Какие продукты выводят алюминий из организма


Отравление алюминием: как вывести металл из организма человека?

Мы живем в век алюминия: начиная с 19 столетия он добывается и используется в промышленных масштабах. Металл применяется в одноразовой и бытовой посуде, дезодорантах, зубных пастах и косметических кремах, лекарственных препаратах.

Источники заражения

Алюминий находится фактически везде: в еде, воде, воздухе и почве. Далее перечислены источники заражения:

Продукты питания

В состав овощных, мясных и рыбных консервов входит алюминий. Если в составе на этикетке указаны обозначения Е520-523, следует знать – это сульфаты металла . Добавки используются, например, при консервации мяса, рыбы и овощей в качестве уплотнителя. Добавка повышает плотность кусочков в консервах и помогает им не потерять форму при длительном хранении. Несмотря на то, что все эти добавки разрешены к использованию , диетологи рекомендуют ограничивать употребление консервов, включающих данное вещество. Минимальная доля алюминия содержится в сырых натуральных продуктах.

Воздух

В группу риска входят рабочие промышленных заводов, металлурги, лица, проживающие поблизости производств. Заражение возникает путем вдыхания пыли, содержащей частицы металла. Алюминоз легких , профессиональное заболевание в самолетостроении. Как влияет алюминий на легкие: ткань постепенно заменяется фиброзной (соединительной) , легкие как бы сморщиваются, также наблюдается атеросклероз сосудов бронхов.

Косметическая продукция

Соединения металла используются в большинстве кремов, туши, губной помаде. Попадая в организм, алюминий разрушает эстроген (женский половой гормон). В итоге наблюдаются депрессии, ухудшения состояния кожи и волос, нарушения работы сердца, отложение солей.

Отдельного внимания заслуживает вред алюминия в составе антиперспирантов и дезодорантов. Происходит закупорка потовых желез. Организм лишается возможности выводить токсины естественным путем.

Лекарственные препараты

Гидроксиды алюминия входят в состав вакцин против гепатита A, гепатита B, гемофилии, пневмококковой инфекции и вируса папилломы человека и других. Металл добавляется в качестве адъюванта , целью которого, является усиление образования антител и повышение защитных свойств вакцины. Однако сейчас сомнений, вреден ли алюминий в вакцинах, все меньше: появляются новые исследования, доказывающие губительное влияние металла на нейроны, особенно при взаимодействии с другими элементами вакцины.

Таблетки, которые назначают применять людям, имеющим проблемы с кишечником и почками, тоже содержат алюминий. Опасны они потому, что у таких больных нарушен процесс вывода металла из организма.

Вода

Питьевая вода подвергается обязательной технической очистке как раз с помощью сульфата алюминия (та самая Е520) , соединение осветляет и обесцвечивает воду. Оставшийся после обработки металл невозможно вывести кипячения или заморозкой. Рекомендуется ставить домашний фильтр, но и он не дает 100% гарантии.

Французские исследователи Национального института здоровья на протяжении пятнадцати лет изучали влияние потребления воды с алюминием на развитие болезни Альцгеймера. Было доказано, что ежедневный прием загрязненной воды в 2,5 раза увеличивает риск развития слабоумия.

Симптомы и последствия интоксикации

Алюминий медленно убивает человека, накапливаясь в его головном мозге, костных тканях, сердце. Избыток металла наносит колоссальный вред для здоровья. В группе риска находятся дети и пожилые люди. Среди последствий избыточного контакта с металлом выделяют:

  • нарушение обменных процессов,
  • угнетение нервной системы: психопатическое поведение, депрессия, слабоумие, снижение или потеря памяти,
  • нарушение функций опорно-двигательного аппарата: остеопороз, костный артроз. Часто говорят об &#171,алюминиевой болезни костей&#187,, когда повышенное содержании алюминия на губчатой веществе костей снижает насыщенность остеокластов и остеобластов (специальные клетки, участвующие в костеобразовании),
  • недуги сердечно-сосудистой системы: инсульт, инфаркт, атеросклероз.

Чаще всего наблюдаются симптомы:

  • тянущие мышечные боли, поражение костей, переломы не срастаются, деформация позвоночника,
  • головокружения, анемия, частые простудные заболевания, депрессивное состояние,
  • слабоумие, нарушение моторных реакций,
  • повышенная возбудимость у детей, гиперактивность подростков.

Опасность представляет то, что отравление алюминием носит прогрессирующий характер. Симптомы могут не проявляться несколько лет, а затем неожиданно дать о себе знать. Вот некоторые из болезней, развитие которых связано с интоксикацией тяжелым металлом:

  1. Болезнь Альцгеймера молодеет с каждым годом , нейродегенеративные недуги все чаще регистрируются у людей, не достигших 40-летнего возраста.
  2. Алюминоз – заболевание дыхательных путей. Симптомами являются сухой кашель, хрипы. Больные жалуются на сухость слизистой ротовой полости. Язык, как правило, бледный, с измененным сосочковым рисунком. Провоцирует развитие хронического бронхита, поражения сосудов легких.
  3. Онкология. Превышение допустимого порога алюминия способствует появлению рака молочных желез у женщин, онкологических заболеваний кожи и легких.

Лечение отравления

Диагностировать наличие алюминия в организме можно по анализу крови или волос. Поэтому в случае резкого ухудшения самочувствия человека, предположительно из-за алюминиевой интоксикации немедленно вызывайте бригаду скорой. До приезда врачей необходимо:

  • обеспечить приток свежего воздуха,
  • возможно использование сорбентов (активированный уголь, Полисорб).

При медикаментозном лечении применяют:

  1. Препарат Дефероксамин. Вводят внутривенно. Вещество, содержащееся в лекарстве, связывает ионы металла, образуя нетоксичные соединения. Затем эти комплексы выводятся из организма через мочу. Препарат не связывает металл в составе ферментов или аминокислот, а только выводит его излишки .
  2. Бронхолитики или противокашлевые средства. Назначают при поражении дыхательных путей.
  3. Стероиды и антигистаминные препараты. Оказывают помощь в лечении кожных заболеваний: дерматите, язве.
  4. Лечебная гимнастика. Закрепляет медикаментозный курс, способствует стабилизации мышечной системы пострадавшего.

Народные способы

Вывести металл из организма помогут природные средства. Главным антагонистом алюминия является кремний. Именно поэтому рекомендации народной медицины о том, как вывести из организма алюминий, связаны с употреблением продуктов с его повышенным содержанием. Кремний имеет высокий лечебный эффект благодаря абсорбции алюминия в крови и выведению его через почки.

  • Минеральная вода с содержанием кремния. В ходе эксперимента 15 пациентов с отравлением алюминием выпивали ежедневно 1 литр минеральной воды с высоким процентом кремния. Через 3 месяца, зафиксировали снижение на 70% уровня алюминия в крови.
  • Трава Хвощ полевой (или «конский хвост») также богата кремнием. Принимается в виде спиртовой настойки или чая дозировано, раз в 2-3 дня. Стоит с осторожностью применять беременным женщинам и в период лактации, а также больным нефритами.
  • Другие продукты с высоким содержанием кремния, которые следует включить в рацион питания в целях профилактики:
    • крупы , овес, просо, ячмень, бурый рис,
    • овощи – картофель, свекла, спаржа, морковь, зеленые бобы, редис.

Также куркума справляется с последствиями интоксикации. Прием специи помогает бороться с бляшками и воспалениями в головном мозге больных, улучшает память. Рецепт приготовления лекарства: растворите 1 ч. л. приправы в стакане минеральной воды или теплого молока, выпейте на ночь.

Профилактика отравления

В заключение приведем инструкции, как избежать переизбытка металла в организме.

  1. Снизить частоту использования антиперспирантов и дезодорантов, кремов и декоративной косметики.
  2. Внимательно изучать состав покупаемых продуктов, избегайте пищевых добавок алюминиевого происхождения.
  3. Регулярно употребляйте минеральную воду с содержанием кремния.

Перечисленные меры и рецепты народной медицины способствуют профилактике развития серьезных заболеваний. Следуя советам, можно надолго сохранить здоровье тела и ясность ума.

Токсичность алюминия: 4 способа детоксикации мозга и тела

Нет, согласно Крису Эксли, доктору философии из Кильского университета в Англии, эксперту по токсичности алюминия. Профессор Эксли изучает влияние алюминия на человеческое тело с 1984 года и утверждает, что:

Между воздействием алюминия на человека и заболеваемостью болезнью Альцгеймера существует тесная связь на протяжении полувека и более.

Не только доктор Эксли думает. Он входит в число растущих экспертов, устанавливающих связь между токсичностью алюминия и такими состояниями, как аутизм, диабет, невропатия и рак, а также болезнью Альцгеймера .

Вы - умный потребитель товаров для здоровья (иначе вы бы не читали этот блог!). Таким образом, вы должны знать, что алюминий делает в организме и откуда он берется, но, что более важно, как минимизировать риск токсичности алюминия.

Вот четыре простые вещи, которые вы можете сделать СЕЙЧАС, чтобы это произошло…

№1. Избегайте продуктов, содержащих алюминий.

Первый шаг в любой программе детоксикации - всегда предотвращать попадание большего количества токсинов в ваш организм. Вот некоторые из наиболее распространенных источников токсичности алюминия и некоторые предложения по альтернативам:

  • Коммерческий дезодорант : перейдите на натуральный дезодорант. Убедитесь, что на упаковке четко написано «Без алюминия». Сюда входят дезодоранты с так называемым «натуральным кристаллом», которые могут содержать скрытый алюминий.
  • Коммерческий разрыхлитель : снова перейдите на торговую марку с надписью «не содержит алюминия». Это будет стоить на несколько долларов дороже, но оно того стоит!
  • Алюминиевая фольга и посуда из алюминия : Замените всю посуду на основе алюминия и тефлон на стеклянную, утюг или безопасную керамику.Слегка обжарьте овощи и рыбу в стеклянной посуде вместо того, чтобы ставить их на решетку, завернутые в алюминиевую фольгу. Также храните остатки еды в стеклянной таре. Как можно скорее переключитесь на альтернативы алюминиевой фольге.
  • Вакцины : Практически каждая вакцина, представленная на рынке, содержит некоторое количество алюминия, а в некоторых больше, чем в других. Выбор вакцинировать себя и свою семью - это личное дело каждого. Однако убедитесь, что вы знаете факты, прежде чем делать какие-либо снимки.
  • Chemtrails : Chemtrails - это «аэрозоли геоинженерии», которые попадают в воздух, которым мы дышим. Они также являются малоизвестным источником алюминия (и других опасных химикатов), вызывающим растущее беспокойство. Знайте разницу между химическими следами и инверсионными следами, исходящими от обычного самолета, и узнайте, как их идентифицировать в небе над вашим регионом. Во время сильного «распыления» примите меры предосторожности, чтобы надеть защиту или оставаться внутри. Пейте много воды и обязательно употребляйте натуральные хелаторы тяжелых металлов, такие как спирулина (см. Ниже).Накройте овощи на огороде во время сильного опрыскивания.

Принятие этих мер против алюминия поможет значительно снизить воздействие. Но в этот современный «век алюминия» можно с уверенностью сказать, что почти у каждого есть какое-то количество алюминия в своей системе.

Вот еще три основных действия, которые вы можете предпринять для детоксикации алюминия непосредственно из вашей системы:

№ 2. Потребляйте продукты, содержащие диоксид кремния

Кремнезем необходим для многих функций организма.Он может иметь антивозрастное действие, поскольку помогает укрепить эластичность коллагена в тканях тела и предотвращает закупорку кровотока артериальными бляшками. Кремнезем также является важным компонентом для построения костей, помогает перерабатывать ключевые питательные вещества, такие как магний и витамин K2, и жизненно важен для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Кремнезем также является антиоксидантом. Таким образом, он может быть детоксикатором крови.

Самое главное, что диоксид кремния резко снижает уровень алюминия в организме .Он делает это путем связывания со своими молекулами и извлечения их из клеток мозга и, в конечном итоге, из организма с мочой и другими способами.

Новаторское исследование, проведенное доктором Эксли, показало, что вода с высоким содержанием кремниевой кислоты (оксигенированный диоксид кремния) оказывает положительное влияние на аутичных детей. Эксли обнаружил, что уровень алюминия был ниже у детей на 50-70 процентов, которые пили такую ​​воду.

Затем он провел такое же исследование с пациентами с болезнью Альцгеймера (БА). После 13 недель употребления воды с высоким содержанием кремнезема были достигнуты те же результаты.У восьми из пятнадцати пациентов с БА больше не наблюдалось неврологического ухудшения, а у трех наблюдалось «существенное когнитивное улучшение».

Доктор Эксли использовал для исследования Spritzer (воду в бутылках из Малайзии), но другие воды, содержащие большое количество кремнезема, включают Volvic и Fiji (Фиджи поставляется в бутылках без BPA). Его предложенный протокол для помощи в удалении алюминия из мозга заключается в употреблении 1,5 литра высококремнистой воды в течение как минимум 5 дней . Он предлагает выпить всю 1.5 литров в течение часа для наилучшего результата. Более высокие уровни токсичности алюминия могут потребовать большего количества воды.

Диатомовая земля (DE) - еще один отличный источник кремнезема, поскольку он состоит в основном из этого вещества. Кизельгур - это на самом деле миллионы крошечных окаменелых водных микроорганизмов, называемых «диатомовые водоросли», измельченных в мелкий белый порошок. Помимо детоксикации алюминия, DE также хелатирует другие тяжелые металлы, помогает поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта и может дать вам больше энергии.

Помимо воды с высоким содержанием кремнекислоты и DE, огурцы, бананы, бентонитовая глина и трава хвоща также содержат большое количество кремнезема.

№ 3. Употребляйте продукты, очищающие организм от тяжелых металлов

Добавляйте в свой рацион хотя бы одно из следующих пищевых веществ каждый день. Все они не только способны очищать организм от тяжелых металлов, но также являются нейропротекторами и усилителями иммунной системы:

  • органическое нерафинированное кокосовое масло холодного отжима
  • Чиа и льняное семя
  • Расторопша
  • витамин С (и продукты, богатые этим витамином)
  • спирулина и хлорелла
  • продукты, такие как чеснок, кинза и петрушка, которые могут помочь вывести из организма тяжелые металлы, такие как алюминий и ртуть
  • свежая фильтрованная вода (и много!)

№ 4.Используйте другие методы детоксикации от тяжелых металлов

Наконец, помимо продуктов и добавок существует множество других средств, которые могут помочь вам вывести алюминий и другие тяжелые металлы. Исследования показали, что сауны с высоким инфракрасным излучением не только удаляют жировые отложения, но и выводят токсины из ксенобиотиков, то есть посторонних химических веществ. К ним относятся тяжелые металлы.

Кроме того, было показано, что терапия полноценным импульсным электромагнитным полем (PEMF) помогает в детоксикации за счет усиления естественных антиоксидантов и иммунных реакций в организме. Гелиотерапия (соляная терапия), минеральные ванны и регулярные физические упражнения также помогают вывести токсины из организма .

Обладая небольшими знаниями и правильными продуктами питания, добавками и здоровым образом жизни, вы МОЖЕТЕ снизить свою токсичную алюминиевую нагрузку до того, как его доказанное воздействие на здоровье произойдет с вами. Кроме того, поддерживая свою иммунную систему как можно более жизненно важной с помощью правильной диеты и управления стрессом, вы можете значительно помочь своему организму вывести токсины из тяжелых металлов, с которыми мы сталкиваемся каждый день, и делаем это естественным путем.

Поделитесь этой статьей со своими друзьями и семьей, помогая лучше понять связь между токсичностью алюминия и серьезными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера.

Источник:

Токсичность алюминия: 4 способа детоксикации мозга и тела

.

Детокс-диета с тяжелыми металлами: симптомы и рекомендуемые продукты

Что такое отравление тяжелыми металлами?

Отравление тяжелыми металлами - это накопление в организме различных тяжелых металлов. Экологические и промышленные факторы ежедневно подвергают вас воздействию высоких уровней тяжелых металлов, включая пищу, которую вы едите, и воздух, которым вы дышите.

Некоторые из этих металлов, такие как цинк, медь и железо, в небольших количествах полезны для вас. Но чрезмерное воздействие может привести к отравлению тяжелыми металлами, как, например, при болезни Вильсона.Это может быть фатальным.

В зависимости от вашего уровня воздействия, лекарства, вводимые внутривенно под наблюдением врача, могут удалить эти токсины. Эти лекарства связываются с металлами, и этот процесс называется хелатированием. Ваш врач проверит вашу кровь, мочу и волосы, чтобы определить токсичность металлов.

В дополнение к хелатированию вы можете рассмотреть возможность естественной дополнительной терапии, такой как «детокс от тяжелых металлов». Однако большинство этих методов лечения не подтверждено исследованиями. Однако есть некоторые варианты питания, которые включают в себя продукты, которые электрически притягивают металл, чтобы помочь вывести его из вашего тела.

Длительное воздействие металлов может быть токсичным, вызывая вредные побочные эффекты, от головной боли до повреждения органов. Если у вас отравление тяжелыми металлами, важно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы отравления тяжелыми металлами различаются в зависимости от типа металла, которому вы подверглись чрезмерно. Ртуть, свинец, мышьяк и кадмий - одни из наиболее часто подвергающихся передержке металлов.

Острые симптомы, связанные с этими металлами, включают:

В более тяжелых случаях хронического отравления тяжелыми металлами вы можете испытывать такие симптомы, как:

Многие люди накапливают в организме тяжелые металлы из-за еды, которую они едят.Некоторые исследования показывают, что вы можете предотвратить чрезмерное воздействие этих токсинов, избегая определенных продуктов. Также может помочь употребление в пищу других продуктов, которые выводят тяжелые металлы из организма.

Давайте посмотрим на исследование.

Продукты питания

Некоторые продукты могут помочь вам вывести токсины, выводя из организма тяжелые металлы. Эти продукты связываются с металлами и удаляют их в процессе пищеварения.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витаминов и минералов может иметь защитный эффект для тех, кто подвергается воздействию тяжелых металлов.

К продуктам для детоксикации тяжелых металлов относятся:

Кроме того, если вы не получаете рекомендуемую суточную дозу витаминов, подумайте о приеме добавок.

Дефицит витаминов B, B-6 и C связан с плохой переносимостью тяжелых металлов и более легкой токсичностью. Сообщалось, что витамин С оказывает хелатирующее действие на железо. В одном исследовании на животных было показано, что добавки B-1 снижают уровень железа.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не контролирует чистоту и качество добавок, как это делается для лекарств.Также посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать добавку, чтобы убедиться, что она не взаимодействует с лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время.

Продукты, которых следует избегать

Эффективная детоксикация от тяжелых металлов включает в себя не только полезные фрукты и овощи. Чтобы свести к минимуму последствия отравления тяжелыми металлами или вообще предотвратить его, вам необходимо исключить некоторые продукты из своего рациона.

Это особенно актуально для обработанных пищевых продуктов и избыточных жиров. Эти продукты имеют минимальную пищевую ценность и замедляют процесс детоксикации.Это связано с тем, что жиры впитывают вредные вещества, которые вы хотите удалить.

Вот некоторые продукты, которые следует ограничить или избегать в диете для детоксикации тяжелых металлов:

Отравление тяжелыми металлами может вызвать ряд вредных побочных эффектов. Если не лечить, это может быть опасно для жизни. Выполните любое рекомендованное лечение. Поговорите со своим врачом о том, как изменения в диете могут помочь защитить вас от чрезмерного воздействия тяжелых металлов.

Детокс и безопасное удаление токсичных металлов из организма требует времени, но это возможно.Перед тем, как принять участие в диете по детоксикации тяжелых металлов, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы обсудить возможные варианты.

.

3 минеральных воды, которые могут удалить алюминий из мозга | Здоровье


Natural Blaze.com

Пол Фасса

Резко увеличилось количество неврологических заболеваний, связанных с токсичностью алюминия. Гематоэнцефалический барьер не останавливает проникновение алюминия в серое вещество. Алюминий накапливается и остается в тканях, в которых нет быстрого клеточного обновления.

Апоптоз - это естественный процесс гибели и замещения клеток, который происходит во всем организме, за исключением раковых клеток.Раковые клетки продолжают воспроизводиться и превращаться в опухоли, если апоптоз не введен или клетки не будут полностью уничтожены химическими соединениями, как естественными, так и синтетическими.

Алюминий со временем накапливается до токсичных уровней в тканях с медленным апоптозом, таких как костное вещество, сердце и мозг. В головном мозге и связанной с ним нервной системе проявляются такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, хроническая усталость и другие неврологические или аутоиммунные заболевания, включая весь аутистический спектр, от нарушений обучения до полномасштабного аутизма.

В окружающей среде нет недостатка в токсинах алюминия. Он содержится в посуде, контейнерах для напитков, фольге, сигаретном дыме, косметике, антиперспирантах, солнцезащитных кремах, антацидах и тех повсеместных химических следах, которые в большинстве своем игнорируют, из каких наночастиц алюминия можно вдохнуть в наши легкие и направить прямо в нашу кровь или через носовые пазухи в наш мозг. .

Алюминий входит во все вакцины. Литье алюминия по

.

Безопасно ли использовать алюминиевую фольгу в кулинарии?

Алюминий - один из самых распространенных металлов на Земле (1).

В своем естественном состоянии он связан с другими элементами, такими как фосфаты и сульфаты, в почве, камнях и глине.

Однако в небольших количествах он также содержится в воздухе, воде и в продуктах питания.

Фактически, он естественным образом встречается в большинстве продуктов питания, включая фрукты, овощи, мясо, рыбу, зерно и молочные продукты (2).

Некоторые продукты, такие как чайные листья, грибы, шпинат и редис, также с большей вероятностью поглощают и накапливают алюминий, чем другие продукты (2).

Кроме того, часть алюминия, который вы едите, поступает из обработанных пищевых добавок, таких как консерванты, красители, вещества, препятствующие слеживанию, и загустители.

Обратите внимание, что коммерчески производимые продукты, содержащие пищевые добавки, могут содержать больше алюминия, чем продукты домашнего приготовления (3, 4).

Фактическое количество алюминия, присутствующего в пище, которую вы едите, в значительной степени зависит от следующих факторов:

  • Поглощение: Насколько легко пища поглощает и удерживает алюминий
  • Почва: Содержание алюминия в почве пища была выращена в
  • Упаковка: Если пища была упакована и хранилась в алюминиевой упаковке
  • Добавки: Были ли в пищу добавлены определенные добавки во время обработки

Алюминий также попадает в организм с лекарствами, которые имеют высокий содержание алюминия, как и антациды.

Тем не менее, содержание алюминия в продуктах питания и лекарствах не считается проблемой, так как фактически усваивается лишь небольшое количество алюминия, который вы проглатываете.

Остальное выводится с фекалиями. Более того, у здоровых людей абсорбированный алюминий позже выводится с мочой (5, 6).

Как правило, небольшое количество алюминия, которое вы потребляете ежедневно, считается безопасным (2, 7, 8).

Резюме:

Алюминий попадает в организм с пищей, водой и лекарствами.Однако большая часть алюминия, который вы проглатываете, выводится с фекалиями и мочой и не считается вредным.

.

Смотрите также