Народные средства от сухого кашля


Народные средства от сухого кашля

Те, кто хоть раз болел простудой, знают, что сухой кашель доставляет массу неудобств, значительно снижает качество жизни. Изнуряющие кашлевые приступы раздражают слизистую бронхов, трахеи, гортани, приводят к постоянной усталости, боли в горле, а в тяжелых случаях и к потере сознания. Эффективной альтернативой аптечным препаратам являются народные средства от сухого кашля. Они представлены в разнообразии, подходят для лечения детей, взрослых, беременных, кормящих женщин.

Народные способы лечения сухого кашля

Нетрадиционная медицина хорошо борется с непродуктивным кашлем, как первым симптомом простуды, так и с остаточным сухим кашлем во время восстановления. Народные рецепты имеют свои преимущества и недостатки перед медикаментозными препаратами.

Достоинства народной медицине при лечении кашля:

  1. Стоимость – это главное преимущество, так как все рецепты основаны на растительных компонентах, которые можно заготовить самостоятельно или приобрести по небольшой цене. Медикаментозные препараты зачастую имеют высокую стоимость.
  2. Возможность лечения в домашних условиях и быстрое достижение результатов.
  3. Безопасность наружных методов лечения сухого кашля.
  4. Возможность длительного применения народных методов, в отличие от аптечных медикаментов, которыми нельзя долго лечиться.
  5. Комбинации различных методик народной медицины для достижения лучшего терапевтического эффекта.

Недостатки у рецептов нетрадиционной медицины также имеются:

  1. Сложности с приготовлением рецептов. Если аптечные препараты красиво упакованы, имеют мерные приспособления для удобства приема, то народные рецепты нужно готовит ежедневно самостоятельно, хранить натуральные лекарства не желательно больше 1 суток.
  2. Наличие различных противопоказаний к использованию каждой из методик. Нужно помнить про аллергическую предрасположенность. А также о том, что травы необходимо использовать, как и лекарства, соблюдая строгие дозировки, особенно при лечении детей, беременных и кормящих.
  3. При неправильном применении средство будет неэффективно, поэтому нужно хорошо знать принципы каждой методики.
  4. Не всегда народная медицина действенна против сильного сухого кашля. Вылечить заболевание можно комбинацией народных рецептов и аптечных препаратов.

Чтобы быстро избавиться от сухого кашля в домашних условиях у взрослых применяются следующие варианты нетрадиционной медицины:

  • Терапия лекарственными растениями.
  • Ингаляции с помощью подручных средств или небулайзера.
  • Массаж грудной клетки.
  • Прогревание грудной клетки.
  • Компрессы для лечения сухого кашля.

Важно! Сухой кашель может быть симптомом серьезных заболеваний дыхательной и пищеварительной систем. Если народные средства будут неэффективны, нужно обратиться к врачу и лечить причину появления симптома.

Лекарственные растения

Польза от применения лекарственных растений – это рефлекторное отхаркивающее действие. Растения можно заваривать как чай или делать отвар на водяной бане.

Чтобы сделать настой лекарственного растения, нужно насыпать несколько ложек сухого сырья и залить кипятком, настаивать 15-20 минут под крышкой, предварительно обернув полотенцем. Для того чтобы избавиться от кашля пить такой чай следует 3-4 раза ежедневно.


Отвары, приготовленные на водяной бане, хорошо обогащены полезными компонентами растений. Для сооружения водяной бани следует взять кастрюлю, налить туда воды до половины и поставить на плиту. Когда вода закипит, сверху на кастрюлю, так чтобы дно не касалось воды, установить емкость поменьше. Туда нужно насыпать несколько ложек сухого растительного сырья на 300 мл воды и накрыть крышкой, оставить на 15-20 минут. Вода не будет кипеть по законам физики, при этом получается полное выделение растительного экстракта. Пить отвар можно уменьшенными дозировками, по 1/3 стакана три раза ежедневно.

Травы для приготовления настоя и отвара при лечении сухого кашля:

  1. Сосновые почки.
  2. Багульник.
  3. Чабрец.
  4. Мать-и-мачеха.
  5. Подорожник.
  6. Шалфей.
  7. Солодка.
  8. Липа.
  9. Девясил.

Отвары можно при употреблении разбавлять водой до объема 1 стакана. Добавки для настоя или отвара: лимон, мята, имбирь. Эффективное народное средство от сухого кашля – это мед. Его можно есть вприкуску с отваром и настоем либо просто рассасывать для облегчения мучительного кашля. Только перед тем, как лечить этим народным рецептом, нужно исключить аллергию на мед.

Важно! Многие растения запрещено принимать беременным и кормящим женщинам, поэтому перед приемом следует проконсультироваться с врачом или внимательно прочитать инструкцию.

Ингаляции

Лечение сухого кашля у взрослого народными средствами включает вдыхание влажного пара. Увлажнение слизистой оболочки дыхательных путей, разжижение вязкой мокроты, снятие отека и воспаления, усиление регенерации слизистой бронхов и трахеи, прогревание органов дыхательной системы изнутри – это основные полезные эффекты ингаляций. Результат – кашель смягчается, мокрота эффективнее откашливается, выздоровление наступает быстрее.

Есть два способа проводить ингаляции – это с помощью подручных средств и небулайзером.

Подручными средствами выступают заварочный чайник и конус из плотного картона. Насыпают сухое сырье лекарственных растений, капают эфирные масла и заливают все кипятком. Когда вода немного остывает, к носику чайника прикрепляется конус и человек дышит через него парами. Процедура проводится 1 раз ежедневно на протяжении длительного времени, пока кашель беспокоит больного.

У этого метода есть один существенный недостаток – это вероятность получить ожог слизистой при вдыхании слишком горячих паров.

Второй способ с подручными средствами заключается в использовании тазика или кастрюли. В емкость насыпают сухие части растений, капают эфирные масла и заливают кипятком. Пациент наклоняется над тазиком на комфортное для него расстояние, и его накрывают сверху полотенцем. Можно регулировать глубину наклона и убирать полотенце при сильно горячем паре. Дышать нужно ртом 20-30 минут. Если есть насморк, то можно поочередно дышать ртом и носом.

Растения и эфирные масла для рецептов:

  1. Растения: ромашка, липа, мать-и-мачеха, крапива, малина, кора дуба, мята, сосновые почки, алое.
  2. Эфирные масла: мятное, эвкалиптовое, чайного дерева, хвойное, лимонное, кипарисовое.

Небулайзер – это специальный аппарат, который расщепляет вещества на мелкодисперсные частицы, которые поступают во все отделы дыхательной системы, а не оседают в трахее и крупных бронхах.

Обычно 2-5 мл раствора хватает на 10-15 минут дыхания. Процедуру можно проводить до 3-4 раз в сутки. В растворе для применения не должно быть каких-либо примесей, так как это может привести к поломке.

Вещества, которые могут быть использованы для ингаляции в небулайзере:

  1. Щелочные воды: Боржоми, Нарзан, Ессентуки.
  2. Раствор соды – на стакан воды чайная ложка соды.
  3. Физиологический раствор натрия хлорида.

Противопоказания к ингаляциям:

  1. Повышенная температура тела.
  2. Интоксикация и выраженная слабость.
  3. Если человек кашляет по неустановленной причине.

Важно! Небулайзер можно применять для терапии кашля у детей и взрослых. Только нужно помнить, что после его использования следует обязательно выливать оставшийся раствор и промывать емкость и маску.

Массаж при сухом кашле

Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях с помощью массажа, интересует многих людей. На самом деле массажные техники очень эффективны при сухом кашле в периоде восстановления организма после болезни и в период начального этапа простуды.

Существует несколько методик проведения массажа:

  • Дренажный.
  • Точечный.
  • Медовый.

Бороться с кашлем массажем можно, только если нет высокой температуры, симптомов сильной интоксикации, заболеваний кожи.

Дренажный массаж

Методика используется в начале заболевания при наличии густой мокроты в бронхах. Процедуру необходимо продолжать выполнять во время активного отхождения мокроты, вплоть до выздоровления. Суть массажа заключается в физическом воздействии на грудную клетку для лучшего отхождения мокроты из бронхов.

У нас на сайте есть статьи, которые полностью раскрывают технику проведения и основные нюансы массажа:

Перед началом массажного сеанса нужно выпить средство на основе отхаркивающих трав или аптечный препарат с тем же действием. Положение пациента на животе с немного опущенным головным концом туловища.

Вначале процедуры кожа спины смазывается маслом или кремом, чтобы руки массажиста скользили. Дальше, нужно разогреть кожу с помощью поглаживаний и растираний. Основные действия при этом виде массажа: постукивания, пощипывания и поглаживания в направлении снизу вверх и с боков к центру. Длительность сеанса полчаса. После следует растереть грудную клетку и спину разогревающей мазью с ментолом и укрыть больного одеялом.

Точечный массаж

Процедура связана с воздействием на определенные точки, вследствие чего кашель уменьшается. Этот метод пришел к нам с Востока.

Точки для воздействия:

  1. Между бровей.
  2. В центре лба.
  3. По бокам от переносицы.
  4. С обеих сторон в наиболее выступающих местах скул.
  5. В середине носогубных складок с двух сторон.
  6. По бокам от яремной впадины, чуть ниже ключиц.
  7. По бокам от грудины на уровне 4 межреберья.
  8. По бокам от грудины на уровне 5 межреберья.
  9. В локтевом сгибе с обеих сторон.
  10. В месте между большим и указательным пальцами с обеих сторон.

Воздействие на точку должно быть в течение 2-3 секунд, средней интенсивности, но не вызывающее болевых ощущений.

Медовый массаж

Данный вид выполняется при условии отсутствия аллергии. Мед берется жидкий или растапливается на водяной бане, туда можно добавить эфирные масла мяты, эвкалипта или чайного дерева.

Техника заключается в нанесении на кожу спины меда и массировании до того момента, пока мед не начнет густеть. Далее, производятся похлопывающие движения по всей поверхности спины в направлении снизу вверх и с боков к центру.

После массажа нужно смыть мед и дать человеку отдохнуть.

Эффективные тепловые процедуры при сухом кашле

Прогревания сухим теплом позволяет избавиться от длительного остаточного кашля.

Для процедуры подходит следующий список методик:

  1. Пищевой солью.
  2. Солевой грелкой.
  3. Рефлектором Минина или синей лампой.

При сухом кашле народные средства, способные вызывать нагревание тканей организма нельзя использовать, если есть высокая температура, если больной сильно ослаблен, если не установлена причина кашля.

Чтобы избавиться от сухого кашля с помощью пищевой соли нужно взять два шерстяных носка и полпачки соли. Соль разогревается на сухой сковороде до горячего состояния. Далее, пересыпается в один носок, поверх которого одевается второй. Эта конструкция кладется на грудь или спину, пациент тепло одевается или закутывается в одеяло. В случае если соль сильно горячая, можно мешок с ней дополнительно обернуть полотенцем, а по мере остывания, снимать оболочки. Держать конструкцию до полного остывания. Использовать можно несколько раз в день.

Важно! Вылечиться от сильной простуды только с помощью методов прогревания невозможно, но для восстановления все методики можно с успехом использовать в домашних условиях.

Солевая грелка – это многоразовый прибор, который эффективно прогревает грудную клетку. Для того чтобы запустить химическую реакцию, нужно перегнуть аппликатор и раствор внутри грелки перейдет в твердое состояние с нагреванием до 50 °С. Прогревание проводится в течение 2-3 часов. Далее, грелку помещают в кипящую воду на несколько минут и ее опять можно применять, в чем и состоит ее главное преимущество.

Синяя лампа или рефлектор Минина воздействует на прогреваемые области инфракрасным излучением. Механизм использования заключается в подсоединении лампы в электрическую сеть, направлении света на верхнюю часть грудной клетки с расстояния 30 см. Сеанс длится полчаса. Курс лечения – до 1 месяца.

Компрессы для лечения сухого кашля

Компрессы имеют аналогичное с прогреванием действие, только тепло при этом изолируется с помощью целлофана или пищевой пленки. Компрессы можно ставит на ночь.

Варианты лечения сухого кашля в домашних условиях с помощью компрессов:

  1. С картошкой в мундире.
  2. С медом.
  3. Со спиртом или водкой.

Лечебный эффект от картошки заключается в прогревании грудной клетки. Для начала картошка варится в мундире, затем вода сливается, а картофель очищается и немного разминается. На грудную клетку лежачему пациенту кладется полотенце, сверху пищевая пленка, а на нее картошка, сверху опять пищевая пленка и теплое одеяло. Пациент лежит с картошкой до полного ее остывания. Если сильно горячо, то можно подложить под картошку несколько полотенец. Применять методику можно каждый день.

Мед хорошо прогревает и оказывает размягчающий эффект на мокроту при непродуктивном кашле. Небольшое количество меда нагревается в микроволновке или на водяной бане до 50 °С. Далее, медом пропитывается марля, которая накладывается на кожу грудной клетки или спины. Сверху помещается пищевая пленка, далее можно сделать прослойку из ваты или закутать в шерстяной шарф, сверху укрыть одеялом. Такой компресс можно оставить на ночь или смыть через время.

Спирт перед использованием для компресса нужно предварительно разбавлять пополам с водой, а водка применяется в чистом виде. Для компресса понадобится 20-30 мл жидкости, немного подогретой. Марля пропитывается алкоголем, кладется на грудную клетку или спину, сверху применяется пищевая пленка или целлофан, далее, туловище пациента оборачивается ватой или шерстяным платком. Держать компресс можно до получаса. Кашель проходит после 5-6 процедур.

Народные средства от сухого кашля у детей

Дети часто страдают от сухого кашля. Особенно мучителен для них лающий кашель после и во время коклюша. Обычно состояние сопровождается приступами сухого изнурительного кашля в ответ на любое раздражение. Лечение от этого состояния до сих пор не найдено, поэтому педиатры говорят, что нужно переждать этот период и кашель сам пройдет.

Чего не скажешь про кашель при простуде. Такой симптом обязательно нужно устранять. Все методы, описанные выше, подходят не только для взрослых, но и для детей.

Только в терапии от сухого кашля народными средствами у детей есть свои особенности:

  • Малыш должен получать достаточное количество жидкости во время лечения сухого кашля. Это могут быть компоты, простая вода, настои и отвары отхаркивающих трав.
  • Постоянное проветривание помещения, где находится ребенок – это обязательно условие для выздоровления. Нельзя давать ребенку дышать затхлым и горячим воздухом. Прогулки на свежем воздухе также приветствуются.
  • Увлажнение воздуха с помощью специального прибора или с помощью тазика с горячей водой рядом с кроваткой.

  • Дозировки отваров отхаркивающих трав следующие, малышам до 5 лет ̶  1 чайная ложка трижды в сутки, до 12 лет та же дозировка 4 раза в сутки, до 14 лет по 1 столовой ложке трижды в сутки, дети старше 14 лет, принимают по 2 столовых ложки трижды в сутки. Настои и чаи на основе лекарственных растений можно принимать по 30-40 мл трижды в сутки с добавлением меда, лимона. Грудничкам нельзя давать собственно приготовленные отвары и настои.
  • Грудничков лечат с помощью ингаляций, массажа, компрессов и прогревания грудной клетки. Только нужно учитывать, что детская кожа нежнее и воздействие на нее должно быть щадящим.

Заключение

Считается, что обычная простуда самостоятельно пройдет за 7 дней, а если лечится, то за неделю. Конечно, если человек ослаблен, его иммунитет снижен, то банальная простуда может осложниться воспалительным процессом, который уже народными методами не вылечишь, поэтому организму нужна поддержка с самого начала. Также рецепты и методики нетрадиционной медицины эффективны для устранения последствий в виде кашля после воспаления легких или тяжелого бронхита. В общем, главное – выбрать для себя действенные вариации терапии и не забывать про консультацию лечащего врача.

Народное средство от сухого кашля

Сухой кашель, который не выходит из мокроты, чаще всего вызывается раздражением гортани и дыхательных путей. Этот неприятный симптом вызван из-за воспалительных заболеваний, в основном катарального характера. Продукт, производимый бронхами, при этом кашель не отходит и постепенно накапливается в дыхательных путях, затрудняя прохождение воздуха и усугубляя состояние пациента. К тому же от сухого кашля воспаленные органы становятся еще сильнее раздраженными, в результате чего кашель может сопровождаться болевыми ощущениями.

Сухой кашель не может быть оставлен без лечения, потому что этот симптом может вызвать отек голосовых связок или даже удушье. Чаще всего врачи назначают специальные сиропы и таблетки, которые подавляют очаг кашля или облегчают выход мокроты из бронхов и легких в зависимости от диагноза.

Есть ли эффективное народное средство от сухого кашля?

Для быстрого избавления от сухого кашля можно сопровождать лечение с использованием простых и популярных рецептов.

Важно помнить, что эти методы не заменяют лекарственную терапию, но идеально подходят в качестве поддержки, ускоряя манипуляции при лечении.

Важно

Прежде чем выбирать из распространенных народных рецептов следует проконсультироваться с врачом на предмет рациональной дополнительной терапии с помощью таких действий. Многие рецепты основаны на использовании природных ресурсов. Если существует риск аллергии, использование популярных инструментов нежелательно.

С помощью любого из классических медицинских методов избавления от сухого кашля необходимо строго соблюдать все правила их применения, чтобы избежать дополнительных травм.

Существует несколько популярных методов раннего избавления от непродуктивного кашля:

  • при вдыхании;
  • массажи и растирание;
  • теплые компрессы и ванны;
  • рецептов домашних лекарств.

В зависимости от диагноза, медикаментозного лечения и прогрессирования вы можете использовать любой из методов после консультации с врачом.

Пожалуйста, обратите внимание

Ни один из этих рецептов не может быть использован для лечения астмы и бронхоспазма, поскольку натуральные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию и серьезно снизить состояние пациента.

Ингаляция при сухом кашле

Ингаляционный способ борьбы с сухим кашлем, основанный на вдыхании нагретого пара, обогащенного эфирными маслами или другими активными веществами. Пар помогает снять раздражение горла, облегчает откашливание мокроты. Высокая температура смягчает субстрат легкого и выделяет его естественным путем.

Эти файлы чаще всего при домашних ингаляциях выполняются следующим образом: над кастрюлей с нагретым веществом пациентка наклоняет голову, накрывает ее полотенцем, чтобы она полностью покрывала мою голову, плечи и горшок, не пропуская простуду воздух. После этого пациент через 10-15 минут дышит глубоко насыщенным влажным паром.

Наиболее популярными являются следующие виды ингаляций:

  1. Пара вареного картофеля . Корни очищают и варят в несоленой воде. Затем жидкость сливается, пациент вдыхает пар, выходящий из вареной картошки.
  2. Раствор содовой . К 150 мл кипящей воды разбавляют 30 г карбоната натрия. Дышите глубоко, но медленно и мягко, чтобы щелочные пары не провоцировали еще более тяжело.Вдыхание соды, вдыхание помогает смягчить мокроту и вывести ее из бронхов.
  3. Ингаляция растительных и эфирных масел . В горячую воду добавляется масло шалфея, эвкалипта, мяты или любого хвойного дерева, после чего процедура выполняется обычным способом. Эфирные масла оказывают сильное антисептическое, отхаркивающее и противовоспалительное действие, а также помогают увлажнить сухое воспаление слизистых оболочек. Способ довольно опасен для людей, страдающих аллергией, также у неподготовленного человека первый раз после ингаляции может возникнуть приступ сильного кашля.
  4. Пары отваров лекарственных трав. Подходит для тех, кто не вдыхает вдыхаемые пары, приготовленные непосредственно из эфирного масла и воды. Готовят стандартный отвар из трав, обладающих антисептическими и отхаркивающими свойствами (шалфей, ромашка, мята, шиповник), после чего больной медленно вдыхает горячий пар, насыщенные активные вещества вводятся в процессе кипячения растений в воде.

Массаж и растирание с сухим кашлем

Лечебный принцип этих методов основан на постепенном прогревании кожи под ладонями и проникновении активных веществ под верхний слой эпидермиса под действием тепла. Потирая любую из популярных смесей круговыми движениями в области верхней части грудной клетки. Эту процедуру проводят, как правило, перед сном. После массажа разогрейте связку и попробуйте уснуть.

В зависимости от выбранного для шлифования вещества возможны следующие способы протирки:

  1. Медовый массаж от сухого кашля . Для этого метода нужно использовать только натуральный мед, содержащий в своем составе комплекс питательных веществ, благотворно влияющих на организм человека.Перед использованием мед слегка подогревают, чтобы лучше распределить организм и впитаться в кожу.
  2. Массаж с толстым барсуком. Получить толстый барсук в современных условиях можно только в аптеках, где он продается в специальных тубах. Средство популярно с древних времен, считается надежным способом не только избавиться от сухого кашля, но и укрепить иммунитет, поскольку в нем содержатся полезные компоненты барсучего жира.
  3. Протирка камфорным маслом .Используется для перевода сухой кашель, как мокрый. Массируют не только грудь и спину, но и ступни.

Теплые компрессы и ванны с сухим кашлем

Теплые ванны показаны только в тех случаях, когда организм уже справляется с болезнью и сухой кашель является остаточным симптомом.

Компрессы могут применяться в острой фазе заболевания. Они бьют тебя по груди. При приготовлении компресса важно помнить, что его целью является нагревание нужной области тела и не оставлять ожог на коже.

Воздействие повышенных температур благотворно влияет на легкие и бронхи, облегчая дыхание, улучшая кровоток и улучшая откашливание слизи, закупоривая дыхательные пути.

Наиболее популярные методы, такие как:

  1. Горчичная ванна для ног . Используется в тех случаях, когда у пациента не наблюдается повышенная температура тела . Вода нагревается до 30-40 градусов, после чего ее разбавляют несколькими столовыми ложками горчицы.В полученном растворе опустите ноги и выполните процедуру в течение часа. По истечении этого времени ноги обертывают одеялом или носят толстые шерстяные носки.
  2. Горчица. Существует несколько способов наклеивания горчицы при сухом кашле: грудная клетка, спина, икра и ступни. После того, как удар был наложен, участок с компрессом завернут в одеяло и хранят столько, сколько вы можете терпеть самому пациенту, так как эти пачки известны своим довольно быстрым нагревом.
  3. Горячий компресс из овощей . Для их приготовления используют картофель или капусту. Блендер из свежих овощей измельчить в пюре, добавив для облегчения образования компресс мед. После этого полученную суспензию для образования кека оборачивают в целлофан, затем в тонкое полотенце. Припарка наносится на грудь больного. Этот метод примечателен тем, что суспензия овощей постепенно охлаждается и, следовательно, может находиться на груди пациента всю ночь.

Народное средство от сухого кашля для внутреннего применения

Многие помнят большое количество разных лекарств, приготовленных нашими бабушками простыми и доступными средствами. В зависимости от вкусовых предпочтений и индивидуальной переносимости ингредиентов, вы можете выбрать один из следующих эффективных популярных рецептов от сухого кашля:

  • Раствор соли и соды . В половине стакана теплой воды развести по половине чайной ложки соли и соды и выпить полученный раствор медленно, глотая 2 раза в день.
  • Свежевыжатый капустный сок уже давно используется в борьбе с сухим кашлем и раздражением горла.Для большего блага и чтобы было приятнее пить, иногда в него добавляют чайную ложку меда.
  • Чай калины или шиповника. Обе эти ягоды содержат высокую дозу дубильных веществ, а также пектин, каротин, благотворно влияющие на органы дыхания. Большое количество витамина С, который богат клюквой и шиповником, способствует укреплению естественной защиты организма и способствует подавлению иммунитета патогенных микроорганизмов. Не менее полезными являются отвар малины, клюквы, брусники, черной смородины, корня зефира, солодки и листьев матери и мачехи.Сухому кашлю также помогает не только чай, но и теплый напиток, а также полезные микроэлементы и ягоды.
  • Некоторые пациенты предпочитают бороться с сухим кашлем с смесью лимона, меда и глицерина в равных пропорциях. Это лекарство необходимо настаивать в течение нескольких часов, после чего его принимают внутрь 3 раза в день. С помощью этой смеси легко устранить зуд и жжение в горле и дыхательных путях, провоцируя приступы сухого кашля. Мед и лимон помогают организму бороться с болезнями и оказывают дополнительное антибактериальное действие.
  • Мед с оливковым маслом . Принимается такими средствами очень просто: на 1 столовую ложку натурального меда без сахара капают 6-7 капель оливкового масла и принимают внутрь. При желании можно пить теплую воду.
  • Черная редька с медом . Самый популярный метод избавления от сухого кашля. Тщательно вымытый редис срезать ближе к месту, где когда-то росли верхушки, сделав углубление внутри, чтобы сделать своеобразный овощной «горшок с крышкой». Затем в отверстие положите мёд, накройте нарезанную часть редьки и оставьте корень крутым на несколько дней.Выделенную из редьки жидкость, смешанную с мелом, принимать по 1 чайной ложке три раза в день. После каждого отчета мёд попадает в полость, которую можно постепенно расширять. Это средство богато витаминами, минералами, пектином и активными веществами. Он не только хорошо снимает сухой кашель, но и значительно укрепляет иммунитет.

Принимая любые домашние средства от сухого кашля, нужно тщательно следить за состоянием. При любых признаках ухудшения прекратите использование препарата и обратитесь к врачу.

Ирина Кузнецова, фармацевт, медицинский обозреватель

Количество просмотров: 370

.
13 Средства правовой защиты и когда обратиться к врачу

Мы предлагаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухой кашель также называется непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой кашель не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых проходов.

Сухой кашель может продолжаться неделями после простуды или гриппа. Они также могут быть вызваны рядом условий, таких как:

. Они также могут быть длительным побочным эффектом от воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, которые вы можете использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые могут быть столь же эффективными во многих случаях.

Домашние средства от сухого кашля не являются универсальными. Возможно, вам придется поэкспериментировать с несколькими, прежде чем вы найдете те, которые работают для вас.

Кроме того, не все из этих средств были полностью исследованы и доказали свою эффективность.Некоторые процедуры также не подходят для младенцев или детей.

1. Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года и старше мед можно использовать для лечения сухого кашля днем ​​и ночью.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также помогает покрывать горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году, показало, что мед оказался более успешным, чем декстрометорфан, компонент, подавляющий кашель, для уменьшения приступов ночного кашля у детей.

Вы можете попробовать принимать мед по чайной ложке несколько раз в день или добавить его в чай ​​или теплую воду для питья.

Чтобы избежать детского ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у детей, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

2. Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, которое может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это может также быть полезным для нескольких условий, включая сухой кашель.

Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайную ложку черного перца в напиток, такой как холодный апельсиновый сок, для питья.Вы также можете превратить его в теплый чай.

Куркума использовалась для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине на протяжении веков.

Вы можете получить куркуму в форме специи, а также капсулу.

3. Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Также было показано, что для укрепления иммунной системы и облегчения боли и дискомфорта.

Имбирь можно найти во многих чаях в качестве ингредиента. Вы также можете приготовить имбирный чай из корня имбиря, погрузив очищенный или нарезанный корень в теплую воду.Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в форме капсул или жевать корень имбиря, чтобы облегчить сухой кашель.

4. Корень зефира

Корень зефира является разновидностью травы. Это используется в сиропе от кашля и в леденцах, чтобы успокоить сухой кашель.

Исследование, основанное на опросе, показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень зефира также может иметь антибактериальные свойства.

5. Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболить нервные окончания в горле, которые раздражаются при кашле. Это может облегчить боль и уменьшить желание кашлять.

Мята также помогает уменьшить застой, кроме того, было обнаружено, что он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Существует несколько способов употребления мяты. К ним относятся пить мятный чай или сосать мятные пастилки. Попробуйте пить мятный чай прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты для ароматерапии.

6. Чай масала чай

Вкус чая чай стал очень популярным в Соединенных Штатах в последние годы. В Индии чай используют для лечения таких заболеваний, как боль в горле и сухой кашель.

Масала чай содержит несколько антиоксидантов, в том числе гвоздику и кардамон. Гвоздика также может быть эффективным в качестве отхаркивающего средства.

Чай

также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

7. Капсаицин

Капсаицин, соединение, которое содержится в перце чили, снижает хронический кашель.

Хотя капсаицин можно принимать в виде капсулы, вы также можете приготовить чай из острого соуса из кайенского перца и теплой воды.

Кайенна - это перец чили. Добавьте капли кайенского острого соуса в воду, пробуя на ходу, чтобы не превысить порог того, сколько тепла вы можете выдержать. Вы также можете купить весь перец чили и погрузить их в теплую воду.

Лечение на основе капсаицина детям не рекомендуется.

8. Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия - это практика использования эфирных масел для успокоения и заживления.

Эфирное масло эвкалипта может помочь облегчить сухой кашель, работая как противоотечное средство. Попробуйте добавить эвкалипт в диффузор, спритцер или ингалятор. Вы также можете добавить несколько капель горячей воды в миску и вдохнуть пар.

Ароматизацию вашей комнаты эвкалиптом может помочь вам лучше выспаться ночью, если ночной кашель не дает вам спать.

9. Используйте увлажнитель

Сухой воздух может усугубить сухой кашель. Увлажнители воздуха отводят влагу, что может облегчить процесс.

Увлажнители воздуха помогают раскрыть пазухи, что делает их полезными для нытье после носа.

Если в вашем доме есть сухой воздух, включите увлажнитель в своей спальне, чтобы уменьшить сухой кашель во время сна.

10. Используйте воздухоочиститель

Очистители воздуха могут помочь избавить ваш дом от находящихся в воздухе раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают аллергены, такие как перхоть домашних животных и пыльца.

Независимо от того, вызван ли ваш кашель токсинами окружающей среды или сопутствующим заболеванием, вдыхание чистого воздуха может помочь уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

11. Полоскать горло соленой водой

Полоскать горло теплой соленой водой поможет ослабить дискомфорт и раздражение, вызванные сухим кашлем. Соленая вода также помогает убивать бактерии во рту и горле.

Для этого растворите 1 чайную ложку поваренной соли в большом стакане теплой воды. Затем полоскать горло несколько раз в день.

Это сухое средство от кашля не рекомендуется для маленьких детей, которые могут проглотить соленую воду.

Если вы просыпаетесь с раздраженным горлом от кашля ночью, полощите горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы онеметь и успокоить нервные окончания в горле.

12. Противокашлевый сироп от кашля

Противокашлевые препараты от кашля действуют путем уменьшения кашлевого рефлекса. Это облегчает желание кашлять, делая их особенно полезными для сухого кашля.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и доступны только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Они обычно содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

13. Капли от кашля

Капли от кашля - это лекарственные пастилки, предназначенные для смазывания и успокоения раздраженных тканей горла. Их ингредиенты различны, как и их действия.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как обезболивающее средство, уменьшая желание кашлять.Вы также можете найти капли от кашля, которые содержат имбирь или эвкалипт.

Многие из вышеперечисленных домашних средств, таких как мед или соль для полосканий, уже находятся в вашем домашнем буфете, но другие, возможно, вам все же придется купить. Мы предоставим вам ссылки ниже.

Травы и чаи
Добавки
Эфирные масла
Товары для дома
Другие средства

Сухой кашель может длиться месяцами и может быть истощающим, а также разрушительным.

Сухой кашель обычно прекращается самостоятельно.Однако, если ваш кашель сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. К ним относятся:

Также обратитесь к врачу, если ваш кашель ухудшается или не проходит полностью через 2 месяца.

Сухой кашель может быть продолжительным и иметь множество причин. Но есть несколько очень эффективных домашних процедур, которые могут облегчить ваш кашель.

Если ваш кашель со временем усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обратитесь к врачу.

Лечебные процедуры и домашние средства

Мы предлагаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Иногда зима означает кататься по склонам с друзьями, строить снеговика и прижиматься к огню. В других случаях это означает насморк и каюту.

В сезон простуды и гриппа кашель, как правило, влажный (продуктивный), потому что ваши легкие заполнены слизью. Мокрый кашель часто переходит в сухой кашель, который не выделяет слизи.

Сухой кашель может быть неудобным. К счастью, в вашей местной аптеке есть множество решений. Если вы хотите пропустить кабинет врача и лечить сухой кашель дома, подумайте о следующих средствах.

Противозастойные средства

Противоотечные средства - это лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые лечат застойные явления в носу и пазухах.

Когда вы заражаетесь вирусом, таким как простуда, слизистая оболочка вашего носа опухает и блокирует прохождение воздуха.Противозастойные средства действуют путем сужения кровеносных сосудов в носу, что уменьшает приток крови к опухшей ткани.

По мере уменьшения отека становится легче дышать. Противозастойные средства могут также помочь уменьшить постназальное капельное.

Рекомендуется, чтобы дети в возрасте до 12 лет не принимали противоотечные средства. Риск опасных побочных эффектов слишком высок. Противоотечные никогда не дают детям до 2 лет из-за серьезных осложнений, таких как судороги и учащенное сердцебиение.

Если вы ищете лекарство от простуды для своего ребенка, никогда не давайте ему лекарство, предназначенное для взрослых.Вместо этого выберите безрецептурный препарат, специально разработанный для детей, и следуйте инструкциям производителя.

Средства от кашля и отхаркивающие средства

Несмотря на то, что в вашей местной аптеке, вероятно, имеется широкий ассортимент брендов и составов, на самом деле доступно только два типа ОТС-препаратов от кашля: средства от кашля и отхаркивающие средства от кашля.

Средства от кашля (противокашлевые) успокаивают кашель, блокируя его кашлевой рефлекс. Это полезно при сухих кашлях, которые болезненны или не дают вам спать по ночам.

Отхаркивающие средства лучше при кашле. Они работают, разжижая слизь в дыхательных путях, чтобы вам было легче откашливаться. Возможно, у вас дома уже есть естественные отхаркивающие средства.

Капли от кашля с ментолом

Капли от кашля с ментолом имеются в большинстве аптек. Эти лекарственные таблетки содержат соединения из мяты. Они обладают мощным охлаждающим эффектом, который успокаивает раздраженную ткань и расслабляет кашлевой рефлекс.

Увлажнитель

Увлажнитель - это машина, которая добавляет влагу в воздух.Сухой воздух, который распространен в отапливаемых домах, еще больше усугубляет воспаленную ткань горла. Попробуйте использовать увлажнитель в своей спальне ночью, чтобы вы чувствовали себя более комфортно и быстрее заживали.

Интернет-магазин увлажнителей.

Суп, бульон, чай или другой горячий напиток

Теплые жидкости, такие как суп и чай, помогают добавлять влагу, обеспечивая немедленное облегчение боли в горле и чесотке. Теплые жидкости также помогают вам увлажняться, что необходимо для процесса заживления.

Избегайте раздражителей

Когда раздражители попадают в вашу дыхательную систему, они могут вызвать кашлевой рефлекс и замедлить процесс заживления.Общие раздражители включают:

  • дым
  • духи
  • пыльца
  • моющие средства
  • волосы для домашних животных

Мед

Мед обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление в горле. Это может также помочь сломать слизь и успокоить боль в горле. Попробуйте добавить мед в чашку теплого чая или теплой воды с лимоном.

Соленая вода полоскания

Соленая вода успокаивает воспаленные ткани и способствует заживлению.

Смешайте 1/2 чайной ложки соли в 8 унциях стакана теплой воды и сделайте глоток.Откиньте голову назад и осторожно полощите горло в течение 30 секунд, затем плюйте. Никогда не глотайте соленую воду.

Травы

Многие травы обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек в горле.

Травы также полны антиоксидантов, которые могут помочь укрепить вашу иммунную систему.

Вы можете добавлять травы в свой рацион, заваривая их в чаи или добавляя их в свои любимые рецепты. Вы также можете найти добавки и экстракты в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Травы, используемые для лечения сухого кашля, включают:

Витамины

Витамины - это органические соединения, которые необходимы вашему организму для правильного функционирования. Различные витамины служат разным целям. Например, витамин С играет важную роль в вашей иммунной системе.

Чтобы получить максимальную отдачу от ваших денег, поищите поливитамины в местной аптеке.

Пейте много жидкости

Если у вас сухой кашель, то жидкости - ваш друг. Сохранение гидратации поможет обеспечить влажность вашего горла, чтобы он мог зажить правильно.Старайтесь пить как минимум восемь стаканов воды в день, но чем больше, тем лучше.

Бромелайн

Бромелайн - это фермент, содержащийся в ананасах. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить опухшую и раздраженную ткань горла.

Бромелайн может также помочь разрушить слизь. Вы можете получить небольшую дозу бромелаина в стакане ананасового сока, но многие люди предпочитают принимать добавки, которые имеют гораздо более высокую концентрацию.

Интернет-магазин Бромелайн.

Пробиотики

Пробиотики - это полезные бактерии, способные улучшить работу кишечных бактерий. Здоровый баланс бактерий не только поддерживает здоровье кишечника, но и укрепляет иммунную систему, позволяя бороться с инфекцией.

Пробиотики доступны в качестве пищевой добавки в большинстве аптек, или вы можете найти их в йогуртах, содержащих живые активные культуры. Просто посмотрите на ингредиент молочнокислых бактерий. Вот некоторые бренды йогурта, у которых это есть.

Чаще всего сухой кашель является результатом вируса.Нередко сухой кашель продолжается несколько недель после простуды или гриппа.

Сезон простуды и гриппа усугубляется тем, что системы отопления домов могут вызывать сухой воздух. Вдыхание сухого воздуха может раздражать горло и продлевать время заживления.

Другие распространенные причины сухого кашля включают следующее:

  • Астма вызывает вздутие и сужение дыхательных путей. Это может вызвать сухой кашель наряду с такими симптомами, как проблемы с дыханием и хрипами.
  • Гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ) - это тип хронического кислотного рефлюкса, который может вызвать повреждение пищевода.Раздражение в пищеводе может вызвать кашлевой рефлекс.
  • Постназальная капля является симптомом простуды и сезонной аллергии. Слизь стекает по задней части горла, активируя кашлевой рефлекс.
  • Аллергия и раздражающие вещества в воздухе могут вызвать кашлевой рефлекс, продлить время заживления или вызвать перепроизводство слизи. Общие раздражители включают дым, пыльцу и шерсть домашних животных.
  • Препараты-ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (Vasotec) и лизиноприл (Prinivil, Zestril), являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, которые вызывают хронический сухой кашель примерно у 20 процентов людей.
  • Коклюш - это заразная респираторная инфекция, которая вызывает характерный сухой кашель со звуком «коклюша», когда вы задыхаетесь.

COVID-19 и сухой кашель

Сухой кашель является одним из наиболее распространенных симптомов COVID-19. Другие общие симптомы включают лихорадку и одышку.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие шаги, если вы больны и подозреваете, что у вас может быть COVID-19:

  • Оставайтесь дома.
  • Отделяйте себя от всех членов семьи и домашних животных.
  • Покрой кашель и чихание.
  • Носите маску из ткани, если физическое дистанцирование невозможно.
  • Оставайтесь на связи с врачом.
  • Звоните заранее, прежде чем обращаться за медицинской помощью.
  • Мойте руки регулярно.
  • Старайтесь не делиться предметами домашнего обихода с другими людьми в доме.
  • Дезинфекция общих поверхностей.

Вы также должны следить за своими симптомами, находясь дома.Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:

  • проблемы с дыханием или речью
  • тяжесть или стеснение в груди
  • голубоватые губы
  • спутанность сознания

Постоянный сухой кашель редко является признаком скорая медицинская помощь. Но немедленно обратитесь к врачу, если у вас жар, боль в груди или проблемы с дыханием.

В противном случае, запишитесь на прием к врачу, если ваш кашель длится более 2 месяцев или кажется, со временем ухудшается.

Сухой, отрывистый кашель может быть очень раздражающим, но обычно это не признак чего-либо серьезного.

Большинство сухих кашлей можно лечить в домашних условиях безрецептурными препаратами, такими как средства от кашля и леденцы в горле. Есть также несколько домашних средств, способствующих заживлению, таких как добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя или полоскание горла соленой водой.


Смотрите также