В каких продуктах есть прогестерон для женщин

Продукты, содержащие прогестерон, как повысить гормон Progesterone

В любом возрасте женскому организму одинаково необходим гормон прогестерон. Это вещество играет определяющую роль в вопросах деторождения, менструального цикла и протекании климактерического периода. Недостаток же негативно сказывается не только на поведении, но и на здоровье женщины в целом. Именно поэтому следует изучить продукты, содержащие прогестерон, чтобы их употреблением нормализовать баланс гормонов и укрепить женское здоровье.

Функции прогестерона

Гормон Progesterone (P4) чрезвычайно важен именно для организма слабой половины человечества. Разберемся, в чем заключается основная роль данного вещества:

регуляция менструального цикла, профилактика проявлений ПМС;
нормализация процесса овуляции яйцеклетки;
подготовка матки к будущему зачатию и периоду беременности;
активизация накопления прослойки жира для нормального протекания беременности;
обеспечение надежной фиксации плода к стенке матки, предотвращение выкидыша;
стимуляция увеличения размеров матки по мере роста плода;
обеспечение лактации после родов;
минимизация рисков возникновения мастопатии.

Рассматриваемое вещество вырабатывается надпочечниками и яичниками.

Симптоматика дефицита гормона P4

Следует внимательно отслеживать состояние своего здоровья, и вовремя определять симптомы, указывающие на пониженный уровень вещества. Главный показатель недостатка- нарушение менструального цикла, что дурно влияет на состояние организма. Симптомы дефицита прогестерона:

беспочвенное снижение и повышение температуры тела;
головокружение, головные боли и обмороки;
сухость в области влагалища;
сильные боли в менструальный период;
между менструациями кровотечения;
депрессия, раздражительность, беспричинная агрессия;
повышение густоты растительности на теле;
гиперфункция сальных желез;
снижение эластичности кожи;
резкий набор веса, отеки;
снижение либидо;
в молочных железах ощущается боль и тяжесть;
повышенное отделение пота;
повышение АД;
слабость, усталость, бессонница.

Перечисленные выше симптомы не являются специфическими, поэтому не всегда женщина обращает на них внимание сразу, а промедление чревато серьезными последствиями. Нехватка нужного вещества приведет к нарушению цикла, проявлению дисфункциональных маточных кровотечений, образованию кист на яичниках, миомы матки.

Важно! Как только женщина обнаружит признаки пониженного прогестерона, следует немедленно проконсультироваться у врача-гинеколога.

Причины понижения гормона

При нормальной полноценной овуляции понижение гормона в крови могут вызвать:

интенсивные длительные стрессы;
прием курса антибиотиков;
прием пероральных противозачаточных средств;
переживания эмоционального характера;
курение, употребление алкоголя;
резкие колебания массы тела;

низкокалорийные диеты;
болезни, передающиеся по наследству.

Повышение уровня прогестерона естественным путем

Больше всего обеспокоены уровнем данного вещества беременные дамы. А все от того, что гормон оказывает влияние на состояние организма будущей матери и нормальное развитие плода. Всем известно, что в период беременности будущим мамам следует минимизировать прием лекарственных препаратов, чтобы не навредить развивающемуся ребенку, поэтому лучше изучить принципы его повышения естественным путем. Существуют элементарные правила:

сбалансированный режим питания;
соблюдение режима отдыха и сна;
прием пищи, насыщенной цинком, белком, витаминами В и F;
регулярные занятия спортом;
полный отказ от вредных привычек;
борьба с ожирением;
применением средств контрацепции, которые рекомендованы гинекологом;
прогулки на свежем воздухе.

Продукты, которые повысят прогестерон

По необходимости нужно придерживаться определенного режима питания, и вводить в рацион продукты, повышающие прогестерон в организме. А кроме этого следует изучить, в каких продуктах есть прогестерон в составе, чтобы сразу получать его с пищей. Вот лишь некоторые из позиций меню:

Молочные продукты: творог с высокой жирностью, сметана, сыр, молоко и другие производные.

Повысить прогестерон помогут многочисленные виды мяса. Оптимальным будет присутствие в пище кролика, курицы, свинины.

Из-за того, что синтез гормона P4 усиливается с поступлением холестерина, необходимо принимать его с пищей. Это баранина, говядина, почки, печень, мозги, перепелиные и куриные яйца.

Рекомендовано между основными приемами пищи перекусывать тыквенными или подсолнечными семечками. Кроме того это могут быть грецкие орехи, фундук или миндаль. Вводить продукты, богатые прогестероном, можно как по одному, так и комплексно.

Натуральный прогестерон содержится в морских сортах рыбы: лососе или тунце.

Из речной рыбы выбирайте толстолобика, кроме этого помогут черная и красная икра, морепродукты.

Не всегда можно найти прогестерон в продуктах питания, многие попросту активизируют его выработку в организме. Такими активаторами являются крахмалосодержащие продукты: запеченный и отварной картофель, рис.

Половой гормон вырабатывается с большей силой при потреблении сдобы или других продуктов из пшеничной муки. Однако с подобными изделиями следует вести себя предельно осторожно, ведь с повышением прогестерона можно получить лишний вес.

Рассматривая, в каких продуктах содержится прогестерон, нельзя забывать об овощах. Кушайте помидоры, цветную капусту, лук-порей, кукурузу, топинамбур, тыкву, редьку, патиссоны и все виды бобовых культур.

Важно! Дефицит полового гормона может возникнуть из-за нарушений режима питья. Ежедневно нужно употреблять не менее 2-2.5 л чистой воды без газа. Заменить воду можно отваром шиповника, травяными чаями или настоями.

После того как вы узнали, как получить прогестерон из продуктов питания, можно реорганизовать меню, насытив его нужной пищей.

Травы с содержанием гормона

Кроме того, что насытить организм может прогестерон в продуктах, рассмотрим некоторые лекарственные растения, в которых также велико его содержание. В травах содержатся специальные вещества, называемые фитогормонами.

Это название они получили из-за удивительной схожести с женскими половыми гормонами. Фитогормоны могут отрегулировать гормональный фон повышением уровня прогестерона и снижением показателей эстрогена. Отметим лишь некоторые из лекарственных растений:

Малиновые листья, лапчатка гусиная, манжетка обыкновенная, прострел луговой, дикий ямс, прутняк.

Столовую ложку сухих или свежих листьев малины, измельченных в мясорубке, залейте стаканчиком кипятка и дайте средству отстояться около часа. После этого употребляйте средство, как простой чай по 1-2 раза в день.

Как одни из наиболее эффективных трав себя зарекомендовали боровая матка и красная щетка. Эти лекарственные средства принимаются в виде настоев, спиртовых настоек и отваров. Приготовить настой можно так: три ложки измельченной травы залейте полулитром горячей воды, после чего оставьте настояться на час. После этого процедите, разделите на 4 порции и пейте в течение суток.
Спиртовая настойка из красной щетки готовится так: влейте 1 л водки в стеклянную емкость, всыпьте туда 100 г свежей или сухой травы. После этого раствор оставьте на месяц в сухом и темном месте для настаивания. Принимайте средство по 40 капель три раза в сутки перед едой.

Поддержка прогестерона в крови- важнейшая задача для прекрасной половины человечества, начиная с этапа полового созревания. Заниженные показатели мешают нормальному функционированию организма, поэтому в любом сомнительном случае следует проконсультироваться с врачом и подкорректировать рацион питания.

Видео: Прогестерон при беременности

Какие продукты содержат прогестерон: список и советы

перейти к содержанию

Дом
Пластическая хирургия
Альтернативная медицина
Заболевания и состояния
Другое
Здоровое питание
Стоматология
Медицина
Добавки и витамины
Здоровье женщин
Здоровье и здоровье
Зрение
Зрение
Человек 39S Здоровье
Слух
Раки
Сон

Закрыть меню

Дом

Пластическая хирургия

Альтернативная медицина

Заболевания и состояния

Другое

Здоровое питание

Стоматология

Медицина

Добавки и витамины

Здоровье женщин

Здоровье и здоровье

Зрение
Зрение

Человек 39S Здоровье

Слух

Раки

Сон

Дом

Пластическая хирургия

Альтернативная медицина

Заболевания и состояния

Другое

Здоровое питание

Стоматология

Медицина

Добавки и витамины

Здоровье женщин

Здоровье и здоровье

Зрение
Зрение

Человек 39S Здоровье

Слух

Раки

Сон

Выбор редакции

Виды МРТ, особенности исследования.
Инъекции прогестерона: безопасность и риски

Инъекции прогестерона часто назначают беременным женщинам, у которых случился выкидыш или несколько выкидышей. Но эксперты расходятся во мнениях относительно того, эффективны они или нет.

Вот что вам нужно знать об инъекциях прогестерона во время беременности.

Прогестерон - это гормон, который естественным образом вырабатывается в организме как мужчинами, так и женщинами. Уровень прогестерона у мужчин и женщин примерно одинаков на протяжении всей жизни.Уровни прогестерона различаются только в лютеиновой фазе менструального цикла женщины и во время беременности.

Прогестерон играет важную роль во время беременности, особенно в начале первого триместра. Это когда гормон отвечает за «подготовку» матки к оплодотворенному эмбриону. Прогестерон также обеспечивает наличие в матке достаточно расширенных кровеносных сосудов для питания эмбриона, когда он имплантируется и растет. Он играет эту важную роль до тех пор, пока плацента не сформируется примерно на 10 неделе и не восстановит собственное кровоснабжение.

Прогестерон выполняет другие важные задачи во время беременности, в том числе:

помогает укрепить стенки матки

растет ткань груди

следить за тем, чтобы женское тело не вырабатывало молоко до рождения ребенка

Ученые знают что прогестерон играет важную роль в начале беременности. Некоторые врачи считают, что дополнительный прием прогестерона женщинам может помочь предотвратить выкидыш.

В 1950-х годах врачи впервые начали изучать влияние прогестерона на выкидыш.Были некоторые свидетельства того, что введение прогестерона женщинам с риском выкидыша помогло им успешно забеременеть. То же самое думали и о женщинах, у которых уже был выкидыш.

В течение долгого времени лечение прогестероном стало стандартным назначением после того, как у женщины были повторяющиеся невынашивания беременности по необъяснимой причине (то есть три или более выкидыша без какой-либо известной медицинской причины). Многие женщины утверждают, что лечение прогестероном помогло им выстоять без каких-либо негативных побочных эффектов.По этой причине в прошлом врачи без колебаний прописывали прогестерон на ранних сроках беременности.

Но, к сожалению, более новые и подробные исследования показали, что нет никаких доказательств того, что прогестерон помогает женщине оставаться беременной. Исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что терапия прогестероном в первом триместре не помогла женщинам с повторяющимися выкидышами и выкидышами в срок.

На самом деле, были даже некоторые свидетельства того, что у женщин, получавших прогестерон, был более высокий уровень выкидышей.

Вот правда о лечении прогестероном: они все еще назначаются, потому что у женщин, у которых были повторяющиеся выкидыши, не так много других вариантов. В некоторых случаях они могут помочь вам сохранить беременность. К счастью, никаких известных побочных эффектов нет.

Лечение прогестероном также применяется у женщин с риском преждевременных родов. Существует рецептурное лекарство под названием Makena (инъекция гидроксипрогестерона капроата), которое назначают беременным женщинам, родившим хотя бы одного ребенка до 37 недели беременности.

Если вы решите делать инъекции прогестерона во время беременности, вот чего вы можете ожидать:

Вам, скорее всего, придется заполнить документы, прежде чем делать инъекции. Вы подписываете, что понимаете принцип действия инъекции и все возможные риски.

Ваш врач или медсестра назначат вам инъекции в своем кабинете примерно между 16 и 20 неделями беременности.

Вы будете получать инъекции каждую неделю, пока не родите ребенка.

В месте укола могут появиться болезненные ощущения и покраснение.

Самый большой риск получить инъекцию прогестерона во время беременности - это сгусток крови. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

внезапная боль или отек в одной из ног

покраснение на ноге

одышка или затрудненное дыхание

Если вам интересно Если лечение прогестероном может помочь вам во время беременности, поговорите со своим врачом о последних исследованиях.Вместе вы сможете решить, является ли прием прогестерона лучшим выбором для вас и вашего ребенка.

Q:

Почему врач может назначить инъекции прогестерона во время беременности?

Анонимный пациент
A:

Самая распространенная причина, по которой врач сегодня назначает беременной женщине инъекции прогестерона, - это попытка предотвратить преждевременные роды (роды до 37 недель). Исследования показали эффективность при этом состоянии.Использование прогестерона в отношении преждевременного прерывания беременности (выкидыша) является более спорным и требует меньше медицинских исследований.
Майкл Вебер, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .
ENDOMETRIN® (прогестерон) вагинальные вставки | Ferring Reproductive Health®
Коробка Bloom доступна для соответствующих критериям пациентов *, которые приобрели 30 или более флаконов MENOPUR и 42 вставки ENDOMETRIN в рамках своего протокола ЭКО. Доступно для покупок, сделанных после 8 января 2018 г. Ограничьте один ящик Bloom на пациента.
* Коробка Bloom недоступна для рецептурных препаратов, стоимость которых полностью или частично возмещается Medicare, Medicaid, федеральными программами или программами штата (включая любую программу штата по рецепту на лекарства) или любым квалифицированным планом медицинского страхования, приобретенным через биржу медицинского страхования, установленную правительство штата или федеральное правительство.Блум-бокс недоступен для жителей штата Массачусетс. Ferring оставляет за собой право отменить, отозвать или изменить программу в любое время.

MENOPUR® (менотропины для инъекций)

Индикация

Менопур® (менотропины для инъекций) - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое содержит гормоны. Менопур содержит фолликулостимулирующий гормон и активность лютеинизирующего гормона.Эти гормоны стимулируют здоровые яичники производить яйца. Менопур применяется для женщин, которым необходима медицинская помощь для беременности. Ваш врач может прописать более одного лекарства в рамках плана беременности.

Важная информация по технике безопасности

Не используйте Менопур, если у вас: яичники, которые не могут производить яйцеклетки даже при использовании гормонов, беременны или вы думаете, что беременны, имеете проблемы со щитовидной железой или надпочечниками, которые не контролируются приемом лекарств, есть опухоли в женских органах (включая груди), опухоль гипофиза или любая другая опухоль в головном мозге, сильное или нерегулярное вагинальное кровотечение, причина которого неизвестна.Не используйте MENOPUR, если у вас ранее была известная аллергическая реакция на эти лекарства.

MENOPUR может вызывать серьезные побочные эффекты. Иногда они слишком сильно стимулируют яичники. Это называется синдромом гиперстимуляции яичников (СГЯ) и может быть серьезной медицинской проблемой. СГЯ может вызвать боль в области таза или проблемы с дыханием, а также может уменьшить мочеиспускание. В редких случаях у пациентов с этой проблемой были серьезные проблемы с легкими. Менопур также может вызывать образование тромбов и инсульты.Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть: сильная боль в области таза, тошнота, рвота, диарея, резкое увеличение веса, затрудненное дыхание или уменьшение или отсутствие мочеиспускания.

MENOPUR может вызвать беременность двойней или более чем двумя младенцами одновременно, выкидыши, врожденные дефекты и беременность за пределами матки.

Не используйте MENOPUR, если вы кормите грудью.

Наиболее частыми побочными эффектами при применении Менопура являются головная боль, боль в желудке и расстройство желудка.Иногда возникает реакция в месте инъекции, которая может вызвать синяки, боль или покраснение.

Это еще не все побочные эффекты MENOPUR. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему врачу или фармацевту. Сообщите своему врачу, если у вас есть побочные эффекты, которые вас беспокоят или которые не проходят. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

ЭНДОМЕТРИН® (прогестерон) вагинальный вкладыш

Индикация

ENDOMETRIN® (прогестерон) - это вагинальный вкладыш, содержащий гормон прогестерон, один из гормонов, необходимых для того, чтобы помочь вам забеременеть и сохранить беременность.ЭНДОМЕТРИН предназначен для женщин, которым требуется дополнительный прогестерон во время лечения по программе вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).
Важная информация по технике безопасности
Не используйте ЭНДОМЕТРИН, если вы:

Есть аллергия на что-либо в ENDOMETRIN

У необычного вагинального кровотечения, которое не было обследовано врачом

В настоящее время есть или были проблемы с печенью

Имеют или имели сгустки крови в ногах, легких, глазах или других частях тела

Общие побочные эффекты, наблюдаемые при АРТ и ЭНДОМЕТРИНЕ, включают боль в области таза после операции, боль в животе, тошноту и опухание яичников (синдром гиперстимуляции яичников).Другие зарегистрированные побочные эффекты включают вздутие живота, головную боль, инфекции мочевыводящих путей, спазмы матки, запоры, рвоту, усталость и вагинальное кровотечение. Вагинальные продукты с прогестероном также могут вызывать раздражение, жжение и выделения из влагалища.

Прогестерон может увеличить вероятность образования тромбов. Сгустки крови могут быть опасными и привести к смерти. К серьезным тромбам относятся тромбы в ногах, легких, глазах, сердце и мозге.

Позвоните своему врачу и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть; Постоянная боль в голени, внезапная одышка, кашель с кровью, внезапная слепота (частичная или полная), сильная боль в груди, внезапная сильная головная боль, рвота, головокружение или обморок, слабость в руке или ноге или проблемы с речью, пожелтение кожа и / или белок глаз указывают на возможные проблемы с печенью.

Другие риски прогестерона включают: головную боль, болезненность груди, вздутие живота или задержку жидкости, перепады настроения и депрессию, раздражительность и сонливость.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас ненормальное вагинальное кровотечение.

Это еще не все побочные эффекты ENDOMETRIN. За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу или фармацевту.

Сообщите своему врачу, если у вас есть побочные эффекты, которые вас беспокоят или которые не проходят.Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

См. Полную информацию о назначении Менопура и Эндометрина.
.
Прогестерон, овуляция и график BBT

Взгляд на прогестерон: от овуляции до беременности

Plus: Как прогестерон влияет на диаграмму BBT…

Что такое прогестерон? Наряду с эстрогеном прогестерон является основным репродуктивным гормоном, который играет важную роль в менструальном цикле женщины. Он вызывает ряд физиологических эффектов, влияющих на женскую фертильность и беременность.

Прогестерон вырабатывается желтым телом.Желтое тело (или «лютеиновое тело») - это то, что остается от разрушенного фолликула яичника после овуляции. Как только яйцеклетка выходит из фолликула яичника в маточную трубу, фолликул яичника становится желтым телом и начинает выделять прогестерон в организм женщины.

После овуляции это повышение уровня прогестерона способствует дальнейшему укреплению слизистой оболочки матки на «секреторной стадии» эндометрия. Репродуктивная функция этого процесса - подготовить матку, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла успешно имплантироваться (прикрепиться к материнской утробе).Помимо поддержки процесса имплантации, прогестерон может оказать дополнительную «помощь при беременности», уменьшая вероятность сокращения мышц матки, а также кратковременно подавляя женский иммунный ответ, чтобы организм принял беременность.

Во время первой половины (или преовуляторной фазы) женского цикла уровень прогестерона остается относительно низким. Однако после овуляции (лютеиновая фаза) количество прогестерона увеличится, что поможет поддержать имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матку, а также поможет сохранить беременность, предотвратив менструацию.Прогестерон также вызовет заметное нагревание тела, которое можно обнаружить (и измерить) с помощью техники построения графиков базальной температуры (подробнее об этом читайте в следующем разделе). Уровень прогестерона останется высоким во время беременности.

Если вы не забеременеете во время данного менструального цикла, уровень прогестерона естественным образом снизится в конце цикла, что приведет к разрушению эндометрия и завершится менструацией. С другой стороны, если беременность достигнута , плацентой (ХГЧ) будет выделять другой гормон, который заставляет желтое тело продолжать выработку прогестерона.Таким образом, беременность будет «сохранена», и вы скоро испытаете один из первых волнующих симптомов беременности - задержку менструации.

Прогестерон и выкидыш: Поскольку прогестерон играет ключевую роль в поддержании беременности, дефицит выработки этого гормона также может быть фактором, способствующим некоторым выкидышам, а также «химическим беременностям» (ситуациям, когда беременность протекает очень тяжело. кратковременно достигается, но в конечном итоге не поддерживается, и наступает менструация).В случае выкидыша ваш врач сможет предоставить дополнительную информацию о причинах и / или провести тест на любой вид дефицита прогестерона. Кроме того, есть способы лечения этой проблемы - от кремов с прогестероном до рецептурных лекарств и даже натуральных решений, таких как иглоукалывание.

Дефект лютеиновой фазы может указывать на потенциальные проблемы с выработкой прогестерона. На дефект лютеиновой фазы обычно указывает очень короткая (несбалансированная) вторая половина цикла.Составив график BBT, вы можете определить продолжительность не только всего вашего цикла, но также и лютеиновой фазы, которая должна длиться десять дней и более. Чтобы узнать больше о дефектах лютеиновой фазы , щелкните здесь.

Прогестерон и график BBT : Самый простой способ увидеть, как прогестерон «управляет» вашим графиком bbt, - это взглянуть на график выше (который отображает изменения уровней гормонов в течение гипотетического 28-дневного цикла). Две линии, представляющие интерес для наших целей, - это зеленая линия ( прогестерон ) и серая линия ( ваша базальная температура тела ) - и их относительное соответствие.Обратите внимание, как температура тела и прогестерон «занижены» в течение первых 14 дней этого цикла. Причина этого в том, что фолликул яичника еще не выпустил яйцеклетку, и цикл до сих пор регулируется эстрогенами.

Однако в день цикла 14 яйцеклетка высвобождается, и фолликул яичника принимает на репродуктивную стадию новую и яркую роль желтого тела. Начинается выработка прогестерона, и примерно через день после овуляции температура вашего тела повышается вместе с повышенным уровнем прогестерона (что и является самой причиной этого «разогрева»).Прогестерон и температура тела остаются относительно высокими в течение остальной части цикла, хотя, если вы не забеременели, оба показателя будут постепенно уменьшаться, и в конечном итоге менструация наступит в день цикла 28. Если беременность достигнута, желтое тело получает гормональный фон. сообщение о продолжении производства прогестерона и поддержании высоких температур.
График
BBT требует, чтобы вы начали измерять базальную температуру в первый день цикла, который определяется как первый день менструального кровотечения.Измеряйте свою температуру каждые дней и записывайте на диаграмме. Ваш график должен следовать аналогичной (но ни в коем случае не точной) диаграмме, как на изображении ниже. Большинство образовательных ресурсов по репродукции человека используют в качестве примера 28-дневный цикл, потому что он представляет собой среднее значение. Ваш цикл, конечно, может быть длиннее или короче и находится в пределах нормы.

Для того, чтобы извлечь точную информацию о фертильности из вашей диаграммы, вы должны быть требовательными в вашей методологии BBT Charting .Здесь нет права на ошибку - так что будьте строги в своих методах построения графиков. То есть, пожалуйста, соблюдайте все инструкции и инструкции, чтобы точно отслеживать температуру тела и собирать факты, необходимые для прогнозирования наступления овуляции. Легче сказать, чем сделать, скажем, в 5 часов утра ... Однако хорошо сохранившаяся диаграмма bbt может вознаградить вас огромным количеством информации и повысить ваши шансы на беременность.

Базальная температура - это ваша температура в покое или базовая температура в ту минуту, когда вы просыпаетесь утром.Измерьте базальную температуру сразу после пробуждения - по крайней мере, после четырех-пяти часов сна (не вставайте, не ходите в ванную, не пейте воду и т. Д., Просто перевернитесь, снимите термометр с прикроватной тумбочки и положите в рот). Как только вы получите результат, запишите его на диаграмме. Чтобы узнать больше о деталях ведения календаря овуляции и подробного графика фертильности, щелкните здесь. Чтобы узнать больше о специальных базальных термометрах, разработанных специально для определения фертильности, щелкните здесь.

Что мне может сказать график BBT?

(Средняя) продолжительность вашего менструального цикла .Вы не только узнаете длину своего цикла, но и узнаете, регулярный или нерегулярный у вас цикл. Это очень важные детали, когда речь идет о зачатии ребенка.

Информация о фазе : Длина и продолжительность фаз вашего цикла - преовуляторной фазы и лютеиновой фазы.

Вопросы фертильности …. Если какая-либо фаза цикла выходит из равновесия (например, вы наметили укороченную лютеиновую фазу), вы можете быть предупреждены о возможных проблемах, таких как гормональный дисбаланс (часто связанный с регулирующими отношениями между эстрогенами и прогестероном).Неравномерность цикла или невозможность обнаружить тепловые сдвиги (повышение температуры) ВБТ также могут указывать на гормональные или физиологические проблемы, которые могут потребовать помощи, совета или лечения вашего врача.

При овуляции! С помощью диаграммы bbt вы знаете день овуляции и можете использовать эту информацию для прогнозирования фертильности в будущих циклах. Температурный сдвиг bbt происходит примерно через после , когда вы овулируете, поэтому он не может помочь вам предсказать овуляцию для цикла, в котором вы находитесь в настоящий момент.Но с помощью построения графиков вы можете точно определить свое плодородное окно для следующих циклов. Если вы знаете, когда у вас овуляция, вы знаете, когда лучше заняться любовью, чтобы увеличить свои шансы на зачатие ...

Я беременна? В принципе, график bbt может предоставить вам ранний признак беременности, если ваша температура не снижается в соответствии с предыдущими циклами. Это может указывать на то, что ваш уровень прогестерона остается высоким из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Чтобы узнать о прогнозировании фертильности на основе соответствующих изменений в цервикальной жидкости, щелкните здесь.

Вернуться к статьям
.
Смотрите также

Какие продукты повышают после химиотерапии лейкоциты в крови

Какие продукты можно при посте

Какие продукты вызывают запах изо рта

В каких продуктах фолиевая кислота

Какие продукты нельзя при гастрите с повышенной кислотностью

Какие продукты помогают от усталости

Какие продукты вымывают кальций из костей

Какие продукты есть нельзя при атопическом дерматите

В каких продуктах содержатся простые углеводы список продуктов

Какие продукты можно есть на ужин

Какие продукты содержат аминокислоты