Продукты содержащие прогестерон

Продукты, содержащие прогестерон, как повысить гормон Progesterone

В любом возрасте женскому организму одинаково необходим гормон прогестерон. Это вещество играет определяющую роль в вопросах деторождения, менструального цикла и протекании климактерического периода. Недостаток же негативно сказывается не только на поведении, но и на здоровье женщины в целом. Именно поэтому следует изучить продукты, содержащие прогестерон, чтобы их употреблением нормализовать баланс гормонов и укрепить женское здоровье.

Функции прогестерона

Гормон Progesterone (P4) чрезвычайно важен именно для организма слабой половины человечества. Разберемся, в чем заключается основная роль данного вещества:

регуляция менструального цикла, профилактика проявлений ПМС;
нормализация процесса овуляции яйцеклетки;
подготовка матки к будущему зачатию и периоду беременности;
активизация накопления прослойки жира для нормального протекания беременности;
обеспечение надежной фиксации плода к стенке матки, предотвращение выкидыша;
стимуляция увеличения размеров матки по мере роста плода;
обеспечение лактации после родов;
минимизация рисков возникновения мастопатии.

Рассматриваемое вещество вырабатывается надпочечниками и яичниками.

Симптоматика дефицита гормона P4

Следует внимательно отслеживать состояние своего здоровья, и вовремя определять симптомы, указывающие на пониженный уровень вещества. Главный показатель недостатка- нарушение менструального цикла, что дурно влияет на состояние организма. Симптомы дефицита прогестерона:

беспочвенное снижение и повышение температуры тела;
головокружение, головные боли и обмороки;
сухость в области влагалища;
сильные боли в менструальный период;
между менструациями кровотечения;
депрессия, раздражительность, беспричинная агрессия;
повышение густоты растительности на теле;
гиперфункция сальных желез;
снижение эластичности кожи;
резкий набор веса, отеки;
снижение либидо;
в молочных железах ощущается боль и тяжесть;
повышенное отделение пота;
повышение АД;
слабость, усталость, бессонница.

Перечисленные выше симптомы не являются специфическими, поэтому не всегда женщина обращает на них внимание сразу, а промедление чревато серьезными последствиями. Нехватка нужного вещества приведет к нарушению цикла, проявлению дисфункциональных маточных кровотечений, образованию кист на яичниках, миомы матки.

Важно! Как только женщина обнаружит признаки пониженного прогестерона, следует немедленно проконсультироваться у врача-гинеколога.

Причины понижения гормона

При нормальной полноценной овуляции понижение гормона в крови могут вызвать:

интенсивные длительные стрессы;
прием курса антибиотиков;
прием пероральных противозачаточных средств;
переживания эмоционального характера;
курение, употребление алкоголя;
резкие колебания массы тела;
низкокалорийные диеты;
болезни, передающиеся по наследству.

Повышение уровня прогестерона естественным путем

Больше всего обеспокоены уровнем данного вещества беременные дамы. А все от того, что гормон оказывает влияние на состояние организма будущей матери и нормальное развитие плода. Всем известно, что в период беременности будущим мамам следует минимизировать прием лекарственных препаратов, чтобы не навредить развивающемуся ребенку, поэтому лучше изучить принципы его повышения естественным путем. Существуют элементарные правила:

сбалансированный режим питания;
соблюдение режима отдыха и сна;
прием пищи, насыщенной цинком, белком, витаминами В и F;
регулярные занятия спортом;
полный отказ от вредных привычек;
борьба с ожирением;
применением средств контрацепции, которые рекомендованы гинекологом;
прогулки на свежем воздухе.

Продукты, которые повысят прогестерон

По необходимости нужно придерживаться определенного режима питания, и вводить в рацион продукты, повышающие прогестерон в организме. А кроме этого следует изучить, в каких продуктах есть прогестерон в составе, чтобы сразу получать его с пищей. Вот лишь некоторые из позиций меню:

Молочные продукты: творог с высокой жирностью, сметана, сыр, молоко и другие производные.

Повысить прогестерон помогут многочисленные виды мяса. Оптимальным будет присутствие в пище кролика, курицы, свинины.

Из-за того, что синтез гормона P4 усиливается с поступлением холестерина, необходимо принимать его с пищей. Это баранина, говядина, почки, печень, мозги, перепелиные и куриные яйца.

Рекомендовано между основными приемами пищи перекусывать тыквенными или подсолнечными семечками. Кроме того это могут быть грецкие орехи, фундук или миндаль. Вводить продукты, богатые прогестероном, можно как по одному, так и комплексно.

Натуральный прогестерон содержится в морских сортах рыбы: лососе или тунце.

Из речной рыбы выбирайте толстолобика, кроме этого помогут черная и красная икра, морепродукты.

Не всегда можно найти прогестерон в продуктах питания, многие попросту активизируют его выработку в организме. Такими активаторами являются крахмалосодержащие продукты: запеченный и отварной картофель, рис.

Половой гормон вырабатывается с большей силой при потреблении сдобы или других продуктов из пшеничной муки. Однако с подобными изделиями следует вести себя предельно осторожно, ведь с повышением прогестерона можно получить лишний вес.

Рассматривая, в каких продуктах содержится прогестерон, нельзя забывать об овощах. Кушайте помидоры, цветную капусту, лук-порей, кукурузу, топинамбур, тыкву, редьку, патиссоны и все виды бобовых культур.

Важно! Дефицит полового гормона может возникнуть из-за нарушений режима питья. Ежедневно нужно употреблять не менее 2-2.5 л чистой воды без газа. Заменить воду можно отваром шиповника, травяными чаями или настоями.

После того как вы узнали, как получить прогестерон из продуктов питания, можно реорганизовать меню, насытив его нужной пищей.

Травы с содержанием гормона

Кроме того, что насытить организм может прогестерон в продуктах, рассмотрим некоторые лекарственные растения, в которых также велико его содержание. В травах содержатся специальные вещества, называемые фитогормонами.

Это название они получили из-за удивительной схожести с женскими половыми гормонами. Фитогормоны могут отрегулировать гормональный фон повышением уровня прогестерона и снижением показателей эстрогена. Отметим лишь некоторые из лекарственных растений:

Малиновые листья, лапчатка гусиная, манжетка обыкновенная, прострел луговой, дикий ямс, прутняк.

Столовую ложку сухих или свежих листьев малины, измельченных в мясорубке, залейте стаканчиком кипятка и дайте средству отстояться около часа. После этого употребляйте средство, как простой чай по 1-2 раза в день.

Как одни из наиболее эффективных трав себя зарекомендовали боровая матка и красная щетка. Эти лекарственные средства принимаются в виде настоев, спиртовых настоек и отваров. Приготовить настой можно так: три ложки измельченной травы залейте полулитром горячей воды, после чего оставьте настояться на час. После этого процедите, разделите на 4 порции и пейте в течение суток.
Спиртовая настойка из красной щетки готовится так: влейте 1 л водки в стеклянную емкость, всыпьте туда 100 г свежей или сухой травы. После этого раствор оставьте на месяц в сухом и темном месте для настаивания. Принимайте средство по 40 капель три раза в сутки перед едой.

Поддержка прогестерона в крови- важнейшая задача для прекрасной половины человечества, начиная с этапа полового созревания. Заниженные показатели мешают нормальному функционированию организма, поэтому в любом сомнительном случае следует проконсультироваться с врачом и подкорректировать рацион питания.

Видео: Прогестерон при беременности

Натуральный прогестерон: кремы, продукты питания и многое другое

Зачем вам прогестерон?

Прогестерон является гормоном как у мужчин, так и у женщин. Однако он играет большую роль для женщин, поскольку связан с менопаузой, беременностью и общим состоянием здоровья. Если вы женщина, которая хочет забеременеть, вас может заинтересовать повышение уровня прогестерона. Низкий уровень прогестерона может вызвать:

бесплодие или выкидыши
маточные кровотечения или нерегулярные периоды и кровянистые выделения
половое влечение
увеличение веса

Врач может прописать различные формы прогестерона.Синтетические формы, также известные как прогестины, доступны, но они также связаны с повышенным риском рака груди. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, где найти натуральный прогестерон, о преимуществах, рисках и многом другом.

Если вы ищете натуральный прогестерон, вы можете купить продукты из соевых бобов или ямса сорта Diascorea uilosa . При извлечении из этих источников прогестерон считается биоидентичным или химически похожим на прогестерон, производимый в организме женщины.Традиционный столовый батат, который вы можете найти на рынке, не принесет таких же преимуществ.

Кремы

Натуральный прогестерон чаще всего доступен в виде крема. Организм хорошо впитывает кремы, делая их более доступными в кровотоке. Примеры кремов с прогестероном, представленных на рынке, включают:

Индивидуальные инструкции могут отличаться, но в большинстве инструкций по кремам указано наносить небольшое количество крема на внутреннюю поверхность запястий, рук, живота или бедер два раза в день.

Некоторые производители рекомендуют женщинам в пременопаузе использовать крем в течение 14 дней до начала менструации для достижения наилучших результатов.Женщинам в период менопаузы рекомендуется использовать в течение 21 дня, прекратить на 7 дней, затем повторить прием.

Таблетки

Таблетки с натуральным прогестероном также доступны. Однако печень быстро расщепляет прогестерон, поэтому кровоток становится меньше. Человеку придется принимать намного больше прогестерона перорально, чем если бы он решил нанести крем с прогестероном.

Вы также можете использовать суппозитории с прогестероном, которые вводятся вагинально. Также считается, что они улучшают здоровье тканей матки и улучшают беременность.

Хотя продукты не обязательно содержат прогестерон, некоторые продукты могут стимулировать выработку прогестерона в организме. К ним относятся:

бобов
брокколи
Брюссельская капуста
капуста
цветная капуста
капуста
орехи
тыква
шпинат
9000 продуктов из цельного зерна

бананы
капуста
моллюски
грецкие орехи

Включение этих продуктов в ваш рацион может помочь повысить естественный уровень прогестерона.

Помимо использования натурального прогестерона, есть и другие способы, которыми женщина может увеличить естественный прогестерон в своем организме. Она может:

Поддерживать здоровую массу тела. Избыточный вес заставляет организм женщины вырабатывать больше эстрогена.Это создает дисбаланс прогестерона. Хотя поддержание здорового веса не обязательно означает, что женщина будет вырабатывать больше прогестерона, это означает, что ее гормоны будут более сбалансированными.
Снижение стресса. Стресс вызывает выработку гормонов стресса и может заставить почки преобразовывать гормоны, такие как прогестерон, в кортизол. Примеры шагов по снятию стресса включают медитацию, ведение дневника, чтение, прослушивание музыки или участие в других расслабляющих и приятных занятиях.
Воздержитесь от чрезмерных тренировок. Физическая активность может иметь большое значение для снижения уровня стресса и поддержания здорового веса. Однако чрезмерные упражнения могут иметь противоположный эффект. Это может заставить организм вырабатывать гормоны стресса больше, чем прогестерон.

Важно помнить, что низкий уровень этого гормона не означает, что у женщины плохое здоровье. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, могут ли они помочь определить причины низкого прогестерона.

Иногда причины не столь ясны, но если ваш врач может поставить диагноз, он также может помочь с лечением.

Преимущества

Преимущества естественного прогестерона могут включать:

защита эндометрия (слизистой оболочки матки)
предотвращение рака матки
поддержание уровня холестерина ЛПВП (также известного как «хороший» холестерин)
снижение симптомов связанные с менопаузой, например, перепады настроения
снижение побочных эффектов синтетических гормонов

Побочные эффекты

При использовании природного прогестерона вы можете заметить некоторые изменения и симптомы, такие как болезненность груди, головные боли и депрессия.Но эти симптомы обычно больше связаны с синтетическим прогестероном. Если вы действительно испытываете эти симптомы, они обычно проходят, когда вы продолжаете принимать натуральный прогестерон.

Не забудьте провести тест с использованием кремов для местного применения, прежде чем наносить его на все тело. Чтобы провести тест, нанесите немного крема на запястье и подождите 24 часа, чтобы увидеть, не возникнет ли у вас аллергическая реакция, такая как зуд, покраснение или отек.

Натуральный прогестерон может помочь некоторым женщинам повысить свой уровень, не испытывая нежелательных побочных эффектов синтетических гормонов.Многие женщины заинтересованы в повышении уровня прогестерона для улучшения фертильности и уменьшения симптомов менопаузы.

Но данных о натуральном прогестероне не так много. Добавки не контролируются и не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) по качеству или дозировке, как это делают другие безрецептурные продукты. По этой причине важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать натуральные добавки прогестерона.

Ваш врач сможет порекомендовать дополнительные методы лечения и пересмотреть принимаемые вами лекарства, чтобы убедиться, что вы можете безопасно использовать натуральный прогестерон.

Тунец, яичные желтки и др.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Тестостерон - мужской половой гормон, влияющий не только на половое влечение. Гормон также отвечает за:

здоровье костей и мышц
выработку спермы
рост волос

Вы можете терять тестостерон с возрастом, а также из-за хронических заболеваний.Гипогонадизм, также называемый низким уровнем тестостерона или низким уровнем тестостерона, часто лечится медикаментами, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.

Общий баланс гормонов важен для управления уровнем тестостерона. Это означает употребление хорошо сбалансированной и богатой питательными веществами диеты.

Для повышения уровня тестостерона рекомендуется помнить об общем потреблении продуктов, содержащих гормоны или имитирующие гормоны питательные вещества, такие как фитоэстрогены.

Некоторые исследования показали, что эти питательные вещества могут влиять на общий гормональный баланс.

Помимо рекомендаций врача, вы можете рассматривать продукты, повышающие уровень тестостерона, как естественное дополнение к лечению с низким уровнем тестостерона.

Два питательных вещества, которые особенно важны для вашего рациона, - это витамин D и цинк, которые являются предшественниками для выработки тестостерона. В этой статье речь пойдет о продуктах, выделяющих эти два питательных вещества.

Тунец богат витамином D, который увеличивает продолжительность жизни и способствует выработке тестостерона. Это также полезная для сердца, богатая белком пища с низким содержанием калорий.

Выбираете ли вы консервированную или свежую рыбу, употребление в пищу этой рыбы может быть естественным способом повышения уровня тестостерона. Порция тунца удовлетворяет ваши ежедневные потребности в витамине D.

Если вы не любитель тунца, вы можете рассмотреть другие рыбные источники витамина D, такие как лосось или сардины.

Помните, что модерация является ключевым моментом. Старайтесь употреблять не более двух-трех порций в неделю, чтобы свести к минимуму потребление ртути, которая содержится в морепродуктах.

Купите в Интернете консервы из тунца.

Молоко - отличный источник белка и кальция.

Детям и женщинам рекомендуется пить молоко для улучшения здоровья костей, но молоко также может укрепить кости мужчин. Содержание витамина D также может контролировать уровень тестостерона.

Убедитесь, что вы выбираете молоко, обогащенное витамином D. Выбирайте обезжиренное или обезжиренное молоко. Они содержат те же питательные вещества, что и цельное молоко, без всех насыщенных жиров.

Найдите в Интернете нежирное молоко, обогащенное витамином D.

Яичные желтки - еще один богатый источник витамина D.

Хотя холестерин имеет плохую репутацию, яичный желток содержит больше питательных веществ, чем яичный белок.

Холестерин яичных желтков может даже помочь снизить уровень T. Если у вас нет проблем с холестерином, вы можете спокойно есть одно яйцо в день.

Яйца - не единственный продукт для завтрака, который может помочь снизить уровень T. Если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови, это особенно хорошая новость.

Некоторые марки злаков обогащены витамином D, не говоря уже о других полезных для сердца питательных веществах.Подумайте о том, чтобы включить обогащенные злаки в свой распорядок завтрака, чтобы начать свой день и повысить уровень тестостерона.

Цинк является важным питательным веществом в период полового созревания, и его эффекты могут сдерживать мужские гормоны на протяжении всей взрослой жизни.

Мужчинам с низким уровнем тестостерона полезно увеличить потребление цинка, если у них также есть дефицит цинка. Устрицы - хорошие источники этого минерала.

Иногда порция краба или омара может улучшить уровень тестостерона.Отчасти это связано с содержанием цинка в этих любимых морепродуктах.

По данным Национального института здоровья, камчатский краб на Аляске содержит 43 процента дневной нормы цинка всего в 3 унции.

Чрезмерное потребление красного мяса вызывает серьезные опасения для здоровья. Мало того, что в некоторых отрубах больше жира, чем в птице, переедание также связано с определенными видами рака, такими как рак толстой кишки.

Тем не менее, в некоторых кусках говядины есть питательные вещества, повышающие уровень тестостерона.Говяжья печень - исключительный источник витамина D, а говяжий фарш и жаркое из курицы содержат цинк.

Чтобы контролировать животные жиры, выбирайте только нежирные куски говядины и не ешьте их каждый день.

Когда дело доходит до здоровья мужских гормонов, фасоль может принести больше пользы, чем вы думаете. Многие бобовые, такие как нут, чечевица и печеные бобы, считаются хорошими источниками цинка.

В качестве бонуса эти продукты богаты клетчаткой и растительными белками, которые могут защитить ваше сердце.

Найдите набор зерен и попробуйте в Интернете.

Изменения в здоровом питании могут помочь с низким уровнем тестостерона, но они не являются лекарством от гипогонадизма. Врач должен подтвердить, что у вас низкий уровень тестостерона, с помощью медицинского осмотра и анализа крови.

Если у вас низкий тестостерон, вам могут назначить заместители гормона тестостерона, такие как:

таблеток или пилюль
кожных пластырей
гель для местного применения
инъекций

Эти лекарства также могут иметь риск серьезных побочных эффектов, поэтому обязательно обсудите их все со своим врачом заранее.

Кроме того, подумайте о внесении изменений в рацион для улучшения общего состояния здоровья, а не только для лечения низкого уровня T.

Низкий прогестерон? Эти продукты содержат натуральный прогестерон - Health

Прогестерон естественным образом секретируется яичниками женщины. Каждый месяц он дает сигнал матке утолщать ее слизистую оболочку, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла там имплантироваться. При отсутствии оплодотворения матка теряет слизистую оболочку, что приводит к менструальным выделениям. Прогестерон регулирует менструальный цикл, уменьшая преобладание эстрогена в организме.Это также повышает иммунитет организма.

Женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников, получают пользу от лечения прогестероном. Прогестин или синтетический прогестерон используется для лечения менструальных проблем, таких как аменорея, аномальное маточное кровотечение и т. Д. Он также используется для лечения эндометриоза, потери аппетита и потери веса, связанной со СПИДом и раком. Однако синтетический прогестерон имеет множество побочных эффектов, которые в долгосрочной перспективе могут подорвать ваше здоровье. Следовательно, натуральный прогестерон предпочтительнее синтетического для заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

Прогестерон - это гормон животного происхождения. Единственный источник пищи прогестерона - плацента! Некоторые животные поедают плаценту после рождения, что дает им необходимый выброс прогестерона. Ранее были предприняты попытки получить естественный прогестерон из плаценты свиньи.

Однако этот метод оказался очень дорогим и утомительным. В конце концов, в некоторых растительных источниках было обнаружено вещество, подобное прогестерону. Хотя это не прогестерон, аналогичный естественному прогестерону человека, он определенно имитирует свойства прогестерона в организме.

Следующие пищевые источники прогестерона, указанные ниже, содержат прогестерон животного и растительного происхождения;

Яйца - Яйца содержат прогестерон в большом количестве. Яичный желток особенно богат прогестероном. Женщинам с дефицитом прогестерона обязательно стоит есть яйца.

Молочные продукты - Молочные продукты, такие как молоко, сыр из коровьего молока, содержат большое количество прогестерона. Коровье молоко особенно богато прогестероном.

Курица - Белое мясо, такое как курица, также содержит гормон прогестерон в небольшом количестве.Однако в наши дни домашнюю птицу пропитывают гормонами искусственно. Употребление такого мяса может быть не лучшей идеей для повышения уровня прогестерона. Мы уже говорили об этом на одной из наших бесед о бесплатном здоровье. Самостоятельное употребление курицы в пищу не опасно, в отличие от кур, выращенных на гормонах.
Примечание: убедитесь, что курица, которую вы едите, является органической курицей свободного выгула, то есть домашней органической курицей (местные куры).

Продукты, богатые цинком - Красное мясо, моллюски, индейка могут способствовать повышению уровня прогестерона в организме.Однако остерегайтесь пропитанной гормонами говядины или свинины. Они принесут вам (репродуктивному) здоровью больше вреда, чем пользы.

Продукты с фитопрогестероном - Фитопрогестерон может преодолеть дефицит прогестерона в организме и поддерживать баланс прогестерона и эстрогена. Его можно найти в некоторых из следующих источников;

Ямс - Ямс / дикий ямс содержит определенные фитохимические вещества, которые действуют как прогестерон в организме. Однако этот батат не следует путать со сладким картофелем, который в некоторых регионах также называют бататом.

Продукты, богатые витамином B6 - Продукты, богатые витамином B6, такие как грецкие орехи, цельнозерновые и обогащенные злаки, являются хорошими источниками фитопрогестерона.

Указанные выше продукты, содержащие прогестерон, необходимо употреблять только в умеренных количествах. Избыточный уровень прогестерона может нарушить гормональный баланс в организме. Женщины в период менопаузы, женщины на ЗГТ должны есть эти продукты только после консультации со своим врачом.

Если вы страдаете от повышенного или пониженного уровня прогестерона, существует естественный способ преодолеть его и восстановить фертильность.Щелкните здесь, чтобы узнать о естественном способе решения проблем гормонального дисбаланса - http://planbwellness.com/hormonal-imbalance/

Если эта статья полезна для вас, найдите минутку, чтобы поделиться ею с другими. Для любого вопроса или комментария используйте поле для комментариев ниже. Мы будем рады услышать от вас.

Будь здоров и никогда не сдавайся!
Центр здоровья Plan B
Тел - 08074132218
WhatsApp - 08074132218
PIN-код BB - 52CC6463
Электронная почта - [email protected]
Twitter - @planbwellness

Использование прогестерона во время кормления грудью | Drugs.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 18 июля 2020 г.

Уровни прогестерона и его действие при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Высвобождение прогестерон-высвобождающей внутриматочной спирали, доступной в Соединенных Штатах, составляет 65 мкг / день или только 0,65% дозы, высвобождаемой из большинства устройств, о которых сообщается в литературе. Из-за низких уровней прогестерона в грудном молоке, даже с продуктами с высокими дозами, количество, потребляемое младенцем, невелико и не ожидается, что оно вызовет какие-либо побочные эффекты у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.Вагинальное кольцо с прогестероном, доступное в некоторых странах, дает уровень материнской крови ниже, чем у овулирующих женщин. [1] Большинство исследований показывают, что прогестерон не оказывает вредного воздействия на выработку молока или продолжительность кормления грудью. [2,3] По-видимому, никаких особых мер предосторожности не требуется.

В России гель с прогестероном (Progestogel - Besins Healthcare; недоступен в США) использовался местно в виде одноразового применения для лечения послеродового нагрубания груди, когда более консервативные меры не помогли.[4] Последующее исследование не выявило какого-либо уменьшения твердости груди через 20 минут после нанесения геля прогестерона у матерей с нагрубанием. [5] Безопасность и эффективность этого использования не были хорошо изучены, и производитель Progestogel рекомендует избегать его использования во время кормления грудью.

Уровни лекарств

Материнские уровни. У женщин, которым в период с 30 по 35 день после родов для контрацепции были установлены 6 подкожных имплантатов, содержащих 100 мг прогестерона, измеряли уровень прогестерона в молоке.Уровни прогестерона в молоке составляли 5,7 мкг / л у 6 женщин через 3-4 месяца после родов и 6,3 мкг / л у 7 женщин через 9–12 месяцев после родов. Для сравнения: у 9 женщин, которым вводили внутриматочную спираль Copper T, уровень прогестерона был незначительным. По оценкам авторов, младенцы будут получать около 5 мкг прогестерона в день с грудным молоком. [6,7]

Детские уровни. Женщины получили 6 подкожных имплантатов, содержащих по 100 мг прогестерона, в период с 30 по 35 день после родов для контрацепции.Метаболит прогестерона, прегнан-3-глюкуронид, был измерен в моче их младенцев. Через 3–4 месяца (n = 9) и 9–12 месяцев (n = 7) после родов уровень метаболитов в моче составил 6,3 мкг / л и 15,7 мкг / л соответственно. Эти значения существенно не отличались от показателей у младенцев, матери которых использовали внутриматочную спираль Copper T. [6,7]

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

У 84 женщин было 6 подкожных имплантатов, содержащих по 100 мг прогестерона каждый, которые были вставлены между 30 и 35 днями после родов в качестве контрацептива.По сравнению с женщинами, которые получали плацебо или внутриматочную спираль Copper T, не было различий в темпах роста их детей в течение первых 6 месяцев после родов. [8]

Сто девяносто две матери получили 6 подкожных имплантатов, содержащих 100 мг прогестерона каждый, на 60-й день после родов в качестве контрацептива. Прибавку в весе 60 младенцев, которые находились на исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев, сравнивали с увеличением веса младенцев, матери которых получали либо плацебо (n = 68 на 30 день), либо медь T (n = 64 на 30 день и n = 49 на 60 день). ) внутриматочная спираль.Не было обнаружено различий в средней прибавке в весе среди 3 групп младенцев в возрасте 6 месяцев [9].

Вагинальные кольца, выделяющие прогестерон, были введены примерно через 60 дней после родов 128 женщинам. Два типа колец высвобождали прогестерон либо 7,5 мг в день, снижаясь до 4,5 мг через 90 дней, либо 15 мг в день, снижаясь до 7 мг в день через 90 дней. В течение первых 12 месяцев после родов не было обнаружено различий в прибавке в весе между детьми, вскармливаемыми исключительно грудью от матерей, получавших кольца с прогестероном, и контрольных матерей, которые получали внутриматочную спираль Copper T для контрацепции.[10]

Сто двадцать кормящих женщин использовали вагинальное кольцо, которое высвобождало около 10 мг прогестерона в день в течение 90 дней, начиная с 5-7 недель послеродового периода. Не было обнаружено различий в росте младенцев, находящихся на грудном вскармливании, или в этапах развития по сравнению с нормальными показателями населения. [11]

Сто восемьдесят семь кормящих женщин использовали вагинальное кольцо, которое высвобождало около 10 мг прогестерона в день, начиная примерно с 57 дня после родов. Не было обнаружено различий в увеличении веса в течение первых 6 месяцев использования по сравнению с младенцами, матери которых получали внутриматочную спираль с медью Т, пероральный контрацептив, содержащий только прогестин, или имплантат левоноргестрела.[12]

Исследование, сравнивающее 100 женщин, получавших вагинальное кольцо, высвобождающее около 10 мг прогестерона в день, с теми, кто получало внутриматочную спираль Copper T в период между 29 и 64 днями после родов, не обнаружило различий в прибавке в весе их грудных детей в течение первого года после родов. 13]

Двести восемьдесят пять женщин, которым вводили вагинальное кольцо, высвобождающее примерно 10 мг прогестерона в день, сравнивали с 262 женщинами, которым вводили внутриматочную спираль с медью Т, начиная с 5-й по 9-ю неделю после родов.Никаких различий в прибавке веса у детей, вскармливаемых грудью, не наблюдалось между двумя группами в течение 14-месячного периода наблюдения [14].

Трансгендерная женщина принимала спиронолактон 50 мг два раза в день для подавления тестостерона, домперидон 10 мг три раза в день, увеличивая его до 20 мг четыре раза в день, микронизированный прогестерон перорально 200 мг в день и эстрадиол перорально до 8 мг в день и откачивание груди 6 раз в день. чтобы вызвать лактацию. Через 3 месяца лечения режим приема эстрадиола был изменен на 0.Пластырь 025 мг в день, а доза прогестерона была снижена до 100 мг в день. Две недели спустя она начала кормить исключительно грудью новорожденного своего партнера. Грудное вскармливание длилось 6 недель, в течение которых рост, развитие и кишечные привычки младенца были нормальными. Пациентка продолжала частично кормить ребенка грудью не менее 6 месяцев [15].

Исследование, сравнивающее кольцо прогестерона (n = 459) с ВМС с медью-Т (n = 330) у женщин в послеродовом периоде, не обнаружило неблагоприятных эффектов на грудное вскармливание или рост ребенка.[16]

Влияние на лактацию и грудное молоко

У 84 женщин было 6 подкожных имплантатов, содержащих по 100 мг прогестерона каждый, которые были вставлены между 30 и 35 днями после родов в качестве контрацептива. По сравнению с женщинами, которые получали плацебо или внутриматочную спираль Copper T, не было обнаружено различий в частоте грудного вскармливания в течение первых 9 месяцев после родов. Через 1 год после родов больше женщин в группе Copper T кормили грудью, чем в группах прогестерона или плацебо.[8]

Вагинальные кольца, выделяющие прогестерон, были введены примерно через 60 дней после родов 246 женщинам. Три типа колец высвобождали прогестерон в дозе 5, 10 или 15 мг в день. Женщины контрольной группы получили внутриматочную спираль Copper T. Через 6 и 12 месяцев после родов не было существенной разницы в процентном соотношении младенцев, находившихся на грудном вскармливании, между группами прогестерона и меди T. [17]

Сто двадцать кормящих женщин использовали вагинальное кольцо, которое высвобождало около 10 мг прогестерона в день, начиная с 5-7 недель послеродового периода.Частота отлучения от груди была выше в группе с кольцом прогестерона, чем в группах женщин, которым в качестве послеродовой контрацепции вводили имплантаты левоноргестрела или норэтиндрона [11].

В многоцентровом исследовании 802 женщины, которым вводили вагинальное кольцо, высвобождающее около 10 мг прогестерона в день, сравнивали с 734 женщинами, которым вводили внутриматочную спираль Copper T, начиная с 29-го по 63-й день после родов. Не было обнаружено различий в частоте грудного вскармливания между двумя группами в течение первого года после родов.[18]

Двести восемьдесят пять женщин, которым вводили вагинальное кольцо, высвобождающее примерно 10 мг прогестерона в день, сравнивали с 262 женщинами, которым вводили внутриматочную спираль с медью Т, начиная с 5-й по 9-ю неделю после родов. Никаких различий в частоте грудного вскармливания между двумя группами в течение 14-месячного периода наблюдения не наблюдалось. [14]

В обсервационном исследовании приняли участие 192 женщины, которые использовали вагинальное кольцо, которое выделяло 10 мг прогестерона ежедневно, начиная с 54-го по 64-й день после родов.Все субъекты использовали вагинальное кольцо не менее 4 месяцев; 90% все еще использовали его через 6 месяцев и 73% использовали его через 9 месяцев после родов. Продолжительность грудного вскармливания и рост ребенка были аналогичны контрольным группам [19].

Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование рандомизировало 46 послеродовых женщин, бывших воздерживающихся от курения, на прием микронизированного прогестерона в дозе 200 мг дважды в день или плацебо в течение 4 недель для оценки показателей воздержания от курения. Вступление в исследование произошло только после того, как грудное вскармливание было хорошо установлено.Статистической разницы в количестве дней кормления грудью между группами не обнаружено [20].

Исследование, сравнивающее прогестероновое кольцо (n = 459) и медь-Т ВМС (n = 330) у женщин в послеродовом периоде, показало, что лактационная аменорея длилась дольше (405 дней) с прогестероновым кольцом, чем с ВМС (120 дней) [16]. ]

Список литературы

1.: RamaRao S. Вагинальное кольцо с прогестероном: Представляем противозачаточное средство для удовлетворения потребностей кормящих женщин.Контрацепция. 2013; 88: 591–8. Кларк Х., Меркатц Р. и др. [PubMed: 23769015]
2.: Карр С.Л., Гаффилд М.Э., Драгоман М.В. и др. Безопасность прогестерон-высвобождающего вагинального кольца (PVR) среди кормящих женщин: систематический обзор. Контрацепция. 2016; 94: 253–61. [PubMed: 25869631]
3.: Филлипс С.Дж., Теппер Н.К., Капп Н. и др. Использование только прогестагенных противозачаточных средств среди кормящих женщин: систематический обзор. Контрацепция. 2016; 94: 226–52.[PubMed: 26410174]
4.: Пустотина О. Лечение мастита и нагрубания груди у кормящих женщин. J Matern Fetal Neonatal Med. 2016; 29: 3121–5. [PubMed: 26513602]
5.: Алексеев Н.П. Гель с прогестероном не устраняет послеродовое нагрубание груди? Breastfeed Med. 2017; 12: 122–3. [PubMed: 28170298]
6.: Croxatto HB, Diaz S. Место прогестерона в контрацепции человека.J Steroid Biochem. 1987. 27: 991–4. [PubMed: 3320572]
7.: Croxatto HB, Diaz S, Peralta O и др. Подкожные имплантаты прогестерона для регулирования фертильности у кормящих женщин. In, Zatuchni GI, Goldsmith A, Shelton JD, Sciara JJ, eds. Системы доставки контрацептивов длительного действия Philadelphia Harper & Row 1984.
8.: Croxatto HB, Diaz S, Peralta O и др. Регулирование фертильности у кормящих женщин. II. Сравнительная эффективность имплантатов прогестерона по сравнению с плацебо и медью T.Am J Obstet Gynecol. 1982; 144: 201–8. [PubMed: 7114130]
9.: Diaz S, Peralta O, Juez G и др. Регулирование фертильности у кормящих женщин. VI. Противозачаточная эффективность подкожного имплантата прогестерона. Контрацепция. 1984; 30: 311–25. [PubMed: 6509984]
10.: Diaz S, Jackanicz TM, Herreros C, et al. Регулирование фертильности у кормящих женщин: VIII. Уровни прогестерона в плазме и противозачаточная эффективность вагинального кольца, высвобождающего прогестерон.Контрацепция. 1985; 32: 603–22. [PubMed: 3912105]
11.: Shaaban MM. Контрацепция с прогестагенами и прогестероном при кормлении грудью. Дж. Стероид Биохим Мол Биол. 1991; 40: 705–10. [PubMed: 1835650]
12.: Диаз С., Зепеда А., Матурана Х и др. Регулирование фертильности у кормящих женщин IX. Эффективность контрацепции, продолжительность лактации, рост ребенка и характер кровотечений при использовании вагинальных колец с прогестероном, таблеток, содержащих только прогестин, имплантатов Norplant® и внутриматочных спиралей Copper T 380-A.Контрацепция. 1997; 56: 223–32. [PubMed: 9408703]
13,: Chen JH, Wu SC, Shao WQ и др. Сравнительное испытание TCu 380A ВМС и прогестерон-высвобождающего вагинального кольца, используемых кормящими женщинами. Контрацепция. 1998; 57: 371–9. [PubMed: 9693396]
14.: Массаи Р., Миранда П., Вальдес П. и др. Предварительное исследование безопасности и противозачаточной эффективности вагинального кольца, высвобождающего прогестерон, у чилийских кормящих женщин. Контрацепция.1999; 60: 9–14. [PubMed: 10549447]
15.: Reisman T, Goldstein Z. Изучение случая: Индуцированная лактация у трансгендерной женщины. Transgend Health. 2018; 3: 24–6. [Бесплатная статья PMC: PMC5779241] [PubMed: 29372185]
16.: Рой М., Хазра А., Меркатц Р. и др. Вагинальное кольцо с прогестероном как новый вариант контрацепции для кормящих матерей: данные многоцентрового нерандомизированного сравнительного клинического исследования в Индии. Контрацепция. 2020 [PubMed: 32360666]
17.: Croxatto HB, Diaz S. Вагинальные кольца с прогестероном для контрацепции во время кормления грудью. In, Runnebaum R, Rabe T., Kiesel L, eds. Успехи в серии гинекологических и акушерских исследований. Том 2. Женская контрацепция и регулирование мужской фертильности. New Jersey Parthenon 1987; 2: 135-42.
18,: Sivin I, Diaz S, Croxatto HB, et al. Контрацептивы для кормящих женщин: сравнительное испытание вагинального кольца, высвобождающего прогестерон, и ВМС на основе меди T 380A.Контрацепция. 1997; 55: 225–32. [PubMed: 9179454]
19.: Massai R, Quinteros E, Reyes MV, et al. Расширенное использование высвобождающего прогестерон вагинального кольца у кормящих женщин: клиническое испытание фазы II. Контрацепция. 2005; 72: 352–7. [PubMed: 16246661]
20.: Аллен С.С., Аллен А.М., Лунос С. и др. Прогестерон и послеродовой рецидив курения: пилотное двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Никотин Tob Res. 2016; 18: 2145–53.[Бесплатная статья PMC: PMC5055745] [PubMed: 27613934]

Продукты содержащие прогестерон