В каких продуктах содержится литий


Какие продукты содержат литий? 2020

Литий - это природный щелочной металл, встречающийся в многочисленные продукты и питьевую воду, особенно те, которые поступают из речных бассейнов и других свежих источников. Врачи назначают высокие дозы лития в лекарственной форме для стабилизации настроения пациентов с психическими расстройствами, включая биполярное расстройство. Исследование, опубликованное в исследовании Current Alzheimer's Research в 2013 году, свидетельствует о том, что очень низкие дозы лития могут предотвратить когнитивное снижение, например, то, что происходит при болезни Альцгеймера. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы сделать окончательную рекомендацию по лечению слабоумия и болезни Альцгеймера литием, и никаких рекомендуемых суточных не было установлено. Некоторые продукты, однако, могут естественным образом увеличить потребление металла и уровни, которые вряд ли могут вызвать негативные побочные эффекты. Большинство продуктов содержат концентрации всего в тысячных долях миллиграмма.

какие продукты содержат литий | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

42-летний участник спросил:

Опыт 34 лет Детская психиатрия

Да: И по какой-то причине пациенты, кажется, жаждут углеводов или сладкой пищи. Это серьезная проблема и проблема при лечении пациента литием. Li ... Подробнее

Член спросил:

24 года опыта Психиатрия

Здесь: Вот несколько предложений. Избегайте еды и напитков с кофеином.Избегайте алкоголя. Исследования показывают, что рыбий жир может помочь в работе и поведении мозга. T ... Подробнее

31-летний мужчина спросил:

24 года опыта Педиатрия

См. Ниже: Позвоните в аптеку. Могу сказать вам.

39-летний мужчина спросил:

45 лет опыта Клиническая психология

Маловероятно: мне не известны доказательства такой причинной связи. Количество сои в поливитаминах вряд ли вызовет ЭД или бесплодие. Обе компании... Подробнее .

Что такое литий? | Живая наука

Самый легкий из известных металлов тоже может поднять настроение. Литий с атомным номером 3 - элемент, имеющий множество применений. Он используется в производстве самолетов и в некоторых аккумуляторах. Он также используется для психического здоровья: карбонат лития является распространенным средством лечения биполярного расстройства, помогая стабилизировать резкие перепады настроения, вызванные болезнью.

У лития в буквальном смысле есть яркая история открытия. По данным Королевского химического общества (RSC), бразильский естествоиспытатель и государственный деятель Жозе Бонифасио де Андральда и Силва обнаружил минерал петалит (LiAISi4O10) на шведском острове Утё в 1790-х годах.Минерал имеет цвет от белого до серого, но когда его бросают в огонь, он вспыхивает ярко-малиновым цветом.

В 1817 году шведский химик Йохан Август Арфведсон обнаружил, что петалит содержит ранее неизвестный элемент. Ему не удалось полностью изолировать металл, но он выделил одну из его солей. Название литий происходит от греческого слова «lithos», означающего «камень».

Только в 1855 году кто-то выделил литий: британский химик Август Маттиссен и немецкий химик Роберт Бунзен пропустили ток через хлорид лития, чтобы отделить элемент.

Физические свойства

По данным Национальной лаборатории линейных ускорителей Джефферсона, свойства лития следующие:

  • Атомный номер (количество протонов в ядре): 3
  • Символ атома (в Периодической таблице элементов): Li
  • Атомный вес (средняя масса атома): 6,941
  • Плотность: 0,534 грамма на кубический сантиметр
  • Фаза при комнатной температуре: твердое вещество
  • Точка плавления: 356,9 градуса по Фаренгейту (180.5 градусов Цельсия)
  • Точка кипения: 2448 градусов Фаренгейта (1342 градуса Цельсия)
  • Количество изотопов (атомов одного элемента с разным количеством нейтронов): 10; 2 стабильных
  • Наиболее распространенные изотопы: Li-7 (естественное содержание 92,41%), Li-6 (естественное содержание 7,59%)

Мозг на литии

Литий - особый металл во многих отношениях. Он легкий и мягкий - такой мягкий, что его можно разрезать кухонным ножом, и такой низкой плотности, что он плавает на воде.Он также тверд в широком диапазоне температур, с одной из самых низких точек плавления среди всех металлов и высокой температурой кипения.

Как и его собрат, щелочной металл, натрий, литий вступает в реакцию с водой в эффектной форме. Комбинация Li и h3O образует гидроксид лития и водород, который обычно вспыхивает красным пламенем.

Литий составляет всего 0,0007% земной коры, по данным лаборатории Джефферсона, и его можно найти только в минералах и солях. Эти соли обладают способностью изменять мозг: по данным Национального института психического здоровья, соли лития были первыми лекарствами, одобренными Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения мании и депрессии.

Сегодня карбонат лития - это соединение, которое чаще всего продается в качестве фармацевтического средства. Никто точно не знает, как литий стабилизирует настроение. Исследования показывают множественное воздействие на нервную систему. Например, в 2008 году исследователи сообщили в журнале Cell, что литий прерывает активность рецептора нейромедиатора дофамина. Согласно исследованию 2011 года, опубликованному в журнале Biological Psychiatry, это также увеличивает объем мозга (хотя это исследование сильно оспаривается).

В исследовании с червями биологи из Массачусетского технологического института обнаружили, что литий ингибирует ключевой белок в мозгу червей, заставляя нейроны, связанные с поведением избегания, бездействовать.По сути, черви перестали избегать вредных бактерий без этого белка. Результаты, которые необходимо будет воспроизвести на людях, предполагают, что этот элемент заставляет замолчать определенные нейроны мозга и может иметь успокаивающий эффект, сообщили исследователи в 2016 году в журнале Current Biology.

Литий в космосе

Литий, а также первые и вторые по легкости химические элементы (водород и гелий соответственно) - единственные элементы, созданные при рождении Вселенной, по данным НАСА.Однако, согласно теории большого взрыва, Вселенная должна содержать в три раза больше лития, чем может быть в самых старых звездах, и эта проблема называется проблемой недостающего лития. Это открытие «недостающего лития» было впервые сделано в 1980-х годах, сказал Паскуале Серпико, космолог из Национального центра научных исследований (CNRS) и Университета Савойи Монблан во Франции. По словам Серпико, это создало "напряжение" между тем, что данные Большого взрыва и наблюдения звезд говорили исследователям о содержании лития.

Астрофизики продолжают исследования, чтобы найти этот «пропавший» литий или объяснить, почему он отсутствует. На самом деле, исследователи недавно обнаружили гигантскую звезду, содержащую в 3000 раз больше лития, чем обычные «гиганты», - сообщили они в августе 2018 года в журнале Nature Astronomy. Они пришли к двум возможным объяснениям: гигантская звезда поглотила свою планету, поглотив бортовой литий; Согласно заявлению о находке, литий также мог образоваться внутри звезды, достигнув ее поверхности до того, как тепло глубоких слоев испарило ее.

Подробнее о литии

  • Литий-ионные батареи - ключ к легкому перезаряжаемому источнику питания для ноутбуков, телефонов и других цифровых устройств. По данным Геологической службы США, Аргентина и Чили увеличили производство лития на 15 процентов каждая только в 2014 году, чтобы удовлетворить растущий спрос. В том году мировое производство выросло на 6 процентов.
  • Литий и другой компонент батареи, кобальт, могут стать дефицитом по мере увеличения спроса, заявили Стефано Пассерини и Даниэль Буххольц из Института Гельмгольца в Ульме в Германии в заявлении, в котором описывается их анализ доступности этих элементов в будущем, опубликованный в 2018 г. журнал Nature Reviews Materials.Кроме того, как показало исследование, оба они сосредоточены в менее политически стабильных странах. Таким образом, исследователи призвали к разработке новых технологий аккумуляторов, основанных на других, нетоксичных элементах.
  • По данным Геологической службы США, в США есть один литиевый рудник в Неваде. Чили и Австралия производят больше всего лития в мире.
  • Природный литий, содержащийся в питьевой воде, коррелирует с более низким уровнем самоубийств, согласно исследованию 2009 года, в котором подчеркивается роль лития в мозге.Но психиатры осторожны при назначении лития в высоких дозах, особенно потому, что он может проходить через плаценту и оказывать неизвестное влияние на развивающийся плод.
  • На более легкой ноте, элемент является частью праздничных фейерверков: смесь солей лития и стронция вместе с некоторыми другими химическими веществами создает ярко-красный цвет шоу.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья была обновлена ​​23 октября 2018 г. управляющим редактором Live Science Жанной Брайнер.

.

10 фактов о литии | Ментальная нить

Литий - один из самых маленьких, самых простых и старых элементов, но он был задействован, чтобы разблокировать некоторые большие, беспорядочные проблемы. Это ключевой компонент аккумуляторов, от которых питаются смартфоны, ноутбуки и электромобили. Но также доказано, что это одно из самых эффективных средств лечения биполярного расстройства, и недавние исследования могут сделать литий ключом к раскрытию причин этого заболевания.

1. ЧЕЛОВЕК, ОТКРЫВШИЙ ЛИТИЙ, СКОРО ПОСЛЕ ОТДАЛ ОТ НАУКИ

В 1800 году бразильский натуралист Хосе Бонифасио де Андрада-э-Силва обнаружил петалит, редкий минерал ювелирного качества, обнаруженный в граните на острове Уто в Швеции. Он обнаружил, что камень имел странное качество: когда его бросали в огонь, он создавал интенсивное багровое пламя. В 1817 году 25-летний шведский аристократ, ставший химиком по имени Йохан Август Арфведсон, обнаружил литий, анализируя петалит. Арфведсон определил виновника красного пламени методом исключения: определив, что большая часть минерала состоит из кремнезема и алюминия, он пришел к выводу, что оставшуюся долю составляет новый щелочной металл.Это было единственное зарегистрированное открытие Арфведсона; Вскоре он ушел из химии, чтобы управлять своим унаследованным состоянием.

Литий позже был выделен в элементарной металлической форме с помощью электричества. Этот процесс, электролиз, до сих пор используется в производстве лития.

2. ЛИТИЙ РОДИТСЯ ПРИ ЗВЕЗДНЫХ ВЗРЫВАХ, КОТОРЫЕ МЫ УЗНАЛИ ТОЛЬКО В 2013 ГОДУ.

Водород, гелий и литий, первые три элемента в периодической таблице, были созданы во время Большого взрыва, но первых двух элементов много, а лития нет.У астрофизиков была теория о том, что новые звезды, или звездные взрывы, были ответственны за скудное распределение лития во Вселенной, но у них не было данных о том, как это работало до взрыва Новой Центавра в декабре 2013 года, видимого невооруженным глазом, если вы смотрите на него. южное полушарие. Исследователи стали свидетелями того, как умирающая звезда выбрасывает литий в космос.

3. ЕГО ИСТОЧНИКИ ОГРАНИЧЕНЫ.

Более половины мировых запасов лития поступает из высокогорных озер и ярко-белых солончаков в «литиевом треугольнике» в Боливии, Чили (как показано выше) и Аргентине, где он добывается в сети бассейнов с рассолом.В других регионах он поступает из карьеров, которые по спирали уходят в слои земли. Месторождения также были обнаружены в Австралии, в тибетской части Китая и в США в Северной Каролине и Неваде. В период с 2015 по 2016 год цена за тонну этого товара выросла более чем в три раза, что вынудило Великобританию искать внутренние поставки. При нынешних темпах, по данным консалтинговой компании Stormcrow Capital, к 2023 году спрос на литий может превысить объем производства. Чтобы обойти эту назревающую нехватку, некоторые исследователи разрабатывают способы утилизации использованных литий-ионных батарей.

4. ЛИТИЙ НИКОГДА НЕ НАХОДИМСЯ ОДИН.

Литий не распространяется свободно в природе, его необходимо изолировать от других минералов. Часто его получают из петалита (см. Выше). Он находится в следах почти всех вулканических пород и многих минеральных источников. Тем, кто плавает в горячих источниках, содержащих литий, часто говорят, что они обладают целебными свойствами, включая улучшение работы мозга и приподнятое настроение, хотя доказательств этому нет.

5. ЭТО МОЩНО МНОГО УСТРОЙСТВ.
Литий

имеет ряд преимуществ, которые делают его идеальным источником питания для всего, от смартфонов до гибридных автомобилей. Это самый легкий из известных металлов, что означает, что он может накапливать энергию, не увеличивая вес устройств. Литий-ионные батареи также обладают одной из самых высоких плотностей энергии среди всех современных аккумуляторных технологий; по данным Института чистой энергии Вашингтонского университета, они обеспечивают в три раза большее напряжение, чем никелевые батареи.

Но это не единственные преимущества лития.Многие никелевые батареи испытывают так называемый «эффект памяти» - если их повторно подключать для зарядки до полной разрядки, они теряют емкость (поэтому вместо того, чтобы запоминать свою полную емкость, батарея будет только вспомните половину, например). Но это не относится к литий-ионным батареям, которые, как считается, не обладают эффектом памяти.

6. ЭТО КЛЮЧ К СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ЭЛЕКТРОТЕХНИКИ…

Современные модели электромобилей требуют подзарядки после примерно 300 миль езды.Учитывая ограниченное количество станций подзарядки, доступных по всей стране, это может затруднить логистику во время поездок по пересеченной местности. Таким образом, Министерство энергетики финансирует исследования аккумуляторов для улучшения этого диапазона и привлекло пять университетов, три национальные лаборатории и IBM в Консорциум Battery500 для разработки более компактных, легких и более эффективных аккумуляторов, которые, среди прочего, могут увеличить диапазон электромобили.

«Если мы добьемся успеха, мы сможем сегодня удвоить ассортимент электронных транспортных средств.Это само по себе является чрезвычайно сложной задачей, - говорит Цзихуэй Ян, заведующий кафедрой материаловедения и инженерии Вашингтонского университета.

Ян и его сотрудники стремятся заменить графит, который в настоящее время используется в отрицательном электроде литий-ионных батарей, на металлический литий. Удвоение использования лития значительно увеличит выходную мощность этих батарей. Однако для этого им придется решить большую проблему: в полностью литиевых батареях, которые существуют в настоящее время, в литии образуются игольчатые дендриты, которые могут пробить разделитель - тонкий слой пористого полимера, разделяющий отрицательную и положительную стороны. батареи - что приводит к короткому замыканию батареи.

7.… И ПОЖИДАЛ САМОЛЕТЫ И ТЕЛЕФОНЫ.

Короткое замыкание аккумулятора может быть не только раздражающим, но и воспламеняющим. Некоторые самолеты Boeing используют литий-ионные батареи для питания своих реактивных двигателей, а быстро перезаряжаемые батареи служат в качестве резервного источника питания для электрических систем. Но в 2013 году Федеральное управление гражданской авиации остановило весь парк самолетов Boeing 787 Dreamliner после того, как в одном из литий-ионных аккумуляторов произошло короткое замыкание и возник пожар - вскоре после высадки пассажиров в Бостоне - и в другом самолете сработало предупреждение о неисправности аккумулятора.

В 2013 году в

автомобилях Tesla Model S также произошли возгорания из-за неисправности аккумуляторной батареи. Затем начали возгораться телефоны Samsung Galaxy Note 7, что побудило Федеральное управление гражданской авиации запретить полеты телефонов. Samsung попыталась увеличить емкость аккумулятора, чтобы приспособиться к растущим привычкам потребителей к играм и потоковой передаче видео, а также уменьшила размер телефона. Ему было поручено делать больше в меньших размерах, и он стал склонен к краху.

Есть причина, по которой батареи такие горючие. Ионы лития проходят через крошечные отверстия в сепараторе между положительным и отрицательным электродами батареи, переносимые жидким раствором электролита.Но если разделитель поврежден - например, при падении телефона - или происходящие химические процессы изменились из-за высокой температуры подзарядки или пребывания на солнце, уравнение изменится. Выходы этих измененных химических реакций включают горючие газы, а сам литий также может воспламениться во влажном воздухе. Федеральное управление гражданской авиации теперь требует, чтобы запасные литиевые аккумуляторные батареи перевозились в ручной клади. Если на борту начинается возгорание сотового телефона или аккумулятора ноутбука, FAA посоветовало бортпроводникам использовать воду или соду для его тушения, хотя также можно использовать пенный огнетушитель или сухой химический огнетушитель.

8. ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПСИХИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ…

Литий уже более века используется для лечения биполярного расстройства и других психических заболеваний, включая депрессию, шизофрению и расстройства пищевого поведения. Он также используется для лечения анемии, головных болей, алкоголизма, эпилепсии и диабета. Но есть небольшая разница между дозой, при которой он эффективен, и дозой, при которой он смертельный.

«Дело не в том, что люди вообще не знают, что делает литий, проблема в том, что он делает слишком много вещей», - говорит Эван Снайдер, профессор программы генетики человека в Институте медицинских открытий Сэнфорда Бернема Пребиса, который изучал это заболевание. в рамках исследования дефектов, в которых участвует более одного аномального гена.Он сравнивает прописывание лития с ударом кувалды по гвоздю; есть много побочного ущерба. «Что нам нужно, так это очень крошечный мини-молоток, чтобы точно поразить именно то, что делает литий», - говорит он Mental Floss.

Но сначала ученым нужно было знать, за какой гвоздь закачать, и для этого Снайдер изучил влияние лития на мозг. В исследовании Снайдера, опубликованном в 2017 году, подробно описано, как этот препарат регулирует связи в нервных клетках мозга. Теперь, говорит он, этот эффект можно сравнить с другими лекарствами, чтобы найти более целенаправленное лечение; прямо сейчас это работает только у каждого третьего пациента.

9.… НО МОГУТ БЫТЬ ДОЛГОСРОЧНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ.

В 17 лет Джейми Лоу считала, что ее родители были секретными агентами, видела, как Маппеты прерывают ее, и думала, что она может поговорить с Майклом Джексоном и пройти по секретным туннелям в Неверленд. Вскоре ей поставили диагноз биполярного расстройства, и ежедневные дозы лития стабилизировали маниакальные эпизоды; без этого, как она писала в эссе « New York Times » о своей жизни с наркотиками, она «каталась бы на вершине вагонов метро, ​​измеряя скорость и ища свет на возвышенностях».«Примерно у трети людей с биполярным расстройством симптомы облегчаются с помощью лития.

Но это может иметь свою цену. Побочные эффекты лития включают увеличение веса, тошноту и обострение болезней сердца и почек. В случае Лоу, после 20 лет приема препарата у нее начались скачки артериального давления и другие признаки почечной недостаточности. Врач дал ей выбор между отменой препарата, который дал ей функциональную жизнь, или пересадкой почки. Она описывает этот опыт и свою поездку в Боливию, чтобы совершить поход по солончакам, где добывают литий, в своей книге 2017 года Mental: Lithium, Love, and Losing My Mind .

10. ЛИТИЙ БЫЛ КЛЮЧЕВЫМ ИНГРЕДИЕНТОМ В 7 UP.

До того, как «7 Up» стало его названием, а пуншарные чаши повсюду стали его главной целью, безалкогольный напиток, дебютировавший в 1929 году, кратко назывался «Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda», а его оригинальные ингредиенты включали цитрат лития. Чтобы выделить свой продукт среди 600 лимонно-лаймовых безалкогольных напитков, уже имеющихся на рынке, Cadbury Beverages North America рекламировала якобы положительное влияние на здоровье лития в содовой, которая была выпущена всего за несколько недель до краха фондового рынка 1929 года и начало Великой депрессии.Судя по всему, рецепт имел некоторую привлекательность: в 1940-х годах 7 Up был третьим по популярности безалкогольным напитком в мире, согласно Cadbury. (Посмотрите, насколько счастливой выглядит приведенная выше семья в этой рекламе из мартовского номера журнала The Ladies 'Home Journal за 1948 год.) Литий был включен в рецепт до 1950 года.

.

Какова правильная диета с литием?

Нет никаких особых диетических требований при приеме лития. Обычно вы можете есть то, что вам нравится. Однако для лития требуется постоянный мониторинг, чтобы гарантировать, что вы поддерживаете правильный баланс лития в крови, чтобы избежать опасного состояния токсичности лития. Изменения в диете, особенно содержащие кофеин и соль, могут повлиять на уровень лития и повысить риск развития токсичности лития.

Потребление соли может вызвать колебания уровня лития в сыворотке крови.Принимая литий, не делайте резких изменений в потреблении соли. Внезапное снижение потребления натрия (компонента соли) может привести к повышению уровня лития в сыворотке крови, в то время как внезапное повышение уровня натрия может привести к снижению уровня лития.

Кофеин может взаимодействовать с уровнем лития в сыворотке крови. Вам следует поддерживать уровень кофеина примерно на том же уровне, поскольку резкие изменения в потреблении кофеина могут вызвать колебания уровня лития. Снижение уровня кофеина может привести к соответствующему увеличению уровня лития.И наоборот, резкое увеличение потребления кофеина может снизить уровень лития.

Пейте много жидкости, особенно во время длительных или интенсивных упражнений. Обезвоживание может привести к высокому уровню лития, что подвергает вас риску отравления литием.

Чтобы свести к минимуму вероятность побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, принимайте литий с пищей или молоком. https://www.drugs.com/cg/lithium-toxicity.html

.

Смотрите также