В каких продуктах содержится хитозан


Хитозан

содержится в:
Ракообразные - источник хитозана.
Основным источником хитозана является хитин. В естественном состоянии он находится в панцирях морских крабов, креветок, криля, омаров, лангустов, раков, а также в наружном скелете зоопланктона, включая кораллы и медуз. У таких насекомых, как бабочки и божьи коровки, хитин содержится в крылышках. Клеточные стенки дрожжей, грибов и разнообразных грибков также содержат это природное вещество.
Хитозан получают из панцирей красноногих крабов или из низших грибов путём удаления ацила(карбонового соединения), который придаёт жёсткость хитину.
Физиологическое действие Хитозана:
  • хитозан понижает уровень холестерина мочевой кислоты и глюкозы (у больных сахарным диабетом) в крови
  • обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами
  • улучшает усвоение кальция из пищи

Пищевые волокна (хитозан) в комплексе с витамином С и лимонной кислотой
  • сорбируют жиры, предотвращают их всасывание и накопление в клетках и тканях
  • усиливают перистальтику кишечника
  • ускоряет выведение из организма:
    • пищевых жиров
    • шлаков и токсинов

  • способствует нормализации кишечной микрофлоры
  • обеспечивает ощущение сытости

Хитина также обладает сорбционными способностями к ионам урана и радиационной деструкции - и потому был применяется при защите окружающей среды (в Чернобыле реактор замуровали в том числе и в хитозановую оболочку, поскольку он нейтрализует излучение.
Хитин также был использован и во второй крупной техногенной катастрофой XX века - гибелью АПЛ «Комсомолец». С затонувшим на большой глубине «Комсомольцем» была использована оригинальная технология «капсулирования», обеспечивающая изоляцию на морском дне радиоактивных фрагментов. Возглавлял эти работы в 1993 году вице-адмирал Тенгиз Борисов.
С 1961 года исследованиями хитина начали заниматься в Москве в Институте биофизики МЗ СССР. Инициировал эти работы Борис Павлович Белоусов , открывший в 1951 году колебательную реакцию, известную как реакция Белоусова-Жаботинского. Основная задача этих исследований-создание противолучевых препаратов была и остается актуальнейшей задачей. Было проведено широкомасштабное изучение противолучевых свойств, механизма действия, фармакологической активности и токсичности хитозана. На семи видах животных, в том числе на собаках и обезьянах, было показано выраженное противолучевое действие хитозана. Его внутривенное введение животным до облучения в летальных дозах полностью предотвращало их гибель. Введение после облучения увеличивало выживаемость до 45%. Были разработаны лекарственные формы препарата под кодовым названием РС-10 и РС-11 и получено разрешение на его медицинское применение. Работы носили закрытый характер и стали частично известны только в последние годы по мере снятия грифа секретности
  • В аптечках военных часто есть таблетка на основе хитозана. Они принимают её, если есть опасность попадание под вредное излучение. Хитозан связывает свободные радионуклиды и выводит их из организма человека.
  • Водорастворимое производное Хитина, используется большей частью в производстве средств для похудания. Так как хитозан способен в определённой мере связываться с молекулами жира в пищеварительном тракте. А жир, связанный с хитозаном, не усваивается и выводится из организма.
  • Хитозан также применяется как средство, для улучшения холестеринового обмена и перистальтики кишечника.
  • Хитозан обладает антибактериальными, противогрибковыми и антивирусными свойствами.

Продукты содержащие Хитозан:


← все витамины и минералы

Хитозановая добавка, работает ли она для похудания или снижения холестерина?

Хитозановая добавка, помогает ли она похудеть или снизить уровень холестерина? Хитозан добавка, безопасность, побочные эффекты, снижает ли всасывание жиров? Работает ли он на похудание или на холестерин сокращение?
24 октября 2016 Рэй Сахелиан, доктор медицины

Хитозан добывается из панцирей ракообразных, таких как креветки и крабы. Это вещество не усваивается, но может благотворно влиять на желудочно-кишечный тракт.Хитозан снижает всасывание желчных кислот или холестерина; или из этих эффектов может вызвать снижение холестерина в крови, однако Исследования относительно его способности снижать уровень холестерина были неоднозначными. Исследование, опубликованное в Финляндии, не показало, что влияния на уровень холестерина, тогда как другое исследование проведенное в Аргентине, показало диабетикам, которые ели хлеб, содержащий хитозан. был более низкий уровень холестерина. Когда исследователи приходят к противоположному мнению, это разочаровывает. выводы.

Natural Balance, Хитозан, 1000 мг, 120 капсул
Купить добавку хитозана по 500 мг каждая таблетка или 1000 мг
Купите добавку хитозана или Diet Rx подавитель аппетита

Дополнение Факты Natural Balance, Хитозан, 1000 мг
Размер порции: 4 капсулы
Порций в упаковке: 30
Сумма на порцию % Дневная стоимость
Всего углеводов <1 г <1%
Пищевые волокна <1 г <1%
Хитозан (моллюски) 1000 мг *
* Суточная доза не определена.
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Рекомендуемое применение: две капсулы хитозана перед обедом и две капсулы перед ужином. Выпивайте не менее 4 стаканов жидкости в день.

Хитозан, волокно, полученное из хитин, содержащийся в моллюсках, неперевариваемый аминополисахарид, синтезированный удалением ацетильных групп из хитина посредством процесса, называемого деацетилированием. Этот процесс усиливает его активность за счет улучшения его растворимости в кислотных среда желудка.
Другие товары в сети имеют:
Хитозан (минимум 90% деацетилированного хитина) 500 мг на таблетку

R eview НИР
Существуют неоднозначные данные о том, является ли хитозан более эффективным, чем плацебо, в кратковременное лечение избыточного веса и ожирение. На сегодняшний день многие испытания были низкого качества, а результаты переменная. Результаты, полученные в результате испытаний высокого качества, показывают, что влияние хитозана на массу тела минимальное, если оно вообще есть.Питательное вещество, которое может ограничить аппетит, - это 5-HTP, который конвертирует в серотонин. Ацетилкарнитин может также быть полезным для некоторых пользователей.
Исследования, оценивающие роль хитозана в потере веса и снижении холестерина, показали: противоречивые результаты. Я не готов одобрить использование хитозана сам для похудения или снижения холестерина в это время. Возможно, хитозан может быть полезным дополнением к снижению холестерина. при использовании вместе с другими добавками.Время покажет. если ты желаете снизить массу тела или поддерживать здоровый уровень холестерина, посмотрите другие варианты представлены на этих веб-страницах: потеря веса информация и холестерин.

Adv Food Nutr Res. 2014 г. Антиоксидантное действие хитина, хитозана и их производных. Хитин, хитозан, и их производные считаются способствующими разнообразной деятельности, в том числе антиоксидантное, антигипертензивное, противовоспалительное, антикоагулянтное, противоопухолевое и противоопухолевый, антимикробный, гипохолестеринемический и противодиабетический эффекты, один из наиболее важным из которых является антиоксидантный эффект.Модулируя и улучшая физиологические функции, хитин, хитозан и их производные могут обеспечивать новые терапевтические применения для профилактики или лечения хронических болезни. Антиоксидантная активность хитина, хитозана и их производных может быть объясняется действием in vitro и in vivo по улавливанию свободных радикалов. Антиоксидантное действие хитина, хитозана и их производных может быть использовано в качестве функциональные ингредиенты в пищевых рецептурах для улучшения здоровья потребителей и улучшить срок хранения пищевых продуктов.

Аллергия
Можете ли вы сказать, безопасно ли принимать хитозан при аллергии? к моллюскам, например креветкам?
Хитин - это полисахарид, полученный из таких источников, как краб, панцири омаров и креветок, а также морские кораллы, которые не едят как продукты. Хитин используется для производства различных других веществ, в том числе хитозан, который получают из хитина путем нагревания его химическим веществом. решение.См. Статью по этой теме ниже.

Хитины и хитозаны как иммуноадъюванты и неаллергенные лекарственные носители.
Мар Наркотики. 2010. Университет Анконы, Анкона, Италия.
Из-за того, что у некоторых людей есть аллергия на ракообразных, предполагаемая связь между аллергией и наличием хитина в ракообразных. Есть довольно большое тело сегодняшние знания об использовании хитозанов в качестве биоматериалов и многое другое особенно в качестве носителей лекарств для различных применений: пути доставки те же, что и для иммунологических исследования.Указанные статьи, в которых уделяется внимание безопасности и аспекты биосовместимости, никогда не сообщалось о непереносимости или аллергии в отдельных лиц и животных, даже если количество хитозана, используемого в единичные эксперименты были довольно большими. Таким образом, делается вывод, что хитины крабов, креветок, креветок и лобстеров, а также хитозаны всех видов после очистки не следует рассматривать как "ракообразные" производные », поскольку в ходе процедур выделения были удалены белки, жиры и другие загрязняющие вещества до такой степени, чтобы они могли быть классифицируются как химические вещества независимо от их происхождения.

Снижение холестерина
Повышение уровня холестерина ЛПВП и ЛПНП у пациентов с диабетом путем кормления хлеб, содержащий хитозан.
J Med Food. 2003.
В этой работе мы оценили эффективность и безопасность рецептуры хлеба. содержащие хитозан у пациентов с дислипидемическим диабетом 2 типа. Для этого в общей сложности 18 пациентам было разрешено включить в их привычный рацион 120 г / день хлеба, содержащего 2% (вес / вес) хитозана или стандарт хлеб.До исследования и через 12 недель на модифицированном диеты оценивались следующие параметры: масса тела, холестерин плазмы, липопротеины высокой плотности (ЛПВП) -холестерин, липопротеины низкой плотности (ЛПНП) -холестерин, триглицерид и гемоглобин A (1c) (HbA (1c)). По сравнению с контрольной группой, у пациентов, получавших хлеб, содержащий хитозан, снизился средний уровень ЛПНП-холестерин и значительно увеличили средний уровень ЛПВП-холестерина. в конце исследования.По кузову существенных отличий не было вес, триглицериды сыворотки и HbA (1c).

Влияние длительной терапии микрокристаллическим хитозаном на липиды плазмы и концентрации глюкозы у субъектов с повышенным уровнем общего холестерина в плазме: a рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое перекрестное исследование у здоровых мужчин и женщины.
Университетская больница Тампере, Тампере, Финляндия.
130 мужчин и женщин среднего возраста без тяжелое заболевание и с общим холестерином 4.8-6,8 ммоль / л и триглицериды ниже 3,0 ммоль / л были рандомизированы на две группы лечения. В начале 10-месячного испытания все участники получали плацебо дважды в день в течение Срок обкатки 1 месяц. Впоследствии группа 1 сначала дважды получала плацебо. ежедневно в течение 3 месяцев, а затем 1,2 г хитозана два раза в день в течение 3 месяцев. Соответственно, группа 2 получала 1,2 г хитозана 2 раза в сутки в течение первого периода. и плацебо два раза в день в течение второго трехмесячного периода. Лечение хитозаном не влияло на концентрацию липидов плазмы или глюкозы в здоровые мужчины и женщины среднего возраста с умеренно повышенным холестерином в плазме концентрации.

Выведение жира
Эффективность нового состава хитозана в отношении экскреции жира с фекалиями: a двойное слепое перекрестное плацебо-контролируемое исследование.
J Med. 2002.
Способность нового хитозана влиять на жир желудочно-кишечного тракта всасывание in vivo изучали в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. перекрестное исследование путем определения содержания общего жира в кале в двух группы предметов. Во время плацебо и в периоды испытаний испытуемым вводили шесть капсул трижды в день. За 10 минут до еды в течение трех дней и в течение двух дней стула коллекция.Ежедневная порция из шести таблеток тестируемого соединения содержала 2100 мг хитозана и 300 мг семян шелухи псиллиума. Среднесуточное увеличение калового жира на 3-4 грамма по сравнению с контролем. может объяснить снижение потребления калорий на 30-40 ккал в день. А Всего 19 человек завершили обе части исследования.

Вес Убыток
Оценка эффективности хитозанового продукта с использованием двойного слепого метода, плацебо-контролируемый протокол.
J Am Coll Nutr. 2006. Центр здоровья и медицинских исследований, 4940 Broadway, Suite 201, Сан-Антонио, Техас
Изучить безопасность и эффективность пищевой добавки хитозана на состав тела в условиях вольного проживания. В рандомизированном, двойной слепой, плацебо-контролируемый протокол диетического вмешательства, субъекты были отнесены к группе лечения хитозаном, группе плацебо (PLA) и группе контрольная группа (CTL). В исследовании приняли участие 150 взрослых с избыточным весом; 134 (89%) завершил исследование; 111 (82%) были женщины с аналогичным распределением в трех группах.Группа лечения хитозаном приняла шесть 500 мг хитозана. капсул в день, и группы лечения хитозаном и PLA носили шагомеры в часы бодрствования и записывают ежедневное количество шагов. В Группа CTL следовала выбранным ими программам снижения веса и принимала те же самые базовые и завершающие тесты. Результатом исследования были рентгеновские лучи двойной энергии. Абсорбциометрические тесты, биохимический анализ крови натощак и ежедневные самооценки уровни активности и калорийность. По сравнению с контрольной группой группа лечения хитозаном потеряла больше веса и жира масса.По сравнению с PLA, обработка хитозаном группа потеряла больше веса,% жира, масса жира. Эти данные свидетельствуют о эффективность соединения хитозана для облегчения истощения избытка тела жир в условиях свободной жизни с минимальной потерей обезжиренного или постного мяса масса тела.

Влияние пищевой добавки Хитозан на массу тела: рандомизированный контролируемое испытание с участием 250 взрослых с избыточным весом и ожирением.
Int J Obes Relat Metab Disord.2004 г.
Хитозан, деацетилированный хитин, является широко доступным диетическим продуктом. добавка, предназначенная для снижения массы тела и липидов сыворотки за счет связывание желудочно-кишечного жира. Несмотря на то, что он оценивался в ряде исследований, его эффективность остается спорным. Чтобы оценить эффективность хитозана для потеря веса у взрослых с избыточным весом и ожирением, 24-недельное рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование проводилось в Оклендском университете. В общей сложности 250 участников были случайным образом распределены по получать 3 г хитозана в день (n = 125) или плацебо (n = 125).Все участники получили стандартизированные советы по питанию и образу жизни для похудения. Соблюдение режима лечения было отслеживается по количеству капсул. В анализе намерения лечить с последним наблюдением перенесенный вперед, группа хитозана потеряла больше веса тела, чем группа плацебо во время 24-недельного вмешательства, но эффекты были небольшими. Подобные небольшие изменения произошло в циркулирующем общем холестерине и ЛПНП, а также в глюкозе. Там не было значительных различий между группами по любым другим измеренным результаты.В этом 24-недельном испытании лечение хитозаном не дало результатов. при клинически значимой потере массы тела по сравнению с плацебо.

Влияние хитозана в комплексном лечении ожирения
Загорска-Маркевич Б. Katedra Patofizjologii Sl. AM w Katowicach.
Целью настоящего исследования было проверить эффект хитозана как возможного адъюванта. в комплексном лечении ожирения. 50 женщин с ожирением (22-59 лет, ИМТ> 30) участвовал в исследовании.Шестимесячная программа состояла из двухчасовых встреч с врач, психолог и диетолог в группе из 20 человек каждые две недели. Низкокалорийная диета (1000 ккал / день), физическая активность и изменение поведения были рекомендуемые. Добавки с хитозаном оценивались в рандомизированном плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. В группе хитозана участники получили Хитинин N (Primex Ingredients ASA, Авальдснес, Норвегия), т.е. 750 мг чистого хитозана на таблетка по две таблетки трижды в день перед каждым основным приемом пищи.Значительно более высокая потеря массы тела была отмечена в группе, принимавшей хитозан (15,9 кг), чем в группе плацебо (10,9 кг). снижение систолического и диастолического артериального давления наблюдалось в группе хитозана. Не было разницы между группами по снижению ЛПНП и общего холестерина.

Рандомизированное двойное слепое испытание хитозана для тела уменьшение веса.
Pittler MH. Эксетерский университет, Великобритания. Eur J Clin Nutr 1999
Избыточный вес и ожирение - распространенная и дорогостоящая угроза общественному здоровью.Неопровержимые доказательства связывают избыточный вес и ожирение с серьезными заболеваниями, такими как: сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Как известно, режим питания обременен плохим соответствие. Хитозан продвигается в США и других странах как пероральное средство для уменьшения абсорбция жира и теперь включена в качестве основного компонента в несколько безрецептурные средства. Основная цель этого исследования - изучить клинические эффективность перорального хитозана для снижения массы тела.Тридцать четыре полных добровольцы были включены в рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Предметы были назначены либо четыре капсулы хитозана, либо неотличимое плацебо два раза в день в течение 28 дней подряд. Измерения проводились на исходном уровне, через 14 и 28 дней. лечения. Субъекты придерживались своей обычной диеты и документировали тип и количество употребляемая еда. Были оценены побочные эффекты и соблюден контроль. Данные из 30 субъектов были включены в анализ намерения лечиться.Через четыре недели лечение, индекс массы тела, холестерин сыворотки, триглицериды, витамины A, D, E и бета-каротин существенно не различались у субъектов, получавших хитозан, по сравнению с получающие плацебо. Витамин К был значительно увеличен после четырех недель приема группа хитозана по сравнению с плацебо. Комплаентность составила 91% и 96% для групп хитозана и плацебо соответственно. Из приведенных выше данных следует, что хитозан в введенной дозировке без диетических изменений не снижает вес у лиц с избыточным весом.О серьезных побочных эффектах не сообщалось.

Побочные эффекты хитозана, безопасность, токсичность
Мне не известно о каких-либо значительных побочных эффектах хитозана. прием добавок.

Аспекты безопасности и эффективность хитозана в снижении холестерина.
J Am Coll Nutr. 2008; Тапола Н.С., Лыра М.Л., Колехмайнен Р.М., Сарккинен Э.С., Шаусс АГ.Oy Foodfiles Ltd, Neulaniementie, Финляндия.
Целью этого исследования было определение эффекта двух разных дозы хитозана на концентрацию жирорастворимых витаминов в сыворотке крови, холестерин концентрации и другие параметры безопасности. Всего 65 мужчин и женщин. потреблял 0, 4,5, 6,75 г хитозана в день или 6,75 г глюкоманнана в день для восемь недель в параллельном, плацебо-контролируемом, слепом исследовании. В целом, 56 участников завершили исследование. Никаких различий между лечение витаминами сыворотки (витамин А, витамин Е, 25-гидроксивитамин D), каротины (альфа- и бета-каротин), клиническая химия или гематология измерения.Изменения концентрации общего холестерина и холестерина ЛПНП среди группы исследования не были статистически значимыми. В настоящем исследовании потребление таблеток хитозана было признано безопасным, но не было значительное влияние на концентрацию холестерина.

Доставка и поглощение
Усиление абсорбции хитозана и его производных в последние годы интенсивно изучаются. Было показано, что эти соединения являются мощными усилителями абсорбции.Хитозан растворим только в в кислой среде и, следовательно, не может усилить абсорбцию в тонком кишечнике, основная зона всасывания в желудочно-кишечном тракте тракт.
Хитозан имеет большой потенциал для фармацевтического применения из-за его биосовместимости, высокой плотности заряда, нетоксичность и мукоадгезия. Было показано, что это улучшает растворение малорастворимых препаратов. Гелеобразование можно получить взаимодействия хитозанов с низкомолекулярными противоионами, такими как полифосфаты, сульфаты и сшивание глутаральдегидом.Эта гелеобразование позволяет использовать в широком спектре приложений, таких как покрытие фармацевтических препаратов и пищевых продуктов, улавливание геля биохимические вещества, зародыши растений, целые клетки, микроорганизмы и водоросли.
Помимо низкой токсичности и хорошей переносимости глаз, хитозан проявляет благоприятные биологические свойства, такие как биоадгезия - свойства, повышающие проницаемость, а также интересные физико-химические характеристики, которые делают его уникальным материалом для дизайна окуляров средства доставки наркотиков.

Разнообразное использование
Хитозан - это частично деацетилированный полимер, полученный из щелочное деацетилирование хитина. Хитозан обладает множеством физико-химические и биологические свойства, приводящие к многочисленным применения в таких областях, как очистка сточных вод и воды, сельское хозяйство, ткань и текстиль, косметика, пищевые добавки и продукты питания обработка. Помимо отсутствия токсичности и аллергенности, биосовместимость, биоразлагаемость и биоактивность делают его очень привлекательное вещество для разнообразного применения в качестве биоматериала в фармацевтической и медицинской областях, где он использовался для системных и местная доставка лекарств и вакцин.
Исследования показывают, что хитозан может повысить урожайность и очистить и очистить бассейны. Известно, что хитозан помогает иммунной системе растений. пока они растут. При размещении на семени вызывает защитные свойства. измеряется внутри растущего растения.

Q запросов
Нужны ли таблетки хитозана, если человек принимает средства для похудания? дополнение?
Таких товаров без рецепта много, это сложно делать обобщения, но я не вижу большого вреда в том, чтобы это дополнение в разумных дозировках.

Source Naturals - Диетический хитозан 500 мг, 240 капсул
Хитозан, волокно, получаемое из хитина моллюсков, является неперевариваемым аминополисахарид. Хитозан синтезируется путем удаления ацетильных групп. из хитина посредством процесса, называемого деацетилированием. Этот процесс усиливает активность хитозана за счет улучшения его растворимости в кислой среде среда желудка.

.Хитозан

- wikiwand

Для более быстрой навигации этот iframe предварительно загружает страницу Wikiwand для Chitosan .

Подключено к:
{{:: readMoreArticle.title}}

Из Википедии, свободной энциклопедии

{{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}} Эта страница основана на статье в Википедии, написанной участники (читать / редактировать).
Текст доступен под CC BY-SA 4.0 лицензия; могут применяться дополнительные условия.
Изображения, видео и аудио доступны по соответствующим лицензиям.
{{current.index + 1}} из {{items.length}}

Спасибо за жалобу на это видео!

Пожалуйста, помогите нам решить эту ошибку, написав нам по адресу support @ wikiwand.com
Сообщите нам, что вы сделали, что вызвало эту ошибку, какой браузер вы используете и установлены ли у вас какие-либо специальные расширения / надстройки.
Спасибо! .

% PDF-1.6 % 1 0 obj> поток application / pdf

  • Gloria Nicholson
  • 1999-12-08T14: 57: 50 Microsoft Word2013-06-06T15: 05: 38-04: 002013-06-06T15: 05: 38-04: 00Acrobat PDFWriter 4.0 для Power Macintosh; изменено с использованием iText® 5.1.3 © 2000-2011 1T3XT BVBAuuid: 202f5d34-a5de-4af8-b6bd-5020a864940auuid: ab1954e5-151a-4477-a521-e0ff5733d6cf конечный поток endobj 2 0 obj >>> / CropBox [0 0 612 792] / Parent 6 0 R / StructParents 1 / Rotate 0 / MediaBox [0 0 612 792] >> endobj 3 0 obj> поток HTYO @ ~ 0 "Nl #! J"! P = Nw5Κ \) 8 {| d | / XfdNb ߇ q 㟬 i! {NAd ') 6 [n}: 4iL ̀O_ UtF ~ QCZ9C8H Q&V | 7xGaʛ [sqE, [Ӗx [ 3ae:> '@ krx6tNC {T ܴ] i [w | -m 7 \ 0Ar [7p) X {] ~: 7b + // xƄUSQw | n3ʲR! F S- 覮 КП @ Cd% ЇhG [DL "05 * M ('$ qRj ڙ; wrEQKV7dj * BFjb ~ px) 3aI | JFVq9 ^ & rf | `Q`F | 1

    .

    7 «Токсины» в продуктах питания, которые действительно касаются

    Бисфенол-А (BPA) - это химическое вещество, которое содержится в пластиковых контейнерах многих распространенных продуктов питания и напитков.

    Основными источниками питания являются вода в бутылках, упакованные продукты и консервы, такие как рыба, курица, бобы и овощи.

    Исследования показали, что BPA может проникать из этих контейнеров в пищу или напитки (12).

    Исследователи сообщили, что источники пищи вносят наибольший вклад в уровень BPA в организме, который можно определить путем измерения BPA в моче (13).

    Одно исследование обнаружило BPA в 63 из 105 образцов продуктов питания, включая свежую индейку и консервированные детские смеси (14).

    BPA, как полагают, имитирует эстроген, связываясь с рецепторными участками, предназначенными для гормона. Это может нарушить нормальное функционирование (12).

    Рекомендуемый дневной лимит BPA составляет 23 мкг / фунт (50 мкг / кг) массы тела. Однако в 40 независимых исследованиях сообщалось, что у животных наблюдались отрицательные эффекты при уровнях ниже этого предела (15).

    Более того, хотя все 11 исследований, финансируемых промышленностью, показали, что BPA не оказывает никакого воздействия, более 100 независимых исследований показали, что он вреден (15).

    Исследования на беременных животных показали, что воздействие BPA приводит к проблемам с репродукцией и увеличивает риск рака груди и простаты в будущем у развивающегося плода (16, 17, 18, 19).

    Некоторые обсервационные исследования также показали, что высокие уровни BPA связаны с бесплодием, инсулинорезистентностью, диабетом 2 типа и ожирением (20, 21, 22, 23).

    Результаты одного исследования предполагают связь между высоким уровнем BPA и синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).СПКЯ - это нарушение инсулинорезистентности, характеризующееся повышенным уровнем андрогенов, таких как тестостерон (24).

    Исследования также связали высокие уровни BPA с изменением выработки и функции гормонов щитовидной железы. Это объясняется химическим связыванием с рецепторами тироидных гормонов, аналогичным его взаимодействию с рецепторами эстрогенов (25, 26).

    Вы можете уменьшить воздействие BPA, ища бутылки и емкости без BPA, а также употребляя в основном цельные, необработанные продукты.

    В одном исследовании семьи, которые заменили упакованные продукты свежими на 3 дня, испытали в среднем на 66% снижение уровня BPA в моче (27).

    Вы можете узнать больше о BPA здесь: Что такое BPA и почему он вреден для вас?

    Итог:

    BPA - это химическое вещество, обычно содержащееся в пластиковых и консервных продуктах. Это может увеличить риск бесплодия, инсулинорезистентности и болезней.

    .

    Смотрите также