Капли глазные после компьютера


Капли для глаз при работе с компьютером

Современные реалии таковы, что всё больше людей пользуются компьютерами в повседневной жизни, на работе и на отдыхе. А если к этому присовокупить регулярное использование различных гаджетов и уже не говоря о простых телевизорах, то станет понятно, что нагрузка на глаза очень велика. Поэтому люди начинают испытывать неприятные ощущения присутствия «песка» в глазах, простую утомляемость, иногда даже боль.

Варианты для избавления от боли в глазах

Многие ищут возможности исправления этой проблемы. Для начала стоит разобраться: почему это происходит. Медики выяснили причины возникновения этого явления.

Дискомфорт в глазах возникает от того, что сотрудник при работе с компьютером и, длительно глядя в монитор, начинает реже моргать (как установили ученые: примерно в четыре раза). Роговица глаза гораздо меньше омывается жидкостью, слезный слой пересыхает.

В результате ткани конъюнктивной оболочки теряют тонус, появляется чувство утомления, головные боли, усталость, ощущение песка и раздражения в глазах. Правильным решением будет применение глазных капель от усталости при работе с компьютером.

Внимание! При возникновении подобных симптомов стоит обратиться к офтальмологу, так как возможно у вас могут быть и другие причины возникновения болезненного ощущения в глазах! Например, инфекция, вирусы или другие возбудители заболеваний глаз. Относитесь серьезно к сохранению своего здоровья

Однако, прежде, чем применять глазные капли при работе с компьютером, нужно оценить правильно ли организовано ваше рабочее место. Возможно экран монитора «бликует» или настройки яркости и контраста неправильно установлены.

Необходимо:

  • Пересмотреть ваш персональный график работы с компьютером;
  • Чаще делать паузы в работе для того, чтобы глаза могли отдохнуть;
  • Также существуют специальные упражнения для расслабления и отдыха глаз.

Своевременное устранение всех причин позволит вам сохранить зрение и избежать более серьезных неприятностей со здоровьем глаз.

К решению этой проблемы надо подходить комплексно и отличным дополнением станут глазные капли при работе с компьютером. Применять эти средства для офтальмологической профилактики глазных заболеваний можно практически всем с периодичностью 4-7 календарных месяцев.

В эту группу можно включить не только людей, проводящих много времени за компьютером, но также больных диабетом и пожилых людей. При подборе этих медикаментов необходимо учитывать следующие параметры:

  1. Тип лекарства;
  2. Объём;
  3. Побочные эффекты;
  4. Противопоказания;
  5. Упаковка.

Для того, чтобы комплексно воздействовать на устранение болевого синдрома, дискомфорта от сухости и восстановления нормального функционирования зрения существуют глазные капли при работе с компьютером. Они отличаются от лечебных глазных капель своими свойствами, назначением и методами использования.

При закапывании в глаза они попадают на конъюнктиву и создают защитный слой, который не только устраняет неприятные ощущения и усталость, а также хорошо увлажняет и смягчает роговицу, действуя достаточно продолжительное время.

Эти медикаменты могут быть использованы несколько раз в сутки, так как в отличии от лечебных и терапевтических средств, они не проникают глубоко в ткани глаза и в несущественных количествах всасываются в кровоток. Потому практически безопасны.

А посему глазные капли при работе за компьютером вы сможете использовать по мере необходимости при возникновении неприятных симптомов, и без каких-либо негативных последствий.

Симптомы для использования глазных капель при работе за компьютером

Если перечислить симптоматику, при которой глазные капли при работе на компьютере могут вам помочь, то она примерно одинакова у всех:

  • Ощущение сухости или присутствия постороннего предмета в глазах;
  • Вам неприятен яркий свет, появляется светобоязнь;
  • Может появиться слезотечение без видимых причин;
  • Так называемая «рябь» в глазах;
  • Усталость и жжение.

Приобрести эти капли можно в любой аптеке без рецепта. Однако, лучше всё-таки посетить врача для того, чтобы он смог определить, исходя из симптоматики, какие медикаменты лучше всего использовать в данном конкретном случае.

Виды глазных капель при работе с компьютером

Средства сосудосуживающие

Эти медикаменты полностью не снимают все симптомы, а устраняют только внешние проявления, они не оказывают большого терапевтического эффекта, а в основном помогают избавиться от красноты глаз, так как при усталости могут происходить воспалительные процессы из-за расширения кровеносных сосудов.

Сосудосуживающие растворы можно совмещать с другими глазными средствами. Но существуют и противопоказания:

  1. Данное средство не рекомендуется применять водителям автомобилей;
  2. .людям с повышенным давлением;
  3. С наличием тяжелых заболеваний сердца.

Однако, появились комбинированные растворы, которые обладают возможностями сразу нескольких видов медикаментов.

Средства заживляющего характера

Эти медикаменты оказывают восстанавливающее действие, профилактическое, выполняют защитную функцию и ускоряют восстановление зрения. Также в этих медикаментах содержатся обезболивающие вещества и витамины. Медикаменты, предназначенные для увлажнения конъюнктивы глаз являются заменой слезной жидкости.

Подобные средства можно применять без ограничений, и по возрасту, и по количеству применений, так как в их состав не входят сильнодействующие ингредиенты. За редким исключением они не имеют противопоказаний к применению и побочного воздействия.

Успокоительные средства

Капли в глаза при работе с гаджетами успокоительного воздействия помогают снять ощущение зуда и раздражения в глазах, однако мало помогают от синдрома сухости.

Востребованные капли для глаз при работе с компьютером

В аптеках представлен достаточно обширный список глазных капель от усталости при работе с компьютером. В том числе и на любой кошелек. Очень часто бывает, что невысокая стоимость не означает низкую эффективность средства.

Блик Интенсив

  • Медикамент защитного типа;
  • Капли последнего поколения;
  • Осуществляют прекрасную защиту и увлажнение;
  • Обеспечивают полный комфорт состояния глаз;
  • Лекарство совместимо с контактными линзами;
  • Убирает симптомы сухости и жжения, а также покраснение глаз;
  • Упакован в картонную пачку, средство разлито в 10 мл флакон с носиком в виде пипетки, что позволяет удобно пользоваться практически в любом месте;
  • Если болезненные симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу;
  • Демократичная цена.

Внимание! Обязательно использовать в указанные сроки годности после открытия и не пользоваться каплями по истечении этих сроков.

Тауфон

  1. Включает в себя активный элемент – Таурин;
  2. Обладает восстанавливающим и заживляющим эффектом;
  3. Упаковка: пластиковая, 10 мл флакон с тонким носиком;
  4. Является лечебным видом глазных капель;
  5. Дозировка зависит от конкретных целей и показаний офтальмолога;
  6. Чаще всего рекомендуется закапывать одну-две капли от двух до четырёх раз в день не более полугода с месячным перерывом;
  7. Имеются возрастные ограничения в применении данного средства до 18-летнего возраста и при беременности обязательно нужно оценить соотношение «польза-вред»;
  8. Также возможны аллергические реакции;
  9. Уменьшает отечность, жжение, зуд;
  10. Убирает покраснение глаз;
  11. Это сосудосуживающий медикамент. Поэтому обязательно прочтите противопоказания, побочные действия и особые указания перед применением;
  12. Так как побочные действия этого средства включают в себя возможное повышение внутриглазного давления, аллергические реакции, гиперимию (опухание) тканей глаза.

Визоптик

Также популярны, как глазные капли при работе с компьютером средства под названиями: Артелак, Визин, Оптив, Окуметил, Офтолик, Оксиал, Систейн, Виаль, Корнерегель.

Визин

  • Это сосудосуживающее средство, в качестве активного вещества содержит тетризолин;
  • Продолжительность действия медикамента от четырёх до восьми часов, после этого требуется повторное закапывание;
  • Устраняет слезотечение, жжение, ощущение песка в глазах;
  • Снимает отёчность тканей;
  • Имеется эффект привыкания, поэтому более четырёх суток подряд применять не рекомендуется;
  • Закапывают лекарство по 1-2 капли 2-3 раза в сутки в пораженный глаз;
  • Также, как у всех сосудосуживающих медикаментов, у Визина есть противопоказания и предупреждения при его использовании.

Противопоказано применять капли:

  1. Детям младше двух лет;
  2. Больным глаукомой;
  3. Лицам, имеющим аллергию на компоненты раствора и повышенной чувствительности к ним;
  4. С дистрофией роговицы.

Применять глазные капли Визин людям, болеющим диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует с осторожностью и после консультаций с врачом. Также лекарство может вызывать расширение зрачка и замутнение или расплывчатость видения, поэтому водителям и работникам предприятий, где требуется высокая ответственность и качество зрения следует учитывать подобный эффект медикамента и отказаться от его использования, или заменить на капли, не вызывающие подобной опасности.

Медикамент продаётся в пластиковых 15 мл флаконах со встроенной капельницей, упакованных в картонные коробки. Хранить лекарство можно при температуре не выше 25°С.

Виаль

  • Практически полный аналог Визина;
  • В состав входит в качестве основного действующего средства тот же тетризолин. Однако, его стоимость зачастую существенно ниже;
  • Также, как и Визин устраняет отечность, зуд, не контролируемое слезоотделение, жжение и болезненные ощущения, способствует защите глаз;
  • Упакован 10 мл пластиковый флакончик и в картонную коробку вместе с инструкцией по применению медикамента;
  • Особенно эффективно данное средство при раздражении глаз внешними факторами, такими как дым, пыль или вода;
  • Медикамент вносят в глаза не более трёх раз в день по две–три капли, детям до 6 лет применять лекарство можно под наблюдением специалиста;
  • Применять не больше трёх дней;
  • Комбинировать с другими средствами для глаз возможно с перерывами в применении не менее пятнадцати минут. Тоже касается и использования медикамента с контактными линзами. Сняли линзы, применили капли по назначению, подождали не менее 15 минут, инсталлировали линзы обратно в глаза;
  • Не забывайте, что все сосудосуживающие медикаменты требуют повышенного внимания при применении.

И противопоказания с побочными эффектами, такие же, как и у подобных средств:

  1. Запрещено детям до 3-х лет;
  2. Беременным или кормящим мамам;
  3. При глаукоме;
  4. Людям чувствительным к ингредиентам раствора;
  5. Диабетикам.

Людям с патологиями сосудов, нарушениями обмена веществ совместно с медикаментами способными поднимать артериальное давление рекомендуется использовать Виаль только в крайних случаях, при острой необходимости и с осторожностью.

Корнерегель

  • Это средство не является глазными каплями. Это скорее жидкий гель по своей консистенции;
  • Упаковано лекарство в тубы по 5 г и 10 г в коробках с инструкцией;
  • Прекрасно стимулирует регенерационные процессы, а также оказывает противовоспалительное воздействие;
  • Такого же поведения следует придерживаться беременным и в период кормления грудью;
  • Во время применения лекарства надо воздерживаться от потенциально опасных занятий, например, от вождения автомобиля;
  • Закапывают средство в нижнее веко по одной капле от трёх до пяти раз в сутки;
  • После прекращения срока годности использовать лечебное средство не допустимо;
  • Артелак – это комплекс из четырёх вариаций глазных капель;
  • Подходящий именно вам вариант поможет подобрать офтальмолог. Хотя эти средства не лекарственного воздействия и призваны вернуть комфорт вашим глазам, убрать ощущение сухости, жжения и принести отдых при работе за компьютером;
  • Купить эти капли вы можете совершенно свободно в практически любой аптеке без рецепта;
  • Они безопасны для вашего здоровья и стерильны;
  • Эффект уменьшения дискомфорта достигается с помощью входящих в состав раствора увлажняющих ингредиентов – гипромеллозы и гиалоурановой кислоты, создающих плёнку на роговице, в результате чего происходит уменьшение испарения слёзной жидкости;
  • Линия этих медикаментов используется только для повышения комфорта ваших глаз;
  • Их рекомендуется использовать регулярно, если вы пользуетесь жесткими контактными линзами. Если у вас мягкие линзы, то необходимо перед использованием их снимать и инсталлировать обратно по истечении 20 минут.

Артелак

Область использования:

  1. При долговременном контакте с гаджетами;
  2. При работе, требующей постоянного напряжения зрения;
  3. При низкой выработке слёзной жидкости.

Наименования медикаментов, входящих в линию Артелак следующие:

  • Баланс;
  • Баланс Уно – стандартный флакон 10 мл;
  • Всплеск;
  • Всплск Уно – рассчитаны на одно применение, мини-флакон.

Общие характеристики вышеперечисленных медикаментов:

  1. Различаются по объёму и форме упаковок, цене и комбинаций составов;
  2. Так как медикаменты не лекарственные, вы можете попробовать всю линейку средств и подобрать наиболее подходящее лично вам;
  3. Активное вещество капель не проникает в кровоток, медикамент можно использовать при беременности и кормлении грудью, без каких-либо последствий. Это же касается и детей;
  4. Гиалоурановая кислота считается безопасной и её использование допускается в детском возрасте;
  5. Впрочем, лучше посетить врача и получить квалифицированную консультацию. Так как известно, что врачи подобные средства стараются не назначать детям младше семи лет;
  6. Линейка совместима с другими каплями для работы за компьютером при соблюдении получасового интервала между закапываниями разных медикаментов.

Противопоказания и побочные эффекты отсутствуют у линейки Артелака. Единственное – это возможная непереносимость компонентов, что встречается на практике крайне редко.

Срок хранения указан на упаковке. Хранить капли для глаз при работе с компьютером рекомендуется при комнатной температуре.

Итак, вы убедились, что средств, призванных помогать, лечить и защищать ваши глаза при работе, требующей напряжения зрения, очень широкий спектр. И при выборе подходящего можно, конечно, руководствоваться своим собственным мнением, составленным от прочтения рекламных статей и текстов в интернете. Однако, предпочтительнее обратиться к специалисту, который сможет оценить каждый конкретный случай и индивидуальные нюансы и сможет назначить нужный именно вам медикамент.

Отзывы о каплях, использованных при работе с компьютером

Анастасия, 38 лет

Несмотря на бешеную популярность капель «Визин», мое личное мнение о них сугубо негативное. Являясь без преувеличения наиболее раскрученным препаратом, капли отличаются существенно завышенной стоимостью. Не найдя в аптеке Тиотриазолина, была вынуждена купить «Визин», который был в наличии. Остаться совсем без препарата не могла, так как страдаю миопией и вынуждена постоянно закапывать глаза. В составе был обнаружен исключительно тетризолин гидрохлорида, оказывающий сосудосуживающее действие на глазные сосуды. При покупке не обратила на это внимания, но потом поняла, что сужение сосудов препятствует их питанию. Происходит недополучение кислорода, что в свою очередь провоцирует еще большее покраснение глазного яблока. Единственным вариантом, при котором я допускаю использование «Визин» – бессонная ночь, вызвавшая отечность, припухлость.

Ирина, 28 лет

Периодически использую капли для глаз при работе с компьютером. Наиболее частым гостем в моей аптечке является «Визин». Несмотря на достаточно высокую стоимость, не могу отказаться от данного препарата. Для меня он является незаменимым помощником. Ведь рабочий день проходит за компьютером, глаза очень устают, периодически возникают кровоизлияния, в конце смены возникает заметная краснота. Капли быстро устраняют все симптомы. Через несколько минут я могу похвастаться ясным и свежим взглядом.

Марина, 25 лет

Постоянно ношу очки, очень люблю читать. Использую «Тауфон» в профилактических целях. Считаю их некими витаминами для глаз, содержащими необходимые аминокислоты. Экстренно использую данные капли в глаза при работе с гаджетами. Использую ежедневно по 2 капли несколько раз в сутки. Отталкиваясь на личные наблюдения, считаю, что препарат позволяет предотвращать снижение зрения.

Напряжение компьютерного глаза: 12 советов для облегчения

Количество времени, которое вы проводите, глядя на экран компьютера, может повлиять на ваши глаза и ухудшить симптомы сухости глаз. Но рабочие обязанности часто могут помешать вам ограничить время, которое вам нужно проводить за компьютером.

Действия, которые требуют интенсивной концентрации, могут привести к усталости глаз и сухости. По данным больниц и клиник Университета Айовы, при использовании компьютера человек моргает до 66 процентов реже.

Моргание важно, потому что оно помогает распространять увлажняющие вещества, такие как слезы и слизь по вашим глазам. Если вы меньше моргаете, у слез на ваших глазах будет больше времени испаряться, что приведет к покраснению и сухости глаз.

Яркость монитора, отражающаяся на ваших глазах, также может способствовать сухости и усталости глаз. К концу рабочего дня вы, возможно, обнаружите, что щуритесь, чтобы увидеть то, что раньше вы могли видеть легче.

Признаки того, что у вас может быть синдром компьютерного зрения, который также известен как цифровое напряжение глаз, включают:

  • размытое зрение
  • сухие глаза
  • напряжение глаз
  • головные боли
  • боль в шее и плечах

Вот 12 шагов можно принять, чтобы уменьшить сухость глаз и напряжение.

Если вы носите очки, поговорите со своим глазным врачом о противоотражающих покрытиях или специальных линзах. Это может помочь свести к минимуму блики на экране вашего компьютера и сохранить ваши глаза комфортно. Кроме того, убедитесь, что у вас есть правильные очки по рецепту. В противном случае ваши глаза будут напрягаться, чтобы увидеть экран.

Глазные капли могут обеспечить смазку глаз при использовании компьютера. Вы можете приобрести безрецептурные (OTC) искусственные слезы, которые можно использовать, когда ваши глаза сухие.

Если безрецептурные глазные капли и изменения в вашей среде не помогли, поговорите со своим глазным врачом.Они могут рекомендовать глазные капли по рецепту при хронической сухости глаз.

Правильное размещение монитора на столе может помочь уменьшить блики и повысить эргономичность и комфорт.

Если возможно, переключитесь на монитор большего размера. Это обычно делает слова и образы легче увидеть. Кроме того, по возможности увеличьте шрифт, чтобы облегчить чтение.

Расположите монитор компьютера на расстоянии 20–26 дюймов от головы. Монитор должен быть расположен на такой высоте, чтобы вы смотрели на середину экрана.Вам не нужно сгорбиться или сесть прямо, чтобы хорошо видеть экран компьютера.

Также может быть полезно установить монитор чуть ниже уровня глаз, чтобы уменьшить площадь поверхности ваших глаз, подвергающихся воздействию воздуха. Это может помочь уменьшить испарение слезы, что может привести к сухости глаз.

Используйте бликовый фильтр на вашем компьютере, чтобы уменьшить нежелательный свет, который может затруднить просмотр. Также обратите внимание, что плоские экраны, как правило, имеют меньше бликов.

Установите частоту обновления вашего компьютера в диапазоне от 70 до 85 Гц.Большинство экранов компьютеров будут обновляться с частотой 60 Гц. Однако эта скорость может вызвать мерцание или перекос экрана.

Отрегулируйте яркость монитора вашего компьютера. Если веб-сайт с белым фоном настолько яркий, что выглядит как источник света, он слишком яркий. Но если монитор выглядит серым или тусклым, это признак того, что ваш монитор должен быть ярче.

Расположение места, где вы используете компьютер, может способствовать зрительному напряжению. Лучше всего, если монитор вашего компьютера находится далеко от окна (то есть не перед окном или за ним).

Это уменьшает блики от внешних источников света, которые могут еще больше раздражать и сушить глаза. Если ваш стол должен быть напротив окна, используйте жалюзи или шторы, чтобы уменьшить блики.

Отключение потолочных люминесцентных ламп в пользу ламп может помочь уменьшить блики, мешающие вашим глазам сфокусироваться. Приспособление света к более низкой мощности или даже более мягкому фильтру может помочь расслабить глаза.

Если вы используете лампу на своем столе, убедитесь, что она не направлена ​​прямо на ваше лицо.Вместо этого свет должен быть направлен вниз, к бумагам на вашем столе.

Хотя вы можете вносить некоторые изменения в вашу компьютерную рабочую станцию ​​и монитор, есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить максимальную защиту ваших глаз во время работы.

Отводите взгляд от экрана компьютера, по крайней мере, каждые 20 минут в течение 20 секунд. Сосредоточение внимания на предмете, который находится на расстоянии около 20 футов от вас, может помочь снизить напряжение и усталость глазных мышц. Эта практика известна как правило 20-20-20.

Вы также можете отрегулировать фокусирующую способность своих глаз и «расслабить» свои глаза, глядя на дальний объект в течение 10–15 секунд. Затем посмотрите на объект, который ближе к вам.

Качество воздуха в окружающей среде, в которой вы используете компьютер, может влиять на напряжение глаз и сухость. Используйте увлажнитель, чтобы увеличить количество влаги в воздухе. При необходимости отойдите от вентиляторов и вентиляционных отверстий, которые направляют воздух в ваши глаза и лицо.

Кроме того, избегайте курения или воздействия пассивного курения, которое может раздражать ваши глаза.

Некоторые добавки могут помочь улучшить симптомы сухости глаз и усталости глаз. Например, омега-3 жирные кислоты и экстракт черники могут помочь при сухости глаз, но исследования ограничены.

Всегда обращайтесь к своему окулисту или офтальмологу, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Если вы целый день работаете за компьютером, важно делать частые перерывы.

Эти перерывы не должны быть длительными. Каждый час или два занимает несколько минут, чтобы встать, совершить небольшую прогулку и вытянуть руки и ноги.Мало того, что уход от вашего компьютера может уменьшить усталость глаз и сухость, но он также может помочь уменьшить любую боль в шее или спине, которую вы можете испытывать, сидя за компьютером.

Есть несколько приложений, которые вы можете загрузить на свой компьютер, которые напоминают вам сделать перерыв или автоматически настроить параметры экрана, чтобы защитить ваши глаза.

Одним из примеров является f.lux, который меняет цвет и яркость экрана вашего компьютера в зависимости от времени суток, поэтому вы не напрягаете глаза.Другой пример - Тайм-аут, где вы можете настроить оповещения, которые напоминают вам делать короткие перерывы.

Обезвоживание может усугубить хронические симптомы сухости глаз. И если вы продолжаете смотреть на экран компьютера в течение длительного периода времени, нехватка воды может заставить ваши глаза чувствовать себя еще хуже.

Оставайтесь увлажненными, выпивая не менее восьми стаканов воды в течение каждого дня.

Если вы попробовали все вышеперечисленное и до сих пор не чувствуете облегчения, возможно, пришло время оценить ваши глаза.Запишитесь на прием к офтальмологу или окулисту, чтобы узнать, нужен ли вам новый рецепт для очков или контактов. Врач также может порекомендовать вам безрецептурные или рецептурные препараты, такие как глазные капли или мази, чтобы облегчить симптомы.

Многие из описанных выше шагов не требуют огромного количества времени или денег, чтобы быть эффективными. Усиливая свои усилия по защите глаз, вы, скорее всего, будете испытывать меньший дискомфорт от сухости глаз.

Как положить глазные капли

Эми Хеллем; Отзыв Гари Хайтинг, OD

Глазные капли используются для лечения самых разных заболеваний - от глаукомы и глазных инфекций до аллергии и сухости глаз. Во многих случаях глазные капли необходимы для сохранения вашего зрения и защиты ваших глаз.

Чтобы получить максимальную пользу от глазных капель, вы должны правильно их использовать. Нужна ли вам одна капля в день или 10, есть правильный и неправильный способ добавить глазные капли в глаза.

Ваш глазной врач или фармацевт может дать вам инструкции, которые относятся к глазным каплям, которые вам нужны. Но в большинстве случаев правильная техника нанесения глазных капель одинакова независимо от того, используете ли вы рецептурные или безрецептурные препараты, которые можно купить без рецепта.

Если вы не научитесь правильно наносить капли на глаза, вы не только сможете победить их, но и дорого.

Каждый раз, когда вам не хватает глаз и вам нужно использовать больше капель, чем нужно, это стоит ваших денег - потенциально больших денег в случае некоторых рецептурных глазных капель.

Пошаговый подход к введению глазных капель

1. Вымойте руки с мылом и водой; затем высушите их чистым полотенцем.

2. Если вы носите контактные линзы, снимите их. Единственное исключение - если вы используете глазные капли, специально разработанные для повторного увлажнения ваших контактов, или если ваш врач посоветовал вам использовать капли таким образом.

3. Снимите крышку капельницы и внимательно посмотрите на наконечник, чтобы убедиться, что он не растрескался и не был поврежден.Не прикасайтесь к наконечнику.

4. Лягте или откиньте голову назад и посмотрите на потолок. Сконцентрируйтесь на точке на потолке, широко раскрыв глаза.

5. Положите один или два пальца на ваше лицо примерно на дюйм ниже вашего глаза; осторожно потяните вниз, чтобы создать карман между нижним веком и глазным яблоком.

6. Другой рукой держите флакон с глазной каплей, направляя наконечник вниз. Если вы положите руку на лоб, это может помочь его закрепить.

7. Держите бутылку близко к глазу (около дюйма).Будьте осторожны, чтобы капельница не коснулась ваших глаз или ресниц, так как это может привести к попаданию бактерий и других организмов в глазные капли в бутылочке.

8. Слегка сожмите, чтобы залить одну каплю в нижнюю крышку.

9. Уберите руки с лица, аккуратно закройте глаза и наклоните голову на несколько секунд. Старайтесь не моргать, так как это может вызвать выпадение некоторых из ваших глаз, прежде чем они успеют впитаться.

10. Чтобы сохранить как можно больше капель на глазу, слегка нажмите на внутренний угол век рядом с носом.Небольшой канал, который сливает те

.

Как использовать глазные капли

Глазные капли могут лечить целый ряд проблем с глазами. Например, вы можете использовать рецептурные глазные капли от вашего врача для лечения инфекции, незначительного повреждения глаз или состояния, такого как глаукома. Или вы можете использовать безрецептурные глазные капли, чтобы уменьшить сухость или покраснение глаз. В зависимости от того, почему вы их принимаете, вам может понадобиться использовать глазные капли на короткое время или на более длительный период.

Независимо от причины использования глазных капель, важно правильно их использовать. Правильная техника помогает лекарству впитаться в ваш глаз, чтобы лекарство могло выполнять свою работу.Вот пошаговые инструкции о том, как правильно и легко использовать глазные капли.

В дополнение к глазным каплям вам понадобится дезинфицирующее средство для рук или мыло с водой для мытья рук. Вам также могут понадобиться некоторые салфетки, чтобы стереть с глаз лишние капли.

Эти инструкции помогут вам нанести глазные капли на глаза. Если вы являетесь родителем или опекуном, эти шаги также могут помочь вам дать капли другому человеку. Если у вас возникли проблемы с добавлением капель в ваши глаза, попросите члена семьи или друга помочь вам.

Подготовка

  1. Соберите свои материалы. К ним относятся бутылка глазных капель, а также салфетка или другая ткань для вытирания лишних капель.
  2. Вымойте руки с мылом и водой и вытрите их чистым полотенцем или бумажным полотенцем. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать вместо этого дезинфицирующее средство для рук.
  3. Если указано на этикетке или вашим врачом или фармацевтом, осторожно встряхните бутылку.
  4. Снимите крышку с бутылки и положите ее на бок на чистую поверхность.
  5. Проверьте наконечник капельницы, чтобы убедиться, что он чистый. Если он грязный, выбросьте бутылку с каплями и возьмите новую.

Положите капли

  1. Откиньте голову назад или лягте на спину. Опустите нижнее веко пальцем вниз, чтобы сформировать мешочек или карман, куда пойдет капля.
  2. Держите бутылку над своим глазом кончиком капельницы вниз. Наконечник капельницы должен быть как можно ближе к глазу, не касаясь его.Вы можете поддержать руку, которая держит бутылку, положив запястье на лоб.
  3. Посмотри наверх. Сожмите бутылку так, чтобы одна капля упала в сумку, которую вы сделали с нижним веком.
  4. Аккуратно закройте глаза и наклоните лицо к полу на две-три минуты. Старайтесь не моргать, не двигать глазным яблоком и не плотно закрывать веки.
  5. Пока ваш глаз закрыт, одним пальцем приложите мягкое давление к внутреннему углу глаза.Это предотвращает попадание лекарства в носовые проходы и попадание в рот или горло.
  6. Используйте салфетку или другую ткань, чтобы вытереть излишки жидкости вокруг глаз.

Завершение

  1. Если вам нужно добавить еще одну глазную каплю, подождите не менее пяти-десяти минут после введения первой капли.
  2. Положите крышку обратно на бутылку. Не прикасайтесь к кончику капельницы и не пытайтесь чистить его.
  3. Мойте руки, чтобы удалить все лекарства, которые попали на них.
  4. Храните бутылку, как описано на этикетке, или вашим врачом или фармацевтом.

Do's

  • Знайте, как долго ваши глазные капли можно безопасно использовать после того, как вы откроете бутылку. Для рецептурных глазных капель, спросите своего фармацевта о дате истечения срока годности. Для капель, отпускаемых без рецепта, проверьте срок годности на этикетке.
  • Если вы используете два вида глазных лекарств, используйте их в правильном порядке. Если вы используете как глазной раствор, так и глазную суспензию, сначала используйте раствор.Тогда используйте подвеску. Ваш врач или фармацевт может сказать вам разницу между этими типами лекарств. Если вы используете глазные капли и глазную мазь, сначала используйте глазные капли. Затем нанесите мазь минимум через 10 минут.
  • Не забывайте, что после использования глазных капель жидкость попадает на кожу вокруг глаз. Это не значит, что вам нужна еще одна капля.

Не следует

  • Не допускайте попадания наконечника капельницы в глаза или на любую другую поверхность. Если кончик капельницы касается какой-либо поверхности, он может забрать бактерии или другие микробы, которые могут вызвать инфекцию в вашем глазу.
  • Не надевайте контактные линзы при применении глазных капель с лекарственными средствами, если только ваш врач или фармацевт не скажет, что все в порядке. Подождите не менее 15 минут после использования капель, прежде чем надевать контактные линзы. Если вы используете увлажняющие глазные капли для использования с контактами, вам не нужно ждать.
  • Не делите глазные капли с другим человеком. Совместное использование капель может распространять микробы и инфекции.

Чтобы ваши глазные капли работали хорошо, следуйте этим инструкциям и любым указаниям на этикетке для глазных капель или у врача или фармацевта. Эти шаги должны помочь вам легко и безопасно использовать рецептурные или безрецептурные глазные капли. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу использования глазных капель, обратитесь к врачу или фармацевту.

Q:

Мои глаза болят после того, как я положил глазные капли. Что я должен делать?

A:

Некоторые глазные капли вызывают жжение или жжение при первом введении.Обычно это не проблема. Однако, если неприятные ощущения не проходят в течение 10–15 минут или ситуация ухудшается, вам следует позвонить своему врачу. Вам также следует позвонить своему врачу, если у вас появятся отеки в глазах после применения капель.

Healthline Medical Team Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также