Продукты с наименьшим содержанием жиров


Продукты с низким содержанием жиров: овощи, фрукты, злаки

При ежедневном посещении тренажерного зала для увеличения мышечной массы или желании избавиться от проблемы лишнего веса, составляйте рацион из продуктов, которые обеспечат организм необходимой энергией, но не насытят его избыточными калориями.

Дорогие читатели, приглашаем ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ НОВЫЙ КАНАЛ о похудении и здоровом образе жизни. Полезные материалы будут выходить несколько раз в неделю!

Жирам характерна повышенная калорийность, из-за чего их употребление в пище нужно сузить до приемлемой нормы.

Как составить рацион

Вовсе отказываться от жиросодержащих продуктов нельзя, так как эти вещества необходимы организму для выполнения энергетического обмена. Отдайте предпочтение здоровому питанию, в которое входят только продукты с минимальным содержанием жиров.

Принципы составления рациона с низким содержанием жиров:

  1. Покупая в супермаркете продукты, внимательно изучайте этикетки, которые ознакомят вас с количеством содержащихся жиров в граммах и калориях. Помните, что продукты, на упаковке которых имеется надпись «без холестерина», все равно содержат насыщенные и ненасыщенные жиры;
  2. Употребление пищи с малым содержанием жира, но в неконтролируемом количестве – не поможет избавиться от избыточного веса. Придерживайтесь порционных рекомендаций выбранной диеты, поскольку большая порция – это большое число жиров;
  3. Замените ранее любимые жирные блюда на овощи, фрукты и злаки, поставляющие в организм витамины и полезные макро- микроэлементы;
  4. Неправильное приготовление блюда превращает здоровую пищу во вредную. Придерживайтесь советов по приготовлению диетической еды.

Выбираем низкокалорийные продукты

Желая похудеть, не ограничивайте прием пищи лишь обезжиренным йогуртом и отварной куриной грудкой. Перечень продуктов с минимальным количеством жира (до 20 гр/100 гр продукта) поможет разнообразить питание и повысить полезность пищи.

Мясо

Начнем с выбора мяса. Основа диетического рациона – куриная грудка и телятина, ценные большим содержанием белка и легкой усвояемостью. Диетологи рекомендуют употреблять мясо кролика, как альтернативу более жирным сортам мяса.

Крольчатина содержит белки, витамины и минералы, а соотношение ненасыщенных жирных кислот к насыщенным – выше, в сравнении с курятиной и говядиной.

Рыба

Рыба в рационе – источник белка, фосфора и кальция, от которого нельзя отказываться. Откажитесь от обжаривания рыбы на сковороде, предпочитая отварную рыбку или приготовленную на пару.

К сортам рыбы с наименьшим содержанием жира относятся:

  • Хек;
  • Минтай;
  • Салака;
  • Треска;
  • Щука;
  • Речной окунь;
  • Камбала.

Идеальным, но более затратным для приготовления диетического блюда, является мясо лосося. Лосось отличается высоким содержанием ценных белков, и в тоже время минимальным количеством жиров (1,7 гр. жира на 100 гр. продукта).

Молочные продукты

Молочная диета не похожа на другие, поскольку не доводит организм до истощения, благодаря тому, что употребление молочных продуктов восполняет дефицит недостающих веществ. При употреблении молочных продуктов ускоряется метаболизм и повышается темп сжигания жиров. 

Выбирайте на полках магазина молочные продукты с низким содержанием жира (выбирайте сметану 10% жирности). К примеру, твердый сыр называю диетическим, если вместительность жиров в составе не превышает 15%.

Производители предлагают огромный ассортимент обезжиренного молока, кефира или творога. Обезжиренные йогурт или сметана – прекрасная основа для заправки или соуса к блюду. Сочетание молочных продуктов и ягод станет полезной заменой десерта с большим содержанием жира.

Будьте предельно осторожны с употреблением обезжиренных продуктов. Американские ученые высказали мнение, что низкокалорийное питание способствует набору веса.

Крупы

Гречка, овсянка, пшено, рис и другие крупы – незаменимые элементы диетического рациона для мечтателей о рельефном теле. Содержание жиров в крупах минимальное (от 1 до 2%). Самая питательная крупа из овса, количество жиров в которой достигает 6%.

В составе этих продуктов сконцентрированы сложные углеводы, восполняющие силу и энергию при физических нагрузках. Употребляя кашу, чувство голода отступает на длительное время.

Овощи

Здоровое питание невозможно без овощей, употреблять которые разрешается в неограниченном количестве без опасения набрать лишние килограммы. Исключение составляет картофель из-за высокой вместительности крахмала в составе.

В содержании всех видов овощей концентрация жира не превышает 1 грамм на 100 грамм продукта. Отварные или приготовленные на пару овощи – незаменимый гарнир к блюдам.

Список самых полезных овощей для похудения:

  • Морковь;
  • Брокколи;
  • Шпинат;
  • Тыква;
  • Лук;
  • Капуста;
  • Листовой салат;
  • Сельдерей;
  • Помидор;
  • Арбуз.

Фрукты

Фрукты также числятся в группе продуктов с минимальным количеством жиров, при исключении авокадо и оливок. Употребление фруктов помогает не только бороться с имеющимися жировыми отложениями, но и препятствует появлению новых.

Перечень фруктов, необходимых для снижения веса:

Грибы

Некоторые диеты предполагают использование грибов в качестве альтернативы мясу. Благодаря небольшому содержанию жиров в грибах, они считаются очень низкокалорийными (на 100 грамм/20 – 40 ккал). При этом, маленькая порция грибов насыщает организм и избавляет от чувства голода.

Грибная диета позволяет сбросить лишние килограммы без «срывов» и перепадов настроения. Недостаток такой диеты – недоброкачественные и вредные грибы, употребление которых приводит к непредсказуемым последствиям.

Макароны

Макароны нельзя назвать диетическим продуктом, но количество жира в их составе всего 0,4 гр. на 100 гр. продукта. Итальянцы утверждают, что от употребления макарон не поправляются. Толстеют любители жирных соусов, с которыми подается паста. Макароны состоят из углеводов, а соусы – из жиров. Желающим похудеть, эти элементы нельзя сочетать в пище!

Чтобы скинуть пару лишних килограммов, не отказывайтесь от любимого блюда. Главное правило здорового питания – не кушать после 6 часов вечера. Приготовить вкусные и нежирные макароны можно с добавлением овощей, грибов или легкого овощного соуса.

Бобовые

Бобовые культуры – это источник витаминов и минералов, белка, качественных углеводов. Добавляя в рацион бобовые (фасоль, сою, чечевицу, арахис, орехи или горох), происходит постепенное уменьшение веса, не прибегая к изнурительному голоданию.

В составе бобовых содержатся растительные жиры в минимальном количестве (0,1 гр. на 100 гр. продукта). Представители бобовой культуры содержат полезную клетчатку, ускоряющую пищеварительный процесс. Уровень калорийности бобовых продуктов невысокий, несмотря на высокую питательную ценность.

Употребление бобов помогает не только сжечь пару лишних кило, но и улучшить состояние волос и кожи, повысить мыслительную деятельность и избавиться от чувства усталости.

Если вы решили испробовать диеты с пониженным содержанием жиров, не злоупотребляйте обезжиренными продуктами. Рекомендованная диетологами норма приема в пищу калорий из жиров для здорового человека составляет 20-35% каждый день. Чтобы похудеть, распределяйте продукты, как источники полезных и вредных жиров.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: Загрузка...

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

насыщенных жиров | Американская кардиологическая ассоциация

Употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры, повышает уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина ЛПНП в крови увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта.

Рекомендация AHA

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует придерживаться такого режима питания, при котором от 5% до 6% калорий приходится на насыщенные жиры.

Например, если вам нужно около 2000 калорий в день, не более 120 из них должны поступать из насыщенных жиров.

Это около 13 граммов насыщенных жиров в день.

Что такое насыщенные жиры?

С химической точки зрения насыщенные жиры - это просто молекулы жира, у которых нет двойных связей между молекулами углерода, потому что они насыщены молекулами водорода. Насыщенные жиры обычно твердые при комнатной температуре.

Как насыщенные жиры влияют на мое здоровье?

Замена продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров более здоровыми продуктами может снизить уровень холестерина в крови и улучшить липидный профиль

Какие продукты содержат насыщенные жиры?

Насыщенные жиры естественным образом содержатся во многих продуктах питания.Большинство из них поступает в основном из животных источников, включая мясо и молочные продукты.

Примеры продуктов с насыщенными жирами:

  • говядина жирная,
  • баранина,
  • свинина,
  • птица в кожуре,
  • жир говяжий (жир),
  • сало и сливки,
  • масло сливочное,
  • сыр и
  • прочие молочные продукты, изготовленные из цельного молока или молока с пониженным содержанием жира (2 процента).

Кроме того, многие хлебобулочные изделия и жареные продукты могут содержать высокий уровень насыщенных жиров.Некоторые растительные масла, такие как пальмовое масло, косточковое пальмовое масло и кокосовое масло, также содержат в основном насыщенные жиры, но не содержат холестерин.

Какие есть альтернативы замене насыщенных жиров в еде, которую я ем?

Чтобы получать необходимые питательные вещества, придерживайтесь режима питания, в котором подчеркивается:

Выбирайте нежирное мясо и птицу без кожи и готовьте их без добавления насыщенных веществ и транс жиров .

Вы должны заменить продукты с высоким содержанием насыщенных жиров продуктами с высоким содержанием мононенасыщенных и / или полиненасыщенных жиров.Это означает употребление в пищу продуктов, приготовленных из жидкого растительного масла, но не из тропических масел. Это также означает есть рыбу и орехи. Вы также можете попробовать заменить часть мяса, которое вы едите, фасолью или бобовыми.

О насыщенных жирах существует много противоречивой информации. Съесть их или нет?

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление насыщенных жиров, которые содержатся в масле, сыре, красном мясе и других продуктах животного происхождения. Десятилетия надежной науки доказали, что она может повысить уровень «плохого» холестерина и повысить риск сердечных заболеваний.

Гораздо важнее запомнить общую картину питания. Насыщенные жиры - это лишь часть головоломки. В целом, вы не ошибетесь, если будете есть больше фруктов, овощей, цельнозерновых и меньше калорий.

Когда вы слышите о последней «диете дня» или о новой или странно звучащей теории о еде, подумайте об источнике. Американская кардиологическая ассоциация дает рекомендации по питанию только после тщательного изучения последних научных данных.

.

Что прекратить есть и почему

Один из способов похудеть - придерживаться более здоровой диеты. Знание того, каких продуктов следует избегать и какие есть, может помочь человеку достичь идеального веса или поддерживать его.

В целом, пытаясь похудеть, лучше всего сократить или избегать высококалорийных продуктов. Однако количество калорий в пище - не единственный фактор, который следует учитывать.

Например, низкокалорийные продукты, в которых отсутствуют питательные вещества, такие как клетчатка и белок, могут вызывать у человека чувство голода и неудовлетворенности, что может затруднить сопротивление перекусу.

В этой статье мы обсудим 14 различных видов пищи, которых следует избегать при попытке похудеть.

Многие напитки, такие как газированные напитки, спортивные напитки и фруктовые соки, содержат очень много добавленных сахаров, но часто содержат мало других питательных веществ. Употребление этих напитков добавляет калорий в рацион, но не помогает человеку чувствовать себя сытым.

Диетические рекомендации для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют людям ограничивать количество калорий из добавленных сахаров до не более 10 процентов от их общего суточного потребления, что составляет около 12 чайных ложек на диету, состоящую из 2000 калорий.

В этих рекомендациях по питанию также указано, что в среднем человек в Соединенных Штатах потребляет около 17 чайных ложек добавленного сахара в день. Почти половина этого сахара поступает из напитков, включая подслащенный чай и кофе.

Исследование, проведенное в 2015 году, обнаружило связь между употреблением сахаросодержащих напитков и избыточным набором веса у детей и подростков.

Выпечка, такая как печенье, выпечка и многие готовые десерты, часто содержат очень много добавленных сахаров, включая фруктозу.

Исследование 2015 года показало, что участники, принимавшие фруктозу, испытывали больший голод и желание есть, чем те, кто принимал глюкозу, другой вид сахара.

Многие запеченные продукты также содержат трансжиры. Результаты исследования на мышах, проведенного в 2016 году, показывают, что диета с высоким содержанием трансжиров может увеличить риск ожирения.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), частично гидрогенизированные масла (PHO) являются основным источником трансжиров в обработанных пищевых продуктах. FDA также заявляет, что «удаление PHO из обработанных пищевых продуктов может предотвратить тысячи сердечных приступов и смертей каждый год.”

Жареные продукты, включая картофель фри, как правило, содержат много калорий, соли и нездоровых жиров.

Во многих ресторанах картофель фри готовят во фритюрнице, чтобы придать ему хрустящую консистенцию, но этот метод приготовления добавляет значительное количество жира и калорий. Несмотря на это, картофель-фри из-за недостатка клетчатки и белка не помогает человеку долго чувствовать сытость.

В исследовании 2017 года изучалось потребление жареного картофеля у 4440 человек в возрасте от 45 до 79 лет.Исследователи сообщили, что участники, которые ели жареный картофель не менее двух раз в неделю, имели более высокий риск преждевременной смерти, чем те, кто ел его реже. Они также обнаружили, что потребление жареного картофеля не увеличивает риск смерти.

Когда вы едите вне дома, люди, которые хотят похудеть, должны выбрать салат, свежие фрукты или маринад в качестве гарнира вместо картофеля фри.

Гамбургеры из ресторанов, особенно из заведений быстрого питания, часто содержат много жира и калорий.

В ходе 14-летнего исследования, проведенного в 2013 году, изучалось потребление ресторанной еды 19 479 молодых афроамериканок. Исследователи сообщили, что участники, которые ели ресторанные гамбургеры не менее двух раз в неделю, имели более высокий риск ожирения, чем те, кто ел их менее пяти раз в год.

Нежирный говяжий фарш может быть частью здорового рациона, если человек готовит его дома без добавления жиров или масел. Иногда домашний бургер может быть хорошим источником белка, железа и некоторых витаминов группы В.

Пытаясь похудеть, лучше избегать гамбургеров и жареной пищи вне дома. Более здоровые альтернативы могут включать курицу на гриле, рыбу или салаты с жареным мясом.

Поделиться на Pinterest Замена картофельных чипсов полезными для здоровья заменителями, такими как жареные орехи, может помочь предотвратить увеличение веса.

Крекеры и чипсы часто высококалорийны, а также могут содержать добавленные жиры, соли и сахар.

Крекеры и чипсы - это обработанные пищевые продукты. Исследование, проведенное в 2015 году в Бразилии, обнаружило положительную корреляцию между потреблением «ультра-обработанных пищевых продуктов» и ожирением.

Более здоровые закуски включают сырую морковь или сельдерей с хумусом или небольшую порцию жареных орехов без добавления соли или сахара.

Белая паста или хлеб, которые люди готовят из очищенной пшеничной муки, обычно содержат много калорий и углеводов, но мало клетчатки, белка и других питательных веществ.

Цельнозерновые макаронные изделия и хлеб легко доступны. Они обычно содержат больше клетчатки и питательных веществ, чем белые сорта, что может сделать их более сытными и полезными.

На этикетке ингредиентов должна быть указана цельнозерновая мука как основной вид муки. Некоторые примеры включают цельнозерновую муку, муку из коричневого риса и цельнозерновую муку.

Белый рис имеет очень низкое содержание жира, но также содержит минимальное количество клетчатки и белка.

Исследование, проведенное в Иране в 2016 году, выявило связь между потреблением белого риса и ожирением у девочек-подростков. Белый рис также имеет высокий гликемический индекс, а это означает, что он может вызвать скачок уровня сахара в крови человека после того, как он его съест.

Коричневый рис, квиноа и рис с цветной капустой являются полезными альтернативами белому рису. Эти варианты содержат больше пищевых волокон, которые помогают человеку дольше чувствовать сытость.

Хотя энергетические батончики и батончики мюсли часто богаты клетчаткой и белком, иногда они могут содержать столько же сахара, как шоколадный батончик.

Более здоровые закуски включают:

  • нарезанное яблоко с арахисовым маслом
  • ореховая смесь
  • Греческий йогурт с ягодами
  • яйцо вкрутую

Свежие фрукты содержат клетчатку и полезные питательные вещества и, как правило, низкокалорийны.Однако сушеные фрукты могут быть более калорийными.

Сухофрукты содержат гораздо меньше воды и являются концентрированным источником фруктозы. В результате грамм на грамм сухофруктов содержит больше калорий и сахара, чем свежие фрукты.

Однако сушеные фрукты по-прежнему содержат клетчатку и питательные вещества, что делает их более предпочтительным вариантом сладкой закуски, чем печенье или конфеты.

Люди, которые пытаются похудеть, могут по-прежнему употреблять сухофрукты в умеренных количествах, но важно убедиться, что они не содержат добавленного сахара.Некоторые «засахаренные» или «подслащенные» сухофрукты могут содержать столько же сахара, как шоколадный батончик.

Многие люди считают йогурт полезным продуктом для похудения. Греческий йогурт, в частности, содержит белок, а бактерии в йогурте могут способствовать пищеварению. Однако, поскольку доступно так много разных видов йогурта, важно читать этикетки с питанием.

Лучше избегать йогуртов с сахаром или медом. Обезжиренные йогурты особенно часто содержат добавленный сахар.

Найдите греческий йогурт без добавления сахара и посыпьте сверху свежими ягодами для аромата.

Мороженое - это высококалорийный десерт с высоким содержанием сахара, который содержит очень мало белка и не содержит клетчатки. Также легко превысить рекомендуемый размер порции мороженого, который обычно составляет полстакана.

Замороженные фрукты станут альтернативой холодным и сладким угощениям. Или смешайте греческий йогурт со свежими фруктами и заморозьте смесь в формах для мороженого, чтобы приготовить домашнее замороженное лакомство.

Обработанное мясо включает мясо, которое есть у производителей:

  • сушеное
  • копченое
  • ферментированное
  • консервированное
  • обработанное иным образом и консервированное

Примеры обработанного мяса включают бекон, вяленое мясо, хот-доги, салями и ветчину.Эти виды мяса часто содержат много соли и мало питательных веществ. Они также имеют тенденцию быть более калорийными по сравнению с нежирными источниками белка, такими как птица, рыба и бобы.

Международное агентство по изучению рака (IARC) классифицирует переработанное мясо как канцероген, что означает, что оно может вызывать рак.

Алкогольные напитки высококалорийны и, как правило, содержат много сахара, но содержат мало или совсем не содержат белков и клетчатки. По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму:

  • обычное пиво объемом 12 унций содержит около 153 калорий
  • светлое пиво объемом 12 унций содержит примерно 103 калории
  • стакан красного вина на 5 унций содержит около 125 калорий
  • a 1.Стакан на 5 унций 80-градусного дистиллированного спирта содержит в среднем 97 калорий

Люди, которые пытаются похудеть, все же могут время от времени выпивать алкогольные напитки, если захотят. Однако лучше всего употреблять алкоголь в умеренных количествах. Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют не более одного алкогольного напитка в день для женщин и не более двух в день для мужчин.

Конфеты обычно вредны для здоровья из-за высокой калорийности, содержания сахара и жира.

Тем не менее, человек, пытающийся похудеть, может употреблять шоколад в умеренных количествах. Обычно лучше выбрать один или два маленьких кусочка темного шоколада с минимум 70-процентным содержанием какао. Темный шоколад обычно содержит меньше сахара, чем разновидности молочного или белого шоколада.

Пытаясь похудеть или поддерживать здоровый вес, важно выбирать правильные продукты и избегать калорийных, но с низким содержанием клетчатки, белка и других полезных для здоровья питательных веществ.

Людям, которые не могут достичь здорового веса с помощью диеты и физических упражнений, можно посоветоваться с врачом или диетологом.

.

43 Высокобелковые продукты для похудения

Высокобелковые продукты для похудения включают:

1. Черная фасоль

Черная фасоль часто является недорогим источником белка. Черные бобы можно приготовить разными способами, что делает их очень универсальным ингредиентом при приготовлении блюд.

2. Бобы Лимы

Некоторые бобы Лимы содержат около 21 грамма (г) белка на порцию 100 г.

3. Кукуруза

Желтая кукуруза насчитывает около 15.6 г белка на стакан. Кроме того, кукуруза также содержит большое количество клетчатки и минералов, включая кальций.

4. Лосось

Лосось считается жирной рыбой, что означает, что он полон омега-3 жирных кислот. Лосось также является отличным источником белка и помогает человеку чувствовать себя более насыщенным во время еды. Лосось может быть не таким экономичным, как некоторые другие белковые варианты.

5. Картофель

Картофель имеет репутацию крахмалистого углевода, но является хорошим источником питательных веществ, включая белок.Одна картофелина среднего размера с кожурой содержит чуть более 4 г белка. При приготовлении картофеля следует проявлять осторожность, так как добавки, которые люди часто кладут в картофель, могут увеличить количество калорий.

6. Брокколи

Одна чашка сырой брокколи содержит почти 2,6 г белка и различных питательных веществ, таких как фолат и калий. Этот мощный овощ содержит всего 31 калорию на чашку.

7. Цветная капуста

Цветная капуста содержит много белка и очень мало калорий.Одна чашка нарезанной цветной капусты содержит 27 калорий и 2 г белка.

8. Пекинская капуста

Также известный как бок-чой, этот овощ получает большую часть калорий из белка и полон антиоксидантов.

9. Яйца

Яйца - отличный источник белка, питательных веществ и полезных жиров. Различные исследования показали, что яйца могут помочь людям чувствовать себя более удовлетворенными и остановить их переедание. Например, одно исследование показало, что группа женщин, которые ели на завтрак яйца вместо рогаликов, дольше чувствовали себя сытыми и ели меньше калорий в течение дня.

10. Говядина

Говядина содержит большое количество белка на порцию. Существует множество различных видов говядины для похудения. Люди, соблюдающие умеренно-углеводную диету, должны есть нежирную говядину, тогда как люди, придерживающиеся низкоуглеводной диеты, могут есть более жирную говядину.

11. Куриная грудка

Куриная грудка - нежирный источник белка. Большая часть его калорий поступает непосредственно из белка, когда его подают без кожи. 136 г куриной грудки без кожи содержат около 26 г белка.

12. Овес

Овес содержит около 17 г белка на 100 г. Они также являются источником сложных углеводов. Сырой овес легко приготовить как овсянку, и люди могут приправлять ее различными полезными продуктами, такими как фрукты и орехи. Людям следует избегать готовых овсяных хлопьев, поскольку они часто содержат добавленный сахар.

13. Тунец

Тунец - отличный и широко доступный источник белка, который также имеет низкое количество калорий. Тунец - нежирная рыба с минимальным содержанием жира.Добавляйте тунца в салаты, бутерброды и закуски. Будьте осторожны с дополнительными заправками, такими как майонез, поскольку они могут добавить дополнительные нежелательные калории.

14. Темпе

Темпе получают из соевых бобов, таких как тофу. Однако в нем больше протеина, чем в тофу, примерно 17 г на полстакана. Темпе может быть нелегко найти, но в некоторых продуктовых магазинах его продают в охлажденном вегетарианском отделении.

15. Спирулина

Спирулина - это бактерия, которая растет как в пресной, так и в соленой воде.Он предлагает множество питательных веществ и белков из небольшого количества порошкообразной формы.

16. Бобовые

Бобовые культуры богаты клетчаткой и белком. Это делает их хорошим выбором в рамках диеты для похудания, потому что они могут быть довольно сытными. Однако у некоторых людей могут быть проблемы с перевариванием бобовых.

17. Семена конопли

Люди могут использовать семена конопли в салатах вместо гренок. Семена конопли содержат около 9,5 г белка на столовую ложку.Их довольно легко найти в большинстве продуктовых магазинов, но они могут быть дорогими.

18. Вяленые на солнце помидоры

Вяленые на солнце помидоры являются отличным дополнением ко многим блюдам и широко доступны. Они являются хорошим источником белка, а также дополнительных питательных веществ и клетчатки.

19. Гуава

Гуава - тропический фрукт, который не везде доступен. Гуава - один из самых богатых белком фруктов. Он также предлагает дополнительные питательные вещества, такие как витамин С.

20. Артишоки

Артишоки богаты клетчаткой и содержат большое количество белка. Артишоки очень универсальны и подходят для использования в самых разных рецептах. Артишоки обычно легко найти в большинстве продуктовых магазинов.

21. Горох

Горох богат белком, клетчаткой и другими питательными веществами. Горох недорогой, его легко найти, и его можно использовать во многих рецептах.

22. Бизон

Мясо бизона - еще один отличный источник белка.Бизон - нежирное мясо, предлагающее меньше жира на порцию, чем говядина. Бизон становится все более доступным, и некоторые люди используют его как замену говядине.

23. Свинина

Постная свинина является хорошим источником белка. Жаркое из свинины и вырезка - хороший выбор для блюд. Людям следует избегать продуктов из переработанной свинины, таких как бекон.

24. Индейка

Индейка богата белком. Индейка без костей может обеспечить около 13 г белка на 100 г.

25.Нут

Нут - это полезный вегетарианский белок с высоким содержанием клетчатки и питательных веществ, поддерживающих здоровье сердца и костей. Они также предотвращают рак.

26. Квиноа

Квиноа - один из единственных полноценных источников вегетарианского белка. Квиноа содержит все 11 аминокислот, необходимых для полноценного белка, что делает ее отличным выбором для вегетарианцев, веганов и тех, кто не ест много мяса.

27. Греческий йогурт

Обычный нежирный греческий йогурт содержит до 19 г белка в 200-граммовой банке.Людям, желающим похудеть, следует ограничить потребление греческого йогурта, содержащего сахар, или избегать его. Вместо этого люди должны выбирать простые версии и приправлять их фруктами или семенами.

28. Творог

Этот молочный продукт богат белком. Он также предлагает полезную порцию кальция и других питательных веществ.

29. Миндаль

Орехи имеют репутацию высококалорийных орехов, но при небольшом контроле порций из сухого жареного или сырого миндаля можно приготовить сытную, богатую белком закуску.

30. Молоко

Коровье молоко - отличный источник белка для людей, которые могут переносить употребление молока. Порция молока на 8 унций содержит 8 г белка.

31. Чечевица

Чечевица содержит изрядную дозу растительного белка и клетчатки. Они очень доступны по цене и могут способствовать здоровью сердца.

32. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки богаты белком и минералами, такими как магний и селен. Людям, желающим похудеть, следует избегать жареных в масле тыквенных семечек и вместо этого выбирать сухие жареные семечки.

33. Авокадо

Авокадо не только содержат белок и полезные для сердца ненасыщенные жиры, но также содержат хорошее количество клетчатки и питательных веществ, таких как калий.

Однако контроль порций необходим, так как авокадо очень калорийны.

34. Фисташки

Фисташки - это относительно низкокалорийный орех, который содержит большую порцию белка.

Одна унция фисташек содержит около 6 г белка и множество других питательных веществ, включая высокую дозу B-6.

35. Семена чиа

Эти крошечные семена содержат более 5 г белка на унцию, а также омега-3, клетчатку и кальций. Веганы часто используют семена чиа в качестве заменителя яиц, и многим людям нравится добавлять их в смузи или салаты для дополнительной пользы для здоровья.

36. Ореховые масла

Ореховые масла, в том числе арахисовое масло, содержат много калорий, но порционная порция может добавить ненасыщенные жиры и дозу белка в рацион человека.Люди, которые хотят есть ореховое масло с пользой для здоровья, должны придерживаться тех, кто не содержит сахара или масел.

37. Палтус

Эта белая рыба является отличным источником постного белка, так как в половине филе содержится около 30 г белка.

38. Спаржа

Спаржа получает более четверти калорий из белка. Он также полон питательных веществ, в том числе витаминов группы B, и имеет низкое содержание углеводов.

39. Водяной кресс

Этот овощ семейства крестоцветных растет в воде, имеет удивительно высокое содержание белка и дневной нормы витамина К.Добавление небольшого количества кресс-салата в салаты действительно может максимизировать его пользу для здоровья.

40. Брюссельская капуста

Брюссельская капуста богата белком, клетчаткой и витаминами. В одной порции содержится почти 3 г белка.

41. Полба

Полба - это вид лущеной пшеницы с очень высоким содержанием белка. Его популярность возросла, и его часто можно купить вместе со специальной мукой.

42. Teff

Teff - это трава, которую часто измельчают для получения муки.Эта безглютеновая пища имеет довольно высокое содержание белка - около 13 г белка на 100 г порции.

43. Порошок сывороточного протеина

Порошок сывороточного протеина используется многими бодибилдерами и спортсменами в качестве добавки для увеличения мышечной массы и силы. Этот порошок сделан из белков, содержащихся в жидкой части молока, и может добавить значительное количество белка в рацион человека.

Людям важно читать этикетки, потому что сывороточные белки часто содержат сахар.

.

10 лучших коммерческих кормов для собак с низким содержанием жира (консервированные и сухие) от панкреатита

Мы, люди, привыкли думать о жире как о враге. Однако правда в том, что диетический жир - это просто еще одно питательное вещество и источник калорий, который организм может использовать в качестве энергии. Это особенно верно для собак - жир является важным питательным веществом, потому что это наиболее концентрированный источник энергии, имеющий 9 калорий на грамм по сравнению с 4 калориями для белков и углеводов.

Хотя собаки нуждаются в жире в своем рационе, некоторым собакам необходимо ограничивать потребление жира.Если ваша собака имеет избыточный вес или страдает ожирением, сокращение содержания жира в ее рационе может помочь вам контролировать потребление калорий. Для других собак диета с низким содержанием жиров может быть медицинской необходимостью - это верно для собак с панкреатитом или синдромом раздраженного кишечника (СРК).

Понимание потребностей вашей собаки в питании абсолютно необходимо, особенно если ее потребности немного отличаются от потребностей большинства собак. В этой статье мы рассмотрим диеты с низким содержанием жиров для собак, чтобы помочь вам понять, почему некоторым собакам может потребоваться диета с низким содержанием жиров.Мы также поговорим о том, как снизить потребление калорий вашей собакой и на что обращать внимание на нежирный корм для собак.

Почему некоторым собакам нужна диета с низким содержанием жиров?

Вы, наверное, слышали, что диета с высоким содержанием жиров приводит к проблемам с сердцем, таким как закупорка артерий у людей. Хотя это распространенное мнение, оно не соответствует действительности - по крайней мере, не полностью. При этом не принимается во внимание тот факт, что существуют разные виды пищевых жиров, некоторые из которых полезны для сердца, а некоторые - нет. Что касается собак, нет никаких доказательств того, что диета с высоким содержанием жиров связана с сердечными заболеваниями.На самом деле, собаки и кошки просто не подвержены тому же сердечному заболеванию, которое закупоривает артерии, поэтому нет необходимости ограничивать потребление жира вашей собакой из-за опасений по поводу здоровья ее сердца.

Однако существуют и другие заболевания, при которых может потребоваться диета с низким содержанием жиров.

Панкреатит у собак - наиболее частая проблема со здоровьем, при которой рекомендуется диета с низким содержанием жиров. Это не означает, что диета с высоким содержанием жиров вызывает панкреатит у собак, это просто означает, что собаки с панкреатитом часто хорошо реагируют на диеты с низким содержанием жиров, потому что это снижает нагрузку на поджелудочную железу и дает организму собаки время для восстановления.Внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы (EPI) - это связанная со здоровьем проблема, которая может потребовать диеты с низким содержанием жиров.

Другой проблемой, при которой может помочь обезжиренный корм для собак, является воспалительное заболевание кишечника или ВЗК. Это состояние является частой причиной хронической рвоты и диареи у собак и характеризуется воспалением в желудочно-кишечном тракте. ВЗК часто бывает идиопатической, но может быть связана с бактериальными, вирусными или паразитарными инфекциями, а также с пищевой аллергией и повышенной чувствительностью. Некоторые собаки хорошо реагируют на диеты с низким содержанием жиров, если у них есть проблемы с перевариванием пищевых жиров, и в некоторых случаях идеальным является корм для собак с низким содержанием жира и клетчатки.

Собаки с избыточным весом или ожирением, а также собаки, у которых есть проблемы с перевариванием пищевых жиров, также могут получить пользу от диеты с низким содержанием жиров. Опять же, вам нужно будет поговорить со своим ветеринаром, чтобы диагностировать любую из этих проблем и определить, может ли переход на диету с низким содержанием жиров быть полезным для вашей собаки.

Советы по снижению потребления жира и калорий вашей собакой

Прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в диету вашей собаки, вам следует проконсультироваться с ветеринаром . Тот факт, что ваша собака немного полновата, не обязательно означает, что ей нужна диета с низким содержанием жиров.Диетические жиры необходимы собакам, и если вы уменьшите их потребление без необходимости, это может привести к другим проблемам со здоровьем. Ваш ветеринар сможет сказать вам, нужна ли вашей собаке диета с низким содержанием жиров, чтобы похудеть, или он сможет диагностировать такие проблемы, как проблемы с пищеварением или панкреатит, которые могут потребовать перехода на обезжиренный корм для собак.

Если ваш ветеринар определит, что ваша собака не страдает панкреатитом или расстройством пищеварения, но она может немного похудеть, вы можете сделать несколько простых вещей, чтобы уменьшить потребление жира и калорий, не меняя полностью его диету. .

Вот несколько способов уменьшить потребление жира и / или калорий вашей собакой:

  • Рассчитайте суточное потребление калорий вашей собакой, используя ее идеальную массу тела (спросите своего ветеринара), и скорректируйте ее кормление в соответствии с калорийностью существующей еда.
  • Попробуйте кормить собаку рекомендованным количеством для ее идеального веса, а не его нынешнего веса (при условии, что это не слишком большое снижение).
  • Кормите собаку структурированной пищей в определенное время, а не давайте ее бесплатно.
  • Поощряйте вашу собаку заниматься спортом в течение дня, совершая с ней несколько коротких прогулок и вовлекая ее в активную игру.
  • Уменьшите количество угощений и обрезков со стола, которые вы даете собаке - они должны учитываться в его суточном потреблении калорий и составлять не более 10–15% от общего количества.
  • Переключитесь на формулу для контроля веса или поищите корм для собак с более низким содержанием жира и калорий, чем нынешний корм.
Прежде чем вы начнете принимать меры по снижению потребления жира вашей собакой (если вы делаете это для того, чтобы помочь ей похудеть), вы должны сначала рассчитать ее идеальный вес.Взгляните на средний диапазон веса собак его породы и поговорите со своим ветеринаром, чтобы узнать, сколько вашей собаке нужно сбросить, а затем составьте план похудания, чтобы постепенно снизить его вес.

На что обращать внимание на обезжиренный корм для собак

Большинство коммерческих кормов для собак получают от 25% до 60% калорий из жиров. Сухие продукты, как правило, содержат немного меньше жира, чем влажные, в то время как коммерческие сыроедение часто находится на самом верху диапазона. Читая этикетку корма для домашних животных, вы можете легко найти процент сырого жира в продукте, но помните, что вам нужно будет преобразовать это число в сухое вещество, если это влажный, влажный или свежий корм.Вы также должны помнить, что этот расчет производится на основе веса, а не процента калорий.

Если вы посмотрите на этикетку корма для домашних животных, вы обнаружите, что продукт с минимумом 20% сырого жира превращается в более чем 40% калорий из жира - это слишком много для собаки с панкреатитом или некоторыми проблемами пищеварения. . Вообще говоря, ветеринары считают корм для собак нежирным, если он содержит менее 10% жира в пересчете на сухое вещество, что соответствует примерно 17% калорий от жира.Это может быть не идеально в каждом случае, но, безусловно, это хорошее правило, которому следует следовать при покупке обезжиренного корма для собак.

Вот еще несколько вещей, на которые следует обратить внимание в нежирном корме для собак:

  • Питательно полноценный и сбалансированный. Простое сокращение потребления жира вашей собакой также уменьшит потребление жирорастворимых витаминов и незаменимых жирных кислот, поэтому убедитесь, что корм вашей собаки является полноценным и сбалансированным, чтобы избежать дальнейших проблем.
  • Протеин животного происхождения высшего сорта. Всем собакам требуется диета с достаточным количеством белка, поэтому убедитесь, что легкоусвояемый источник животного белка является первым ингредиентом нового рациона вашей собаки.
  • Легкоусвояемые ингредиенты. Усвояемость рациона вашей собаки почти более важна, чем содержание жира, если у нее панкреатит. Корм для собак с низким содержанием углеводов, как правило, наиболее усваивается собаками, но цельные продукты всегда лучше, чем побочные продукты, поэтому даже диета, содержащая цельнозерновые продукты, может быть легко усвояемой для некоторых собак.
  • Волокно от низкого до среднего. Клетчатка важна для поддержания пищеварения вашей собаки, но собаки, страдающие панкреатитом, могут лучше справиться с кормом для собак с низким содержанием жиров и клетчатки. Спросите своего ветеринара, может ли ваша собака получить пользу от снижения потребления клетчатки в дополнение к диете с низким содержанием жиров.
  • Без искусственных добавок. Усвояемость рациона вашей собаки в любом случае важна, но особенно для собак с панкреатитом и проблемами пищеварения. Искусственные добавки, такие как химические красители, ароматизаторы и консерванты, могут раздражать пищеварение вашей собаки и усугублять ситуацию.

Прежде чем мы продолжим, мы хотим особо отметить, что кормить маложирной диетой растущих щенков или беременных и кормящих сук небезопасно. У этих собак больше потребностей в питании, чем у большинства собак, и диета с низким содержанием жиров может быть очень вредной. Диеты с низким содержанием жиров рекомендуются взрослым собакам только в определенных ситуациях, таких как панкреатит, расстройства пищеварения или потеря веса.

Теперь, когда у вас есть лучшее представление о том, почему вашей собаке может потребоваться диета с низким содержанием жиров и на что следует обращать внимание на обезжиренный корм для собак, вы готовы перейти к следующему шагу.Поговорите со своим ветеринаром (если вы еще этого не сделали), чтобы убедиться, что вашей собаке действительно нужна диета с низким содержанием жиров, а затем примените то, чему вы здесь научились, для ее поиска. Если вы все еще не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашими подборками лучших обезжиренных кормов для собак ниже.

10 лучших обезжиренных кормов для собак

Выбирая обезжиренный корм для собак, вы все равно должны помнить об основных пищевых потребностях вашей собаки. Белок - это основа здорового питания любой собаки, поэтому поищите рецепт, в котором в качестве первого ингредиента указан первоклассный источник животного белка.Ищите другие высококачественные натуральные ингредиенты, такие как легкоусвояемые углеводы, свежие фрукты и овощи с ограниченным содержанием жира - помните, что 10% считаются ветеринарами с низким содержанием жира.

Вот наш лучший выбор для лучшего обезжиренного корма для собак:

Canidae PURE Healthy Weight Chicken & Pea Recipe Dry Food

Общий лучший корм с низким содержанием жира для собак с высоким содержанием белка: Когда дело доходит до высокого -качественное питание, бренду Canidae можно доверять.Этот сухой корм для собак Canidae PURE Healthy Weight с курицей и горохом - отличный вариант, если вы ищете обезжиренный корм для собак для похудения, поскольку он содержит всего 9% жира, но содержит 28% белка. Он по-прежнему имеет умеренное содержание клетчатки - 5% и содержит всего 9 основных ингредиентов, что делает его отличным выбором, если вы ищете обезжиренный корм для собак с чувствительным желудком. Он включает свежую курицу в качестве первого ингредиента с дополнительным белком из куриной муки и муки из индейки. Он не содержит зерна, содержит сладкий картофель и горох в качестве легкоусвояемых углеводов без зерна, с большим количеством витаминов и хелатных минеральных добавок для обеспечения полноценного и сбалансированного питания.В целом, это отличный выбор для любой собаки.

  • Плюсы: Высокое содержание протеина с низким содержанием жиров, умеренное содержание клетчатки, беззерновые углеводы, настоящая курица в качестве первого ингредиента, ограниченное количество ингредиентов, хелатные минералы, пробиотики
  • Минусы: Дорого для кормления в качестве основного продукта диета

Blue Buffalo Life Protection Formula Сухой корм для здорового веса

Самый популярный корм для собак с низким содержанием жира: Если вы не знаете, чем кормить собаку, но ищете собаку с низким содержанием жира food, вы не ошибетесь, выбрав такой популярный продукт, как Blue Buffalo Life Protection Formula Health Weight Dry Food.Эта формула содержит высококачественный животный белок из свежей курицы и концентрированный белок из куриной муки, не говоря уже о большом количестве глюкозамина и хондроитина для здоровья костей и суставов. В свежих фруктах и ​​овощах вы найдете легкоусвояемые цельнозерновые углеводы, такие как коричневый рис и овсянку, которые являются естественными источниками основных питательных веществ, а также дополнительной клетчатки. Этот рецепт сбалансирован с точки зрения жирных кислот омега-3 и омега-6, но при этом содержит всего 9% жира. Он является полноценным и сбалансированным по питанию, но не содержит искусственных добавок, поэтому вы знаете, что ваша собака получает только высококачественное питание, которого она заслуживает и которое необходимо для сохранения здоровья.

  • Плюсы: Настоящая курица в качестве основного ингредиента, с низким содержанием жира (9%), легкоусвояемыми цельнозерновыми углеводами, свежими фруктами и овощами, питательными веществами для поддержки суставов, хелатными минералами, пробиотиками
  • Минусы: Может быть слишком с высоким содержанием клетчатки для некоторых собак может быть и с более высоким содержанием белка

American Journey Healthy Weight Chicken & Brown Rice Recipe

Самый доступный обезжиренный корм для собак: Для доступного, но все же высококачественного варианта с низким содержанием жира. жирный корм для собак, рассмотрите этот сухой корм American Journey Healthy Weight Chicken & Brown Rice Recipe.В этом рецепте в качестве первого ингредиента используется свежая курица, а куриная мука - дополнительный источник белка и естественный источник глюкозамина и хондроитина. Он содержит легкоусвояемые цельнозерновые углеводы, такие как коричневый рис и ячмень, а также горох в качестве дополнительной клетчатки. Эта формула богата белком на 25% и содержит только 9% жира. Он содержит чуть более 300 калорий на чашку и дополнен свежими фруктами и овощами, чтобы обеспечить естественные источники основных питательных веществ. Вы также будете рады узнать, что он содержит хелатные минералы, обеспечивающие оптимальное усвоение питательных веществ, а также витамины для баланса питания.

  • Плюсы: Доступная цена, настоящая курица в качестве первого ингредиента, с низким содержанием жира (9%), свежие фрукты и овощи, легкоусвояемые цельнозерновые углеводы, хелатные минералы, сбалансированные по питательности
  • Минусы: Может быть слишком высоким содержит клетчатку для некоторых собак, а не рецепт без зерна (некоторые собаки могут быть чувствительными)

Now Fresh-Free-Free Grain-Free Control Recipe

Лучший обезжиренный корм для собак пожилого возраста: Как ваша собака становится старше, его метаболизм замедляется, и он становится еще более склонным к увеличению веса.Очень важно найти здоровую диету, которая поддержит его питание в пожилом возрасте, но вы также должны помнить о проблемах с пищеварением и панкреатите. Этот рецепт для контроля веса для пожилых людей от Now Fresh без злаков - отличный выбор, потому что он содержит всего 10% жира и включает в себя свежую индейку в качестве основного ингредиента. Он дополнен дополнительными белками, такими как свежий лосось и утка, и содержит много свежих фруктов и овощей, которые являются естественными источниками основных питательных веществ. Он также содержит полезные для стареющих собак добавки, такие как пробиотики, глюкозамин и хондроитин.

  • Плюсы: Разработан для пожилых собак, с низким содержанием жира (10%), несколькими животными белками премиум-класса, свежими фруктами и овощами, добавками глюкозамина и хондроитина, хелатными минералами
  • Минусы: Дорогое для использования в качестве основного рациона , а не рецепт из одного источника белка

Solid Gold Fit & Fabulous Low-Fat / Low Calorie Recipe with Alaskan Minlock Dry Food

Лучший обезжиренный корм для собак с чувствительным желудком: Снижение жирности и калорийности Диета вашей собаки не должна означать снижение питательной ценности.Этот рецепт Solid Gold Fit & Fabulous Low Fat / Low Calorie с аляскинским минтаем - отличный обезжиренный корм для собак с чувствительным желудком, потому что это целостная натуральная формула, сделанная из ингредиентов высшего качества, полная и сбалансированная с точки зрения питания. . В его состав входит только что пойманный аляскинский минтай в качестве первого ингредиента с дополнительным белком из муки минтая, муки из индейки и сушеных яиц. Он богат омега-жирными кислотами и дополнен свежими фруктами и овощами, чтобы обеспечить естественные источники необходимых питательных веществ.Эта формула содержит всего 6,5% жира и 26% белка, поэтому она поможет вашей собаке поддерживать сухую мышечную массу, не вызывая проблем, связанных с панкреатитом или трудностями с перевариванием жиров.

  • Плюсы: Очень низкое содержание жира (6,5%), свежий минтай в качестве первого ингредиента, легкоусвояемые углеводы, свежие фрукты и овощи, богатые омега-жирными кислотами, хелатными минералами, пробиотическими добавками
  • Минусы: Может быть тоже с высоким содержанием клетчатки для некоторых собак, а не беззерновой рецепт (некоторые собаки могут быть чувствительными)

5 других низкожирных кормов для собак с самым высоким рейтингом

Если рецепты, которые мы рассмотрели выше, не кажутся правильными подходят, не волнуйтесь - есть много других вариантов.Вот еще пять обезжиренных кормов для собак с самым высоким рейтингом:

Wellness CORE Натуральный беззерновой обезжиренный сухой корм для собак

Если вы ищете обезжиренный корм для собак, который по-прежнему сбалансирован по питательности и полон аромат, вам определенно стоит рассмотреть этот вариант. Этот натуральный беззерновой сухой корм для собак с пониженным содержанием жира Wellness CORE содержит комбинацию постных белков, таких как курица и индейка, в формуле, богатой питательными веществами, но с низким содержанием жира. Он содержит свежую индейку без костей в качестве основного ингредиента и получает дополнительный белок из муки из индейки и курицы.Это рецепт беззернового корма для собак, состоящий из легкоусвояемых углеводов, таких как картофель и горох, с добавлением пробиотиков для здорового пищеварения. Он также содержит хелатные минералы, которые обеспечивают оптимальное усвоение питательных веществ свежими фруктами и овощами, обеспечивая естественные источники основных питательных веществ.

  • Плюсы: Свежая индейка в качестве основных ингредиентов, содержит 33% белка, с низким содержанием жиров и калорий, легкоусвояемыми углеводами без зерна, богатыми омега-жирными кислотами, свежими фруктами и овощами, хелатными минералами, пробиотиками
  • Минусы: Может быть слишком высоким содержанием клетчатки для некоторых собак, некоторые собаки могут быть чувствительны к куриным ингредиентам

Nature's Variety Instinct Raw Boost Здоровый вес Беззерновой рецепт из курицы Сухой корм

Для рецепта, который содержит белок и содержит все еще меньше жира, чем традиционные сухие корма, рассмотрите этот рецепт Nature's Variety Instinct Raw Boost для здорового веса с курицей без зерна.Эта формула представляет собой богатый белком кусочек, наполненный сублимированными сырыми кусочками, чтобы придать им вкус и питательность. Это по-прежнему формула для здорового веса, содержащая на 15% меньше калорий и на 25% меньше жира, чем в оригинальном рецепте, но она также обеспечит вашу собаку питательным источником энергии. В этом рецепте сухого корма в качестве основного ингредиента указывается свежая курица, а дополнительный белок он получает из концентрированных источников, таких как мука из индейки, куриная мука и рыбная мука менхаден. Этот рецепт содержит баланс жирных кислот омега-3 и омега-6 с пробиотиками для поддержания здорового и регулярного пищеварения.

  • Плюсы: Высокопротеиновый куск с лиофилизированными сырыми кусочками, с низким содержанием калорий и жиров, богат клетчаткой, легкоусвояемыми углеводами без зерна, смесь омега-жирных кислот, пробиотики с хелатными минералами
  • Минусы: Дорого для кормления в качестве основного продукта питания некоторые собаки могут быть чувствительны к куриным ингредиентам.

Annamaet Беззерновой постный сухой корм для собак

Никто никогда не говорил, что обезжиренный корм для собак должен быть скучным или безвкусным, и это Annamaet Беззерновой постный сухой корм для собак является доказательством того, что даже нежирный корм для собак может иметь прекрасный вкус.Это нежирный сухой корм, разработанный, чтобы помочь вашей собаке похудеть, не жертвуя при этом мясным вкусом, который она хочет. В этом рецепте куриная мука является концентрированным источником постного белка с добавлением легкоусвояемых углеводов без зерна, таких как чечевица, картофель и горох, для получения энергии из углеводов и клетчатки. Вы найдете дополнительные источники белка, такие как мука из утки и сельди, а также большое количество полезных жиров животного происхождения. Этот рецепт содержит хелатные минералы для оптимального усвоения питательных веществ, а также пробиотики для здорового пищеварения.В целом он содержит 30% белка, 9% жира и 350 калорий на чашку.

  • Плюсы: Куриная мука - основной ингредиент, легкоусвояемые углеводы без зерна, с высоким содержанием белка, низким содержанием калорий и жиров, богатые омега-жирными кислотами, хелатными минералами, пробиотиками основной рацион, некоторые собаки могут быть чувствительны к куриным ингредиентам

Natural Balance Fat Dogs Низкокалорийный сухой корм для собак с курицей и лососем

Если вы ищете низкокалорийный обезжиренный корм для собак, ожирение собаки, рассмотрите этот Низкокалорийный сухой корм Natural Balance Fat Dogs с курицей и лососем.Эта формула специально разработана для взрослых собак с избыточным весом и содержит низкокалорийные белковые продукты, такие как куриная мука и мука из лосося. Он содержит легкоусвояемые цельнозерновые углеводы, а также варианты без зерен, а также множество свежих и сушеных фруктов и овощей, обеспечивающих питательную поддержку. Этот рецепт содержит смесь жирных кислот омега-3 и омега-6 для здоровой кожи и покрытия с хелатными минералами для оптимального усвоения питательных веществ. Он с низким содержанием жира (всего 7,5%) и богатым белком (26%).Для некоторых собак с панкреатитом в нем может быть слишком много клетчатки, но это отличный вариант для похудения.

  • Плюсы: Концентрированный источник животного белка, легкоусвояемые углеводы, смесь омега-жирных кислот, свежие фрукты и овощи, хелатные минералы, полный и сбалансированный по питательности
  • Минусы: Может быть слишком высоким содержанием клетчатки для собак с панкреатитом , не беззерновой рецепт

Earthborn Holistic Weight Control Беззерновой сухой корм для собак

Если вам нужен рецепт с низким содержанием жира и большим количеством качественного белка, рассмотрите этот беззерновой сухой корм для собак Earthborn Holistic Weight Control.Эта формула включает куриную муку как концентрированный источник постного животного белка со свежими фруктами и овощами, которые содержат необходимые витамины и минералы. Это беззерновой рецепт, приготовленный из гороха и тапиоки в качестве основных углеводов и содержащий большое количество полезных жиров, чтобы обеспечить идеальный баланс жирных кислот омега-3 и омега-6. Этот рецепт богат клетчаткой, но с низким содержанием жира (7%), и он содержит все необходимые добавки для обеспечения полноценного и сбалансированного питания. Кроме того, есть пробиотики, которые обеспечивают здоровое пищеварение и оптимальное усвоение питательных веществ.

  • Плюсы: Концентрированный источник белка с низким содержанием жира (7%), беззерновые углеводы, смесь омега-жирных кислот, свежие фрукты и овощи, хелатные минералы, пробиотические добавки
  • Минусы: Может быть тоже с высоким содержанием клетчатки для собак с панкреатитом

Часто задаваемые вопросы

  • Какой процент корма для собак считается низким содержанием жира? - Ветеринары считают корм для собак нежирным, если он содержит менее 10% жира по сухому веществу.Это соответствует примерно 17% калорий из жира. Рационы, содержащие от 10% до 15% жира (от 17% до 23% калорий от жира), считаются диетами с умеренным содержанием жира, тогда как продукты с содержанием жира более 20% являются диетами с высоким содержанием жиров. Если вы пытаетесь оценить содержание жира в консервированной или влажной пище, вам нужно будет преобразовать процентное содержание в сухое вещество, используя содержание влаги. Поищите онлайн-калькулятор сухого вещества.
  • Какая диета лучше всего подходит собаке при панкреатите? - Лучший коммерческий корм для собак от панкреатита - это корм, изготовленный из высококачественных натуральных ингредиентов.Животный белок необходим, и формула в целом должна быть легко усваиваемой. Ищите цельные пищевые ингредиенты, в идеале - единственный источник нового животного белка (если пищевая аллергия - проблема) с ограниченным содержанием углеводов и низким содержанием жиров и клетчатки. Однако пища по-прежнему должна быть полноценной и сбалансированной по питательности, поэтому ищите заявление AAFCO о пищевой адекватности.
  • Может ли собака вылечиться от панкреатита? - Прогноз панкреатита у собак зависит от тяжести заболевания на момент его первого диагноза.В случае тяжелого панкреатита ваша собака может не реагировать на лечение так же хорошо, как собака с более легкой формой заболевания. Однако в любом случае важно получить лечение, потому что отказ от лечения панкреатита может привести к фатальным осложнениям. При своевременном лечении и здоровом питании ваша собака может вылечиться от панкреатита, но нет никаких гарантий.
  • Сколько времени нужно, чтобы преодолеть панкреатит? - На этот вопрос нет простого ответа, потому что он зависит от тяжести состояния, когда вы начинаете лечение.Если не лечить панкреатит вашей собаки, состояние будет быстро прогрессировать и может иметь фатальные последствия. При своевременном лечении легкие формы панкреатита могут исчезнуть в течение нескольких недель, тогда как умеренные формы могут занять месяцы. Даже если ваша собака выздоравливает от панкреатита, риск рецидива у нее может быть высоким, поэтому вы можете лечить ее в долгосрочной перспективе, изменив рацион.
  • Можно ли вылечить панкреатит у собак? - Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, поэтому часто это симптом, а не конкретное заболевание.Можно ли вылечить это состояние, зависит от основной проблемы со здоровьем, вызвавшей проблему. При своевременном лечении и соблюдении здоровой диеты многие собаки выздоравливают без необратимого повреждения поджелудочной железы, но у них может быть повышенный риск рецидива на всю оставшуюся жизнь.

Если вы пытаетесь помочь своей собаке похудеть, диета с низким содержанием жиров не обязательно будет лучшим вариантом. Может быть более полезным снизить потребление калорий сбалансированным образом, чем просто сократить потребление жира.Однако для собак с панкреатитом, ВЗК или другими расстройствами пищеварения диета с низким содержанием жиров может быть медицинской необходимостью. Просто убедитесь, что у вас есть одобрение ветеринара, прежде чем делать переход.

Существует множество обезжиренных кормов для собак, и вам не обязательно тратить больше, чтобы получить диету по рецепту. Коммерческий корм для собак от панкреатита с низким содержанием жира и клетчатки, но при этом сбалансирован по питательности, поэтому все, что вам действительно нужно, - это правильное сочетание высококачественных, легкоусвояемых ингредиентов.Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашими подборками лучших обезжиренных кормов для собак выше!

.

Смотрите также