Чем полезен зверобой для женщин


Зверобой: польза и вред для женщин - Health OK – Портал о здоровом образе жизни

Зверобой – лекарственное растение, которое обладает множеством целебных свойств. С его помощью можно наладить работу органов и систем организма, улучшить самочувствие.

Помимо многих витаминов и микроэлементов, в состав травы входят такие ценные компоненты:

  • сапонины – активные природные вещества, которые предотвращают рост патогенных микроорганизмов и клеток, грибков, микробов. Они обеспечивают успокоительное действие, стимулируют функции желез;
  • флавоноиды – оказывают укрепляющее воздействие на сосуды, понижают свертываемость крови;
  • фитонциды – природные соединения с противомикробными свойствами;
  • каротин, улучшает остроту зрения и предотвращает болезни глаз;
  • дубильные вещества – оказывают вяжущее действие, на клеточном уровне укрепляют организм;
  • смолы и эфирные масла, оказывающие антимикробное и противовоспалительное действие.

Полезные свойства травы зверобой

  • предотвращает многие сердечные заболевания, устраняет спазмы сосудов, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
  • обладает кровоостанавливающим действием, может применяться, как средство для заживления повреждений и ран;
  • повышает артериальное давление, поэтому очень полезна для тех, кто страдает от гипотонии;
  • нормализует психоэмоциональный фон и работу нервной системы;
  • помогает бороться с бессонницей и головными болями;
  • трава зверобой очень эффективна при гастритах, колитах, язв и других желудочных заболеваниях;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует метаболизм, борется с глистами;
  • излечивает диарею, замедляя перистальтику кишечника;
  • улучшает функции почек и печени;
  • устраняет суставные боли;
  • помогает в лечении заболеваний дыхательных путей и простуд;
  • улучшает состояние волос и кожи, снимает воспаления, аллергии, ожоги.

Польза зверобоя для организма женщины

Растение зверобой обладает уникальным воздействием на женский организм. Прекрасный пол может применять траву, как в качестве лечебного средства, так и косметологического, для своей красоты.

  1. Устраняет болезненные ощущения во время менструаций.
  2. Нормализует выделения при скудных объемах месячных. Зачастую такая ситуация возникает в самом начале полового созревания и перед климаксом.
  3. Помогает справиться с симптомами предменструального синдрома.
  4. Корректирует женский гормональный фон. Повышает уровень гормона андрогена и снижает пролактин.
  5. Улучшает самочувствие во время климакса.
  6. Лекарственная трава зверобой эффективно помогает при некоторых гинекологических заболеваниях – воспалениях матки, яичников, кольпитах, вульвовагинитах. Для лечения применяют смоченные в масле зверобоя тампоны.
  7. Избавляет от маститов, при наружном применении в виде компрессов.

Зверобой для женщин может стать настоящим природным лекарством от бесплодия, если использовать его для приготовления ванночек. Для этого стакан травы заливают 5 литрами горячей воды, доводят до кипения. После 40-минутного настаивания, отвар перелить в таз, в который можно сесть, и принять сидячую ванну 15-20 минут. Такие процедуры повторять ежедневно в течение 14 дней.

Распространенное женское заболевание – цистит, также можно вылечить с помощью травяных настоев. В этом случае зверобой применяется в комплексе с другими растениями. Рецепт приготовления – 8 ложек зверобоя, по 4 ложки душицы и спорыша, 3 ложки ромашки. Травы залить в банке кипятком (1 литр). Тару необходимо укутать и настоять в течение 12 часов. Ежедневно по 1 разу принимать по 100 мл настоя, после еды, в течение 7 дней.

В косметических целях зверобой применяют для:

  • устранения угревой сыпи и повышенной активности сальных желез – принимать паровые ванночки для лица;
  • очищения и омоложения кожи – умываться травяным отваром или готовить ледяные кубики;
  • улучшения состояния волос, их укрепления, для борьбы с перхотью – ополаскивать волосы отваром после мытья;
  • удаления бородавок – их необходимо мазать маслом растения;
  • лечения кожи на стопах, устранения трещин – делать ванночки для ног.

Зверобой: противопоказания для женщин

Употребление лекарственной травы запрещается в таких случаях:

  • детский возраст до 12 лет;
  • период беременности, для предотвращения риска выкидыша или преждевременных родов;
  • период кормления грудью – придает грудному молоку горечь;
  • гипертония. Из-за способности травы повышать давление, она противопоказана тем, у кого показатели и так выше нормы;
  • летнее время, при повышенной солнечной активности, во время пляжного отдыха, перед посещением солярия. Зверобой делает кожу намного более чувствительной к ультрафиолетовым лучам;
  • при одновременном приеме травы и комбинированных оральных контрацептивов, снижает их действие;
  • цирроз и другие заболевания печени;
  • обостренная форма болезней желудочно-кишечного тракта;
  • одновременный прием антибиотиков или антидепрессантов;
  • частые запоры или повышенная склонность к ним.

Вред зверобоя может проявиться при слишком длительном его употреблении в больших количествах. При этом может появиться горечь во рту, тошнота, нарушиться моторная функция кишечника. Последствиями злоупотребления для женщин является также головокружение, ощущение страха, тревожность, усиленный рост волос на теле из-за повышения выработки гормона тестостерона.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

Одноклассники

healthok.ru

Зверобой для женщин полезные и лечебные свойства

Среди многочисленных растений не каждое может похвастаться официальным признанием медиков. Поэтому зверобой, с давних времен применяемый народными лекарями, сегодня высоко ценится дополнительно и представителями официальной медицины. Во всяком случае именно эта трава входит в состав многих сборов и активно применяется в сфере фитомедицины.

Хоть зверобой и лечит множество заболеваний, но особое внимание на него стоит обратить представительницам женского пола. Ведь для них от данного растения припасено множество «подарочков», не всегда дающихся даже фармацевтическими компаниями и их химическими «творениями».

Зверобой описание травы

Даже зная о существовании такого многолетнего растения, не всегда можно распознать его среди множества луговых красивых трав и цветов во время отдыха на природе.

Славяне называют растение еще и красной травицей, молодежной кровью, кровавником, ивановой травой и здоровой травой.

Подобные названия напрямую связаны со множеством исторических легенд. И в каждой из них фигурируют капли крови:

Давняя легенда язычников утверждает, что зверобой вырос из капель крови сказочной птицы, раненной в жестоком бою чудовищем;

Католики же считают, что кровь была «дана» людям и природе Иоанном Крестителем после казни.

Также в основу названия «зверобой» легло и практичное наблюдение за животными, которые поедали или нюхали цветки. После подобной процедуры они фактически входят в стопор и не реагируют на внешние раздражающие факторы, что становится основательной помощью для охотников. А вот домашние животные со светлым шерстным покровом всегда погибают.

В любом случае зверобой дал человечеству много пользы и здоровья.

По внешнему виду растение напоминает невысокий полукустарник, относящийся к одноименному семейству зверобойных.

Стебель у него четырехгранный, а расположенные друг против друга листочки с небольшими черными точечками-железками характеризуются короткими черешками.

Главным элементом, обращающим на себя внимание, являются относительно крупные желтые, с коричневатым оттенком, цветочки, имеющие множество тычинок в своем центре. Собраны они в соцветия, каждое из которых состоит из пяти чашелистиков и лепестков. Располагаются соцветия зачастую в верхней части растения. Основным периодом цветения считается лето – с июня по август.

Зверобойный плод имеет вид трехгранной небольшой коробочки, разделенной на 3–5 гнезд. В них то и формируются мелкие овальной формы семена. Раскрываются гнезда после созревания приблизительно в первые месяцы осени. Корень кровавника ветвистый.

В основном для произрастания растение избирает тропический и умеренный климат и чаще всего встречается на лесных полянах и лугах.

Среди 110 видов, наиболее распространенными считаются:

Продырявленный (стебель у него двухгранный, листья ярко-зеленые, в наличие большое количество черных пятнышек, что и создает впечатление продырявленности);

Большой (отличается гладким стеблем, в высоту вырастает до метра, цветы очень крупные, из-за чего данный вид относят к декоративному);

Вытянутый (максимальная высота достигает до 50 см, цветков очень много, их окрас бело-желтого оттенка, цветет с мая по июль);

Горный (стебель цилиндрической формы, высота варьируется от 20 до 60 см, железки есть только на верхних листьях);

Оттянутый (его высота составляет 70 см, относится к многостебельным разновидностям, листья овальной формы без большого количества железок, цветки образуют метельчатые соцветия, а период цветения заканчивается сентябре);

Прямостоячий (стебель имеет пурпурный оттенок, сверху расходится на множество ответвлений, цветки светло-желтой окраски);

Пятнистый (единственная отличительная от продырявленного вида черта – это двугранный стебель);

Шероховатый (его высота составляет 40 см, стебель окрашен в бурый или красный цвет, железки представляют собой небольшие наросты на листьях).

Во время сбора растение полностью срезается под корень вместе с цветами (корень не трогают, чтобы получить новый урожай лекарственного растения).

Сушить растение принято в хорошо проветриваемом помещении или в тени, разложив на бумаге или, что чаще делают, подвесив в пучки на чердаке. Готовое сырье складывается в бумажные пакеты или хлопчатобумажные мешочки и может храниться до трех лет.

Состав и полезные свойства травы зверобоя

Вся полезность зверобоя заключается, главным образом, в его химическом составе. Ведь в нем наблюдаются:

Красящие вещества (они есть в каждой части зверобоя);

Гликозиды;

Гиперозиды;

Кверцитрин;

Рутин;

Изокверцитрин;

Дубильные вещества;

Эфирные масла (до 1%);

Сапонины;

Антоцианы;

Каротоноиды;

Ряд кислот, среди которых никотиновая и аскорбиновая;

Фитонциды;

Флавоноиды (также до 1%);

Спирт цериловый;

Холин;

Магний и цинк.

Лечебные свойства зверобоя для женщин

Если считать зверобой исключительно лекарственным растением, то для женского организма отмечается наиболее широкий список применения. Его лечебные свойства способны помочь при многих женских проблемах со здоровьем. Благодаря своим противовоспалительным, кровоостанавливающим, спазмолитическим, обеззараживающим, успокаивающим свойствам, трава зверобой может применяться для лечения многих гинекологических заболеваний, заболеваний нервной системы, климаксе, сердечно-сосудистой системы.

Читайте также: Зверобой полезные и лечебные свойства

Наиболее часто зверобой и его препараты назначают в случае:

Болезненных ощущений при менструациях;

Нарушения менструального цикла;

Бессонницы и депрессивно-раздражительном состоянии психики в период климакса (часто рекомендуется смесь из зверобоя, мелисы и шишек хмеля в виде чая);

Наличия воспалительных процессов женской половой системы (матки, яичников, придатков); при этих заболеваниях чаще всего применяют масло зверобоя, в котором смачиваются стерильные ватные тампоны и помещаются во влагалище (делать это рекомендуется только при врачебной помощи);

Период прекращения лактации выделения грудного молока (зверобой помогает ему «перегореть» и снять в груди неприятные ощущения);

Боли при опущении матки (помогает употребляемый отвар);

Развития мастита (отвар применяется наружно в виде компресса);

Скудных выделениях при менструациях;

Выявления предрасположенности к раку шейки матки.

Применяют препараты с травой зверобой в виде лечебных отваров, масла зверобоя, чая. Отвары травы употребляют внутрь и в виде спринцевания, сидячих ванночек.

Трава зверобой применение в гинекологии

Траву зверобой и препараты с ней в гинекологии можно применять внутрь и наружно. Наиболее часто эта трава применяется в сборах с другими лекарственными травами.

Зверобой при болезненных месячных (альгодисменорее)

Такое состояние часто наблюдаются у молодых девушек, которые еще не ведут половую жизнь. Для уменьшения болей готовят следующий сбор, взяв в равной пропорции:

Трава зверобоя

Трава руты

Корень валерианы

Мята (только листочки)

Вахта трехлистная

Ромашка аптечная

Трава тысячелистника

Травы хорошо перемешать и измeльчить. Для приготoвления настоя берут 2 столoвые ложки готового сбора и заваривают 2 стaканами кипятка. Укутать и настоять 12 часов.

Пьют настой от 50 до 100 мл 3 раза в день в течение 3 месяцев. Затем нужно сделать перерыв на месяц и, если нужно повторить вновь курс лечения.

При скудных месячных

Такое состояние также чаще всего диагностируется у молодых девушек в начале полового созревания и в период менопаузы. Для лечения также нужно приготовить сбор, состоящих из трав:

Трава зверобой – 2 части

Шиповник – 4 части

Корень петрушки – 4 части

Полынь – 4 части

Семена фенхеля – 2 части

Семена петрушки – 2 части

Лапчатка гусиная – 2 части

Рута – 2 части

Для приготовления настоя взять столовую ложку подготовленного сбора и заварить 250 мл кипятка. Настоять в течении нескольких часов и пить по 100 мл 3 раза в день в течение нескольких месяцев.

При нарушении менструального цикла

При большом интервале между месячными также траву зверобой применяют совместно с другими лекарственными травами.

Сбор №1

Цветки терна

Трава зверобоя

Корень валерианы

Все травы берут в равной пропорции и измельчают. Чтобы приготовить настой 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и, накрыв полотенцем, настоять пока остынет. Пьют настой на ночь.

Сбор №2

Трава зверобой – 2 части

Золототысячник – 2 части

Ягоды можжевельника – 2 части

Лист подорожника – 2 части

Хвощ полевой – 3 части

1 столовую ложку подготовленного сбора залить стаканом кипятка и настоять в теплой духовке 12 часов. Принимают по 100 мл настоя 3 раза в день перед едой. Курс лечения длится 10-14 дней.

При фиброме матки

Готовят сбор из равных частей:

Трава зверобоя

Цветки тысячелистника

Ромашка аптечная

Бессмертник

Лист толокнянки

1 столовую ложку подготовленного сбора залить 500 мл кипятка и выдержать на водяной бане при слабом кипении 10 минут. Снять и настоять пока отвар остынет. Процедить и выпить в течение, разделив на 3 равные порции.

Зуд во влагалище

При зуде во влагалище готовят отвар из сбора трав для спринцевания:

Зверобой – 1 столовая ложка

Ромашка аптечная – 1 столовая ложка

Толокнянка – 1 столовая ложка

Кора дуба – 2 столовые ложки

Готовый сбор залить 4 литрами кипяткa и поставить на плиту. Дoвести до кипения и, убавив огонь, варить при слабом кипении 15 минут. Добавить в отвар 6 столовых ложек морской соли (она предпочтительнее) и остудить. Процедить и добавить 40 капель настойки эвкалипта.

Читайте также: Зуд половых органов у женщин

Сидячие ванночки при бесплодии

Стакан травы зверобой заварить 5 литрами кипятка. Поставить на плиту и довести до кипения. Снять с плиты и настоять в тeчение 40 минут. Курс лечения 2 недели. После 2-х недельного перерыва можно повторить.

При воспалении придатков

Готовят отвар, заварив 1 столовую ложку измельченной травы зверобоя 250 мл кипятка. Поставить траву на плиту и проварить на водяной бане при слабом кипении в течение 15 минут. Снять и настоять пока отвар остынет. Процедить и пить по 1/4 стакана (50мл) 4 раза в день перед едой.

При климаксе

Для уменьшения симптомов проявления менопаузы готовят настой обычным способом, заварив столовую ложку травы стаканом кипятка. Настаивают в тeчение 40 минут и пьют по 1 столовой ложке от 5 до 6 раз в день.

При кольпите и вульвите

При этих заболевания в дополнение к основному лечению рекомендуют спринцевание настоем. Для его приготовления нужно заварить 3 столовых измельченной травы 2 литрами кипятка. Поставить на плиту и, после закипания проварить на слабом огне в течение 20 минут. Остудить и процедить.

При цистите

Это заболевание чаще распространено среди женщин любого возраста. В этом случае также на помощь может прийти зверобой, который используется в сборе с другими травами.

Сбор от цистита

Трава зверобой – 8 частей

Спорыш – 4 части

Душица – 4 части

Рoмашка аптечнaя – 3 части

Столjвую ложку готового сбора заварить в термосе (или в банке хорошо укутав) и настоять 12 часов. Принимать настой по 100 мл через час после приема пищи. Курс лечения длится 1 неделю.

Применение зверобоя в косметологии

Зверобой нашел применение и в косметологии, где специалисты используют его:

В борьбе с бородавками (нарост обрабатывается соком растения);

Для избавления от перхоти и укрепления волосяной луковицы (волосы ополаскиваются отваром зверобоя);

В целях снятия угревой сыпи за счет природного антисептического действия;

Для снятия жирности кожи лица (делается паровая ванночка);

В целях расслабления и очистки кожных покровов при принятии ванны;

Как омолаживающее кожу лица средство (применение наружное, можно просто умываться отваром или же заморозить его и протирать кубиком льда лицо и шею);

Для разглаживания мелких морщинок (на основе зверобоя производят маски и кремы);

В целях устранения трещин на пятках (применяются ванночки с настоем растения).

Рецепты косметических средств по уходу за кожей и волосами смотрите ниже.

Лосьон для жирной или комбинированной кожи

Столовую ложку измельченной травы зверобой заварить стаканом кипятка и, накрыв, настоять 15-20 минут. Процедить и использовать для протирания кожи.

При наличии прыщей и угрей в остывший настой добавить эфирное масло чайного дерева, которое обладает противовоспалительными свойствами (5-7 капель не более, иначе будет «щипать» лицо).

Маска для жирной и комбинированной кожи

Траву измельчить в порошок. Если такой возможности нет, можно купить зверобой в пакетиках для чая. Залить его горячей водой так, чтобы получилась кашица. Поставить смесь на водяную баню и распарить, постоянно помешивая. Снять и остудить. Полученную кашицу наложить на лицо и накрыть салфеткой. Держать маску около 10-15 минут и смыть.

Маска для сухой и чувствительной кожи

Столовую ложку порошкообразного зверобоя и столько ромашки аптечной смешать со столовой ложкой сметаны. Добавить в полученную смесь 0,5 чайной ложки оливкового масла (или любого другого косметического масла для сухой кожи) и перемешать. Нанести на очищенное лицо и держать 10 минут. Затем смыть маску теплой водой.

Лечение бородавок зверобоем

От избавления этого дефекта кожи применят свежий сок травы, смачивая пораженное место несколько раз в день. Как правило, бородавки исчезают через неделю.

Настойка зверобой от перхоти

Для приготовления настойки столовую ложку травы (сушеной) залить 100-125 мл водки хорошего качества. Поставить банку в темное место в комнате на 7-10 дней для настаивания. Готовую настойку процедить через несколько слоев марли. Хранить в темном месте.

Для лечения кожи головы нужно втирать настойку после мытья волос один, два раза в неделю. Курс состоит из 10-20 процедур. При раздражении кожи головы, что может быть при особо чувствительной коже, прекратить применение настойки.

Ополаскиватель после мытья волос

Для его приготовления заварить 3 столовые ложки травы 3 литрами кипятка и настоять. Процедить и использовать после мытья головы.

При сухой коже зверобой заваривают совместно с ромашкой, взяв их в одинаковом соотношении.

Зверобой для поддержания фигуры

Весь секрет действия растения на организм заключается в способствовании ускорения обменных процессов (то есть метаболизма), улучшении пищеварения, подавления аппетита, а также выведения лишней жидкости (а ведь именно она прибавляет килограммы к общей массе тела).

Но не стоит думать, что в похудении помогает только зверобой. Здесь необходима диета. А вот хорошим дополнением к ней станет травяной зверобойный чай с лимоном. Подобное сочетание призвано преобразовывать жировые отложения в не используемую энергию.

Зверобой в кулинарии

Как известно, женщины при приготовлении разнообразных блюд всегда ищут каких-то новых гастрономических ноток.

И здесь на помощь приходит известное лекарственное растение, чаще всего имеющее вид засушенной травы.

По утверждениям специалистов-поваров, сушенный зверобой придает некую горчинку и потому идеально подойдет в качестве специи:

Для рыбных блюд;

Мясных и овощных бульонов;

Острых видов супов;

Жареных овощей (особенно картофеля).

Противопоказания к применению зверобоя

Как бы ни был полезен зверобой в любых его вариациях, женщины обязаны помнить о некоторых предосторожностях, вызванных малотоксичными свойствами лечебной травы:

Категорически запрещается употребление детям до 12-летнего возраста;

Во время беременности, так как возможно негативное воздействие на внутриутробное развитие плода у беременных (зафиксированы случаи рождения детей с умственной отсталостью). Также беременные, употребляющие чаи, отвары и настойки зверобоя, могут вызвать преждевременные роды или даже выкидыш (самоабортирование);

В период лактации: сладкое материнское молоко приобретает горький вкус и от него отказываются младенцы;

Стоит помнить, что в период беременности может наблюдаться повышенное артериальное давление, а зверобой еще больше его повышает;

Не пойдет на пользу и общее отравление организма при злоупотреблении зверобоем;

Отвар растения рекомендуют ограничить при выходе на улицу в солнечные дни, чтобы не получить ожог (кожа становится более восприимчивой к ультрафиолету);

При применении растения значительно ослабляется действие контрацептивных защитных средств;

Несовместим зверобой с одновременным приемом лекарственных средств при лечении ВИЧ-инфекций, сердечных заболеваний, нарушения свертываемости крови, антидепрессантов. Происходит полная нейтрализация назначаемых медикаментов.

Не принимать препараты на основе зверобой, если планируется операция или поход к стоматологу, так как снижается действие анестезирующих средств.

Противопоказано лечение зверобоем при высокой температуре и приеме антибиотиков, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, циррозе печени и нефрите.

Как видите, зверобой обладает многими лечебными и полезными свойствами и во многом может помочь справиться женщинам со своими недугами, но нельзя забывать и противопоказаниях. И обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед применением травы.

Как выглядит трава зверобой, какими свойствами обладает и как ее применять смотрите в видео

ekolekar.com

Полезные свойства зверобоя для женщин — первая помощь при различных заболеваниях

Расскажите, какие полезные свойства зверобоя для женщин. Давно слышала о том, что он хорошо очищает кожу и даже пробовала сделать лосьон. Действительно, уже через неделю результат был потрясающий. А недавно в очереди к гинекологу встретила знакомую (у меня часто воспаляются яичники). Так она сказала, что только этой травкой и спасается. Действительно ли зверобой может помочь? А при климаксе не пригодится?

Зверобой по праву можно назвать «женской травой», ведь именно представительницам слабого пола он может помочь больше всего. Полезные свойства зверобоя для женщин затрагивают две самых главных области – гинекология и косметология. Что еще нужно нам, дамам, чтобы чувствовать себя привлекательной и здоровой? Конечно, прочие хвори также способны доставить немало хлопот. Однако именно эти нас наиболее тревожат и доставляют неудобство. Если по части гинекологии все в порядке, и удается хоть немного продлить молодость, остальные проблемы уходят на задний план. Так чем же может помочь эта волшебная травка очаровательным хранительницам домашнего очага?

Полезные свойства зверобоя для женщин в области гинекологии

Прежде всего, стоит отметить противовоспалительное свойство растения. Это позволяет использовать его для лечения различных воспалительных гинекологических заболеваний. Еще зверобой хорошо обеззараживает, останавливает кровотечения, снимает спазмы и успокаивает.

Траву можно заваривать и пить, как чай, или же делать компрессы. Особенно ценится масло зверобоя. Им смачивают тампоны и вводят во влагалище при заболеваниях половой системы.

В гинекологическом направлении зверобой способен помочь во многих ситуациях, а именно:

  • восстановит менструальный цикл;
  • отрегулирует количество месячных, если они скудные, и уменьшит болезненные ощущения;
  • успокоит нервную систему и снимет бессонницу у женщин, переживающих климакс;
  • снимет воспаление придатков, матки и яичников;
  • поможет практически безболезненно прекратить лактацию в случае необходимости, спровоцировав перегорание грудного молока;
  • сгладит болезненные спазмы при опущении матки;
  • вылечит мастит и цистит;
  • снимет зуд во влагалище;
  • послужит профилактикой гинекологических онкозаболеваний.

А вот беременным и кормящим от зверобоя стоит отказаться. У первых он сделает молоко горьким, а у вторых – может вызвать выкидыш. Нельзя принимать отвары растения и одновременно с антидепрессантами, антибиотиками. При наличии же цирроза, сердечных и желудочных заболеваний, нефрита и плохой свертываемости крови он вообще противопоказан.

Что может зверобой в косметологии

Не меньше пользы принесет лекарственная трава и в косметологической области. Отвары зверобоя хорошо очищают кожу, убирают жирность и угревую сыпь, разглаживают мелкие морщинки. Укрепят они и волосы, попутно избавив от перхоти. Принесет пользу зверобой даже женским ножкам, вылечив трещины на пятках. А если появились бородавки, избавиться от них можно, натерев свежим соком травы.

Вместе с тем, как косметическое средство зверобой усиливает восприимчивость кожи к ультрафиолету. По этой причине после умывания и протираний не следует выходить на солнце, чтобы не получить ожоги.

Зверобой – универсальное лекарственное растение для женщин и не только – видео

зверобойлекарственные растенияполезные свойства

glav-dacha.ru

Зверобой - трава для женщин, зачем и как принимать правильно

Зверобой, также известный как hypericum perforatum, является цветущим растением рода Hypericum. Зверобой – трава для женщин, которая на протяжении более 2000 лет используется травниками и натуропатами в качестве лекарственного средства от беспокойства и воспаления. Греческие врачи в I веке нашей эры часто рекомендовали использовать зверобой. Древние врачеватели считали, что растение обладает мистическими и защитными свойствами.

Зверобой чаще всего используется в качестве естественного средства от депрессии и других распространенных проблем, таких как беспокойство, усталость, потеря аппетита и проблемы со сном. Он также используется для лечения сильного сердцебиения, капризности, симптомов СДВГ, обсессивно-компульсивного расстройства, сезонного аффективного расстройства. Зверобой – трава для женщин, так как решает многие женские проблемы, такие как ПМС и симптомы менопаузы.

В статье мы подробно изучим это лекарственное растение, когда его следует применять и как правильно это делать, чтобы достичь максимально полезных терапевтических эффектов.

Что такое зверобой

Род Hypericum состоит из приблизительно 400 видов трав и кустарников с желтыми или медными цветами с четырьмя-пятью лепестками, многочисленными тычинками и одним пестиком. Цветы используются для изготовления экстрактов, капсул и чаев, которые обладают лечебными свойствами.

Трава зверобой широко распространена в странах Европы, в России, США и Канаде. Растет в сухом грунте на обочинах, лугах и в лесу.

Фармацевтические компании, особенно в Европе, готовят стандартные составы этой травы, которые принимают миллионы людей. Сегодня мировые годовые продажи продукции из зверобоя превышают несколько миллиардов долларов!

Зверобой содержит десятки ценных биологически активных веществ. Но наибольшее лечебное действие оказывают два соединения, встречающиеся в растении: гиперицин и гиперфорин. Другие соединения, включая флавоноиды рутин, кверцетин и кемпферол, также обладают медицинской активностью.

Зверобой как трава для женщин – проверенные способы использования

Далее мы рассмотрим показания к применению зверобоя, которые подтверждены научными исследованиями.

1. Работает как антидепрессант

Знакомы с выражением — «спокойная мама – счастливый малыш»? Оно верно не только для мам, но и для всех женщин. Уравновешенное, гармоничное и счастливое состояние для женщины – является естественным ее состоянием, в котором женщина живет, развивается и дарит любовь себе и своим близким. Кроме того, спокойствие – залог здоровья надпочечников, а значит и всей гормональной системы – центральной системы женского здоровья.

Многие исследования показывают, что зверобой может помочь в борьбе с легкой и умеренной депрессией и тревогой и имеет меньше побочных эффектов, чем большинство других рецептурных антидепрессантов. Например, зверобой не снижает либидо, в отличие от традиционных лекарств от депрессии.

Тем не менее, есть лекарственные взаимодействия зверобоя, поэтому траву следует принимать только под руководством врача или опытного натуропата. Особенно если вы уже принимаете лекарства от депрессии.

В метаанализе 2017 года, включающем 27 клинических испытаний и более 3800 пациентов, исследователи пришли к выводу, что зверобой имеет эффективность и безопасность, сопоставимые с СИОЗС. Ученые показывают, что использование зверобоя работает так же, как и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), популярный тип антидепрессантов, которые врачи часто назначают в первую очередь для лечения депрессии (1). Например, прозак, целекса и золофт.

Исследователи не совсем уверены, как зверобой работает при депрессии. Некоторые предполагают, что трава действует подобно СИОЗС, потому что она повышает выработку серотонина, дофамина и норадреналина. Эти нейротрансмиттеры помогают улучшить настроение и смягчают симптомы депрессии (2).

Использование зверобоя также включает улучшение настроения у людей с сезонным аффективным расстройством (САР), тип депрессии, которая возникает в зимние месяцы из-за недостатка солнечного света. САР обычно лечат световой терапией, и есть некоторые доказательства того, что использование зверобоя вместе с фототерапией работает эффективнее для борьбы с данным состоянием.

2. Снимает симптомы ПМС

Зверобой – трава для женщин, которых мучает предменструальный синдром (ПМС). Из-за его положительного влияния на настроение зверобой традиционно используется для облегчения и естественного устранения симптомов ПМС, таких как депрессия, хроническая усталость и гормональный дисбаланс.

В исследовании, проведенном в  Институте психологических наук в Великобритании, приняли участие 36 женщин в возрасте 18–45 лет. У них были регулярные менструальные циклы, и им был поставлен диагноз: легкое ПМС. Женщины были случайным образом распределены и принимали таблетки зверобоя по 900 мг в день или идентичные таблетки плацебо в течение двух менструальных циклов. Затем группы поменяли дозы и следующие два цикла (3).

Симптомы оценивались ежедневно на протяжении всего исследования с использованием ежедневного отчета о симптомах. Женщины сообщали о чувствах депрессии, агрессии, гормонального баланса. Испытания показали, что зверобой превосходит плацебо в улучшении физических и поведенческих симптомов предменструального синдрома, но не было никаких существенных эффектов по сравнению с плацебо в части уменьшения боли, связанной с ПМС.

3. Улучшает настроение во время менопаузы

Зверобой – трава для женщин в период менопаузы. Использование зверобоя часто рекомендуется врачами в качестве растительного лекарственного средства, которое снимает психологические и вегетативные симптомы менопаузы. В одном исследовании 111 женщин в возрасте от 43 до 65 лет принимали одну таблетку зверобоя по 900 мг три раза в день в течение 12 недель. Все участницы испытывали симптомы, характерные для пре- и постменопаузального состояния (4).

Чтобы проверить результаты, частота и тяжесть типичных психологических, психосоматических и вазомоторных симптомов были зарегистрированы после пяти, восьми и 12 недель лечения.

Наблюдалось значительное улучшение психологических и психосоматических симптомов, а жалобы на менопаузу уменьшились или полностью исчезли у 76% женщин. В дополнение к этому после лечения улучшилось сексуальное самочувствие, показывая, что использование зверобоя включает обеспечение естественного облегчения менопаузы.

4. Борется с воспалением и раздражением кожи

Зверобой обладает антибактериальными свойствами и может также помочь в борьбе с воспалением, которое является причиной большинства заболеваний. При местном применении он снимает симптомы, связанные с незначительными ранами и раздражениями кожи, работая как домашнее лечение экземы, как естественное средство от ожогов и способ естественного лечения геморроя.

Зверобой обладает противовоспалительными свойствами благодаря своему ингибирующему действию на провоспалительные гены, такие как циклооксигеназы-2, интерлейкина-6 и индуцибельной синтазы оксида азота. Эти гены играют критическую роль при хронических воспалительных заболеваниях.

Экстракты зверобоя использовались тысячи лет для лечения порезов и ссадин. Его полезность в уменьшении воспаления хорошо известна и, по-видимому, связана с его способностью служить в качестве антибактериального агента.

В исследовании 2003 года, проведенном на кафедре дерматологии Фрайбургской университетской клиники в Германии, 18 пациентов с экземой получали лечение кремом с зверобоем два раза в день в течение четырех недель. После испытания тяжесть поражений кожи улучшилась на участках лечения (5).

В другом эксперименте 2017 года экстракт зверобоя обеспечил значительную эффективность для лечения ран с пролежнями у пациентов отделения интенсивной терапии (6).

Зверобой – трава для женщин, страдающих акне. Многие косметологи, в том числе, рекомендуют умывания настоем зверобоя в случае акне легкой и средней степени тяжести. Антибактериальные свойства зверобоя уменьшают распространение плохих бактерий на коже, уменьшая тем самым, вероятность развития новых воспалений.

Зверобой — трава для женщин, которая поможет справиться с ПМС, менопаузой и депрессией.

5. Улучшает симптомы обсессивно-компульсивного расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство  — это психическое расстройство, когда люди регулярно выполняют определенные процедуры и не могут контролировать свои мысли или действия. Это может быть изнурительным состоянием, поэтому данные, свидетельствующие о положительном воздействии зверобоя, действительно многообещающие.

Было проведено исследование с участием 12 пациентов с ОКР. Участники принимали по 450 мг зверобоя два раза в день в течение 12 недель. Исследование включало еженедельные оценки, которые проводились с помощью обсессивно-компульсивной шкалы Йель-Брауна (7).

Значительные изменения начали происходить в течение первой недели приема и продолжали увеличиваться на протяжении всего испытания. В конечном итоге, пять из 12 пациентов имели «значительные» или «очень значительные улучшения», шесть «минимальные улучшения», а у одного «без изменений». Но также у некоторых участников наблюдались и побочные эффекты — диарея и беспокойный сон. Поскольку улучшение началось через неделю и росло со временем, ученые полагают, что зверобой может быть полезным инструментом для лечения ОКР, и в будущем следует проводить больше плацебо-контролируемых исследований.

6. Обладает противораковыми свойствами

Исследователи обнаружили, что зверобой останавливает рост опухолевых клеток и может лечить как немеланомные, так и меланомные раковые клетки кожи. Поскольку зверобой обладает значительной противоопухолевой активностью, ученые предполагают, что это эффективное срежство борьбы с раком, которое доступно в изобилии, потому что это естественное растение.

Исследование 2003 года, проведенного в Испании, доказало, что гиперфорин, производное зверобоя, является соединением, которое мешает ключевым событиям в ангиогенезе — образованию и росту клеток (8). Это подтверждают недавние и растущие данные о потенциальной роли этого соединения в ингибировании рака и метастазирования. Таким образом, зверобой становится перспективным лекарственным средством для дальнейшей оценки при лечении патологий, связанных с ангиогенезом.

7. Может облегчить отказ от курения

Научный обзор показал, что зверобой может способствовать прекращению курения путем облегчения симптомов отмены  табака и уменьшения негативных последствий с помощью различных механизмов (9). Исследователи предполагают, что трава способна ингибировать моноаминоксидазу А и В и участвует в обратном захвате дофамина и норадреналина. Эти действия помогают уменьшить симптомы, связанные с прекращением курения.

Как принимать и как использовать зверобой, дозировка

Зверобой можно приобрести в аптеке или магазинах здорового питания во многих формах, включая капсулы, таблетки, настойки, чаи и лосьоны для кожи на масляной основе. Вы также можете найти зверобой в рубленых или порошкообразных формах.

Большинство продуктов стандартизированы на содержание 0,3% гиперицина, но перед покупкой обязательно прочитайте этикетку. Травяные добавки не регулируются, поэтому вам нужно убедиться, что вы принимаете правильный продукт для ваших нужд.

Рекомендуемые препараты

California Gold Nutrition, Экстракт зверобоя, EuroHerbs, европейское качество, 300 мг, 180 вегетарианских капсул

Eclectic Institute, Зверобой, 300 мг, 90 вегетарианских капсул без ГМО

Nature’s Answer, Зверобой, без спирта, 1000 мг, 1 жидкая унция (30 мл)

Сколько времени нужно, чтобы получить эффект от зверобоя? Так как это натуропатическое средство, эффект будет накопительный. Это значит, что вы не почувствуете немедленного действия. Обычно требуется от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы ощутить преимущества зверобоя. Поэтому наберитесь терпения и не увеличивайте дозу, не посоветовавшись с врачом или консультирующим натуропатом.

Зверобой для детей

Большинство исследований зверобоя были проведены на взрослых, но одно исследование, в котором участвовало более 100 детей в возрасте до 12 лет, показало, что зверобой может быть безопасным и эффективным способом лечения легких и умеренных симптомов депрессии у детей.

Если вы думаете о том, чтобы дать вашему ребенку зверобой для лечения депрессии, вам следует сначала проконсультироваться с врачом. Дети, которых лечат с помощью зверобоя, должны тщательно контролироваться на предмет аллергических реакций и побочных эффектов, таких как диарея и расстройство желудка.

Схемы приема зверобоя при различных состояниях

Для взрослого использования типичная доза в форме капсул составляет 300 мг три раза в день во время еды. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать больше, чем стандартная доза зверобоя. Чтобы улучшить определенное состояние, вам могут помочь следующие рекомендации:

  • От беспокойства — 300 мг зверобоя три раза в день.
  • При легкой и умеренной депрессии — 300 мг три раза в день во время еды.
  • При тяжелой депрессии — 900 мг зверобоя перорально ежедневно в течение 8-12 недель.
  • При псориазе используйте мазь зверобоя два раза в день на коже в течение четырех недель.
  • Для заживления ран используйте 20% зверобоя в вазелине на пораженной коже три раза в день в течение 16 дней.
  • При симптомах менопаузы — 300 мг один раз в день в течение 12 недель.
  • При ПМС — 300–900 мг зверобоя перорально в течение двух менструальных циклов.
  • При синдроме раздраженного кишечника — 450 мг два раза в день в течение 12 недель.
  • При нервной боли — 3 таблетки гиперицина по 300–900 мкг перорально в течение двух периодов лечения по пять недель каждый.
  • При обсессивно-компульсивном расстройстве — 450–900 мг перорально ежедневно в течение 12 недель.

Зверобой также используется в схемах лечения бессонницы.

Если вы принимаете дозу более 300 мг три раза в день, сначала проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, лучше постепенно уменьшать дозу, а не внезапно останавливать прием зверобоя.

Для разработки индивидуальной программы оздоровления организма с помощью инструментов натуропатии, мы приглашаем вас к нам на Health-coaching.

Меры предосторожности и возможные побочные эффекты зверобоя

Зверобой – трава для женщин, которую можно использовать длительно, не боясь появления негативных эффектов. Обширные исследования подтверждают, что использование зверобоя безопасно  при приеме внутрь до трех месяцев. А некоторые данные свидетельствуют о том, что его можно безопасно использовать в течение более одного года.

Некоторые зарегистрированные побочные эффекты зверобоя включают: проблемы со сном, беспокойство, раздражительность, расстройство желудка, усталость, сухость во рту, головокружение, головные боли, кожную сыпь, диарею.

Имейте в виду, что для того, чтобы эффект зверобоя стал заметным, обычно требуются недели или даже месяцы. Это не быстродействующее лечение при таких состояниях, как депрессия, и увеличение дозы не заставит его работать немедленно. Вы должны дать ему время.

Зверобой вызывает фоточувствительность. При приеме в больших дозах зверобой может вызывать серьезные реакции на солнце, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем на улице, особенно если у вас светлая кожа.

Принимать зверобой не рекомендуется женщинам, которые беременны или кормят грудью.

Также принимать зверобой не рекомендуется в период планирования беременности.

Прием зверобоя детьми в возрасте от 6 до 17 лет возможен, но не должен превышать 8 недель.

Меры предосторожности при взаимодействии зверобоя

Существует ряд предостережений в отношении здоровья, связанных с использованием зверобоя, которые необходимо учитывать перед использованием. Недавние исследования показывают, что эти взаимодействия являются результатом способности компонентов зверобоя производить кишечные или печеночные ферменты, которые либо удаляют лекарства из организма, либо метаболизируют их в неактивные формы.

В некоторых случаях было обнаружено, что зверобой может помешать зачатию ребенка, ухудшить симптомы СДВГ при приеме лекарств, привести к маниакальным эпизодам у людей, страдающих биполярным расстройством или страдающих от глубокой депрессии, способствовать деменции у людей с болезнью Альцгеймера и вызывать психоз у некоторых людей с шизофренией.

Если вы принимаете зверобой, будьте внимательны, если заметите аллергическую реакцию, чувство усталости или беспокойства, повышенное кровяное давление, повышенную чувствительность к солнцу и расстройство желудка.

Важно сообщить своему врачу, если вы принимаете зверобой, потому что он взаимодействует с несколькими лекарствами, включая противозачаточные таблетки, лекарства от аллергии, седативные препараты (например, адеметионин или валериана), лекарства от мигрени и сердечно-сосудистых заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать зверобой, если у вас:

  • нарушение свертываемости крови
  • суицидальные или сильно депрессивные мысли
  • слабая иммунная система
  • принимаете лекарства от ВИЧ / СПИДа
  • высокий уровень холестерина
  • судороги
  • слабая нервная система
  • склонность к опуханию и отекам
  • проблемы с желудком или кишечником
  • катаракта
  • диабет

Заключительные мысли

Цветы растения зверобоя использовались в медицине в течение тысяч лет. Сегодня чай из зверобоя, экстракты, капсулы и порошки доступны в аптеках и травяных лавках, а также в магазинах здорового питания.

Зверобой – трава для женщин. Он используется для улучшения симптомов депрессии, тревоги, ОКР, менопаузы и ПМС. Также помогает успокоить раздражения кожи, может помочь в борьбе с раком и способствует прекращению курения.

Стандартная дозировка для зверобоя составляет 300 мг три раза в день. Имейте в виду, чтобы почувствовать преимущества этой травы, потребуется несколько недель, поэтому вам нужно набраться терпения.

Не принимайте больше, чем стандартная доза, предварительно не посоветовавшись с врачом. И если вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать зверобой.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

blisswoman.ru

Зверобой для женщин полезные свойства и противопоказания

Зверобой продырявленный или обыкновенный растет в сухих местах в лесу или на полянах, его легко вырастить на дачном участке. Целебными свойствами обладают концы стеблей с листьями и цветами. Собранное в период активного цветения сырье сохраняет максимальное количество полезных веществ.

Существует немало народных поверий и ритуалов с этой травой, целители и лекари охотно использовали его качества в исцелении. Современная медицина по достоинству оценила его богатый состав и ценные лекарственные свойства.

Эфирное масло зверобоя

В состав входят:

  • витамины — рутин, укрепляющий стенки сосудов, аскорбиновая кислота сохраняет здоровье суставов, поддерживает иммунитет. Из каротина организм получает витамин А для здоровья глаз, кожи, правильной работы клеток и борьбы с инфекцией. Содержание токоферола обеспечивает организм антиоксидантами для замедления разрушительных процессов в организме ;
  • эфирные масла;
  • гиперфорин и гиперицин помогают бороться с упадком сил и признаками депрессии;
  • дубильные вещества очищают раны, борются с воспалениями и ускоряют заживление ссадин;
  • фитонциды — антибиотики растительного мира, борются с микробами;
  • горечи;
  • сапонины.

Растением лечили простуды, воспаления, заболевания мочеполовой системы, расстройства пищеварения, ревматические и головные боли, недержание.

В современной медицине применяется для лечения нервных расстройств. Недавно выявленные свойства антидепрессанта высоко ценятся исследователями за отсутствие противопоказаний. А также действует как, желчегонное, мочегонное, изгоняющее паразитов, противовоспалительное, ранозаживляющее, вяжущее.

Польза и вред зверобоя для женщин

Растение с сильными противовоспалительными свойствами используется для улучшения женского здоровья. Его используют местно в виде тампонов при воспалениях (вульвовагиниты, кольпиты), принимают внутрь при воспаленной матке или придатках. Влияеть на нервную систему ценится при предменструальных синдромах, менопаузе. Трава улучшает динамику при мастите. Лечение зверобоем исключается при чувствительности к свету, беременности, повышении кровяного давления.

При гинекологических заболеваниях у женщин

Используется внутренне и наружно при болезни мочеполовой системы. Любое лечение зверобоем можно начинать, только уточнив диагноз у лечащего врача, чтобы не запустить важные симптомы.

Одно из самых действенных средств — масло зверобоя. Им смазывают раны, обрабатывают ссадины. При вагинитах и кольпитах его используют с тампоном до исчезновения неприятных симптомов. Для приготовления три-четыре ложки травы настаивают 2 недели в теплом месте в стакане растительного масла, оливкового, миндального, авокадо или персиковой косточки.

При цистите

Эта неприятность (цистит) может случиться с женщиной любого возраста. Переохлаждение, купание в холодной воде или вторичная инфекция на ослабленный организм может вызвать боль при мочеиспускании. Принимают внутрь в составе сбора зверобой, спорыш, душица и ромашка в сочетании 8:4:4:1. Столовую ложку измельченных трав настаивают в термосе 12 часов. Принимают по полстакана после еды. Курс лечения — неделя.

Нарушении менструального цикла

Трава используется, чтобы сделать менструации чаще. Сбор готовят из трав зверобоя, хвоща полевого, можжевеловых ягод, подорожника и золототысячника, травы берут в равных количествах. Столовая ложка измельченных трав заливается стаканом кипятка, настаивается в термосе 12 часов. Принимают в течение двух недель за полчаса до еды по полстакана.

 Фиброме матки

Столовую ложку травяного сбора заливают двумя стаканами кипятка, вываривая медленным кипением 15 минут. После охлаждения отвар выпивают за один день, разделив на три части. Для сбора используют поровну зверобой, тысячелистник, бессмертник и ромашку с толокнянкой.

После 40 лет при климаксе

После 40 у женщин появляются неприятные симптомы климакса. Дискомфорт бывает не у всех, но каждая женщина находит у себя один или несколько симтомов: приливы, изменение массы тела, утомляемость, раздражительность и депрессии. Головная боль, скачки температуры, бессонница и сбои в сердечно-сосудистой системе осложняют качество жизни. Снижение количества эстрогена ведет к опухолям, кровотечениям. Компонент зверобоя гиперецин обладает антидепрессивным и тонизирующим свойством, увеличивая выработку дофамина.

Для облегчения симптомов на 2 части травы зверобоя берут 4 части цветов боярышника, 2 части календулы, 3 части сушеницы, 1 тысячелистника, 2 шалфея, 3 шиповника и по одной части хмеля и фенхеля. 2 столовых ложки смеси настаивают в термосе в литре кипятка. Принимают по четверти стакана трижды за день. Курс 2 месяца, перерыв между курсами 10 дней.

Лечение мастопатии

Женщина испытывает не только физический дискомфорт. Огромное психологическое давление, страх и необходимость частых обследований осложняют жизнь, как и ряд ограничений. Официальная медицина предлагает кардинальные способы решения проблемы, поэтому можно попробовать проверенный народный рецепт. При мастопатии, используют сбор череды трехраздельной, зверобоя, корня валерианы и листьев подорожника (4:2:1:2) На 230 мл кипящей воды берут три чайных ложечки, измельчают, кипятить 15 минут. Принимают по 40 мл от 3-х до 4х раз за сутки после еды.

Если недержание мочи

В этом случае зверобой используется без дозировок. Эта проблема появляется с возрастом или после сложных родов, когда мышцы ослабевают в результате климакса, возрастных изменений или нагрузки. Моча может подтекать или выделяться при резкой нагрузке.

Сушённую траву заваривают из расчета 40 гр на литр кипятка и пьют вместо чая, при необходимости доливают кипятком для приятного вкуса. Стакан настоя на ночь делает сон более комфортным. Еще один способ — смешать траву зверобоя с золототысячником 1:1, заваривают чай из расчета чайная ложка на 230 мл напитка. Пьют вместо чая.

Применение зверобоя в косметологии

Это растение можно назвать салоном красоты на дому. Косметологам интересны его антивозрастной и антивоспалительный эффект, помогает в борьбе с себореей и тонизирует кожу, в том числе кожу головы.

Маски для лица

Если кожа слишком жирная, склонна к высыпаниям, угрям и воспалениям, сальные железы работают слишком интенсивно, а косметика с трудом устраняет жирный блеск, поможет маска с травой зверобоя.

Ложку столовую измельченной в кофемолке травы заливают двумя — кипятка, греют полчаса на водяной бане. Полученную пасту накладывают на очищенное лицо от 10 до 15 минут дважды в неделю.

Для упрощения процедуры можно протирать лицо ватным диском в отваре зверобоя продырявленного, для этого то же количество травы заливают стаканом кипятка. Спустя десять минут кипения отвар готов. После использования отвар споласкивают прохладной чистой водой.Отвар можно сохранить, если добавить в него столовую ложку водки.

Заморозив отвар, можно получить косметический лед, который тонизирует кожу при ежедневном использовании, отложит процессы естественного старения и разгладит морщины.

Для сухой кожи используют маску с банановой мякотью

  • 2 ложки (столовые) отвара зверобоя;
  • 1 ложечка (чайная) сливок;
  • 1 банан;

Смешивают блендером, наносят на очищенную распаренную кожу лица на полчаса.

Отвар из травы зверобой

Отвар от перхоти

Для избавления от перхоти используют настой травы зверобоя. Две ложки травы (столовые) заливают стаканом кипятка в термосе и настаивают несколько часов, либо кипятят около 15 минут и укутывают на несколько часов. Промытые шампунем волосы подсушивают без бальзамов и масок, смачивают кожу головы отваром.

Ополаскиватель волос

Для ополаскивания волос используют отвар зверобоя пополам с ромашковым.Способ приготовления: по 2 ложки каждой травы и заливается в термосе половиной литра крутого кипятка. Через 2-3 часа настой охлаждают и добавляют сок одного лимона.

Как заваривать зверобой чай

Чай из зверобоя для женщин

Чай в чистом виде обычно не готовят. Для того, чтобы добавить привычному напитку полезных свойств и улучшить свое здоровье, в заварочный чайник добавляют чайную ложку сушеной травы зверобоя, улучшая вкус земляничными листиками, ягодами, липовым цветом или душицей, корректирующими горький вкус. Это могут быть травы, корректирующие действие зверобоя в желательную сторону, мёд или кленовый сироп. Травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются не меньше 10-и минут.

Такой напиток считается хорошей профилактикой во время эпидемий ГРИППа и ОРВИ.

Противопоказания

При  долгом использовании зверобоя может появиться привкус горечи во рту.

Растение повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Во время применения необходимо избегать солнечных ванн, пользоваться солцнезащитными кремами, чтобы не спровоцировать повышение пигментации.

Может усилять или ослабить действие некоторых лекарств. Необходимо обсудить с врачом целесообразность лечения зверобоем на фоне приема таблеток. Примеры препаратов, на которые действует прием зверобоя:

  1. Противозачаточные таблетки: действие ослабляется, может наступить нежелательное зачатие;
  2. Антибиотики: действующее вещество выводится из организма намного быстрее. Схему приема нужно корректировать, иначе эффективность приема снижается;
  3. Антидепрессанты: прием лекарств со зверобоем может обострить некоторые психические заболевания, вызвать судороги, галлюцинации, обострение маниакального синдрома;
  4. Анестетики: усиливает действие. При необходимости обезболивания важно сообщить доктору о приеме;
  5. Снижает действие сердечных препаратов;
  6. Снижает концентрацию лекарств от ВИЧ в крови пациента.

Трава вызывает подъём артериального давления, при гипертонии применяют с осторожностью после консультации врача.

При длительном применении может вызвать временное ослабление потенции. Это свойство нужно учитывать парам, планирующим зачатие.

При приеме от 4-х недель может увеличиться печень.

Внимание: категорически запрещается применять зверобой в любых формах пациентам после трансплантации любых органов. Вещества, содержащиеся в нем, вызывают отторжение пересаженных тканей.

Во время беременности прием внутрь исключается, во время кормления нужно учитывать, что растение меняет вкус грудного молока на горький. Зверобой в форме наружных средств возможен.

Сушённый сбор легко купить в аптеке, или заготовить самостоятельно. Период цветения зверобоя июль и начало августа. Следует собирать утром или вечером до того, как выпадет роса. Сушат растение в прохладном темном месте, подвесив в пучках или разложив на бумаге или ткани.

В случае неважного самочувствия не нужно спешить с антибиотиками или антидепрессантами, для начала можно поддержать свой организм полезным чаем или отваром.

lifestyleplus.ru

Трава зверобой — лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Травянистые растения с давних времен используют в медицине и косметологии. Они содержат эфирные масла, антикоагулянты и другие полезные для организма человека вещества. Одна из таких трав – зверобой. Растение встречается во всех регионах России.

Что такое зверобой

Многолетник произрастает около опушек хвойных лесов, на солнечных полянах, по окраинам полей и вдоль дорог. Ботаниками выделено 560 видов и 9 родов зверобоя. Растение относится к подклассу диллениидов, порядку чайных, семейству зверобойных. На территории России часто встречаются зверобой продырявленный (обыкновенный), четырехгранный, чашечковидный. Особенности:

  • Листья простые, располагаются супротивно, с темными или прозрачными точками.
  • Цветки актиноморфные, одиночные или собранные в пирамидальные, щитковидные соцветия.
  • Сбор сырья осуществляют с июня по август. Растение срезают на 30–35 см, связывают в пучки и сушат в помещении или под навесом. На сырье не должны попадать солнечные лучи. После того как листья и цветы высохли, их измельчают и помещают на хранение в стеклянную банку. Можно хранить сырье в мешочках изо льна, хлопка или другой натуральной плотной ткани. Срок хранения – 2 года.

Состав зверобоя и описание растения

Зверобой – многолетнее травянистое растение, вырастающее в среднем до 60-70 см в длину. Любит умеренный климат регионов средней полосы, где чаще всего и произрастает. На территории нашей страны наибольшее распространение имеют два вида – зверобой обыкновенный (иначе его называют продырявленный) и четырехгранный. Оба они обладают ценными свойствами, хотя и имеют некоторые морфологические различия.

Зверобой – многолетнее травянистое растение, кустарник или полукустарник. Ярким характерным признаком является наличие ограненного стебля. Благодаря этому редкому природному явлению, растения легко отличить от других видов. Зверобой продырявленный, лечебные свойства которого аналогичны свойствам зверобоя четырехгранного имеет двусторонний стебель. Центральная ветвь другой разновидности растения согласно названию делится на четыре плоскости.

Стебель зверобоя сильно ветвится по направлению к верхушке, образуя рыхлые соцветия. В зависимости от вида растения он может быть полый или плотный.

Листья овальные, супротивные, плотно посаженные, темно-зеленого цвета. Также имеют особенность – если пластину направить против света, можно увидеть множество маленьких светлых точек, будто лист исколот иголкой. В действительности это не дырочки, а поры, заполненные эфирным маслом. Эта особенность породила второе название зверобоя обыкновенного — «продырявленный».

Кустарник цветет мелкими ярко-желтыми или золотистыми цветками с многочисленными тычинками. Соцветия сконцентрированы в верхней части побега. Лепестки содержат особый пигмент, который при трении меняет окраску. Если цветок размять между пальцами, он оставит на коже красновато-сиреневый след.

Лекарственное растение имеет не только выдающиеся внешние характеристики, но и богатый химический состав.

Известно, что лечит трава зверобой благодаря входящим в состав компонентам, среди которых выделены:
  • антрагликозиды, в том числе гиперицин – природный антидепрессант, укрепляющий нервную систему и  нейтрализующий последствия стресса;
  • флавоноиды: рутин (витамин Р) и кверцетин повышают прочность капиллярной стенки, уменьшают ее проницаемость, препятствуют образованию тромбов;
  • каротин – преобразующийся в организме в витамин А, который участвует в процессе образования и восстановления тканей, активизирует защитные силы организма, улучшает зрение, заботится о красоте кожи и волос;
  • никотиновая кислота, нормализует обмен веществ, улучшает работу сердца;
  • витамин С – антиоксидант, активатор иммунитета, участник обменных процессов, его присутствие обеспечивает нормальную работу костной и соединительной ткани;
  • эфиры, дубильные вещества и смолы, действуют как природные антибиотики.

Активные компоненты определяют сферы применения зверобоя.

Полезные свойства растения

Зверобой продырявленный, стал ещё в древности лекарственным растением, которым пользовались древнегреческие врачеватели.

Не зря за ним закрепилась репутация «травы от девяносто девяти болезней», так как его упоминали в каждом травнике и добавляли в сборы от самых различных заболеваний.

Зверобой содержит очень много полезных веществ, благодаря которым это растение и ценится своими лечебными свойствами. К таким компонентам относят:

  • флавоновые соединения;
  • сапонины;
  • каротин;
  • холин;
  • эфирное масло;
  • никотиновая и аскорбиновая кислота;
  • сахар;
  • фитонциды;
  • смолистые, дубильные и горькие вещества.

Эти вещества позволяют использовать растение как антибактериальное, болеутоляющее, противоревматическое, желчегонное, противоглистное, антисептическое, ранозаживляющее, мочегонное и вяжущее средство.

Ещё в древние времена из этой травы изготавливали настои для лечения ревматизма, гриппа, заболеваний печени, мочевого пузыря, желудка, сердца, геморроя, простуды, головных болей, ночного недержания мочи, а также при воспалении женских половых органов.

Сравнительно недавно учёными было обнаружено ещё одно уникальное и полезное свойство зверобоя — он самым благоприятным образом влияет на нервную систему и способен бороться с депрессивными состояниями.

Таким образом, трава зверобой, полезные свойства которой мы сейчас рассматриваем, вылечивает большое количество заболеваний.

Польза и вред зверобоя

Растение относится к классу малотоксичных, поэтому его используют для лечения взрослых и детей. Польза зверобоя:

  • помогает избавиться от гипертонии;
  • является натуральным афродизиаком;
  • восстанавливает нервные волокна;
  • нормализует выработку мелатонина;
  • уменьшает воспаление.

Любое лекарство полезно для здоровья только в определенных пропорциях. Если их превысить, возникнут серьезные побочные эффекты. Вред зверобоя:

  • сильно повышает артериальное давление;
  • в большой концентрации вызывает эмоциональную лабильность или повышенную возбудимость;
  • ускоряет выведение полезных веществ из организма;
  • при несоблюдении цикличности приема нарушает работу гормональной системы.

Лекарственные свойства

Вещества, входящие в состав растения, благоприятно влияют на здоровье человека. Лечебные свойства зверобоя:

  • оказывает антибактериальное, антисептическое, противовоспалительное, желчегонное действие;
  • усиливает регенерацию ран, трещин, язв, ожогов;
  • имеет выраженный антисеборейный эффект при наружном применении;
  • хорошее болеутоляющее;
  • тонизирует клетки кожи и внутренних органов;
  • нормализует работу пищеварительной системы;
  • убивает паразитов (глистов и т. д.).

Что лечит растение, почему так называется?

Прежде чем принимать внутрь зверобой продырявленный, необходимо лучше узнать, что лечит данное растение.

Стоит отметить, почему трава имеет такое название: для животных она представляет большую опасность.

Людям также не стоит забывать о ядовитом свойстве травы, увлекаясь лечением следующих болезней:

  • Депрессия.
  • Нарушение сна.
  • Ожирение.
  • Эмоциональные переживания.
  • Острый, хронический гепатит.
  • Дегенерация клеток печени.
  • Гастрит с повышенной кислотностью.
  • Язва двенадцатиперстной кишки.
  • Глисты.
  • Отсутствие аппетита.

Как видно, лечебные свойства влияют на пищеварительную систему человека. Согласно отзывам людей, трава помогла нормализовать пищеварение и улучшила самочувствие.

Важно! Отыскать и собрать траву можно самостоятельно – достаточно взглянуть на картинку и понюхать растение.

То, от чего помогает зверобой – это большинство желудочно-кишечных заболеваний, а также расстройства нервной системы.

Это интересно: Витамин A — недостаток и избыток

Зверобой  для женщин

У этого уникального растения есть как целебные свойства, так и противопоказания к применению. Поэтому перед употреблением надо узнать как можно больше информации об этой траве.

Состав растения

В составе этого лекарственного средства есть множество полезных веществ.

  1. Активные вещества, которые препятствуют развитию патогенов: микробов, грибков и раковых клеток.
  2. Фитонциды повышают иммунитет и уничтожают бактерии, так как обладают антимикробным эффектом.
  3. Разнообразные витамины, например, Р, С, А.
  4. Дубильные вещества, которые укрепляют весь организм на клеточном уровне.
  5. Масла и смолы, оказывающие противовоспалительный эффект.
  6. Каротин, обеспечивающий здоровье глаз и регенерацию кожных покровов.
  7. Гиперицин и гиперфорин, обладающие антидепрессивными свойствами.

Это лекарственное вещество добавляется в состав разных капель, помогающих при воспалительных процессах  кишечника, заболеваниях печени, при язве.

Читайте! Как правильно посадить и сушить зверобой.

Зверобой является очень ценным лекарственным средством при нервных истощениях. Он может помочь от страха, повышенной тревожности, бессоннице.

Польза

Зверобой обладает целым рядом лечебных свойств. Из данной травы делается отвар, экстракт, мази, масло и разнообразные настойки. Настойка обладает обезболивающим, антисептическим, успокаивающим и противоглистным действием.

Обратите внимание! Данная трава превосходно помогает при лечении сыпи, язв, ожогов и гнойных ран.

Траву рекомендуют при следующих проблемах:

  1. Помогает уменьшать болевые симптомы при суставных заболеваниях, ревматических болезнях.
  2. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
  3. Отвар эффективен при депрессии, бессоннице, раздражительности.
  4. Зверобой придает силы и тонус всему организму.
  5. Этот лекарственный препарат назначают при нервных сбоях и после тяжелых заболеваний.
  6. Для лечения проблем с желудочно-кишечным трактом.
  7. При заболеваниях почек.
  8. При гинекологических проблемах.
  9. Используется при вирусных болезнях.
  10. Целебные свойства этой травы помогают при болезнях в области стоматологии.

При нанесении настойки на кожу, оказывается противовоспалительный эффект, сужаются кровеносные сосуды. Настойка из цветков растения обладает регенерирующими свойствами, способствует быстрому заживлению ран.

Систематическое применение травы помогает нормализовать выработку желчи, но перед использованием надо посоветоваться с врачом.

Важно! Если есть желчнокаменная болезнь, то применять зверобой нельзя!

Спиртовая настойка отлично помогает при дерматитах и угревой сыпи. Экстракт добавляется во многие косметические средства по уходу за волосами. И это далеко не все полезные свойства зверобоя. Но перед его использованием необходимо сначала узнать противопоказания.

Вред

Как лекарственное средство трава имеет противопоказания:

  • гипертония и аритмия;
  • период беременности, кормление грудью;
  • высокая температура тела;
  • смешивание с антибиотиками или оральной контрацепцией;
  • онкологические болезни половой системы;
  • хронические заболевания почек, печени;
  • совмещение с различными антибиотиками и антидепрессантами.

Не рекомендуется употреблять зверобой перед любым оперативным вмешательством.

Важно! Употреблять лекарства на основе травы можно только в дозировке, разрешенной врачом.

При долгом применении препарата у мужчин может понизиться потенция, а также появится неприятные болевые ощущения в печени.

Чем полезен зверобой для женщин

Кроме традиционных лекарств, при гинекологических заболеваниях может оказать помощь зверобой. При молочнице с отваром делаются тампоны. Настой, на основе этой травы, помогает при нерегулярных менструациях и для стимуляции месячных. Отвар растения повышает настроение у женщин и способствует ее привлекательности.

Важно! Как лечить алкоголизм с помощью зверобоя.

Зверобой стоит принимать в следующих случаях:

  1. При заболевании маститом смесью, из сливочного масла и ложки настоя, смазывают воспаленные места. Также можно пить чай из зверобоя с другими травами.
  2. Для лечения нерегулярных месячных делается следующий настой: одна столовая ложка из зверобоя, мяты, тысячелистника и руты заливается стаканом кипятка. Затем раствор процедить и выпить за день.
  3. При менструальных сбоях на почве стресса можно взять 1 столовую ложку из зверобоя, валерианы и цветов терновника, залить кипятком, затем процедить. Выпить приготовленный настой надо в течение дня.

Можно ли пить женщинам зверобой

Трава оказывает большое оздоровительное воздействие. Но принимать его следует осторожно. Известно, что при долговременном употреблении отваров и настоек со зверобоем, у женщин может повыситься уровень мужского гормона – тестостерона. А это приведет к ускорению роста волос по всему телу. Чтобы нейтрализовать данную проблему траву следует принимать вместе с мятой.

Важно! Прием зверобоя может снизить действие противозачаточных таблеток.

Беременным женщинам нельзя принимать внутрь настои из травы, но можно использовать компрессы и мази на основе данного растения.

Зверобой – это мощное и распространенное лекарственное средство. Используя его в правильных пропорциях, можно оказать оздоравливающее воздействие на весь организм.

Польза для мужчин, женщин и детей

Отвечая на вопрос: почему растение назвали продырявленным, стоит обратиться к ботанике.

Существуют также зверобой каменный и обычный, которые обладают меньшим лечебным воздействием, однако внешний вид их более привлекателен.

Обратите внимание! Зверобой способен принести пользу для женщин, мужчин и детей только при условии правильного приема.

Рассмотрим, какую пользу для организма несет растение по отдельности для каждой категории людей:

Для женщин Для мужчин Для детей
Растение хорошо зарекомендовало себя в гинекологии: магические свойства зверобоя способны помочь при климаксе, кольпите, вагините, спайках.  

Растение лечит воспалительные процессы во влагалище, а также цистит, бесплодие и нарушение менструального цикла

Поможет мужчинам преодолеть цистит и простатит. При злоупотреблении травой могут начаться проблемы с потенцией Давать отвар растения детям рекомендуется с большой осторожностью. Зверобой продырявленный применяют для лечения детской простуды и нервного расстройства

От чего помогает зверобой

Растение подходит для лечения многих болезней. Зверобой помогает при следующих состояниях:

  • сильном болевом синдроме;
  • воспалении наружных тканей и внутренних органов (гнойничковых болезнях, гайморитах, инфекциях мочеполовой системы, абсцессе, геморрое);
  • бессоннице, мигрени, тревожности;
  • чрезмерной жирности кожных покровов;
  • воспалении желчного пузыря, проблемах с ЖКТ, вызванных вирусами и хроническими заболеваниями.

Когда и где собирать

Зверобой цветет в период с июля по конец августа. Для сбора следует выбирать места вдали от дорог и промышленных зон. В лучшем случае это должна быть местность максимально удаленная от города.

Зверобой произрастает небольшими полосами. Его среда обитания – это открытые сухие участки: луга, кромки перепаханного поля, лесные поляны, заросшая вырубка, горные склоны. Растение можно встретить вдоль оживленных трасс и возле городских площадок, но эти места не подходят для сбора.

Нельзя производить заготовку на одном и том же месте ежегодно. Периодичность сбора должна составлять не менее двух лет. Зверобой не вытаскивают с корнем, а срезают только цветущую часть растения длиной 20-30 см.

Применение зверобоя в косметологии

Зверобой нашел применение и в косметологии, где специалисты используют его:

В борьбе с бородавками (нарост обрабатывается соком растения);

Для избавления от перхоти и укрепления волосяной луковицы (волосы ополаскиваются отваром зверобоя);

В целях снятия угревой сыпи за счет природного антисептического действия;

Для снятия жирности кожи лица (делается паровая ванночка);

В целях расслабления и очистки кожных покровов при принятии ванны;

Как омолаживающее кожу лица средство (применение наружное, можно просто умываться отваром или же заморозить его и протирать кубиком льда лицо и шею);

Для разглаживания мелких морщинок (на основе зверобоя производят маски и кремы);

В целях устранения трещин на пятках (применяются ванночки с настоем растения).

Рецепты косметических средств по уходу за кожей и волосами смотрите ниже.

Лосьон для жирной или комбинированной кожи

Столовую ложку измельченной травы зверобой заварить стаканом кипятка и, накрыв, настоять 15-20 минут. Процедить и использовать для протирания кожи.

При наличии прыщей и угрей в остывший настой добавить эфирное масло чайного дерева, которое обладает противовоспалительными свойствами (5-7 капель не более, иначе будет «щипать» лицо).

Маска для жирной и комбинированной кожи

Траву измельчить в порошок. Если такой возможности нет, можно купить зверобой в пакетиках для чая. Залить его горячей водой так, чтобы получилась кашица. Поставить смесь на водяную баню и распарить, постоянно помешивая. Снять и остудить. Полученную кашицу наложить на лицо и накрыть салфеткой. Держать маску около 10-15 минут и смыть.

Маска для сухой и чувствительной кожи

Столовую ложку порошкообразного зверобоя и столько ромашки аптечной смешать со столовой ложкой сметаны. Добавить в полученную смесь 0,5 чайной ложки оливкового масла (или любого другого косметического масла для сухой кожи) и перемешать. Нанести на очищенное лицо и держать 10 минут. Затем смыть маску теплой водой.

Лечение бородавок зверобоем

От избавления этого дефекта кожи применят свежий сок травы, смачивая пораженное место несколько раз в день. Как правило, бородавки исчезают через неделю.

Настойка зверобой от перхоти

Для приготовления настойки столовую ложку травы (сушеной) залить 100-125 мл водки хорошего качества. Поставить банку в темное место в комнате на 7-10 дней для настаивания. Готовую настойку процедить через несколько слоев марли. Хранить в темном месте.

Для лечения кожи головы нужно втирать настойку после мытья волос один, два раза в неделю. Курс состоит из 10-20 процедур. При раздражении кожи головы, что может быть при особо чувствительной коже, прекратить применение настойки.

Ополаскиватель после мытья волос

Для его приготовления заварить 3 столовые ложки травы 3 литрами кипятка и настоять. Процедить и использовать после мытья головы.

При сухой коже зверобой заваривают совместно с ромашкой, взяв их в одинаковом соотношении.

Зверобой для поддержания фигуры

Весь секрет действия растения на организм заключается в способствовании ускорения обменных процессов (то есть метаболизма), улучшении пищеварения, подавления аппетита, а также выведения лишней жидкости (а ведь именно она прибавляет килограммы к общей массе тела).

Но не стоит думать, что в похудении помогает только зверобой. Здесь необходима диета. А вот хорошим дополнением к ней станет травяной зверобойный чай с лимоном. Подобное сочетание призвано преобразовывать жировые отложения в не используемую энергию.

Заготовка, упаковка и хранение

Лекарственное сырье заготавливают в период массового цветения. Часть побега обрезают острым ножом или серпом. Не допускается включение других видов растений. В частности, трава синий зверобой зверобоем, по сути, не является. Так в народе именуют другое лекарственное растение — иссоп. Он хоть и применяется в народной медицине, но имеет иные свойства, и потому не должен присутствовать в заготавливаемом сырье.

Срезанные побеги сушат в хорошо проветриваемом помещении. Сырье раскладывают тонким слоем и периодически перемешивают. В естественных условиях зверобой доходит до кондиции за 4-5 дней.

В электросушилках температуру выставляют на 35-40̊С. При искусственно созданных условиях, сырье доходит до готовности за 1-2 дня. Надломив стебель можно определить степень высушивания. В сыром сырье он согнется, в готовом – сломается.

Хранятся заготовки в темном прохладном месте, обернув в бумагу или тряпочные мешки, выложив в картонные коробки. При правильном хранении сырье не теряет своих целебных свойств в течение 2 лет.

Применение зверобоя

Существует несколько способов использования целебного растения: отвары, настои, чаи, масла и экстракты. Для повышения потенции воспользуйтесь следующими рецептами.

Чай зверобоя

10 гр сырья залить кипятком, настоять полчаса. После процеживания пить настой до еды по 50мл. Выпить за сутки в три приема.

Экстракт зверобоя

40 гр сырья и 100 гр спирта 70% крепости смешивают для приготовления экстракта. После выдерживания в темном месте десять дней раствор процеживают, принимая растительное лекарство три раза каждодневно по 20 капель до еды.

Настой зверобоя

Ложку сырья заливают 200 мл кипятка. После получасового настаивания чай пьют в три приема до еды. Можно приготовить настой на водке. 100 гр зверобоя заливают 0,5 л водки и настаивают десять дней. Приготовленный и процеженный раствор принимают трижды в день до еды по 40-50 капель.

Масляные аппликации

Нарушения эрекции можно устранить с помощью прикладывания масляного настоя. Свежую траву заливают маслом и настаивают в течение тридцати дней. Затем наносят состав на низ живота и область поясницы.

Напиток для экстренных случаев

Ложку травы заливают  стаканом кипятка и настаивают полчаса. Следует выпить напиток непосредственно перед встречей. Разбавить горечь зверобоя можно с помощью меда.

Не забывайте, что трава считается ядовитой, поэтому повышенная доза может привести к нежелательному эффекту. Курс лечения не может длиться более двадцати дней.

Не применяют растение при гипертонии и повышенном количестве андрогенов. Из-за ускоренного выведения иммуносупрессантов настой может вызвать отторжение органов после пересадки. Действуйте грамотно, не применяя растительный сбор бесконтрольно, чтобы достичь хорошего результата и сохранить здоровье.

Побочные явления, меры предосторожности и противопоказания

Лечебные свойства зверобоя полезны для всех, однако некоторым людям необходимо отнестись к этой траве с осторожностью. Невзирая на то, что она является растением с небольшой токсичностью, во время продолжительного использования могут проявиться неприятные симптомы. К примеру, тяжесть в области печени или горечь во рту.

Основные противопоказания и негативные последствия можно выделить следующие:

  • Зверобой способен повышать мышечный тонус, поэтому нежелательно принимать эту траву людям, которые недавно перенесли операцию по трансплантации какого-то органа. Это может спровоцировать его отвержение.
  • Запрещены препараты из этого растения при беременности, поскольку это может провоцировать ее угрозу прерывания.
  • Трава незначительно увеличивает давление, потому гипертоникам необходимо принимать ее в небольших дозах и непременно перед этим посоветоваться с врачом.
  • Растение увеличивает восприятие кожного покрова к ультрафиолетовому воздействию. Люди, которые употребляют чай со зверобоем, а после идут работать на огород или загорать на пляж под палящим солнцем, могут получить сильные ожоги. Прием зверобоя и загар несовместимы.
  • Запрещено использовать препараты на основе зверобоя больше месяца. Это приводит к увеличению печени.
  • Женщинам, которые принимают гормоны для контрацепции, нужно знать, что это растение снижает их эффект и может приводить к нежелательной беременности.
  • Не всегда эта трава сочетается с другими препаратами. К примеру, усиливает воздействие анестезии, что иногда может быть довольно опасно. Также снижает эффективность некоторых сердечных препаратов, лекарств от СПИДа, способствует быстрому выводу антибиотиков. Иногда, это даже опасно для жизни. К примеру, есть такой препарат варфарин, который разжижает кровь и не допускает появление тромбов. Это средство значительно утрачивает лечебные свойства в комбинации со зверобоем. Может случиться и так – врач прописал таблетки, вы их принимаете, лечение проходит успешно. Но вдруг вы решили принять траву по другой причине, и замечаете, что образуются тромбы, скачет давление, появились проблемы с сердцем. Здесь не виновато лекарство, действовать ему помешал зверобой. Лучший совет – не смешивать с другими лекарственными препаратами.
  • Невзирая на положительное воздействие на нервную систему, нежелательно использовать любые лечебные препараты со зверобоем людям с психическими болезнями. Также есть еще противопоказание — не советуют его комбинировать с любыми антидепрессантами. Если не соблюдать это правило, то вполне возможно появление спутанности сознания и галлюцинаций, наступление судорог.
  • Мужчинам продолжительное использование препаратов из этого растения грозит ухудшением эрекции. Однако данный процесс обратим – все нормализируется через время, после завершения лечения.

Как видно, перед тем как использовать зверобой, необходимо изучить его противопоказания и лечебные свойства, и непременно посоветоваться с врачом.

Зверобой в кулинарии

Как известно, женщины при приготовлении разнообразных блюд всегда ищут каких-то новых гастрономических ноток.

И здесь на помощь приходит известное лекарственное растение, чаще всего имеющее вид засушенной травы.

По утверждениям специалистов-поваров, сушенный зверобой придает некую горчинку и потому идеально подойдет в качестве специи:

Для рыбных блюд;

Мясных и овощных бульонов;

Острых видов супов;

Жареных овощей (особенно картофеля).

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

(Пока оценок нет) Загрузка...

on-line-wellness.com

Зверобой - полезные свойства и противопоказания для женщин

Джеробой (казахский) — «целитель ран» известен людям с давнейших пор, а всё благодаря целому ряду свойств. Зверобой пронзенный признается народной и традиционной медициной за свои многочисленные полезные свойства и малочисленные противопоказания. Народ окрестил его – Хворобой, за многочисленные заслуги.

Так же вы можете встретить его под именами : зверобой, трава от 99 недугов, ивановская трава, здоровая трава, заячья кровь, зверобой пронзенный, молодецкая кровь, кровавник, волшебная трава, полевая аптека, бальзам воинов, милость Бога, трава святого Иоанна, прикоснись и излечи.Растение многолетнее, травянистое Встречающееся на континентах Евразии, Австралии, Америки и Северной Африке.

Зверобой, описание, полезные свойства и противопоказания

Растение стало всеобщим любимцем и получило массовое распространение еще во времена «отца медицины» Гиппократа. На Руси его нарекли «Трава от 99 недугов». Славяне запаривали, заваривали, настаивали и толкли траву. Им лечили все недуги от ревматизма, и диареи, до аллергии, и перхоти.

Наши предки верили в магические возможности «Волшебной травы». Считалось, что дьявол и вся нечистая сила испытывают ужас перед Зверобоем. Чтобы очистить и защитить свой дом люди жгли пучки высушенных цветов.

Младенцам вкладывали сушеный Зверобой в матрацы и подушки, так как он защищал их от испуга и улучшал сон. Так же его называли «Бальзамом воинов», так как верили, что вшитый в одежду Зверобой дарил защиту от ранений.

Матери и жены делали травяной сбор для ладанок уходящих в бой воинов, а Зверобой был неотъемлемой частью оберега. Но не смотря на великое множество полезных свойств, длительный прием Зверобоя неприемлем. Признаться и крепкий молодец имеет шанс вызвать приступ гастрита, а в дополнение боль желудка и/или печени.

Некоторые источники утверждают, что своё громкое имя Зверобой заработал опасным воздействием на организм животных, особенно со светлой и пятнистой шкуркой. Употребляя его в пищу, под воздействием солнечных лучей, зверь может серьезно заболеть или реже, даже погибнуть.

Не смотря на это, «Целитель ран» солнце любит и произрастает преимущественно окраинах лесов, полянах и даже по обочине дорог. В семействе Зверобойных насчитывается более 400 видов, однако есть два исключительных вида – Зверобой продырявленный (Зверобой обыкновенный) и Зверобой Четырехгранный, только они являются лекарственными растениями.

Продырявленный легко определить по листьям. Они имеют продолговатую эллипсообразную форму (1,5 х 3 см), взгляните на свет сквозь сорванный листик. Созвучно названию цветы и листья украшены мелкими дырочками, сродни перфорации. Так же можно обратить внимания на скрытую под землей корневую систему, она имеет плотный стебель, делящийся на две грани.

Что касается Четырехгранного, его название непосредственно связанно со строением подземного стебля, полого и четырехгранного, а листья на свету демонстрирует гораздо более редкие железки.

Средняя высота растения колеблется в районе 30-80 сантиметров, реже встречаются экземпляры достигнувшие полутора метров. Стебель прямой зеленого цвета в период созревания, к периоду вегетации меняет свой окрас на буро красный. Цветы солнечного цвета, выделяющие “кровавый” сок в случае раздавливания.

Этому свойству растение обязано своей популярностью в натуральных методах окрашивания ткани. Цвет сока породил множество мифов у народа. В давние времена люди многое наделяли магическими свойствами и наша трава не исключение, они искали в ней защиту от нечисти, ведьм, заклинаний.

Предки верили, что «Заячья трава» дает защиту лукавых искушений и внушает страх демонам. Менее широко известно её применение в форме специи и ароматизатора для напитков. Есть ли отличительный запах у Зверобоя? Летом, в период цветения, он пахнет цветочным медом и лугом.

Цветение длится в среднем 25-30 дней летнего сезона, это может быть июнь, июль или август всё зависит от особенностей местности. Найти его обычно не сложно, растёт он, как правило, настолько буйными россыпями, что его даже можно принять за сорняк.

Если найденный вами вид Зверобоя отвечает этим характеристикам, поздравляем, перед вами настоящий целитель. Так каковы же полезные свойства и противопоказания этой волшебной травы? Не стоит практиковать самолечение и слишком усердствовать с приемом Зверобоя. Растение наделено слабой токсичностью, что приводит к головным болям, дискомфорте печени.

Записи о лечении зверобоем есть у многих народов. Его лекарственные свойства по достоинству оценили ещё Древние Греки и Римская империя. Первые письменные упоминания зверобоя на Руси датируются 17 веком.

Французы используют Зверобой для лечения болезней сердца, а поляки для победы над бессонницей и неврастенией. В случае лечения нервных заболеваний, трава пропивается строго курсом, 2 недели с пробелом на 10-15 дней.

Состав и лечебные свойства зверобоя

  1. Дубильные вещества (Танины) до 12% – препятствуют размножению бактерий и вредоносных микроорганизмов; способствуют очистке и затягиванию ранок;
  2. Эфирные масла (фитоциды, азулен) 0,3%-1% – «природный антибиотик»,снимают спазмы и расслабляют организм; имеют обеззараживающие свойства;
  3. Смолистые вещества – до 17% (флавоноиды и антоцианы) – помогают организму накапливать витамин С; снижают проницаемость сосудов; нормализуют перистальтику кишечника; улучшают свертывание крови; мочегонное действие;
  4. Сапонины – отхаркивающее;слабительное и мочевыводящее действие;
  5. Аскорбиновая кислота (Витамин С) – отвечает за уровень иммунитета; участвует в восстановлении хрящей и связок;
  6. Никотиновая кислота (Витамин РР) – участвует в работе сердца и нервной системы;
  7. Гиперицин и гиперфорин – дают психоактивный эффект натурального антидепрессанта; но так же гиперицин увеличивает восприимчивость к УФ-лучам. каротин – участвует в работе органов зрения и процессах клеточного обновления;
  8. Токоферолы (Витамин Е) – оказывают борьбу свободным радикалам;
  9. Холин(витамин В4) – помощь работе предстательной железы, подвижности сперматозоидов; восстанавливающие воздействие на печень;
  10. Гиперозид и рутин – укрепляют стенки сосудов Органические кислоты – способствуют увеличению притока слюны, создавая этим благотворную среду для выработки желчи; совершенствуют работу пищеварительной системы;
  11. Макро/Микро элементы: кальций 7,3мг/г магний 2,2 мг/г калий 16,8 мг/г железо 0,11 мг/г цинк 0,71 мкг/г медь 0,34 мкг/г марганец 0,25 мкг/г кобальт 0,21 мкг/г селен 5,0 мкг/г хром 0,01 мкг/г молибден 5,6 мкг/г алюминий 0, 02 мкг/г никель 0,18 мкг/г свинец 0,08 мкг/г бор 40,4 мкг/г стронций 0,1 мкг/г кадмий 7,2 мкг/г;

Подобный набор активных элементов редко встречается и объясняет многочисленные варианты применения зверобоя. Множеством клинических испытаний был выявлен седативный эффект.

Преимущество натурального концентрата Зверобоя перед химическими препаратами, в отсутствии противопоказаний.

Концентрированный чай или масло подойдет для лечения ощущений тревожности, давления стресса, истощения, невралгии, нервными болями и лечения не тяжелых форм депрессии мужчин и женщин.

Корень зверобоя иногда тоже принимают внутрь, он полезен при дизентерии и туберкулезе костей. Вряд ли мы может обхватить весь спектр действия «Полевой аптеки», но перечислим основные известные традиционной и официальной медицине:

  1. Антимикробное действие
  2. Противовоспалительное действие
  3. Вяжущее действие
  4. Кровоостанавливающее действие
  5. Желчегонное действие
  6. Спазмолитическое действие
  7. Тонизирующее действие
  8. Ранозаживляющее действие
  9. Седативное действие
  10. Мочегонное действие

Какова польза зверобоя для женщин

Зверобой стоит на страже красоты. Спектр его возможностей необычайно широк, взглянем на проверенные веками советы.

Лечение угревой сыпи (акне) 1 ложку высушенной травы настоять в одном стакане кипятка, после остывания можно заморозить в кубики льда или использовать сам раствор. Каждый вечер и утро протирать лицо настоем или кубиками льда. Помимо борьбы с акне, лёд поможет сузить поры, разгладить мелкие морщинки и подтянуть контур лица. После процедуры дать лицу высохнуть естественным путем, без полотенца и салфеток.

Устранение жирного блеска Процедура полностью повторяет предыдущую, только в этот раз нам понадобятся 2 столовые ложки зверобоя. Ватный диск пропитывается в растворе после чего, протираем им лицо. Из оставшийся остывшей кашицы можно сделать маску. Наносим её на чистую кожу и держим 15 минут.

Ванна для пяточек 10 ложек сухого растения заливается 1 л кипятка, даем 5 минут провариться. Переливаем в подходящую емкость и начинаем ножные банные процедуры. Лосьон от морщин 1 стакан настоя зверобоя 1 столовая ложка водки Применение – после умывания протирать кожу декольте, лица и шеи.

Женщины, готовы ли вы получить то, о чём мечтали долгие годы?

Рецепт эликсира молодости – сухие цветы ромашки аптечной – цветки бессмертника -цветки зверобоя – березовые почки Берем все ингредиенты равными долями и образуем смесь объемом в одну столовую ложку. Запариваем смесь с двумя стаканами крутого кипятка в крупной посуде (желательно из материала натурального происхождения: стекло, металлы, дерево, камень). Даем отдохнуть 20 минут. Принимать по одному стакану, два раза в день.Можно добавить мёд для улучшения вкуса, но добавляем его непосредственно перед приемом в уже остывший настой, так как слишком горячая вода разрушает полезные свойства мёда. Утром настой принимается натощак, минимум за 20 минут до еды, вечером после последнего приема пищи.

Что же в этом эликсире такого молодильного? Он помогает улучшить обмен веществ; очищает организм от известковых и жировых отложений; делает сосуды эластичнее. Что делает наше тело подтянутыми, а кожу сияющую здоровьем.

Полезные свойства для мужчин

Лечение гипотонии и импотенции

  • 2 столовые ложки сухого зверобоя
  • 1.5 стакана кипятка
  • 30% настойка зверобоя
  • Мёд
  • Цветочная пыльца

Сухой зверобой запариваем с водой и настаиваем в теплом месте на протяжении часа. Пить по пол стакана, в течение 2 месяцев, добавляя в каждую порцию 2 чайные ложки пыльцы, 1 чайную ложку мёда и 50 капель настойки. Лечение облысения Готовим настой зверобоя и принимаем 2 раза в день по 1/3 стакана. Утром натощак и перед ужином.

Чем полезен зверобой для детей

Многие семьи с маленькими детьми сталкивались с такой постыдной для самого ребенка проблемой, как недержание мочи во время сна. Настой зверобоя поможет забыть о маленькой проблеме.

Масло зверобоя помогает заживлять раны, ссадины, укусы и синяки, что так важно для комфорта маленьких исследователей.

Ванна со зверобоем поможет в борьбе с диатезом, опрелостями и высыпаниями.

Лечебные свойства зверобоя в гинекологии

В гинекологии известно использование «здоровой травы» при эрозиях и нарушениях менструации. В момент лечения рекомендуется воздержаться от половой жизни, так же необходимо прерывать лечение на время менструации.

  • Сбой цикла Употреблять в форме чая, три стакана в день на протяжении трёх месяцев.
  • Эрозия шейки матки №1 Стакан сухих соцветий высушивается до крохкого состояния на горячей сухой сковороде или противне, далее расталкивается в порошок и заливается растительным маслом. Оставляем настаиваться 12 дней, не забывая ежедневно встряхивать. После, процедить через марлю и можно ставить себе тампоны вымоченные в отваре. Срок лечения до изменения состояния.
  • №2 1 столовая ложка сухой травы 1 столовая ложка жира или вазелина

    Пропитать тампон в мази и ставить на ночь в течении трёх недель. Лечение мастопатии 2 столовые ложки зверобоя залить 2 стаканами крутого кипятка и варить до уменьшения объема почти в два раза. Принимать по столовой ложке внутрь, 3 раза в день после еды.

Чай из зверобоя применение

Нам уже известно, что трава обладает вяжущим и антисептическим эффектом. Поэтому травяной чай незаменимый помощник после хирургических вмешательств и тяжелых форм болезней. Он поможет организму быстрее восстановить силы и снимет боль. «Выкручивание» и суставные боли тоже останутся в прошлом.

Борьба с бессонницей, и хронической усталостью, простудой, и лихорадкой. Для наилучшего эффекта рекомендуется смешать Зверобой с шиповником, клюквой, земляникой, листьями черной смородины, мятой, липой или простым черным чаем. Некоторые варят его на молоке.

Для приготовления чая понадобится 500 мл крутого кипятка и 2 столовые ложки травяного сбора. Дать настояться минут 20 и чай готов к употреблению. Можно добавить мёд для вкуса.

Несколько полезных чаев:

Тонизирующий чай

1 ложка зверобоя 2 ложки душицы 1 ложка плодов шиповника

Настаивать всю ночь.

fitfree.ru


Смотрите также