосипеде или аквааэробику. Старайтесь каждое утро хотя бы 5-10 минут уделить зарядке. По возможности делайте какие-то самые простые упражнения и вечером, за 2 часа до сна.

При отеках пальцев на руках хорошо помогает контрастный душ. Резкая смена температуры воды оказывает благоприятное влияние на кровообращение в организме и значительно уменьшает отека рук и ног. А сауна или баня хотя бы раз в две недели способны помочь улучшить водный обмен.

Нередко могут оказаться эффективными и ванны с применением небольшого количества морской соли. При этом температура воды не должна превышать отметку 35-37 градусов. На полную ванную достаточно 300 г морской соли. Принимать водные процедуры можно сразу же. Расслабляться в теплой ароматной воде необходимо около 25-30 минут. Морская соль растворяется самостоятельно в течение нескольких минут, не требует специального помешивания воды. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Что делать и как лечить если рука опухла

Организм человека представляет собой сложный механизм. Под действием определенных факторов он может давать сбои и тогда начинают появляться различные неприятные симптомы. Одним из таких неприятных явлений является отек руки. Человек узнает о проблеме, когда замечает, что у него опухла рука. Данная проблема вызывает эстетический дискомфорт и боль. Поэтому при появлении первых симптомов нужно немедленно показаться врачу для того чтобы установить причины проблемы и принять меры по их устранению.

Симптомы появления

Отечность верхних конечностей сигнализирует о прогрессировании внутреннего заболевания. Многие из них вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно внимательно следить за собой, чтобы своевременно увидеть симптомы отека рук. 

Заметить опухоль на руке несложно, потому что отчетливо проступает под кожей. Если опухла конечность после сна, в норме все проходит через несколько часов после пробуждения. Если отеки не сошли до вечера, то это говорит о развитии патологии. Пациенты замечают, что руки опухли и болят. Появиться отечность может в любое время суток.

Если первыми опухли пальцы, то постепенно отек полностью охватывают всю верхнюю конечность. Иногда человек замечает что руки, которые опухли еще и чешутся. При надавливании на кожу в месте отекания рук, на ней остается углубление, которое долго не проходит. Люди, которые носят на пальцах кольца, замечают, что они не могут их снять. Наличие таких симптомов говорит о большой нагрузке на организм, в результате которой страдают все внутренние органы. Отсутствие лечения патологии может стать причиной больших проблем со здоровьем. 

Причины

Отеки рук чаще всего появляются без видимых причин. Поэтому их сложно связать с какой-то болезнью. Но такая симптоматика может быть внешним проявлением достаточно опасной патологии.

Одной из самых распространенных причин, почему опухла конечность, является злоупотребление жидкостью на ночь перед сном. Заметить, что опухли конечности, можно после употребления некоторых продуктов питания и алкоголя. Если конечность опухла, то это прямая угроза для жизни и здоровью пациента.

Если отекла рука без причины, то нужно провериться на наличие внутренних заболеваний или нарушений функций внутренних органов.

Лечатся опухлые конечности с помощью мочегонных препаратов. Но они оказывают сильное действие на почки, поэтому не стоит ими злоупотреблять. Поэтому если опухла какая-то часть тела нужно проконсультироваться с врачом.

Дисфункция внутренних органов

Отеки рук могут появиться при нарушении функций внутренних органов.

Стать причиной опухоли мягких тканей руки могут такие факторы как:

  • заболевания почек;
  • повышение венозного давления;
  • функциональная недостаточность сердца;
  • развитие патологии лимфатической системы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • нарушение кровообращения;
  • артериальная гипертензия;
  • печеночные патологии.

Снижение кровообращения и застой крови в венах характерная проблема для сердечной недостаточности. При сердечной патологии происходит снижение количества выводимой жидкости из организма. У людей с проблемами сердца опухлыми становятся сразу обе руки. Отечность равномерная и неярко выраженная. При пальпации отечные места плотные и холодные на ощупь. Кожные покровы в тех местах, где опухла конечность, становятся синюшными.

Пациенты, с недостаточностью функции сердца чаще всего замечают, что у них опухла конечность ближе к вечеру. В дневное время люди отмечают, что конечности у них не опухли и находятся в нормальном состоянии. Днем сердце испытывало большие нагрузки, и к вечеру его работоспособность снижается. Именно это является основной причиной, почему ближе к вечеру опухла конечность.

К задержке жидкости в тканях и к тому, что руки опухли, также приводят заболевания почек. Поэтому ситуация когда опухла одна или две руки хорошо знакома пациентам с почечными заболеваниями. Больной орган не может полноценно работать и выводить жидкость в полном объеме, и она задерживается в мягких тканях.

Неврологические нарушения

Спровоцировать отеки рук могут различные неврологические нарушения. Если рука опухла, то нужно проверить проходимость сосудов. Потому что при многих неврологических заболеваниях сосуды не иннервируются, как положено. Первым тревожным звоночком для человека служит то, что у него опухла рука выше запястья. Постепенно сосудистые нарушения распространяются на другие участки тела.

Патологии невралгического характера вызывают серьезные осложнения. Поэтому при появлении первых симптомов, такие как опухлые конечности, нужно незамедлительно показаться врачу.

Болезни вен

Патология вен имеет множество неприятных проявлений. Среди них наиболее распространенным сильная пастозность рук. Пациенты замечают у себя отеки на руках и уплотнения в виде шишки под кожей. Одной из частых проблем является застой и проблема оттока венозной крови от ткани.

Опасность болезней вен заключается в том, что может развиваться тромбоз. В таком случае существует большой риск летального исхода. Поэтому ни в коем случае нельзя медлить и при выявлении у себя опухлых конечностей стоит показаться врачу.

Тромбоз глубоких вен имеет следующие симптомы:

  • отечность рук;
  • онемение;
  • тяжесть в конечностях.

Прогрессирование болезни сопровождается трофическими изменениями тканей, влекущими за собой ампутацию конечностей.

Недостаток белка в организме

Патология может возникнуть в результате снижения количества белка в организме. В результате изменения количества белка в крови начинает развиваться синдром белковой недостаточности. Патология снижение количества белка возникает при его скудном поступлении в организм вместе с продуктами питания. Появление отека рук и снижение уровня белка указывает на сбои в организме. 

Болезнь может иметь три формы: острую, подострую и хроническую. На ранних стадиях снижается трудоспособность, появляется слабость, психическая и физическая утомляемость. Конечности могут неметь и терять чувствительность. Выделение большого количества белка с мочой говорит о наличии пагубных процессов в организме. После проведения необходимого обследования пациенту подбирают терапевтические методы. Лечение патологии заключается в устранении основного заболевания ставшего причиной опухлых конечностей.

Аллергия

Отечность считается самым распространенным проявлением аллергической реакции. Возникнуть аллергия может по разным причинам: прием медикаментов, укусы насекомых, реакция на определенный продукт питания. Любой из этих факторов может быт причиной того, что отекла рука от локтя до кисти. Еще одной из причин, почему опухла конечность, может быть прием сосудорасширяющих и гормональных препаратов.

Отечность рук у женщин

Большим испытанием для женского организма являются беременности и роды. В этот период отечность носит естественный характер, потому что в женском организме происходят кардинальные изменения. Причина опухлых рук у женщин заключается в гормональных нарушениях.

Ситуация, при которой опухла конечность, для беременных считается нормальным явлением если:

  • отеки проходят самостоятельно;
  • симметричная отечность обеих конечностей;
  • отсутствие другой симптоматики.

После длительного хождения на ногах женщина замечает, что у нее опухла конечность. Достаточно ей немного отдохнуть и припухлость на руке самостоятельно пройдет.

Перенапряжение

Часто люди не понимают, почему и отчего опухает рука в локте или кисти. Причина может быть в простом перенапряжении из-за высокой физической активности. Сердечно-сосудистая система испытывает сильные нагрузки и не справляется с транспортировкой крови. В результате этого появляются опухлые руки. Наиболее склонны к тому, чтобы опухли конечности, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и спортсмены. Поэтому отек, который случается после тренировок и рабочего дня, для них считается нормой.

Утренние отеки

Утренняя отечность рук является достаточно распространенным явлением. Верхняя конечность опухла и сигнализирует о том, что перед сном было обильное питье. Она могла отечь еще во время сна. Также руки могли распухнуть после получения травмы. Если опухла верхняя конечность утром, то вероятнее всего травма была получена накануне вечером. В том случае, когда рана не была обработана, как положено, начинается инфекционный процесс сопровождающийся нагноением.

Часто люди с заболеванием суставов, ревматизмом, артритом замечают, что у них опухла конечность и болит. Отечность может не сходить на протяжении нескольких месяцев.

Воспалительный процесс

Воспаление костных тканей суставов, кожных покровов и внутренних органов приводят к тому, что опухла конечность и болит. Такая ситуация может наблюдаться после инъекции, когда вместе с уколом в организм человека попала инфекция. В таком случае опухоль на руке под кожей имеет четкие контуры. Если отекли руки, то причина может быть связана с началом развития воспалительного процесса, или плохой работой лимфатических узлов.

Как снять отек рук

Большинство людей, у которых опухла рука, впадает в панику и не знает что делать. Такие симптомы могут быть очень опасными, поэтому нужно немедленно обратиться за медицинской помощью и определиться с лечением. Для устранения проблемы опухлых рук терапия проводится с применением комплексных мероприятий.

Рекомендуем дополнительно прочитать  От чего и почему отекают руки

Медикаментозное лечение

Лечения отеков рук проводят с помощью медицинских препаратов. В зависимости от заболевания выбирают определенную группу препаратов:

  • антикоагулянты;
  • противовоспалительные средства;
  • противопаразитные препараты;
  • гормоны;
  • сердечные;
  • мочегонные средства.

Для лечения опухлых конечностей применяют мочегонные препараты. Они выводят лишнюю жидкость из организма. Самыми популярными препаратами, если опухла конечность, считаются: Фуросемид, Буметанид, Индапамид. Данные средства вместе с жидкостью выводят важные микроэлементы из организма. Поэтому злоупотреблять ими нельзя и их прием должен контролироваться врачом. Препараты диуретики используют в тех случаях, когда опухли ладони, которые также являются мочегонными средствами применяемых при отеках рук.

Физиопроцедуры

В качестве дополнительного лечения и для повышения эффективности терапии опухлых рук применяют физиопроцедуры. Их используют для борьбы с опухлыми конечностями одновременно с хирургическим и медикаментозным лечением. Они эффективно помогают устранить набухание в тех случаях, когда отекли и опухли руки и человек не знает что делать.

Для борьбы с опухлыми конечностями применяют УВЧ-терапию, низкочастотную магнитотерапию, электрофорез, СУФ-облучение и низкоинтенсивную СМВ-терапию.

Хирургическое лечение

В тяжелых и запущенных случаях, когда ничего не помогает, следует обратиться к хирургическому лечению. Такой способ лечения применяют для удаления опухолей внутренних органов, из-за которых нарушается отток жидкости, что приводит к тому, чтобы конечности опухли. Решение о проведении оперативного вмешательства принимается лечащим врачом после проведенного инструментально-лабораторного обследования.

Когда отекли руки и человек не знает что делать, можно попробовать рецепты народной медицины. Но для того чтобы не ухудшить состояние, перед тем как заниматься лечением домашними средствами стоит проконсультироваться с врачом. На приеме стоит честно рассказать, чем мазали руку и какие средства принимали.

Если человек не знает, как снять опухоль на руке в домашних условиях можно попробовать использовать соляные примочки. После того как компресс нагреется до температуры тела, его заменяют новым. Сделать 10 таких компрессов. Такие компрессы зарекомендовали себя с лучшей стороны для лечения опухлых конечностей.

В тех случаях, когда отекли руки и человек не знает что делать можно попробовать решить проблему с помощью сока из огурца, лимона и моркови. Его пьют три раза в день. Курс лечения продолжают до полного выздоровления.

Тугое бинтование

Во многих случаях, когда человек не знает, как снять отек руки, помогает убрать опухоль тугое бинтование. Оно создает сильное давление извне и жидкость в тканях не в состоянии справиться с таким сильным сопротивлением, и она выводится из отечной зоны.

Такое терапевтическое мероприятие проводиться при нарушении лимфотока и при венозной недостаточности, ставших причиной опухлых конечностей.

Профилактика

У многих людей профилактика часто ассоциируется со строгими запретами. На самом деле это не так. Достаточно наладить свой рацион питания, режим питья, вести активный образ жизни и отдыхать, чтобы снизить риск таких ситуаций, при которых опухла конечность.

Отечность рук неприятная проблема, с которой можно и нужно бороться. Ранняя диагностика и правильное лечение позволит предотвратить ситуации, когда опухли руки.

otekoff.ru

Почему отекают руки - 12 причин. Что делать чтобы снять отеки?

Отек рук и пальцев всегда сопряжен с заболеваниями внутренних органов. Симптом усиливается после физических нагрузок, работы, в жаркое время года. Нередко нарушаются функции верхних конечностей, что негативно влияет на трудоспособность человека. Почему отекают руки, может определить только врач на основе анамнеза и диагностических исследований.

Причины отеков рук и пальцев

Если отекли руки, причины могут быть связаны с соматическими заболеваниями, механическими травмами, злокачественными опухолями внутренних органов.

Отечность при сердечной недостаточности

теки в области рук у сердечников появляются на поздних стадиях в периоде декомпенсации недостаточности сердца. Пациенты уже знают о своем диагнозе, поэтому припухлость рук не является неожиданным симптомом.

Признак развивается медленно и имеет характерные особенности:

  • чаще появляется вечером и проходит к утру;

  • кожные покровы уплотнены, бледные или синюшные, холодные на ощупь из-за недостаточности кровообращения;

  • сохраняется симметричность, при надавливании пальцем формируется ямка.

Отек рук при сердечной патологии развивается медленно, наряду с необратимыми процессами во внутренних органах, скоплением жидкости в грудной клетке и брюшной полости.

При нарушении кровообращения

Отечность рук при нарушении циркуляции крови в большом и малом круге кровообращения встречаются редко. Болезни сосудистой сетки провоцируют припухлость только по ходу вен. Застой крови первоначально происходит в малом кругу кровообращения. Основные причины ─ недостаточность левого желудочка сердца, порок митрального, аортального клапана, опухоль легкого, сдавливающая вены. На фоне застоя венозной крови малого круга развивается недостаточность кровообращения в большом круге. Другие факторы ─ склероз легких, правожелудочковая недостаточность, сдавление полых вен опухолью.

Отек руки при тромбофлебите (воспаление вены вследствие ее закупорки сгустком крови) характеризуется уплотнением по ходу сосуда. Симптом характерен только для поверхностного тромбофлебита. Если воспалились глубокие вены, внешне это не проявляется никакими признаками.

Отекание рук при тромбозе бывает по причине продолжительного пребывания в обездвиженном положении: после операции, инсульта, тяжелой травмы, ношения гипса, при длительном перелете.

Важно! Если мигрирующий тромбофлебит вызвал отечность рук без действия провокационных факторов, то следует заподозрить злокачественную опухоль внутренних органов, чаще легких, поджелудочной железы, кишечника, печени, у женщин рак груди.

В группу риска попадают люди после 50 лет. Пациенты в обязательном порядке проходят такие обследования:

  • рентген или КТ легких;

  • МРТ органов брюшной полости;

  • маммография (для женщин);

  • дуплексное сканирование вен.

При анасарке

Анасарка ─ это генерализованный отек подкожной клетчатки, охватывающий все тело, в том числе и руки. Вся конечность, пальцы выглядят вздутыми, холодными и бледными.

Анасарка является осложнением тяжелого морфологического и функционального поражения жизненно важных внутренних органов. Она характерна для таких заболеваний:

  • почечная недостаточность;

  • печеночная недостаточность, цирроз;

  • правосторонняя сердечная недостаточность;

  • органические пороки сердца;

  • хроническая патология легких;

  • тяжелая кахексия (крайнее истощение организма);

  • острый дефицит белка в организме.

Выраженный отек может спровоцировать инфузионное введение больших объемом растворов, химиотерапия.

Эффективность лечения анасарки зависит от состояния лимфатической системы и почек. Отечность спадет только в том случае, если скопившаяся в мягких тканях жидкость будет обратно всасываться в лимфатические сосуды, проникать в системный кровоток и выводится почками и потовыми железами. В 80% случаев этот симптом неизлечим, так как является следствием необратимых поражений внутренних органов.

Опухлость как симптом лимфедемы

Лимфедема ─ прогрессирующий отек мягких тканей, развивающийся по причине лимфостаза (скопление белковой жидкости в межклеточном пространстве). Заболевание бывает врожденным (первичным) и приобретенным (вторичным).

При врожденной лимфедеме отекают преимущественно кисти рук и область лучезапястного сустава. Опухают пальцы. Кожа становится плотной, при пальпации болезненность отсутствует.

Приобретенная форма патологии отличается последовательностью распространения отечности. Сначала она появляется на уровне плечевого сустава, затем постепенно опускается к пальцам руки. Вторичная лимфедема развивается очень медленно, проявляется спустя 10-15 лет после провокационного фактора ─ травмы, операции, облучения.

Другие причины

Припухлость руки в виде местного ангионевротического отека возникает как ответная реакция иммунитета на аллерген. Причиной может быть укус насекомых (кровососущих, мошек, ос, пчел), внутривенное или подкожное введение лекарственных препаратов.

Выраженная локальная отечность конечности возникает при механических травмах ─ ушибах, переломах (в местах воздействия внешней силы), вывихах (в районе суставов).

Руки нередко отекают у людей, в анамнезе которых есть заболевания, связанные с нарушением обмена веществ ─ патология щитовидной железы, сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый), ожирение.

Припухлость развивается при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника ─ дистрофические преобразования хрящевой ткани. Измененные структуры сдавливают кровеносные сосуды («круг Везилия»), нервные пучки, нарушают нормальное кровоснабжение и иннервацию, способствуют развитию отечности.

У женщин в возрасте от 30 до 60 лет наблюдается синдром Пархона ─ уменьшение количества выделяемой мочи при отсутствии объективных причин (почечная недостаточность, заболевания сердца, печени). Появляются идиопатические отеки. Женщины замечают припухлость рук, лица, шеи, увеличение молочных желез. При обследовании больных обнаруживается гормональный дисбаланс. В группу риска входят женщины с вегетативно-сосудистыми нарушениями, страдающие психическими расстройствами, эмоционально неустойчивые, склонные к ожирению.

Незначительные отеки рук, кистей и пальцев у беременных ─ частое явление. В этот период в организме женщины происходят кардинальные перестройки ─ всплески гормонального фона, увеличение объема циркулирующей крови, набор массы тела, усиленная работа почек. Умеренная задержка жидкости в мягких тканях не является опасной патологией, то требует тщательного наблюдения и контроля лабораторных показателей крови, мочи.

Полезно: Натирает между ног, что делать?

Отеки на руках - как признак злокачественных опухолей

При наличии злокачественных новообразований в организме скапливается жидкость. Это обусловлено нарушение лимфооттока, структурными изменениями паренхиматозных органов (печени, поджелудочной железы, почек, легких).

Рак молочной железы

После операций по устранению опухолей молочной железы, ампутации груди в 55-70% случаев хирурги вынуждены удалять подмышечные лимфатические узлы (пути оттока лимфы желез). Это необходимо для достижения радикальности хирургического лечения. Решая онкологическую проблему, операция нарушает физиологический отток лимфы верхних конечностей и провоцирует отеки.

Так как пациенткам в обязательном порядке назначают химическую, лучевую, радиоизотопную терапию, это ухудшает ситуацию. Эти лечебные процедуры вызывают усиленное разрастание соединительной ткани (фиброз), что в итоге приводит к отечному синдрому руки со стороны удаления опухоли (правой или левой).

Основные жалобы отека руки:

  • нарушение симметрии верхних конечностей, разница в размере;

  • сильная тяжесть;

  • ноющие боли;

  • усиление отечности при незначительных физических нагрузках.

Рак легких

Рак легких длительное время протекает бессимптомно. Отсутствие своевременного лечения дает хорошую почву для развития поздних признаков ─ отеков рук.

До периода клинических проявлений рака заболевание маскируется под ОРВИ, хронические бронхиты и пневмонию, ателектаз (спадение доли легкого), плеврит.

Важно! Для рака легких характерен неспецифический признак ─ синдром Мари-Бамбергера. Появляются припухлости рук в области суставов, сопровождаются болью. Пальцы отекают, становятся похожи на барабанные палочки.

Процесс формирования отеков

Причины, почему жидкость задерживается в тканях, условно разделяются на две группы: гидростатические, гипопротеинемические (онкотические).

Гидростатические или застойные отеки вызваны повышением давления на стенки капилляров. Застой в венах рук происходит на фоне таких заболеваний ─ тромбофлебит, варикозное расширение, хроническая сердечная недостаточность. Появление гидростатического отека напрямую зависит от положения тела. Если человек длительное время лежит на одном боку, жидкость перетекает под действием силы тяжести в правую или левую часть тела. Поэтому припухлость рук не бывает симметричной. Отеки быстро проходят при смене положения, физической активности (за исключение крайне тяжелых форм болезни).

Гипопротеинемические или «голодные» отеки связаны с дефицитом сывороточного белка. Частая причина ─ нефроз (дистрофическое поражение почек, вплоть до некроза). Соотношение случаев болезни у мужчин и женщин 1:10 соответственно. Другие факторы возникновения голодных отеков ─ нарушение функциональности печени, нехватка белка в ежедневном рационе, тяжелые ожоги, опухоли. Припухлость появляется на поздних стадиях заболевания, когда организм истощен. Локализуется в области кистей.

Белки ─ это высокомолекулярные соединения. Они составляют 50% общего давления крови на сосудистые стенки. Если их концентрация снижается, вода стремится в сторону большего давления. Так через стенки сосудов она проникает в мягкие ткани и межклеточное пространство.

Онкотические отеки формируются при снижении коллоидно-осмотического давления. Они не зависят от положения тела человека, но в плазме крови обнаруживается низкое содержание белка. Располагаются на верхних конечностях, распространяются на лицо, веки.

Полезно: Чем снять зуд от укусов осы?

Почему руки отекают с утра

Причины, почему отекают руки и пальцы по утрам:

  • избыточное употребление жидкости при наличии в анамнезе заболеваний почек, крови;

  • отдаленная аллергическая реакция на лекарства, средства бытовой химии, укусы насекомого, у ребенка употребление пищи, прикорма;

  • инфицирование ранее полученной травмы с повреждением кожных покровов;

  • обострение хронических заболеваний суставов, ревматизма.

Отеки после сна появляются у тучных людей. Идиопатические отеки наиболее выражены с утра, и к вечеру проходят. У женщин после ампутации груди на фоне лимфостаза припухлость рук усиливается в ранние часы. Асимметричные отеки при сердечной недостаточности наблюдаются после ночного сна.

Факторы, увеличивающие вероятность формирования утренней припухлости рук:

  • употребление алкоголя;

  • переедание на ночь, особенно сладостей;

  • ношение в течение дня тесной одежды;

  • предменструальный синдром у женщин.

Лечение

Независимо от причин, вызвавших отечность верхних конечностей, первым назначают мероприятия по восполнению нехватки жидкости в организме. Проводят процедуры, которые мягко и постепенно увеличивают объем крови, лимфы, устраняют дефицит белков.

В обязательном порядке назначают лечение основного заболевания. Почти в 90% случаев для снятия отеков прописывают диуретики (мочегонные средства):

  • петлевые ─ Фуросемид, Торасемид;

  • тиазидные ─ Гидрохлортиазид, Индапамида;

  • калийсберегающие ─ Триамтерен, Амилорид, Спиронолактон.

Препараты для снятия почечных отеков ─ Маннитол, Лазикс, Этакриновая кислота, Верошпирон, Оксодолин. Диуретики способствуют естественному выведению жидкости из организма, эффективно устраняю отеки.

Важно! Заниматься самолечением отечностей верхних конечностей с применением мочегонных крайне опасно. Это создает риск развития тяжелых осложнений не только со стороны почек, но и сердца, органов ЖКТ, головного мозга.

Диуретики противопоказаны при тяжелой степени недостаточности сердца, печени, почек.

В дальнейшем, после физикальной, лабораторной, инструментальной диагностики, назначают медикаментозную терапию, по показаниям хирургическое лечение (при обнаружении операбельной опухоли).

При беременности

Отеки рук и пальцев носят локальных характер. Как снять припухлость, определяет гинеколог в женской консультации в каждом индивидуальном случае.

К общим рекомендациям относится контроль суточного объема употребляемой жидкости, рациона питания, общей массы тела. Чтобы лечение было успешным, важно создать соответствующий микроклимат в доме, подкорректировать режим сна и бодрствования, организовать правильное питание. Во время дневного отдыха лучше лежать на боку. Это улучшает работу почек и ускоряет выведение лишней жидкости из организма.

Важно! При отеках у беременных нельзя сокращать прием жидкости. Лучше исключить из рациона сладкие, газированные напитки. Лучше употреблять чистую воду, компоты, разбавленные морсы. Потребление соли ограничить до 3-5 г в сутки. Раз в неделю рекомендуют проводить разгрузочные дни (кефирный, творожный, яблочный).

Продолжительность ночного сна должна быть не менее 9 часов. Несколько раз в день делать зарядку для рук продолжительностью 5 минут. Комплекс упражнений включает поднятие рук, разведение в стороны, работа кистями и пальцами.

Как облегчить состояние при отеках в домашних условиях

Если у человека появляются отеки, необходимо отказаться от одежды с тесными рукавами, воротником, сдавливающей грудную клетку. Временно не носить украшения на запястье, кольца. Запрещено поднимать тяжести, сумку более 2 кг. Эти меры помогут частично восстановить кровоток и предупредить прогрессирование отеков рук.

Важно следить за питанием. Пациентам показана диета с ограничением соли. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Непосредственно перед самим сном не рекомендуется пить жидкость в больших количествах. Если мучает жажда, можно пить воду маленькими глотками.

Продукты, которые следует включить в рацион при отеках:

  • кисломолочные ─ кефир, творог;

  • овощи ─ сельдерей, свежие огурцы;

  • арбуз, ягоды калины;

  • рябиновый сок.

Для регулирования оттока лимфы из конечности показаны лимфодренажные массажи и физические упражнения.

Чтобы вернуть тонус телу, показаны ежедневные активные прогулки на свежем воздухе ─ велосипед, легкий бег (если нет тяжелых сердечных патологий), быстрая ходьба. Полезно плавать в бассейне, заниматься аквааэробикой. Ежедневно утром делать зарядку (10 минут). Комплекс упражнений для рук повторяют вечером, за 2 часа до ночного отдыха. Это предотвратит застой лимфы.

Для улучшения сна следует отрегулировать микроклимат в жилом помещении ─ приобрести увлажнитель воздуха, подключить кондиционер.

Если отекли пальцы на руках, хорошо помогают контрастные ванночки или душ. Смена температуры воды провоцирует приток крови и тонизирует сосуды среднего и мелкого калибра. В результате усиленного кровообращения отек устраняется.

На ночь можно делать теплые ванночки для кистей с добавлением морской соль. Температура воды 37-38°C. Такая водная процедура расслабит скелетные мышцы, снимет перенапряжение, усталость, тяжесть в руках. После сна пациент будет чувствовать облегчение, а выраженность отека будет заметно снижена.

Если появилась отечность на руках, первое, что нужно делать, это обратиться в поликлинику к терапевту. Нельзя самостоятельно покупать фармакологические средства, травяные сборы в аптеке по рекомендациям провизора. Следует помнить, что отеки рук не появляются только на фоне дневной усталости. В большинстве случаев это симптом внутренних болезней, требующей комплексного обследования и назначения корректирующей медикаментозной терапии.

plannt.ru

О чем говорит отек пальцев рук 🚩 как избавиться от отёков на руках 🚩 Заболевания

Если причина припухлости не патологическая, то отечность пройдет самостоятельно через 2—3 часа после сна. Когда отеки сохраняются до вечера и не проходят самостоятельно, то можно сделать вывод, что какая-то система в организме функционирует неправильно.

Заметить отклонение на руках довольно легко:

  • украшения начнут мешать;
  • кольца будет затруднительно снять, так же как и надеть;
  • согнув кулак можно почувствовать сильное натяжение кожи.

Человек может почувствовать, как наряду с отеком, у него немеют руки, что однозначно свидетельствует о протекании в организме патологических процессов.

Боремся с отеками без медикаментов

Достаточно быстрый способ — сеанс лимфодренажного массажа. Результаты могут впечатлить, но это стоит денег и не обеспечивает эффект «раз и навсегда».

Мочегонные препараты тоже стоит отмести в сторону (если, конечно, вам их не прописал врач). Под действием таких препаратов из организма с водой выводится целый ряд полезных веществ и минералов.

Наверное, вас интересует вопрос, как быстро снять отек. Так вот: лучше ориентироваться не на те способы снятия отека, которые обещают моментальный эффект, а на такие, которые решат проблему, являющуюся причиной отекания.

Известная поговорка «человек — это то, что он ест» в нашем случае абсолютно справедлива. Чтобы нормализовался обмен жидкости в организме и перестали появляться отеки, надо ограничить употребление жареных, жирных и острых блюд (вечером постараться полностью от них отказаться).

Исключите из рациона майонез и кетчуп, так как они содержат много консервантов и химических добавок, которые задерживают жидкость в организме.

Жидкость в тканях — это своего рода запас организма. И как это ни парадоксально звучит — употребляйте больше воды (до 2 литров в сутки) — простой, чистой воды.

Со временем, организм привыкнет к ее регулярным «поступлениям» и перестанет ее накапливать. Хорошо выводят жидкость из организма и свежеотжатые соки (из яблок, абрикосов, сливы и даже из тыквы — можно готовить «монококтейли», а можно и смешивать в разных пропорциях).

Соки надо выпивать не позже чем через 6-7 минут после приготовления, когда полезные вещества еще не успевают «улетучиться».

Больше двигайтесь — с потом жидкость быстрее покидает тело. Но в самый солнцепек не забывайте рекомендации врачей без надобности лишний раз на улицу не выходить.

Народные рецепты снятия отеков

Отеки на ногах — это не бич современных женщин, они беспокоили и наших бабушек и прабабушек. Естественно, что для снятия отеков у них существовали свои собственные рецепты, природные.

Как снять отек с руки в домашних условиях?

Разминка

Одним из действенных способов является массаж и гимнастика опухших конечностей.

  1. Активное движение пальцами. Сжимайте и разжимайте их, соедините пальцы рук в замке, вращайте по часовой стрелке, а затем обратно.
  2. Поднимите руки вверх и задержите на 5 мин.  Это позволит улучшить циркуляцию крови.
  3. Массаж опухших конечностей. Сначала аккуратно разомните пальцы, затем и всю кисть. После, можно увеличить силу движений, направления которых должны быть к запястью. Массаж стимулирует кровоток, и как следствие уходит лишняя жидкость.

Лечение народными средствами

Как снять опухоль на руке с помощью народных методов?

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечебная гимнастика при артрите кистей рук

Причины отечности пальцев рук

Так почему опухают суставы на пальцах рук? Мелкие сочленения часто распухают и болят вследствие:

  • перенапряжения связок и мышц пальцев;
  • повреждения;
  • аллергии;
  • артроза;
  • артрита.

Обратите внимание! Отек пальцев рук можно спутать с другими заболеваниями, поэтому при малейших симптомах болезни следует сразу же обратиться к врачу.

Самая банальная причина отека с утра — чрезмерное потребление жидкости перед сном. Но даже в этом случае можно предположить почечную дисфункцию, так как орган не в полной мере выполняет свое предназначение.

При отеках кистей рук причинами могут быть и другие патологии:

  • болезни сердца;
  • нехватка белка в организме;
  • повышенное содержание гормона вазопрессина — синдром Пархона;
  • ПМС у женщин;
  • иногда отекает левая либо правая рука по причине острого тромбоза вены, расположенной под ключицей;
  • онкологические процессы с локализацией на легких, под плеврой либо в верхнем сегменте;
  • нарушение кровотока либо полная непроходимость верхней полой вены;
  • токсикоз в последнем триместре беременности;
  • аллергические реакции;
  • остеохондроз шейных позвонков с последующими осложнениями;
  • нехватка гормонов щитовидки, которая является причиной развития микседемы;
  • застой лимфы.

Так как отекают руки по разным причинам, то самостоятельно определить патологию без консультации с медиком практически невозможно. Поэтому при регулярном появлении отечности, которая не проходит длительное время, обязательно следует пройти осмотр у врача. Только специалист сможет точно ответить, почему отекают кисти рук в каждом отдельном случае.

Как снять отеки с глаз

1. Упражнения от зуда и задержки жидкостей

  • Ты можешь избавиться от части накопленной в пальцах жидкости, двигая их, как изображено на картинке. Это движение заставляет кровь течь и выводит излишки жидкости из пальцев. Это упражнение очень простое: двигай большой палец от и к ладони. Всего несколько движений и жидкости будут на местах!
  • Другое упражнение — это сложить ладони, как при молитве, и поднять их над головой. Оно тоже восстанавливает кровообращение.

2. Принимай натуральные диуретики

Мочегонные средства помогут тебе избавиться от избытка жидкостей в организме. Во-первых, старайся пить по два литра воды в день. Добавь в свой рацион продукты с мочегонным действием, например, зеленый чай, огурец, сельдерей, морковь, помидоры, лук, баклажан, брюссельскую капусту…

3. Сбалансированное питание без соли

Исключи из своего рациона соль.

Ешь достаточно клетчатки и овощей и исключи из своей диеты промышленные жиры, добавки и соль. Тогда у тебя больше не будет задержи жидкостей, кровообращение улучшится, а заодно ты похудеешь!

4. Компрессионные перчатки

Если отек пальцев тебе беспокоит слишком часто, ты можешь воспользоваться компрессионными перчатками — они продаются в аптеках и ортопедических салонах. Такие перчатки очень удобны при постоянных отеках: они слегка давят на руки и пальцы, избавляя конечности от избытка жидкостей.

Отечность конечностей говорит об избытке жидкости в организме. Сразу стоит сказать, что сокращение потребления жидкости — это не выход. Для начала нужно обследоваться у врача, чтобы понять причину отека. Чаще всего он бывает вызван неправильной работой почек, которые и отвечают за вывод жидкости из организма. Врач назначит лечение, в которое может входить прием мочегонных препаратов.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Магнитные наколенники для суставов цена

Отеки вокруг глаз — это частный случай. Он требует отдельного подхода, так как чуть ли не на первое место здесь выходит косметический эффект.

Действенным средством от отеков под глазами будет использование кубиков льда из зеленого чая. После заморозки кубик надо достать из формы и протереть им кожу вокруг глаз.

Направление, в котором следует протирать нижнее веко, — от внешнего угла глаза к внутреннему. Для верхнего века — наоборот.

После протирания можно нанести на кожу крем для век.

Эфирные масла для снижения веса и избавления от целлюлита

Самостоятельное лечение

Механическое повреждение

Возможно, палец был травмирован (перелом, ушиб, вывих) либо наступает отек после операции. Самым простым и эффективным способ снять симптом – является холодный компресс. Это способствует снижению болевых ощущений и вызывает спазм сосудов, что в свою очередь останавливает кровотечение. При необходимости обработайте палец антисептиком.

Для снятия болевых ощущений возможно местное применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов(Диклофенак, Вольтарен, Фастум гель).

В случае подозрений на перелом или же воспалительный процесс, как осложнение после хирургического вмешательства, обращайтесь к врачу!

Аллергия

Как снять отек руки в случае местной аллергической реакции?

Припухлостью, организм отвечает на встречу с аллергеном. Провоцировать данное состояние могут: бытовая химия, косметические средства, пыль, укус насекомого, пыльца растений, медикаменты, продукты питания. Проанализируйте, что в вашем случае стало толчком, и прекратите контакт с аллергеном. Примите, в соответствие с инструкцией, антигистаминный препарат (Супрастин, Диазолин).

Состояние должно начать улучшаться в течение суток, если вы наблюдаете обратное – незамедлительно обращайтесь к врачу!

Отеки как симптом внутренних заболеваний

Причиной отёчности может стать сбой в работе внутренних органов. Определить её достаточно просто:

  • отек на пальце или руке проявляется вечером, либо вы можете его наблюдать после пробуждения
  • держаться может достаточно длительное время (до 5-6 часов), а при более тяжелом состоянии присутствует постоянно
  • отсутствие болезненных ощущений
  • отекать также могут лицо и ноги.

При малейшем подозрении на такие заболевания обращайте за квалифицированной медицинской помощью. Лечить только лишь отечность, как симптом, большая ошибка! Результатом этого могут быть тяжелые необратимые последствия. Необходимо лечить причину и отек уйдет вместе с заболеванием.

Самостоятельно, для облегчения состояния, можно принять мочегонный препарат, который поможет вывести лишнюю жидкость из организма (Фурасемид).

Неправильные питание и образ жизни

Когда отеки на руке вы наблюдаете в основном утром, и они проходят в течение нескольких часов, стоит задуматься о том, что вы едите, пьете и в каких количествах. Достаточно ли спите, соблюдаете режим работы и отдыха?

Как снять отек пальца руки в данном случае?

  • Ограничьте потребление соли.
  • Пейте необходимое количество чистой воды (1,5 л), но старайтесь это делать до 17:00.
  • Больше двигайтесь, желательно на свежем воздухе.
  • Соблюдайте режим работы и отдыха, особенно при тяжелых физических нагрузках
  • Спите не менее 8 часов в сутки.
  • Следите за свои питание, люди с избыточным весом значительно чаще страдают от данного недуга.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Болит средний палец на руке при сгибании

Выполняя эти простые правила, вы не только избавитесь от отёков пальцев рук, но и в целом улучшите свое состояние.

Многие люди игнорируют очевидные симптомы патологий, когда замечают, что у них отекли руки и пальцы, что делать категорически нельзя. Ведь многие заболевания, сопровождающиеся подобными признаками, могут быть довольно опасными и угрожать жизни больного.

После обращения в медучреждение врач сможет провести диагностику и назначить лечение в соответствии с выявленной патологией.

Лекарственная терапия

При разных заболеваниях назначаются соответствующие медикаментозные препараты:

  • антибиотики — перенесенные травмы, воспалительные и инфекционные процессы в организме;
  • противопаразитные средства — при инвазионном поражении организма;
  • противовоспалительные препараты — воспалительные процессы в органах и тканях, ПМС, травмы, аллергические реакции;
  • антикоагулянты — высокая вероятность тромбоза, непроходимость артерий, заболевания сердца;
  • фибринолитики — снимают отеки, разрушают тромбы;
  • диуретики — для снятия отечности вследствие скапливания жидкости в организме при гестозе, заболеваниях почек, печени и прочих;
  • гипотензивные препараты — гестоз, сердечные и почечные заболевания;
  • блокаторы вазопрессина — при повышенном уровне гормона;
  • гормональные препараты — диабет, нехватка гормонов щитовидной железы;
  • сердечные гликозиды — нарушения работы сердца и нестабильность сократительной функции сердечной мышцы;
  • антигистаминные средства — аллергические реакции.

Когда нет возможности обратиться за квалифицированной помощью, можно прибегнуть к одному из способов снятия отечности в домашних условиях. В некоторых ситуациях хороший результат может принести тугая перебинтовка руки.

Такой способ предотвратит чрезмерный приток жидкости к конечностям и поспособствует выводу лишней из отечных зон. Когда начинают затекать руки, эффективным будет применение примочек, аппликаций, компрессов.

Так, например, при ушибах, вывихах и прочих травмах рук поможет холодный компресс. Необходимо намочить ткань либо полотенце в холодной воде, завернув в нее лед. После 20-минутной процедуры можно будет заметить, что отечность замедлила свое разрастание, а болезненность немного приутихла.

При опухании рук в результате аллергии следует в срочном порядке воспользоваться любым антигистаминным средством, имеющимся в домашней аптечке.

Полезные советы

При частых отеках рук следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут предотвратить опухание:

  1. Отказаться от украшений либо надевать их в крайне редких случаях.
  2. Исключить острую еду из рациона и сократить потребление соли, полностью отказаться от спиртных напитков.
  3. Откорректировать объем потребляемой жидкости за сутки, не пить более стакана воды перед сном.
  4. Принимать контрастный душ хотя бы 3—4 раза в неделю.

Не лишними станут регулярные умеренные физические нагрузки. При соблюдении всех рекомендаций в комплексе можно предотвратить отечность и привести в норму общее самочувствие.

momentpereloma.ru

Как снять отек с руки народными средствами

Отек кистей и пальцев рук — довольно неприятное явление, которое сигнализирует нам о том, что в организме что-то не в порядке. Сегодня мы поговорим о причинах отека и способах лечения.

народные средства лечения кашля у подростков

Отечность конечностей говорит об избытке жидкости в организме. Сразу стоит сказать, что сокращение потребления жидкости — это не выход. Для начала нужно обследоваться у врача, чтобы понять причину отека. Чаще всего он бывает вызван неправильной работой почек, которые и отвечают за вывод жидкости из организма. Врач назначит лечение, в которое может входить прием мочегонных препаратов.

Ещё больше интересного

nmed.mirtesen.ru

Народные противоотечные средства

Как лечить отеки, подскажут народные средства. С помощью простых народных рецептов можно избавиться от лишней жидкости в организме и устранить это неприятное явление. Народная медицина всегда стоит на страже здоровья и подсказывает естественные методы избавления от недугов.

Жидкость, скопившись в тканях, увеличивает объем полости кожных покровов. Отеки внутренних органов проходят с нарушением их нормальной деятельности.

Виды отеков и их причины

В медицине отеки различаются по нескольким видам.

  • Гидростатистический. При котором в капиллярах увеличивается давление крови.
  • Гипопротеинемический. Когда в плазме крови снижается уровень белков и онкотического давления, тогда отек влияет на поступление в сосуды тканевой жидкости.
  • Мембранногенный. Его происхождение провоцируется повреждением капилляров токсинами. В этом случае увеличивается их проницаемость.
  • Если рассматривать здоровый организм, то в нем плазма крови без труда проникает во все межклеточные пространства. При возникновении отека эти функции нарушаются, и тогда плазма становится отечной жидкостью.

    Отечность также зависит от состояния почек, желез внутренней секреции, вегетативной нервной системы. Если в них происходят сбои, сразу вырабатываются вещества, которые становятся шлагбаумом на пути выведения лишней жидкости и соли из организма. Это считается основной причиной отеков.

    Если отеки возникают внутри, то существенно нарушается работа внутренних систем и органов. При наружных — временно деформируется внешность человека. Если страдают ноги, то это затрудняет не только хождение, но и ношение обуви. Ощущается боль, тяжесть, в некоторых случаях появляются трофические язвы.

    При любых отеках сразу должно выявляться заболевание, которое их вызвало. Назначаются препараты, выводящие жидкость. Показан постельный режим, ограничение воды, сокращение соли в питании до 1 г в сутки.

    При кахектичестком отеке нужно больше употреблять белковой пищи и витаминов. Также врач прописывает мочегонные средства. Если в организме отмечается пониженное содержание калия, врач советует соответствующую диету, богатую этим незаменимым минералом. Калий в больших количествах содержится в картофеле, черносливе и кураге.

    В народной медицине есть многочисленные рецепты избавления от отеков. Они эффективны и мягко выводят жидкость из организма.

    Если отекают ноги

    1. В 10-литровое ведро наливают холодную воду и растворяют в нем пакет обычной соли. Смачивают в растворе махровое полотенце и, отжав, прикладывают к пояснице. Повторяют ежедневно на протяжении десяти дней. Процедура усиливает мочеотделение, а значит, и снимает отечность.

    2. При отеке ног помогут капустные листья. Их размягчают скалкой и прикладывают на отечную зону. Закрепляют лист пластырем.

    3. Пьют ежедневно отвар аптечного сбора с кукурузными рыльцами (мочегонный) по полстакана. Параллельно чистится печень, и снимаются воспалительные процессы с почек.

    4. При склонности к застою жидкости, располагают валик или маленькую подушечку под ноги во время сна.

    5. От отеков ног готовят отвар из чеснока. Берут большую чесночную головку, очищают и разминают. Заливают кашицу полулитрами горячей воды. Доведя до кипения, остужают. Но отвар при процедуре должен быть теплым. Им ополаскивают ноги и втирают в подошвы и икры. Несколько процедур уже дадут положительный результат.

    6. Быстро поможет картофель. Натирают сырой картофель и прикладывают к опухшему месту под полиэтиленовую пленку и теплый шарф. После двух часов, если отечность не спала, картофель меняют на свежий.

    7. Заваривают любую лечебную траву, отвар остужают и замораживают в полиэтиленовом пакете. Для снятия отека лед крошат, заворачивают в ткань и массируют проблемную зону.

    8. Смазывают отек кремами с экстрактом пиявок.

    9. Отеки ног лечат листья березы. О том, что березовые листья снимают отечность, знали давно. И сегодня таким способом с успехом избавляются от проблемы. Из полотна шью два мешка для ног высотой чуть выше коленей. Надевают их на ноги и набивают свежей листвой.

    Если отеки незначительные, достаточно двух часов пребывания в мешках, если сильные – пять часов. Когда ноги начинают сильно потеть, листья меняют. Несколько процедур и отеки не станут донимать ноги.

    Если отекают лицо и веки

    Многие страдают от отеков лица, в частности, верхних и нижних век. Такие симптомы могут быть связаны с возрастными изменениями, а могут быть признаком каких-либо событий в организме.

  • Заливают полулитрами воды две столовые ложки семени льна и кипятят не более пятнадцати минут. Дают отвару час настояться. Принимают по половине стакана, добавляя для вкуса немного лимонного сока после еды. Проводят курсом в пять дней, а если отеки не спадают, продлевают прием до двух недель. При употреблении льняного отвара улучшается и общее состояние.
  • Если имеется склонность к отекам, рекомендуют употреблять мочегонные средства. Лучшими являются сельдерей и петрушка, чеснок и спаржа, арбуз и тыква. Из ягод: смородина (черная), земляника и виноград. Нужно больше пить кефира или простокваши, а вместо обычного чая пить настои лекарственных трав, которые именно лечат причину отека.
  • Огуречный рассол хорошо снимает отек брюшной полости, облегает боль и быстро улучшает общее состояние. Его принимают за день по два стакана. Но проводят такое лечение с разрешением врача.

    Можно выводить лишнюю жидкость и с помощью репчатого лука. Большие головки измельчают и засыпают сахаром на ночь. С утра пьют две столовые ложки отжатого сока, а через время завтракают.

    Также хорош настой из корешков и семян петрушки. Их берут четыре чайных ложки, хорошо измельчают и заливают в стакане кипятком. Десять часов настаивают и перед едой (за 30 минут) принимают по столовой ложке.

    Нужно помнить, что не все отеки требуют врачебной помощи. Но если отек появился на фоне затрудненного дыхания, отдышки или боли в груди, срочно обратитесь к доктору.

    narodnymisredstvami.ru

    Сколько держится отек после перелома руки и как его можно убрать

    Перелом руки – одна из наиболее распространенных травм, при которой часто наблюдается отек. Руки имеют большое значение для нормальной жизнедеятельности человека, поэтому при их повреждении важно правильно провести лечение и обеспечить полное восстановление функциональных возможностей.

    Отек образуется вследствие повреждения кровеносной системы и нарушения обмена веществ в тканях и является скоплением жидкостей в травмированном месте. Пострадавших волнует, сколько держится отек после перелома руки, так как он доставляет существенный дискомфорт. Чаще всего, отек проходит сам по себе и достаточно быстро, но в некоторых случаях из-за осложнений этот процесс может затянуться. Для лечения отека суставов и тканей используют средства традиционной и народной медицины.

    Причина отека после перелома

    Отек после перелома появляется практически всегда, поскольку это естественная реакция организма. Причинами отека являются:

  • нарушение кровотока в поврежденной конечности;
  • сильное сдавливание;
  • повреждение костью вены или артерии.
  • В результате в травмированной области скапливается лимфатическая жидкость, из-за которой и возникает отечность. Она приводит к быстрой утомляемости и вызывает скованность мышц в движениях. Отек замедляет процесс восстановления и может повлечь за собой неприятные последствия, например, ограничение подвижности, отмирание кости и тканей.

    В зависимости от того, сколько не сходит отек после перелома лучевой кости, можно использовать разные методы его устранения и ускорения движения лимфатической жидкости в руке.

    Говоря о переломе руки, чаще всего, речь идет о травмах около лучевого сустава или предплечья. Самым распространенным является перелом лучевой кости, который сопровождается сильным отеком. Также пострадать могут пальцы, плечевая кость и другие части руки. Перелом может быть единичным или множественным.

    Отек при переломе руки – не единственный явный симптом. Также на травму указывает сильная боль, ограничение в подвижности в суставе, иногда хруст и паралич.

    Отек кисти могут усилить аксессуары и украшения на руке. Поэтому врачи рекомендуют сразу снимать часы, кольца и браслеты. Если не получается сделать это самостоятельно, лучше всего, подождать помощи врача.

    При открытом переломе возможно кровотечение. Если разорвана артерия, до прибытия в больницу нужно использовать жгут, чтобы не допустить значительной потери крови.

    Переломы пальцев очень распространены. Различают два вида таких повреждений:

  • травматические (из-за внешнего воздействия);
  • патологические (из-за хрупкости костей, которую вызывают некоторые заболевания). Для лечения палец обездвиживают. Часто при подобной травме опухает конечность.
  • Отек при переломе пальцев руки снимают после удаления фиксирующей повязки. Для этого используют специальные препараты традиционной или народной медицины, физиотерапевтические процедуры, выполняют упражнения ЛФК.

    Перелом лучевой кости

    Перелом лучевой кости – самый распространенный вид травм руки. Его причиной может стать падение на руку, удар и т.п. После перелома лучевой кости наблюдается отек на руке – один из первых признаков. При его образовании необходимо сразу обратиться к врачу за помощью.

    Отек при переломе лучевой кости снимают после удаления гипсовой повязки. Для этого проводят реабилитационный комплекс, который поможет полностью восстановить работоспособность и устранить неприятные последствия.

    Снять отек с помощью традиционной медицины

    После перелома возникает необходимость как можно быстрее снять отек с руки. В гипсе конечность находится в обездвиженном состоянии на протяжении полутора месяцев. Это приводит не только к отечности, но и ослаблению мышц и связок. При переломе со смещением отек лучевой кости держится намного дольше, так как окружающие ткани были травмированы сильнее. Однако со временем он также проходит. При правильном лечении и реабилитации рука полностью восстанавливает свои функции.

    Для устранения отека используют специальные мази и гели, проводят физиотерапевтические процедуры и курсы лечебной физкультуры.

    Препараты для снятия отеков

    Если припухлость держится слишком долго, врач может прописать ряд препаратов, которые ускоряют процесс кровообращение и заживления травмы тканей. Их используют после снятия гипсовой повязки.

    Медицинские средства для снятия отека могут оказывать два вида воздействия:

    Чтобы снять отек с руки, чаще всего, используют охлаждающие мази, например, гепариновую мазь, Лиотон или Троксевазин. Их необходимо наносить 2-3 раза в день на поврежденный участок руки. Мазь помогает снять болевые ощущения и охладить ткани, что способствует скорейшему восстановлению.

    Лечебный массаж входит в курс реабилитации после перелома. Он позволяет быстрее устранить последствия травмы и вернуться к обычной жизнедеятельности. Это один из наиболее эффективных методов.

    Как снять сильный отек с руки после перелома с помощью массажа? Профессиональный массажист проводит комплексный курс, который способствует нормализации кровообращения, особенно в атрофированном участке, стимулирует работу нервных окончаний, а также регенеративных процессов в тканях руки. Затем можно продолжать массаж в домашних условиях.

    При повреждениях около сустава плечевой кости или лучевой, а также в области пальцев руки формируется костная мозоль, мышцы теряют активность, и ряд процессов в тканях нарушается. Чтобы избежать последствий, проводят ряд физиотерапевтических процедур, направленных на нормализацию работы руки:

    • электрофорез;
    • ультрафиолетовое облучение;
    • аппликации из лечебных грязей и др.

    Лечебная физкультура

    После того как с руки снимают гипсовую повязку, человек должен выполнять ряд упражнений. Они оказывают разностороннее действие:

  • восстанавливают кровоток;
  • повышают силу и упругость мышц;
  • убирают отек.
  • Руку необходимо нагружать постепенно, медленно увеличивая продолжительность занятий и объем движения. Упражнения необходимо выполнять каждый день, строго следуя предписаниям врача травматолога.

    Снятие отеков народными методами

    Если отек сохраняется на запястьях долго и не спадает, можно использовать средства народной медицины. Зачастую они являются не менее эффективными, чем медицинские препараты.

    Народные средства для снятия отечности включают:

    Для приготовления ванночек используют эфирные масла ели, сосны, кипариса, кедра, а также йод или морскую соль. С этой целью можно использовать отвары календулы или ромашки. Наложее голубой глины можно делать дважды в день по полчаса. Для компрессов используют отвары арники, ромашки, зверобоя и др.

    Какие могут быть последствия

    Реабилитация и снятие отеков, не проведенные на протяжении долгого времени, могут привести к сложным застойным процессам и нарушению питания тканей. Впоследствии это может привести даже к ампутации руки, поэтому важно вовремя и правильно провести лечение.

    otravmah.com

    Борьба с отечностью после перелома руки

    В результате любой травмы или повреждения возникает отек. Но наиболее часто он появляется после ушиба или перелома руки, а также после снятия гипса. Чтобы кость скорее регенерировала потребуется поскоре снять отеки. Добиться этой цели помогают физиотерапевтические процедуры, применение лекарств и народных методов. Отеки, независимо от их происхождения, являются чрезмерным скоплением жидкости в пространстве между клетками.

    После перелома, последующего снятия гипса нарушается нормальный кровоток, лимфоотток на участке поврежденных тканей и в области пальцев. Наравне с этим возникает скованность мускулатуры, человек быстро утомляется.

    С течением времени все может пройти самостоятельно, по мере улучшения кровотока, лимфы, лечение не потребуется, ткани способны восстановиться самостоятельно. Если отеки имеют значительные размеры, то потребуется применение специальных медикаментов.

    После перелома или ушиба используется местное и общее лечение. Врачами назначаются мази, гели, которые способствуют оттоку лишней жидкости. Препараты общего действия вводятся в виде капельниц, уколов, часто это противоотечные средства, мочегонные. На некоторое время подвижность конечности ограничивается, сделать это можно при помощи эластичного бинта.

    Дополнить лечение позволяют физиопроцедуры, наиболее эффективным в этом отношении является применение фнофореза. Сделать его можно как самостоятельно, так и с добавлением медикаментов. Дополнительно используется электрофорез, электрическая стимуляция мышц, а также ультрафиолетовое облучение.

    В домашних условиях воспользоваться можно эбонитовыми или магнитными дисками. Ими массируют место перелома или ушиба на протяжении 1-2 минут. Выполняется процедура два раза в день, позволяет увеличить подвижность, восстановить нормальный кровоток.

    Предотвратить отечность после травмы помогает массаж, лечебная гимнастика для руки. Используются специальные методики, которые выполняются опытным массажистом или инструктором ЛФК. Интенсивность упражнений, их сложность зависит от степени тренированности. Гимнастика, массаж не должны приносить боль, ну а если она возникает, то стоит перейти к другому упражнению или отказаться. Подобные процедуры позволяют очень быстро снять отек руки после травмы.

    Использование народных средств

    Вначале можно попробовать простые народные средства, но перед их применением необходима консультация врача, они являются только дополнением традиционного лечения. Снять отек позволяет использование голубой глины, из нее делается лепешка, которая прикладывается к месту перелома руки. Особенно полезна процедура после ушиба, растяжения любого из суставов руки, когда необходимо предотвратить отечность, развитие артроза после повреждения.

    Очень полезно натирать место повреждения пихтовым маслом, оно эффективно позволяет снять отек, особенно если они в области пальцев.

    Ванночки, компрессы, настои

    Помочь снять отеки помогут ванночки, компрессы с использованием арники аптечной также подойдет настойка из этого растения. Настой приготовить несложно, для этого потребуется литр воды, в который помещается две, три ложки готового сырья, все настаивается в течение одного часа, после полученный настой требуется процедить. Чтобы отек быстро ушел, ставится компресс перед сном за 15 минут.

    Дополнить отечность, снять отечность после ушиба, боль в области руки, пальцев поможет настой на основе календулы. Его принимают в виде напитка на протяжении четырех раз на протяжении дня. Готовится он просто, в термос помещается столовая ложка сухих цветов, которые заливаются 500 миллилитрами кипятка. По прошествии одного часа настой готов к употреблению.

    Дополнить лечение может еще одно средство, для его приготовления в равной части (одна столовая ложка) смешиваются ромашка, зверобой и валериана. Все заливается стаканом крутого кипятка, требуется настоять на протяжении пятнадцати минут под плотно закрытой крышкой. Потом все нужно пить на протяжении всего дня, отек в области пальцев быстро уйдет.

    Эффект при отеках оказывает полынь, две столовые ложки которой заливаются стаканом кипятка, после чего томится на протяжении 10 минут на слабом огне. Далее, раствор настаивается в теплом месте на протяжении двух часов, профильтровуется.

    Использовать можно компрессы, для которых потребуется половина рюмки сока алоэ, в него добавляется рюмка приготовленного по предыдущему рецепту настоя. Составом смачивается салфетка, которая прикладывается к месту отека. Примочка обновляется на протяжении каждых четырех часов.

    pro-oteki.ru

    Причины и лечение отека пальцев рук

    Существует несколько серьезных причин отека пальцев рук. Каждую из них можно различить по дополнительным симптомам. Самые распространенные предпосылки патологии таковы:

  • Заболевание сердца. При этом сначала отекают ноги, затем — руки. Параллельно проявляются такие симптомы: одышка, гипертония, болевые или дискомфортные ощущения в области груди. Лечением таких болезней занимается врач-кардиолог.
  • Болезни почек. Это результат постоянного употребления соленых продуктов и чрезмерное питье. Отечность обычно проходит к обеду. Но если этого не случилось, необходимо пройти обследование в больнице, поскольку это симптом инфекционных патологий почек.
  • Микседема. Эта нарушение работы щитовидной железы. Отечность — верный признак патологии. Параллельно возникают такие проблемы: чрезмерная утомляемость, слабость, вялость, сухость кожных покровов, выпадение волос, постоянная сонливость.
  • Получение травмы. Если после травмирования отекают пальцы рук, это считается нормальным явлением. Оно обусловлено воспалительным процессом в организме.
  • Аллергические реакции. Отеки часто являются следствием использования средств бытовой химии без специальных защитных перчаток. Чтобы избежать этого, необходимо надевать резиновые перчатки. Аллергия также может быть спровоцирована пищевыми продуктами.
  • Ревматоидный артрит. Один из ярких признаков — отек суставов пальцев рук и других частей тела. Влечет за собой серьезные последствия при отсутствии соответствующего лечения, например, разрушение и изменение формы суставов. Артрит легко определить по сопутствующим симптомам: вялость, усталость, отсутствие аппетита, плохая подвижность суставов, потливость, повышенная температура тела, апатия. Дополнительно могут отекать коленные суставы и локти.
  • Патологии печени. Эта причина имеет место, если человек употребляет вредную пищу и много алкогольных напитков. Печень не справляется с их переработкой. Как следствие, в организме скапливаются токсины, что проявляется в виде отека рук по утрам.
  • Экзема. Это поражение кожи. Параллельно с отечностью может возникнуть сухость кожных покровов и появление трещин. При отсутствии лечения патология может стать хронической.
  • Водянки и мозоли. Это временная причина появления отечности. Нельзя протыкать пузырек иголкой. Нужно замотать его пластырем, чтобы не допустить попадания инфекций.
  • Увеличение лимфатических узлов. При этой патологии отек наблюдается в любое время суток.
  • Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты вызывают отек и опухания, связанные с побочными реакциями. Дополнительным симптомом является зуд. Иногда возникает покалывание и жжение на месте отека.
  • Варикозное расширение вен. Эту проблему легко определить по увеличенным в размерах венам.
  • Чтобы поставить верный диагноз, необходимо обратиться к доктору. Обычно назначаются такие методы диагностики:

  • общий анализ крови;
  • рентген пораженного сустава;
  • ЭКГ, если есть подозрение на сердечное происхождение патологии.
  • Лечение зависит от того, какая причина вызвала отечность, почему отекают пальцы на руках в конкретном случае.

    Хотя причины отека пальцев рук довольно разнообразны, пациент может оказать первую помощь самостоятельно. Для этого нужно выполнить ряд действий:

    • Снять с рук все украшения. Если девушка долгое время не снимала кольцо, которое стало ей маленьким, нарушается кровообращение, что приводит к еще большей отечности.
    • Слегка размять суставы.
    • Поднять руки вверх и задержать на несколько секунд. Такое простое действие может ускорить кровообращение.
    • Пересмотреть рацион. По возможности снизить количество употребляемой соли.
    • Если причина, по которой отекают пальцы рук, кроется в аллергической реакции, исключить любые контакты с аллергеном.
    • Перед сном не увлекаться чаепитием. Избыточное количество жидкости провоцирует отеки.
    • Если в рационе преобладают продукты, как: огурцы, сельдерей, арбуз, рябиновый сок, творог, нужно уменьшить их количество в меню.
    • Существует множество народных рецептов, которые помогают бороться с припухлостью без вреда для организма. Самые действенные из них таковы:

      1. Если пальцы распухают при беременности, используют мочегонные чаи. Самый распространенный рецепт: столовую ложку укропа залить стаканом кипятка, немного остудить и выпить за 30 минут до приема пищи. Рекомендуется принимать такое средство дважды в сутки.
      2. Принять ванночку для рук с травяными настоями. Для этих целей подойдут: листья березы, шиповник, крапива, зверобой, календула, можжевельник, ромашка, хвощ, петрушка. Для приготовления настоя столовую ложку сухого растительного сырья нужно залить 500— 600 мл кипятка, накрыть крышкой и дать жидкости остыть.
      3. Настой из березовых листьев готовится по такому рецепту: 50 г сухих листьев березы нужно залить 500 мл горячей воды и настаивать на паровой бане около 5 минут. Жидкость поместить в банку, завернуть ее в ткань и оставить на 6 часов. Этот настой также можно принимать внутрь 4 раза в день по 100 мл за полчаса до приема пищи.
      4. Отвар из шиповника также обладает лечебным действием. Поместить в термос 2 столовые ложки шиповника, залить 500 мл кипятка и настоять 20 минут. Полученную жидкость нужно выпить в течение дня.
      5. Как быстро снять отек с пальца? Нужно смешать можжевельник, ромашку, мяту и череду, взятые в равных пропорциях. Залить столовую ложку сбора 200 мл отвара шиповника, дать настояться в течение получаса. В процеженном настое смачивают марлю и прикладывают к больному месту на полчаса. После этого желательно нанести на руки увлажняющий крем.
      6. Отличным народным средством является ванна с добавлением морской соли. На полную ванну воды хватает 300 г соли. Температура жидкости не должна превышать 37 градусов. Находиться в такой ванной нужно не менее 25 минут.
      7. Те, кто ограничен по времени, могут воспользоваться самым простым компрессом. Капустный лист мнут в руках или слегка отбивают ножом, прикладывают к отечности на 5—7 минут.
      8. Прием народных средств можно сочетать со следующими процедурами:

        1. Контрастный душ по утрам способен бороться с отечностью.
        2. Посещение сауны раз в 2 недели.
        3. Некоторые виды спорта помогают улучшить водный обмен. Для этих целей подойдет ходьба, бег, плавание или аквааэробика. Также полезна езда на велосипеде.
        4. Массаж руки способен улучшить циркуляцию крови.
        5. Приложить к опухшему месту компресс изо льда на 10—15 минут. После этих манипуляций отек не будет столь ощутимым.
        6. Отек пальцев рук — это не страшное явление. От него можно избавиться и в домашних условиях, если вовремя начать лечение. Однако, если причина кроется в патологиях внутренних органов, необходима терапия основного заболевания, а для этого нужно обратиться к врачу.

          Если при лечении отека народными средствами ситуация только ухудшается, необходимо посетить больницу.

          fitoinfo.com

          Причины отечности рук

          Как проявляется отек

          Если причина припухлости не патологическая, то отечность пройдет самостоятельно через 2—3 часа после сна. Когда отеки сохраняются до вечера и не проходят самостоятельно, то можно сделать вывод, что какая-то система в организме функционирует неправильно.

          Заметить отклонение на руках довольно легко:

        7. украшения начнут мешать;
        8. кольца будет затруднительно снять, так же как и надеть;
        9. согнув кулак можно почувствовать сильное натяжение кожи.
        10. Человек может почувствовать, как наряду с отеком, у него немеют руки, что однозначно свидетельствует о протекании в организме патологических процессов.

          Почему появляется отечность

          Самая банальная причина отека с утра — чрезмерное потребление жидкости перед сном. Но даже в этом случае можно предположить почечную дисфункцию, так как орган не в полной мере выполняет свое предназначение.

          При отеках кистей рук причинами могут быть и другие патологии:

        11. болезни сердца;
        12. нехватка белка в организме;
        13. повышенное содержание гормона вазопрессина — синдром Пархона;
        14. ПМС у женщин;
        15. иногда отекает левая либо правая рука по причине острого тромбоза вены, расположенной под ключицей;
        16. онкологические процессы с локализацией на легких, под плеврой либо в верхнем сегменте;
        17. нарушение кровотока либо полная непроходимость верхней полой вены;
        18. токсикоз в последнем триместре беременности;
        19. аллергические реакции;
        20. остеохондроз шейных позвонков с последующими осложнениями;
        21. нехватка гормонов щитовидки, которая является причиной развития микседемы;
        22. застой лимфы.
        23. Так как отекают руки по разным причинам, то самостоятельно определить патологию без консультации с медиком практически невозможно. Поэтому при регулярном появлении отечности, которая не проходит длительное время, обязательно следует пройти осмотр у врача. Только специалист сможет точно ответить, почему отекают кисти рук в каждом отдельном случае.

          Многие люди игнорируют очевидные симптомы патологий, когда замечают, что у них отекли руки и пальцы, что делать категорически нельзя. Ведь многие заболевания, сопровождающиеся подобными признаками, могут быть довольно опасными и угрожать жизни больного.

          После обращения в медучреждение врач сможет провести диагностику и назначить лечение в соответствии с выявленной патологией.

          Лекарственная терапия

          При разных заболеваниях назначаются соответствующие медикаментозные препараты:

          • антибиотики — перенесенные травмы, воспалительные и инфекционные процессы в организме;
          • противопаразитные средства — при инвазионном поражении организма;
          • противовоспалительные препараты — воспалительные процессы в органах и тканях, ПМС, травмы, аллергические реакции;
          • антикоагулянты — высокая вероятность тромбоза, непроходимость артерий, заболевания сердца;
          • фибринолитики — снимают отеки, разрушают тромбы;
          • диуретики — для снятия отечности вследствие скапливания жидкости в организме при гестозе, заболеваниях почек, печени и прочих;
          • гипотензивные препараты — гестоз, сердечные и почечные заболевания;
          • блокаторы вазопрессина — при повышенном уровне гормона;
          • гормональные препараты — диабет, нехватка гормонов щитовидной железы;
          • сердечные гликозиды — нарушения работы сердца и нестабильность сократительной функции сердечной мышцы;
          • антигистаминные средства — аллергические реакции.
          • По какой бы причине ни возник отек кистей рук, главное — подобрать правильную терапию для скорейшего выздоровления пациента.

            Физиотерапия и операционное вмешательство

            Как правило, физиопроцедуры назначаются как дополнение к комплексному лечению, так как снять отек с помощью одних лишь препаратов не всегда возможно. Припухлость и онемение кистей рук лечат с использованием таких процедур:

          • Электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля медикаментозные средства проникают под кожу пораженного участка, оказывая максимально эффективное действие.
          • Низкочастотная магнитотерапия. Магнитные волны низкой частотности благотворно воздействуют на отеки, а также избавляют от застоя кровоснабжения, улучшают метаболизм в тканях, снимая сопутствующий болевой синдром.
          • Ультравысокочастотная терапия. Способствует улучшению метаболизма в тканях и снятию воспаления, уменьшает отечность рук, расслабляет мышцы.
          • Средневолновое облучение ультрафиолетом. Избавляет от воспалений, оказывает антибактериальное воздействие.
          • Сантиметроволновая терапия низкой интенсивности. Электромагнитные волны регулируют работу щитовидки, снимают отеки рук и обезболивают пораженный участок.
          • Иногда лечение отечности предполагает вмешательство хирурга. Операция необходима, когда руки начинают онемевать и отекать вследствие таких состояний:

          • патологии сердца;
          • низкий уровень белка;
          • синдром верхней полой вены;
          • онкологические процессы.
          • Самыми частыми показаниями к операции являются опухоли и кистозные образования в органах, вызывающие отеки верхних конечностей.

            Самостоятельное лечение

            Когда нет возможности обратиться за квалифицированной помощью, можно прибегнуть к одному из способов снятия отечности в домашних условиях. В некоторых ситуациях хороший результат может принести тугая перебинтовка руки. Такой способ предотвратит чрезмерный приток жидкости к конечностям и поспособствует выводу лишней из отечных зон. Когда начинают затекать руки, эффективным будет применение примочек, аппликаций, компрессов.

            Так, например, при ушибах, вывихах и прочих травмах рук поможет холодный компресс. Необходимо намочить ткань либо полотенце в холодной воде, завернув в нее лед. После 20-минутной процедуры можно будет заметить, что отечность замедлила свое разрастание, а болезненность немного приутихла.

            При опухании рук в результате аллергии следует в срочном порядке воспользоваться любым антигистаминным средством, имеющимся в домашней аптечке.

            Отеки, имеющие природный характер (ПМС, беременность, обильное питье накануне), можно снять посредством ванн и компрессов на основе настоек из таких растительных ингредиентов:

            Можно принимать внутрь отвар из шиповника. Четыре столовых ложки ягод заливают литром кипятка и настаивают полчаса. Принимать по половине стакана 2—3 раза в сутки.

            Примочки из отвара целебных трав также помогут избавиться от отечности рук. Смешивают по столовой ложке можжевельника, мяты, ромашки и череды, заливают сбор половиной стакана отвара из шиповника и заваривают в течение 5—10 минут. Плотную ткань смачивают в полученном средстве и оборачивают руки на 30 минут. Желательно после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.

            Эффект от настойки из листьев березы самый быстрый и действенный. Для ее приготовления понадобятся:

          • 50 г подсушенных листьев;
          • 0,5 л воды;
          • кастрюля для паровой бани.
          • Сухие листья заливают кипятком, после чего ставят на водяную баню и настаивают на протяжении 7 минут. После приготовления емкость с полученной настойкой заворачивают в одеяло и отставляют в теплом месте на 8 часов. Средство следует принимать внутрь по 0,5 стакана трижды в день.

            Можно принимать и ванночки с добавлением листьев березы. Для этого в небольшую широкую емкость наливают 4—6 л воды комфортной для рук температуры. Насыпают 2—3 столовых ложки листьев и опускают руки в воду на 30 минут.

            Для принятия ванны можно использовать морскую соль. Для процедуры необходимо высыпать 300 г соли на полную ванну. Температура воды не должна превышать 37?С.

            При частых отеках рук следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут предотвратить опухание:

          • Отказаться от украшений либо надевать их в крайне редких случаях.
          • Исключить острую еду из рациона и сократить потребление соли, полностью отказаться от спиртных напитков.
          • Откорректировать объем потребляемой жидкости за сутки, не пить более стакана воды перед сном.
          • Принимать контрастный душ хотя бы 3—4 раза в неделю.

        Не лишними станут регулярные умеренные физические нагрузки. При соблюдении всех рекомендаций в комплексе можно предотвратить отечность и привести в норму общее самочувствие.

        fitoinfo.com

        Информационный портал Evehealth создан для женщин, которым нужны результаты!

        Чувствовать себя уверенно потому что красива, поражать окружающих грациозностью фигуры и каждого движения, дарить достойным лучезарную улыбку и чувствовать на себе восхищенные взгляды мужчин – все это цели каждой женщины. Для их достижения мало иметь желание, нужны знания! Найти все необходимые материалы вы можете на сайте Evehealth. Команда ресурса ежедневно работаем над тем, чтобы он стал лучшим, надежным другом для каждой женщины, которому можно доверять, который способен помочь в практически любой ситуации.

        Преимущества сайта Evehealth

        Информационный ресурс Evehealth создан для женщин и главная его цель – помощь в решение различных проблем и поводов недовольства своей внешностью, своей фигурой, к которым относятся: лишний вес, проблемы с кожей и волосами и многие другие. Все материалы удобно разделены на целевые категории:

        Программы очищения организма, а также эффективные процедуры для похудения и безопасные средства / препараты. Вы чувствуете необходимость в разгрузочном дне? Вам хочется узнать про уникальные, но доступные продукты для похудения? Вы любите пить чай и хотите худеть при этом? В разделе «Похудение» вы найдете ответы на все эти вопросы и много другой полезной и интересной информации.

        В разделе вы найдете методики эффективного похудения за минимальный срок, программы питания при болезнях, эффективные диеты при посещении спортивных / фитнесс-залов и с использованием различных продуктов.

        Способы ухода за волосами, лицом и всем телом. В этих разделах вы найдете информацию о способах коррекции бровей дома, про эффективные витамины для волос и способах решения различных проблем с ними, о способах коррекции губ, про освежающие маски, про избавление от боли в суставах и многое другое.

        Упражнения для коррекции фигуры в общем и отдельно взятых участков (груди, рук, живота, талии, бедер и т.д.). Укрепление спины дома, увеличение груди в домашних условиях, упражнения для выпрямления спины и формирования идеальной осанки, целлюлит и решение проблемы за минимальный срок, решение проблемы обвисшей груди – все это вы найдете в разделе «Упражнения».

        evehealth.ru

    dobro-vsem.ru

    Причины отечности рук

    Избыток жидкости, скапливающейся в межтканевом пространстве, нередко становится причиной того, почему отекают руки и другие части тела. Но отечность, как правило, является лишь симптомом основного заболевания, поэтому выявить истинную причину патологии иногда довольно сложно даже врачам. Зачастую отекают руки по утрам, так как ночью в организме замедляется процесс циркуляции жидкости. В первую очередь опухают пальцы. Если немного придавить место отека и отпустить, то останется небольшая ямка, которая исчезнет не сразу, а спустя 3—5 секунд.

    Как проявляется отек

    Если причина припухлости не патологическая, то отечность пройдет самостоятельно через 2—3 часа после сна. Когда отеки сохраняются до вечера и не проходят самостоятельно, то можно сделать вывод, что какая-то система в организме функционирует неправильно.

    Заметить отклонение на руках довольно легко:

    • украшения начнут мешать;
    • кольца будет затруднительно снять, так же как и надеть;
    • согнув кулак можно почувствовать сильное натяжение кожи.

    Человек может почувствовать, как наряду с отеком, у него немеют руки, что однозначно свидетельствует о протекании в организме патологических процессов.

    Почему появляется отечность

    [adrotate banner=»4″]Самая банальная причина отека с утра — чрезмерное потребление жидкости перед сном. Но даже в этом случае можно предположить почечную дисфункцию, так как орган не в полной мере выполняет свое предназначение.

    При отеках кистей рук причинами могут быть и другие патологии:

    • болезни сердца;
    • нехватка белка в организме;
    • повышенное содержание гормона вазопрессина — синдром Пархона;
    • ПМС у женщин;
    • иногда отекает левая либо правая рука по причине острого тромбоза вены, расположенной под ключицей;
    • онкологические процессы с локализацией на легких, под плеврой либо в верхнем сегменте;
    • нарушение кровотока либо полная непроходимость верхней полой вены;
    • токсикоз в последнем триместре беременности;
    • аллергические реакции;
    • остеохондроз шейных позвонков с последующими осложнениями;
    • нехватка гормонов щитовидки, которая является причиной развития микседемы;
    • застой лимфы.

    Так как отекают руки по разным причинам, то самостоятельно определить патологию без консультации с медиком практически невозможно. Поэтому при регулярном появлении отечности, которая не проходит длительное время, обязательно следует пройти осмотр у врача. Только специалист сможет точно ответить, почему отекают кисти рук в каждом отдельном случае.

    Способы лечения

    Многие люди игнорируют очевидные симптомы патологий, когда замечают, что у них отекли руки и пальцы, что делать категорически нельзя. Ведь многие заболевания, сопровождающиеся подобными признаками, могут быть довольно опасными и угрожать жизни больного.

    После обращения в медучреждение врач сможет провести диагностику и назначить лечение в соответствии с выявленной патологией.

    Лекарственная терапия

    При разных заболеваниях назначаются соответствующие медикаментозные препараты:

    • антибиотики — перенесенные травмы, воспалительные и инфекционные процессы в организме;
    • противопаразитные средства — при инвазионном поражении организма;
    • противовоспалительные препараты — воспалительные процессы в органах и тканях, ПМС, травмы, аллергические реакции;
    • антикоагулянты — высокая вероятность тромбоза, непроходимость артерий, заболевания сердца;
    • фибринолитики — снимают отеки, разрушают тромбы;
    • диуретики — для снятия отечности вследствие скапливания жидкости в организме при гестозе, заболеваниях почек, печени и прочих;
    • гипотензивные препараты — гестоз, сердечные и почечные заболевания;
    • блокаторы вазопрессина — при повышенном уровне гормона;
    • гормональные препараты — диабет, нехватка гормонов щитовидной железы;
    • сердечные гликозиды — нарушения работы сердца и нестабильность сократительной функции сердечной мышцы;
    • антигистаминные средства — аллергические реакции.

    По какой бы причине ни возник отек кистей рук, главное — подобрать правильную терапию для скорейшего выздоровления пациента.

    Физиотерапия и операционное вмешательство

    Как правило, физиопроцедуры назначаются как дополнение к комплексному лечению, так как снять отек с помощью одних лишь препаратов не всегда возможно. Припухлость и онемение кистей рук лечат с использованием таких процедур:

    • Электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля медикаментозные средства проникают под кожу пораженного участка, оказывая максимально эффективное действие.
    • Низкочастотная магнитотерапия. Магнитные волны низкой частотности благотворно воздействуют на отеки, а также избавляют от застоя кровоснабжения, улучшают метаболизм в тканях, снимая сопутствующий болевой синдром.
    • Ультравысокочастотная терапия. Способствует улучшению метаболизма в тканях и снятию воспаления, уменьшает отечность рук, расслабляет мышцы.
    • Средневолновое облучение ультрафиолетом. Избавляет от воспалений, оказывает антибактериальное воздействие.
    • Сантиметроволновая терапия низкой интенсивности. Электромагнитные волны регулируют работу щитовидки, снимают отеки рук и обезболивают пораженный участок.

    Иногда лечение отечности предполагает вмешательство хирурга. Операция необходима, когда руки начинают онемевать и отекать вследствие таких состояний:

    • патологии сердца;
    • низкий уровень белка;
    • синдром верхней полой вены;
    • онкологические процессы.

    Самыми частыми показаниями к операции являются опухоли и кистозные образования в органах, вызывающие отеки верхних конечностей.

    Самостоятельное лечение

    Когда нет возможности обратиться за квалифицированной помощью, можно прибегнуть к одному из способов снятия отечности в домашних условиях. В некоторых ситуациях хороший результат может принести тугая перебинтовка руки. Такой способ предотвратит чрезмерный приток жидкости к конечностям и поспособствует выводу лишней из отечных зон. Когда начинают затекать руки, эффективным будет применение примочек, аппликаций, компрессов.

    Так, например, при ушибах, вывихах и прочих травмах рук поможет холодный компресс. Необходимо намочить ткань либо полотенце в холодной воде, завернув в нее лед. После 20-минутной процедуры можно будет заметить, что отечность замедлила свое разрастание, а болезненность немного приутихла.

    При опухании рук в результате аллергии следует в срочном порядке воспользоваться любым антигистаминным средством, имеющимся в домашней аптечке.

    Травы

    Отеки, имеющие природный характер (ПМС, беременность, обильное питье накануне), можно снять посредством ванн и компрессов на основе настоек из таких растительных ингредиентов:

    • шиповник;
    • цветки ромашки;
    • можжевеловые листья;
    • крапива;
    • зверобой;
    • петрушка.

    Можно принимать внутрь отвар из шиповника. Четыре столовых ложки ягод заливают литром кипятка и настаивают полчаса. Принимать по половине стакана 2—3 раза в сутки.

    Примочки из отвара целебных трав также помогут избавиться от отечности рук. Смешивают по столовой ложке можжевельника, мяты, ромашки и череды, заливают сбор половиной стакана отвара из шиповника и заваривают в течение 5—10 минут. Плотную ткань смачивают в полученном средстве и оборачивают руки на 30 минут. Желательно после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.

    Березовые листья

    Эффект от настойки из листьев березы самый быстрый и действенный. Для ее приготовления понадобятся:

    • 50 г подсушенных листьев;
    • 0,5 л воды;
    • кастрюля для паровой бани.

    Сухие листья заливают кипятком, после чего ставят на водяную баню и настаивают на протяжении 7 минут. После приготовления емкость с полученной настойкой заворачивают в одеяло и отставляют в теплом месте на 8 часов. Средство следует принимать внутрь по 0,5 стакана трижды в день.

    Можно принимать и ванночки с добавлением листьев березы. Для этого в небольшую широкую емкость наливают 4—6 л воды комфортной для рук температуры. Насыпают 2—3 столовых ложки листьев и опускают руки в воду на 30 минут.

    Для принятия ванны можно использовать морскую соль. Для процедуры необходимо высыпать 300 г соли на полную ванну. Температура воды не должна превышать 37ºС.

    Полезные советы

    При частых отеках рук следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут предотвратить опухание:

    1. Отказаться от украшений либо надевать их в крайне редких случаях.
    2. Исключить острую еду из рациона и сократить потребление соли, полностью отказаться от спиртных напитков.
    3. Откорректировать объем потребляемой жидкости за сутки, не пить более стакана воды перед сном.
    4. Принимать контрастный душ хотя бы 3—4 раза в неделю.

    Не лишними станут регулярные умеренные физические нагрузки. При соблюдении всех рекомендаций в комплексе можно предотвратить отечность и привести в норму общее самочувствие.

    fitoinfo.com


    Смотрите также