На большом пальце ноги косточка растет
причины возникновения и способы лечения
80919 Просмотров 0Костная мозоль или, как ее чаще называют, косточка на большом пальце ноги — это один из видов суставной боли, которой чаще всего подвержены женщины. Основной причиной возникновения косточки на ногах являются долгие и частые прогулки на каблуках, тесная обувь и неправильная осанка. Поначалу большинство ничего не делает, считая это недостойным особого внимания. Однако если не вылечить косточку на ноге, то это может привести к серьезному повреждению тканей и деформации ступни, что приносит сильную боль.
Что такое костная мозоль?
Костная мозоль (он же бурсит большого пальца стопы) заставляет сустав у основания пальцев выпирать и увеличиваться в размере, образуя шишку. Основной причиной, почему растет косточка является слишком тесная обувь, которая вызывает аномалии в положении сустава большого пальца ноги. Повторяющиеся движения также могут искажать или увеличивать сустав, соединяющий палец с остальной частью стопы, из-за чего растут косточки на ногах, а также появляется боль и отек.
Чаще всего это процесс неспешный и болезненный, причем с каждым днем боль становится все сильнее. Сначала палец становится развернут наружу сильнее чем обычно, при этом внешний его край опухает, а ступня становится нездорового красного оттенка. Позже вы можете начать испытывать сильную боль, когда стоите, носите обувь и занимаетесь спортом.
Шишки на ногах могут появиться как у мужчин, так и у женщин. Однако женщины более склонны к данному заболеванию, так как чаще, чем мужчины носят туфли с зауженными носами. Например, высокие каблуки «сжимают» пальцы ног вместе, нарушая приток крови и ограничивая нормальное положение большого пальца. Это может привести к аномальному положению сустава, затем образуется рубцовая ткань и опухоль, что приводит к ненормальному расположению стоп.
Косточка может поначалу быть совсем небольшой, но, если вы продолжаете носить узкую обувь, она способна разрастись до значительного размера, и чем больше будет становиться опухоль, тем тяжелее вам будет нормально двигаться и даже стоять. Специалисты советуют немедленно обращаться за консультацией к врачу, даже если шишка возле большого пальца совсем небольшая. Чем раньше начать лечение, тем более эффективным оно будет. Не стоит игнорировать проблему, надеясь, что все пройдет само по себе, так как запущенная косточка может в последствии вызвать множество проблем. Если болит косточка на большом пальце ноги обязательно переходите на более свободные ботинки, следите за осанкой, особенно при ходьбе и беге (в ряде случаев следует использовать поддерживающий корсет), займитесь растяжкой и наносите эфирные масла, помогающие бороться с артритами. Иногда уже этих мер достаточно, однако каждый организм индивидуален.
Как избавиться от косточек на ногах народными средствами
1. Выбирайте свободную обувь
Сменив обувь, вы уменьшаете давление на поврежденный участок, позволяя организму быстрее восстановиться и убрать шишку на ноге. По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), «подавляющее большинство» отмечает, что, при смене туфель на модель с достаточным простором для пальцев, косточка на ноге болит гораздо меньше. Свободная обувь уменьшает давление на большой палец ноги, улучшает циркуляцию крови и дает простор для движения, что позволяет суставам находиться в естественном положении.
Если вы не уверенны в том, какая модель подойдет именно вам, обратитесь к специалистам в ортопедических салонах или спортивных магазинах, они помогут вам измерить размер ступни и выбрать наиболее просторные и комфортные модели. Многие отмечают, что в таком случае оптимальный вариант — обувь на шнурках или липучках, благодаря которым можно самостоятельно регулировать «тесноту».
Кроме того, чтобы подобрать максимально комфортную обувь специалисты помогут вам определить свод стопы, чтобы максимально избежать потенциальных травм при ходьбе и занятиях спортом. Также можно воспользоваться специальным приспособлением, чтобы «растянуть» уже имеющуюся обувь, дав больше простора пальцам ног.
AAOS рекомендует людям с косточкой на ноге «избегать слишком низкой, узких туфлейс заостренными ногами, а также на каблуках выше пары сантиметров». В некоторых случаях высокие каблуки могут стать причиной множества проблем, так как при таком положении увеличивается давление на переднюю часть стопы.
2. Используйте специальные стельки или вкладыши для коррекции положения стопы
Используйте специальные вкладыши и стельки для того, чтобы скорректировать положение стопы, снизив давление на пальцы. Также в некоторых случаях для того, чтобы избавиться от шишки на ногах используют так называемые «ортрезы» — они перераспределяют нагрузку на поврежденный сустав.
Некоторым людям необходимая большая поддержка ног для того, чтобы скорректировать положение ступни и, соответственно, направление движения сустава. Правильно подобранной обуви и специальных вкладышей в ряде случаев достаточно для лечения косточки на ноге. Подобные вкладыши можно приобрести практически в любой аптеке без рецепта врача. Главное, прежде, чем использовать на постоянно основе, убедитесь, что такой вкладыш именно снимает напряжение с поврежденного участка, а не травмирует ногу еще больше.
3. Выполняйте растяжку
Если вы ощущаете «жесткость» в пальцах ног, то небольшая растяжка поможет расслабить мышцы и унять суставную боль. Эти простые упражнения можно выполнять в любом месте. Попробуйте сжимать пальцы ног, прокатываться ступнями по теннисному мячу, а также сделайте небольшой массаж. Для того, чтобы качественно растянуть поврежденный сустав, максимально вытяните носочки и держите их в таком положении 5 секунд, затем максимально сожмите их еще на 5 секунд, повторяйте от 10 и более раз в течение дня. Также можно свернуть в рулон мягкое полотенце и «прокатывать» по нему поврежденный палец.
4. Следите за осанкой во время занятий спортом
Американский колледж хирургии стопы и голеностопного сустава рекомендует людям у которых болит косточка на большом пальце ноги избегать физической активности, которая приводит к усилению боли, отечности и покраснению. Чаще всего к этому относится долгое нахождение в положении стоя и бег. Если вы начали выполнять новый комплекс упражнений, который приносит неожиданную боль в ногах или других суставах, то одной из причин может быть именно неправильная осанка. Неправильное положение стопы при беге, слишком тяжелый шаг могут привести к усиливающемуся воспалению в области большого пальца ноги.
Еще одна причина, почему важно правильно выбирать обувь. Если вы постоянно испытываете боль в лодыжках и ступнях, обратитесь за помощью к физиотерапевту, он поможет вам проанализировать то, как вы бегаете или выполняете определенные упражнения и исправить ситуацию.
5. Управляйте болью традиционным способом
Когда боль усиливается, приложите на поврежденную область холодный компресс на 20 минут. Поднимите травмированную ногу вверх, чтобы предотвратить отечность, а также попробуйте массаж с использованием эфирных масел, для того, чтобы снять воспаление. Наиболее эффективно в таких случаях растирание поврежденной стопы маслом ладана и перечной мяты.
Статистические факты о косточке на ноге
- Ряд исследований показал, что почти половина населения Земли в той или иной мере страдает от шишки на большом пальце. Другие исследования выявили, что среднее отклонения сустава варьируется от 23 до 35 процентов. У большинства людей косточка выступает незначительно и не приносит боли.
- С подобной проблемой женщины сталкиваются значительно чаще, чем мужчины. Женщинам не рекомендовано носить каблуки выше 5,7 сантиметров, так как они могут поспособствовать появлению шишки.
- Косточка на большом пальце ноги чаще всего возникает у людей старше 65 лет.
- С этой проблемой могут сталкиваться и молодые. Это явление называется подростковая костная мозоль и чаще всего проявляется у девочек от 10 до 15 лет. Чаще всего эта склонность определяется генетически и предается от родителей.
- Костная мозоль также возникает у 2 процентов детей до 10 лет.
- Диагностировать подобное заболевание можно если большой палец отклоняется от нормального положения более чем на 15 градусов.
- Чаще всего косточка возникает у людей, отдающих предпочтение узкой обуви. К их числу относятся многие танцоры и спортсмены.
- Операция приданном заболевании требуется крайне редко. Кроме того, ряд исследований показал, что до 35 процентов людей, перенесших подобную операцию, остаются не удовлетворены полученным результатом.
Симптомы косточки на большом пальце ноги
По данным AAOS наиболее распространёнными симптомами являются:
- Распухшее, расширенное основание пальца. Кончик пальца может быть покрасневшим, опухшим и горячим. Обычно опухоль распространяется почти на весь палец.
- Вы можете заметить жесткий нарост сбоку, в том месте где он соединяется со ступней. Часто люди описывают подобный нарост как жесткую, «костлявую» мозоль, которая отзывается болью на ношение обуви.
- Большой палец сильнее чем обычно повернут в сторону от остальных пальцев. Иногда сначала на пальцах появляется небольшое утолщение, а сами пальцы ног направлены внутрь до тех пор, пока не начинаются болезненные ощущения. Когда костная мозоль вырастает в размерах, палец может быть настолько сильно повернуть внутрь, что наползает на соседние пальцы.
- Боль в пальцах ног, особенно в области большого пальца. Обычно либо весь палец целиком, либо его внешняя часть отзываются сильной болью при ходьбе и надавливании.
- Боль возникает только при ношении узкой обуви.
- Пальцы ограничены в движении, ощущаются словно парализованные.
- Образование мозолей в тех местах, где пальцы давят друг на друга.
- Также небольшая костная мозоль может образоваться на мизинце.
- В некоторых случаях происходит расширение плюснефалангового сустава, что при отсутствии должного лечения может привести к бурситу или артриту. Бурсит — это воспаление бурсы (заполненные жидкостью мешочки, которые смягчают пространство между костями около суставов). Артрит — это повреждение гладкого хряща, покрывающего сустав.
Что вызывает костные мозоли?
Косточка на большом пальце ноги обычно появляется при неправильном положении ступни, мальформации и воспалении или при аномалии кости в большом пальце. Обычная аномалия, приводящая к образованию косточку, — это когда плюснефаланговый сустав, расположенный у основания пальца, выпучивается наружу от внутренней стороны стопы, поворачивая большой палец внутрь. (технически это и есть вальгусная деформация первого пальца стопы). Он состоит из двух суставов. Больший из двух (плюснефаланговый сустав) соединяет кончики пальцев (фаланги) с основанием ступни. Косточка образуется, когда плюснефаланговый сустав смешается со своего обычного места и начинается воспалительный процесс.
Что же в первую очередь может привести к подобного рода аномалии?
К типичным сценариям развития болезненной косточки на большом пальце ноги относятся:
- ношение слишком тесной обуви, с недостаточным пространством для пальцев
- чрезмерная пронация (поворот внутрь) лодыжек
- неправильная осанка при беге и выполнении физических упражнений
- чрезмерная нагрузка на ступни
- травма ступней, лодыжек, пальцев ног
- рубцевание суставов на ногах, вызванное такими заболеваниями, как артрит
- остеоартрит, который приводит к развитию костных шпор на пальцах ног
Кроме того, косточка передается по наследству, поэтому если у вас в семье кто-либо страдал от подобного заболевания, то вероятность возникновения костной мозоли у вас в разы выше. Это наиболее распространено среди подростков. Также этому заболеванию подвержены люди с аутоиммунными заболеваниями, которые приводят к разрушению тканей суставов.
Стандартная процедура лечения косточки на ноге
Диагноз обычно ставится, основываясь на физических симптомах, таких как боль, и обсуждении с пациентом особенностей его образа жизни, предпочтений в плане обуви и отношения к спорту. В особо запущенных случаях, для оценки степени тяжести может потребоваться рентген.
В тяжелых случаях, когда боль практически парализует нормальную жизнь пациента, врач может прописать кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные лекарства и болеутоляющие. По возможности лучше принять низкую дозу безрецептурного болеутоляющего средства, такого как ибупрофен, для того чтобы справиться с временной болью, а также помочь уменьшить воспаление на большом пальце ноги, используя холодный компресс.
Иногда для снятия мышечного спазма и отечности врач может сделать укол стероидов, однако это не гарантирует, что проблема исчезнет навсегда.
Одной из причин образования костной мозоли является инфекция, поэтому специалистам может потребоваться образец жидкости из мозоли, для того чтобы проверить ее на наличие бактерий и антител. Если наличие инфекции подтверждается, то рекомендуется пропить курс антибиотиков.
Операция на косточке и неизлечимые костные мозоли
По данным ACFAOM приведенные выше народные средства для лечения косточки должны помочь в большинстве легких случаев и случаев средней тяжести. Операция требуется только в крайне тяжелых случаях. Операция — это последнее возможное средство. Она может быть необходимо в случаях, когда костную мозоль долгое время не лечили или пациент отказался переходить на другую обувь (например, удобная для его суставов обувь кажется ему крайне несимпатичной), или же неправильно использовал специальные вкладыши от косточки.
- Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство для того, чтобы удалить рубцовую ткань, которая ограничивает движение большого пальца. В большинстве случаев дегенеративного суставного заболевания и запущенной косточки назначается операция.
- К рискам относятся неблагоприятное воздействие на суставы и дорсифлексия стопы, значительно ограничивающая подвижность.
- Прежде чем переходит к крайним мерам, проконсультируйтесь со специалистом и подберите ортопедические стельки. Также во многих ортопедическим магазинах продается специальный инструмент, который располагается между пальцами для того, чтобы фиксировать палец в прямом положении.
- Чем раньше вы начнете лечение, тем выше ваши шансы на полное восстановление с минимальным использованием лекарственных препаратов.
- Помните, в большинстве случае косточка сама по себе не исчезает.
Меры предосторожности при лечении костной мозоли
Если вы стали замечать отечность на нескольких пальцах (не только на большом), которая сохраняется долгое время, непременное обратитесь к врачу, даже если это состояние не приносит никаких болезненных ощущений. Боль и отек нескольких пальцев на ногах также могут свидетельствовать о таких заболеваниях как артрит, остеоартрит и бурсит. Не бросайте лечение сразу после того, как косточка исчезла, продолжайте использовать натуральные способы лечения и носит просторную обувь еще пару месяцев.
Выводы
- Костная мозоль — это костный нарост, образующийся на внешней стороне стопы со стороны большого пальца. В той или иной степени, косточка есть у 50 процентов взрослых.
- Наиболее распространенные причины появления косточки на ноге: неправильно подобранная обувь, чрезмерная нагрузка на пальцы ног, слишком высокие каблуки, воспаление и такие заболевания, как артрит.
- Медикаментозное лечение включает в себя инъекции стероидов, болеутоляющие и в редких случаях операция. В домашних условиях справиться с шишкой на ноге можно используя специальные стельки и вкладыши, выполняя упражнения на растяжку и исправление осанки, а также делая массаж с эфирными маслами.
Источник: https://draxe.com/bunion/
Возможные причины, симптомы и лечение
Удар по большому пальцу ноги часто сопровождается болью. Вы хотите облегчения, поэтому вы хотите знать, что является причиной проблемы.
Несмотря на то, что для правильного диагноза важно обратиться к врачу, вот несколько причин, которые могут быть в корне шишки большого пальца стопы:
- остистый отросток
- выпячивание
- бурсит
- кукуруза
- подагра
- ревматоидный узелки
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих условиях и как их лечить.
Костная шпора, также известная как остеофит, представляет собой гладкий отросток кости. Как правило, это занимает много времени, чтобы развиваться.
Наиболее распространенной причиной костных шпор является остеоартроз. Этот тип артрита вызван повреждением суставов с течением времени. Это чаще всего происходит у пожилых людей.
Хотя костные шпоры не всегда нужно лечить, иногда они вызывают потерю движения или боль в суставе.
Если у вас большой острый нос, и это ограничивает использование сустава или вызывает боль, поговорите с врачом о вариантах лечения.
Лечение костной шпоры
Ваш врач может предложить безрецептурные (OTC) обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен. Они также могут порекомендовать переодеться в более удобную обувь или положить в нее вставки.
Если они не улучшают ваши симптомы, ваш врач может предложить инъекцию кортизона для облегчения отеков, скованности и боли. Если костная шпора вызывает сильную боль или ограничивает подвижность, врач может порекомендовать хирургическое удаление.
Сапог - костная шишка у основания большого пальца.Симптомы выпячивания включают в себя:
. Если не лечить, опухоли могут ухудшиться, и из-за этого будет неудобно носить обувь или ходить, не испытывая боли.
Лечение Bunion
Первоначальное лечение Bunion включает в себя:
- переход на обувь большего размера
- добавление вставок для обуви
- постановка стопы в нормальное положение
- прием обезболивающих препаратов OTC
Если это лечение неэффективно Ваш врач может порекомендовать операцию.
Бурсы - это маленькие мешочки, заполненные жидкостью, расположенные рядом с суставами, костями или сухожилиями.Их цель - помочь уменьшить трение.
Если бурса от сустава большого пальца ноги раздражена или воспалена вашей обуви или повторяющимися движениями, скорее всего, у вас бурсит.
Бурсит обычно поправляется сам по себе. Позвоните своему врачу, если он не улучшится в течение недели или двух, боль усиливается или отек становится чрезмерным.
Лечение бурсита
Начальные этапы лечения бурсита включают отдых с поднятыми ногами и прием безрецептурных обезболивающих препаратов, если это необходимо.Ваш врач может также предложить использовать трость или другое устройство для снятия давления, когда вы стоите и ходите.
Если ваш врач диагностирует ваш бурсит как вызванный инфекцией, ему часто назначают антибиотик. При необходимости ваш врач может хирургически истощить вашу бурсу, но вряд ли они ее удалят.
Кукуруза - это жесткий, утолщенный участок кожи, похожий на каллус, хотя обычно он меньше и тверже. Это также может быть болезненным.
Зерна - это реакция вашего тела на трение и давление.Они не считаются опасными.
Обработка кукурузы
Зачастую мозоли можно лечить, используя немедицинские прокладки или обувь, которая лучше подходит вашим ногам. Ваш врач может порекомендовать уменьшить размер вашей кукурузы, потерев ее пемзой или мочалкой во время купания.
Они также могут предложить наносить увлажняющий крем с лактатом аммония, салициловой кислотой или мочевиной.
Обрезка ногтей на ногах также может помочь. Обычно мозоли уходят с бережным отношением и когда источник давления и трения устранен.
Подагра - это болезненная форма воспалительного артрита, которая часто поражает сустав большого пальца. Это вызвано слишком большим количеством мочевой кислоты в организме, которая может кристаллизоваться и накапливаться в суставах. Это приводит к опуханию, воспалению, боли и жжению.
Иногда отложения мочевой кислоты образуют твердые отложения под кожей, называемые тофи, которые появляются в виде шишек или выпуклостей.
Лечение подагры
Подагра не поддается лечению, но ее можно лечить и лечить с помощью стратегий самообслуживания и лекарств.Ваш врач может порекомендовать справиться с болью с помощью:
,- ,
- , нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как напроксен или ибупрофен, ,
- стероидов, ,
- колхицина, ,
.
Ваш врач также предложит внести некоторые изменения в образ жизни, в том числе:
Если у вас ревматоидный артрит и вы заметили выпуклость под кожей возле сустава большого пальца ноги, это может быть ревматоидный узелок.
Для людей с ревматоидным артритом развитие комков под кожей не является необычным. Как правило, они не болезненны и возникают вблизи суставов, пораженных артритом.
Лечение ревматоидных узелков
Ваш врач, скорее всего, посоветует вам не лечить ревматоидные узелки, если они не вызывают изъязвления или инфицирование кожи.
Чтобы уменьшить их размер, ваш врач может порекомендовать инъекции стероидов или некоторые модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD).
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое удаление.
Удар на большом пальце ноги может быть симптомом нескольких различных состояний, таких как костная шпора, бурсит или бурсит.
Даже если удар не болезненный, вы не должны его игнорировать. Обратитесь к врачу для диагностики и лечения, особенно если это вызывает дискомфорт, который мешает вашей повседневной деятельности или становится больше или более болезненным со временем.
ночью, при ходьбе и многое другое
Если вы испытываете боль в большом пальце ноги, вы, вероятно, стремитесь выяснить, что является причиной этого, чтобы вы могли найти облегчение. Важно, чтобы вы дошли до первопричины боли в пальцах ног, чтобы вы могли предпринять соответствующие шаги для излечения.
Суставной плюснево-фаланговый сустав (MTP) соединяет основание большого пальца с головкой первой кости на верхней части стопы. Он также соединяется с двумя крошечными костями под этой костью.
Этот сустав часто страдает от боли и травм, которые могут помешать вашей повседневной жизни, затрудняя выполнение простых действий.Действия, включающие движения и несущие вес, действия вызывают наибольшее напряжение.
Очень важно посещать своего врача всякий раз, когда у вас появляется новая боль, но вот некоторые распространенные заболевания, которые могут вызывать дискомфорт в области большого пальца.
Медицинский отросток называется hallux valgus. Это деформация пальца ноги, которая возникает, когда большой палец сустава наклоняется ко второму пальцу ноги. Неровная костистая шишка развивается на стороне ступни ниже сустава пальца ноги из-за смещения.
Сапоги вызывают боль, раздражение и припухлость в основании и на боковой поверхности сустава.Мозоли и толстая кожа могут образоваться под первым и вторым пальцами.
Причиной воспаления могут быть артриты, длительное время стояния и неправильная посадка обуви. Наследственная костная структура стопы также может играть роль, особенно если у вас плоскостопие.
Вы можете носить специальные прокладки или ортопедические вставки для обуви, чтобы обеспечить поддержку и амортизацию. Ношение шипов на ночь может помочь выровнять пальцы. Чтобы уменьшить давление, ваш врач может использовать прокладку и ленту, чтобы выровнять ногу.
Вы можете принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или аспирин, чтобы уменьшить боль. Природные противовоспалительные средства включают имбирь, рыбий жир и куркумин.
Выполняйте упражнения на растяжку для гибкости суставов и обледенения пораженного участка в течение 20 минут, особенно до и после тренировок. Иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить удар и переместить кость.
Вросшие ногти, скорее всего, повлияют на ваш большой палец. Они возникают, когда края или углы вашего ногтя врастают в кожу на стороне ногтя.Это вызывает боль, отек и нежность, особенно когда вы оказываете давление на носок.
Вросшие ногти на ногах имеют много причин, в том числе проблемы с гигиеной стопы, травмы и давление обуви. Действия, которые заставляют вас надавливать на ноги в течение длительных периодов времени, такие как балет, футбол и футбол, могут повысить вероятность вросшего ногтя на ногах.
Некоторые люди генетически склонны к вросшим ногтям, как и люди с нерегулярными, изогнутыми ногтями на ногах.
Разрежьте ногти на ногах прямо, чтобы они не попали в кожу.Уменьшите давление на пальцы ног, надев удобную обувь. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся такие признаки инфекции, как гной, тепло или покраснение.
Домашние средства для вросших ногтей на ногах включают замачивание ног в теплой воде несколько раз в день. Используйте ватный тампон, смоченный в оливковом масле, чтобы аккуратно оттолкнуть кожу от ногтя.
Обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен, также могут помочь. Вы можете использовать актуальные стероидные кремы или антибиотики, чтобы предотвратить инфекцию.В тяжелых случаях может потребоваться операция.
Дерновой палец - это растяжение связок, которое влияет на мягкие ткани и связки в основании сустава большого пальца.
Дерновина вызывает отек, обесцвечивание и резкую боль, которая ограничивает подвижность. Это вызвано слишком большим напряжением на ноге при сгибании.
Это либо результат силы, которая ощущается сразу, либо повторяющаяся травма, которая постепенно развивается со временем.
Торфянок можно лечить с помощью НПВП или инъекций кортикостероидов для облегчения боли и воспаления.Ваш врач может дать вам растяжки для увеличения силы и подвижности, или вас могут направить к физиотерапевту.
Носите обувь с надлежащими опорами или вставками для предотвращения будущих травм.
Как можно больше отдыхайте. Ледяная нога несколько раз в день. Приятель заклеит пораженный палец, используйте подушки для обуви или наденьте компрессионную повязку. Могут понадобиться костыли или ходьба. Хирургия может быть необходима в тяжелых случаях.
Артрит - это дегенерация хряща, который смягчает кости и суставы.Это обычно затрагивает большой палец ноги, который известен как hallux hardusus.
Симптомы включают боль, отек и скованность, особенно при ходьбе или стоянии.
Артрит пальца ноги может быть вызван плохим выравниванием стопы, а также общим износом хряща.
Уменьшите боль и воспаление, надев туфли с жесткой подошвой или те, которые сгибаются в суставе большого пальца. Вы можете принимать НПВП или делать инъекции кортикостероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление. Физическая терапия или растяжение могут быть полезными.Операция необходима в крайних случаях.
Сезамоидит - это воспалительное заболевание стопы, которое поражает две крошечные кости под суставом большого пальца. Они известны как сесамоиды, которые представляют собой кости, заключенные в сухожилия. Это также влияет на сухожилия и окружающие ткани, что затрудняет выпрямление или сгибание пальца ноги.
Симптомы включают в себя:
Сезамоидит возникает из-за острой травмы или чрезмерного использования.
Его можно лечить, приклеив поврежденный палец ноги так, чтобы он наклонился вниз.Ортопедические устройства или подушки для обуви также могут помочь. Костыли или ходьба могут снять давление, если необходима полная иммобилизация.
Ваш врач может порекомендовать НПВП или кортикостероидные инъекции для облегчения боли и воспаления. Иногда требуется операция, особенно если есть переломы к сесамоидам.
Подагра - это нарушение обмена веществ, которое обычно поражает сустав большого пальца. Медицинский термин для этого - подагра.
Подагра является формой артрита, вызванного накоплением мочевой кислоты в крови, которая кристаллизуется и накапливается в суставах.Это может быть связано с диетой и образом жизни, а также с определенными заболеваниями. Такие лекарства, как диуретики и циклоспорин, могут увеличить риск подагры.
Симптомы включают сильную боль, отечность и болезненность в области большого пальца сустава. Область может быть воспаленной, горячей и выглядеть красной. Иногда симптомы внезапные и сильные, особенно ночью.
Принимайте НПВП, чтобы облегчить боль и воспаление. Ваш врач может назначить дополнительные специальные лекарства для лечения отложения мочевой кислоты и производства стероидов.
Чтобы уменьшить накопление мочевой кислоты, соблюдайте здоровую диету, которая включает в себя много овощей, цельного зерна и клетчатки. Сократите потребление красного мяса и морепродуктов. Избегайте напитков, содержащих алкоголь или сахар, и увеличьте потребление воды.
Растяжение связанного или сломанного пальца ноги - частые причины травм пальца ноги. Повреждение связки приводит к растяжению связок, тогда как сломанный палец влияет на саму кость.
Если вы растянете палец, вы можете испытывать боль вокруг всего пальца. Это может сопровождаться синяками, отеками и нежностью.Вы можете испытывать затруднения при движении пальца.
Симптомы сломанного пальца ноги включают:
- пульсирующая боль
- синяк
- опухоль
Один из признаков перелома пальца заключается в том, что он вывихнут и выпирает под странным углом. Боль будет настолько сильной, что будет трудно положить любой вес на ногу. Вы почувствуете эту боль в точной области перелома, в отличие от боли от напряжения, которое вы будете чувствовать по всей пораженной области.
Обе травмы вызваны травмой или гиперэкстензией на пальце ноги и заживают в течение нескольких недель.Лечение может включать в себя шинирование или прикосновение приятеля к пальцу ноги.
Отдыхайте как можно больше и избегайте давления на ногу. Носите обувь с подкладкой или жесткой подошвой для защиты и поддержки. Применяйте холодный компресс несколько раз в день и принимайте НПВП для облегчения боли и воспаления.
Сильно сломанные пальцы могут потребовать ходьбу или хирургическое вмешательство.
Естественные варианты обезболивания включают:
- куркума
- гвоздика
- кора ивы
Акупунктура, медитация и массаж являются дополнительными вариантами естественного лечения.Жирные кислоты, такие как омега-3 и гамма-линоленовая кислота (ГЛК), могут быть полезны при лечении жесткости суставов и боли при артрите.
НПВП и инъекции кортикостероидов часто являются хорошими вариантами боли и воспаления. Вы также можете попробовать горячую и холодную терапию. Просто наносите горячий или холодный компресс на пораженный участок несколько раз в день по 15–20 минут за один раз.
Отдыхайте как можно больше и поднимайте ногу, когда это возможно. Используйте компрессионный бандаж, если это уместно.
Боль в больших пальцах - это то, на что следует обращать внимание, лечить и контролировать соответственно.
Обращайтесь со своим телом с осторожностью и устраняйте любые болезненные или необычные симптомы, как только они возникают. Следите за своим пальцем, даже после того, как он начнет улучшаться, чтобы убедиться, что вы заживаете правильно.
Поговорите с врачом, если боль в ногах мешает вашей повседневной деятельности или со временем ухудшается. Ваш врач может помочь вам выбрать оптимальный план лечения.
Подагра против Bunion
Люди с болью в большом пальце ноги, отеком и покраснением нередко предполагают, что у них есть опухоль. Нередко то, что люди самодиагностируют как сустав, оказывается еще одним недугом.
Одним из состояний, которое люди принимают за бугорок, является подагра, возможно, из-за того, что у подагры нет предубеждения, которое есть у других, вызывающих боль большого пальца ноги, таких как остеоартрит и бурсит.
Есть некоторые сходства между симптомами подагры и опухолей, которые могут заставить вас думать, что у вас есть один, когда у вас действительно есть другой.
Подагра
- Боли в суставах . Хотя подагра обычно влияет на сустав большого пальца ноги, она также может влиять на другие суставы.
- Набухание . При подагре в вашем суставе обычно появляются стандартные признаки воспаления: отек, покраснение, болезненность и тепло.
- Движение . Перемещение ваших суставов обычно может стать трудным, поскольку подагра прогрессирует.
Bunion
- Боль в суставах большого пальца . Перемежающаяся или постоянная боль в суставах в большом пальце ноги может быть симптомом опухолей.
- Bump . При использовании шиповников выступающий выступ обычно выпячивается снаружи основания большого пальца.
- Набухание . Область вокруг сустава большого пальца обычно будет красной, воспаленной и опухшей.
- Мозоли или мозоли . Они могут развиваться там, где первый и второй пальцы перекрываются.
- Движение . Движение большого пальца ноги может стать затруднительным или болезненным.
Подагра
Подагра - это скопление кристаллов урата в любом (или нескольких) ваших суставах.Кристаллы уратов могут образовываться, если в вашей крови много мочевой кислоты.
Если ваш организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты или ваши почки не могут правильно ее обработать, она может накапливаться. По мере накопления мочевой кислоты ваше тело может образовывать острые игольчатые кристаллы урата, которые могут вызвать боль в суставах и воспаление.
Бурсит
Бурсит - это шишка на суставе у основания большого пальца. Если твой большой палец толкает твой второй палец, он может заставить сустав большого пальца расти и выпячиваться с помощью шишка.
В медицинском сообществе нет единого мнения относительно точной причины развития опухолей, но факторы могут включать в себя:
- наследственность
- травма
- врожденная (при рождении) деформация
Некоторые эксперты считают, что развитие косточки может быть вызвано неправильной посадкой слишком узких или высоких каблуков. Другие полагают, что обувь способствует, но не вызывает развитие сустава.
Подагра
Для диагностики подагры ваш врач может использовать один из следующих методов:
Бурсит
Ваш врач, скорее всего, может диагностировать опухоль только путем обследования вашей стопы.Они также могут заказать рентген, чтобы определить степень тяжести и причину.
Подагра
Для лечения вашей подагры врач может порекомендовать такие препараты, как:
- терапия нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такие как напроксен натрия (алев), ибупрофен (адвил, мотрин) или индометацин (индоцин) )
- Терапия коксибом, такая как целекоксиб (Celebrex)
- колхицин (Colcrys, Mitigare)
- кортикостероиды, такие как преднизон )
- урикозураты, такие как лесинурад (Zurampic) и пробенецид (Пробалан)
Ваш врач также может порекомендовать изменения образа жизни, такие как:
- регулярные упражнения
- потеря веса
- диетические корректировки, такие как ограничение потребления красного мяса , морепродукты, алкогольные напитки и напитки, подслащенные фруктозой
Bunion
При лечении бинонов, чтобы избежать операции, врачи часто начинают с помощью консервативных методов лечения, таких как:
- применение пакетов со льдом для снятия воспаления и болезненности
- с использованием безрецептурных прокладок для снятия давления от обуви
- лента для удержания ноги в нормальном положении для снятия боли и стресса
- принимать обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Tylenol) или НПВП, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен натрий (Aleve), чтобы помочь контролировать сопутствующую боль
- , используя вставки для обуви (ортопедические средства), чтобы уменьшить симптомы, помогая для равномерного распределения давления
- в туфлях, в которых достаточно места для ваших пальцев ног
Хирургические операции включают в себя:
- удаление ткани вокруг области сустава большого пальца
- удаление кости для выпрямления большого пальца
- выравнивание кости, которая проходит между большим пальцем ноги и задней частью стопы, чтобы зафиксировать аномальный угол большого пальца ноги
- , постоянно соединяющий кость s вашего сустава большого пальца ноги
Оценить разницу между подагрой и опухолью может быть сложно для нетренированного глаза.
Несмотря на то, что подагра является системным заболеванием, опухоль является локальной деформацией пальца. В целом к обоим относятся по-разному.
Если вы испытываете постоянную боль и припухлость в большом пальце ноги или замечаете шишку на суставе большого пальца ноги, запишитесь на прием к врачу. Они дадут вам знать, если у вас подагра, опухоль или другое заболевание.
