Хорошее средство от заложенности носа у взрослых

близко

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найти самые низкие цены на лекарства

• Здоровье
  A-Z

  близко

  Здоровье А-Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Расстройства сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Доски объявлений
  • Вопросы и Ответы
  • Руководство по страхованию
  • Найти доктора
  • Детские условия A-Z
  • Операции и процедуры A-Z
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
• Лекарства и
  Добавки

  близко

  Наркотики и добавки Найти и обзор
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  .
  заложенность носа - домашние средства, симптомы, причины, лечение, диета

  Содержание темы:

  рекламное объявление

  Заложенность носа возникает при набухании тканей и кровеносных сосудов в носовой ход. Это приводит к заложенному или душному чувству. Заложенность носа может быть вызвана распространенными инфекциями, такими как простуда или грипп. Люди, склонные к аллергии, также часто испытывают заложенность носа, когда раздражители, такие как пыль, пыльца или перхоть животных, попадают в носовой проход.Заложенность носа также может возникать из-за неаллергического ринита, в котором заложенность носа без видимой причины. Некоторые люди также испытывают выделения из носа при заложенности носа. Заложенность носа не является серьезной проблемой, но она может быть раздражающей и неприятной. Однако это может представлять серьезную проблему у детей грудного возраста, поскольку может вызвать затруднения при дыхании или кормлении грудью.

  Симптомы заложенности носа

  заложенность носа вызывает ощущение заложенности носа.Также может быть затруднение дыхания через нос. Чихание и выделения из носа могут произойти в некоторых случаях. Сильная заложенность носа может привести к проблемам во время разговора, слуха или сна. В большинстве случаев заложенности носа можно заниматься дома. Однако, если появляются необычные симптомы, такие как отек глаз и помутнение зрения, рекомендуется обратиться к врачу. Медицинский осмотр также рекомендуется, если есть кашель с зеленой или желтой слизью или если застой продолжается более двух недель.

  Причины заложенности носа

  Наиболее распространенными причинами заложенности носа являются вирусные или бактериальные инфекции. Такие состояния, как простуда, грипп и синусовые инфекции, обычно приводят к заложенному носу. В таких случаях заторы, вероятно, исчезнут в течение недели. Другие причины заложенности носа включают аллергический ринит, полипы носа или вазомоторный ринит. Беременные женщины могут также испытывать заложенность носа из-за гормональных изменений, происходящих в организме.Люди, которые используют назальные капли или спреи в течение длительного периода времени, могут обнаружить, что застой усиливается со временем. Условия, которые вызывают хроническое заложенность носа, могут способствовать апноэ во сне. Заложенность носа также является распространенным симптомом, который встречается у людей с отклоненной перегородкой. Это состояние, при котором кость и хрящ в центре носа изогнуты или смещены от центра. Это приводит к затруднению дыхания.

  Люди с более слабой иммунной системой, такие как младенцы, маленькие дети и пожилые люди, более уязвимы для развития респираторных инфекций, которые могут привести к заложенности носа.Люди с поллинозом могут также страдать от хронического заложенности носа. В некоторых случаях заложенность носа может возникать у новорожденных, и это необходимо решать сразу, поскольку дети могут дышать только через нос.

  Средства от заложенности носа

  Есть несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить заложенность носа. Одной из самых популярных и распространенных домашних процедур для заложенного носа является втирание пара. Ментол, присутствующий в втирании пара, помогает открыть носовые проходы.Небольшое количество может быть втирано в грудь и вокруг ноздрей, чтобы облегчить застой. Есть много различных типов протирки паром, доступных на рынке. Потягивание горячих жидкостей также помогает уменьшить заложенность носа. Пар, возникающий из горячих жидкостей, помогает успокоить и открыть дыхательные пути. Теплые травяные чаи или горячий куриный суп идеально подходят для облегчения заложенности носа. Избегайте употребления кофеина, так как это может ухудшить застойные явления. Заложенность носа часто усугубляется во время сна, так как в положении лежа ухудшается ощущение заложенности.Сон с поднятой головой полезен, поскольку он обеспечивает дренаж носового прохода.

  Для застойных явлений, возникающих из-за синусовых инфекций, одним из лучших средств является наложение теплого компресса на глаза или лицо. Это помогает уменьшить дискомфорт, связанный с синуситом или аллергией. Вы можете положить влажное и горячее полотенце на больные места. Вдыхание пара высокоэффективно при ослаблении заложенности носа. Вскипятите немного воды в большой кастрюле и вдыхайте поднимающийся из нее пар. Накройте голову полотенцем, чтобы пар остался внутри.Вы также можете добавить несколько капель мятного или эвкалиптового масла в воду. Пар из горячего душа также полезен для облегчения заторов. Менее известным, но эффективным домашним средством от заложенности носа является томатный чай. Он обеспечивает организм витамином С, который укрепляет иммунную систему. Добавьте чайную ложку измельченного чеснока, половину чайной ложки острого соуса и чайную ложку лимонного сока на чашку томатного сока. Разогреть смесь, а затем потреблять ее. Чеснок поможет предотвратить заражение, а острый соус позволит дренировать носовой ход.Масло душицы может также использоваться, чтобы облегчить застой в дыхательных путях. Добавьте несколько капель эфирного масла в фруктовый сок и употребляйте трижды в день. Вы также можете добавить эфирные масла в дымящуюся воду для паровой ароматерапии. Известно, что масло чайного дерева полезно для уменьшения заложенности носа. Добавьте около восьми капель масла чайного дерева в две чашки кипятка и вдыхайте пар. Чтобы стимулировать отвод слизи из носового прохода, вы также можете добавить столовую ложку яблочного уксуса и ¼ чайную ложку соли примерно к восьми унциям теплой воды.Выпустите несколько капель раствора в нос, используя пипетку. Не забудьте держать голову назад и делать глубокие вдохи. Через несколько минут высморкайтесь, чтобы слить слизь. Еще одно средство от скопления - положить немного порошкообразных семян карамболя в ткань и держать их рядом с подушкой. Считается, что это поможет очистить заложенный нос.

  Назальные спреи, которые обычно продаются без рецепта, очень эффективны при лечении заложенности носа. В случаях сильного скопления, врачи обычно назначают более сильные назальные спреи.Они могут вызывать определенные побочные эффекты, такие как головокружение, учащенное сердцебиение, горький вкус и беспокойство. Люди, которые страдают от проблем с сердцем, высокого кровяного давления или заболеваний щитовидной железы, не должны использовать такие спреи. Вы даже можете сделать самодельный спрей, используя соль. Солевые аэрозоли также доступны в аптеках. Чтобы сделать назальный спрей в домашних условиях, добавьте a чайной ложки не йодированной соли и ¼ чайной ложки пищевой соды в чашку с кипящей водой. Перемешайте, пока ингредиенты не растворится, а затем дайте ему остыть.Вылейте это в стерилизованный контейнер и затем используйте. Солевой раствор также можно использовать для назального орошения.

  В аптеках есть противоотечные препараты, которые помогают уменьшить отек носовых кровеносных сосудов и облегчить воспаление. Есть некоторые побочные эффекты таких лекарств, такие как усталость, головокружение и нервозность, и поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их. Люди, которые принимают лекарства от астмы или страдают от гипертонии и заболеваний сердца или почек, должны избегать приема этих препаратов.Клейкие полоски можно найти в некоторых аптеках. Они способствуют расширению ноздрей и, следовательно, помогают вам легче дышать.

  Заложенность носа можно предотвратить различными способами. Холодная и сухая погода может привести к симптомам простуды и аллергии, поэтому рекомендуется использовать увлажнитель в доме. Это поможет сохранить дом влажным и комфортным зимой. Люди с аллергическим ринитом должны избегать воздействия потенциальных аллергенов, таких как пыль, пыльца, плесень, перхоть животных и грибки.Важно закрыть нос, когда количество пыльцы велико. Также рекомендуется регулярно чистить и чистить дом, чтобы избавиться от пылевых клещей. Некоторые люди испытывают аллергию, когда они вдыхают химические пары или дым, и, следовательно, необходимо соблюдать осторожность, чтобы защитить себя от таких раздражителей. Вирусные инфекции могут быть предотвращены путем укрепления вашего иммунитета с высоким потреблением витамина С. Простуда и грипп обычно возникают, когда иммунная система слаба, и хорошее потребление витамина С поможет защитить организм от таких состояний.

  Диета для заложенности носа

  Куриный суп - один из самых популярных продуктов для заложенности носа. Вы можете добавить немного черного перца к куриному супу или бульону, чтобы поощрить открытие воздушных проходов. Многие люди получают облегчение от заложенности носа, употребляя острую пищу. Такие продукты способствуют дренажу слизи.

  Предложение для заложенности носа

  Некоторые вещества могут ухудшить заложенность носа. Лучше всего воздерживаться от употребления алкоголя, когда страдает от заложенности носа.Алкоголь оказывает осушающее действие на носовой ход и, следовательно, может вызвать воспаление кровеносных сосудов. Следует также избегать употребления таких продуктов, как мороженое и молочные продукты, такие как молоко и сыр, так как они могут сгущать выделения из носа и усиливать заложенность. Также избегайте пить напитки с кофеином, поскольку они могут высушить носовой проход.

  Хлор может вызвать раздражение слизистых оболочек носа, поэтому желательно избегать плавания в хлорированных бассейнах, когда у вас заложен нос.

  Лечение заложенности носа - больше информации

  заложенность носа - часто задаваемые вопросы

  ,

  натуральных противоотечных средств для носа и пазух 9009

  Ни для кого не секрет, что перегруженность может заставить вас чувствовать себя несчастным. Заложенный нос и сундук, наполненный слизью, могут затруднить вашу повседневную жизнь в обычном режиме. Иногда даже трудно дышать.

  К счастью, есть способы освободить ваши дыхательные пути. Помимо безрецептурных (OTC) лекарств, есть также несколько естественных средств, которые могут помочь облегчить ваши заторы.

  В этой статье мы более подробно рассмотрим некоторые из этих естественных противоотечных средств и способы их использования.

  В большинстве случаев эти средства могут использоваться как для детей, так и для взрослых. Если конкретное средство не безопасно для детей, мы отметим это.

  Увлажнитель воздуха - это устройство, которое добавляет влагу в воздух.

  Поскольку холодный сухой воздух может вызвать у вас ощущение переполнения и помешать дренированию пазух, как следует, увлажнитель воздуха может помочь, откачивая влагу в воздух, которым вы дышите. Это, в свою очередь, может увеличить влажность в носу и облегчить дыхание.

  Вы можете использовать увлажнитель как днем, так и ночью. Запуск увлажнителя во время сна может помочь открыть носовые проходы и сделать сон более комфортным. Это может позволить вам получить более качественный сон.

  Использование увлажнителя сопряжено с небольшим риском. Многие люди сообщают, что увлажненный воздух помогает улучшить симптомы простуды.

  Пар - это естественный способ повышения влажности окружающего воздуха. Это может также помочь истончить и истощить слизь в вашем носу легче.

  Согласно исследованию 2008 года, питье горячих напитков может быть эффективным способом чувствовать себя менее перегруженным. Горячий душ также может быть хорошим способом чувствовать себя лучше.

  Другой простой способ использовать пар, чтобы чувствовать себя менее перегруженным, - это налить горячую воду в большую чашу, а затем вдохнуть пар, наклонившись над чашей с полотенцем над головой.

  Исследования показали, что паровая терапия может увеличить риск серьезных ожогов, особенно у детей, поэтому обязательно используйте этот метод с особой осторожностью.

  Назальный спрей с физиологическим раствором может помочь разжижать слизь в носовых проходах. Этот тип спрея доступен без рецепта.

  Солевые аэрозоли, по определению, содержат только соль и воду. Другие назальные спреи могут содержать противоотечные средства. Важно отметить, что длительное использование противоотечных спреев может вызвать эффект отскока или усугубить симптомы скопления.

  Для использования солевого назального спрея выполните следующие действия:

  1. Дуйте носу , чтобы очистить носовые проходы перед использованием спрея.
  2. Встаньте вертикально - нет необходимости наклонять голову назад.
  3. Внимательно прочитайте инструкцию продукта и встряхните баллончик с распылителем перед его использованием.
  4. Закройте одну из ноздрей , прижавшись к ней пальцем. Затем поместите отверстие распылителя под ноздрю, которая открыта.
  5. Аккуратно сожмите баллончик с распылителем и вдыхайте аэрозоль с закрытым ртом.
  6. Несколько раз вдыхайте с усилием , чтобы убедиться, что спрей полностью проникает в носовые проходы.
     

  По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), носовые ирригационные устройства, некоторые из которых обычно называются нети-потами, могут быть эффективным способом борьбы с отечностью при правильном использовании и чистке.

  Горшок нети выглядит как маленький чайник с длинным изливом и использует физиологический раствор, чтобы прочистить заложенные носовые проходы.

  Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, ирригация в носу может помочь уменьшить застойные явления и кашель, удалить слизь и микробы и улучшить дыхание.

  Чтобы использовать горшок нети, FDA рекомендует следующие шаги:

  1. Прежде чем использовать горшок нети, прочитайте все инструкции , чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Используйте стерильную или дистиллированную воду в бутылках или кипяченую и охлажденную водопроводную воду, если вы готовите свой солевой раствор.
  2. Наклонитесь над раковиной и наклоните голову в сторону. Старайтесь держать лоб и подбородок на уровне, чтобы жидкость не попала в рот.
  3. Вставьте носик наполненного солевым раствором котика нети в верхнюю ноздрю, чтобы раствор вышел из нижней ноздри.
  4. Повторите процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в противоположном направлении.

  FDA не рекомендует назальное орошение для детей, если это не рекомендовано педиатром.

  Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос, уменьшив воспаление и открыв носовые проходы снаружи.

  Чтобы сделать теплый компресс, смочите тряпку или маленькое полотенце в теплой, а не горячей воде. Выдавите излишки воды из ткани, затем сложите ее и наденьте на верхнюю часть носа и нижнюю часть лба.

  Тепло может помочь снять воспаление в ноздрях и пазухах и облегчить дыхание.

  Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы снизить риск ожога кожи.

  Употребление в пищу острой пищи - распространенный способ помочь открыть носовые проходы.

  Такие продукты, как перец, имбирь и чеснок, могут вызвать состояние, называемое вкусовым ринитом. Острая пища заставляет организм выделять больше слизи и приводит к насморку.

  Кроме того, некоторые специи, такие как куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

  Подумайте о добавлении перца чили, тертого имбиря, порошкообразной куркумы и других специй.

  Если держать голову поднятой, это может помешать скоплению слизи в пазухах ночью. Это может также уменьшить давление пазухи.

  Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы голова находилась под немного большим углом, чем остальная часть тела.

  Хотя доказательства ограничены, считается, что некоторые эфирные масла могут помочь облегчить симптомы застойных явлений.

  В исследовании 2010 года спрей эфирного масла, содержащий мяту, эвкалипт, орегано и розмарин, наносился участникам пять раз в день в течение 3 дней.

  В конце исследования исследователи пришли к выводу, что спрей эфирного масла был эффективен для улучшения симптомов верхних дыхательных путей сразу после использования, но в целом не уменьшил симптомы после 3 дней использования.

  Эфирные масла можно комбинировать с маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, и наносить на кожу.Или их можно добавить в диффузор и использовать в качестве ароматерапии.

  Хранить эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных. Они могут быть токсичными при попадании в организм.

  Питьевая жидкость помогает ослабить густую слизь, которая может блокировать ваши носовые ходы.

  Когда вы перегружены, старайтесь стремиться к минимальному ежедневному потреблению жидкости, составляющему от 11,5 чашек (для женщин) до 15,5 чашек (для мужчин).

  Заторы могут затруднить дыхание, сон и даже еду. Если у вас возникли проблемы с функционированием даже после того, как вы попробовали природные средства, вы должны посетить своего врача.Также важно обратиться к врачу, если вы заметили другие симптомы, такие как:

  • заложенность, которая длится дольше недели
  • проблемы с дыханием
  • боль в груди
  • высокая температура

  Застой является симптомом простуды, гриппа, аллергии и инфекции пазух, которые вызывают воспаленные носовые ходы и заполненные слизью дыхательные пути.

  Хотя безрецептурные препараты могут помочь временно устранить застойные явления, есть некоторые естественные средства, которые также могут помочь.Хотя многие природные противоотечные средства безопасны для всех, некоторые из них сопряжены с риском как для взрослых, так и для детей.

  Если ваш застой не улучшается с помощью естественных средств или если он ухудшается, не забудьте назначить визит к врачу.

  ---

  Смотрите также

  • 
    Удаление контагиозных моллюсков
  • 
    Анализ повышен соэ
  • 
    Полинейропатия что это за заболевание
  • 
    Чем полезен чеснок для женщин
  • 
    Простатилен побочные действия
  • 
    Эндометриоз передней брюшной стенки
  • 
    Кальция глицерофосфат в бодибилдинге
  • 
    Хруст в костях
  • 
    Корица полезные свойства для мужчин
  • 
    Питание без молочных продуктов
  • 
    Плкс обоих глаз что это такое