Мильгамма от депрессии


Последние в категории

Главные достопримечательности Азербайджана Главные достопримечательности Еревана Достопримечательности Армении

 

Симптомы, причины, лечение и многое другое

Депрессия классифицируется как расстройство настроения. Это может быть описано как чувство грусти, потери или гнева, которые мешают повседневной деятельности человека.

Это также довольно часто. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), у 8,1 процента взрослых американцев в возрасте 20 лет и старше депрессия наблюдалась в течение любого двухнедельного периода с 2013 по 2016 год.

Люди испытывают депрессию по-разному. Это может помешать вашей повседневной работе, что приведет к потере времени и снижению производительности.Это также может повлиять на отношения и некоторые хронические заболевания.

Условия, которые могут ухудшиться из-за депрессии, включают:

Важно понимать, что временами чувство подавленности является нормальной частью жизни. Грустные и расстраивающие события случаются со всеми. Но если вы чувствуете себя подавленным или безнадежным на регулярной основе, вы можете иметь дело с депрессией.

Депрессия считается серьезным заболеванием, которое может ухудшиться без надлежащего лечения. Те, кто обращаются за лечением, часто видят улучшение симптомов всего за несколько недель.

Депрессия может быть больше, чем постоянное состояние грусти или чувство "синий".

Большая депрессия может вызывать различные симптомы. Некоторые влияют на ваше настроение, а другие влияют на ваше тело. Симптомы также могут продолжаться или приходить и уходить.

Симптомы депрессии могут по-разному ощущаться у мужчин, женщин и детей.

Мужчины могут испытывать симптомы, связанные с их:

  • настроением, таким как гнев, агрессивность, раздражительность, беспокойство, беспокойство
  • эмоциональным благополучием, таким как чувство пустого, грустного, безнадежного
  • поведения, такие как потеря интереса, больше не находят удовольствия от любимых занятий, легко чувствуют усталость, мысли о самоубийстве, чрезмерное употребление алкоголя, употребление наркотиков, рискованные действия
  • сексуальные интересы, такие как снижение сексуального желания, отсутствие сексуальные способности
  • познавательные способности, такие как неспособность сосредоточиться, трудности при выполнении заданий, запаздывание ответов во время разговоров
  • схемы сна, такие как бессонница, беспокойный сон, чрезмерная сонливость, отсутствие сна в течение ночи
  • физическое здоровье , такие как усталость, боли, головная боль, проблемы с пищеварением

Женщины могут испытывать Симптомы, связанные с их:

  • настроением, такие как раздражительность
  • эмоциональное благополучие, такие как чувство грусти или пустоты, беспокойство или безнадежность
  • поведения, такие как потеря интереса к деятельности, отмена от социальных обязательств до мыслей о самоубийстве
  • ,
  • , когнитивных способностей, таких как , размышление или более медленный разговор,
  • ,
  • , моделей сна, таких как , трудности со сном по ночам, раннее пробуждение, слишком много,
  • ,
  • , физического благополучия, такие как снижение энергии, повышенная утомляемость, изменения в аппетите, изменения веса, боли, боли, головные боли, усиление судорог

Дети могут испытывать симптомы, связанные с их:

  • настроение, например, раздражительность , гнев, перепады настроения , плакать
  • эмоциональное благополучие, например, чувство некомпетентности (e.грамм. «Я ничего не могу сделать правильно») или отчаяние, плач, сильная печаль
  • поведения, например, из-за проблем в школе или отказа ходить в школу, избегания друзей или братьев, мыслей о смерти или самоубийстве
  • когнитивные способности, такие как трудности с концентрацией внимания, снижение успеваемости в школе, изменения в классах
  • моделей сна, такие как трудности со сном или слишком много сна
  • физического благополучия, такие как потеря энергии , проблемы с пищеварением изменения аппетита, потеря веса или прибавка

Симптомы могут выходить за пределы вашего сознания.

Эти семь физических симптомов депрессии доказывают, что депрессия - это не только ваша голова.

Есть несколько возможных причин депрессии. Они могут варьироваться от биологического до косвенного.

Распространенные причины включают в себя:

  • Семейная история. Вы подвержены более высокому риску развития депрессии, если у вас семейная история депрессии или другого расстройства настроения.
  • Ранняя детская травма. Некоторые события влияют на то, как ваше тело реагирует на страх и стрессовые ситуации.
  • Структура мозга. Существует больший риск депрессии, если лобная доля вашего мозга менее активна. Однако ученые не знают, происходит ли это до или после появления симптомов депрессии.
  • Медицинские условия. Определенные состояния могут подвергать вас повышенному риску, например, хронические заболевания, бессонница, хронические боли или синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
  • Употребление наркотиков. История злоупотребления наркотиками или алкоголем может повлиять на ваш риск.

Около 21 процента людей, имеющих проблемы с употреблением психоактивных веществ, также испытывают депрессию. В дополнение к этим причинам, другие факторы риска депрессии включают в себя:

  • низкая самооценка или самокритичность
  • личный анамнез психического заболевания
  • определенные лекарства
  • стрессовые события, такие как потеря любимого человека, экономические проблемы, или развод

Многие факторы могут влиять на чувство депрессии, а также на то, кто развивает состояние, а кто нет.

Причины депрессии часто связаны с другими элементами вашего здоровья.

Однако во многих случаях поставщики медицинских услуг не могут определить причину депрессии.

Не существует ни одного теста для диагностики депрессии. Но ваш врач может поставить диагноз на основании ваших симптомов и психологической оценки.

В большинстве случаев они зададут ряд вопросов о вашем:

  • настроения
  • аппетита
  • режима сна
  • уровень активности
  • мысли

Поскольку депрессия может быть связана с другими проблемами со здоровьем, ваше здравоохранение Поставщик также может провести медицинский осмотр и заказать анализ крови.Иногда проблемы со щитовидной железой или дефицит витамина D могут вызвать симптомы депрессии.

Не игнорируйте симптомы депрессии. Если ваше настроение не улучшается или ухудшается, обратитесь за медицинской помощью. Депрессия - это серьезное психическое заболевание, которое может привести к осложнениям.

Если не лечить, осложнения могут включать в себя:

Депрессия может быть разбита на категории в зависимости от тяжести симптомов. Некоторые люди испытывают легкие и временные эпизоды, в то время как другие испытывают тяжелые и продолжающиеся депрессивные эпизоды.

Существует два основных типа: большое депрессивное расстройство и персистирующее депрессивное расстройство.

Основное депрессивное расстройство

Основное депрессивное расстройство - более тяжелая форма депрессии. Для него характерны постоянные чувства грусти, безнадежности и бесполезности, которые не проходят сами по себе.

Для того, чтобы у вас была диагностирована клиническая депрессия, вы должны испытать 5 или более из следующих симптомов в течение 2-недельного периода:

  • чувство депрессии большую часть дня
  • потеря интереса к большинству регулярных занятий
  • значительный вес потеря или выигрыш
  • много спать или неспособность спать
  • замедленное мышление или движение
  • усталость или слабость в большинстве дней
  • чувство бесполезности или вины
  • потеря концентрации или нерешительности
  • повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве

Существуют различные подтипы серьезных депрессивных расстройств, которые Американская психиатрическая ассоциация называет «спецификаторами».

К ним относятся:

Персистирующее депрессивное расстройство

Персистирующее депрессивное расстройство (ПДД) раньше называлось дистимией. Это более легкая, но хроническая форма депрессии.

Для постановки диагноза симптомы должны длиться не менее 2 лет. PDD может повлиять на вашу жизнь больше, чем депрессия, потому что она длится дольше.

Для людей с PDD характерно:

  • потерять интерес к обычной повседневной деятельности
  • чувствовать себя безнадежным
  • потерять производительность
  • иметь низкую самооценку

Депрессия может быть успешно вылечена, но важно придерживаться вашей План лечения.

Узнайте больше о важности лечения депрессии.

Жизнь с депрессией может быть трудной, но лечение может помочь улучшить качество вашей жизни. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах.

Вы можете успешно справиться с симптомами с помощью одной из форм лечения, или вы можете обнаружить, что комбинация процедур работает лучше всего.

Обычно комбинируют лечение и лечение по образу жизни, включая следующее:

Медикаменты

Ваш врач может назначить:

Каждый тип лекарства, который используется для лечения депрессии, имеет свои преимущества и потенциальные риски.

Психотерапия

Разговор с психотерапевтом может помочь вам научиться справляться с негативными чувствами. Вы также можете воспользоваться сеансами семейной или групповой терапии.

Светотерапия

Воздействие доз белого света может помочь отрегулировать ваше настроение и улучшить симптомы депрессии. Светотерапия обычно используется при сезонных аффективных расстройствах, которые сейчас называют серьезными депрессивными расстройствами с сезонным характером.

Альтернативные методы лечения

Спросите своего врача о иглоукалывании или медитации.Некоторые травяные добавки также используются для лечения депрессии, такие как зверобой, ЖЕ и рыбий жир.

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать добавку или комбинировать добавку с рецептурным лекарством, потому что некоторые добавки могут вступать в реакцию с определенными препаратами. Некоторые добавки также могут усугубить депрессию или снизить эффективность лекарств.

Упражнение

Стремитесь к 30 минутам физической активности от 3 до 5 дней в неделю. Упражнения могут увеличить выработку в организме эндорфинов - гормонов, улучшающих ваше настроение.

Избегайте алкоголя и наркотиков

Пить или злоупотреблять наркотиками может на некоторое время улучшить ваше самочувствие. Но в конечном итоге эти вещества могут усугубить симптомы депрессии и тревоги.

Узнайте, как сказать «нет»

Чувство подавленности может ухудшить симптомы тревоги и депрессии. Установление границ в вашей профессиональной и личной жизни может помочь вам чувствовать себя лучше.

Берегите себя

Вы также можете улучшить симптомы депрессии, заботясь о себе.Это включает в себя достаточное количество сна, здоровую диету, избегание негативных людей и участие в приятных занятиях.

Иногда депрессия не реагирует на лекарства. Ваш врач может порекомендовать другие варианты лечения, если ваши симптомы не улучшаются.

К ним относятся электросудорожная терапия (ЭСТ) или повторная транскраниальная магнитная стимуляция (мТМС) для лечения депрессии и улучшения вашего настроения.

Традиционное лечение депрессии использует комбинацию рецептурных лекарств и консультаций.Но есть и альтернативные или дополнительные процедуры, которые вы можете попробовать.

Важно помнить, что многие из этих естественных методов лечения имеют мало исследований, показывающих их влияние на депрессию, хорошую или плохую.

Аналогичным образом, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобряет многие из пищевых добавок, представленных на рынке в Соединенных Штатах, поэтому вы хотите убедиться, что вы покупаете продукты от заслуживающего доверия бренда.

Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять добавки в свой план лечения.

Добавки

Считается, что некоторые виды добавок оказывают положительное влияние на симптомы депрессии.

St. John's wort

Исследования неоднозначны, но в Европе это естественное средство используется в качестве антидепрессанта. В Соединенных Штатах оно не получило такого же одобрения.

S-аденозил-L-метионин (SAMe)

В ограниченных исследованиях показано, что это соединение, возможно, ослабляет симптомы депрессии. Эффекты лучше всего наблюдались у людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), тип традиционного антидепрессанта.

5-гидрокситриптофан (5-HTP)

5-HTP может повышать уровень серотонина в мозге, что может ослабить симптомы. Ваше тело делает это химическое вещество, когда вы потребляете триптофан, строительный блок белка.

Омега-3 жирные кислоты

Эти незаменимые жиры важны для неврологического развития и здоровья мозга. Добавление добавок омега-3 в ваш рацион может помочь уменьшить симптомы депрессии.

Эфирные масла

Эфирные масла являются популярным природным средством при многих состояниях, но исследования их влияния на депрессию ограничены.

Люди с депрессией могут найти облегчение симптомов с помощью следующих эфирных масел:

  • Дикий имбирь: Вдыхание этого сильного аромата может активировать рецепторы серотонина в вашем мозгу. Это может замедлить выделение гормонов, вызывающих стресс.
  • Бергамот: Было показано, что это эфирное масло цитрусовых уменьшает тревогу у пациентов, ожидающих операции. Та же самая польза может помочь людям, которые испытывают беспокойство из-за депрессии, но нет никаких исследований, подтверждающих это утверждение.

Другие масла, такие как ромашковое или розовое, могут оказывать успокаивающее действие при вдыхании. Эти масла могут быть полезны при кратковременном использовании.

Витамины

Витамины важны для многих функций организма. Исследования показывают, что два витамина особенно полезны для облегчения симптомов депрессии:

  • Витамин B: B-12 и B-6 жизненно важны для здоровья мозга. Когда уровень витамина В низкий, риск развития депрессии может быть выше.
  • Витамин D: Иногда его называют витамином солнечного света, поскольку воздействие солнечного света обеспечивает его организм. Витамин D важен для здоровья мозга, сердца и костей. Люди, которые находятся в депрессии, с большей вероятностью имеют низкий уровень этого витамина.

Многие травы, добавки и витамины утверждают, что помогают ослабить симптомы депрессии, но большинство из них не показали себя эффективными в клинических исследованиях.

Узнайте о травах, витаминах и добавках, которые обещали некоторые обещания, и спросите вашего поставщика медицинских услуг, подходят ли они вам.

Депрессия обычно не считается предотвратимой. Трудно понять, что вызывает это, а значит, предотвратить его труднее.

Но как только вы пережили депрессивный эпизод, вы можете лучше подготовиться к предотвращению будущего эпизода, узнав, какие изменения образа жизни и методы лечения полезны.

Методы, которые могут помочь, включают:

  • регулярные упражнения
  • много сна
  • поддерживающие процедуры
  • снижение стресса
  • построение крепких отношений с другими

Другие методы и идеи также могут помочь вам предотвратить депрессию.

Ознакомьтесь с полным списком из 15 способов избежать депрессии.

Биполярная депрессия возникает при определенных типах биполярного расстройства, когда человек испытывает депрессивный эпизод.

Люди с биполярным расстройством могут испытывать значительные перепады настроения. Например, эпизоды в биполярном 2 обычно варьируются от маниакальных эпизодов с высокой энергией до депрессивных эпизодов с низкой энергией.

Это зависит от типа вашего биполярного расстройства. Диагноз биполярного 1 должен иметь наличие маниакальных эпизодов, а не депрессии.

Симптомы депрессии у людей с биполярным расстройством могут включать в себя:

  • потеря интереса или удовольствия от обычной деятельности
  • чувство грусти, беспокойства, тревоги или пустоты
  • отсутствие энергии или неспособность выполнить задания
  • трудности с отзывом или память
  • слишком много спит или бессонница
  • прибавка в весе или потеря веса в результате повышенного или пониженного аппетита
  • в преддверии смерти или самоубийства

При лечении биполярного расстройства многие испытывают меньше и менее серьезные симптомы депрессии, если они испытывают депрессивные эпизоды.

Эти 7 процедур могут помочь ослабить симптомы биполярной депрессии.

Депрессия и беспокойство могут возникнуть у человека одновременно. На самом деле, исследования показали, что более 70 процентов людей с депрессивными расстройствами также имеют симптомы тревоги.

Хотя они, как считается, вызваны разными причинами, депрессия и беспокойство могут вызывать несколько сходных симптомов, которые могут включать в себя:

  • раздражительность
  • проблемы с памятью или концентрацией
  • проблемы со сном

Эти два состояния также имеют общие некоторые общие методы лечения.

Можно лечить как тревогу, так и депрессию:

Если вы считаете, что у вас наблюдаются симптомы одного из этих состояний или обоих, запишитесь на прием к врачу. Вы можете работать с ними, чтобы выявить сопутствующие симптомы тревоги и депрессии и способы их лечения.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это тип тревожного расстройства. Это вызывает нежелательные и повторяющиеся мысли, побуждения и страхи (навязчивые идеи).

Эти страхи заставляют вас совершать повторяющиеся действия или ритуалы (принуждения), которые, как вы надеетесь, ослабят стресс, вызванный одержимостью.

Люди с диагнозом ОКР часто оказываются в петле навязчивых идей. Если у вас есть такое поведение, вы можете чувствовать себя изолированным из-за них. Это может привести к выходу из друзей и социальным ситуациям, что может увеличить риск депрессии.

Часто у людей с ОКР бывает депрессия. Наличие одного тревожного расстройства может увеличить ваши шансы на наличие другого. До 80 процентов людей с ОКР также имеют большую депрессию.

Этот двойной диагноз беспокоит и детей.Их компульсивное поведение, которое может впервые появиться в молодом возрасте, может заставить их чувствовать себя необычно. Это может привести к отказу от друзей и увеличить вероятность развития депрессии у ребенка.

У некоторых людей, у которых диагностирована большая депрессия, также могут быть симптомы другого психического расстройства, называемого психозом. Когда два состояния встречаются вместе, это известно как депрессивный психоз.

Депрессивный психоз заставляет людей видеть, слышать, верить или чувствовать запах вещей, которые не являются реальными.Люди с этим заболеванием могут также испытывать чувство грусти, безнадежности и раздражительности.

Комбинация двух условий особенно опасна. Это потому, что человек с депрессивным психозом может испытывать бред, который заставляет его думать о самоубийстве или идти на необычный риск.

Неясно, что вызывает эти два состояния или почему они могут возникать вместе, но лечение может успешно ослабить симптомы. Лечение включает медикаменты и электросудорожную терапию (ЭСТ).

Понимание факторов риска и возможных причин может помочь вам осознать ранние симптомы.

Узнайте больше о депрессивном психозе, о том, как его лечить, и что медицинские работники понимают, почему это происходит.

Беременность часто является захватывающим временем для людей. Однако беременная женщина все еще может испытывать депрессию.

Симптомы депрессии во время беременности включают:

  • изменения аппетита или привычек питания
  • чувство безнадежности
  • беспокойство
  • потеря интереса к занятиям и вещам, которыми вы ранее наслаждались
  • постоянная грусть
  • проблемы с концентрацией внимания или запоминанием
  • проблемы со сном , включая бессонницу или слишком много сна
  • мысли о смерти или самоубийстве

Лечение депрессии во время беременности может быть полностью сосредоточено на терапии разговоров и других естественных методах лечения.

Хотя некоторые женщины принимают антидепрессанты во время беременности, неясно, какие из них самые безопасные. Ваш лечащий врач может рекомендовать вам попробовать альтернативный вариант до рождения вашего ребенка.

Риск депрессии может продолжаться и после рождения ребенка. Послеродовая депрессия, которая также называется серьезным депрессивным расстройством с появлением перипарту, является серьезной проблемой для молодых мам.

Распознавание симптомов может помочь вам определить проблему и обратиться за помощью, прежде чем она станет чрезмерной.

Исследования установили связь между употреблением алкоголя и депрессией. Люди с депрессией чаще злоупотребляют алкоголем.

Из 20,2 млн. Взрослых в США, которые страдали расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, около 40 процентов имели сопутствующие психические заболевания.

Согласно исследованию, проведенному в 2012 году, 63,8 процента людей, страдающих алкогольной зависимостью, страдают депрессией.

Употребление алкоголя часто может усугубить симптомы депрессии, и люди, страдающие депрессией, чаще злоупотребляют алкоголем или становятся зависимыми от него.

Депрессия может быть временным или долгосрочным испытанием. Лечение не всегда заставляет вашу депрессию полностью исчезнуть.

Однако лечение часто делает симптомы более управляемыми. Управление симптомами депрессии включает в себя поиск правильной комбинации лекарств и методов лечения.

Если одно лечение не работает, поговорите с вашим лечащим врачом. Они могут помочь вам создать другой план лечения, который поможет вам лучше справиться с вашим заболеванием.

Мильгамма Н, капсула моя - проспект

Купринс
Compoziţie
Indicaţii şi contraindicaindii
Interacţiunişi atenţionări speciale
Doze şi mod de Administrare
Реакция неблагоприятная и супрадожай
Alte informaţii
чел.

Compoziţie

Compoziţie

O capsulă moale connine benfotiamină 40 mg, clorhidrat de piridoxină 90 mg, cianocobalamină 250 μg exci excipienţi: conţinutul капсулы - большие соли, триглицерид насыщенный, catenă 8 -де-ю-э-э-э-э-э-э-э-э-э-м-м, 8 -де-це-фин, 182525-й фракции, 182525 фунтов на квадратный дюйм соя, этилванилинэ, глицерол, гидрогенофосфат де кальциу ангидру; капсула - желатина, глицерин 85%, раствор кариона 83 70% (2–4% манитол, 27–35% сорбитол, 61–71% амидон гидрогенат, частичный гидролизат), диоксид титана (E 171), оксид росу де фер ( Е 172).

Grupa farmacoterapeută 9009: витамин B12; combinaţii.

Сус

Indicaţii şi contraindicaţii

Indicaţii terapeutice

Afecţiuni де diferite эля sistemului этиологии NervOS periferic де exemplu afecţiuni inflamatorii şi dureroase эля nervilor periferici, polineuropatie diabetică şi alcoolică, paralizie де NERV лица, nevralgie де trigemen, sindroame radiculare, синдром шейно-brahial, erizipel şi Altele.

Принято считать, что это не так, как раньше, когда речь идет о гериатрии.

Contraindicaţii

Hipersensibilitate la oricare dintre componentenţii produsului.

Тумори Малинье.

Предзаказ

Utilizarea la pacienţii cu psoriazis trebuie să fie bine întemeiată deoarece vitamina B 12 poate agrava manifestările cutanate.

Сус

Interacţiunişi atenţionări speciale

Interacţiuni

Dozele terapeutice de vitamină B 6 горшок уменьшить eficacitatea L-Dopa.Alte interacţiuni au fost наблюдаемый cu izoniazida, D-penicilamina şi cicloserina.

Atenţionări speciale

Sarcina şi alăptarea

Администрация или дозировка в 25 мг витамина В 6 в тимпульсе сарцинии для определения негативных реакций неблагоприятны. Подробная информация о капсулах Моале Мильгамма N 90 мг в зависимости от рекомендации по использованию ацетата в сарцине в тимпуле альтаптарии.

Capacitatea de a Concese Autuleu Saule de Folosi Utilaje

Nu influneţează Capitatea de a проводного транспортного средства sau de a folosi utilaje.

Сус

Doze şi Mod de Administrare

Doza recomandată este de o capsulă moale de 3-4 ori. В случае тяжелой болезни - тяжелая, тонизирующая - рекомендуется уменьшить дозу 1-2 капсулы.

Mod de Administrare

Capsulele moi se administratorrea întregi după mese cu pu cuin lichid.

Сус

Reacţii неблагоприятный вопрос выше

Reacţii неблагоприятный

В случае cazuri изолят, горшок с реакцией гиперсибилизата (erupţii cutanate, urticarie, şoc).Datorită conţinutului mare de glicerol pot să apară cefalee, iritaţie gastrică şi diaree.

Супрадозай

Nu se cunosc până in prezent cazuri de inxicaţii sau de manifestări datrate supradozajului.

Сус

Alte informa19ii

Păstrare

Для этого необходимо использовать данные, которые истекают. Небольшая температура ниже 25 ° C, оригинальная. Ню се ласа ла индемана копиилор.

Амбалай

Cutie cu 2 блистер ПВХ-PVDC cate 10 капсула moi Cutie cu 5 блистер ПВХ-PVDC cate 10 капсула moi Cutie cu 10 блистер ПВХ-PVdC капсула 10 капсул moi

Producător

R.P. Scherer GmbH, Германия

Cardinal Health Германия, Германия

C.P.M. ContractPharma GmbH & Co.KG, Германия

авторизационная комиссия по авторизации

Wörwag Pharma GmbH & Co.КГ,

Calwer Strasse 7, D-71034 Böblingen, Германия

Данные ultii verificări a проспект Martie 2004

,

Депрессия

Депрессия - это распространенное заболевание во всем мире, в котором пострадали более 264 миллионов человек (1). Депрессия отличается от обычных колебаний настроения и кратковременных эмоциональных реакций на вызовы в повседневной жизни. Особенно, когда длительно и с умеренной или серьезной интенсивностью, депрессия может стать серьезным состоянием здоровья. Это может привести к тому, что пострадавший сильно пострадает и плохо функционирует на работе, в школе и в семье. В худшем случае депрессия может привести к самоубийству.Ежегодно от самоубийств умирает около 800 000 человек. Самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди 15-29-летних.

Хотя существуют известные эффективные методы лечения психических расстройств, от 76% до 85% людей в странах с низким и средним уровнем дохода не получают лечения от своего расстройства (2). Препятствия на пути к эффективному уходу включают нехватку ресурсов, нехватку квалифицированных медицинских работников и социальную стигму, связанную с психическими расстройствами. Еще одним препятствием для эффективного ухода является неточная оценка.В странах с любым уровнем дохода людям, страдающим депрессией, часто ставят неправильный диагноз, а другим, у которых нет этого расстройства, слишком часто неправильно диагностируют и назначают антидепрессанты.

Бремя депрессии и других психических расстройств растет во всем мире. Резолюция Всемирной ассамблеи здравоохранения, принятая в мае 2013 г., призывает к всестороннему, скоординированному реагированию на психические расстройства на уровне страны. \ N

Типы и симптомы

В зависимости от количества и степени выраженности симптомов можно классифицировать депрессивный эпизод как мягкий, умеренный или тяжелый.

Ключевое различие также делается между депрессией у людей, которые имеют или не имеют истории маниакальных эпизодов. Оба типа депрессии могут быть хроническими (то есть в течение длительного периода) с рецидивами, особенно если они не проходят лечение.

Рецидивирующее депрессивное расстройство: это расстройство включает повторные депрессивные эпизоды. Во время этих эпизодов человек испытывает подавленное настроение, потерю интереса и удовольствия и снижение энергии, что приводит к снижению активности в течение по крайней мере двух недель.Многие люди с депрессией также страдают от симптомов тревоги, нарушения сна и аппетита и могут испытывать чувство вины или низкую самооценку, плохую концентрацию и даже симптомы, которые не могут быть объяснены медицинским диагнозом.

В зависимости от количества и тяжести симптомов депрессивный эпизод можно отнести к категории легких, умеренных или тяжелых. Человек с легким депрессивным эпизодом будет иметь некоторые трудности с продолжением обычной работы и социальной деятельности, но, вероятно, не прекратит функционировать полностью.Во время тяжелого депрессивного эпизода маловероятно, что страдалец сможет продолжать заниматься социальной, рабочей или домашней деятельностью, кроме как в ограниченной степени.

Биполярное аффективное расстройство: Этот тип депрессии обычно состоит из маниакальных и депрессивных эпизодов, разделенных периодами нормального настроения. Маниакальные эпизоды включают повышенное или раздражительное настроение, чрезмерную активность, давление речи, завышенную самооценку и снижение потребности во сне.

Способствующие факторы и профилактика

Депрессия является результатом сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов.Люди, которые пережили неблагоприятные жизненные события (безработица, тяжелая утрата, психологическая травма), более склонны к развитию депрессии. Депрессия, в свою очередь, может привести к усилению стресса и дисфункции и ухудшить жизненную ситуацию пострадавшего и саму депрессию.

Существует взаимосвязь между депрессией и физическим здоровьем. Например, сердечно-сосудистые заболевания могут привести к депрессии и наоборот.

Профилактические программы показали снижение депрессии. Эффективные общественные подходы к профилактике депрессии включают школьные программы для улучшения модели позитивного мышления у детей и подростков.Вмешательства для родителей детей с поведенческими проблемами могут уменьшить симптомы депрессии у родителей и улучшить результаты для их детей. Программы упражнений для пожилых людей также могут быть эффективными в профилактике депрессии. \ N

Диагностика и лечение

Существуют эффективные методы лечения умеренной и тяжелой депрессии. Медицинские работники могут предлагать психологические методы лечения, такие как поведенческая активация, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и межличностная психотерапия (IPT), или антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и трициклические антидепрессанты (ТСА).Медицинские работники должны помнить о возможных неблагоприятных последствиях, связанных с приемом антидепрессантов, способностью оказывать вмешательство (с точки зрения опыта и / или доступности лечения) и индивидуальными предпочтениями. Различные форматы психологического лечения для рассмотрения включают индивидуальное и / или групповое психологическое лечение лицом к лицу, проводимое профессионалами и находящимися под наблюдением непрофессионалами. \ N

Психосоциальное лечение также эффективно при легкой депрессии.Антидепрессанты могут быть эффективной формой лечения умеренно-тяжелой депрессии, но не являются первой линией лечения случаев легкой депрессии. Они не должны использоваться для лечения депрессии у детей и не являются первой линией лечения у подростков, среди которых их следует применять с особой осторожностью.

Ответные меры ВОЗ

Депрессия является одним из приоритетных состояний, охватываемых Программой действий ВОЗ по охране психического здоровья (mhGAP). Программа направлена ​​на то, чтобы помочь странам расширить услуги для людей с психическими, неврологическими расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, посредством помощи, предоставляемой работниками здравоохранения, которые не являются специалистами в области психического здоровья.ВОЗ разработала краткие руководства по психологическому вмешательству при депрессии, которые могут быть прочитаны непрофессионалами. Примером является «Управление проблемами плюс», в котором описывается использование поведенческой активации, тренировка расслабления, лечение для решения проблем и усиление социальной поддержки. Более того, в руководстве «Групповая межличностная терапия (IPT) для депрессии» описано групповое лечение депрессии. Наконец, Thinking Healthy охватывает использование когнитивно-поведенческой терапии при перинатальной депрессии.

Справочная информация

1.Сотрудники GBD 2017 по заболеваемости и травмам и распространенности. (2018). Глобальная, региональная и национальная заболеваемость, распространенность и годы жизни с инвалидностью для 354 болезней и травм в 195 странах и территориях, 1990–2017 годы: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2017 года. The Lancet. DOI.

2. Wang et al. Использование служб охраны психического здоровья при тревожных расстройствах, расстройствах настроения и психических расстройствах в 17 странах в рамках всемирных исследований ВОЗ по охране психического здоровья. Ланцет. 2007; 370 (9590): 841-50.

"," datePublished ":" 2020-01-30T10: 17: 00.0000000 + 00: 00 "," image ":" https://www.who.int/images/default-source/imported/depression- world-health-day.jpg? sfvrsn = 9925e07a_0 "," publisher ": {" @ type ":" Organization "," name ":" Всемирная организация здравоохранения: WHO "," logo ": {" @ type ":" ImageObject " "URL": "http://www.who.int/Images/SchemaOrg/schemaOrgLogo.jpg", "ширина": 250, "высота": 60}}, "dateModified":" 2020-01- 30T10: 17: 00,0000000 + 00: 00" , "mainEntityOfPage": "https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression", "@context": "HTTP: // схемы ,орг», "@ типа": "Статья"}; ,

Смотрите также