Лектины в каких продуктах
в каких продуктах содержатся, чем опасны, как нейтрализовать, таблица содержания
Лектинами называют белки, содержащиеся в разных формах жизни. В умеренных количествах вещество приносит пользу. Лектины в продуктах могут быть опасны за счет снижения способности организма поглощать важные питательные компоненты.
Белок содержится преимущественно в бобовых и орехах
Лектины – что это такое и где содержатся
Растительные белки имеют несколько вариантов названий. Зачастую лектины называют липкими или глюкоза-связывающими белками. Термин характеризует свойства вещества. Лектины имеют способность связывать молекулы сахара на клеточной поверхности. Это свойство может провоцировать негативные реакции со стороны функционирования организма.
Некоторые специалисты называют лектины антипитательными компонентами. Существует мнение, что они эволюционировали в качестве естественной защиты многих растений. Таким образом, лектины функционируют как токсины, уберегающие от употребления растений, поражения патогенными микроорганизмами.
Важно! Защитный механизм растений обеспечивается не только лектинами, но и фитиновой кислотой, ингибиторами пищеварительных ферментов.
Попадая в организм с пищей, липкие белки не могут перевариваться должным образом. Это провоцирует соответствующие реакции со стороны иммунной системы и вызывает гибель клеток. Лектины отрицательно влияют на переваривание, а также усвоение нутриентов. Вещества отличаются выраженными связывающими свойствами.
Лектины имеют несколько разновидностей. Они дифференцируются в зависимости от типа связывающего сахара. Некоторые лектины считаются токсичными. Липкие белки способны вызывать воспалительные процессы и пищевые отравления. Вещества проявляют устойчивость к пищеварительным сокам и ферментам. Иногда лектины преодолевают кишечный барьер, проникая в другие органы. Они опаснее глютена.
Лектины входят в состав как растительных, так и животных продуктов. Значительная концентрация вещества наблюдается только в 30% пищи. Основными источниками белка считаются:
- бобовые;
- зерновые;
- овощи (пасленовые).
Важно! Человеческий организм не может переваривать лектины.
Польза и вред лектинов
Влияние веществ на организм исследовано в недостаточной степени. Поступление лектинов в незначительных количествах положительно влияет на иммунную систему и жизнедеятельность клеточных элементов. Выявлены противораковые свойства белка.
Значительная концентрация лектинов оказывает повреждающее воздействие на кишечные стенки, что проявляется следующими симптомами:
- рвота;
- диарея.
Возникающее раздражение препятствует усвоению необходимых питательных веществ. Натуральные яды-пестициды оказывают неблагоприятное воздействие на организм:
- провоцируют воспалительные реакции;
- вызывают нарушения в работе иммунной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем.
Важно! Вещества вызывают сбои на уровне клеток.
Молекулы белка прилипают к ворсинкам кишечника. Повреждение слизистой сопровождается неполноценным получением питательных веществ, которые присутствуют в пище. Количество полезных микроорганизмов сокращается. Наблюдается размножение токсичных агентов.
Лектины вызывают микроперфорацию стенок кишечника. Проникновение белка и непереваренных частиц еды в кровоток провоцирует болевой синдром и воспалительный процесс. Вещества нарушают работу внутренних органов, вызывая аутоиммунные заболевания.
Важно! Специалисты считают, что колиты, болезнь Крона, артриты – следствие влияния липких молекул.
Лектины по своему строению напоминают клетки человеческого организма. Именно поэтому иммунная система атакует не только специфические белки, но и собственные клеточные элементы. Среди вызываемых лектинами аутоиммунных патологий называют целиакию, рассеянный склероз.
Какие продукты являются источником лектина
Количество белка в растительной и животной пище неоднозначно. Список продуктов с высокой концентрацией лектина включает следующие наименования:
- Фасоль (красная). Это один из источников белка и углеводов с невысоким гликемическим индексом. При употреблении фасоли наблюдается постепенное повышение глюкозы в крови. Продукт содержит фолиевую кислоту, железо, калий и витамин К. Бобовые отличаются наличием нерастворимых волокон, что благотворно влияет на кишечник и позволяет снизить вес. Недостаточная термическая обработка вызывает тошноту, рвоту и диарею.
Вред можно ожидать при использовании сырой фасоли
- Соевые бобы. В продукте присутствуют растительные белки высокого качества. Именно поэтому соевые бобы важны для вегетарианцев. Они включают фосфор, молибден. Профилактика злокачественных опухолей и остеопороза обусловлена наличием изофлавонов. Включение соевых бобов в меню на регулярной основе способствует снижению уровня холестерина, что предотвращает развитие ожирения, диабета.
Соя содержит лектин в больших количествах
- Пшеница. Это основной продукт, который употребляют в пищу до 35% людей в мире. Изделия из рафинированной пшеницы отличаются высоким гликемическим индексом и практически не содержат питательных веществ. Указанное свойство нередко провоцируют резкое повышение уровня глюкозы в крови. Для кишечника полезна цельная пшеница, которая имеет значительное количество клетчатки в составе. Продукт включает медь, селен, фолиевую кислоту, антиоксиданты.
Пшеница содержит опасные лектины
- Арахис. Орехи являются источником энергии за счет присутствия полиненасыщенных жиров. Среди полезных витаминов называют биотин, тиамин, токоферол. Арахис богат антиоксидантами, позволяющими минимизировать риск развития заболеваний сердца.
Лектины арахиса не разрушаются при нагревании
- Помидоры. Овощи содержат витамины С, К1, фолиевую кислоту, антиоксиданты и клетчатку.
Помидоры не включают в рацион при воспалительных процессах в организме
- Картофель. Специалисты рекомендуют употреблять клубни вместе с кожурой. Продукт является источником калия, фолата, антиоксидантов и аскорбиновой кислоты.
Употребление картофеля снижает риск болезни Альцгеймера и диабета (2 типа)
Важно! Натуральные яды-пестициды содержат следующие продукты: зерновые, бобовые, семечки и орехи, молоко, пасленовые, жиры. Вещества специально встраивают в ГМО.
Продукты с низким содержанием лектинов
Называют следующие продукты без лектинов и с незначительным количеством опасного белка:
- грибы;
- капуста;
- зелень листовая;
- тыква и кабачки;
- цитрусовые;
- авокадо;
- морковь;
- ананасы;
- черешня;
- спаржа;
- масло (оливковое и сливочное).
Внимание! Источники животного белка включают лектины в малых количествах. К ним относят яйца, рыбу, птицу и мясо.
Таблица содержания лектинов в продуктах
Вещества синтезируются растениями в защитных целях. Наличие лектинов в продуктах является одной из причин нарушений функционирования желудочно-кишечного тракта.
| Продукт | Количество лектинов |
| Красная фасоль (сырая) | 20000 -70000 hau |
| Красная фасоль (после тепловой обработки) | 200-400 hau |
| Белая фасоль | 8000 hau |
Важно! Содержание лектинов в картофеле достигает 6%.
Как нейтрализовать лектины
Существуют основные способы, помогающие уменьшить концентрацию белка. Это позволяет обезопасить продукты при их употреблении.
Чтобы сократить количество лектинов в продуктах, которые являются ядами, нужно подвергать пищу с их содержанием длительной термической обработке. Существенное значение имеет высокая температура.
Ферментация также способствует снижению уровня белков. Термин подразумевает процесс воздействия ферментов конкретного продукта. Результат проявляется в брожении и производстве пробиотиков, полезных витаминов. К ферментативным продуктам относят соевый соус.
Нейтрализация лектинов достигается посредством использования прорастания. Например, в салаты или мясные блюда можно добавлять проростки сои.
Правила употребления продуктов с высоким содержанием лектинов
Следует защищать организм от поражения опасным белком. При высокой чувствительности можно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием лектинов. Существенное значение имеет наблюдение за реакцией со стороны органов пищеварения.
Перед употреблением продуктов, отличающихся существенным показателем ядов-пестицидов, их следует подвергать замачиванию или термической обработке при высоких температурах. Снизить концентрацию лектинов также позволяют ферментация и проращивание.
Перед приготовлением следует замачивать на несколько часов:
- семена;
- крупы;
- орехи;
- зерна.
Чтобы снизить количество антинутриентов, можно проращивать:
- зерна;
- бобы;
- семена;
- орехи.
Внимание! Не следует злоупотреблять орехами, семенами, пшеничным хлебом.
Полезные советы
Содержание лектинов в продуктах существенно варьируется. Диетологи рекомендуют разнообразить питание. Для поддержания хорошего самочувствия и здоровья желудочно-кишечного тракта нужно отдать предпочтение следующим продуктам:
- огурцы;
- квашеная капуста;
- кефир.
Поддерживать работу органов пищеварения можно при помощи пребиотиков и пробиотиков.
Заключение
Лектины в продуктах могут провоцировать различные нарушения работы иммунной и пищеварительной систем. Антинутриенты обладают определенными свойствами, которые негативно влияют на здоровье и общее самочувствие.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
Выборы | политология | Britannica
История выборов
Хотя выборы использовались в древних Афинах, в Риме, а также при выборе пап и императоров Священной Римской империи, истоки выборов в современном мире лежат в постепенном появлении представительного правительства в Европе и Северной Америке, начиная с 17 века. В то время целостное представление о репрезентации, характерное для средневековья, было преобразовано в более индивидуалистическую концепцию, которая сделала человека критической единицей, которую нужно учитывать.Например, британский парламент больше не рассматривался как представитель поместий, корпораций и имущественных интересов, а скорее воспринимался как представитель реальных людей. Движение за отмену так называемых «гнилых городков» - избирательных округов с небольшой численностью населения, контролируемых одним человеком или семьей, - завершилось принятием Закона о реформе 1832 года (одного из трех основных законопроектов о реформе в 19 веке в Великобритании, которые увеличили размер электората) был прямым следствием этой индивидуалистической концепции представительства.Когда считалось, что правительства получают свои полномочия от согласия управляемых и ожидается, что они будут регулярно добиваться этого согласия, оставалось точно решить, кого включить в число управляемых, согласие которых было необходимо. Сторонники полной демократии выступали за установление всеобщего избирательного права для взрослых. По всей Западной Европе и Северной Америке избирательное право для взрослых мужчин было обеспечено почти повсеместно к 1920 году, хотя избирательное право для женщин было установлено несколько позже (например, в 1928 году в Великобритании, 1944 году во Франции, 1949 году в Бельгии и 1971 году в Швейцарии).
Хотя представительное правительство и выборы принято отождествлять с демократией, и хотя конкурентные выборы при всеобщем избирательном праве являются одной из определяющих характеристик демократии, всеобщее избирательное право не является необходимым условием конкурентной избирательной политики. Электорат может быть ограничен формальными требованиями закона - как это было до всеобщего избирательного права для взрослых - или он может быть ограничен неспособностью граждан осуществить свое право голоса. Во многих странах со свободными выборами большое количество граждан не голосуют.Например, в Швейцарии и США на большинстве выборов голосует менее половины электората. Хотя правовое или добровольное исключение может существенно повлиять на государственную политику и даже подорвать легитимность правительства, оно не препятствует принятию решений путем выборов при условии, что избирателям предоставляется реальная альтернатива выбора.
В XVIII веке доступ на политическую арену во многом зависел от принадлежности к аристократии, а участие в выборах регулировалось в основном местными обычаями и порядком.Хотя и американская, и французская революции объявили каждого гражданина формально равным всем, голосование оставалось инструментом политической власти, которым обладали очень немногие.
Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской. Подпишитесь сегодняДаже с введением всеобщего избирательного права идеал «один человек - один голос» был достигнут не во всех странах. В некоторых странах сохранились системы множественного голосования, что давало определенным социальным группам избирательное преимущество.Например, в Соединенном Королевстве выпускники университетов и владельцы предприятий в округах, отличных от тех, в которых они проживали, могли отдать более одного бюллетеня до 1948 года. До Первой мировой войны и в Австрии, и в Пруссии было три класса взвешенных голосов, которые эффективно поддерживали избирательная власть в руках верхних слоев общества. До принятия Закона об избирательных правах в 1965 году в Соединенных Штатах правовые барьеры и запугивание фактически не позволяли большинству афроамериканцев, особенно на Юге, голосовать на выборах.
В течение XIX и XX веков более широкое использование конкурентных массовых выборов в Западной Европе имело целью и результатом институционализацию разнообразия, существовавшего в странах этого региона. Однако массовые выборы имели совсем другие цели и последствия при однопартийных коммунистических режимах Восточной Европы и Советского Союза в период с конца Второй мировой войны до 1989–1990 годов. Хотя эти правительства проводили выборы, конкурсы не были конкурентными, поскольку избиратели обычно имели только выбор - голосовать за официального кандидата или против него.Действительно, выборы в этих странах были похожи на наполеоновские плебисциты XIX века, которые были призваны продемонстрировать единство, а не разнообразие людей. Несогласие в Восточной Европе можно было зарегистрировать, вычеркнув имя кандидата в бюллетене, как это делали несколько миллионов граждан Советского Союза на каждых выборах до 1989 года; однако, поскольку в этих странах не существовало тайного голосования, такая практика повлекла за собой репрессалии. Отсутствие голосования было еще одной формой протеста, особенно потому, что местные коммунистические активисты находились под сильным давлением, чтобы добиться почти 100-процентной явки.Не все выборы в Восточной Европе следовали советской модели. Например, в Польше в бюллетенях значилось больше имен, чем оставалось заполнить кабинеты, и, таким образом, предоставлялась определенная степень избирательного выбора.
В странах Африки к югу от Сахары конкурентные выборы на основе всеобщего избирательного права проводились в три различных периода. В 1950-х и 60-х годах в ряде стран после деколонизации прошли выборы. Хотя многие из них вернулись к авторитарным формам правления, были исключения (например,г., Ботсвана и Гамбия). В конце 1970-х годов выборы были введены в меньшем количестве стран, когда некоторые военные диктатуры были распущены (например, в Гане и Нигерии), а другие страны юга Африки подверглись деколонизации (например, Ангола, Мозамбик и Зимбабве). Начиная с начала 1990-х годов окончание холодной войны и сокращение военной и экономической помощи со стороны развитых стран привело к демократизации и конкурентным выборам в более чем десятке африканских стран, включая Бенин, Мали, Южную Африку и Замбию.
Конкурсные выборы в Латинской Америке также вводились поэтапно. Например, в столетие после 1828 года выборы прошли в Аргентине, Чили, Колумбии и Уругвае, хотя все, кроме Чили, вернулись к авторитаризму. В других странах выборы проводились в период примерно с 1943 по 1962 год, хотя опять же многие страны не сохранили демократические правительства. Начиная с середины 1970-х годов, конкурсные выборы постепенно вводились на большей части территории Латинской Америки.
В Азии конкурентные выборы проводились после окончания Второй мировой войны, во многих случаях в результате деколонизации (т.е.г., Индия, Индонезия, Малайзия и Филиппины), хотя в очередной раз восстановление авторитаризма было обычным делом. Начиная с 1970-х годов, конкурентные выборы были вновь введены в ряде стран, включая Филиппины и Южную Корею. За исключением Турции и Израиля, конкурентные выборы на Ближнем Востоке редки.
Авторитарные режимы часто использовали выборы как способ достижения определенной степени легитимности населения. Диктатуры могут проводить выборы в тех случаях, когда существенная оппозиция практически невозможна (например,g., потому что оппозиционные силы были подавлены) или когда экономические факторы благоприятствуют режиму. Даже если оппозиционным партиям разрешено участвовать, они могут столкнуться с запугиванием со стороны правительства и его союзников, что препятствует эффективной мобилизации потенциальных сторонников. В других случаях режим может отложить выборы, если есть значительная вероятность проигрыша. Кроме того, авторитарные режимы часто вмешиваются, как только началось голосование, путем запугивания избирателей (например,g., посредством физических нападений) и манипулируя подсчетом голосов, которые были поданы свободно.
.Определения общих условий голосования и выборов
Узнайте значение общих терминов, используемых при голосовании и выборах.
Заочный бюллетень
Бюллетень, заполненный избирателем, который не может присутствовать на своем избирательном участке в день выборов. Заочные бюллетени часто заполняют люди, которые:
- Проживают за границей
- Служат в армии
- Путешествуют
- Учатся в школе в другом штате, нежели их законное место жительства
Бюллетень
Список кандидатов и предложенные законы, которые избиратели отмечают, чтобы сделать выбор.Бюллетень для голосования может быть сделан из бумаги и помечен ручкой или дыроколом. Или он может быть электронным, и избиратели отмечают свой выбор нажатием кнопки или сенсорным экраном.
Инициатива голосования
Предлагаемый закон, подготовленный гражданами и внесенный в избирательный бюллетень. Граждане проголосуют за его одобрение или отклонение. Инициативы по голосованию обычно разрабатываются группами, которые увлечены вопросом.
Раскрытие информации о финансах кампании
Отчет о том, как кандидат потратил деньги, собранные для своей кампании, и откуда эти деньги поступили.
Кокус
Встреча, проводимая членами партии для решения вопроса. Чаще всего собрания - это собрания в масштабе штата, проводимые в годы президентских выборов. Члены партии выбирают кандидата для поддержки или избирают членов государственного комитета по назначениям.
Учредительный
Лицо, которое живет, работает или платит налоги на территории, которую представляет политик
Делегат, Конвент (без залога, под залог и супер)
Кто-то, выбранный для представления своего города или штата на национальном политическом съезде .Обязанный делегат должен поддержать кандидата, выбранного избирателями, которых они представляют. Незаконный делегат не обязан поддерживать конкретного кандидата. Суперделегат часто бывает партийным чиновником или ветераном политики. Не требуется, чтобы суперделегаты избирались или избирались на должность. Они могут поддержать любого кандидата по своему выбору.
Округ (также район)
Географическая территория, которую избранное должностное лицо обслуживает или представляет
Фальсификация выборов
Преступная деятельность, которая влияет на честность выборов.Мошенничество на выборах может включать:
- Подкуп
- Фальсификацию бюллетеней
- Другие незаконные способы вмешательства в результаты выборов
Должностное лицо выборов (также сотрудник избирательного участка, клерк по выборам, судья по выборам)
Лицо, назначенное:
- Наблюдать за процессом голосования на избирательном участке
- Убедитесь, что избиратели соблюдают требования штата в коллегии выборщиков
Коллегия выборщиков, голосование выборщиков
Процесс, который используют американцы для избрания президента и вице-президента.Число избирателей, получаемых штатом, равно числу сенаторов и представителей США от этого штата. Затем эти избиратели собираются, чтобы отдать голоса штата в Коллегии выборщиков. Они голосуют за кандидата, победившего в их штате на президентских выборах.
Общие выборы
Окончательные выборы на политический пост с ограниченным списком кандидатов. Кандидатами на всеобщих выборах являются люди, победившие на предварительных выборах своей партии. Всеобщие выборы проходят на местном, государственном и национальном уровне.
Импичмент
Процесс отстранения от должности высокопоставленного государственного должностного лица, такого как:
- Президент
- Вице-президент
- Федеральный судья
- Представитель
- Сенатор
На федеральном уровне расследование проводится Палатой представителей и предъявляет обвинения в импичменте. Сенат проводит процесс импичмента. Некоторые штаты и города используют импичмент для смещения губернаторов, мэров или других выборных должностных лиц. В других штатах вместо импичмента разрешается смещение чиновников путем отзыва.(см. Отзыв о выборах)
Инаугурация
День церемонии, на которой вновь избранное должностное лицо вступает в должность. Обычно это включает церемонию приведения к присяге, речи и торжества. Инаугурации обычно проводятся для президентов и вице-президентов, мэров и губернаторов.
Действующий президент
Лицо, которое в настоящее время занимает определенную должность или политический пост
Промежуточные выборы
Федеральные выборы членов Конгресса, проводимые между президентскими выборами
Номинальный
Последний кандидат, выбранный партией для представления их на выборах
Платформа
Собрание убеждений, законодательных целей, морали и идеалов.Платформа политической партии излагает ее принципы и планы по управлению
Комитет политических действий (PAC)
Группа, организованная для сбора денег или поддержки политика или организации
Политическая партия
Группа, целью которой является управление и принятие законодательства в конкретным способом, основанным на выбранном наборе принципов или платформе
Место для голосования (избирательный участок)
Место, в котором вы голосовали. В вашем районе голосование может проводиться в школах, церквях, общественных центрах или других центральных общественных местах.Место для голосования назначается на основании вашего юридического адреса.
Народное голосование
Голоса, поданные во время выборов за кандидата или по вопросу. Любой кандидат или решение по вопросу, набравшее наибольшее количество голосов, выигрывал всенародное голосование. (Президент и вице-президент США определяются голосованием коллегии выборщиков.)
Участок (избирательный округ, избирательный округ)
Каждый город, округ или географическая область делятся по адресам на участки для распределения избирательных участков и сбора голосов.Иногда избирательный участок можно назвать избирательным округом или избирательным округом.
Первичные выборы (открытые и закрытые)
Выборы, проводимые для определения того, какой из кандидатов партии будет выдвинут на всеобщих выборах. На открытых предварительных выборах все избиратели могут голосовать за любого кандидата, которого они предпочитают, независимо от партийной принадлежности избирателя или кандидата. На закрытых предварительных выборах избиратели могут голосовать только за кандидата от партии, к которой принадлежит избиратель.
Предварительный бюллетень
Тип бюллетеня, используемого для сбора голосов, когда возникают вопросы относительно личности избирателя или его способности голосовать на данном участке.Предварительный бюллетень подсчитывается после подтверждения информации избирателя.
Отозвать выборы
Выборы, на которых избиратели могут выбрать, снимать ли избранное должностное лицо с должности до истечения срока полномочий должностного лица. Выборы отзыва обычно могут проводиться, если достаточное количество избирателей подписывают петицию с просьбой об этом. Правила, касающиеся необходимого количества избирателей и должностных лиц, которых можно отозвать, отличаются от штата к штату. Федеральные чиновники не могут быть отозваны, только импичмент (см. Импичмент.) Эти должностные лица включают:
- Президент
- Вице-президент
- Представители
- Сенаторы
- Федеральные судьи
Повторный подсчет
Повторный подсчет голосов из-за предполагаемой ошибки при первом подсчете голосов
Референдум
A предложенный новый закон или предложение об отмене существующего закона, переданное избирателям для утверждения или отклонения. Некоторые штаты требуют одобрения на референдуме следующих документов:
- Счета о расходах
- Выпуски облигаций
- Конституционные поправки
Зарегистрированный избиратель
Лицо, имеющее квалификацию, подавшее заявку и добавленное в список своих округов. система регистрации избирателей
Образец бюллетеня
Пример того, как будет выглядеть официальный бюллетень.Их можно использовать, чтобы помочь людям принимать решения, и они часто публикуются в газетах или на веб-сайтах.
Внеочередные выборы
Выборы для заполнения вакантной должности в случае смерти, отставки или импичмента должностного лица. Это не входит в регулярное расписание выборов.
Супер вторник
День, когда в большинстве штатов и территорий проводятся президентские выборы или фракционные собрания. Кандидаты, победившие в супервторник, с большей вероятностью выиграют выдвижение своей партии.
Срок полномочий
Установленный срок службы на выборной должности. Президент и вице-президент Соединенных Штатов избираются на четырехлетний срок. Представители США служат два года, а сенаторы США - шесть лет.
Срок полномочий
Общее количество сроков, в течение которых должностное лицо может занимать определенную должность. Законы устанавливают ограничения на срок полномочий выборных должностей. Никто не может быть президентом Соединенных Штатов более двух сроков. Нет никаких законов об ограничении сроков для U.Представители С. или сенаторы. Ограничения по срокам полномочий губернаторов и других выборных должностных лиц различны в каждом штате и районе.
Билет
Группа кандидатов, которую партия представляет на выборах
Встреча или дебаты в ратуше
Условия, в которых кандидаты на должность отвечают на вопросы избирателей. В дебатах в стиле мэрии модератор помогает гарантировать, что кандидаты соблюдают согласованные правила.
Мошенничество с избирателями (Фальсификация выборов)
Вмешательство в результаты выборов путем совершения незаконных действий, влияющих на результат голосования.Типы мошенничества с избирателями включают:
- Подкуп
- Незаконная регистрация избирателей
- Подделка машин для голосования или урн для голосования
- Выдача себя за избирателя
- Подкуп избирателей
- Ложная реклама о дате выборов или способах голосования
Запугивание избирателей ( Подавление избирателей)
Попытка помешать лицам, имеющим право голоса, голосовать или заставить их голосовать определенным образом. Попытка может быть предпринята официальным лицом, отдельным лицом или группой.Некоторые тактики запугивания избирателей включают:
- Использование словесных или физических угроз
- Угрозы оружием или тюремным заключением
- Тесты на грамотность, владение собственностью или гражданство
- Налоги на голосование
- Другие виды запугивания с целью помешать правомочному лицу проголосовать бесплатно
Руководство для голосования / Руководство избирателя
Информация о кандидатах и проблемах на предстоящих выборах. Руководства могут издавать политические партии, организации или другие группы.Они могут быть беспристрастными или поддерживать определенную партию или точку зрения.
.Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия
Сегодня на выборах в Германии выбирается один из нескольких вариантов (или кандидатов). В уведомлении избирателям предлагается «сложить каждый бюллетень по несколько раз и сдать отдельно». Каждая сложенная бумага опускается в коробку.Выборы - это способ, которым люди могут выбрать своего кандидата или свои предпочтения в представительной демократии или другой форме правления.
В большинстве демократических стран каждые несколько лет проводятся новые выборы в свои национальные законодательные органы.Выборы выбирают представителей для местных территорий. В британской парламентской системе они называются депутатами (членами парламента). В парламентских системах могут быть глава правительства и глава государства, но иногда эти две должности занимают одно и то же лицо.
Законодательный орган выбирает правительство, как правило, большинством голосов в законодательном органе. Некоторые демократии избирают президента, который затем выбирает правительство. Во многих демократических странах также проводятся региональные, провинциальные или государственные выборы.
Есть разные способы организовать выборы в разных странах. Избиратели могут голосовать за отдельного человека или за политическую партию (партийный список). Это связано с тем, что в разных странах используются разные системы голосования.
Страны, не являющиеся демократическими, также могут проводить выборы. Обычно это делается для того, чтобы люди могли выбрать местного представителя (например, мэра). Многие страны также называют себя демократиями, но за кулисами имеют более автократическую форму правления.
Выборы поддерживают функционирование демократической страны, поскольку дают людям право выбирать собственное правительство. Однако есть способы, которыми правительство может «исправить» выборы. Кандидаты от оппозиции разрешены в странах бывшего СССР, но им, как правило, запрещается пользоваться радиовещанием или газетами. Это означает, что, по сути, правящий президент никогда не оспаривается. Фиксированные выборы иногда называют фиктивными или показными. [1] [2] [3] [4] [5] [6]
Псефология - это изучение выборов.
.Что происходит на всеобщих выборах?
Перейти к основному содержанию Перейти к навигации в этом разделе Всеобщие выборы 2020 г. Перейти на vote.nz Переключить мобильное меню- СМИ и новости |
- Вакансии |
- Связаться с нами
- Демократия в Новой Зеландии Te manapori i Aotearoa Какова система правления Новой Зеландии? Политические партии в Новой Зеландии Что такое электорат? Что такое список избирателей?
