Какие продукты можно при кормлении

Голодная смерть не грозит: список продуктов, которые разрешены при грудном вскармливании

Питание при ГВ – животрепещущий вопрос. Неудивительно, что информации на эту тему огромное количество и еще маленькая тележка. Потеряться в ней проще простого. Краткое резюме о том, что можно есть кормящей маме, поможет немного упорядочить хаос в голове, выстроить внятную систему и составить правильное меню.

Принципы питания при грудном вскармливании

Идеальное питание кормящей мамы обеспечивает ее саму и ребенка всем необходимым для восстановления и развития.

• разнообразие и сбалансированность. Рацион кормящей мамы дает полный набор витаминов, органических кислот, полезных веществ, микроэлементов. Поэтому в меню в входят рыба, разное мясо, свежие и переработанные овощи и фрукты, крупы, супы и бульоны, молоко, кисломолочные продукты. Совершенно исключены любые диеты, направленные на похудение. Это аукнется серьезными последствиями как для самой мамы, так и для ее малыша;
• часто и понемногу. Режим питания кормящей матери — это пять приемов пищи – три основных и два перекуса. Нельзя допускать недоедания, но и переедать тоже вредно. Злоупотребление скажется не только на фигуре, но и на самочувствии. От него нарушаются пищеварения и стул у мамы, а у крохи появляются колики и вздутие. Кроме того, даже самые безопасные и не аллергенные продукты в большом количестве провоцируют неприятную реакцию у новорожденных;
• после рождения малыша маме стоит отказаться от жареных блюд, акцент делается на тушении, варке, готовке на пару. Также под запретом оказываются консервы, соления, полуфабрикаты и, безусловно, алкоголь в любом виде. А еще – все продукты, считающиеся аллергенами. О них забудьте как минимум на первый месяц, затем, если склонности к аллергии в семье нет, можно по чуть-чуть пробовать;
• вводить новые продукты при ГВ можно строго по одному, отслеживая реакцию ребенка 2-3 дня. Если за это время нарушений стула или сыпи не было, постепенно увеличивайте дозировку. Если здоровье ухудшилось, продукт откладывают на месяц.

Правильное питание при грудном вскармливании включает соблюдение питьевого режима. Женщине нельзя допускать обезвоживания, поэтому в сутки она должна употреблять не меньше 2-2,5 л жидкости.

Доктор Комаровский уверен, что для собственного спокойствия, хорошего настроения и здоровья кормящей маме можно есть все! Но только в меру и без фанатизма. Отказ от полноценного питания, строгие ограничения и недоедание, конечно, придают маме ауру легкого героизма, но совершенно не способствуют нормальной лактации.

Поэтому доктор уверен: если маме чего-нибудь хочется, но она сомневается, как примет это малыш, стоит провести разведку – съесть небольшую порцию и наблюдать, что будет. Возможно, страхи были беспочвенны, и мама может стать счастливее на одну конфету. Разнообразное питание – ключ к здоровому и полноценному развитию грудного ребенка. Ведь только оно обеспечит оптимальный набор витаминов, элементов и минералов, а также хорошее настроение мамы.

Список продуктов для кормящей мамы

Впрочем, даже из разрешенных пунктов вполне можно составить вкусное и разнообразное меню при ГВ. Особенно строгие требования к диете при грудном вскармливании выдвигаются только в первые 3-4 недели жизни малыша, а затем допускаются послабления. Главное, помнить, что диета для кормящих мам должна быть гипоаллергенной, а не для похудения! Ограничивать себя в жирах и углеводах очень вредно, в первую очередь, для развития малыша.

Очень важно при лактации найти золотую середину в питании, чтобы и кушалось вкусно, и не пускаться «во все тяжкие». Поможет нащупать ее список продуктов при грудном вскармливании.

 Фрукты, овощи и ягоды

Красные, оранжевые фрукты, овощи и ягоды, вызывающие аллергическую реакцию у многих малышей, лучше отложить до 3-4 месяцев. А если в семье есть склонность к аллергии, то еще дальше – до полугода или старше.

Начинать лучше с плодов зеленого цвета – в этом смысле для кормящей мамы хорошо подходят яблоко, груша, белая смородина. Если хочется перестраховаться, то можно предварительно обеспечить им термообработку. Яблоки – запечь, из груш и ягод наварить компотов, из кабачков – напечь котлет на пару. Совершенно спокойно сырые ягоды, фрукты и овощи можно кушать после трех месяцев, а свежевыжатые соки пить даже раньше, как только крохе исполнится месяц.

Крупы и хлеб

Белый хлеб и выпечку из рациона лучше временно исключить – они тяжеловаты для крохи. А вот темный хлеб, особенно с различными добавками – отрубями, тмином  – будет полезен. Хотя и им не увлекайтесь, так как он вызывает газообразование.

Молочные и кисломолочные продукты

Кисломолочные и молочные продукты нужно есть только в свежем виде. Всю сомнительную и просроченную молочку выбрасываем. Коровье молоко в рацион лучше вводить через 3-4 месяца после рождения. Или не пить его вообще, если мама не любит. До 3 месяцев можно добавлять молоко в каши.

 Мясо и птица

Правильное питание на ГВ требует внимательного подхода к выбору мяса. Исключать его совсем  нельзя, поскольку это источник необходимых аминокислот.

Отдавать предпочтение стоит постному варианту, поскольку жирные сорта мяса оказывают на ЖКТ большую нагрузку даже у взрослых людей, что уж говорить про грудничка. Для меню мамы хорошо подходит филе курицы, индейки, говядина, телятина, кролик и нежирная свинина. Можно обратить внимание на субпродукты. Они богаты полезными веществами и белком, но при этом гораздо диетичнее, чем мясо.

Рыба

Также не вписываются в режим питания кормящей женщины раки, крабы, икра, морепродукты и крабовые палочки. От них на первое время лучше совсем отказаться.

Яйца

Поскольку куриные яйца – сильный аллерген, употребляют их умеренно, не больше 2-4 штук в неделю. А перепелиных – не больше 8. При этом нужно внимательно следить за реакцией крохи, чтобы сразу, при первых признаках аллергии, убрать этот продукт.

Масло и жиры

Маме можно есть при грудном вскармливании и растительное, и сливочное масло. Растительное масло любое – оливковое, льняное, подсолнечное. Лучше выбирать нерафинированные варианты. Сливочное масло и сливочные сорта маргарина можно кушать в ограниченном количестве. Они тяжеловаты для печени и поджелудочной железы.

По этой же причине в меню не вводят сало, жирные сорта мяса и рыбы. При кормлении грудным молоком они могут осложнить жизнь малышу, поскольку довольно тяжело перевариваются даже взрослыми из-за большого количества насыщенных жирных кислот.

Сладости

Можно употреблять сухие галеты, печенье, пастилу, зефир и мармелад.  Разрешен по чуть-чуть горький шоколад и мороженое без добавок – в небольших количествах, если нет признаков аллергии. Также заменить конфетку в меню кормящей мамы могут сладкие сухофрукты – изюм, курага, чернослив, домашняя выпечка с небольшим количеством сахара, овсяное печенье.

Читайте статьи про чернослив и другие сухофрукты при ГВ, изюм для кормящей мамы и о том, можно ли при кормлении сахар.

Вот сборная таблица разрешенных и запрещенных продуктов при ГВ. Имейте в виду, что универсального списка для кормящих мам быть не может. Кто-то из малышей спокойно переносит креветки, но его пучит от яблок. Или выдает реакцию на безобидный крыжовник, но зато мама спокойно ест клубнику. Так что не воспринимайте эту таблицу как истину в последней инстанции, даже если вы перфекционистка и решили делать все «по науке».

Примерное дневное меню кормящей мамы

Составляя примерное меню для кормящей мамы на первые месяцы после рождения малыша, нужно учитывать два фактора – питание должно быть разнообразным, а общая калорийность всех блюд за день должна составлять не меньше 2000 ккал. (а лучше 2500-3000).

Питаться кормящей маме нужно разнообразно, об этом уже много раз говорили. Но это действительно очень важно, так как все необходимое для полноценного развития малыш получает из маминого рациона, пусть и опосредованно.

Несколько примеров рациона на день:

• Завтрак.
  • омлет с тертым сыром (не острым и без плесени), кусок зернового хлеба и чай с молоком;
  • запеканка из творога с домашним джемом, тосты, чай с молоком;
  • каша на воде (овсяная, пшенная, гречневая) с фруктами и ложкой меда, половина яблока, какао.
• Обед.
  • суп-пюре сырный, с гренками, вареная картошка с селедкой, чашка зеленого чая.
  • винегрет, бульон из курицы с сухариками, тефтельки из подходящего мясного фарша, овощное рагу в пароварке, сок (яблочный или из других фруктов).
  • овощной салат, щи без зажарки, картофельная запеканка с фаршем, узвар, несколько ломтей хлеба.
• Полдник.
  • 2-3 сырника;
  • тост (хлеб из отрубей) с тунцом и зеленью;
  • фруктовый салат (яблоки, персики, груши, овсяные хлопья), в качестве заправки – натуральный йогурт без добавок.
• Ужин.
  • ленивые вареники со сметаной, чай с молоком;
  • тефтели на пару, запеченная брокколи с сыром, зеленый чай с ломтиком лимона;
  • запеченная в фольге треска с овощным гарниром, гречка, компот.

Конечно, это лишь примерные варианты. Мама может сама подбирать блюда по своему вкусу или исходя из доступных продуктов.

Питьевой режим во время лактации

Очень много говорилось о том, что маме необходимо соблюдать питьевой режим. Конечно, питье не влияет на количество молока, но постоянное обезвоживание провоцирует снижение его выработки.

В день кормящей маме необходимо употреблять не меньше 2-2,5 литров жидкости – точное количество зависит от веса и уровня физической нагрузки. При этом следует учитывать, что из указанного объема чистая вода составляет около половины, все остальное приходится на чай, сок, компоты, супы и бульоны. Заставлять себя пить не нужно, но и игнорировать жажду также нельзя.

Питание мамы – очень спорный и обсуждаемый вопрос. Впадать в крайности в любом случае не стоит, нужно постараться нащупать золотую середину – питаться разнообразно, полезно, в свое удовольствие, но при этом с учетом интересов малыша.

Какие продукты безопасны для собак?

Пищеварительная система собак отличается от человеческой. Это означает, что некоторые продукты, безопасные для людей, могут быть вредными или даже очень опасными для собак.

Однако многие человеческие продукты также безопасны для собак и могут обеспечить важные питательные вещества и полезные для здоровья свойства.

Здесь мы рассмотрим, какие продукты безопасны для собак, а какие нельзя их кормить.

В то время как пища многих людей безопасна для собак, им следует употреблять ее в умеренных количествах.

Человеческие продукты, безопасные для собак, включают:

Морковь

Морковь - здоровая пища для собак. Пережевывание моркови может помочь удалить зубной налет с зубов и улучшить здоровье зубов.

Морковь также является хорошим источником витамина А, который полезен для иммунной системы, кожи и шерсти собаки.

Однако слишком много витамина А может быть токсичным, поэтому кормите собаку морковью умеренно.

Яблоки

Яблоки содержат много важных витаминов для собак, в том числе витамины А и С.

Яблоки также являются хорошим источником клетчатки, которая помогает регулировать пищеварение собаки. Однако употребление в пищу гниющих яблок может привести к алкогольному отравлению у собак.

Белый рис

Приготовленный простой белый рис может быть хорошим вариантом для собаки с расстройством желудка, так как он легко переваривается и помогает связать стул.

Белый рис может вызвать повышение уровня сахара в крови, поэтому собаки с диабетом должны есть его только в небольших количествах.

Молочные продукты

Молочные продукты, такие как молоко, сыр и простой йогурт, безопасны для собак в очень небольших количествах.

Слишком много молочных продуктов может вызвать проблемы с пищеварением. Это связано с тем, что у собак низкий уровень лактазы - пищеварительного фермента, расщепляющего сахара в молоке.

Собаки с непереносимостью лактозы не должны есть молочные продукты. Признаки непереносимости лактозы включают диарею или рвоту после употребления чего-либо, содержащего молочные продукты.

Рыба

Лосось, креветки и тунец безопасны для собак и являются хорошими источниками белка.

Лосось и тунец являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать здоровье иммунной системы, шерсти и кожи собаки.

Витамины группы В в креветках также помогают поддерживать пищеварительную систему собаки и улучшают кровообращение.

Важно приготовить рыбу перед тем, как кормить ее собакой, так как в сырой рыбе могут содержаться вредные паразиты.

Цыпленок

Обычный вареный цыпленок без приправ - хороший вариант, когда у собаки расстройство желудка.

Арахисовое масло

Несоленое арахисовое масло без добавления сахара или подсластителей безопасно для собак в умеренных количествах.

Арахисовое масло содержит множество полезных элементов, включая витамины E и B, ниацин, полезные жиры и белок.

Тем не менее, важно убедиться, что арахисовое масло не содержит подсластитель, называемый ксилитом, который очень токсичен для собак.

Любой, кто подозревает, что его собака проглотила ксилит, должен немедленно связаться с ветеринаром или позвонить в Центр по борьбе с отравлениями животных.

Обычный попкорн

Обычный попкорн без соли, масла и сахара может быть питательным лакомством для собак.

Попкорн содержит такие минералы, как магний, фосфор и цинк, которые важны для поддержания здоровья собак.

Убедитесь, что собаки не едят неоткрытые ядра попкорна, так как они могут подавиться.

Свинина

Вареная свинина без приправы безопасна для собак.

Тем не менее, они должны есть свинину только небольшими порциями, так как высокое содержание жира плохо переваривается собаками и может вызвать воспаление и панкреатит.

Воздержитесь от кормления собак беконом или обработанной ветчиной из-за высокого содержания соли.

Индейка

Вареная индейка безопасна для собак, но должна быть простой и без приправ. Многие коммерческие корма для собак содержат индейку, так как это хороший источник белка.

Прежде чем давать собаке приготовленную индейку, сначала удалите жир. Слишком много жира может вызвать проблемы с поджелудочной железой у собак.

Черника

Черника безопасна для собак и является богатым источником клетчатки, антиоксидантов и фитохимических веществ, которые могут принести много пользы для здоровья собак.

Исследования 2012 года показывают, что антиоксиданты могут помочь улучшить возрастные проблемы у пожилых собак.

Бананы

Собаки могут есть бананы в умеренных количествах. В них много магния, который важен для здоровья костей.

Из-за высокого содержания сахара бананы должны быть редким лакомством для собак.

Огурцы

Огурцы - безопасная низкокалорийная закуска для собак, и они могут быть хорошим вариантом для тех, кто имеет лишний вес.

Огурцы также содержат много витаминов и минералов, таких как витамин К.

Зеленая фасоль

Обычная зеленая фасоль - хорошая и полезная закуска для собак. Они являются источником белка, а также содержат кальций, железо и витамин К.

Собаки могут есть стручковые бобы как в вареном, так и в сыром виде. Однако избегайте приправ и сначала измельчите фасоль, чтобы не подавиться.

Арбуз

Арбуз безопасен для собак, но важно сначала удалить все семена, так как они могут заблокировать кишечник.

Жевание корки также может вызвать расстройство желудка, поэтому удалите и ее, прежде чем давать арбуз собаке.

Арбуз имеет высокое содержание воды, поэтому он помогает собакам пить воду. Это также хороший источник витаминов А, С и В6.

Некоторые продукты, совершенно безопасные для человека, могут вызывать проблемы или болезни у собак.

Любой, кто подозревает, что его собака съела что-то токсичное, должен немедленно позвонить ветеринару или в Центр по борьбе с отравлениями животных.

Не давайте собаке:

Авокадо

Авокадо содержит вещество под названием персин, которое токсично для собак и может вызывать рвоту и диарею.

Вишня

Косточки вишни содержат цианид, который ядовит. Они также могут стать причиной удушья или закупорки кишечника, если собака их проглотит.

Шоколад, кофе и кофеин

Никогда не давайте собакам шоколад, кофе или что-либо, содержащее кофеин.

Эти продукты содержат химические вещества, называемые метилксантинами, которые очень токсичны для собак.Химические вещества могут вызвать рвоту, нарушение сердечного ритма, судороги, а иногда и смерть.

Шоколадные лакомства доступны для собак, но они содержат специальный заменитель шоколада, который безопасен для них.

Изюм и виноград

Виноград, изюм, султан и смородина очень токсичны для собак. Даже небольшие количества могут вызвать почечную недостаточность и, в некоторых случаях, смерть.

Также воздержитесь от употребления собаками любых продуктов, которые могут содержать эти продукты, например, фруктовых пирожных или солодового хлеба.

Цитрусовые

Цитрусовые и их плоды, такие как апельсины и лимоны, содержат лимонную кислоту. Хотя некоторые собаки могут есть очищенные фрукты в небольших количествах, это может вызвать расстройство желудка.

В больших количествах лимонная кислота может вызвать угнетение нервной системы.

Корица

Корица в больших количествах не токсична, но может вызывать рвоту, диарею и заболевания печени у собак.

Кокосовые продукты

Собаки не должны пить кокосовую воду из-за высокого уровня калия.

Человек должен также ограничить количество кокосового масла или мяса, которое они дают своей собаке, так как эти продукты могут вызвать расстройство желудка или диарею.

Орехи

Не давайте орехи собакам.

Орехи макадамии ядовиты для собак и могут вызывать мышечную слабость, рвоту, летаргию и гипертермию.

Орехи других видов могут вызвать удушье у собак.

Мороженое

Собакам нельзя есть мороженое из-за высокого содержания в нем сахара. Кроме того, у некоторых собак непереносимость лактозы.

Лук, чеснок и зеленый лук

Лук, чеснок и чеснок являются частью рода Allium . Они содержат вещества, называемые органосульфоксидами, которые токсичны для собак и могут вызывать рвоту, диарею и боль в желудке.

Органосульфоксиды также могут вызывать анемию у собак.

Сырое или недоваренное мясо

Сырое мясо может содержать Escherichia coli и Salmonella , которые представляют собой типы бактерий, которые могут вызывать пищевое отравление у собак и людей.Правильное приготовление мяса убивает бактерии.

В последние годы некоторые производители рекламировали преимущества сырого мяса для собак, и некоторые бутик-продукты содержат его.

Важно понимать, что диета из сырого мяса представляет опасность для здоровья собак и может не обеспечивать полного баланса питательных веществ.

Сырые яйца

Употребление сырых яиц может привести к дефициту биотина у собак, что может повлиять на здоровье их кожи и шерсти.

Соленые продукты

Слишком большое количество соли может вызвать у собак чрезмерную жажду и мочеиспускание, а также отравление ионами натрия.

Симптомы этого отравления могут включать:

• рвоту
• диарею
• непроизвольное сотрясение или тремор
• высокая температура
• судороги

ксилитол

ксилит, который производители пищевых продуктов добавляют в сахар .

Однако ксилит очень токсичен для собак. Это может вызвать печеночную недостаточность и опасно низкий уровень сахара в крови.

Хлебное тесто

Хотя хлеб в целом безопасен для собак, тесто может быть очень опасным.

Дрожжи в тесте могут вызывать его расширение в желудке собаки, что может вызвать вздутие живота и привести к опасным осложнениям. Дрожжи также производят этанол, что может вызвать отравление алкоголем.

Алкоголь

Никогда не давайте собаке алкоголь или продукты, содержащие его. Алкоголь очень опасен для собак и может привести к ряду серьезных осложнений, включая кому и смерть.

Многие человеческие продукты безопасны и питательны для собак. Тем не менее, человеку, как правило, следует кормить собак этими продуктами в умеренных количествах, поскольку большие количества могут привести к проблемам со здоровьем.

Проконсультируйтесь с ветеринаром, прежде чем давать человеческую пищу собакам с:

• диабетом
• проблемами веса
• пищевой чувствительностью
• заболеванием печени или почек
• другими проблемами со здоровьем

Очень важно сохранить любые продукты или вещества, опасен для собак вне досягаемости.

К продуктам, которые особенно вредны для собак, относятся:

• все, что содержит алкоголь
• шоколад, кофе и кофеин
• продукты, содержащие ксилит

Если у вас есть сомнения по поводу конкретного корма, поговорите с ветеринаром, прежде чем давать его в собака.

Любой, кто подозревает, что его собака проглотила что-то потенциально опасное, должен немедленно позвонить ветеринару или в Центр по борьбе с отравлениями животных для консультации.

Корм ​​для свиней: чем можно и чем нельзя кормить свиней (помои)

Что плохого в том, чтобы скармливать свиньям пищевые отходы или отходы?

Пищевые продукты, содержащие мясо или мясные продукты или контактировавшие с мясом или мясными продуктами, могут содержать вирусы, которые могут вызывать тяжелые заболевания у свиней, а также являться точкой входа для заражения другого домашнего скота. Многие вирусы могут сохраняться в мясе и мясных продуктах в течение длительного времени.

Все штаты и территории в Австралии запретили кормление помоями, чтобы защитить биобезопасность Австралии и обеспечить завидное состояние здоровья.

Примеры из-за рубежа того, как кормление помоями может вызывать заболевание, включают:

• Считается, что разрушительная вспышка ящура в Соединенном Королевстве в 2001 году началась, когда свиней скармливали отходами, содержащими незаконно ввезенные мясные продукты, несущие вирус ящура.
• Считается, что недавнее распространение африканской чумы свиней по Европе, России и некоторым странам Азии было вызвано доступом свиней к пищевым отходам.

Австралии повезло, что она свободна от многих болезней, которые могут повлиять на нашу отрасль животноводства и торговлю.Кормление свиней запрещенными кормами - наиболее вероятный способ занесения экзотических болезней в домашний скот Австралии.

Несмотря на то, что в Австралии действуют строгие меры карантина и биобезопасности для предотвращения импорта продуктов животного происхождения из стран, где, как известно, встречаются эти заболевания, все же существует риск того, что инфицированные продукты могут попасть в Австралию. Вот почему так важно кормить свиней только одобренными кормами.

Какие продукты запрещено скармливать свиньям?

Запрещается кормить свиней любыми продуктами, содержащими мясо, мясные продукты или любые другие продукты млекопитающих или которые могли контактировать с ними.

Незаконные корма для свиней включают:

• пищевые отходы и отходы от:
  • кухонные отходы
  • переработчики и производители
  • розничные продавцы продуктов питания, включая супермаркеты и пекарни
  • гостиницы, рестораны, кафе, точки быстрого питания, деликатесы, обеденные бары
  • свалки
• отработанное масло для жарки, если оно не было обработано в соответствии с требуемым стандартом.
• отходы
• кровь, кости, туши млекопитающих.

Если вы не знаете, контактировала ли пища с мясом или мясными продуктами, нельзя скармливать ее свиньям.

Чем я могу кормить своих свиней?

Свиньи всеядны и нуждаются в здоровом сбалансированном питании.

Разнообразные корма безопасны для кормления свиней и включают:

• зерновые, фрукты и овощи
• коммерческий корм для свиней
• корма, одобренные для кормления свиней в Западной Австралии.Это:
  • молоко и молочные продукты из Австралии или законно импортированные в Австралию для использования в качестве корма только
  • мясные муки и жир промышленного производства, произведенные в соответствии с Австралийским стандартом гигиенической обработки продуктов животного происхождения (AS 5008: 2007)
  • использованные кулинарное масло, обработанное в соответствии с Национальным стандартом по переработке использованных кулинарных жиров и масел, предназначенных для кормов для животных и где масло использовалось только для приготовления пищи в Австралии.

Обязанности владельцев свиней и поставщиков продуктов питания

• Запрещается скармливать свиньям запрещенные корма (помои) или позволять свиньям получать к ним доступ.
• Вы должны утилизировать продукты, содержащие мясо или контактировавшие с мясом, таким образом, чтобы свиньи не могли добраться до них.
• Чтобы убедиться, что вы случайно не кормите своих свиней запрещенными кормами для свиней и не подвергаете их воздействию химикатов или загрязняющих веществ, вам следует получить декларацию поставщика от поставщика кормов / кормовых ингредиентов.
• Предприятия, которые сознательно поставляют запрещенные продукты питания для свиней, также могут быть привлечены к ответственности.

15 пищевых продуктов, безопасных для кошек

Ищете здоровую закуску для своей кошки? К счастью, вам не придется искать безопасные для кошек продукты, чтобы накормить вашего питомца, не выходя за пределы собственной кладовой. А как только вы узнаете, какую человеческую пищу может съесть ваш кошачий друг, вы сможете начать проявлять творческий подход, приготовив для своего котенка вкусные угощения для кошек своими руками.

Читайте дальше, чтобы узнать, какие продукты для человека, подходящие для кошек, рекомендуются экспертами, чтобы вы могли начать кормить свою кошку, как и любого другого члена семьи.

1. Лосось

Являясь хорошим источником белка и жирных кислот омега-3, лосось может быть восхитительным и вкусным лакомством для кошек и часто уже содержится в коммерческих кормах для кошек, сказала д-р Тина Висмер, медицинский директор Центра борьбы с отравлениями животных ASPCA. По словам Висмера, хотя некоторые подходящие для кошек человеческие продукты можно давать кошке в сыром виде, не забывайте давать ей только приготовленного лосося.

PureBits позволяют легко кормить вашу кошку лососем со всеми преимуществами и без необходимости чистки.

2. Шпинат

По словам Висмера, шпинат, богатый витаминами и минералами, включая витамины A, C и K, железо и кальций, может быть полезным для кошек лакомством. Однако, если у вашей кошки в анамнезе были камни из оксалата кальция в мочевом пузыре, не давайте ей шпинат.

Различные корма для кошек также включают шпинат в качестве ингредиента из-за его огромных преимуществ для здоровья. Purina Beyond Беззерновой консервированный корм для кошек из океанического сига и шпината включает шпинат в пятерку лучших ингредиентов натурального корма для взрослых кошек.

3. Рыбий жир

Начните выпускать добавки с рыбьим жиром для кошек! По словам ветеринара доктора Джеффа Вербера, удостоенного награды «Эмми», хотя родители домашних животных склонны давать пищу своим собакам чаще, чем кошкам, рыбий жир - это то, что может принести пользу обоим видам. Омега-3 в рыбьем жире, включая жир лосося и печени трески, могут помочь предотвратить сухость кожи зимой и сохранить здоровье шерсти вашей кошки в течение всего года.

Добавки из выловленной в дикой природе рыбы, такие как добавка для собак и кошек American Journey Wild Alaskan Salmon Oil, помогают поддерживать здоровье кожи и шерсти с помощью натуральных жирных кислот.

4. Яйца

Еще один хороший источник белка и витаминов группы В, яйца безопасны для кошачьих, сказал Висмер. Чтобы снизить риск заболеваний пищевого происхождения, обязательно готовьте яйца, которыми кормите свою кошку. Яйца также можно найти во многих кормах для кошек, таких как курица Tiki Cat Koolina Luau с консервированным кормом для кошек без яичного зерна.

5. Канталупа

По словам Висмера, дыня с высоким содержанием антиоксидантов и бета-каротина, который помогает поддерживать здоровье кожи и глаз, является одним из нескольких безопасных для кошек фруктов.

6. Цыпленок

Поскольку кошки являются облигатными плотоядными животными и нуждаются в диетах, содержащих в основном мясо (в отличие от собак, которые всеядны и могут питаться разнообразной пищей), их тела не могут переваривать волокнистую пищу так же легко, как собаки, и не всегда По словам Вербера, нравится разнообразная пища для людей, которую делают собаки. Однако любой тип мяса, например, курица, им подойдет.

7. Бананы

По словам Висмера, бананы с высоким содержанием калия и растворимой клетчатки безопасны для кошек. Хотя бананы - полезное лакомство, они (как и все продукты в этом списке) не должны составлять более десяти процентов ежедневного потребления калорий вашей кошкой, добавила она.

8.Овсянка

Источник энергии и витаминов группы В для вашего питомца, овсянка - еще одна пища для человека, которую можно найти в коммерческих кормах для кошек, например, в сухом корме для кошек Natural Balance Fat Cats с овсяной крупой. Однако только потому, что овсянка может быть безопасной для кошек, не каждому кошачьему она понравится - или любому типу пищи для людей - поэтому вам нужно вводить эти продукты медленно и убедиться, что они им нравятся, прежде чем включать их в обычную часть своего рациона. кошачья диета.

9. Тыква

Могут ли кошки есть тыкву? Тыква не только низкокалорийна и богата клетчаткой, но и является эффективным средством для лечения кошек, страдающих от аномального стула.Вы можете добавить тыкву в лакомство для кошек, так как это безопасно и полезно для здоровья.

Имеющиеся в продаже добавки для кошек позволяют легко включить тыкву в рацион кошек. Weruva Pumpkin Patch up! Пищевая добавка для собак и кошек - это пюре, которое поддерживает качество стула и здоровую подвижность кишечника в одноразовых пакетиках.

10. Сыр

У кошек непереносимость лактозы или кошки могут время от времени брать сыр?

Если ваша кошка проявляет интерес к этой кошачьей еде, Висмер рекомендует кормить ее твердым сыром, например чеддер, швейцарский или гауда.Эти сыры богаты кальцием и белком, и их можно легко приготовить в виде лакомства или скормить вашей кошке сырыми в небольших количествах.

11. Хлеб

По словам Вербера, это хороший источник белка и клетчатки, некоторые кошки любят перекусить хлебом, дружественной кошкам пищей для людей.

12. Яблоки

Яблоки, богатые клетчаткой и витамином С, являются еще одной пищей, которую, по словам Вербера, можно есть кошкам, если их кормить кошкой без кожи. Он добавил, что, как и при кормлении собак едой людей, вам следует избегать любых приправ, когда вы даете кошке человеческую еду.

13. Черника

Являясь хорошим источником витаминов А и С, черника может быть найдена в некоторых кормах для кошек, например, в сухом корме для лосося American Journey без зерен, а некоторые животные из семейства кошачьих могут даже перекусить замороженной черникой, сказал Висмер. Как уже упоминалось, вам нужно ограничить количество угощений, которые вы даете кошке каждый день, даже если она здорова.

«Ограничьте количество угощений до 20 калорий в день, [что будет] две чайные ложки приготовленного лосося или курицы или 25 черники, но вы не захотите давать им все эти ягоды», - сказал Висмер.«Вы можете смешивать и сочетать лакомства для людей с лакомствами для кошек, чтобы достичь этого количества».

Если ваша кошка, кажется, набирает вес в результате того, что она ест человеческую пищу, вам следует сократить количество лакомств, которые вы ей кормите, добавила она.

14. Горох

Горох с высоким содержанием клетчатки, витамина С и А - еще одна безопасная для кошек пища для человека. Они часто встречаются в коммерческих кормах для кошек, таких как Solid Gold Indigo Moon с курицей и яйцами, беззерновой сухой корм для кошек, но их можно давать кошке в замороженном или сыром виде.

15. Турция

Другой нежирный белок, индейка, включая вареную грудку индейки или нарезанное мясо, безопасна для кошек.

Когда вы вводите новую пищу вашей кошке, вы должны ожидать, что у нее будет небольшое расстройство желудочно-кишечного тракта, говорит Вербер. Если это еда, которую они никогда не ели раньше, их тела могут не привыкать к ее перевариванию, и они могут быть немного привередливы в том, что они едят. Совет Вербера? Дайте им немного разнообразия, чтобы увидеть, что им нравится, и обязательно делайте все в меру.И убедитесь, что ваш котенок получает правильное ежедневное питание, кормя его кошачьим кормом в дополнение к любым закускам для человека.

Подробнее :

Джессика Ремитц
Джессика - редактор по профессии и проводит дни, пытаясь не сажать с вертолета на борт своего любимого щенка из приюта Дарвина.

пищевых отходов - серьезная проблема - вот почему

Америка тратит впустую примерно 40 процентов своей еды. Из примерно 125–160 миллиардов фунтов продуктов питания, которые ежегодно выбрасываются, большая часть полностью съедобна и питательна. Продукты питания теряются или расходуются впустую по разным причинам: плохая погода, проблемы с переработкой, перепроизводство и нестабильность рынков вызывают потери продуктов задолго до того, как они поступят в продуктовый магазин, в то время как чрезмерные закупки, плохое планирование и путаница в отношении этикеток и безопасности способствуют образованию пищевых отходов в магазинах и в домах.Пищевые отходы также имеют ошеломляющую цену, обходясь этой стране примерно в 218 миллиардов долларов в год. Несъеденная еда также создает ненужную нагрузку на окружающую среду, тратя впустую ценные ресурсы, такие как вода и сельскохозяйственные угодья. В то время как 12 процентов американских домохозяйств не имеют продовольственной безопасности, сокращение пищевых отходов всего на 15 процентов могло бы обеспечить достаточно средств к существованию, чтобы прокормить более 25 миллионов человек ежегодно.

Что такое испорченная еда?

Есть два основных вида пищевых отходов: пищевые потери и пищевые отходы.Потеря пищи является более крупной категорией и включает любую съедобную пищу, которая остается несъеденной на любом этапе. Помимо еды, которую не съели в домах и магазинах, сюда входят посевы, оставленные в поле, продукты, портящиеся при транспортировке, и все другие продукты, которые не попадают в магазин. Некоторое количество пищи теряется почти на каждом этапе производства продуктов питания. Пищевые отходы - это особый вид пищевых потерь, который Служба экономических исследований (ERS) Министерства сельского хозяйства США (USDA) определяет как продукты, выброшенные розничными торговцами из-за цвета или внешнего вида, а также отходы тарелок потребителями.Пищевые отходы включают в себя недоеденный обед, оставшийся на тарелке в ресторане, остатки еды от приготовления еды дома и простоквашу, которую семья выливает в канализацию.

Потери продуктов питания на производственных предприятиях

Большая часть отходов на производственных и перерабатывающих предприятиях образуется при обрезке съедобных частей, таких как кожа, жир, корки и кожура с пищевых продуктов. Некоторые из них регенерируются и используются для других целей - в США около 33 процентов пищевых отходов производства идет на корм для животных.Даже с учетом этого восстановленного и повторно используемого материала, исключенного из расчетов, около двух миллиардов фунтов продуктов питания тратятся на стадии обработки или производства пищевых продуктов. Такому большому количеству пищевых отходов способствует ряд проблем, таких как перепроизводство, повреждение продукции и технические проблемы на производственных предприятиях. Как и фермы, предприятия пищевой промышленности уязвимы перед перебоями в рабочей силе и ее нехваткой. Во время вспышки COVID-19 многие предприятия по переработке мяса закрылись из-за болезни рабочих, в результате чего предприятия по переработке мяса были закрыты.Это означало, что животные, которых больше нельзя было обрабатывать, были забиты и выброшены тысячами.

Потери продуктов питания в транспортных и распределительных сетях

При транспортировке и распределении пищевых продуктов скоропортящиеся продукты уязвимы для потерь, особенно в развивающихся странах, где доступ к адекватному и надежному холодильному оборудованию, инфраструктуре и транспорту может быть проблемой. Хотя это не является значительным источником пищевых отходов в США; пищевые отходы возникают при порче из-за неправильного охлаждения.Более серьезной проблемой, возникающей на этом этапе, является отказ от поставок скоропортящихся продуктов, которые выбрасываются, если не удается быстро найти другого покупателя. По оценкам, от двух до пяти процентов поставок продуктов питания отклоняется покупателями продуктов питания. Даже если эти товары попадают на рынок, они все равно часто теряются из-за более коротких сроков хранения. Часто бракованные партии продуктов питания передаются организациям по спасению продуктов питания, но их количество слишком велико, чтобы принять их.

Куда пропадают продукты?

Пищевые отходы в розничной торговле

По оценкам, в 2010 году в розничных магазинах США было потрачено 43 миллиарда фунтов еды.Это особенно обескураживает, учитывая, что в 2016 году 12,3 процента американских домохозяйств не имели продовольственной безопасности. Большая часть потерь в розничной торговле приходится на скоропортящиеся товары, включая выпечку, продукты, мясо, морепродукты и готовые блюда.

Смотрите также

• 
  Какие продукты есть для иммунитета
• 
  В каких продуктах больше всего белка и мало углеводов
• 
  Какие продукты снижают уровень мочевой кислоты
• 
  Какие продукты запрещены к ввозу в россию
• 
  В каких продуктах содержится много магния
• 
  Какие продукты питания можно провозить в самолете
• 
  Какие продукты снижают свертываемость крови
• 
  Какие продукты можно есть при аллергии ребенку
• 
  Какие продукты омолаживают кожу
• 
  Какие продукты относятся к трансжирам
• 
  Через какое время съеденные мамой продукты попадают в грудное молоко