Как понять повышенная кислотность желудка или пониженная

Как определить кислотность желудка в домашних условиях? Признаки, симптомы, лечение повышенной и пониженной кислотности желудка |

Бывают жизненные ситуации, когда провести лабораторную и инструментальную диагностику желудка не всегда удается. У некоторых людей возникает паника при слове зондирование и медицинское исследование. Как определить кислотность желудка в домашних условиях, чтобы понять повышена она, или понижена, пойдет речь в этой статье.

Заброс соляной кислоты в пищевод

Что такое кислотность желудочного сока

Соляная кислота, выделяющаяся из клеточной структуры стенок желудка, участвует в первичном расщеплении белков и обеспечивает дезинфекцию пищи. Избыточное выделение кислоты, или желудочного сока, приводит к раздражению и изъязвлению стенок органа пищеварительной системы.
Существует три фазы выделения химических соединений из клеток:

Первичная (цефалическая) фаза начинает свою работу, как только человек почувствует запах и вкус пищи. Через иннервирующие желудок нервные окончания, головной мозг передаёт секреторный сигнал в пищеварительную систему.
Следующая фаза начинается после попадания пищевой массы в полость желудка. Гормон гастрина, выделяемый из стенок желудка, начинает стимулировать выработку соляной кислоты.
Кишечная секреторная фаза запускает процесс попадания пищи в 12 перстную кишку.

Концентрация соляной кислоты, выделяемая желудком всегда одинакова и равна 160 ммоль/л, однако, кислотность, измеряемая в pH единицах, варьирует в зависимости от функционального состояния париетальных, то есть секретирующих соляную кислоту клеток.

Отрыжка тухлыми яйцами – признак пониженной кислотности желудка

Лабораторные методы определения кислотности желудка

Диагностические тесты для определения кислотности желудка назначают при лечении основных заболеваний желудочной системы:

пищевода Барретта;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
хронический гастрит;
термическое или химическое повреждение органов ЖКТ;
дуоденит;

диспепсия желудка;
хронический гастрит и так далее.

Для того чтобы понять кислотность желудка повышена или понижена, существуют специальные диагностические исследования:

Фракционное зондирование, когда биохимическое содержимое желудка отсасывается резиновой трубкой, после чего биоматериал отправляется в лабораторию. Недостатком такой процедуры является смешивание содержимого из разных полостных участков желудка.
Гастроскопия – метод окрашивания желудочных стенок специальным красителем, позволяющим определять кислотность по изменению цвета вводимого вещества.

Такие способы определения кислотности желудка нельзя назвать достоверно информативными, так как они имеют приблизительные результаты.
Информативно измерить кислотность в желудке одновременно в разных зонах, позволяет электрометрический метод диагностики при помощи ацидогастрометра.

Таблица нормы кислотности в желудке

Норма кислотности желудка

Оптимальный показатель кислотности (pH) в желудке после проведения лабораторных исследований должен быть следующим:

Минимальная норма кислотности не должна превышать 8,5 единиц pH.
Показатель нормы натощак должен быть в пределах 1,5-2 единиц pH.
Максимально допустимое значение показателя кислотности – 0,86 единиц pH.

При повышении оптимальных показателей кислотности, желудочная среда щелочная, а при понижении – кислая.

Признаки и лечение пониженной кислотности желудка

Перед тем как определить кислотность желудка самостоятельно, следует прислушаться к своему организму. Сигналы, которые подаёт головной мозг, могут свидетельствовать о различных функциональных расстройствах пищеварительной системы.
Признаки пониженной кислотности желудка, как правило, выражаются в тяге ко всему кислому. Человек всё чаще отдаёт предпочтение консервированным продуктам питания, ржаному хлебу, различным пищевым добавкам, пряностям и так далее.

Запрещенные продукты при пониженной кислотности желудка

Нормальная кислотность обеспечивает обеззараживание пищи в желудке, то есть происходит постоянный процесс дезинфекции, а в случае её понижения происходит воспаление слизистого пищеварительного слоя.
Наиболее выражены следующие симптомы при пониженной кислотности желудка:

Отрыжка тухлыми яйцами и неприятный гнилостный запах изо рта.
Из-за брожения в кишечнике происходит скопление газов, и больной жалуется на вздутие и постоянное урчание в животе, что провоцирует метеоризм у человека.
Недостаточность бактерицидной и антисептической защищенности становится причиной нарушения микрофлоры кишечника, и как следствие возникает запор или диарея.
Пациенты жалуются на боль в правом подреберье и часто возникающую изжогу.

Неполное расщепление органических микроэлементов, в том числе белка, создаёт повышенную концентрацию продуктов распада, что обеспечивает организму токсичность, усиливающуюся при недостаточной иммунной защите. Сопротивляемость организма снижается, что становится началом развития клинических патологий желудочно-кишечного тракта.
Нарушение пищеварительного процесса приводит не только к ухудшению здоровья человека, когда существует недостаточность усвоения минеральных веществ и витаминных компонентов, но и выражается во внешних проявлениях.
Так, наиболее частыми признаками являются:

сухость кожи;
ломкость ногтей;
сухие секущиеся волосы;
угревая сыпь на теле и так далее.

Наиболее выраженный и характерный симптом при пониженной кислотности – это присутствие в каловых массах остатков не переваренной пищи.

Пониженная и/или нулевая кислотность желудка, может свидетельствовать о развитии или наличии различных клинических патологий, например, гастродуоденита, антацидного гастрита или рака желудка.
В случае выявления подозрительных признаков и симптомов, необходимо обращаться за помощью к гастроэнтерологу, который с диагностической точностью установит кислотность желудка, и определит, как лечить пищеварительное расстройство.

Как определить кислотность желудка в домашних условиях

Как избавиться от пониженной кислотности

Нормализовать кислотность желудка поможет заместительная терапия и диетическое питание.
Восстановить здоровую микрофлору в желудке поможет Пепсидил® – лекарственный препарат, широко применяемый при лечении заболеваний пищеварительной системы. Активный компонент фармакологического средства – пепсин, способствуют ускорению нормализации усвоения белков в организме.
По согласованию с лечащим врачом, стимулировать выработку соляной кислоты можно при помощи различных средств народного лечения – полыни, корня аира, перечной мяты и так далее.
Не менее актуальным остаётся вопрос о правильном диетическом питании, которое особо необходимо соблюдать в период обострения. Из рациона исключаются все виды острой, солёной, копченой и жирной пищи. Подобные гастрономические пристрастия провоцируют брожение в желудке.
Кроме того, при пониженной кислотности не следует употреблять молочные продукты, консервированную и сублимированную продукцию, а также различные фрукты, например, виноград и абрикос.
Предпочтения следует отдавать различным кашам на воде, нежирным сортам мяса и рыбы, кисломолочным продуктам питания, разбавленным водой натуральным сокам.
Дополнительным раздражителем слизистой поверхности желудка может быть алкоголь, который также исключается во время домашнего лечения и фармакотерапии назначенной врачом.

Признаки и лечение повышенной кислотности желудка

Специфические симптомы и признаки повышенной кислотности в желудке также можно определить самостоятельно.

Наиболее характерный клинический признак проявления повышенной секреции – изжога, которая появляется после выброса соляной кислоты в пищевод.

Провоцирующим фактором пищеварительного расстройства, как правило, являются вредные для желудка с повышенной кислотностью продукты:

различные пищевые добавки и специи;
цитрусовые соки.

Как определить повышенную кислотность желудка? Прежде всего, необходимо выпить стакан минеральной щелочной воды или слабый раствор соды. Если самочувствие улучшилось, и исчез основной симптоматический признак, то можно смело говорить о клинической проблеме в системе пищеварения.
Нередко пациенты жалуются на тошноту и рвоту при одной мысли о продуктах питания, вызывающих дискомфорт в желудке.

Выпитый натощак стакан тёплой воды активизирует работу желудка

Доверить лечение своей проблемы следует профессионалам. Определив причинно-следственную связь, гастроэнтеролог назначит необходимый комплекс терапевтических процедур, которые значительно улучшат ситуацию.
Со стороны больного, следует лишь неукоснительно соблюдать диетические рекомендации врача и вовремя принимать лекарственные средства.

Вот 12 простых ингредиентов, доступных на вашей кухне или в холодильнике, которые можно использовать для избавления от кислотности желудка.

Кислотные домашние средства:

1.Листья базилика

Успокаивающие и ветрогонные свойства листьев базилика могут мгновенно избавить вас от кислотности. При первых признаках газа съешьте несколько листьев базилика или отварите 3-4 листа базилика в стакане воды и дайте настояться в течение нескольких минут. Потягивайте это часто. Это одно из лучших домашних средств от кислотности.

_{Листья базилика обладают успокаивающими и ветрогонными свойствами}

2. Фенхель

Вы также можете «жевать сауфов после еды, чтобы предотвратить кислотность желудка», советует диетолог Аншул Джайбхарат.«Благодаря множеству преимуществ для желудочно-кишечного тракта, чай с фенхелем обязательно поможет пищеварительному тракту быть здоровым и счастливым. Чай считается очень полезным, чтобы помочь пищеварению и вздутию живота из-за масел, содержащихся в этих семенах », - утверждает Шилпа Арора Н.Д., известный практикующий врач, диетолог и сертифицированный тренер по макробиотическим препаратам.

_{Фенхельный чай обязательно поможет пищеварительному тракту быть здоровым и счастливым}

3. Корица

Эта скромная специя действует как естественный антацид для кислотности желудка и может успокоить ваш желудок, улучшая пищеварение и усвоение.Для облегчения, пить чай с корицей, чтобы излечить инфекции в желудочно-кишечном тракте. Корица является источником питательных веществ и обладает полезными для здоровья свойствами.

_{Эта скромная специя действует как природный антацид}

4. Пахта

Знаете ли вы, что пахта относится к саттвическим продуктам в аюрведе? Итак, в следующий раз, когда вы получите кислотность после еды тяжелой или острой пищи, пропустите антацид и выпейте стакан чаас вместо этого.Пахта содержит молочную кислоту, которая нормализует кислотность в желудке. Посыпьте черным перцем или 1 чайной ложкой молотых листьев кориандра для достижения наилучших результатов.

_{Пахта содержит молочную кислоту, которая нормализует кислотность в желудке}

5. Jaggery

Когда-нибудь задумывались, почему наши старейшины заканчивают трапезу с гур ? «Благодаря высокому содержанию магния язвы помогают повысить прочность кишечника», - говорит доктор.Манодж К. Ахуджа, Больница Фортис, Нью-Дели. Это помогает пищеварению и делает вашу пищеварительную систему более щелочной по своей природе, тем самым снижая кислотность желудка. Сосайте маленький кусочек гура после еды и пожинайте плоды. Поскольку язвы также помогают поддерживать нормальную температуру тела, охлаждая желудок - эксперты рекомендуют употреблять гур Шарбат (неровности, пропитанные ледяной водой) летом.

_{Jaggery помогает пищеварению и делает вашу пищеварительную систему более щелочной в природе}

6.Гвоздика

С годами гвоздика заняла видное место в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения расстройств пищеварения. Гвоздика имеет ветрогонную природу, тем самым предотвращая образование газов в желудочно-кишечном тракте. Добавляйте гвоздику во время приготовления таких продуктов, как фасоль или черный грамм, которые могут вызвать метеоризм. Вы можете даже есть раздавленные гвоздики и кардамон (смешанные в равных количествах), чтобы лечить кислотность, и избавиться от неприятного запаха изо рта (который часто сопровождает эту проблему).

_{Гвоздика заняла видное место в традиционной китайской медицине и аюрведе}

7. Семена тмина

Семена тмина работают как отличный нейтрализатор кислоты, помогают пищеварению и облегчают боль в животе. Слегка растолочь несколько жареных семян тмина, размешать в стакане воды или залить одной чайной ложкой семян тмина в стакан кипятка и пить после каждого приема пищи.

8. Имбирь

Под своей выпуклой внешностью имбирь скрывает многие преимущества для здоровья.«Имбирь обладает отличными пищеварительными и противовоспалительными свойствами», - говорит д-р Ахаджа из больницы Фортис. Чтобы нейтрализовать желудочную кислоту, вы можете жевать кусочек свежего имбиря, или есть ложку имбирного сока два-три раза в день, или погружать свежий имбирь в чашку с кипящей водой и пить.

_{Имбирь скрывается за своей выпуклой внешностью. Он благотворно влияет на здоровье}

9. Холодное молоко

Для тех, кто не переносит лактозу, молоко может помочь стабилизировать желудочную кислоту в желудке.Он богат кальцием, который предотвращает накопление кислоты в желудке. «Все, что вам нужно сделать, это выпить стакан холодного молока в следующий раз, когда вы страдаете от кислотности», - предлагает диетолог Аншул Джайбхарат.

_{Молоко богато кальцием, которое предотвращает накопление кислоты в желудке}

10. Яблочный уксус

Очень часто ваш кислотный рефлюкс на самом деле является результатом слишком малого количества желудочной кислоты , Вот где вступает яблочный уксус.Просто смешайте 1-2 чайные ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакане воды и пейте его один или два раза в день. Вы также можете взять столовую ложку яблочного уксуса и выпить его со стаканом воды.

11. Кокосовая вода

«Когда вы пьете кокосовую воду, уровень pH в вашем организме становится щелочным», - добавляет д-р Ахуджа, больница Fortis. Он также способствует образованию слизи в желудке, которая защищает желудок от вредного воздействия чрезмерного производства кислоты. Так как он богат клетчаткой, он способствует пищеварению и предотвращает повторное возникновение кислотности.

12. Банан

Когда дело доходит до полезных свойств, бананы имеют большое значение. Бананы содержат природные антациды, которые могут действовать как буфер против кислотного рефлюкса. Это самое простое домашнее средство для избавления от кислотности. Ешьте один банан каждый день, чтобы избежать дискомфорта.

Все, что вам нужно знать о симптомах и 11 причинах кислотности!

Медицинский обзор Spandana Nagulapally , Магистр клинического питания и диетологии

Вы сгораете изнутри и обычно приписываете это ревности? Ну, для начала, это может быть кислотность.

Кислотность - одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются все, включая клиентов Truweight.

Хотя это не основных состояний , таких как диабет или болезнь сердца, но дискомфорт, который он вызывает, эквивалентен или даже больше.

Могут быть различные симптомы кислотности, а также ее причины. В разных случаях причины или причины различаются, и, следовательно, диетический подход должен быть адаптирован в соответствии с их причинами.

Вы страдаете от кислотности и чистите ее под ковром?

БЕСПЛАТНО проконсультируйтесь с консультантом Truweight Nutrition Coach и выясните причины и симптомы кислотности, чтобы предотвратить ухудшение кислотности в вашей жизни.

Получите бесплатную консультацию здоровья сегодня!

Возьмите случай с 51-летним клиентом Truweight.Она достигла своих целей потери веса, была довольна программой, но обычно страдала от приступов кислотности. Она беспокоилась, что приступ может повториться.

При внимательном рассмотрении мы обнаружили, что ее основными триггерами кислотности были кислые / кислые продукты, включая пахту, сырые овощи и овощной сок. Ее диета была изменена в соответствии с ее потребностями.

Симптомы кислотности

Хотя изжога или жжение в груди являются общими симптомами кислотности, могут быть и другие симптомы.Ниже приведен список этих симптомов. Запишите это, чтобы вы не опоздали с определением атаки кислотности.

Расстройство желудка
Запор
Беспокойство
Тошнота
Отрыжка
Кислый вкус

Обычные пищевые продукты, связанные с кислотностью Мифы

Полезно ли холодное молоко для повышения кислотности?

Атака? Люди бросятся к вам с целым миром решений.

Наиболее распространенным и популярным является холодное молоко! Мы исследуем 2 таких продукта, которые должны постоянно лечить кислотность, действительно ли они работают!

a] Хорошо ли холодное молоко для кислотности?

Холодное молоко обеспечивает только временное облегчение от изжоги или кислотного рефлюкса.Если вам выпить холодное молоко на полный желудок, то вероятность его высвобождения кислоты увеличивается. Вместо этого идите за стаканом воды!

б] Какой фруктовый сок хорош для кислотности?

Любые не цитрусовые фруктовые соки могут принести облегчение. Что означает овощные соки, такие как морковный сок, сок алоэ вера. яблочный сок и зеленый листовой сок в порядке. Цитрусовые могут усиливать секрецию кислоты.

Диетологи записывают подробную историю диеты и образа жизни, чтобы знать, что подходит клиентам и какие продукты могут вызвать нежелательные симптомы.

Чаще всего информация о чувствительности пищи либо не известна, либо остается нераскрытой на момент истории рациона. Лучше быть честным об этом своему диетологу и обнажить свое сердце!

Получите бесплатную консультацию здоровья сегодня!

Причины кислотности

Каковы причины кислотности?

1. Длительные перерывы между приемами пищи

Нерегулярное время приема пищи, долгие и нечетные часы работы являются одними из распространенных причин. Большинство людей, работающих в ночную смену, имеют кислотность и другие желудочные проблемы.

2. Чувствительность к кислым продуктам

Многие люди не переносят кислые продукты, это может ухудшить их кислотность. Для некоторых кислотность может ухудшиться даже при умеренной кислотности пищи.

Обычно кислосодержащие продукты, такие как Trujuice, Amla drink, лимонная вода, цитрусовые, не допускаются на голодный желудок. Вы можете попробовать съесть их в разное время, сочетая с нейтральной пищей.

3. Потребление слишком большого количества кофе или чая

Это опять-таки общая причина. При приеме натощак чай или кофе могут вызвать кислотность.

4. Продукты с высоким содержанием клетчатки могут вызвать кислотность

Многие женщины сталкиваются с проблемами кислотности после того, как начинают употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как коричневый рис, овощные соки, сырые салаты, рассада и т. Д.

В таких случаях они могут постепенно переходить от белого риса к рис полированный Вареные или тушеные овощи и ростки лучше, чем сырые.

Они могут потреблять Trufiber с небольшим количеством, пока им не будет удобно расти дальше.

5. Дисбаланс кишечных бактерий

Дисбаланс кишечных бактерий также может вызвать кислотность.Это можно решить с помощью пробиотических добавок и продуктов с натуральным пробиотиком, таким как пахта.

6. Острая пища

Большинство людей с жалобами на кислотность не переносят острую пищу, так как специи увеличивают кислотную секрецию в желудке.

7. Низкий уровень кислоты

В то время как кислотность всегда выявляет образ избыточной секреции кислоты; вздутие живота и несварение желудка также подпадает под эту категорию.

Для многих людей низкая выработка желудочной кислоты может препятствовать пищеварению и вызывать вздутие живота.В таких случаях кислотность и вздутие живота можно регулировать путем изменения рациона. Добавление нескольких кислых продуктов может помочь.

8. Недостаток сна

Обнаружено, что лишение сна связано с повышенным состоянием ГЭРБ. ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Лишение сна вызывает усталость, которая может подавлять функции желудка. Кроме того, недостаток сна и стресс могут способствовать образованию кислоты в желудке. [1]

9. Слишком сильный стресс

Не найдено прямой связи, которая могла бы показать, как стресс приводит к кислотности в желудке, однако есть много исследований, которые показывают, что стресс может быть решающим фактором в возникновении ГЭРБ. симптомы.

Существуют исследования, которые показывают, что люди со стрессом на работе значительно более подвержены риску появления симптомов ГЭРБ.

10. Другие виды чувствительности к пище

Такие факторы чувствительности к пище, как алкоголь, глютен, молочные продукты и т. Д., Также могут вызывать кислотность.

11. Лекарства

Антибиотики, стероиды, антидепрессанты и т. Д. Могут привести к снижению уровня кислотности.

Итог -

Понять причину кислотности и связанные с ней симптомы. Прежде всего, следует устранить причину, а не давать собственные средства.

Что такое гиперкислотность?

Гиперкислотность - это заболевание, при котором желудок, как известно, выделяет аномальный уровень кислоты. Спешка, беспокойство и острое карри являются причинами повышенной кислотности. Как узнать, есть ли у вас повышенная кислотность? Ну, у вас будут такие симптомы, как внезапная боль в животе, рвота, потеря аппетита, метеоризм и изжога.

Вылечить кислотность навсегда

Вы можете навсегда распрощаться с кислотностью, изменив свой образ жизни. Вот 4 простых способа сделать это.

1. Питание и образ жизни

Кислотность можно преодолеть, просто подправив свой рацион. Для начала всегда предпочитайте продукты с низким содержанием жира, но с высоким содержанием белка! Поэтому, когда предоставляется возможность употреблять куриный сэндвич на гриле, сэндвич с паниром или пиццу; пойти на белковый бутерброд.

Еда небольшими частыми приемами пищи - это тоже хитрость, чтобы дать желудку кислоту, чтобы она продолжала работать. И, что важно, помните «Hara Hachi Bu», что означает, что не набивайте себя, пока не почувствуете себя полным.

2. Знайте свои триггеры

Вызывает ли шоколадный приступ кислотности или это может кола? Чувствуете ли вы жжение в горле после той вечерней чашки кофе?

Тогда попробуйте исключить эти продукты из своего рациона и обратите внимание, если это имеет значение!

3. Сон имеет значение

Чтобы противостоять кислотности, вам нужно спать 8 часов. Конечно! Но, согласно WebMD, эти спальные положения могут помочь вам противостоять притоку желудочной кислоты в пищевую трубку.

Трюк 1: Поместите несколько деревянных бревен под голову кровати. Это поможет удерживать содержимое желудка и предотвращать изжогу. Больше подушек под твоей головой не очень помогают.

Трюк 2: Дайте перерыв в 2-3 часа после обеда

4. Принятие здорового образа жизни

Кислотность не является серьезным заболеванием, вы можете преодолеть ее, если будете следовать некоторым советам по здоровому образу жизни. У нас есть подробное видео, в котором собраны некоторые советы по здоровому образу жизни.

Помимо этих советов по здоровому образу жизни, вы также можете запомнить следующие моменты:

Не надевайте узкие ремни или брюки, поскольку это может оказать давление на живот. Это может заставить желудочную кислоту двигаться вверх в пищевую трубку, вызывая изжогу.
Если вы страдаете ожирением или страдаете избыточным весом, это все равно что носить узкий пояс! Похудеть сейчас. Вот хорошее начало для вас, бесплатная консультация диетолога Truweight.
Бросьте курить, если вы делаете! Курение увеличивает секрецию желудочной кислоты, и этим нельзя управлять просто с помощью диетических изменений.

Домашние средства от кислотности

Некоторые домашние средства от кислотности работают как по волшебству!

Хотя врачи могут рекомендовать антациды, когда у вас плохой приступ кислотности, некоторые домашние средства могут стать первым шагом к окончательному лечению кислотности. Мы перечислим их и как есть их для вас.

1. Банан

Спелые бананы содержат калий, который может снизить выработку желудочной кислоты. У перезрелых есть еще больше! Поэтому, когда кажется, что все сгорает, залейте огонь спелым бананом

2.Tulsi

Жевание 5-6 листьев тулси может помочь ослабить кислотные волны в организме. Почему тулси? Поскольку он помогает вырабатывать слизь, слизистый защитный слой в пищевом трубопроводе делает его невосприимчивым к кислотной атаке.

3. Анисовое семя или сауна

Эфирные масла в этих ароматных семечках делают свое дело. Жуй немного и найди облегчение. Или добавить чайную ложку в стакан с горячей водой, процедить и пить воду.

4. Джира, гвоздика и elaichi

Это для кислотности, связанной с расстройством желудка.Все эти масалы помогают стимулировать слюну и ускоряют процесс пищеварения.

5. Листья мяты

Так же, как мята связана с охлаждающим эффектом, она действует точно так же и на ваш желудок. Жуйте несколько листьев или кипятите их в воде, чтобы получить их сущность.

6. Amla

Согласно Аюрведе, витамин С amla представляет собой соску каппа и питта ! Чайная ложка порошка амла, потребляемого два раза в день, может помочь.

Далее Читать:

Получить бесплатную консультацию здоровья сегодня!

Гипохлоргидрия (с низким содержанием желудочной кислоты): причины, симптомы и лечение

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Гипохлоргидрия - медицинский термин для низкого уровня желудочной кислоты. Люди с гипохлоргидрией могут испытывать проблемы с пищеварением, дефицит питательных веществ и желудочно-кишечные инфекции, но быстрое лечение может предотвратить серьезные осложнения.

Лицо с гипохлоргидрией не может производить достаточное количество соляной кислоты (HCL) в желудке.

Желудочная кислота вместе с несколькими ферментами помогает расщеплять пищу. Другие функции этой кислоты включают:

, помогая организму поглощать определенные питательные вещества, такие как белок и витамин B-12
, убивая бактерии и другие патогенные микроорганизмы в желудке для предотвращения инфекции

В этой статье мы описываем симптомы и причины гипохлоргидрии. Мы также изучаем варианты лечения.

К распространенным причинам гипохлоргидрии относятся:

Возраст

Желудок может выделять меньше кислоты в результате старения.

Согласно обзору 2013 года, гипохлоргидрия является основным изменением в желудке пожилых людей. Люди старше 65 лет имеют самый высокий риск.

Стресс

Хотя ежедневный стресс может не сильно влиять на выработку желудочной кислоты, хронический стресс может способствовать гипохлоргидрии.

Лекарства

Длительное использование антацидов или других лекарств от кислотного рефлюкса или изжоги может снизить выработку кислотой желудка.

Врачи часто назначают лекарства, называемые ингибиторами протонной помпы, для лечения кислотного рефлюкса, и они могут вызывать гипохлоргидрию.

Бактериальная инфекция

Более 50 процентов людей во всем мире заражены бактерией Helicobacter pylori ( H. pylori ). Эта инфекция может способствовать снижению уровня желудочной кислоты и язв желудка.

Дефицит цинка

Цинк необходим для производства желудочной кислоты.Недостаток этого минерала может способствовать гипохлоргидрии.

Хирургия желудка

Некоторые хирургические процедуры, включая шунтирование желудка, могут уменьшить количество кислоты, выделяемой желудком.

Симптомы гипохлоргидрии могут включать в себя:

вздутие живота
отрыжка
диарея
газ
выпадение волос
изжога
кишечные инфекции
тошнота при приеме добавок
дефицит питательных веществ, в том числе дефицит железа и витаминов -12
непереваренная пища в кале
расстройство желудка
слабые ногти

Существует также связь между гипохлоргидрией и рядом других медицинских проблем, таких как:

Некоторые факторы могут увеличить риск развития гипохлоргидрии, такие как :

принимать лекарства для снижения выработки желудочной кислоты
65 лет и старше
с высоким уровнем стресса на постоянной основе
, придерживаясь диеты, в которой отсутствует цинк, или с плохим усвоением цинка
с H.инфекция pylori
, перенесшая операцию на желудке

Для диагностики гипохлоргидрии врач обычно берет историю болезни человека и проводит медицинский осмотр.

Они также могут проверить кислотность желудка с помощью небольшой капсулы с передатчиком. Человек глотает капсулу, и передатчик сообщает количество кислоты в желудочно-кишечном тракте.

Врачи измеряют кислотность, используя шкалу pH. Значение pH 3–5 указывает на гипохлоргидрию, а уровень pH ниже 3 указывает на нормальные уровни желудочной кислоты.

Если значение pH больше 5, это говорит о почти полном отсутствии желудочной кислоты, которая называется ахлоргидрией.

Если результаты показывают гипохлоргидрию или ахлоргидрию, врач может сдать анализ крови, чтобы проверить дефицит железа или других питательных веществ.

Врач может назначить добавки HCL для подтверждения диагноза. Если человек чувствует себя лучше при приеме пищевых добавок, причиной симптомов может быть низкий уровень желудочной кислоты.

Лечение гипохлоргидрии зависит от первопричины.Возможные варианты:

Антибиотики для H. pylori

Для инфекции H. pylori требуется лечение антибиотиками.

Врач обычно назначает по крайней мере два антибиотика для одновременного приема. Прием комбинации антибиотиков препятствует развитию устойчивости бактерий к одному из препаратов.

Врачу может потребоваться проверить, присутствуют ли бактерии H.pylori после 4 недель лечения. Если они есть, врач может назначить другую комбинацию лекарств.

Обзор использования лекарств

Длительное использование антацидов и ингибиторов протонной помпы может привести к гипохлоргидрии. Врач может порекомендовать прекратить употребление наркотиков или перейти на другое лечение.

Всегда говорите с врачом, прежде чем менять или прекращать прием лекарств.

Пищеварительные ферменты и добавки HCL

Человек может получить пользу от приема добавки HCL и фермента пепсина для повышения кислотности желудка. Этот вариант лечения может быть особенно полезным для пожилых людей, испытывающих естественное снижение уровня желудочной кислоты.

Натуральные пищеварительные ферменты также доступны в магазинах здоровья и аптеках. Они часто содержат экстракты папайи и ананаса, которые могут стимулировать выработку желудочной кислоты.

Различные добавки пищеварительных ферментов также доступны для покупки онлайн.

Проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавки HCL.

Управление стрессом

Снижение хронического стресса может восстановить пищеварительную функцию. Следующие изменения в образе жизни могут помочь:

управление и уменьшение источников стресса

регулярные занятия

обучение методам глубокого дыхания и постепенного расслабления мышц

практика медитации и осознанности

практика йоги

посещение терапии

Изменение привычек питания

Внесение некоторых изменений в рацион может помочь улучшить симптомы гипохлоргидрии.

Избегайте продуктов, которые трудно переваривать, таких как жирные и жареные. Кроме того, тщательно пережевывайте каждый кусочек, чтобы разбить еду и дать ей смешаться с пищеварительными ферментами во рту. Маленькие частицы пищи легче перевариваются в желудке.

Рекомендуется избегать еды в течение как минимум 3 часов перед сном. Это позволяет организму полностью перевариваться перед сном, и это может снизить риск изжоги в ночное время.

Не ложитесь сразу после еды и не ешьте лежа.

Решение проблемы дефицита питательных веществ

Чтобы желудок мог вырабатывать HCL, организм должен поглощать цинк из рациона. Продукты, богатые цинком, включают:

семян тыквы

устриц и крабов

говядина и свинина

обогащенных сухих завтраков

печеных бобов

кешью

Низкий уровень кислоты в желудке может привести к другим недостаткам, таким как недостаток железа, витамина В-12 и кальция. Врач или диетолог могут помочь.Они могут порекомендовать принимать добавки или увеличить потребление этих питательных веществ с пищей, особенно после того, как человек восстанавливает регулярный уровень желудочной кислоты.

Если не лечить, гипохлоргидрия может негативно повлиять на здоровье и благополучие человека. Для людей важно сообщать о связанных симптомах и проходить тестирование.

После того, как врач определит, почему у человека низкий уровень кислоты в желудке, он может порекомендовать способы облегчения или предотвращения симптомов. Быстрое лечение также снижает риск осложнений.

Варианты лечения включают внесение изменений в диету и образ жизни, прием добавок и изменение курса лечения.
Смотрите также

Признаки сотрясения мозга у детей

Эссенциале форте это бад или лекарство

Почему гоняет в туалет по маленькому часто

Как подлечить поджелудочную железу в домашних условиях

Привкус аммиака во рту

В каком боку аппендицит признаки

Кров з носа

Трещины на пятках

Лечение первых признаков простуды у детей

На слизистой во рту ранка

Песок в почках лечение препараты