Продукты содержащие эстрогены для женщин таблица на русском с примерами


Продукты богатые эстрогенами, таблица

Стройное подтянутое тело, блестящие густые волосы, крепкие ногти, нежная кожа – эти внешние проявления связаны с концентрацией эстрогенов в организме женщины. Их чаще называют «женскими гормонами» только потому, что в женском организме они преобладают. Справедливости ради стоит отметить, что у мужчины они тоже присутствуют, но и выполняют важные функции.


Женщина, у которой эстрогены в норме не только внешне привлекательна и сексуальна, но и способна выполнять свое главное предназначение – рожать здоровых детей. Нормальный уровень эстрогенов позволяет ей без проблем вынашивать ребенка, быстро восстанавливаться после родов.

В норме эстрогены синтезируются половыми железами и корой надпочечников. Это касается и женского, и мужского организма. Существуют эстрогены, которые находятся в продуктах растительного и животного происхождения. По своей химической структуре натуральные эстрогены (природные) подобны гормонам, которые синтезирует организм.

Таблица продуктов

Чтобы поддерживать нормальный гормональный фон, для женщин любого возраста очень важно включать в рацион, богатые эстрогеном:

ФруктыОвощиДругие продукты растительного происхожденияПродукты животного происхождения
Абрикосы
Дыни
Мандарины
Виноград
(белый и черный)

Гранаты
Яблоки
Клубника
Малина
Вишня
Персики
Папайя
Финики

Помидоры
Морковь
Капуста
(цветная и брокколи)

Баклажаны
Тыква
Огурцы
Свекла
Петрушка
Сельдерей
Шпинат
Спаржа

Семена льна
Семена тыквы
Семена подсолнечника
Грецкие орехи
Кунжут
Фасоль
Горох
Нут
Соя
Чечевица
Горчица
Чеснок
Жирное молоко
Сыр
Кефир
Творог
Масло
Сметана

К продуктам с эстрогенами относится мясо рыбы и птицы. Все сорта жирного мяса и все жиры животного происхождения богатый источник женских гормонов. Конечно, употреблять такие продукты нужно в небольших количествах. Полезные «эстрогенные» жиры не только животного происхождения. В маслах из семян тыквы, кунжута эстрогены содержатся в большом количестве.

Морские продукты содержат эстрогены. Очень важно присутствие в рационе женщины скумбрии и других видов морской рыбы, морских водорослей и моллюсков (устриц, кальмаров). При приготовлении полезных блюд из продуктов, в которых содержатся эстрогены, нельзя забывать о пряностях. Куркума и имбирь тоже в списке источников женских гормонов.

В рационе для поддержания гормонального фона достойное место должны занимать цельнозерновые злаки – овес, рожь, пшеница, рис, ячмень и другие. К этому списку важно добавить любые отруби.

Топ-5 продуктов для женского здоровья

Судя по объему списка продуктов, очевидно, что эстрогены в продуктах питания явление распространенное. Но стоит выделить 5 продуктов, на которые следует обратить особое внимание:

  1. Семена льна. Они относятся к сильным антиоксидантам. Регулярное употребление двух столовых ложек в сутки этих семян – отличная профилактика онкологических заболеваний.
  2. Бобовые. Кладезь полезных веществ. Для нормализации гормонального фона важны содержащиеся в бобовых, в большом количестве изофлавоноиды. Эти вещества и их производные называют фитоэстрогенами. Кроме этого бобовые – растительный источник аминокислот.
  3. Кофе. Правильно приготовленный из молотых качественных зерен, значительно повышает уровень эстрогенов в крови. Всем любителям этого напитка стоит помнить о других действиях этого напитка на организм, поэтому употребление его должно быть дозированным. Приобретая кофе, стоит также обратить внимание на его качество .
  4. Сыр тофу. Его второе название соевый творог. Очень популярен в кулинарии, так как обладает нейтральным вкусом, является отличной добавкой к различным блюдам. Тофу является богатым источником фитоэстрогенов, содержит все незаменимые аминокислоты.
  5. Сухофрукты. Концентрация женских гормонов в них достаточно высока, чтобы смягчить проявления предменструального синдрома и менопаузы, продлить молодость и сохранить красоту.

Правила обращения с продуктами

Простые правила помогут сохранить содержащиеся в продуктах эстрогены и получить от употребления «эстрогенных» продуктов максимум пользы:

  1. Пищевые продукты, особенно это касается фруктов и овощей, сохраняют полезные свойства при минимальной термической обработке.
  2. Не стоит заблуждаться, что разовое употребление названных продуктов, решит проблему нормализации уровня эстрогенов. Правильное питание – это не просто постулат, это образ жизни.
  3. Пищевые продукты, которые содержат эстрогены, являются эффективной профилактической для сохранения женского здоровья. При существующих серьезных нарушениях гормонального фона правильное питание должно входить в комплекс терапевтических мероприятий.
  4. Среди фруктов женщине стоить отдать предпочтение абрикосам (в любом виде), а среди овощей – помидорам.
  5. При выборе продуктов стоит обратить внимание на их качество. Овощи и фрукты могут включать большое количество нитратов, в мясе могут содержаться гормональные добавки для ускорения роста.
  6. Качественные молочные продукты с высоким процентом жирности незаменимы для женщин. Согласно медицинским статистическим данным, индийские женщины в сравнении с женщинами из других стран значительно реже страдают от рака груди и климактерических расстройств. Секрет их женского здоровья в регулярном употреблении молочных продуктов.
  7. Как это ни парадоксально, но повышают уровень эстрогенов в организме женщины красное вино и пиво. Употреблять эти напитки можно в небольшом количество. Большое количество алкоголя понижает уровень эстрогенов.

У мужчин, которые очень любят пиво, формируется «пивной» живот. Этот факт имеет объяснение. Ячмень и солод – основные ингредиенты, из которых готовится напиток, богаты эстрогенами.

  1. В 1995 году ученые из университета Кентукки после проведенных исследований высказали предположение, что соевые эстрогены, которыми так богат сыр тофу, снижают количество «плохого» холестерина в крови.

Правильно составленное  меню не только помогает женщине поддерживать нормальный гормональный фон, но и оказывает на организм общеукрепляющее действие.

  1. Черный шоколад, в котором большое количество какао, хорошо восстанавливает гормональный фон и предупреждает снижение уровня женских гормонов в будущем.
  2. Польза эстрогенов, которые входят в продукты питания растительного и животного происхождения, очевидна. Но вопрос о влиянии избытка фитоэстрогенов на женское здоровье не изучался. Поэтому при употреблении любого продукта важно знать меру, то есть неукоснительно соблюдать принципы рационального питания.

Натуральные эстрогены, которые содержатся во многих продуктах питания, хорошо усваиваются женским организмом. Они являются прекрасным профилактическим средством для поддержания уровня женских гормонов и часто входят в комплексные мероприятия, направленные на лечение гормонального дисбаланса.

4 удивительных продукта с эстрогеном

Эстроген: сколько - это много? В своей статье Марта Розенберг описывает множество различных ситуаций, в которых гормон негативно влияет на окружающую среду, детей и здоровье. Случаи полового созревания у детей в более молодом возрасте и связь между эстрогеном и раком - это лишь несколько примеров, которые она приводит, чтобы проиллюстрировать мир, в котором гормон безудержно и бесконтрольно распространился, терроризируя мир. Однако ее демонизация эстрогена поднимает вопрос: Какая часть этого безудержного эстрогена встречается в природе?

В статье перечислены четыре распространенных продукта питания, которые считаются полезными для здоровья, но объясняется, сколько из этих продуктов с высокой вероятностью может быть генетически модифицировано или искусственно введено синтетическими гормонами.Хотя инъекция животным подобного эстрогену препарата под названием зеранол является обычной практикой в ​​США, это не распространенная практика во всем мире, поскольку препарат «запрещен для использования в животноводстве в ЕС и других странах (sic)».

Чтобы иметь сбалансированное питание, важно знать, какие питательные вещества содержит пища, которую мы едим, но питательность нашей пищи зависит от того, насколько естественен ее источник. Каждый день у нас есть выбор, и хотя мы можем дождаться следующего периода выборов, чтобы проголосовать за то, чтобы наши продукты были маркированы ГМО, мы также пользуемся своим правом голоса, когда поддерживаем продукты, не содержащие ГМО.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше о продуктах, богатых эстрогеном:

Чтобы прочитать статью полностью, щелкните здесь.

.

4 Преимущества эстрогена: понимание гормональной терапии

Кому может быть полезно лечение эстрогеном?

Эстроген - это гормон, который вырабатывается вашим организмом естественным путем. Он встречается как у мужчин, так и у женщин. Эстроген играет важную роль в управлении вашей репродуктивной системой, но он также защищает ваши кости и помогает вашей коже заживать от синяков и травм.

Иногда ваше тело не вырабатывает достаточно эстрогена. Это может происходить по разным причинам. Например, с возрастом выработка эстрогена замедляется.Некоторые условия также могут повлиять на уровень эстрогена.

Если у вас низкий уровень эстрогена, ваш врач может назначить гормональную терапию, чтобы помочь восстановить уровень эстрогена и облегчить симптомы. Некоторые исследования показывают, что длительное использование гормональной терапии может увеличить риск осложнений, в том числе серьезных, таких как рак. Поговорите об этом со своим врачом перед тем, как начать гормональную терапию.

Подробнее: Каковы симптомы низкого эстрогена? »

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках эстрогена, а также о том, какие состояния можно лечить с помощью гормональной терапии.

Ваша естественная выработка эстрогена со временем меняется. Когда вы начнете половое созревание, вы будете производить больше эстрогена. У вас будет более высокий уровень в детородном возрасте. По мере приближения менопаузы уровень эстрогена начнет падать.

По мере снижения уровня эстрогена у вас начнутся симптомы менопаузы. Чаще всего к этим симптомам относятся:

  • приливы
  • сухость влагалища
  • озноб
  • трудности со сном
  • чрезмерное потоотделение

При менопаузе многие врачи прописывают эстрогеносодержащие лекарства.Замена снижающегося эстрогена гормональной терапией может помочь облегчить симптомы менопаузы.

Эстроген может помочь сохранить здоровье влагалища. Когда уровень эстрогена снижается, вы можете испытывать изменения в тканях, слизистой оболочке и балансе pH влагалища. Это может вызвать несколько проблем со здоровьем влагалища, в том числе:

  • сухость влагалища
  • атрофия вульвы, состояние, вызывающее сухость, болезненность и недержание мочи
  • атрофический вагинит или воспаление тканей влагалища, часто вызываемое сухостью и раздражением

Эстроген может помочь в лечении этих состояний.

Яичники отвечают за выработку эстрогена. Если они не производят гормон или страдают каким-либо другим заболеванием, может потребоваться гормональная терапия.

При этих проблемах может потребоваться дополнительный эстроген:

  • женский гипогонадизм или снижение функции яичников
  • отказ обоих яичников
  • удаление обоих яичников или овариэктомия

Если вам удалили яичники, гормон Для облегчения симптомов преждевременной менопаузы может использоваться терапия.Иногда удаляются и матка, и яичники. Это называется тотальной гистерэктомией.

Эстроген может помочь уменьшить потерю костной массы после менопаузы. Однако новые лекарства могут лучше остановить и обратить вспять потерю костной массы, поэтому сейчас большинство врачей полагается на них. Эти лекарства не всегда эффективны или их побочные эффекты могут быть слишком серьезными. В таких случаях ваш врач может порекомендовать использовать эстроген для лечения потери костной массы или остеопороза.

Подробнее о лечении остеопороза »

Гормональная терапия сопряжена с определенными рисками.Фактически, гормональная терапия не используется так широко, как раньше, потому что исследования начали выявлять осложнения при длительном применении, такие как рак и риск для сердца.

Тем не менее, благодаря этим исследованиям врачи и медицинские исследователи лучше понимают, кому больше всего поможет терапия эстрогенами, а кому следует попробовать другие методы лечения.

Факторы риска и побочные эффекты, связанные с употреблением эстрогенов, включают:

  • Сгустки крови: эстроген увеличивает риск образования тромбов, которые могут вызвать инсульт, сердечный приступ и даже смерть.
  • Рак: эстроген может увеличить риск некоторых видов рака, особенно рака груди. Поговорите со своим врачом о своем личном анамнезе, семейном анамнезе и риске рака груди.
  • Врожденные дефекты. Если вы принимаете эстроген или гормональную терапию и забеременеете, ваша беременность может закончиться преждевременно. Если вы можете перенести беременность до полного срока, у детей, рожденных от женщин, принимающих эстроген, часто возникают врожденные дефекты.
  • Плотная ткань груди: у женщин, принимающих эстроген, может образоваться плотная ткань груди.Плотная ткань затрудняет чтение маммограмм, поэтому выявить рак груди на ранних стадиях может быть сложно.

Врачи обычно прописывают препараты, содержащие только эстроген, женщинам, перенесшим гистерэктомию, но у которых остались яичники. Женщины, которым не проводилась гистерэктомия, обычно получают комбинированное эстроген-прогестероновое лекарство. Это потому, что лечение только эстрогеном увеличивает риск рака эндометрия. Эндометрий - это слизистая оболочка матки. Удаление матки во время гистерэктомии снижает риск рака эндометрия.

Что было одобрено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобряет все лекарства для терапии эстрогенами. Некоторые гормоны продаются как «биоидентичные гормоны» и не одобрены FDA. Они доступны без рецепта и не соответствуют тем же стандартам безопасности, что и лекарства, отпускаемые по рецепту. Несмотря на маркетинговые заявления, эти гормоны не более естественны, чем препараты, одобренные FDA.

Краткосрочные преимущества терапии эстрогенами могут помочь облегчить симптомы некоторых состояний и снизить риск других заболеваний.Однако опасения по поводу здоровья, связанные с гормональной терапией, справедливы. Прежде чем начать принимать эстроген, обсудите со своим врачом все за и против. Используйте эстроген в самой низкой дозировке, которую вы можете, и используйте его как можно короче, чтобы уменьшить осложнения.

Плюсы

  1. может улучшить здоровье влагалища
  2. может помочь уменьшить симптомы менопаузы
  3. может улучшить здоровье костей и сердца

Минусы

  1. могут увеличить риск некоторых видов рака
  2. может увеличить риск образования тромбов , которые могут привести к сердечным заболеваниям или инсульту.
  3. при приеме во время беременности, может привести к выкидышу или вызвать врожденные дефекты.

Хотя вы не можете предотвратить естественные колебания гормонов в вашем организме, вы можете помочь облегчить симптомы потери эстрогена.Вы также можете принять меры для предотвращения некоторых осложнений потери эстрогена.

Эти изменения образа жизни для управления потерей эстрогена включают:

  • Соблюдайте сбалансированную диету. Продукты, богатые кальцием и витамином D, могут улучшить здоровье костей и помочь предотвратить остеопороз.
  • Подумайте о добавке кальция. Эстроген и кальций нужны друг другу для укрепления костей. Ешьте много продуктов, богатых кальцием, чтобы ваше тело стало естественным строительным материалом для костей.
  • Поднимите грузы.Силовые тренировки - это очень эффективный способ укрепить кости и снизить риск остеопороза. Если вы никогда не занимались силовыми тренировками, поработайте с сертифицированным физическим тренером, чтобы разработать распорядок дня.
.

Эстроген - Ресурсы трансгендеров Susan's Place

Эстрогены (США, иначе эстрогенов или Å «строгенов ) - это группа стероидных соединений, названных в честь их важности в эстральном цикле и действующих как основной женский половой гормон. , их название происходит от estrus / oistros (период плодородия для самок млекопитающих) + gen / gonos = генерировать.

Эстрогены используются как часть некоторых оральных контрацептивов, в заместительной терапии эстрогенами для женщин в постменопаузе и в заместительной гормональной терапии для транс-женщин.

Как и все стероидные гормоны, эстрогены легко диффундируют через клеточную мембрану. Оказавшись внутри клетки, они связываются с рецепторами эстрогена и активируют их, которые, в свою очередь, регулируют экспрессию многих генов. [1] Кроме того, было показано, что эстрогены активируют рецептор, связанный с G-белком, GPR30. [2]

Типичные эстрогены, химические вещества и торговые марки

Существует ряд распространенных форм эстрогена (стероидных половых гормонов), используемых при перераспределении гормонов MTF.Все они получены из холестерина. Точный тип и дозировку эстрогена для ЗГТ необходимо определить и обсудить с вашим доктором медицины, эндокринологом или терапевтом. Выбранные уровни будут зависеть от исходного химического состава крови с изменениями, при необходимости, на основе постоянного мониторинга с определенной периодичностью, часто с интервалом от 3 до 6 месяцев.

Начальные дозы эстрогена обычно выше у транссексуалов с MTF до операции из-за необходимости преодолеть высокий уровень тестостерона в организме.Затем они уменьшаются после операции. Как до, так и после операции дозировку следует обсудить с врачом.

Эстрогены доступны в различных формах: таблетки, пластыри, инъекции и гели. Один или их комбинация обычно используется при любом изменении гормонального фона. Они бывают в естественных или химически синтезированных формах, и их можно дополнительно модифицировать, чтобы изменить способ включения в организм, изменяя скорость высвобождения и их эффективность.Практика увеличения поглощения гормона организмом путем химического изменения основной молекулы хорошо известна, но это также может привести к повышенному риску побочных эффектов и осложнений.

Есть три основных пути попадания химических веществ в организм. Они бывают пероральными (при приеме внутрь), всасывающими (через кожу) или прямыми (как при инъекции в тело).

Большинство эстрогенов не вводятся в чистом химическом виде, а являются активным ингредиентом в носителе или связующем.Обычно используются: лактоза, крахмал, диоксид титана, красители или смешивающееся масло в инъекциях.

Стероидный

Три основных естественных эстрогена у женщин - это эстрон (E1), эстрадиол (E2) и эстриол (E3). Эстрадиол (E2) является преобладающей формой у небеременных женщин, эстрон вырабатывается во время менопаузы, а эстриол является основным эстрогеном беременности. В организме все они производятся из андрогенов под действием ферментов.

  • От менархе до менопаузы основным эстрогеном является 17β-эстрадиол.У женщин в постменопаузе присутствует больше эстрона, чем эстрадиола.
  • Эстрадиол производится из тестостерона и эстрона из андростендиона с помощью ароматазы.
  • Эстрон слабее эстрадиола.

Премарин, обычно назначаемый эстрогенный препарат, содержит стероидные эстрогены эквилин и эквиленин, в дополнение к сульфату эстрона, но из-за его риска для здоровья в настоящее время чаще назначают более генетический эстроген под названием Прогинова (эстрадиола валерат). [ требуется ссылка ]

Нестероидный

Был идентифицирован ряд синтетических и натуральных веществ, которые также обладают эстрогенной активностью. [3]

  • Синтетические вещества этого типа известны как ксеноэстрогены.
  • Растительные продукты с эстрогенной активностью называются фитоэстрогенами.
  • Те, которые вырабатываются грибами, известны как микоэстрогены.

В отличие от эстрогенов, продуцируемых млекопитающими, эти вещества не обязательно являются стероидами.

Конъюгированные эстрогены

Конъюгированные эстрогены - это соединения природного происхождения. Они обнаружены у всех самок животных и могут быть получены путем перегонки мочи беременных самок.Они производятся так, чтобы быть водорастворимыми и содержаться в основе, которая легко растворяется в желудочно-кишечном тракте. Эстрадиол, эстрон и эстирол в основном представляют собой одну и ту же молекулу с разными функциональными группами и лишь незначительно отличаются химически.

Метаболизм и инактивация происходят в основном в печени. Некоторые эстрогены выводятся с желчью; однако они реабсорбируются из кишечника и возвращаются в печень через систему воротной вены. Водорастворимые конъюгаты эстрогенов обладают сильной кислотностью и ионизируются в жидкостях организма, что способствует выведению через почки.

Наиболее часто используемый конъюгированный эстроген выпускается в форме таблеток под торговым названием PREMARIN. Это смесь эстрогенов, полученных исключительно из природных источников, смешанная, чтобы представить средний состав материала, полученного из мочи беременных кобыл. Он содержит натриевые соли водорастворимых сульфатных эфиров эстрона, эквилина и 17-альфа-дигидроэкилина вместе с небольшими количествами других производных.

Дозировка обычно указывается в миллиграммах (мг).

Эстрадиол

Эстрадиол (17β-эстрадиол) - один из естественных половых гормонов, используемых в заместительной гормональной терапии и терапии MTF. Он доступен в различных формах в виде пероральных / сублингвальных таблеток, трансдермальных пластырей, инъекций, а также кремов или гелей.

- Устные версии

  • Estrace в таблетках по 0,5, 1 и 2 мг
  • Activella (таблетка в сочетании с прогестином) таблетки 0,5 или 1 мг
  • Эстрофем таблетки 1 мг или 2 мг

- Препарат для трансдермального введения

Трансдермальное применение гормонов при смене гормонов хорошо известно и широко используется для доставки эстрогенов в кровоток через прямое всасывание активного ингредиента.Низкие дозировки являются «относительно безопасными» по сравнению с другими способами добавления ЗГТ, поскольку большая часть активного ингредиента утилизируется в организме без первого прохождения через печень, что снижает воздействие на эти жизненно важные органы.

Трансдермальные пластыри обычно носят до трех дней, в то время как активный ингредиент выделяется с постоянной ежедневной скоростью в кровоток. Их используют как до, так и после операции.

  • Алора со скоростью доставки 0,05, 0,075 и 0.1 мг в сутки
  • Climara в пластырях по 3,8, 5,9 или 7,6 мг
  • Vivelle со скоростью доставки 0,025, 0,0375, 0,05, 0,075 и 0,1 мг / день.
  • Этрадерм в 50 или 100 мкг
  • Menostar в 14 мкг в день (доступно только в США)

- Мази

Мази и гели для местного применения становятся все более популярными в качестве методов доставки гормонов при изменении гормонального фона. Таким образом можно применять как природные эстрогены, так и синтетические вещества. Их наносят на кожу, и активный ингредиент всасывается непосредственно в кровоток.Мазь или гель обычно поставляются в саше и наносятся на область бедер, поскольку прямое нанесение на грудь или область гениталий НЕ рекомендуется.

- Впрыск

Инъекции могут использоваться для непосредственного добавления эстрогена в организм в виде ежемесячных или трехмесячных инъекций. Не принято использовать гранулы для инъекций, которые сейчас широко используются для контроля рождаемости у женщин.

Иглы сами по себе представляют особую опасность для здоровья, поэтому всегда необходимо соблюдать правила гигиены.Инъекционные эстрогены чаще используются на североамериканском континенте, чем в Европе.

  • Lunelle является одним из таких примеров инъекционного эстрогена и содержит эстрадиол ципионат, как и Депо-эстрадиол

Этинилэстрадиол

Этинилэстрадиол (19-нор-17a-прегна-1,3,5 (10) -триен-20-ин-3,17-диол) является наиболее мощной формой эстрогена, синтезируемой человеком. Его основное применение - в противозачаточных таблетках в сочетании с левоноргестрелом. Он предотвращает беременность, предотвращая овуляцию (выделение яйцеклеток).Он чрезвычайно эффективен, и поэтому предписанная дозировка намного ниже, чем у конъюгированных эстрогенов, и назначается в микрограммах (мкг или мкг).

Он доступен в форме таблеток, обычно под названием Этинилэстрадиол, хотя существует множество торговых наименований в сочетании с другими стероидными химическими веществами в противозачаточных таблетках.

Эстрадиол Валерат

эстрадиола валерат; химически обозначаемый как эстра-1,3,5 (10) -триен-3,17-диол (17b) -, 17-пентаноат, представляет собой химически модифицированную версию встречающегося в природе эстрадиола и широко используется в качестве ЗГТ у женщин в постменопаузе.

Он доступен в виде таблеток, трансдермальных пластырей или инъекционных форм под торговыми названиями, такими как Progynova или Delestrogen. Таблетки обычно доступны в блистерных упаковках по 1 или 2 мг, пластырях по 50 или 100 мг (которые высвобождаются в кровоток в течение определенного периода времени) и в виде инъекций во флаконах с активным ингредиентом по 40 мг.

Биосинтез

Эстрогены вырабатываются в основном фолликулами яичников, желтого тела и плаценты. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) стимулируют выработку эстрогена в яичниках.Некоторые эстрогены также производятся в меньших количествах другими тканями, такими как печень, надпочечники и грудь. Эти вторичные источники эстрогенов особенно важны для женщин в постменопаузе.

У женщин синтез эстрогенов начинается в клетках внутренней теки в яичнике путем синтеза андростендиона из холестерина. Андростендион - вещество умеренной андрогенной активности. Это соединение проникает через базальную мембрану в окружающие клетки гранулезы, где превращается в эстрон или эстрадиол либо сразу, либо через тестостерон.Превращение тестостерона в эстрадиол и андростендиона в эстрон катализируется ферментом ароматазой.

Уровни эстрадиола меняются в течение менструального цикла, причем самые высокие уровни достигаются непосредственно перед овуляцией.

Функция

Хотя эстрогены присутствуют как у мужчин, так и у женщин, они обычно значительно выше у женщин репродуктивного возраста. Они способствуют развитию у женщин вторичных половых признаков, таких как грудь, а также участвуют в утолщении эндометрия и других аспектах регулирования менструального цикла.У мужчин эстроген регулирует определенные функции репродуктивной системы, важные для созревания сперматозоидов [4] [5] [6] и может быть необходимо для здорового либидо. [7] [8] Кроме того, эстроген вызывает несколько других структурных изменений, помимо других функций. В стоматологии снижает гиперкератинизацию десны и увеличивает проницаемость сосудов, экссудацию и отек. [ требуется ссылка ]

  • Структурный
    • способствует формированию вторичных половых признаков у женщин
    • замедлить рост высоты [9]
    • ускорять обмен веществ (сжигать жир)
    • уменьшить мышечную массу
    • стимулируют рост эндометрия
    • увеличить рост матки
    • увеличить вагинальную смазку
    • утолщение стенки влагалища
    • уход за сосудом и кожей
    • уменьшить резорбцию кости, увеличить образование кости
    • морфическое изменение (эндоморфное -> мезоморфное -> эктоморфное)
  • синтез белка
    • увеличить продукцию связывающих белков печенью
    • повышают уровень циркулирующих факторов 2, 7, 9, 10, плазминогена
    • снижение антитромбина III
    • увеличить адгезию тромбоцитов
  • Липид
    • повышение ЛПВП, триглицеридов
    • снижение ЛПНП, отложение жира
  • Баланс жидкости
    • удерживание соли (натрия) и воды [требуется ссылка ]
  • Гормоны
  • Желудочно-кишечный тракт
    • снижение перистальтики кишечника
    • повышение холестерина в желчи
  • Меланин
    • увеличить феомеланин, уменьшить эумеланин
  • Рак
  • Функция легких
    • поддерживает функцию легких, поддерживая альвеолы ​​(у грызунов, но, вероятно, у людей). [10]

Сексуальное желание зависит от уровней андрогенов, а не от уровней эстрогенов. [11]

Развитие плода

У мышей эстрогены (которые локально ароматизируются из андрогенов в мозгу) играют важную роль в психосексуальной дифференциации, например, за счет маскулинизации территориального поведения; [12] то же самое не относится к людям. [13] У людей маскулинизирующие эффекты пренатальных андрогенов на поведение (и другие ткани, за возможным исключением эффектов на кости), по-видимому, действуют исключительно через рецептор андрогенов. [14] В результате полезность моделей грызунов для изучения психосексуальной дифференциации человека была поставлена ​​под сомнение. [15]

Психическое здоровье

Считается, что эстроген играет важную роль в психическом здоровье женщин. Внезапная отмена эстрогена, колебания эстрогена и периоды устойчивого низкого уровня эстрогена коррелируют со значительным понижением настроения. Клиническое восстановление после послеродовой депрессии, перименопаузы и постменопаузы оказалось эффективным после стабилизации и / или восстановления уровней эстрогена. [16] [17]

Низкий уровень эстрогена у самцов лабораторных мышей может быть одной из причин обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Когда уровень эстрогена был повышен за счет повышенной активности фермента ароматазы у самцов лабораторных мышей, ритуалы ОКР резко сократились. Уровни гипоталамического белка в гене COMT повышаются за счет повышения уровня эстрогена, который, как полагают, возвращает мышей, демонстрирующих ритуалы ОКР, к нормальной активности. В конечном итоге подозревается недостаточность ароматазы, которая участвует в синтезе эстрогена у людей и имеет терапевтическое значение у людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством. [18]

Применение в медицине

Оральные контрацептивы

Поскольку эстроген, циркулирующий в крови, может отрицательно влиять на уровень циркулирующих ФСГ и ЛГ, большинство оральных контрацептивов содержат синтетический эстроген наряду с синтетическим прогестином. Даже у мужчин основным гормоном, участвующим в обратной связи ЛГ, является эстрадиол, а не тестостерон.

Заместительная гормональная терапия

Как более подробно обсуждается в статье о заместительной гормональной терапии, эстроген и другие гормоны назначают женщинам в постменопаузе для предотвращения остеопороза, а также для лечения симптомов менопаузы, таких как приливы, сухость влагалища, недержание мочи при стрессе, зябкость и т. головокружение, утомляемость, раздражительность и потливость.Переломы позвоночника, запястья и бедер уменьшаются на 50–70%, а плотность костной ткани позвоночника увеличивается примерно на 5% у женщин, получавших эстроген в течение 3 лет от начала менопаузы и в течение 5–10 лет после этого.

До того, как была хорошо изучена конкретная опасность конъюгированных конских эстрогенов, стандартная терапия составляла 0,625 мг / день конъюгированных конских эстрогенов (таких как премарин). Однако существуют риски, связанные с терапией конъюгированными конскими эстрогенами. Среди пожилых женщин в постменопаузе, изученных в рамках Инициативы по охране здоровья женщин (WHI), пероральное введение конъюгированных конских эстрогеновых добавок было связано с повышенным риском опасного свертывания крови.В исследованиях WHI использовался один тип добавок эстрогена, высокая пероральная доза конъюгированных конских эстрогенов (только премарин и с медроксипрогестерона ацетатом как PremPro ). [19]

В исследовании NIH не было доказано, что этерифицированные эстрогены представляют такой же риск для здоровья, как конъюгированные конские эстрогены. Заместительная гормональная терапия оказывает благоприятное воздействие на уровень холестерина в сыворотке крови, и, если ее начать сразу после менопаузы, может снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний, хотя эта гипотеза еще предстоит проверить в рандомизированных исследованиях.Эстроген, по-видимому, оказывает защитное действие на атеросклероз: он снижает уровень ЛПНП и триглицеридов, повышает уровни ЛПВП и обладает свойствами расширения сосудов эндотелия, а также обладает противовоспалительным компонентом.

В настоящее время проводятся исследования, чтобы определить, одинаковы ли риски применения добавок эстрогена для всех методов доставки. В частности, эстроген, применяемый местно, может иметь другой спектр побочных эффектов, чем при пероральном применении, [20] и трансдермальные эстрогены не влияют на свертывание крови, поскольку они абсорбируются непосредственно в системный кровоток, избегая метаболизма первого прохождения в печени .Таким образом, этот способ введения предпочтителен для женщин с тромбоэмболическим заболеванием в анамнезе.

Эстроген также используется при терапии атрофии влагалища, гипоэстрогении (в результате гипогонадизма, кастрации или первичной недостаточности яичников), аменореи, дисменореи и олигоменореи. Эстрогены также можно использовать для подавления лактации после рождения ребенка.

Рак груди

Около 80% случаев рака молочной железы, однажды установленного, зависят от запасов гормона эстрогена для роста: они известны как гормоночувствительные или гормонорецепторно-положительные виды рака.Подавление выработки в организме эстрогена - это лечение этих видов рака.

Недавно исследователи обнаружили, что обычный столовый гриб обладает антиароматазными [21] свойствами и, следовательно, возможной антиэстрогенной активностью. В Соединенных Штатах начались клинические испытания, изучающие, может ли столовый гриб предотвратить рак груди у людей. [22] Недавнее исследование подчеркнуло важность этого исследования. В 2009 году исследование пищевых привычек 2018 женщин показало, что у женщин, потреблявших грибы, заболеваемость раком груди была примерно на 50% ниже.У женщин, употреблявших грибы и зеленый чай, заболеваемость раком груди была на 90% ниже. [23]

Рак груди, положительный по рецепторам гормонов, лечат лекарствами, подавляющими выработку в организме эстрогена. [24] Этот метод в контексте лечения рака груди известен как гормональная терапия, гормональная терапия или антиэстрогеновая терапия (не путать с заместительной гормональной терапией). Некоторые продукты, такие как соя, также могут подавлять пролиферативные эффекты эстрогена и используются в качестве альтернативы гормональной терапии. [25]

Рак предстательной железы

При определенных обстоятельствах эстроген может также использоваться у мужчин для лечения рака простаты. [26]

Разное

У людей и мышей эстроген способствует заживлению ран. [27]

Одно время эстроген использовался для замедления роста у высоких девушек. [9] В последнее время, ослабление роста эстроген-индуцированного был использован как часть спорного Эшли Лечение держать умственно отсталых девочка от выращивания до взрослого размера. [28]

Совсем недавно эстроген использовался в экспериментальных исследованиях как способ лечения пациентов, страдающих нервной булимией, в дополнение к когнитивно-поведенческой терапии, которая является общепринятым стандартом лечения булимии. Исследование эстрогенов предполагает, что болезнь может быть связана с гормональным дисбалансом в головном мозге. [29]

Эстроген также использовался в исследованиях, которые показали, что он может быть эффективным лекарством для лечения травматического повреждения печени. [30]

Риски для здоровья и предупреждающие надписи

Гиперестрогенемия (повышенный уровень эстрогена) может быть результатом экзогенного введения эстрогена или эстрогеноподобных веществ или может быть результатом физиологических состояний, таких как беременность. Любая из этих причин связана с увеличением риска тромбоза. [31]

Маркировка продуктов, содержащих только эстроген, в США включает предупреждение о том, что безальтернативная терапия эстрогеном (без прогестагена) увеличивает риск рака эндометрия.

На основании обзора данных WHI, 8 января 2003 г. FDA изменило маркировку всех эстрогенов и эстрогенов прогестиновыми продуктами для использования женщинами в постменопаузе, включив в них новое предупреждение о сердечно-сосудистых и других рисках в рамке. В субисследовании WHI, посвященном только эстрогенам, сообщалось о повышенном риске инсульта и тромбоза глубоких вен (ТГВ) у женщин в постменопаузе в возрасте 50 лет и старше и о повышенном риске деменции у женщин в постменопаузе в возрасте 65 лет и старше при использовании 0.625 мг конъюгированных конъюгированных эстрогенов Premarin (CEE). Подисследование эстроген плюс прогестин в WHI показало повышенный риск инфаркта миокарда, инсульта, инвазивного рака груди, легочной эмболии и ТГВ у женщин в постменопаузе 50 лет и старше и повышенный риск деменции у женщин в постменопаузе 65 лет. или старше, используя PremPro, который представляет собой 0,625 мг CEE с 2,5 мг ацетата прогестина медроксипрогестерона (MPA). [32] [33] [34]

Косметика

Некоторые шампуни для волос, представленные на рынке, содержат эстрогены и экстракты плаценты; другие содержат фитоэстрогены.Имеются сообщения о случаях развития груди у маленьких детей после воздействия этих шампуней. [35] 9 сентября 1993 г. FDA определило, что не все гормоносодержащие лекарственные препараты для местного применения, предназначенные для безрецептурного использования людьми, в целом признаны безопасными и эффективными и имеют неправильную торговую марку. Предлагаемое сопутствующее правило касается косметических средств, в котором делается вывод о том, что любое использование натуральных эстрогенов в косметическом продукте делает продукт неутвержденным новым лекарственным средством и что любое косметическое средство, использующее термин «гормон» в тексте маркировки или в заявлении о его ингредиенте, подразумевает заявление о наркотиках, в результате чего в отношении такого продукта будет применено нормативное действие. [36]

Продукты, содержащие экстракт плаценты, могут считаться не только лекарственными средствами с неправильной торговой маркой, но и косметическими средствами с неправильной маркой, если экстракт был приготовлен из плаценты, из которой удалены гормоны и другие биологически активные вещества, и экстрагированное вещество состоит в основном из белка. FDA рекомендует идентифицировать это вещество под другим названием, чем «экстракт плаценты», и более точно описывать его состав, поскольку потребители связывают название «экстракт плаценты» с терапевтическим использованием некоторой биологической активности. [36]

История

В 1929 году Адольф Бутенандт и Эдвард Адельберт Дойзи независимо выделили и определили структуру эстрогена. [37] После этого открылся рынок исследований гормональных препаратов.

«Первый эффективный при пероральном приеме эстроген», эмменин, полученный из мочи канадских женщин на поздних сроках беременности, был представлен в 1930 году лабораториями Collip and Ayerst Laboratories. Эстрогены не растворимы в воде и не могут применяться перорально, но было обнаружено, что моча содержит глюкуронид эстриола, который растворим в воде и становится активным в организме после гидролизации.

Ученые продолжали поиск новых источников эстрогена из-за опасений, связанных с практичностью вывода препарата на рынок. В то же время немецкая фармацевтическая фармацевтическая компания разработала продукт, аналогичный Emmenin, который был представлен немецким женщинам для лечения симптомов менопаузы.

В 1938 году британские ученые получили патент на новый нестероидный эстроген, диэтилстильбестрол (DES), который был дешевле и мощнее, чем производимые ранее эстрогены.Вскоре после этого в научных журналах были высказаны опасения по поводу побочных эффектов DES, а производители лекарств собрались вместе, чтобы лоббировать одобрение DES правительством. Только до 1941 года, когда терапия эстрогенами была окончательно одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения симптомов менопаузы. [38]

См. Также

Список литературы

  1. Whitehead SA, Nussey S (2001). Эндокринология: комплексный подход .Оксфорд: BIOS: Тейлор и Фрэнсис. ISBN 1-85996-252-1.
  2. Просниц Э. Р., Артерберн Дж. Б., Склар Л. А. (2007). «GPR30: рецептор эстрогена, связанный с G-белком». Мол. Cell. Эндокринол. 265-266: 138–42. DOI: 10.1016 / j.mce.2006.12.010. PMID 17222505.
  3. Фанг Х, Тонг В., Ши Л. М., Блэр Р., Перкинс Р., Бранхам В., Хасс Б. С., Се К., Циферблат С. Л., Моланд С. Л., Шихан Д. М. (2001). «Связь структура-активность для большого разнообразного набора природных, синтетических и экологических эстрогенов». Chem. Res. Toxicol. 14 (3): 280–94. DOI: 10.1021 / tx000208y. PMID 11258977.
  4. Hess RA, Bunick D, Lee KH, Bahr J, Taylor JA, Korach KS, Lubahn DB (1997). «Роль эстрогенов в мужской репродуктивной системе». Nature 390 (6659): 447–8. DOI: 10,1038 / 37352. PMID 9393999.
  5. ↑ Дж. Ралофф (1997-12-06). Новости науки в Интернете (12/6/97): Новое мужское альтер-эго эстрогена. Новости науки. Проверено 4 марта 2008.
  6. ↑ Научный блог - Эстроген, связанный с количеством сперматозоидов, мужской фертильностью.Научный блог. Проверено 4 марта 2008.
  7. Hill RA, Pompolo S, Jones ME, Simpson ER, Boon WC (2004). «Дефицит эстрогена приводит к апоптозу дофаминергических нейронов в медиальной преоптической области и дугообразном ядре самцов мышей». Мол. Cell. Neurosci. 27 (4): 466–76. DOI: 10.1016 / j.mcn.2004.04.012. PMID 15555924.
  8. ↑ Ян Мучамор (19.07.2004). Институт принца Генри - пресс-релиз - мужское половое влечение связано с эстрогеном. Институт принца Генриха.Проверено 4 марта 2008.
  9. 9,0 9,1 Ли Дж. М., Хауэлл Дж. Д. (2006). «Высокие девушки: социальное оформление лечебной терапии». Arch Pediatr Adolesc Med 160 (10): 1077–8. DOI: 10.1001 / archpedi.160.10.1035. PMID 17018462.
  10. Massaro D, Massaro GD (декабрь 2004 г.). «Эстроген регулирует образование, потерю и регенерацию альвеол в легких у мышей». Am. J. Physiol. Lung Cell Mol. Physiol. 287 (6): L1154–9.DOI: 10.1152 / ajplung.00228.2004. PMID 15298854.
  11. Warnock JK, Swanson SG, Borel RW, Zipfel LM, Brennan JJ (2005). «Комбинированные этерифицированные эстрогены и метилтестостерон по сравнению с этерифицированными эстрогенами отдельно в лечении потери сексуального интереса у женщин в период менопаузы после хирургического вмешательства». Менопауза 12 (4): 359–60. DOI: 10.1097 / 01.GME.0000153933.50860.FD. PMID 16037752.
  12. Wu MV, Manoli DS, Fraser EJ, Coats JK, Tollkuhn J, Honda S, Harada N, Shah NM (октябрь 2009 г.).«Эстроген маскулинизирует нервные пути и поведение, специфичное для пола». Ячейка 139 (1): 61–72. DOI: 10.1016 / j.cell.2009.07.036. PMID 19804754.
  13. Рочира V, Карани С. (октябрь 2009 г.). «Дефицит ароматазы у мужчин: клиническая перспектива». Nat Rev Endocrinol 5 (10): 559–68. DOI: 10.1038 / nrendo.2009.176. PMID 19707181.
  14. Wilson JD (сентябрь 2001 г.). «Андрогены, рецепторы андрогенов и мужское гендерное ролевое поведение». Horm Behav 40 (2): 358–66.DOI: 10.1006 / hbeh.2001.1684. PMID 11534997.
  15. Баум MJ (ноябрь 2006 г.). «Млекопитающие животные модели психосексуальной дифференциации: когда возможен« перевод »в человеческую ситуацию?». Horm Behav 50 (4): 579–88. DOI: 10.1016 / j.yhbeh.2006.06.003. PMID 16876166.
  16. Доума, С.Л., Муж, К., О'Доннелл, М.Е., Барвин, Б.Н., Вуденд А.К. (2005). «Факторы репродуктивного жизненного цикла, связанные с эстрогеновыми расстройствами настроения». Достижения в области сестринского дела 28 (4): 364–375.PMID 16292022.
  17. Ласюк, Г.К. и Хегадорен, К.М. (2007). «Влияние эстрадиола на центральные серотонинергические системы и его связь с настроением у женщин». Биологические исследования для медсестер (2007), 9 (2): 147–160. DOI: 10,1177 / 1099800407305600. PMID 17909167.
  18. Хилл, Рэйчел А., МакЛннес, Керри Дж., Конг, Эмили Ч., Джонс, Маргарет Э., Симпсон, Эван Р. (2007). «У самцов мышей с дефицитом эстрогена развивается компульсивное поведение». Биологическая психиатрия 61: 359.DOI: 10.1016 / j.biopsych.2006.01.012.
  19. ↑ NIH - Информация о менопаузальной гормональной терапии. Национальные институты здоровья (27 августа 2007 г.). Проверено 4 марта 2008.
  20. Менон Д.В., Вонгпатанасин В. (2006). «Влияние трансдермальной заместительной терапии эстрогенами на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний». Лечить эндокринол 5 (1): 37–51. DOI: 10.2165 / 00024677-200605010-00005. PMID 16396517.
  21. Chen, S., Y.C. Као (1997), «Характеристики связывания ингибиторов ароматазы и фитоэстрогенов с ароматазой человека.", Журнал биохимии стероидов и молекулярной биологии (Город надежды, Дуарте, Калифорния) 61 : 107-115, PMID 9365179
  22. "{{{title}}}".
  23. Zhang, M (2009), «Диетическое потребление грибов и зеленого чая в сочетании снижает риск рака груди у китайских женщин», International Journal of Cancer (International Journal of Cancer (Online)) 124 (6 ): 1404 - 1408, PMID 116
  24. ↑ Гормональная терапия.Brecancer.org (26 июля 2007 г.). Проверено 4 марта 2008.
  25. Курцер М.С. (2002). «Гормональные эффекты сои у женщин и мужчин в пременопаузе». J. Nutr. 132 (3): 570S – 573S. PMID 11880595.
  26. Ой WK (2002). «Возрастающая роль терапии эстрогенами при раке простаты» (Шаблон: Мертвая ссылка - поиск ). Clin рака простаты 1 (2): 81–9. PMID 15046698.
  27. О, DM, Филлипс, TJ (2006). «Половые гормоны и заживление ран». Раны 18 (1): 8–18.
  28. Гюнтер Д.Ф., Дикема Д.С. (2006). «Замедление роста у детей с глубокими нарушениями развития: новый подход к старой дилемме». Arch Pediatr Adolesc Med 160 (10): 1013–7. DOI: 10.1001 / archpedi.160.10.1013. PMID 17018459.
  29. ↑ Гунилла Андерссон (2007-01-09). Булимия может быть результатом гормонального дисбаланса. Каролинский институт. Проверено 4 марта 2008.
  30. Се Ю.С., Ю. Х., Фринк М., Сузуки Т., Чоудри М.А., Швача М.Г., Чаудри И.Х. (2007).«Связанный с G-белком рецептор 30-зависимой протеинкиназы А путь имеет решающее значение для негеномных эффектов эстрогена в ослаблении повреждения печени после травмы-кровоизлияния». Am. J. Pathol. 170 (4): 1210–8. DOI: 10.2353 / ajpath.2007.060883. PMID 17392161.
  31. ↑ Глава 4 в: Митчелл, Ричард Шеппард; Кумар, Винай; Аббас, Абул К .; Фаусто, Нельсон (2007). Базовая патология Роббинса: с доступом к онлайн-консультации для СТУДЕНТОВ . Филадельфия: Сондерс. ISBN 1-4160-2973-7. 8-е издание.
  32. ↑ FDA (2003, 8 января). FDA утверждает новые метки для эстрогена и эстрогена с прогестиновой терапией для женщин в постменопаузе после обзора данных инициативы по охране здоровья женщин. Проверено 26 октября 2006.
  33. ↑ Колата, Джина (2003, 9 января). F.D.A. Предупреждение о заказах на всех этикетках с эстрогеном. Нью-Йорк Таймс. Проверено 26 октября 2006.
  34. ↑ NLM (2006, 1 апреля). ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Информация о лекарстве: эстроген . MedlinePlus. Проверено 26 октября 2006.
  35. Сангхави, DM (17 октября 2006 г.), «Дошкольное половое созревание и поиск причин», The New York Times , . Проверено 4 июня 2008 г., .
  36. 36,0 36,1 FDA (1995, февраль). Продукты, содержащие эстрогенные гормоны, экстракт плаценты или витамины. Руководство по инспекциям производителей косметической продукции . Проверено 24 октября 2006.
  37. Tata JR (2005).«Сто лет гормонов». EMBO Rep. 6 (6): 490–6. DOI: 10.1038 / sj.embor.7400444. PMID 15940278.
  38. ↑ Ротенберг, Карла Дж. (25 апреля 2005 г.). Взлет и падение эстрогеновой терапии: история ЗГТ (PDF). Проверено 27 октября 2006.

Внешние ссылки

Обсудить



* Некоторая информация полностью или частично предоставлена ​​ http://en.wikipedia.org/

.

Спросите у экспертов - Могу ли я давать безальтернативный эстроген женщине с ...

Для тебя Новости и перспективы Наркотики и болезни CME и образование Академия видео Взаимодействие с другими людьми Специальность: Мультиспециальность Аллергия и иммунология Анестезиология Бизнес медицины Кардиология Критический уход Дерматология Диабет и эндокринология Неотложная медицинская помощь Семейная медицина Гастроэнтерология Общая хирургия Гематология - Онкология ВИЧ / СПИД Госпитальная медицина Инфекционные заболевания Медицина внутренних органов Мультиспециальность Нефрология Неврология Акушерство / гинекология и женское здоровье Онкология Офтальмология Ортопедия Патология и лабораторная медицина Педиатрия Пластическая хирургия Психиатрия Здравоохранение Легочная медицина Радиология Ревматология Трансплантация Урология Студенты-медики Медсестры Фармацевтов Жители Сегодня на Medscape Издание: АНГЛИЙСКИЙ DEUTSCH ESPAÑOL FRANAIS ПОРТУГУСЬ Авторизоваться .

Смотрите также