Какие продукты вызывают схватки матки


методы, помогающие ускорить родовую деятельность и родить быстрее в домашних условиях, отзывы

Последние недели беременности — самый волнительный период для женщины. Но иногда бывает так, что малыш «засиделся в животике» и не спешит появиться на свет, хотя по срокам это уже должно случиться. И прежде чем решиться на искусственную стимуляцию родов в больнице, многие будущие мамы хотят попробовать домашние методы. Есть ли от них эффект, и насколько безопасны такие способы?

Что такое стимуляция родов

В гинекологии период, в котором могут начаться роды, длится с 38 по 42 неделю. Именно на этом сроке появляется на свет доношенный ребёнок. После же 42 недели беременность уже считается переношенной, и медики решают вопрос о стимуляции родовой деятельности в стационарных условиях. Но прежде чем отправляться на эту волнительную процедуру, многие будущие мамы предпочитают попробовать домашние методы ускорения родов.

Однако прежде чем начинать стимуляцию (естественную или искусственную), необходимо убедиться в её целесообразности. Нужно иметь в виду, что предполагаемая дата родов (ПДР), которую обычно рассчитывает врач в начале беременности, это только ориентир. Ведь есть, например, женщины с длинным менструальным циклом, и ПДР у них всегда будет позже предполагаемой даты. Кроме того, иногда позднее появление малыша на свет обусловлено генетической предрасположенностью: если другие женщины в семье будущей мамы всегда рожали после 40 недели — нет повода для волнений.

Показания для домашней стимуляции родов

Если перенашивание всё же подтверждено, нужно убедиться, что стимуляция не навредит маме и малышу. Определяющее значение имеют следующие показатели:

  1. Регулярно проводимая процедура КТГ свидетельствует, что ритм сердцебиения плода в норме (нет гипоксии и прочих отклонений).
  2. Плод занимает в матке правильное положение — головкой вниз.
  3. Плацента уже созрела.
  4. Отсутствует резус-конфликт матери и ребёнка.
  5. Нет излития околоплодных вод без истинных схваток либо отслоения плаценты.
Одним из показателей к стимуляции является нормальное сердцебиение плода, которое фиксируется регулярной процедурой КТГ

Если все указанные показатели в норме, женщина с обязательного разрешения своего гинеколога может попробовать домашние (естественные) методы вызова родовой деятельности. Если же они не окажут эффекта, то не обойтись без искусственной стимуляции в стационаре.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых вызывать роды в домашних условиях является опасным:

  1. По медицинским показаниям женщине необходимо кесарево сечение.
  2. Проблемы в состоянии плода (гипоксия, внутриутробная задержка развития и пр.).
  3. Многоводие (объём околоплодной жидкости составляет более 1500 мл в конце беременности). При этом бывает, что плод после отхождения передних вод опускается глубже в материнский таз и перекрывает пуповину. В результате возникает большая вероятность острой гипоксии и даже гибели младенца.
  4. На матке имеется рубец (даже если он не от кесарева сечения, а, например, остался после удаления миомы — доброкачественной опухоли).
  5. В прошлом у женщины уже были проблемные роды, например, наблюдалась слабая родовая деятельность.
Одним из противопоказаний к домашней стимуляции родов является многоводие

Преимущества и недостатки домашней стимуляции родов

Когда встаёт вопрос о необходимости стимуляции родов, многие беременные предпочитают домашние способы, а не предлагаемые в стационаре. Связано это с боязнью чересчур болезненных схваток, которые возможны в результате приёма медицинских препаратов. Также будущие мамы страшатся процедуры прокола плодного пузыря, полагая, что она несёт опасть для малыша (его может задеть острый инструмент). Особенно избегают искусственной стимуляции женщины, которые уже пережили её в предыдущую беременность. Поэтому во второй раз они стараются оставаться дома, всячески приближая начало схваток самостоятельно. Таким образом, домашняя стимуляция не связана со стрессовым фактором, ведь проходит она в привычной для беременной обстановке и при поддержке близких людей, в первую очередь, супруга.Искусственная стимуляция вызывает у женщины страх боли и переживания за ребёнка

Между тем, домашние способы ускорения родов, безусловно, уступают стимуляции в стационаре. Она эффективна в 100% случаев. К примеру, после прокола плодного пузыря у большинства беременных схватки начинаются уже в первый час. Естественные же меры далеко не всегда вызывают родовую деятельность, ведь каждый материнский организм индивидуален.

Видео: врач-гинеколог характеризует искусственные и естественные методы родовозбуждения

Методы домашней стимуляции

Методы домашней стимуляции родов достаточно разнообразны. И если один способ не оказывает заметного действия, женщина всегда может попробовать какой-то другой.

Массаж

При активной стимуляции сосков в женском организме вырабатывается гормон окситоцин, вызывающий сокращения матки. Как следствие могут начаться схватки. Такой массаж предполагает использование разнообразных приёмов:

  1. Поглаживание (с них начинается и заканчивается массаж).
  2. Растирание.
  3. Разминание.
  4. Поколачивание.
  5. Вибрация.

Все манипуляции должны быть деликатными, приятными для женщины, выполняться в медленном темпе и ни в коем случае не вызывать боли (ведь грудь перед родами всегда особенно чувствительная).

Стимуляция сосков вызывает в женском организме выработку окситоцина

Время воздействия на каждую молочную железу составляет не менее 15 минут, процедура проводится трижды в день. При использовании данного метода схватки должны возникнуть в течение трёх суток после начала манипуляций (но опять-таки каждый организм индивидуален).

Для стимуляции сосков также подойдёт гидромассаж: он проводится в ванной с помощью душа и чередования горячей и холодной воды.

Для ускорения родов можно проводить и массаж стоп. При этом вначале прорабатывается отдельно каждый палец, а затем центральная часть ступни.Для стимуляции родов можно проводить массаж стоп

Ещё один вариант — точечный массаж (акупунктура). Точечное воздействие на некоторые зоны в женском организме помогает приблизить роды. Нужно задействовать следующие области:

  1. Точка на внутренней стороне ноги чуть выше щиколотки находится точка.
  2. Точка на внешней стороне стопы — позади косточки.
  3. Впадинка между указательным и большим пальцем на руке.
  4. Большие мышцы, расположенные между шеей и плечом.

Воздействовать на указанные зоны нужно одним или двумя пальцами руки (указательным и средним) – нажимать примерно в течение минуты, затем перерыв в несколько секунд. Всего должно быть несколько подходов.

Эффективность точечного массажа в целом невелика. На некоторых женщин он вовсе не действует и, кроме того, может быть неприятным. При возникновении болевых ощущений манипуляции следует прекратить.

Из своего опыта хочу отметить, что одна из указанных точек, действительно, каким-то образом связана с женской половой сферой. Хотя я и не вызывала таким способом роды, но до беременности у меня были довольно сильные боли внизу живота в первый день месячных. И по совету бабушки, которая увлекалась нетрадиционной медициной, я делала себе точечный массаж упомянутой выше впадины между указательным и большим пальцем на обеих руках. Удивительно, но довольно быстро наступало облегчение. Так что, вполне возможно, что такие манипуляции могут повлиять и на ускорение родов.Для ускорения родов можно попробовать точечный массаж

Интимная близость

Во время занятий сексом женский организм так же, как и при стимуляции сосков, вырабатывает гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это происходит особенно активно, если партнёрша испытывает оргазм.

Кроме того, мужская сперма содержит биологически активные вещества — простагландины. Попадая на шейку матки, они вызывают её размягчение (конечно же, речь идёт о сексе без презерватива), что необходимо для родовой деятельности.Интимная близость вполне может ускорить роды, если малыш засиделся в животике

Таким образом, регулярные половые контакты (хотя бы раз в день) – это весьма эффективный способ естественной стимуляции родов. Однако они имеют некоторые противопоказания:

  1. Низкое предлежание плаценты. При фрикциях плод будет испытывать дискомфорт.
  2. Наличие у партнёра половой инфекции.
  3. У беременной уже отошла слизистая пробка. В этом случае малыш уязвим перед любой инфекцией, которая может проникнуть внутрь.

Тепловые процедуры

Тело беременной может расслабить горячая ванна — это также благоприятствует началу родов. Однако температура воды не должна быть выше 38°С, а сама процедура длится не более 15 минут.Горячая ванна помогает расслабить тело, что благоприятствует родовой деятельности

Слишком длительное нахождение будущей мамы в ванной чревато повышением артериального давления, головокружением, общей слабостью. Кроме того, процедура запрещена, если у женщины уже отошла слизистая пробка (большой риск занести внутрь инфекцию).

Определённый результат способны принести и разогревающие процедуры, вызывающие усиление кровообращения в нужной зоне. Это перцовый пластырь или йодная сетка на поясницу (только не нужно слишком усердствовать, чтобы не обжечь кожу).Перцовый пластырь усилит кровообращение в зоне, где находится матка

Физическая активность

Определённые физические упражнения способны помочь плоду правильно опуститься в матке для его лучшего продвижения по родовым путям. При этом он будет давить на шейку матки: это приводит к её расширению и размягчению, что ускоряет начало родов.

  1. Неспешная ходьба. Лучше всего делать это на свежем воздухе: в этом случае организм будущей мамы дополнительно насыщается кислородом. Ходьба тренирует сердечную мышцу, держит мышцы в тонусе.
  2. Подъём и спуск по лестнице (можно как замена поездкам на лифте). При поднятии и спуске со ступеньки на ступеньку происходит лёгкое покачивание таза, что помогает плоду занять нужное положение.
  3. Плавание (особенно брассом). Посещение бассейна предполагает не только двигательную активность: само нахождение в водной среде способствует расслаблению, снятию напряжения с мышцы и суставов.
  4. Сидение на корточках.
  5. Покачивания тазом. Для этой цели подойдут, например, несложные занятия восточными танцами.
Фотогалерея: физические упражнения, способствующие ускорению родов

Помимо специальных упражнений, стимуляции родов будет содействовать обычная зарядка, мытьё полов (причём, лучше руками, а не шваброй).

В любом случае физическая активность не должна быть утомительной, а, наоборот, доставлять беременной удовлетворение.

Приём вспомогательных препаратов

Ускорить роды могут некоторые лекарственные препараты:

  1. Гомеопатические средства Пульсатилла и Каулофиллум. Гранулы представляют собой экстракты лекарственных растений: прострела лугового и василькового стеблелиста. Их воздействие на организм очень индивидуально, и принимают препараты только по согласованию с лечащим врачом. Каулофиллум согласно инструкции способствует раскрытию и размягчению шейки матки, Пульсатилла — вызывает сокращение маточных стенок. Однако никаких научных доказательств этому нет, и многие врачи скептически относятся к подобным средствам.
  2. Ректальные свечи Бускопан, Папаверин, Но-шпа. Врачи обычно рекомендуют эти спазмолитики для снятия мышечного напряжения: в результате шейка матки размягчается и расслабляется.
  3. Масло примулы — биологически активная добавка на растительной основе. Средство содержит простагландины (как и мужская сперма), на чём и основано его действие. Принимают масло перорально и вагинально.
  4. Слабительные свечи на основе глицерина. Их назначение — усилить перильстатику кишечника, что, в свою очередь, приводит в тонус матку (кроме того, если женщина склонна к запорам, каловые массы часто мешают плоду занять нудное положение) Для этой же цели можно использовать клизмы Микролакс и пероральные препараты, например, Лакрицу в таблетках (на основе растения семейства бобовых), провоцирующую кишечные спазмы и диарею.
Фотогалерея: препараты, способствующие ускорению родов
Приблизить роды помогут гомеопатические средства на растительной основе, но действие их очень индивидуально
Масло примулы — биологически активная добавка, содержащая простагландины
Спазмолитики снимают мышечное напряжение, за счёт чего шейка матки расслабляется и смягчается
Слабительные средства усиливают перильстатику кишечника, что приводит в тонус матку

Продукты питания

Действенный метод привести в тонус матку и вызвать схватки — побольше включать в рацион определённых продуктов:

  1. Содержащие клетчатку. Это свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, морская капуста. Растительные пищевые волокна естественным образом очищают организм, поскольку стимулируют мускулатуру кишечника, приводя и матку в тонус.
  2. Продукты, обладающие слабительным действием. Это свёкла, чернослив, бобовые, кисломолочные напитки, растительные масла (в чистом виде, например, столовая ложка оливкового или льняного масла натощак).
  3. Кишечник стимулирует и острая пища (например, перец чили, который можно включать в различные блюда). Однако здесь нужно проявлять осторожность: острое провоцирует изжогу (от которой и так страдают беременные), обжигает пищеварительный тракт (если у женщины есть воспалённые геморроидальные узлы, то ощущения будут очень болезненными).
  4. Ананас. Мякоть этого фрукта содержит много бромелина: это вещество (подобно простагландину) способствует размягчению матки, подготавливая её к раскрытию.
Фотогалерея: продукты, употребление которых помогает приблизить роды
Помимо клетчатки, ананас содержит бромелин — вещество, схожее по действию с простагландинами
Острая пища стимулирует кишечник, но её употребление чревато изжогой и раздражением пищевариетльного тракта
Полезно употреблять продукты со слабительным действием, например, принимать натощак по столовой ложке оливкового масла
Продукты, богатые клетчаткой, стимулируют мускулатуру кишечника, приводя в тонус и матку

Народные средства

Свои методы стимуляции родов есть и у народной медицины. Например, можно попробовать такие варианты:

  1. Настой из листьев малины. Напиток активизирует маточные сокращения. Столовая ложка мелко порезанных листьев заливается 500 мл кипятка и настаивается в течение 15 минут. Употреблять напиток нужно в теплом виде в течение дня, разделив на три приёма. Эффективность средства зависит от индивидуальной реакции организма.
  2. Касторовое масло с соком. При внутреннем употреблении средство оказывает мощное слабительное действие, вызывая как следствие сокращения матки. 50 г масла следует разбавить свежевыжатым апельсиновым или яблочным соком и выпить за один приём. Превышать дозу нельзя, поскольку это может спровоцировать сильнейшую диарею: для беременной это чревато обезвоживанием.
Отвар из малиновых листьев способствует приведению матки в тонус

Психологические методы

Ещё одним способом стимуляции родов является задушевный разговор со своим ещё не родившимся ребёнком. Ведь медики давно пришли к выводу, что плод в утробе матери слышит голоса окружающих и реагирует на них определённым образом. Мама должна рассказывать малышу, как они с папой ждут его и хотят поскорее увидеть.Мама должна разговаривать с неродившимся малышом, уговаривая его поскорее появиться на свет

Видео: мнение перинатального психолога о том, как ускорить роды

Запрещённые методы домашней стимуляции

Иногда, желая поскорее приблизить роды, беременные по советам подруг или бабушек использует совершенно неприемлемые и опасные средства:

  1. Приём напитков, содержащих алкоголь. Некоторые считают, что небольшая доза спиртного подействует на организм будущей мамы расслабляюще и вызовет роды. Однако делать этого нельзя, ведь токсичное действие алкоголя на плод, пусть даже на финальном этапе его развития в утробе, никто не отменял. В сочетании же с некоторыми веществами этиловый спирт и может вызвать у женщины отравление.
  2. Категорически запрещено поднятие тяжестей — это провоцирует отслоение плаценты. Например, не стоит носить на руках старшего ребёнка, даже если он ещё маленький: ведь он может нечаянно пнуть маму в живот или надавить на него.
  3. Никогда не следует пытаться самостоятельно вызвать роды какими-либо медикаментами, которые используются в стационарах: уколами, капельницами, таблетками и пр. Ведь неправильно рассчитанная доза может привести к трагедии — гибели ребёнка.
Алкоголь, конечно, расслабит организм, но пагубно повлияет на плод

Возможные осложнения при домашней стимуляции

Стимулируя роды различными домашними средствами, беременная должна проявлять осторожность. Ведь некоторые методы способны вызвать схватки (за счёт приведения матки в тонус) однако шейка матки может быть ещё не готова к появлению младенца на свет. А именно от её состояния зависит, насколько мягко пройдут роды, появятся ли осложнения.

Опасно и ранее излитие вод, которое потенциально может случиться при домашней стимуляции. Ведь матка, возможно, ещё не готова к родам.

Кроме того, женщина должна быть готова к тому, что определённый метод может подействовать очень сильно и вызвать стремительные роды (ведь каждый организм индивидуален). Поэтому ей нужно быть готовой в случае необходимости быстро отправиться в больницу.

Особенности родов после естественной стимуляции

В целом роды после домашней стимуляции не имеют каких-то явных особенностей. Однако часто после таких манипуляций схватки бывают более болезненными и длятся дольше, чем при обычных родах.

Отзывы о стимуляции родов в домашних условиях

Если малыш не спешит появиться на свет и по результатам обследований у мамы и плода всё хорошо, то у женщины нет повода для беспокойства. Однако при условии, что организм матери и ребёнка готов к родам, вполне можно попробовать домашние методы стимуляции. Делать это нужно обязательно по согласованию с лечащим врачом. Если же ни один из способов не помогает, не нужно расстраиваться: в конце концов, вызывать роды всегда можно искусственно, и действует это безотказно.

Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория). Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Что такое сокращения матки? (с иллюстрациями)

Во время родов женщина может испытывать движения в матке, известные как сокращения матки. Эти сильные, болезненные движения являются частью процесса родов. Они также могут возникать в другое время, например, во время менструации и женских оргазмов.

Сокращения матки помогают стимулировать выработку грудного молока.

Сокращения во время схваток служат для разных целей. Они помогают высвобождать гормон окситоцин в организм матери, который помогает ей выдавать молоко, необходимое для кормления ребенка. Само по себе грудное вскармливание может привести к сокращению матки, что приведет к уменьшению ее размеров до нормального до беременности. Окситоцин также может способствовать развитию материнского поведения, а также укреплению связи между матерью и ребенком.

Сокращения матки - начало процесса родов.

Сокращения матки также способствуют истончению и расширению шейки матки во время родов, что позволяет родить ребенка. Послеродовые сокращения способствуют свертыванию матки и предотвращают возможную кровопотерю. Сокращения также помогают младенцу спуститься в родовые пути для родов.

Бутылка с горячей водой, которая может помочь при сокращениях матки.

Боль при схватках зависит от их силы и продолжительности. Когда роды начинаются, схватки обычно считаются умеренно болезненными. По мере прогрессирования родов во время родов они обычно становятся более продолжительными и болезненными от умеренной до сильной. Это особенно верно во время переходных родов, которые часто сопровождаются сильной болью.

Женщине, у которой во время менструации наблюдаются сильные сокращения матки, следует обратиться к гинекологу.

Ранние сокращения матки могут быть результатом ложных родов, они известны как схватки Брэкстона-Хикса. Эти периодические спазмы, названные английским врачом Джоном Брэкстоном Хиксом, могут начаться уже на шестой неделе беременности, хотя обычно они не ощущаются до второго или третьего триместра. В отличие от родовых схваток, они безболезненны и нерегулярны, и считается, что они готовят женщину к родам.

Сокращения матки могут быть первым сигналом к ​​родам.

Женщины также могут испытывать эти спазмы во время менструации. Хотя менструальные спазмы обычно считаются менее болезненными, чем родовые, они могут вызывать ощутимую боль или дискомфорт. Некоторые женщины находят облегчение с помощью упражнений, использования грелки, грелки или других естественных средств. Также доступны несколько лекарств, помогающих избавиться от этой боли. Женщинам с более выраженными симптомами и повторяющейся болью может потребоваться обратиться к гинекологу для лечения.

Сокращения матки болезненны и могут быть результатом ложных родов.

Половой акт также может вызывать сокращения матки. Во время женского оргазма влагалище и матка сокращаются, чтобы обеспечить транспортировку мужской спермы к фаллопиевым трубам.Хотя эти сокращения не всегда ощущаются, иногда они могут быть болезненными. Те во время оргазма чаще испытывают беременные женщины на поздних сроках беременности.

В начале родов схватки считаются умеренно болезненными. .

Что вызывает сокращение матки?

У меня давление в мочевом пузыре, сокращения матки, кровотечение после менопаузы, проблемы с пищеварением, такие как шумный пищеварительный тракт, чередование запоров и позывов к дефекации, а также продолжающийся кислотный рефлюкс. У меня была биопсия матки, которая дала лишь скудное количество жидкости. ткань, но вернулась чистой, мазок Папаниколау - чистый, и ультразвуковое исследование брюшной полости - нормальное.Что со мной не так?

.

15 продуктов, о которых вы не знали, могут вызвать выкидыш

Первый триместр может быть мучительно тревожным временем для многих будущих мам, которые отчаянно считают дни, пока не достигнут второго триместра. Первые двенадцать-четырнадцать недель беременности - время постоянной осторожности, беспокойства и ожидания. Беременным женщинам необходимо проявлять особую осторожность, чтобы защитить себя и своего растущего ребенка от реального риска выкидыша.

СВЯЗАННЫЙ: Какие продукты небезопасны во время беременности и могут ли они вызвать выкидыш?

К сожалению, существует довольно много факторов, которые могут вызвать выкидыш, включая генетические аномалии, которые полностью вне нашего контроля.Чтобы избежать каких-либо рисков в повседневной жизни, беременная женщина может проявлять бдительность в отношении определенных аспектов, которые могут помочь снизить опасность выкидыша, особенно в отношении приема пищи. Мы полностью контролируем то, что мы едим во время беременности, и можем снизить вероятность опасности для плода, опасаясь употребляемой пищи.

Недавно исследователи пришли к выводу, что подобные паштеты и мягкие сыры представляют более высокий риск для плода, чем первоначально предполагалось.Большинство из нас знает, что бактерии листерии очень опасны и потенциально опасны для жизни. Нам всегда советуют избегать всего, что потенциально может вступить в контакт с бактериями, включая мясных деликатесов и копченого лосося. В настоящее время нам рекомендуется проявлять особую осторожность, поскольку исследователи обнаружили, что риск высок не только в конце беременности, как первоначально предполагалось, но также представляет значительный риск на ранних сроках беременности. На всякий случай избегайте продуктов, которые могут вызвать листериоз.Листерия вызывает листериоз, инфекцию, которая связана с менингитом, сильными головными болями и тремором.

Помимо листерий, существует множество продуктов, добавок и напитков, которых следует избегать на протяжении всей беременности, чтобы избежать выкидыша. Мы составили список, который поможет вам избегать продуктов, о которых вы, возможно, не знали, могут вызвать выкидыш.Помните золотое правило, когда едите на двоих - все в умеренных количествах.

15 BPA Chemical - Хранение пищевых продуктов

Беременным женщинам рекомендуется ограничить воздействие химического вещества бисфенол-А (BPA), которое содержится в бутылках для воды и других пластмассах, а также в банках для продуктов питания и напитков.Многие из предметов, используемых для хранения нашей повседневной пищи, удерживаются материалами, которые сделаны с подкладкой или смолой, содержащей BPA. Естественно, химическое вещество может попасть в пищу, которую хранит контейнер. Продукты с более высокой кислотностью, такие как помидоры, могут поглощать большее количество BPA.

Хотя риск минимален, если не используются высокие дозировки, воздействие BPA было связано с выкидышем и нарушениями развития.В этой области необходимы дополнительные исследования, но на данный момент нет ничего плохого в том, чтобы просто защитить себя и своего ребенка, избегая контейнеров, которые, очевидно, содержат химическое вещество.

Если вы не знаете, содержит ли ваша пластиковая бутылка BPA, проверьте код утилизации на этикетке.Если контейнер отмечен цифрами 3 или 4, то он, скорее всего, содержит BPA. В качестве альтернативы используйте металлические или стеклянные контейнеры и не храните пищу или пищу для микроволновой печи в твердых пластиковых контейнерах.

14 Мясо черепахи

Мясо черепахи издавна хвалили за его целебные свойства, включая предотвращение и подавление рака печени, рака желудка и острого лимфобластного лейкоза.Несмотря на приказы о защите от убийства черепах, вы можете встретить этот деликатес во время отпуска на Сейшельских островах или в других подобных местах.

Большое количество инфицированных и больных морских черепах привело к тому, что многие люди отравились черепаховым мясом бактериями Salmonella, Mycobacteria, Chlamydicaceae, паразитами и лептоспирами.Все это потенциально опасно для жизни плода, вызывая выкидыш.

Поедание морских черепах часто считается деликатесом и высоким классом, но на самом деле это довольно опасно, особенно для беременной женщины и ее ребенка.

13 Горькая дыня

Богатая такими питательными веществами, как цинк, магний, калий, железо и витамин B, вы можете себе представить, что горькая дыня является положительным дополнением к рациону любой беременной женщины.Он также может помочь иммунной системе и снизить риск развития гестационного диабета, контролируя уровень сахара в крови. Однако горькая дыня обладает способностью вызывать сокращения матки и может раздражать матку, вызывая кровотечение и кровоизлияние у плода. Он содержит вицин, который обладает способностью разрушать эритроциты, что может вызвать анемию, что создает значительный риск для здоровья беременной женщины.

Горькую дыню лучше избегать в больших количествах беременным и кормящим женщинам.Хотя есть и положительные стороны употребления горькой дыни, такие как высокое содержание фолиевой кислоты, которое защищает ребенка от дефектов нервной трубки, и высокое содержание клетчатки, ее следует есть редко и умеренно. Если вы не знаете, сколько можно съесть, проконсультируйтесь с врачом.

12 Нагревательные продукты

Пища обладает определенными качествами и компонентами, которые могут оказывать охлаждающее или согревающее действие на организм.Например, спаржа и кокос охлаждают, тогда как такие продукты, как ананас и имбирь, нагреваются. Долгое время считалось, что употребление слишком большого количества продуктов, вызывающих нагревание, может вызвать сокращения матки, что может привести к выкидышу у беременной женщины или причинить вред ребенку.

Хотя нет достоверных научных доказательств того, что продукты, вызывающие нагревание, могут вызывать выкидыш или преждевременные роды у женщин, мы все пытались или рассказывали нашим друзьям о том, как есть ананас или пить ананасовый сок, чтобы вызвать роды.

Если эти продукты употреблять в умеренных количествах, они не должны оказывать вредного воздействия на беременную женщину или ее ребенка. Лучше знать, что некоторые горячие продукты могут чрезмерно стимулировать пищеварительную систему, что приводит к учащению испражнений, что может нарушить работу вашей системы и отрицательно сказаться на вашей беременности.Целесообразно знать о рисках и ограничивать потребление определенных продуктов, подобных этой, особенно в первом триместре, таких как ананас, имбирь (однако умеренное употребление может быть эффективным при облегчении тошноты), артишок, папайя и красный перец чили. .

11 Сок алоэ вера

Алоэ Вера - одно из тех натуральных лечебных трав, к которым мы все стремимся, потому что оно обладает магической целебной способностью.Все мы использовали его от порезов и ссадин, прыщей и сыпи. И это творит чудеса! Гель из растения алоэ вера обладает невероятно целебными качествами, который тысячелетиями использовался для защиты от кожных заболеваний. Он также используется как сильное слабительное средство и для предотвращения изжоги, расстройства желудка и язвы желудка.

Это не то, чего, естественно, следует избегать во время беременности.Однако сок алоэ вера очень опасен для беременных, так как способствует сокращению матки, что может привести к преждевременному выкидышу. Употребление сока алоэ вера во время беременности снижает уровень глюкозы в крови, что может быть потенциально опасным для мамы и ребенка.

Лучше избегать употребления алоэ вера во время беременности, а при грудном вскармливании важно помнить о слабительном действии растения, которое может передаваться ребенку во время кормления, отрицательно вызывая диарею или рвоту у ребенка.

Помните, что употребление Алоэ Вера представляет риск во время беременности. Считается, что умеренное нанесение алоэ вера на кожу не представляет какого-либо риска.

10 Витамин А

foods-that-cause-miscarriage

Беременным женщинам рекомендуется принимать добавки для беременных на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что они потребляют правильное количество и правильный набор витаминов и получают правильные питательные вещества.Однако замечали ли вы, что витамин А не входит в состав добавок для беременных? Это потому, что чрезмерное поглощение витамина А потенциально опасно для беременной женщины и ее будущего ребенка.

Витамин А хранится в печени и является важным фактором роста вашего ребенка в утробе матери.Он обеспечивает развитие сердца, легких, почек, глаз и костей, а также сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем. Он также способствует послеродовому восстановлению тканей матери после родов и борется с инфекциями.

Однако во время беременности важно не усваивать слишком много витамина А, поскольку высокие дозы могут вызвать врожденный порок, токсичность для печени и выкидыш.Печень является высоким источником витамина А, и ее следует избегать во время беременности, чтобы снизить риск. Его можно употреблять один или два раза в месяц, но не больше.

Не следует увеличивать дозу витаминов и принимать то, что не рекомендует врач.

9 пророщенный картофель

foods-that-cause-miscarriage

Картофель, который начал прорастать и позеленел, представляет опасность для всех, а не только для беременных женщин, поскольку он содержит потенциально опасные токсины.Токсины, известные как альфа-соланин и альфа-чаконин, связаны с расщелиной позвоночника, гидрацефалией и другими проблемами развития плода беременных женщин и могут привести к выкидышу.

Говорят, можно срезать ростки и съесть картофель, если он не станет морщинистым и мягким, но лучше безопаснее, чем потом жалеть и просто выбросить их.Нет смысла рисковать здоровьем малыша из-за нескольких картошек. Купите свежий картофель и храните его в темном прохладном месте, чтобы он продержался дольше. Если их держать в теплом месте, они быстрее прорастут, вызывая вредные токсины.

8 непастеризованных продуктов, например свежевыжатый сок

Непастеризованные продукты - одна из самых распространенных продуктов, которых беременным женщинам рекомендуется избегать во время беременности.Причина, по которой мы должны держаться подальше от таких продуктов, заключается в том, что они склонны содержать бактерии, листерии, которые угрожают плоду. Листерия вызывает листериоз, который является инфекцией. Это может не вызывать очевидных симптомов у беременной женщины, но может вызвать серьезную инфекцию у плода, ведущую к выкидышу или мертворождению. Это также может вызвать преждевременные роды и опасные для жизни инфекции плода.

Листериями легко заражаются немытые фрукты и овощи, колбасные изделия, непастеризованные молочные продукты и копченые морепродукты.На самом деле, свежевыжатый апельсиновый сок может содержать бактерии, так как это непастеризованный сок. Он может содержать вредные бактерии из сырых фруктов, из которых делают сок, что приводит к пищевому отравлению.

Обычно пастеризация убивает бактерии, делая пищу безопасной для беременных женщин.Всегда проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что продукт, который вы покупаете, пастеризован, и не выжимайте собственный сок.

7 Положите тесто для печенья

foods-that-cause-miscarriage

Причина, по которой тесто для печенья и пирожных не рекомендуется беременным женщинам, заключается в том, что оно содержит сырые яйца.Причиной выкидыша является не сырое яйцо, а сальмонелла, которая может содержаться в яйце. Бактерии сальмонеллы могут вызвать у матери сильное пищевое отравление, диарею, боли в животе, лихорадку, тошноту, что может привести к выкидышу.

Чтобы избежать отравления сальмонеллой, убедитесь, что яйца приготовлены надлежащим образом, и избегайте образования теста для печенья.Желток яйца необходимо тщательно приготовить, чтобы убить бактерии сальмонеллы. Помните, что сырое яйцо можно найти во многих других продуктах, например, в голландском соусе, майонезе и заправке для салата «Цезарь». Когда-то использовались пастеризованные яйца, которые используются в большинстве ресторанов, и эти основные продукты питания можно есть.

6 сырых проростков овощей, включая бобы мунг

Сырые проростки являются отличным дополнением к любому обеду, включая люцерну, клевер, редис и ростки маша, однако их не следует употреблять во время беременности из-за риска для здоровья, который они представляют.Люцерна может содержать кишечную палочку, а редис и маш могут привести к отравлению сальмонеллой бактериями листерий. Поскольку иммунная система беременных женщин имеет тенденцию к ослаблению по мере развития беременности, они более подвержены осложнениям от инфекций, вызванных такими бактериями, которые могут привести к выкидышу и мертворождению или спровоцировать преждевременные роды.

В то время как мать может не иметь слишком много видимых эффектов от употребления носиков сырых овощей, эффект, который бактерии оказывают на плод, глубокий и иногда смертельный.

Чтобы проростки овощей можно было есть во время беременности, тщательно готовьте их, чтобы убить любые бактерии. Простое ополаскивание ростков не избавит от бактерий. Попросите удалить ростки при заказе в ресторане или в гастрономе на бутерброде или салате.

5 травяных чаев и пищевых добавок

Беременные женщины чаще всего считают, что, поскольку травяные чаи не содержат кофеина, они являются хорошей заменой чая или кофе во время беременности.Однако травяные чаи и натуральные добавки содержат множество ингредиентов, которые могут быть потенциально вредными для плода.

Есть много травяных чаев, которые могут вызвать сокращение матки у беременной женщины, что приведет к выкидышу или стрессу плода.Травы, связанные со стимуляцией матки, включают черный кохош, синий кохош, ромашку, окопник, желтокорень, лемонграсс, корень солодки, полынь, розмарин, шалфей, лист крапивы двудомной и тысячелистник. По данным Американской ассоциации беременных, большинство имеющихся в продаже травяных чаев безопасны для беременных женщин, однако некоммерческие разновидности, которые не контролируются и могут содержать вредные количества определенных трав, небезопасны.

Есть чаи, которые продаются специально для беременных женщин, например, чайный лист малины, однако стоит отметить противоречивую информацию о том, подходит ли он для беременных.Некоторые предлагают использовать его только в третьем триместре в качестве метода сокращения продолжительности родов, в то время как некоторые говорят, что его не следует употреблять вообще.

4 Черная лакрица

Черные лакрицы кажутся довольно безобидными конфетами, которые, как вы даже представить себе не могли, могут быть вредными во время беременности.К сожалению, этого популярного лакомства следует полностью избегать во время беременности, а также во время кормления грудью.

Причина, по которой черная солодка считается опасной для беременных, заключается в том, что она содержит растение, известное как Glycyrrhiza glabra, которое долгое время использовалось в качестве естественного подсластителя.Он имеет положительные свойства, включая лечение язвы желудка, экземы, расстройства желудка, и даже использовался для лечения язвы.

Однако солодки при употреблении в больших количествах (более 20 г в день) могут отрицательно повлиять на вашу надпочечниковую систему, что приведет к проблемам с сердцем, высокому кровяному давлению и головным болям.Для беременных женщин риски выше, так как это может сыграть роль в выкидышах. Кроме того, лакричники могут влиять на передачу гормона стресса плоду через плаценту. Природные защитные средства обычно ограничивают высвобождение гормона плодом, однако лакричник подавляет этот барьер, что может привести к более сильному воздействию на плод, что приводит к более высокому уровню гормонов стресса у вашего ребенка после его рождения.

Широко признано, что черной лакрицы следует избегать на протяжении всей беременности.

3 Обработанная нездоровая пища

foods-that-cause-miscarriae

Беременность сопровождается тирадой страстных желаний, и нам всегда говорят уступать им и заниматься тем, что мы хотим. Есть много тех, кто считает, что, набирая вес в любом случае, они могут удовлетворить все свои пристрастия и пищевые желания, включая нездоровую пищу и фаст-фуд.

Это не так. Фактически, чрезмерное употребление нездоровой пищи оказалось фактором выкидыша. По словам ученых, которые проводили исследования влияния нездоровой пищи и фаст-фуда на беременность, риск очень реален, поскольку он возрастает с увеличением количества потребляемых трансжиров и гидрогенизированных жиров.

В целом беременная женщина должна внимательно следить за своим питанием и ограничивать употребление жирной пищи. В идеале рекомендуется здоровая диета с правильным количеством подходящих питательных веществ и, к сожалению, для сладкоежек или страстных гамбургеров это не включает нездоровую пищу или обработанные продукты.

2 Дикое яблоко

Дикие яблоки, также известные как крабовые яблоки, обладают красивым кисло-горьким вкусом в сочетании со спелой сладостью. Они могут быть отличной закуской и весьма заманчивы для беременных женщин, страдающих утренним недомоганием.Однако они не рекомендуются беременным женщинам, так как определенные ферменты, содержащиеся в фруктах, могут вызывать сокращения матки.

Сокращения матки - это заболевание на ранних сроках беременности, которое может привести к выкидышу.Сжатие и укорочение мышц матки может привести к истончению и расширению шейки матки и, в конечном итоге, побудить ребенка опускаться в родовые пути. На столь раннем сроке беременности сокращения матки являются основной причиной выкидыша.

В первом триместре необходимо избегать таких продуктов, как дикие яблоки, которые могут вызвать сокращения матки.

1 Семена Seasame

Семена кунжута долгое время ассоциировались с риском выкидыша, который усиливается при смешивании семян кунжута с медом. Добавленная комбинация может привести к самопроизвольному аборту и выкидышу.Семена кунжута - еще одна категория продуктов, вызывающих нагревание, которые могут выделять тепло в брюшной полости, что приводит к неблагоприятным последствиям при беременности.

Хотя нет никаких научных доказательств того, что существует большая вероятность выкидыша из-за семян кунжута, лучше все равно избегать их в первом триместре, так как на этом этапе риск выкидыша выше.Количество потребления должно быть достаточно высоким, чтобы вызвать какие-либо негативные эффекты даже в первом триместре.

Источники: WebMD BabyCenter

следующий 10 хитрых приемов для того, чтобы провести время наедине с собой, будучи молодой мамой

.

31 Продукты, которых следует избегать во время беременности | Какая еда вызывает выкидыш?

Продукты для прерывания беременности, которых следует избегать на ранних сроках беременности: непастеризованное молоко, кофе, чай, морепродукты с ртутью, недоваренное мясо, ананас, гранат, персики, сырые яйца, печень, мягкий сыр, алоэ вера, незрелая папайя, солодка, сырые ростки, горечь. дыня и дикие яблоки.

Беременные женщины часто не понимают, что им следует иметь во время беременности. В основном их беспокоят продукты, которые могут вызвать выкидыш.Если вы одна из таких женщин, не волнуйтесь, вы не одиноки. Это беспокоит многих женщин. Это связано с тем, что во время беременности у многих женщин возникает много вопросов из-за полного отсутствия знаний и рекомендаций. В этой статье мы составили список из 31 продукта для выкидыша, которого следует избегать на ранних сроках беременности. Давайте посмотрим на эти продукты.

ПРИЧИНЫ

Выкидыш может быть вызван множеством причин. Большинство из них здесь обсуждались.Они относятся к тому, какую пищу вы принимаете. Однако есть пять основных причин, которые объединяют все обсуждения, которые у нас были до сих пор. Выделение этих пяти причин поможет вам прояснить этот вопрос. Вот две основные причины выкидыша:

1. Хромосомные аномалии

Самая частая причина выкидыша - это проблема с хромосомами яйцеклетки или сперматозоидов во время формирования эмбриона. Хотя существуют определенные хромосомные аномалии, совместимые с жизнью, такие как синдром Дауна, другие хромосомные нарушения несовместимы с жизнью.Возраст отца также может иметь значение. Частота выкидыша у женщин в возрасте до 20 лет увеличивается вдвое по мере того, как женщина приближается к 40 годам. Ничего нельзя сделать для предотвращения выкидыша из-за хромосомной аномалии.

2. Заболевания щитовидной железы

Будь то гипо (слишком низкий) или гипер (слишком высокий) тиреоидизм, заболевания щитовидной железы могут привести к бесплодию или вызвать выкидыш. Если у женщины снижена функция щитовидной железы, ее организм будет пытаться компенсировать это за счет выработки гормонов, которые могут фактически подавить овуляцию; И наоборот, щитовидная железа, вырабатывающая слишком много гормонов, может повлиять на способность эстрогена выполнять свою работу и, следовательно, сделать матку неблагоприятной для имплантации или привести к аномальному маточному кровотечению.

3. Диабет

Женщинам с диабетом необходимо работать со своим эндокринологом, чтобы оптимизировать уровень сахара в крови. Неконтролируемый инсулинозависимый диабет в первом триместре может привести к выкидышу, а также к повышенному риску серьезных врожденных дефектов. Хронические заболевания, включая диабет, гипотиреоз, гипертонию и аутоиммунные заболевания, необходимо лечить и хорошо контролировать до беременности.

4. Образ жизни

Определенные привычки образа жизни, такие как злоупотребление наркотиками, употребление алкоголя во время беременности и курение, вызывают ранний выкидыш и потерю беременности в более поздних триместрах.Многие беременности являются незапланированными, а это означает, что многие женщины не готовы к беременности, когда она случается. Подготовка к беременности путем изменения диеты и физических упражнений, ограничения стресса, оптимизации хронических заболеваний и начала приема пренатальных витаминов идеально подходит для всех беременностей. Однако даже это не может минимизировать риск выкидыша из-за хромосомных аномалий.

5. Физические осложнения

Есть определенные случаи выкидыша, которые могут быть вызваны физическими проблемами матери, такими как аномалии матки, включая перегородку или полипы, или цервикальную недостаточность.Однако во многих случаях потери в результате физических осложнений происходят во втором или третьем триместре.

Что есть при беременности? Какая еда вызывает выкидыш? Вас беспокоят эти вопросы? Во время беременности часто возникает беспокойство. Тем более, если вы ждете впервые.

Непастеризованное Молоко

Непастеризованное сырое молоко содержит бактерии листерии. Это одна из самых частых причин выкидыша.Это основной фактор, вызывающий выкидыш на ранних сроках беременности. Бактерии листерии очень опасны. Он может проникнуть через плаценту и заразить плод. Непастеризованный продукт может вызвать серьезные инфекции у плода. Это может даже вызвать заражение крови.

Эти инфекции могут вызвать выкидыш. Это может привести к летальному исходу вашего плода. На ранних сроках беременности лучше избегать непастеризованного молока. На самом деле, лучше не употреблять его на протяжении всей беременности.

Кофе и чай

Употреблять чай и кофе во время беременности - это плохо.Они могут повысить риск выкидыша. Кофе и чай - стимуляторы. Это может привести к осложнениям во время родов. Они также связаны с деформациями у младенцев.

Чай содержит большое количество фтора. Фторид препятствует всасыванию железа. Это вызывает анемию у беременных. Анемия на ранних сроках беременности может вызвать выкидыш. И чай, и кофе содержат кофеин. Этот компонент отвечает за учащение пульса. Это вызывает давление на сердечно-сосудистую систему.Кофеин также обладает мочегонным действием. Это приводит к усилению нагрузки на мочевыводящую систему на ранних сроках беременности.

Алкоголь

Регулярное употребление алкоголя может привести к выкидышу. Регулярное употребление алкоголя во время беременности - основная причина раннего выкидыша. Во время беременности алкоголь из кровотока переходит к плоду. Это приводит к тому, что у вашего плода уровень алкоголя в крови такой же, как у вас. Это очень опасно.

Младенцы не способны перерабатывать алкоголь, как взрослые.Это очень пагубно сказывается на росте плода. Врачи разделились относительно употребления алкоголя во время беременности. Некоторые говорят, что время от времени выпивать можно. Другие категорически против этой идеи. Лучше избегать употребления алкоголя во время беременности.

Рыба / морепродукты с добавлением ртути

Рыба полезна. Они богаты жирными кислотами Омега-3. Однако рыба с высоким содержанием ртути - нет. Рыба и морепродукты с высоким содержанием ртути очень вредны для беременности. Это худшие продукты, вызывающие выкидыш.Вы должны строго избегать этого во время беременности.

Некоторые из рыб, которых следует избегать, - это акулы и рыба-меч. Вам также следует избегать крабов. Также следует держаться подальше от королевской макарели и черепичной рыбы. Консервированные кусочки светлого тунца с низким содержанием ртути. Однако беременным следует ограничить потребление.

Также следует избегать определенных видов рыбы, используемой в суши. Известно, что они содержат высокий уровень ртути. Перед едой посоветуйтесь с врачом.

Обработанное и недоваренное мясо

Это еще один запрет во время беременности.Обработанное мясо может включать:

  • паштет
  • колбасу
  • фаршированное мясо
  • мясной деликатес
  • Фарш
  • салями
  • пепперони

Если вы любите мясо, вам нужно ограничить себя во время беременности. Известно, что обработанное мясо содержит бактерии - toxoplasma gondii. Это может вызвать токсоплазмоз. Токсоплазмоз при беременности может привести к выкидышу.

Чтобы избежать попадания этих бактерий внутрь, обязательно хорошо готовьте мясо.Охлажденное мясо необходимо нагревать до 73 градусов Цельсия. Только тогда он безопасен для употребления. Умеренность - ключ к употреблению мяса во время беременности. Во избежание выкидыша соблюдайте некоторые ограничения на потребление мяса.

Ананас

Это один из самых опасных продуктов. Это известная причина преждевременного выкидыша. Беременным женщинам следует избегать употребления ананасового сока на ранних сроках беременности. Известно, что он вызывает выкидыш, особенно в первые три месяца беременности.

Ананас содержит бромелайн.Это вещество вызывает размягчение матки и сокращение. Он создает вещество, которое вызывает выкидыш. Беременным женщинам следует избегать употребления ананаса. Особенно в первые три месяца беременности.

Подробнее: Может ли ананас вызвать роды естественным образом? Правда и мифы

Гранат

Во время беременности лучше держаться подальше от этого фрукта. В остальном это очень полезно для вашего здоровья. Во время беременности гранат может вызывать сокращения матки.Это может привести к искусственному прерыванию беременности или выкидышу. Это более опасно на ранних сроках беременности.

Избегайте употребления граната во всех формах во время беременности. Следует избегать соков, коктейлей и варенья с гранатом.

Подробнее: Может ли гранат вызвать выкидыш?

Персики

Это вкусный фрукт. Но этого следует категорически избегать при беременности. Употреблять слишком много персиков во время беременности опасно. Это может увеличить риск кровотечения.Это потому, что это «горячая» еда. Вот почему он увеличивает вероятность кровотечения у беременных.

Кровотечение может привести к выкидышу. Пух или волоски на скорлупе также могут вызывать раздражение. Это может привести к зуду в горле. Вы также можете почувствовать жжение. Лучше избегать этого беременным женщинам.

Мягкий сыр

К сортам мягкого сыра относятся бри, фета, горгонзола, камамбер и рокфор.Этого следует избегать во время беременности. Мягкий сыр может содержать бактерии листерии. Мы обсуждали вредные последствия этого ранее.

Бактериальная инфекция, передаваемая через листериоз, может быть смертельной для плода. Это может вызвать выкидыш. Это может даже привести к мертворождению и преждевременным родам. Лучше избегать этих видов сыров.

Сырые яйца

Яйца хорошо известны своей пользой для здоровья. Они являются одним из лучших источников необходимых питательных веществ во время беременности.Он нужен для здоровой беременности. Однако сырые или недостаточно приготовленные яйца могут быть одинаково вредны для вашей беременности.

Сырые или недоваренные яйца могут иметь сальмонеллу. Это тип бактерий, которые могут вызывать тяжелые заболевания. К ним относятся:

Избегайте продуктов, в состав которых входят сырые яйца. К ним относятся майонез, муссы и суфле. Не употребляйте смузи, содержащие сырые яйца.

Печень

Печень имеет множество преимуществ для здоровья. Однако при беременности это очень вредно.Это частая причина выкидыша на ранних сроках беременности. В печени содержится витамин А. Он может повлиять на развитие плода. Высокий уровень витамина А в организме может привести к выкидышу. Это также может повредить развитию клеток плода.

Повышенный уровень витамина А также может вызвать расщелину позвоночника у младенцев. Он также отвечает за пороки развития мочевыводящих путей и гидроцефалию.

Алоэ Вера

В последнее время большое распространение приобрело алоэ вера.Это связано с его многочисленными преимуществами для кожи и здоровья. Его часто используют как естественное средство для решения повседневных проблем. Однако при беременности это очень плохо.

Беременным женщинам следует избегать употребления алоэ вера. Не ешьте блюда, приготовленные из алоэ вера. Также следует избегать напитков с алоэ вера. Это потому, что алоэ вера может вызвать кровотечение в области малого таза. Это может привести к выкидышу.

Незрелая папайя на ранних сроках беременности

Это еще один продукт, которого следует избегать во время беременности.Это может вызвать выкидыш. Это связано с ферментом папаином. Фермент работает и на простагландин, и на окситоцин. Это может вызвать преждевременные роды и выкидыш.

Избегайте салатов, содержащих незрелую папайю. Соединения, содержащиеся в незрелой папайе, вызывают сильные сокращения матки. Это может вызвать выкидыш. Незрелая папайя также может привести к аномалиям у вашего ребенка.

Подробнее: Можно ли есть папайю в первом триместре?

Солодка

Солодка - это, казалось бы, безвредная специя.Его используют в различных рецептах и ​​кухнях. Однако употреблять во время беременности небезопасно. Солодка может вызвать сокращение матки. Это может привести к выкидышу.

Избегайте употребления солодки во всех формах во время беременности. Также следует избегать копий, в которых используется солодка.

Сырые моллюски

Моллюски, такие как устрицы, мидии и моллюски, следует избегать во время беременности. Это переносчики основных морских болезней. Тяжелые заболевания и инфекции во время беременности могут стать причиной выкидыша.

Вы можете попытаться свести к минимуму риск, хорошо приготовив их. Однако во время беременности лучше не есть моллюсков. Таким образом можно полностью исключить риск.

Подробнее: Есть ли моллюски во время беременности вредно для вас?

Виноград

Слишком большое количество винограда может быть вредным для развивающегося плода на ранних сроках беременности. Более того, вы должны убедиться, что виноград, который вы потребляете в больших количествах, должен быть хорошо промыт и не должен быть кислым.Виноград - один из тех продуктов, которые разогревают тело. Продукты, которые нагревают ваше тело, могут привести к выкидышу.

Семена кунжута

Семена кунжута, особенно белые, вредны для беременных. Более того, когда семена кунжута употребляются с медом, они могут быть смертельными для развивающегося плода. Хотя это не так широко изучено и почему, семена кунжута вредны для плода.

Подробнее: 11 фруктов, которых следует избегать во время беременности

Голень

Беременным женщинам следует воздерживаться от употребления голени, потому что они содержат элемент под названием альфа-ситостерин, который вреден для репродуктивной системы матери и причиняет вред к плоду.Это может даже привести к выкидышу.

Травы

Готу кола, Центелла, Донг набережная и некоторые другие травы могут быть вредными для беременных женщин. Они содержат определенные натуральные стероиды, которые влияют на рост плода и даже могут привести к выкидышу.

Немытые сырые овощи

Во время беременности лучше всего натуральное. Однако не забудьте мыть эти фрукты и овощи, прежде чем добавлять их в салат. Плохое мытье может привести к появлению глистов и вредных бактерий, которые могут остаться на плоде и инфицировать плод.Если вовремя не обнаружить, это может привести к выкидышу, так как ребенок может быть заражен опасными для жизни заболеваниями.

Специи

Некоторые специи - не все - вызывают сокращения матки, поскольку они стимулируют и возбуждают матку и ее слизистую оболочку. Лучше проконсультироваться с врачом и избегать некоторых из них во время беременности.

Сырые проростки

Хотя проростки, особенно зеленые, в целом очень полезны, они могут содержать сальмонеллу и могут негативно повлиять на вас при прямом употреблении.Наибольшее содержание сальмонеллы содержится в люцерне, редьке, подсолнечнике, зеленой чечевице и соевых бобах. Убедитесь, что вы тщательно вымыли их и хорошо приготовили, чтобы избежать заражения и выкидыша.

Непастеризованный фруктовый сок

Синтетические фруктовые соки определенно так же хороши, как и натуральные соки, но вы должны убедиться, что натуральные соки приготовлены из чистых, вымытых фруктов. Непастеризованный сок может вызвать серьезные бактериальные инфекции в репродуктивной области и даже привести к выкидышу.

Обработанная нездоровая пища

Как мы все знаем, обработанные пищевые продукты, как правило, вредны для здоровья из-за давления

.

Смотрите также