В каких продуктах никотин


5 продуктов, которые содержат … никотин! Эти овощи можно курить… | Продукты и напитки | Кухня

Вы не курите, ведете здоровый образ жизни и даже презираете людей с пагубными привычками? Напрасно! Никотин все равно найдет дорожку в ваш организм.

Оказывается, есть овощи, популярные, признанные суперполезными и любимые миллионами людей, в которых, однако, содержится никотин.

 

Овощи – сигареты

Ученые и врачи университета штата Мичиган еще в 1993 году провели глобальное исследование на тему «Содержание никотина в овощах». Мне неизвестно, что послужило толчком к необычной работе, но факт – исследователи обнаружили, что никотин присутствует во многих растениях, употребляемых человеком в пищу.

Не стану скрывать, есть продукты, такие как зеленый перец, чай или вода из крана в Таганроге, в которых никотина найти не удалось. Зато в тривиальных картошке, помидорах и баклажанах (все растения семьи Solanaceaeuch) никотин содержался во вполне измеримых количествах. Итак:

Баклажан

Фото: globallookpress.com

По данным проведенного исследования, в 10 г баклажанов содержится 1 мкг (микрограммов) никотина - примерно тот же самый объем получает человек от трех часов пассивного курения. Сигареты обычно содержат 1 мг (миллиграмм), никотина, который означает, что человеку придется съесть 10 кг баклажанов, чтобы достичь этой цифры. Согласитесь, довольно много нужно съесть баклажан, чтобы добиться эффекта одной сигареты! 

Цветная капуста

Фото: globallookpress.com

Цветная капуста (кто бы мог подумать), обладает 3,8 нг / г никотина в 263,4 гр продукта. Это эквивалентно пребыванию в помещении с курильщиком в течение трех часов. Более того, последующие научные изыскания даже увеличили количество никотина в цветной капусте – до 16,8 нг / г.

Картофель

Фото: globallookpress.com

В картофеле также содержится никотин, и более всего – в мякоти. Картофель почти чемпион: в 1 кг. находится 15,3 нг / г никотина, и человеку нужно съесть всего 65,4 грамма до достижения эффекта пассивного курения.

Картофельная кожура

Фото: globallookpress.com

В картофельной кожуре, меж тем, значительно меньше никотина, установили ученые: лишь 4,8 нг / г никотина, то есть человеку придется съесть 208 граммов картофельных очистков, чтобы получить эффект пассивного курения одной сигареты.

Зеленые томаты

Фото: globallookpress.com

А вот и подлинный победитель никотинового соревнования - зеленые помидоры. Этот овощ имеет самый высокий уровень никотина - 42,8 нг / г. Съедая всего-то 23,4 грамма томатов, вы уже ощущаете эффект пассивного курения.

Красные помидоры

Фото: globallookpress.com

В 1993 году исследование показало, что в спелых красных томатах никотина существенно меньше - 4,1 нг / г . на килограмм помидоров. Эффект пассивного курения появляется после съедания 244 грамма томатов.

Пюре томатное

Фото: globallookpress.com

И, наконец, пюре из свежих томатов показало рекордное количество наркотика - 52 нг / г никотина. Глоток пюре в 19,2 г равен пассивному выкуриванию одной сигареты.

По материалам huffingtonpost.com

 

Смотрите также:

Какие продукты имеют самое высокое содержание никотина?

Хотя разные способы доставки содержат разное количество никотина, количество никотина, которое получает человек, зависит от количества используемых продуктов. Сигары и сигарные изделия обычно имеют самое высокое содержание никотина. Картриджи для никотиновых ингаляторов, обычно называемые электронными сигаретами, и никотиновые пластыри имеют следующее по величине содержание никотина на единицу продукции.

Жевательный табак.

Исследования показывают, что содержание никотина в сигарах колеблется от 5 до 20 граммов на сигару. Сигариллы, представляющие собой маленькие тонкие сигары, обычно содержат 3 грамма на штуку. Сигары размером с сигарету обычно содержат 1 грамм никотина на сигарету. Эти уровни значительно превышают другие способы доставки никотина.

Курение легких сигарет мало снижает риск курения для здоровья.

Полноценные картриджи для электронных сигарет обычно содержат до 24 миллиграммов никотина. Мягкие картриджи содержат до 16 миллиграммов, а легкие картриджи - до 8 миллиграммов никотина каждый. Производители предполагают, что каждый картридж заменяет шесть сигарет. При использовании картриджей в соответствии с инструкциями человек обычно получает 4 миллиграмма никотина за один раз из картриджа с полным вкусом.

Никотиновые пластыри могут помочь людям, пытающимся бросить курить.

Многие люди бросают курить, используя никотиновые трансдермальные пластыри.Производители предлагают заядлым курильщикам начинать с использования одного пластыря на 21 миллиграмм в день. Пластырь предназначен для доставки этой дозировки в течение 24 часов, что составляет около 0,875 миллиграммов в час. Инструкции, прилагаемые к пластырям, обычно не рекомендуют курить во время ношения пластыря. Эта комбинация удваивает уровень никотина, поступающего в организм за один раз, и может увеличить риск возникновения побочных эффектов никотина.

При использовании в соответствии с инструкциями никотиновые ингаляторы и пластыри с меньшими дозировками позволяют людям уменьшить количество получаемого никотина.То же самое и с никотиновыми пастилками и жевательной резинкой. Содержание никотина в каждой жевательной резинке или пастилке составляет от 2 до 4 миллиграммов. Люди не должны употреблять более пяти жевательных резинок или леденцов в течение шести часов или использовать более 20 штук в день. При 4 миллиграммах никотина в каждом дневном дневном потреблении будет 80 миллиграммов никотина, что превышает дневное потребление никотиновых пластырей.

Содержание никотина в сигаретах зависит от марки.Уровни никотина также различаются в зависимости от того, является ли сигарета ароматной, легкой или сверхлегкой. Сигареты без фильтров обычно имеют самое высокое содержание никотина - до 2 миллиграммов в каждой, и даже сверхлегкие сигареты содержат до 1,25 миллиграмма никотина. Выкуривание пачки ароматизированных сигарет в день может привести к потреблению до 80 миллиграммов никотина.

В целом, сигары и сигареты содержат самое высокое содержание никотина..

Никотин: факты, эффекты и зависимость

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для вейпинга .Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация .

Никотин - это химическое вещество, содержащее азот, который производится несколькими типами растений, включая табак. Он также производится синтетическим путем.

Nicotiana tabacum , никотин, содержащийся в табачных растениях, происходит из семейства пасленовых. Красный перец, баклажаны, помидоры и картофель - это примеры семейства пасленовых.

Никотин, хотя сам по себе не вызывает рака и не является чрезмерно вредным, вызывает сильную зависимость и подвергает людей чрезвычайно пагубным последствиям табачной зависимости.

Курение - самая частая предотвратимая причина смерти в Соединенных Штатах.

Краткие сведения о никотине

  • Жевание или нюхание табачных изделий обычно выделяет в организм больше никотина, чем курение.
  • От никотина по крайней мере так же трудно отказаться, как от героина.
  • Побочные эффекты никотина могут влиять на сердце, гормоны и желудочно-кишечный тракт.
  • Некоторые исследования показывают, что никотин может улучшить память и концентрацию внимания.
  • В мире насчитывается более одного миллиарда курильщиков табака.
Поделиться на PinterestNicotiana tabacum, никотин, содержащийся в табаке, происходит из семейства пасленовых.

Табак произрастает в Америке и используется в качестве лекарства и стимулятора не менее 2000 лет.

Неизвестно, как табак впервые попал в Европу. Однако часто думают, что Христофор Колумб открыл табак, когда впервые исследовал Америку.

Курение трубок и сигар быстро распространилось на протяжении 1600-х годов.Когда растение было завезено в Европу, мнения разделились. Некоторые считали табак лекарством, другие - токсичным и вызывающим привыкание.

Табачная промышленность росла на протяжении 1700-х годов и резко выросла в 1880 году, когда была впервые запатентована машина для массового производства бумажных сигарет. С тех пор производство сигарет стало намного проще, и это было заметно на заре крупных табачных корпораций.

Табак был впервые использован в качестве инсектицида в 1763 году.

В 1828 году врач Вильгельм Генрих Поссельт и химик Карл Людвиг Рейнманн, оба из Германии, впервые выделили никотин из табачного растения и определили его как яд.

К концу 19 века законодатели начали осознавать вредное воздействие никотина. К 1890 году были приняты законы, запрещающие магазинам продавать никотин несовершеннолетним в 26 штатах.

Лишь в 1964 году главный хирург США опубликовал исследование, связывающее курение с сердечными заболеваниями и раком легких. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) только в 1994 году официально признало никотин лекарством, вызывающим зависимость.

Даже после этого знаменательного признания Верховный суд не предоставил FDA контроль над правилами по никотину только 22 июня 2009 года.В этот день Закон о предотвращении курения в семье и борьбе против табака дал FDA полномочия регулировать производство и рекламу табачных изделий.

Никотин оказывает на организм ряд эффектов.

«Эффект никотина»

Никотин является одновременно успокаивающим и стимулирующим средством.

Когда тело подвергается воздействию никотина, человек испытывает «пинок». Частично это вызвано тем, что никотин стимулирует надпочечники, что приводит к выбросу адреналина.

Этот выброс адреналина стимулирует организм. Происходит немедленное высвобождение глюкозы, а также учащение пульса, дыхательной активности и артериального давления.

Никотин также заставляет поджелудочную железу вырабатывать меньше инсулина, вызывая небольшое повышение уровня сахара в крови или глюкозы.

Косвенно, никотин вызывает высвобождение дофамина в областях мозга, отвечающих за удовольствие и мотивацию. Аналогичный эффект возникает, когда люди принимают героин или кокаин. Потребитель наркотиков испытывает приятные ощущения.

Поделиться на Pinterest По мере того, как пользователи становятся более терпимыми к никотину, им требуются более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект.

Дофамин - это химическое вещество мозга, которое влияет на эмоции, движения и ощущения удовольствия и боли. Если уровень дофамина в вашем мозгу повышается, чувство удовлетворения усиливается.

В зависимости от принятой дозы никотина и состояния нервной системы человека, никотин также может действовать как седативное средство.

Фармакологические эффекты

Когда люди, млекопитающие и большинство других видов животных подвергаются воздействию никотина, он увеличивает их частоту сердечных сокращений, скорость потребления кислорода сердечной мышцей и ударный объем сердца.Они известны как фармакологические эффекты.

Психодинамические эффекты

Потребление никотина также связано с повышенной бдительностью, эйфорией и чувством расслабленности.

Концентрация и память

Исследования показали, что никотин улучшает память и концентрацию. Считается, что это связано с повышением уровня ацетилхолина и норэпинефрина. Норадреналин также усиливает ощущение бодрствования или возбуждения.

Снижение тревожности

Никотин приводит к повышению уровня бета-эндорфина, что снижает тревожность.

Никотин вызывает сильную зависимость.

Люди, которые регулярно потребляют никотин, а затем внезапно прекращают, испытывают симптомы отмены, которые могут включать:

  • тяга
  • чувство пустоты
  • тревога
  • депрессия
  • капризность
  • раздражительность
  • трудности с концентрацией внимания или вниманием

Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что никотин, потребляемый при курении табака, - одно из самых сложных веществ, от которых трудно отказаться.Считается, что это не менее сложно, чем бросить героин.

Исследование 2013 года показало, что уменьшение количества никотина в сигаретах также снижает уровень их зависимости.

Исследование, проведенное Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками, показало, что потребление никотина усиливает зависимость от кокаина.

Никотин вызывает широкий спектр побочных эффектов в большинстве органов и систем.

На кровообращение можно повлиять следующими способами:

  • повышенная тенденция к свертыванию, ведущая к риску образования вредных тромбов
  • атеросклероз, при котором бляшка образуется на стенке артерии
  • увеличение аорты

Побочные эффекты в головном мозге включают:

  • головокружение и дурноту
  • нерегулярный и нарушенный сон
  • плохие сны и кошмары
  • возможное ограничение крови

В желудочно-кишечной системе никотин может иметь следующие эффекты:

После приема никотина сердце может испытывать следующее:

  • изменения частоты сердечных сокращений и ритма
  • повышение артериального давления
  • сужения и заболевания коронарной артерии
  • повышенный риск инсульта

Если женщина курит во время беременных вероятны следующие риски в развитии ребенка: 9 0003

Другие эффекты включают:

Люди получают свое «лекарство» от никотина в основном через курение табака, но также могут получить его, вдыхая нюхательный табак, жевая табак или принимая никотин-заместительную терапию (НЗТ), такую ​​как никотиновая жевательная резинка, леденцы, пластыри и т. Д. и ингаляторы.

Самым популярным способом потребления никотина является курение сигарет. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире более одного миллиарда человек регулярно курят табак.

Около 16,7% взрослых мужчин и 13,6% взрослых женщин в США курят. Курение приводит к более чем 480 000 смертей в стране в год, и более 16 миллионов человек в США в настоящее время живут с болезнями, вызванными курением.

Больше людей умирает в результате курения, чем все смерти из-за ВИЧ, дорожно-транспортных происшествий, убийств, самоубийств, злоупотребления алкоголем и наркотиков вместе взятых.

Безопасны ли электронные сигареты и вапорайзеры?

В последние годы жидкий никотин рекламировался как менее опасная замена курению сигарет. Это может быть доставлено в систему в электронной сигарете или испарителе. Они известны как электронные системы доставки никотина (ЭСДН).

Эти «электронные сигареты» и «вейпы» с батарейным питанием распыляют жидкий никотин за счет нагрева, но без вредных окислительных эффектов горения. Жидкости доступны с разной степенью крепости и вкуса.

Текущие данные свидетельствуют о том, что использование жидкого никотина является более безопасной альтернативой вдыханию табачного дыма, поскольку никотин сам по себе не классифицируется Международным агентством по изучению рака как канцерогенный или вызывающий рак.

Это также может помочь людям, которые пытаются бросить курить, имитировать некоторые вызывающие привыкание привычки употребления сигарет, такие как поднятие руки ко рту или наблюдение вдыхаемого дыма, которые другие виды никотиновой заместительной терапии (НЗТ) не могут имитировать.Жидкий никотин может помочь воспроизвести это поведение без вредных последствий употребления табака.

Любая форма никотина вызывает сильную зависимость, поэтому электронные сигареты и вапорайзеры по-прежнему не подходят для молодых людей и тех, кто еще не курит. Жидкий никотин может выступать в качестве ворот к сигаретам для тех, кто еще не употребляет никотин регулярно.

В период с 2011 по 2015 год использование электронных сигарет выросло с 1,5% до 16% среди учащихся старших классов и с 0,6% до 5,3% среди учащихся средних школ, при этом 81% молодых пользователей электронных сигарет использовали их. продуктов вплоть до широкой доступности ароматов.

Есть также другие химические вещества, присутствующие в электронных сигаретах и ​​жидкости для испарителя, которые могут быть вредными, и эти химические вещества будут различаться для разных марок, продуктов, устройств и использования. Некоторые продукты, доступные в Интернете, также могут содержать опасные концентрации никотина.

Хотя никотин сам по себе не вызывает рака, некоторые другие вещества в жидком никотине могут способствовать ему. Например, ароматизатор под названием диацетил, используемый в некоторых жидкостях для электронных сигарет, также связан с серьезными респираторными проблемами, наблюдаемыми у рабочих на фабрике, производящей попкорн, пригодный для использования в микроволновой печи, известный как «легкое попкорна».”

Эти продукты находятся под контролем FDA с 2016 года и, начиная с 2018 года, должны иметь предупреждение о никотиновой зависимости на упаковке и маркетинговых материалах. Однако, поскольку это относительно новая технология, все эффекты жидкого никотина неизвестны, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность.

Лечение никотиновой зависимости известно как терапия для прекращения курения. Он направлен на снижение желания потреблять никотин, а также связанных с этим рисков и проблем со здоровьем.

Лекарства

Варианты медикаментозного лечения никотиновой зависимости включают:

Никотиновая заместительная терапия (НЗТ): Она доступна в виде кожных пластырей, назальных спреев, ингаляторов и растворов, которые можно втирать в десны.Они заменяют часть никотина, который обычно пополняется при курении сигарет, и уменьшают силу позывов и тяги.

Хотя НЗТ не предотвращает полностью абстинентный синдром, обзор 2008 года показывает, что он может удвоить шансы бросить курить в долгосрочной перспективе.

Ни один продукт НЗТ не был эффективнее другого.

Ряд продуктов НЗТ доступен для покупки в Интернете, в том числе кожные пластыри, пастилки и жевательная резинка.

Бупропион: Вначале он использовался как антидепрессант.Однако затем было обнаружено, что это полезно для снижения тяги к никотину. Он имеет такой же уровень эффективности, что и НЗТ.

Как это работает, пока не понял. Это может вызвать бессонницу как побочный эффект у 30-40 процентов пациентов. Бупропион имеет предупреждение FDA о «черном ящике», поскольку некоторые антидепрессанты связаны с суицидальными мыслями и поведением.

Варениклин, продаваемый как Chantix: Это лекарство частично запускает определенный рецептор в головном мозге, который обычно реагирует только на никотин.Затем он блокирует рецептор, не позволяя никотину делать то же самое. Это снижает потребность человека в отказе от курения. Это также может уменьшить удовлетворение, которое человек получает от курения, что, в свою очередь, снижает риск рецидива.

Он может вызывать в основном легкую тошноту примерно у 30 процентов людей, проходящих этот курс лечения, но варениклин обычно хорошо переносится. Он также продемонстрировал более сильный эффект на никотиновую зависимость, чем бупропион.

Лечения, которые используются, когда эти методы лечения первой линии не приносят успеха, поскольку они с большей вероятностью вызывают серьезные побочные эффекты, включают:

  • клонидин, антигипертензивный препарат, который также снижает симптомы отмены никотина, но может также вызывать низкое кровяное давление, сухость во рту, запоры и медленное сердцебиение
  • нортриптилин, трициклический антидепрессант, действие которого может заменять действие никотина, но имеет многие из основных побочных эффектов антидепрессантов и не имеет полного профиля безопасности

Консультации и психологическая поддержка

Обзоры показали, что НЗТ и другие лекарства наиболее эффективны при поддержке консультирования и психиатрической помощи.

Это может быть как простая консультация, например, совет терапевта по отказу от курения, так и индивидуальная, телефонная и групповая терапия.

Эти вмешательства могут помочь людям с никотиновой зависимостью преодолеть психологические аспекты абстиненции, такие как плохое настроение и раздражительность, в то время как лекарства помогают бороться с химической стороной зависимости.

Продолжаются исследования лучших способов борьбы с никотиновой зависимостью, и регулярно появляются новости о методах лечения и нормах табачной промышленности.

Новое исследование варениклина, опубликованное в в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine , показало, что он может увеличить риск сердечного приступа, включая инсульт, сердечный приступ, стенокардию или нерегулярное сердцебиение.

Между тем недавнее исследование на мышах показало, что упражнения могут помочь бросить курить. У мышей, которые тренировались на колесе после 14 дней лечения никотином, было значительно меньше симптомов отмены, чем у тех, кто этого не делал.

Исследователи, пишущие в European Respiratory Journal , обнаружили, что помидоры могут помочь восстановить повреждение легких, вызванное курением, и замедлить ухудшение здоровья органов дыхания, которое обычно следует за длительным периодом вдыхания сигаретного дыма.

.

5 фактов о вейпинге, которые вам нужно знать

Если вы думали о том, чтобы бросить курить, вы не одиноки. Почти 7 из 10 курильщиков говорят, что хотят бросить курить. Отказ от курения - одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья: курение вредит почти каждому органу вашего тела, включая сердце. Почти треть смертей от сердечных заболеваний является результатом курения и пассивного курения.

У вас может возникнуть соблазн перейти на электронные сигареты (электронные сигареты, вейп-ручки и другие устройства для вейпинга) как способ облегчить переход от традиционных сигарет к отказу от курения.Но действительно ли курение электронных сигарет (также называемое вейпингом) лучше для вас, чем использование табачных изделий? Могут ли электронные сигареты помочь вам бросить курить раз и навсегда? Майкл Блаха, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор клинических исследований Центра профилактики сердечных заболеваний Джона Хопкинса Чиккароне, делится информацией о здоровье вейпинга.

1: Вейпинг менее вреден, чем курение, но все же небезопасен

Электронные сигареты нагревают никотин (извлеченный из табака), ароматизаторы и другие химические вещества, создавая аэрозоль, который вы вдыхаете.Обычные табачные сигареты содержат 7000 химических веществ, многие из которых токсичны. Хотя мы не знаем точно, какие химические вещества содержатся в электронных сигаретах, Блаха говорит, что «почти нет сомнений в том, что они подвергают вас воздействию меньшего количества токсичных химикатов, чем традиционные сигареты».

Однако была также вспышка травм легких и смертей, связанных с вейпингом. По состоянию на 21 января 2020 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подтвердили 60 случаев смерти пациентов, употреблявших электронные сигареты или курение, связанное с повреждением легких (EVALI).

«Эти случаи, по-видимому, в основном затрагивают людей, которые модифицируют свои устройства для вейпинга или используют модифицированные жидкости для электронных сигарет на черном рынке. Это особенно актуально для вейпинговых продуктов, содержащих тетрагидроканнабинол (THC) », - объясняет Блаха.

CDC определил ацетат витамина E как химическое вещество, вызывающее озабоченность у людей с EVALI. Ацетат витамина E является загустителем, часто используемым в продуктах для парения с ТГК, и он был обнаружен во всех образцах легочной жидкости пациентов EVALI, исследованных CDC.

CDC рекомендует людям:

  • Не используйте электронные сигареты, содержащие ТГК, или продукты для вейпинга.
  • Избегайте использования неофициальных источников, таких как друзья, семья или интернет-дилеры, для приобретения устройства для вейпинга.
  • Не изменяйте и не добавляйте в устройство для вейпинга какие-либо вещества, не предназначенные для этого производителем.

2: Исследования показывают, что вейпинг вреден для сердца и легких

Никотин является основным агентом как обычных сигарет, так и электронных сигарет, и он вызывает сильную зависимость. Это заставляет вас тянуть курить и страдать от абстинентного синдрома, если вы игнорируете тягу. Никотин также является токсичным веществом. Это повышает кровяное давление и выброс адреналина, что увеличивает частоту сердечных сокращений и вероятность сердечного приступа.

Вейпинг вреден для вас? О вейпинге многое неизвестно, в том числе о том, какие химические вещества образуют пар и как они влияют на физическое здоровье в долгосрочной перспективе. «Люди должны понимать, что электронные сигареты потенциально опасны для вашего здоровья», - говорит Блаха. «Новые данные свидетельствуют о связи с хроническими заболеваниями легких и астмой, а также о связи между двойным употреблением электронных сигарет и курением с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы подвергаете себя воздействию всех видов химикатов, которые мы еще не понимаем и которые, вероятно, небезопасны.”

3: Электронные сигареты вызывают такое же привыкание, как и традиционные

И электронные сигареты, и обычные сигареты содержат никотин, который, как показывают исследования, может вызывать такое же привыкание, как героин и кокаин. Что еще хуже, говорит Блаха, многие пользователи электронных сигарет получают даже больше никотина, чем при употреблении табачных изделий - вы можете купить картриджи повышенной прочности с более высокой концентрацией никотина, или вы можете увеличить напряжение электронной сигареты, чтобы получить большее попадание вещества.

4: Электронные сигареты - не лучший инструмент для отказа от курения

Несмотря на то, что они были проданы как средство, помогающее бросить курить, электронные сигареты не получили одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в качестве устройств для отказа от курения. Недавнее исследование показало, что большинство людей, которые намеревались использовать электронные сигареты, чтобы избавиться от никотиновой привычки, в конечном итоге продолжали курить как традиционные, так и электронные сигареты.

В свете вспышки EVALI CDC советует взрослым, которые используют электронные сигареты для прекращения курения, взвесить риски и преимущества и рассмотреть возможность использования других одобренных FDA вариантов отказа от курения.

5: Новое поколение увлекается никотином

Среди молодежи электронные сигареты более популярны, чем любые традиционные табачные изделия. В 2015 году главный хирург США сообщил, что потребление электронных сигарет среди старшеклассников увеличилось на 900%, а 40% молодых пользователей электронных сигарет никогда не курили обычный табак.

По словам Блаха, есть три причины, по которым электронные сигареты могут быть особенно привлекательными для молодых людей. Во-первых, многие подростки считают, что вейпинг менее вреден, чем курение.Во-вторых, электронные сигареты имеют более низкую стоимость использования, чем традиционные сигареты. Наконец, картриджи для электронных сигарет часто содержат ароматизаторы, такие как яблочный пирог и арбуз, которые нравятся более молодым пользователям.

Отсутствие дыма привлекает и молодежи, и взрослых. Электронные сигареты, не имеющие запаха, снижают стигматизацию курения.

«Что меня больше всего беспокоит в росте вейпинга, так это то, что люди, которые иначе никогда бы не курили, особенно молодежь, переходят к этой привычке», - говорит Блаха.«Одно дело, если вы перейдете от курения сигарет к вейпу. Другое дело - начать употребление никотина с вейпинга. И это часто приводит к использованию традиционных табачных изделий в будущем ».

.

Что такое никотин? (с иллюстрациями)

Никотин - вещество, вызывающее сильную зависимость, которое естественным образом встречается в табаке. Это активный ингредиент табачного дыма. Обладает резким запахом и едким вкусом. Никотин определяется как ядовитое маслянистое бледно-желтое вещество, которое становится коричневым при контакте с воздухом. В концентрированном виде это химическое вещество используется в качестве сильнодействующего инсектицида.

Многие новые сельскохозяйственные инсектициды используют никотин в качестве активного ингредиента.

Количество никотина, содержащегося в листьях табака, колеблется от 2% до 7%. Курильщик вдыхает примерно 3 мг никотина на сигарету. Даже это небольшое количество сужает кровеносные сосуды, увеличивает частоту сердечных сокращений и действует на центральную нервную систему. Это также дает курильщику чувство благополучия и бдительности.

Способы доставки никотина включают назальный спрей и ингаляторы.

Никотин имитирует действие ацетилхолина, передатчика нервных сигналов, и действует в первую очередь на вегетативную нервную систему. Таким образом, это может быть опасно. Вещество может вызывать дыхательную недостаточность и паралич в дозах менее 50 мг. Меньшие количества могут вызвать тошноту, головокружение, снижение артериального давления и учащенное сердцебиение.

Небольшое количество никотина может вызвать тошноту.

Сам по себе никотин не считается канцерогенным.Однако вполне вероятно, что это способствует увеличению заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями у курильщиков. Он также может усилить рост опухолей, вызванных канцерогенами.

Курильщик вдыхает 3 мг никотина на сигарету.

У людей, употребляющих табачные изделия в любой форме, разовьется физиологическая зависимость от никотина.Доказано, что это химическое вещество увеличивает поток дофамина, нейротрансмиттера, и вызывает у пользователя приятные чувства, а также желание их поддерживать. Когда уровень в крови падает, у курильщиков симптомы отмены разовьются в течение 48-72 часов после последней сигареты. Эти симптомы включают беспокойство, проблемы со сном, раздражительность, изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления, изменения мозговых волн и проблемы со сном.

Некоторые люди курят табак из-за его стимулирующего воздействия на организм.

Симптомы настолько неприятны, что большинство курильщиков возобновляют курение, чтобы поднять уровень никотина в крови до точки, при которой симптомы исчезнут.

У людей, которые курят табачные сигареты, разовьется никотиновая зависимость.

Многие люди пробуют никотинсодержащие жевательные резинки и липкие пластыри на коже, чтобы бросить курить. Скорость абсорбции никотина при этих методах ниже, чем при курении, и они не вызывают таких же приятных ощущений; Однако десны и пластыри могут помочь облегчить симптомы отмены. Важно не смешивать десны или пластыри с сигаретами, так как это может привести к токсичности и передозировке, что может вызвать головную боль, сердцебиение и тошноту.

Никотиновый пластырь обеспечивает медленный и постоянный поток никотина в кровоток в течение дня.

Другие методы доставки никотина включают назальные спреи и ингаляторы, которые более точно имитируют получение химического вещества при курении.Использование заменителей, особенно ингаляторов, не рекомендуется дольше нескольких месяцев. Исследования показали, что длительное употребление этих продуктов может повредить клетки, выстилающие легкие и кровеносные сосуды.

Никотиновая жевательная резинка - одно из самых популярных продуктов для отказа от курения..

Смотрите также