Какие продукты вызывают понос у взрослого

Что нельзя есть при диарее: запрещенные и разрешенные продукты

Диарея – это острое заболевание, которое сопровождается учащенной дефекацией и разжижением кала. Состояние опасно осложнениями: обезвоживанием, нарушением водно-солевого баланса, вымыванием микрофлоры. Первым шагом к восстановлению после поноса является правильное питание. Есть блюда, которые нельзя есть при диарее, иначе можно усугубить ситуацию.

Правила питания при диарее

В период острых состояний рекомендовано голодание с обильным питьем. После того как кишечное расстройство пройдет, питание начинают со щадящей пищи.

1. Для восстановления после диареи рекомендуется придерживаться диеты «Стол №4».
2. Диетическое питание должно давать организму полноценный объем витаминов, минералов. Количество углеводов и жиров не должно превышать допустимую границу.
3. Питание проводят по схеме: небольшие порции пищи каждые 2-3 часа.
4. Горячая еда оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и кишечника, холодная – вызывает спазмы. Температура пищи должна быть примерно 36°С. Еду лучше измельчать.
5. Исключение из рациона желчегонных продуктов.
6. Блюда отваривают, запекают или готовят на пару. Не используют для лечебного питания жареное, острое, соленое.
7. Профилактика обезвоживания: обильное питье в виде минеральной воды, ягодных компотов и киселей. Не допускается прием сладких газированных напитков. После приема пищи выпивать не менее 500 мл. воды.
8. Исключаются продукты, вызывающие понос из-за вероятности возникновения гнилостных процессов, брожения, газообразования (молоко, капуста).
9. После того как острая диарея прошла, диетического питания следует придерживаться, как минимум, неделю. Организму нужно время, чтобы выработать необходимое количество ферментов.

Обзор продуктов, вызывающих понос

Приведенная таблица составлена с учетом диеты «Стол №4»

Диета «Стол №4» разработана врачом-терапевтом Мануилом Певзнером. Лечебное питание нормализует стул, способствует исчезновению болезненных ощущений ЖКТ, уменьшает гнилостные процессы в кишечнике.

Комбинируйте блюда с учетом возможных химических реакций. Если во время приема пищи был съеден крахмалосодержащий продукт (картофель), не заедайте цитрусовыми. Фрукты теряют полезные свойства.

Если человек поносит по причине отравления просроченными продуктами, вероятна бактериальная инфекция. В этом случае недостаточно проводить корректировку питания, нужно принимать медикаменты.

Советуем почитать

• Методы лечения ночного поноса
• О каких заболеваниях свидетельствует понос черного цвета
• Диагностика функциональной диареи

Сочетание несовместимых блюд провоцирует диарею.

При беременности учитывайте, что могут возникнуть аллергические реакции на фрукты и овощи. Длительная диарея на поздних сроках – повод для обращения к врачу.

Какой информации не хватает в статье?

• Какая частота испражнений считается нормальной, а какая — заболеванием
• Больше рецептов остановки поноса в домашних условиях
• Описание случаев для обращения к врачу
• Обзор лекарственных препаратов
• Серьезное ли заболевание

От каких продуктов следует отказаться

Приведенные продукты вызывают понос:

• блюда быстрого приготовления, фастфуд,
• жирное мясо, мясные субпродукты (печень, сердце, почки),
• рыбные, мясные, овощные консервы,
• грибы,
• орехи,
• соусы промышленного изготовления,
• бобовые (фасоль, горох),
• пряности (хрен, горчица),
• алкоголь, кофе.

При приготовлении блюд не используйте продукты, вызывающие понос.

Гречневая и рисовая каши разрешены при диарейных состояниях. Использование в качестве гарнира к каше грибов, бобов, овощных консервов, запрещено.

Подойдут в качестве гарнира к каше овощные блюда, нежирное отварное мясо.

Примерное меню при диарее

Чтобы общее состояние после поноса нормализовалось быстрее, в меню включают продукты, которые содержат:

• пектин (яблоки, бананы, натуральные йогурты),
• калий (изюм, картофель в мундире),
• белок (отварные яйца, нежирное мясо),
• витамины.

Пример рациона для восстановления после диарейных состояний

Во время восстановления после диареи рекомендовано обильное питье.

Примерный рацион для взрослого пациента на 1 день (согласно лечебной диете «Стол №4 по Певзнеру»)

Во время поноса рекомендуется кушать детское баночное питание, в нем не содержится вредных добавок, красителей.

Новые продукты в рацион добавляют постепенно, чтобы не допустить рецидива. При приготовлении блюд, молоко лучше разводить с водой, крахмалосодержащие продукты вводить в малом количестве.

Чтобы не спровоцировать новый приступ диареи, соблюдайте основные нормы гигиены. Мойте руки перед едой, посуда и кухонные принадлежности должны быть чистыми. Не посещайте сомнительные места общественного питания. При покупке продуктов изучайте сроки годности.

Если режим питания соблюдается, а восстановления не происходит в течение недели, вызывайте врача. При боли в животе, сильной непрекращающейся рвоте, наличии крови в каловых массах, повышении температуры, также требуется консультация доктора. Если диарея появилась у ребенка до 1 года, нужно вызывать скорую медицинскую помощь.

Статья была одобрена редакцией

продуктов, которые стоит есть при диарее и те, которых следует избегать

Верхняя навигация

Просмотреть изображение

Диарея: что есть и чего избегать

эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

Что-то в вашем рационе вызывает диарею?

• Поиск
• Корзина
• Админ

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Здоровье мужчины «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 4 мая 2020 г.

Что такое диарея?

Диарея - это более частое и жидкое испражнение, чем обычно. Причин много. Диарея часто вызвана инфекцией, вызванной бактериями, вирусами или паразитами. Бактерии вызывают диарею, проникая в кишечник или вырабатывая токсин, который заставляет кишечник выделять больше воды. Когда диарея вызвана пищей, зараженной бактериями или паразитами, люди часто называют это пищевым отравлением.

Другие причины диареи включают:

• Синдром раздраженного кишечника, особенно во время повышенного стресса
• Побочные эффекты лекарственных препаратов, таких как антибиотики и магнийсодержащие антациды
• Чрезмерное употребление слабительных
• Воспаление нижнего отдела кишечника (язвенный колит или болезнь Крона).

Симптомы

У людей с диареей обычно жидкий водянистый стул. Реже у людей выделяется частый жидкий стул в небольших количествах со слизью и кровью. Другие симптомы могут включать:

• Боль и спазмы в животе
• Рвота
• лихорадка
• Озноб
• Стул с кровью
• Отсутствие контроля кишечника

Частая рвота и диарея могут привести к обезвоживанию (аномально низкому уровню воды в организме), если организм теряет слишком много жидкости.Признаки обезвоживания включают:

• Сухость во рту
• Жажда
• Сухие глаза
• Нечастое мочеиспускание

Диагностика

Поскольку у диареи много возможных причин, ваш врач спросит вас о ваших личных обстоятельствах. Недавние поездки или контакты с членами семьи с похожими симптомами могут указывать на инфекцию.

Ваш врач изучит ваши симптомы и осмотрит вас.Если у вас серьезные симптомы, ваш врач также может попросить образец стула. Образец будет проанализирован в лаборатории на предмет инфекционных причин.

Ожидаемая длительность

Симптомы диареи обычно наиболее сильны в течение первых 24 часов. Хотя некоторые эпизоды острой диареи длятся до 14 дней, большинство проходит в течение трех-семи дней.

Профилактика

Вы можете помочь предотвратить диарею, соблюдая правила гигиены.Самое главное, часто мойте руки водой с мылом, особенно перед едой, перед приготовлением пищи и после посещения туалета. Поскольку некоторая диарея вызвана пищевым отравлением, не ешьте недоваренное мясо, сырые морепродукты или продукты, оставленные на несколько часов. Если эпизоды диареи случаются редко, конкретная причина может быть не найдена. Если вы испытываете повторяющиеся эпизоды, постарайтесь определить факторы, которые вызывают симптомы, например реакцию на лекарства или определенные продукты, и избегайте их.

Лечение

При появлении симптомов постарайтесь больше отдыхать и перейти на диету, состоящую из прозрачных жидкостей. Пейте воду, сок, бульон и некрепкий чай, чтобы избежать обезвоживания. Замените потерянные жидкости и электролиты спортивными напитками. Избегайте кофе или безалкогольных напитков, содержащих кофеин, поскольку кофеин увеличивает потерю воды и соли. Если помимо диареи у вас тошнота, часто делайте очень маленькие глотки жидкости и сосите кусочки льда.

По мере того, как вы почувствуете себя лучше, начните постепенно есть твердую пищу, чтобы предотвратить спазмы желудка.Начните с мягкой крахмалистой пищи (вареные хлопья, приготовленный на пару рис, тосты без масла и яблочное пюре), прежде чем вернуться к своему обычному питанию. Чтобы облегчить спазмы желудка, приложите к животу тепло (бутылку с горячей водой, теплый компресс или электрическую грелку на слабом огне). Вы также можете рассмотреть возможность приема безрецептурных препаратов, таких как субсалицилат висмута (пепто-бисмол) или лоперамид (имодиум).

Когда звонить профессионалу

Хотя большинство приступов острой диареи проходят, вам следует позвонить своему врачу, если ваше состояние длится более 48 часов и у вас температура выше 101 градуса по Фаренгейту.Также проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили слизь или кровь в стуле, испытываете постоянную боль в животе или проявляете симптомы обезвоживания.

Прогноз

Большинство людей полностью избавляются от симптомов острой диареи в течение трех-семи дней.

Узнать больше о диарее

Сопутствующие препараты

Клиника Мэйо Ссылка

Внешние ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
http: // www.cdc.gov

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Лечение диареи у кошек: причины, симптомы и лечение

Вы заметили, убирая туалетный лоток вашей кошки, что у них в последнее время был понос, и вы немного обеспокоены. Миллионы родителей кошек ежегодно сталкиваются с этой проблемой со своими кошками. Независимо от того, является ли ваша кошка мягкой и липкой разновидностью, полосатым окровавленным или, к сожалению, водянистым, вы можете быть уверены, что вы не одиноки в своих наблюдениях за туалетом.

Что такое диарея у кошек?

Диарея определяется как более мягкий, жидкий или более водянистый стул, чем должен быть.Кошки с диареей могут испражняться чаще, чем обычно, иметь несчастные случаи в доме и могут выделять кровь, слизь или даже паразитов с фекалиями.

Хотя в большинстве случаев диарея у кошек проходит в течение нескольких часов или дней без вмешательства, кошки, у которых она сохраняется более нескольких дней или проявляют более серьезные признаки (например, рвота, потеря аппетита, кровавый стул, водянистый стул или усталость). ), следует немедленно обратиться к ветеринару.

Важно отметить, что маленькие кошки и котята с диареей особенно восприимчивы к обезвоживанию, поэтому их всегда должен осматривать ветеринар.

Симптомы диареи у кошек

Наряду с нездоровым стулом (обычно жидким или водянистым) у кошек с диареей могут быть следующие симптомы:

• Слизь или кровь в стуле
• Черви в стуле
• Аварии в доме
• Дефекация с повышенной частотой
• Напряжение при дефекации
• Тошнота или рвота
• Потеря аппетита
• Усталость или слабость
• Боль в животе
• Похудание

Причины диареи у кошек

Есть много причин диареи.Часто это происходит, когда кошка ест что-то необычное или когда ее план питания резко меняется. При переходе с одного вида корма на другой лучше всего переходить медленно в течение недели, постепенно добавляя больше нового корма и меньше старого. Этот переход позволяет пищеварительной системе питомца адаптироваться и снижает вероятность диареи.

Другие возможные причины диареи:

Что делать, если у вашей кошки диарея

Оцените поведение своей кошки.Кажется, они чувствуют себя хорошо или действуют более уставшими, чем обычно? Есть ли у них плохой аппетит или какие-либо другие симптомы, отклоняющиеся от их нормы? У них тоже рвота? Если кошачья диарея представляет собой единичный случай, который разрешается спонтанно менее чем за несколько часов и не сопровождается другими симптомами, это обычно не рассматривается как экстренная ситуация.

Однако к диарее в течение длительного периода (более суток), а также к диарее, сопровождающейся значительным изменением поведения или другими симптомами, следует относиться как к неотложной помощи.Ярко-красная кровь или более темный дегтеобразный стул также считаются неотложной ситуацией.

Наконец, обратите внимание на частоту и внешний вид диареи, чтобы вы могли сообщить об этом ветеринару при следующем регулярном посещении.

Как ваш ветеринар определяет причину

Ветеринары могут использовать несколько инструментов для определения причины диареи вашей кошки:

• История болезни кошки
• Медицинский осмотр
• Базовые лабораторные работы (анализ крови, анализ кала)
• Рентген (рентгенография)
• УЗИ
• Функциональные пробы желудочно-кишечного тракта (анализы крови)
• Эндоскопия / колоноскопия и биопсия (для получения образца ткани)
• Испытания лекарств (оценка реакции на лекарства)
• Пищевые испытания (оценка реакции на определенные продукты)

Лечение диареи у кошек

Лечение диареи зависит от ее первопричины.Вот некоторые доступные методы лечения, которые может использовать ваш ветеринар, и их обоснование:

Лечение паразитов : Если предполагается, что паразиты играют определенную роль, могут быть рекомендованы паразитициды (лекарства от паразитов). В качестве последующего лечения настоятельно рекомендуется программа профилактики паразитов.

Антибиотики : В некоторых случаях назначают антибиотики для уничтожения некоторых нездоровых бактерий в желудочно-кишечном тракте пораженных кошек.

Лечение основных состояний : В целом, идеальный подход к лечению диареи устраняет его первопричину.Например, у кошек с диареей в результате гипертиреоза диарея исчезнет после того, как их заболевание щитовидной железы будет вылечено.

Как питание влияет на диарею

Питание играет важную роль в здоровом стуле кошки. Плохое питание может привести к хронической (продолжающейся) диарее, поэтому ветеринар проведет оценку питания вашей кошки. Они могут порекомендовать заменить кошачий корм в качестве курса лечения. Могут быть рекомендованы продукты с низким содержанием жиров или продукты, богатые сложными углеводами и усвояемыми сложными углеводами с добавлением клетчатки.

Хронические случаи диареи обычно лечатся специальным планом питания наряду с лекарствами. Во многих случаях ваш ветеринар порекомендует диетическую терапию на всю оставшуюся жизнь кошки, чтобы поддерживать правильное пищеварение при состояниях, которые нельзя полностью вылечить. Ваш ветеринар может порекомендовать лечебный корм для кошек, такой как Prescription Diet, который специально разработан для улучшения пищеварения и диареи.

В случаях, когда вызывают беспокойство воспалительные заболевания, может потребоваться серия исследований питания, чтобы определить идеальный план питания кошки.Этим кошкам обычно рекомендуются гидролизованные корма или новые белковые корма.

Несмотря на то, что диарея у кошек - неприятный случай, при правильном лечении и помощи ветеринара ваша кошка может вернуться к счастливой и здоровой.

Биография автора

Доктор Пэтти Хулы

Д-р Патти Хули с отличием окончила колледж Уэллсли и Школу ветеринарной медицины Пенсильванского университета. Она получила степень MBA в Wharton School of Business в рамках престижной программы двойного диплома VMD / MBA.Теперь она счастливая владелица клиники Sunset Animal Clinic в Майами, Флорида. Но это не все. Доктор К. - ботанический читатель, заядлый вязальщица, фанатик горячей йоги, музыкальный фанат, борющийся бегун и неутомимый гурман. Она живет в Южном Майами с тремя собаками, бесчисленным множеством кошек, двумя спасенными козами и веселой стаей кур.

Вы можете следить за ее написанием на DrPattyKhuly.com и SunsetVets.com.

Смотрите также

• 
  Какие продукты можно есть при больном желудке
• 
  Быстрые углеводы это какие продукты список
• 
  Продукты с высоким содержанием пуринов
• 
  Какие продукты и в какое время нужно есть
• 
  В каких продуктах много находится железа
• 
  Какие продукты можно давать ребенку в 1 год
• 
  Какие продукты любит поджелудочная железа человека
• 
  Продукты с наибольшим содержанием йода
• 
  Какие продукты понижают артериальное давление у человека
• 
  Какими продуктами заполнить холодильник
• 
  Какие продукты нельзя есть при прыщах на лице