Что такое дисбактериоз у детей
Появление на свет нового человечка — самая главная страница в жизни каждой женщины. И конечно, маме необходимо быть во всеоружии при обнаружении любых возможных недомоганий у малыша. Зачастую детские слезы вызваны болями в животике, а причиной дискомфорта в кишечнике является дисбиоз.
Чтобы не запутать читателя терминами, отметим, что дисбактериоз представляет собой дисбаланс только бактериальной составной микрофлоры. Дисбиоз же — более широкое понятие, под которым подразумевается нарушение баланса всей микрофлоры: и бактерий, и вирусов, и грибов, и простейших. И во многих случаях врачи под привычным нам термином «дисбактериоз» подразумевают именно дисбиоз.
Причины дисбактериоза (дисбиоза) кишечника у ребенка
Простыми словами, дисбиоз — это состояние микрофлоры, при котором количество полезных микроорганизмов меньше, чем патогенных или условно-патогенных. Давайте разберемся, почему появляется дисбиоз и каким он бывает.
Различают два вида дисбиоза:
- транзиторный (от нуля до семи дней после рождения). Это нормальное состояние, ведь малыш только знакомится с нашим миром. Микрофлора начинает формироваться буквально после первого прикладывания к груди — в кишечник с молоком попадают питательные вещества, полезные бактерии, гормоны.
- истинный (с седьмого дня). Малыш растет, растут и крошечные колонии микроорганизмов в его желудочно-кишечном тракте. Теперь мама должна учитывать все аспекты повседневной жизни, влияющие на физиологическое развитие малыша.
Вот ряд факторов, способствующих развитию дисбиоза у ребенка:
- недоношенность,
- длительное пребывание малыша отдельно от матери,
- искусственное вскармливание,
- прием антибиотиков,
- инфекционные заболевания,
- снижение иммунитета по различным причинам.
Конечно, на некоторые из этих факторов мы повлиять никак не можем. Поэтому так важно проводить профилактику дисбиоза. Не стоит менять рацион грудничков без рекомендации педиатра, кормить нужно каждые три-четыре часа, не чаще. Необходимо, чтобы пища была теплой и нежирной. Добавьте в рацион малыша молочнокислые продукты, например кефир. Кроме того, если ребенку выписали антибиотик, можно и даже нужно параллельно давать пробиотики (подробнее об их пользе для здоровья кишечника мы расскажем ниже). Очень велика ценность грудного вскармливания: оно положительно влияет на развитие нормальной микрофлоры кишечника грудничка и на его иммунитет, ведь с грудным молоком в организм ребенка поступают иммуноглобулины IgA, IgМ и IgG, интерферон, а также макрофаги и лимфоциты.
Признаки дисбактериоза (дисбиоза) кишечника у детей: маме на заметку
Дисбактериоз (дисбиоз) кишечника выражается у малышей следующими симптомами:
- пенистый кал с неприятным кислым запахом,
- колики,
- беспокойство и постоянный плач, ребенок подтягивает ножки к животу,
- обильное срыгивание,
- рвота,
- вздутие живота,
- запоры,
- диарея,
- аллергические реакции, дерматит.
Если вы заметили такие симптомы у вашего малыша, важно вовремя обратиться к педиатру. Дисбактериоз (дисбиоз) кишечника у детей до года — это распространенная проблема, которую довольно просто решить при правильном подходе. Однако необходимо исключить вероятность болезней желудочно-кишечного тракта — у них могут быть похожие симптомы.
Меры по устранению дисбактериоза (дисбиоза)
Хоть термин «дисбиоз» и звучит как название болезни, это все-таки не болезнь. И все мероприятия по нормализации микрофлоры — скорее, не лечение, а коррекция, устранение патогенных бактерий из организма и восстановление (или создание) нормальной микрофлоры.
В начале коррекции нужно провести специальное микробиологическое исследование кала. Оно позволит определить количество потенциально-патогенных микроорганизмов. Если их количество превышает допустимый уровень, назначают специальные средства — бактериофаги. Это предшественники антибиотиков, вирусы, выборочно угнетающие рост «вредных» микроорганизмов. Бактериофагами в нашей стране лечили еще до появления антибиотиков, и их лечебная эффективность доказана на практике многих поколений.
Это важно
Давать антибактериальные средства малышу необходимо строго по рекомендации лечащего врача — самостоятельное назначение может только усугубить ситуацию. Впрочем, любое самолечение в принципе недопустимо.
Как еще можно лечить дисбактериоз (дисбиоз) кишечника у ребенка?
- Для уменьшения агрессивности содержимого кишечника применяют сорбенты (Энтеросгель®, Смекта®). Это средства, связывающие и выводящие из организма малыша токсины.
- Нормализовать моторную функцию кишечника можно с помощью пребиотиков (лактулоза, клетчатка). Эти вещества активизируют содержащиеся в кишечнике полезные бактерии и способствуют оздоровлению микрофлоры.
- Для улучшения переваривания пищи назначают ферменты, расщепляющие белки, жиры и углеводы для их полноценного усвоения.
- Рациональное и полноценное питание — одно из важнейших условий поддержания здоровья ребенка. При дисбиозе исключают из меню сырые овощи и фрукты, кислые соки. В первые два дня лечения малышам до года дают овощные пюре, каши и слизистые супы, компот и запеченные яблоки. На третий день разрешается добавлять в рацион бульоны из нежирных сортов рыбы и мяса.
- Восстановить микрофлору помогает и прием пробиотиков. Это культуры лактобацилл и бифидобактерий, которые участвуют в выработке собственного витамина B5 (пантотеновой кислоты), стимулируют местный иммунитет, выводят токсины, поддерживают пристеночное пищеварение, участвуют в процессе всасывания и усвоения питательных веществ, улучшают перистальтику кишечника и нормализуют процесс эвакуации непереваренных остатков.
Лакто- и бифидобактерии «по умолчанию» содержатся в кишечнике с первых дней жизни. Однако их количественная пропорция в организме малыша варьируется в зависимости от ряда индивидуальных показателей: характера питания, наличия заболеваний, особенностей метаболизма и других. Понять, в каком именно виде полезных микроорганизмов нуждается детский организм, непросто, поэтому оптимален прием комплексного пробиотика, в котором содержатся и бифидо-, и лактобактерии. Такой состав предпочтителен и потому, что лактобациллы синтезируют молочную кислоту, которая обеспечивает благоприятную для полезных бифидобактерий кислую среду.
При выборе пробиотика стоит обратить внимание не только на состав, но и на форму выпуска средства. Для коррекции дисбактериоза (дисбиоза) кишечника у детей до трех лет оптимальная форма — это капли. Как правило, их можно смешивать с теплым молоком или добавлять в пищу, что обеспечивает комфортное применение у малыша. К тому же капли часто оснащают удобным дозатором, позволяющим отмерить необходимое количество средства.
В настоящее время много споров о том, является ли дисбиоз отклонением от нормы и стоит ли его лечить. Тем не менее дисбиоз имеет вполне конкретные причины и симптомы, своевременная корректировка которых крайне важна для растущего детского организма.
, как проверить кишечное микробное здоровье?
Когда кишечный микробиом несбалансирован, это может создать проблемы для вашего пищеварения и общего состояния здоровья. Эксперты называют это дисбиозом, и вот что вам нужно знать об этом.
Каждую неделю во главе с Таней наш замечательный отдел обслуживания клиентов отвечает на ваши насущные вопросы о наших тестах. Неудивительно, что диета, еда и особенности нашего теста на микробиом кишечника являются особенно популярными.
Чаще всего эти темы объединяются в один вопрос, который включает в себя множество элементов ответа, и на который может быть сложно ответить в коротком электронном письме.Поэтому мы решили помочь Тане и заняться сложными вопросами.
С помощью врачей и экспертов по микробиомам мы расскажем о важных основах дисбактериоза кишечника (по сравнению с функциями здорового кишечного микробиома) и о том, что наши результаты могут вам рассказать об этом.
Мы также обсуждаем паразитов, кандида и избыточный рост бактерий тонкой кишки (SIBO) в контексте тестирования микробиомов.
Что такое дисбиоз?
Прислушайтесь к своей интуиции: прямо на коробке написано
Дисбактериоз - медицинский термин, который описывает изменения в микробиоме, которые могут оказать негативное влияние на здоровье.Важно помнить, что в организме есть несколько микробиомов, а не один.
Если слишком много одного микроба, мало других или нет разнообразия типов бактерий, составляющих микробиом, это может оказать влияние на ваше здоровье. Это называется дисбиозом.
Здесь мы конкретно поговорим о дисбиозе в толстой кишке, также известной как толстая кишка. Как вы, возможно, уже знаете, его обычно называют кишечным микробиомом или кишечной микробиотой .Мы также взаимозаменяемо используем слова микробиота и микробиом .
Тем не менее, дисбиоз может также повлиять на другие части человеческого тела, такие как кожа, рот, влагалище и даже мужской придаток. Эти типы дисбактериоза не будут обсуждаться в этой статье.
Дисбиоз и кишечный микробиом
Сбалансированный кишечный микробиом является симбиотическим: он живет в гармонии с человеком-хозяином и приносит пользу для здоровья. Эта коллекция микроорганизмов содержит триллионы бактериальных клеток, которые многое делают для человека.
Вот лишь несколько функций, выполняемых микробиотой кишечника:
| Предотвращает воспаления | Тренирует иммунную систему |
| Производит витамины и ферменты | Производит жирные кислоты с короткой цепью, такие как бутират |
| Помогает поддерживать подкладку кишки | Поддерживает правильный рН для толстой кишки |
| Борется с патогенами | Защищает от хронических заболеваний |
| Помогает контролировать вес тела | Влияет на настроение и сон |
Многие расстройства пищеварения, такие как газ, вздутие живота, судороги, диарея и запоры, могут быть вызваны нарушениями в микробиоме кишечника.Когда эта экосистема не сбалансирована, она не может выполнять такие важные задачи, как защита себя от условно-патогенных бактерий.
Оппортунистические бактерии - это микробы, которые вызывают проблемы, когда становятся слишком многочисленными. Они потребляют источники пищи, которые должны быть направлены на другие виды. Они также производят
г.Дисбактериоз: тест, лечение и многое другое
Ваше тело полно колоний безвредных бактерий, известных как микробиота. Большинство из этих бактерий оказывают положительное влияние на ваше здоровье и способствуют естественным процессам вашего организма.
Но когда одна из этих бактериальных колоний выходит из равновесия, это может привести к дисбиозу. Дисбактериоз обычно возникает, когда бактерии в желудочно-кишечном тракте (включая желудок и кишечник) становятся неуравновешенными.
Некоторые эффекты дисбактериоза, такие как расстройство желудка, носят временный и умеренный характер.Во многих случаях ваше тело может исправить дисбаланс без лечения. Но если ваши симптомы станут более серьезными, вам необходимо обратиться к врачу для диагностики.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может вызвать дисбиоз, как распознать его симптомы и что вы можете сделать, чтобы лечить и предотвращать это состояние.
Любое нарушение баланса микробиоты может вызвать дисбактериоз.
Когда в желудочно-кишечном тракте возникает дисбактериоз, это, как правило, является результатом:
- изменений в рационе питания, которые увеличивают потребление белка, сахара или пищевых добавок
- случайного потребления химикатов, таких как задержка пестицидов на немытых фруктах
- употребление алкоголя два или более алкогольных напитков в день
- новых лекарств, таких как антибиотики, которые влияют на кишечную флору
- плохая гигиена полости рта, которая позволяет бактериям выйти из равновесия во рту
- высокий уровень стресса или беспокойства, которые могут ослабить ваша иммунная система
- незащищенный секс, который может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий
Дисбактериоз также распространен на вашей коже.Это может быть вызвано воздействием вредных бактерий или чрезмерного роста бактерий одного типа.
Например, бактерии Staphylococcus aureus могут вырасти из-под контроля и привести к стафилококковой инфекции. Gardnerella vaginalis бактерии могут перегнать здоровые бактерии во влагалище и вызвать жжение, зуд и выделения из влагалища.
Ваши симптомы будут зависеть от того, где развивается дисбаланс бактерий. Они также могут варьироваться в зависимости от типов бактерий, которые находятся вне баланса.
Общие симптомы включают в себя:
- неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
- расстройство желудка
- тошнота
- запор
- понос
- затруднение мочеиспускания
- зуд влагалища или прямой кишки
- вздутие живота
- боль в груди
- сыпь или покраснение
- усталость
- с проблемами мышления или концентрации внимания
- тревога
- депрессия
После изучения истории болезни и оценки симптомов врач может назначить один или несколько из следующих диагностических тестов:
Тест на органические кислоты
Ваш врач соберет образец мочи и отправит его в лабораторию.Лаборант проверит наличие определенных кислот, которые могут продуцировать бактерии. Если эти уровни кислоты являются ненормальными, это может означать, что некоторые бактерии вышли из равновесия.
Комплексный анализ пищеварительного стула (CDSA)
Ваш врач попросит вас забрать домой специальное оборудование, чтобы взять образец вашей кормы. Вы вернете этот образец своему врачу для лабораторных исследований. Лаборант проверит корму, чтобы увидеть, какие бактерии, дрожжи или грибки присутствуют. Результаты могут сказать вашему врачу, если есть дисбаланс или чрезмерный рост.
Тест на водородное дыхание
Ваш врач попросит вас выпить раствор сахара и вдохнуть в специальный баллон. Затем воздух в баллоне можно проверить на наличие газов, выделяемых бактериями. Слишком много или слишком мало определенных газов может указывать на бактериальный дисбаланс. Этот тест часто используется для проверки избыточного роста кишечника (SIBO).
Ваш врач также может взять образец бактерии или ткани (биопсия) из области активной инфекции, чтобы увидеть, какие бактерии вызывают инфекцию.
Если за вашим бактериальным дисбалансом стоит лекарство, ваш врач, скорее всего, посоветует вам прекратить использование до восстановления бактериального баланса.
Ваш врач может также назначить лекарства, помогающие бороться с бактериями, в том числе:
- ципрофлоксацин (Cipro), антибиотик, который лечит кишечные инфекции, вызванные дисбиозом
- рифаксимин (Xifaxan), антибиотик, который лечит симптомы синдрома раздраженного кишечника ( IBS), общее состояние, связанное с дисбиозом
- ко-тримоксазол (септрин), антибиотик, который лечит кишечные инфекции и инфекции мочевыводящих путей, возникающие в результате дисбактериоза
Если ваша диета лежит в основе бактериального дисбаланса, ваш врач поможет Вы создаете план питания.
Это может помочь вам убедиться в том, что вы получаете достаточно питательных веществ для поддержания баланса бактерий, в том числе:
Ваш врач может также попросить вас прекратить есть определенные продукты, которые содержат вредные химические вещества или слишком много определенных питательных веществ.
Продукты, которые вы можете добавить в свой рацион, включают:
- темной, листовой зелени, включая шпинат и капусту,
- рыб, включая лосось и скумбрию,
- свежего мяса (избегайте обработанных мясных продуктов)
Продукты, которые вам могут понадобиться прекратить есть:
- обработанных мясных продуктов, таких как деликатесное мясо и соленое или консервированное мясо
- углеводов в кукурузе, овсе или хлебе
- , некоторые фрукты, такие как бананы, яблоки и виноград
- молочных продуктов, включая йогурт, молоко и сыр
- продукты с высоким содержанием сахара, такие как кукурузный сироп, кленовый сироп и тростниковый сахар-сырец
Прием пре- и пробиотиков также помогает поддерживать баланс кишечных бактерий.Эти добавки содержат культуры конкретных бактерий, которые вы можете есть, пить или принимать в качестве лекарств. Поговорите со своим врачом о том, какие виды пре- или пробиотиков вам понадобятся для поддержания баланса вашей микробиоты.
Некоторые исследования показывают, что йога и медитация могут помочь вашему организму усваивать питательные вещества. Они также могут увеличить приток крови к мозгу и обратно в кишечник. Это может уменьшить некоторые симптомы дисбактериоза.
Дисбиоз, как было показано, тесно связан с определенными заболеваниями и состояниями, в том числе:
Дисбактериоз обычно протекает умеренно и его можно лечить с помощью лекарств и изменений образа жизни.Но если не лечить, дисбиоз может привести к хроническим заболеваниям, включая СРК.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо необычные или постоянные боли в животе или раздражение кожи. Чем раньше ваш врач диагностирует ваше состояние, тем меньше вероятность развития дополнительных осложнений.
Определенные изменения в образе жизни могут помочь сохранить ваш бактериальный баланс и предотвратить возникновение чрезмерного роста.
Соображения
- Принимайте антибиотики только под наблюдением врача.
- Поговорите со своим врачом о добавлении пре- или пробиотических добавок в свой распорядок дня, чтобы помочь регулировать желудочно-кишечные бактерии.
- Пейте меньше алкоголя или вообще избегайте его, так как это может нарушить баланс бактерий в кишечнике.
- Чистите и пользуйтесь зубной нитью каждый день, чтобы предотвратить рост бактерий во рту.
- Используйте презервативы каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, чтобы предотвратить распространение инфекций, передаваемых половым путем, и инфекций.
Что такое дисбиоз?
by Eirik
Человеческое тело содержит триллионы микробов, и эти микроорганизмы и их ДНК вместе называются микробиомом человека. В то время как большинство из этих микробов считаются полезными для человека-хозяина, другие потенциально патогенные при правильных обстоятельствах. Микробиом человека состоит из микроорганизмов, которые живут во рту, легких, пазухах, желудочно-кишечном тракте и некоторых других местах внутри и на теле.Мы обеспечиваем этих микробов пищей и кровом, и они предоставляют нам функции, которые простираются далеко за пределы наших собственных физиологических возможностей. Однако, если мы нарушаем эти микробные экосистемы, отношения между микробиомом и человеческим хозяином могут измениться от симбиоза к дисбиозу.
Дисбактериоз может возникнуть на любой открытой поверхности или слизистой оболочке
« Дисбактериоз (также называемый дисбактериозом) относится к состоянию с микробным дисбалансом внутри или внутри тела.Дисбактериоз наиболее выражен в пищеварительном тракте или на коже, но также может возникать на любой открытой поверхности или слизистой оболочке, такой как влагалище, легкие, рот, нос, пазухи, уши, ногти или глаза »(1).
Возможно, самый известный тип дисбиоза среди населения, это вагинальный дисбиоз. Дисбаланс в микробных сообществах во влагалище создает основу для молочницы влагалища и других микробных нарушений (2,3).
Дисбактериоз во рту также очень распространен и приводит к разрушению зубов и ухудшению состояния пародонта (4).
Большинство микробов живут в желудочно-кишечном тракте, а точнее в толстой кишке, где они переваривают часть пищи, которую мы едим, и регулируют нашу иммунную систему и функцию кишечного барьера. Кишечные бактерии важны для нашего здоровья и обеспечивают несколько важных функций, без которых мы не можем обойтись:
- Основные метаболические функции (5,6)
Производство витаминов, синтез аминокислот, переваривание сбраживаемых субстратов, производство короткоцепочечных жирных кислот и биотрансформация желчных кислот. - Обеспечивает защиту (5,6)
Комменсальные бактерии предотвращают патогенную колонизацию и регулируют иммунную систему - Структурные и гистологические функции (5,6)
Бактерии в кишечнике обеспечивают структуру и функционирование кишечника
Хотя самые большие колонии бактерий живут в толстой кишке, дисбиоз кишечника также может поражать верхние отделы желудочно-кишечного тракта.
Сотни различных типов микроорганизмов составляют кишечную микробиоту, а различные виды бактерий выполняют различные функции в организме.Даже в сбалансированном состоянии недостаток микробного разнообразия приводит к плохому пищеварению и низкому уровню воспаления, поскольку микробы продуцируют ферменты, которые необходимы для переваривания иным образом неперевариваемых пищевых компонентов.
Поскольку бактерии в кишечнике выполняют очень много важных функций в организме, нарушения в этой микробной экосистеме также связаны с наиболее серьезными проблемами со здоровьем. Измененный состав кишечной микробиоты может привести к серьезной дерегуляции иммунитета, повышенной кишечной проницаемости, эндотоксемии, бактериальной инфекции, аномальным уровням бактериальных метаболитов, измененному энергетическому и липидному обмену и хроническому воспалению на низком уровне (7,8,9).Рассматривая жизненную важность здоровой и сбалансированной микробной экосистемы в кишечнике, неудивительно, что дисбиоз кишечника связан с множеством человеческих расстройств, таких как аутоиммунные заболевания, аллергические заболевания, синдром раздраженного кишечника, метаболические заболевания, алкогольные заболевания печени, бактериальные заболевания. инфекция и колоректальный рак (7,8,9).
Дисбактериоз чрезвычайно распространен
Очевидное несоответствие между нашим эволюционным прошлым и современным окружением привело к драматическим изменениям в микробиоме человека.Поскольку большинство людей в промышленно развитых странах используют антибиотики некоторое время в течение своей жизни, придерживаются типичной западной диеты с высоким содержанием обработанной и рафинированной пищи, проводят мало времени на открытом воздухе по сравнению с нашими предками и имеют ограниченное воздействие почвенных микробов и других видов бактерий. Я считаю, что дисбиоз в настоящее время быстро становится основной причиной заболеваний в современном мире.
Если вам понравилась статья, поделитесь ей с помощью кнопок ниже.
