Какие продукты снижают фсг

Очень завышен ФСГ! Снизить и заБ. возможно ли?! - Natalya1977

Кормила 1,6 года ребенка грудью, циклы были нерегулярные. Когда бросила кормить, циклы более-менее восстановились (в этот период УЗИ не делала, не знаю, была ли хоть раз овуляция). Вдруг М. пропали, начились приливы, стало ясно, что что-то не так с гормонами. Сдала. ФСГ завышен в 10 раз - 85 (как при менопаузе), при норме в 8-11 в начале цикла. Выяснилось циклы ановуляционные.

Обратилась в центр репродуктивной медицины. Начали меня лечить гормонами: чередование вторая часть цикла на дюфастоне, весь цикл на фемостоне. Через 4 месяца пересдала ФСГ - тот же уровень ((((

Г. успокаивает, говорит, что яичники немного "разшевелились", надо время и немало. Но О. не было. Надо продолжать пить гормоны.

Но я в панике. У кого-то была такая же ситуация? Удалось снизить ФСГ (и как) и заБ.?

С первым ребенком никаких проблем не было, считала себя более-менее здоровой

Спасибо

Можно ли снизить уровень ФСГ с помощью здоровой пищи и трав?

И мужчины, и женщины вырабатывают фолликулостимулирующий гормон, или ФСГ, который играет важную роль в способности женщины забеременеть. У женщин этот гормон, вырабатываемый гипофизом, сигнализирует яичникам каждый месяц производить фолликул, содержащий яйцеклетки. С возрастом уровень ФСГ повышается.

Утверждается, что некоторые травы и здоровая пища снижают уровень ФСГ, что в некоторых случаях может увеличить ваши шансы забеременеть.Не принимайте травы или здоровую пищу для снижения уровня ФСГ, предварительно не посоветовавшись с врачом.

Важность уровней ФСГ

С возрастом в яичниках становится меньше нормальных яиц. Ваш уровень ФСГ повышается, пытаясь дать сигнал яичнику созреть яйцеклетку. Уровень ФСГ выше 10 мМЕ / мл может указывать на снижение яичникового резерва «хороших» яйцеклеток. Снижение уровня ФСГ может помочь, а может и не помочь яичникам производить жизнеспособную яйцеклетку.

Более низкий уровень ФСГ не увеличивает количество жизнеспособных яйцеклеток, оставшихся в яичнике.Однако хронически высокий уровень ФСГ может повлиять на способность яичников реагировать на этот гормон и производить яйцеклетку каждый месяц. Согласно статье, опубликованной в майском выпуске журнала «Human Reproduction» за 2000 год, снижение уровня ФСГ может увеличить шансы на созревание жизнеспособного фолликула в яичнике.

Китайские травы и ФСГ

Как забеременеть, если вы толстый

Традиционная китайская медицина лечит бесплодие, включая бесплодие, связанное с высоким уровнем ФСГ, с помощью смеси трав.Иглоукалывание также может быть частью плана лечения.

В тематическом исследовании, опубликованном в декабрьском выпуске журнала "Medical Acupuncture" за 2012 год, сообщается, что несколько смесей китайских трав, применяемых в менструальной, фолликулярной и постовуляционной фазах менструального цикла вместе с иглоукалыванием, снизили уровень ФСГ пациентки с 14,5 мМЕ до 8,7 мМЕ в течение 3-месячного периода лечения. Однако беременность не наступила. Если вы хотите попробовать китайские травы, проконсультируйтесь с лицензированным практикующим специалистом по традиционной китайской медицине, так как некоторые травы вводятся в разные периоды менструального цикла.

Другие травы для плодородия

Некоторые травы, в том числе красный клевер и Agnus castus, известные как витекс или целомудрие, получили репутацию полезных при бесплодии. Однако, несмотря на их популярность в качестве альтернативных методов лечения бесплодия, ни один из них не был клинически доказан как эффективный в снижении уровня ФСГ.

Витекс продемонстрировал некоторые преимущества за счет снижения уровня пролактина и удлинения лютеиновой фазы менструального цикла, согласно обзору исследований 2013 года, опубликованному в "Planta Medica"."

Высокий уровень пролактина может мешать стимуляции фолликулов, в то время как укороченная лютеиновая фаза может мешать имплантации эмбриона. Красный клевер обладает эстрогенными свойствами, что означает, что он может оказывать эстрогеноподобное действие на активацию рецепторов эстрогена. Повышение уровня эстрогена обычно бывает

Никакие исследования не доказали, что красный клевер обладает подобным эффектом. В исследовании, опубликованном в журнале «Obstetrics and Gynecology International» за 2011 год, отмечалось, что при приеме красного клевера женщины в постменопаузе сообщали об улучшении симптомов менопаузы. связано с низким уровнем эстрогена.

Здоровое питание и ФСГ

Естественные способы забеременеть с СПКЯ

Соблюдение общей здоровой диеты с низким содержанием трансжиров и высоким содержанием растительных белков, а не животных жиров, по-видимому, улучшает фертильность в целом, согласно июлю 2013 г. Статья в «Репродуктивной биологии и эндокринологии», хотя специально не доказано, что она снижает уровень ФСГ.

Определенные продукты здорового питания, такие как ростки пшеницы, давно используются в качестве альтернативных методов лечения бесплодия.Сторонники считают, что высокое содержание хлорофилла способствует его антиоксидантному действию. Тем не менее, нет никаких научных доказательств того, что ростки пшеницы снижают уровень ФСГ или оказывают какое-либо другое специфическое влияние на нарушения менструального цикла, которые приводят к бесплодию.

Что я могу съесть, чтобы снизить уровень ФСГ?

Привет и спасибо за вопрос.
Я ответил на ваш вопрос.

Утверждается, что некоторые травы и здоровая пища снижают уровень ФСГ, что в некоторых случаях может увеличить ваши шансы забеременеть.
Традиционная китайская медицина лечит бесплодие, включая бесплодие, связанное с высоким уровнем ФСГ, с помощью смеси трав. Иглоукалывание также может быть частью плана лечения.

Кроме того, некоторые травы получили репутацию полезных при бесплодии, в том числе красный клевер и Agnus castus, также известные как витекс или целомудрие.

Однако, несмотря на их популярность в качестве альтернативных методов лечения бесплодия, ни один из них не был клинически доказан как эффективный в снижении уровня ФСГ.

Итак, чтобы подытожить, мой ответ для вас:
Соблюдение общей здоровой диеты с низким содержанием трансжиров и более высоким содержанием растительных белков, а не животных жиров, похоже, улучшает фертильность в целом, но это не было специально доказано. снизить ФСГ.

На мой взгляд, это невозможно, нет никаких научных доказательств того, что еда или акупунктура могут снизить уровень ФСГ.
В любом случае я предлагаю поговорить с вашим местным врачом, прежде чем вы начнете принимать травы или здоровую пищу для снижения уровня ФСГ.

Надеюсь, моя информация окажется для вас полезной.
Если у вас есть другие вопросы, не стесняйтесь их задавать.
Спасибо за использование HCM
Желаю Вам крепкого здоровья.

Уровни ФСГ во время беременности

Вы беременны и уже на пути к различным тестам и их результатам? Если да, возможно, вы также прошли тест на ФСГ. Хотите знать, что это такое и почему это важно? Прочтите сообщение, чтобы узнать.

Что означает ФСГ?

ФСГ - это более короткий термин, используемый для обозначения фолликулостимулирующего гормона. Это один из многих гормонов, которые секретируются гипофизом. ФСГ стимулирует яичники и помогает производить зрелые яйца.Это также помогает упорядочить менструальный цикл. У мужчин это помогает производить сперму. ФСГ, наряду с лютеинизирующим гормоном, помогает заботиться о многих важных функциях вашего тела. [1]

Каким должен быть уровень ФСГ во время беременности?

Идеальный уровень ФСГ во время беременности чрезвычайно важен, пока вы беременны. Это помогает формировать плаценту, особенно в первые месяцы беременности. Когда вы беременны, ваш уровень ФСГ в идеале должен быть ниже 2 млЕд / мл. Помните, что пока вы беременны, ваше тело претерпит множество изменений.По мере прогрессирования беременности уровень ФСГ определенно должен составлять от 3 до 10 млU / мл.

Какие условия могут снизить уровень ФСГ?

Существуют различные состояния, которые могут снизить уровень ФСГ: [2]

Состояние, известное как нервная анорексия, может значительно снизить уровень ФСГ.

Любое нарушение в гипоталамусе может вызвать падение уровня ФСГ.

Любое заболевание гипофиза также может привести к чрезвычайно низкому уровню ФСГ.

На что указывают низкие уровни ФСГ?

Уровень ФСГ во время беременности, как правило, слишком низок, чтобы его можно было правильно измерить. Может показаться, что уровни очень низкие. Низкий уровень ФСГ может указывать на следующие состояния: [3]

Состояние, известное как гипопитуитаризм, при котором гипофиз не вырабатывает гормоны, которые он должен вырабатывать. В некоторых случаях он может производить их в очень небольших количествах.

Очень низкий уровень ФСГ также может указывать на состояние, известное как синдром Тернера.Это заболевание, связанное с хромосомами, влияет на развитие и рост женщин.

Как подготовиться к тесту на ФСГ?

Перед тем, как пройти тест FSH, необходимо выполнить несколько шагов. Во время беременности могут быть определенные изменения, учитывающие ваше состояние и здоровье. Сначала поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как вам следует подготовиться перед обследованием. Вот шаги, которые обычно выполняются при подготовке: [4]

Вам не придется прекращать прием жидкости или пищи.Вы можете придерживаться своего обычного рациона.

Ваш врач может попросить вас прекратить прием любых лекарств за 48 часов до теста. Поговорите со своим врачом о своей беременности и укажите лекарства, которые вы принимаете в настоящее время. Ваш врач может попросить вас остановить все или несколько из них. В некоторых случаях ваш врач может разрешить вам продолжить прием лекарств, даже когда вы собираетесь пройти тест.

[Прочитано: Основные анализы, которые необходимо пройти во время беременности ]

Есть ли какие-либо особые меры предосторожности, которые необходимо предпринять после анализа?

Нет никаких особых мер предосторожности.Однако не забудьте проинформировать врача о своей беременности. Если вы чувствуете головокружение или дискомфорт во время или после теста, попросите помощи и сядьте, где вам удобно.

Может ли тест на ФСГ во время беременности вызвать побочные эффекты?

Тест на ФСГ считается абсолютно безопасным и не имеет известных побочных эффектов. Если вы чувствуете дискомфорт или головокружение в любой момент во время или после теста, сообщите об этом своему врачу.

Лучший способ понять важность всех тестов, на которые вас направят, - это поговорить со своим врачом.Спросите своего врача, почему вам нужно сделать определенный тест и что означают его результаты. Это успокоит ваш разум.

Вам рекомендовали пройти тест на ФСГ во время беременности? Вам было комфортно во время и после теста? Поделитесь здесь своим опытом.

Какие существуют способы снижения уровня ФСГ? (с иллюстрациями)

Высокий уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) может вызывать у многих женщин ряд неблагоприятных симптомов, включая приливы и бесплодие. Некоторые женщины могут изменить свою диету и режим упражнений, чтобы снизить уровень ФСГ. Иглоукалывание или акупрессура, а также управление стрессом также могут помочь снизить уровень ФСГ. Однако женщинам, которые обеспокоены высоким уровнем ФСГ, следует поговорить со своими врачами.

Ростки пшеницы могут снизить уровень ФСГ.

ФСГ - это гормон, вырабатываемый женским гипофизом. Это гормон, отвечающий за развитие оболочки или фолликула женской яйцеклетки, когда она высвобождается из яичника. По мере того, как женщина становится старше, ее количество яйцеклеток снижается, что заставляет гипофиз вырабатывать больше ФСГ. Это обычно происходит во время менопаузы и приводит к приливам, бессоннице и головным болям. Это также может произойти у некоторых молодых женщин, что может привести к бесплодию.

Приливы иногда возникают из-за гормонального дисбаланса во время менопаузы.

Изменение диеты может помочь снизить уровень ФСГ у некоторых женщин. Может помочь пища, богатая железом и витамином Е. Также могут помочь ростки пшеницы и белок. Кроме того, некоторые исследования показывают, что женщины, которые едят меньше молочных продуктов, пшеницы и сахара, могут быть более фертильными и иметь более низкий уровень ФСГ.

ФСГ вырабатывается гипофизом.

Регулярные упражнения также могут помочь снизить уровень ФСГ. Лучше всего для этой цели обычно считаются аэробные упражнения, такие как ходьба или бег. Этот тип упражнений способствует здоровому кровообращению. Когда в организме прокачивается достаточное количество крови, адекватное количество ФСГ с большей вероятностью достигнет яичников. Это, в свою очередь, заставит гипофиз вырабатывать меньше ФСГ.

Управление стрессом может помочь облегчить некоторые симптомы, вызванные высоким уровнем фолликулостимулирующего гормона, такие как головные боли.

Некоторые эксперты считают, что акупунктура и точечный массаж также могут помочь снизить уровень ФСГ. Лицензированный терапевт может стимулировать точки давления, которые могут увеличить приток крови к женским репродуктивным органам.Однако эти методы лечения обычно не работают для женщин с низким количеством яйцеклеток или бесплодием.

Управление стрессом также может снизить уровень ФСГ у некоторых женщин. Поскольку некоторые считают, что стресс может вызвать плохое кровообращение, у более расслабленных женщин может быть больше ФСГ, достигающего их репродуктивных органов.Обычно это приводит к тому, что производится меньше ФСГ. Некоторые женщины могут захотеть попробовать ежедневные занятия йогой или растяжкой. Также могут помочь упражнения на глубокое дыхание или медитация.

Большинство женщин с высоким уровнем ФСГ обычно узнают об этом у своих врачей. В этом случае им следует обсудить возможные варианты со своими врачами.Для снижения уровня ФСГ могут быть доступны медицинские процедуры.

Некоторые лекарства могут влиять на уровень ФСГ у женщин. Лекарства для контроля рождаемости, включая оральные контрацептивы, могут повышать или понижать уровень ФСГ у некоторых женщин. Также доступны некоторые лекарства, которые помогают снизить уровень ФСГ у женщин.

ФСГ отвечает за развитие фолликула яйцеклетки женщины, когда она высвобождается из яичника..