Какие продукты нельзя при крапивнице

Диета при крапивнице у взрослых и детей

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О]

8 лучших продуктов для избавления от крапивницы

Какие продукты лучше всего есть, если у вас крапивница? На этой странице представлены 8 суперпродуктов, которые могут помочь избавиться от крапивницы. Некоторые из этих продуктов от крапивницы, такие как чеснок и яблоки, обычно едят в западных странах, в то время как другие, такие как куркума, семена льна, одуванчик и зелень горчицы, еще не являются основными продуктами питания в Соединенных Штатах и Европе.

# 1: Семена льна

Семена льна, богатые омега-3 жирными кислотами, помогают бороться с крапивницей.

Если у вас нет аллергии на растения семейства Linaceae или Linum, семена льна могут принести вам большую пользу для здоровья. Linum usitatissimum, что означает «самый полезный», - это ботаническое название льняного семени и подходящее описание этого небольшого источника питательных веществ. И молотое льняное семя, и льняное масло - это среди лучших растительных источников омега-3 жирных кислот , что делает их одним из лучших продуктов питания, если вы страдаете хронической крапивницей. Льняное семя также использовалось для лечения и профилактики многих распространенных недугов и заболеваний, включая рак, запоры, сердечные заболевания и боли в суставах.

Зелень одуванчика содержит множество питательных веществ, которые борются с ульями.

# 2: Зелень одуванчика

Если вы не против их горького вкуса, зелень одуванчика может вознаградить вас огромным количеством питательных веществ, которые, как считается, борются с аллергической крапивницей. Листья одуванчика являются одним из лучших источников бета-каротина , но они также являются очень хорошим источником витамина С, и довольно хорошим источником витамина Е. Свежую зелень одуванчика можно использовать в салатах или готовить. в травяной чай из одуванчиков.Если вы не можете привыкнуть к их сильному вкусу, добавки из одуванчика также доступны во многих магазинах здоровья.

# 3: Куркума

Куркума веками использовалась в аюрведической и китайской медицине из-за ее благотворного воздействия на широкий спектр заболеваний и состояний. Было показано, что обладает сильными противовоспалительными свойствами , поэтому этот мощный представитель семейства имбирных включен в этот список лучших продуктов, которые можно есть для облегчения крапивницы.Куркума является ключевым ингредиентом карри в индийском стиле, но ее также можно использовать для придания аромата блюдам из рыбы, мяса, риса, овощей и пасты.

Чеснок обладает противовоспалительными свойствами.

# 4: Чеснок

С древних времен чеснок использовался как средство от широкого спектра болезней и недомоганий, и недавние исследования показали, что он эффективен для снижения риска рака и поддержания здоровья сердца. Чеснок также может помочь облегчить симптомы крапивницы из-за его способности подавлять активность определенных ферментов, вырабатывающих воспалительные вещества.Кроме того, чеснок, особенно свежий сырой чеснок, является хорошим источником витамина С и селена.

# 5: Сладкий картофель

Сладкий картофель, корнеплод, произрастающий в Центральной Америке, является одним из старейших овощей, известных человеку. Сладкий картофель станет отличным дополнением к вашему рациону, если вы страдаете крапивницей, так как это один из продуктов, который с наименьшей вероятностью вызывает аллергические реакции (именно поэтому он считается отличной первой пищей для младенцев).Сладкий картофель также содержит большое количество витамина С, а также некоторых уникальных протеинов корня, которые, согласно предварительным исследованиям, могут обладать значительными антиоксидантными свойствами.

Кверцетин, которого много в яблоках, помогает стабилизировать гистамин-содержащие тучные клетки.

# 6: Яблоки

Одно яблоко в день отпугнет врача, но знаете ли вы, что яблоки также могут сдерживать крапивницу и другие аллергические реакции? Яблоки содержат биофлавоноид кверцетин, который может защитить от аллергических реакций , включая симптомы, связанные с крапивницей .Кверцетин творит свою защитную магию, стабилизируя тучные клетки, содержащие гистамин. Добавьте нарезанные яблоки в овсянку или фруктовый салат или наслаждайтесь ими в качестве закуски.

# 7: Анчоусы

При условии, что у вас нет аллергии на рыбу, не бойтесь есть больше анчоусов. Анчоусы очень богаты селеном , при этом всего лишь унция анчоусов содержит около 28% рекомендуемой суточной нормы селена. Более того, анчоусы являются отличным источником противовоспалительных омега-3 жирных кислот , которые, как было показано, уменьшают аллергические реакции, такие как крапивница.Кроме того, по сравнению со многими другими видами рыбы, анчоусы содержат очень мало ртути (вредного тяжелого металла, который, как считается, вызывает ряд жалоб на здоровье).

# 8: Горчичная зелень

Наполненная антиоксидантами и питательными веществами, горчичная зелень - один из лучших продуктов, которые можно есть, если у вас крапивница. Помимо того, что зелень горчицы является одним из лучших источников бета-каротина, она обеспечивает хорошее количество витамина С и витамина Е. Питательные вещества, содержащиеся в зелени горчицы, могут улавливать свободные радикалы, бороться с воспалениями и помогать расщеплять гистамин. Горчичная зелень доступна круглый год, ее можно найти в продуктовом отделе местного супермаркета.

Кверцетин, витамин С и жиры омега-3

Диета, богатая кверцетином, витамином С и противовоспалительными омега-3 жирными кислотами, может помочь предотвратить и вылечить крапивницу. Кроме того, отказ от аллергенных продуктов может облегчить крапивницу. Вы можете попробовать использовать элиминационную диету, чтобы определить, какие продукты вызывают или ухудшают симптомы крапивницы. Чтобы узнать больше о элиминационной диете и питательных веществах, которые помогают предотвратить вспышки крапивницы, продолжайте читать.

Важное примечание: Информация, приведенная ниже и в других местах на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо профессиональных медицинских рекомендаций или рекомендаций по питанию.Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному специалисту в области здравоохранения или диетологу по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно хронической крапивницы (крапивницы) или любого другого заболевания.

Продукты, богатые кверцетином, например красный лук, могут облегчить симптомы, связанные с крапивницей.

# 1: Ешьте много продуктов, содержащих кверцетин

Есть некоторые свидетельства того, что биофлавоноид кверцетин может помочь контролировать крапивницу у восприимчивых людей. Кверцетин не только обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, но и обладает антигистаминной активностью. Он предотвращает выделение иммунными клетками гистамина - вещества, вызывающего аллергические реакции, такие как аллергический ринит, крапивница и другие кожные высыпания. Некоторые из лучших диетических источников кверцетина включают яблоки, каперсы, желтый и красный лук, любисток, брокколи и многие ягоды.

# 2: Увеличьте потребление витамина C

Исследования, изучающие способность витамина C (аскорбиновой кислоты) облегчать крапивницу, ограничены.Однако теоретически большое количество витамина С в рационе может помочь предотвратить симптомы крапивницы из-за способности этого мощного витамина уменьшать высвобождение гистамина в организме и ускорять расщепление гистамина . Положительное влияние витамина С на аллергию может быть более выраженным, когда витамин С употребляется вместе с витамином Е, потому что эти два витамина работают синергетически и защищают друг друга.

# 3: Ограничьте количество жиров омега-6, потребляйте больше жиров омега-3

Омега-6 жирные кислоты считаются незаменимыми жирными кислотами (НЖК), и определенное их количество необходимо для правильного функционирования человеческого организма.Однако чрезмерное количество этих жиров может быть вредным для людей с крапивницей. Избыток омега-6 жирных кислот может усилить воспаление в организме , производя воспалительные простагландины («простагландины 2 типа»).

Жирные кислоты омега-3 борются с воспалением.

Омега-3 жирные кислоты, напротив, обладают противовоспалительным действием. Многие эксперты считают, что наши предки потребляли жирные кислоты омега-3 и омега-6 примерно в равных количествах.Большинство современных диет в западных странах включает слишком много потенциально воспалительных жирных кислот омега-6 и недостаточно противовоспалительных омега-3 кислот. Простое употребление менее рафинированных растительных масел, таких как кукурузное масло и сафлоровое масло, с высоким содержанием омега-6 жирных кислот, и включение в рацион большего количества продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, льняное семя, грецкие орехи, соевые бобы и холодноводная рыба, такая как лосось, треска и палтус) могут помочь предотвратить вспышки крапивницы и облегчить существующие симптомы.

# 4: Устранение пищевых аллергенов

Люди, страдающие крапивницей, особенно с хронической крапивницей, часто имеют аллергию на определенные продукты или пищевые вещества, которые вызывают их симптомы. Однако то, что вызывает крапивницу у одного человека, может не вызывать такой же реакции у другого. Тем не менее, можно указать на некоторые продукты, которые с большей вероятностью вызывают аллергические реакции, приводящие к крапивнице. Эти продукты включают курицу, яйца, молочные продукты, вяленое мясо, шоколад, алкогольные напитки, цитрусовые, моллюски, пшеницу и орехи .

К другим распространенным аллергенам у людей с крапивницей относятся определенные пищевые добавки и консерванты , такие как бензоаты, тартразин и сульфиты. Бензоаты - это противомикробные консерванты, которые используются в различных продуктах, особенно в безалкогольных напитках. Тартразин - это искусственный пищевой краситель, который используется во многих обработанных пищевых продуктах в различных пропорциях. Продукты, которые могут содержать тартразин, включают конфеты, кондитерские изделия, безалкогольные напитки, консервированные овощи, крупы, чипсы, маринованные продукты, супы и соусы быстрого приготовления, некоторые виды риса, пасты, сыр и масло.Сульфиты используются в качестве консервантов во многих упакованных пищевых продуктах и алкогольных напитках. Лучший способ избежать употребления искусственных веществ в пище - это выбирать необработанные органические продукты.

Если вы страдаете хронической крапивницей, вы можете попробовать элиминационную диету, чтобы определить, какие продукты и вещества могут способствовать развитию симптомов крапивницы. В вашем случае. Эта диета предполагает отказ от всех продуктов и веществ, которые могут вызывать симптомы крапивницы в течение двух-четырех недель. Если после этого периода элиминации симптомы исчезли или значительно улучшились, подозреваемые продукты и вещества могут быть повторно введены в рацион, по одному продукту или веществу за раз (это так называемая фаза «вызова» исключающей диеты. ).Во время этой фазы пациент систематически проходит через все предполагаемые аллергены, один за другим, употребляя подозрительную пищу или вещество несколько раз в день, а затем возвращаясь к элиминационной диете на несколько дней. Если симптомы крапивницы у пациента ухудшаются в эти дни, у него может быть аллергия на пищу или химическое вещество, которое было повторно введено.

Ульев - канал улучшения здоровья

Крапивница - обычная кожная сыпь, характеризующаяся одним или несколькими волдырями с покрасневшими, приподнятыми и зудящими кожными покровами. Волны могут различаться по размеру, от относительно маленьких до больших, как тарелка. Волоски могут быть круглыми, овальными или кольцевыми (кольцевидными).

Крапивница может поражать любую часть тела, но обычно поражает туловище, горло, руки и ноги. Волны обычно появляются группами, причем одна группа становится хуже, а другая - лучше.

Большинство волдырей бесследно исчезают в течение нескольких часов и заменяются новыми в другом месте на коже. Волдыри, сохраняющиеся на одном и том же месте более 24 часов, могут указывать на другое заболевание, известное как крапивница.

При острой (непродолжительной) крапивнице рубцы могут появляться и исчезать в течение нескольких дней или недель. В редких случаях они сохраняются более шести недель. Хроническая крапивница встречается гораздо реже. Удачи приходят и уходят месяцами или даже годами.

Считается, что примерно каждый шестой человек в какой-то момент своей жизни переживет приступ острой крапивницы.У большинства людей это не связано с аллергией.

Острая крапивница может быть вызвана рядом различных факторов. Общие причины включают респираторные инфекции (особенно у детей раннего возраста), контакт с животными или растениями, аллергические реакции на продукты питания или лекарства (особенно на обезболивающие и антибиотики), а иногда и укусы насекомых, тепло или холод, стресс, пищевые добавки или консерванты.

При хронической крапивнице причину найти редко, хотя аспирин и кодеин могут усугубить ее.

Тучные клетки и гистамины

Под оболочкой кожи, кишечника, легких, носа и глаз находятся тучные клетки. Они предназначены для уничтожения червей и паразитов.

Тучные клетки похожи на наземные мины и содержат пакеты, заполненные химическими веществами, включая гистамин. Когда они попадают в кожу в небольших количествах, они вызывают зуд и раздражение. Когда большие количества попадают в кожу, жидкость вытекает из кровеносных сосудов, что приводит к отеку кожи (крапивнице).

Иногда крапивница вызывает опухоль без зуда.

Симптомы крапивницы

Симптомы крапивницы включают:

выпуклые круглые рубцы, похожие на укусы комаров - они красные по внешнему краю и белые в центре, и каждое рубце длится от двух до четырех часов (редко до 24 часов). Волны появляются пачками или группами, и по мере исчезновения одной партии по мере появления новой партии
зуд локализованный
с острой крапивницей, сыпь может держаться несколько дней или недель
с хронической крапивницей сыпь может сохраняться от месяцев до лет, а иногда и десятилетий.

Причины крапивницы

В 80% случаев причина крапивницы неизвестна. Некоторые известные факторы, вызывающие крапивницу, включают:

лекарства, такие как антибиотики, аспирин и кодеин
некоторые пищевые добавки
инфекций, включая бактериальные, вирусные или паразитарные
определенные основные заболевания, такие как системная красная волчанка, краснуха и гепатит
эмоциональное напряжение
Контакт с растениями или животными
тепло
холодные температуры
упражнения и потливость
Укусы пчел и ос.

Лечение крапивницы

Если триггер обнаружен и этого триггера можно избежать, то крапивница разрешится. Если триггер не обнаружен или его невозможно избежать, лечение может включать:

Избегание факторов, ухудшающих состояние, таких как аспирин, кодеин, солнечный свет, жара и горячий душ
антигистаминных препаратов - некоторым людям требуется две, три или даже четыре таблетки в день для борьбы с крапивницей. Их можно приобрести в аптеках без рецепта.Некоторые антигистаминные препараты вызывают сонливость.

При хронической крапивнице можно прописать ряд других лекарств.

Куда обратиться за помощью

Ваш врач
Дерматолог
Клиническая иммунология / врач-аллерголог

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена после консультаций и одобрена: Австралазийское общество клинической иммунологии и аллергии (ASCIA)

Последнее обновление: Апрель 2017 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Как работают ульи | HowStuffWorks

Первый вариант лечения крапивницы - ничего не делать. Хотя зуд может раздражать, если это достаточно легкий случай и он вас не беспокоит, вы можете просто переждать его и дождаться, пока ваши ульи пройдут сами по себе.

Однако, если у вас не легкая крапивница и она вызывает у вас страдания, вам следует поговорить со своим терапевтом или дерматологом о применении антигистаминных препаратов. Есть ряд антигистаминных препаратов, отпускаемых без рецепта, а также ряд рецептурных препаратов.

Объявление

Некоторые распространенные безрецептурные антигистаминные препараты включают дифенгидрамин и хлорфенирамин. И вы можете получить безрецептурные версии лоратадина и цетиризина, которые раньше отпускались только по рецепту. Антигистаминные препараты, которые вы все еще можете получить только по рецепту, включают фексофенадин, гидроксизин, дезлоратадин и левоцетиризин [источник: клиника Майо]. Некоторые антигистаминные препараты могут вызвать сонливость, поэтому обязательно спросите своего врача о любых возможных побочных эффектах.

Как действуют антигистаминные препараты? Гистамины похожи на людей, стремящихся попасть на аншлаговый концерт - в этом случае место проведения концерта - это ваш рецепторный участок, а гистаминам нужен пропуск с полным доступом. Когда ваши антигистаминные препараты работают, они занимают все пространство в месте проведения концерта, где находится рецептор, поэтому гистамины не могут проникнуть внутрь. Пока ваши антигистаминные препараты находятся внутри, наслаждаясь концертом, гистамины остаются висящими вне помещения. Это хорошо, потому что гистамины вызывают аллергическую реакцию - в данном случае крапивница [источник: WebMD].

В редких и особых случаях ваш врач может посоветовать вам иметь при себе EpiPen, портативное устройство с адреналином для инъекций в экстренных случаях. Если у вас серьезная крапивница или крапивница, возникающая внутри, EpiPen может спасти вашу жизнь в случае, если опухоль увеличится до такой степени, что вы больше не сможете дышать [источник: Saini].

Существуют ли другие варианты лечения крапивницы, помимо безрецептурных и рецептурных лекарств? Продолжайте читать, чтобы узнать о натуральных средствах от крапивницы.