Фортранс как принимать правильно перед операцией

инструкция по применению перед колоноскопией и диетакомпот. Говяжий бульон с укропом Обед :

• Сухое печенье;
• натуральный йогурт.

обед :

• овощная запеканка;
• варёная рыба;
• настой из семян фенхеля (уменьшает образование газа).

Кипяченая рыба

Колоноскопия — неприятная процедура, но если пациент правильно к ней подготовлен, вероятность возникновения неприятных ощущений и дискомфорта минимальна, поэтому важно прислушиваться к советам специалистов и не нарушать предписанную диету в ночь перед исследованием. Боль слева под ребром, о котором вы можете узнать, перейдя по этой ссылке.

Видео — Плохая подготовка к колоноскопии

Как подготовиться к колоноскопии кишечника с помощью Фортранса?

Подготовка к колоноскопии с Фортрансом производится по рекомендации гастроэнтеролога. Эта процедура проводится для изучения толстой кишки, чтобы увидеть ее структуру, свищи, различные образования. Диагноз ставится с помощью колоноскопа, который эндоскопист вводит в анальное отверстие.

Показания для процедуры

Поскольку колоноскопия может вызывать дискомфорт и неприятные ощущения, пациент должен лежать на боку и тянуть ноги к груди. Стоит внимательно выслушать указания врача, когда он просит вас перевернуться на спину или живот. Причинами постановки диагноза являются следующие показания:

• хронические боли в животе, которые могут долгое время беспокоить пациента;
• кровь в стуле во время дефекации;
• язвенный колит;
• беспокоит диарея;
• потеря веса, которая не поддается объяснению.

Рекомендации по подготовке к процедуре Фортрансом

Процедура колоноскопии должна быть тщательно подготовлена для очистки кишечника от токсинов и отходов. Пациентам предписывается специальная диета, которая играет важную роль в обследовании кишечника. Результаты должны быть ясными для выявления любых патологических образований в этом органе.

Именно поэтому врачи назначают лекарства, которые помогают очистить толстую кишку перед обследованием. Самым популярным и эффективным препаратом является «Фортранс», который необходим для очистки кишечника от газов и предотвращения призыва к дефекации.

Очищение помогает уменьшить боль, которая может возникнуть, когда колоноскоп проходит кишечник, его изгибы. Иногда во время обследования берут материал для исследования внутренних тканей. Это обычно продлевает процедуру на 2-3 минуты. Обычно осложнений не возникает, но после обследования необходимо некоторое время спокойно полежать на животе.

Фортранс — слабительное с сильным осмотическим эффектом. Препарат берут из желудка вместе со стулом. Максимум через полтора часа препарат начинает действовать.

И эффект длится от 2 до 5 часов. Если раствор Фортранс выпивается второй раз, опорожнение начинается в течение 20-30 минут. Препарат не всасывается, кровообращение системы в него не попадает, он не участвует в процессе обмена веществ.

Выходит без изменений.

Фортранс выписывается только взрослым, а не детям. Для оказания воздействия на кишечник 1 упаковку препарата разбавляют 1 литром воды, что эквивалентно 15-20 кг массы тела. Таким образом, для получения требуемой дозы препарата, который растворяется в 3-4 литрах воды, требуется в среднем 3-4 упаковки. При подготовке Фортрансома к колоноскопии раствор берется по этой схеме:

• 1 стакан нужно выпить 10 минут;
• еще 1 час нужно выпить 1 литр раствора.

Также можно выпить один раз, т.е. за один бокал. Если осмотр назначен на утро, то Фортранс пьют вечером. Прием заканчивается за 3 часа до операции или осмотра.

Побочные эффекты Фортранса

Побочными эффектами являются рвота, тошнота, возможное вздутие живота, аллергические реакции и сыпь на теле, отеки различной интенсивности. Если вы превысите дозу, у вас может начаться понос — от легкой до тяжелой степени.

Фортранс противопоказан в следующих случаях

1. Состояние пациента — повод для беспокойства о его здоровье. Это может быть вызвано сердечно-сосудистой недостаточностью или обезвоживанием.
2. Рак толстой кишки развивается.
3. Есть история неспецифического язвенного колита.
4. Есть болезнь Крона.
5. Пациенту меньше 15 лет.
6. Есть кишечная непроходимость или подозрение на кишечную непроходимость.

Во время беременности или во время грудного вскармливания Фортранс назначают только индивидуально, чтобы снизить риск выкидыша или неблагоприятных последствий для ребенка.

Прежде чем начать принимать это лекарство, необходимо рассказать врачу о других лекарствах, которые принимает пациент.

Фортранс замедляет поглощение лекарств, которые будут использоваться внутри.

Этот эффект обусловлен тем, что препарат содержит хлорид натрия, калий, безводный сульфат натрия, Macrogol 4000, бикарбонат натрия, пикосульфат натрия.

Другими особенностями администрирования является то, что пожилые люди могут употреблять наркотик только под медицинским наблюдением. Он назначается Фортранам и диабетикам, так как не содержит сахара.

Препарат продается в аптеках в коробках по 4 пакетика. Перед колоноскопией раствор обычно пьют с полудня, т.е. 12-13 часов. После приема лекарств запрещено есть что угодно.

Пациенты довольно легко пьют первый литр раствора, второй, по отзывам, вызывает дискомфорт, а третий и четвертый — тошноту и частую рвоту. Врачи позволяют съесть кусок цитрусовых после приема лекарства.

Лучше использовать лимон, который помогает справиться с тошнотой. Если нет цитрусовых, можно использовать ложку сладкого и кислого варенья, не содержащего камней и кожуры.

Сочетание Фортранса и диеты

Время приготовления состоит из нескольких фаз, включая диету и прием Фортранов.

Препарат содержит фруктозу, которая придает раствору выраженный фруктовый вкус. Некоторые пациенты находят это неприятным, поэтому раствор можно принять несколькими глотками воды. Искажение должно быть произведено в течение 24 часов до процедуры. При подготовке к колоноскопии из рациона исключены следующие продукты: овощи

• ; фрукты
• ; бурый хлеб
• .

Необходим чай и вода, за исключением других жидкостей — соков, компотов, газированных напитков. Необходимо брать Фортранс во фракциях. Первая еда через 2 часа после еды. Время применения раствора должно быть рассчитано таким образом, чтобы его действие было прекращено за 4 часа до начала экспертизы или операции.

В диету может быть включена дополнительная опция, включающая прием раствора Фортранс. Легкий завтрак, например, кашу или йогурт, можно съесть утром перед процедурой (за 24 часа до процедуры). Жидкая пища — бульоны, чай, кипяченая вода — разрешена в течение всего дня.

Фортранс пьют только днем, а утром — непосредственно перед обследованием — нужно съесть еще 1 литр. Если вы будете следовать всем правилам и медицинским рекомендациям, то сможете очистить кишечник без проблем, клизма в этом случае не понадобится.

Бесшлаковая диета при подготовке к процедуре

Многие пациенты испытывают сильное ужесточение организма, наличие токсинов, постоянные запоры, отсутствие движения кишечника в течение нескольких дней.

В таких случаях необходимо сидеть на специальной диете несколько дней, что является отличной подготовкой к процедуре.

Безубойная диета включает в себя злаки, яйца, вареное нежирное мясо, бульоны, нежирные кисломолочные продукты.

Гречка, дикий рис, просо, курица, рыба, говядина и кролик разрешены. Можно пить картон и зеленый чай, к которому можно добавить немного меда. Также можно съесть небольшое количество овсянки, как сырой, так и с водой. Категорически запрещается употреблять в пищу чипсы, печенье, копченые продукты, сало, шоколад, фастфуд, мясные бульоны.

Завтрак может состоять из капусты, тёртой моркови, заправленной растительным маслом, зелёного чая (без сахара), крекеров или хлеба.

Овощной суп, кусок вареной курицы, компот с сухофруктами допускается на обед. Допускается также перекус, во время которого можно есть йогурт, крекеры и крекеры. На ужин рекомендуется приготовить вареный рис, съесть цитрусовые, выпить чашку чая с медом.

За день до колоноскопии диета предлагает следующие возможности:

• Завтрак — обезжиренный йогурт или кефир с сухарями или крекерсами;
• Обед — овощной бульон (только жидкий), несладкий компот или кипячение сухофруктов;
• Полуденная закуска — стакан чая без сахара;
• Ужин возможен с йогуртом или кефиром (все продукты без жира).

Перед процедурой необходимо выпить 2 столовые ложки касторового масла, которое отлично очищает кишечник. Это провоцирует на прогулку в туалет, после чего у вас должна быть клизма. Она сделана из обычной теплой воды, что способствует расщеплению стула.

Клизму также можно поставить в день экзамена. Когда из ануса вытекает чистая вода без фекалий, орган полностью очищается и готов к колоноскопии.

Во время диеты не должны приниматься никакие препараты для фиксации стула, такие как Имодиум или Лоперамид.

Можно предотвратить очистку и удаление отходов, дегазацию, что затруднит обследование кишечника во время колоноскопии.

Как готовиться и принимать препарат Фортранс перед процедурой колоноскопии?

Фортранс относится к группе слабительных, разработанных для эффективной и быстрой очистки кишечника в кратчайшие сроки. Этот фармакологический эффект препарата особенно необходим перед колоноскопией или хирургическими манипуляциями.

Как правильно принимать Fortranz объясняется в подробном объяснении, прилагаемом к пакету. Однако целесообразность применения препарата определяется только врачом, так как слабительное имеет значительное количество противопоказаний и побочных эффектов.

С помощью французского препарата Фортранз можно быстро и эффективно очистить кишечник

Характерные особенности применения препарата

Фортранз — одно из немногих слабительных средств, которое позволяет полностью удалить стул со всех частей кишечника после приема внутрь. Несомненным преимуществом препарата является возможность проводить уборку дома без использования клизм или чашки Эсмарка.

Прием Fortrans позволяет опорожнить кишечник без болезненных спазмов в нижней части живота.

Рекомендация: «Раствор Фортранс имеет специфический вкус, который большинство пациентов находят неприятным. Даже экстракт пассифлоры, который является частью препарата, не может улучшить ситуацию. Чтобы избавиться от тошноты и рвоты, это лекарство следует пить с небольшим количеством сока из любого цитрусового фрукта (лимона, грейпфрута, апельсина).

Порошок Фортранс не подходит для частого использования. Некоторые специалисты в области альтернативной медицины рекомендуют использовать это слабительное для похудения. На самом деле, после такого качественного очищения кишечника, вес тела несколько снижается. Однако это достигается только путем снятия табуретки. Частое использование Фортранс приводит к:

• снижению устойчивости организма к вирусным и бактериальным инфекциям;
• нарушению усвоения питательных веществ и биологически активных веществ;
• развитию дисбаланса водных электролитов.

Французский производитель производит Fortrans в виде белого Fortrans, легко растворимого в водяном порошке, упакованного в пакеты по 64 гр. Вторичная упаковка слабительного — это коробка, содержащая 4 пакета и инструкцию по применению. Препарат следует хранить при комнатной температуре в месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Как действует слабительное средство

В отличие от большинства препаратов, Фортранс полностью очищает пищеварительный тракт от остатков пищи и фекалий на различных стадиях формирования.

Системные слабительные и растворы, применяемые в клизмах, удаляют только образующееся фекальное вещество. В верхней части кишечника остаются значительные примеси.

Это может фальсифицировать результаты эндоскопических инструментальных исследований и усложнить хирургические процедуры.

Четырех порошка слабительного Фортранс достаточно для полного очищения кишечника человека весом около 80 кг

Фармакодинамика

Активным веществом Фортранс является Macrohead 4000. Химическое соединение обладает большим количеством полезных свойств:

• не поглощается стенками желудочно-кишечного тракта;
• не попадает в кровоток системы;
• не оказывает негативного воздействия на другие внутренние органы.

Из желудочного раствора слабительное попадает в кишечную полость, где проявляется его терапевтический эффект. Макроголь относится к высокомолекулярным полимерным соединениям и по своей химической структуре является полиэтиленгликолем.

Полезная статья? Поделиться ссылкой

Принцип действия Фортранс заключается в привлечении активного вещества в жидкость, находящуюся в кишечнике. Макроголь быстро увеличивается в размерах, разбухает, что приводит к увеличению объема фекалий.

Нагрузка на стенки кишечника, которые начинают сокращаться волнами, толкает фекалии к анальному отверстию.

Порции Фортранов позволяют избежать слишком сильного давления на кишечник, чтобы удалению кала не препятствовала боль или повреждение слизистой оболочки.

Фармакокинетика

Некоторым пациентам трудно использовать раствор Фортранс. Дело в том, что согласно аннотации, порошок разбавляют в 1000 мл воды, а человек среднего веса должен выпить 3-4 литра жидкости для полного очищения кишечника.

Но у такого способа применения есть свои преимущества. Макроголь притягивает воду только из приготовленного раствора и не адсорбирует молекулы жидкости из желудочно-кишечного тракта.

Это позволяет избежать развития обезвоживания и потери микроэлементов, необходимых для функционирования организма.

Кроме того, производители добавили в формуляр минеральные соединения:

• калий;
• натрий;
• хлориды;
• сульфаты.

Они необходимы для предотвращения развития дисбаланса в водном электролите. Такие вещества придают раствору кислотно-сладко-соленый вкус. Макроголь не метаболизируется при его прохождении через желудочно-кишечный тракт. После отеков он покидает человеческое тело с фекалиями в постоянной форме.

Для приготовления лечебного раствора порошок Фортранс следует разбавить в теплой воде

Через какое время подействует препарат

Невозможно точно предсказать, как долго Фортранс начнет работать. Терапевтическая активность слабительного проявляется в течение 1-3 часов. Все зависит от количества и качества пищи в желудке человека, его веса и возраста. Если раствор Фортранс принимается натощак, то опорожнение кишечника начинается примерно через час.

При повторном приеме препарата через 30 минут произойдут вызовы на дефекацию. Гастроэнтерологи рекомендуют выписать пациентов на большую часть дня во время процедуры дефекации. У одного человека полная эвакуация кишечника занимает около двух часов, в то время как у другого она растягивается на 4-5 часов.

Совет: «Не принимайте дополнительную дозу Фортрана, если дефекация не проводится в течение длительного времени». Вы можете помочь организму, не вызывая чрезмерной нагрузки на стенку кишечника. Для этого необходимо мягко массировать живот нежными круговыми движениями и больше двигаться, не выходя из комнаты».

Показания к применению

В примечании к препарату производители утверждают, что использование порошка Фортранс возможно только при подготовке к обследованию или хирургическим манипуляциям. Слабительное не предназначено для лечения острых или хронических запоров.

Такое использование не только неразумно, но и опасно. Фортранс имеет настолько сильный эффект, что его использование для лечения запоров приводит к снижению функциональной активности всего желудочно-кишечного тракта.

Если нужно принять препарат:

• перед эндоскопическими или радиологическими манипуляциями, включающими колоноскопию, ректоскопию;
• при подготовке к различным хирургическим вмешательствам.

Однократное применение Fortrans очищает кишечник намного быстрее и эффективнее, чем использование нескольких клизм с солевыми растворами или теплой водой.

Предупреждение: «Во время очищающей процедуры организм вместе с фекалиями оставляет полезные микробы, которые могут вызвать развитие дисбактериоза пищеварения, метеоризм. Врачи рекомендуют лечение эйбиотиками, содержащими лакто- и бифидобактерии, через несколько дней после промывки кишечника».

Сложные условия окружающей среды, малоподвижный образ жизни, нерегулярное и несбалансированное питание вызывают токсичность в желудочно-кишечном тракте и ухудшение здоровья человека.

Фортранс можно использовать для регулярной очистки, чтобы избавиться от накопленных токсичных соединений.

Но такие терапевтические манипуляции нельзя проводить более трех раз в год.

Противопоказания и побочные эффекты

Фортранс нельзя использовать у пациентов с индивидуальной чувствительностью к макрошейке и наполнителям слабительного. У таких людей прием лекарств вызывает аллергические реакции на тип крапивницы — зуд кожи, извержения и отеки. Есть также абсолютные противопоказания к приему Фортрана:

• состояние обезвоживания, развившееся на фоне кишечных инфекций, инфекций дыхательных путей или по другим причинам;
• патологическое расширение просвета толстой кишки;
• общее тяжелое состояние больного, вызванное хроническим заболеванием одной из жизненных систем;
• злокачественные новообразования толстой кишки
• язвы на любой части желудочно-кишечного тракта;
• эрозивные поражения органов пищеварения;
• детей до 15 лет;
• нарушение целостности стенок желудочно-кишечного тракта;
• невозможность перемещения содержимого кишечника в анальное отверстие;
• предрасположенность к врожденной или приобретенной кишечной непроходимости;
• стеноз желудка и двенадцатиперстной кишки.

Фортранс не используется для очищения кишечника у пациентов с тяжелыми заболеваниями мочевыводящих путей.

При использовании слабительного расходуется значительное количество жидкости, что негативно сказывается на людях, почки которых не могут выполнять функции фильтрации, концентрации и выделения мочи.

Несмотря на отсутствие болезненных спазмов и всасывания макрошейки в кишечнике, использование Фортрана запрещено у беременных женщин.

Часто приём слабительного провоцирует развитие диспептических расстройств. Человека тошнит, мурлычет и кипит в животе, ощущение распятия. Как правило, эти негативные симптомы избыточного газообразования исчезают сразу после кишечных движений.

Как правильно принимать лекарство

Перед употреблением Фортрана для очистки кишечника внимательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией. Если врач не прописал отдельные единичные дозы, они определяются в зависимости от веса человека.

Порошок, разбавленный в одном литре теплой воды, рассчитан на 20 кг массы тела. Как правило, упаковки слабительного достаточно для полного очищения кишечника человека весом около 80 кг.

Процедура может быть выполнена двумя способами:

• Немедленно приготовьте весь лечебный раствор. Разбавление следует произвести в течение одного часа, взяв стакан жидкости с короткими паузами;
• Разделите раствор на две части. Диагностические манипуляции проводятся утром или в полдень, поэтому половину разбавления следует выпить вечером. Остальное слабительное следует употреблять за 3-4 часа до обследования или операции.

Второй метод предпочтительнее первого, так как даже сильному, высокому человеку трудно использовать 3-5 литров слабительного.

Не требуется специального препарата для использования порошка Фортранс для очистки кишечника. Необходимо только исключить из рациона жареную, соленую, острую пищу.

Спровоцируют удержание жидкости в организме, снижают терапевтическую активность раствора, способствуют обезвоживанию.

Но во время процедуры необходимо полностью прекратить прием пищи из-за возможных слишком частых запросов на дефекацию.

Пациенты с хроническими заболеваниями должны учитывать, что прием различных фармакологических препаратов не будет эффективным. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он будет корректировать одноразовые и суточные дозы или заменит Фортранца более мягким слабительным.

Если необходимо очистить кишечник, можно использовать Fortranz. Возьмите 2 упаковки этого продукта и разбавите их 2 литрами воды. Необходимо точно следовать инструкциям по эксплуатации. По сравнению с традиционной клизмой, Fortransm более эффективна и не вызывает боли или дискомфорта при использовании.

«

Fortrans - Как использовать | Побочные эффекты

Фортранс порошок для перорального раствора содержит следующие ингредиенты:

• Макрогол в количестве 64 грамм
• Натрий хлористый в количестве 1,46 грамма
• Калий хлористый в количестве 0,75 г
• Гидрокарбонат натрия в количестве 1,68 грамма
• Сульфат натрия в количестве 5,7 грамм

Используется для опорожнения содержимого толстой кишки или так называемого промывания кишечника.Очистка содержимого двоеточия производится в следующих ситуациях:

• Подготовка к операции на толстой кишке
• Подготовка больного к эндоскопии
• Подготовка пациента к ректальному обследованию

Меры предосторожности

Fortrans следует применять осторожно в следующих ситуациях:

• У пациентов с дегидратацией
• У пациентов с сердечной недостаточностью ( из-за риска острого отека легких )
• У пациентов с раком толстой кишки
• У больных с подвздошной кишкой ( расстройства кишечника )
• У пациентов с перфорацией толстой кишки

Этот препарат может нарушить всасывание других препаратов, которые вы принимаете, и их влияние может быть уменьшено.Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо другие лекарства.

Этот препарат иногда может привести к нарушению водно-электролитного баланса в организме, особенно у пациентов с сердечной недостаточностью или принимающих диуретики.

Взаимодействие с лекарствами и едой

Как уже говорилось, этот препарат может снижать всасывание и действие других лекарств.

Не принимай пищу после того, как примешь это лекарство.

Фортранс, беременность и кормление грудью

Fortrans следует использовать во время беременности, только если есть острая необходимость в этом.

Может использоваться во время кормления грудью.

Как использовать

Растворите содержимое саше в одном литре ( 33,88 мкл унции ) воды. Для промывания толстой кишки вам понадобится четыре литра ( 135,5 ф. Унц. ), что означает, что вам нужно взять четыре саше и растворить их в 4 литрах воды.

Принимайте половину приготовленного напитка ( 2 литра или 67,75 унций. Унция ) за ночь до процедуры, а другую половину - на следующее утро.Вы также должны принять дополнительные 250 мл ( 8,5 унций. ) за 3-4 часа до процедуры.

Вам не нужно выпивать два литра сразу, а 250 мл каждые 10 минут.

Побочные эффекты

Побочные эффекты порошка Фортранс включают в себя:

• Тошнота и рвота ( исчезает очень быстро через несколько минут )
• Растяжение кишечника
• Аллергические реакции ( встречается очень редко, )

Информация на этом сайте предоставлена ​​только в образовательных целях и не предназначена для медицинских консультаций, диагностики или лечения.

Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы относительно вашего здоровья, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником.

,

Как правильно рассчитать время

Время - это все, что касается хирургии. Поговори со своим хирургом недели или даже месяцы раньше времени, чтобы убедиться, что вы можете получить некоторую помощь в период восстановления, а также может занять достаточно выходных дней работы.

Есть много деталей, чтобы рассмотреть, прежде чем запланировать выборное хирургия, но время является одним из самых важных вещей. Если выбор остается за вами, это хорошая идея, чтобы подумать, прежде чем планирование назначения, так как это важное решение в жизни, которое сильно изменится.Знайте, что думать, прежде чем совершить особый день для вашей процедуры.

Если результаты вашей операции будут очевидны для других, обязательно запланировать это по крайней мере за несколько месяцев до крупного мероприятия, для которого вы надо хорошо выглядеть. Например, если вы планируете посетить высокий воссоединение школы, вы можете получить процедуры, такие как грудь увеличение, ринопластика или операция на веках, по крайней мере, три-шесть месяцев раньше времени. Это потому, что вы можете ожидать много синяков и отек недель и даже месяцев спустя.Кроме того, могут быть некоторые осложнения, которые вы замечаете через несколько недель после выздоровления, такие как инфекции, так что оставьте дополнительное время, чтобы справиться с этим в случае необходимости. Кроме того, чем дольше вы ждете, тем больше времени должно пройти медленно исчезают, позволяя увидеть истинный результат, не имея дело с тяжелые рубцы. Конечно, если ваша операция включает в себя области, которые как правило, скрытые, как в случае с подтяжкой живота или икроножной, вы можете не нужно ждать так же долго после процедуры.

Еще одна вещь, о которой нужно подумать перед планированием, - может ли кто-то быть там с тобой. Во многих случаях вам понадобится общий наркоз, который означает, что вы не можете ехать домой. На самом деле, вам обычно нужен кто-то, чтобы остаться с вами в течение первого дня восстановления, как вы, вероятно, найдете его трудно встать с дивана или кровати. Если никто не может остаться с тобой после этого вы должны по крайней мере убедиться, что у вас есть несколько друзья, которые могут помочь, если вы позвоните им.Имейте это в виду, когда делаете твое назначение

Вам также необходимо выделить достаточно времени для лечения. Это означает, что вы берете дни или недели без работы и ваш общий ежедневный рутина. Спросите своего врача, сколько времени он рекомендует для периода восстановления, а затем попросить время от работы как можно скорее. Вы можете ожидать быть запрещено работать или делать какие-либо напряженные действия в течение примерно шесть недель в большинстве случаев, возможно, больше, так что имейте это в виду, если ваша работа требует от вас быть активным.Вы также, вероятно, не хотите идти на многие социальные мероприятия, пока вы лечитесь, поэтому не строите больших планов, такие как каникулы, в течение нескольких недель после лечения.

Если вы не уверены в том, что лучше всего назначить операцию, вам следует поговори со своим врачом. Попробуйте записаться на прием для первоначального консультации как можно скорее, чтобы вы могли начать планирование рано. это поможет вам чувствовать себя максимально подготовленным к процедуре.

Источник: Бесплатные статьи от ArticlesFactory.ком

,