Канцерогены в каких продуктах


ТОП-10 самых канцерогенных продуктов, которые могут вызвать рак

Популярная гипербола гласит «жить вообще вредно». Некоторые люди таким образом извиняют свои не самые полезные привычки, в том числе касающиеся культуры питания. Но научно доказано, что многие продукты действительно могут быть опасны, так как их потребление увеличивает риск возникновения раковых заболеваний, причем самым серьезным образом. Предлагаем вашему вниманию десять наиболее нездоровых, канцерогенных продуктов, которые никогда не следует употреблять.

1. Продукты, содержащие ГМО

Сегодня, когда экспериментально подтверждено, что и генно-модифицированные растения, и химикаты, применяемые для их выращивания, вызывают быстрый рост опухолей. Продукты, содержащие ГМО, должны быть абсолютно исключены из любой здоровой диеты. Проблема в том, что ГМО есть практически везде, в том числе в кукурузе, соевых бобах и рапсе, а также в их производных. Но избежать генно-модифицированных добавок можно, если покупать сертифицированные, органические продукты, на упаковке которых имеется информация о том, что они проверены и не содержат ГМО. Также следует приобретать продукцию, выращенную региональными, местными производителями без применения специфических биотехнологий.

2. Продукты из переработанного мяса

К таким продуктам относятся бекон, колбаса, сосиски и готовые мясные полуфабрикаты. В них содержатся химические консерванты, придающие этим продуктам свежий и привлекательный вид, но являющиеся сильными канцерогенами. И нитрит натрия, и нитрат натрия значительно увеличивают шансы заболеть раком толстой кишки и другими видами рака. Поэтому следует выбирать мясные продукты, не подвергавшиеся глубокой заморозке и не содержащие солей натрия. Также желательно, чтобы птица и животные были выращены на естественном корме – траве и зерновых.

3. Попкорн из микроволновки

Его удобно готовить, но вот пакеты, в которых находится попкорн, под воздействием микроволн выделяют токсические химические вещества. Попкорн с такой добавкой вызывает бесплодие, рак поджелудочной железы, печени и яичек. Перфтороктановая кислота (PFOA), входящая в состав внутреннего покрытия пакетов для попкорна, признана Американским Управлением по охране окружающей среды (EPA) веществом, с высокой долей вероятности вызывающим раковые заболевания. Точно так же диацетил, содержащийся в ароматизаторах для попкорна, связан с возникновением и развитием рака легких.

4. Газированная вода с сиропом

Как и обработанное нитратами мясо, газировка с сиропом является канцерогеном. Насыщенная сахаром, пищевыми красителями и прочей химией, она буквально кормит раковые клетки. Такое химическое вещество, как карамельный краситель, добавляемый в кока-колу, и содержащий 4 –метилимидазол, признано канцерогеном, вызывающим рак крови, опухоли печени и щитовидной железы.

5. Продукты и напитки, заявленные как диетические

Они еще хуже, чем обычная газировка, подслащенная сахаром. Исследованиями установлено, что аспартам, широко применяемый в диетических продуктах и напитках искусственный подсластитель, вызывает ряд онкологических заболеваний и негативно воздействует на развитие плода при беременности. Аналогичными свойствами обладают сахарин, сукралоза и другие подсластители искусственного происхождения.

6. Очищенная белая мука

Избыток углеводов в очищенной белой муке, используемой в кулинарии, вызывает серьезное беспокойство. Эти рафинированные углеводы способны быстро поднять уровень сахара в крови и усилить выработку инсулина, создавая благоприятные условия для развития раковых опухолей. Так, установлено, что регулярное употребление продуктов, содержащих очищенную белую муку, на 220 % увеличивает риск возникновения рака груди у женщин.

7. Рафинированный сахар

Как и очищенная белая мука, рафинированный сахар увеличивает количество инсулина, вырабатывающегося организмом, способствует появлению опухолей и является питательным веществом для раковых клеток. Богатые фруктозой подсластители, в том числе кукурузный сироп, особенно опасны, так как быстро и легко усваиваются раковыми клетками и помогают их активному делению. Пирожные, печенья и торты, а также соки, соусы, хлебобулочные изделия и другие популярные продукты питания изрядно сдабриваются фруктозой и рафинированным сахаром, поэтому рост числа онкологических заболеваний в последнее время вполне объясним.

8. Магазинные яблоки, виноград и другие фрукты

Многие из тех, кто покупает в магазине клубнику, яблоки, персики или виноград, уверены, что они употребляют здоровую пищу. На самом деле эти фрукты и ягоды выращены с применением пестицидов, и употребление их в пищу создает высокий риск возникновения рака. Проверки показали, что до 98% обычных продуктов, в том числе и перечисленные фрукты, загрязнены канцерогенными.

9. Лосось, выращенный на ферме

Лосось, выращенный в условиях рыбной фермы, также является канцерогенным продуктом. Этому способствуют загрязнение химическими веществами, пестицидами, антипиренами, антибиотиками и полихлорированными бифенилами мест содержания лосося и его пищи.

10. Гидрогенизированные жиры

Гидрогенизированные или частично гидрогенизированные растительные жиры добавляют во многие продукты, чтобы обеспечить их длительное хранение. При употреблении внутрь такие жиры изменяют структуру и эластичность клеточных мембран в организме, что приводит к возникновению онкологических заболеваний. И хотя сегодня транс-жиры постепенно заменяются пальмовым маслом и другими более безопасными жирами, количество продуктов, которые содержат гидрогенизированные жиры, все еще велико.

22197 просмотров

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Асбест - канцероген. Крыша этого дома сделана из асбеста. Замороженный бензол. Бензол - канцероген

Канцерогены - это вещества, вызывающие рак. Иногда радиация или радионуклиды также считаются канцерогенами. Типичный пример канцерогена - табачный дым. Канцерогены происходят как из природных, так и из искусственных веществ. [1]

Некоторые радиоактивные вещества считаются канцерогенами.Канцерогены в них вызваны испускаемым ими излучением, таким как гамма-лучи или альфа-частицы.

CERCLA утверждает, что все радионуклиды являются канцерогенами. То, насколько радиация является канцерогенным веществом, зависит от типа радиации, типа воздействия и степени его проникновения. Например, альфа-излучение имеет низкое проникновение и не представляет опасности за пределами тела. Альфа-излучение является канцерогеном при вдыхании или приеме пищи.

Торотраст, ранее использовавшийся в рентгеновских лучах, является канцерогеном для человека.Мария Кюри, одна из пионеров радиоактивности, умерла от рака, который был вызван радиацией, которой она подверглась во время своих экспериментов.

Не все виды электромагнитного излучения являются канцерогенными. Радиоволны, микроволновое излучение, инфракрасное излучение и видимый свет являются примерами этого. Излучение более высоких энергий, включая ультрафиолетовое излучение, обычно является канцерогенным , если человек подвергается ему достаточно длительное время.

Недавние исследования показали, что когда пища готовится при высоких температурах, канцерогены могут образовываться в очень небольших количествах. [2] Предварительное приготовление мяса в микроволновой печи в течение 2-3 минут перед запеканием сокращает время нахождения на горячей сковороде. Это может помочь остановить производство канцерогенов. [3] Некоторые виды пищевых продуктов, например картофельные чипсы и картофель фри, могут содержать более высокие уровни канцерогенов, чем другие. [4] Обугленные остатки мяса, приготовленного на гриле, также являются канцерогеном.

Это не означает, что употребление приготовленной пищи опасно. Желудочно-кишечный тракт постоянно сбрасывает свой внешний слой, чтобы защитить себя от карциномы.Из-за этого он имеет хорошие шансы выделять вредные ферменты, которые могут вызвать рак.

  1. Эймс, Брюс Н.; Золото, Лоис Свирски (2000). «Парацельс паранауке: отвлечение рака окружающей среды». Исследование мутаций / Фундаментальные и молекулярные механизмы мутагенеза . 447 : 3. DOI: 10.1016 / S0027-5107 (99) 00194-3.
  2. ↑ Вэй Чжэн, Дебора Р. Густафсон, Рашми Синха, Джеймс Р. Серхан, и др. «Правильно прожаренное мясо и риск рака груди." Журнал Национального института рака. . Оксфорд: 18 ноября 1998 г., том 90, выпуск 22; стр. 1724, 6 стр.
  3. «Национальный институт рака, анализ и рекомендации 2004 г.». Cancer.gov. 2004-09-15. Проверено 22 сентября 2010.
  4. «Акриламид».
.

Примерное руководство по классификации канцерогенов МАИР - Сложный процент

Нажмите для увеличения

Сегодняшней большой новостью стала история о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицировала переработанное мясо (включая бекон, ветчину и салями) как канцероген группы 1. Это помещает его в ту же группу, что и курение, что привело к появлению ряда заголовков, в которых утверждалось, что это означает, что риск от обоих одинаков. Это не так - и в сегодняшнем посте мы внимательно рассматриваем систему классификации Международного агентства по исследованию рака, чтобы объяснить, почему.

МАИР является частью ВОЗ. Система IARC была разработана для классификации различных химических агентов, смесей или воздействий на одну из пяти групп в зависимости от доказательств их канцерогенного потенциала или канцерогенности. Они начали публиковать свои категоризации в 1971 году и с тех пор оценили более 900 различных агентов.

Важно понимать, что классификации IARC не оценивают уровень риска, который представляет конкретный агент в отношении рака.Они просто оценивают качество доказательств того, что это вызывает рак. Группа 1 является наивысшей в этом отношении - отнесение вещества к этой классификации означает, что у людей имеется достаточно доказательств того, что оно вызывает рак. Другой пример веществ группы 1 включает алкоголь и курение.

Красное мясо, тем временем, было отнесено к группе 2А. В эту группу входят вещества, определенные как «вероятно канцерогенные для человека»; это означает, что доказательства на людях все еще несколько ограничены, но есть достаточные доказательства канцерогенной природы этого вещества на экспериментальных животных.Чем меньше доказательств, тем меньше и рейтинг. Группа 2B «возможно» вызывает рак, группа 3 предназначена для веществ, для которых доказательств недостаточно, чтобы утверждать в любом случае, а группа 4 - для веществ, в отношении которых есть доказательства того, что они не являются канцерогенными.

Таким образом, вещества, находящиеся в одной группе, говорят нам, что доказательства их канцерогенности сопоставимы, но ничего не говорят нам об их относительных рисках. По данным Cancer Research UK, курение вызывает 19% всех случаев рака; напротив, считается, что только 3% всех случаев рака вызваны обработанным мясом и красным мясом.Чтобы представить это в более широком смысле, по оценкам, 34 000 случаев смерти от рака во всем мире ежегодно вызваны диетами с высоким содержанием переработанного мяса, по сравнению с 1 миллионом случаев смерти в год из-за курения и 600 000 случаев смерти из-за употребления алкоголя. Очевидно, что заголовки, сравнивающие риск рака от курения с употреблением в пищу обработанного мяса, далеко не соответствуют действительности.

Также интересно отметить другие вещества, обнаруженные в различных группах IARC. Группа 1, как мы уже упоминали, содержит алкоголь, который многие из нас употребляют регулярно.Он также содержит воздействие солнца - повреждение ДНК, вызванное ультрафиолетовым излучением солнца, может увеличить риск развития рака кожи.

Красное мясо попадает в ту же категорию, группу 2A, что и выбросы от жарки продуктов при высоких температурах. Кроме того, к этой категории также относится воздействие различных веществ во время работы парикмахером или парикмахером. Помните, это просто означает, что вещества или воздействия в этой группе , вероятно, вызывают рак, и не говорит нам об уровне риска.

Когда вы переходите к другим группам, становится ясно, что простое наличие классификации IARC не всегда вызывает беспокойство. Такие вещества, как кофе, классифицируются как «возможно канцерогенные» просто потому, что доказательств того или иного недостаточно. Фактически, любое вещество или воздействие, протестированные IARC, помещаются в одну из этих пяти групп, и фактически только одно вещество было помещено в группу 4 (вероятно, не канцерогенное) в истории всех оцениваемых веществ.

После всего этого вам может быть интересно, что на самом деле означают для вас новости о переработанном и красном мясе. Стоит ли отказаться от обоих и стать полностью вегетарианцем? Что ж, IARC пришел к выводу, что употребление 50 граммов бекона в день увеличит риск развития колоректального рака на 18%. Это звучит довольно существенно, но когда вы смотрите на фактические цифры, стоящие за процентным увеличением, это становится немного яснее. В среднем у 64 из 100 000 человек в год развивается колоректальный рак; ежедневное употребление 50 граммов бекона повысит ваш риск до 72 из 100 000.

Короче говоря, если вы регулярно не переедаете бекон, сегодняшние новости не вызывают особого беспокойства. Курение по-прежнему является гораздо большим фактором риска развития рака, чем время от времени странная порция бекона. Мясо также полезно для здоровья, поэтому нет необходимости полностью исключать его из своего рациона - просто наслаждайтесь им в умеренных количествах, как и в большинстве других блюд.

Понравились этот пост и рисунок? Подумайте о поддержке сложного процента на Patreon и получайте предварительные просмотры будущих публикаций и многое другое!

Изображение в этой статье находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Международная лицензия. См. Рекомендации по использованию содержания сайта.

Ссылки и дополнительная литература

.

Известные канцерогены в продуктах по уходу за телом

Мы склонны думать, что все продукты по уходу за телом безопасны, но с такими известными канцерогенами эти канцерогенные химические вещества являются общественным врагом №1 против нашего здоровья. Для многих из нас стало шоком осознать, что многие из самых токсичных химикатов в наших домах спрятаны в шкафах в ванных комнатах, но будьте воодушевлены. Их очень легко избежать, и мы покажем вам, как!

Что такое канцероген?

Все, что приводит к раку, является известным канцерогеном.(1) Это могут быть лекарства, энергия или загрязняющие вещества в окружающей среде, пищевые добавки или косметика, факторы образа жизни, такие как питание и физическая активность, и даже некоторые виды лечения, такие как лучевая терапия. Это может показаться достаточно простым; однако это не так уж и сухо.

Несколько авторитетных источников по данной теме, таких как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Международное агентство по изучению рака (IARC) и Интегрированная система информации о рисках (IRIS) Агентства по охране окружающей среды США (EPA), определили многочисленные категории канцерогенов. помочь потребителям решить, насколько потенциально канцерогенными могут быть вещества, содержащиеся в их продуктах питания, лекарствах и косметике.(Еще боитесь? Не волнуйтесь - последуют советы по тому, как легко избежать этих известных канцерогенов!)

Химические категории IARC следующие:

  • Группа 1: Канцерогенные для человека
  • Группа 2A: Вероятно канцерогенные для людей
  • Группа 2B: возможно канцерогенный для человека
  • Группа 3: неклассифицируемый в отношении канцерогенности для человека
  • Группа 4: вероятно не канцерогенный для человека (2)

Химические категории IRIS:

  • Группа A: канцерогенное действие для человека
  • Группа B: Вероятно канцерогенное для человека
  • Группа C: Предполагаемые доказательства канцерогенного потенциала
  • Группа D: Недостаточная информация для оценки канцерогенного потенциала
  • Группа E: Канцерогенный эффект для человека маловероятен (3)

Как вы, возможно, уже догадались, почти все протестированные вещества попадают в средние категории, группы 2A, 2B и 3 или группы B, C и D.Чуть более 100 когда-либо проверенных веществ были внесены в список известных канцерогенов.

Другие группы, такие как Калифорнийское агентство по охране окружающей среды (CalEPA) и Национальная токсикологическая программа (NTP), перечисляют только известные или предполагаемые канцерогены и кажутся несколько более строгими - они перечислили значительно больше канцерогенов на благо потребителей во всем мире. не менее 250 веществ. (4, 5).

Очевидно, что тесты, используемые для попадания в эти категории, сильно различаются. У международного сообщества пока еще более высокие стандарты - многие ингредиенты, которые считаются безопасными для использования в косметике США, запрещены в Канаде, Европейском Союзе и Японии.Это наводит на мысль о необходимости более пристального внимания к потенциальному вреду, проверкам, подтверждающим безопасность, и причинам, по которым другие правительства защищают своих граждан от продуктов, которые мы ловко применяем для своего тела и тела наших детей ежедневно.

До тех пор, пока стандарты в США не изменятся, целесообразно провести некоторые исследования самостоятельно. Любая из вышеперечисленных оценок как минимум указывает на то, что вещество подозревается в причинении рака, а любая оценка, которая не устраняет полностью сомнения, означает, что слишком рискованно продолжать подвергать свое тело потенциальному вреду в обмен на сомнительную пользу более гладкого, более красивая кожа; блестящие, послушные волосы; или действительно великолепно выглядящие ногти.

Почему известные канцерогены в продуктах для ванной?

Поглощает ли кожа достаточно известных канцерогенов, чтобы действительно иметь значение? На самом деле кожа - ваш самый большой орган, и она действительно много впитывает. Впитывающая способность на самом деле не проблема. Проходимость есть. Ваша кожа проницаема, то есть она не только впитывает вещества, с которыми контактирует, но и пропускает их через кожу в другие ткани, такие как подкожно-жировой слой. Поскольку многие известные канцерогены являются жирорастворимыми, это представляет собой огромную проблему.

Трансдермальные препараты демонстрируют силу прямого контакта

Люди все больше осознают, что кожа больше похожа на живую ткань, чем на живую полиэтиленовую пленку. Врачи назначают трансдермальные пластыри для распределения некоторых лекарств без расстройства желудка или для обеспечения непрерывной дозы с течением времени, поскольку кожа пациента будет медленно впитывать лекарство через все свои слои и в ткань под ним. К сожалению, полезные лекарства - не единственные вещества, которые могут проникать через кожу в организм.Вредные ингредиенты всего, к чему мы прикасаемся, могут попасть внутрь с такой же легкостью.

Пары и вдыхание

Кожа ОЧЕНЬ впитывает и проницаема, но это не единственное проникновение известных канцерогенов в продукты по уходу за телом. Многие из них содержат ароматизаторы и растворители, которые помогают ароматам переноситься по воздуху, поэтому вы их легче вдыхаете. Раздражение легких представляет собой реальный риск при выборе ингредиентов для ухода за телом. Прекрасный запах, который вы вдыхаете, может проникнуть через легкие, но вызвать воспаление по всему телу.

Ваш контакт передан детям

Если вы мать, помните, что трогает вас, что касается вашего ребенка. Пестициды, фталаты и УФ-фильтры или другие известные канцерогены из солнцезащитных кремов были обнаружены в высоких концентрациях в материнском грудном молоке в результате использования матерями косметики - многие из них превышали «безопасный» предел для взрослых! (6) Это именно то, что было обнаружено в материнском молоке, без более прямого соединения, которое пуповина могла бы обеспечить во время беременности.

Попробуйте чесночный тест. Не просто читайте об этом и не верьте мне на слово.

Для очень быстрого и простого предметного урока о способности кожи открывать дверной проем во все ваше тело, снимите обувь и носки и натрите ступню кусочком чеснока в течение нескольких минут. Если вам интересно, установите таймер. Сколько времени нужно, чтобы почувствовать вкус чеснока во рту? Среднее время этого теста составляет 3-5 минут. В чесноке нет ингредиентов, усиливающих проникновение, которые заставляли бы его глубже проникать в ткани, как многие косметические средства, поэтому большинство из них проникает в ткани еще быстрее.

Сколько слишком много в человеческом теле?

Эти ингредиенты не представлены в частях на миллион (ppm) или частях на миллиард (ppb), как загрязняющие вещества в питьевой воде (см. Наш любимый фильтр для воды для решения ЭТОЙ проблемы!) Или консерванты в продуктах питания - они часто являются основными ингредиентами. Даже в продуктах, которые только используют известные канцерогены в качестве консерванта или эмульгатора, ингредиенты присутствуют в гораздо более высоких концентрациях, чем мы обычно думаем. Например, свинец в питьевой воде или токоферолы в упаковках для крекеров находятся в очень незначительных количествах по сравнению с лаурилсульфатом натрия в геле для душа.

Их наносят на наш самый большой орган и один из самых пористых органов - нашу кожу, а многие наносят непосредственно на наши руки, лицо и губы - прием и впитывание косметических средств является фактом. (Подсказка - вот почему местное применение эфирных масел так полезно!)

Безопасно ли когда-либо наносить химическое вещество, которое, как считается, может вызывать рак, на вашу кожу, и надеяться, что оно не проникает в достаточном количестве, чтобы нанести вам вред? Имея дело с известными канцерогенами, разумным кажется проявить осторожность, но крупные корпорации думают иначе.Большинство веществ являются кумулятивными, если они были фальсифицированы.

Наши тела созданы для того, чтобы глотать, поглощать, использовать и выделять многие полезные продукты, напитки и даже средства по уходу за телом без каких-либо вредных последствий. Проблема возникает, когда мы слишком сильно изменяем природные вещества - мы хотим сохранить ингредиенты сверх запрограммированного времени разложения, мы хотим сделать цвета ярче, а запахи более сильными, мы хотим, чтобы мыло вспенивалось, как в научном эксперименте, мы хотим, чтобы анти- кремы для старения проникают сквозь нашу кожу и творят чудеса, мы хотим, чтобы шампуни удаляли все следы естественной влаги с наших волос, и мы хотим, чтобы кондиционеры заменяли очищенные масла синтетическими.

Все эти неестественные желания приводят к неестественным последствиям, а неестественные последствия, как правило, накапливаются, то есть со временем накапливаются в наших системах. Нашему телу трудно выводить канцерогенные ингредиенты, и трудно лечить нанесенный ими ущерб - все это продолжает накапливаться. Может быть полезно дать вашему телу время на детоксикацию или использовать эфирные масла для ускорения процесса детоксикации. Но минимизация воздействия и выбор более здоровых вариантов жизненно важны.

Многие известные канцерогены растворимы в жирах, поэтому защитная гиподерма - подкожно-жировой слой - не в состоянии защитить нас.Самый внутренний слой нашей кожи - это слой жира, который защищает нас от теплового шока и других повреждений. К сожалению, в случае жирорастворимых канцерогенов эта защита дает обратный эффект. Если ингредиенты проникают через верхние слои кожи - обычно с добавлением усилителей проникновения, которые часто являются жирорастворимыми, - они легко всасываются в наши собственные ткани, где причиняют много непреднамеренного вреда.

Сколько рака вы хотите? Как вы решите, сколько будет слишком много, учитывая воздействие известных канцерогенов? Допустимо ли даже очень небольшое количество ртути в зубных пломбах вашего ребенка? Сколько формальдегида вы хотите впитать? Какое допустимое количество каменноугольной смолы в бальзаме для губ вашей дочери? Или какой риск рака вы хотели бы внести в свою жизнь?

Являются ли США наименее защищенной страной первого мира? Европейский Союз (за ним не отстают Япония и Канада) запретил более 1300 косметических ингредиентов из соображений безопасности, в то время как США запретили 11, а не опечатку; Одиннадцать ингредиентов запрещены для использования в косметике в США.(7)

12 Известные канцерогены в вашей ванной комнате

1. Формальдегид

Формальдегид (и высвобождающие формальдегид, такие как бронопол, гидантоин DMDM, диазолидинилмочевина, имидазолидинилмочевина) классифицируется как кватерниум-а-15 и кватерниум-а-15. канцероген для человека как МАИР, так и НПТ. (1, 2) Этот продукт используется для сохранения тел для научных исследований - как он может быть включен в вашу косметику? Его часто добавляют в качестве консерванта в лак для ногтей, шампунь, кондиционер для волос, детское мыло, гель для душа, очищающие средства для лица и тени для век.

2. Фталаты

Фталаты, особенно диэтилфталат - феминизируют новорожденных мужского пола в США. Качественные эффекты фталатов у здоровых младенцев мужского пола, включая необратимое снижение роста и развития половых органов, снижение уровня мужских гормонов и нарушение половой функции взрослых, напрямую коррелируют с уровнем фталатов у матери во время беременности - более серьезный эффект, чем воздействие во время совершеннолетие. (8) Что еще хуже, уровни фталата у матери во время беременности также коррелируют со снижением IQ у детей в возрасте 7 лет, даже если уровни находятся в безопасных пределах.(9)

Источники фталатов включают все, что упаковано в гибкие пластиковые контейнеры, духи, дезодорант, лак для волос, шампунь, мыло и лосьон, а также лак для ногтей и средства по уходу за ногтями. (10) Фталаты также входят в состав большинства ароматических смесей, поскольку общественность все больше осознает вред, который они наносят, и поскольку производители косметики не обязаны перечислять отдельные ингредиенты в своих ароматических смесях.

Кроме того, многие продукты по уходу за младенцами, такие как детское белье, детский шампунь, детский лосьон, крем для подгузников и ароматизированная детская присыпка (с тальком или без него), повышают уровень фталатов в моче у младенцев.(11) Фталаты - это эндокринные разрушители, которые повышают риск рака груди у женщин, вызывают раннее половое созревание у девочек и вызывают врожденные дефекты репродукции у новорожденных мальчиков и девочек. (12)

3. Парабены

Парабены - это известный канцероген, который был обнаружен в неизмененном виде в опухолях рака груди человека. (13) Еще до открытия связи парабенов с раком груди было широко известно, что парабены в косметике легко проникают через кожу. (14) Было показано, что парабены, используемые в косметике, обладают эстрогенным действием (т.е. питание эстроген-зависимых опухолей и связывание с участками рецепторов эстрогена, таким образом увеличивая уровни циркулирующего эстрогена) в культурах рака груди. (15)

Считается, что парабены увеличивают заболеваемость раком груди у женщин, нарушают репродуктивную функцию мужчин и стимулируют развитие злокачественной меланомы. Также недавно было показано, что эстрогенная стимуляция сама по себе стимулирует рост злокачественной меланомы, поэтому парабены могут питать этот рак разными способами, поскольку они демонстрируют как эстрогенное, так и андрогенное нарушение и являются генотоксичными, что означает, что они повреждают гены таким образом, что рак- вызывающие мутации формы.(16)

Парабены снижают количество сперматозоидов и вызывают мужское бесплодие. (17) Парабены демонстрируют такую ​​же разрушающую гормоны и канцерогенную активность в окружающей среде, как и в отношении здоровья человека. (18) Парабены изменяют уровни материнских (и, следовательно, младенческих) гормонов во время беременности. (19) Парабены используются в качестве синтетических консервантов в косметике, такой как макияж, очищающее средство для лица, гель для душа, дезодорант и шампунь.

4. Синтетический краситель

Даже самые ранние версии этих искусственных красителей были основаны на каменноугольной смоле, а некоторые более поздние являются производными нефти.Все озера (например, FD&C Blue Lake 1) обрабатываются двумя формами алюминия. По закону любой красящий агент любой природы с любыми ингредиентами (за исключением 11 косметических ингредиентов, уже запрещенных в США) может обойти нормативный процесс, если производитель заявляет, что он добавлен не с целью окрашивания.

Токсичные красители, запрещенные для употребления в пищу, не подлежат регулированию, если они используются в качестве краски для волос, несмотря на то, что кожа головы более чувствительна и более пористая, чем кожа в целом.Было доказано, что одобренные FDA красители вызывают острые заболевания у детей с 1950 года. Из-за неблагоприятного воздействия красителей, внесенных в список безопасных, закон запрещает навсегда указывать любой цвет как безопасный; однако эта практика постепенно отменяется, и теперь почти все цвета, включая озера, навсегда внесены в список безопасных, что означает, что для удаления перечисленных цветов потребуется серьезный юридический скандал.

Каждая партия одобренного цвета проверяется на такие свойства, как содержание влаги и плотность цвета, но не на безопасность, за исключением одобрения некоторого уровня свинца, мышьяка и ртути, которые, наряду с другими канцерогенными красителями, разрешены.(20) Наконец, IARC перечисляет несколько цветов как предполагаемые или вероятные канцерогены, а ВСЕ красители, метаболизирующиеся до бензидина, перечислены как канцерогены класса 1 - вещества, которые, как доказано, вызывают рак у людей. (2)

5. Синтетический ароматизатор

Синтетический ароматизатор - одна из самых сложных проблем с этикетированием. Из-за правовой лазейки, позволяющей производителям защищать свои патентованные смеси, секретные формулы или коммерческие секреты, ингредиенты ароматической смеси защищены от обычного требования декларирования ингредиентов в соответствии с Законом о добросовестной упаковке и маркировке (FPLA).(12) Смеси ароматов и их секретные ингредиенты сильно связаны с аллергическими реакциями и кожными заболеваниями. (22)

Некоторые из них перечислены как вероятные канцерогены. (2) Смеси ароматизаторов можно найти во всех мыслимых типах косметических средств и средств по уходу за телом, и, хотя варианты без ароматизаторов становятся все более доступными, почти все средства по уходу за телом содержат искусственные ароматизаторы. Фраза «аромат» на этикетке может означать любое из более чем 2000 химических веществ, и вы никогда этого не узнаете!

6.Пестициды

Пестициды обычно используются для уничтожения травы и сорняков. Но знаете ли вы, что они могут скрываться в ваших любимых косметических средствах и средствах по уходу за телом?

Из-за грубого неправильного использования положения об условной регистрации многие пестициды включаются в бытовые продукты без завершения требуемого EPA процесса тестирования. В 2008 году группа наблюдения (Совет по защите природных ресурсов) поставила под сомнение условную регистрацию. Вот некоторые отрезвляющие факты: с 1972 года было зарегистрировано около 90 000 пестицидов, и более 25 000 из них получили условную регистрацию - более 1 из 4 пестицидов поступило на рынок почти в бесчисленных продуктах без надзора за их испытаниями на безопасность, если они вообще были тестирование проводилось у всех! (23)

В 2010 году из 16 000 пестицидов, зарегистрированных и используемых в настоящее время, 11 000 были зарегистрированы условно.Это более 2/3 используемых пестицидов без какой-либо отчетности. Исследования подтверждают эндокринный ущерб от воздействия пестицидов даже при слишком низких дозах, чтобы вызвать острые симптомы. (24, 25) Предложение 65 Агентства по охране окружающей среды Калифорнии перечисляет несколько пестицидов как известные канцерогены. (4, 26)

Пестициды часто присутствуют в качестве загрязнителей в любом продукте, содержащем рис (экстракты, отруби, крахмал и т. Д.), Хлопковое масло или шрот, кукурузу и соевые продукты любого типа и даже овсяные хлопья. Ознакомьтесь с нетоксичными альтернативами средствам уничтожения сорняков и средствам борьбы с вредителями, которые мы используем, чтобы избежать использования этих химикатов.

7. Триклозан (и триклокарбан)

Помимо воспаления кожи и контактного дерматита, триклозан также является известным эндокринным разрушителем, воздействующим на гормон щитовидной железы и репродуктивные гормоны. (27, 28, 29) Исследования показывают, что он может способствовать развитию рака репродуктивной системы, в основном за счет своей эстрогенной активности. (30) Антибактериальные агенты, включая триклозан, способствуют устойчивости, то есть когда мы убиваем 99,9% плохих парней, самых сильных и наиболее устойчивых 0.1% продолжают жить и размножаться, в результате чего потомство обладает сверхустойчивостью к нашим антибактериальным химическим веществам. Все эти усилия, похоже, напрасны, поскольку ни одно исследование не продемонстрировало какой-либо пользы от использования антибактериальных средств для мытья рук, мыла и гелей для рук по сравнению с обычным мылом и водой. (31)

Фактически, ВОЗ рекомендует мыть руки простым мылом и водой как лучшую профилактическую меру против инфекционных заболеваний и патогенов. (32) FDA решило запретить использование триклозана в мыле для рук; однако некоторые из них все еще содержат его, как и многие другие продукты, поэтому убедитесь, что ваша зубная паста, мыло, дезодорант и даже спортивная одежда не содержат триклозан или его родственников.(33)

8. Толуол (толуол, фенилметан, метилбензол)

Туен - один из компонентов продуктов для ногтей, от которых глаза горят, но это незначительное раздражение - меньшая из ваших проблем. Толуол - известный канцероген, и повышенный риск рака - слишком высокая цена, чтобы платить за красивые ногти. (34) Он также нацелен на центральную нервную систему (вплоть до повреждения мозга), может изменить поведение и ухудшить базовую ловкость и память и лишить вас способности видеть цвета даже в «безопасных» дозах! (35, 36, 37)

Беременная мать, которая просто вдыхает пары, может нанести вред репродуктивной системе своего ребенка.(38) Толуол получают из нефти и каменноугольной смолы и используют для производства бензола (другого известного канцерогена), а также для лака для ногтей, обработки ногтей, окрашивания волос и средств для отбеливания волос.

9. Пропиленгликоль

Пропиленгликоль - усилитель проникновения, переносящий другие потенциально вредные ингредиенты глубже в слои кожи и тканей, чем они обычно проникают. Доказано, что пропиленгликоль вызывает рак печени, даже если он только вдыхается.(39), (40) Это связано с повышенным риском судорог у младенцев с низкой массой тела при рождении. (41) Это вызывает угнетение центральной нервной системы и острый ацидоз. (42) Было показано, что пропиленгликоль вызывает апоптоз, механизм самоубийства клеток в центральной нервной системе. (43)

Токсичность пропиленгликоля не редкость для продуктов по уходу за телом и влечет за собой множество серьезных последствий для здоровья. (44) Помимо прямого риска пропиленгликоля, он является сенсибилизатором, что означает, что он повышает вероятность плохой реакции кожи и окружающих тканей на другие вещества.Обязательно избегайте использования пропиленгликоля в солнцезащитных кремах, увлажняющих кремах, лосьонах, макияже и продуктах для волос.

10. Алкилфенолы

Эти химические вещества часто используются в поверхностно-активных веществах, а при производстве пластмасс - ксеноэстрогены, которые повышают риск рака груди. (45) В других исследованиях основное внимание уделяется синтетическим алкилфенолам как эндокринным разрушителям из-за их гиперэстрогенной активности. (46) Действительно, показано, что эндокринные разрушители являются канцерогенными и участвуют во многих типах рака.(47)

Помните панику по поводу бисфенола А, которая привела к массовой замене всего пластика из-за его разрушающей эндокринной системы, эстрогенной активности, питающей рак? BPA - это всего лишь один из алкилфенолов, а именно бисфенол A (BPA), который теперь заменен бисфенолом S (BPS), который так же эстрогенен, как и BPA. (46) Не соглашайтесь на пластмассы без бисфенола А - читайте этикетки, чтобы убедиться, что любой пластик, который вы покупаете, не содержит алкилфенолов.

11. Лаурелсульфат натрия / Лауретсульфат натрия

Химические вещества SLS и SLES составляют до 50% от объема примерно 9 из 10 средств для чистки и личной гигиены, поэтому их воздействие широко распространено.Он добавлен в качестве поверхностно-активного вещества, которое значительно увеличивает пенообразующее действие очищающих средств, средств для мытья тела, шампуня, детских товаров и средств для мытья рук. Лаурил / лауретсульфат натрия повреждает кожу, глаза, легкие и другие внутренние органы. (48, 49)

SLS / SLES также является токсином окружающей среды, и SLS настолько надежно вызывает воспаление, что исследователи часто используют его, чтобы вызвать острое раздражение кожи и глаз, что позволяет им затем проверить лечебную эффективность других веществ. (50) Хотя SLS и SLES до сих пор избегали внесения в список известных канцерогенов такими группами, как IARC и NTP, в паспортах безопасности материалов открыто признается, что он является мутагенным, то есть повреждает ДНК, что может привести к раку, а не точно так же, как канцерогенный (что означает, что он напрямую вызывает рак, но близок к тому, что он может косвенно привести к раку, потому что повреждение клеток очень серьезно.) (51)

В том же паспорте безопасности также указано, что при работе с SLS следует использовать респиратор, он вызывает коррозию кожи, и следует избегать контакта с кожей. Существует разногласие по поводу возможности того, что SLS может образовывать нитрозамины в сочетании с формальдегидом или 1,4-диоксаном для получения SLES, поскольку нитрозамины перечислены как известные канцерогены. (52, 53, 54, 55)

12. Солнцезащитные химические вещества

Солнцезащитные химические вещества имеют множество названий на этикетках из схожих семейств химикатов - вы можете видеть бензолы, бензофенон, ПАБК, авобензон, гомосалат, метоксициннамат, оксибензон, октисалат. , октокрилен и октиноксат.Мы видим, что, несмотря на почти повсеместное использование солнцезащитных кремов и присутствие активных ингредиентов солнцезащитных кремов повсюду (в том числе в моче человека), злокачественная меланома продолжает расти. Поскольку это то самое условие, при котором солнцезащитные кремы предназначены для предотвращения, в настоящее время были проведены исследования, изучающие роль активных ингредиентов солнцезащитных средств в этом очевидном парадоксе.

Результаты показывают, что эти токсичные ингредиенты действительно увеличивают репродуктивную токсичность и токсичность, связанную с развитием, а также нарушение гипоталамо-гипофизарно-тироидной оси.(56) Многочисленные исследователи изучали использование солнцезащитного крема и его корреляцию с заболеваемостью раком кожи; их результаты показывают, что некоторые виды солнцезащитных кремов могут увеличить риск рака. (57, 58, 59) Есть причина, по которой мы сами делаем солнцезащитный крем для своей семьи!

САМЫЕ НАИЛУЧШИЕ средства по уходу за телом в вашей ванной комнате

Эти продукты содержат большое количество опасных ингредиентов, содержат некоторые из самых вредных канцерогенов или множество известных канцерогенов и не дают взамен никакой пользы.

  • Лак для ногтей и другие продукты для ногтей намного хуже для вашего здоровья - и для здоровья вашей дочери, - чем вы думаете. Они сочетают в себе почти все известные канцерогены, перечисленные выше, в одном флаконе - минимум толуол, формальдегид, синтетический краситель и многое другое. Даже бренды без 3 (или без 5, без 7 и т. Д.) Содержат множество серьезно вредных ингредиентов, многие из которых, как уже давно известно, вызывают рак. Сейчас, более чем когда-либо, важно дать понять нашим молодым женщинам, что им не нужно краситься, чтобы быть красивыми, особенно когда существует вероятность необратимого эндокринного повреждения.
  • Солнцезащитный крем и крем для загара - с эстрогенными ингредиентами, консервантами, такими как формальдегид, BPA или BPS во флаконе, а также синтетическими красителями и ароматизаторами, большинство доступных коммерческих химических солнцезащитных кремов представляют значительный риск. Добавьте к этому тот факт, что они могут вызвать тот самый рак, который они предназначены для предотвращения , и имеет смысл только искать нетоксичные альтернативы.
  • Антибактериальные средства для мытья рук, дезинфицирующие и очищающие средства для рук - одни из худших, особенно те, которые продаются для использования детьми.Обычно они содержат триклозан или его заменитель, SLS / SLES, фталаты, парабены и формальдегид и расфасованы во флаконы из алкилфенолов, BPA или BPS. Кроме того, нет никаких доказательств пользы, и создаются опасные штаммы устойчивых к антибиотикам бактерий, из-за чего их следует избегать, когда это возможно.

15 нетоксичных ингредиентов, которые стоит попробовать вместо этого

Если вы чувствуете себя подавленным огромным количеством яда вокруг вас, будьте уверены, что есть безопасные и эффективные альтернативы.Самая лучшая новость заключается в том, что многие натуральные очищающие средства являются многоцелевыми, а это означает, что кастильское детское мыло, которое вы только что купили, чтобы заменить детское мыло и шампунь, также может быть основным ингредиентом в рецепте для мытья тела, основой вашего шампуня и даже основным ингредиентом. в хозяйственном мыле, мыле для посуды, противоочистке и очистителе поверхностей!

  1. Кастильское мыло - бруски или жидкость: замените почти любое мыло или очищающее средство кастильским мылом отдельно или в рецептах - нежное, безопасное и эффективное.
  2. Яблочный уксус : эта естественная мягкая кислота отлично очищает многие вещи и часто используется в качестве осветляющего ополаскивателя.
  3. Пищевая сода: Достаточно безопасна для замачивания или скраба в разбавленном виде.
  4. Бура? Да, бура! До появления коммерческого шампуня большинство женщин мыли волосы яйцами или растворами буры.
  5. Гель алоэ - свежий или в бутылках: очень успокаивает кожу любого типа и возраста; Гель алоэ может заменить многие лосьоны и кремы отдельно или в рецептах.
  6. Гамамелис: натуральное вяжущее средство, гамамелис не такой резкий, как коммерческие продукты с медицинским спиртом, но по-прежнему столь же эффективен.
  7. Авокадо : авокадо, используемое отдельно, представляет собой роскошную увлажняющую маску.
  8. Масла пищевого качества: можно использовать отдельно в качестве лечебных очищающих масел или в качестве масел-носителей в рецептах, чтобы очень убедительно заменить коммерческие лосьоны и кремы.
  9. Разбавленные эфирные масла: Эфирные масла, такие как лаванда, ладан, ромашка, нероли, розмарин и орегано, могут иметь косметические или лечебные свойства в сочетании со многими природными лечебными рецептами.
  10. Лен : замоченный в воде на ночь, из льна получается отличный гель для волос, а молотый лен используется в рецептах скрабов.
  11. Бентонит / французская глина: Исторически глиняные маски были главным осветляющим и детокс-маскирующим ингредиентом для сияющей кожи.
  12. Мед : очень заживляет кожу, способствует повышению пробиотической активности и уменьшению прыщей.
  13. Молоко : давно ценится за его гидроксикислоту; используется в молочных ваннах - по крайней мере, с тех пор, как Клеопатра сделала молочные ванны знаменитой косметической процедурой.
  14. Фруктовые кислоты: Пюре, смеси или свежевыжатые фрукты являются естественными источниками альфа- и бета-гидроксикислот; попробуйте лимон, яблоко, винный камень (из винограда) или клубнику.
  15. Более чистые, более безопасные готовые продукты: Обратитесь в Рабочую группу по охране окружающей среды или в другую группу наблюдения за оценочными карточками по лучшим вариантам при покупке товаров по уходу за телом в магазине, чтобы убедиться, что вы не станете жертвой зеленого промаха (ложные или вводящие в заблуждение заявления о натуральные или зеленые ингредиенты)! Одна из компаний, которой мы доверяем, - Annemarie Skin Care, которая использует в своих продуктах только лучшие, нетоксичные ингредиенты.Попробуйте несколько потрясающих наборов образцов от Annemarie Skin Care сегодня!

Если вам кажется, что информации слишком много, попробуйте улучшить хотя бы один продукт за каждую поездку за покупками. Возможно, вы почувствуете необходимость избавиться от всех известных канцерогенов в своих продуктах и ​​заменить их все сегодня же! Если вы уверены, дерзайте, но не расстраивайтесь. Каждое небольшое изменение помогает улучшить здоровье вашей семьи.

Посетите ЗДЕСЬ, чтобы ознакомиться со всей нашей коллекцией безопасных и эффективных рецептов ухода за телом, которые очень легко сделать своими руками с помощью эфирных масел!

Ресурсы:

.

Что такое канцероген? (с иллюстрациями)

Канцероген - это вещество, способное вызывать рак у людей или животных. Если известно, что какое-либо вещество способствует развитию рака или усугубляет его, но не обязательно вызывает рак, его также можно назвать канцерогеном. Хотя считается, что существует множество факторов, вызывающих рак, вещество считается канцерогенным только в том случае, если есть серьезные доказательства его канцерогенности.

Сигареты содержат табак, известный канцероген.

Канцероген может действовать на дезоксирибонуклеиновую кислоту (ДНК), вызывая опасные изменения, или он может работать, увеличивая скорость деления клеток. Это изменение в делении клеток может увеличить вероятность изменений ДНК. Некоторые канцерогены способствуют развитию рака и другими способами.

Асбест - канцероген.

Важно отметить, что канцерогены не вызывают рак после каждого контакта. Некоторые вызывают раковые изменения после длительного длительного воздействия высокого уровня, в то время как другие могут вызывать повреждения при более низких уровнях и более коротких периодах воздействия. Кроме того, уникальная генетическая структура человека может влиять на реакцию организма на канцероген.

Респираторные маски могут помочь от вдыхания канцерогенов на рабочих местах.

Тестирование людей на канцерогенное поведение и свойства считается неэтичным, не говоря уже о том, что они опасны для здоровья испытуемых.Таким образом, животных часто используют для тестирования канцерогенов. Кроме того, в тестировании используются культуры клеток как людей, так и животных. Ученые также рассматривают влияние веществ на молекулярном уровне при определении того, являются ли они канцерогенными. Также рассматриваются доказательства связи между воздействием веществ и развитием рака.

Побочные продукты хлора канцерогены.

Многие вещества признаны канцерогенными. Некоторые широко известные канцерогены включают асбест, радон, некоторые пестициды, мышьяк и табачный дым. Бездымный табак также является известным канцерогеном.

Один из основных канцерогенов происходит от чего-то жизненно важного.Солнце излучает канцерогенные ультрафиолетовые лучи. Известно, что ультрафиолетовое излучение вызывает различные виды рака кожи.

К сожалению, канцерогены можно найти во всем, от закусок и напитков до определенных типов пластика и предметов повседневного обихода. Слишком часто вещество не считается канцерогенным, пока оно не использовалось или не потреблялось людьми в течение многих лет.Кроме того, ходят слухи, что так много веществ могут быть канцерогенами, что может быть трудно понять, что безопасно употреблять, дышать или использовать, а что нет.

В некоторых случаях полезные для человека вещества также являются канцерогенными. Хлор - один из таких канцерогенов. Хлор полезен для дезинфекции воды для купания, питья и плавания.В то же время его побочные продукты способны вызывать ряд заболеваний, в том числе рак легких.

Табачный дым - распространенный канцероген. .

Смотрите также