Диета донора крови


Рекомендации до и после донации

Размер шрифта А А А Цветовая схема Б Ч Г Ж З Обычная версия Дополнительно

Как подготовиться к сдаче крови?

  • Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
  • Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
  • За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
  • Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.


После сдачи крови

  • Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
  • Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
  • Воздержитесь от курения в течение часа после донации.
  • Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
  • Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
  • Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
  • Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации.

Как часто можно сдавать кровь?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

Минимальные интервалы между различными видами донорства (в днях)

Исходные процедуры Последующие процедуры
кроводача плазмаферез тромбоцитаферез лейкоцитаферез
Кроводача 60 30 30 30
Плазмаферез 14 14 14 14
Тромбоцитаферез 14 14 14 14
Лейкоцитаферез 30 14 14 30

Учреждение службы крови оставляет за собой право увеличить данные интервалы в зависимости от потребностей медицинских организаций в тех или иных компонентах донорской крови. Узнать о действующей потребности Вы можете, обратившись в интересующее Вас учреждение службы крови или воспользовавшись донорским светофором.

Питание доноров: здоровый образ жизни

«Здоров как донор» – это и призыв к действию, и констатация факта. Да, доноры, люди здоровые. Именно это помогает им спасать жизни других. И чтобы такой лозунг стал девизом, доноры следуют принципам здорового образа жизни всегда – и в обычных обстоятельствах, и перед донациями. Чтобы принципы ЗОЖ можно было применить на практике, мы собрали интересные рецепты вкусных и полезных блюд от шефов известных ресторанов.

Хорошо в жару: рецепты летних холодных супов

Читайте также

Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!

Донорство крови - Лучший канал здоровья

Служба крови Австралийского Красного Креста (Служба крови) собирает около 1,3 миллиона донорских крови в год. Большая часть этого используется, чтобы помочь людям с заболеваниями, которым регулярно требуется кровь или препараты крови. Например, 34 процента донорских эритроцитов используются для лечения больных раком и заболеваниями крови, такими как гемофилия.

Медицинские исследователи также нуждаются в донорской крови для разработки и тестирования новых методов лечения многих заболеваний, таких как сгустки крови, сердечный приступ, инсульт и рак.

Типы крови и донорство

Четырьмя различными группами крови являются A, B, AB и O, и каждый тип является резус-положительным или резус-отрицательным. Если необходимо, можно сдать отрицательную кровь кому угодно, но всегда предпочтительно подбирать точную группу крови, чтобы предотвратить опасные реакции.

Здоровые взрослые, отвечающие критериям приемлемости донорства, могут сдавать кровь, и процедура безопасна и относительно безболезненна.
Во время регулярного донорства вы дадите около 470 мл цельной крови.Это около восьми процентов от объема крови среднего взрослого человека. Организм заменяет этот объем в течение 24–48 часов и пополняет эритроциты через 10–12 недель.

Требования к донорам крови

Доноры службы крови должны:

  • быть здоровым и не страдать от простуды, гриппа или других заболеваний во время пожертвования
  • в возрасте от 18 до 70 лет (если вы являетесь текущим донором, могут применяться другие правила)
  • весят не менее 50 кг
  • имеют нормальную температуру и кровяное давление
  • соответствуют рекомендациям, разработанным для защиты как донора, так и людей, которые будут получать кровь.

Некоторые лекарства могут повлиять на вашу способность сдавать кровь. Чтобы узнать, предписывает ли ваше лекарство вас или нет, позвоните в Службу крови напрямую.

Донорство крови и коровье бешенство (VCJD)

Люди, которые провели от шести месяцев и более в Англии, Уэльсе, Северной Ирландии, Шотландии, Нормандских островах или на острове Мэн в период с 1980 по 1996 год, в настоящее время не могут сделать пожертвование. Это связано с тем, что у них может быть vCJD (вариант болезни Крейтцфельда-Якоба), человеческая форма BSE или «болезнь коровьего бешенства».Это состояние еще не может быть проверено и может оставаться бездействующим в течение очень долгого времени. Аналогичные меры предосторожности применяются к донорам в Новой Зеландии, Канаде и США.

Процесс донорства крови

Вы можете сдать кровь для Службы крови Австралийского Красного Креста в различных местах, включая центры доноров крови или мобильные подразделения. Сдача крови занимает всего около 10 минут, но вы должны выделить не менее часа на весь процесс, который включает личное собеседование и время восстановления в зоне отдыха.Вы можете сдавать цельную кровь каждые 12 недель, но вы можете сдавать плазму каждые две недели.

Обязательные анализы донорской крови

Вся донорская кровь проверяется на наличие заболеваний, передающихся через кровь, таких как гепатит, сифилис и ВИЧ.

Различные виды донорства крови

Основные виды донорства крови включают в себя:

  • донорство цельной крови - стандартное донорство, состоящее из плазмы, эритроцитов и лейкоцитов, тромбоцитов, антител и других компонентов
  • пожертвование плазмы - также известный как аферез.Плазма отделяется от других компонентов специальной машиной, и эритроциты возвращаются донору в циклах на протяжении всего пожертвования
  • пожертвование тромбоцитов - известный как тромбоцитарный туберкулез. Это делается аналогично донорству плазмы, но как эритроциты, так и плазма возвращаются донору.

Менее распространенные пожертвования включают в себя:

  • аутологическое донорство - до запланированной операции или переливания человек сдает кровь для собственного использования
  • направленное или назначенное пожертвование - донор может сдать кровь, которая будет использована для конкретного человека.

Аутологичные и направленные пожертвования в настоящее время редки, встречаются только в особых медицинских случаях. Эти донорства крови имеют такой же небольшой риск, что и регулярные донорства крови.

Изделия из цельной крови

Донорская кровь используется для производства различных продуктов, в том числе:

  • эритроцитов - несут кислород. Большинству реципиентов донорской крови дают эритроциты для повышения способности их крови переносить кислород
  • тромбоцитов - необходимы для свертывания крови.Люди, которым необходимы дополнительные тромбоциты, включают людей с определенными заболеваниями, такими как лейкемия, или теми, кто выздоравливает от сильного кровотечения (кровотечения)
  • плазмы - составляет 55 процентов вашей крови. Плазму можно использовать 18 живительными способами - от лечения людей с ожогами и раком до защиты людей с заболеваниями мозга и нервов.

Изделия из плазмы крови

Ваша кровь на 55 процентов состоит из плазмы - жидкости соломенного цвета, которая переносит ваши эритроциты, белые клетки и тромбоциты.Плазма также содержит антитела и другие важные белки. Плазма обрабатывается для производства различных продуктов, в том числе:

  • иммуноглобулин человека (Intragam) - используется для укрепления иммунной системы
  • нормальный иммуноглобулин - используется для профилактики гепатита А, в том числе для зарубежных путешественников или для семейных контактов людей с этой болезнью
  • гипериммуноглобулинов - используется при вакцинации против ветряной оспы, столбняка, цитомегаловируса и гепатита В
  • анти-D - предотвращает гемолитическую болезнь новорожденных, прививая маму, у которой резус-фактор отрицательный, против несовместимых резус-положительных клеток крови ее ребенка
  • альбумин человека (Albumex 20) - используется для лечения дефицита белка
  • Биостат (концентрат фактора VIII) - используется для лечения гемофилии А и других нарушений свертываемости крови
  • человеческий фактор свертывания крови IX (Monofix) - используется для лечения гемофилии B
  • комплекс протромбина человека (Prothrombinex HT) - используется для лечения кровотечений
  • антитромбин человека III (Тромботрол VF) - используется для лечения состояния, характеризующегося преждевременной свертываемостью крови.

Донорство крови для медицинских исследований

Около восьми из каждых 10 австралийцев в какой-то момент своей жизни будут испытывать заболевание, связанное с кровью. Сгустки крови могут вызвать сердечный приступ или инсульт, а раковые заболевания крови (такие как лимфомы или лейкемия) составляют около 15 процентов случаев рака в Австралии. Новые методы лечения этих опасных для жизни состояний зависят от медицинских исследований.

Ученые-исследователи нуждаются в донорской крови для изучения причин заболеваний, связанных с кровью, и для тестирования новых разработок, включая:

  • энзимов против свертывания крови - особые ферменты помогают разрушать и удалять сгустки крови из кровотока.Понимание этого процесса может помочь разработать новые методы лечения опасных для жизни тромбов
  • тромбоцитов - изучение того, как и почему тромбоциты прилипают к стенкам кровеносных сосудов, может помочь определить, почему возникают такие опасные для жизни состояния, как сердечный приступ и инсульт
  • стволовых клеток крови - они создают компоненты крови, такие как эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Считается, что неисправные стволовые клетки вызывают заболевания крови, такие как лейкемия. Исследование функций стволовых клеток может привести к лучшему лечению
  • миелома - это рак плазматических клеток в костном мозге.Донорская кровь используется для проверки эффективности новых методов лечения.

Требования к донорам крови для исследовательских проектов

Требования доноров для медицинских исследований могут немного отличаться от требований доноров службы крови, в зависимости от исследовательского проекта. Например, кровь людей с нарушениями свертываемости крови или людей, которые принимают противосвертывающие или противовоспалительные препараты (такие как аспирин, варфарин или ибупрофен), как правило, не считается подходящей для медицинских исследований.

Люди, которые обычно не считаются донорами службы крови (например, люди, которые жили в Соединенном Королевстве), могут претендовать на роль доноров для медицинских исследований. Все доноры должны быть в возрасте от 18 до 60 лет.

Если вы заинтересованы в донорстве крови для медицинских исследований, свяжитесь с Австралийским центром заболеваний крови (ACBD) (тел. (03) 9903 0122), чтобы записаться на прием. Назначения доступны с понедельника по пятницу с 8:30 до 10:00.

При первом посещении вы получите информационную форму с указанием цели исследования и форму согласия для подписания.Процедура сбора крови занимает около 15 минут, безопасна и выполняется полностью подготовленным ученым, медсестрой или врачом. Количество взятой крови зависит от потребностей исследовательского проекта, но будет варьироваться от 40 до 400 мл. Вашему организму понадобится всего пара дней, чтобы заменить 400 мл крови.

При каждом посещении вам будет выплачиваться небольшая сумма (10,00 долл. США), чтобы покрыть транспортные или другие расходы, связанные с вашим посещением.

Большинство людей могут делать пожертвования регулярно. Если вы укажете, что будете готовы в будущем сдавать кровь, ваше имя и контактные данные будут храниться в базе данных для запросов на сдачу крови один раз в три месяца (четыре раза в год).При желании вы можете получить информацию о результатах исследовательского проекта.

Если у вас есть жалоба по какому-либо аспекту исследования, вы можете связаться с Постоянным комитетом по этике в исследованиях на людях через группу по этике и соответствию.

Форма согласия на донорство крови для медицинских исследований

Если вы согласны участвовать в проекте исследования крови, вы должны подписать форму согласия. Точное содержание формы будет отличаться, но может включать утверждение, что:

  • вы понимаете цели исследовательского проекта (это вам нужно объяснить)
  • вы готовы сдать необходимое количество крови
  • вы знаете, что процедура донорства крови может быть неудобной, и может привести к небольшому количеству синяков вокруг иглы
  • кровь будет использоваться исключительно для исследований, а не для переливания или каких-либо других медицинских целей
  • вся предоставляемая вами информация является конфиденциальной
  • Ваше участие является добровольным, и вы можете передумать на любом этапе.

Где можно получить помощь

,

азбуки права на донорство крови

Перейти к основному содержанию

Вторичная навигация

  • Больничные услуги
  • Исследовательская работа
  • Карьера
  • Магазин
  • О нас
  • Конфиденциальность
EnglishFrançaisENFR Забронируйте сейчас войти в систему Поиск по сайту

Поиск

Свернуть форму поиска

Главная навигация

  • Кровь для жизни
    • Имею ли я право
      • Азбука соответствия
      • Изменения в критериях пожертвования
      • Транс лиц
      • Мужчины, имеющие секс с мужчинами
    • Сдача крови
      • Какая у меня группа крови
      • Процесс пожертвования
      • Программа по редкой крови
      • Анкета для доноров
      • Донорство тромбоцитов
      • COVID-19 информация
      • Программа признания
      • Донор центр часы и места
    • Посмотреть всю информацию о крови
  • плазма
.

Имею ли я право сдавать кровь?

Перейти к основному содержанию

Вторичная навигация

  • Больничные услуги
  • Исследовательская работа
  • Карьера
  • Магазин
  • О нас
  • Конфиденциальность
EnglishFrançaisENFR Забронируйте сейчас войти в систему Поиск по сайту

Поиск

Свернуть форму поиска

Главная навигация

  • Кровь для жизни
    • Имею ли я право
      • Азбука соответствия
      • Изменения в критериях пожертвования
      • Транс лиц
      • Мужчины, имеющие секс с мужчинами
    • Сдача крови
      • Какая у меня группа крови
      • Процесс пожертвования
      • Программа по редкой крови
      • Анкета для доноров
      • Донорство тромбоцитов
      • COVID-19 информация
      • Программа признания
      • Донор центр часы и места
    • Посмотреть всю информацию о крови
  • плазма для жизни
    • Имею ли я право
      • Станьте донором плазмы
      • Право на участие в викторине
      • Азбука соответствия
    • Пожертвование плазмы
      • КОВИД-19 и реконвалесцентная плазма
      • Как помогает донорство плазмы
      • Плазменная безопасность и устойчивость
      • Где пожертвовать плазму
    • Все локации
.

Смотрите также