От каких продуктов у грудничка может быть запор при грудном вскармливании


Какие продукты вызывают запор у грудничков при грудном вскармливании?

Груднички зачастую сталкиваются с различными недугами, причем им не так-то легко дать об этом знать даже самым близким людям. По данной причине молодые мамы, несмотря на отсутствие опыта, должны проявлять повышенную заботу о своих детках и стараться обезопасить их от всевозможных болезней, жалоб. Педиатры отмечают, что зачастую у младенцев развиваются запоры, поэтому следует позаботиться о правильном функционировании ЖКТ.

Причины запора у грудничков на грудном вскармливании

Трудности с дефекацией обычно развиваются из-за серьезных нарушений питания мамы и ее ребеночка. Употребление потенциально опасных продуктов или неподходящих средств провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом у деток. Особенно ответственный подход требуется при выборе железосодержащих, спазмолитических и других лекарств, молочной смеси, начале прикорма и соблюдении питьевого режима крохи.

У грудничков также могут встречаться различные заболевания, обуславливающие появление отклонений от нормы:

  • Долихосигма. В этом случае отмечается удлинение сигмовидной кишки, которая давит саму себя и прямую кишку. Появление перегибов органов приводит к серьезным проблемам при опорожнении.
  • Лактозная недостаточность. Если у малыша отсутствует лактоза или ее оказывается недостаточно, вследствие чего проявляются серьезные нарушения с походами в туалет.

Самостоятельная постановка диагноза строго запрещена. По данной причине важно побеспокоиться относительно проведения консультации у опытного врача и определения факторов, обуславливающих нарушение ЖКТ.

Основными причинами нарушения функции кишечника считаются:

  • употребление продуктов, которые закрепляют каловые массы у деток;
  • недостаточное развитие ЖКТ;
  • заболевания кишечника;
  • переход с грудного питания на искусственное;
  • замедленная работа щитовидной железы, вследствие чего отмечается слабая выработка гормонов;
  • аллергические реакции;
  • недостаток объема вырабатываемого материнского молока;
  • прием женщиной неподходящих спазмолитиков, антибиотиков, антидепрессантов или железосодержащих препаратов.

Несмотря на такое разнообразие причин, медики проводят обследование и определяют точный фактор, нарушающий функции ЖКТ. Медицинская помощь позволит не только понять, почему у младенца происходят физиологические или даже психогенные нарушения ЖКТ, но и как лучше всего помочь крохе. Зачастую при психогенных нарушениях функций кишечника следует стараться поддерживать тесную связь с ребеночком, поэтому его нужно почаще брать на руки, обнимать и гладить, прижимать к себе.

Симптомы запора у новорожденных

Первый и самый важный вопрос имеет отношение к специфике определения недуга. Основным симптомом считается отсутствие стула на протяжении 1,5 – 2 суток или серьезные трудности с дефекацией. Для деток в возрасте до трех месяцев оптимальным является стул 2 – 4 раза в день, причем к одному годику частота снижается практически в два раза.

Детский кишечник далеко не всегда полноценно справляется со своими физиологическими задачами. Процесс переваривания и всасывания еды серьезное нарушается, поэтому после суток следует насторожиться. Важно понимать, что правильный подход к решению существующей задачи позволяет в минимальные сроки устранить появившуюся проблему.

Сложности при опорожнении обуславливаются очень плотными каловыми массами. В таких ситуациях зачастую требуется поменять рацион мамы и позаботиться о соблюдении правил грудного вскармливания.

Признаки отклонений от нормы с дефекацией у новорожденных деток:

  • длительное, по сравнению с обычной нормой для ребеночка, отсутствие стула;
  • дефекация, которая затруднена и даже приносит болевые ощущения, приводит к неэффективным потугам, сильному крику или плачу;
  • плотный стул, причем он у младенцев отличается вязкой консистенцией;
  • отхождение каловых масс небольшими порциями.

Подобные признаки должны вызывать повышенную настороженность. В каждом случае нужно четко понимать, насколько ситуация оказывается критической и как лучше всего действовать. Для подтверждения предполагаемого диагноза желательно обратиться к опытному врачу.

Продукты вызывающие запор у грудничков

К сложностям с дефекацией у младенцев обычно приводит неправильное питание женщины. По данной причине нужно, прежде всего, откорректировать меню и постараться улучшить отхождение кишечных масс. С данной задачей на самом деле справиться гораздо проще, чем кажется изначально.

К проблемам со стулом приводят следующие продукты:

  • Мясо. Особенно вредными оказываются красные сорта мясных продуктов. При этом желательно отказаться от жареных блюд, крепких бульонов. Желательно тушить нежирное мясо.
  • Крупы. Каши можно сочетать со свежими овощными салатами, ведь такой вариант считается одним из самых полезных. Важно помнить о том, что при включении риса на воде в меню проявляют повышенную осторожность.
  • Кефир (прежде всего, напитки не первой свежести). Если детский организм не готов полноценно усваивать лактозу, любой кефир будет слабить.
  • Некоторые фрукты и ягоды: айва, хурма, черника, черноплодная рябина, черная смородина, гранат, неспелые бананы, кислые яблоки с повышенным содержанием железа, зеленые твердые груши. Важно отметить, что сладкие яблоки красного цвета, переспелые бананы, желтые груши зачастую нормализуют стул.
  • Свежая выпечка, сдоба, белый хлеб, бисквиты и сухое печенье, сушки, сухарики и галеты вызывают нарушение ЖКТ у деток грудного возраста. Нужно отметить, что причиной задержки стула могут быть даже обычные макароны.
  • Картофельное пюре на воде также зачастую становится источником проблем. Для приготовления второго рекомендуется добавлять сливочное масло или молоко, но только в небольших количествах.
  • Яйца вкрутую и грибы рекомендуются только в умеренном количестве. Их частое употребление крайне нежелательно.
  • Черный чай, красное вино, мятный или виноградный сок, зерновой кофе без сахара, сливок и молока приводят к креплению кишечных масс на несколько дней.

Несмотря на подобные предостережения, не следует опасаться излишне строгой диеты. В действительности оказывается все индивидуально. Более того, от степени свежести молочной продукции и реакции на лактозу эффект может быть не только закрепляющим, но и послабляющим. К тому же влияние на детский кишечник меняется даже от сорта и степени зрелости фруктов и овощей, консистенции приготовленных блюд. Невозможно знать на все 100%, как малыш воспримет ту или иную еду. Желательно пробовать разную еду и определять, что же подходит, а что – нет.

Женщины, находящиеся на лактации, должны запоминать, какая еда приводит к задержке стула у младенцев. Для этого соблюдают не только диету или перейти на правильное питание, но и позаботиться о тщательном ведении пищевого дневника. Продуманный рацион обязателен, ведь он должен быть сбалансированным и разнообразным. Практически ни от одного блюда не обязательно отказываться полностью и надолго, но повышенную осторожность все-таки придется проявить.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком чтобы не было запора

Правильное кормление ребеночка – это одно из основных требований. Грудное или смешанное вскармливание предусматривает практически один и тот же подход. Главная задача – это тщательный контроль за тем, как малыш питается.

Для тех деток, которые находятся на смешанном вскармливании, следует правильно выбирать молочную смесь. В противном случае лактация не улучшит ситуацию. Для малышей, которые обладают склонностью к сбоям работы желудочно-кишечного тракта, разработаны специальные смеси, направленные на улучшение функционирования организма и нормализацию кишечной флоры.

Объем съедаемой еды за сутки – это еще один важный аспект. К нежелательным трудностям приводят недостаток питания или перекорм грудничка. Если малыш наелся и уже отказывается кушать, нельзя его заставлять. При этом нежелательно кормить ребеночка только по часам и ограничивая его по времени или объему, так как такой подход может привести к повышенному аппетиту, недоеданию и отсутствию возможности сформироваться каловым массам.

Грудное молоко для младенцев восполняет потребности в еде и питье. При этом малышу на искусственном вскармливании все-таки нужно предлагать небольшое количество водички, причем важность этой задачи усиливается в жаркое время года. Вода должна дополнять питание, но при этом ей нельзя заменять рацион крохи. Суточный объем жидкости для тех, кто вынуждено перешел на искусственное вскармливание, составляет 100 – 150 миллилитров. Наилучшим выбором является свежая детская водичка, так как обычная жидкость приведет к креплению из-за несовершенной работы ЖКТ.

Если кроха склонен к нарушению дефекации, раннее введение прикорма нежелательно. Желудочно-кишечный тракт должен усовершенствоваться перед тем, как будет принято решение относительно кардинального изменения рациона. Впоследствии желательно позаботиться об очень осторожном введении любых новых продуктов, так как каждая малютка реагирует на изменение рациона по-особенному.

Как избежать запора у грудничка

При проблемах, связанных с опорожнением кишечника, следует позаботиться о проведении дополнительной консультации у опытного педиатра. Врач проведет осмотр младенца, определит причину возникновения проблемы и предоставит подробную консультацию для дальнейшего эффективного лечения.

Если проблемы сохраняются какое-то время, нецелесообразно оттягивать поход к врачу на более поздний срок и верить в то, что все наладится само собой. При этом домашнее лечение также становится крайне нежелательным. От этого зависит состояние здоровья малютки.

Основная задача каждой молодой мамы – это позаботиться о проведении профилактических мероприятий:

  • Питание необходимо сбалансировать с учетом рисков и необходимого получения полезных веществ. В этом, как уже говорилось, поможет пищевой дневник, где будут фиксироваться не только съеденные блюда, но и особенности реакции младенца на различную еду. По такой схеме удастся не только нормализовать работу кишечника, но и предотвратить аллергические реакции.
  • Регулярное проведение гимнастики или легкого массажа только улучшит функционирование желудочно-кишечного тракта. Для выполнения подобной задачи можно продумать игровую форму, стараясь поджимать детские ножки и даже «крутить велосипед». Слабыми круговыми движениями ладони рекомендуется массажировать животик по часовой стрелке. При этом следует почаще поворачивать ребеночка на животик. Такие упражнения гарантируют укрепление мышц брюшной полости крохи и успешное предотвращение проблем кишечника.
  • Тесная близость родителей и их малыша обязательна. Кроху нужно почаще прикладывать к себе или класть на грудь. Подобное общение поспособствует не только улучшению эмоционального состояния малыша, но и нормализации работы всех его органов.
  • Народное лечение, предполагающее использование градусников и мыла, запрещено. К настоящему времени ученые доказали, что подобная стимуляция кишечника оказывается очень вредной и может обусловить привыкание.

Для полноценной работы ЖКТ у грудничка требуется время. В связи с этим, необходимо заранее побеспокоиться относительно возможности проведения лечебных или профилактических мероприятий. Правильное питание кормящей женщины считается одним из наиболее важных моментов нормализации стула у младенцев, но и другие аспекты не следует сбрасывать со счета.

Список из 20 продуктов, которые вызывают и облегчают запор у младенцев

Последнее обновление

Если вы - молодые родители, обсуждение привычек вашего ребенка к каканию должно стать сейчас обычным делом. Вы будете удивлены, как много вы думаете, обсуждаете и беспокоитесь о расписании какашек вашего ребенка. Если у вашего ребенка проблемы с дефекацией или у него ежедневно выделяется много газов, вы, без сомнения, будете беспокоиться и можете подумать о том, чтобы проконсультироваться с педиатром в неурочные часы.Мы понимаем вашу озабоченность, но не стоит паниковать. Возможно, ваш малыш страдает запором, который очень часто встречается у младенцев и детей ясельного возраста.

Привычки ребенка какать будут зависеть от его привычек в еде. Есть некоторые продукты, которые вызывают у детей запоры, особенно когда вы начинаете давать им твердую пищу. Читайте дальше, чтобы узнать о различных продуктах, которые могут вызвать и облегчить запор у детей, и узнайте, как вы можете обеспечить хорошее опорожнение кишечника.

Видео: 20 продуктов, которые вызывают и облегчают запор у младенцев

Продукты, вызывающие запор у младенцев

Если ваш ребенок только начал есть твердую пищу и у него проблемы с дефекацией или у него сухой и твердый стул, то это признак запора. Потребление жидкости и диета ребенка будут определять его дефекацию. Вот список продуктов, вызывающих запор у младенцев.

1. Молочный белок

Молочный белок может вызвать запор у младенцев.Белки молока, не содержащиеся в грудном молоке, могут вызвать эту проблему, и вам, как родителю, нужно быть осторожным, когда вы начнете давать ребенку молочную смесь. Иногда у детей может развиться аллергия на белок, содержащийся в грудном молоке, что может привести к запору.

2. Формула питания

В раннем возрасте младенцев часто кормят смесью. Формула питания состоит из ингредиентов, которые трудно переваривать, что может вызвать запор. Молочная смесь даже содержит сложные белки, которые могут укрепить фекалии и вызвать запор.

3. Рис

Рис и каша - две твердые пищевые продукты для младенцев, которые большинство матерей считают первой пищей для своих младенцев. Но некоторым детям может быть трудно переваривать рис, и они могут испытывать запор.

4. Морковь

Морковь в сыром виде или в виде сока обычно полезна для младенцев. Но если вы покормите ребенка морковью, приготовленной на пару, он может почувствовать запор. Приготовленная на пару морковь затвердевает фекалии, затрудняя их выделение младенцам.

5. Сырые бананы

Младенцев часто кормят сырыми бананами, вареными овощами или кашей, приготовленной из высушенного на солнце порошка сырых бананов. Хотя спелый банан - это хорошо, а незрелый - нет. Если вы дадите ребенку незрелый банан, он может почувствовать запор и желудок. Недозрелые или незрелые бананы содержат крахмал, который ребенку может быть трудно переваривать.

6. Яблоки

Яблоки, как известно, укрепляют стул, поэтому их употребление во время диареи может помочь.Но тушеные яблоки, популярное детское питание, могут вызвать запор у детей. Так что не давайте ребенку вареные яблоки. Также не давайте ребенку яблочное пюре, так как оно содержит пектин, который делает стул более жестким.

7. Сыр

Сыр - отличный источник многих необходимых витаминов и минералов, а также суперпродукт для младенцев. Обычно его дают младенцам в качестве закуски. Однако сыр содержит мало клетчатки и может вызвать запор.

8. Белый хлеб

Белый хлеб, изготовленный из универсальной муки, представляет собой переработанную форму зерна с низким содержанием клетчатки.Известно, что волокнистая пища улучшает пищеварение. Однако в белом хлебе отсутствует значительное количество клетчатки, и он может вызвать запор у младенцев.

9. Картофель

Обычный картофель с кожурой содержит около 3 г клетчатки и может предотвратить запоры. Если вы будете давать ребенку картофель с другими овощами, это не будет проблемой. Однако, если вы дадите ему картофельные чипсы или картофель со сливочным маслом или сметаной, он может заболеть запором.

10. Йогурт

Йогурт содержит полезные бактерии, способствующие пищеварению.Но он также оказывает связывающее действие на пищевые вещества и иногда может вызывать запоры у детей.

Продукты, помогающие облегчить запор у младенцев

Теперь, когда вы знаете, какие продукты вызывают запоры у младенцев, не включайте их в рацион ребенка. Если ваш ребенок уже страдает запором, включите в его рацион эти продукты с высоким содержанием клетчатки. Эти продукты не только облегчат состояние, но и предотвратят его появление в будущем.

1.Чернослив

Чернослив богат клетчаткой и является прекрасным источником поливитаминов. Будучи хорошим источником клетчатки, они могут облегчить и ускорить дефекацию. Чернослив можно замочить на ночь и дать ребенку с утра. Также можно давать ребенку чернослив. Чернослив и сливовый сок - отличное средство от запоров.

2. Фасоль

Фасоль богата клетчаткой и может быть включена в рацион ребенка, если он страдает запором. Употребление бобов улучшит его работу кишечника.Поскольку бобы содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, они помогают переваривать пищу и помогают вашему малышу правильно выводить из организма.

3. Зеленый горошек

Свежий зеленый горошек, доступный зимой, богат клетчаткой - это идеальный продукт для включения в рацион вашего ребенка, если он страдает запором. Горох можно давать в качестве простой закуски, просто отварив и добавив приправы. Младенцам можно давать вареный горох в виде пюре, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

4.Абрикосы

Абрикосы - еще один сезонный фрукт, используемый для лечения запоров. Его можно давать в сыром виде или в виде сока. На рынке также доступны сушеные абрикосы, которые можно замочить на ночь и дать детям.

5. Овсянка

Овсянка, распространенная и широко используемая еда для младенцев, является отличной пищей для детей с повторяющимися приступами запора. Овсянка может обеспечить вашего ребенка столь необходимой клетчаткой и предотвратить запор.

6.Груши

Груши богаты клетчаткой и витамином С. Клетчатка и витамин С способствуют правильному пищеварению и снимают запоры. Младенцам также можно дать несколько капель свежего грушевого сока для лечения запора.

7. Брокколи

Брокколи, суперпродукт для младенцев, является богатым источником белка и клетчатки. Брокколи также является хорошим источником клетчатки, витамина С, витамина К и фолиевой кислоты. Зеленые овощи, такие как шпинат и брокколи, утяжеляют стул, облегчая их прохождение через кишечник.Вы можете давать ребенку небольшие приготовленные на пару соцветия брокколи в качестве еды руками. Брокколи также содержит сульфорафан, который может защитить кишечник и способствовать пищеварению.

8. Сладкий картофель

Сладкий картофель, в отличие от других клубней, является одним из лучших продуктов для детского питания и не вызывает запоров. Сладкий картофель может помочь облегчить запор и обеспечить вашего растущего ребенка необходимыми питательными веществами и углеводами.

9. Ягоды

Ягоды богаты антиоксидантами и являются отличной пищей для младенцев и малышей.Они также богаты клетчаткой, поэтому их необходимо обязательно включать в рацион вашего ребенка. Можно давать ягоды малышу в протертом виде. Кушая ягоды, ваш малыш не будет жаловаться на запор.

10. Цельнозерновой хлеб

Цельнозерновые продукты содержат большое количество клетчатки, которая полезна как для сердца, так и для пищеварительной системы. Вы можете давать ребенку цельнозерновой хлеб - он богат клетчаткой и предотвратит запоры у вашего малыша.

Часто задаваемые вопросы

1.Как узнать, что у вашего ребенка запор?

Если у вашего ребенка запор, он, очевидно, не сможет сообщить вам об этом. Так что берегитесь этих признаков запора у него -

  • У него три или менее трех дефекаций в неделю.
  • Его стул твердый и сухой.
  • Ему трудно какать.
  • Он непрерывно плачет, у него болит живот.

2. Как предотвратить запор у ребенка?

Чтобы предотвратить и лечить запор у младенцев, вот что вы можете сделать:

  1. Если вашему ребенку уже исполнилось шесть месяцев, вы можете заставить его пить воду небольшими порциями.До шести месяцев он будет получать всю необходимую влагу через грудное молоко. Позже вы можете начать с продуктов, содержащих воду и клетчатку, поскольку вода и клетчатка улучшат его работу кишечника.
  1. Включите в его рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Включите в его рацион чернослив, ягоды, цельнозерновые и бобовые, поскольку они содержат большое количество клетчатки и способствуют пищеварению.
  1. Приучите ребенка какать. Когда он будет готов к приучению к горшку, убедитесь, что вы усаживаете его на сиденье унитаза не менее 10 минут примерно в одно и то же время ежедневно.Это заставит его привыкнуть ходить в туалет.

Часто родители переживают сильный стресс, когда их дети страдают запорами. Если у вашего ребенка запор, не волнуйтесь. Внесение небольших изменений в его диету и поощрение его к регулярной физической активности (хотя и небольшой) может вылечить у него запор и другие проблемы с желудком. Однако, если проблема не исчезнет и ваш ребенок не чувствует себя лучше, обратитесь к врачу.

Также читайте: Несварение желудка у детей

.

продуктов, вызывающих и облегчающих запор у младенцев

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Запор у детей, находящихся на грудном вскармливании: причины и профилактика

Последнее обновление

Когда дело доходит до грудного молока, оно очень легко действует на пищеварительный тракт ребенка и даже считается естественным слабительным. Следовательно, у детей, вскармливаемых грудью, стул чаще, чем у детей, вскармливаемых смесью, в первые несколько дней после рождения. Однако через 3–6 недель у детей, вскармливаемых грудью, как правило, меньше испражнений (возможно, 1 или 2 в неделю), чем у детей, вскармливаемых смесью. Если вы кормите ребенка грудью и замечаете меньшее количество испражнений, это не обязательно означает, что у него запор, за исключением случаев, когда его стул твердый и похож на гранулы, и он изо всех сил пытается их пройти. В этой статье мы расскажем о причинах запора у детей, находящихся на грудном вскармливании, и о том, как его можно предотвратить.

Сколько раз за день кормит грудного ребенка?

Грудное молоко - идеальная еда для младенцев. В большинстве случаев грудное молоко, которое потребляет ребенок, полностью всасывается в процессе пищеварения.Таким образом, возможно, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, не будет дефекации в течение 5–6 дней. Однако говорят, что младенцы не могут долго обходиться без стула - вредно для здоровья. Это может означать, что грудное молоко, которое помогает кишечнику, не выполняет свою работу должным образом. Обычно младенцы могут какать после каждого кормления, то есть от 8 до 10 раз в день. Иногда некоторые младенцы могут какать 1-2 раза в день, что тоже нормально.

Что вызывает запор у детей, находящихся на грудном вскармливании?

Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, очень редко заболевают запорами.Однако следующие причины запоров у младенцев могут быть несколько.

1. Недостаток клетчатки в рационе ребенка

Запор обычно возникает, когда наряду с грудным вскармливанием младенцам дают твердую пищу, такую ​​как рисовые крупы, морковь, пшеница или орехи, не содержащие клетчатки. Из-за отсутствия в рационе ребенка волокнистой пищи нет грубых кормов. Это, в свою очередь, приводит к нехватке объема стула у ребенка, что препятствует его быстрому прохождению через кишечник.

2.Обезвоживание

Когда ребенок страдает такими проблемами со здоровьем, как простуда, кашель, инфекции горла или проблемы с прорезыванием зубов, содержание воды в организме ребенка снижается, что приводит к обезвоживанию. Это может вызвать запор.

3. Молочная смесь для питья

Иногда, чтобы компенсировать недостаток грудного молока или его полное отсутствие, матери кормят грудных детей молочными смесями, что также может привести к запорам. Детское молоко переваривает сложнее, чем грудное молоко, поэтому фекалии могут быть очень твердыми и объемными; использование большого количества порошка формулы усугубляет эту проблему.Ребенок с аллергией на молочный белок также будет страдать от запора, если ему дают молочную смесь.

4. Неблагоприятные погодные условия

Жаркая и влажная погода может вызвать у младенцев сильное потоотделение, что приведет к обезвоживанию. Поэтому недостаток воды в организме ребенка может вызвать запор.

5. Диета и пищевые привычки матери

Опорожнение кишечника у ребенка иногда также зависит от пищевых привычек матери.От рациона мамы можно определить здоровье малыша. Если в рационе матери отсутствует клетчатка и содержится избыточное количество железа, ее ребенок может страдать от запора. Поэтому кормящей маме обязательно есть пищу с низким содержанием железа. Кормящим матерям, в частности, рекомендуется есть чернослив, груши, персики и сливы.

6. Малое ректальное отверстие

Иногда небольшое ректальное отверстие затрудняет дефекацию ребенка. Как правило, при этом состоянии может потребоваться медицинское вмешательство, поэтому необходима консультация педиатра.

Как долго ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может не какать?

Грудное молоко само по себе является полноценным питанием для младенцев. Иногда все это легко усваивается ребенком, не оставляя отходов, которые нужно удалить. Таким образом, было замечено, что некоторые младенцы могут обходиться без дефекации в течение 2 недель. Также есть дети, которым может потребоваться неделя, чтобы стул. Некоторые могут какать после каждого кормления, а некоторые - раз в 2–3 дня. По мнению практикующих врачей, все это нормально, если стул мягкий и у малыша нет признаков дискомфорта.

Какие изменения может внести кормящая мать в свой рацион, чтобы предотвратить запор у своего ребенка?

Кормящие матери должны внести эти изменения в свой ежедневный рацион, чтобы избежать запоров у их грудных детей.

  • Если вы видите, что у вашего ребенка непереносимость белка коровьего молока, вы должны избегать в своем рационе молочных продуктов, таких как сливки, йогурт, масло, топленое масло и творог. Всегда не забывайте читать об ингредиентах на этикетках продуктов, которые вы покупаете.
  • Если вы пьете напитки, богатые кофеином, такие как кофе, чай или газированные напитки, убедитесь, что пьете их в умеренных количествах.
  • Следует избегать продуктов, вызывающих газы и вздутие живота.
  • Включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой (таких как фрукты, овощи, фасоль и бобовые, цельнозерновые продукты и т. Д.) И жидкости.
  • Сделайте четыре P (чернослив, персики, сливы и груши) частью своего повседневного рациона.

Что делать, если у грудного ребенка запор после того, как он начал есть твердую пищу?

Многие дети заболевают запором после того, как в их рацион входят твердые продукты.Это может быть связано с диетой, не содержащей клетчатки или богатой железом, которая обычно вызывает запор. Поэтому следует принять меры по прекращению или сокращению приема такой пищи. Младенцам следует давать больше жидкости, особенно грудного молока, чтобы бороться с запорами. В зависимости от совета педиатра и рекомендованной дозировки можно также давать сок чернослива, поскольку он действует как размягчитель стула.

Когда следует беспокоиться?

Бывают случаи, когда ваш ребенок может несколько дней не какать. Однако следите за признаками запора, такими как плотный и компактный стул, в котором может быть кровь, а может и нет.Кроме того, если у вашего ребенка несколько дней нет дефекации, рвота и вздутие живота, возможно, он страдает запором. Такое состояние также может сделать ребенка капризным и беспокойным. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Какие продукты могут вызвать запор у детей, находящихся на грудном вскармливании?

Неволокнистые продукты, такие как рисовые или пшеничные хлопья, морковь, молочные смеси и бананы, могут вызывать запоры у грудных детей. Таким младенцам (если они старше одного года) следует давать много жидкости, такой как вода и соки чернослива, персиков и слив, с добавлением грудного молока.

Что делать, чтобы у вашего ребенка не было запора

Вот несколько советов, которые вы можете попробовать:

  1. Обезвоживание может привести к серьезным запорам у младенцев. Таким образом, обеспечьте увлажнение вашего ребенка грудным молоком, водой и фруктовыми соками.
  2. Если ваш ребенок только начал есть твердую пищу, обязательно давайте ему достаточно волокнистой пищи, такой как цельнозерновые хлопья / хлеб, бобовые, бобы и т. Д.
  3. Помогите вашему ребенку сделать упражнения, чтобы стимулировать его дефекацию - упражнение на велосипеде, при котором ваш ребенок будет лежать на спине, а вы будете двигать его ногами взад и вперед в циклическом движении, весьма эффективно.
  4. Слегка помассируйте живот ребенка, чтобы облегчить запор.
  5. Если врач даст вам добро, включите чернослив в ежедневный рацион ребенка, чтобы смягчить его стул.

Запор - серьезное и болезненное состояние, которое, если вовремя не лечить, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако следует помнить, что нерегулярная дефекация у вашего ребенка не означает, что у него запор. Но если у него проблемы с дефекацией, и он сильно напрягается, следует немедленно обратиться к врачу.

Также читайте: Домашние средства от запора у младенцев

.

Признаки запора для младенцев и младенцев и лучшие домашние средства

Когда дело доходит до ухода за младенцами и младенцами, из каждой кротовины легко сделать гору. Но справиться с запором у ребенка - дело непростое. Это может быть очень болезненно для ребенка и даже страшно для всех взрослых. Вот лучшие средства от запора у младенцев.

Как выглядит режим здорового ребенка какашки?

Все младенцы разные, как и характер их испражнения.Режимы кормления младенцев могут варьироваться в зависимости от того, находятся ли они на грудном вскармливании, насколько они гидратированы и из чего состоит их рацион. Это также может зависеть от их уровня активности и скорости пищеварения. Общая система отсчета такова, что младенцы в возрасте от 0 до 4 месяцев какают в среднем три-четыре раза в день. После введения в рацион твердой пищи это количество обычно уменьшается примерно до одного раза в день.

В среднем младенцев в возрасте от 0 до 4 месяцев испражняются 3-4 раза в день.

Тем не менее, довольно часто дети, находящиеся на грудном вскармливании, какают только раз в неделю, а дети, вскармливаемые смесью, какают только один раз в день. Все зависит от того, что нормально для вашего ребенка .

Детский запор - это не то время, когда ребенок корчит рожицу, плачет и в течение часа или двух начинает опорожнять кишечник. Итак, каковы именно признаки запора у ребенка и как вы можете их отслеживать?

Как определить, что у ребенка запор?

Последовательность - ключ к выявлению запоров у детей, вскармливаемых исключительно грудью.Стул ребенка с запором, которого вскармливают исключительно грудью, будет выглядеть как маленькие глиняные шарики, а не жидкий, потрепанный или пастообразный.

Вот несколько признаков того, что у вашего ребенка может быть запор:

  1. У вашего ребенка испражнения реже, чем обычно, особенно если с последнего прошло три дня или больше. Помните, это зависит от уникального типичного расписания какашек у ребенка.
  2. Ваш ребенок проявляет явные признаки дискомфорта, подтягивает ноги к животу или кряхтит и краснеет во время дефекации.
  3. Твердый, сухой, похожий на гальку стул, который трудно пройти - независимо от частоты.
  4. Полоски крови на внешней стороне стула.
  5. Ваш ребенок выгибает спину, напрягает ягодицы или плачет во время дефекации.
  6. У вашего ребенка напряженное лицо и твердый живот, болезненный на ощупь.
  7. У новорожденных твердый стул реже одного раза в день с натуживанием и затруднением его прохождения является основным признаком того, что у ребенка запор.

Теперь, когда вы знаете признаки, важно знать, как облегчить детский запор. Существует множество способов лечения запора: от комплексных домашних средств до безрецептурных смягчителей стула и глицериновых суппозиториев.

Как лечить запор у ребенка - это решение, которое должны принимать родители ребенка, иногда с помощью педиатра. Но это не значит, что родители ребенка будут рядом каждый раз, когда случится запор. Некоторые из лучших и наиболее эффективных способов облегчить запор у ребенка перечислены ниже, но важно отметить, что для некоторых требуется разрешение педиатра.

Способы облегчения и лечения запора у детей для родителей и сиделок:

  • Помогите ребенку заняться физическими упражнениями, покачивая его или ее ножки круговыми движениями (детские велосипеды).
  • Помассируйте живот ребенка на три пальца ниже его или ее пупка в нижней части, используя сильное, но легкое давление в течение примерно 3 минут. Получите максимальный эффект от массажа живота, дав ребенку некоторые из продуктов, упомянутых ниже, которые облегчают запор.
  • Рассмотрите возможность смены марки формулы.
  • Попробуйте добавить ¼ ч. Л. темный кукурузный сироп до 4 унций. смеси, постепенно увеличивая, если это не помогает, но никогда не давайте ребенку более 1 чайной ложки. кукурузный сироп на 4 унции. формулы.
  • Чернослив - натуральное слабительное средство. Однако Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует не давать сок детям младше года, если нет серьезных клинических показаний для лечения запора. С исследованием, содержащим рекомендации AAP, можно ознакомиться здесь. Примечание: для 100% соковых продуктов AAP рекомендует ежедневное потребление не более 4 унций.для детей 1-3 лет - 4-6 унций. для возраста 4-6 лет и 8 унций. для 7 лет и старше.
  • Увеличьте потребление ребенком продуктов, богатых клетчаткой, и сократите потребление продуктов, вызывающих запор, таких как рис, бананы и вареная морковь.
  • Давайте ребенку больше воды и чаще. Часто запоры у младенцев вызваны обезвоживанием.
  • Если стул ребенка слишком твердый и сухой, или если он вызывает небольшое количество крови или небольшие трещины вокруг ануса ребенка, нанесите лосьон с алоэ вера и держите его как можно более чистым и сухим.Обязательно сообщите об этом педиатру и / или родителям ребенка.
  • Может быть рекомендована стимуляция прямой кишки, которая включает нанесение небольшого количества вазелина на конец ректального термометра и движение им в попе ребенка. Стимуляцию прямой кишки следует предпринимать только по рекомендации педиатра.
  • В крайнем случае можно использовать слабительные средства, размягчители детского стула и свечи, но только после рекомендации педиатра, поскольку у младенцев и младенцев может развиться зависимость от них.

Почему у моего ребенка вообще запор?

Есть четыре основные причины, по которым у младенцев может развиться запор:

Формула: Аллергия на молочный белок или другая аллергия на другие белковые соединения, входящие в состав определенных марок смесей, могут вызвать запор у младенцев. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают от запоров из-за баланса жиров и белков в материнском молоке.

Переход на твердую пищу: При переходе на твердую пищу родители и сиделки должны знать, что частота, форма и цвет стула ребенка изменится.Небольшие запоры в это время являются нормальным явлением. Одна из причин заключается в том, что рисовые хлопья являются обычным «первым блюдом» при переходе на твердую пищу, а рисовая мука может вызвать запор. Рассмотрите возможность перехода на другое зерно или выберите варианты на основе растений. Шрот из семян льна является хорошим естественным слабительным средством и может заменить рисовую муку.

Обезвоживание : Обезвоживание - основная причина запоров у детей, обычно возникающих, когда матери переходят с грудного вскармливания на смесь или твердую пищу.Обезвоживание заставляет организм поглощать жидкость из кишечника, что приводит к твердому и сухому стулу.

Болезнь или другие медицинские состояния: Запор у детей, хотя и редко, может быть вызван основным заболеванием, таким как болезнь Гиршпрунга, гипотиреоз, ботулизм, муковисцидоз, определенные пищевые аллергии и нарушения обмена веществ. Чтобы ваш ребенок прошел обследование на эти состояния, просто сообщите об этом своему педиатру.

Несколько продуктов для облегчения запора у ребенка

Продукты для борьбы с запором
Продукты, которых следует избегать
Фасоль Рис (рисовая крупа, рисовая мука)
Брюссельская капуста Арахисовое масло
Отруби Белый хлеб
Чернослив, пюре Паста
Грушевое пюре Бананы
Пюре из брокколи Зерновые
Яблочное пюре Сыр
Пюре из слив Йогурт
Яблочный сок (только если клинически рекомендован для детей младше 1 года)
Чернослив (только если клинически рекомендован для детей младше 1 года)

Если ваш ребенок страдает запором, приготовление домашнего детского питания может помочь.Домашнее детское питание можно приготовить заранее и иметь под рукой няни для подготовки или поездки в детский сад. Это также верный способ узнать, какие ингредиенты входят в состав пищи и тела вашего ребенка.

У ребенка запор, а я просто сиделка… Помогите!

Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытным сиделкой, наблюдать за младенцами может быть нелегко. А решения об уходе за ребенком всегда должны приниматься родителями. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать в качестве сиделки, если наблюдаете за младенцем, страдающим запором.Просто убедитесь, что вы держите родителей в курсе любых проблем, которые могут возникнуть у их ребенка.

Небольшое количество яблочного сока или чернослива для младенцев может быть приемлемым для детей в малых дозах, если они старше года (см. Рекомендации AAP) или если есть убедительные клинические рекомендации по их использованию. Кроме того, немного коричневого сахара, растворенного в воде, иногда может помочь младенцу, страдающему запором.

Иногда запоры у младенцев возникают и по эмоциональным причинам. Постарайтесь прижаться к ребенку, чтобы он успокоился и расслабился.Вы даже можете заставить ребенка заснуть или спать дольше. Если это не сработает, посмотрите, ляжет ли ребенок на живот. Иногда все, что нужно, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки, - это простая смена позиции.

Несмотря ни на что, помните, что это не место сиделки давать детям лекарства. Убедитесь, что вы оставите это решение на усмотрение родителей.

Когда звонить врачу : Я все перепробовала, а у ребенка все еще запор

Иногда лучше обратиться за медицинской помощью для ребенка, страдающего запором.Если ребенок не ест, теряет вес, в стуле течет кровь или основные методы лечения не работают, пора обратиться к педиатру.

Если вашему ребенку меньше 4 месяцев, позвоните своему педиатру, если в течение 24 часов после того, как ребенок обычно опорожняется, не было опорожнения кишечника. Если запор не проходит, несмотря на изменения в диете, или если он сопровождается другими симптомами, такими как рвота или ректальное кровотечение, немедленно обратитесь к педиатру.

НЕ давайте детям, страдающим запором, слабительные средства или суппозитории, не посоветовавшись предварительно с педиатром.НЕ используйте минеральное масло, стимулирующие слабительные средства или клизмы для лечения запора у младенцев. Глицериновые суппозитории предназначены только для периодического использования и должны быть сначала одобрены педиатром.

.

Смотрите также