Какие продукты вызывают колики у малыша


Список продуктов, вызывающих колики у грудничка

Первая проблема, с которой сталкиваются новоиспеченные родители, — кишечные колики. Колики в животе у грудничка возникают в 90% случаев по причине неокрепшего кишечника малыша. Ребенок начинает приспосабливаться к естественной среде, принимать новую пищу в виде грудного молока или адаптированной смеси.

Признаки колик у грудничка

Недомогание проявляются в виде резей в животе, от чего малыш постоянно плачет и плохо спит. Эти признаки могут быть замечены с первых дней жизни и самостоятельно проходят в 2–3 месяца.

Основные симптомы колик у грудничка:

  • повышенное газообразование;
  • проблемы со стулом: запор, слизь в кале зеленоватого цвета;
  • малыш поджимает ножки;
  • капризное поведение, вскрикивание, возможны проблемы со сном.

Продукты, вызывающие колики у грудничка

Врачи называют нарушение послеродовой диеты мамой, как основную причину повышенного газообразования у малышей. Некоторые мамы, кормящие ребенка грудью, включают в свой рацион продукты, способствующие возникновению кишечных колик.

Часто стоит попробовать не кушать продукт-возбудитель, и, если он является причиной недомогания, через пару дней кроха почувствует себя лучше.

Какие продукты вызывают колики у грудничков:

  • Молоко. Этот продукт стоит исключить из своего меню в первые несколько месяцев. Коровье молоко может вызвать сильнейшую аллергию, а также стать причиной колик у ребенка. Мамам запрещено пить парное молоко, так как содержащийся в нем эстроген может оказать негативное действие на процесс лактации. Цельное коровье молоко лучше заменить кисломолочными продуктами (питьевой йогурт, кефир, сыр, творог) или безопасным козьим молоком. При возникающем желании выпить немного молока, лучше добавить его в чай.
  • Хлеб. Хлеб готовится на дрожжевой основе с применением процесса брожения, которые часто являются причиной сильнейших колик у малышей. Поэтому употребление хлеба лучше всего ограничить в послеродовой период. Данный продукт прекрасно заменяется полезными хлебцами, которые богаты витаминами, способствуют нормализации работы кишечника и помогают укрепить волосы и ногти. Из мучного кормящей маме можно кушать хлеб с добавлением отрубей и тмина или хлеб с отрубями, которые благотворно влияют на процесс образования грудного молока, при этом не влияя на газообразование малыша. Такой хлеб богат железом, необходимым для профилактики анемии.
  • Бобы. Бобовые культуры провоцируют вздутие живота как у мамы, так и у ребенка. Поэтому лучше на несколько месяцев исключить из рациона горох, фасоль, кукурузу и чечевицу. В остальном эти продукты очень полезны для организма: они богаты белком, помогают выводить шлаки из организма и не вызывают аллергию.
  • Сырые овощи и фрукты. В первые месяцы после рождения ребенка кормящей маме стоит отказаться от сырых фруктов и овощей. Они могут стать причиной отравления или инфекции, долго перевариваются, что может привести к расстройству желудка. Поэтому лучше отдавать предпочтение отварным, тушеным или приготовленным на пару овощам и фруктам, процесс усвоения которых протекает намного легче, а высокая температура убивает вредные микробы.

Уже после выписки из роддома можно кушать картофель, морковь, кабачок, тыкву, цветную капусту, брокколи, яблоко, грушу, банан. Немного позже добавляйте помидоры, огурцы, яблоки, персики и груши, при этом следите за реакцией малыша на новые продукты.

Тяжелые для пищеварения и вызывающие газы белокочанную капусту и свеклу лучше кушать после 5 месяцев, также лучше отказаться от квашеной капусты, соленых и маринованных овощей, жареных продуктов.

  • Сладости. На начальном этапе кормления грудью стоит совсем исключить пирожные и торты с масляным или кремом на сливках, белый и молочный шоколад, десерты с кофе, красителями и вкусовыми добавками химического происхождения. Рекомендуется существенно ограничить количество потребляемого зефира, сухофруктов, вафель, пирожных, горького шоколада, овсяного печенья. Лучше покушать немного козинаков, халвы или лукума, которые не способствуют образованию колик у грудничка.
  • Соусы, спиртные напитки, фастфуд. Маме не рекомендуется приправлять основную пищу майонезом, кетчупом, всевозможными соусами и горчицей. Вместо этого лучше использовать сметану, растительное масло или натуральный йогурт. Категорически запрещено пить лимонад, газированную воду и кушать уличную еду. Фастфуд может привести не только к повышенному газообразованию, но и к отравлению.

Алкоголь находится под строжайшим запретом на всем сроке грудного вскармливания. Употребление спиртного кормящей матерью может привести к отставанию в развитии крохи.

Как помочь грудничку при коликах: правила питания для матери

Соблюдение некоторых рекомендаций по питанию поможет маме облегчить состояние своего ребенка.

  • Пить 2 литра воды в сутки. Жидкость помогает работе органов пищеварения, способствует очищению организма и оттоку грудного молока. Женщине в период лактации можно пить обычную воду (приблизительно 1 литр в день), натуральный компот, сок, морс, черный и зеленый чай, кефир или натуральный йогурт. В аптеках можно встретить чаи, стимулирующие лактацию, которые желательно включить в рацион.
  • Вносить разнообразие в рацион лучше постепенно. Рекомендуется вводить по одному продукту один раз в несколько дней, чтобы увидеть реакцию малыша. Если у грудничка ухудшилось самочувствие, значит, этот продукт лучше отложить на более поздний срок.
  • Жирное и жареное под запретом. Кроме продуктов, обжаренных в масле, стоит исключить копчености, сало, соленья, блюда, приготовленные с использованием маринадов.
  • Контролировать объем порции. Лучше кушать часто, но немного, чтобы ЖКТ легче было переваривать поступающую еду.

У грудничка колики, что делать

Мама соблюдает режим питания, но малыш все равно страдает. Распространенная причина – ошибка во время прикладывания к груди. Вместе с соском малыш хватает излишний воздух, который вызывает кишечные колики. Поэтому важно соблюдать технику прикладывания к груди, чтобы исключить данный фактор.

Еще одним провоцирующим фактором может быть переедание и неправильно подобранная смесь. Чтобы подобрать смесь рекомендуется советоваться с педиатром.

Излишнее количество пищи в неокрепшем желудке младенца приводит к негативным последствиям: вздутию живота и, следовательно, коликам.

Как облегчить кишечные колики у грудничков

  • Теплая пеленка облегчает симптомы газообразования малыша. Для этого нужно нагреть материал утюгом до теплого, но не горячего состояния и положить пеленку на животик ребенку.
  • Выкладывание на живот. Ежедневно перед кормлением рекомендуется выкладывать кроху на животик на несколько минут.
  • Массаж. Поглаживание животика ребенка по часовой стрелке помогает вывести газы. Не повредят ежедневные упражнения по сгибанию и разгибанию ножек.
  • Поддержание в вертикальном положении. После каждого приема пищи необходимо поносить ребенка «столбиком», пока он не срыгнет скопившийся воздух.
  • Укропная вода. Слабый отвар укропа или фенхеля применяется как один из народных способов борьбы с коликами у детей.

Каждую маму волнует вопрос, как понять, что у грудничка колики. Колики — это самая распространенная проблема у новорожденных в первые месяцы жизни. Поэтому, если кроха плачет и поджимает ножки, вероятнее всего он мучается от кишечных колик.

( Пока оценок нет )

10 продуктов, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Последнее обновление

Материнство - одно из самых замечательных событий в жизни женщины, но этот этап может превратиться в кошмар, если ваш ребенок постоянно плачет. В большинстве случаев причиной неистового плача являются колики, которые могут сделать вашего ребенка капризным и нервным.

Колики обычно поражают младенцев через несколько недель после рождения, а точнее через 2 недели, и в большинстве случаев они проходят по мере взросления (примерно в возрасте 3–4 месяцев).Приступы плача обычно возникают поздно днем ​​или вечером, и симптомы могут включать пронзительный вой, сжатые кулаки, напряжение тела, колени к животу и т. Д. Если у вашего ребенка колики, одной из причин этого могут быть ваши выбор еды. Если вы едите газообразную пищу во время грудного вскармливания, у вашего ребенка может возникнуть боль в животе, и в результате он может заплакать. На этапе кормления грудью вы можете избегать определенных продуктов, чтобы улучшить состояние ребенка и убедиться, что у него не возникают колики из-за того, что вы едите.

Почему кормящей матери следует избегать продуктов, вызывающих колики?

Единственным источником питания вашего ребенка до шестимесячного возраста почти всегда является грудное молоко. То, что вы едите, косвенно влияет на его здоровье. Иногда у вашего малыша может быть непереносимость определенных продуктов, которые вы потребляете, и в таких обстоятельствах у него могут возникнуть колики. Поэтому вам может потребоваться определить продукты, вызывающие колики у младенцев, и исключить их из своего рациона.

Еда и напитки, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Как кормящая мать, вы должны быть особенно осторожны и избегать следующих продуктов в своем рационе.Это связано с тем, что следы этих продуктов и напитков могут попасть в организм вашего ребенка через грудное молоко, которое он потребляет. Это может вызвать проблемы с газами и вздутие живота, что может вызвать у него дискомфорт и колики.

1. Газированные напитки

Не употребляйте газированные напитки во время грудного вскармливания ребенка, поскольку такие напитки могут увеличить токсины в вашем организме, что, в свою очередь, может повлиять на здоровье вашего ребенка. Вместо этого выберите натуральные фруктовые соки или лимонады.

2. Напитки с кофеином

Известно, что чай, кофе или любые напитки с кофеином вызывают газы и вздутие живота.Употребление напитков с кофеином может вызвать у ребенка газы и вздутие живота, из-за чего он может плакать. Однако, если вы не можете обойтись без чая или кофе, посоветуйтесь с врачом по поводу количества, которое вы можете выпить.

3. Бобовые

Включение некоторых видов бобовых, таких как фасоль, соя и т. Д., Может вызвать у младенцев чрезмерное газообразование, что приведет к дискомфорту и коликам.

4. Энергетические напитки

Контролируйте свое желание употреблять энергетические напитки во время грудного вскармливания, поскольку эти напитки могут неблагоприятно повлиять на здоровье вашего ребенка из-за присутствия химических веществ и консервантов, которые накапливаются в вашем организме.Затем они передаются вашему ребенку, оставляя ему дискомфорт.

5. Горячие и острые блюда

Горячие и острые блюда нравятся многим. Однако во время грудного вскармливания рекомендуется держаться подальше от таких продуктов, поскольку они могут изменить вкус грудного молока и нарушить пищеварительную систему ребенка.

6. Нездоровая пища

Нездоровая пища не только бедна питательными веществами, но и вредна для здоровья вашего ребенка из-за всех содержащихся в ней консервантов.Регулярное употребление его может повлиять на вас и на пищеварительную систему вашего ребенка и привести к коликам и другим вредным для здоровья состояниям.

7. Большое количество молочных продуктов

Многим начинающим мамочкам говорят, что потребление большого количества молока может помочь в увеличении надоев; нет никаких доказательств этого. С другой стороны, большее количество молочных продуктов может вызвать проблемы с пищеварением у матери и вызвать колики у младенцев.

8.Потребление орехов

Орехи являются хорошим источником белка и жиров, но употребление некоторых видов орехов, таких как миндаль и орехи кешью, может привести к образованию газов и проблемам с животом у младенцев.

9. Яйца

Яйца - источник питания. Однако употребление яичных белков может вызвать проблемы с желудком у младенцев.

10. Употребление некоторых овощей

Некоторые овощи могут вызывать колики у ребенка из-за неправильного пищеварения и скопления газов в желудке, что приводит к сильной боли.Некоторые из них - овощи семейства крестоцветных, например брокколи, цветная капуста, капуста и т. Д.

Вы можете спросить своего врача о антиколиковой диете при грудном вскармливании, чтобы уменьшить симптомы колик у младенцев.

Советы по предотвращению колик у младенцев

Вам, как родителю, может обидно видеть, что вашему малышу больно, и вы можете попробовать все, чтобы успокоить или утешить его. Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить колики у младенцев:

  • Давайте ребенку через регулярные промежутки времени меньшее количество грудного молока, так как это может помочь ему лучше переваривать молоко.
  • Вы можете попросить своего врача помочь вам выбрать лучшую диету для кормящей матери, чтобы предотвратить колики у вашего ребенка. Исключите из своего рациона все триггеры.
  • Не включайте в свой рацион напитки с кофеином или молочные продукты. Если вам необходимо, ограничьте их потребление или спросите своего врача об идеальном количестве.
  • Существуют травяные добавки, которые вы можете принять, чтобы уменьшить возникновение колик у вашего ребенка.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и решить, что вы хотите сделать, чтобы избавиться от коликов у вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев колики легко поддаются лечению, иногда вам может потребоваться проконсультироваться с врачом вашего ребенка. Это может произойти, когда вы заметите, что у вашего ребенка диарея, рвота или другие подобные тревожные симптомы.

Для хорошего самочувствия и оптимального роста и развития вашего ребенка важно, чтобы ваш ребенок кормился правильно - грудное молоко - один из лучших способов обеспечить его питанием. Однако иногда, будучи молодой мамой, вы можете столкнуться с различными проблемами во время кормления ребенка.Но при надлежащей помощи и медицинском вмешательстве вы можете преодолеть эти проблемы.

Ресурсы и ссылки: WebMD

Также читайте: Фрукты, которых нельзя есть во время кормления грудью

.

Колики у младенцев: сроки, способы устранения и советы

Что такое колики?

Колики - это неконтролируемый плач у здорового ребенка. Считается, что у вашего ребенка колики, если ему меньше 5 месяцев и он плачет более трех часов подряд, три или более дней в неделю в течение как минимум трех недель подряд (уф!).

Колики - это не болезнь, и они не причинят вашему ребенку долговременного вреда, но часто это очень тяжелая вещь для детей и их родителей.

Примерно у каждого пятого ребенка возникают колики, обычно в возрасте от 2 до 3 недель (или через две или три недели после родов, если они родились недоношенными).

Каковы симптомы колик?

Младенцы обычно плачут, когда они мокрые, голодные, напуганные или уставшие, но если у вашего ребенка проявляются следующие признаки, у него могут быть колики.

  • Чрезмерный плач, часто в одно и то же время дня (обычно ближе к вечеру или вечером)
  • Крики громче и выше, чем обычно.Ваш ребенок может звучать так, будто ему больно.
  • Безутешность, несмотря на ваши усилия успокоить
  • Плачущие эпизоды, которые начинаются и заканчиваются внезапно
  • Признаки расстройства желудка: младенцы, страдающие газообразным животиком или другими желудочно-кишечными проблемами, могут сильно расстраиваться. Что еще хуже, ребенок с коликами часто глотает воздух, когда плачет, что способствует газовой проблеме.

Вы можете заметить, что ваш ребенок с коликами сжимает пальцы, выгибает спину, краснеет, поочередно вытягивает или подтягивает ноги и выпускает газы, когда плачет.Ее лицо могло покраснеть, а живот распух. Может показаться, что она чувствует себя лучше после газообразования или дефекации.

Как долго длятся колики?

К счастью, в конце туннеля есть свет. Колики имеют тенденцию достигать пика примерно через 6 недель, а затем значительно улучшаются между 3 и 4 месяцами. К 4 месяцам от 80 до 90 процентов младенцев страдают от коликов. Оставшийся небольшой процент может занять еще месяц.

Да, это длинный туннель. А пока научитесь как можно лучше утешить ребенка и попросите о помощи, когда вам это нужно.Уход за ребенком, страдающим коликами, может быть очень тяжелым, и вам нужно будет делать регулярные перерывы, чтобы поддерживать свое самочувствие. Попросите вашего партнера, друга или родственника взять на себя ответственность, пока вы идете на прогулку, вздремнете или сами расслабитесь, поплакав.

Что вызывает колики?

Колики - одна из величайших загадок детской жизни. Заболевание одинаково часто встречается у первенцев и новорожденных; мальчики и девочки; и младенцы, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании. Никто не знает, почему одни младенцы более склонны к нему, чем другие, но теорий предостаточно.И причин может быть несколько. Возможности включают:

  • Курение . Мы знаем, что дети, рожденные от матерей, которые курили во время беременности или в послеродовом периоде, подвержены повышенному риску колик (хотя этот риск уменьшается, если ребенок находится на грудном вскармливании).
  • Чувствительность . Некоторые эксперты считают, что длительные приступы коликообразного плача - это физическое облегчение для чувствительных детей. По их словам, к тому времени, когда наступает вечер, эти дети просто не могут больше справляться с видами, звуками или ощущениями, поэтому они обезумели и плачут.
  • Проблемы с животиком . Другие эксперты считают, что факторы желудочно-кишечного тракта (газы в животе, недокорм или перекармливание, а также незрелая пищеварительная система) могут играть роль в возникновении симптомов колик.

Вы можете помочь ребенку чувствовать себя более комфортно, убедившись, что он не глотает слишком много воздуха во время кормления грудью или из бутылочки. Это означает, что во время кормления нужно держать его в вертикальном положении; адекватно отрыгивая его; и удостовериться, что у него хорошая защелка или подходящая бутылка.

От 2 до 3 процентов младенцев страдают от боли в животе из-за непереносимости или аллергии на белок коровьего молока.Если вы думаете, что ваш ребенок может быть чувствителен к чему-то в его смеси или грудном молоке, поговорите с его педиатром. (Если вы кормите грудью, вам может потребоваться исключить молочные продукты из своего рациона на несколько недель. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, врач может предложить перейти на сильно гидролизованную смесь.)

  • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) . Это состояние, также известное как кислотный рефлюкс, может привести к симптомам колик. Если ваш ребенок часто срыгивает и кажется ему неудобным или растет не так, как ожидалось, обратитесь к врачу и сообщите ему о своих проблемах.
  • Кишечные бактерии . Другая теория заключается в том, что колики могут быть вызваны дисбалансом полезных бактерий в кишечнике. Исследования показали, что у младенцев с коликами микрофлора кишечника отличается от микрофлоры кишечника, не страдающих коликами.
  • Повышенный уровень серотонина . Исследователи обнаружили, что некоторые дети, страдающие коликами, вырабатывают больше серотонина - химического вещества, которое помогает мозгу общаться с телом, а также заставляет мышцы кишечника сокращаться. Необходимы дополнительные исследования связи между серотонином и коликами.
  • Ранняя мигрень . Некоторые исследования предполагают, что колики - это предвестник мигрени в более позднем детстве. Исследователи не уверены, являются ли колики ранним симптомом детской мигрени или у детей с коликами есть общие генетические черты с теми, кто страдает детской мигренью.
  • Семейный стресс . Исследователи обнаружили связь между мамами, страдающими тревожными расстройствами, и детьми, которые чрезмерно плачут. Также может существовать связь между коликами и эмоциональным напряжением или депрессией во время беременности, и даже между депрессией отца и коликами.Если вы боретесь с тревогой или депрессией, обращение за поддержкой может помочь и вам, и вашему ребенку.

Следует ли мне показать ребенка врачу, если мне кажется, что у него колики?

Да, по поводу чрезмерного плача вашего ребенка рекомендуется обратиться к врачу. Врач может исключить возможные причины, такие как проблемы с кишечником или инфекции мочевыводящих путей, и проверит, нормально ли ест и растет ваш ребенок. Этот документ также поможет вам определить, как лучше всего поступить с малышом, если у него колики.

И если у вашего ребенка есть другие симптомы, такие как лихорадка, рвота, диарея или кровавый стул, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы , а не из-за колик.

Как успокоить ребенка при коликах

Если врач считает, что у вашего ребенка колики, следуйте его советам, чтобы успокоить ребенка. Вы также можете попробовать эти советы:

Нежный массаж . Вашему ребенку может понравиться легкий массаж, но будьте внимательны к его реакции. Он может чувствовать себя чрезмерно возбужденным.(Не было доказано, что хиропрактика помогает при коликах.)

Шум . Младенцам нравятся звуки, напоминающие им о ритмичном сердцебиении и нежных свистящих звуках, которые они слышали в утробе матери. Вашему ребенку может быть комфортно сидеть в детском кресле рядом с сушилкой для белья, когда она работает, или прижиматься к передней переноске, пока вы пылесосите. Или он может успокоиться, когда на кухне работает вытяжной вентилятор.

Вы также можете поискать в Интернете успокаивающие звуки, такие как дождь или другой постоянный естественный шум.

Тишина . Некоторых детей успокаивают движение, шум и активность, но другие нуждаются в меньшей стимуляции и лучше реагируют на тишину, неподвижность и темноту.

Движение . Легкие движения могут успокаивать, поэтому попробуйте покачать ребенка. Вы можете положить его в детские качели, но если ваш ребенок засыпает на качелях, безопаснее всего переместить его в кроватку.

Вашему ребенку будет легче успокоиться, если вы будете ходить по дому, неся его в переноске или слинге.Он может предпочесть, чтобы его держали выше в стае, ближе к вашей груди и к вашему сердцебиению; или попробуйте в этом положении мягко подпрыгивать вверх и вниз, крепко обнимая ребенка.

Выйти из дома . Если вы были в помещении, вы можете вывести ребенка на прогулку в коляске, слинге или переноске. Новые образы, звуки и запахи могут отвлекать его, а свежий воздух и ритмичные движения при ходьбе могут достаточно успокоить его, чтобы он заснул.

С другой стороны, если вы все утро гуляли со своим ребенком, то времяпрепровождение дома может быть именно тем, что ему нужно.

Попробуйте разные позиции . Вашему ребенку будет удобнее держать на руках у вас на руках, или он может предпочесть более вертикальное положение или даже лежа животиком у вас на коленях. Когда он расстроен, попробуйте разные позы, чтобы понять, не предпочитает ли он одну позицию другой.

Пеленание . Подумайте о том, каким уютным был ваш ребенок до рождения, и вы поймете, насколько широким ему кажется мир прямо сейчас. Пеленание - плотное завертывание ребенка в одеяло или ткань - может помочь ребенку не чувствовать себя неконтролируемым.Вы можете попробовать пеленать своего ребенка во время кормления, если он не может успокоиться, чтобы поесть, или заверните его перед обычным периодом колик или перед тем, как уложить его спать.

Пеленание не только поможет вашему ребенку, страдающему коликами, заснуть, но, скорее всего, оно поможет ему и дальше спать.

Исследователи обнаружили, что пеленанные младенцы спят крепче, чем те, кто этого не делает. Это потому, что когда ребенок дергается во время сна, его собственные движения могут разбудить его.Пеленание не дает этому маленькому подергиванию превращаться в полноценный цеп, который он вряд ли выспится.

Лучше держать спеленутого ребенка так, чтобы вы могли следить за ним, чтобы он не перекатился на живот и не скатился лицом вниз на матрас. Чтобы снизить этот риск, перестаньте пеленать ребенка, когда ему около 2 месяцев (или он сможет переворачиваться).

Нарисуйте теплую ванну . Успокаивающая ванна посреди плачущего зубца ребенка может отвлечь и расслабить его.Некоторых младенцев успокаивает брызг ручной насадки на спину. Вашему ребенку может нравиться ритмичная пульсация теплой воды, а также звук.

Умиротворение . Все, что помогает вашему ребенку успокоиться, сейчас становится ему палкой-спасителем. Для некоторых младенцев сосание - лучшая пустышка. Подумайте о том, чтобы предложить ему соску или поощрите ребенка посасывать палец, осторожно кладя его в рот.

Газообразность . Некоторые дети, страдающие коликами, также страдают от газообразования, потому что во время плача они глотают воздух.Держите ребенка в вертикальном положении во время кормления и почаще отрыгивайте его, чтобы облегчить боль от газов.

Бутылка с теплой водой . Некоторым детям нравится ощущение теплой воды на животе. Наполните грелку теплой водой и оберните полотенцем. (Не делайте воду слишком горячей - то, что кажется вам теплым, может быть слишком горячим для вашего ребенка.) Положите ее на живот и позвольте ребенку лечь на вас.

Пробиотики . У младенцев с коликами кишечные бактерии могут отличаться от кишечных бактерий детей, у которых колики отсутствуют.Исследования показали, что пробиотики (в частности, L reuteri ) помогают уменьшить симптомы колик у детей, находящихся на грудном вскармливании. (Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, работает ли это и для детей, находящихся на искусственном вскармливании). Спросите у врача, стоит ли попробовать пробиотики. Если да, она может порекомендовать вашему ребенку пробиотик.

Существуют ли лекарства или добавки, облегчающие колики?

Помимо пробиотиков, вы можете попробовать безрецептурные капли против газов (например, симетикон / Mylicon).Эффективность противогазовых капель при коликах не доказана, но они обычно используются при газовой боли у младенцев и считаются безопасными.

Не давайте ребенку ничего из этого, чтобы успокоить его:

  • Детские хлопья или другая твердая пища. Ваш младенец не готов переваривать твердую пищу, и если дать ему ее, это не поможет ему почувствовать себя лучше.
  • Лекарственные препараты s уч в качестве спазмолитиков или антигистаминных средств. Это может быть небезопасно для вашего ребенка.
  • Травяные чаи или добавки. Некоторые исследования показывают, что некоторые травы, в том числе вода от колик, могут облегчить колики, но они также могут быть небезопасными, поскольку сила, дозировка и качество трав не могут быть гарантированы. Вот почему многие специалисты не рекомендуют давать ребенку травы, а другие рекомендуют делать это только под руководством врача.

Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку что-либо, кроме грудного молока или смеси.

Как справиться с плачем ребенка и оставаться в здравом уме

Безутешный ребенок - тяжелое испытание для нового родителя. Этого достаточно, чтобы заставить тебя плакать. Преуспевать. Также имейте в виду:

Ничего личного
Когда ваш ребенок отвергает ваши попытки утешить ее или кажется, что он рассержен на вас, напомните себе, что он слишком мал, чтобы понимать понятие вины. И хотя есть способы утешить ее, колики не имеют ничего общего с вашими родительскими навыками.

Вы не можете сделать это в одиночку
Поделитесь уходом за ребенком со своим партнером.Или попросите друга или родственника время от времени заменять вас, чтобы вы могли спокойно прогуляться, вздремнуть или принять освежающий душ.

Если вы обнаружите, что злитесь или разочаровываетесь в своем ребенке, сделайте глубокий вдох и осторожно поместите его на спину в кроватку или люльку. Идите в следующую комнату, чтобы успокоиться. Или позвоните другу или родственнику, чтобы он приехал и остался с вашим ребенком, пока вы декомпрессируете. (Никогда не трясите ребенка, как бы вы ни были расстроены.)

Если нет никого, кому вы могли бы позвонить, чтобы прийти и поддержать вас лично, обратитесь на местную горячую линию кризисной помощи или горячую линию для родителей.Люди, которые обслуживают эти телефоны, знают, как помочь.

Обратитесь к другим мамам BabyCenter, страдающим коликами.

Забота о себе - это забота о ребенке
Достаточный отдых, хорошее питание и физические упражнения - важные инструменты, которые помогут вам справиться с проблемами ухода за ребенком, страдающим коликами.

Вы помогаете своему ребенку, даже если он все еще плачет
Возможно, вы не сможете удержать ребенка от слез.На самом деле, вполне возможно, что плакать - это именно то, что ей нужно делать, и вы можете лучше всего помочь ей, уважая и принимая это. Продолжайте обнимать ее, качать ее, шептать ей - и позвольте ей плакать, все время будучи уверенным в вашей любви.

.

Что такое колики и что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку, страдающему коликами

Младенец, сын Шанталь Фуази, Логан, плакал без остановки с 20:00. до 6 утра каждую ночь. «Ничего не помогло», - говорит Фойзи, который живет в Барри, Онтарио. «Мне потребовались все силы, чтобы не кричать на него, но я знала, что это не его вина. Это были самые длинные пять недель в моей жизни. Я чуть не умерла от счастья, когда колики прошли.

Моя собственная дочь, Кэтрин, безутешно плакала, сжав свои крошечные кулачки, и ее красное лицо скривилось от явной боли.Ее редко успокаивали качели, кормление грудью, пение или поездки на машине. Когда друзья сказали, что это продлится «всего» три месяца, мне самому захотелось плакать. Я чувствовала себя неполноценной молодой мамой. Почему я не могла успокоить своего маленького ребенка?

Любой, кто переживал непрекращающиеся вопли ребенка, страдающего коликами, может понять неуверенность в себе и разочарование, которое сопровождает это. К сожалению, никто на самом деле не знает, что вызывает колики, и не существует единственного надежного лекарства , которое заставило бы его исчезнуть у каждого младенца.Но вы можете вооружиться инструментами, которые работают хоть какое-то время. Как знает каждый побывавший там родитель, попробовать стоит.

Хорошая новость в том, что колики часто исчезают так же быстро, как и возникают. А пока вот что вам нужно знать, чтобы пережить ночь.

Что такое колики?

Чтобы диагностировать колики, большинство врачей полагается на «правило троек»: здоровый младенец плачет в течение первых трех месяцев жизни три или более часов в день три или более дней в неделю.Некоторые эксперты используют более широкое определение, например «чрезмерный плач у здорового ребенка». Обычно вопли начинаются примерно через две недели после рождения и достигают пика в возрасте шести или семи недель. Часто бывает хуже по вечерам. От 10 до 20 процентов младенцев страдают коликами.

Лорна Фейрес из Гвельфа, Онтарио, говорит, что ее дочь Алисса начала плакать в первую ночь в больнице, а затем, похоже, успокоилась. «Но через четыре недели это началось снова и продолжалось, пока ей не исполнилось три месяца». Алисса обычно плакала утром с 10 до 11, затем каждую ночь примерно с 7:30 или 8 часов вечера.м. три часа. «Она наконец засыпала после того, как мой муж гулял с ней несколько часов», - говорит Фейрес. «В какой-то момент мы отправили нашу старшую дочь к моей свекрови на неделю, чтобы она могла поспать». Как и большинство родителей детей с коликами, Фэйрс не знает, почему ее дочь так много плакала. «Мы так и не поняли, - говорит она.

Если у вашего ребенка колики, он может подтянуть ноги, сжать кулаки, отрыгнуть и почувствовать боль, когда плачет. Тем не менее, вместо того, чтобы предполагать, что причиной являются колики, рекомендуется попросить вашего семейного врача или педиатра осмотреть ребенка, чтобы исключить другие заболевания, такие как инфекция уха или мочевого пузыря.«Во-первых, мы должны убедиться, что ребенок здоров», - говорит Джереми Фридман, директор по стационарной педиатрической медицине в Больнице для больных детей в Торонто.

Что вызывает колики?

Несмотря на то, что медицинские эксперты не знают причину колик, они считают, что она находится в пределах нормального развития, хотя и является неудачным концом этого спектра. Это потому, что многие младенцы плачут от 30 минут до двух часов в день. Дети с коликами просто плачут больше, чем обычно.

«Мы должны помнить, что у детей разный темперамент», - говорит Фридман.Некоторые дети плачут легко и сильно из-за своего чувствительного темперамента, что в некоторых случаях достаточно, чтобы их можно было классифицировать как колики. Исследования показали, что между детьми, страдающими коликами, и их сверстниками в развитии, интеллекте или темпераменте в более позднем возрасте нет разницы. Так что будьте уверены: если у вашего ребенка сейчас колики, ему не суждено быть трудным подростком через 13 лет!

В небольшом проценте случаев молочные продукты в рационе матери могут вызвать проблемы у ее грудного ребенка.Если вы подозреваете, что это может быть причиной колик вашего ребенка, попробуйте исключить все продукты из коровьего молока на семь-десять дней. Если есть изменения к лучшему, вы можете постепенно снова включить молоко в свой рацион. Некоторые чувствительные младенцы могут переносить лишь небольшое количество молока в рационе своей матери, но большинство могут терпеть некоторое количество, говорит педиатр Джек Ньюман, доцент медицинского факультета Университета Торонто, работающий в нескольких клиниках грудного вскармливания в Торонто.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также могут быть чувствительны к коровьему молоку.Некоторые родители утверждают, что переход с молочных смесей на сою помогает при коликах. Если коровье молоко виновато, это может помочь, но это не совсем точно. Некоторые дети страдают аллергией на сою, и в этом случае другой альтернативой являются так называемые «гипоаллергенные смеси», расщепляющие коровье молоко.

Кормящие дети также могут быть чувствительны к другим продуктам питания, таким как кукуруза, пшеница, яйца и морепродукты. Одно исследование, опубликованное в мае прошлого года в журнале Pediatrics, показало, что дети с коликами в анамнезе, которых кормили яблочным соком, больше плакали и спали, чем те, кого кормили соком белого винограда.Однако у младенцев, у которых в анамнезе не было колик, таких симптомов не было при кормлении яблочным соком. (Примечание: Канадское педиатрическое общество рекомендует родителям не давать сок детям младше четырех месяцев.) Вы можете попробовать исключить продукты один за другим, чтобы выявить виновника, но имейте в виду, что к тому времени, когда вы поймете, что беспокоит вашего ребенка , возможно, колики уже исчезли.

Мишлин Хики-Росс из Мирамичи, Нью-Брансуик, обнаружила, что колики ее дочери Асы уменьшились, когда она перестала есть определенные продукты.«Она была совершенно другой, когда я вырезал бананы, яблоки, зеленый перец, огурцы, помидоры и еще несколько продуктов».

По рекомендации педиатра из Калифорнии Ньюман недавно попытался предложить матерям младенцев, страдающих коликами, капсулы с ферментами поджелудочной железы. «Это помогает метаболизировать белки, чтобы они не попадали в материнское молоко, - говорит он, - и мы добились хороших результатов в этом, хотя мы все еще экспериментируем с дозировками».

У некоторых младенцев бывает рефлюкс, состояние, похожее на изжогу.Если ваш ребенок немного сосет, затем отрывает грудь и кричит, это может быть причиной ее плача. Она тоже может сильно срыгать. (Однако большинство срыгивающих младенцев не страдают от рефлюкса.) Израильское исследование показало, что антирефлюксные препараты облегчают симптомы в течение двух недель. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, ответом может быть предварительно переваренная смесь, в которой белок расщепляется на аминокислоты. Однако это крайняя мера, так как формула дорогая и неприятная на вкус.

Кэти Кемпер, директор Центра целостного педиатрического образования и исследований при детской больнице в Бостоне, говорит, что смеси, обогащенные железом, лучше помогают при коликах у детей, чем бренды с низким содержанием железа.Хотя кормление из бутылочки родителям может повезти с переходом на другую смесь, переход с груди на бутылочку не дает никаких преимуществ, говорит Фридман. «Так же, как у многих детей, находящихся на искусственном вскармливании, возникают колики». Тем не менее, вы можете использовать некоторые методы грудного вскармливания, которые помогут облегчить колики (см. «Рекомендации по уходу»).

Как помочь ребенку, страдающему коликами?

Ваша мать, соседка и парикмахер, вероятно, знает кого-нибудь, у кого детские колики вылечили рисовыми хлопьями, креслом-качалкой или вуду.Многие исправления помогают на короткое время, и все вроде работает через три-четыре месяца, когда колики обычно проходят. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые родители могут попробовать, чтобы дать реальный шанс облегчить симптомы их ребенка.

Было доказано, что если вы носите ребенка как можно дольше, это снижает плач. В книге «Детские книги» педиатр Уильям Сирс пишет, что родителям следует носить с собой младенцев или начать успокаивающий образ жизни, прежде чем начнутся колики. Когда ваш ребенок полностью заведется, успокоить его будет все труднее и труднее.Он предлагает использовать слинг или переноску . Другие традиционные средства от колик включают в себя прикосновение к животику ребенка теплой грелкой, музыку, медленное ритмичное покачивание и использование пылесоса или фена для успокоения «белого шума». Некоторые родители пытались уложить детей в автокресло поверх работающей прохладной сушилки для белья. (Если вы попробуете это, просто убедитесь, что не оставляете ребенка без присмотра ни на мгновение.)

Некоторые младенцы хорошо реагируют на то, что их плотно закутывают в мягкое одеяло.Родители тратят кучу денег на качели, вибраторы для кроватки и другие устройства, которые, как утверждается, успокаивают младенцев, но нет никаких гарантий, что они будут работать. Как указывает Фридман, некоторые дети реагируют на меньшую стимуляцию, а не на большую. Если вам кажется, что больше ничего не помогает, вы можете попробовать положить ребенка в темную комнату и прислушаться, чтобы увидеть, не замедлится ли его плач через несколько минут.

Возможно, вам будет полезно вести дневник времени плача и различных тактик, которые вы используете, - предлагает Фридман. Это не только поможет вам определить, что работает, а что нет, но и даст вам некоторую надежду.«Иногда родители не осознают, что плач уменьшается, пока они не начинают отслеживать».

Вот некоторые другие методы лечения колик.

Травяные помощники Исследование 1993 года показало, что от трех до четырех унций в день травяного чая, содержащего ромашку, фенхель, вербену, солодку и мяту, было значительно более эффективным в устранении детских колик, чем плацебо, по словам Кемпера. «Неизвестно, какая из трав в чае является эффективным ингредиентом, - добавляет она, - но ромашка является традиционным поселенцем желудка во многих частях мира.Попробуйте положить в чашку два пакетика ромашкового чая. Залейте кипятком и дайте настояться 10–20 минут, пока он не остынет. Давайте ребенку от одной столовой ложки до одной унции в бутылке или ложке два-четыре раза в день. «Если это сработает для вашего ребенка, - говорит Кемпер, - вы увидите результаты через день или два».

Жидкая вода (содержащая укроп, тмин, фруктовый сахар и воду) - безвредное и популярное, хотя и бездоказательное, средство. Некоторые бренды содержат небольшое количество алкоголя, но при соблюдении инструкций опасности нет.Если вы пробуете травы, не давайте больше четырех унций чая в день и используйте надежный источник.

Детский массаж «Нет научных исследований, подтверждающих, что массаж снимает колики, но есть родители, которые говорят, что он помогает», - говорит Фридман. Вы можете положить ребенка на пол и, начиная с пупка, осторожно пройти пальцами по часовой стрелке, образуя концентрические круги наружу. Попробуйте сделать это через 20–30 минут после кормления.

Хиропрактика и краниосакральная терапия Некоторые исследования показали, что хиропрактические манипуляции с позвоночником являются эффективным лечением колик, но в этих исследованиях не сравнивали субъектов с контрольной группой младенцев, которые не получали лечения.Кроме того, терапия началась примерно в то время, когда колики достигли своего пика, и продолжались более двух недель, когда обычно начинали улучшаться. Важно отметить, что в феврале Канадское педиатрическое общество выступило с заявлением, в котором говорилось: «Нет никаких научных доказательств, подтверждающих безопасность и эффективность хиропрактики в лечении немышечно-скелетных состояний у детей». Кранио-крестцовая терапия - это нежная пальпация костей черепа специализированным массажистом.Обязательно обратитесь к кому-то, кто является не только зарегистрированным массажистом, но и сертифицированным Институтом Апледжера. Нет официальных исследований, доказывающих, что это эффективное лечение колик, хотя некоторые родители утверждают, что это помогает.

Гомеопатия Точно так же нет окончательных доказательств того, что гомеопатия помогает детям с коликами. Но, по словам Кемпера, гомеопатические средства считаются безопасными и обычно довольно недорогими. Если вы решите попробовать альтернативное средство, найдите врача, имеющего опыт работы с младенцами, и обязательно сообщите об этом своему семейному врачу.Исследование гомеопатов и натуропатов показало, что большинство из них не имеют формального педиатрического образования, и менее половины заявили, что направят двухнедельного ребенка с лихорадкой в ​​неотложную помощь, что предполагает, что они могут не распознать потенциально серьезное состояние, говорит Кемпер.

Лекарства Большинство врачей не являются большими поклонниками фармацевтического подхода к лечению колик. Родители не должны принимать препарат под названием гидрохлорид дицикломина (бентилол), который не рекомендуется детям младше шести месяцев, поскольку он может вызвать затруднения дыхания.Некоторые врачи все еще прописывают его, но, учитывая риски, это неразумно. Некоторые родители считают, что спазмолитик, такой как симетикон (Овол), работает, но нет никаких доказательств того, почему он был бы эффективным. Тем не менее, это безвредно.

Наконец, не предлагайте твердую пищу на раннем этапе лечения колик. До четырех месяцев кормление ребенка твердыми продуктами, такими как рисовые хлопья или протертые продукты, является фактором риска развития пищевой чувствительности.

К сожалению, вы можете попробовать все уловки из книги и обнаружить, что ничего не работает.И все же, как бы трудно это ни представить, когда вы проходите через это, скоро ваш ребенок станет улыбающимся, игривым шестимесячным ребенком. Эти изнурительные первые дни постепенно исчезнут из памяти после того, как ваш ребенок - и вы - перерастете колики.

Выжившие готовы
Донья Леонард из Летбриджа, Альберта, вспоминает время, когда ее дочь Рили так кричала, что они с мужем не знали, что делать. «Мы были измотаны», - говорит она. «В конце концов мы просто положили ее в кроватку и рухнули на кровать.Когда мы проснулись, она спала. Я понятия не имел, как долго она спала.

В идеальном мире вы бы никогда не оставили ребенка плакать. Но если ваши нервы истощены, вы недосыпаете и боитесь, что потеряете терпение по отношению к ребенку, передадите его кому-то другому или положите в безопасное место, например в кроватку, сделайте глубокий вдох и покинуть комнату. Помните, что тряска ребенка может повредить его хрупкий мозг, иногда со смертельным исходом. Назначьте кого-нибудь другим, хотя бы на десять минут, чтобы вы могли приготовить себе чашку чая, почитать журнал, помедитировать или найти способ расслабиться.

«Родители нуждаются в большой поддержке, чтобы пережить этот период», - говорит Джереми Фридман из Детской больницы Торонто. «Если они могут, это хорошая идея - мобилизовать семейные ресурсы, чтобы они могли отдохнуть».

Примечания по уходу
Колики часто наблюдаются у младенцев, у матерей которых много молока. Почему ребенок плачет? У некоторых младенцев возникают колики, если они получают в основном нежирное молоко, которое выходит раньше при кормлении. (Заднее молоко - это более насыщенное и жирное молоко, которое ребенок получает позже.Имейте в виду, что жирность молока меняется постепенно, а не внезапно.)

Слишком много переднего молока дает ребенку сразу много лактозы. В тонком кишечнике белок, переваривающий лактозу, может не справиться с таким большим количеством за один раз, и у ребенка появляются газы, а иногда даже полосы крови в стуле. У этих детей нет непереносимости лактозы, и нет причин переходить на смесь. Средство: закончите первую грудь, прежде чем предлагать вторую, чтобы ребенок каждый раз ел заднее молоко.«Убедитесь, что ребенок хорошо прижат к груди и что он действительно пьет из груди», - говорит Джек Ньюман из Университета Торонто. Как вы можете сказать?

«Представьте, что ваш большой палец - это соломинка, и вы всасываете густую жидкость, как молочный коктейль», - говорит Ньюман. «Когда вы втягиваете палец внутрь, подбородок остается опущенным. Ребенок делает то же самое, когда его рот наполняется молоком. Если у него нет паузы в подбородке, он больше не получает много. Тогда компрессия может заставить ребенка пить.(Чтобы узнать, как сжимать грудь, посетите информационный бюллетень Ньюмана .)

Нет никаких жестких правил, когда дело доходит до грудного вскармливания, утверждает Ньюман, но он предлагает предлагать вторую сторону только тогда, когда ребенок перестает пить из первой части. Вы даже можете предложить более одного кормления на каждую грудь.

Гиперактивное истощение молока также может способствовать коликам у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, потому что он становится суетливым и раздражительным, если слишком много молока приходит слишком быстро.Здесь вы также можете попробовать кормить ребенка одной грудью за одно кормление. Лежание к медсестре может помочь, потому что сила тяжести снижает скорость потока молока. Если у вас есть время, сцеживайте унцию или две молока перед кормлением ребенка, чтобы замедлить выделение.

Консультант по грудному вскармливанию из Оттавы Джоан Фишер видела, как отчаявшиеся родители детей с коликами отказываются от грудного вскармливания и экспериментируют с различными смесями, но безрезультатно. В конце концов, у некоторых снова началась успешная лактация, но этот путь может быть очень трудным и не всегда бывает успешным.

Подробнее:
Колики: Один папа говорит, что это
Медицинские лекарства от коликов?
Пищевые добавки

.

Причины, симптомы и полезные советы

Ваша маленькая душа непрерывно плачет часами вместе. Он внезапно просыпается посреди ночи и начинает плакать, но вы не можете понять причину. Вы можете подумать, что ребенку приснился кошмар или у него болит горло / живот, которые он не может выразить. Вы в своем остроумии, потому что не знаете, как его успокоить.

Колики у младенцев - один из самых неприятных моментов отцовства. У малыша могут быть приступы плача, что сбивает родителей с толку.Помимо потери сна, ребенок испытывает стресс, что сказывается на его психическом здоровье в целом.

Этот пост помогает родителям понять колики у младенцев, их симптомы и способы избавить младенца от этого состояния.

Что такое колики у младенцев?

Прежде чем мы обсудим аномальный плач, важно понять, что нормальный ребенок может плакать до двух часов в день в течение первых трех месяцев жизни. Колики определяются как плач более трех часов в день, три дня в неделю и три недели в месяц (1).Плач обычно необъяснимый и часто более высокий. Нет ясной причины или стимула, а также трудно успокоить младенца во время колик. Приблизительно у 30% здоровых доношенных детей могут развиться колики, и это заболевание в равной степени затрагивает оба пола (2).

Вернуться к началу

Когда у детей возникают колики?

Колики развиваются примерно на третьей или шестой неделе и достигают пика в первые три месяца. Колики у младенца могут длиться до четырех-шести месяцев.

Вернуться к началу

Что вызывает колики у младенцев?

Несколько экспертов, в том числе Американская академия педиатрии, утверждают, что нет определенной причины колик (3). Однако есть некоторые проблемы, связанные с коликами (4).

  • Младенцы с аллергией или непереносимостью определенных продуктов , как правило, больше плачут, проявляя колики. Например, у новорожденных может возникнуть аллергия на грудное молоко из-за непереносимости лактозы или галактоземии (5) (6), а при грудном вскармливании у них могут развиться колики.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс - это состояние, при котором небольшое количество желудочного содержимого, включая кислоту, перемещается вверх в пищевод. Сильная желудочная кислота вызывает резкую боль, вызывая у ребенка колики (7). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ вызывается недоразвитием нижнего пищеводного сфинктера у младенцев.
  • Младенцы могут глотать много газа во время кормления или даже во время плача. Скопление газов вызывает тупую боль в животе из-за дискомфорта в животе и вызывает колики у младенцев.
  • Новорожденные легко подавляются и утомляются звуками и светом . Они используют плач как средство, чтобы выразить свое разочарование и успокоиться. Реакция на стресс варьируется у младенцев, и дети с чувствительной манерой поведения более склонны к коликам.
  • Некоторые эксперты считают, что на колики влияют продукты питания и образ жизни матери . Например, у матерей, куривших во время беременности или кормления грудью, как правило, чаще появляются колики у младенцев (8).В некоторых случаях состояние ребенка улучшилось после того, как кормящая мать исключила из своего рациона такие продукты, как кофеин, соя или яйца.
  • Ребенок мог плакать из-за болезни . Например, грыжа у младенцев связана с хроническим плачем и коликами.

Если колики вызваны каким-либо состоянием здоровья, вы можете определить их по другим симптомам, кроме постоянного плача.

Колики отличаются от обычного плача, когда ребенок плачет, чтобы привлечь внимание опекуна.Поэтому очень важно искать признаки, указывающие на колики.

Вернуться к началу

Каковы симптомы колик?

Колики можно отличить от нормального плача по следующим симптомам:

  1. Безутешный плач, часто в одно и то же время каждый день независимо от распорядка дня ребенка. У большинства младенцев колики появляются ближе к вечеру, причем пик заболевания наступает с 18:00 до полуночи (9). Младенец отказывается умиротворять, несмотря на попытки родителей покормить или отвлечь малыша.Это главный симптом, поскольку ребенок плачет без видимой причины.
  1. Плач ребенка отличается. Когда у него колики, он издает громкий пронзительный вой, который звучит тревожно (10).
  1. Частая отрыжка, напряженный живот и покраснение лица. - физические признаки колик. Ребенок с коликами будет вдыхать много воздуха, плача и часто отрыгивая. Лицо ребенка покраснеет до ярко-красного оттенка.
  1. Младенцы с коликами демонстрируют изменение осанки , сжимая кулаки, сгибая ноги и выгибая спину.Эти симптомы распространены, когда колики являются результатом гастроэзофагеального рефлюкса.

Колики - серьезная причина стресса среди родителей (11), и обращение к врачу полезно, особенно в некоторых случаях.

Вернуться к началу

Когда спешить к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если колики у ребенка сопровождаются следующими состояниями:

  • Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше.
  • Вой намного громче обычного.
  • Проблемы с дыханием, ребенок тяжело дышит во время плача.
  • Потеря аппетита и слабость.
  • Изменение режима сна и кормления младенца.

Врач использует определенные методы, чтобы определить, есть ли у ребенка колики или нет, и оценить тяжесть заболевания.

Вернуться к началу

Как диагностировать колики?

Педиатр попробует один или несколько из следующих способов:

  • Поскольку колики - это состояние, а не болезнь, врач определяет первопричину, спрашивая родителей из истории болезни ребенка .Он будет искать любые хронические заболевания, время и частоту плача ребенка.
  • Врач проведет физическое обследование ребенка, чтобы найти любые признаки аномалий, которые вызывают постоянную боль и страдания. Например, врач может искать признаки грыжи, травмы на голове или других частях тела.
  • В некоторых случаях врач может провести рентгеновский снимок, ультразвуковое сканирование или анализ крови для детальной оценки основной проблемы.

После тщательного анализа врач предлагает лечение болезни.

Вернуться к началу

Как лечить колики?

Колики не поддаются лечению, но если они вызваны недугом, их необходимо лечить:

  1. Лекарства для снятия газов часто продаются как капли от детских колик и избавляют ребенка от излишков газов. Вода от колик также часто используется для борьбы с коликами. Это помогает предотвратить образование газа.
  1. Пробиотики богаты полезными бактериями, которые поддерживают здоровье пищеварительного тракта.Эти бактерии естественным образом присутствуют в организме и помогают пищеварению. Ребенок может получить источник полезных бактерий с помощью смеси, обогащенной пробиотиками, или из грудного молока (12). Они уменьшают дискомфорт в животе (например, газы), тем самым предотвращая колики. Исследование Американской академии педиатрии предполагает, что использование пробиотиков может облегчить колики и у младенцев, находящихся на грудном вскармливании (13).
  1. Смеси на немолочной основе рекомендуются детям с аллергией на молоко.Если ребенок страдает энтероколитом на основе молока, врач пропишет ему смесь с гидролизованным белком, которая легче усваивается, чем обычные смеси (14).

Проконсультируйтесь с врачом перед применением любых безрецептурных лекарств от колик, таких как детские капли от колик (15).

Следует избегать «натуральных средств», так как они могут быть вредными. Например, следует полностью избегать травяного чая, содержащего цветок ромашки, так как он может содержать спор Clostridium botulinum .Они могут вызвать ботулизм у младенцев (16).

Альтернативные лекарства, такие как гомеопатические лекарства, могут быть небезопасными, поскольку могут содержать токсичные химические вещества (17).

Возможно, лучший способ контролировать и предотвращать колики у ребенка - это придерживаться старых добрых домашних уловок и лекарств.

Вернуться к началу

Как успокоить и предотвратить колики?

Вот быстрые советы, которые безопасны для ребенка и могут быть легко интегрированы в распорядок дня малыша:

  • Оберните ребенка мягким теплым одеялом, прижмите его к себе и медленно покачивайте. Пеленание и покачивание успокаивают малышей благодаря мягким движениям и правильной температуре. Вы также можете положить животик малыша на колени и медленно двигать ногами.
  • Спойте песню или стишок , говоря ему. Посмотрите ребенку в глаза и задайте такие вопросы, как: «Почему моему ребенку грустно?» или «Что с тобой, малышка?». Попросите вашего партнера спрятаться за занавеской и называть ребенка по имени, чтобы отвлечь его от слез.Младенцы находят голоса родителей успокаивающими, избавляя их от стресса и беспокойства.
  • Включите негромкую музыку или звуки природы, например звуки птиц и водопада. Продолжайте переключаться на новые звуки, чтобы ребенок оставался заинтригованным. Вы даже можете показывать предметы с яркими и высококонтрастными рисунками, чтобы отвлечь ребенка. На открытом воздухе много развлечений.
  • Когда ребенок раздражается и начинает колики, вы можете взять его в коляску или машину .Вид быстро движущихся предметов или самой природы отвлечет ребенка, и он не станет плакать. Не забудьте надежно закрепить ребенка в машине с помощью детского автокресла перед тем, как отправиться в путь.
  • Если у ребенка по ночам часто возникают колики, то можно дать ему теплую ванну перед сном. Это успокоит малыша, а также поможет ему понять, когда пора спать.
  • Американская академия педиатрии рекомендует использовать пустышки для ребенка, страдающего коликами, до начала вспышки колик.Не заставляйте ребенка прикладывать соску и никогда не привязывайте пустышку к шее ребенка. Последнее может увеличить риск удушья веревкой. Если держать ребенка в вертикальном положении во время кормления, это снижает вероятность рефлюкса и, как следствие, колик.
  • Вертикальное размещение позволяет силе тяжести выполнять работу и предотвращать обратное отливание продуктов. Прекращение кормления и отрыжка также помогают предотвратить рефлюкс и газы.
  • Покормите ребенка из одной груди , пока она не станет пустой, а затем переключитесь на другую.Это гарантирует, что ребенок получит заднее молоко - жирное молоко, которое следует за водянистым передним молоком. Заднее молоко заставляет ребенка чувствовать себя сытым и сытым. Однако, если ребенок рано наелся, не кормите его с усилием, чтобы получить заднее молоко (18).
  • Попробуйте изменить диету и образ жизни матери: Если мать курит, то колики - лучший повод бросить курить навсегда. Если врач подтвердит, что у ребенка аллергия на определенную пищу, то кормящая мать может избежать этого в своем рационе.Даже если у ребенка нет аллергии, мать может избегать некоторых продуктов (например, кофеина).

Ребенок с сильными коликами будет продолжать расти нормальным и здоровым образом без каких-либо проблем со здоровьем. Проблема с коликами носит краткосрочный характер, так как родителям трудно справиться с малышом. Сохранять хладнокровие непросто, но с некоторыми простыми советами это возможно.

Вернуться к началу

Советы родителям, чтобы справиться с коликами у ребенка

Исследование Американской академии педиатрии отметило, что колики являются одним из факторов, способствующих стрессу у матерей, что приводит к дистресс-синдрому матери и ребенка (19 ).Поэтому попробуйте следующее, чтобы избежать стресса для вас или ребенка:

  • Попросите члена семьи или вашего партнера присмотреть за плачущим ребенком в течение некоторого времени и сделать перерыв.
  • Если ситуация становится невыносимой, вы можете подумать о встрече с консультантом или местной группой поддержки . Это дает вам возможность выразить свое разочарование, предлагая способы и методы борьбы с коликами у младенцев.
  • Дайте ребенку поплакать: Иногда единственный способ исправить ситуацию - позволить ребенку поплакать.Поместите плачущего ребенка в кроватку, придвиньте стул и сядьте на некотором расстоянии, но в пределах прямой видимости ребенка. Затем ребенок придумывает способы успокоить себя. Этот метод довольно широко используется для тренировки младенцев во сне и приучения их успокаиваться без помощи родителей (20).

Помните, независимо от того, насколько вы расстроены, никогда не трясите и не трясите младенца, чтобы он не плакал. Это может напугать его и заставить плакать еще больше. Встряхивание головы ребенка приводит к оскорбительной травме головы, поскольку из-за резкого движения поврежден чувствительный мозг (21).Если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к врачу, медсестре или психологу.

Вернуться к началу

Как вы справились с коликами? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

.

Смотрите также