Продукты содержащие афродизиак

Продукты афродизиаки для мужчин и женщин: список

Что такое Афродизиак?

Афродизиаки — продукты и вещества, которые обладают способностью повышать либидо химическим путем.

Первоначально афродизиаками считались только растения, обладающие соответствующими свойствами, а затем в эту группу добавили продукты и запахи. Первым средством для полной любовной сладости было яблоко, которым Ева угостила Адама. С тех пор люди обнаружили среди обычных продуктов питания не один афродизиак.

Об афродизиаках написаны десятки книг и сотни статей. Кому-то они помогают, кому-то нет, для кого-то действенным является конкретный продукт, а кто-то вообще не чувствует никакого эффекта.

Американская Администрация по продуктам питания и лекарственным средствам (FDA) считает, что афродизиаки являются скорее просто частью истории человечества, фольклором, так сказать, чем настоящим медицинским явлением. Еще в 1989 году FDA говорила, что нет никаких научных доказательств того, что афродизиаки действительно повышают либидо.

Тем не менее, люди не останавливаются в поисках волшебных продуктов, которые делают их сексуальную жизнь ярче.

Большая часть врачей уверена, что в этом случае включается эффект плацебо. Якобы, человек настроился и верит в то, что продукт активирует сексуальную функцию, это и работает. Организм просто программируется на соответствующий результат.

С научной точки зрения, наиболее эффективными афродизиаками являются продукты богатые цинком и селеном — элементы, необходимые для синтеза тестостерона, а также продукты содержащие витамины, которые отвечают за гормоны и активность — А, В1, С и Е и последняя группа — продукты, богатые белками и жирными кислотами. Нутриенты, которые обеспечивают наш организм энергией.

Цинк — повышает уровень тестостерона, усиливает сексуальное влечение.

Витамин Е — стимулирует работу головного мозга, вследствие чего улучшаются и функции половых органов.

Фитостеролы — улучшают сексуальную активность.

Аллицин — оказывает возбуждающее действие.

Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, после чего вернуть, как было. Вот по схожему принципу и работают афродизиаки. Они способствуют восстановлению утраченных функций организма, но не усиливают до чрезвычайного уровня нормальные.

Список продуктов афродизиаков

На самом деле продуктов, которые можно назвать афродизиаками не счесть, причем у каждого народа они свои, поэтому следует вспомнить основные из них.

Природные афродизиаки для мужчин и женщин

Грибы. С давних времен грибы считали продуктом магическим. Тем не менее, способ их действия заключается не в магии, а в совершенно простых вещах — белок и цинк — источники сексуальной энергии. Особенно эффективными считают деликатесные трюфели, и, казалось бы, ничем не примечательные сморчки.
Устрицы — в них содержится много цинка, который, как известно, повышает сексуальное влечение, улучшает обмен веществ и стимулирует кровообращение в области половых органов. Также устрицы насыщают организм допамином — гормоном удовольствия, сексуального в частности. Кстати, их эффективность напрямую зависит от способа приготовления — самым ощутимым будет действие сырых устриц с лимонным соком.

Бананы. Фрукт является хорошим афродизиаком благодаря натуральным сахарам и калию в своем составе. Ну и нельзя забывать о внешнем виде банана =).
Финики — снимают усталость, повышают выносливость, увеличивают подвижность и количество сперматозоидов, повышают либидо. Еще один известный издавна афродизиак. Как рассказывали страницы древних арабских книг, финики были способны вселить силы даже в одряхлевших старцев. Также их действие распространяется и на женщин. Могут увеличивать продолжительность любовных удовольствий.
Специи — стимулируют приток крови к репродуктивным органам. Они придают блюдам яркости и пикантности, индивидуальности и национальности. Различные специи полезны для различных функций и лечат от заболеваний. Поэтому бесспорно, что среди специй найдутся и афродизиаки, такие, как кардамон, карри или красный перец. Они содержат чуть ли не всю линейку витаминов, В2, В6, С в частности. Если ваш ужин будет приправлен этими пряностями, то блюда будут способствовать кровообращению, притоку крови к половым органам, исчезновению вялости.

Клубника — производит чистые эндорфины, благодаря чему не только улучшает настроение, но и повышает влечение к партнеру. Прежде всего, клубника и так является символом любви и дружбы. К тому же ягода имеет богатый внутренний состав, в частности содержит много антиоксидантов и витамина С, и способствует образованию в нашем организме гормонов радости.
Спаржа — обеспечивает половые органы кислородом, что улучшает качество полового акта.
Артишоки — улучшают приток крови к половым органам. В Древней Греции верили, что если ежедневно потреблять шишки артишока с медом, то обязательно родятся мальчики.
Красное вино — содержит ферменты, усиливающие возбуждение.
Имбирь — означает мужественный. Имбирь улучшает кровообращение и стимулирует потенцию. Это как мужской, так и женский афродизиак.
В кофе есть кофеин, а он, как известно, имеет сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Наибольший эффект имеет холодный кофе с добавлением корицы.
Инжир — содержит много аминокислот, положительно влияющих на либидо. Еще одно преимущество — он сохраняет свои качества и в свежем, и в сушеном виде.

Продукты афродизиаки для мужчин

Чеснок и лук — не идеальные кандидаты для романтического ужина, ведь могут испортить все своим запахом, но содержат цинк, витамины С, Е, В, РР, а еще йод, железо, медь и эфирные масла — это очень полезный набор для мужской потенции. А также, чеснок содержит вещество аллицин, который является мощнейшим антиоксидантом из всех известных, а вдобавок еще и способствует притоку крови к половым органам. И, кстати, есть эти продукты непосредственно на свидании не обязательно. Если они просто будут присутствовать в вашем рационе, это уже даст свой эффект.
Базилик, петрушка, сельдерей и укроп — повышают выносливость, дарят жизненную силу.
Мед — повышает потенцию. Один из лучших стимуляторов сексуальной энергии. Натуральный мед позволит быстро восстановить силы, и хорошо сочетается с другими афродизиаками. Только не забывайте, что мед теряет свою пользу при высоких температурах.
Корень женьшеня — тонизирует половые органы и усиливает приток крови к ним, является биостимулятором.
Белки яиц — стимулируют образование тестостерона. Куриные и перепелиные яйца — лучший источник легкоусвояемого белка. И уже поэтому заслуживают звание мощного сексуального стимулятора. А наличие в яйцах витаминов В5 и В6, которые являются незаменимыми для регулирования гормонов и помощи организма при стрессах, делает продукт простым, доступным и просто непревзойденным афродизиаком.
Красная или черная икра — положительно влияют на потенцию, так как богаты цинком, селеном и йодом. Натуральная икра, бесспорно, имеет огромную пользу. Кроме белка, она содержит очень много аминокислот, минеральных веществ, витамины А, D, С, PP, В2, В6, В12. Питает, возбуждает и не вызывает ни малейшего ощущения тяжести в желудке — просто идеальный афродизиак.
Орехи и семечки — лучше всего стимулируют синтез тестостерона, ускоряют образование сперматозоидов. Не зря нации, рацион которых не обходится без орехов, славятся своей страстью. Орехи очень быстро усваиваются организмом и насыщают нас энергией, необходимой для любви. Ведь в них так много калия, кальция, железа, фосфора, магния и других полезных веществ. Особого внимания заслуживают миндаль, фисташки, кедровые орехи и семена кунжута. А для особого эффекта, соедините орехи и семена с медом.
Ананасы — усиливают мужское либидо. По некоторым данным, фермент бромелайн, содержащийся в ананасах способствует пищеварению. А также в плодах много калия и витаминов — они повышают настроение и улучшают физическую активность.
Спаржа — является проверенным временем лекарством от заболеваний простаты. А также, она содержит много витамина А, калия и кальция, фосфора. Приятный вкус и легкая усвояемость, а также никаких сложностей в приготовлении делает ее просто обязательным гарниром романтического ужина.

Это полезно узнать:

Дополнительные материалы:

К оглавлению ↑

Природные афродизиаки для женщин

Имбирь — увеличивает чувствительность половых органов.
Шафран — стимулирует увеличение чувствительности эрогенных зон.
Ваниль — влияет на нервную систему, повышает половое возбуждение. Ее действие несколько отличается от открыто возбуждающих средств. Ваниль дарит ощущение уюта и покоя, ее аромат позволяет почувствовать женщине себя в безопасности, а мужчине расслабиться. Добавьте немного ванили в десерт и сделайте романтический ужин еще лучше.
Кайенский перец — усиливает кровообращение, расширяет сосуды, пробуждает сексуальное влечение.
Сельдерей — активизирует образование феромонов, отвечающих за либидо. Кстати, для большей эффективности не стоит подвергать сельдерей температурной обработке.
Мелисса — тонизирует репродуктивную систему.
Черный шоколад — увеличивает концентрацию гормона счастья, в результате чего при соответствующих условиях усиливается и желание. К тому же, теобромин и кофеин, также содержащиеся в сладостях, способствуют образованию женских половых гормонов.
Морские водоросли — присутствующие в них витамины улучшают работоспособность и самочувствие.
Авокадо — повышает репродуктивную функцию. Авокадо богат белками и витамином В6, что делает его серьезным конкурентом мясу, особенно учитывая тот факт, что ощущение тяжести в желудке и сонливости, как после употребления хорошего куска мяса, не грозит. Также, авокадо содержит ненасыщенные жирные кислоты, калий, витамины А, D, Е, РР. Все это, а также то, что авокадо просто прекрасно сочетается с другими афродизиаками, делает его обязательной составной романтического ужина.
Морепродукты. Как мы знаем, морепродукты — прежде всего источник йода и легкоусвояемого белка. А как афродизиаки, особого внимания среди морепродуктов заслуживают устрицы и икра.

7 продуктов-афродизиаков, которые повышают ваше либидо

Ginkgo biloba - это травяная добавка, полученная из одного из самых старых видов деревьев - дерева Ginkgo biloba .

Он популярен в традиционной китайской медицине для лечения многих заболеваний, включая депрессию и нарушение половой функции.

Гинкго билоба действует как афродизиак, помогая расслаблять кровеносные сосуды и увеличивая кровоток (13).

Тем не менее, исследования дали неоднозначные результаты.

Например, одно небольшое исследование сообщает, что гинкго билоба уменьшал потерю либидо, вызванную употреблением антидепрессантов, примерно у 84% участников.

Участники как мужского, так и женского пола сказали, что они испытали повышенное желание, возбуждение и способность к оргазму после ежедневного приема 60–120 мг добавки, хотя эффекты казались более сильными у участниц женского пола (14).

Однако последующее исследование не отметило улучшений в аналогичной группе участников, принимавших гинкго билоба (15).

Гинкго билоба обычно хорошо переносится, но может действовать как разжижитель крови. Таким образом, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать гинкго билоба (16).

Резюме:
Гинкго билоба может иметь афродизиак, но результаты исследований противоречивы. Трава также может взаимодействовать с антикоагулянтами, поэтому перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

25 продуктов, являющихся натуральными афродизиаками «Solluna by Kimberly Snyder

Ищете небольшую прибавку в спальне? Иногда жизнь может достать вас, и мы часто настолько увязаем в повседневных стрессах, что последнее, о чем мы думаем, - это секс. Тем не менее, физическая близость важна и является здоровой частью серьезных отношений. Если во время повседневного стресса вы позволите близости с партнером отойти на второй план, то, возможно, вы пренебрегаете важным способом восстановить связь друг с другом.

Более того, чувство сексуальности и чувственности является частью общего человеческого опыта и способствует чувству привлекательности и уверенности. Затишье - это нормально, но чувство асексуальности и неуравновешенности в течение долгого времени может вызвать некоторую отрицательную энергию.

На протяжении веков ходили слухи, что некоторые продукты и вещества обладают свойствами афродизиака. По определению, афродизиак (названный в честь богини Афродиты) - это еда, питье или вещество, которое увеличивает сексуальное желание.Как эти продукты справляются с этой задачей? Они могут уменьшить стресс, увеличить кровоток или положительно повлиять на нейротрансмиттеры. Все эти эффекты могут улучшить либидо.

Если вы чувствуете себя плохо в спальне, попробуйте один из этих 25 продуктов, чтобы почувствовать себя лучше. Что с ним делать, зависит только от вас.

1. Базилик: Вы можете использовать эту сладкую, острую траву, чтобы оживить вашу еду и вашу сексуальную жизнь. Посыпьте помидоры небольшим количеством рубленого свежего базилика или полейте им домашний овощной суп.Он не только добавляет свежий вкус, но также может усилить сексуальное желание за счет увеличения частоты сердечных сокращений и улучшения кровотока.

2. Корица: Употребление корицы согревает ваше тело и, в свою очередь, повышает сексуальное влечение. Корица также обладает противовоспалительными свойствами и может помочь нормализовать уровень сахара в крови. Попробуйте эту согревающую специю, посыпав теплым стаканом миндального молока.

3. Кедровые орехи: Кедровые орехи, содержащие цинк, который необходим для выработки тестостерона, по сообщениям, с средневековья обеспечивали мужчин сексуальной выносливостью.Измельчите их с базиликом, чесноком и оливковым маслом, чтобы получился вкусный песто.

4. Кардамон: В «Арабских ночах» вы можете прочитать об использовании этой древней пряности в качестве афродизиака. Специя поставляется в стручках, которые можно измельчать для использования по мере необходимости. Кардамон обладает согревающим и острым запахом, а также может увеличить кровоток, что, вероятно, объясняет его свойства афродизиака. Это также противомикробное и противовоспалительное средство. Вы можете измельчить стручки в горячей воде, чтобы приготовить чай, как классический индийский чиай, или посыпать им жаркое или суп.

5. Сельдерей: Этот хрустящий ароматный овощ служит основой для приготовления супов и рагу в кухнях всего мира. Он также богат питательными веществами, необходимыми для отличного секса, и содержит два химических вещества - андростерон и адростенол, которые при приеме внутрь служат сексуальным аттрактантом. Если этого недостаточно, чтобы заставить вас пить светящийся зеленый смузи каждый день, подумайте вот о чем: сельдерей также делает вас более физически привлекательными.

6. Чеснок: Может, от него и не так сильно пахнет изо рта (но разве это странно, мне нравится запах на руках после того, как он его порезал?), Но чеснок содержит аллицин, который увеличивает кровоток.В результате может повыситься выносливость и сексуальная энергия.

7. Авокадо: Этот мягкий, шелковистый фрукт имеет репутацию афродизиака, уходящую корнями в древние времена ацтеков. На самом деле ацтеки называли дерево авокадо «Ахуакуатль», что переводится как «дерево яичек». Нарежьте половину авокадо и съешьте ее отдельно или как часть моего рецепта салата тако.
8. Миндаль : Эти орехи являются древним символом плодородия, восходящим к библейским временам. Сладкий аромат также может служить сексуальным приманкой.Avo также богаты полезными жирами, клетчаткой и витамином Е.

9. Перец чили: Капсаицин, содержащийся в перце, нагревает тело и увеличивает кровоток. Они также заставляют мозг выделять эндорфины, которые являются химическим веществом для хорошего самочувствия. Наряду с внутренними эффектами, ведущими к половому влечению, они имеют временные внешние эффекты, которые вызывают внешний вид сексуального влечения, такие как покраснение кожи и опухшие губы. Это создает мощный раз-два удара, который может вызвать сексуальное желание, и многие культуры на протяжении всей истории использовали перец как афродизиак.Посыпьте авокадо кайенским маслом или добавьте немного, чтобы застегнуть молнию в супы и жаркое.

10. Мед: Органический сырой мед, богатый витаминами группы B, поддерживает выработку тестостерона, что может увеличить желание. Он также содержит бор, который используется для выработки эстрогена, что важно для женского желания. Используйте мед, чтобы подсластить чашку чая. Обязательно приобретайте местные продукты, если это возможно, и из этических источников.

11. Морковь: Может быть, форма делает это для некоторых людей, но морковь также содержит витамины, которые важны для выработки гормонов.

12. Имбирь: Имбирь, как и перец чили, придает пряности и улучшает кровообращение и температуру тела. Фактически, легенда гласит, что известная французская куртизанка мадам дю Барри дала имбирь всем своим любовникам, чтобы усилить их желание и улучшить их удовольствие. Смешайте партию Детокс-чая или добавьте имбирь в жаркое.

13. Кокосовая вода : Кокосовая вода содержит такой же уровень электролитов, как и ваша кровь. Это также усилитель метаболизма, который увеличивает кровоток и, таким образом, может служить афродизиаком.Помимо минералов, кокосовая вода богата витамином С.

14. Руккола: Древние римляне использовали этот острый листовой зеленый овощ как афродизиак. Наряду со свойствами афродизиака, руккола способствует пищеварению и является отличным источником витаминов А и С. Добавьте немного рукколы в салатную зелень.

15. Арбуз: Арбуз, богатый цитруллином, увеличивает количество оксида азота, открывая кровеносные сосуды и ускоряя кровообращение, что может увеличить возбуждение.

16.Шоколад: Чистый темный шоколад имеет многовековую репутацию афродизиака. Шоколад содержит фенилэтиламин (PEA), который стимулирует выработку того же гормона, который вырабатывается вашим организмом во время секса. Это также вызывает выработку дофамина в мозге. Это не займет много времени. Попробуйте квадратный или два кусочка темного веганского черного шоколада с низким содержанием сахара.

Советы, инструменты и более 100+ удивительных рецептов на растительной основе, чтобы почувствовать себя хорошо и укрепить свое здоровье, исцеление и счастье. :)

17. Спаржа: Хотя форма может способствовать убеждению в свойствах афродизиака этого овоща, она также увеличивает кровообращение в мочеполовой системе, что приводит к увеличению сексуального влечения.

18. Трюфель: Этот дорогой землистый гриб с острым ароматом и репутацией афродизиака восходит к древним римским временам. Считается, что запах имитирует андростенон, который служит приманкой для противоположного пола. Если вы не можете позволить себе трюфель для бритья овощей, попробуйте вместо этого несколько грибов.

19. Ваниль: Этот сладкий стручок является мягким нервным стимулятором, который может усилить сексуальные ощущения.

20. Мускатный орех: Репутация афродизиака этой сладкой пряности восходит к ранним индуистским культурам, где считалось, что согревающие свойства мускатного ореха стимулируют сексуальный аппетит, а его способность подслащивать дыхание усиливает влечение.Попробуйте добавить в чай немного свежего мускатного ореха.

21. Морские овощи: Многие культуры ценят морские овощи за их свойства афродизиака. Это может быть связано с тем, что морские овощи богаты витаминами B1 и B2, которые способствуют выработке половых гормонов. Это также источник марганца, йода и селена, которые могут влиять на обмен веществ и настроение. Для соленого вкуса посыпьте салат небольшим количеством туши.

22. Красное вино: В умеренных количествах красное вино увеличивает кровоток, расслабляет и снижает запреты.Выпейте несколько унций красного вина, но не переусердствуйте.

23. Кориандр: Также используемые в арабских ночах в качестве афродизиака, семена кинзы придают еде острый вкус. Пряность обладает согревающими свойствами, что, скорее всего, является источником ее свойств афродизиака. Он также действует как противовоспалительное и отхаркивающее средство. Чтобы использовать, посыпьте немного молотого кориандра в гуакамоле или добавьте в супы.

24. Гранаты: Семена этого сочного красного фрукта улучшают кровоток и, по слухам, повышают чувствительность половых органов.

25. Aniseed: Девочки, это для вас! Древнегреческая и римская цивилизации считали, что анис, обладающий сладким вкусом лакрицы, усиливает женское сексуальное возбуждение.

продуктов-афродизиаков и их назначение - как действуют афродизиаки

Ниже приводится список продуктов, которые, как сообщается, действуют как афродизиаки. Некоторые называют афродизиаками просто из-за их формы, а некоторые - из-за их ароматов, в то время как другие заявляют, что их сила «любви» является химической. Это ни в коем случае не полный список, и, если не указано иное, нет доступных исследований, подтверждающих их утверждения.

анис

Также известный как анис, древние греки и римляне считали, что можно усилить желание, посасывая семена аниса.Анис действительно содержит эстрогенные соединения (женские гормоны), которые, как сообщается, вызывают аналогичные эффекты с тестостероном.

Объявление

Авокадо

Ацтеки называли дерево авокадо «деревом яичек», потому что его плоды парами висят на дереве, напоминая мужские яички. Его значение афродизиака основано на этом сходстве.

Бананы

Помимо фаллической формы самого банана, цветок банана также имеет фаллическую форму.Бананы богаты калием и витамином B, которые необходимы для выработки половых гормонов.

Базилик (базилик душистый)

На протяжении веков люди говорили, что базилик стимулирует половое влечение и повышает фертильность, а также способствует общему чувству благополучия. Говорили, что запах базилика сводит мужчин с ума - настолько, что женщины посыпают свои груди сушеным и измельченным базиликом. Базилик - один из многих афродизиаков, о которых сообщают, что он может способствовать кровообращению.

Кардамон

Кардамон - ароматная пряность. Некоторые культуры считают его мощным афродизиаком, а также утверждают, что он полезен при лечении импотенции. Он богат цинеолом, который может увеличить кровоток в тех местах, где он применяется.

Шоколад

Шоколад навсегда ассоциируется с любовью и романтикой. Первоначально он был найден в тропических лесах Южной Америки. Цивилизации майя поклонялись дереву какао и называли его «пищей богов»."Ходят слухи, что правитель ацтеков Монтесума пил 50 кубков шоколада каждый день, чтобы улучшить свои сексуальные способности.

Исследователи изучили шоколад и обнаружили, что он содержит фенилэтиламин и серотонин, которые являются химическими веществами, способствующими «хорошему самочувствию». Они возникают естественным образом в нашем теле и высвобождаются нашим мозгом, когда мы счастливы, чувствуем любовь или страсть. Это вызывает чувство эйфории, как будто вы влюблены.

В дополнение к этим двум химическим веществам, исследователи из Института неврологии в Сан-Диего, Калифорния, говорят, что шоколад может также содержать вещества, которые оказывают такое же воздействие на мозг, как и марихуана.Вещество представляет собой нейромедиатор под названием анандамид. Количество анандамида в шоколаде недостаточно, чтобы вызвать у человека «кайф», как марихуана, но его может быть достаточно, чтобы способствовать хорошему самочувствию, которое вызывают серотонин и фенилэтиламин. Означает ли это, что это увеличивает сексуальное желание? Скорее всего, нет, но если это заставит вас чувствовать себя хорошо, это может снизить ваши запреты, и вы станете более восприимчивыми к внушениям.

Морковь

Морковь в форме фаллоса с древних времен ассоциировалась с сексуальной стимуляцией и использовалась ранними правителями Ближнего Востока для соблазнения.

Перец чили

Употребление в пищу перца чили вызывает физиологические реакции в нашем организме (например, потоотделение, учащенное сердцебиение и кровообращение), аналогичные тем, которые возникают при половом акте. Капсаицин, который они содержат, отвечает за эффекты, а также является хорошим обезболивающим. Еще один зарегистрированный эффект от употребления большого количества перца чили - раздражение гениталий и мочевыводящих путей, которое может быть похоже на сексуальное возбуждение.

Огурцы

Считается, что запах огурцов, помимо фаллической формы, стимулирует женщин, усиливая приток крови к влагалищу.

Инжир

Инжир - еще один фрукт, внешний вид которого заявляет о своих свойствах афродизиака. Считается, что открытый инжир похож на женские половые органы.

Чеснок

Давным-давно тибетским монахам не разрешалось входить в монастырь, если они ели чеснок из-за его репутации возбуждающего страсти.Чеснок увеличивает кровообращение.

имбирь

На протяжении веков люди считали корень имбиря афродизиаком из-за его запаха и стимуляции кровообращения.

Мед

В средневековье люди пили мед, ферментированный напиток из меда, чтобы способствовать сексуальному желанию. В древней Персии пары пили мед каждый день в течение месяца (известного как «медовый месяц» - он же «медовый месяц») после свадьбы, чтобы иметь правильное настроение для успешного брака.Мед богат витаминами группы B (необходим для выработки тестостерона), а также бором (помогает организму метаболизировать и использовать эстроген). Некоторые исследования показали, что он также может повышать уровень тестостерона в крови.

Солодка

В древнем Китае солодку использовали для усиления любви и похоти. Запах кажется особенно возбуждающим. Алан Р. Хирш, доктор медицинских наук, директор по неврологии Фонда изучения запахов и вкусов в Чикаго, провел исследование, в ходе которого изучалось, как разные запахи стимулируют сексуальное возбуждение.Он обнаружил, что запах черной лакрицы увеличивает приток крови к половому члену на 13 процентов. В сочетании с запахом пончиков этот процент подскочил до 32.

Мускатный орех

В древнем Китае женщины считали мускатный орех афродизиаком, и исследователи обнаружили, что он усиливает брачное поведение у мышей. Нет никаких доказательств того, что то же самое происходит с людьми. В больших количествах мускатный орех может оказывать галлюциногенное действие.

Устрицы

Римляне задокументировали устриц как афродизиаков во втором веке нашей эры.D. Известно, что они содержат много цинка, что связано с улучшением сексуальной потенции у мужчин. (Дополнительная гипотеза состоит в том, что устрицы похожи на женские гениталии.) Недавно было обнаружено, что мидии, моллюски и устрицы содержат D-аспарагиновую кислоту, а соединения NMDA (N-метил-D-аспартат) могут быть эффективны в высвобождении половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген. Ученые не определили, достаточно ли этих соединений в моллюсках, чтобы что-то изменить.

Папайя

Папайя (как и анисовка) эстрогенна, то есть в ней есть соединения, которые действуют как женский гормон эстроген.Он использовался как народное средство для улучшения менструального цикла и выработки молока, облегчения родов и повышения женского либидо.

Кедровые орехи

Люди использовали кедровые орехи для стимуляции либидо со времен средневековья. Как и устрицы, они тоже богаты цинком. Кедровые орехи веками использовались для приготовления любовных зелий. Арабский ученый-медик Гален рекомендовал съесть сто кедровых орехов перед сном.

Теперь давайте посмотрим на некоторые непродовольственные афродизиаки и на то, как они должны оказывать свое действие.

Продукты-афродизиаки, продукты-афродизиаки для мужчин, Афродизиаки для женщин

Автор: admin
29 марта 2014 г.
Комментариев нет

Афродизиак может представлять собой напиток, пищу или лекарство, вызывающее половое влечение. Они помогают улучшить настроение, повышают гормональный фон, а также улучшают кровообращение в организме. Многие мужчины, даже в молодом возрасте, могут страдать от эректильной дисфункции, низкого количества сперматозоидов и низкой подвижности сперматозоидов.Даже женщины страдают от низкого уровня эстрогена. Это может вызвать беспокойство и подорвать уверенность в себе. Но натуральные средства могут помочь решить эту проблему. Итак, давайте посмотрим на самые популярные продукты-афродизиаки.

Продукты-афродизиаки - Пажитник

Пажитник известен как афродизиак. Было обнаружено, что он повышает уровень тестостерона у мужчин. Это также анаболическое средство, и те, кто хочет нарастить мышцы, могут употреблять эту траву.Высокий уровень тестостерона помогает поддерживать энергию в течение всего дня. Он может улучшить здоровье сердца и поддерживать нормальный вес человека. Он также эффективен при грыжевых болях и эректильной дисфункции. Пажитник содержит вещество под названием диогенин, которое действует аналогично эстрогенам. Это помогает уменьшить симптомы менопаузы и уменьшает беспокойство, головокружение и бессонницу.

Продукты-афродизиаки - Арбуз

Арбуз богат фитонциентами.Он содержит цитруллин, который превращается в аргенин. Он помогает расслабить кровеносные сосуды, а также вызывает выработку оксида азота в организме. Виагра также имеет похожие эффекты. Арбуз может помочь в лечении эректильной дисфункции, поскольку он улучшает кровообращение. Ликопин - это еще одно соединение арбуза, которое, как известно, помогает улучшить качество спермы.

Продукты-афродизиаки - бананы

Бананы богаты калием. Калий помогает укрепить мышцы и, таким образом, обеспечивает здоровый оргазм.В банане присутствует фермент бромелайн, который, как предполагается, повышает уровень тестостерона у мужчин. Банан также богат витамином B6, который способствует повышению энергии и вызывает гормональный рост.

Aphrodisiac Foods - Красное вино

Польза красного вина для здоровья

Красное вино богато антиоксидантами. Он содержит ресвератрол, который помогает улучшить кровоток и кровообращение. Его успокаивающий аромат и опьяняющие свойства также пробуждают вожделение и желание.

Продукты-афродизиаки - перец чили

Польза перца чили для здоровья

Перец чили известен своим жаром.Он помогает стимулировать кровообращение в организме, а также расширяет кровеносные сосуды. Серотонин в перце чили, как известно, улучшает настроение человека, что может помочь в достижении большего сексуального удовольствия.

Продукты-афродизиаки - Устрицы

Устрицы - богатый источник цинка. Цинк помогает в производстве мужского гормона, тестостерона. Пульсация помогает увеличить сексуальное желание. Таким образом, его можно обжарить или употребить в сыром виде, чтобы воспользоваться его преимуществами. Дефицит цинка может привести к ухудшению здоровья простаты у мужчин.

Продукты-афродизиаки - Мака

Мака улучшает качество спермы, а также помогает повысить либидо. Исследования показали, что мака помогает улучшить настроение и энергию, тем самым увеличивая сексуальное желание.

Aphrodisiac Foods - Конфеты

Польза шоколада для здоровья

Шоколад, как известно, помогает улучшить настроение, а также снимает стресс. Они повышают уровень фенилэтиламина, аминокислоты, которая способствует выработке эндорфина в организме.Эндорфин - антидепрессант. Темный шоколад полезен для здоровья сердечно-сосудистых мышц. Таким образом, они помогают в правильной циркуляции крови по всему телу.

Продукты-афродизиаки - Авокадо

Польза авокадо для здоровья

Авокадо богат витамином Е. Этот витамин помогает повысить уровень тестостерона и эстрогена.

Aphrodisiac Foods - Мед

Мед содержит бор, который помогает стимулировать женский гормон эстроген.Он также содержит витамин B, который способствует выработке тестостерона.

Польза меда для здоровья

Продукты-афродизиаки - чеснок

Чеснок содержит сильный антиоксидант аллицин. Это помогает улучшить кровообращение и повышает сексуальную выносливость. Это также помогает увеличить кровоток в эрогенных областях.

Польза чеснока для здоровья