Как отличить орви от простуды
Чем отличается простуда от вирусной инфекции
Оглавление:
- Основные симптомы заболевания
- Как предупредить заболевания?
- Заключение
- Интересное видео
С наступлением холодного периода значительно увеличивается риск заболевания ОРЗ или ОРВИ. Для эффективного лечения нужно знать, как отличить вирус от простуды.
ОРВИ в основном появляется при поражении верхних дыхательных путей вредоносными вирусами, бактериями. Острое респираторное заболевание характеризуется также поражением дыхательной системы, но только от вирусов. Во время диагностировать симптомы вирусной инфекции довольно трудно, поскольку часто ее развитие происходит без выраженных симптомов.
Возникновение ОРЗ в основном происходит из-за переохлаждения человеческого организма или попадания в дыхательную систему разнообразных бактерий, к которым относятся стрептококки, стафилококки, пневмококки и прочие. При заражении ОРВИ в человеческий организм проникают такие микроскопические патогенные вирусы - как парагрипп, аденовирус, грипп, энтеровирус, реовирус и прочие, которыми можно заразиться от уже больного человека.
Основная разница, чем отличается простуда от вирусной инфекции, которую нетрудно определить самому заболевшему, болезнь сказывается такими симптомами:
- Заболевание гриппом распространяется по организму очень быстро, и состояние человека значительно ухудшается за короткое время. При обыкновенной простуде признаки заболевания проявляются постепенно. В течение нескольких суток медленно усиливается боль в горле, насморк, наблюдается повышение температуры. По этим симптомам можно определить - вирус или простуда и как отличить (по скорости нарастания признаков болезни).
- При заболевании гриппом первичные признаки проявляются в усилении боли в голове, ознобе, повышенном выделении пота, головокружении и подобных признаках. К основному признаку относится увеличение температурного режима тела до 38-40 градусам. При обыкновенной простуде температура обычно не подымается выше 38 по Цельсию. Тогда, можно легко определить, чем отличается простуда от ОРВИ. (степень увеличения температурного режима тела).
- Существует еще один метод - как определить вирус или простуда. Это можно узнать по частому чиханию, которое проявляется при обычной болезни ОРВИ. В случае заболевании гриппом такой симптом практически отсутствует.
- Все приведенные примеры полностью описывают, как отличить простуду от ОРВИ. Нужно учитывать и тот фактор, что одним из наиболее важных симптомов является практически мгновенное проявление кашля при простудных заболеваниях. Кашель при простуде имеет отрывистый и сухой характер не вызывающий в первое время особых проблем. При заболевании гриппом совместно с появлением кашля появляются совсем другие симптомы: появление высокой температуры, болезненные ощущения в горле, обильный насморк. Иногда при заражении гриппом кашель приходит спустя 3-4 суток, прочие признаки болезни в это время заметно выражены.
Основные симптомы заболевания
Чтобы уметь отличать ОРВИ от простуды нужно знать главные признаки и причины ее появления. После переохлаждения организма существует возможность получения простудного заболевания, происходит это:
- В процессе заметного охлаждения ног и рук.
- При отсутствии защитного убора на голове.
- Нахождение на сквозняке в неблагоприятную погоду.
- Во время принятия ванн на открытых водохранилищах.
При воздействии низких температур у людей в дыхательной системе начинается воспалительный микробный процесс. К возбудителям болезни относятся: гемофильная палочка, стрептококки, стафилококки и другие бактерии, которые имеются практически у всех людей на слизистых оболочек. При появлении благоприятных условий они проявляют высокую активность и вызывают заболевание.
При охлаждении организма человека иммунная система получает определенный стресс и не защищает систему от усиления воздействия патогенных микробов. Увеличение их количества содействует инфекционной болезни, сопровождающейся воспалительным процессом. К простудным болезням относятся: любые формы ангины, гайморит, фарингит и прочие.
Как предупредить заболевания?
При более детальном рассмотрении что вы «подхватили» - вирус или простуду и как происходит проявление недуга, следует учитывать, что профилактика имеет первостепенную важность. Во избежание заражения не стоит посещать многолюдные места во время эпидемии, как можно чаще мыть руки и заняться процедурами по укреплению иммунитета.
При возникновении первичных признаков болезни, особенно когда вы знаете, простуда это вирус или нет, начните правильное лечение. В первую очередь нужно лечь в постель, тепло укрыться, избегать сквозняков, пить как можно больше жидкости. Выздоровление организма без разных осложнений происходит от условий, которые созданы заболевшему, борющемуся с инфекцией.
В общественных местах, на производстве, школе старайтесь держаться на расстоянии от потенциальных носителей заболеваний. От болезни никто не имеет страховки, от них не существует прививок. Вакцинация производится только от гриппа, но и она не гарантирует, что вы не заболеете, но привитые люди значительно реже болеют ОРВИ.
Наиболее надежный метод предупреждения простуды - это стараться избегать контактов с больными и ограничение посещения людных мест. Рекомендуется создать индивидуальный карантин, благодаря чему вы обеспечите себе защиту от заражения болезнью.
Заключение
Теперь вы знаете, чем отличается простуда от вируса и должны учитывать, что любое заболевание может быть началом ОРЗ, в дальнейшем способное спровоцировать ОРВИ. Главная опасность - инфекция передается воздушно-капельным путем, что позволяет ей легко передаваться. Помимо этого, заразиться можно от продуктов питания, предметов общего применения и даже немытых рук.
Необходимо учитывать если у вас возникли подозрения на ОРВИ или простудное заболевание, следует незамедлительно обратиться в поликлинику по месту жительства к врачу-терапевту для назначения правильного лечения. Любое самолечение может привести к значительному ухудшению вашего здоровья.
Интересное видео
Как отличить аллергию от простуды
Иногда наше положение дел приводит нас в тупик. Если из носа течет нос, глаза красные, хочется чихать постоянно, а не сразу, и вы поймете, что это аллергия или ОРВИ? Как понять, что именно происходит в организме, ведь к этим недугам относятся по-разному? Далее в статье мы попытаемся более подробно понять, как отличить аллергию от простуды у взрослого или ребенка.
Роль иммунитета в аллергических реакциях
В нашей стране уже давно принято считать, что аллергия на лифтинган подозревает слабый иммунитет и пытается всячески его укреплять с помощью иммуностимулирующих препаратов, витаминов и т. Д. Но дело в том, что это эти действия, которые только помогают ее симптомам быть еще более выраженными. Поэтому, чтобы понять, как отличить аллергию от простуды, сначала нужно выяснить, как иммунитет работает в первом случае и почему он объявляет войну безвредным веществам.
Аллергия - это сильный иммунный ответ организма на раздражитель. То есть, пух тополя, пыльца амброзии, фрукты или овощи, которые организм воспринимает как опасность, и принимаются для борьбы с ними.
Как выясняется, общая склонность к этому заключается в чрезмерной личной чистоте и стерильности в комнатах, особенно в комнате маленького ребенка. И это, оказывается, может сыграть в будущем злую шутку - иммунитет, который генетически запрограммирован жить в пещере и контактировать с тремя миллиардами микроорганизмов, оказывается лишенным работы и поэтому просто «бросается» на все, что немного напоминает «врага».«
Так возникает аллергия. Для многих она приобретает сезонный характер - то есть в определенное время года (кстати, не обязательно во время цветения) человек получает набор симптомов, аналогичных к признакам простуды
Особенности аллергии
И иногда трудно понять, как отличить аллергию от простуды, потому что их симптомы очень похожи: чихание, покраснение и отек слизистых оболочек, насморк, отек в горле.
Но главное отличие все же есть: при аллергии температура не повышается, а слизь, выделяемая из носа, остается прозрачной. Общее состояние в этом случае плохо нарушено, а аппетит, как правило, не страдает.
Кроме того, при аллергии довольно часто наблюдаются изменения состояния больного. То есть, в зависимости от наличия или отсутствия контакта с аллергеном, его состояние может внезапно измениться - он, например, может чихать и сморкаться, находясь на улице и после входа в дом, через некоторое время это уже кажется абсолютно здоров.Вирусы, конечно, ведут себя не так: они атакуют с завидной регулярностью.
Что характерно для простуды
То, что обычно называют простудой, является результатом вирусного или бактериального загрязнения. Это обычно происходит на фоне гипотермии или снижения иммунитета из-за уже существующих хронических заболеваний и других факторов.
Кстати, как отличить простуду от аллергии, обычно это не очень сложно понять. Ведь острые респираторные инфекции сопровождаются абсолютно определенными симптомами.
Как остановить простуду на ранних стадиях
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает
Герпес, также известный как пузыри лихорадки, являются маленькими, заполненными жидкостью язвами, которые появляются на губах и вокруг рта. Они могут длиться в течение недели или более, вызывая дискомфорт, а также смущение из-за их резкого внешнего вида.
В течение многих лет большинство герпес просто проходили, вызывая боль в течение нескольких дней или недель.Однако сегодня существуют безопасные и эффективные способы помочь остановить их или сократить время, которое они появляются на лице человека.
Лучший подход к лечению герпеса состоит в том, чтобы атаковать его раньше, чем его можно будет увидеть. Это подразумевает наличие правильных лекарств под рукой, чтобы их можно было использовать при самых ранних признаках воспаления.
Люди, склонные к герпесу, должны также узнать, что их вызывает, чтобы помочь уменьшить количество вспышек. Наконец, так как герпес очень заразен, очень важно знать, как избежать их передачи другим.
Поделиться на PinterestОбработка простуды, как только она появляется, рекомендуется минимизировать вспышку.Хотя герпес невозможно избежать все время, люди должны всегда стараться лечить их как можно скорее.
Лечение простуды на самой ранней стадии может привести к появлению более мелкой раны, которая быстро заживает.
В идеале, герпес может быть остановлен, поэтому он никогда не появляется вообще.
Следующие шаги могут помочь остановить раннюю герпес или минимизировать вспышку.
Знайте о ранних признаках герпеса
Большинство людей, которые болеют герпесом, сообщают, что они могут почувствовать его появление до того, как оно появится на коже. Таким образом, люди, у которых они есть, должны следить за признаками того, что может развиться герпес.
Пощипывание, жжение или зуд могут ощущаться вокруг губ в течение нескольких часов или дня, прежде чем появляется герпес. Это лучшее время для начала лечения герпеса.
Держите под рукой противовирусные препараты
Люди, которые часто болеют простудными заболеваниями, могут иметь под рукой соответствующие лекарства, чтобы они могли начать использовать их на самой ранней стадии.
Препараты, которые доказали свою эффективность при герпесе, называются противовирусными и предотвращают размножение вируса. Это, в свою очередь, может остановить развитие герпеса или может уменьшить его размер и время заживления.
Противовирусные препараты доступны только по рецепту. Противовирусные препараты от простуды выпускаются в двух различных формах:
- для местного применения (крем), который наносится непосредственно на область
- пероральных препаратов (таблеток), которые принимаются внутрь
Противовирусные препараты хорошо переносятся большинством людей.Однако не каждый может или должен принимать противовирусные препараты. Преимущества и риски должны быть обсуждены с врачом.
Люди могут пожелать, чтобы рецепт был заполнен и готов, а не ждать появления следующей простуды, прежде чем попросить ее. Таким образом, лекарство может быть принято или применено, как только появятся покалывание или другие симптомы.
Противовирусные препараты работают лучше всего, когда используются как можно раньше, прежде чем простуда даже может быть замечена.
Познакомьтесь с триггерами герпеса
Из-за своей потенциально неловкой природы многие люди стремятся избавиться от герпеса за одну ночь.
Тем не менее, предотвращение простуды является более быстрым и безопасным подходом, чем лечение вспышки. Люди могут попытаться избежать триггеров, вызывающих герпес, предотвращая появление язв на их коже.
Предотвращение простуды также может помочь снизить риск распространения вируса среди других людей.
Не все герпес можно предотвратить, но знание того, что их вызывает, является важным шагом в борьбе с герпесом. Триггеры простуды включают в себя:
- определенные продукты
- стресс
- болезнь или операция
- недостаток сна
- пребывание на солнце или ветер
- повреждение кожи
- гормональные изменения, особенно при менструации или приеме противозачаточных таблеток
- ослабленная иммунная система
Ведение дневника или журнала может помочь человеку понять, что вызывает у него герпес.Записывание таких вещей, как диета, занятия, болезни и события в жизни, может помочь сузить то, что предшествовало вспышке.
Дополнительным преимуществом знания триггеров герпеса является возможность еще более активно принимать лекарства. Следовательно, если человек знает, что он подвергался действию триггера, он может особенно внимательно следить за ранними признаками и сразу же начать принимать лекарства, если это необходимо.
Рассмотрите домашние средства и безрецептурные продукты
Противовирусные препараты можно назначать только тем, у кого рецидивы герпеса.При случайных болях, которые не нуждаются в рецептурных лекарствах, безрецептурные препараты или натуральные средства могут помочь с заживлением и появлением.
Некоторые шаги, которые люди могут предпринять для раннего лечения простуды, включают следующее:
- Докозанол (Абрева) - это внебиржевое лечение, которое может сократить продолжительность простуды. Как и лекарства по рецепту, он работает лучше всего, когда принимается на самой ранней стадии. Абрева также можно приобрести через Интернет.
- Другие безрецептурные средства от язвы, содержащие масло чайного дерева, ментол и антибактериальные средства, также могут быть полезны при лечении боли.Различные продукты доступны для покупки онлайн.
- Протирка спиртом и перекисью водорода может помочь высушить воспаленные участки и ускорить заживление. Люди должны прекратить использовать это, однако, если это вызывает больше боли или раздражения.
- Актуальные или оральные обезболивающие лекарства, которые можно приобрести в магазинах, могут помочь с дискомфортом. Они могут быть безопасными для детей, но лица, обеспечивающие уход, должны обратиться к детскому врачу, прежде чем использовать их на ребенке.
- Холодные пакеты, лед или холодные продукты и напитки могут помочь успокоить область.Они также могут помочь с процессом заживления, борясь с воспалением.
Герпес вызываются вирусом простого герпеса (ВПГ). Хотя ВПГ может передаваться половым путем, ВПГ, вызывающий герпес, обычно не распространяется таким образом.
ВПГ 1-го типа, который чаще всего вызывает герпес, может распространяться посредством случайных поцелуев, совместного использования посуды или напитков и прикосновения к лицу.
Многие дети и младенцы подвергаются воздействию ВПГ типа 1 через взрослых, которые по незнанию заражают их вирусом, целуя их или касаясь их лица.
Американская академия педиатрии (AAP) говорит, что более половины американцев имеют вирус в своем организме к тому времени, когда они становятся взрослыми, большинство из которых были подвержены его воздействию до 5 лет.
Как только человек получает ВПГ, он получает его на всю жизнь, так как вирус остается в организме и не излечивается.
HSV может оставаться неактивным в течение нескольких месяцев или даже лет, не вызывая симптомов.Тем не менее, некоторые триггеры могут привести к тому, что он снова станет активным, что приведет к простуде.
Герпес легко передается от человека к человеку. Они могут распространяться, даже если у кого-то нет активной болячки.
Чтобы избежать распространения вируса ВПГ, люди могут сделать следующее:
- Избегать прикосновений, царапин или осколков при герпесе. Прикосновение к ним переносит вирус в руки, позволяя ему распространиться на пальцы, глаза и других людей.
- Мыть руки часто.Это может помочь предотвратить попадание вируса в руки и, таким образом, его распространение.
- Избегайте совместного употребления напитков, посуды, губных продуктов, зубной пасты, полотенец или любых предметов, которые могут коснуться рта, особенно при наличии воспаления.
- Избегайте контакта кожа-к-коже с другими при наличии герпеса. Это включает в себя поцелуи, сексуальные контакты и контактные виды спорта.
Герпес редко опасен.Однако в некоторых случаях они могут вызвать серьезные проблемы.
Вирус ВПГ может распространяться на глаза, вызывая рубцевание роговицы или слепоту. Это известно как HSV кератит, который является основной причиной слепоты во всем мире, согласно AAP.
Герпес у детей может быть опасным, так как их иммунная система еще не полностью развита. Дети, которые подвергаются герпесу, могут очень сильно заболеть.
Экзема герпетическая - опасное осложнение герпеса, которое может возникнуть у людей с экземой.Если вирус ВПГ вступает в контакт с экземой на коже человека, он может распространяться по всему телу, вызывая длительные рубцы, слепоту, а иногда и отказ органов или смерть.
Люди с ослабленной иммунной системой могут также получить широко распространенную инфекцию герпеса, если они подвергаются герпесу. Это может повлиять на жизненно важные органы, такие как спинной мозг и мозг.
Большинство людей полностью выздоравливают от вспышки простуды без лечения.
Несмотря на это, вирус простого герпеса никогда не исчезает и не может быть вылечен.По этой причине люди с частыми вспышками могут захотеть заняться антивирусной терапией, чтобы уменьшить количество вспышек и риск распространения ВПГ среди других.
Любой, у кого появляются герпес, должен быть осторожен, чтобы не допустить его распространения, особенно младенцам, детям и тем, у кого ослаблена иммунная система.
Читайте статью на испанском языке.
Насколько заразны простуда и грипп?
Твоя голова забита, горло болит, а тело болит, как будто тебя сбил грузовик. Вы чувствуете себя достаточно несчастным, чтобы оставаться дома, но беспокоитесь о том, что работа требует не роскоши.
Прежде чем упаковывать свои ткани и отправиться в офис, подумайте о ваших сотрудниках, которые не хотят делиться вашими микробами.
Чихание, лихорадка и кашель - все это признаки того, что вы можете заразиться. Даже если вы чувствуете себя хорошо, ваши симптомы - или их отсутствие - могут быть обманчивыми.Даже при легких заболеваниях вы можете распространять микробы.
Вот как узнать, заразны ли вы и нужно ли вам оставаться дома.
Каждый раз, когда вы чихаете или кашляете из-за респираторной инфекции, вы выпускаете заполненные микробами капли в воздух. Эти частицы, заполненные бактериями или вирусами, могут летать на высоту до 6 футов, что делает любого человека рядом с вами целью
Вы также распространяете бактерии и вирусы, когда касаетесь глаз, носа или рта, а затем касаетесь поверхностей этими зародышевыми пальцами.Некоторые микробы простуды и гриппа могут сохраняться на таких поверхностях, как столешницы, дверные ручки и телефоны, до 24 часов.
Как правило, вот как долго вы заражаетесь этими распространенными заболеваниями:
Вы можете оставаться заразными, когда возвращаетесь на работу или в школу. Чтобы защитить окружающих, сделайте следующее:
- часто мойте руки теплой водой с мылом
- предупреждают других о том, что вы заболели, поэтому они могут помнить о том, что мыть руки тоже
- чихать или кашлять локоть, а не руки
- подумайте надеть респираторную маску
При принятии решения, стоит ли оставаться дома, учитывайте свои симптомы.Если у вас слабое покалывание в горле или заложенный нос, вы должны быть в состоянии пойти на работу. Симптомы аллергии также не должны удерживать вас от работы. Они не заразны.
Если вы действительно кашляете и чихаете или вообще чувствуете себя несчастным, оставайтесь дома. Кроме того, избегайте офиса, если у вас рвота или диарея.
Отдыхайте, пейте много жидкости и ждите, пока симптомы исчезнут. Центры по контролю и профилактике заболеваний также рекомендуют оставаться дома в течение 24 часов после того, как лихорадка и другие симптомы гриппа (озноб, потливость, покраснение кожи) прошли.
Ваш врач может порекомендовать несколько методов лечения вашей болезни. Важно учитывать, когда эти процедуры могут быть полезными и их возможные побочные эффекты.
Грипп
Грипп - это вирусная инфекция, вызываемая вирусом гриппа, который поражает вашу голову и грудь.
У вас будут такие симптомы, как кашель, боль в горле и насморк. Ваше тело будет болеть, вы будете уставать, и у вас может быть температура выше 100 ° F (37,8 ° C). Люди часто сначала чувствуют тошноту и усталость до того, как у них появятся респираторные симптомы.
Так как они убивают бактерии, а не вирусы, антибиотики не будут лечить грипп. Отдых, жидкости и безрецептурные (OTC) обезболивающие средства, такие как ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil, Motrin), могут помочь вам справиться с симптомами.
Чтобы быстрее снять симптомы, врач может назначить противовирусные препараты, такие как осельтамивир (тамифлю), перамивир (рапиваб), занамивир (реленза) или балоксавир (ксофлуза). Чтобы лекарство заработало, лучше всего начать принимать его в течение 48 часов с момента появления симптомов.
Вам следует рассмотреть возможность приема противовирусных препаратов даже через 48 часов, если вы регулярно общаетесь с людьми, которые находятся в группе высокого риска, включая
- детей младшего возраста,
- человек старше 65
- женщин, которые беременны или меньше, чем через две недели после родов
- человек с ослабленной иммунной системой от других заболеваний
Кроме того, противовирусные препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и диарея.
Реленза - это ингаляционное лекарство, поэтому его не следует применять, если у вас астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
Если вы подвержены высокому риску осложнений гриппа, потому что вы старше 65 лет, у вас хроническое заболевание или вы беременны, сообщите своему врачу, если вы заболели гриппом. Кроме того, немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо более серьезные симптомы гриппа, такие как проблемы с дыханием или головокружение.
Простуда
Обычные простуды вызваны многими различными вирусами. Эти вирусы распространяются по воздуху, как грипп.
Когда они попадают в ваш нос, глаза или рот, простудные вирусы вызывают такие симптомы, как:
- насморк или заложенный нос
- слезящиеся глаза
- боль в горле
- иногда кашель
Вы можете получить субфебрильная температура тоже.
Лечите простуду, не переживая. Пейте воду и другие жидкости без кофеина и отдыхайте как можно больше.
Вы также можете воспользоваться безрецептурным средством от простуды. Некоторые из этих препаратов бывают разных симптомов (простуда, кашель, лихорадка). Будьте осторожны, чтобы не лечить симптомы, которых у вас нет. Вы можете получить побочные эффекты, которые вы не ожидаете - или хотите.
Противоотечные назальные спреи снимают застойные явления. Однако, если вы используете определенный тип более трех дней, это может дать вам набитый нос.Некоторые из этих препаратов могут также вызвать повышение артериального давления или учащенное сердцебиение.
Если у вас высокое кровяное давление, нерегулярный сердечный ритм или болезнь сердца, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать противоотечное средство. Антигистаминные препараты также могут помочь очистить заложенный нос, но более старые, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), могут вызвать сонливость.
Простуда обычно легкая, но иногда она может привести к осложнениям, таким как бронхит или пневмония.
Магазин для назальных противоотечных спреев.
Ваш чихающий, сопящий нос и слезящиеся глаза могут вообще не быть заразными. Если они случаются в определенное время года (например, весной) и они задерживаются на несколько недель или месяцев, у вас может быть аллергия. Аллергия может быть вызвана раздражителями в вашей среде, такими как:
- пыльца
- домашняя шерсть
- пылевые клещи
- плесень
Одним из способов определить разницу между аллергией и инфекционной инфекцией является то, что аллергия обычно не вызывает симптомы, такие как лихорадка и боли в теле.
Избегать триггеров - лучший способ предотвратить симптомы аллергии.
Чтобы облегчить симптомы аллергии, когда они случаются, попробуйте принять одно или несколько из следующих лекарств:
- Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина. Ваша иммунная система выделяет этот химикат, когда у вас аллергическая реакция. Некоторые антигистаминные препараты могут утомить вас. Они также могут вызвать другие побочные эффекты, такие как запор и сухость во рту.
- Противозастойные средства сужают кровеносные сосуды в вашем носу, чтобы уменьшить отечность и уменьшить бег.Эти препараты могут вызвать у вас беспокойство, не давать вам спать по ночам и повысить артериальное давление или частоту сердечных сокращений.
- Носовые стероиды контролируют воспаление и связанные с ним отеки в носу. Некоторые растворы стероидов могут высушить нос или вызвать кровотечение из носа.
Магазин антигистаминных препаратов.
Большинство респираторных инфекций проходит в течение нескольких дней. Оставайся дома, пока не почувствуешь себя лучше. Это гарантирует, что вы не позволите инфекции усугубиться или заболеть кем-либо еще.Кроме того, воздержитесь от возвращения на работу, если ваше лечение вызывает побочные эффекты, такие как чрезмерная сонливость.
Если ваши симптомы не улучшаются или они начинают ухудшаться, сообщите об этом своему врачу. У вас может быть бактериальная инфекция, которая требует лечения антибиотиком.
